Je možné jíst křídu. Proč nemůžeš jíst křídu? Je dobré jíst křídu každý den

Mnoho lidí zná pocit neodolatelné touhy sníst kousek křídy. A někteří se bez denní porce tohoto doplňku vůbec neobejdou. Co způsobilo takovou potřebu těla a jaký druh křídy lze použít? K jídlu je ideální potravinářská křída, která ve svém složení neobsahuje škodlivé látky a je čištěná.

Co způsobilo touhu jíst křídu?

Taková zvláštnost chuťových preferencí, jako neočekávaná touha jíst křídu, nejčastěji naznačuje poruchu v těle. Mělo by být zřejmé, že kus se nezbaví skutečné příčiny touhy. Odborníci tvrdí, že problém může spočívat v anémii z nedostatku železa (chudokrevnost). Nedostatek železa způsobuje pokles hemoglobinu. Tento stav vede k rychlému stárnutí těla.

Nedostatek vápníku je dalším důvodem pro konzumaci křídy. Nedostane-li tento mikroelement v požadovaném množství, tělo začne vydávat takové zvláštní „signály“. Pro normalizaci stavu je nutné přehodnotit každodenní stravu a začít užívat doplňky, například potravinářskou křídu.

Ještě před 10-15 lety psali na tabuli hrudkovitou křídou, která se dá i jíst. Právě tuto křídu se mnohým podařilo ochutnat. Ve složení neobsahuje žádné škodlivé látky, ale také nemá žádné zvláštní výhody pro tělo.

Uhličitan vápenatý je hlavní složkou hrudkové křídy. Používá se k výrobě léků, které umožňují kompenzovat nedostatek mikroelementu v těle, zlepšují stav vlasů, nehtů a kostní tkáně.

Je možné jíst křídu během těhotenství?

Během období porodu zažívá ženské tělo obrovskou zátěž. Téměř každá těhotná žena trpí nedostatkem stopových prvků a živin. Takový problém může být vyjádřen v neodolatelnou touhu kousat kousek křídy. Těhotným ženám se může také líbit vůně mýdla, vápna.

Odborníci říkají, že v malých množstvích křídy (jídla) během těhotenství můžete použít nastávající matka. Takovou "lahůdku" je však třeba vybírat opatrně. Kreslicí pastelky obsahují různé přísady a jsou chuťově zcela odlišné od originálu. Je lepší je nejíst.

Kousek pro těhotnou ženu bude dobrým zdrojem vápníku. Před použitím takového neobvyklého produktu se doporučuje poradit se s lékařem. Možná bude nastávající matka muset podstoupit vyšetření, aby zjistila důvod takové touhy.

Potravinová křída: výhody a poškození těla

Podle lékařů je k použití vhodná pouze farmaceutická křída, očištěná od různých škodlivých inkluzí a nečistot. Přinese tělu výjimečné výhody: posílí stěny cév, vyrovná nedostatek iontů vápníku. Takovou křídu je nutné brát podle věkového dávkování.

Pro milovníky křídy je nejchutnější jídlo, vyčištěný produkt. Pár malých kousků denně tělu rozhodně neuškodí. I když na druhou stranu by se od této „lahůdky“ nemělo očekávat mnoho výhod. Potravinová křída neovlivní nedostatek živin v těle.

Potravinová křída: aplikace

Většina meloidů nemůže žít bez své oblíbené pochoutky a dne. Každý z nich má svou „dávku“. Kolik můžete použít křídu, abyste nepoškodili tělo? Odborníci doporučují nezapojovat se do pojídání této látky.

Některým lidem pomáhá potravinová křída vyrovnat se se zvýšenou kyselostí žaludku. K tomu se mele na prášek a konzumuje se jedna čajová lžička denně. Některé farmaceutické přípravky určené ke snížení úrovně kyselosti žaludku obsahují uhličitan vápenatý. Látka má antacidní vlastnosti a lze ji použít při vředové chorobě žaludku.

Můžete dát křídu dětem?

