Մաշկի խնամք 50-ից հետո Ծերացող մաշկի համար

Վաղուց ոչ մեկի համար գաղտնիք չէ, որ տարիքի հետ մաշկը զգալի փոփոխությունների է ենթարկվում։ Այս երեւույթները հատկապես նկատելի են դաշտանադադարի պրոցեսների ֆոնին։ Հետեւաբար, 50 տարի հետո դա պարտադիր է: Այս տարիքում կինը պետք է հատուկ հոգ տանի իր մասին, որպեսզի ավելի երկար պահպանի երիտասարդությունն ու գեղեցկությունը։

Ինչ է տեղի ունենում մաշկի հետ:

Menopause-ը լավագույնս չի ազդում մաշկի վրա, քանի որ այս ժամանակահատվածում արյան մեջ էստրոգենի մակարդակը նվազում է։ Մաշկը շատ ավելի բարակ է դառնում ճարպային շերտի նվազման պատճառով և նկատելիորեն չորանում։ Փոփոխություններ են տեղի ունենում նաև կոլագենի կառուցվածքում, ինչի պատճառով վերականգնման բոլոր գործընթացները զգալիորեն դանդաղում են։

Բացի չորությունից, կինը կարող է նկատել, որ իր արտաքինը փչանում է կոպերի անկման, բազմաթիվ կնճիռների և աճի ավելացման պատճառով, որը սովորաբար դառնում է փխրուն և թուլացած: Եթե ​​կինը հոգով երիտասարդ է մնում, նման փոփոխությունները կարող են մեծապես վախեցնել նրան։ Հուսահատության մեջ նա կարող է նույնիսկ մտածել պլաստիկ վիրահատության մասին։ Բայց ամեն ինչ այնքան էլ վատ չէ։ Դեմքի ճիշտ խնամքը 50 տարի անց կօգնի նվազագույնի հասցնել նման երեւույթները։

Ինչ անել?

Հասնելով որոշակի տարիքի՝ կինը պետք է հիշի հիմնական կանոնները և խստորեն հետևի դրանց.

• Մի խուսափեք ֆիզիկական ակտիվությունից.
• Ճիշտ կերեք։
• Պաշտպանեք ձեր մաշկը անբարենպաստ արտաքին գործոններից:
• Շատ կարևոր է խմել շատ մաքուր հեղուկներ։
• Մոռացեք վատ սովորությունների մասին.
• Օրգանիզմին աջակցելու համար կարող եք ընտրել կենսաբանական հավելումների համալիր։

Հարմար կոսմետիկա

Կանայք պետք է հիշեն, որ անհրաժեշտ է օգտագործել միայն այն ապրանքները, որոնք հարմար են իրենց տարիքին և համապատասխանում են իրենց տարիքին: Բոլոր տեղեկությունները կարող են ուսումնասիրվել փաթեթավորման վրա, արտադրողը պարտավոր է տրամադրել բոլոր տվյալները:

Մաշկի ամբողջական խնամքի համար յուրաքանչյուր կին պետք է ունենա մաքրող գել և կաթ։ Ոչ մի դեպքում չպետք է օճառ օգտագործեք, քանի որ այն մեծ վնաս կհասցնի մաշկին։ Բջիջները տարիքի հետ արդեն թուլանում են, ուստի չպետք է ավելի շատ սպառել դրանք: Մաշկը կսկսի թեփոտվել և դառնալ խունացած ու ձանձրալի:

Օգտագործելով նուրբ ապրանքներ, դուք չպետք է անհանգստանաք, որ ձեր մաշկը բավականաչափ սնուցված և խոնավացված չէ: Ճիշտ կրեմ ընտրելը հեշտ գործ չէ, սակայն չափազանց կարևոր է։ Ցանկալի է ձեռք բերել չոր մաշկի համար նախատեսված միջոց։ Այն կպահպանի խոնավությունը և կպաշտպանի չորացումից։

Ակնթարթային բարձրացում

50 տարի անց ձեր դեմքը խնամելիս պետք է զգուշանալ նորահայտ միտումներից: Սա հատկապես վերաբերում է ակնթարթային լիֆթինգին. շատ ապրանքներ պարունակում են հորմոնալ բաղադրիչներ, որոնք հրահրում են դեմքի մազերի աճը: Հիալուրոնաթթվով, ջրիմուռներով և բույսերի էքստրակտներով կամ շիճուկով քսուքները համարվում են անվտանգ:

Առավոտյան և երեկոյան

Կինը պետք է հիշի հիմնական կանոնը՝ պետք է խնամել դեմքը առավոտյան և երեկոյան։ Կոսմետիկայի հետ մեկտեղ դուք կարող եք օգտագործել բուսական թուրմեր և սրբել մաշկը սառույցով, սա շատ օգտակար է:

Կոսմետոլոգների ակնարկներ և խորհուրդներ իրականացնելիս պետք է հաշվի առնել դրանք: Նրանք կօգնեն ձեզ ընտրել ճիշտ գործիքները: Արթնանալուց հետո անհրաժեշտ է քսել քսուք, որը խոնավեցնում է, իսկ երեկոյան՝ սնուցող։ Դիմակները պետք է քսել շաբաթական առնվազն երկու անգամ մաքուր դեմքին՝ խուսափելով աչքերի շուրջ տարածությունից։ Մկանները թուլացնելու համար կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս գոլորշու վաննաներ ընդունել կամ դեմքը ծածկել խոնավ, տաք սրբիչով։ Կանայք, ովքեր հետևել են այս բոլոր առաջարկություններին, պնդում են, որ իրենց մաշկը դարձել է շատ ավելի մաքուր, տոնավորված և թարմ:

Մերսման միջոցառումներ

Դեմքի պրոֆեսիոնալ բուժումը հիանալի արդյունք է տալիս, սակայն լիմֆոդրենաժային մերսումը կարելի է անել ինքնուրույն։ Դրա համար դեմքը պետք է մանրակրկիտ մաքրել եւ քսել վիտամին E պարունակող սնուցող քսուք եւ բուսական մզվածքներ։

Նախքան ընթացակարգին անմիջապես անցնելը, դուք պետք է մերսեք ձեր գլուխը: Մատները պետք է ծալել «ճանկերի» մեջ և փոքր շրջանաձև շարժումներով շարժել ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ: Մազերը պետք է հավաքել փնջի մեջ և վեր քաշել:

Ափերը դրվում են ճակատին, որպեսզի մատների ծայրերը լինեն կենտրոնում։ Անհրաժեշտ է մերսել դեպի ծայրերը։ Գործընթացը դանդաղորեն կրկնվում է երեք անգամ:

Դուք պետք է ձեր մատները դնեք տաճարներին և սեղմեք: Նրանք պետք է պահվեն այս դիրքում մի քանի վայրկյան: Վարժությունը կրկնվում է մի քանի անգամ։

Ափերը դրվում են դեմքին այնպես, որ աչքերը լինեն մատանու և միջնամատների միջև։ Դուք պետք է բռնեք ձեր դեմքը, մի փոքր սեղմեք այն և ամրացրեք ձեր ձեռքերը: Այնուհետև կարող եք հանգստանալ և կրկնել ընթացակարգը: Հաջորդը, մատները շարժվում են դեպի այտերը և կատարում կտկտոցային շարժումներ: Մերսման վերջում անհրաժեշտ է ափերը ուժով սեղմել դեմքին և բաց թողնել։ Սա կօգնի հանգստանալ ձեր մկանները:

Մեր տատիկների գաղտնիքները

Մաշկի խնամքը պետք է դառնա ծանոթ ամենօրյա ծես, այնպես որ կանայք շահագրգռված կլինեն սերնդեսերունդ փոխանցված ու փորձով փորձարկված գաղտնիքները:

Ամենաանվտանգ և առողջարար արտադրանքը միշտ համարվել է միայն բնական բաղադրիչների վրա հիմնված ապրանքները: Եթե ​​դրանք կանոնավոր օգտագործեք, ազդեցությունը երկար չի երևա։

Decoctions

Դրանք պատրաստվում են՝ ելնելով մաշկի առանձնահատկություններից և կարիքներից։ Ավելի լավ է եփուկներ պատրաստել երեկոյան՝ օգտագործելով թուրմեր, որոնք կարելի է գնել դեղատանը։ Դրանք պետք է թրմվեն մոտ տասնհինգ րոպե, իսկ սառչելուց հետո դրանք կարելի է լցնել պատրաստված տարաների մեջ և դնել սառնարանում։ Առավելագույն արդյունքի հասնելու համար կարող եք սառեցնել արգանակը և դեմքը սրբել սառույցի խորանարդիկներով։

Լոսյոններ

Միշտ թարմ դեմք ունենալու համար տանը խնամքը պետք է կանոնավոր լինի։ Լավ արդյունք են տալիս բնական բաղադրիչների վրա հիմնված լոսյոնները։ Դրանք կարելի է պատրաստել թարմ վարունգից, հալվեի տերեւներից կամ չիչխանից։ Պատրաստում են 1։1 հարաբերակցությամբ ու թրմում մոտ տասը օր։ Լոսյոնը ֆիլտրելուց հետո դուք պետք է դրանով սրբեք ձեր դեմքը՝ օգտագործելով բամբակյա սպունգ։

Դիմակներ

50 տարի անց դեմքի խնամքը պետք է անպայման ներառի տարբեր դիմակներ։ Դրանք ուղղակի անփոխարինելի են ծերացող մաշկի համար։ Դուք կարող եք օգտագործել բանջարեղեն, մրգեր կամ կաթնամթերք: Նրանք պետք է տրորել պատառաքաղով կամ բլենդերով և քսել մաշկին։

Հիսուն տարին լրացած կանայք ավելի ուշադիր հետևում են իրենց կերպարին հայելու մեջ։ Նրանցից ոմանք տխուր գիտակցում են, որ իրենց մազերի, փափուկ ու թավշյա մաշկի շլացուցիչ փայլն այլևս չի կարող վերադարձվել։ Բայց արժե՞ մտածել, նայելով ինքներդ ձեզ, որ այժմ ոչ թե նրանք են, որ կարող են վայելել իրենց արտաքինը, այլ նրանք, ովքեր ավելի երիտասարդ են: Ժամանակակից գեղեցկության արդյունաբերությունը կարող է օգնել ձեզ խնամել ձեր մաշկը նույնիսկ 50 տարի անց և տանը: Տարիներ անցան, սթրեսը, վատ սնուցումն ու վատ սովորություններն իրենց զգացնել են տալիս մաշկի տոնուսի նվազման և բթության պատճառով: Նույնիսկ նրանց համար, ովքեր ոչինչ չեն չարաշահում, դժվար է դառնում տեսնել իրենց արտաքինի տխուր փոփոխությունները։ Ինչպե՞ս կարող ենք օգնել այն կանանց, ովքեր մտածում են, թե արդյոք հնարավո՞ր է 50 տարի հետո խնամել իրենց մաշկը, որը կարող է հետ մղել ծերությունը ևս երկար տարիներ: Կան կնճիռները հարթելու և նորերի առաջացումը կանխելու բազմաթիվ եղանակներ՝ մաշկին հաղորդելով փայլուն սպիտակություն և առաձգականություն։

Մաշկի երիտասարդացման մեթոդներ

Մարմնում տեղի ունեցող բոլոր բացասական գործընթացներն արտացոլվում են կնոջ դեմքին։ Դրան նպաստում է.

• չափից ավելի արևայրուք;
• ալկոհոլ խմելը և ծխելը;
• ուժեղ թեյի կամ սուրճի չափից ավելի օգտագործումը;
• քաոսային սնուցում և այլ պատճառներ:

50-ից բարձր անձանց համար կարևոր է սահմանափակվել միայն այն ապրանքներով, որոնք ազդում են ներքին օրգանների աշխատանքի վրա, քանի որ դրանց անկայուն աշխատանքը ազդում է արտաքին տեսքի վրա:

Պետք է հիշել այն կանոնը, որ աղի, ապխտած, կծու մթերքների չափից ավելի օգտագործումը հանգեցնում է մաշկի ոչ գրավիչ տեսքի։

Բայց 50 տարի հետո մաշկի խնամքը համատեղելով բանջարեղենի, մրգերի և ֆերմենտացված կաթի դիետայի հետ՝ դուք կարող եք արագ շտկել իրավիճակը և թույլ տալ ձեզ ավելի երիտասարդ տեսք ունենալ:

Որպես կանոն, կանայք գիտեն, թե ինչպես պետք է խնամել մաշկը, քանի որ անհրաժեշտ է հաշվի առնել նաև դրա տեսակն ու վիճակը։ Հասուն կնոջ համար ընդհանուր կանոնն այն է, որ դուք պետք է փորձեք օգտագործել բնական միջոցներ։ Բանանից, ելակից կամ մեղրից պատրաստված կոսմետիկ դիմակներն անսովոր հաճույք են պատճառում՝ իրենց հիանալի բույրով բարձրացնում են տրամադրությունը, ինչը դրականորեն է ազդում հոգեբանական վիճակի վրա։ Բնական միջոցները օգտագործվում են հետևյալ կերպ.

