Koha e caktuar për secilin person në tokë është individuale, dhe është e pamundur të parashikohet paraprakisht se sa vite janë ende përpara, dhe kur bëni plane, llogarisni seriozisht në zbatimin e tyre. Njeriu është i vdekshëm dhe, siç vuri në dukje me të drejtë klasiku, e keqja është se ai është i vdekshëm papritmas. Megjithatë, pothuajse të gjithë presin të jetojnë një jetë të gjatë dhe shpresojnë të takojnë një pleqëri interesante. Që nga kohra të lashta, njerëzit kanë kërkuar mënyra për të zgjatur jetën e tyre, për të gjetur një ilaç që garanton jetëgjatësi dhe, nëse është e mundur, pavdekësi.

A ka ndonjë model që na lejon të themi se disa faktorë kontribuojnë në një jetëgjatësi të gjatë? A ka ndonjë ilaç magjik që do t'ju japë një duzinë ose dy vite jetë shtesë? Njerëzit që jetojnë 90 vjet ose më shumë quhen njëqindvjeçarë. Çdo vit tjetër i jetuar në tokë sjell gjithnjë e më shumë vëmendje ndaj tyre. Përvjetori i njëqindvjetorit bëhet një ngjarje e vërtetë dhe fëmijët, nipërit, stërnipërit, duke u mbledhur për një rast kaq të mrekullueshëm, ushqejnë fshehurazi shpresën se jetëgjatësia është një faktor trashëgues dhe ata vetë do të kenë mundësinë të shuajnë njëqind qirinj në torta e ditëlindjes. Pra, nga çfarë varet numri i viteve të jetuara?

Cila është jetëgjatësia maksimale e një personi?

Personi që jetoi jetën më të gjatë është francezja Jeanne Calment. Ajo arriti të festonte ditëlindjen e saj të 122-të para se të ndërronte jetë. Për më tepër, një jetëgjatësi kaq e gjatë është e dokumentuar dhe nuk ngre dyshime te shkencëtarët. Është për t'u habitur, por nëse marrim parasysh të dhënat zyrtare, atëherë në mesin e dhjetë njerëzve që jetuan jetën më të gjatë, nëntë janë gra, dhe vetëm një është burrë! Rastësi? Apo ka ndonjë sekret të tmerrshëm të fshehur këtu? Gratë shpesh përballen me sprova të vështira, por, megjithatë, detyrimet ndaj fëmijëve dhe prindërve, një sistem nervor më i ngurtësuar dhe zakoni për t'u mbështetur tek vetja i bëjnë gratë më pak të prekshme. Që nga kohra të lashta, burrat luftojnë, punojnë, përpiqen të bëjnë gjithçka dhe në këtë nxitim ata po humbasin një betejë të pabarabartë me jetën dhe vdekjen. Gratë, si vazhduese të familjes, jetojnë për veten e tyre, për burrat.

Gjithnjë e më pak përfaqësues të brezit që fitoi Luftën e Madhe Patriotike mbeten gjallë. Njerëzit që vuajtën vështirësitë më të tmerrshme, urinë, sëmundjet, vështirësitë dhe privimet, kaluan nëpër zjarr dhe ujë, furrat e kampeve të përqendrimit - dhe mbijetuan, dhe shumë prej tyre jetuan jetë të gjatë. Kodi gjenetik i aktivizuar i pengoi njerëzit e mbijetuar të vdisnin nga sëmundjet dhe uria pas luftës, dhe njerëzit u ngritën pothuajse nga hiri. Dhe sa shumë qindvjeçarë ka, për të cilët nuk ka të dhëna zyrtare, gjyshërit që jetojnë në fshatra të largëta, që restauruan dokumentet pas luftës nga kujtesa dhe nuk e dinë sa vjeç janë në të vërtetë.

Nëse marrim parasysh të dhënat e paverifikuara dhe të pakonfirmuara, atëherë çdo vend mund të mburret me njëqindvjeçarët e tij dhe të përpiqet të konkurrojë me Librin e Rekordeve Guinness. Historitë për kinezin Li-Chgung-yang, i cili jetoi për rreth treqind vjet, pavarësisht mungesës së plotë të ndonjë prove dokumentare, emocionojnë mendjet dhe zemrat dhe na detyrojnë të kërkojmë një mënyrë për të përsëritur rrugën e tij të jetës. Një pullë postare u lëshua për nder të ditëlindjes së 169-të të kolumbianit Javier Pereira. Një nder i ngjashëm iu dha BRSS-së jetëgjatë Mukhamed Eyvazov, i cili festoi ditëlindjen e tij të 150-të.

