Η Larisa Udovichenko είναι μια δυνατή, αυτάρκης γυναίκα που δεν εξαρτάται από κανέναν. Μετά από 20 χρόνια γάμου, δεν της ήταν δύσκολο να εγκαταλείψει τον σύζυγό της όταν εκείνος σπατάλησε όλη την οικογενειακή περιουσία σε ένα καζίνο. Η Λάρισα μεγαλώνει μόνη της την κόρη της, παίζει συνεχώς σε ταινίες και παίζει στο θέατρο. Μετά την Πρωτοχρονιά, όλοι μας εντυπωσίασαν τα συγκλονιστικά νέα: «Η Larisa Udovichenko νοσηλεύτηκε με ανοιχτό τραύμα στο κεφάλι». Τώρα όλα είναι καλά με την ηθοποιό.
Λάρισα, φαίνεσαι υπέροχη, όπως πάντα. Πες μου, πηγαίνεις συνήθως για ψώνια στη Μόσχα ή ντύνεσαι στο εξωτερικό;
– Δεν κάνω ψώνια επίτηδες. Αγοράζω πράγματα όταν μου αρέσει. Μπορώ να πάω να αγοράσω ένα ακριβό πράγμα που θέλω να έχω τώρα, και όχι όταν υπάρχει έκπτωση σε αυτό (χαμογελάει).
– Έχει συμβεί ποτέ να παίξετε με τα δικά σας ρούχα;
– Φυσικά και έχω κοστούμια, τα προσωπικά μου, τα οποία μπορώ να δείξω στο κοινό για να μην σπαταλήσω χρήματα του προϋπολογισμού. Για παράδειγμα, έχω ρούχα που αγόρασα πριν από 15 χρόνια και μερικές φορές μου φανούν πολύ βολικά στο σετ. Συνήθως όμως είναι δύσκολο να βρεις κατάλληλα παπούτσια. Ως αποτέλεσμα, στην ταινία "We Are One Family", πρωταγωνίστησα στα παπούτσια μου. Γιατί τα παπούτσια που βρήκαν για μένα, αν και ταίριαζαν με τον χαρακτήρα της ηρωίδας, αποδείχτηκαν ότι δεν ήταν πολύ άνετα. Κατέληξα να φορέσω όλα τα πόδια μου.
– Τι προτιμάς να φοράς στο σπίτι;
– Κανονικές πιτζάμες, με ρόμπα από πάνω. Υπάρχουν παντόφλες στα πόδια σας, ένας επίδεσμος στο κεφάλι σας και ένα παχύ στρώμα κρέμας στο πρόσωπό σας. Τότε γίνομαι απρόσιτος σε κανέναν.
– Πώς νιώθετε για τις πλαστικές επεμβάσεις;
«Ίσως κάποια μέρα να κάνω κάτι για τον εαυτό μου, έχω ήδη μιλήσει δύο φορές με πλαστικούς χειρουργούς, έκανα μια ελαφριά ανύψωση γύρω από τα μάτια μου και ήμουν πολύ ευχαριστημένος με το αποτέλεσμα. Αλλά φοβάμαι λίγο να κάνω κάτι πιο σοβαρό. Σε γενικές γραμμές, για να δείχνετε ωραία, πρέπει να κοιμάστε καλά! Αν δεν προγραμματιστούν γυρίσματα για το πρωί, τότε κοιμάμαι μέχρι τις 12 το μεσημέρι. Πρέπει να κοιμάστε τουλάχιστον οκτώ ώρες την ημέρα.
-Έχεις υπέροχη σιλουέτα. Κάνεις συνεχώς δίαιτες;
- Οχι. Λατρεύω την καλή παρέα και την καλή κουζίνα. Είμαι τυχερός με το σύνταγμά μου· μπορώ να φάω το βράδυ. Το κύριο πράγμα είναι χυλός βρώμης και καλός δυνατός καφές το πρωί. Μερικές φορές παίρνω μερικά παραπάνω κιλά, μετά αλλάζω το πράσινο τσάι και καταναλώνω ελάχιστες θερμίδες. Αλλά αυτό συμβαίνει εξαιρετικά σπάνια.
– Μαγειρεύεις συχνά μόνος σου;
– Όχι συχνά, όταν βρίσκεστε στο σπίτι. Συνήθως τρώω κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων και η κόρη μου πηγαίνει σε καφετέριες με φίλους, είναι πιο διασκεδαστικό και δεν χρειάζεται να πλένω πιάτα. Αλλά μερικές φορές μαγειρεύω λαχανοντολμάδες ή γεμιστές πιπεριές.
– Είσαι δεισιδαίμονος, πιστεύεις στους οιωνούς;
– Φυσικά, ειδικά στα θεατρικά ζώδια. Θα κάτσω σε ένα πεσμένο σενάριο, ακόμα κι αν πέσει σε μια λακκούβα, στη λάσπη, θα κάτσω ακόμα πάνω του και θα πρέπει να σηκωθώ μαζί του. Πρόσφατα ρίξαμε το σενάριο με τον δεύτερο σκηνοθέτη μας και, σπρώχνοντας ο ένας τον άλλον, προσπαθήσαμε να καθίσουμε πάνω του, και κατάλαβα ότι θέλει επίσης ένα θετικό αποτέλεσμα. Και με κράτησε από το χέρι, αλλά κάθισε ο ίδιος, δηλαδή αποδείχτηκε ότι ήμασταν ζευγάρι.
Πώς καταφέρνουν αυτές οι καταπληκτικές γυναίκες σταρ να διατηρήσουν την ομορφιά και τη νεότητα του προσώπου και του σώματός τους στα αντάξια χρόνια τους; Οι εγχώριες αστέρες του κινηματογράφου, του θεάματος και της τηλεόρασης μοιράζονται τα μυστικά της ομορφιάς και της αιώνιας νιότης τους.
Μυστικά ομορφιάς από τη Larisa Udovichenko, ηθοποιός, 53 ετών
Καταρχήν, η Λάρισα θεωρεί γυναικεία ελκυστικότητα τη συνεχή καλή της διάθεση, τη θετική της διάθεση σε όλα, ακόμα και στις πιο δύσκολες στιγμές της ζωής της. Η ηθοποιός δεν κρύβει ότι για να διατηρήσει την ομορφιά της έχει επανειλημμένα απευθυνθεί σε πλαστικές επεμβάσεις για βοήθεια.
Η Λάρισα έχει φυσική τάση να είναι υπέρβαρη, επομένως περιορίζει αυστηρά τον εαυτό της στη διατροφή και ακολουθεί συνεχώς διάφορες μοντέρνες δίαιτες. Η ηθοποιός λατρεύει τη φυσική κατάσταση και το σκι και χρησιμοποιεί αυτές τις σωματικές δραστηριότητες για να διατηρήσει τον συνολικό τόνο του σώματος.
