Shumë gra nuk i kushtojnë rëndësi faktit se lëkura në zonën e sqetullës gjithashtu ka nevojë për kujdes, si dhe fytyra, duart dhe këmbët. Mbi të gjitha, lëkura në këtë vend është shumë delikate, e hollë dhe e ndjeshme, si lëkura e fytyrës. Prandaj, ata nuk kanë nevojë për kujdes më pak.
Kujdesi themelor nën sqetull përfshin hidratimin dhe ushqimin e lëkurës, prandaj duhet të përdoren kremra hidratues dhe ushqyes.
Ju nuk mund të bëni pa përdorimin e antiperspirantëve. Mbi të gjitha, në sajë të tyre, ju për një kohë të gjatë harroni sekretimin e djersës, dhe në të njëjtën kohë ata ushqejnë lëkurën e ndjeshme, delikate dhe të ndjeshme nën sqetulla. Këshillohet të zgjidhni një deodorant që nuk përfshin alkool, por përmban glicerinë, acide yndyrore omega dhe vajra bimorë.
Nëse keni njolla të errëta në sqetullat tuaja, atëherë trajtojeni me glicerinë, peroksid hidrogjeni, limon, vaj bajame, sodë buke. Por këto mjete shëruese do të lehtësojnë errësimin e lëkurës për një kohë të shkurtër dhe përveç kësaj mund të çojnë në hiperpigmentim. Prandaj, është më mirë të përdorni një pastrim, pasi është një ndihmë e domosdoshme në kujdesin për sqetullat, dhe gjithashtu do të heqë qelizat e pigmentuara.
Përveç kësaj, sqetullat duken të pastruara mirë nëse janë të qethura. Hiqni flokët, mundësisht me një brisk elektrik, brisk, dyll të nxehtë, xhel rroje, fotoepilim.
Si të hiqni flokët në mënyrë të përsosur me një makinë për të shmangur acarim, skuqje dhe thatësi të tepruar? Për ta bërë këtë, duhet të ndiqni rregulla të thjeshta.
Para rruajtjes, vendosni një pastrim në lëkurë për të parandaluar qimet e rritura, hiqni lëkurën e vdekur dhe rruheni butësisht.
Asnjëherë mos i rruani flokët tuaj të thatë.
Kur rruheni, shtrijeni lëkurën në mënyrë që sipërfaqja që prek briskun të shtrihet mirë.
Ndryshoni fletët në makineri në kohë.
Pas rruajtjes, shpëlani lëkurën tuaj dhe vendosni një krem \u200b\u200bhidratues.
Një nga metodat më të mira të heqjes së qimeve në sqetull është epilimi i fotove. Ju duhen vetëm katër trajtime dhe do të harroni për heqjen e qimeve për disa vite.
Si rezultat i depilimit, ndonjëherë ka qime që janë rritur në lëkurë. Heqja e tyre është shumë e lehtë. Së pari, rruajini flokët me një depilues, pastaj vendosni një pastrim dhe hiqni shtresën e sipërme me një lëvizje rrethore dhe lagni lëkurën e sqetullës me krem, xhel ose locion. Nëse pastrimi nuk ju ndihmon, atëherë butësisht fut flokët me një gjilpërë dhe nxirreni ato me piskatore. Në fund të procedurës, zona e lëkurës duhet të trajtohet me shtatëdhjetë përqind alkool etilik ose tinkturë të kalendarit.
Çdo lloj lëkure kërkon kujdes të veçantë dhe sqetullat nuk bëjnë përjashtim. Shumë gra heqin rregullisht flokët e sqetullave. Një sqetull e butë dhe e pastër është shumë e rëndësishme për shumë gra, por edhe për burrat. Sidoqoftë, rruajtja e vazhdueshme dhe përdorimi i kozmetikës (deodorantë, produkte rroje) mund të irritojnë lëkurën. Kështu, kujdesi për sqetull duhet të jetë i butë, pa përdorimin e produkteve agresive, si dhe brisqe me cilësi të ulët. Në këtë artikull, ne do të flasim për kujdesin e duhur të sqetullave në shtëpi.
Kujdesi për lëkurën nën sqetull
Kujdesi për sqetull përfshin: heqjen e flokëve, dushin rregullisht dhe përdorimin e deodorantit të duhur kundër djersitjes.