Pavarësisht se Franca konsiderohet mbajtësja e rekordeve për numrin e njerëzve me jetëgjatësinë më të gjatë, me Britaninë e Madhe dhe Gjermaninë në tre vendet e para, personi më i vjetër jeton në një fshat të vogël në brigjet e liqenit Titicaca në Bolivi. Carmelo Flores Laura kaloi shifrën e 123-të. Sekretin e jetëgjatësisë ai e konsideron punën e palodhur dhe ushqimin e pakët të ngrënë.

Çfarë ndikon në jetëgjatësinë?

Ushqimet që zgjasin jetën:

• Mollët rivendosin elasticitetin në muret e enëve të gjakut dhe rregullojnë funksionimin e sistemit kardiovaskular;
• Çokollata e zezë përmirëson kujtesën, redukton lodhjen;
• Natyralja po bëhet një metodë e mirë për parandalimin e kancerit;
• Orizi është një depo e vërtetë e lëndëve ushqyese. Jo më kot në Lindje, ku orizi është pjesë përbërëse e dietës, jetëgjatësia është mjaft e lartë;
• Perimet, manaferrat, zarzavatet pastrojnë enët e gjakut dhe nxisin hematopoezën.
• Peshku dhe frutat e detit janë materiali optimal për rinovimin e qelizave të trupit. Numri i japonezëve jetëgjatë mund të konsiderohet me siguri si provë e përfitimeve të konsumit të tyre sistematik.

Përveç ushqimit të duhur, gjumi i duhur i shëndetshëm, aktiviteti fizik i ndërthurur me pushimin dhe ekuilibri mendor janë të rëndësishëm. Por nëse gjithçka është kaq e thjeshtë, pse njerëzit nuk jetojnë për dyqind vjet? Sëmundjet, stresi, ekologjia e dobët, emocionet negative shkatërrojnë trupat dhe shpirtrat. Fatkeqësi të shumta, aksidente dhe luftëra të shkaktuara nga njeriu marrin jetën e mijëra njerëzve. A jemi ne në gjendje ta ndryshojmë vetë jetën tonë, apo secili prej nesh jemi thjesht një ndjekës përgjatë rrugës së jetës? Sido që të jetë, ne mund ta bëjmë jetën tonë më korrekte, plot vepra dhe mendime pozitive, përndryshe, pse të jetosh njëqind vjet nëse nuk ka mbetur asnjë kujtim i mirë pas teje? Guxoni, kërkoni, provoni dhe kush e di, ndoshta do t'i jepni botës një kurë për jetëgjatësinë?

Biologët kanë zbuluar se cikli jetësor i të gjithë organizmave është 10-14 periudha. Gjatë kësaj kohe ai arrin pjekurinë. Por te njerëzit kjo periudhë fillon në moshën 25 vjeçare.

Sipas shkencëtarëve, njerëzit mund të jetojnë deri në 350 vjet. Një grup gerontologësh janë të bindur se njerëzit mund të jetojnë gjatë nëse trupi merr substanca jetike. Sot njerëzit në tokë jetojnë mesatarisht 70-75 vjet.

Njerëzit janë të ekspozuar ndaj faktorëve mjedisorë. Ato ndikojnë në shëndetin, mirëqenien dhe funksionimin.

Klasifikimi përgjithësisht i pranuar i faktorëve të rrezikut:

Të gjithë faktorët ndikojnë në jetëgjatësinë e një personi dhe mund të shkaktojnë përkeqësim të shëndetit.

Mjekësia përmirësohet rregullisht dhe prodhuesit prodhojnë medikamente që ndihmojnë në përballimin e sëmundjeve.

Ka arsye të tjera të rëndësishme që mund të ndikojnë negativisht në shëndetin e njeriut:

1. Mjedisi i jetesës. Këto janë ndotja kimike, zhurma e tepërt dhe udhëtimet e gjata në transportin publik.
2. Faktorët e prodhimit. Kjo kategori përfshin punën e rëndë, zhurmën gjatë prodhimit dhe kontaktin me kimikate.
3. Mënyra e jetesës. Njerëzit kufizohen në rekreacion, sport, nuk i kalojnë pushimet jashtë qytetit dhe bëjnë shumë punë shtëpie.

Shënim! Çdo vit në Rusi shkalla e vdekshmërisë rritet dhe popullsia zvogëlohet.

Për të zbuluar se sa vite mund të jetojë një person, është e nevojshme të merret parasysh mjedisi. Së bashku me këta tregues, aftësia e njerëzve për të punuar ulet.

