Αναφέρεται στην εικονιστική μνήμη. Δομή εικονιστικής μνήμης. Τι σου δίνει

Τύποι μνήμης

Με βάση τη φύση της συμμετοχής της θέλησης στις διαδικασίες απομνημόνευσης και αναπαραγωγής υλικού, η μνήμη χωρίζεται σε ακούσια και εκούσια. Στην πρώτη περίπτωση, εννοούμε τέτοια απομνημόνευση και αναπαραγωγή που γίνεται αυτόματα και χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια εκ μέρους του ατόμου, χωρίς να θέσει ειδικό μνημονικό έργο για τον εαυτό του (για απομνημόνευση, αναγνώριση, διατήρηση ή αναπαραγωγή). Στη δεύτερη περίπτωση, μια τέτοια εργασία είναι αναγκαστικά παρούσα και η ίδια η διαδικασία απομνημόνευσης ή αναπαραγωγής απαιτεί εκούσιες προσπάθειες.

Η ακούσια απομνημόνευση δεν είναι απαραίτητα πιο αδύναμη από την εκούσια· σε πολλές περιπτώσεις στη ζωή είναι ανώτερη από αυτήν. Έχει διαπιστωθεί, για παράδειγμα, ότι είναι καλύτερο να θυμόμαστε ακούσια υλικό που είναι αντικείμενο προσοχής και συνείδησης, λειτουργεί ως στόχος και όχι ως μέσο για την εκτέλεση μιας δραστηριότητας. Άθελά του, θυμάται κανείς επίσης καλύτερο υλικό που περιλαμβάνει ενδιαφέρουσα και πολύπλοκη διανοητική εργασία και που έχει μεγάλη σημασία για έναν άνθρωπο. Αποδεικνύεται ότι στην περίπτωση που γίνεται σημαντική εργασία με το απομνημονευμένο υλικό για την κατανόηση, τον μετασχηματισμό, την ταξινόμηση και τη δημιουργία ορισμένων εσωτερικών (δομών) και εξωτερικών (συσχετίσεων) συνδέσεων σε αυτό, μπορεί να θυμηθεί ακούσια καλύτερα παρά εκούσια. Αυτό είναι ιδιαίτερα χαρακτηριστικό για παιδιά προσχολικής και πρωτοβάθμιας σχολικής ηλικίας.

Υπάρχει μια διαίρεση της μνήμης ανάλογα με τον αναλυτή που κυριαρχεί στις διαδικασίες απομνημόνευσης, αποθήκευσης και αναπαραγωγής υλικού. Σε αυτή την περίπτωση, μιλάμε για κινητικούς, συναισθηματικούς, μεταφορικούς και λεκτικούς τύπους μνήμης.

Μνήμη κινητήρα

Κινητική μνήμη είναι η απομνημόνευση και η διατήρηση και, εάν είναι απαραίτητο, η αναπαραγωγή με επαρκή ακρίβεια μιας ποικιλίας πολύπλοκων κινήσεων. Συμμετέχει στη διαμόρφωση της κινητικότητας, ιδιαίτερα της εργασίας και του αθλητισμού, των δεξιοτήτων και των ικανοτήτων. Η βελτίωση των χειρωνακτικών κινήσεων του ανθρώπου σχετίζεται άμεσα με αυτόν τον τύπο μνήμης.

Υπάρχουν άτομα με έντονη υπεροχή αυτού του τύπου μνήμης έναντι άλλων τύπων. Ένας ψυχολόγος παραδέχτηκε ότι ήταν εντελώς ανίκανος να αναπαράγει ένα μουσικό κομμάτι στη μνήμη του και μπορούσε να αναπαράγει μόνο μια όπερα που είχε ακούσει πρόσφατα ως παντομίμα. Άλλοι άνθρωποι, αντίθετα, δεν παρατηρούν καθόλου την κινητική τους μνήμη. Συνήθως ένα σημάδι καλής κινητικής μνήμης είναι η σωματική επιδεξιότητα ενός ατόμου, η επιδεξιότητα στην εργασία, τα "χρυσά χέρια".

μνήμη ξεχνώντας συναισθηματική μηχανή

Εικονιστική μνήμη

Εικονιστική μνήμη - μνήμη για ιδέες, εικόνες της φύσης και της ζωής, καθώς και ήχους, μυρωδιές, γεύσεις. Μπορεί να είναι οπτικό, ακουστικό, απτικό, οσφρητικό, γευστικό.

Η οπτική μνήμη συνδέεται με την αποθήκευση και την αναπαραγωγή οπτικών εικόνων. Είναι εξαιρετικά σημαντικό για ανθρώπους οποιουδήποτε επαγγέλματος, ειδικά για μηχανικούς και καλλιτέχνες. Η καλή οπτική μνήμη συχνά διακατέχεται από άτομα με ειδητική αντίληψη, τα οποία είναι σε θέση να «βλέπουν» την αντιληπτή εικόνα στη φαντασία τους για αρκετό καιρό αφού έχει πάψει να επηρεάζει τις αισθήσεις. Από αυτή την άποψη, αυτός ο τύπος μνήμης προϋποθέτει την ανεπτυγμένη ικανότητα ενός ατόμου να φανταστεί. Συγκεκριμένα, η διαδικασία απομνημόνευσης και αναπαραγωγής υλικού βασίζεται σε αυτό: αυτό που μπορεί να φανταστεί ένα άτομο οπτικά, κατά κανόνα θυμάται και αναπαράγει πιο εύκολα.

Η ακουστική μνήμη είναι η καλή απομνημόνευση και η ακριβής αναπαραγωγή διαφόρων ήχων, όπως η μουσική και η ομιλία. Είναι απαραίτητο για φιλολόγους, άτομα που σπουδάζουν ξένες γλώσσες, ακουστικούς και μουσικούς. Ένας ειδικός τύπος μνήμης ομιλίας είναι η λεκτική-λογική, η οποία σχετίζεται στενά με τη λέξη, τη σκέψη και τη λογική. Αυτός ο τύπος μνήμης χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι ένα άτομο που την έχει μπορεί γρήγορα και με ακρίβεια να θυμάται το νόημα των γεγονότων, τη λογική του συλλογισμού ή οποιωνδήποτε στοιχείων, το νόημα ενός κειμένου που διαβάζεται κ.λπ. Μπορεί να μεταφέρει αυτό το νόημα με τα δικά του λόγια, και μάλιστα με μεγάλη ακρίβεια. Αυτό το είδος μνήμης κατέχουν επιστήμονες, έμπειροι καθηγητές, καθηγητές πανεπιστημίων και καθηγητές σχολείων.

Η απτική, η οσφρητική, η γευστική και άλλα είδη μνήμης δεν παίζουν ιδιαίτερο ρόλο στην ανθρώπινη ζωή και οι δυνατότητές τους είναι περιορισμένες σε σύγκριση με την οπτική, ακουστική, κινητική και συναισθηματική μνήμη. Ο ρόλος τους έγκειται κυρίως στην ικανοποίηση βιολογικών αναγκών ή αναγκών που σχετίζονται με την ασφάλεια και την αυτοσυντήρηση του οργανισμού.

Η απτική, η οσφρητική και η γευστική μνήμη, με μια ορισμένη έννοια, μπορούν να ονομαστούν επαγγελματικοί τύποι. Όπως και οι αντίστοιχες αισθήσεις, αυτοί οι τύποι μνήμης αναπτύσσονται ιδιαίτερα εντατικά σε σχέση με συγκεκριμένες συνθήκες δραστηριότητας, φτάνοντας σε εκπληκτικά υψηλό επίπεδο σε συνθήκες αντιστάθμισης ή αντικατάστασης τύπων μνήμης που λείπουν, για παράδειγμα, σε τυφλούς, κωφούς κ.λπ.

Συναισθηματική μνήμη

Η συναισθηματική μνήμη είναι η μνήμη των εμπειριών και των συναισθημάτων. Εμπλέκεται σε όλους τους τύπους μνήμης, αλλά είναι ιδιαίτερα εμφανής στις ανθρώπινες σχέσεις. Η δύναμη της απομνημόνευσης υλικού βασίζεται άμεσα στη συναισθηματική μνήμη: αυτό που προκαλεί συναισθηματικές εμπειρίες σε ένα άτομο το θυμάται χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία και για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Τα συναισθήματα σηματοδοτούν πάντα πώς ικανοποιούνται οι ανάγκες και τα ενδιαφέροντά μας, πώς πραγματοποιούνται οι σχέσεις μας με τον έξω κόσμο. Η συναισθηματική μνήμη είναι επομένως πολύ σημαντική στη ζωή και τις δραστηριότητες κάθε ανθρώπου. Τα συναισθήματα που βιώνονται και αποθηκεύονται στη μνήμη λειτουργούν ως σήματα που είτε ενθαρρύνουν τη δράση είτε αποτρέπουν ενέργειες που προκάλεσαν αρνητικές εμπειρίες στο παρελθόν. Η ικανότητα να συμπάσχεις με ένα άλλο άτομο, να συμπάσχεις με τον ήρωα ενός βιβλίου, βασίζεται στη συναισθηματική μνήμη.

Λεκτική-λογική μνήμη

Λεκτική-λογική μνήμη - μνήμη για γνώση σε μορφή ομιλίας, λογικά σχήματα, μαθηματικά σύμβολα. Ένα άτομο με καλή ανάπτυξη αυτού του τύπου μνήμης θυμάται εύκολα λέξεις, ιδέες και λογικές δομές. Το απομνημονευμένο υλικό συχνά δεν προκαλεί οπτικούς συνειρμούς. Στη ζωή, ένα τέτοιο άτομο δεν κάνει καμία προσπάθεια να θυμάται τα επώνυμα, τα ονόματα και τα πατρώνυμα, αλλά η εικονική αναγνώριση των ανθρώπων πραγματοποιείται με μεγάλη προσπάθεια. Ο λεκτικός-λογικός τύπος μνήμης συνδέεται με τη νοοτροπία ενός ατόμου επιρρεπούς σε φιλοσοφικές γενικεύσεις και θεωρητικούς συλλογισμούς.

Το περιεχόμενο της λεκτικής-λογικής μνήμης είναι οι σκέψεις μας. Οι σκέψεις δεν υπάρχουν χωρίς γλώσσα, γι' αυτό και η μνήμη γι' αυτές ονομάζεται απλώς λογική, αλλά λεκτική-λογική. Δεδομένου ότι οι σκέψεις μπορούν να ενσωματωθούν σε διάφορες γλωσσικές μορφές, η αναπαραγωγή τους μπορεί να προσανατολιστεί προς τη μετάδοση είτε μόνο του βασικού νοήματος του υλικού είτε του κυριολεκτικού λεκτικού του σχεδίου. Εάν στην τελευταία περίπτωση το υλικό δεν υπόκειται καθόλου σε σημασιολογική επεξεργασία, τότε η κυριολεκτική απομνημόνευσή του αποδεικνύεται ότι δεν είναι πλέον λογική, αλλά μηχανική απομνημόνευση.

Στη λεκτική-λογική μνήμη, ο κύριος ρόλος ανήκει στο δεύτερο σύστημα σηματοδότησης. Η λεκτική-λογική μνήμη είναι μια ειδικά ανθρώπινη μνήμη, σε αντίθεση με την κινητική, συναισθηματική και μεταφορική μνήμη, που στις απλούστερες μορφές τους είναι επίσης χαρακτηριστική των ζώων. Με βάση την ανάπτυξη άλλων τύπων μνήμης, η λεκτική-λογική μνήμη γίνεται κορυφαία σε σχέση με αυτούς και η ανάπτυξη όλων των άλλων τύπων μνήμης εξαρτάται από την ανάπτυξή της. Η λεκτική-λογική μνήμη παίζει τον κύριο ρόλο στην αφομοίωση της γνώσης από τους μαθητές στη μαθησιακή διαδικασία.

Η μνήμη είναι μια από τις πιο σημαντικές γνωστικές διαδικασίες. Η θέση του στη ζωή μας είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί, γιατί η επιτυχία σε οποιαδήποτε δραστηριότητα εξαρτάται από το πόσο γρήγορα θυμόμαστε και διατηρούμε τις απαραίτητες πληροφορίες για μεγάλο χρονικό διάστημα. Θέλοντας να βελτιώσουμε τη μνήμη μας, να την κάνουμε πιο αποτελεσματική και να τη χρησιμοποιήσουμε στην υπηρεσία μας, δεν σκεφτόμαστε πάντα τι είδους μνήμη χρειαζόμαστε. Άλλωστε αυτό το φαινόμενο του ψυχισμού μας εκδηλώνεται διαφορετικά σε διαφορετικούς τομείς της ζωής μας.

Δεν είναι τυχαίο που η μνήμη ταξινομείται ως γνωστική διαδικασία. Όπως κάθε διαδικασία, η απομνημόνευση και η διατήρηση χρειάζονται χρόνο και έχουν τα δικά τους επίπεδα ή στάδια, τα οποία θεωρούνται επίσης ως τύποι μνήμης.

ΕΜΒΟΛΟ

Αν και αυτός ο τύπος σχετίζεται με τις διαδικασίες της απομνημόνευσης, ξεχωρίζει κάπως. Η RAM εξυπηρετεί την ανθρώπινη δραστηριότητα. Οι πληροφορίες σε αυτό το επίπεδο δεν αποθηκεύονται για πολύ, αλλά, το πιο σημαντικό, ο εγκέφαλος δεν τις θεωρεί καθόλου ως κάτι που πρέπει να θυμάται. Γιατί; Γιατί το χρειαζόμαστε αποκλειστικά για να πραγματοποιήσουμε συγκεκριμένες επεμβάσεις. Για παράδειγμα, για να κατανοήσετε μια πρόταση, πρέπει να αποθηκεύσετε τις έννοιες των λέξεων που διαβάσατε στη μνήμη σας. Μερικές φορές, όμως, υπάρχουν τόσο μεγάλες προτάσεις που μέχρι να διαβάσεις μέχρι το τέλος, ξεχνάς τι έγινε στην αρχή.

Η μνήμη RAM είναι επιφανειακή και βραχύβια· είναι μνήμη εργασίας. Αλλά είναι απαραίτητο για επιτυχημένη δραστηριότητα, μπορεί να αναπτυχθεί και να αυξηθεί σε όγκο. Εκπαιδεύεται αποκλειστικά σε δραστηριότητες. Έτσι, κατά την ανάγνωση, μαθαίνουμε σταδιακά να κατανοούμε όλο και πιο σύνθετες και μεγαλύτερες προτάσεις, σε μεγάλο βαθμό λόγω της βελτίωσης της μνήμης RAM. Η καλή μνήμη RAM είναι αυτό που ξεχωρίζει τους επαγγελματίες.

