วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการจำ วิธีการจดจำข้อมูลและอะไรก็ได้! เคล็ดลับการท่องจำอย่างรวดเร็ว

เบื่อกับการผ่านการทดสอบและไม่สามารถจำสิ่งที่พวกเขาอ่านเมื่อคืนนี้? คุณรู้ว่าสิ่งที่คุณรู้คือคุณจำไม่ได้ในช่วงเวลาที่เหมาะสม ในบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีจดจำทุกสิ่งที่คุณต้องการ มีคำแนะนำตามวิธีที่คุณเรียนรู้ ข้อมูลจะเป็นประโยชน์กับคุณโดยไม่คำนึงว่าคุณต้องการจดจำบทความของรัฐธรรมนูญหรือจำนวน PI ถึง 32 หลักหลังจากที่เครื่องหมายจุลภาค

ขั้นตอน

หน่วยความจำได้ยิน

ฟัง. หากคุณได้รับการรับรู้ข่าวลือที่ดีที่สุดและคุณสามารถจดจำข้อมูลที่คุณได้รับในปากเปล่าคุณอาจมีหน่วยความจำการได้ยิน ต่อไปนี้เป็นลักษณะบางอย่างที่จะช่วยพิจารณาว่าคุณรับรู้ข้อมูลเกี่ยวกับข่าวลือ:

• คุณจำทุกอย่างในรายละเอียดที่ได้ยินเกี่ยวกับการบรรยายหรือในการสนทนา
• คุณมีคำศัพท์ที่อุดมไปด้วยคุณเลือกคำอย่างถูกต้องคุณค่อนข้างง่ายต่อการสอนภาษาใหม่
• คุณเป็นผู้พูดที่ดีและคุณสามารถนำบทสนทนาที่น่าสนใจได้กำหนดความคิดของคุณอย่างชัดเจน
• คุณมีความสามารถในการฟังเพลงและความสามารถในการได้ยินเสียงจังหวะและบันทึกย่อแต่ละรายการในคอร์ดหรือเครื่องมือแต่ละเครื่องในวงดนตรี

1. หายใจเข้าลึก ๆ แก้ไขข้อมูลทั้งหมดเพื่อทราบว่าคุณต้องอ่านอะไร ถ้ามันใหญ่เกินไปทำลายข้อมูลไปยังส่วนต่างๆ

   การทำซ้ำเป็นปัจจัยสำคัญ ใช้การทำซ้ำเสียงดังเพื่อจดจำลำดับของสิ่งต่าง ๆ :

   • อ่านรายการแรก
   • บอกเขาออกมาดัง ๆ โดยไม่มีเปล
   • อ่านรายการแรกและรายการที่สอง
   • ทำซ้ำทุกไอเท็มทั้งสองจนกว่าคุณจะสามารถบอกคุณได้โดยไม่ต้องสอดแนมในเปล
   • อ่านรายการแรกที่สองและสาม
   • ทำซ้ำทั้งสามออกมาดัง ๆ จนกว่าคุณจะจำได้
   • ทำซ้ำขั้นตอนนี้จนกว่าคุณจะสามารถบอกได้ทั้งสามคะแนนโดยไม่มีเปล
   • เมื่อคุณมาถึงจุดสิ้นสุดของรายการให้ทำซ้ำโดยไม่ต้องอ่าน บอกเสียงดังสามครั้ง
   • หากคุณไม่สามารถบอกได้ทั้งสามครั้งเริ่มก่อน

2. พักฟื้น เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรักษาจิตใจที่สดใหม่ดังนั้นเมื่อคุณจะเข้าใจว่าคุณมีบางอย่างที่จำได้ประมาณ 20-30 นาที ในช่วงเวลานี้ทำสิ่งที่คุณต้องการและไม่ต้องการความพยายาม (นั่นคือสิ่งที่ไม่จำเป็นต้องใช้ความรู้) เช่นพูดคุยทางโทรศัพท์หรือเดินเล่นผ่านสวนสาธารณะ ดังนั้นคุณให้สมองผ่อนคลายและใช้เวลาที่คุณเพิ่งเรียนรู้ในหน่วยความจำระยะยาว การทำซ้ำแนวคิดใหม่มากเกินไปและการศึกษาหัวข้อต่าง ๆ สามารถป้องกันกระบวนการเคลื่อนไหวนี้ได้

   ตรวจสอบสิ่งที่คุณจำได้ หลังจากหยุดพักตรวจสอบตัวเองอีกครั้งเพื่อให้เข้าใจว่าคุณยังจำได้ หากคุณทำอย่างถูกต้องข้อมูลมีแนวโน้มที่จะได้เรียนรู้มากที่สุด ถ้าไม่ทำงานกับส่วนที่คุณมีปัญหาใด ๆ หลังจากที่คุณหยุดพักสั้น ๆ แล้วดำเนินการต่ออีกครั้ง

   ฟังตัวเอง ก่อนอื่นให้จดบันทึกข้อมูลทั้งหมดในเครื่องบันทึกเสียงที่คุณต้องจำไว้แล้วเปิดรายการเข้าสู่โหมดสลีป แม้ว่ามันจะไม่ทำงานได้ดีมากเมื่อศึกษาข้อมูลใหม่ที่ไม่คุ้นเคยการทำซ้ำในระหว่างการนอนหลับจะช่วยให้คุณจำข้อมูลที่คุณได้ยึดมาแล้ว

   • คุณสามารถซื้อหรือทำผ้าพันแผลด้วยตัวเองบนหัวที่จะถือหูฟังบนหัวของคุณในขณะที่คุณนอนหลับ ผ้าพันแผลดังกล่าวมักใช้โดยคนที่ฟังเพลงผ่อนคลายก่อนนอน

3. ฟังคนอื่น หากคุณมีโอกาสและหากได้รับอนุญาตให้ลองบันทึกการบรรยายบนเครื่องบันทึกเสียง สิ่งนี้จะช่วยเติมเต็มในนามธรรมและได้ยินการบรรยายอีกครั้ง บ่อยครั้งที่พอที่จะฟังเธอสองหรือสามครั้งเพื่อที่จะจำได้โดยไม่ต้องใช้ความพยายามใด ๆ

   ย้าย. เสริมสร้างห้องการศึกษาและทำซ้ำเกี่ยวกับข้อมูลตัวเอง การเคลื่อนย้ายคุณใช้ทั้งซีกสมองของสมองและประทับตราวัสดุจะง่ายขึ้นมาก

   ดูทั้งหมดสำหรับแต่ละสีแยกต่างหากเขียนและเขียนรายการใหม่จนกว่าคุณจะจำทุกสิ่งที่คุณต้องการ โดยการเขียนแต่ละรายการในสีที่ต้องการภายใต้หัวเรื่องของสีเดียวกันคุณจะรักษาความปลอดภัยของการเชื่อมโยงนี้ในสมองของคุณและมันจะช่วยเมื่อดำเนินการรายการถัดไป

   วางการบันทึกของคุณในสถานที่ที่โดดเด่นเช่นที่ประตูไปที่ห้องหรือบนประตูตู้ อ่านพวกเขาทุกครั้งที่ผ่านไป เลือกข้อมูลเกี่ยวกับสีและแจกจ่ายการบันทึกแนวตั้งแนวนอนหรือเวลา

   เขียนบ่อยครั้งและเขียนบันทึกย่อของคุณ เมื่อคุณอุทธรณ์บันทึกของคุณให้ตรวจสอบรายการใหม่เขียนลงในบันทึกย่อใหม่และแทนที่ที่มีอยู่ หากคุณมีปัญหากับหนึ่งในบันทึกย่อให้เขียนใหม่ให้นำเก่าและสถานที่ในสถานที่ที่คุณจะเห็นมันบ่อยขึ้น เปลี่ยนตำแหน่งเป็นครั้งคราว

   ค้นหาคู่ครองเพื่อศึกษา วาดกราฟ / ชาร์ตเขียนคำอธิบายและเรียนรู้คำจำกัดความของกันและกันเพื่อให้ง่ายต่อการจดจำพวกเขา

   เน้นสำคัญ ค้นหาคำหลักที่สำคัญที่สุดสำหรับสิ่งที่คุณพยายามเรียนรู้เน้นพวกเขาจำไว้แล้วลองจดจำส่วนที่เหลือ หากคุณกำลังอ่านไฟล์ PDF ออนไลน์จากนั้นใช้คุณสมบัติการจัดสรรคำหลัก สิ่งนี้จะช่วยให้คุณจำได้และค้นหาข้อมูลที่คุณต้องการได้อย่างรวดเร็วเมื่อดูเอกสารอีกครั้ง