Sa vjet jeton një person në Rusi?

Në vitin 2016, rekorde të reja të jetëgjatësisë u thyen në Federatën Ruse.

Mosha e burrave u rrit në 66 vjeç, dhe për gratë - 77 vjeç. Në vitin 2017, jetëgjatësia u rrit me 10 muaj.

Statistikat shtetërore publikojnë rregullisht tregues të rinj, kështu që të gjithë mund të gjurmojnë informacionin dhe të zbulojnë se sa vjet ka jetuar një person në Rusi.

Treguesit publikohen në faqen e internetit të Shërbimit Federal të Statistikave Shtetërore. Që nga vitet '90, treguesit janë rritur, por Rusia renditet pas Japonisë, Shteteve të Bashkuara të Amerikës dhe Gjermanisë.

Organizata Botërore e Shëndetësisë kreu një studim të standardeve të jetesës së popullsisë ruse.

Si rezultat i një studimi në shkallë të gjerë, u identifikuan shkaqet e vdekshmërisë së hershme njerëzore:

• Situata ekonomike në vend.
• Korrupsioni (mosbesimi dhe pritshmëria e mashtrimit nga zyrtarët e qeverisë).
• Niveli i arsimit (në Rusi, numri i qytetarëve që nuk mund të marrin arsimin e duhur për të zënë vendin e tyre në shoqërinë shoqërore zvogëlohet çdo vit).
• Pirja e duhanit dhe abuzimi me zakonet e këqija.
• Situata mjedisore (ndryshime të papritura të motit, nxehtësi jonormale dhe në disa rajone të Rusisë probleme me aksesin në ujë të pijshëm).

Është e rëndësishme t'u kushtohet vëmendje këtyre arsyeve. Çdo vit qeveria përpiqet të përmirësojë kushtet për njerëzit.

E rëndësishme! Për shkak të stresit të vazhdueshëm, situatës së paqëndrueshme ekonomike dhe ekologjisë së dobët, jetëgjatësia mesatare e qytetarëve mbetet e ulët.

Shembuj të njëqindvjeçarëve

Ka disa shembuj të pabesueshëm të njerëzve të famshëm dhe të zakonshëm që jetuan jetë të gjatë dhe të lumtur.

Në Kubë, të moshuarit janë seksualisht aktivë, i mohojnë vetes kafenë e fortë apo puro tradicionale.

Shkencëtarët britanikë u përpoqën të krijonin një lidhje dhe të gjenin një shpjegim për këtë fakt.

Për 4 muaj ata panë William Clara, i cili në atë kohë ishte 100 vjeç. Ata nuk mund të shënonin asgjë befasuese ose të pazakontë për veten e tyre.

111-vjeçari Hermann Dernemann jeton në Gjermani. që e konsideron birrën e mirë sekretin e jetëgjatësisë së tij. Çdo ditë ai e pi pijen dhe ndihet mirë.

Ai ka një vajzë 64-vjeçare, e cila pretendon se babai i saj është i shëndoshë dhe me shëndet të mirë. Ai del vetë në dyqan dhe viziton vende të mbushura me njerëz.

Në ishullin Menorca në arkipelagun Balearik jetonte Joan Riudavets, i cili lindi në vitin 1889 dhe jetoi 114 vjeç.

Ai ia kushtoi jetën biznesit familjar dhe shiste këpucë. Mëlçia e gjatë shumë rrallë sëmurej dhe nuk kishte dhimbje koke.

Në moshën 30-vjeçare, ai hoqi dorë nga duhani dhe alkooli. Ai e konsideronte sekretin e jetëgjatësisë së tij në dëshirën e tij për të mësuar shumë gjëra të reja për veten e tij.

Ai ishte aktiv dhe energjik, kështu që deri në fund të ditëve të tij ai ruajti një mendje të pastër dhe kujtesë të mirë.

Shënim! Libri i Rekordeve Guinness përfshinte një banor të ish-BRSS, i cili jetoi 168 vjeç dhe konsiderohej personi më i vjetër në planet.

Birli Mallimov theu të gjitha rekordet e njohura. Dihet se në moshën 136-vjeçare ai u martua me një grua 80 vjet më të re dhe u bë baba.

Sekreti i jetëgjatësisë ishte se burri nuk pinte duhan dhe hante vetëm ushqim të shëndetshëm. Ai ishte një teetotaler dhe nuk kishte histori të sëmundjes së rëndë.