Αισθητηριακή μνήμη

Αυτό είναι το πρώτο στάδιο της διαδικασίας απομνημόνευσης πληροφοριών, το οποίο μπορεί να ονομαστεί φυσιολογικό ή αντανακλαστικό επίπεδο. Η αισθητηριακή μνήμη σχετίζεται με μια πολύ βραχυπρόθεσμη διατήρηση των σημάτων που φτάνουν στα νευρικά κύτταρα των αισθητηρίων οργάνων. Η διάρκεια αποθήκευσης πληροφοριών στην αισθητηριακή μνήμη είναι από 250 χιλιοστά του δευτερολέπτου έως 4 δευτερόλεπτα.

Οι δύο πιο γνωστοί και μελετημένοι τύποι αισθητηριακής μνήμης είναι:

• οπτικός,
• ακουστικός.

Επιπλέον, οι ηχητικές εικόνες αποθηκεύονται κάπως περισσότερο. Αυτή η δυνατότητα μας επιτρέπει να κατανοούμε την ομιλία και να ακούμε μουσική. Το γεγονός ότι αντιλαμβανόμαστε όχι μεμονωμένους ήχους, αλλά μια ολοκληρωμένη μελωδία είναι ένα πλεονέκτημα της αισθητηριακής μνήμης. Αλλά ένα νεογέννητο παιδί, του οποίου οι αισθήσεις δεν έχουν ακόμη αναπτυχθεί πλήρως, βλέπει ολόκληρο τον κόσμο ως ένα σύμπλεγμα από χρωματικές κηλίδες. Η ικανότητα αντίληψης μιας ολιστικής εικόνας είναι επίσης αποτέλεσμα της ανάπτυξης της οπτικής αισθητηριακής μνήμης.

Οι πληροφορίες που τράβηξαν την προσοχή μας μετακινούνται από την αισθητηριακή μνήμη στη βραχυπρόθεσμη μνήμη. Είναι αλήθεια ότι αυτό είναι ένα πολύ μικρό μέρος των σημάτων που λαμβάνονται από τις αισθήσεις μας· τα περισσότερα δεν τραβούν την προσοχή μας. Ο Αμερικανός εφευρέτης Τ. Έντισον έγραψε: «Ο εγκέφαλος του μέσου ανθρώπου δεν αντιλαμβάνεται ούτε το ένα χιλιοστό από αυτό που βλέπει το μάτι». Και συχνά τα προβλήματα μνήμης σχετίζονται στην πραγματικότητα με την έλλειψη ικανότητας συγκέντρωσης.

Βραχυπρόθεσμη μνήμη

Αυτό είναι το πρώτο στάδιο επεξεργασίας πληροφοριών που προορίζονται για αποθήκευση. Σχεδόν ό,τι τραβάει την προσοχή μας έρχεται στο επίπεδο της βραχυπρόθεσμης μνήμης, αλλά μένει εκεί για πολύ μικρό χρονικό διάστημα - περίπου 30 δευτερόλεπτα. Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεται ο εγκέφαλος για να αρχίσει να επεξεργάζεται τα λαμβανόμενα δεδομένα και να καθορίσει το βαθμό της ανάγκης του.

• Ο όγκος της βραχυπρόθεσμης μνήμης είναι επίσης μικρός - 5-7 στοιχεία άσχετα μεταξύ τους: λέξεις, αριθμοί, οπτικές εικόνες, ήχοι κ.λπ.
• Σε αυτό το επίπεδο, λαμβάνει χώρα η διαδικασία αξιολόγησης των πληροφοριών. αυτό που χρειάζεστε είναι διπλό, επαναλαμβάνεται, έχει την ευκαιρία να καταλήξει σε μακροπρόθεσμη αποθήκευση.

Για να διατηρήσετε πληροφορίες για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα (αλλά όχι περισσότερο από 7 λεπτά), είναι απαραίτητο να διατηρήσετε εστιασμένη προσοχή, κάτι που είναι ένα σήμα ότι οι πληροφορίες χρειάζονται. Μια αστοχία στην περιοχή της προσοχής οδηγεί σε ένα φαινόμενο που ονομάζεται υποκατάσταση. Εμφανίζεται όταν η ροή των πληροφοριών που εισέρχονται στον εγκέφαλο είναι αρκετά μεγάλη ώστε να μην έχει χρόνο για επεξεργασία στη βραχυπρόθεσμη μνήμη. Ως αποτέλεσμα, τα δεδομένα που ελήφθησαν πρόσφατα αντικαθίστανται από νέα και χάνονται ανεπανόρθωτα.

Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται κατά την προετοιμασία των μαθητών για μια εξέταση, όταν ο μαθητής, προσπαθώντας να «καταπιεί» όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες σε περιορισμένο χρονικό διάστημα, εμποδίζει τον εγκέφαλό του να τις αφομοιώσει κανονικά. Μπορείτε να αποτρέψετε την αντικατάσταση, να διατηρήσετε μεγάλη ποσότητα υλικού στη βραχυπρόθεσμη μνήμη για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και να εξασφαλίσετε τη μεταφορά του στη μακροπρόθεσμη μνήμη μέσω συνειδητής επανάληψης και προφοράς. Όσο περισσότερο διατηρούνται οι πληροφορίες στη βραχυπρόθεσμη μνήμη, τόσο πιο ανθεκτικές απομνημονεύονται.

Μακροπρόθεσμη μνήμη

Πρόκειται για μια αποθήκη διαφόρων δεδομένων, η οποία χαρακτηρίζεται από σχεδόν αόριστο χώρο αποθήκευσης και τεράστιο όγκο. Μερικές φορές, για παράδειγμα, ένας μαθητής πριν από μια εξέταση παραπονιέται ότι είναι απλά αδύνατο να θυμηθεί τόσα πολλά. Και επειδή υπάρχουν πάρα πολλές πληροφορίες, το κεφάλι σας είναι κυριολεκτικά γεμάτο από αυτές και δεν χωράει πια. Αλλά αυτό είναι αυταπάτη. Δεν μπορούμε να αποθηκεύσουμε πληροφορίες στη μακροπρόθεσμη μνήμη όχι επειδή δεν υπάρχει χώρος εκεί, αλλά επειδή θυμόμαστε λανθασμένα.

Το επίπεδο της μακροπρόθεσμης μνήμης λαμβάνει και αποθηκεύεται για μεγάλο χρονικό διάστημα μόνο:

• περιλαμβάνονται στη δραστηριότητα·
• με νοημα;
• επεξεργασμένες πληροφορίες, που συνδέονται με σημασιολογικές και συνειρμικές συνδέσεις με αυτό που υπάρχει ήδη.

Όσο περισσότερα γνωρίζει ένας άνθρωπος, τόσο πιο εύκολο είναι για αυτόν να θυμάται τις επόμενες πληροφορίες, αφού οι συνδέσεις μεταξύ του νέου και του ήδη γνωστού δημιουργούνται πιο γρήγορα.

Τα προβλήματα με την αποθήκευση δεδομένων στη μακροπρόθεσμη μνήμη μπορεί επίσης να οφείλονται σε άλλους λόγους. Οι πληροφορίες που αποθηκεύονται σε μακροπρόθεσμη αποθήκευση μπορεί να μην είναι τόσο εύκολο να ανακτηθούν. Το γεγονός είναι ότι η μακροπρόθεσμη μνήμη έχει δύο επίπεδα:

1. Το κορυφαίο, όπου αποθηκεύονται συχνά χρησιμοποιούμενες γνώσεις. Η ανάμνησή τους δεν απαιτεί προσπάθεια· φαίνεται να είναι πάντα κοντά τους.
2. Το κατώτερο επίπεδο, το οποίο περιέχει «κλειστές» πληροφορίες που δεν έχουν χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, αξιολογείται επομένως από τον εγκέφαλο ως ασήμαντο ή και περιττό. Για να το θυμάστε, απαιτείται προσπάθεια και ειδικές μνημονικές (σχετικές με διαδικασίες μνήμης) ενέργειες. Όσο λιγότερο συχνά χρησιμοποιούνται πληροφορίες, τόσο βαθύτερα στρώματα μακροπρόθεσμης μνήμης αποθηκεύονται. Μερικές φορές απαιτούνται δραστικά μέτρα για να φτάσουμε στο βάθος, για παράδειγμα, η ύπνωση, και μερικές φορές κάποιο δευτερεύον γεγονός είναι αρκετό για να πυροδοτήσει μια αλυσίδα συσχετισμών.

Αλλά η ποικιλία των τύπων μνήμης δεν περιορίζεται σε στάδια που διαφέρουν ως προς τη διάρκεια αποθήκευσης πληροφοριών.

Τύποι μνήμης: τι θυμόμαστε

Στη ζωή μας, βρισκόμαστε αντιμέτωποι με την ανάγκη να θυμόμαστε πολύ διαφορετικές πληροφορίες που έρχονται στον εγκέφαλό μας μέσω διαφορετικών καναλιών και με διαφορετικούς τρόπους. Ανάλογα με το ποιες νοητικές διεργασίες εμπλέκονται, διακρίνονται τύποι μνήμης.

Εικονιστική μνήμη

Η μεγαλύτερη ποσότητα πληροφοριών στη μνήμη μας αποθηκεύεται με τη μορφή αισθητηριακών εικόνων. Μπορούμε να πούμε ότι όλες οι αισθήσεις λειτουργούν στη μνήμη μας:

• οπτικοί υποδοχείς παρέχουν οπτικές εικόνες, συμπεριλαμβανομένων πληροφοριών με τη μορφή έντυπου κειμένου.
• ακουστικοί – ήχοι, συμπεριλαμβανομένης της μουσικής και της ανθρώπινης ομιλίας.
• απτική – απτική αίσθηση.
• οσφρητικές – μυρωδιές.
• γευστικό – ποικιλία γεύσεων.

Οι εικόνες στον εγκέφαλο αρχίζουν να συσσωρεύονται κυριολεκτικά από τη γέννηση. Αυτός ο τύπος μνήμης δεν είναι μόνο η μεγαλύτερη αποθήκευση πληροφοριών, μπορεί επίσης να είναι κυριολεκτικά εκπληκτική σε ακρίβεια. Είναι γνωστή η λεγόμενη ειδητική μνήμη - φωτογραφικά ακριβής, λεπτομερής απομνημόνευση εικόνων. Οι πιο μελετημένες περιπτώσεις τέτοιας απομνημόνευσης είναι στο οπτικό πεδίο. Οι ειδητικοί είναι εξαιρετικά σπάνιοι και συνήθως έχουν κάποιο είδος ψυχικής ανωμαλίας, για παράδειγμα:

• αυτισμός;
• σχιζοφρένεια;
• Τάσεις αυτοκτονίας.

Μνήμη κινητήρα ή κίνησης

Αυτός είναι ένας πολύ αρχαίος τύπος απομνημόνευσης που προέκυψε στην αυγή της εξέλιξης. Αλλά η μνήμη για τις κινήσεις εξακολουθεί να παίζει τεράστιο ρόλο, και όχι μόνο στις αθλητικές δραστηριότητες. Πηγαίνουμε λοιπόν στο τραπέζι, παίρνουμε μια κούπα, ρίχνουμε τσάι σε αυτό, γράφουμε κάτι σε ένα σημειωματάριο, μιλάμε - όλα αυτά είναι κινήσεις και είναι αδύνατα χωρίς τη μνήμη του κινητήρα. Τι μπορούμε να πούμε για τη σημασία των κινητικών δεξιοτήτων στην εργασία ή τον αθλητισμό. Χωρίς μνήμη κινητήρα είναι αδύνατο:

• διδασκαλία στα παιδιά να γράφουν.
• κατοχή των δεξιοτήτων του πλεξίματος, του κεντήματος, του σχεδίου.
• Ακόμη και η διδασκαλία των μωρών να περπατούν απαιτεί ενεργή κινητική μνήμη.

Συναισθηματική μνήμη

Η μνήμη για τα συναισθήματα είναι λιγότερο ορατή στην καθημερινή ζωή των ανθρώπων και φαίνεται λιγότερο σημαντική. Αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Όλη μας η ζωή είναι γεμάτη συναισθήματα και χωρίς αυτά θα έχανε το νόημά της, αλλά και την ελκυστικότητά της. Φυσικά, τα ζωντανά, συναισθηματικά φορτισμένα γεγονότα θυμούνται καλύτερα. Μπορούμε όμως να θυμηθούμε όχι μόνο την πικρία της αγανάκτησης ή τα πυροτεχνήματα της πρώτης αγάπης, αλλά και την τρυφερότητα της επικοινωνίας με τη μητέρα μας, τη χαρά της συνάντησης με φίλους ή του Α στο σχολείο.

Η συναισθηματική μνήμη έχει έντονη συνειρμική φύση, δηλαδή οι μνήμες ενεργοποιούνται στη διαδικασία δημιουργίας μιας σύνδεσης - συσχέτισης με κάποιο φαινόμενο ή γεγονός. Συχνά, κάποια ασήμαντη λεπτομέρεια αρκεί για να ξαναζήσουμε έναν καταρράκτη συναισθημάτων που ζήσαμε κάποτε. Είναι αλήθεια ότι τα συναισθήματα-αναμνήσεις δεν φτάνουν ποτέ τη δύναμη και την ενέργεια που τους ήταν εγγενής για πρώτη φορά.

Η συναισθηματική μνήμη είναι επίσης σημαντική επειδή οι συναισθηματικά φορτισμένες πληροφορίες που σχετίζονται με έντονα συναισθήματα είναι καλύτερα να θυμούνται και να αποθηκεύονται περισσότερο.

Λεκτική-λογική μνήμη

Αυτός ο τύπος μνήμης θεωρείται αποκλειστικά ανθρώπινος. Οι λάτρεις των κατοικίδιων μπορεί να υποστηρίξουν ότι τα ζώα, όπως οι σκύλοι και οι γάτες, μπορούν επίσης να θυμούνται καλά τις λέξεις. Ναι είναι. Αλλά οι λέξεις γι 'αυτούς είναι απλώς συνδυασμοί ήχων που σχετίζονται με τη μία ή την άλλη οπτική, ακουστική, οσφρητική εικόνα. Στους ανθρώπους, η λεκτική-λογική μνήμη έχει σημασιολογικό, συνειδητό χαρακτήρα.

Δηλαδή, θυμόμαστε τις λέξεις και τους συνδυασμούς τους όχι ως ηχητικές εικόνες, αλλά ως ορισμένες έννοιες. Και ένα εντυπωσιακό παράδειγμα τέτοιας σημασιολογικής απομνημόνευσης μπορεί να είναι η ιστορία του A.P. Chekhov "The Horse's Name". Σε αυτό, το άτομο θυμόταν το επώνυμο σύμφωνα με την έννοια και στη συνέχεια θυμήθηκε για μεγάλο χρονικό διάστημα αυτό το επώνυμο "άλογο". Και αποδείχθηκε ότι ήταν ο Οβσοφ. Δηλαδή, ήταν η συνειρμική-σημασιολογική απομνημόνευση που λειτούργησε.