   ย้าย. เดินไปรอบ ๆ ห้องเรียนและทำซ้ำข้อมูลเพื่อตัวคุณเอง เมื่อคุณย้ายทั้งสมองซีกสมองทำงานและประทับตราวัสดุนั้นง่ายกว่ามาก

จับตามอง / หน่วยความจำมอเตอร์

หากคุณต้องการรับข้อมูลเกี่ยวกับรายการสัมผัสพวกเขาจากนั้นคุณน่าจะมีหน่วยความจำสัมผัส คุณชอบที่จะรู้สึกถึงข้อมูลหากเป็นไปได้การเรียนรู้ในทางปฏิบัติ นี่คือคุณสมบัติบางอย่างของผู้ที่มีหน่วยความจำสัมผัส:

• คุณง่ายที่สุดในการเรียนรู้เมื่อคุณทำอะไรบางอย่างการเคลื่อนไหวการฝึกฝนและการสัมผัสที่สัมผัสได้ทำให้คุณเป็นจริงมากขึ้น
• คุณกำลังตะโกนอย่างแข็งขันเมื่อพูดคุย
• คุณจำเหตุการณ์ตามสิ่งที่เกิดขึ้นและไม่ใช่สิ่งที่คุณได้ยินพูดหรือเห็น
• คุณเก่งในการวาดภาพศิลปะการทำอาหารการออกแบบ - ในกิจกรรมที่ต้องใช้การจัดการวัตถุ
• คุณได้รับการยอมรับและเพิ่มขึ้นง่ายมันเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะหยุดทำงานเป็นเวลานาน
• คุณไม่ชอบที่จะคับแคบคุณต้องการที่จะเป็นที่ที่คุณสามารถลุกขึ้นเคลื่อนไหวและหยุดพัก
• คุณไม่ชอบนั่งในชั้นเรียนเมื่อคุณสามารถทำสิ่งที่จะสอนคุณมากขึ้น

1. ค้นหาสถานที่ของคุณ คุณต้องการพื้นที่สำหรับการเคลื่อนย้ายดังนั้นอย่านั่งในห้องของคุณด้วยประตูปิดเมื่อเรียนรู้ โต๊ะครัวอาจเหมาะสำหรับสไตล์การเรียนรู้ของคุณมากขึ้น

สวัสดีผู้อ่านคนโปรดของฉัน

คุณเคยคิดอย่างไรว่าจะจำข้อมูลจำนวนมากได้อย่างรวดเร็วหรือไม่? จะไม่ลืมทุกอย่างในตอนเช้าได้อย่างไร? วิธีการเลื่อนความรู้ทั้งหมดที่ได้รับในหน่วยความจำระยะยาวอย่างเข้มข้น?

คำถามทั้งหมดนี้เกี่ยวข้องกับทุกคนที่เคยจดจำวัสดุจำนวนมากสำหรับการสอบการนำเสนอหรือเพียงเพื่อพัฒนาความรู้ของตนเอง

มากกว่าหนึ่งครั้งที่ฉันพบความจริงที่ว่าหลายคนไม่ได้รับจากตำรานั่งและทั้งกลางวันและกลางคืนในความพยายามที่จะจดจำให้มากที่สุด มีความหมายในเรื่องนี้หรือไม่? บางทีพวกเขาอาจทำอะไรผิด? อาจมีอีกวิธีหนึ่งออกมา?

วันนี้ฉันต้องการพูดคุยกับคุณอย่างรวดเร็วและมากที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการจดจำเนื้อหาใหม่

7 เคล็ดลับวิธีการเรียนรู้อย่างรวดเร็วสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ที่จะเรียนรู้ได้อย่างรวดเร็ว

• จัดสรรความคิดหลัก

ไม่ว่าจะเป็นสิ่งที่สำคัญและใหญ่สำหรับ ช่วงเวลาสั้น ๆมันจะเป็นอย่างน้อย 50% ของน้ำ คำนำเกริ่นนำและคำแนะนำรองตัวอย่างและการพูดจาโผงผางของผู้เขียน - นี่เป็นสิ่งที่ไม่จำเป็นที่คุณสามารถตัดข้อความด้วยจิตวิญญาณที่สงบ

ในขณะที่อ่านจิตใจ จัดสรรความคิดหลัก และ จำพวกเขา. รูปแบบโครงกระดูกที่เรียกว่าในอนาคตคุณจะกำหนดให้คุณ ความคิด. วิธีนี้เท่านั้นที่จะช่วยให้คุณลดเวลาในการศึกษาวัสดุหลายครั้ง

• อย่าอ่านข้อความหลายครั้ง

ใช่แน่นอน ยิ่งคุณอ่านข้อความมากเท่าไหร่คุณก็จะต้องหยุดที่จะหยุดสิ่งที่ไม่จำเป็นและสิ่งที่ไม่จำเป็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณเริ่มฟุ้งซ่านจากสิ่งที่สำคัญที่สุด สมองของเราได้รับการออกแบบในลักษณะที่คุณควรอ่านอย่างรอบคอบอย่างระมัดระวังโดยเน้นความคิดหลักและจากนั้นให้มันซ้ำซากมากกว่าที่จะอ่านสิบเท่าในการพยายามที่จะจำได้ มันจะให้ผลมากขึ้นสำหรับ เวลาอันสั้น.

• อย่าออกเสียงเกี่ยวกับคำพูดของตัวเอง

สมองมีความสามารถและไม่ต้องเสี่ยงต่อการจับประเด็นของสิ่งที่พวกเขาเห็น ดังนั้นอย่าพยายามที่จะอยู่ในแต่ละคำขณะอ่านและ เลื่อนด้วยข้อความ. ใช่มันจะเป็นเรื่องยาก แต่สิ่งนี้จะเร่งกระบวนการอย่างมีนัยสำคัญ

หากคุณทำงานกับข้อมูลจำนวนมากเป็นประจำที่คุณต้องจดจำหรือคุณเพียงแค่ต้องพัฒนาหน่วยความจำของคุณให้สูงสุดใช้ประโยชน์ โซเวียตของ Stanislav Matveyev - บันทึกเพื่อการท่องจำ ชายคนนี้พิสูจน์แล้วว่าทุกคนมีความสามารถมากกว่าที่เขาคิด

• อย่านั่งบนจุด

pate ในบ้าน กระจายสิ่งต่าง ๆ ในตู้เสื้อผ้า ถักหรือเย็บปักถักร้อยด้วยไม้กางเขน ลุกขึ้นยืนเดินไปที่สวนสาธารณะ ทำธุรกิจทางกายภาพใด ๆ เมื่อคุณพยายามที่จะเล่าเรื่องสิ่งที่พวกเขาอ่าน นักวิทยาศาสตร์ได้สังเกตมากกว่าหนึ่งครั้ง การเคลื่อนไหวทางกายภาพช่วยเพิ่มประสิทธิภาพและประสิทธิผลของสมอง. ดังนั้นใช้ความจริงที่ว่าคุณมีอยู่แล้ว

• แบ่งออกจากกัน

ไม่ว่าคุณต้องการมากแค่ไหนก็ไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะประสบความสำเร็จ สมองของเราไม่สามารถควบคุมวัสดุได้มากมายโดยไม่ต้องเตรียมการ ดังนั้นฉันแนะนำให้คุณแบ่งปันทุกอย่างในส่วนต่างๆ Osill One Piece - ผ่อนคลายดื่มชาออกไปที่ถนนเป็นเวลา 15 นาที โดยทั่วไปแล้ว รีสตาร์ทสมองของคุณ.