Μυστικά ομορφιάς από τη Βέρα Αλέντοβα, ηθοποιό, 67 ετών
Στην ηλικία της, η ηθοποιός εξακολουθεί να δείχνει κομψή και λεπτή. Η Αλέντοβα κρατά τον εαυτό της στα πιο αυστηρά όρια. Δεν σου επιτρέπει να βγεις από το σπίτι ούτε λεπτό χωρίς μακιγιάζ και ατημέλητα μαλλιά. Η Βέρα Βαλεντίνοβνα παραδέχεται ότι κατέφυγε στη βοήθεια πλαστικών χειρουργών. Το πιο σημαντικό, πιστεύει η ηθοποιός, είναι ότι για να παραμείνεις όμορφη σε όλη σου τη ζωή πρέπει να διατηρήσεις τα κιλά που είχες...στα 20 σου χρόνια. Η ηθοποιός τρώει ως συνήθως, αλλά επιτρέπει στον εαυτό της μικρές μερίδες. Αν νιώθει ότι έχει πάρει παραπανίσια κιλά, κάνει αμέσως την αγαπημένη της δίαιτα με τυρί κότατζ και χάνει γρήγορα τα παχυσμένα κιλά.
Μυστικά ομορφιάς από την Tatyana Vedeneyeva, τηλεοπτική παρουσιάστρια, 55 ετών
Ο πιο γοητευτικός τηλεοπτικός παρουσιαστής τόσο της σοβιετικής τηλεόρασης από τη δεκαετία του '80 όσο και της σύγχρονης τηλεόρασης (το κανάλι Domashny TV) δεν έχει αλλάξει πολύ στην εμφάνιση με τα χρόνια. Το μυστικό της ομορφιάς αυτής της γυναίκας είναι η θετικότητα σε όλα, υποχρεωτικοί 8-9 ώρες ύπνου και ένα σωστά επιλεγμένο σύστημα διατροφής. Η Τατιάνα τρώει χωριστά, δεν τρώει λιπαρά ή αλευρωμένα τρόφιμα. Αγαπά πολύ το ψωμί με σιτηρά, δύο φορές το μήνα κανονίζει μέρες νηστείας για τον εαυτό της - είτε πίνει μόνο κεφίρ με χαμηλά λιπαρά, είτε τρώει μόνο μήλα όλη την ημέρα.
Στη φωτογραφία: Vera Alentova και Tatyana Vedeneeva
Μυστικά ομορφιάς από τη Laima Vaikule, τραγουδίστρια, 54 ετών
Το μυστικό της ομορφιάς και της νεότητας αυτής της σταρ και κομψής γυναίκας βρίσκεται κυρίως σε μια ισορροπημένη διατροφή. Συχνοί «καλεσμένοι» στο μενού της είναι φρούτα, λαχανικά και τυρί κότατζ με χαμηλά λιπαρά. Επιλέγει τα προϊόντα με μεγάλη προσοχή ώστε να είναι πολύ φρέσκα, αποκλειστικά φυσικά, χωρίς συντηρητικά στη σύνθεσή τους. Η τραγουδίστρια είναι σίγουρη ότι όλα όσα έχει φάει αντικατοπτρίζονται στο πρόσωπο μιας γυναίκας. Ο τραγουδιστής τρώει μικρές μερίδες δύο φορές την ημέρα και κάθε ώρα πίνει τσάι με λεμόνι και μέλι. Για να διατηρεί καλή φυσική κατάσταση, ασκείται τακτικά σε μηχανές γυμναστικής σε γυμναστήρια.
Στην καθημερινή ζωή, σπάνια βγάζει τα σκούρα γυαλιά της: πάντα θα υπάρχουν άνθρωποι κοντά που θέλουν να προσθέσουν στη συλλογή των αυτόγραφών τους ή να βγάλουν μια φωτογραφία ως αναμνηστικό. Και δεν είναι περίεργο. Η Larisa Udovichenko έχει περίπου 100 κινηματογραφικούς ρόλους και εκατομμύρια θαυμαστές. Μα πόσο μερικές φορές θέλεις να είσαι μόνος με τον εαυτό σου! Η Λάρισα θεωρεί ότι η πιο χαρούμενη μέρα στον κόσμο είναι μια μέρα που μπορεί να περάσει στο σπίτι, φορώντας ρόμπα και απαλές παντόφλες.
Irina NOVIKOVA: Λάρισα, είσαι πάντα κομψά και καλόγουστα ντυμένη. Ακολουθείς τη μόδα;
Larisa UDOVICHENKO: Φυσικά, αναγκάζομαι να ανανεώνω τακτικά την γκαρνταρόμπα μου, γιατί είμαι δημόσιο πρόσωπο, με κοιτάζουν, με κοιτάζουν με πάθος. Όμως, δυστυχώς, η μόδα σήμερα κατέχει πολύ σημαντική θέση στη ζωή μας, κυριαρχώντας σε άλλα ενδιαφέροντα. Αυτό δεν ισχύει μόνο για τη χώρα μας, αλλά για ολόκληρο τον κόσμο. Μερικές φορές φαίνεται ότι οι άνθρωποι νοιάζονται μόνο για τις τάσεις της επόμενης σεζόν μόδας. Είναι σαν να μην υπάρχουν μουσική, λογοτεχνία και ζωγραφική. Όλοι ανησυχούν μόνο για το πού και τι θα φορέσουν για να είναι οι πιο μοδάτες. Η ζωή είναι ανακατεμένη με πούλιες. Πολλά γυαλιστερά περιοδικά, στις σελίδες των οποίων δεν θα βρείτε ούτε ένα άτομο να στοχάζεται για το νόημα της ζωής, την πνευματικότητα, το καλό και το κακό, προσφέρουν μόνο πούλιες. Γιατί να ενδιαφέρονται όλοι για το τι χτένισμα έχει η Britney Spears;!
I.N.: Μόλις πριν από μερικές δεκαετίες στη χώρα μας υπήρχε έλλειψη σε όμορφα ρούχα, ελάχιστες πληροφορίες για την παγκόσμια μόδα, τις τάσεις και τους σχεδιαστές. Αυτό είναι καλύτερο?
L.W.: Φυσικά, τώρα με αυτή την έννοια είναι πολύ πιο άνετα. Ωστόσο, τα ρούχα πρέπει να είναι συμπλήρωμα σε κάτι πιο σημαντικό, δηλαδή στην προσωπικότητα, τον εσωτερικό κόσμο ενός ανθρώπου. Παρεμπιπτόντως, έχω πράγματα που αγόρασα πριν από 10-15 χρόνια. Το χέρι δεν σηκώνεται να τα πετάξει. Επιπλέον, μερικές φορές προκύπτουν καταστάσεις όταν αυτά τα πράγματα είναι χρήσιμα. Για παράδειγμα, γυρίζεται μια ταινία για τη δεκαετία του '80 και χρειάζονται μπλούζες με μεγάλα επιθέματα ώμου. Στο σπίτι μου υπάρχει πάντα κάτι μοντέρνο από εκείνη την εποχή, ακόμα και η Chanel και ο Yves Saint Laurent είναι πραγματικά έργα τέχνης. Το βγάζω, το βγάζω στον αέρα και πηγαίνω σινεμά. (Γελάει.)