Παρεμπιπτόντως, η λεκτική-λογική μνήμη λειτουργεί καλύτερα όταν χρειάζεται να θυμάστε όχι μεμονωμένες λέξεις, αλλά τις σημαντικές δομές τους - προτάσεις που συνδυάζονται σε ένα κείμενο που έχει πιο λεπτομερές νόημα. Η λεκτική-λογική μνήμη δεν είναι μόνο ο νεότερος τύπος, αλλά απαιτεί επίσης συνειδητή, σκόπιμη ανάπτυξη, δηλαδή σχετίζεται με τεχνικές απομνημόνευσης και εκούσια νοητική δραστηριότητα.

Τύποι μνήμης: πώς θυμόμαστε

Η αφθονία των πληροφοριών που εισέρχονται στον εγκέφαλο απαιτεί τη διαλογή τους και δεν απομνημονεύονται από μόνα τους όλα όσα λαμβάνουμε μέσω των αισθητηριακών καναλιών. Μερικές φορές χρειάζεται προσπάθεια για να θυμηθείς. Ανάλογα με τον βαθμό δραστηριότητας της νοητικής δραστηριότητας, η μνήμη χωρίζεται σε ακούσια και εκούσια.

Ακούσια μνήμη

Το όνειρο κάθε μαθητή και μαθητή είναι η γνώση να θυμάται μόνη της χωρίς καμία προσπάθεια. Πράγματι, πολλές πληροφορίες απομνημονεύονται ακούσια, δηλαδή χωρίς εκούσια προσπάθεια. Αλλά για να ενεργοποιηθεί ο μηχανισμός της ακούσιας μνήμης, είναι απαραίτητη μια σημαντική προϋπόθεση. Θυμόμαστε άθελά μας τι τράβηξε την προσοχή μας ακούσια:

• φωτεινές, δυνατές και ασυνήθιστες πληροφορίες (δυνατοί ήχοι, δυνατά φλας, φανταστικές εικόνες).
• ζωτικής σημασίας πληροφορίες (καταστάσεις που σχετίζονται με απειλή για τη ζωή και την υγεία του ίδιου του ατόμου και των αγαπημένων του, σημαντικά, βασικά γεγονότα στη ζωή κ.λπ.)
• δεδομένα που σχετίζονται με τα ενδιαφέροντα, τα χόμπι και τις ανάγκες ενός ατόμου·
• συναισθηματικά φορτισμένες πληροφορίες.
• κάτι που σχετίζεται άμεσα με την επαγγελματική ή περιλαμβάνεται στην εργασιακή, δημιουργική δραστηριότητα.

Άλλες πληροφορίες δεν αποθηκεύονται από μόνες τους, εκτός εάν ένας έξυπνος μαθητής μπορεί να αιχμαλωτίσει τον εαυτό του και να ενδιαφερθεί για το εκπαιδευτικό υλικό. Τότε θα πρέπει να κάνετε ελάχιστη προσπάθεια για να το θυμηθείτε.

Αυθαίρετη μνήμη

Οποιαδήποτε εκπαίδευση, είτε πρόκειται για σχολική εργασία είτε για κατοχή επαγγελματικής δραστηριότητας, περιέχει όχι μόνο φωτεινές, συναρπαστικές πληροφορίες, αλλά και απλώς απαραίτητες πληροφορίες. Είναι απαραίτητο, αν και όχι πολύ ενδιαφέρον, και πρέπει να το θυμόμαστε. Για αυτό είναι η εθελοντική μνήμη.

Αυτό δεν είναι μόνο και όχι τόσο μια απλή πεποίθηση του εαυτού του ότι «αυτό είναι κάτι που πρέπει να το κρατήσει κανείς στο μυαλό του». Η εθελοντική μνήμη είναι, πρώτα απ' όλα, ειδικές τεχνικές απομνημόνευσης. Ονομάζονται επίσης μνημονικές τεχνικές από την αρχαία ελληνική μούσα της μνήμης Μνημοσύνη.

Οι πρώτες τεχνικές της μνημονικής αναπτύχθηκαν στην Αρχαία Ελλάδα, αλλά εξακολουθούν να χρησιμοποιούνται αποτελεσματικά και πολλές νέες τεχνικές έχουν δημιουργηθεί για να διευκολύνουν την απομνημόνευση πολύπλοκων πληροφοριών. Δυστυχώς, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι πολύ εξοικειωμένοι με αυτά και χρησιμοποιούν απλώς επαναλαμβανόμενη επανάληψη πληροφοριών. Αυτή είναι, φυσικά, η απλούστερη, αλλά και η λιγότερο αποτελεσματική τεχνική απομνημόνευσης. Έως και το 60% των πληροφοριών χάνεται σε αυτό και απαιτεί πολύ κόπο και χρόνο.

Έχετε εξοικειωθεί με τους κύριους τύπους μνήμης που μελετά η ψυχολογία και οι οποίοι έχουν θεμελιώδη σημασία στη ζωή ενός ατόμου, στην κατάκτηση γνώσεων και επαγγελματικών δεξιοτήτων. Αλλά σε διάφορους τομείς της επιστήμης μπορεί κανείς να συναντήσει και άλλους τύπους αυτής της νοητικής διαδικασίας. Για παράδειγμα, υπάρχουν γενετική, αυτοβιογραφική, αναδομητική, αναπαραγωγική, επεισοδιακή και άλλα είδη μνήμης.

Η βάση για τη διάκριση διαφορετικών τύπων μνήμης είναι: η φύση της νοητικής δραστηριότητας, ο βαθμός επίγνωσης των απομνημονευμένων πληροφοριών (εικόνων), η φύση της σύνδεσης με τους στόχους της δραστηριότητας, η διάρκεια διατήρησης των εικόνων και η στόχους της μελέτης.

Με τη φύση της νοητικής δραστηριότητας(ανάλογα με τον τύπο των αναλυτών, τα αισθητηριακά συστήματα και τους υποφλοιώδεις σχηματισμούς του εγκεφάλου που περιλαμβάνονται στις διαδικασίες μνήμης), η μνήμη χωρίζεται σε: μεταφορική, κινητική, συναισθηματική και λεκτική-λογική.

Εικονιστική μνήμη- αυτή είναι μια μνήμη για εικόνες που σχηματίζονται μέσω των διαδικασιών αντίληψης μέσω διαφόρων αισθητηριακών συστημάτων και αναπαράγονται με τη μορφή ιδεών. Από αυτή την άποψη, στην εικονιστική μνήμη υπάρχουν:

• οπτική (η εικόνα του προσώπου ενός αγαπημένου προσώπου, ενός δέντρου στην αυλή μιας οικογενειακής κατοικίας, το εξώφυλλο ενός σχολικού βιβλίου για το υπό μελέτη θέμα).
• ακουστικό (ο ήχος του αγαπημένου σας τραγουδιού, η φωνή της μητέρας σας, ο θόρυβος των τουρμπινών ενός τζετ αεροπλάνου ή το θαλάσσιο σέρφινγκ)
• γευστική (η γεύση του αγαπημένου σας ποτού, η οξύτητα του λεμονιού, η πικρία του μαύρου πιπεριού, η γλυκύτητα των ανατολίτικων φρούτων).
• οσφρητικό (η μυρωδιά του λιβαδιού, το αγαπημένο άρωμα, ο καπνός από μια φωτιά).
• απτική (η μαλακή πλάτη ενός γατάκι, τα απαλά χέρια μιας μητέρας, ο πόνος ενός τυχαίου κομμένου δακτύλου, η ζεστασιά ενός καλοριφέρ θέρμανσης δωματίου).

Τα διαθέσιμα στατιστικά στοιχεία δείχνουν τις σχετικές δυνατότητες αυτών των τύπων μνήμης στην εκπαιδευτική διαδικασία. Έτσι, όταν ακούει μια διάλεξη μία φορά (δηλαδή χρησιμοποιώντας μόνο ακουστική μνήμη), ο μαθητής μπορεί να αναπαράγει μόνο το 10% του περιεχομένου της την επόμενη μέρα. Όταν μελετάτε ανεξάρτητα μια διάλεξη οπτικά (χρησιμοποιείται μόνο οπτική μνήμη), αυτό το ποσοστό αυξάνεται στο 30%. Η αφήγηση και η οπτικοποίηση ανεβάζουν αυτό το ποσοστό στο 50%. Η πρακτική εξάσκηση του υλικού διαλέξεων με τη χρήση όλων των παραπάνω τύπων μνήμης εξασφαλίζει 90% επιτυχία.

ΜοτέρΗ (κινητική) μνήμη εκδηλώνεται με την ικανότητα να θυμάται, να αποθηκεύει και να αναπαράγει διάφορες κινητικές λειτουργίες (κολύμπι, ποδηλασία, βόλεϊ). Αυτός ο τύπος μνήμης αποτελεί τη βάση των εργασιακών δεξιοτήτων και των κατάλληλων κινητικών πράξεων.

ΣυναισθηματικήΗ μνήμη είναι μια ανάμνηση για συναισθήματα (μνήμη φόβου ή ντροπής για την προηγούμενη πράξη κάποιου). Η συναισθηματική μνήμη θεωρείται μια από τις πιο αξιόπιστες, ανθεκτικές «αποθήκες» πληροφοριών. «Λοιπόν, είσαι εκδικητικός!» - λέμε σε ένα άτομο που για πολύ καιρό δεν μπορεί να ξεχάσει την προσβολή που του έγινε και δεν μπορεί να συγχωρήσει τον δράστη.

Αυτός ο τύπος μνήμης αναπαράγει συναισθήματα που είχε βιώσει προηγουμένως ένα άτομο ή, όπως λένε, αναπαράγει δευτερεύοντα συναισθήματα. Σε αυτή την περίπτωση, τα δευτερεύοντα συναισθήματα μπορεί όχι μόνο να μην αντιστοιχούν στα αρχικά τους (αρχικά βιωμένα συναισθήματα) σε δύναμη και σημασιολογικό περιεχόμενο, αλλά και να αλλάζουν το πρόσημά τους στο αντίθετο. Για παράδειγμα, αυτό που φοβόμασταν προηγουμένως μπορεί τώρα να γίνει επιθυμητό. Έτσι, το νεοδιορισμένο αφεντικό, σύμφωνα με φήμες, ήταν γνωστό (και αρχικά γινόταν αντιληπτό ως τέτοιο) ως πιο απαιτητικό άτομο από το προηγούμενο, γεγονός που προκάλεσε φυσικό άγχος στους εργαζόμενους. Στη συνέχεια, αποδείχθηκε ότι αυτό δεν συνέβη: η απαιτητική φύση του αφεντικού εξασφάλιζε την επαγγελματική ανάπτυξη των εργαζομένων και την αύξηση των μισθών τους.

Η έλλειψη συναισθηματικής μνήμης οδηγεί σε «συναισθηματική θαμπάδα»: ένα άτομο γίνεται ένα μη ελκυστικό, χωρίς ενδιαφέρον, πλάσμα σαν ρομπότ για τους άλλους. Η ικανότητα να χαίρεται και να υποφέρει είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την ψυχική υγεία του ανθρώπου.

Λεκτική-λογική, ή σημασιολογική, η μνήμη είναι η μνήμη για σκέψεις και λέξεις. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχουν σκέψεις χωρίς λόγια, κάτι που τονίζεται από το ίδιο το όνομα αυτού του τύπου μνήμης. Με βάση τον βαθμό συμμετοχής της σκέψης στη λεκτική-λογική μνήμη, η μηχανική και η λογική μνήμη μερικές φορές διακρίνονται συμβατικά. Μιλάμε για μηχανική μνήμη όταν η απομνημόνευση και η αποθήκευση πληροφοριών πραγματοποιείται κυρίως μέσω της επαναλαμβανόμενης επανάληψης της χωρίς βαθιά κατανόηση του περιεχομένου. Παρεμπιπτόντως, η μηχανική μνήμη τείνει να επιδεινώνεται με την ηλικία. Ένα παράδειγμα είναι η «αναγκαστική» απομνημόνευση λέξεων που δεν σχετίζονται μεταξύ τους ως προς το νόημα.

Η λογική μνήμη βασίζεται στη χρήση σημασιολογικών συνδέσεων μεταξύ απομνημονευμένων αντικειμένων, αντικειμένων ή φαινομένων. Χρησιμοποιείται συνεχώς, για παράδειγμα, από καθηγητές: όταν παρουσιάζουν νέο υλικό διάλεξης, υπενθυμίζουν περιοδικά στους μαθητές έννοιες που έχουν εισαχθεί προηγουμένως σχετικά με αυτό το θέμα.

Ανάλογα με το βαθμό συνειδητοποίησηςτων αποθηκευμένων πληροφοριών, γίνεται διάκριση μεταξύ άρρητης και ρητής μνήμης.

Σιωπηρή μνήμη- αυτή είναι μνήμη για υλικό που ένα άτομο δεν γνωρίζει. Η διαδικασία της απομνημόνευσης συμβαίνει σιωπηρά, κρυφά, ανεξάρτητα από τη συνείδηση, και είναι απρόσιτη για την άμεση παρατήρηση. Η εκδήλωση μιας τέτοιας μνήμης απαιτεί μια «έναρξη», που μπορεί να είναι η ανάγκη επίλυσης κάποιου προβλήματος που είναι σημαντικό για τη δεδομένη στιγμή. Ταυτόχρονα, δεν έχει επίγνωση της γνώσης που κατέχει. Στη διαδικασία της κοινωνικοποίησης, για παράδειγμα, ένα άτομο αντιλαμβάνεται τους κανόνες και τις αξίες της κοινωνίας του χωρίς να έχει επίγνωση των βασικών θεωρητικών αρχών που καθοδηγούν τη συμπεριφορά του. Συμβαίνει σαν από μόνο του.

Ρητή μνήμηβασίζεται στη συνειδητή χρήση γνώσεων που έχουν αποκτηθεί προηγουμένως. Για να λυθεί ένα πρόβλημα, εξάγονται από τη συνείδηση ​​με βάση την ανάκληση, την αναγνώριση κ.λπ.

Από τη φύση της σύνδεσης με τους στόχους της δραστηριότηταςδιάκριση μεταξύ εκούσιας και ακούσιας μνήμης. Ακούσια μνήμη- ένα ίχνος μιας εικόνας στη συνείδηση ​​που προκύπτει χωρίς να έχει οριστεί ειδικός σκοπός για αυτήν. Οι πληροφορίες αποθηκεύονται σαν αυτόματα, χωρίς εκούσια προσπάθεια. Στην παιδική ηλικία, αυτός ο τύπος μνήμης αναπτύσσεται, αλλά εξασθενεί με την ηλικία. Ένα παράδειγμα ακούσιας μνήμης είναι η λήψη μιας φωτογραφίας μιας μεγάλης ουράς στο ταμείο μιας αίθουσας συναυλιών.