Nečekané chuťové preference lze pozorovat i u dětí. Pro rodiče je to jakýsi signál, že rostoucímu tělu chybí živiny. Pokud dítě začalo jíst křídu, měli byste přemýšlet o tom, že strava dítěte není vyvážená. Nedostatek vápníku v období aktivního růstu kostry představuje vážné nebezpečí pro normální tělesný vývoj dítěte. Stopový prvek je nezbytný pro posílení svalové a kostní tkáně, podílí se na tvorbě silných zubů.

Touha po křídě se může vyvinout u dítěte s nízkým hemoglobinem. Nedostatek železa je nebezpečná nemoc. Tělo začíná trpět nedostatkem kyslíku, což vede k únavě, závratím. S takovými problémy se rozhodně obraťte na svého dětského lékaře.

Nemá cenu upírat dítěti touhu sníst kousek křídy. Pro tento účel by však měl být vybrán nejbezpečnější produkt. Jako doplněk stravy je zcela nevhodná školní křída nebo ta určená ke kreslení.

Farmaceutická křída je považována za neškodnou. Vyrábí se ve formě tablet glukonátu vápenatého. Dávkování se vypočítává v závislosti na věku dítěte. Vyčištěnou křídu (potravu) lze dát i dítěti k ohlodání. V lékárnách se vyskytuje jen zřídka. Nejčastěji se taková „pochoutka“ nakupuje prostřednictvím internetových obchodů.

Dodatečná opatření

Neustále jíst křídu (dokonce i jídlo) nepřipadá v úvahu. Abyste nahradili nedostatek stopových prvků v těle, měli byste upravit jídelníček. Při anémii je užitečné jíst potraviny obohacené železem. Tyto zahrnují:

• játra (vepřové a hovězí);
• pohankové zrno;
• granátové jablko;
• švestky;
• banány.

Se silnou touhou sníst pár kousků křídy samozřejmě můžete. Jen to musí být kvalitní výrobek. Je třeba si uvědomit, že můžete použít pouze bílou křídu (potravinářskou) očištěnou od různých škodlivých látek. Fotografie takového produktu je v našem článku. Pozor: kousky křídy musí mít nepravidelný tvar. Někdy můžete najít řezanou křídu ve formě tyčinek. Na jejich povrchu jsou patrné rýhy od pilování nástroji.

"Křídoví gurmáni" překvapují ostatní: někteří dávají přednost konzumaci pouze papírenské křídy, jiní - stavební křída a další - křída přírodního původu. Jsou tací, kteří jsou zvyklí spokojit se s glukonátem vápenatým. Proč se tohle děje? Není třeba vše odepisovat jako lidské podivnosti, protože konzumace křídy může být alarmujícím příznakem.

Co je křída ... a s čím se jí

Přírodní křída je hornina rostlinného původu. Před 65 lety vědci zjistili, že nevznikla ze zbytků měkkýšů a zvířat, ale ze zbytků kokolitů – řas vylučujících vápno. Přírodní křída je z 98 % tvořena uhličitanem vápenatým, zbytek tvoří oxidy kovů a uhličitan hořečnatý.

Křída je nerozpustná ve vodě, ale rozpustná v kyselinách – chlorovodíkové a octové. Těžba se provádí v křídových lomech a za zvláště cenné jsou považovány hluboké vrstvy horniny. Problém je, že skála je v mokrém stavu a není snadné ji získat, protože se lepí na výstroj.

Neobohacená křída je surovinou pro výrobu vápna, které se dodnes používá k nátěrům stěn, stropů v domech a kmenů stromů. Vápno je alkálie, proto jej využívají rekultivátoři k deoxidaci půd. Obecně má křída velmi široké uplatnění, navíc se jedná o potravinářskou přísadu (stabilizátor E170).

Jíst uhličitan vápenatý není zakázáno, ale naopak je všemožně podporováno a zde je hlavní vědět, kdy přestat. Pravda, měl by to být přírodní produkt, balený v sáčcích a neobsahující cizí nečistoty a barviva. Žvýkání školních barevných pastelek tedy není nutné, protože k nim existuje jedlá alternativa.

Proč člověk chce křídu?