I.N.: Υπάρχει κάτι ιδιαίτερο ή μοναδικό στη συλλογή ρούχων σας;
L.W.: Υπάρχει ένα πρωτότυπο γούνινο παλτό που μου χάρισε ο κορυφαίος σχεδιαστής της ιταλικής μάρκας VDP (“Via de la Perla” - “pearl street”). Είναι πλεκτό από κλωστές μινκ και κεντημένο με σατέν τριαντάφυλλα, πολύ ελαφρύ και όμορφο. Μια μέρα, κατά τη διάρκεια μιας ξενάγησης στο εργοστάσιό του, μου ζήτησαν να διαλέξω αυτό που ήθελα. Δεν διάλεξα τίποτα. Αργότερα, έφερε τη συλλογή του σε μια έκθεση στη Μόσχα και μου έκανε δώρο αυτό το γούνινο παλτό. Είναι ασυνήθιστο για τη Μόσχα - λευκό, με κόκκινα τριαντάφυλλα. Το έχω φορέσει αρκετές φορές σε πάρτι. Οι φωτογράφοι έχουν ήδη καταφέρει να με απαθανατίσουν με αυτό το ρούχο και οι αναγνώστες των γυαλιστερών περιοδικών, νομίζω, μπόρεσαν να το εκτιμήσουν. (Γελάει.)
I.N.: Ποια είναι η αγαπημένη σου στολή στο σπίτι;
L.W.: Ρόμπα και παντόφλες. Και η ρόμπα δεν είναι μόνο έτσι, αλλά για πιτζάμες! Υπάρχει ένας επίδεσμος μαλλιών στο κεφάλι σας και πολλή θρεπτική κρέμα στο πρόσωπό σας. Μόνο τότε νιώθω απόλυτη ευτυχία. Ξέρω ότι δεν θα έρθει κανείς σε μένα, ότι δεν θα ανοίξω την πόρτα σε κανέναν γείτονα. Ακόμα κι αν έσπασε το τζάμι του αυτοκινήτου μου, θα έμενα μόνος με τον εαυτό μου. Έτσι είναι η πιο χαρούμενη μέρα μου στον κόσμο!
I.N.: Στην ταινία «The Meeting Place Cannot Be Changed» σε «στολίστηκε» με ένα πολύ σοβαρό μώλωπα. Δεν φοβάσαι να εμφανιστείς στην οθόνη έτσι;
L.W.: Ένας μώλωπας δεν είναι τόσο κακός. Το πρόβλημα είναι όταν κάνουν μακιγιάζ ηλικίας. Το δέρμα τεντώνεται, αλείφεται με ειδικό λάτεξ, στεγνώνει με στεγνωτήρα μαλλιών και ως αποτέλεσμα εμφανίζονται βαθιές ρυτίδες στο πρόσωπο. Στην ταινία "Heavy Sand" βασισμένη στον Anatoly Rybakov, την οποία σκηνοθέτησε πρόσφατα ο Anton Borshchevsky, οι χαρακτήρες ζουν μια ζωή 40 ετών. Αν ήξερα ότι η ηρωίδα μου θα ζούσε μέχρι τα 80, μάλλον δεν θα είχα συμφωνήσει να κάνω ταινία. (Γέλια.) Αλλά δεν υπήρχε πού να πάω και παραδόθηκα στα χέρια των μακιγιέρ. Και παρόλο που χρησιμοποιούσαμε τις πιο ήπιες μεθόδους, η καρδιά μου αιμορραγούσε στη σκέψη του πώς υπέφερε το δέρμα μου. Γιατί όμως τότε να ασχοληθείτε με το επάγγελμα του ηθοποιού αν φοβάστε να αλλάξετε την εμφάνισή σας και θέλετε να παραμείνετε πάντα όμορφοι στην οθόνη; Μπορείς να κοιτάς ένα καλό πρόσωπο και να το θαυμάζεις για λίγο, αλλά μετά το μάτι το συνηθίζει. Το περιεχόμενο είναι ενδιαφέρον, «η φωτιά που τρεμοπαίζει στο σκάφος», όπως είπε ο ποιητής Νικολάι Ζαμπολότσκι.
I.N.: Τι κάνετε για να προστατεύσετε το δέρμα σας και να μετριάζετε τις επιπτώσεις των επιβλαβών παραγόντων;
L.W.: Πέρασα από ένα ακανθώδες μονοπάτι αναζητώντας αυτό που χρειαζόμουν, αυτό που μου ταίριαζε περισσότερο. Δεν υπάρχει πανάκεια για όλες τις περιπτώσεις. Με την ηλικία, η δομή του δέρματος αλλάζει και πρέπει να επιλέξετε ειδικά προϊόντα. Επιπλέον, κάθε χρόνο εμφανίζονται νέες τεχνολογίες και φάρμακα στην κοσμετολογία. Χρειάζεται προσπάθεια. Είναι αδύνατο να μην φροντίζεις τον εαυτό σου και να παραμένεις νέος και όμορφος. Δεν το πιστεύω όταν λένε: «Δεν κάνω τίποτα. Η ομορφιά είναι γενετικά έμφυτη μέσα μου». Χωρίς τη βοήθεια ειδικών, είναι πολύ δύσκολο να διατηρηθεί η εξωτερική ελκυστικότητα για πολλά χρόνια και να αποφευχθεί η ενεργός γήρανση.
I.N.: Τι έχετε δοκιμάσει από τις τελευταίες εξελίξεις στην κοσμετολογία;
L.W.: Τώρα έχω βυθιστεί στη θαλασσοθεραπεία. Μου αρεσει πολυ. Τώρα το καθήκον είναι να επιλέξετε μέρη όπου θα ήταν προσιτό. Όπου είναι φθηνό, μπορεί να συναντήσετε ανεπαρκή ποιότητα. Όπου είναι ακριβό, η κατάσταση είναι διαφορετική - ξοδεύετε πολλές χιλιάδες ευρώ και οι ανησυχίες για το κόστος της ομορφιάς σας επισκιάζουν την ίδια την ομορφιά και γίνονται επώδυνες. Πρέπει ακόμα να βρω πώς να ισορροπήσω όλο αυτό. Νομίζω όμως ότι θα βρω μια μέση λύση. Το κυριότερο είναι ότι κατάλαβα: η θαλασσοθεραπεία μου ταιριάζει.