แม้ว่าคุณต้องใช้วัสดุมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ต่อวัน - วางแผนวันหยุดของคุณ. จากตอนเช้าแผนตัวอย่างเช่นเวลาที่คุณจะได้เรียนรู้และในสิ่งที่ - ผ่อนคลาย. กำหนดเวลาอาหารกลางวันและเวลาพัก จากนั้นโอกาสที่จะประสบความสำเร็จคุณจะมีสูงกว่าถ้าคุณเพิ่งออกเดินทางในตอนเช้าและคุณจะได้เรียนรู้จนถึงตอนกลางคืน

• พัฒนาวิสัยทัศน์ต่อพ่วง

เพื่อลดการอ่านเวลาอย่างมีนัยสำคัญ - พัฒนาความสามารถ อ่านทั้งบรรทัด. ดังนั้นคุณไม่ต้องวิ่งผ่านดวงตาในบรรทัดคุณจะเห็นทุกอย่างพร้อมกัน แน่นอนว่านี่จะไม่ได้เรียนรู้สิ่งนี้ในเวลาอันสั้น แต่ถ้าคุณต้องทำงานกับข้อมูลจำนวนมากทักษะนี้จำเป็นอย่างยิ่ง

ตอนนี้คุณสามารถเริ่มจัดการกับความสามารถเหล่านี้ในตัวคุณเอง ผู้ช่วยที่ดีในเรื่องนี้สามารถ ออนไลน์ บริการ BrainApps . ที่นั่นคุณสามารถลงทะเบียนและใช้เครื่องจำลองที่ดี

คุณสามารถซื้อได้ บัญชีพรีเมี่ยม และใช้โอกาสอีกครั้ง (ตัวอย่างเช่น หลักสูตรวิชาชีพที่สมบูรณ์ รับการปรับอย่างสม่ำเสมอสำหรับระดับการออกกำลังกายของคุณเข้าถึงเกมออกกำลังกายทั้งหมดที่นำเสนอบนเว็บไซต์ ฯลฯ ).

ล้างคลาสดังกล่าว 5-10 นาทีต่อวันและหลังจากสองสามสัปดาห์คุณจะเพิ่มความเร็วในการอ่านหน้าหนึ่งของข้อความอย่างมีนัยสำคัญ ฉันได้สัมผัสกับตัวเอง

• ทำซ้ำทุก ๆ 2-3 ชั่วโมง

เพื่อไม่ให้สูญเสียสิ่งที่คุณเพิ่งเรียนรู้เมื่อเร็ว ๆ นี้จากชั้นวางของหน่วยความจำระยะสั้นของคุณทำซ้ำวัสดุที่เรียนรู้ทุก ๆ 2-3 ชั่วโมง สิ่งนี้จะรีเฟรชความรู้ของคุณและจะช่วยให้ข้อมูลเข้าสู่หน่วยความจำระดับกลาง

ฉันหวังว่าในบรรดาเคล็ดลับเหล่านี้คุณจะพบสิ่งที่จะช่วยให้คุณไม่เพียง แต่จะเรียนรู้อย่างถูกต้องเท่านั้น แต่ยังวางแผนการศึกษาของคุณอย่างถูกต้อง หากคุณต้องเรียนรู้เนื้อหาจำนวนมากลองใช้วิธีการเหล่านี้ และโดยส่วนตัวแล้วฉันและนักเรียนของฉันหลายคนได้ลองพวกเขาซ้ำแล้วซ้ำอีก

และถ้าคุณต้องการที่จะได้รับมากขึ้น ข้อมูลมากกว่านี้ เกี่ยวกับทุกแง่มุมใด ๆ ของภาษาอังกฤษ - สมัครรับจดหมายข่าวของบล็อกของฉัน คุณกำลังรอข้อมูลที่เกี่ยวข้องและที่เกี่ยวข้องมากที่สุดน่าสนใจและมีประโยชน์มากมาย

ในขณะที่อ่านวรรค - ครึ่งบินออกจากหัวของเขา ... ฉันคุ้นเคยไหม? เด็กนักเรียนและนักเรียนเกือบทุกคนต้องเผชิญกับปัญหานี้ ความจริงก็คือสมองของมนุษย์ไม่ได้ตั้งโปรแกรมให้กับความบันเทิงและส่วนใหญ่ของสิ่งที่เขียนในตำราเรียนโดยทั่วไปเขารับรู้ว่าเป็นเสียงรบกวน - ข้อมูลที่ไร้ประโยชน์ที่ไม่ควรเก็บไว้ในหน่วยความจำ แต่ถ้าคุณรู้ว่ากลไกเหล่านี้ทำงานอย่างไรคุณสามารถเรียนรู้วิธีการควบคุมกระบวนการนี้และเข้าใจวิธีจดจำอ่านตั้งแต่ครั้งแรก

วิทยาศาสตร์หน่วยความจำ

ก่อนข้อมูลบางอย่างจะได้รับ "Winchester" ของเรามันผ่านเส้นทางที่ซับซ้อนและสัมผัสกับการประมวลผลหลายระดับ ครั้งแรกของกลไกเหล่านี้ศึกษาและอธิบายถึงนักวิทยาศาสตร์ชาวเยอรมันเขาจัดสรร 4 การจัดเก็บข้อมูลที่สำคัญการทำสำเนาและการลืม

ดีที่สุดที่จะจำอ่านได้? ในกรณีนี้สองขั้นตอนแรกมีความสำคัญสำคัญ ดังนั้นจึงคุ้มค่าที่จะพิจารณามากขึ้น

หน่วยความจำ- นี่คือการจับกุมความจริงที่ไม่สมัครใจที่เขาส่งผลกระทบต่อความรู้สึก ในเวลาเดียวกันบางครั้งในเยื่อหุ้มสมองของสมองยังคงมีร่องรอยของการกระตุ้นที่เกิดจากพัลส์ไฟฟ้า พูดด้วยภาษาที่เรียบง่ายทุกอย่างที่เราเห็นได้ยินและรู้สึกทิ้งร่องรอยทางกายภาพในสมองของเรา

สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้แตกต่างกัน แม้ในวัยเด็กเด็กก็ถูกเปิดใช้งานโดยกระบวนการของการท่องจำโดยไม่สมัครใจ เราทุกคนเก็บช่วงเวลาและข้อเท็จจริงที่ไม่ได้พยายามที่จะจำได้: เดินเล่นในสวนสาธารณะที่ 5 ปีวันแรกวิดีโอจากภาพยนตร์ที่คุณชื่นชอบ ... ปรากฏการณ์ที่น่าสนใจคือเราไม่ได้รับการจำไว้อย่างเท่าเทียมกัน ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น?

ทุกอย่างขึ้นอยู่กับแรงกระตุ้นไฟฟ้าดังนั้นเราจึงจำได้เฉพาะข้อมูลบางประเภทเท่านั้น:

• อะไรคือสิ่งสำคัญ (ความเจ็บปวดเมื่อคุณนำมือของคุณไปไฟ);
• เหตุการณ์ที่ผิดปกติและภาพสดใส (ชุดนักแสดงสดใสบนงานรื่นเริง);
• ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับความสนใจและความต้องการของเรา (สูตรอาหารจานอร่อย);
• ความรู้ที่มีคุณค่าที่จำเป็นสำหรับกิจกรรมและเป้าหมายของเรา (คำตอบการทดสอบที่ถูกต้อง)

90% ข้อมูลบางอย่างได้รับการแก้ไขในหน่วยความจำขึ้นอยู่กับการรับรู้ของเรา ก่อนอื่นมันถูกตราตรึงใจที่ทำให้เกิดอารมณ์รุนแรง (ทั้งบวกและลบ) หรือดอกเบี้ย

นอกจากนี้ยังมีการท่องจำโดยเจตนา - เพียงแค่กระบวนการที่เราตั้งใจพยายาม "บันทึก" ข้อมูลที่แน่นอนเช่นวันที่จากตำราเรียนประวัติหรือหมายเลขโทรศัพท์ที่สำคัญ

การเก็บรักษา- นี่คือกระบวนการของการประมวลผลการเปลี่ยนแปลงและการรวมข้อมูลใหม่ในแผนกสมองบางแห่ง

ตอนแรกข้อมูลทั้งหมดจะเข้าสู่ "บัฟเฟอร์", RAM ที่นี่วัสดุจะถูกเก็บไว้ในช่วงเวลาสั้น ๆ ในรูปแบบดั้งเดิม แต่ในขั้นตอนต่อไปข้อมูลจะถูกประมวลผลผูกเข้ากับที่รู้จักแล้วง่ายขึ้นและเข้าไปในหน่วยความจำระยะยาว สิ่งที่ยากที่สุดคือการป้องกันการบิดเบือนอย่าให้สมองเพิ่มข้อเท็จจริงที่ไม่มีอยู่จริงหรือ "โยน" ประเด็นสำคัญ รู้ทั้งหมดนี้มันง่ายกว่ามากที่จะเข้าใจวิธีการจดจำครั้งแรกที่อ่าน