Me rruajtje të shpeshtë (pothuajse çdo ditë), lëkura e sqetullave irritohet rëndë, puçrrat shfaqen në të. Përveç kësaj, puçrrat dhe acarimi mund të vijnë nga rruajtja e pahijshme dhe përdorimi i një xhel dushi në vend të një produkti të veçantë. Për të eleminuar erën e djersës, shumë gra përdorin deodorant të mbushur me alkool, i cili dëmton më tej nën sqetull. Kur zgjidhni një deodorant nën sqetull, kushtojini vëmendje të veçantë përbërjes së tij. Shtë më mirë të zgjidhni një deodorant të butë që nuk përmban alkool dhe nuk ka erë të fortë.
Deodorant nuk duhet të aplikohet menjëherë pas rruajtjes; është e nevojshme të lejohet që lëkura të qetësohet dhe të pushojë pak, sepse ajo ka nevojë për azhurnim në këtë moment. Pas rruajtjes, mund të bëni një masazh të lehtë të shpatullave dhe të vendosni një krem \u200b\u200bushqyes me veti anti-inflamatore (kamomil, pemë çaji, aloe).
Koncepti i "sqetullave"
Çfarë është sqetulla? Sqetulla është depresioni ose hapësira nën supe. Sqetulla përmban shumë gjëndra dhjamore dhe djerse që krijojnë lagështi dhe erë djerse. Përveç kësaj, nyjet limfatike axillare () lokalizohen në sqetulla, të cilat janë një lloj filtri i brendshëm.
Shfaqja e flokëve në sqetulla ndodh gjatë pubertetit. Në botën moderne, është zakon të hiqni flokët (të rruheni) për qëllime estetike, etj.
Rruajtja e lagur e nën sqetull
Kujdesi për sqetulla - Rroje e lagur. Për të zvogëluar kolonizimin bakterial në sqetull, rekomandohet rruajtja e lagur. Rruajtja e lagur është opsioni më i popullarizuar i heqjes së flokëve. Rruajtja kursen kohë, është pa dhimbje dhe komode për çdo grua.
Këshilla
1) Rruaji sqetullat tuaja në kohë, ose për të zbutur lëkurën paraprakisht.
2) Pastroni briskun e rrojes pas përdorimit.
3) Përdorni briskun tuaj personal për të rruajtur sqetullat.
4) Mos përdorni tehe të topitura, kjo mund të shkaktojë acarim.
5) bettershtë më mirë të rruheni nën sqetull në mbrëmje, ose para se të shkoni në shtrat, në mënyrë që lëkura të rigjenerohet gjatë natës.
6) Mos përdorni deodorant menjëherë pas rruajtjes, veçanërisht nëse përmban alkool.
7) Pas rruajtjes, mund të vendosni një locion të veçantë në lëkurën e sqetullës, ose një krem \u200b\u200bme veti antibakteriale, anti-inflamatore.
Si të rruaji sqetullat? Rregulla të përgjithshme
Së pari, sigurohuni që brisku që po përdorni ka një teh të mprehtë pa ndryshk dhe mbeturina. Nëse tehu është i shurdhër, zëvendësojeni atë me një të ri, ose blini një brisk të ri të disponueshëm.
Flokët në këmbë dhe fytyrë zakonisht rruhen në drejtim të rritjes së tyre. Sa i përket flokëve në sqetulla, këtu nuk ka një rregull të qartë, sepse flokët axillary nuk kanë një drejtim uniform të rritjes. Ju duhet t'i rruani ato ashtu si ju pëlqen. Nëse flokët e sqetullave janë të gjata, atëherë së pari duhet t’i shkurtoni me gërshërë, pastaj të rruheni.
Skema: 1) vendosni krem \u200b\u200bose shkumë rroje në zonën e sqetullës; 2) ngre dorën; 2) filloni të rruani sqetullat tuaja nga lart poshtë; 3) nga poshtë lart 4) majtas dhe djathtas deri në heqjen e plotë të qimeve. Pas çdo goditje, lani me ujë të rrjedhshëm.
Këshillë: Pas rruajtjes, mos përdorni deodorant për 3 deri në 5 orë.
Irritimi i lëkurës në sqetull
Nëse, pas rruajtjes, puçrrat dhe acarimet shfaqen në lëkurë, atëherë në këtë rast duhet të merren masat e nevojshme për të eleminuar sëmundjen. Së pari, nuk mund të përdorni deodorantë, kozmetikë të ndryshëm me erë të mprehtë. Para se të shkoni në shtrat, është e dobishme të vendosni një krem \u200b\u200bushqyes hidratues në lëkurën e irrituar me veti anti-inflamatore. Gjithashtu, duhet të siguroheni që rroja që po përdorni është e mprehtë.