I.N.: Όταν αγοράζετε κρέμες, σε τι εστιάζετε;
L.U.: Προσπαθώ να αγοράζω προϊόντα από εταιρείες που υπάρχουν εδώ και πολύ καιρό και έχουν καλή φήμη. Έχω τους δικούς μου ειδικούς τους οποίους εμπιστεύομαι. Ένας δερματολόγος-κοσμετολόγος από ινστιτούτο ομορφιάς φροντίζει το πρόσωπό μου. Η σχέση μας έχει ήδη εξελιχθεί σε φιλία. Σίγουρα θα μου πουν για οτιδήποτε καινούργιο εμφανίζεται στην αγορά, θα το εξηγήσουν και θα δώσουν συστάσεις. Κάνω επίσης ένεση με τις δικές μου βιταμίνες - έπρεπε να μάθω. Κάνω μαθήματα γενικής ενδυνάμωσης. Για ένα χρόνο με ενδιέφερε σοβαρά η ομοιοπαθητική, πίνοντας πέλλετ και συμπληρώματα. Αλλά είναι πολύ δύσκολο να κρατηθείς για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τώρα αποφάσισα να κάνω ένα διάλειμμα.
I.N.: Στην ταινία «The Golden Mine», η ηρωίδα σας έρχεται να δει έναν πλαστικό χειρουργό για το σχήμα της μύτης της. Τότε ήταν κάτι το εξωτικό. Τώρα όλα είναι διαφορετικά. Πώς νιώθετε προσωπικά για τις πλαστικές επεμβάσεις;
L.W.: Υπέροχο. Με την προϋπόθεση όμως να σε βοηθήσουν και να μην σε παραμορφώσουν. Το κύριο πράγμα είναι να ξέρετε πότε να σταματήσετε και να βρείτε ειδικευμένους γιατρούς. Δεν μπορείς να βιαστείς και να κάνεις τα πάντα ταυτόχρονα. Πρέπει να ενεργήσετε πολύ προσεκτικά. Για παράδειγμα, τώρα κοιτάζω τα πεσμένα βλέφαρά μου και τα ακούω να ουρλιάζουν για να με σηκώσουν. Αλλά δεν τολμώ να το κάνω ακόμα, φοβάμαι μήπως χάσω την ατομικότητά μου. Πολλοί χειριστές μπορούν να ρυθμίσουν σωστά το φως χωρίς να είναι αντιληπτό. Αυτό γίνεται κυρίως από επαγγελματίες της μεσαίας και παλαιότερης γενιάς. Αλλά οι νεαροί χειριστές δεν ενδιαφέρονται για το πώς μοιάζει με «αυτή η γυναίκα». Είναι γρήγοροι και εξαγριωμένοι. Έρχεσαι στη μεταγλώττιση και τρομάζεις: «Θεέ μου! Εξάλλου, αυτό δεν συμβαίνει καν στη ζωή. Πώς κατάφερε να το γυρίσει έτσι;» Αυτό που μπορεί να μην είχε παρατηρηθεί στην οθόνη γίνεται πολύ προφανές. Οπότε, για να με ερωτευτεί ένας νεαρός οπερατέρ, πρέπει να κάνω «φλερτ» στο πλατό, να του προτείνω κάτι, να του ζητήσω να βάλει σωστά το φως.
Ι.Ν.: Έχετε ήδη περίπου εκατό ρόλους σε ταινίες. Αυτό είναι πολύ ή λίγο;
L.W.: Πολύ. Ειλικρινά, είμαι κουρασμένος. Δεν είμαι εργασιομανής και δεν ξυπνάω θέλοντας να παίξω. Η προσφορά θα έπρεπε να είναι απίστευτη για να με ενδιέφερε.
Ι.Ν.: Τι θα σε ενδιέφερε τώρα;
L.W.: Κάποιος ζεστός, ζωηρός ρόλος. Δεν θα συμφωνήσω ποτέ με τους ρόλους των καλικάντζαρων ή των κακών πνευμάτων. Θέλω να βοηθάω τους ανθρώπους, να αντιμετωπίζω με ζεστασιά, αγάπη, ανθρώπινα συναισθήματα, όχι εφευρεμένα, αλλά αληθινά, ζωντανά.
Ι.Ν.: Ποιες πρεμιέρες σας να περιμένουμε στο άμεσο μέλλον;
L.U.: Ο σκηνοθέτης Valery Sarkisov ανέβασε ένα νέο έργο βασισμένο στο έργο του Pyotr Gladilin «Η απαγωγή του Sabinyaninov». Η σύντροφός μου είναι η Lyudmila Gurchenko, λαμπρή και σπουδαία, από την οποία μαθαίνω και θαυμάζω. Η πρεμιέρα για το κοινό της πρωτεύουσας έχει προγραμματιστεί για τον Νοέμβριο. Είχα επίσης μια υπέροχη δουλειά στα εσωτερικά μου συναισθήματα στην ταινία της Marina Tsurtsumiya "Where Babies Come From". Ο σύντροφός μου είναι ο γοητευτικός και ταλαντούχος Petr Krasilov. Η περίοδος του μοντάζ έχει ήδη ολοκληρωθεί, και η πρεμιέρα θα γίνει τον χειμώνα.
Ι.Ν.: Λάρισα, πώς ήταν τα παιδικά σου χρόνια;
L.W.: Ο πατέρας μου ήταν στρατιωτικός γιατρός, οπότε «κάναμε περιοδεία» σε όλη τη χώρα. Θυμάμαι ότι ήθελα πολύ να ηρεμήσω. Επίσης πάντα ονειρευόμουν να γίνω ηθοποιός. Η παιδική μου ζωή πέρασε κάτω από το ζώδιο αυτού του ονείρου και στην επιθυμία να το πραγματοποιήσω. Πήγα σε διάφορα θεατρικά κλαμπ και θεατρικά στούντιο.
Ι.Ν.: Μάλλον ήσουν άριστος μαθητής στο σχολείο;
L.W.: Ήμουν ο κατάλληλος μαθητής. Και συνεχίζω να παραμένω σωστός κάτοικος της χώρας μας. Δεν μπορώ να παραβιάσω νόμους και ούτε καν να κάνω ταχύτητα στο δρόμο. Είναι δύσκολο για μένα να ζω με τη γνώση ότι παραβίασα κάτι. Οι γονείς μου με μεγάλωσαν έτσι. Φοβάμαι τις επικίνδυνες καταστάσεις, τις αμφίβολες σχέσεις και τις γνωριμίες. Αν δω ότι η ατμόσφαιρα θερμαίνεται, δεν μπαίνω στο χείλος της, αλλά τρέχω με τα τακούνια μου να αστράφτουν.
Ι.Ν.: Πώς είναι η σχέση σου με τους σκηνοθέτες;
L.W.: Τέλεια. Πάντα με αγαπούν στα γυρίσματα για την εύθυμη φύση μου. Διασκεδάζω όλους - ένα είδος τζόκερ και φλερτ.