1. Դեմքը մաքրելու համար այն սրբել փրփուրով, կոսմետիկ կաթով, ընդունել շոգեբաղնիք կամ քսել սառույցը երիցուկի, անանուխի, ցելանդինի կամ կալենդուլայի թուրմերից։
2. Որպես տոնիկ օգտագործում են ալկոհոլ չպարունակող հեղուկներ՝ հալվեի հյութ, կիտրոն, մեղր։
3. Կոլագենով դիմակները կօգնեն ձեր մաշկին ամրություն և առաձգականություն հաղորդել, հատկապես նրանց համար, ովքեր պետք է հոգ տանեն չոր մաշկի մասին:

Հասուն տարիքում դեմքի պրոցեդուրաներն ընտրվում են հատուկ խնամքով։ Դուք կարող եք շատ օգտակար դիմակներ պատրաստել հիսուն տարեկանից բարձր մարդկանց համար բնական արտադրանքներից, որոնք միշտ ձեռքի տակ են՝ առանց կոսմետոլոգի մոտ ճամփորդությունների ժամանակ վատնելու:

Բնական դիմակներ

Մշտական ​​խնամքը կօգնի ձեր մաշկը թարմ և առաձգական դարձնել, պրոցեդուրաներն իրականացվում են շաբաթական մի քանի անգամ.

• քերած վարունգը սնուցում է մաշկը վիտամիններով և լավ սպիտակեցնում;
• թթվասերի և մեղրի երանգների խառնուրդ;
• Վարսակի ալյուրը նպաստում է խորը մաքրմանը:

Դեմքի ցանկացած բուսական բաղադրիչ տանը կօգնի ձեզ գտնել հիմնական բաղադրիչները: Դրանց ազդեցությունը մեղմվում է կաթնամթերքի օգնությամբ։ Ձմռանը մեղրը դիմակների խնայող ու անհրաժեշտ բաղադրիչն է։

Հակատարիքային պրոցեդուրաները չեն սահմանափակվում միայն արտաքին միջոցներով, 50 տարի անց դեմքի խնամքը պահանջում է օժանդակ միջոցներ։ Դրական արդյունքն ավելի արագ է ստացվում, եթե դիմակները լրացնեք դեմքի մերսման սեանսներով։

Մերսումն ունի երիտասարդացնող հատկություն, քանի որ այն մեծացնում է արյան շրջանառությունը, այն սկսվում է ճակատային հատվածից՝ վերջանալով կզակի վրա։ Մանիպուլյացիաներից հետո քսեք կրեմ կամ դիմակ։

Բացի արտաքին պրոցեդուրաներից, երբ որոշում եք, թե ինչպես ճիշտ խնամել ինքներդ ձեզ առանց մասնագետների օգնության, անհրաժեշտ է խթանել մաշկի նորացման գործընթացները ներսից: Եթե ​​ձեր տարիքից երիտասարդ երևալու մեծ ցանկություն ունեք, ապա մեծ ուշադրություն դարձրեք սննդին, ֆիզիկական ակտիվությանը և խմեք սովորական ջուր (օրական մինչև 2 լիտր): Մարմնին աջակցող միջոցառումների ամբողջ շարքը կերկարացնի գեղեցկությունն ու առողջությունը։

Օգտակար դիմակ

Դուք պետք է պատրաստեք դեղնուցը որպես խառնուրդի հիմք, մեղր և վարսակի ալյուր: Խառնուրդին ավելացրեք 1 թեյի գդալից ոչ ավելի։ մեղր - այն թեթևացնում է բորբոքումը, մաքրում է խցանված ծակոտիները կեղտից և բակտերիաներից: Պատրաստի խառնուրդին ավելացրեք 2 ճաշի գդալ վարսակի ալյուր, այն օգնում է բուժել չոր մաշկի բորբոքումները և միկրոճաքերը:

Թարմ կարտոֆիլի դիմակ

Պրոցեդուրայի համար վերցրեք թարմ պալարներ, կեղևով եռացրեք մինչև կարտոֆիլը սառչի, փափկեցրեք կաթով (2 ճաշի գդալ) և զանգվածին ավելացրեք դեղնուցը։ Կիրառելուց առաջ սառեցված միջուկը տաքացնում են և ծածկում դեմքը՝ ներառյալ աչքերի մոտ մաշկը։ Էֆեկտը ուժեղացնելու համար վերևում տաք շոր դրեք: Կես ժամ հետո դիմակը լվանալ տաք ջրով։

Ինչպես ընտրել դեմքի կրեմ

50 տարեկանում կանանց մեծամասնությունը գիտի իր մաշկի տեսակի մասին, նրանց համար կոսմետիկ քսուք կամ լոսյոն ընտրելը դժվար չէ, իսկ տանը դեմքի խնամքը հարմարավետ և հեշտ է։ Հիմնական բանը այն է, որ կազմը համապատասխանի տարիքային հատկանիշներին, քանի որ 50 տարեկանում կան բազմաթիվ խնդիրներ, որոնց կանայք չեն բախվում երիտասարդության շրջանում։ Կրեմը պետք է պարունակի հակաօքսիդանտներ.

• ասկորբինաթթու կամ վիտամին C;
• տոկոֆերոլ կամ վիտամին E;
• կարոտին կամ վիտամին A;
• լիկոպին

Հատկապես կարևոր է այնպիսի կարևոր բաղադրիչ, ինչպիսին է հիալուրոնաթթուն: Այն գտնվում է մարմնի բջիջներում և հանդիսանում է հոդային աճառի կենսաբանական քսուք։ Տարիքի հետ տեղի է ունենում նրա զանգվածի վերափոխում: Դեմքի խնամքի բաղադրիչը նույնպես մաշկի մի մասն է, և արևայրուքով դրա սինթեզը դադարում է, քայքայման արագությունը արագանում է, և ամեն տարի մաշկը արագորեն մարում է։

Հիալուրոնաթթվի առանձնահատկությունն այն է, որ այն խտացնում է հսկայական քանակությամբ ջուր, ինչի շնորհիվ երկարացնում է բջիջների կյանքը՝ խոնավացնելով դրանք և հաղորդելով առաձգականություն։ Կոսմետոլոգիան լայնորեն օգտագործում է թթուն քսուքների և լոսյոնների արտադրության մեջ։

Մաշկը խնամելիս հիալուրոնաթթուն, որը կոսմետիկ արտադրանքի մաս է կազմում, ձևավորում է հատուկ թաղանթ, ուստի մաշկը հեշտությամբ խոնավանում է՝ պահպանելով հեղուկը: Թթվի հիման վրա ստեղծված պատրաստուկները հակատարիքային պաշտպանություն են, դրանք արդյունավետ են նույնիսկ խորը կնճիռների առկայության դեպքում, քանի որ բջջային մակարդակում գործողության շնորհիվ ուժեղանում է կոլագենի և էլաստինի արտադրությունը: Կախարդական բաղադրիչի հիմնական աղբյուրները սոյայի արտադրանքներն են և որոշ բույսերի մրգեր:

Ժողովրդական միջոցներ կնճիռների դեմ

Տնային պայմաններում 50 տարի անց դեմքի մաշկի հաջող խնամքն ամենևին էլ դժվար չէ, դուք պետք է օգտագործեք համապարփակ միջոցներ՝ օգտագործելով լոսյոններ կամ դիմակներ: Դուք կարող եք դրանք պատրաստել ինքներդ՝ օգտագործելով դեղատան հումքը կամ ձեռքի տակ եղածը։ Դրա համար հարմար են բանջարեղենի, մրգերի և, իհարկե, հատապտուղների բազմաթիվ տեսակներ: Դեմքի և ձեռքերի մաշկի խնամքը թույլ կտա կնոջը երկար ժամանակ մոռանալ, որ արդեն անցել է 50 տարի: Եթե ​​նա ամեն օր խնամում է իր մարմինը՝ խոնավացնելով մաշկը և սնուցելով այն, ապա նրա շլացուցիչ արտաքինը երկար ժամանակ նրա գլխավոր զենքը կլինի։

Ստեղծվել է 12/07/2013

Մաշկի ծերացումը ոչ միայն տարիքի դրսևորում է, այլ նաև շրջակա միջավայրի վնասակար գործոնների ազդեցությունը, ինչպիսիք են արևի ճառագայթումը և աղտոտված օդը: Սա հանգեցնում է կնճիռների և մաշկի գունաթափման:

Ցանկացած տարիքում մաշկի լավ խնամքը սկսվում է այս անբարենպաստ գործոններից պաշտպանելուց: Սակայն 50 տարի անց ֆիզիոլոգիան կտրուկ փոխվում է: Մաշկի խնամքը նույնպես պետք է փոխվի։

50 տարի անց տարբեր հորմոնների եւ աճի գործոնների մակարդակը նվազում է։ Վնասված բջիջները կուտակվում են բազմաթիվ հյուսվածքներում, որոնցից ամենաշատը տուժում է մաշկը: Արդյունքում, մաշկի նորացման և վերականգնման արագությունը շատ ավելի դանդաղ է դառնում: Հորմոնալ փոփոխությունները տեղի են ունենում նաև դաշտանադադարի պատճառով։ Ձվարանների մեջ հորմոնների արտադրությունը՝ էստրոգեն և պրոգեստերոն, նվազում է։ Այս հորմոնների կորուստը հանգեցնում է կոլագենի, էլաստինի և մաշկի մատրիցայի այլ բաղադրիչների սինթեզի նվազմանը։ Նվազում է ճարպի արտադրությունը, ինչը հանգեցնում է մաշկի նոսրացման, չորության և այլ բացասական փոփոխությունների։

50 տարի հետո մաշկի մեկ այլ խնդիր ավելորդ բորբոքումն է։ Որպես կանոն, այն տեսանելի չէ անզեն աչքով և դրսևորվում է իմունային համակարգի որոշ բջիջների աննորմալ գործունեությամբ։ Բորբոքումը մեծացնում է վնասակար ազատ ռադիկալների արտադրությունը և հանգեցնում վնասված բջիջների ավելացման, մաշկի մատրիցայի քայքայման և այլ խնդիրների:

Այսպիսով, 50 տարի անց մի շարք տեսանելի փոփոխություններ են տեղի ունենում.

• էպիդերմիսի արտաքին շերտի (stratum corneum) խտացում և չորացում՝ հանգեցնելով չոր մաշկի
• մաշկի միջին շերտի (դերմիս) թուլացում, որը պատասխանատու է մաշկի ամրության և կայունության համար
• թուլացած դերմի պատճառով կնճիռների ավելացում և խորացում
• անհավասար պիգմենտացիայի, գունաթափման, մազանոթների վնասվածքի, կարմրության և մաշկի ծերացման հետ կապված այլ թերությունների զարգացում
• ենթամաշկային ճարպի կորուստ և դեմքի մկանների թուլացում, ինչը հանգեցնում է մաշկի թուլացման

Չնայած ծերացումը անխուսափելի է, սակայն պետք չէ պասիվ ընդունել ձեր արտաքինի այս բոլոր բացասական փոփոխությունները։ Դրանցից մի քանիսը կարելի է խուսափել, իսկ մյուսները՝ վերահսկել և դանդաղեցնել՝ շնորհիվ 50 տարի անց մաշկի պատշաճ կանոնավոր համապարփակ խնամքի:

Հակատարիքային մաշկի խնամքի ռեժիմը պետք է սկսվի առավոտյան և երեկոյան մաքրումից: Մի լվացեք ձեր դեմքը շատ տաք ջրով, դա արագացնում է ծերացումը: Երբեք մի չորացրեք ձեր դեմքը, այլ միայն թեթևակի շփեք այն սրբիչով առանց քսելու: Օգտագործեք նուրբ մաքրող միջոց, այլ ոչ թե օճառ, ապա կիրառեք խոնավեցնող միջոց: Մաշկի խոնավացումը պարտադիր է, հատկապես, եթե ձեր մաշկը սովորականից չորանում է: Մի մոռացեք աչքերի շուրջը (օգտագործելով հատուկ միջոցներ) և պարանոցի տարածքը։ Ընտրեք հակատարիքային մաշկի խնամքի միջոցներ, որոնք պարունակում են A, E, C վիտամիններ, ռետինոլ, հիալուրոնաթթու, պեպտիդներ և հակաօքսիդանտներ:

Գիշերային քսուքը 50 տարի հետո պետք է լինի հարուստ և պարունակի հանքային աղեր, յուղեր, վիտամիններ, կենսախթանիչներ և բուսական բաղադրիչներ:

Առավոտյան մաշկը տոնուսավորելու համար դեմքը սրբեք բուսական թուրմից պատրաստված սառցաբեկորներով։

Շատ կարևոր է ընտրել մաքրող միջոցներ, խոնավեցնող և մաշկի խնամքի այլ միջոցներ, որոնք համապատասխանում են ձեր մաշկի տեսակին և տարիքային կատեգորիային: Արտադրողները պարզեցրել են կանանց խնդիրը և թողարկում են մաշկի ամենօրյա խնամքի շարքեր՝ ըստ տարիքի:

50 տարի անց լավ է դասընթացներում օգտագործել հակատարիքային կոսմետիկա՝ հետևելով հրահանգներին։ Նման կոսմետիկայի հաճախակի օգտագործումը կհանգեցնի նրան, որ մաշկը պարզապես դադարում է արձագանքել իր բաղադրիչներին։