Αυθαίρετη μνήμη- σκόπιμη (ηθελημένη) απομνημόνευση μιας εικόνας, που σχετίζεται με κάποιο σκοπό και πραγματοποιείται με τη χρήση ειδικών τεχνικών. Για παράδειγμα, ένας επιχειρησιακός αξιωματικός επιβολής του νόμου θυμάται εξωτερικά σημάδια με το πρόσχημα του εγκληματία προκειμένου να τον αναγνωρίσει και να τον συλλάβει κατά τη συνάντηση. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι τα συγκριτικά χαρακτηριστικά της εκούσιας και ακούσιας μνήμης ως προς τη δύναμη της απομνημόνευσης πληροφοριών δεν δίνουν απόλυτα πλεονεκτήματα σε κανένα από αυτά.

Με βάση τη διάρκεια αποθήκευσης εικόνωνδιάκριση μεταξύ στιγμιαίας (αισθητηριακής), βραχυπρόθεσμης, λειτουργικής και μακροπρόθεσμης μνήμης.

Άμεση (αφή)Η μνήμη είναι μια μνήμη που διατηρεί τις πληροφορίες που γίνονται αντιληπτές από τις αισθήσεις χωρίς να τις επεξεργάζεται. Η διαχείριση αυτής της μνήμης είναι σχεδόν αδύνατη. Ποικιλίες αυτής της μνήμης:

• εικονική (μνήμη μετά την εικόνα, οι εικόνες της οποίας αποθηκεύονται για σύντομο χρονικό διάστημα μετά από μια σύντομη παρουσίαση ενός αντικειμένου· εάν κλείσετε τα μάτια σας, στη συνέχεια ανοίξτε τα για μια στιγμή και κλείστε τα ξανά, τότε η εικόνα αυτού που πριόνι, αποθηκευμένο για χρόνο 0,1-0,2 s, θα σχηματίσει το περιεχόμενο αυτής της μνήμης τύπου).
• ηχητική (μνήμη μετά την εικόνα, οι εικόνες της οποίας αποθηκεύονται για 2-3 δευτερόλεπτα μετά από ένα σύντομο ακουστικό ερέθισμα).

Βραχυπρόθεσμα (εργασίας)Η μνήμη είναι μνήμη για εικόνες μετά από μια απλή, βραχυπρόθεσμη αντίληψη και με άμεση (στα πρώτα δευτερόλεπτα μετά την αντίληψη) αναπαραγωγή. Αυτός ο τύπος μνήμης ανταποκρίνεται στον αριθμό των αντιληπτών συμβόλων (σημείων), στη φυσική τους φύση, αλλά όχι στο πληροφοριακό τους περιεχόμενο. Υπάρχει μια μαγική φόρμουλα για την ανθρώπινη βραχυπρόθεσμη μνήμη: «επτά συν ή πλην δύο». Αυτό σημαίνει ότι με μία μόνο παρουσίαση αριθμών (γράμματα, λέξεις, σύμβολα κ.λπ.), 5-9 αντικείμενα αυτού του τύπου παραμένουν στη βραχυπρόθεσμη μνήμη. Η διατήρηση των πληροφοριών στη βραχυπρόθεσμη μνήμη είναι κατά μέσο όρο 20-30 δευτερόλεπτα.

ΕπιχειρήσεωνΗ μνήμη, "σχετική" με τη βραχυπρόθεσμη μνήμη, σας επιτρέπει να αποθηκεύσετε ένα ίχνος της εικόνας μόνο για την εκτέλεση τρεχουσών ενεργειών (λειτουργιών). Για παράδειγμα, διαδοχική αφαίρεση συμβόλων πληροφοριών ενός μηνύματος από την οθόνη εμφάνισης και διατήρησή του στη μνήμη μέχρι το τέλος ολόκληρου του μηνύματος.

ΜακροπρόθεσμαΗ μνήμη είναι μια μνήμη για εικόνες, «υπολογισμένη» για τη μακροπρόθεσμη διατήρηση των ιχνών τους στη συνείδηση ​​και την επακόλουθη επαναλαμβανόμενη χρήση σε μελλοντικές δραστηριότητες ζωής. Αποτελεί τη βάση της στέρεης γνώσης. Η ανάκτηση πληροφοριών από τη μακροπρόθεσμη μνήμη πραγματοποιείται με δύο τρόπους: είτε κατά βούληση είτε με εξωτερική διέγερση ορισμένων περιοχών του εγκεφαλικού φλοιού (για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της ύπνωσης, ερεθισμός ορισμένων περιοχών του εγκεφαλικού φλοιού με ασθενές ηλεκτρικό ρεύμα ). Οι πιο σημαντικές πληροφορίες αποθηκεύονται στη μακροπρόθεσμη μνήμη ενός ατόμου για μια ζωή.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι σε σχέση με τη μακροπρόθεσμη μνήμη, η βραχυπρόθεσμη μνήμη είναι ένα είδος «σημείου ελέγχου» μέσω του οποίου οι αντιληπτές εικόνες διεισδύουν στη μακροπρόθεσμη μνήμη που υπόκεινται σε επαναλαμβανόμενη λήψη. Χωρίς επανάληψη, οι εικόνες χάνονται. Μερικές φορές εισάγεται η έννοια της «ενδιάμεσης μνήμης», αποδίδοντάς της τη λειτουργία της κύριας «ταξινόμησης» των πληροφοριών εισόδου: το πιο ενδιαφέρον μέρος των πληροφοριών διατηρείται σε αυτή τη μνήμη για αρκετά λεπτά. Εάν σε αυτό το διάστημα δεν είναι σε ζήτηση, τότε είναι δυνατή η πλήρης απώλειά του.

Ανάλογα με το σκοπό της μελέτηςεισάγουν τις έννοιες της γενετικής (βιολογικής), της επεισοδιακής, της αναδομητικής, της αναπαραγωγικής, της συνειρμικής, της αυτοβιογραφικής μνήμης.

ΓενετικήΗ (βιολογική) μνήμη καθορίζεται από τον μηχανισμό της κληρονομικότητας. Αυτή είναι η «μνήμη των αιώνων», μια ανάμνηση των βιολογικών γεγονότων της τεράστιας εξελικτικής περιόδου του ανθρώπου ως είδους. Διατηρεί την τάση του ατόμου να εμπλέκεται σε συγκεκριμένους τύπους συμπεριφοράς και μοτίβα δράσης σε συγκεκριμένες καταστάσεις. Μέσα από αυτή τη μνήμη μεταδίδονται στοιχειώδη έμφυτα αντανακλαστικά, ένστικτα ακόμη και στοιχεία της φυσικής εμφάνισης ενός ατόμου.

ΕπεισοδιακόςΗ μνήμη αφορά την αποθήκευση μεμονωμένων πληροφοριών με την καταγραφή της κατάστασης στην οποία έγινε αντιληπτή (χρόνος, τόπος, μέθοδος). Για παράδειγμα, ένα άτομο, που αναζητούσε ένα δώρο για έναν φίλο, περιέγραψε μια σαφή διαδρομή γύρω από τα καταστήματα λιανικής, καταγράφοντας κατάλληλα αντικείμενα ανά τοποθεσία, ορόφους, τμήματα καταστημάτων και τα πρόσωπα των πωλητών που εργάζονται εκεί.

ΑναπαραγωγικόςΗ μνήμη αποτελείται από επαναλαμβανόμενη αναπαραγωγή με ανάκληση ενός αρχικού αντικειμένου που είχε αποθηκευτεί προηγουμένως. Για παράδειγμα, ένας καλλιτέχνης σχεδιάζει μια εικόνα από τη μνήμη (με βάση την ανάμνηση) ενός τοπίου τάιγκα που συλλογίστηκε ενώ βρισκόταν σε ένα δημιουργικό επαγγελματικό ταξίδι. Είναι γνωστό ότι ο Aivazovsky δημιούργησε όλους τους πίνακές του από μνήμης.

ΑνασκευαστικόςΗ μνήμη δεν συνίσταται τόσο στην αναπαραγωγή ενός αντικειμένου, όσο στη διαδικασία για την αποκατάσταση μιας διαταραγμένης αλληλουχίας ερεθισμάτων στην αρχική της μορφή. Για παράδειγμα, ένας μηχανικός διεργασιών επαναφέρει από τη μνήμη ένα χαμένο διάγραμμα της ακολουθίας των διαδικασιών για την κατασκευή ενός πολύπλοκου εξαρτήματος.

ΠροσεταιριστικήΗ μνήμη βασίζεται σε τυχόν καθιερωμένες λειτουργικές συνδέσεις (συσχετίσεις) μεταξύ απομνημονευμένων αντικειμένων. Ένας άντρας, περνώντας από ένα ζαχαροπλαστείο, θυμήθηκε ότι στο σπίτι του είχαν εντολή να αγοράσει ένα κέικ για δείπνο.

ΑυτοβιογραφικόςΗ μνήμη είναι μνήμη για τα γεγονότα της ζωής κάποιου (κατ' αρχήν, μπορεί να ταξινομηθεί ως τύπος επεισοδιακής μνήμης).

Όλοι οι τύποι μνήμης που ανήκουν σε διαφορετικές βάσεις ταξινόμησης είναι στενά αλληλένδετοι. Πράγματι, για παράδειγμα, η ποιότητα της βραχυπρόθεσμης μνήμης καθορίζει το επίπεδο λειτουργίας της μακροπρόθεσμης μνήμης. Ταυτόχρονα, τα αντικείμενα που γίνονται αντιληπτά ταυτόχρονα μέσω πολλών καναλιών θυμούνται καλύτερα από ένα άτομο.

Όλες οι πληροφορίες που λαμβάνουμε εισέρχονται στον εγκέφαλο με τη μορφή εικόνων που αντιλαμβανόμαστε μέσω των αισθήσεών μας. Όλα τα αξιοθέατα, οι ήχοι, οι μυρωδιές κ.λπ. επεξεργάζεται από τον εγκέφαλό μας, ή ακριβέστερα από μια δομή που ονομάζεται εικονιστική μνήμη.

Αναφέρεται σε βραχυπρόθεσμες διαδικασίες αποθήκευσης πληροφοριών και εκτελεί τη λειτουργία της πρωτογενούς επεξεργασίας δεδομένων.

Χαρακτηριστικά της εικονιστικής απομνημόνευσης

Χρησιμοποιώντας τις διαδικασίες απομνημόνευσης ως βάση της συνείδησης, ένα άτομο «καταγράφει» όλα όσα συμβαίνουν γύρω του. Πρώτα απ 'όλα, αυτό συμβαίνει σε ασυνείδητο επίπεδο. Μπορεί να μην εστιάσουμε σε ένα συγκεκριμένο αντικείμενο, αλλά αν πέσει στο πεδίο δράσης των αισθήσεων, τότε η εικονιστική μνήμη θα το «καταγράψει». Και αργότερα θα μπορείτε να θυμάστε μερικές λεπτομέρειες.

Για παράδειγμα, αν προσπαθήσετε να θυμηθείτε το τελευταίο σας ταξίδι με τα μέσα μαζικής μεταφοράς. Μπορεί εντελώς απροσδόκητα να ανακαλύψετε ότι γνωρίζετε σίγουρα ότι το κορίτσι που καθόταν δίπλα σας φορούσε ένα μπλε παλτό. Ταυτόχρονα, είμαστε απολύτως βέβαιοι ότι δεν δώσατε ιδιαίτερη σημασία σε αυτό. Ωστόσο, η μεταφορική μνήμη λειτουργεί μόνο για μικρό χρονικό διάστημα, περίπου μια μέρα. Και αν θυμάστε γεγονότα, για παράδειγμα, πριν από μια εβδομάδα, τότε είναι απίθανο να μπορέσετε να επισημάνετε τέτοιες λεπτομέρειες.

Ας προσπαθήσουμε να προσδιορίσουμε ποιες δυνατότητες μπορεί να έχει μια τέτοια διαδικασία αποθήκευσης πληροφοριών:

• Οι εικόνες είναι αρκετά ωχρές και ασαφείς.
• αποσπασματικός;
• ασταθής;
• επιρρεπείς σε αλλαγές με την πάροδο του χρόνου.

Όλες οι εικόνες που αποθηκεύονται με αυτόν τον τρόπο είναι θολές. Επομένως, με την πάροδο του χρόνου, εσείς και οι φίλοι σας μπορείτε να θυμάστε τις λεπτομέρειες της ίδιας κατάστασης, διατηρώντας ξεκάθαρα το συνολικό νόημα αυτού που συνέβη, αλλά ταυτόχρονα μιλώντας εντελώς διαφορετικά για τα μικρά πράγματα. Αυτό σημαίνει ότι οι αναμνήσεις μας έχουν ένα μικρό λάθος; Ναι είναι. Αυτό είναι πολύ αισθητό στο παράδειγμα των ομοιοκαταληκτών γραμμών. Σίγουρα πολλοί το έχουν συναντήσει αυτό· θυμάστε ένα απλό ποίημα ή τραγούδι από την παιδική σας ηλικία και θυμάστε, όπως σας φαίνεται, 100% με ακρίβεια. Αλλά ξαφνικά, ενώ βοηθάς τους γονείς σου να λύσουν παλιά πράγματα, ανακαλύπτεις το πολύ μικρό βιβλίο από το οποίο κάποτε θυμήθηκες το ποίημα. Και ξαφνικά συνειδητοποιείς ότι απλώς αντικατέστησες κάποιες λέξεις με παρόμοιες. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι είναι πιο εύκολο για τη συνείδησή μας να δημιουργήσει κάτι νέο παρά να προσπαθήσει να θυμηθεί το παλιό. Και έτσι μας ξεγλιστρούν «απομίμηση».

Παρουσίαση: «Μνήμη και αισθητήρια όργανα. Εικονιστική αντίληψη

Ανάπτυξη εικονιστικής αντίληψης

Οι πρώτες εικόνες σχηματίζονται σε παιδιά περίπου 1,5-2 ετών. Αυτή τη στιγμή ξεκινά η ενεργός φάση της ανάπτυξης της μνήμης και το παιδί αρχίζει να συσσωρεύει τη δική του εμπειρία και να σχηματίζει έννοιες. Εμφανίζεται η ικανότητα κατασκευής πρωτόγονων λογικών αλυσίδων.

Τις περισσότερες φορές, η μεταφορική μνήμη κυριαρχεί στη δομή της νοημοσύνης. Είναι το «θεμέλιο» όλων των διαδικασιών απομνημόνευσης και βρίσκεται κάτω από την κύρια δομή του.

Η εκπαίδευση στην εικονική αντίληψη πρέπει να ξεκινά από τα πρώτα χρόνια της ζωής, καθώς αυτή τη στιγμή η συνείδηση ​​ενός ατόμου είναι πιο ανοιχτή στην αντίληψη νέων πραγμάτων και όλες οι πνευματικές διαδικασίες, συμπεριλαμβανομένης της μνήμης, είναι πιο πλαστικές.