Existuje názor, že touha jíst křídu nastává kvůli nedostatku vápníku v těle. A je to pravda. Existují však nemoci, jejichž vzhled radikálně mění chuťové preference člověka. Tělo se jen tak neobvyklým způsobem snaží odladit práci vnitřních orgánů a obnovit metabolismus. Existuje pět hlavních příčin melodie:

1. Anémie. Jsou lidé, kteří spotřebují až 10 kg jedlé křídy za měsíc. Je to prostě gigantická částka. proč to dělají? K odstranění nedostatku železa, protože oxid železitý je součástí přírodní křídy, i když v mizivém množství. Melodie v tomto případě problém nevyřeší, proto se doporučuje poradit se s lékařem, který předepíše lék s obsahem železa nebo doporučí ke konzumaci potraviny bohaté na železo.
2. Těhotenství. Dámy, které jsou v „zajímavé pozici“, se vyznačují určitou „vytříbeností chuti“: dejte jim slané nebo sladké. A téměř všichni se na křídu „háknou“ a někteří tak moc, že ​​ohlodávají stěny omítnuté nebo nabílené koloidním roztokem vápna. Proč zacházet do takových extrémů, vždyť se prodává jedlá křída, kterou lze konzumovat v množství doporučeném lékařem. Je pozoruhodné, že melodie pro ženy není rozmar, ale životní nutnost, protože s nedostatkem vápníku ji nenarozené dítě začne „tahat“ z kostí a zubů matky.
3. Patologie štítné žlázy. Tento jev je vzácný, ale stává se. Faktem je, že onemocnění štítné žlázy vyvolávají rychlé odstranění vápníku z těla, což vyžaduje okamžitou kompenzaci. To znamená, že dysfunkce štítné žlázy provokuje člověka ke konzumaci křídy.
4. Patologie jater. Pokud tento orgán nefunguje správně, neznamená to, že jej srazila nějaká nemoc. Jde jen o to, že člověk nedostatečně dbá na svůj jídelníček, zneužívá uzené maso, smažená a tučná jídla, stejně jako sladkosti a moučné výrobky. Pokud začnete jíst správně, touha jíst křídu zmizí.
5. Nedostatečný příjem vitamínů D, E, C. Vápník z potravy se může správně vstřebat, pokud je rovnováha těchto vitamínů v těle optimální. Poměr by měl být následující: 1:2:3. Nejčastěji si lidé neuvědomují, že problém spočívá v nedostatku vitamínů, a proto používají křídu, protože tělo signalizuje nedostatek vápníku.

Můžete jíst křídu? co a kolik?

Vápník v čisté formě tělo velmi špatně vstřebává a melancholie není nejlepší způsob, jak problém vyřešit. Pokud opravdu chcete jíst křídu, měli byste se vyhnout konzumaci technických, papírnických a krmných možností, protože nejsou určeny k lidské spotřebě a mohou obsahovat chemické nečistoty a přísady.

Doporučená sazba- maximálně tři malé kousky hrudkovité křídy nebo polévková lžíce prášku. A je lepší dát přednost uměle vytvořenému analogu - glukonátu vápenatému, který má podobnou chuť.

Následky melodie

Nadbytek křídy v těle je zdraví nebezpečný! Má tendenci se usazovat ve vnitřních orgánech a na stěnách cév, což jim brání ve správné funkci. Nadbytek uhličitanu vápenatého vede ke vzniku ledvinových kamenů, diabetes mellitus, vápnění vnitřních stěn cév a pankreatitidě.

Když tato látka vstoupí do žaludku, mísí se s kyselinou chlorovodíkovou, což vyvolává silnou tvorbu plynu a následně vede k destrukci žaludeční sliznice. A to je přímá cesta k vředům a gastritidě.

Psací potřeby (školní křída) jsou velmi nebezpečným „produktem“, protože obsahují kromě uhličitanu vápenatého i barviva a sádru. Ve stavební křídě je ještě více nečistot a krmná křída je chuťově velmi nepříjemná a vyvolává říhání.

Pokud chcete křídu, co byste měli udělat?