Ι.Ν.: Είσαι έτσι παντού και πάντα;
L.W.: Όχι, τι λες! Όταν γυρνάω σπίτι, μπορώ να γαυγίσω: «Άφησέ με ήσυχο! Δεν θέλω να δω κανέναν» και κλείνω την πόρτα του δωματίου μου. Δόξα τω Θεώ, κανένας από τους αγαπημένους μου δεν προσβάλλεται. Όλοι καταλαβαίνουν ότι εκτός από το να γυρίσω τον εαυτό μου, πρέπει να ξοδεύω ενέργεια και συναισθήματα σε σχέσεις με ανθρώπους. Θέλετε πάντα οι συνάδελφοί σας στο πλατό, τα συνεργεία φωτισμού και οι οπερατέρ να σας αγαπούν. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να έχετε συνεχώς θάρρος, κάτι που είναι πολύ δύσκολο. Γι' αυτό θέλω να πάρω μια ανάσα στο σπίτι.
I.N.: Πώς αναπληρώνετε τα ενεργειακά σας αποθέματα;
L.U.: Στη φύση, στη θάλασσα. Αν γίνουν διαλείμματα στη δουλειά για πέντε μέρες, αρπάζω αμέσως την τσάντα μου και πετάω σε μια χώρα που έχει θάλασσα. Κανείς δεν θα με αναγνωρίσει εκεί, μπορείς να περπατάς χωρίς γυαλιά ηλίου και να είσαι ο εαυτός σου. Έχω χίλια ποτήρια - άλλα από τον ήλιο, άλλα από ανθρώπους, όπως λέω. Στη Μόσχα, είναι αδύνατο να μπεις σε ένα κατάστημα και να αγοράσεις κάτι χωρίς γυαλιά. Οι άνθρωποι ορμούν πάνω σου. Ακόμη και με καλά λόγια, ένας άγνωστος σκίζει την ενέργειά σας, διεισδύει στον κόσμο σας, στην περιοχή σας, χωρίς να ζητά τη συγκατάθεσή σας.
I.N.: Κατά κανόνα, στην αρχή της καριέρας της, κάθε ηθοποιός θέλει την προσοχή του κοινού και όσο περισσότερο, τόσο το καλύτερο.
L.W.: Φυσικά, όταν σε αναγνωρίζουν από την όραση, αυτό είναι αναγνώριση των ικανοτήτων σου, της ατομικότητάς σου. Για αυτό εργαζόμαστε. Αλλά από τη στιγμή που οι ηθοποιοί άρχισαν να γίνονται αντικείμενο εκμετάλλευσης 12 ώρες την ημέρα σε σειριακή λειτουργία, η δημοτικότητα έγινε επώδυνη. Φοράω λοιπόν τα γυαλιά μου και τυλίγομαι με ένα φουλάρι. Πιστέψτε με, αυτό δεν είναι πυρετός των αστεριών. Αυτός είναι ένας τρόπος να απομονωθείς με κάποιο τρόπο, να προστατευτείς και να συντηρηθείς. Για να μην με ενοχλούν, πετάω μόνο business class, όπου υπάρχουν λιγότεροι άνθρωποι. Μόλις με αναγνωρίσει ένας από τους επιβάτες, αμέσως σχηματίζεται μια γραμμή για αυτόγραφα ή απλώς για να γελάω. Αυτό το είδος της προσοχής μου σπάει το καβούκι. Εξάλλου, όταν ζητάτε αυτόγραφο, είναι πολύ δύσκολο να αρνηθείτε, δεν θέλετε να προσβάλετε το άτομο.
Ι.Ν.: Η κόρη σου τι κάνει;
L.W.: Σπουδάζει στο ινστιτούτο στο τμήμα διεθνών οικονομικών. Δεν ήθελε ποτέ να γίνει καλλιτέχνης, αν και είναι πολύ ικανή και γοητευτική. Πρωταγωνίστησε μάλιστα στην ίδια ταινία μαζί μου. Αλλά η κόρη προσπαθεί να είναι, πρώτα απ 'όλα, ένα άτομο· δεν θέλει να συνδέεται με τη μητέρα της παντού. Ζούμε αρμονικά, αλλά ποτέ δεν παραδέχεται σε κανέναν ότι η μητέρα της είναι η Larisa Udovichenko. (Γελάει.) Και δικαίως. Ερωτήσεις όπως «Δεν είσαι η κόρη της τάδε ηθοποιού;» Είναι πολύ νευρική. Της λέω: «Ψέματα, τι να κάνω!» Για μένα η οικογένεια ήταν πάντα πιο σημαντική από το επάγγελμά μου. Έδωσα όλη μου τη δύναμη, τον χρόνο και τη φροντίδα στην κόρη μου από τη γέννησή της. Όμως, όπως πολλές μητέρες, κατά κάποιο τρόπο παραβίασα την ανεξαρτησία της, την πίεσα, νομίζοντας ότι καταλάβαινα καλύτερα τι θα την ωφελούσε. Είναι ήδη ενήλικη, αλλά μένουμε μαζί και συνεχίζω να τη συμβουλεύω για κάτι. Ιδανικά, φυσικά, οι γονείς και τα ενήλικα παιδιά θα πρέπει να ζουν χωριστά, αλλά κατά προτίμηση κοντά. Και όσο πιο γρήγορα συμβεί αυτό, τόσο το καλύτερο για όλους.
I.N.: Τι νέο υπάρχει σε εσάς όλα αυτά τα χρόνια;
L.W.: Έχω γίνει λιγότερο ανεκτικός. Αυτό δεν σημαίνει ότι τώρα φωνάζω ή τσακώνομαι. Απλώς, αν βαρεθώ, σηκώνομαι και φεύγω. Προσπαθώ να το κάνω αυτό όχι επιδεικτικά, αλλά, αντίθετα, αθόρυβα και απαλά. Δεν πηγαίνω πλέον σε μια εταιρεία όπου ένιωθα άβολα. Καποιες φορες ειναι καλυτερα να εισαι μονος. Ίσως αυτή είναι μια επιστροφή στον εαυτό σας.
I.N.: Σου αρέσει να ασχολείσαι με την κουζίνα αν το επιτρέπει ο χρόνος;
L.W.: Σε αγαπώ, αλλά όχι στο σπίτι. (Γέλια.) Στην Οδησσό με τους συγγενείς μου, για παράδειγμα. Ή με φίλους στο εξωτερικό, όταν τους έρχομαι να χαλαρώσω. Τότε μπορώ να μαγειρέψω κάτι νόστιμο. Αυτά είναι πιάτα που απαιτούν χρόνο και λίγη προσπάθεια: μερικά ρολά λάχανου ή γεμιστές πιπεριές. Μπορώ να το κάνω με τέτοιο τρόπο που να αρέσει σε όλους.
I.N.: Από τι αποτελείται συνήθως το πρωινό σας;
L.W.: Δεν έχω ξαναφάει πρωινό. Έπινα καφέ με γάλα το πρωί και αυτό το «φαγητό» μου ήταν αρκετό για όλη την ημέρα. Αλλά ο καιρός περνά, αρχίζουμε να συναντιόμαστε με γιατρούς - κοσμητολόγους, διατροφολόγους, ομοιοπαθητικούς, και ως αποτέλεσμα πρέπει να αλλάξουμε κάποιες συνήθειές μας. Όπως λέει η φίλη μου Tamarochka Zhuchkova, δερματολόγος: «Ό,τι έχει άσχημη γεύση είναι υγιεινό». Τώρα το πρωί φτιάχνω μόνος μου χυλό βρώμης, έχει καλή επίδραση στην εμφάνιση και την ευεξία μου. Αυτό έχει γίνει ήδη συνήθεια. Και μετά πρέπει να υπάρχει ένα φλιτζάνι φρεσκοκομμένο καφέ με κρέμα.