Ο ρόλος της εικονιστικής μνήμης στη ζωή του ανθρώπου

Οι ερευνητές συνήθως χωρίζουν την εικονιστική μνήμη σε υποτύπους:

• οπτική (φωτογραφική)
• ακουστικός;
• απτός;
• γεύση;
• οσφρητικός.

Η φωτογραφική μνήμη βασίζεται στην οπτική αντίληψη. Διατηρώντας οπτικές εικόνες, μας παρέχει πρωτογενείς πληροφορίες. Το επόμενο πιο σημαντικό και επίπεδο αντίληψης είναι η ακουστική μνήμη. Οι αποθηκευμένοι ήχοι συνδυάζονται με εικόνες, σχηματίζοντας μια σχεδόν πλήρη μνήμη. Στη συνέχεια προστίθενται δευτερεύουσες «πινελιές» με τη μορφή αφής, γεύσης και οσμής.

Παρουσίαση: "Τύποι μνήμης, τεχνικές απομνημόνευσης. Οπτική-εικονική μνήμη"

Η εικόνα είναι έτοιμη να «αποσταλεί» στη μακροπρόθεσμη (μόνιμη) μνήμη. Πρέπει να ειπωθεί ότι η οπτική και η ακουστική είναι οι πιο ανεπτυγμένοι τύποι διαδικασιών αποθήκευσης πληροφοριών. Ενώ οι απτικές, γευστικές και οσφρητικές αισθήσεις αναπτύσσονται συνήθως σε στενή σχέση με ένα συγκεκριμένο είδος επαγγελματικής δραστηριότητας. Για παράδειγμα, οι οσφρητικές και γευστικές εικόνες σχηματίζονται με μεγαλύτερη ακρίβεια σε δοκιμαστές και σομελιέ, και ο λόγος για αυτό είναι η μάλλον σοβαρή ανάπτυξη των αντίστοιχων υποδοχέων σε τέτοιους ανθρώπους.

Η έννοια της φωτογραφικής μνήμης ακούγεται συχνά σαν κάτι πολύ ελκυστικό και απρόσιτο. Ωστόσο, δεν είναι. Υπάρχει μια απάντηση στην ερώτηση: "Πώς να αναπτύξετε τη φωτογραφική μνήμη;" Ο ευκολότερος τρόπος βελτίωσης της ποιότητάς του είναι η συνεχής εκπαίδευση. Βασίζεται στη διαδικασία απομνημόνευσης εικόνων ή κειμένου μόνο μέσω της οπτικής αντίληψης. Προσπαθήστε να θυμάστε τη σειρά διάταξης των 5 ψηφίων στην εικόνα, μόλις μπορέσετε να το κάνετε αυτό με ευκολία, αυξήστε τον αριθμό των φιγούρων. Σταδιακά περιπλέκετε τις εικόνες. Χρησιμοποιήστε αφηγηματικές εικόνες, αυξάνοντας τη λεπτομέρεια σε αυτές με την πάροδο του χρόνου.

Η καθημερινή επιμελής προπόνηση θα σας επιτρέψει να αναπτύξετε τη φωτογραφική μνήμη σε σημαντικό επίπεδο.

Ένα ενδιαφέρον χαρακτηριστικό μιας τέτοιας δομής όπως η εικονιστική μνήμη είναι η δυνατότητα ενίσχυσης δευτερευόντων τύπων αντίληψης. Αυτό μπορεί να συμβεί σε άτομα που έχουν χάσει τις κύριες αισθήσεις τους. Έτσι, μπορούμε ξεκάθαρα να πούμε ότι στους κωφούς αυξάνεται η οπτική οξύτητα και η αντίληψη των οσμών, ενώ στους τυφλούς η ακοή γίνεται πιο οξεία και οι γευστικές αισθήσεις αυξάνονται. Αυτή είναι μια φυσική διαδικασία, αφού το σώμα προσπαθεί να καλύψει τη ροή πληροφοριών που λείπει με αυτόν τον τρόπο.

Η μεταφορική μνήμη κάθε ατόμου εκδηλώνεται διαφορετικά και είναι πολύ απλό να ανακαλύψετε ποιος τύπος κυριαρχεί σε εσάς· για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να κάνετε ένα απλό τεστ.

Ζητήστε από κάποιον να σας διαβάσει 10 λέξεις δυνατά και μετά γράψτε ό,τι θυμάστε. Στη συνέχεια, επαναλάβετε τη δοκιμή, κοιτάξτε μόνο τις γραπτές λέξεις μόνοι σας. Σε ποια περίπτωση ο αριθμός των σωστών απαντήσεων θα είναι μεγαλύτερος από αυτόν τον τύπο μνήμης (οπτική ή ακουστική) και θα υπερισχύει στη δική σας περίπτωση;

Στη ζωή ενός ανθρώπου, η ευφάνταστη σκέψη κατέχει τεράστια θέση. Ο ρόλος του είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί, γιατί είναι η βάση κάθε γνώσης και κάθε μνήμης.

Με το να μπορούμε να λειτουργούμε με εικόνες, μπορούμε να αυξήσουμε τον όγκο των πληροφοριών που απορροφούμε και να διευρύνουμε τα όρια της μνήμης μας.

Τι είναι η μνήμη

Ό,τι αισθανόμαστε και αντιλαμβανόμαστε δεν εξαφανίζεται χωρίς ίχνος· όλα θυμούνται στον έναν ή τον άλλο βαθμό. Οι διεγέρσεις που έρχονται στον εγκέφαλο από εξωτερικά και εσωτερικά ερεθίσματα αφήνουν «ίχνη» σε αυτόν που μπορούν να επιμείνουν για πολλά χρόνια. Αυτά τα «ίχνη» (συνδυασμοί νευρικών κυττάρων) δημιουργούν τη δυνατότητα διέγερσης ακόμα και όταν απουσιάζει το ερέθισμα που την προκάλεσε. Με βάση αυτό, ένα άτομο μπορεί να θυμηθεί και να σώσει και στη συνέχεια να αναπαράγει τα συναισθήματά του, τις αντιλήψεις οποιωνδήποτε αντικειμένων, σκέψεις, ομιλία, πράξεις.

Ακριβώς όπως η αίσθηση και η αντίληψη, η μνήμη είναι μια διαδικασία αντανάκλασης, και δεν αντανακλάται μόνο αυτό που δρα απευθείας στις αισθήσεις, αλλά και αυτό που συνέβη στο παρελθόν.

Μνήμη- αυτή είναι η ανάμνηση, η διατήρηση και η επακόλουθη αναπαραγωγή αυτού που προηγουμένως αντιληφθήκαμε, ζήσαμε ή κάναμε. Με άλλα λόγια, η μνήμη είναι μια αντανάκλαση της εμπειρίας ενός ατόμου με τη μνήμη, τη διατήρηση και την αναπαραγωγή της.

Η μνήμη είναι μια καταπληκτική ιδιότητα της ανθρώπινης συνείδησης, είναι η ανανέωση στη συνείδησή μας του παρελθόντος, εικόνες από αυτά που κάποτε μας εντυπωσίασαν.

Στα γεράματα ξαναζώ, Το παρελθόν περνά από μπροστά μου. Πόσο καιρό είναι γεμάτο γεγονότα, ανησυχητικά σαν θάλασσα-ωκεανός;

Τώρα είναι σιωπηλή και ήρεμη, Δεν έχουν διατηρηθεί πολλά πρόσωπα στη μνήμη μου, Λίγα λόγια μου φτάνουν, Μα τα υπόλοιπα χάθηκαν ανεπιστρεπτί...

ΟΠΩΣ ΚΑΙ. Πούσκιν."Μπορίς Γκοντούνοφ"

Καμία άλλη νοητική λειτουργία δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί χωρίς τη συμμετοχή της μνήμης. Και η ίδια η μνήμη είναι αδιανόητη έξω από άλλες ψυχικές διεργασίες. ΤΟΥΣ. Ο Σετσένοφ σημείωσε ότι χωρίς τη μνήμη, οι αισθήσεις και οι αντιλήψεις μας, «η εξαφάνιση χωρίς ίχνος καθώς προκύπτουν, θα άφηνε ένα άτομο για πάντα στη θέση του νεογέννητου».

Ας φανταστούμε έναν άνθρωπο που έχει χάσει τη μνήμη του. Ο μαθητής ξύπνησε το πρωί και του είπαν να πάρει πρωινό και να πάει στην τάξη. Το πιθανότερο είναι ότι δεν θα είχε έρθει στο ινστιτούτο, και αν είχε έρθει, δεν θα ήξερε τι να κάνει εκεί, θα είχε ξεχάσει ποιος ήταν, πώς τον έλεγαν, πού έμενε κ.λπ., θα είχε ξέχασε τη μητρική του γλώσσα και δεν μπορούσε να πει λέξη. Το παρελθόν δεν θα υπήρχε πια γι' αυτόν, το παρόν είναι απελπιστικό, αφού δεν μπορεί να θυμηθεί τίποτα, δεν μπορεί να μάθει τίποτα.

Όταν θυμόμαστε οποιεσδήποτε εικόνες, σκέψεις, λέξεις, συναισθήματα, κινήσεις, τα θυμόμαστε πάντα σε μια συγκεκριμένη σχέση μεταξύ τους. Χωρίς τη δημιουργία ορισμένων συνδέσεων, δεν είναι δυνατή ούτε η απομνημόνευση, ούτε η αναγνώριση, ούτε η αναπαραγωγή. Τι σημαίνει να αποστηθίζεις ένα ποίημα; Αυτό σημαίνει να θυμάστε μια σειρά λέξεων σε μια συγκεκριμένη σύνδεση, ακολουθία. Τι σημαίνει να θυμάστε κάποια ξένη λέξη, για παράδειγμα τη γαλλική «la table»; Αυτό σημαίνει τη δημιουργία σύνδεσης μεταξύ αυτής της λέξης και του αντικειμένου που υποδηλώνει ή της ρωσικής λέξης "τραπέζι". Οι συνδέσεις που αποτελούν τη βάση της δραστηριότητας της μνήμης ονομάζονται συσχετισμοί. Σχέσηείναι μια σύνδεση μεταξύ χωριστών αναπαραστάσεων στην οποία μια από αυτές τις αναπαραστάσεις προκαλεί μια άλλη.

Αντικείμενα ή φαινόμενα που συνδέονται στην πραγματικότητα συνδέονται και με την ανθρώπινη μνήμη. Το να θυμάσαι κάτι σημαίνει να συνδέεις αυτό που θυμάται με κάτι, να πλέκεις αυτό που πρέπει να θυμάσαι σε ένα δίκτυο υπαρχουσών συνδέσεων, να σχηματίζεις ενώσεις.

Υπάρχουν λίγα είδη ενώσεων:

- κατά γειτνίαση:η αντίληψη ή η σκέψη για ένα αντικείμενο ή φαινόμενο συνεπάγεται την ανάκληση άλλων αντικειμένων και φαινομένων που γειτνιάζουν με το πρώτο στο χώρο ή στο χρόνο (έτσι απομνημονεύεται, για παράδειγμα, μια ακολουθία ενεργειών).

- κατά ομοιότητα:εικόνες αντικειμένων, φαινομένων ή οι σκέψεις τους προκαλούν αναμνήσεις για κάτι παρόμοιο με αυτά. Αυτές οι συσχετίσεις αποτελούν τη βάση των ποιητικών μεταφορών, για παράδειγμα, ο ήχος των κυμάτων παρομοιάζεται με τη συζήτηση των ανθρώπων.

- σε αντίθεση:Συνδέονται έντονα διαφορετικά φαινόμενα - θόρυβος και σιωπή, υψηλό και χαμηλό, καλό και κακό, λευκό και μαύρο κ.λπ.

Διάφοροι σύλλογοι εμπλέκονται στη διαδικασία της απομνημόνευσης και της αναπαραγωγής. Για παράδειγμα, θυμόμαστε το επώνυμο ενός ατόμου που γνωρίζουμε, α) περνώντας κοντά στο σπίτι στο οποίο μένει, β) συναντούσαμε κάποιον παρόμοιο με αυτόν, γ) φωνάζαμε ένα άλλο επώνυμο, που προέρχεται από μια λέξη αντίθετη στη σημασία του το οποίο το επώνυμο έρχεται ένας φίλος, για παράδειγμα, Belov - Chernov.

Στη διαδικασία της απομνημόνευσης και της αναπαραγωγής, οι σημασιολογικές συνδέσεις παίζουν εξαιρετικά σημαντικό ρόλο: αιτία - αποτέλεσμα, όλο - μέρος του, το γενικό - το ιδιαίτερο.

Η μνήμη συνδέει το παρελθόν ενός ατόμου με το παρόν του και διασφαλίζει την ενότητα της προσωπικότητας. Ένα άτομο χρειάζεται να ξέρει πολλά και να θυμάται πολλά, όλο και περισσότερα με κάθε χρόνο της ζωής του. Βιβλία, δίσκοι, μαγνητόφωνα, κάρτες σε βιβλιοθήκες, υπολογιστές βοηθούν ένα άτομο να θυμάται, αλλά το κύριο πράγμα είναι η δική του μνήμη.

Στην ελληνική μυθολογία, υπάρχει η θεά της μνήμης, Μνημοσύνη (ή Μνημοσύνη, από την ελληνική λέξη που σημαίνει «μνήμη»). Με το όνομα της θεάς της, η μνήμη στην ψυχολογία ονομάζεται συχνά μνημονική δραστηριότητα.

Στην επιστημονική ψυχολογία, το πρόβλημα της μνήμης είναι «η ίδια ηλικία με την ψυχολογία ως επιστήμη» (P.P. Blonsky). Η μνήμη είναι μια πολύ περίπλοκη νοητική διαδικασία, επομένως, παρά τις πολυάριθμες μελέτες, δεν έχει ακόμη δημιουργηθεί μια ενοποιημένη θεωρία των μηχανισμών μνήμης. Νέα επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι οι διαδικασίες μνήμης περιλαμβάνουν περίπλοκες ηλεκτρικές και χημικές αλλαγές στα νευρικά κύτταρα του εγκεφάλου.

Τύποι μνήμης

Οι μορφές εκδήλωσης της μνήμης είναι πολύ διαφορετικές, καθώς συνδέεται με διάφορες σφαίρες της ζωής ενός ατόμου, με τα χαρακτηριστικά του.

Όλοι οι τύποι μνήμης μπορούν να χωριστούν σε τρεις ομάδες:

1) Τιένα άτομο θυμάται (αντικείμενα και φαινόμενα, σκέψεις, κινήσεις, συναισθήματα).