เรานำเป้าหมายที่ชัดเจน

แม้ว่าคุณจะอ่านอย่างรอบคอบและรอบคอบหน้าคุณสามารถย้อนรายละเอียดในสิ่งที่คุณเพิ่งเรียนรู้

ย้อนกลับไปในศตวรรษที่ XIX นักจิตวิทยายูโกสลาเวีย P. Radossavlevich ถือการทดลองที่อยากรู้อยากเห็น งานที่ยืนอยู่ก่อนที่วัตถุจะต้องจดจำพยางค์ที่ไร้ความหมาย โดยปกติจะมีการทำซ้ำหลายครั้งสำหรับสิ่งนี้ จากนั้นเป้าหมายมีการเปลี่ยนแปลง - ตอนนี้จำเป็นต้องอ่านเขียน หัวเรื่องทำมากถึง 46 (!) แต่เมื่อผู้ทดสอบขอให้ทำซ้ำแถวด้วยหัวใจเขาไม่สามารถทำสิ่งนี้ได้ แต่ทันทีที่ฉันตระหนักว่าพวกเขาต้องการเรียนรู้ - ใช้เวลาเพียง 6 ครั้งเมื่อดูพยางค์เพื่อเล่าถึงพวกเขาอย่างผิดเพี้ยน มันพูดว่าอะไร?

ที่นี่ด้วยเทคนิคของเขา เป้าหมายหลักจะต้องแตกหักในงานที่มีความเชี่ยวชาญมากขึ้น เพียงแค่ใส่คุณเลือกสิ่งที่มีสมาธิ ในกรณีเดียวก็เพียงพอที่จะเน้นข้อเท็จจริงหลักในอีกต่อไป - ลำดับของพวกเขาและในสาม - เพื่อจดจำข้อความอย่างแท้จริง จากนั้นสมองแล้วเมื่อการอ่านจะเริ่มสร้าง "hooks" ซึ่งจะช่วยจำข้อมูลที่จำเป็น

สร้างการตั้งค่าที่สะดวกสบาย

และเรายังคงหารือเกี่ยวกับวิธีการระลึกถึงการอ่านข้อความตั้งแต่ครั้งแรก ก่อนอื่นมันคุ้มค่าที่จะมองย้อนกลับไปในงานปาร์ตี้ในการค้นหา "สิ่งเร้า" ในผู้ชมที่มีเสียงดังหรือ การขนส่งสาธารณะ ความสนใจกระจัดกระจายและบางครั้งคุณไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามีอะไรที่เขียนในตำราเรียน

เพื่อที่จะดื่มด่ำกับกระบวนการอย่างเต็มที่ขอแนะนำให้อยู่ในห้องที่เงียบสงบหรือหาสถานที่ที่เงียบสงบที่ไหนสักแห่งในธรรมชาติ - ที่ไม่มีอะไรจะทำให้คุณเสียสมาธิ

ดูดีกว่าในเวลาเช้าเมื่อหัวยังคงให้มากที่สุดและ ข้อมูลใหม่ ใช้เร็วขึ้นมาก

พูดคุยกับเพื่อน

แม้ว่าหลายคนไม่ชอบ Retells ในบทเรียนวรรณกรรมของโรงเรียน แต่ก็เป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการจดจำการอ่านอ่าน เมื่อคุณพูดในสิ่งที่เราอ่านเมื่อเร็ว ๆ นี้สมองจะใช้การท่องจำสองช่องทางทันที - ภาพและเสียง (การได้ยิน)

เรียนรู้การอ่านอย่างถูกต้อง

หากคุณต้องการทราบวิธีการเรียนรู้ที่จะจดจำครั้งแรกก่อนอื่นจึงจำเป็นต้องทำงานกับเทคนิคการอ่าน อย่าลืมว่ามีบทบาทอย่างมากในการท่องจำมี หน่วยความจำภาพ: หน้าเว็บ "ถ่ายภาพ" ทางจิตใจและหากคุณจำไม่ได้ - มันคุ้มค่าเพียงแนะนำมันและข้อมูลที่จำเป็นเองจะปรากฏขึ้นในหัว แต่วิธีการบรรลุเป้าหมายนี้?

1. อย่าเริ่มทันทีกับแต่ละคำ แต่พยายามที่จะครอบคลุมทั้งหน้าทั้งหมด
2. เพิ่มความเร็วในการอ่าน มันได้รับการพิสูจน์แล้วว่าคนที่เรียนรู้ข้อความได้เร็วขึ้น แต่ข้อมูลที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นจะถูกดูดซึม พยายามขยายพื้นที่โฟกัสไปที่ "คว้า" ไม่ได้ดู แต่อย่างน้อย 2-3 คำ นอกจากนี้คุณสามารถลงทะเบียนสำหรับหลักสูตรการจราจรที่คุณจะได้รับการสอน
3. เมื่อสังเกตว่าพวกเขาฟุ้งซ่านและพลาดชิ้นส่วนบางส่วนในกรณีที่ไม่กลับมาที่จะอ่านอีกครั้ง "กระโดด" ดังกล่าวแทรกแซงการรับรู้อินทิกรัลของวัสดุ มันจะดีกว่าที่จะสำรวจย่อหน้าไปยังจุดสิ้นสุดแล้วอ่านซ้ำ ๆ อีกครั้งอย่างสมบูรณ์
4. เข้าถึงจากนิสัยของจิตใจเพื่อออกเสียงข้อเสนอหรือย้ายริมฝีปาก เนื่องจากนิสัยของเด็กเหล่านี้สมองจึงไม่สามารถมุ่งเน้นไปที่ข้อความและใช้ทรัพยากรบางอย่างเพื่อสนับสนุน "ลำโพงภายใน" ของคุณ

ใน 3-4 ชั่วโมงแรกมันจะผิดปกติและยาก แต่ทันทีที่คุณสร้างใหม่ไม่เพียง แต่ความเร็วในการอ่านจะเพิ่มขึ้น แต่ยังรวมถึงจำนวนข้อมูลที่คุณจะจำได้ตั้งแต่ครั้งแรก

เราเขียนบทคัดย่อ

ตัวเลือกอื่นวิธีการจดจำครั้งแรก หากคุณไม่เพียงแค่วิ่งผ่านดวงตาของคุณในข้อความ แต่เพื่อหาวัสดุและอย่างน้อยเขียนไฮไลท์สั้น ๆ ในภายหลังในเครื่องหมายเหล่านี้คุณสามารถกู้คืนข้อมูลที่จำเป็นในหน่วยความจำได้อย่างง่ายดาย

อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าอะไรและวิธีการสรุปเพราะไม่มีระบบบางอย่างที่คุณสับสนในกองข้อเท็จจริงที่แตกต่างกัน นี่คือเทคนิคที่คุณสามารถใช้:

• การจัดกลุ่ม. วัสดุทั้งหมดแบ่งออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ ซึ่งรวมกันโดยสัญญาณบางอย่าง (หัวข้อระยะเวลาชั่วคราวการเชื่อมโยง ฯลฯ )
• วางแผน. สำหรับแต่ละส่วนของข้อความ (ย่อหน้าบทหรือส่วนของวรรค) เครื่องหมายย่อที่ถูกสร้างขึ้นซึ่งทำหน้าที่เป็นรายการอ้างอิงและช่วยกู้คืนเนื้อหาเต็มรูปแบบ รูปแบบสามารถเป็นใด ๆ : วิทยานิพนธ์สำคัญชื่อตัวอย่างหรือคำถามไปยังข้อความ
• การจำแนกประเภท. มันถูกดึงขึ้นในรูปแบบของสคีมาหรือตาราง ช่วยให้คุณสามารถแจกจ่ายวัตถุปรากฏการณ์หรือแนวคิดต่าง ๆ โดยกลุ่มและชั้นเรียนตามคุณสมบัติทั่วไป
• schematizationการใช้บล็อกข้อความลูกศรและภาพวาดที่เรียบง่ายการสื่อสารระหว่างวัตถุต่าง ๆ กระบวนการและกิจกรรมต่าง ๆ แสดงให้เห็น
• สมาคม. แต่ละเค้าโครงของแผนหรือวิทยานิพนธ์เกี่ยวข้องกับวิธีปกติที่เข้าใจได้หรือน่าจดจำซึ่งช่วยในการ "ฟื้นคืนชีพ" ในความทรงจำของส่วนที่เหลือ