Dieta e zakonshme përfshinte fruta, djathë të freskët, perime dhe mjaltë. Ai mori ujë të pijshëm nga një burim dhe për dekadat e fundit të jetës së tij ai ishte i dhënë pas çajrave bimorë nga bimët mjekësore.

Në kohët e lashta, njerëzit nuk jetonin gjatë sepse nuk kishin kujdes të mirë mjekësor, ilaçe dhe lehtësira. Para erës sonë, njerëzit primitivë kanë jetuar gjithashtu deri në 30-40 vjet.

Historia ka regjistruar shumë raste kur një person bëhet mëlçi afatgjatë pas një goditjeje, duke pasur një zemër të sëmurë ose një veshkë.

Jetëgjatësia e çdo personi është individuale, por faktori më i rëndësishëm i jetëgjatësisë mbetet një mënyrë jetese e shëndetshme.

Video e dobishme

Kjo është njëra anë e problemit të jetëgjatësisë. Ajo është e lidhur me kushtet sociale të jetës së njerëzve.

Problemi ka një anë tjetër biologjike, e cila është e pandashme nga e para.

Sipas vetive të tij biologjike, sa mund të jetojë një person nëse është në kushte të favorshme sociale? Cila është jetëgjatësia për të cilën një person është i aftë fiziologjikisht?

Shkencëtarët janë përpjekur të gjejnë një përgjigje për këtë.

Për shembull, Buffon, i cili jetoi në shekullin e 18-të, propozoi mënyrën e tij për zgjidhjen e problemit. Ai llogariti se sa kohë u duhet kafshëve shtëpiake për t'u rritur. Kjo përcaktohet nga rritja e kockave. Kur kockat ndalojnë së rrituri në gjatësi, kjo do të thotë se rritja e trupit ka përfunduar. Doli që një qen rritet deri në dy vjet, një mace - deri në një vit e gjysmë, një lopë - deri në katër, një kalë - deri në pesë, një deve - deri në tetë vjet, e kështu me radhë.

Pastaj ai mori jetëgjatësinë e çdo kafshe dhe e ndau atë me kohën e rritjes. Rezultati dha një shifër mesatare prej gjashtë. Pastaj Buffon arriti në përfundimin se jeta e çdo gjitari më të lartë, përfshirë njerëzit, është pesë deri në gjashtë herë më e gjatë se periudha e Rritja e tij.Rritja e njeriut përfundon afërsisht në moshën njëzet e pesë vjeçare.E gjitha që mbetet është që ky numër të shumëzohet me gjashtë dhe problemi, sipas Buffon-it, zgjidhet.Rezulton afërsisht njëqind e pesëdhjetë vjet.

Biokimisti i famshëm rus Akademik Lazarev, i cili jetoi në fund të shekullit të 19-të dhe fillimit të shekullit të 20-të, propozoi metodën e tij për përcaktimin e jetëgjatësisë biologjike që mund të arrihet nga një person.

Në çfarë mënyre ai e konsideroi të mundur vendosjen e kohëzgjatjes dhe shkallës së vitalitetit të organizmit?

Lazarev argumentoi se vitaliteti i një organizmi shprehet më saktë në punën e organeve shqisore, në ashpërsinë e pranueshmërisë së tyre. Ai e përdori këtë ide si bazë për llogaritjet e tij.

Zakonisht vdekja vjen kur organet shqisore ende nuk janë konsumuar, kur ato ruajnë pranueshmërinë dhe ndjeshmërinë e mjaftueshme.

Duke ditur se në çfarë mase zvogëlohen funksionet e organeve shqisore gjatë një periudhe të caktuar kohore, është e mundur të përcaktohet se sa kohë do të duhet të kalojë që ato të ndalojnë plotësisht.

Atëherë do të ndodhte vdekja natyrore.

Llogaritjet e Lazarevit treguan se jetëgjatësia e qendrave të shqisave, domethënë kufiri i ekzistencës së tyre, qëndron midis 150 dhe 180 vjet.

Përsëri dolën të njëjtat përafërsisht 150 vite si me Buffon.

Këtu duhet thënë se as Buffon dhe as Lazarev nuk gjetën ligje për përcaktimin e jetëgjatësisë biologjike. Ato që ata konsideronin ligje ishin në fakt vetëm supozime, hipoteza.

Por ata duhet të kenë gjetur një bërthamë të së vërtetës. Interesante, shkencëtarë të tjerë që studiuan të njëjtën çështje dhe aplikuan metodat e tyre arritën afërsisht në të njëjtat përfundime.

Sa kohë mund dhe duhet të jetojë një person?