I.N.: Τρώτε το ίδιο σωστά όλη την ημέρα;
L.W.: Αλίμονο. Λατρεύω το ανθυγιεινό ωμό καπνιστό λουκάνικο, ειδικά το βράδυ με μια καλή ταινία στο κανάλι Culture. Η εργάσιμη μέρα μου τελειώνει ακριβώς αυτή την ώρα και μπορώ να κάτσω μπροστά στην τηλεόραση με ηρεμία και να φάω νόστιμο λουκάνικο. Έτσι, ο τυλιγμένος χυλός βρώμης το πρωί είναι η μόνη υγιεινή τροφή στη διατροφή μου. Δεν έχω τολμήσει ακόμα να κάνω περισσότερα.
I.N.: Δεν είστε εξοικειωμένοι με τα προβλήματα του υπερβολικού βάρους;
L.W.: Αυτό είναι σωστό. Αλλά από την παιδική ηλικία, είχα τέτοια στρογγυλά μάγουλα που δεν έφευγαν, ό,τι κι αν έκανα. Μόνο η ηλικία μπορούσε να το κάνει αυτό: με τα χρόνια, τα μάγουλά μου έφυγαν από μόνα τους. Και έτσι όλη μου τη ζωή έχω μείνει στο ίδιο βάρος - 53 κιλά. Όταν νιώθω ότι έχω πάρει βάρος, πατάω στη ζυγαριά. Αν δω τον αριθμό 56, σταματάω να τρώω από φρίκη. Αλλάζω το πράσινο τσάι και μετά από λίγες μέρες το βάρος μου επανέρχεται στο φυσιολογικό. Ταυτόχρονα, καταλαβαίνω πραγματικά τις γυναίκες που παλεύουν με τα περιττά κιλά σε όλη τους τη ζωή. Είναι δύσκολο να εγκαταλείψετε συνειδητά το φαγητό.
Ι.Ν.: Αθλείτε;
L.W.: Μισώ το πετάλι, αλλά μου αρέσει να κολυμπάω και να κάνω ατμόλουτρο σε ένα ρωσικό λουτρό και όποτε είναι δυνατόν προσπαθώ να πάω στην πισίνα. Έχω επίσης το δικό μου σετ ασκήσεων, τις οποίες κάνω κατά καιρούς στο σπίτι, και μερικές συσκευές για να εκπαιδεύσω διαφορετικές μυϊκές ομάδες. Αυτή τη στιγμή με ενδιαφέρει σοβαρά η γιόγκα. Νομίζω ότι όχι σήμερα, αύριο θα έρθω σε αυτά τα μαθήματα.
I.N.: Έχεις τον δικό σου τρόπο να ξεκινήσεις τη μέρα θετικά;
L.W.: Προσπαθώ να ετοιμάζομαι για τη νέα μέρα το βράδυ. Αν έχω μια δύσκολη και υπεύθυνη μέρα μπροστά, προετοιμάζομαι εκ των προτέρων τόσο ψυχικά όσο και σωματικά. Συχνά πρέπει να πείτε στον εαυτό σας: «Πρέπει». Μερικές φορές νιώθω ότι οι στόχοι μου είναι κατά κάποιον τρόπο θολοί, δεν είναι ξεκάθαρο τι να κάνω στη συνέχεια και αν το χρειάζομαι. Αυτή η κατάσταση με τρομάζει, και αναζητώντας τις κατευθυντήριες γραμμές μου, πηγαίνω στη φιλοσοφική λογοτεχνία. Αυτό με βοηθά να βρίσκω νέους στόχους και να επαναφέρω μερικούς παλιούς.
I.N.: Έχετε ερωτευτεί συχνά στη ζωή σας;
L.W.: Απολύτως. Ερωτεύτηκα και ερωτεύομαι. Μια γυναίκα δεν μπορεί να ζήσει χωρίς φιλαρέσκεια, ίντριγκα και φλερτ. Αυτό είναι το μαστίγιο που σε αναγκάζει να είσαι σε καλή φόρμα, να φροντίζεις την εμφάνισή σου, να δείχνεις ωραία και να αγοράζεις όμορφα ρούχα. Αλλά η κατάσταση της αγάπης πρέπει να ευχαριστεί, και όχι να καταθλίβει ή να βασανίζει. Δεν επέτρεψα ποτέ στον εαυτό μου κανένα είδος βασανισμού. Γενικά, η αγάπη είναι ένα πολύ εγωιστικό συναίσθημα. Τις περισσότερες φορές, μια γυναίκα δεν αγαπά έναν άντρα, αλλά τα συναισθήματά της γι 'αυτόν. Στα αγγλικά, "to fall in love" κυριολεκτικά σημαίνει "να ερωτεύομαι". Κάτι παρόμοιο μάλλον έζησα στα νιάτα μου. Έτσι λειτουργεί το ανθρώπινο σώμα: «Ήρθε η ώρα, ερωτεύτηκε». Η ποσότητα των ορμονών φτάνει σε ένα κρίσιμο σημείο και η αγάπη είναι απλά αναπόφευκτη. Σε μια τέτοια στιγμή δεν έχει σημασία το υποκείμενο, αλλά το αντικείμενο. Με τα χρόνια μαθαίνουμε να διαχειριζόμαστε τα συναισθήματά μας. Τώρα δεν μπορώ απλώς να ερωτευτώ. Είμαι πολύ επιλεκτικός! (Γελάει.)
Ι.Ν.: Πώς πρέπει να είναι ένας άντρας για να σε ευχαριστεί;
L.W.: Έξυπνο. Μπορείτε να προσδιορίσετε την παρουσία της νοημοσύνης από την έκφραση του προσώπου, από την ικανότητα να συμπεριφέρεστε, από τον τρόπο ομιλίας, αστειεύοντας, γελώντας. Με τα χρόνια, οι απαιτήσεις μας αυξάνονται και υπάρχουν λιγότεροι άντρες που τις ικανοποιούν. Αλλά υπάρχουν. Ξέρω ότι κανένας άντρας δεν θα με πλησιάσει. Μόνο αυτός που το τολμάει είναι άνθρωπος του επιπέδου μου.
I.N.: Ξέρεις το συναίσθημα της ευτυχίας;
L.W.: Γιατί! Ήμουν ευτυχισμένος σε όλη μου τη ζωή. Καθώς και δυστυχισμένος. (Γελάει.)