ในเวลาเดียวกันพยายามที่จะไม่เข้าร่วม โปรดจำไว้ว่านี่ไม่ใช่บทคัดย่อที่สมบูรณ์ แต่ตัวชี้ขนาดเล็กที่ส่งความคิดในทิศทางที่ถูกต้อง

5 เทคนิคการท่องจำที่ดีที่สุด

และตอนนี้ขอให้ไปถึง "อร่อย" และพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการจดจำครั้งแรกที่อ่านได้แม้จะมีการเตรียมการ บางทีคุณอาจเจอแนวคิดของ Mnemotechnics - เหล่านี้เป็นเทคนิคที่หลากหลายที่ช่วยให้คุณดูดซึมข้อมูลจำนวนมากในเวลาอันสั้น

1. การสร้างภาพ

เมื่ออ่านคุณควรจินตนาการถึงเหตุการณ์และปรากฏการณ์ทั้งหมดที่อธิบายไว้ในข้อความ ยิ่ง "มีชีวิต" มากขึ้นและอารมณ์จะเป็นภาพที่ดีกว่า

2. สมาคมสร้างสรรค์

มีคนเพียงไม่กี่คนที่รู้ แต่คิดค้นพวกเขา - ศิลปะทั้งหมด มีกฎ "ทองคำ" 5 "ที่ต้องปฏิบัติตามเพื่อให้ง่ายต่อการจดจำข้อมูลใด ๆ :

• อย่าคิด. ใช้ภาพแรกที่อยู่ในใจ
• สมาคมต้องมีองค์ประกอบทางอารมณ์ที่แข็งแกร่ง
• ลองนึกภาพตัวเองตัวละครหลัก (ตัวอย่างเช่นถ้ามะนาววางบนโต๊ะ - พยายามที่จะ "กิน" มัน)
• เพิ่มความไร้สาระ
• ทำให้ "รูปภาพ" ที่เกิดขึ้นตลก

มันทำงานอย่างไร? สมมติว่าคุณกำลังเรียนรู้ทิศทางของการวาดภาพและต้องการจดจำสิ่งที่ทำให้เกิดโรคฉับพลัน สั้น ๆ : นี่เป็นหนึ่งในประเภทของ Neo-Simcressionism ที่ภาพวาดประกอบด้วยจุดสว่างหลากหลาย รูปแบบที่เหมาะสม (ผู้ก่อตั้ง - Georges Pierre Sier) คุณมีความสัมพันธ์แบบไหนที่นี่? ลองนึกภาพนักบัลเล่ต์ที่เปื้อนแหลมในสีและวงกลมในการเต้นรำออกจากภาพจากจุดหลากสีบนเวที เคลื่อนไหวต่อไปและทำร้ายขาด้วยสีเทาสีเหลืองซึ่งตกหล่นด้วยเสียงดังก้องดัง นี่คือสมาคมของเรา: เรือท้องแบนที่มีคราบที่สดใส - PETTELISM และภาชนะที่มีสีเทา - Georges-Pierre Sulfur

3. วิธีการซ้ำ ๆ I. A. Korsakov

เทคนิคนี้ขึ้นอยู่กับความจริงที่ว่าเราลืมเกือบจะเป็นส่วนใหญ่ของข้อมูล อย่างไรก็ตามหากคุณทำซ้ำวัสดุอย่างสม่ำเสมอมันจะยึดมั่นในหน่วยความจำอย่างแน่นหนา ฉันควรจำอะไร

1. ข้อมูลใหม่ควรทำซ้ำภายใน 20 วินาทีหลังจากการรับรู้ (ถ้าเรากำลังพูดถึงชิ้นส่วนข้อความขนาดใหญ่ - มากถึงนาที)
2. ในช่วงวันแรกนำวัสดุมาหลายครั้ง: หลังจาก 15-20 นาทีจากนั้นหลังจาก 8-9 ชั่วโมงและในที่สุดหลังจาก 24 ชั่วโมง
3. หากต้องการอ่านการอ่านเป็นเวลานานคุณต้องทำซ้ำข้อความซ้ำหลายครั้งในระหว่างสัปดาห์ - ในวันที่ 4 และ 7

เทคนิคนั้นง่ายมาก แต่ในขณะเดียวกันก็มีประสิทธิภาพอย่างไม่น่าเชื่อ การทำซ้ำเป็นประจำทำให้สมองเข้าใจว่ามันไม่ใช่แค่เสียงรบกวน แต่ข้อมูลสำคัญที่ใช้อย่างต่อเนื่อง

4. วิธีการซิเซโร

การรับสัญญาณที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการทราบวิธีจดจำข้อมูลที่อ่านในหนังสือ สาระสำคัญค่อนข้างง่าย คุณเลือก "ฐาน" บางอย่าง - ตัวอย่างเช่นสถานการณ์ของอพาร์ทเมนต์ของคุณ จำสิ่งที่เช้าของคุณเริ่มต้นอะไรและในลำดับที่คุณทำ หลังจากนั้นไปที่การกระทำแต่ละครั้งคุณต้อง "ลิงก์" บางส่วนของข้อความ - อีกครั้งด้วยความช่วยเหลือของการเชื่อมโยง ดังนั้นคุณจะไม่เพียง แต่จดจำสาระสำคัญ แต่ยังรวมถึงลำดับของการนำเสนอข้อมูล

สมมติว่าการศึกษาวรรคในประวัติศาสตร์คุณสามารถ "วาด" ฉากของการต่อสู้บนโต๊ะข้างเตียงหรือ "ส่ง" โคลัมบัสเทห้องน้ำแบบเปิดออก

5. วิธีรูปสัญลักษณ์

เตรียมแผ่นทำความสะอาดและจัดการ ทันทีในกระบวนการของการอ่านคุณต้องทำเครื่องหมายคำหลักและช่วงเวลาทางจิตใจ งานของคุณคือการเกิดขึ้นกับรูปสัญลักษณ์ขนาดเล็กแต่ละอันซึ่งจะเตือนคุณเกี่ยวกับสิ่งที่กล่าวถึง ไม่จำเป็นต้องทำแผนผังหรือในทางตรงกันข้ามรูปภาพที่มีรายละเอียดเกินไปมิฉะนั้นคุณไม่สามารถมุ่งเน้นไปที่ข้อความและจำได้ตามปกติ เมื่อคุณไปถึงจุดสิ้นสุดของย่อหน้าหรือบทลองดูที่รูปสัญลักษณ์เพียงแค่ย้อนกลับข้อความที่อ่าน

การสอบพรุ่งนี้และคุณไม่ได้เตรียมความพร้อมสำหรับเขาเพราะคุณไม่มีเวลาหรือคุณเลื่อนการศึกษาของฉันในภายหลังหรือไม่ คุณสามารถเตรียมสอบได้ในหนึ่งวันหากคุณมีระเบียบวินัยและเอาใจใส่ มันจะดีกว่าที่จะเตรียมล่วงหน้าตัวอย่างเช่นหนึ่งสัปดาห์ก่อนการสอบ แต่มีสถานการณ์เมื่อเป็นไปไม่ได้ที่จะทำ ในบทความนี้เราจะบอกวิธีการเตรียมการสอบในหนึ่งวัน

ขั้นตอน

สภาพแวดล้อม

ค้นหาสถานที่ที่เหมาะสมในการครอบครอง คุณไม่มีอะไรจะกวนใจคุณ - ไม่มีเพื่อนหรือไอเท็มใด ๆ ในห้องนอนของคุณ ค้นหาสถานที่สำหรับชั้นเรียนที่คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่วัสดุที่ศึกษา

• ทำที่ที่ค่อนข้างเงียบและสงบเช่นในห้องที่เงียบสงบหรือในห้องสมุด

1. เตรียมทุกสิ่งที่คุณต้องการ ก่อนศึกษาการศึกษาของวัสดุเตรียมทุกสิ่งที่คุณต้องการตัวอย่างเช่นตำราบทคัดย่อเครื่องหมายคอมพิวเตอร์ขนมขบเคี้ยวและน้ำที่มีน้ำหนักเบา

   • ลบทั้งหมดที่จะทำให้คุณเสียสมาธิ

2. ปิดโทรศัพท์ หากสมาร์ทโฟนของคุณไม่จำเป็นต้องศึกษาให้ปิดให้ปิดเพื่อที่จะไม่กวนใจคุณจากการศึกษาเรื่อง ดังนั้นคุณสามารถมุ่งเน้นเฉพาะในเนื้อหาที่ศึกษา

