Ինչպես մերսել ձեր կուրծքը կաթի համար: Կրծքով կերակրման ժամանակ մերսում: Կրծքագեղձի մերսման օգտակար ազդեցությունը բուժքույրերի համար

Նորածնի ծնունդը և կրծքով կերակրման ժամանակահատվածը մեծ պատասխանատվություն են դնում կնոջ վրա: Մայրիկի կաթը սննդանյութերի և վիտամինների աղբյուր է երեխայի առողջության և զարգացման համար: Բուժքույր մայրերի համար կարևոր է վերահսկել սննդակարգը, որպեսզի կաթի որակը չվատանա, պահպանեն հիգիենայի կանոնները և հոգ տանեն կրծքագեղձի մասին: Կերակրման ընթացքում կրծքագեղձի մերսումը պարզ մանիպուլյացիա է, որն իրականացվում է լակտացիան բարելավելու համար: Այն կանխում է կաթի լճացումը, թեթեւացնում է կաթնագեղձերի ցավն ու լարվածությունը և նույնիսկ բարելավում է դրանց առաձգականությունը: Ինչի՞ համար է օգուտը և ինչպես ճիշտ կատարել տարբեր տեսակի կրծքագեղձի մերսում կրծքով կերակրելը?

Կրծքագեղձի մերսումը, որն արվում է կրծքով կերակրման ժամանակ, օգտակար է նրանով, որ.

Քանի որ հեպատիտ B- ով մերսումը կանխում է կաթնագեղձերի գերբնակվածությունը, այն նաև արդյունավետ պրոֆիլակտիկա է ֆիբրոկիստիկ կրծքագեղձի հիվանդության դեմ: Արժե հատուկ ուշադրություն դարձնել. Կրծքով կերակրման ժամանակ մերսումը պետք է իրականացվի բացառապես դասական մեթոդներով: Դրա նման բազմազանությունը, ինչպիսին է ավշային ջրահեռացումը, այս փուլում արգելվում է, քանի որ այն նպաստում է տոքսինների արտահոսքին, որոնք կարող են թափանցել կաթի մեջ և վնասել երեխայի առողջությանը:

Խորհուրդ է տրվում կրծքագեղձը մերսել լակտացիայի համար `կերակրելուց անմիջապես առաջ: Այսպիսով, երեխան կստանա պահանջվող գումարը կաթ, իսկ մոր համար կերակրումը կլինի հարմարավետ և գրեթե ցավ չպատճառող: Մերսման պրոցեդուրաները երկար չեն տեւի: Բավական է դրանք կատարել ամեն օր 3-5 րոպե յուրաքանչյուր կրծքի համար:

Մերսման շարժումները պետք է լինեն փափուկ և նուրբ, որպեսզի ընթացակարգի ընթացքում կինը ցավ կամ անհանգստություն չզգա: Կրծքով կերակրման մերսումը ներառում է ափի օգտագործումը. Մատները չպետք է սեղմեն կրծքավանդակը, որպեսզի խուսափեն մաշկի անհանգստությունից և վնասվելուց:

Պրոցեդուրան կատարվում է հերթականությամբ. Նախ մեկը մերսում են, իսկ հետո մյուսը ՝ կրծքագեղձը: Մերսելիս կարևոր է ծածկել կաթնագեղձերի ամբողջ տարածքը: Կրծքավանդակը պետք է մշակվի ոչ միայն վերևից, այլ բոլոր կողմերից: Նրանք սկսում են դա անել կենտրոնից ՝ աստիճանաբար շարժումներ տարածելով եզրերին: Առանձնահատուկ ուշադրություն է դարձվում կաթնագեղձերի այն տարածքներին, որոնց հպումը ամենամեծ անհարմարությունն է առաջացնում:

Լակտացիայի ընթացքում մերսումը կարող է իրականացվել պրոցեդուրայի համար օգտագործելով յուղեր. Օրինակ ՝ նուշ, ձիթապտղի կամ գերչակի յուղ: Նրանք պետք է ազատորեն յուղեն ափերը և սկսեն մերսել: Նախքան ձեր կրծքերը մերսելը ՝ լակտացիան ավելացնելու համար, դուք պետք է մանրակրկիտ լվացեք ձեռքերը և թույլ լվացեք ձեր դոշիկները: Դուք չպետք է օճառ կամ այլ լվացող միջոցներ օգտագործեք. Տաք հոսող ջուրը բավարար կլինի: Ձեր կրծքերը սրբիչով չորացնելը նույնպես արժանի չէ. Կա մաշկի գրգռման վտանգ: Անհրաժեշտության դեպքում ավելի լավ է լվանալու համար օգտագործել չեզոք հեղուկ օճառ, իսկ կրծքերը սրբելու համար վերցնել փափուկ անձեռոցիկներ:

Ինչպե՞ս մերսել, եթե կաթը լճանում է:

Կերակրող մոր բուժական մերսումը պետք է արվի այն ժամանակ, երբ նկատվում է կաթի լճացում (լակտոստազ), որն առաջացել է ջրանցքների արգելափակումից: Բացի այս ընթացակարգից, դուք նույնպես պետք է մղեք:

Նախքան սկսեք կրծքագեղձի մերսում անել, ինչը ձեռնտու է բուժքույր մայրերին, հարկավոր է յուղել ձեռքերը սնուցող կրեմ կամ ավելի վաղ նշված յուղերից մեկը: Նրանք դա անում են կրծքի մաշկը չվնասելու կամ գրգռելու համար:

Պետք է հիշել. Շարժումները պետք է լինեն թեթեւ, շոյող, հունցող և քսող: Ավելացված ճնշումը բացառվում է:

Մերսման տեխնիկան հետևյալն է.

• Նախ, յուրաքանչյուր կրծքի թեթեւ շրջանաձեւ շոյումը կատարվում է ափի միջոցով: Ավելի լավ է սկսել կրծքավանդակի գագաթից, մանյակների տակ: Այս պահին կիրառեք առավելագույն ճնշում (չափավոր!): Երբ ափը շարժվում է դեպի խուլը, դրա ինտենսիվությունը պետք է թուլանա:
• Հետո մատների ծայրերի շարժումներով «գծեր» գծեր տվեք կրծքի հիմքից դեպի խուլ ուղղությամբ;
• Դրանից հետո նրանք սկսում են թեթևակի մերսել բշտիկները: Նրանք պետք է ուշադիր բռնել մի մեծ և ցուցամատ և նրբորեն կում է կողմերին: Painfulավոտ սենսացիաների կամ անհարմարության առաջացումը ցույց է տալիս, որ մատները ճնշում են ճնշումը նվազեցնելու անհրաժեշտությունը.
• Հաջորդը, բուժքույրը պետք է մարմինը թեքի առաջ, հանգստանա, ձեռքերով նրբորեն թափահարի կրծքավանդակը: Այս մանիպուլյացիայի շնորհիվ կաթը կմոտենա խուլերին, ինչը կնպաստի հետագա կերակրման գործընթացին:
• Կարող եք լակտացիայի մերսումն ավարտել տաք ցնցուղ ընդունելով: Այս դեպքում ջրի ոչ շատ հզոր հոսքը պետք է ուղղվի կաթնագեղձերին և հաջորդաբար կատարի պտտվող ժամացույցի սլաքի շարժումներ:

Կրծքագեղձը մերսելիս մայրը պետք է անպայման վերահսկի ճնշման ուժը:

Դուք նույնիսկ կարող եք մերսել ձեր կուրծքը `ձեր երեխային ուղղակիորեն կերակրելու ընթացքում: Thisանկալի է դա անել, եթե կուրծքն արդեն դատարկվել է, և երեխան դեռ լիարժեք չէ: Կերակրումը պետք է ընդհատվի մի քանի րոպե և արհեստական \u200b\u200bխթանող մերսման շարժումները կատարվեն կաթնագեղձերի շուրջ:

Մի մոռացեք. GW- ի ընթացքում մերսումը խստորեն պարտադիր ընթացակարգ չէ: Բայց եթե լակտացիայի գործընթացը դժվար է կրծքով կերակրող կնոջ համար, կամ նա կրծքավանդակի ցավեր է ունենում, մերսման պարզ շարժումները կօգնեն դա նորմալացնել:

Կաթի մատակարարումն ավելացնելու համար մերսում չպետք է արվի, եթե կերակրման խնդիրներ չկան: Վերը նկարագրված համալիրը հարմար չէ կանխարգելիչ նպատակների համար:

Այսպիսով, այն հարցի պատասխանը, թե հնարավոր է արդյոք կրծքի մերսում անել, կախված է մոր վիճակից և նորածնի կարիքն ունեցող կաթի քանակից:

Ինչպե՞ս անել կանխարգելիչ մերսում:

Կանխարգելիչ մերսումը տարբերվում է բուժականից: Դա օգտակար կլինի նույնիսկ եթե լակտացիայի հետ ամեն ինչ կարգին լինի:

Դուք պետք է դա անեք այսպես.