1. Pokud je s jistotou známo, že existuje přímá souvislost mezi melodikou a nedostatkem železa, pak se doporučuje najít jiné způsoby příjmu železa do těla. Existují lidé, kteří nemohou užívat doplňky železa, protože jsou na ně alergičtí. To znamená, že byste do svého jídelníčku měli zařadit potraviny bohaté na železo: játra a vnitřnosti, maso, jablka, kysané zelí, citrusové plody, ryby, bobule.
2. Je třeba zvážit použití glukonátu vápenatého a dalších přípravků obsahujících křídu.
3. Nedostatek vápníku je eliminován lidovým způsobem: musíte vzít skořápku vajec, rozemlít ji v mlýnku na kávu do práškového stavu. Výsledný prášek lze přidat do nádobí nebo konzumovat suchý v množství nepřesahujícím 1 lžičku. Pro lepší vstřebávání vápníku se doporučuje tuto „drogu“ zapíjet jakýmkoliv kyselým džusem nebo ovocným nápojem (brusinkový, pomerančový apod.). Je pozoruhodné, že rozdrcená vaječná skořápka se neukládá na stěnách krevních cév a ve vnitřních orgánech. To ale neznamená, že toho můžete sníst neuvěřitelné množství. Proč? Jak řekl klasik: chuť je specifická.
4. Touha něco hlodat je také příčinou melodie. Úlohou tohoto „něčeho“ mohou být ořechy nebo stejná jablka.
5. Optimalizace výživy je dobrý způsob, jak problém vyřešit a důvod, proč kontaktovat dietologa, který sestaví individuální jídelníček.

Ať už je důvod takové neobvyklé potravinové závislosti jakýkoli, meloeders by se měli postarat o nákup svého oblíbeného produktu. Je lepší si ji koupit v lékárně, i když lidé, kterým se podařilo "získat" přírodní křídu těženou v lomu, měli neuvěřitelné štěstí. Mohou totiž ochutnat ekologicky šetrný produkt, který nezkazí „chemie“. Ale nemůžete jíst tuto pochoutku každý den - jen několikrát za měsíc.

Pro někoho je to divočina, pro mnohé běžný jev a někdo o tom možná neví. Ale existují milovníci tohoto podnikání. o čem to mluvíme? Dnes se dozvíte, proč lidé jedí křídu?

Když máme chuť jíst potraviny, které k tomu nejsou určeny, v tomto případě křídu, většinou to znamená nedostatek jakýchkoli látek. Pokud mluvíme o křídě, pak je to samozřejmě vápník. A také podle lékařů – železo.

Často jsou tímto postiženy těhotné ženy. Právě v nich se vápník spotřebovává ve velkém množství pro tvorbu kostní tkáně dítěte. V těhotenství také není neobvyklé snížení hladiny hemoglobinu a v důsledku toho anémie způsobená nedostatkem železa.

Bojí se takových příznaků, nebo spíše tužeb, nestojí to za to. V této situaci není nic hrozného. To je jen signál z těla, který vyžaduje doplnění chybějících látek.

Ale i zde je potřeba používat zdravý rozum. Někdo například začne používat křídu na tabuli nebo jiné nepotravinářské výrobky. To je absolutně nemožné, protože obsahuje barviva a různé přísady, které mohou být pro tělo toxické.

V tomto ohledu lze minerální křídu považovat za potravinářský výrobek a nezpůsobí žádnou újmu na zdraví.

Nejlepší je však zakoupit doplňky vápníku v lékárně po konzultaci s lékařem. Zpravidla po jejich aplikaci nevzniká žádná touha jíst křídu.

Většina těch, kteří jedí křídu, ji považuje za neutrální produkt, který nemůže ublížit. V této otázce jsou vědci rozděleni v názorech a nemohou jednoznačně odpovědět ve směru výhod nebo škod pojídání křídy k jídlu. Vědí jen jednu věc - touha po takovém produktu může signalizovat poruchu těla a skutečnost, že něco chybí. V takových případech je žádoucí určit, proč chcete jíst křídu.

Chci jíst křídu: co v těle chybí

Všeobecně se uznává, že pokud opravdu chcete křídu, pak tělu velmi chybí železo nebo vápník. Této potřebě těla je třeba věnovat pozornost, zvláště pokud člověk takovému „jídlu“ neodolá nebo je připraven hodiny sedět a užívat si vůni čerstvě vybělené místnosti.