Tashmë përgjithësisht pranohet dhe konsiderohet normale që kur një person jeton një jetë 70-80 vjet, 90 konsiderohet tashmë jetëgjatësi. Por sa kohë duhet dhe mund të jetojë një person, sa e lejon gjenetika e tij? Ilya Ilyich Mechnikov, mjeku i madh rus, laureat i çmimit Nobel në fushën e fiziologjisë dhe mjekësisë (1908), ishte absolutisht i sigurt se kohëzgjatja natyrore e jetës njerëzore është 140-150 vjet, dhe vdekja në 70-80 vjet është pa dyshim. i dhunshëm. Me të u pajtua edhe Alexander Bogomolets. Në "Etydet e optimizmit" Metchnikoff theksoi se "në vitin 1902 në Paris, nga 1000 vdekje midis 70 dhe 74 vjeç, vetëm 85 njerëz vdiqën nga pleqëria. Shumica e të moshuarve vdiqën nga sëmundje ngjitëse: pneumonia dhe konsumimi, nga sëmundjet e zemrës, sëmundjet e veshkave ose hemorragjia cerebrale. Edhe mëlçitë e famshme të gjata, anglezi Thomas Parr (152 vjeç) dhe turku Zara Aga (156 vjeç), vdiqën jo nga mosha, por nga sëmundja (i pari nga pneumonia, i dyti nga koma uremike e shkaktuar nga sëmundja e prostatës. ). Mjeku i famshëm mesjetar Paracelsus besonte se një person mund të jetonte 600 vjet. Albrecht von Haller dhe Christoph Wilhelm Hufeland (shkencëtarët e shekullit të 18-të) e konsideruan moshën 200 vjeçare si kufirin e jetës njerëzore.

Por, për të nxjerrë përfundime të qarta, duhet t'i drejtohemi fakteve, sa kohë jetojnë njëqindvjeçarët e vërtetë dhe sa prej tyre ka në planet! Li Qingyun lindi në 1677 në Qijiangxiang, Provinca Sichuan. Ai e kaloi pjesën më të madhe të jetës së tij në malet e Sichuan, duke mbledhur barëra medicinale dhe duke mësuar sekretet e jetëgjatësisë. Në 1748, kur Li Qingyun ishte 71 vjeç, ai u transferua në Kaixian për t'u bashkuar me ushtrinë kineze si mësues i arteve marciale dhe këshilltar ushtarak.

Në vitin 1927, Li Qingyun u ftua në Wanxian për të vizituar guvernatorin e Sichuan, gjeneralin Yang Sen. Gjenerali ishte i kënaqur me rininë, forcën dhe aftësinë e Lee, pavarësisht moshës së pabesueshme të këtij të fundit. Gjatë kësaj vizite është realizuar edhe fotografia e famshme e superqindvjeçarit. Pas këtij takimi, Li Qingyun u kthye në vendlindjen e tij dhe vdiq 6 vjet më vonë. Ekziston një legjendë që para vdekjes u tha miqve të tij: “Kam bërë gjithçka që duhet të bëja në këtë botë. Po shkoj në shtëpi” dhe më pas dha shpirt.

Pas vdekjes së Li, gjenerali Yang Sen vendosi të zbulojë të vërtetën për jetën dhe moshën e tij. Ai bëri regjistrime që u publikuan më vonë. Në vitin 1933, njerëzit intervistuan të afërmit dhe fëmijët e Lee. Disa thoshin se ai kishte qenë gjithmonë i vjetër, aq sa u kujtohej, të tjerë thoshin se ishte shok me gjyshërit e tyre. Njëqindvjeçarë të tjerë më të famshëm:

Zoltan Petridzh (Hungari) – 186 vjeç.

Peter Zortai (Hungari) – 185 vjeç (1539–1724).

Cantigern është themeluesi i Glasgow Abbey. I njohur si Saint Mungo. Jetoi 185 vjet.

Tense Abziva (Oseti) – 180 vjeç.

Huddiye (Shqipëri) – 170 vjeç. Pasardhësit e tij ishin 200.

Hancer Nine (Turkiye). Jetoi 169 vjet. Vdiq në vitin 1964.

Sayyad Abdul Mabud (Pakistan) – 159 vjeç.