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: Vladimir SHIROKOV
Βοηθός φωτογράφου Philip GONCHAROV
Ο makeup artist Marat LOKAI
Κείμενο: Έλενα Μπιριούκοβα
Το ταλέντο τους είναι μοναδικό και ο καθένας τους είναι όμορφος με τον δικό του τρόπο. Αλλά αυτό που ενώνει αυτές τις γυναίκες είναι ότι ο χρόνος δεν έχει καμία εξουσία πάνω τους. Και μετά από χρόνια εξακολουθούν να είναι όμορφες, ελκυστικές και θαυμάζονται από τους άνδρες.
Tatyana Vedeneeva, 55 ετών
Η πιο γοητευτική και ελκυστική εκφωνήτρια της σοβιετικής τηλεόρασης στις αρχές της δεκαετίας του '80, η αγαπημένη "Θεία Τάνια" όλων των παιδιών της ΕΣΣΔ, που μεγάλωσε παρακολουθώντας το πρόγραμμα "Καληνύχτα, παιδιά!", η Vedeneeva δεν έχει αλλάξει πολύ στην εμφάνιση. τα χρόνια. Η συνταγή της Τατιάνα για ελκυστικότητα είναι μια θετική στάση, ένας πλήρης ύπνος 9 ωρών και το σωστό φαγητό. Η Vedeneeva ξεκινά κάθε πρωί με ένα χαμόγελο. Τρώει χωριστά, δεν τρώει λιπαρά ή αλευρωμένα φαγητά. Αλλά της αρέσει το ψωμί με σιτηρά και λέει ότι είναι πολύ υγιεινό. Δύο φορές το μήνα η Τατιάνα κανονίζει μέρες νηστείας για τον εαυτό της, κάθεται μόνο σε κεφίρ με χαμηλά λιπαρά ή μήλα.
Κατρίν Ντενέβ, 65 ετών
Μια από τις πιο όμορφες ηθοποιούς του γαλλικού κινηματογράφου κέρδισε κάποτε εύκολα την καρδιά του Μαρτσέλο Μαστρογιάνι. Εκατομμύρια θαυμαστές θαύμασαν τη λαμπερή, σαγηνευτική ομορφιά του Ντενέβ. Η Katrin εξηγούσε πάντα την επιτυχία της με τους άνδρες με την επιθυμία της να είναι φυσική. Στη νεολαία της, η ηθοποιός δεν έκανε ποτέ υπερβολική χρήση μακιγιάζ και δεν το κάνει τώρα: «Στην ηλικία μου, η φυσικότητα εκτιμάται πολύ υψηλότερα από την τεχνητά δημιουργημένη ομορφιά», λέει ο Deneuve. - Στην καθημερινότητα χρησιμοποιώ μόνο μάσκαρα και ενυδατικό κραγιόν. Αλλά το μεγαλύτερο κατόρθωμα που κατάφερα στο όνομα της ομορφιάς ήταν να κόψω το κάπνισμα πριν από τρία χρόνια!». Η Catherine ισχυρίζεται ότι δεν έχει κάνει ποτέ πλαστική επέμβαση. Το πρωί της ξεκινά με μια βόλτα στο πάρκο, μια φορά την εβδομάδα κάνει γυμναστική, πηγαίνει για μασάζ και στη σάουνα. Η Deneuve είναι υποστηρικτής της ξεχωριστής διατροφής και της θεραπείας του σώματος με τη βοήθεια βιταμινών και μικροστοιχείων, και για να διατηρήσει τον τόνο του δέρματος, παίρνει ένα μάθημα με κάψουλες ομορφιάς Enobiol (παρεμπιπτόντως, πολύ δημοφιλές στη Γαλλία). Η ηθοποιός κοιμάται τουλάχιστον οκτώ ώρες την ημέρα και δεν λιάζεται ποτέ.
Fanny Ardant, 59 ετών
Το μυστικό της ελκυστικότητάς της είναι πολύ απλό· η Fanny Ardant πιστεύει ότι μια αληθινή γυναίκα είναι σαν τη σαμπάνια - εύκολη στην επικοινωνία, πάντα χαμογελαστή, απρόβλεπτη και αισθησιακή. Έτσι κατέκτησε κάποτε τον Francois Truffaut, ο ρομαντισμός τους αναπτύχθηκε πολύ γρήγορα. Εκ πρώτης όψεως, φαίνεται περίεργο πώς η Fanny Ardant κατάφερε να διατηρήσει μια νεανική, fit εμφάνιση ακόμα και μετά τα 50, επειδή καπνίζει όλη της τη ζωή, δεν έχει κάνει ποτέ πλαστική επέμβαση και δεν πηγαίνει γυμναστήριο. Πιθανότατα είναι απλώς καλή γενετική. Αν και ο Αρντάν έχει αρκετές συνταγές ομορφιάς. Σύμφωνα με την ηθοποιό, το πλύσιμο του προσώπου της με παγάκια το πρωί και οι θεραπείες «lifting» που ετοίμασε ο προσωπικός της κοσμετολόγος τη βοηθούν να καταπολεμήσει τις ρυτίδες. Και για σφρίγος και χροιά, η Fanny Ardant πίνει ένα ποτήρι χυμό σέλινου την ημέρα, τρώει δύο μεγάλα καρότα και ένα πράσινο μήλο.
Kim Basinger, 55 ετών
Το σεξ σύμβολο των 80s, το όνειρο όλων των Αμερικανών ανδρών και η πρώην σύζυγος του Alec Baldwin είναι ακόμα σε εξαιρετική φόρμα. Η Kim δεν έκανε ποτέ δίαιτα, προτιμώντας να χάσει τα περιττά κιλά μέσω του σεξ. Η ηθοποιός δεν κρύβει ότι συμβουλεύτηκε πλαστικούς χειρουργούς και έκανε ενέσεις κολλαγόνου. Η τελευταία επέμβαση - κυκλικό λίφτινγκ - έγινε πριν από δύο χρόνια. Για να διατηρήσει την ομορφιά της, από πέρυσι, η Basinger άρχισε να επισκέπτεται καθημερινά το γυμναστήριο. Κάνει πετάλι σε ένα ποδήλατο γυμναστικής για 40 λεπτά και γυμνάζεται σε διάδρομο. Στη συνέχεια μισή ώρα προπόνηση με προπονητή χρησιμοποιώντας αλτήρες ή προπόνηση δύναμης. Η σταρ προσπαθεί επίσης να τρώει σωστά και να μην εκνευρίζεται για μικροπράγματα.