Často je podobný stav pozorován u těhotných žen, protože jejich tělo v této době potřebuje mnohem užitečnější vitamíny a minerály. Všichni, kdo používají křídu k jídlu (nejen těhotné ženy), preferují křídu hrudkovou, protože přírodní produkt obsahuje vápník, který je tak nezbytný pro tvorbu tkání, kostí, nervových buněk, nehtů, vlasů, chrupavek. Má také pozitivní vliv na činnost vnitřních orgánů, stav dětské pokožky.

V tomto případě musíte věnovat zvláštní pozornost jídlu, přejít na vyvážené a správné jídlo, snažit se kupovat pouze přírodní produkty.

Nedostatek vápníku v těle musí být kompenzován. Proto neignorujte touhu sníst kousek křídy v kombinaci s takovými příznaky, jako jsou časté zlomeniny, kazy, slabé lámavé vlasy, často odlupující se nehtová ploténka, svalové křeče, špatná elasticita pokožky.

Touha po použití křídy jako jídla může také mluvit o endokrinních poruchách v těle. Nemoci štítné žlázy mohou vyvolat rychlé vylučování vápníku z těla. V tomto případě nestačí pouze jeho doplnění, je třeba se nechat vyšetřit a nemoc vyléčit.

Ve velmi vzácných situacích mají ti, kteří rádi jedí potravinářskou křídu, duševní poruchy. Jen se potřebují uklidnit a něco sníst. Takoví lidé mohou jíst více než 500 gr. produkt za den. Není zde žádný přínos. Pokud takovou závislost nedokážete překonat sami (něčím se rozptýlit nebo nahradit křídu ořechy, semínky, kousky ovoce), je lepší kontaktovat psychologa.

Kde berete křídu k jídlu

Jen v Rusku je asi sto míst, kde se těží přírodní křída, ale existují 3 speciální zóny, kde je úroveň jejich produkce nejvyšší.

1. Volgogradská oblast. V lomu je uloženo asi 25 % všech zásob křídy v zemi. Zde těžený nerost je považován za jeden z nejkvalitnějších v zemi. Množství nečistot v křídě nepřesahuje 2%, což vám v případě potřeby umožňuje jíst. Existují určité problémy při jeho získávání. Jsou spojeny s vysokým obsahem vody v křídě.
2. oblast Belgorod. Nachází se zde asi 23 % křídových zásob Ruska. Dobrá kvalita je možná díky 98% obsahu uhličitanu v něm.
3. Saratovská oblast má pouze 11 % ruských zásob křídy.

Ti, kteří rádi jedí křídu, by měli mít na paměti, že ne všechny jsou stejně užitečné. S opatrností je třeba používat hrudkovou křídu. Není vhodné jíst školní křídu, protože může obsahovat barviva, sádru a lepidlo. Zákaz používání z důvodu drobných nečistot se vztahuje i na zboží zakoupené ve stavebnictví nebo pouze vytěžené v lomu. Křídu, kterou se krmí zvířata, se také nedoporučuje zkoušet, protože jen zřídka prochází čištěním. Nejlepší volbou pro potraviny by byla potravinářská křída.

Použití křídy: výhody

Otázka přínosů a škodlivosti jedlé křídy pro tělo je již dlouho otevřená. Vědci tvrdí, že po vypití křídy dochází k pozitivnímu účinku. Mírná konzumace v potravinách přispívá k:

• Prevence kazu a posílení kosterního systému.
• Obnova zdraví a krásy nehtů, vlasů, pokožky.
• Při rozumném používání má křída pozitivní vliv na činnost trávicího traktu.
• Dělá klouby pohyblivější a svaly elastické.
• Zlepšuje metabolické procesy v těle.
• Křída ovlivňuje normalizaci kardiovaskulárního systému.

Jíst křídou a těhotenství

Pokud chcete v těhotenství křídu, pak se to dá vysvětlit stejným nedostatkem vápníku a zvýšenou potřebou vitamínů a minerálů v těhotenství. Kromě toho se v tomto období výrazně mění stravovací návyky. Podle výsledků studie se touha po křídě vyskytuje přibližně u 20 % všech těhotných žen.