Mahmud Bagir ogly Eyvazov (151 vjeç, 1808-1959) jetoi më gjatë në BRSS. Për nder të tij u lëshua një markë tregtare. Kolumbiani Javier Pereira jetoi 169 vjeç dhe për nder të tij, si dhe për nder të qytetarit të lartpërmendur të Bashkimit Sovjetik, në vendin e tij u lëshua një pullë postare. Njëfarë Jean Terel iu bashkua ushtrisë franceze në shekullin e 17-të dhe doli në pension në shekullin e 19-të. Duket e pabesueshme: ai shërbeu në ushtri për tre shekuj. Pra, sa kohë jetoi ai? Jo aq pak, edhe pse jo rreth treqind, siç mund të duket. Jean Terel lindi në Dizhon në vitin 1684 dhe u bashkua me ushtrinë në moshën gjashtëmbëdhjetë vjeç, në vitin 1699, në fund të shek. Mori pjesë në më shumë se njëqind beteja. Në vitin 1777, kur ishte 93 vjeç, mbreti Louis XIV i dha shërbëtorit të vjetër gradën e kapitenit. Në 1802 (Terel ishte tashmë 118 vjeç), Napoleoni mësoi për të. Ndryshe nga ngurrimi i veteranit jetëgjatë, ai i dha një lirim të nderuar, duke i caktuar një pension vjetor prej 1500 frangash. Jean Terel vdiq në vitin 1807, në vitin e njëqind e njëzet e tretë të jetës së tij. Një rast interesant përshkruhet nga historianët anglezë. Në vitin 1635 Fshatari Thomas Parr erdhi nga provincat në Londër për t'u paraqitur para mbretit Charles si një mrekulli e jetëgjatësisë. Parr pretendoi se ai kishte mbijetuar nëntë mbretër dhe ishte 152 vjeç. Për nder të mëlçisë së gjatë, mbreti organizoi një festë madhështore, pas së cilës Thomas Parr vdiq papritmas. U hap nga mjeku i famshëm anglez William Harvey, i cili zbuloi qarkullimin e gjakut. Sipas V. Harvey, Parr vdiq nga pneumonia, por, siç thonë legjendat, shkaku i vdekjes së tij ishte trajtimi i pasur në tryezën e mbretit. Parr u varros me nderime në Westminster Abbey. Në vitin 1654, kardinali D'Armagnac, duke ecur në rrugë, vuri re një burrë 80-vjeçar duke qarë. Kur kardinali e pyeti se kush e kishte ofenduar, i moshuari u përgjigj se babai i tij e kishte rrahur. Kardinali vendosi ta shikonte këtë njeri. I është paraqitur një plak, 113 vjeç, shumë energjik për moshën e tij. “E kam rrahur djalin tim”, tha plaku, “për mosrespektimin e gjyshit tim. Ai kaloi pranë tij pa u përkulur.” Kardinali pa edhe gjyshin e tij 143-vjeçar. Një tjetër fakt jashtëzakonisht interesant është se në Abkhazi, pothuajse 3% e popullsisë janë njëqindvjeçare, mosha e të cilëve i kalon 100 vjet. Në vitin 2000, kishte rreth 70,000 deri në 80,000 njerëz në Shtetet e Bashkuara të moshës 100 vjeç ose më të vjetër. Në Kubë, për popullsinë 11 milionëshe të vendit, janë rreth 3 mijë persona që kanë kaluar kufirin e shekullit. Në Tajvan, që nga tetori 2009, kishte 1223 njerëz mbi 100 vjeç që jetonin në vend. Evropa – sipas të përjavshmes franceze Pouin, Franca aktualisht kryeson Evropën në numrin e njëqindvjeçarëve. Janë 2546 njëqindvjeçarë që janë mbi 100 vjeç. Pas Francës me një vonesë të lehtë është Britania e Madhe - 2,450 persona, pastaj Gjermania - 2,197 persona. Nëse marrim tregues të përqindjes, numrin e njëqindvjeçarëve për 100,000 njerëz, atëherë kampionati këtu i përket Greqisë (18%). Vendet e dyta dhe të treta i takojnë Portugalisë (6.3%) dhe Danimarkës (6%). Po Rusia? 200-300 vjet më parë kishte shumë njëqindvjeçarë në Rusi. Tani në vendin tonë janë pak të tillë dhe për sa i përket jetëgjatësisë ne zëmë një nga vendet e fundit në Evropë. Nëse shikoni në histori, mund të gjeni mjaft fakte interesante për njëqindvjetorët e vendit tonë. Kapiteni Margeret, i cili punësoi veten për t'i shërbyer Car Borisit, shkroi me habi në librin e tij "Gjendja e Shtetit Rus" (1606): "Shumë rusë jetojnë 90-100 dhe 120 vjeç dhe vetëm në pleqëri janë të njohur. me sëmundje. Me përjashtim të mbretit dhe fisnikëve më të rëndësishëm, askush nuk e njeh mjekësinë. Duke u sëmurë, një njeri i zakonshëm zakonisht pi një gotë të mirë vodka, duke derdhur një barut në të ose duke e përzier pijen me hudhër të shtypur dhe menjëherë shkon në banjë, ku djersitet në nxehtësi ekstreme për dy ose tre orë.