Եթե ​​ունեք յուղոտ մաշկ, ապա ձեզ հաջողակ համարեք։ Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ յուղոտ մաշկը ավելի քիչ կնճիռներ ունի։ Եթե ​​դուք զգայուն մաշկ ունեք, ապա դրանք օգտագործելուց առաջ դուք պետք է փորձարկեք ձեր բոլոր ապրանքները ձեր պարանոցի կամ ձեռքերի վրա: Ապրանքը, որը դուք սիրում էիք մի քանի տարի առաջ, այժմ կարող է կարմրություն առաջացնել:

• Մի օգտագործեք տաք ջուր։ Սա միայն մաքրում է մաշկը յուղերից: Լվացեք ձեր դեմքը տաք ջրով կամ մաքրեք ձեր մաշկը առանց ջրի՝ օգտագործելով կոսմետիկ կաթ և բամբակյա սկավառակ:
• Օգտագործեք յուղալի մաքրող միջոցներ, որոնք նախատեսված են չոր մաշկի համար:
• Գիշերը և առավոտյան դիմահարդարման տակ օգտագործեք թանձր խտությամբ խոնավեցնող քսուքներ։
• Շաբաթական շերտազատում: Դրա համար կարող եք օգտագործել խոնավ սպունգ և կոկոսի յուղ։

Ամբողջ մարմնի մաշկը խոնավացնելու համար օճառը փոխարինեք նուրբ և սնուցող ցնցուղի գելերով: Ցնցուղից հետո անհրաժեշտ է մաշկը խոնավեցնել քսուքներով կամ յուղերով։

Համոզվեք, որ պաշտպանեք ձեր մաշկը արևից: Ավելի լավ է 10-ից 14-ը խուսափեք դրսում գտնվելուց, քանի որ արևի ճառագայթներն այս պահին ամենաուժեղն են։ Հագեք գլխարկ և ակնոց: Առանց արևապաշտպան քսուկի դուրս մի՛ եկեք։ Կիրառեք այն ցանկացած եղանակին, որի SPF մակարդակը առնվազն 30 է: Եթե ամբողջ օրը դրսում եք, ապա օրվա ընթացքում պարբերաբար օգտագործեք քսուքը՝ այն նաև քսելով ձեր ձեռքերին: Եթե ​​արևապաշտպան քսուքը դարձնեք ձեր առօրյայի մի մասը, դուք կպաշտպանվեք ավելի շատ կնճիռներից, տարիքային բծերից և նույնիսկ մաշկի քաղցկեղից։

50 տարեկանից հետո ավելի քան երբևէ կարևոր է քնելուց առաջ դեմքը մաքրելը և դիմահարդարումը հեռացնելը: Այս տարիքում ծակոտիները զգալիորեն մեծանում են, ուստի դիմահարդարումը կարող է մեծապես խցանել դրանք:

Շաբաթական 2-3 անգամ շերտազատեք՝ օգնելու հեռացնել մեռած բջիջները և թարմացնել ձեր մաշկը: Բացի այդ, պիլինգից հետո օգտագործեք դեմքի դիմակներ, ապա դիմակների օգտակար բաղադրիչներն ավելի լավ կթափանցեն մաշկի մեջ։

Դեմքի ինքնուրույն մերսումը կօգնի խթանել բջջային նյութափոխանակությունը, նվազեցնել կնճիռները, ձգել դեմքի օվալը և թարմ տեսք հաղորդել:

Բոտոքսի ներարկումները կարող են նվազեցնել բարակ գծերն ու կնճիռները; քիմիական պիլինգ - հեռացնել նուրբ կնճիռները և մաշկը հարթեցնել; միկրոդերմաբրազիա - երիտասարդացնել մաշկը և բարելավել դրա երանգը; լազերային վերականգնում - հեռացնել պիգմենտային բծերը, սպիները և մաշկի այլ թերությունները:

Անհրաժեշտ է մաշկը խոնավեցնել և սնուցել ոչ միայն դրսից, այլև ներսից։ Խմեք օրական մոտ երկու լիտր ջուր, ճիշտ սնվեք՝ ներառելով ձեր սննդակարգում բանջարեղենը, մրգերը, ընկույզը, ձուկը և ձավարեղենը: Եվ, իհարկե, մի ծխեք կամ չարաշահեք ալկոհոլը: Իսկ մաքուր օդում զբոսանքները և ֆիզիկական վարժությունները թույլ կտան ձեր մաշկին փայլել և պահպանել կազմվածքը:

Մաշկի պատշաճ խնամքը 50-ից հետո կարող է օգնել ձեզ զգալիորեն ավելի երիտասարդ տեսք ունենալ: Հոգ տանել ձեր մաշկի մասին ամեն օր!

Կանանց մարմնում տարիքային փոփոխությունները և շրջակա միջավայրի բացասական ազդեցությունը չեն անցնում առանց մաշկի հետք թողնելու։ Այն կորցնում է առաձգականությունը, ծածկվում է կնճիռներով և ագռավի ոտքերով և դադարում թարմ տեսք ունենալ։ Ավելի երիտասարդ և գրավիչ երևալու համար դուք պետք է կազմակերպեք դեմքի մաշկի պատշաճ խնամք 50 տարի անց տանը:

50 տարեկանից հետո կանանց մաշկը հորմոնալ փոփոխություններ է ունենում։ Սա դաշտանադադարի շրջանն է, երբ խախտվում են բոլոր վերականգնողական ֆունկցիաները։ Մարմինը վերակառուցվում է, որն իր հերթին բացասաբար է անդրադառնում մաշկի վիճակի վրա հետևյալ կերպ.

• Էպիդերմիսը սպառվում է և չորանում:
• Կորցնում է առաձգականությունը, մաշկը կարող է սկսել կախվել, իսկ դեմքի ուրվագիծը կարող է անհրապույր «լողալ»:
• Կոպերը կախված են՝ և՛ ստորին, և՛ վերին:
• Աչքերի շուրջ առաջանում են մուգ շրջանակներ և նույնիսկ պարկեր։
• Աչքերի շուրջ և ճակատին առաջանում են կնճիռներ, ընդգծված են դառնում քթային ծալքերը։
• Դեմքի երանգը փոխվում է, բնական առողջ երանգն ու փայլն այլևս բացակայում են։
• Կարող են առաջանալ պիգմենտային բծեր, ագռավի ոտքեր, տհաճ կարմրություն։

Դեմքի մաշկի ճիշտ խնամքը տանը կարող է դանդաղեցնել այս փոփոխությունները և զգալիորեն բարելավել մաշկի վիճակը: Բայց պետք է մշտապես և համակարգված հոգ տանել՝ չմոռանալով ճիշտ սնվելու և ապրելակերպի ընդհանուր բարելավման մասին։

Ինչպես խնամել մաշկը 50 տարի անց

50 տարեկանում մաշկը ամենազգույշ խնամք է պահանջում։ Առանց արմատական ​​վիրաբուժական միջամտության նախկին առաձգականության և գեղեցկության վերականգնումը խնդրահարույց է, սակայն առողջ, ծաղկող տեսքի պահպանումը հնարավոր է: Պատշաճ խնամքի դեպքում դուք ձեր տարիքից շատ ավելի երիտասարդ տեսք կունենաք։

Ձեզ անհրաժեշտ կլինի.