Je možné jíst křídu během těhotenství a bude to mít nějaký přínos? Vědci tvrdí, že jde spíše o psychickou úlevu a uspokojení svého „chci“ než o nasycení těla minerály pomocí takového jídla. Pro doplnění množství potřebných prvků pro těhotné je lepší dbát na správné jídlo.

Pokud chcete jíst křídu, pak 1-2 malé kousky přijaté jako jídlo neublíží nastávající matce ani plodu (za předpokladu, že neobsahuje škodlivé látky).

Použití křídy dětmi

Pokud je dítě také závislé na konzumaci křídy, je lepší ho od tohoto produktu odradit. 100% poškození křídy pro tělo dítěte jako potravina nebylo prokázáno, ale jeho neustálé používání může nepříznivě ovlivnit zdraví dítěte:

• Podporuje hromadění toxinů v těle.
• Křída narušuje zdraví jemných dětských dásní a může poškrábat jemné mléčné zuby. To vyvolá nástup onemocnění ústní dutiny.
• Časté používání křídy dětmi může vysušit epitel hrtanu, trávicích a dýchacích orgánů, mohou se objevit drobné trhlinky, které se stanou ideální živnou půdou pro škodlivé mikroorganismy.

Pokud je v těle dítěte nebo dospělého zjištěn nedostatek vápníku nebo železa, pak neustálé pojídání křídy situaci nezachrání. Je lepší si koupit potravinářskou křídu v lékárně nebo věnovat pozornost farmaceutickým přípravkům s těmito minerály nebo zvýšit ve stravě potraviny, které jsou na ně bohaté. V druhém případě byste si měli dávat pozor na mléčné výrobky, pohanku, vepřová nebo hovězí játra, sušené švestky a granátová jablka, banány, jablka, meruňky, černé a červené domácí bobule. Nezanedbávejte pokrmy z ryb, mořských řas, zeleniny. Ořechy, mléčné výrobky, odvar z divoké růže, citrusové plody budou také relevantní.

Možné poškození zdraví dospělého křídou

Mnozí se při prvních známkách nedostatku vápníku nebo železa v těle snaží koupit potravinářskou křídu a svůj nedostatek dohnat přirozenou cestou. Neberou však v úvahu, že takové jídlo (zejména jeho nadměrná konzumace) může negativně reagovat na zdraví dospělého:

• Křída se může ukládat na stěnách cév a v ledvinách, na sliznici dýchacích cest. Zvyšuje se riziko ledvinových kamenů.
• Po vstupu do žaludku může vyvolat destrukci epitelu a tvorbu plynů (zejména pokud se vyskytuje také kyselina chlorovodíková).
• Větší riziko zvýšené srážlivosti krve.
• Zvyšuje se riziko onemocnění endokrinního systému.
• Snížený svalový tonus.
• Křída jako jídlo může vyvolat porušení kyselosti žaludku.

Nepříjemné následky nezpůsobuje především křída samotná, ale její špatná kvalita nebo příliš časté používání.

Pokud používáte křídu v potravinách, pak je lepší koupit speciální přípravek v lékárně. Je třeba věnovat pozornost jeho vlastnostem: barva je pouze bílá (nesmí být žádné inkluze jiné barvy). Kvalitní křída by měla být pouze suchá, čistá a hladká. Jeho textura je jemná a křehká, ale neměla by se drolit v rukou. Pouze při výběru takového produktu můžete, i když z něj získat maximální užitek, ale také nepoškodit tělo.

Internetové obchody se také mohou stát analogem lékáren pro nákup křídy. K výběru zboží v nich je však třeba přistupovat důkladně, po předchozím prostudování vlastností pověsti formuláře a recenzí o něm. To je důležité, abyste nenaletěli trikům nekvalitních výrobců křídy.

Pokud chcete neustále jíst křídu a touha se každým dnem zvyšuje, je lepší kontaktovat terapeuta a podstoupit některá vyšetření.

Článek zkontrolovala lékařka Krizhanovskaya Elizaveta Anatolyevna.

Touha po neobvyklém jídle se objevuje nejen u těhotných žen. Pokud opravdu chcete křídu, může to signalizovat přítomnost patologií. Podívejme se podrobněji na důvody vzniku takových chuťových preferencí.