Ως εκ τούτου, διακρίνουν: κινητικός, συναισθηματικός, λεκτικός-λογικόςΚαι σχετικά μεδιαφορετικόςμνήμη;

2) Πωςένα άτομο θυμάται (τυχαία ή επίτηδες). Εδώ τονίζουν αυθαίρετοςΚαι ακούσιοςμνήμη;

3) πόσο καιρόοι απομνημονευμένες πληροφορίες αποθηκεύονται.

Αυτό βραχυπρόθεσμα, μακροπρόθεσμαΚαι επιχειρήσεωνμνήμη.

Η κινητική (ή κινητική) μνήμη σάς επιτρέπει να θυμάστε ικανότητες, δεξιότητες, διάφορες κινήσεις και ενέργειες. Αν δεν υπήρχε αυτό το είδος μνήμης, τότε ένα άτομο θα έπρεπε να μάθει να περπατά, να γράφει και να εκτελεί διάφορες δραστηριότητες από την αρχή.

Συναισθηματική μνήμηβοηθά να θυμόμαστε τα συναισθήματα, τα συναισθήματα, τις εμπειρίες που βιώσαμε σε ορισμένες καταστάσεις. Να πώς μιλάει ο Α.Σ. Πούσκιν:

Νόμιζα ότι η καρδιά μου είχε ξεχάσει την ικανότητα να υποφέρει εύκολα, είπα: αυτό που έγινε δεν θα γίνει ποτέ! Δεν θα γίνει! Έφυγαν οι απολαύσεις και οι λύπες και τα όνειρα ευκολόπιστα...

Αλλά εδώ είμαστε πάλι με δέος για την ισχυρή δύναμη της ομορφιάς.

Κ.Σ. Ο Στανισλάφσκι έγραψε για τη συναισθηματική μνήμη: «Αφού είσαι σε θέση να χλωμώνεις και να κοκκινίζεις με την απλή ανάμνηση αυτού που έχεις ζήσει, αφού φοβάσαι να σκεφτείς μια ατυχία που έζησες πολύ καιρό, έχεις μνήμη για συναισθήματα ή συναισθηματική μνήμη. ”

Η συναισθηματική μνήμη έχει μεγάλη σημασία στη διαμόρφωση της προσωπικότητας ενός ατόμου, αποτελώντας τη σημαντικότερη προϋπόθεση για την πνευματική του ανάπτυξη.

Η σημασιολογική ή λεκτική-λογική μνήμη εκφράζεται με την απομνημόνευση, διατήρηση και αναπαραγωγή σκέψεων, εννοιών, προβληματισμών και λεκτικών διατυπώσεων. Η μορφή αναπαραγωγής της σκέψης εξαρτάται από το επίπεδο ανάπτυξης του ανθρώπινου λόγου. Όσο λιγότερο ανεπτυγμένος είναι ο λόγος, τόσο πιο δύσκολο είναι να εκφράσεις το νόημα με δικά σου λόγια.

Εικονιστική μνήμη.

Αυτός ο τύπος μνήμης συνδέεται με τις αισθήσεις μας, χάρη στις οποίες ένα άτομο αντιλαμβάνεται τον κόσμο γύρω μας. Σύμφωνα με τις αισθήσεις μας, υπάρχουν 5 τύποι εικονιστικής μνήμης: ακουστική, οπτική, οσφρητική, γευστική, απτική.Αυτοί οι τύποι εικονιστικής μνήμης αναπτύσσονται άνισα στους ανθρώπους· η μία είναι πάντα κυρίαρχη.

Αυθαίρετη μνήμηπροϋποθέτει την παρουσία ενός ειδικού στόχου για να θυμάται, τον οποίο ο άνθρωπος θέτει και εφαρμόζει κατάλληλες τεχνικές για αυτό, καταβάλλοντας βουλητικές προσπάθειες.

Ακούσια μνήμηδεν συνεπάγεται ειδικό στόχο να θυμόμαστε ή να ανακαλούμε αυτό ή εκείνο το υλικό, περιστατικό, φαινόμενο· θυμούνται σαν από μόνα τους, χωρίς τη χρήση ειδικών τεχνικών, χωρίς βουλητικές προσπάθειες. Η ακούσια μνήμη είναι μια ανεξάντλητη πηγή γνώσης. Στην ανάπτυξη της μνήμης, η ακούσια απομνημόνευση προηγείται της εκούσιας απομνημόνευσης. Είναι πολύ σημαντικό να καταλάβουμε ότι ένα άτομο δεν θυμάται άθελά του τα πάντα, αλλά αυτό που συνδέεται με την προσωπικότητα και τις δραστηριότητές του. Αυτό που άθελά μας θυμόμαστε, πρώτα απ' όλα, είναι τι μας αρέσει, τι παρατηρήσαμε τυχαία, τι εργαζόμαστε ενεργά και με ενθουσιασμό.

Επομένως, η ακούσια μνήμη έχει επίσης ενεργό χαρακτήρα. Τα ζώα έχουν ήδη ακούσια μνήμη. Ωστόσο, «το ζώο θυμάται, αλλά το ζώο δεν θυμάται. Στον άνθρωπο διακρίνουμε ξεκάθαρα και τα δύο αυτά φαινόμενα μνήμης» (Κ. Ουσίνσκι). Ο καλύτερος τρόπος για να τη θυμάστε και να τη διατηρήσετε στη μνήμη για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι να εφαρμόσετε τη γνώση στην πράξη. Επιπλέον, η μνήμη δεν θέλει να διατηρήσει στη συνείδηση ​​ό,τι έρχεται σε αντίθεση με τις στάσεις του ατόμου.

Βραχυπρόθεσμη και μακροπρόθεσμη μνήμη.

Αυτοί οι δύο τύποι μνήμης διαφέρουν ως προς τη διάρκεια διατήρησης αυτού που θυμάται ένα άτομο. Η βραχυπρόθεσμη μνήμη έχει σχετικά μικρή διάρκεια - μερικά δευτερόλεπτα ή λεπτά. Αρκεί για την ακριβή αναπαραγωγή γεγονότων που μόλις συνέβησαν, αντικειμένων και φαινομένων που μόλις έγιναν αντιληπτά. Μετά από λίγο καιρό, οι εντυπώσεις εξαφανίζονται και το άτομο συνήθως δεν μπορεί να θυμηθεί τίποτα από αυτό που αντιλήφθηκε. Η μακροπρόθεσμη μνήμη διασφαλίζει τη μακροπρόθεσμη διατήρηση του υλικού. Αυτό που είναι σημαντικό εδώ είναι η στάση που πρέπει να θυμόμαστε για μεγάλο χρονικό διάστημα, η ανάγκη για αυτές τις πληροφορίες για το μέλλον και η προσωπική τους σημασία για ένα άτομο.

Αναδεικνύουν επίσης επιχειρήσεωνμνήμη, η οποία νοείται ως απομνημόνευση ορισμένων πληροφοριών για το χρόνο που απαιτείται για την εκτέλεση μιας λειτουργίας, μια ξεχωριστή πράξη δραστηριότητας. Για παράδειγμα, στη διαδικασία επίλυσης οποιουδήποτε προβλήματος, είναι απαραίτητο να διατηρηθούν στη μνήμη τα αρχικά δεδομένα και οι ενδιάμεσες λειτουργίες, οι οποίες μπορεί αργότερα να ξεχαστούν, μέχρι να ληφθεί το αποτέλεσμα.

Στη διαδικασία της ανθρώπινης ανάπτυξης, η σχετική ακολουθία σχηματισμού τύπων μνήμης μοιάζει κάπως έτσι:

Όλα τα είδη μνήμης είναι απαραίτητα και πολύτιμα από μόνα τους· στη διαδικασία της ζωής και της ενηλικίωσης ενός ατόμου δεν εξαφανίζονται, αλλά εμπλουτίζονται και αλληλεπιδρούν μεταξύ τους.

Διαδικασίες μνήμης

Οι βασικές διαδικασίες της μνήμης είναι η απομνημόνευση, η αναπαραγωγή, η αποθήκευση, η αναγνώριση, η λήθη. Η ποιότητα λειτουργίας ολόκληρης της συσκευής μνήμης κρίνεται από τη φύση της αναπαραγωγής.

Η μνήμη ξεκινά με τη μνήμη. Απομνημόνευση- αυτή είναι μια διαδικασία μνήμης που διασφαλίζει τη διατήρηση του υλικού στη μνήμη ως τη σημαντικότερη προϋπόθεση για την μετέπειτα αναπαραγωγή του.

Η απομνημόνευση μπορεί να είναι ακούσια ή σκόπιμη. Στο ακούσια απομνημόνευσηένα άτομο δεν θέτει στόχο να θυμάται και δεν κάνει καμία προσπάθεια για αυτό. Η απομνημόνευση γίνεται «από μόνη της». Έτσι θυμάται κανείς κυρίως αυτό που ενδιαφέρει έντονα έναν άνθρωπο ή του προκαλεί ένα δυνατό και βαθύ συναίσθημα: «Δεν θα το ξεχάσω ποτέ αυτό!» Αλλά οποιαδήποτε δραστηριότητα απαιτεί από ένα άτομο να θυμάται πολλά πράγματα που δεν θυμούνται από μόνοι τους. Στη συνέχεια τίθεται σε ισχύ σκόπιμη, συνειδητή ανάμνηση,δηλαδή ο στόχος είναι να θυμόμαστε το υλικό.

Η απομνημόνευση μπορεί να είναι μηχανική και σημασιολογική. Συνήθειαβασίζεται κυρίως στην εδραίωση επιμέρους συνδέσεων και ενώσεων. Σημασιολογική απομνημόνευσησυνδέονται με τις διαδικασίες σκέψης. Για να θυμηθεί ένα νέο υλικό, ένα άτομο πρέπει να το κατανοήσει, να το κατανοήσει, δηλ. βρείτε βαθιές και ουσιαστικές σχέσεις μεταξύ αυτού του νέου υλικού και της υπάρχουσας γνώσης.

Εάν η κύρια προϋπόθεση για τη μηχανική απομνημόνευση είναι η επανάληψη, τότε προϋπόθεση για τη σημασιολογική απομνημόνευση είναι η κατανόηση.

Τόσο η μηχανική όσο και η σημασιολογική απομνημόνευση έχουν μεγάλη σημασία στην ψυχική ζωή ενός ατόμου. Κατά την απομνημόνευση αποδείξεων ενός γεωμετρικού θεωρήματος ή την ανάλυση ιστορικών γεγονότων ή ενός λογοτεχνικού έργου, η σημασιολογική απομνημόνευση έρχεται στο προσκήνιο. Σε άλλες περιπτώσεις, θυμηθείτε τον αριθμό του σπιτιού, τον αριθμό τηλεφώνου κ.λπ. - ο κύριος ρόλος ανήκει στη μηχανική απομνημόνευση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η μνήμη πρέπει να βασίζεται τόσο στην κατανόηση όσο και στην επανάληψη. Αυτό είναι ιδιαίτερα εμφανές στην ακαδημαϊκή εργασία. Για παράδειγμα, όταν απομνημονεύετε ένα ποίημα ή οποιονδήποτε κανόνα, δεν μπορείτε να τα βγάλετε πέρα ​​μόνο με την κατανόηση, όπως δεν μπορείτε να τα βγάλετε πέρα ​​μόνο με τη μηχανική επανάληψη.

Εάν η απομνημόνευση έχει τον χαρακτήρα μιας ειδικά οργανωμένης εργασίας που σχετίζεται με τη χρήση ορισμένων τεχνικών για την καλύτερη αφομοίωση της γνώσης, ονομάζεται με απομνημόνευση.

Η απομνημόνευση εξαρτάται:

α) για τη φύση της δραστηριότητας, για τις διαδικασίες καθορισμού στόχων: η εθελοντική απομνημόνευση, με βάση έναν συνειδητά καθορισμένο στόχο - να θυμάστε, είναι πιο αποτελεσματική από την ακούσια.

β) από την εγκατάσταση - θυμηθείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα ή θυμηθείτε για μικρό χρονικό διάστημα.

Συχνά ξεκινάμε να απομνημονεύσουμε κάποιο υλικό γνωρίζοντας ότι, κατά πάσα πιθανότητα, θα το χρησιμοποιήσουμε μόνο μια συγκεκριμένη ημέρα ή μέχρι μια συγκεκριμένη ημερομηνία και ότι τότε δεν θα έχει σημασία. Πράγματι, μετά από αυτό το διάστημα ξεχνάμε αυτά που μάθαμε.

Το συναισθηματικά φορτισμένο υλικό μαθαίνεται καλύτερα όταν ένα άτομο το προσεγγίζει με ενδιαφέρον και είναι προσωπικά σημαντικό για αυτόν. Αυτό το είδος απομνημόνευσης είναι παρακινημένος.

Αυτό φαίνεται πολύ πειστικά στην ιστορία του K. Paustovsky «The Glory of the Boatswain Mironov»:

«...Και τότε συνέβη μια ασυνήθιστη ιστορία με τον βαρκάρη Μιρόνοφ στο γραφείο σύνταξης των Μάγιακ...

Δεν θυμάμαι ποιος - το Λαϊκό Επιτροπείο Εξωτερικών Υποθέσεων ή το Vneshtorg - ζήτησε από τους συντάκτες να αναφέρουν όλες τις πληροφορίες σχετικά με τα ρωσικά πλοία που μεταφέρθηκαν στο εξωτερικό. Πρέπει να ξέρετε ότι ολόκληρος ο εμπορικός στόλος αφαιρέθηκε για να καταλάβετε πόσο δύσκολο ήταν.

Και όταν καθίσαμε τις καυτές μέρες της Οδησσού πάνω σε λίστες πλοίων, όταν η σύνταξη ίδρωνε από την ένταση και θυμόταν τους παλιούς καπετάνιους, όταν η εξάντληση από τη σύγχυση των νέων ονομάτων πλοίων, σημαιών, τόνων και «νεκρών βαρών» έφτασε στην υψηλότερη ένταση, ο Μιρόνοφ εμφανίστηκε στη σύνταξη.

Παράτα το», είπε. - Άρα δεν θα τα καταφέρεις.

Εγώ θα μιλήσω και εσύ θα γράψεις. Γράφω! Το ατμόπλοιο "Jerusalem". Τώρα πλέει υπό γαλλική σημαία από τη Μασσαλία στη Μαδαγασκάρη, ναυλωμένο από τη γαλλική εταιρεία "Paquet", το πλήρωμα είναι Γάλλος, καπετάνιος Μπορίσοφ, τα σκάφη είναι όλα δικά μας, το υποβρύχιο μέρος δεν έχει καθαριστεί από τα δεκαεννέα δεκαεπτά . Γράψτε περαιτέρω. Το ατμόπλοιο «Muravyov-Apostol» έχει πλέον μετονομαστεί σε «Anatol». Πλέει υπό αγγλική σημαία, μεταφέρει σιτηρά από το Μόντρεαλ στο Λίβερπουλ και το Λονδίνο, ναυλωμένο από την Royal Mail Canada Company.Η τελευταία φορά που τον είδα ήταν πέρυσι το φθινόπωρο στο New Port Newos.