• Լվացվելուց և տոնիկ քսելուց հետո առավոտյան ցերեկային կրեմ օգտագործել։ Այն պետք է քսել դրսից դուրս գալուց առնվազն 40 րոպե առաջ՝ բարակ շերտով։ Ներծծվելուց հետո համոզվեք, որ ավելցուկը հեռացրեք բամբակյա սկավառակով: Խոնավեցնող հատկություններով և վիտամիններով համապատասխան ցերեկային քսուքները հասանելի են Vichy-ից, Garnier-ից, ինչպես նաև «Granny Agafya’s Recipes» բյուջետային ապրանքանիշից:
• Երեկոյան օգտագործեք գիշերային կրեմ։ Այն պետք է պարունակի սննդային բաղադրիչներ և վիտամիններ։ Ավելի լավ է ընտրել վերականգնող ազդեցություն ունեցող քսուքներ: L’Oreal-ը, Diademine-ը, Oriflame-ն ունեն սրանք:
• Ընտրեք հակատարիքային միջոցներ ծերացող մաշկի խնամքի համար: Նրանք օգնում են հարթեցնել կնճիռները, վերականգնել առողջ երանգը և վերականգնել առաձգականությունը: Դրանք պարունակում են կոլագեն և հիալուրոնաթթու: Yves Rocher, Eveline, Payot ունեն հակատարիքային քսուքներ։
• Շաբաթը երկու անգամ դիմակներ և պիլինգներ պատրաստեք լրացուցիչ սնուցման և խոնավացման համար։ Դուք կարող եք դրանք պատրաստել ինքներդ՝ առկա բաղադրիչներից։

Մաշկի կանոնավոր խնամքը տանը խորհուրդ է տրվում զուգակցել կոսմետոլոգիական սրահի պրոցեդուրաների հետ։ Արժե ամիսը մեկ անգամ այցելել կոսմետոլոգին։ Եվ անպայման լսեք նրա խորհուրդները՝ ելնելով ձեր մաշկի անհատական ​​հատկանիշներից։

Ամենօրյա խնամք

Ամեն օր ձեզ անհրաժեշտ կլինի.

• Մաքրում.
• Տոնավորում.
• Խոնավեցում.
• Սնուցում.

Մաքրման համար օգտագործվում են կոսմետիկ միջոցներ՝ գել, փրփուր, կաթ։ Nivea, Yves Rocher և Clean Line ապրանքանիշերն ունեն համապատասխան թեթև արտադրանք: Ջուրը պետք է լինի տաք, ցանկալի է ֆիլտրացված կամ հանքային: Ջրի փոխարեն կարող եք օգտագործել բուսական եփուկներ (երիցուկ, կալենդուլա):

Թոնավորման համար արժե ընտրել առանց ալկոհոլի լոսյոններ և տոնիկներ։ Դուք կարող եք դրանք պատրաստել ինքներդ վարունգի հյութից և հալվեից։

Խոնավեցնող և սնուցող միջոց են ապահովում ծերացող մաշկի խնամքի քսուքները։ Գիշեր-ցերեկ՝ վերականգնող հատկությամբ, բաղադրության մեջ վիտամիններ։ Կարող եք նաև օգտագործել ջերմային ջուր, այն կարող եք գտնել La Roche-Posay, Vichy, L’Occitane ապրանքանիշերում։

Աչքերի շուրջ մաշկի խնամք

Աչքերի շուրջ նուրբ մաշկը հատուկ խնամք է պահանջում։ Այն չի կարելի յուղել նույն քսուքներով, ինչ մնացածը: Մի շփեք կամ ձգեք:

50 տարի հետո աչքերի շուրջ մաշկի խնամքը ներառում է հետևյալ քայլերը.

• Դիմահարդարման հեռացում. Clean Line-ը, Nivea-ն և Sephora-ն ունեն դիմահարդարման հատուկ միջոցներ:
• Շիճուկն օգտագործեք երեկոյան։ Այն կօգնի հարթեցնել մաշկը և խթանել սպիտակուցի արտադրությունը։ Estee Lauder-ը, Clinique-ը և Kiehl's-ը հիանալի միջոցներ ունեն մաշկի ծերացման համար:
• Աչքերի քսուք քսեք։ Clarins-ը, Eva-ն, Oriflame-ն ունեն թեթև և սննդարար արտադրանք։

Կանոնավոր խնամքի պրոցեդուրաները կօգնեն հարթեցնել կնճիռները, հեռացնել մուգ շրջանակները և աչքերի շուրջ այտուցները:

Այլ կանոնավոր ընթացակարգեր

Առօրյա պրոցեդուրաներից ոչ պակաս կարևոր են դիմակները, պիլինգները, կոմպրեսները և տնային խնամքի մերսումները։ Դրանք օգնում են ազատվել տարիքային մի շարք խնդիրներից։

Դիմակներ.

• Սննդարար.Մեղրն ու վարսակի ալյուրը խառնեք հավասար համամասնությամբ։ Ավելացնել մեկ թարմ ձվի դեղնուց, կոսմետիկ սպիտակ կավ, թթվասեր և բուսական յուղ (ձիթապտղի, խաղողի կամ ցանկացած այլ): Քսեք դեմքին 15-20 րոպե։ Լվանալ տաք ջրով։
• Խոնավեցնող միջոց մաշկի բոլոր տեսակների համար. Փափկեցրեք բանանը, հաղարջը և ելակը: Ավելացնել ցածր յուղայնությամբ թթվասեր: Պահպանեք մաշկին 15-20 րոպե, նախքան տաք ջրով լվանալը։
• Խոնավեցնող միջոց չոր մաշկի համար. 50 տարի անց չոր դեմքի մաշկի խնամքը պետք է իրականացվի առավել մանրակրկիտ, քանի որ կնճիռները դրա վրա շատ ավելի վաղ են հայտնվում։ Խուրմանի տրորած միջուկը խառնել մեղրի, օսլայի և կտավատի յուղի հետ (յուրաքանչյուրը մեկական թեյի գդալ), ավելացնել մեկական ձվի դեղնուց։ Տարածեք ամբողջ դեմքին, ինչպես նաև պարանոցին և դեկոլտեին։ 15 րոպե հետո լվանալ:

Պիլինգներ:

• Վարսակի փաթիլները մանրացրեք։ Խառնել մանր կտրատած նուշով։ Ավելացնել մեկ գդալ սերուցք և մեկ կաթիլ վարդի յուղ։ Թողեք եփվի 15 րոպե։ Քսեք մաշկին, նրբորեն մերսեք մի քանի րոպե։ Ողողել:
• Միավորել սուրճի մրուրը փոքր քանակությամբ կրեմի հետ։ Քսեք մերսման շարժումներով մի քանի րոպե։

Տոնուսային կոմպրեսներ.