   คิดว่าถ้าคุณควรทำด้วยตัวเองหรือในกลุ่ม ตั้งแต่เวลามี จำกัด ดังนั้นส่วนใหญ่จะดีกว่าที่จะทำด้วยตัวเอง แต่บางครั้งมันก็มีประโยชน์ในการศึกษาเนื้อหาในกลุ่มเล็ก ๆ เพื่อดูดซึมแนวคิดและข้อกำหนดที่ดีกว่า ตัดสินใจที่จะมีส่วนร่วมในกลุ่มตรวจสอบให้แน่ใจว่าประกอบด้วยคนที่เตรียมไม่แย่กว่าคุณ มิฉะนั้นประสิทธิภาพของการทำงานในกลุ่มจะไม่สูงมาก

   เรียนรู้การทำงานอย่างมีประสิทธิภาพด้วยตำราเรียน คุณจำเนื้อหาไม่ได้หากคุณเพิ่งอ่านบทช่วยสอน (โดยเฉพาะถ้าเวลาของคุณมี จำกัด ) การอ่านบทช่วยสอนให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบทสรุปของบทและข้อมูลพื้นฐานที่ใช้โดยตัวหนา

   • ค้นหาปัญหาที่ได้รับหลังจากแต่ละบท (หรือในตอนท้ายของตำราเรียน) พยายามตอบคำถามเหล่านี้เพื่อทดสอบตัวเองและเข้าใจว่าคุณควรเป็นเคล็ดลับ

3. สร้างคู่มือ มันจะช่วยให้คุณดูดซึมวัสดุได้ดีขึ้นและดูได้อย่างรวดเร็วในวันที่สอบ ในการกวดวิชาป้อนแนวคิดที่สำคัญที่สุดคำศัพท์วันที่และสูตรและลองตั้งค่าแนวคิดพื้นฐานในคำพูดของคุณเอง การกำหนดแนวคิดอิสระและบันทึกของพวกเขาบนกระดาษจะช่วยให้คุณเข้าใจและจดจำเนื้อหาได้ดียิ่งขึ้น

   • หากคุณไม่มีเวลาสร้างกวดวิชาขอให้เขาเป็นเพื่อนหรือเพื่อนร่วมชั้น แต่มันจะดีกว่าถ้าคุณสร้างการกวดวิชาของคุณเองเนื่องจากการใช้ถ้อยคำและบันทึกแนวคิดพื้นฐานจะช่วยให้คุณจำข้อมูลได้ดียิ่งขึ้น

4. เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับรูปแบบการสอบที่เหมาะสม หากเวลากดเมื่อเตรียมสอบให้แน่ใจว่าต้องพิจารณารูปแบบของมัน ขอให้ครูเกี่ยวกับรูปแบบการสอบหรือดูในหลักสูตรหรือถามเพื่อนร่วมชั้นของคุณ

แผนการเรียน

สร้างแผนเรียน รวมถึงวัสดุในการสอบตัวอย่างเช่นแน่นอน วันสำคัญแนวคิดทางวิทยาศาสตร์บางอย่างสูตรทางคณิตศาสตร์หรือสมการ หากคุณไม่ทราบว่าจะถามอะไรในการสอบถามเพื่อนร่วมชั้นของคุณ หากต้องการผ่านการสอบให้สำเร็จเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ว่าวัสดุใดที่คุณต้องเรียนรู้ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเวลา จำกัด )

สร้างตารางเรียน การตัดเย็บทั้งวันก่อนการสอบและกำหนดนาฬิกาที่คุณอุทิศการศึกษาของวัสดุ อย่าลืมจัดสรรเวลาสำหรับการนอนหลับ

สร้างรายการของหัวข้อที่ต้องสำรวจ เรียกดูตำราคู่มือคู่มือและนามธรรมและเขียนหัวข้อที่จะอยู่ในการสอบ

23 มกราคม 2014

ขอให้เป็นวันที่ดี, เพื่อนรัก! เมื่อฉันเตรียมพร้อมสำหรับโพสต์นี้มันกลับกลายเป็นว่าพื้นที่ที่คุณต้องจดจำอย่างรวดเร็วมากกว่าที่ฉันคาดไว้ดังนั้นฉันจึงทำลายบทความเป็นสองส่วน ใครจะรู้ว่าคนที่สามอาจปรากฏขึ้น

หัวข้อนี้น่าสนใจมากจริงๆ ฉันได้รับการทดลองกับหน่วยความจำในโรงเรียนมัธยมเมื่อฉันทำงานบนอินเทอร์เน็ตอย่างแข็งขันและฉันไม่มีเวลามากนักที่จะศึกษารายการ ฉันพบบนอินเทอร์เน็ตที่ (แท้จริง) หนังสือหลายร้อยเล่มฉันจำตะกรันทั้งหมด "วิธีการพัฒนา superflamming ต่อวัน" หรือ " วิธีที่รวดเร็ว เรียนหลักสูตรโรงเรียนเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ " ทิ้งชิ้นส่วนของ 8-10 ฉันจึงเริ่มที่จะทำให้พวกเขาจดจ่อในการเขียนความคิดที่มีค่าโดยเฉพาะและการออกกำลังกายในทางปฏิบัติเพื่อการท่องจำด้วยหัวใจ

สำหรับฉันการฝึกฝนเป็นสิ่งสำคัญมากเพราะในทางทฤษฎีคุณสามารถทำอะไรได้จริง ๆ แต่มันค่อนข้างมีปัญหาในการใช้งานในทางปฏิบัติ ดังนั้นฉันจึงลองใช้เคล็ดลับและคำแนะนำใด ๆ เพื่อตรวจสอบสกินของคุณเอง ปรากฎว่าค่อนข้างน่าสนใจและทักษะใหม่ที่ได้รับการคัดเลือกน้อย

ฉันพยายามที่จะตัดสินว่าเป็นไปได้อย่างเป็นไปได้ แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าฉันจะประกาศความจริงขั้นสูงสุด ฉันแนะนำเฉพาะสิ่งที่ช่วยฉันและคุณฉันหวังว่าจะช่วยด้วย

หลักการพื้นฐาน

มีหลักการพื้นฐานที่จะช่วยให้สมองของคุณท่องจำข้อมูลได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ไม่สำคัญว่าคุณต้องการที่จะรู้ วิธีการเรียนรู้บทกวีอย่างรวดเร็วหรือเพียงแค่สนใจในวิธีการท่องจำ

1. ความเข้มข้นสูงสุด
2. สถานะทางกายภาพ;
3. ความสว่างของภาพ;
4. แรงจูงใจ;
5. ความเข้าใจ;

เพียงแค่จากชื่อที่คุณสามารถหาได้ 90% ของสาระสำคัญทั้งหมดของแต่ละหลักการนี้มาพิจารณาแต่ละรายการในรายละเอียดเพิ่มเติม

เมื่อท่องจำอย่าฟุ้งซ่าน

สำหรับฉันดูเหมือนว่าทุกคนสามารถยืนยันได้ว่ามันแข็งแกร่งกว่าความเข้มข้นของงานเร็วเท่าที่คุณจะได้รับผลลัพธ์ มีแม้กระทั่งเทคนิคจำนวนมากที่ให้คุณปรับปรุงกระบวนการนี้ แต่เราจะพูดถึงมันในบทความต่อไปนี้หากคุณไม่ต้องการข้าม - สมัครสมาชิก (แบบฟอร์มที่ด้านล่างของบทความ)

สมองของเราได้รับการออกแบบในลักษณะที่เราดำเนินงานน้อยลงผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น ไม่น่าแปลกใจที่ศีรษะของเรามักจะเปรียบเทียบกับคอมพิวเตอร์ ด้วยการ จำกัด จำนวนงานที่ดำเนินการโดยหน่วยหนึ่งหรือสองเครื่องคุณจะได้รับผลลัพธ์ที่เหลือเชื่ออย่างแท้จริง มันจะเป็นการดีที่สุดที่จะหาห้องที่เงียบสงบที่ไม่มีใครหันเหความสนใจของคุณให้ปิดสิ่งเร้าทั้งหมดและเริ่มเรียน