Αυτό κράτησε τρεις μέρες. Για τρεις ημέρες, από το πρωί μέχρι το βράδυ, καπνίζοντας τσιγάρα, υπαγόρευε μια λίστα με όλα τα πλοία του ρωσικού εμπορικού στόλου, φωνάζοντας τα νέα τους ονόματα, τα ονόματα των καπετάνιους, τα ταξίδια, την κατάσταση των λεβήτων, τη σύνθεση του πληρώματος, το φορτίο. Οι καπετάνιοι απλώς κούνησαν το κεφάλι τους. Η Marine Odessa ταράχτηκε. Η φήμη για την τερατώδη ανάμνηση του βαρκάρη Μιρόνοφ εξαπλώθηκε σαν κεραυνός εν αιθρία...»

Η ενεργή στάση απέναντι στη μαθησιακή διαδικασία είναι πολύ σημαντική, κάτι που είναι αδύνατο χωρίς έντονη προσοχή. Για την απομνημόνευση, είναι πιο χρήσιμο να διαβάσετε το κείμενο 2 φορές με πλήρη συγκέντρωση παρά να το ξαναδιαβάσετε 10 φορές χωρίς προσοχή. Επομένως, το να προσπαθείς να απομνημονεύσεις κάτι σε κατάσταση έντονης κόπωσης, υπνηλίας, όταν δεν μπορείς να συγκεντρωθείς σωστά, είναι χάσιμο χρόνου. Ο χειρότερος και πιο αντιοικονομικός τρόπος απομνημόνευσης είναι να ξαναδιαβάζετε μηχανικά το κείμενο περιμένοντας να το θυμηθείτε. Η λογική και οικονομική απομνημόνευση είναι η ενεργή εργασία πάνω στο κείμενο, η οποία περιλαμβάνει τη χρήση μιας σειράς τεχνικών για καλύτερη απομνημόνευση.

V.D. Ο Shadrikov, για παράδειγμα, προσφέρει τις ακόλουθες μεθόδους τυχαίας ή οργανωμένης απομνημόνευσης:

Ομαδοποίηση - διαίρεση υλικού σε ομάδες για κάποιο λόγο (κατά νόημα, συσχετίσεις, κ.λπ.), επισήμανση δυνατών σημείων (διατριβή, τίτλοι, ερωτήσεις, παραδείγματα κ.λπ., υπό αυτή την έννοια, η σύνταξη φύλλων cheat είναι χρήσιμη για την απομνημόνευση ), σχέδιο - α σύνολο σημείων υποστήριξης. ταξινόμηση - κατανομή οποιωνδήποτε αντικειμένων, φαινομένων, εννοιών σε τάξεις, ομάδες με βάση κοινά χαρακτηριστικά.

Η δόμηση του υλικού είναι η καθιέρωση της σχετικής διάταξης των μερών που αποτελούν το σύνολο.

Η σχηματοποίηση είναι μια εικόνα ή περιγραφή κάτι στα κύρια χαρακτηριστικά του.

Η αναλογία είναι η καθιέρωση ομοιοτήτων, ομοιοτήτων μεταξύ φαινομένων, αντικειμένων, εννοιών, εικόνων.

Οι μνημονικές συσκευές είναι ορισμένες τεχνικές ή μέθοδοι απομνημόνευσης.

Ανακωδικοποίηση - λεκτική ή προφορά, παρουσίαση πληροφοριών σε μεταφορική μορφή.

Ολοκλήρωση του απομνημονευμένου υλικού, εισαγωγή νέων πραγμάτων στην απομνημόνευση (χρησιμοποιώντας λέξεις ή ενδιάμεσες εικόνες, χαρακτηριστικά κατάστασης κ.λπ. Για παράδειγμα, ο M.Yu. Lermontov γεννήθηκε το 1814, πέθανε το 1841).

Σωματεία δημιουργία συνδέσεων με ομοιότητα, γειτνίαση ή αντίθεση.

Επανάληψη συνειδητά ελεγχόμενη και μηελεγχόμενες διαδικασίες αναπαραγωγής υλικού. Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τις προσπάθειες αναπαραγωγής του κειμένου όσο το δυνατόν νωρίτερα, καθώς η εσωτερική δραστηριότητα κινητοποιεί έντονα την προσοχή και κάνει την απομνημόνευση επιτυχημένη. Η απομνημόνευση γίνεται πιο γρήγορα και είναι πιο ανθεκτική όταν οι επαναλήψεις δεν διαδέχονται αμέσως η μία την άλλη, αλλά χωρίζονται από περισσότερο ή λιγότερο σημαντικές χρονικές περιόδους.

Αναπαραγωγή- απαραίτητο συστατικό της μνήμης. Η αναπαραγωγή μπορεί να συμβεί σε τρία επίπεδα: αναγνώριση, αναπαραγωγή καθεαυτή (εκούσια και ακούσια), ανάμνηση (σε συνθήκες μερικής λήθης, που απαιτεί εκούσια προσπάθεια).

Αναγνώριση- η απλούστερη μορφή αναπαραγωγής. Η αναγνώριση είναι η ανάπτυξη ενός αισθήματος οικειότητας όταν βιώνουμε κάτι ξανά.

Άθελά μου, μια άγνωστη δύναμη με τραβάει σε αυτές τις θλιβερές ακτές.

Όλα εδώ μου θυμίζουν το παρελθόν...

ΟΠΩΣ ΚΑΙ. Πούσκιν."Γοργόνα"

Αναπαραγωγή- μια πιο «τυφλή» διαδικασία, χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι οι εικόνες που είναι σταθερές στη μνήμη προκύπτουν χωρίς να βασίζονται στη δευτερεύουσα αντίληψη ορισμένων αντικειμένων. Είναι πιο εύκολο να μάθεις παρά να αναπαράγεις.

Στο ακούσια αναπαραγωγήσκέψεις, λόγια κ.λπ. θυμούνται από μόνα τους, χωρίς καμία συνειδητή πρόθεση εκ μέρους μας. Η ακούσια αναπαραγωγή μπορεί να προκαλείται από ενώσεις.Λέμε: «Θυμήθηκα». Εδώ η σκέψη ακολουθεί συσχέτιση. Στο σκόπιμη αναπαραγωγήλέμε: «Θυμάμαι». Εδώ οι συνειρμοί ακολουθούν ήδη τη σκέψη.

Αν η αναπαραγωγή συνδέεται με δυσκολίες, μιλάμε για ανάμνηση.

Ανάκληση- η πιο ενεργή αναπαραγωγή, συνδέεται με ένταση και απαιτεί ορισμένες βουλητικές προσπάθειες. Η επιτυχία της ανάκλησης εξαρτάται από την κατανόηση της λογικής σύνδεσης μεταξύ του ξεχασμένου υλικού και του υπόλοιπου υλικού, το οποίο διατηρείται καλά στη μνήμη. Είναι σημαντικό να προκληθεί μια αλυσίδα συσχετισμών που βοηθούν έμμεσα να θυμόμαστε τι χρειάζεται. Κ.Δ. Ο Ushinsky έδωσε την ακόλουθη συμβουλή στους δασκάλους: μην προτρέπετε ανυπόμονα έναν μαθητή που προσπαθεί να θυμηθεί το υλικό, καθώς η ίδια η διαδικασία της μνήμης είναι χρήσιμη - αυτό που το ίδιο το παιδί κατάφερε να θυμηθεί θα θυμάται καλά στο μέλλον.

Όταν θυμάται, ένα άτομο χρησιμοποιεί διάφορες τεχνικές:

1) σκόπιμη χρήση συσχετισμών - αναπαράγουμε στη μνήμη διάφορα είδη περιστάσεων που σχετίζονται άμεσα με ό,τι πρέπει να θυμόμαστε, με την ελπίδα ότι, μέσω συσχέτισης, θα προκαλέσουν τους ξεχασμένους στη συνείδηση ​​(για παράδειγμα, πού έβαλα το κλειδί; Το έσβησα; Σιδερώνω όταν φεύγω από το διαμέρισμα; κλπ.);

2) εμπιστοσύνη στην αναγνώριση (έχουμε ξεχάσει το ακριβές πατρώνυμο ενός ατόμου - Pyotr Andreevich, Pyotr Alekseevich, Pyotr Antonovich - πιστεύουμε ότι αν βρούμε κατά λάθος το σωστό πατρώνυμο, θα το αναγνωρίσουμε αμέσως, βιώνοντας μια αίσθηση οικειότητας.

Η ανάκληση είναι μια πολύπλοκη και πολύ ενεργή διαδικασία που απαιτεί επιμονή και επινοητικότητα.

Η πιο σημαντική από όλες τις ιδιότητες που καθορίζουν την παραγωγικότητα της μνήμης είναι η ετοιμότητά της - η ικανότητα να εξάγει γρήγορα από το απόθεμα των απομνημονευμένων πληροφοριών ακριβώς αυτό που χρειάζεται αυτή τη στιγμή. Ο ψυχολόγος Κ.Κ. Ο Πλατόνοφ επέστησε την προσοχή σε αυτό. ότι υπάρχουν οικογένειες που ξέρουν ΠΟΛΛΑ, αλλά όλες οι αποσκευές τους βρίσκονται στη μνήμη τους ως νεκρό βάρος. Όταν χρειάζεται να θυμηθείς κάτι, ό,τι χρειάζεσαι ξεχνιέται πάντα και ό,τι δεν χρειάζεσαι απλά σκάει στο κεφάλι σου. Άλλοι μπορεί να έχουν λιγότερες αποσκευές, αλλά έχουν τα πάντα στο χέρι και ακριβώς αυτό που χρειάζονται αναπαράγονται πάντα στα δικά τους μνήμη.

Κ.Κ. Ο Πλατόνοφ έδωσε χρήσιμες συμβουλές για την απομνημόνευση. Δεν μπορείς πρώτα να μάθεις κάτι γενικά και μετά να αναπτύξεις ετοιμότητα μνήμης. Η ετοιμότητα της ίδιας της μνήμης διαμορφώνεται στη διαδικασία της απομνημόνευσης, η οποία πρέπει απαραίτητα να είναι σημασιολογική και κατά την οποία δημιουργούνται αμέσως συνδέσεις μεταξύ της απομνημόνευσης και εκείνων των περιπτώσεων που μπορεί να χρειαστούν αυτές οι πληροφορίες. Όταν απομνημονεύουμε κάτι, πρέπει να καταλαβαίνουμε γιατί το κάνουμε και σε ποιες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστούν αυτές οι πληροφορίες.

Αποθήκευση και Λήθη- αυτές είναι οι δύο πλευρές μιας ενιαίας διαδικασίας μακροπρόθεσμης διατήρησης των αντιληπτών πληροφοριών. Διατήρηση -αυτό είναι διατήρηση στη μνήμη, και ξεχνώντας -είναι μια εξαφάνιση, μια απώλεια από τη μνήμη όσων έχουν απομνημονευτεί.

Σε διαφορετικές ηλικίες, σε διαφορετικές συνθήκες ζωής, σε διαφορετικούς τύπους δραστηριοτήτων, διαφορετικό υλικό ξεχνιέται, καθώς και θυμάται, με διαφορετικούς τρόπους. Το να ξεχνάς δεν είναι πάντα τόσο κακό. Πόσο υπερφορτωμένη θα ήταν η μνήμη μας αν θυμόμασταν τα πάντα! Η λήθη, όπως και η απομνημόνευση, είναι μια επιλεκτική διαδικασία που έχει τους δικούς της νόμους.

Όταν θυμούνται, οι άνθρωποι ανασταίνουν πρόθυμα τα καλά και ξεχνούν τα κακά στη ζωή τους (για παράδειγμα, μια ανάμνηση μιας πεζοπορίας - οι δυσκολίες ξεχνιούνται, αλλά ό,τι διασκεδαστικό και καλό θυμάται). Αυτό που ξεχνιέται πρώτα από όλα είναι αυτό που δεν έχει ζωτική σημασία για έναν άνθρωπο, δεν του προκαλεί το ενδιαφέρον και δεν κατέχει σημαντική θέση στη δραστηριότητά του. Αυτό που μας ενθουσίασε θυμόμαστε πολύ καλύτερα από αυτό που μας άφησε αδιάφορους και αδιάφορους.

Χάρη στη λήθη, ένα άτομο αφήνει χώρο για νέες εντυπώσεις και, ελευθερώνοντας τη μνήμη από ένα σωρό περιττές λεπτομέρειες, του δίνει μια νέα ευκαιρία να υπηρετήσει τη σκέψη μας. Αυτό αντανακλάται καλά στις δημοφιλείς παροιμίες, για παράδειγμα: «Όποιος χρειάζεται κάποιον, τον θυμάται».

Στα τέλη της δεκαετίας του 1920, η λήθη μελετήθηκε από τους Γερμανούς και Ρώσους ψυχολόγους Kurt Lewin και B.V. Ζεϊγκάρνικ. Απέδειξαν ότι οι διακοπείσες ενέργειες διατηρούνται στη μνήμη πιο σταθερά από τις ολοκληρωμένες. Μια ημιτελής δράση αφήνει ένα άτομο με υποσυνείδητη ένταση και του είναι δύσκολο να συγκεντρωθεί σε κάτι άλλο. Ταυτόχρονα, η απλή μονότονη εργασία όπως το πλέξιμο δεν μπορεί να διακοπεί, μπορεί μόνο να εγκαταλειφθεί. Όταν όμως, για παράδειγμα, ένα άτομο γράφει ένα γράμμα και διακόπτεται στη μέση, εμφανίζεται μια διαταραχή στο σύστημα έντασης, που δεν επιτρέπει να ξεχαστεί αυτή η ημιτελής ενέργεια. Αυτή η διακοπή της ημιτελούς δράσης ονομάζεται φαινόμενο Zeigarnik.

Αλλά το να ξεχνάς, φυσικά, δεν είναι πάντα καλό, έτσι συχνά παλεύουμε με αυτό. Ένα από τα μέσα αυτού του αγώνα είναι η επανάληψη. Κάθε γνώση που δεν εμπεδώνεται με την επανάληψη σταδιακά ξεχνιέται. Αλλά για καλύτερη διατήρηση, η ποικιλία πρέπει να εισαχθεί στην ίδια τη διαδικασία επανάληψης.

Η λήθη ξεκινά αμέσως μετά την απομνημόνευση και στην αρχή προχωρά με ιδιαίτερα γρήγορο ρυθμό. Τις πρώτες 5 ημέρες, ξεχνιούνται περισσότερα μετά την απομνημόνευση παρά τις επόμενες 5 ημέρες. Επομένως, θα πρέπει να επαναλάβετε αυτό που μάθατε, όχι όταν το έχετε ήδη ξεχάσει, αλλά ενώ η λήθη δεν έχει ακόμη αρχίσει. Για να αποφευχθεί η λήθη, αρκεί μια γρήγορη επανάληψη, αλλά για να αποκατασταθεί αυτό που έχει ξεχαστεί θέλει πολλή δουλειά.

Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Τα πειράματα δείχνουν ότι η αναπαραγωγή είναι συχνά πιο ολοκληρωμένη όχι αμέσως μετά την απομνημόνευση, αλλά μετά από μια ημέρα, δύο ή και τρεις ημέρες. Σε αυτό το διάστημα, το διδαχθέν υλικό όχι μόνο δεν ξεχνιέται, αλλά, αντίθετα, εμπεδώνεται στη μνήμη. Αυτό παρατηρείται κυρίως κατά την απομνημόνευση εκτενούς υλικού. Αυτό οδηγεί σε ένα πρακτικό συμπέρασμα: δεν πρέπει να πιστεύετε ότι μπορείτε να απαντήσετε καλύτερα σε μια εξέταση τι μάθατε αμέσως πριν από την εξέταση, για παράδειγμα, το ίδιο πρωί.

Ευνοϊκότερες συνθήκες αναπαραγωγής δημιουργούνται όταν το εκπαιδευμένο υλικό «ξεκουράζεται» για κάποιο χρονικό διάστημα. Είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι οι επόμενες δραστηριότητες, οι οποίες είναι πολύ παρόμοιες με τις προηγούμενες, μερικές φορές μπορούν να «σβήσουν» τα αποτελέσματα της προηγούμενης απομνημόνευσης. Αυτό συμβαίνει μερικές φορές αν μελετάς λογοτεχνία μετά την ιστορία.

Η λήθη μπορεί να είναι συνέπεια διαφόρων διαταραχέςμνήμη:

1) γεροντικός, όταν ένας ηλικιωμένος θυμάται την πρώιμη παιδική ηλικία, αλλά δεν θυμάται όλα τα άμεσα γεγονότα,

2) με διάσειση, συχνά παρατηρούνται τα ίδια φαινόμενα όπως και σε μεγάλη ηλικία,

3) διχασμένη προσωπικότητα - μετά τον ύπνο ένα άτομο φαντάζεται τον εαυτό του στους άλλους, ξεχνά τα πάντα για τον εαυτό του.

Συχνά είναι δύσκολο για ένα άτομο να θυμηθεί κάτι συγκεκριμένα. Για να διευκολύνουν την απομνημόνευση, οι άνθρωποι έχουν βρει διαφορετικούς τρόπους, ονομάζονται τεχνικές απομνημόνευσης ή βελτίωση της μνήμης.Ας απαριθμήσουμε μερικά από αυτά.

1. Τεχνική ομοιοκαταληξίας.Οποιοσδήποτε θυμάται την ποίηση καλύτερα από την πεζογραφία. Επομένως, θα είναι δύσκολο να ξεχάσετε τους κανόνες συμπεριφοράς στην κυλιόμενη σκάλα στο μετρό, αν τους παρουσιάσετε με τη μορφή ενός χιουμοριστικού τετράστιχου:

Μην βάζετε μπαστούνια, ομπρέλες και βαλίτσες στα σκαλιά, μην ακουμπάτε στα κάγκελα, σταθείτε δεξιά, περάστε αριστερά.

Ή, για παράδειγμα, στη ρωσική γλώσσα υπάρχουν έντεκα εξαιρέσεις που δεν είναι εύκολο να θυμηθούν. Κι αν τα ρίξουμε ομοιοκαταληξία;

Δείτε, ακούστε και προσβάλετε, διώξτε, υπομένετε και μισείτε,

Και γυρίστε, κοιτάξτε, κρατήστε,

Και βασιστείτε και αναπνεύστε,

Κοίτα, -it, -at, -yat γράψε.

Ή, για να μην συγχέουμε τη διχοτόμο και τη διάμεσο στη γεωμετρία:

Η διχοτόμος είναι ένας αρουραίος που τρέχει γύρω από τις γωνίες και χωρίζει τη γωνία στη μέση.

Ο διάμεσος είναι το είδος του πιθήκου που πηδά σε μια πλευρά και το χωρίζει εξίσου.

Ή, για να θυμάστε όλα τα χρώματα του ουράνιου τόξου, θυμηθείτε την αστεία φράση: «Πώς ο Ζακ ο κουδουνοφόρος έσπασε κάποτε ένα φανάρι με το κεφάλι του». Εδώ, κάθε λέξη και χρώμα αρχίζει με ένα γράμμα - κόκκινο, πορτοκαλί, κίτρινο, πράσινο, μπλε, λουλακί, βιολετί.

2. Ένας αριθμός μνημονικών τεχνικών χρησιμοποιούνται κατά την απομνημόνευση των ημερομηνιών γέννησης διάσημων προσώπων ή σημαντικών γεγονότων. Για παράδειγμα, ο I.S. Ο Τουργκένιεφ γεννήθηκε το 1818 (18-18), ο Α.Σ. Ο Πούσκιν γεννήθηκε ένα χρόνο νωρίτερα από τον 19ο αιώνα (1799), ο M.Yu. Ο Λερμόντοφ γεννήθηκε το 1814 και πέθανε το 1841 (14-41).

3. Για να θυμάστε ποιο είναι το όργανο της ημερήσιας όρασης και ποιο είναι το όργανο της νυχτερινής όρασης - ράβδοι ή κώνοι, μπορείτε να θυμηθείτε τα εξής: είναι πιο εύκολο να πάτε με μια ράβδο τη νύχτα, αλλά στο εργαστήριο δουλεύουν με κώνους κατά τη διάρκεια η μέρα.

Ιδιότητες μνήμης

Τι είναι η καλή και η κακή μνήμη;

Η μνήμη ξεκινά με απομνημόνευσητις πληροφορίες που λαμβάνουν οι αισθήσεις μας από τον κόσμο γύρω μας. Όλες οι εικόνες, οι λέξεις, οι εντυπώσεις γενικότερα πρέπει να διατηρηθούν, να μείνουν στη μνήμη μας. Στην ψυχολογία αυτή η διαδικασία ονομάζεται - διατήρηση.Όταν χρειάζεται, εμείς αναπαράγωπροηγουμένως δει, ακούσει, βιώσει. Με την αναπαραγωγή κρίνεται η ποιότητα λειτουργίας ολόκληρης της συσκευής μνήμης.

Καλή μνήμη είναι η ικανότητα να θυμόμαστε γρήγορα και πολλά, να αναπαράγουμε με ακρίβεια και έγκαιρα.

Ωστόσο, όλες οι επιτυχίες και οι αποτυχίες ενός ατόμου, οι νίκες και οι απώλειές του, οι ανακαλύψεις και τα λάθη του δεν μπορούν να αποδοθούν μόνο στη μνήμη. Δεν είναι περίεργο που ο Γάλλος στοχαστής F. La Rochefoucauld παρατήρησε έξυπνα: «Όλοι παραπονιούνται για τη μνήμη τους, αλλά κανείς δεν παραπονιέται για το μυαλό τους».

Άρα, ιδιότητες μνήμης:

1) ταχύτητα απομνημόνευσης.Ωστόσο, αποκτά αξία μόνο σε συνδυασμό με άλλες ιδιότητες.

2) δύναμη διατήρησης?

3) ακρίβεια μνήμης -απουσία στρεβλώσεων ή παραλείψεων βασικών πραγμάτων.

4) ετοιμότητα μνήμης- η δυνατότητα γρήγορης ανάκτησης από τη μνήμη διατηρεί ό,τι χρειάζεται αυτή τη στιγμή.

Δεν απομνημονεύουν όλοι οι άνθρωποι γρήγορα υλικό, δεν θυμούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν αναπαράγουν με ακρίβεια ή θυμούνται ακριβώς τη στιγμή που χρειάζεται. Και αυτό εκδηλώνεται διαφορετικά σε σχέση με διαφορετικά υλικά, ανάλογα με τα ενδιαφέροντα ενός ατόμου, το επάγγελμά του και τα προσωπικά του χαρακτηριστικά. Κάποιος θυμάται καλά πρόσωπα, αλλά θυμάται άσχημα το μαθηματικό υλικό, άλλοι έχουν καλή μουσική μνήμη, αλλά φτωχή για λογοτεχνικά κείμενα, κ.λπ. Σε μαθητές και μαθητές, η κακή απομνημόνευση υλικού συχνά εξαρτάται όχι από κακή μνήμη, αλλά από κακή προσοχή, από έλλειψη ενδιαφέροντος για το θέμα αυτό κ.λπ.

Εκτέλεση

Μία από τις κύριες εκδηλώσεις της μνήμης είναι αναπαραγωγή εικόνων.Ονομάζονται εικόνες αντικειμένων και φαινομένων που δεν αντιλαμβανόμαστε αυτή τη στιγμή παρουσιάσεις.Οι ιδέες προκύπτουν ως αποτέλεσμα της αναβίωσης των προσωρινών συνδέσεων που σχηματίστηκαν στο παρελθόν· μπορούν να προκληθούν μέσω του μηχανισμού των συσχετισμών, χρησιμοποιώντας λέξεις ή περιγραφές.

Οι αναπαραστάσεις είναι διαφορετικές από τις έννοιες. Η έννοια έχει πιο γενικευμένο και αφηρημένο χαρακτήρα, η αναπαράσταση έχει οπτικό χαρακτήρα. Μια αναπαράσταση είναι μια εικόνα ενός αντικειμένου, μια έννοια είναι μια σκέψη για ένα αντικείμενο. Το να σκέφτεσαι κάτι και να φαντάζεσαι κάτι δεν είναι το ίδιο πράγμα. Για παράδειγμα, ένα χιλιόμετρο - υπάρχει μια έννοια, αλλά δεν μπορεί να φανταστεί κανείς. Η πηγή των ιδεών είναι οι αισθήσεις και οι αντιλήψεις - οπτικές, ακουστικές, οσφρητικές, απτικές, κιναισθητικές.

Οι παραστάσεις χαρακτηρίζονται από σαφήνεια, δηλ. άμεση ομοιότητα με τα αντίστοιχα αντικείμενα και φαινόμενα (εσωτερικά ή νοητικά «βλέπουμε», «ακούμε», «μυρίζουμε», «αισθανόμαστε» το άγγιγμα κ.λπ.).

Βλέπω το Pavlovsk ως λοφώδες. Το στρογγυλό λιβάδι, το άψυχο νερό, το πιο άτονο και το πιο σκιερό, Άλλωστε δεν θα ξεχαστεί ποτέ.

Α. Αχμάτοβα

Αλλά οι ιδέες είναι συνήθως πολύ πιο φτωχές από τις αντιλήψεις. Οι αναπαραστάσεις δεν μεταφέρουν ποτέ με την ίδια φωτεινότητα όλα τα χαρακτηριστικά και τα χαρακτηριστικά των αντικειμένων· μόνο μεμονωμένα χαρακτηριστικά αναπαράγονται με σαφήνεια.

Οι ιδέες είναι πολύ ασταθείς και ασταθείς. Εξαίρεση αποτελούν άτομα που έχουν πολύ ανεπτυγμένες ιδέες που σχετίζονται με το επάγγελμά τους, για παράδειγμα, οι μουσικοί έχουν ακουστικές, οι καλλιτέχνες έχουν οπτικές, οι γευσιγνώστες έχουν οσφρητικές κ.λπ.

Οι αναπαραστάσεις είναι αποτέλεσμα επεξεργασίας και γενίκευσης προηγούμενων αντιλήψεων. Χωρίς αντιλήψεις, δεν θα μπορούσαν να σχηματιστούν ιδέες: όσοι γεννιούνται τυφλοί δεν έχουν ιδέες για τα χρώματα και τα χρώματα, όσοι γεννιούνται κωφοί δεν έχουν ιδέα για τον ήχο.

Η αναπαράσταση ονομάζεται ακριβέστερα αναπαράσταση μνήμης, καθώς συνδέεται με το έργο της εικονιστικής μνήμης. Η διαφορά μεταξύ ιδεών και αντιλήψεων είναι ότι οι ιδέες δίνουν μια πιο γενικευμένη αντανάκλαση των αντικειμένων. Οι αναπαραστάσεις γενικεύουν τις ατομικές αντιλήψεις, τονίζουν τα σταθερά σημάδια των πραγμάτων και των φαινομένων και παραλείπουν τα τυχαία σημάδια που υπήρχαν προηγουμένως σε μεμονωμένες αντιλήψεις. Για παράδειγμα, βλέπουμε ένα δέντρο - μια εικόνα αντίληψης, φανταζόμαστε ένα δέντρο - η εικόνα είναι πιο θαμπή, πιο ασαφής και ανακριβής.

Η αναπαράσταση είναι μια γενικευμένη αντανάκλαση του περιβάλλοντος κόσμου. Λέμε «ποτάμι» και φανταστείτε το: δύο όχθες, τρεχούμενο νερό. Είδαμε πολλούς διαφορετικούς ποταμούς· η παρουσίαση αντικατοπτρίζει οπτικά σημάδια χαρακτηριστικά αντικειμένων και φαινομένων. Μπορούμε να αντιληφθούμε μόνο ένα συγκεκριμένο ποτάμι - τον Βόλγα, τον ποταμό Μόσχα, το Κάμα, το Γενισέι, το Όκα κ.λπ., η εικόνα της αντίληψης είναι ακριβής.

Το να φαντάζεσαι σημαίνει να βλέπεις ή να ακούς νοερά κάτι, και όχι απλώς να γνωρίζεις. Η αναπαράσταση είναι υψηλότερο επίπεδο γνώσης από την αντίληψη, είναι ένα στάδιο μετάβασης από την αίσθηση στη σκέψη, είναι μια οπτική και ταυτόχρονα γενικευμένη εικόνα, που αντανακλά τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα ενός αντικειμένου.

Μπορούμε να φανταστούμε τον ήχο ενός ατμόπλοιου, τη γεύση του λεμονιού, τη μυρωδιά της βενζίνης, το άρωμα, τα λουλούδια, να αγγίζουν κάτι ή έναν πονόδοντο. Φυσικά, όποιος δεν είχε ποτέ πονόδοντο δεν μπορεί να το φανταστεί. Συνήθως, όταν λέμε κάτι, ρωτάμε: «Φαντάζεσαι;!»

Στη διαμόρφωση γενικών ιδεών, ο λόγος παίζει καθοριστικό ρόλο, ονομάζοντας έναν αριθμό αντικειμένων με μια λέξη.

Οι ιδέες σχηματίζονται στη διαδικασία της ανθρώπινης δραστηριότητας, επομένως, ανάλογα με το επάγγελμα, αναπτύσσεται κυρίως ένας τύπος ιδεών. Αλλά η διαίρεση των ιδεών ανά είδος είναι πολύ αυθαίρετη.