• Հավասար հարաբերակցությամբ խառնեք կոլտֆոտի մանրացված ծաղիկները, երիցուկը, լինդենը, վիբրունումը, թռչնի բալը և մասուրը: Այս ամենը կարելի է ինքնուրույն հավաքել ամռանը, կամ գտնել դեղատանը։ Ստացված զանգվածը լցնել տաք ջրով և թողնել ջրային բաղնիքի մեջ։ Հովացրեք 30 րոպե։ Արգանակի մեջ թրջեք մի կտոր կամ շղարշ և դրեք այն ամբողջ դեմքի վրա: Պահել 20 րոպե։
• Պատրաստել կալենդուլայի տաք թուրմ։ Կոմպրեսներ քսեք աչքերին։ Նրանք ոչ միայն տոնուսավորում են, այլեւ կանխում են նոր կնճիռների առաջացումը։

Դեմքի մերսում.

1. Մաքրված մաշկին քսեք փոքր քանակությամբ սնուցող կրեմ։
2. Մեղմ շարժիչ շարժումներով մերսեք ձեր դեմքը մերսման գծերով դեպի վեր՝ կզակից մինչև քունքերը, շրթունքների անկյուններից մինչև աչքերի անկյունները:
3. Կատարեք շաբաթական 1-2 անգամ։

Հիսուն տարեկանից հետո երիտասարդ մաշկը պահպանելու համար կանոնավոր կոսմետիկ խնամքը բավարար չէ։ Կոսմետոլոգները նաև խորհուրդ են տալիս.

• Խմեք ավելի շատ ջուր՝ ձեր խոնավացման հավասարակշռությունը լրացնելու համար: Այնուհետեւ մաշկը ներսից կստանա անհրաժեշտ խոնավացում։
• Անհրաժեշտության դեպքում իրականացնել հորմոնալ փոխարինող թերապիա (բուժման կուրս, որն ուղղված է օրգանիզմում բացակայող հորմոնների փոխարինմանը):
• Խուսափեք արևի երկարատև ազդեցությունից և սոլյարի այցելություններից:
• Պարբերաբար իրականացնել դետոքս՝ օրգանիզմի ընդհանուր մաքրում։
• Ծխելը, ալկոհոլը, յուղոտ սնունդը գործոններ են, որոնք բացասաբար են ազդում մաշկի վիճակի վրա։ Նրանց նույնպես պետք է լքել։

Առողջ ապրելակերպը գեղեցկության բուժումների (և բուժումների) հետ համատեղելը կօգնի ձեզ ավելի երիտասարդ տեսք ունենալ, քան ձեր տարիքը: Մաշկը կդառնա ավելի առաձգական և խոնավ, իսկ կնճիռներն այնքան էլ խորն ու նկատելի չեն լինի։

Եթե ​​ցանկանում եք, որ ձեր մաշկը 50 տարի անց առողջ և փայլուն տեսք ունենա, կազմակերպեք պատշաճ խնամք։ Կոսմետիկայի արդյունաբերությունը առաջարկում է ապրանքներ տարբեր տեսակի ծերացող մաշկի համար, դուք անպայման կկարողանաք ընտրել ձեզ համար հարմար ապրանքներ: Մի մոռացեք նաև առողջ ապրելակերպի մասին և օգտագործեք դիմակների, պիլինգների և կոմպրեսների տնական բաղադրատոմսեր։

Բարի օր, մեր մշտական ​​և նոր ընթերցողներ։ Այսօր մենք կանդրադառնանք այնպիսի արդի թեմային, ինչպիսին է դեմքի մաշկի խնամքը տանը 50 տարի անց:

Այս տարիքում խնամքի ընթացակարգերը զգալիորեն տարբերվում են երիտասարդ տարիքում կատարվողներից: Պետք է հասկանալ, որ մաշկի սովորական մաքրումը և խոնավեցնող կրեմ քսելը չեն օգնի երկարացնել երիտասարդությունը, պետք է ավելի արմատական ​​միջոցներ ձեռնարկել։

Ուստի կանայք, ովքեր վերջերս նշեցին իրենց կեսդարյա տարեդարձը, պետք է ամեն ջանք գործադրեն իրենց գեղեցկությունը հնարավորինս երկար պահպանելու համար։

Եթե ​​ձեր դեմքի մաշկը խնամելիս հաշվի եք առնում տարիքային փոփոխությունների բոլոր նրբությունները, կարող եք դադարեցնել էպիդերմիսի ծերացումը, հեռացնել ընդգծված կնճիռները, հարթեցնել դեմքի ուրվագիծը և մաշկին հաղորդել ոչ միայն թարմություն, այլև առաձգականություն: տեսքը.

Ի՞նչ պետք է իմանաք 50 տարեկանից հետո մաշկը խնամելիս:

Հերթական խնամքի ծրագիրը պետք է ներառի կոսմետոլոգի հետևյալ առաջարկությունները.