Alexander Sergeevich Pushkin në kujtimet e tij flet për një takim me një Kozak 160-vjeçar, i cili u zhvillua në stepat e rajonit të Orenburgut. Kozaku e kujtoi në mënyrë të përsosur kryengritjen e Stepan Razin (1667-1671), në të cilën ai vetë mori pjesë aktive.

Edhe tani në Lavrën e Aleksandër Nevskit mund të gjeni varret e njerëzve të dalluar nga jetëgjatësia e pazakontë: murgu i heshtur Patermufius, i cili vdiq në moshën 126 vjeç, varri i murgut Abraham, i cili jetoi për 115 vjet, dhe i famshmi Elizabetan dhe Heroi i Katerinës, 107-vjeçari V. R. Shcheglovsky, i internuar në Siberi nga Potemkin nga xhelozia.

Në fillim të shekullit tonë, kur u festua 100-vjetori i humbjes së Napoleonit afër Moskës, shtypi rus shkroi për dëshmitarët okularë dhe pjesëmarrësit në ngjarjet e 1812, të cilët vazhduan të jetonin dhe lulëzojnë në 1912 - rreshteri 108-vjeçar- major Ivan Zorin, 111-vjeçari Nadezhda Surina, 139-vjeçari Rodion Medvedev.

Shumë prova të disponueshme sugjerojnë se në ato kohë të largëta popullsia e Rusisë, për shkak të gjenotipit, kushteve natyrore dhe ushqimit të shëndetshëm, pati mundësinë të jetonte një jetë të shëndetshme dhe të gjatë, duke jetuar deri në një moshë jashtëzakonisht të vjetër, duke ruajtur qartësinë e mendjes dhe paqen. e mendjes. Dhe gjendja e trishtuar e sotme është padyshim rezultat i një mënyre jetese absolutisht të panatyrshme, shkatërruese në një habitat jashtëzakonisht agresiv të krijuar artificialisht. Në foto - Li Qingyun, ai ka qenë këtu për më shumë se 200 vjet.

Sa mund të jetojë një person? Shkencëtarët gerontologë pohojnë se tashmë kanë lindur njerëz që do të festojnë 150 vjetorin e tyre dhe gjatë 20 viteve të ardhshme do të jetë e mundur të jetojnë 10 shekuj.

Sa kohë për të jetuar?

Amerikanët thonë për veten e tyre se janë marrëzisht të dashuruar pas ndjesive. Me shumë mundësi, kjo është arsyeja pse lajmi se kinezi Li Ching-Yun vdiq në moshën 256 vjeçare shpërtheu Amerikën dhe u bë më i lexuari.

New York Times dhe Time Magazine shkruan për këtë në vitin 1933. Sidoqoftë, mjekët nuk janë të prirur ta besojnë këtë dhe nuk u gjetën kurrë dokumente që konfirmojnë këtë fakt. Por vetë ideja që dikush jetoi për dy shekuj e gjysmë ende i ndjek ëndërrimtarët e një jete të gjatë.

Nga ana tjetër, shumë gerontologë janë të bindur se ne jetojmë shumë më pak se natyra që na është caktuar. Rekordi i dokumentuar zyrtarisht i jetëgjatësisë i përket gruas franceze Jeanne Calment, e cila ia mori jetën lehtë dhe “pa shqetësime”. Ajo jetoi 122 vjeç. Gjenetikët nuk gjetën kurrë ndonjë gjë të veçantë në trupin e saj.

Kush dëshiron të jetojë?

Gazetari i shkencës popullore David Ewin mblodhi një audiencë me një sërë njerëzish të moshuar dhe pyeti se çfarë jetëgjatësie ëndërronin - 80, 120 dhe 150 vjet, apo edhe pafundësi. Shumica e të anketuarve u përgjigjën se ishin mjaft të lumtur që ishin 80 vjeç dhe shpesh mendonin për vdekjen si një ngjarje të pashmangshme.