Depilimi me krem
Nëse jeni të lodhur të rruani sqetullat, atëherë mund të përdorni një krem \u200b\u200btë veçantë depilimi. Me këtë krem, lehtë mund të hiqni flokët nga sqetulla në 3 minuta. Vëmendje: në rast shumë të ndjeshëm ose, kjo krem \u200b\u200blehtë mund të çojë në acarim.
Sqetullat e bukura është një pjesë e rëndësishme e pamjes. Njollat \u200b\u200be errëta dhe acarimi i lëkurës shkaktohen më shpesh nga higjiena e papërshtatshme ose dëmtimi pas depilimit. Përveç kësaj, ato mund të shfaqen për shkak të deodorantëve ose akumulimit të qelizave të vdekura ...
A është e mundur të heqësh qafe papërsosmëritë dhe të marrësh sqetullat e bukura? Merrni kohën tuaj për të shkuar në farmaci, sepse, për fat të mirë, ka shumë alternativa natyrore ndaj ilaçeve dhe kozmetikës së shtrenjtë. Ju lutemi vini re se para se të aplikoni ndonjë nga këto produkte, duhet ta bëni pastroni sqetullat tuaja sa më mirë që të mundeni. Lani sqetullat plotësisht, për të hequr mbetjet e deodorantit ose kremit.
- Mirëmbani higjenën e sqetullës
- Shpëtoj deodorantë me bazë alkooli
- Ndryshoni briskun tuajnëse përdorni këtë metodë depilimi
- Mundohuni të hani mirë dhe vazhdoni më tej mënyrë jetese të shëndetshme dhe aktive
Pra, a jeni gati të zbuloni se cilat mjete shëruese natyrore do t’i bëjnë sqetullat tuaja të duken bukur?
Peroksid hidrogjeni
Isshtë produkti më i disponueshëm dhe më i lirë për ndriçimin e lëkurës. Thjesht vendosni peroksidin në sqetullat tuaja. Do ta shihni vetë se sa shpejt zhduken njollat \u200b\u200be errëta, dhe bashkë me to erëra të pakëndshme dhe acarim!
Nuk mund të ketë asnjë të metë në një grua, prandaj është e rëndësishme t'i kushtoni vëmendje të gjitha pjesëve të trupit. Sot do të zbulojmë sekretet e kujdesit të duhur nën sqetull.
Një gjest i bukur i ngritur i dorës do të funksionojë vetëm nëse sqetullat tuaja janë të patëmetë. Duke qenë të sigurt në bukurinë e tyre, ju mund të drejtoni me siguri kaçurrelat tuaja, të mbani me krenari parmakun në autobus, duke qëndruar pranë një burri të pashëm dhe të shtriheni në plazh në pozën e një nimfë të bukur. Në mënyrë që lëkura në këtë zonë delikate të mos ju skuqet, mos harroni kujdesin për sqetull. Ne do të flasim se si duhet të jetë në këtë botim.
Pa një nuancë flokësh
Butësia e përsosur është kërkesa e parë për sqetullat. Asgjë nuk duhet t’ju \u200b\u200bkujtojë se natyra ka parashikuar rritjen e flokëve këtu.
Mënyra më e përballueshme për të hequr qafe bimësinë është rruajtja. Ju duhet të rruani sqetullat tuaja në mënyrë korrekte si kjo:
- Pastroni plotësisht lëkurën nga mbetjet e deodorantit, mundësisht duke përdorur një pastrim ose sapun eksfoliant - kjo do të ndihmojë jo vetëm në heqjen e produkteve kozmetike, por edhe në përgatitjen e qimeve.
- Për kashtë të vështira, duhet të përdorni xhel rroje, detergjentë të rregullt dhe sapunë nuk do ta bëjnë punën.
- Pas aplikimit të xhelit, duhet të prisni pak që flokët të zbuten.
- Flokët në këtë zonë rriten në dy drejtime, kështu që lëvizjet duhet të jenë si nga poshtë lart, ashtu edhe nga lart poshtë. Nuk është e nevojshme të shtypni fort dhe të përpunoni të njëjtën zonë disa herë. Zgjidhni blades cilësore.
- Pas rruajtjes, lëkura duhet të shpëlahet me ujë të freskët dhe të trajtohet me një antiseptik pa alkool ose një agjent special.