1. Դուք պետք է մաքրեք մաշկը օրական առնվազն երկու անգամ, որպես մաքրող միջոց պետք է օգտագործվեն փափուկ գելեր կամ փրփուրներ, որոնք պարունակում են այնպիսի բաղադրիչներ, ինչպիսիք են պնդուկը, շի, քնջութի կամ ավոկադոյի յուղը:
2. Գիշերը համոզվեք, որ հեռացրեք դիմահարդարման և կեղտի մնացորդները, հակառակ դեպքում կարող եք հրահրել ծերացման գործընթացի արագացում, նոր կնճիռների տեսք, գրգռում, բորբոքում, խցանված ծակոտիներ և ալերգիկ ռեակցիաներ:
3. Էպիդերմիսը տոնուսավորելու համար դուք չեք կարող օգտագործել ալկոհոլ պարունակող լոսյոններ կամ տոնիկներ: Ավելի լավ է նախապատվությունը տալ այն պատրաստուկներին, որոնք պարունակում են այնպիսի բաղադրիչներ, ինչպիսիք են մետաքսի սպիտակուցը, կոլագենը և ցորենի ծիլերի էքստրակտը։
4. Քսուքներ գնելիս ուշադրություն դարձրեք ցերեկային քսուքների պարունակությանը, ինչպիսիք են վիտամին E-ն, ռետինոլը, բուսական էքստրակտները և ուլտրամանուշակագույն ֆիլտրերը: Բայց գիշերային խնամքի քսուքը պետք է պարունակի մակադամիայի յուղեր, ավոկադո, կոլագեն և կոենզիմ Q10:
5. Մի մոռացեք օգտագործել տարիքին համապատասխան դիմակներ շաբաթական երկու անգամ։
6. Օգտագործեք շաբաթական սկրաբներ։ Դուք կարող եք շերտազատել խանութից գնված ապրանքներով կամ տնական սկրաբով: Սուրճի մրուրը և վարսակի ալյուրը կատարյալ են այս նպատակների համար:
7. Կոպերի մաշկի խնամքի համար կրեմ ընտրելիս ուշադրություն դարձրեք, որ այն պարունակում է հիալուրոնաթթու։
8. Դեմքին կրեմ քսելիս մի մոռացեք պարանոցի և դեկոլտեի մասին։
9. Ճիշտ կերեք, սահմանափակեք կամ ամբողջությամբ բացառեք ձեր սննդակարգից ճարպոտ, տապակած, քաղցրավենիք, ալյուր, ալկոհոլ, գազավորված ըմպելիքներ և ապխտած մթերքները: Փորձեք նախապատվությունը տալ այնպիսի մթերքներին, ինչպիսիք են մրգերը, բանջարեղենը, կաթնամթերքը, հացահատիկը, հատիկաընդեղենը և ընկույզը:
10. Եթե ​​օգտագործում եք տոնային քսուք, ընտրեք դրանք, որոնք պարունակում են ուլտրամանուշակագույն ֆիլտրեր:
11. Պահպանեք քուն-արթնության ժամանակացույց: Մի մոռացեք, որ պատշաճ հանգստի և վերականգնման համար անհրաժեշտ է ութ ժամ քնել: Եթե ​​դուք տառապում եք անքնությունից, ապա դիմեք բժշկի և այցելեք բժշկի, որը ձեզ կնշանակի հանգստացնող կամ քունը նորմալացնող դեղամիջոցներ, հակառակ դեպքում դուք վտանգում եք ձեռք բերել պարկեր և մուգ շրջանակներ ձեր աչքերի տակ:
12. Փորձեք խուսափել սթրեսից և մի նյարդայնացեք մանրուքներից։
13. Հիշեք օրական բավականաչափ հեղուկ խմել:
14. Ուշադրություն դարձրեք սպորտին, զբաղվեք մարմնամարզությամբ, գնացեք լողավազան. այս բոլոր գործողությունները կբարելավեն մարմնում նյութափոխանակության գործընթացները և, համապատասխանաբար, կերկարացնեն երիտասարդությունը:

50 տարի անց մաշկի համար տնական լոսյոնների բաղադրատոմսեր

Ոչ միայն սրահի ընթացակարգերը, այլև ժողովրդական միջոցները, որոնք հեշտությամբ կարելի է կիրառել տանը, կօգնեն կանանց երկարացնել իրենց երիտասարդությունը հիսունից հետո:

1. Վարունգը և հալվեի տերևը քերել մանր քերիչով։ Ստացված զանգվածը լցնել երկու ճաշի գդալ օղու հետ և դնել սառնարանը երկու շաբաթով։ Երբ պահանջվող ժամանակը անցնի, քամեք հեղուկը, ավելացրեք երկու ճաշի գդալ մաքուր ջուր և ձեր լոսյոնը պատրաստ է։ Ստացված տոնիկով կարող եք օրական երկու անգամ սրբել դեմքը։
2. Երկու ճաշի գդալ կալենդուլայի տերեւները լցնել մի բաժակ եռման ջրի մեջ։ Կես ժամ հետո քամեք ստացված արգանակը։ Դուք կարող եք տոնուսավորել ձեր դեմքը՝ կիրառելով միջոցը բամբակյա սկավառակի վրա կամ սառեցնել հեղուկը սառցե տարայի մեջ և ամեն օր սրբել ձեր մաշկը խորանարդիկներով:

Դիմակներ հասուն մաշկի խնամքի համար

1. Հասած բանանը տրորեք, ավելացրեք մեկ ճաշի գդալ կեֆիր, խառնեք և ստացված զանգվածը քսեք դեմքին տասնհինգ րոպե։ Այնուհետև դեմքը լվացեք տաք ջրով և քսեք ձեր տարիքին համապատասխան խոնավեցնող կրեմ։
2. Առանձին տարայի մեջ խառնեք երկու թեյի գդալ ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ, մեկ ճաշի գդալ կեֆիր և մեկ թեյի գդալ մեղր։ Դիմակը քսեք դեմքին տասը րոպե, ապա լվացեք սառը ջրով։
3. Մեկ ճաշի գդալ վարսակի ալյուրը խառնեք մեկ ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղի և երկու թեյի գդալ թթվասերի հետ։ Ստացված զանգվածին ավելացրեք ձվի սպիտակուցը և մեկ թեյի գդալ սպիտակ կավ։ Ստացված խառնուրդը քսեք դեմքին տասնհինգ րոպե։
4. Մեկ ճաշի գդալ խնձորի սոուսը խառնեք մեկ թեյի գդալ մեղրի հետ։ Խառնուրդին ավելացրեք հինգից տասը կաթիլ կիտրոն և քսեք դեմքին տասը րոպե։
5. Վերցրեք մեկ ճաշի գդալ կարտոֆիլի պյուրե, ավելացրեք մեկ ճաշի գդալ թթվասեր և մեկ ձու։ Լավ խառնեք և ստացված խառնուրդը քսեք դեմքին տասնհինգ րոպե:

Մի ծուլացեք, հետևեք վերը նշված առաջարկություններին և խորհուրդներին և արդյունքում դուք կունենաք խնամված դեմք նույնիսկ հասուն տարիքում։

Եվ որպեսզի տեղեկացված մնաք այն մասին, թե այլ կերպ ինչպես կարող եք խնամել ձեր մաշկը՝ երկարացնելով նրա երիտասարդությունը, բաժանորդագրվեք մեր բլոգի թարմացումներին:

Պզուկների, պզուկների, պզուկների, սև կետերի և դեռահասության տարիքում առաջացած այլ մաշկային հիվանդությունների, աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունների, ժառանգական գործոնների, սթրեսային վիճակների և այլ պատճառների բուժման համար մեր ընթերցողներից շատերը հաջողությամբ օգտագործում են. Ելենա Մալշևայի մեթոդը . Այս մեթոդը վերանայելուց և ուշադիր ուսումնասիրելուց հետո մենք որոշեցինք այն առաջարկել ձեզ:

Իմանալ ավելին...