Obecná informace

Dříve se věřilo, že křída je pozůstatkem starověkých představitelů světa zvířat. Ale asi před 60 lety bylo prokázáno, že křídová hornina je rostlinného původu. Jsou to částice řas, které by mohly uvolňovat vápno.

Přírodní látka obsahuje:

• uhličitan vápenatý - tvoří většinu horninových ložisek (98 %);
• oxidy železa a jiných kovů;
• uhličitan hořečnatý.

Nerosty se těží v lomech. Horní části skály se používají k výrobě stavebních směsí, školních pastelek a spodní se dají jíst. Neobsahují odpadky, škodlivé složky, které by se mohly dostat z půdy.

Pokud chcete jíst křídu, pak je lepší ji koupit ve specializovaném internetovém obchodě. Stavební nebo školní křída se nedoporučuje zejména těhotným ženám. Obsahují složky a barviva, které jsou pro člověka velmi škodlivé.

Proč chceš jíst křídu

Když žena nebo muž opravdu chtějí křídu, měli byste si nejprve spočítat důvod této neodolatelné touhy. Není vždy neškodná. Musíte se poradit s lékařem a podstoupit vyšetření, zejména u těhotných žen a kojících matek.

Hlavní důvody, proč člověk chce jíst pastelku:

1. Anémie. Nedostatečné množství železa v těle vede k této velmi zákeřné nemoci. Snižuje se hladina hemoglobinu, člověk je malátný, bledý, na kůži se objevují praskliny, sliznice jsou neustále suché, nechce jíst. Člověk s anémií se často cítí unavený a podrážděný, nechce se mu nic dělat. I při malých zátěžích má člověk zvýšený tep. Chcete-li zjistit, proč opravdu chcete jíst křídu, musíte navštívit lékaře, který předepíše obecný nebo podrobný krevní test. Anémie je častější u žen, zejména u těhotných žen. V závažných případech může způsobit potrat nebo narození nemocného dítěte.
2. Nedostatek vápníku v těle. V těle se nemůže vstřebat ze dvou důvodů: při závažných jaterních patologiích a při nedostatečném příjmu vitamínů C, D, E. Nedostatek Ca v lidském těle způsobuje lámavost vlasů, delaminaci nehtových plotének, zubní kazy a časté křeče. Když chce žena nebo muž křídu, je těžké sami určit, co v těle chybí. Neměli byste se sami léčit, aniž byste věděli, co způsobilo výskyt určitých příznaků.
3. Nemoci štítné žlázy. Některé endokrinní poruchy vyvolávají velmi rychlé vylučování vápníku z těla, takže si ho člověk chce doplnit a začne jíst přírodní minerál. Tato příčina je odstraněna po léčbě štítné žlázy.
4. Těhotenství. Co dělat, když žena v „zajímavé“ pozici chce křídu? Nejprve je třeba se poradit s lékařem. Důvodem může být nedostatek vápníku v těle ženy nebo prostá změna chuťových preferencí. Pokud opravdu chcete, můžete sníst 1-3 malé kousky, hlavní je, že křída je potravinářská, ne technická.
5. Psychická závislost. Člověk s psychickými problémy chce občas něco žvýkat. To ho uklidňuje. Takový člověk může sníst i jeden kilogram denně, což způsobuje různá onemocnění. Doporučuje se jíst dýňová semínka nebo slunečnicová semínka místo křídy, ořechové směsi, ovoce. Můžete se pokusit uvolnit. Pokud nelze závislost překonat, je třeba kontaktovat psychologa, aby odstranil příčiny závislosti.

To jsou hlavní důvody, proč člověk opravdu chce jíst křídu. Ale může být nahrazen produkty, vitamínovými komplexy.

Jak nahradit křídu

Pokud bylo příčinou konzumace křídy onemocnění jater, měly by být ze stravy vyloučeny potraviny, které zhoršují její fungování. Je to kořeněné, tučné, slané, velmi sladké jídlo. Doporučuje se dodržovat dietu číslo 5.