- Mos përdorni deodorante menjëherë pas rruajtjes.
Kremrat dhe musët depilues shërbejnë si alternativa për rruajtjen, por kërkoni përgatitje me veprim të shpejtë, përndryshe do të lodheni duke qëndruar me duart lart.
Nëse lëkura juaj nuk është shumë e ndjeshme, mund të përdorni shirita dylli ose epilator elektrik. Efekti afatgjatë mund të merret vetëm me ndihmën e heqjes së flokëve me foto ose me lazer.
Nuk ka njolla të errëta
Sqetullat e errëta duken jo tërheqëse, por mos nxitoni të hiqni dorë nga bluzat e sipërme dhe bluzat në modë. Ka disa arsye për errësim:
- kujdes i papërshtatshëm;
- fërkim veshjesh;
- alergji ndaj deodorantëve;
- rruajtje e dobët;
- sëmundje metabolike;
- sëmundjet e lëkurës.
Nëse nuk keni probleme shëndetësore, merrni parasysh të shtoni zbardhjen e kastravecit ose lëngut të limonit në sqetull. Ju mund të fshini lëkurën me lëngje të freskëta, të bëni kompresa ose maska, duke i brumosur në argjilë të bardhë. Për lëkurë të ndjeshme dhe të thatë, maskat bëhen më mirë bazuar në krem \u200b\u200bpër fëmijë ose vaj perimesh. Shumë njerëz ndihmohen nga një tretësirë \u200b\u200be peroksidit të hidrogjenit të holluar me ujë në përmasa të barabarta. Frekuenca e procedurave është 2-3 herë në javë.
Për më tepër, mund të afroheni nga ana tjetër - për ta bërë lëkurën pak më të errët me ndihmën e atyre të sigurta.
Elasticiteti është një shenjë e rinisë
Mosha, shtimi i shpeshtë i peshës dhe neglizhenca çojnë në përtacinë dhe rënien e lëkurës, gjë që i bën sqetullat jo tërheqëse. Ju duhet të luftoni këtu me ndihmën e masave gjithëpërfshirëse:
- Shmangni kërcimet e papritura të peshës trupore.
- Masazhojeni rregullisht me masazhe të vogla ose me duar.
- Shko te notosh.
- Kryeni ushtrime të veçanta.
Në moshën e rritur, si dhe pas humbjes drastike të peshës, mund të kërkohet përtëritje përmes procedurave kozmetike ose operacionit. Por mos nxitoni nën thikë. Provoni së pari këtë ushtrim të thjeshtë:
Shtrihuni në dysheme dhe përkulni gjunjët. Merrni shtangë dore ose shishe uji, ngadalë ngrini krahët dhe përhapni ato në drejtime të ndryshme, duke prekur dyshemenë, pastaj ngrini përsëri dhe përsëritni 20 herë.
Për ushtrime të tjera, shihni videon:
Asnjë nuancë erë djerse
Dihet prej kohësh që djersa është pa erë, dhe shënimet e pakëndshme shfaqen për shkak të dekompozimit të baktereve, kështu që higjiena duhet të jetë vendi i parë në kujdesin për sqetullat në shtëpi.
Importantshtë e rëndësishme të dini se deodorantët kanë vetëm një efekt të parfumuar, ndërsa ilaqet kundër djersës bllokojnë gjëndrat e djersës. Nga rruga, me djersitje të bollshme, rekomandohet të përdorni antidjersë jo në mëngjes, por para se të shkoni në shtrat pas një dushi. Në mëngjes, gjëndrat e djersës janë shumë aktive për t'u përpjekur t'i bllokojnë ato. Veprimi i një produkti të mirë është i mjaftueshëm për 24 orë, kështu që nuk do të lahet, por nëse keni frikë, mund ta përsërisni procedurën në mëngjes duke aplikuar një shtresë tjetër të hollë.
Importantshtë e rëndësishme të aplikoni anti-djersën vetëm në lëkurë të thatë, përndryshe produkti nuk do të depërtojë në poret. Correctshtë e saktë ta bëni këtë nga poshtë lart, pastaj nga lart poshtë dhe përsëri nga poshtë lart. Forbiddenshtë e ndaluar të përdorni antidjersë në banjë dhe gjatë aktiviteteve sportive - kjo mund të dëmtojë shëndetin tuaj.