สมาธิอย่างรวดเร็วจะช่วย เทคนิคการหายใจ และการติดตั้งส่วนบุคคล ทำให้หายใจลึก 10 ครั้งในระหว่างที่คุณทำซ้ำบางสิ่งเช่น "ฉันสามารถเรียนรู้ทุกอย่างได้อย่างรวดเร็วและไม่รุนแรง" ทันทีที่เกิดการหายใจออกครั้งสุดท้าย - เริ่มจดจำเนื้อหาที่จำเป็นทันที

ความเข้มข้นจะช่วยคุณในหลาย ๆ ชีวิต ฉันพูดถึงเรื่องนี้แล้วในบทความ "" นี่เป็นทักษะที่มีค่ามากที่ต้องมีการฝึกอบรมอย่างต่อเนื่อง

พักผ่อนสวยมาก

หากคุณรู้สึกถึงอาการปวดศีรษะปวดศีรษะหรือน่ากลัวอยากนอนแล้วเรียนรู้เนื้อหาที่คุณสามารถประสบความสำเร็จได้อย่างรวดเร็ว ก่อนอื่นคุณจะฟุ้งซ่านอย่างต่อเนื่องโดยแผลของคุณและนี่จะตรงกันข้ามกับหลักการแรก ประการที่สองอาการเจ็บป่วยมีผลต่อประสิทธิภาพของร่างกายโดยรวม ดังนั้นหากคุณต้องการมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางจิตอย่างมีประสิทธิภาพคุณจะต้องกำจัดปัญหาเหล่านี้

ในกรณีส่วนใหญ่ความฝันปกติจะช่วยได้ มันจะช่วยให้ร่างกายของคุณผ่อนคลายสมองที่จะเข้ามาในตัวเองและคุณสามารถเริ่มเรียนรู้ด้วยสต็อกเต็มของกองกำลัง เท่าที่ฉันจำได้คำแนะนำนี้ให้หนึ่งในผู้เขียนหนังสือกับคำถามของนักเรียนเกี่ยวกับวิธีการเรียนภาษาอังกฤษอย่างรวดเร็ว (เยอรมันอิตาลีฝรั่งเศส) หรือบางภาษาที่นั่น การนอนหลับของโฮสต์จะช่วยให้คุณเพิ่มประสิทธิภาพได้ 2-3 ครั้ง เป็นผลให้ในช่วงเวลาที่เล็กกว่าคุณสามารถทำได้มากขึ้น

ประดิษฐ์ภาพที่สดใส

เราจำได้ว่าสิ่งที่ดูเหมือนผิดปกติสำหรับเราและตามกฎแล้วเราคิดถึงความจริงที่ว่าคุณเคยเห็นทุกวัน คุณจำสีใดในวันนี้คือสัญญาณไฟจราจรบนเส้นทางที่คุณย้ายทุกวัน? ไม่น่าเป็นไปได้ แต่ถ้าคุณกำลังเดินทางไปงาน / การศึกษาเห็นเสือเล่นกับลูกบอลขนาดใหญ่ก็จะจำสิ่งนี้ได้อย่างแน่นอน ดังนั้นทำไมไม่ใช้คุณสมบัตินี้ของสมองของเราเพื่อประโยชน์ของคุณ?

สมมติว่าคุณสงสัยว่าจะเรียนรู้ "Borodino" อย่างรวดเร็วได้อย่างไร อย่างที่เราทราบบทกวีนี้ประกอบไปด้วยภาพและการกระทำที่สดใส สิ่งนี้ทำให้งานของเราง่ายขึ้นอย่างมาก ในขณะที่อ่านลองจินตนาการภาพวาดที่สดใสซึ่งอธิบาย Lermontov มีเพียงแบบฝึกหัดนี้เท่านั้นที่จะเพิ่มประสิทธิภาพหน่วยความจำในบางครั้งและจินตนาการว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณใช้หลักการทั้งหมด?

คุณต้องเข้าใจว่าทำไมคุณถึงสอนเนื้อหานี้

ปัญหาหลักของเด็กนักเรียนและนักเรียนคือพวกเขาไม่เข้าใจว่าทำไมพวกเขาถึงเรียนรู้ นั่นคือเหตุผลที่หลายคนมีความสามารถในการอ่านหนึ่งบรรทัด 10 ครั้งและจำอะไรไม่ได้ หากบุคคลนั้นมีความมั่นใจอย่างเต็มที่ในความต้องการวัสดุที่กำลังศึกษาเขาจะสามารถเชี่ยวชาญได้เพียงแค่วิ่งผ่านดวงตาของเขา ตัวอย่างเช่นหากคุณเสนอให้เรียนรู้คอร์ดหรือคำสั่งอย่างรวดเร็วเป็นล้านดอลลาร์คุณจะสามารถทำได้เกือบทันที

ความลับคือแรงจูงใจมีอยู่จริง และมักจะ. บทกวีสามารถเรียนรู้ได้เพียงเพื่อพัฒนาหน่วยความจำหรือสื่อสารกับงานศิลปะ สามารถศึกษาภาษาญี่ปุ่นเพื่อดูอะนิเมะในต้นฉบับหรือใจเย็น ๆ จากประเทศตะวันออกนี้ และคำจำกัดความควรได้รับการพิจารณาสำหรับการขุ่นเคืองที่ดีขึ้นของเรื่องหรือการสอบที่ประสบความสำเร็จ เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องหาแรงจูงใจและเชื่อจริงๆ ทำให้มันไม่ยาก

คุณต้องเข้าใจข้อมูลที่คุณเรียนรู้

วัสดุที่อาจเป็นมนุษย์ต่างดาวคุณจะได้เรียนรู้ยาวมาก และลืมเขามากที่สุดหลังจากนั้นไม่กี่ชั่วโมง มีความสัมพันธ์ที่แท้จริงระหว่างความเข้าใจและความเร็วในการท่องจำ ดังนั้นก่อนที่จะเข้าร่วมนิยามพยายามที่จะปอกเปลือกอย่างสมบูรณ์แบบเป็นสาระสำคัญของสิ่งที่คุณอ่านเกี่ยวกับ จากนั้นคุณอาจไม่ต้องมองหาข้อมูลเกี่ยวกับ วิธีการเรียนรู้อย่างรวดเร็วข้อมูลบางอย่าง.

ฉันจะบางทีจากการใช้งานที่พบบ่อยที่สุดของการท่องจำอย่างรวดเร็ว - บทกวี โดยส่วนตัวแล้วฉันรักบทกวีมาก (ฉันจำได้แม้กระทั่งอันดับที่ 3 ในพื้นที่โอลิมปิกที่ครอบครอง) แต่ฉันมักจะมีปัญหากับการท่องจำของพวกเขา โรงเรียน - มันเป็นสถานที่แรกที่ฉันเริ่มมีความสนใจ เช่น คุณสามารถเรียนรู้ข้อได้อย่างรวดเร็ว. ฉันจำได้ว่ามันเป็นบทกวีของ Pushkin "สวรรค์ด้วยสวรรค์ของท้องฟ้าของท้องฟ้า ... "

โดยทั่วไปในทุกพื้นที่นอกเหนือไปจากหลักการพื้นฐานแล้วยังมี "ชิป" การใช้ซึ่งช่วยให้บรรลุผลน้ำหนักในการท่องจำด้วยหัวใจ บทกวีในวรรณคดีไม่มีข้อยกเว้น ฉันแนะนำให้ใช้เทคนิคที่ฉันใช้เอง