U onemocnění štítné žlázy je velmi důležité podstoupit kompletní vyšetření a odstranit příčinu špatného vstřebávání vápníku lidským tělem. Po ošetření přejde touha jíst pastelku sama.

Zjistili jsme, proč chcete jíst křídu s anémií - to je nedostatek železa v lidském těle. V těžkých případech se doplňuje léky předepsanými lékařem. Pokud se anémie v mírné míře projevuje u žen a mužů, pak lze její příčinu odstranit, pokud je k dispozici potrava bohatá na prvek Fe.

Největší množství železa se nachází v následujících potravinách:

• játra;
• sušené ovoce;
• hovězí mozek a ledviny, stejně jako jazyk;
• ovoce: meruňky, jablka, hrušky, švestky;
• bobule: černý rybíz, angrešt, jahoda, brusinka;
• granáty;
• citrusové plody: citrony, pomeranče, mandarinky;
• vejce;
• jehněčí, hovězí, vepřové maso.

Při nedostatečném množství vápníku v lidském těle jej lze doplnit rybami všech odrůd, tvarohem, špenátem, mořskými řasami, šípkovým nápojem, tvrdým sýrem, ořechy, bylinkami. Je také velmi užitečné jíst otruby, všechny druhy obilovin, jakékoli fermentované mléčné výrobky.

Pokud těhotná žena opravdu chce křídu, pak to ve většině případů znamená, že má v těle akutní nedostatek vápníku, který se aktivně vynakládá na stavbu kostry nenarozeného dítěte. Lékař může předepsat speciální vitamínové a minerální komplexy, které jsou pro ženu velmi užitečné. Často se předepisuje glukonát vápenatý, který se chutná prakticky neliší od běžné hrudkové křídy.

Existuje mnoho prášků nemožné, aby nedošlo k poškození plodu a ženského těla jako celku. Chcete-li zlepšit stav zubů, můžete glukonát vápenatý žvýkat, ale nepolykejte ho, i když byste to chtěli. Farmaceutický přípravek lze předepsat nejen těhotné ženě, ale i běžnému člověku, který chce křídu opravdu bezdůvodně jíst.

Někdy lékaři nenajdou vůbec žádné abnormality v těle člověka, který neustále opravdu chce jíst křídu. To je individuální vlastnost těla. V případě potřeby můžete přírodní lék nahradit tabletami glukonátu vápenatého. Na našem webu si ale můžete koupit přírodní hrudkovou křídu a každý den trochu sníst.

Jaký vitamín chybí v lidském těle, chcete-li křídu? Důvod touhy není ve vitamínech, ale v nedostatku vápníku v těle u žen nebo mužů. Jednoduše pomáhají stopovému prvku lépe se v těle vstřebat. Proto musíte v první řadě jíst potraviny bohaté na Ca. Mnohé z nich obsahují i ​​potřebné vitamíny (C, D, E). Velmi užitečné pro ženy i muže, rybí tuk nebo kapsle vitamínu E.

Jaké je nebezpečí přebytku křídy v těle

Pokud je křída v malých množstvích, pak to nijak neovlivní lidské zdraví, ale pokud jí jíte hodně, jsou možné následující problémy:

• narušení gastrointestinálního traktu (zácpa, pálení žáhy atd.);
• ukládání kalcifikací v orgánech (plíce, ledviny, játra) člověka, ze kterých se následně tvoří těžko odstranitelné kameny;
• rozvoj diabetes mellitus v důsledku špatné funkce slinivky břišní;
• kalcifikace placenty u těhotných žen, příčinou tohoto jevu může být také silný stres;
• zúžení průsvitu cév v důsledku potažení zevnitř vodním kamenem.

Musíte pochopit, že byste neměli příliš zneužívat přírodní složku, i když je velmi chutná a neustále chcete jíst kousek, abyste se vyhnuli budoucím zdravotním problémům. Pozor by si měly dávat především těhotné ženy.

Rozebrali jsme všechny důvody, proč opravdu chcete jíst křídu. V některých případech to může být příznak vážného onemocnění nebo patologického těhotenství u žen. Chcete-li přesně zjistit důvody, musíte navštívit lékaře.

Cenu si můžete prohlédnout na stránce