Kjo përkundër faktit se njerëzve u janë ofruar shumë barna dhe pajisje mjekësore që mund të zgjasin rrënjësisht jetën. Biznesmeni Jun Yun, i cili ishte i pranishëm në atë takim, shprehu koston reale të jetëgjatësisë. Ne po flasim për njëqind vjet ose më shumë. Sipas mendimit të tij, tashmë tani mund të kushtojë jo më shumë se një milion dollarë.

Është interesante se shumica e gerontologëve besojnë se dashuria e sinqertë për jetën është një parakusht për jetëgjatësinë dhe mendimi i vdekjes, si një cigare e tymosur, shkurton vitin e dhënë nga natyra për disa minuta.

Ilaçe për jetën

Doktoresha Laura Helmuth pohon se "ne kemi një shans 50/50 që në 25 vitet e ardhshme të vendosim nën kontroll vdekshmërinë nën moshën njëqindvjeçare". Ajo dha një shembull personal se si përparimet aktuale mjekësore ndikojnë në jetëgjatësinë.

“Stër-stërgjyshja ime vdiq në moshën 57-vjeçare, ndoshta nga një atak në zemër,” ndan vëzhgimet e saj Laura Helmut. - Stërgjyshja ime vdiq në moshën 67-vjeçare nga një goditje në tru. Gjyshja ime merr ilaçe për presionin e lartë të gjakut dhe kolesterolin e lartë. Ajo javën e ardhshme do të festojë ditëlindjen e saj të 90-të. Kështu, ajo u bë personi i parë në familjen time që jetoi aq gjatë sa të shihte stërnipërit e saj. Parandalimi dhe trajtimi i sëmundjeve kardiovaskulare është një përparim i madh në jetëgjatësi.”

Fitorja e radhës mjekësore që do të rrisë në mënyrë dramatike jetëgjatësinë do të jetë një kurë e plotë për diabetin. Kjo u raportua nga specialistë nga Teknologjia e Inxhinierisë Gjenetike në faqet e revistës Science Translational Medicine. Ata arritën të krijojnë antitrupa që aktivizojnë qelizat e indit dhjamor kafe, duke shfrytëzuar yndyrnat dhe duke normalizuar nivelet e glukozës në gjak. Ndërkohë, vëzhgimet aktuale statistikore tregojnë se personat që nuk kanë diabet jetojnë me dekada më shumë se diabetikët. Kështu, një person mesatar që kujdeset për shëndetin e tij, në të ardhmen e afërt, me një shkallë të lartë probabiliteti, do të ketë mundësinë të jetojë njëqind vjet ose më shumë.

Jetë mijëvjeçare

Profesori nga Universiteti i Kembrixhit Aubrey de Grey është një autoritet i padiskutueshëm në gerontologjinë moderne. Duket se vetëm për shkak të kësaj, ai duhet të jetë një skeptik ose, në çdo rast, një pragmatist i kujdesshëm. Nëse vetëm për një kohë të gjatë, mendjet më të mira kanë kërkuar pa sukses eliksirin e rinisë. Megjithatë, shkencëtari pohon se jetëgjatësia e njeriut mund të rritet dhjetëra herë. "Njerëzit që do të jetojnë deri në 150 vjeç kanë lindur tashmë," thotë Aubrey de Grey. "Për më tepër, në njëzet vitet e ardhshme, do të ketë një person që do të festojë vitin e ri të mijëvjeçarit të tretë." Bëhet fjalë për barnat për pleqërinë, gjenerata e parë e të cilave tashmë është shfaqur.

Dr. Aubrey de Grey e përshkruan plakjen si akumulim gjatë gjithë jetës së llojeve të ndryshme të dëmtimeve molekulare dhe qelizore nëpër organet e një personi. "Ideja është të praktikohet geriatria parandaluese," shpjegon ai, "me fjalë të tjera, të riparohen periodikisht dëmtimet molekulare dhe qelizore përpara se të arrijnë nivelin e patogjenitetit." Ai sheh mënyra për të ruajtur shëndetin qelizor në terapinë e qelizave staminale, përdorimi i të cilave do të ndihmojë në zëvendësimin e indeve të sëmura me ato të shëndetshme.”

Në këtë rast, është e mundur të shmanget kultivimi i kushtueshëm i organeve njerëzore dhe transplantimi i tyre në vend të atyre të dëmtuara, me pasoja të paparashikueshme. Fakti është se transplantimi është gjithmonë i mbushur me komplikime dhe rreziqe për të gjithë trupin, vetëm sepse, për shembull, "një mëlçi e vjetër, megjithëse jo e sëmurë, nuk do të jetë gjithmonë në gjendje të punojë në mënyrë harmonike me veshkat e reja".