Nëse jeni të prirur për djersitje të rëndë, shoqëruar me shfaqjen e aromave, provoni të fshini zonën e sqetullës me tretësirë \u200b\u200bklorheksidine dhe vetëm atëherë vendosni antidjersë në lëkurë të thatë. Nga rruga, kjo zgjidhje mund të ndihmojë në rrugë kur nuk ka mundësi të bëni një dush, thjesht fshini zonat problematike me të në vend të pecetave të lagura.
Mos harroni se djersitja e bollshme mund të shkaktojë sëmundje të rëndë, duke përfshirë. Sigurohuni që të testoheni nëse kjo simptomë shfaqet papritur ose vazhdon për një kohë të gjatë.
Tani që sqetullat tuaja duken pa të meta, kujdesuni dhe zbuloni. Jini të bukur dhe të shëndetshëm!
Teksti: Alexandra Kulikova
Kjo zonë e trupit është një lloj terra incognita. Një grua e rrallë është e gatshme të pranojë se është e shqetësuar për gjendjen e sqetullave, edhe nëse është kështu. Por në Nju Jork, ata tashmë flasin për "pitiure" - një procedurë për t'u kujdesur për një "zonë misterioze"!
Strangeshtë e çuditshme, por e vërtetë: ne jemi gati të diskutojmë me miqtë dhe ekspertët çdo procedurë të vetë-kujdesit, duke përfshirë epilimin e zonës bikini dhe mënyrat për të hequr strijat, por sqetullat janë diçka si një tabu. Nëse është shumë e lagur, e pakëndshme ose e irrituar në këtë zonë, konsideroni se dita ka shkuar keq. Duke vuajtur në heshtje, ne provojmë antiperspirantë dhe pluhura, duke u përpjekur të gjejmë informacion të dobishëm të paktën në Web.
Dhe, në fakt, pse heshtim për këtë? Kjo është pyetja e bërë nga dermatologu i Nju Jorkut, Dr. Marmur. Ai beson se shumë gra kanë nevojë, së pari, për një program arsimor fillor për kujdesin e sqetullave. Dhe së dyti - një procedurë e përshkruar me kujdes nga ai, të cilën mjeku e quajti "pitykur" (për analogji me manikyr dhe pedikyr).
Pikicura nga Dr. Marmur është një sistem me tre hapa i kujdesit për sqetull.
Ju nuk keni nevojë të caktoni një takim me një ekspert amerikan. Piktura e tij është vetëm një grup rregullash që janë të lehta për tu ndjekur në shtëpi nën dush. Mjeku ndan rregullat për t'u kujdesur për sqetullat vetëm për shkak të mirësisë së shpirtit të tij. Ose, ndoshta, ai është ngopur me njerëz të djersitur në metronë e New York-ut dhe ai thjesht dëshiron ta bëjë këtë botë pak më të shëndetshme dhe ... më aromatike.
Rregullat e pitikurës nga Dr. Marmur
- Lani nën sqetull duke përdorur një sfungjer dhe një pastrues të butë për lëkurë të ndjeshme - kjo është mënyra më e lehtë për të shmangur acarimin dhe pastrimin e poreve me të vërtetë.
- Shpëlaj sqetullat me ujë të freskët dhe thaji mirë me një peshqir. Ky është çelësi i suksesit - asnjë deodorant nuk do të funksionojë në lëkurën e lagur. Përveç kësaj, duke mbledhur në dele, lagështia mund të krijojë probleme shtesë në formën e acarimit dhe madje edhe skuqjen e pelenës, ashtu si tek fëmijët e vegjël.
- Vendosni antiperspirantin në tre goditje: nga poshtë lart, pastaj nga lart poshtë, dhe përsëri, për të qenë të sigurt, nga poshtë lart. Sigurohuni që të mbuloni të gjithë zonën e lëkurës që përmban gjëndra djerse. Qëndroni në gjendje për produktet e reja dhe zgjidhni deodorantë modernë që absorbohen shpejt, premtojnë të mos irritojnë lëkurën, të kujdesen për të dhe të mos njollosin rrobat.
Rekomandimet e dikujt nga një dermatolog mund të duken shumë të dukshme dhe madje edhe qesharake. Por, për fat të keq, edhe duke ditur të gjitha këto të vërteta të përbashkëta, shumë nuk i ndjekin ato për shkak të mungesës së kohës ose përtacisë. Mundohuni të bëni rregullisht Piticure sipas rregullave dhe të shihni ndryshimin!