Michelle Pfeiffer, 50 ετών
Ποτέ δεν υπέφερε από έλλειψη ανδρικής προσοχής και ο αριθμός των εραστών της μπορεί μόνο να ζηλέψει. Αυτή η γυναίκα αξίζει κάθε θαυμασμό· δείχνει πάντα αδύνατη, αν και λίγοι γνωρίζουν πόσο κόπο της κοστίζει. Με φυσική τάση να είναι υπέρβαρη, η Μισέλ κάνει εδώ και πολλά χρόνια ένα σετ ασκήσεων ειδικά σχεδιασμένων για αυτήν το πρωί. Για να μην πάρει βάρος, η Μισέλ φοβόταν να κόψει το κάπνισμα για πολλά χρόνια. Αλλά με τη γέννηση του γιου της, έπρεπε να το κάνει. Μόλις κοίταξε τον εαυτό της στον καθρέφτη και εκτιμώντας πόσο όμορφη άρχισε να δείχνει μετά την εγκατάλειψη του καπνού, η Μισέλ αποφάσισε να μην ξανασηκώσει ποτέ τσιγάρο.
Βέρα Αλέντοβα, 67 ετών
Η σύζυγος και μούσα του ταλαντούχου σκηνοθέτη Βλαντιμίρ Μενσόφ, με την εμφάνισή της, πάντα προκαλούσε θαυμασμό στους άνδρες και φθόνο στις γυναίκες. Εξακολουθεί να δείχνει κομψή και λεπτή. Η Vera Valentinovna είναι ένα άτομο αυστηρής πειθαρχίας - δεν θα επιτρέψει ποτέ στον εαυτό της να φύγει από το σπίτι χωρίς μακιγιάζ ή απεριποίητα μαλλιά. Η Alentova έχει θετική στάση απέναντι στην πλαστική χειρουργική. Πέρυσι έγινε λόγος μάλιστα ότι η ηθοποιός επρόκειτο να ανοίξει κλινική πλαστικής χειρουργικής στη Μόσχα. Η Βέρα Βαλεντίνοβνα μπήκε ήδη κάτω από το μαχαίρι του χειρουργού μια φορά, όταν πρωταγωνίστησε στην ταινία του συζύγου της Βλαντιμίρ Μενσόφ "Envy of the Gods". Για να ταιριάζει με την 40χρονη ηρωίδα της, Σόνια, στη συνέχεια υποβλήθηκε σε κυκλικό λίφτινγκ.
«Αν θέλετε να παραμείνετε όμορφη όλη σας τη ζωή, διατηρήστε το βάρος που είχατε στα 20», συμβουλεύει η ηθοποιός. Η Αλέντοβα τρώει τα πάντα, αλλά σε μικρές ποσότητες. Αν νιώθει ότι έχει πάρει δυο κιλά παραπάνω, κάνει αμέσως δίαιτα cottage cheese και αδυνατίζει αμέσως.
Kim Cattrall, 52 ετών
Όσο μεγαλώνει η Kim, τόσο νεότερους επιλέγει οι εραστές της! Ναι, εξακολουθεί να θεωρεί το σεξ την καλύτερη φυσική κατάσταση στον κόσμο. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι η Cattrall δεν αθλείται· τα αγαπημένα της είναι το κολύμπι και το σέρφινγκ.
Η Kim, κατ 'αρχήν, δεν θέλει να πάρει τιράντες· λέει ότι της αρέσει ακόμη και να κοιτάζει τις ρυτίδες της μπροστά στον καθρέφτη. Η ηθοποιός είναι σίγουρη ότι το κλειδί για την ομορφιά της είναι η φυσικότητα και η αγάπη για τον εαυτό της. Κάθε πρωί, η Kim κάνει ένα ντους αντίθεσης, πλένει το πρόσωπό της με πάγο και κάνει ασκήσεις προσώπου. Μετρά προσεκτικά τις θερμίδες, δεν επιδίδεται σε γαστρονομικές απολαύσεις και πίνει τσάι από βότανα σε μεγάλες ποσότητες.
Η ηθοποιός είναι 56 ετών - και φαίνεται ότι δεν έχει αλλάξει σχεδόν καθόλου από τη μαγνητοσκόπηση της ταινίας "Assa" του Sergei Solovyov. Τουλάχιστον η Άννα Καρένινα ήταν φρέσκια και νέα!
Ίνα Τσουρίκοβα
Η Inna Churikova έγινε 73 ετών - και αν στη νεολαία της η ηθοποιός θεωρήθηκε μάλλον χαρακτηριστική και μακριά από τα γενικά αποδεκτά πρότυπα ομορφιάς, τώρα οι θαυμαστές συνεχίζουν να τη θαυμάζουν.
Μαρίνα Ζουντίνα
Η Marina Zudina είναι 51 ετών - και δεν έχει κρύψει ποτέ την ηλικία της και δεν έχει λάβει ενεργά μέτρα για να την καταπολεμήσει. Ίσως επειδή είναι τριάντα χρόνια νεότερη από τον σύζυγό της, Όλεγκ Ταμπάκοφ, οπότε θα δείχνει πάντα νέα δίπλα του;
Larisa Udovichenko
Η ηθοποιός είναι 61 ετών - η απαλή εμφάνισή της αλλάζει τόσο φυσικά και όμορφα! Είναι αλήθεια ότι η Λάρισα δεν κρύβει από τους θαυμαστές της ότι κατέφυγε σε πλαστικές επεμβάσεις, αλλά το αποτέλεσμα είναι επίσης αρκετά φυσικό.
Ιρίνα Αλφέροβα
Η ηθοποιός είναι 65 ετών - και δεν φοβάται την ηλικία.
Μέριλ Στριπ
Η ηθοποιός έγινε 67 ετών - έχει τόσες πολλές μετενσαρκώσεις για διάφορους ρόλους πίσω της που δεν έχει δώσει σημασία στην ηλικία του διαβατηρίου της για πολύ καιρό. Και, παρεμπιπτόντως, δεν κρύβει ούτε τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια!
Έλεν Μίρεν
Είναι 71 ετών - και όχι, δεν είναι γιαγιά. Η ηθοποιός με ρωσικές ρίζες έγινε διάσημη στα 61 της - και υπάρχουν ακόμη πολλοί ρόλοι σταρ.
Κατρίν Ντενέβ
Η Catherine Deneuve είναι 73 ετών - είναι σχεδόν αδύνατο να το πιστέψει κανείς. Η ομορφιά της δεν ξεθώριασε - απλώς άλλαξε λίγο και το βλέμμα της νεαρής κοπέλας μετατράπηκε στο βλέμμα μιας γυναίκας που ξέρει σχεδόν τα πάντα για τον εαυτό της.
Σούζαν Σάραντον
Η ηθοποιός είναι 70 ετών - είναι σίγουρη ότι η πληρότητα της ζωής, οι στενοί άνθρωποι και η δουλειά είναι πολύ πιο σημαντικά από μερικές νέες ρυτίδες. Και φαίνεται ταυτόχρονα καταπληκτικό!
Sigourney Weaver
Η ηθοποιός είναι 67 ετών - και είναι ευχαριστημένη με τον εαυτό της. Παρεμπιπτόντως, γέννησε την κόρη της στα 41 - αλλά ακόμα και τότε δεν πίστευε ότι άργησε πολύ. Όταν ζεις τη ζωή σου στο έπακρο, δεν υπάρχει χρόνος να σκεφτείς την ηλικία!