1. หลายครั้งอ่านบทกวีขัดต่อความหมายของมันรู้สึกว่ามันเป็นสาระสำคัญ มันสำคัญมากคุณจำได้เกี่ยวกับหลักการที่ห้า? จากมุมมองของสุนทรียภาพมันเป็นสิ่งสำคัญมากเนื่องจากคุณได้รับสิ่งที่มากกว่าห้าอันดับแรกในวรรณคดีคุณสามารถเพลิดเพลินกับคำที่ยอดเยี่ยมอย่างแท้จริงและมีค่าใช้จ่ายมาก
2. หลังจากนั้นเขียนชิ้นงานบนแผ่นกระดาษ อย่าลืมทำกับที่จับ คุณสามารถแสดงจินตนาการและการประดับประดาสาย ไม่ได้อยู่ในความหมายที่จะเปลี่ยนคำ แต่ในแง่ที่จะวาดรูปวาดบางอย่างในหัวข้อหรือภาพพิมพ์ตัวอักษรที่สวยงาม ลองนึกภาพว่าคุณเขียนบทกวีนี้
3. พยายามย้ายแรงจูงใจ คุณสังเกตเห็นอย่างน้อยหนึ่งครั้งที่เพลงจำได้ง่ายมาก บางครั้งพอที่จะฟัง 1-2 ครั้งเพื่อจดจำ 90% ของเพลง มันเกี่ยวกับความไพเราะ ตามกฎแล้วบทกวียังมีทำนองของตัวเอง แต่มันก็ไม่ได้แสดงมากนัก มากับแรงจูงใจของคุณและเริ่มฮัมเพลงบทกวี สิ่งนี้จะจำได้ว่ามันแข็งแกร่งยิ่งขึ้น
4. เริ่มเรียนรู้อย่างรวดเร็ว นั่นคืออ่านพายุหนึ่งครั้งแล้วลองอีกครั้ง แม้ว่าคุณจะจำคำบางคำ - อย่าสอดแนมอย่างน้อยหนึ่งนาที ตัดสมองของคุณเพื่อทำงาน สิ่งนี้จะช่วยให้คุณสามารถพัฒนาการเชื่อมต่อประสาทที่มีประสิทธิภาพและคุณจะจำคำศัพท์เหล่านี้ไปสู่ช่วงเวลาที่สูงขึ้นได้มากขึ้น
5. อย่าพยายามทำซ้ำตลอดเวลามันจะดีกว่าที่จะเรียนรู้แต่ละ quatrain แยกกันแล้วลองทำซ้ำบทกวีทั้งหมดอย่างสมบูรณ์ ใช่มันเป็นเรื่องยากมากขึ้น แต่ผลลัพธ์จะทำได้เร็วขึ้นและประหยัดได้นานขึ้น
6. เพื่อให้เข้าใจถึงวิธีการเรียนรู้วรรณกรรมอย่างรวดเร็วทำงานกับชีวประวัติของผู้เขียน ใช่มันจะใช้เวลามากขึ้น (ประชด) แต่คุณจะดีกว่าที่จะจัดการกับเรื่องนี้และคุณสามารถแสดงความรู้ที่มีคุณภาพอย่างแท้จริง
7. ทำซ้ำข้อเป็นประจำ มันจะดีกว่าที่จะสอนเล็กน้อย แต่ทุกวันกว่าทุกอย่างทันทีและในเย็นวันหนึ่ง คุณสามารถใช้เวลาอีกเล็กน้อยในวันแรกและพยายามจดจำมากที่สุดเท่าที่จะทำได้แล้วทำบทกวีอีก 2-3 ครั้งต่อวัน ในการรวมมันจะใช้เวลาน้อยลงและคุณจะง่ายขึ้นมาก

มันง่ายยิ่งขึ้นกับนิทานเนื่องจากภาพที่ใช้ง่ายและเข้าใจได้และพวกเขาจำได้ง่ายขึ้นดังนั้นจึงไม่ยากโดยเฉพาะอย่างยิ่ง

ความรู้เกี่ยวกับภาษาต่างประเทศมีโอกาสมากมายดังนั้นการศึกษาของเขาคือการพิมพ์เพียงปริมาตรขนาดมหึมา โอกาสที่จะได้รับการศึกษาตอนนี้เกือบทุกคน แต่บางคนสอนภาษามาหลายปีแล้วและบางคนก็มีตัวเองอย่างสมบูรณ์แบบหลังจากไม่กี่เดือน ความลับคืออะไร?

สองส่วนผสมหลักของสูตรเพื่อความสำเร็จ - การปฏิบัติและระบบ หากทุกอย่างชัดเจนจากจุดแรก (ยิ่งบ่อยครั้งและทำอย่างสม่ำเสมอยิ่งคุณเป็นเจ้าของภาษาต่างประเทศเท่านั้น) คุณจะต้องจัดการกับที่สอง ข้อมูลที่สมบูรณ์และยิ่งมีความหลากหลายมากเท่าไหร่วัสดุก็จะดีขึ้น ในกรณีที่เป็นภาษาต่างประเทศนี่เป็นโอกาสที่ยอดเยี่ยมในการควบคุมวัสดุที่ต้องการได้อย่างรวดเร็ว

การอ่านการเขียนการได้ยินการสนทนา - สี่ทรงกลมที่คุณต้องพัฒนา หากคุณรวมเข้าด้วยกันทั้งหมดผลจะเป็นไปไม่ได้ แน่นอนถ้าคุณไม่ทราบภาษาเลยคุณจะต้องเรียนรู้ตัวอักษรคำหลักและคำกริยาที่ไม่ถูกต้องเท่านั้นและจากนั้นย้ายไปยังชั้นเรียนที่เป็นระบบแม้ว่าคุณจะสามารถเริ่มพูดได้ทันที

1. อ่านข้อความอย่างน้อยหนึ่งหน้าในภาษาต่างประเทศทุกวัน พยายามไม่สอดแนมในพจนานุกรม สภาดังกล่าวทำให้ทุกคนที่ต้องการรู้ วิธีการเรียนรู้ภาษาอังกฤษอย่างรวดเร็วและง่ายดาย. ฉันแนะนำให้คุณอ่านหนังสือโดย Ilya Frank ขอแนะนำให้ทำมันออกมาดัง ๆ สามารถพบได้ง่ายบนอินเทอร์เน็ต
2. ใส่แถบตัวเองในจำนวนคำขั้นต่ำ มันไม่สำคัญว่าคุณจะสอนภาษาจีนฝรั่งเศสหรือเยอรมัน สมมติว่ามันจะเป็น 5 คำต่อวัน ในหนึ่งปีคุณจะรู้คำศัพท์ 1780 คำและนี่ก็เพียงพอแล้วที่จะพูดตามปกติกับเจ้าของภาษา สิ่งที่สำคัญที่สุดที่นี่คือความสม่ำเสมออย่าหยุดชั่วคราวแม้ในวันที่ดาวน์โหลดมากที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรียนรู้ห้าคำเป็นเรื่องของสิบนาที บริการ Linguoleo สามารถช่วยได้อย่างยอดเยี่ยม
3. ดาวน์โหลดเสียงและเริ่มทำ คุณจะไม่เพียง แต่สามารถจดจำการออกแบบที่ยั่งยืนได้ แต่คุณจะเข้าใจวิธีการที่ถูกต้องเพื่อออกเสียงหรือคำอื่น นี่เป็นสิ่งสำคัญถ้า ภาษาต่างประเทศ จำเป็นต้องสื่อสาร
4. อย่าลืมซื้อหนังสือบนไวยากรณ์เรียนรู้กฎและทำแบบฝึกหัด แน่นอนถ้าคุณไม่วางแผนที่จะฝึกฝนภาษาอย่างจริงจังมันแทบจะไม่จำเป็นสำหรับคุณ แต่ไวยากรณ์จะช่วยให้คุณเข้าใจโครงสร้างและได้รับการศึกษาอย่างแท้จริง นอกจากนี้คุณเองจะแสดงความคิดของเราได้ง่ายขึ้น

โดยวิธีการเรียนรู้คำศัพท์ภาษาอังกฤษอย่างรวดเร็วอย่าพยายามเข้าร่วม จินตนาการว่าคำนี้มีลักษณะอย่างไร (ตัวอย่างเช่น Apple - Apple) และออกเสียงออกเสียงชื่อภาษาอังกฤษ ดังนั้นคุณจำคำได้เร็วขึ้นมากและคุณสามารถใช้งานได้โดยไม่ต้องโยกในหน่วยความจำของคุณ และเข้าใจวิธีการเรียนรู้คำกริยาภาษาอังกฤษอย่างรวดเร็ว - ค้นหาเพลงบนอินเทอร์เน็ต พวกเขาไม่เพียงเล็กน้อยและพวกเขาจดจำได้เร็วขึ้น

แน่นอนเคล็ดลับข้างต้นได้รับในแง่ทั่วไปเพื่อให้คุณสามารถเข้าใจหลักการพื้นฐานและวิธีการท่องจำอย่างรวดเร็ว ในฉันจะส่องสว่างเป็นพิเศษของทรงกลมหลักของการท่องจำอย่างรวดเร็วซึ่งจะเกิดขึ้นกับคุณอย่างแน่นอน อย่าลืมสมัครรับข้อมูลการอัปเดต จนกระทั่ง