• Նրբորեն հարվածեք կրծքավանդակին ՝ բազմուղղությամբ շարժումներով ամբողջ տարածքում;
• Կաթնագեղձերը մերսեք շրջանաձև կամ զիգզագ եղանակով ՝ մատների ծայրերի միջոցով:
• Հունցել, մի փոքր քամել և սեղմել;
• Իրականացնել թրթռումային շարժումներ, այսինքն ՝ արագ և կտրուկ, բայց չափավոր ճնշմամբ ՝ մատներով գործելով կրծքավանդակի վրա:

Ի՞նչ այլ եղանակներով կարող եք բարձրացնել լակտացիան:

Կրծքով կերակրելիս լակտացիան մեծացնելու համար կարող եք ոչ միայն մերսել, այլ նաև կատարել հատուկ խթանող վարժություններ: Երկու ընթացակարգերը կարող են համատեղվել:

Theորավարժությունները կատարվում են հետեւյալ կերպ.

Բուժքույր մայրերի համար կրծքագեղձի ինքնալեզմանման տեխնիկան իսկապես արդյունավետ է և օգնում է մորը կրել լակտացիայի շրջանը պակաս ցավոտ: Մերսում կատարելիս չպետք է նախանձախնդիր լինեք. Գլխավորը չափավորությունն է:

Լակտացիան բարելավելու համար անհրաժեշտ է կերակրելիս կրծքի մերսում: Պարզ մանիպուլյացիաների միջոցով հնարավոր է բարելավել հյուսվածքի արյան հոսքի գործընթացը: Դրան շնորհիվ կրծքի տոնուսը լրացուցիչ պահպանվում է և բարելավվում յուրաքանչյուր բջիջի սննդային ինտենսիվությունը:

Լիմֆատիկ ջրահեռացման մերսումը նույնպես շատ տարածված է: Դրանով կարող ես բնականաբար հեռացնել թափոնների մնացորդները մաշկից: Թափոններն ու տոքսինները բացասաբար են ազդում մկանների տոնուսի վրա, ուստի կարևոր է դրանցից պարբերաբար ազատվելը: Եթե \u200b\u200bդուք պարբերաբար կատարում եք ընթացակարգը, կարող եք կանխել մարմնի ծերացման գործընթացը:

Բուժքույր մայրերի համար բավական է օգտագործել սովորական տեխնիկան: Լիմֆատիկ ջրահեռացումը պետք է լքվի լակտացիայի ընթացքում, քանի որ տոքսինները կարող են ներթափանցել կաթի մեջ և զգալիորեն վատթարացնել այն:

Ընթացակարգի առանձնահատկությունները

Կրծքով կերակրման մերսումը ձեր առօրյայի մասը չէ: Այն օգտագործվում է այս պահին առաջացող որոշ բարդություններ վերացնելու համար:

Մերսման գործընթացը պետք է օգտագործվի հետևյալ դեպքերում.

• Եթե \u200b\u200bմայրն ու երեխան ստիպված են որոշակի ժամանակ առանձնանալ միմյանցից, ապա մղելը պարտադիր է: Դրա համար թույլատրվում է օգտագործել մեխանիկական տեխնիկա կամ կրծքի հատուկ պոմպեր: Գործընթացը պարտադիր կատարվում է այն դեպքում, երբ անհրաժեշտ է դառնում հրաժարվել կրծքով կերակրելուց որոշակի ժամանակահատվածում: Իրավիճակն առաջանում է այն դեղերի ընդունման դեպքում, որոնք չեն կարող զուգակցվել լակտացիայի հետ: Կաթի արագ և որակյալ արտահոսքի համար պետք է օգտագործել մերսման հատուկ տեխնիկա: Դրանք հաճելի են կնոջ համար, ուստի ծառայում են որպես օքսիտոցինի լրացուցիչ խթանում: Հորմոնը օգնում է բավարար քանակությամբ կաթի արտադրությանը և նպաստում դրա արագ թափմանը:
• Massageիշտ ընտրված մերսման տեխնիկայի միջոցով բարելավվում է կրծքի հյուսվածքի արյան հոսքը: Այս բաղադրիչը խաղում է հիմնական դերերից մեկը կրծքի կաթի ձևավորման գործում: Գիտնականները կարողացել են ապացուցել, որ կանոնավոր մերսումը ոչ միայն ավելացնում է կաթի ծավալը, այլ նաև օգնում է, որ այն շատ ավելի հեշտ շարժվի կրծքի հատվածում: Այս դեպքում խաղի մեջ է մտնում օքսիտոցինի ռեֆլեքսը:
• Լակտոստազի միջոցով խորհուրդ է տրվում երեխային պարբերաբար մերսել և քսել կրծքին: Այս դեպքում վերանում է լճացման հավանականությունը, ինչը բացասաբար է ազդում կնոջ ինքնազգացողության վրա: Ձեռքերով հեշտությամբ կարող եք զգալ խտացված հատվածը: Դրանից հետո անհրաժեշտ է անընդհատ ազդել նրա վրա: Շարժումները պետք է լինեն փափուկ և սահուն, չի թույլատրվում ճնշում: Փոքր քարերը պետք է կոտրվեն պարզ մանիպուլյացիաների միջոցով: Դրա շնորհիվ հնարավոր կլինի կանխել հիվանդության սրումը: Դա անելու համար յուրաքանչյուր կերակրման նախքան փափկեցրեք խտացրած տարածքը: Այս դեպքում հնարավոր կլինի կանխել լճացումը:
• Հյուսվածքների տոնուսի արագ վերականգնում: Կրծքով կերակրման ընթացքում կինը փոխում է ոչ միայն կրծքի ծավալը, այլև ձևը: Շատ մեծ աճը կարող է հանգեցնել ձգվող նշանների: Իրավիճակն առաջանում է մկանների դիսֆունկցիայի ֆոնի վրա: Նրանք այլևս չեն կարող աջակցել լրացուցիչ բեռին և իջեցվում են: Օգտագործելով ճիշտ տեխնիկա մերսումը կարող է վերացնել կամ կանխել մաշկի վրա այդպիսի բացասական դրսեւորումների առաջացումը: Դրա շնորհիվ հնարավոր կլինի կրծքագեղձը պահել այն նույն վիճակում, որում կար մինչ հղիությունն ու ծննդաբերությունը:

Կրծքագեղձի մերսում ցնցուղով

Հեպատիտ B- ի շրջանում մերսում պետք է իրականացվի նաև պրոֆիլակտիկ նպատակներով: Կարևոր է ոչ միայն ճշգրիտ պահպանել տեխնիկան, այլ նաև կանոնավոր կերպով կատարել ընթացակարգերը:

Այսօր բժշկական պրակտիկայում մատչելի տեխնիկայից մեկը կարող է օգտագործվել: Դրա ընտրությունը կախված է ցանկալի արդյունքից և մանիպուլյացիայի նպատակից:

Կանխարգելիչ մերսում

Այս տարբերակը համարվում է հեշտ և հավատարիմ: HW մասնագետները խորհուրդ են տալիս այն պարբերաբար արտադրել: Այս դեպքում հնարավոր կլինի կանխել կրծքով կերակրման ընթացքում առաջացող բազմաթիվ խնդիրների ձևավորումը:

Հատուկ տեխնիկան ընդամենը մի քանի նստաշրջանում կվերականգնի կրծքագեղձը իր նախկին առաձգականությանը և վերացնելու ցավը.

• Արմավը դրվում է կլավիկի մեջ և անմիջապես կրծքավանդակի տակ:
• Դրանից հետո դուք պետք է կատարեք պարզ, թեթև և անկաշկանդ շարժումներ շրջանագծի մեջ:
• Աստիճանաբար անհրաժեշտ է տեղափոխվել հալոյի տարածք:
• Սահելը և ընթացակարգի ազդեցությունը բարելավելու համար հարկավոր է լրացուցիչ օգտագործել տաք ջուր:

Դուք չպետք է ուժեղ ազդեցություն գործեք: Մերսումը պետք է լինի փափուկ և հաճելի, միայն այս դեպքում կինը դրանից հետո թուլացում կզգա: Խորհուրդ է տրվում գործընթացը պարբերաբար իրականացնել սնուցելուց առաջ, որի դեպքում կաթն ավելի լավ կհոսի դեպի կրծքագեղձ:

Բուժման ընթացակարգեր

Purposeանկալի է այդ նպատակով մերսում իրականացնել, եթե կինը լակտացիայի հետ խնդիրներ ունի: Պարբերաբար կաթ արտահայտելը անհրաժեշտ է արյան հոսքը բարելավելու համար: Այս դեպքում հյուսվածքները լավ վիճակում կլինեն, և լակտոստազի հավանականությունը զրո է.

• Դանդաղ ու սահուն կատարեք կրծքի շուրջ շրջանաձեւ շարժումներ: Գործընթացը պետք է սկսվի ողնաշարի ոսկորից և աստիճանաբար շարժվի հակառակ ուղղությամբ: Խուլին մոտենալուն պես ճնշումը պետք է նվազի: Մատները պետք է հետագծեն սովորական պարույրի ուղին:
• Մատները հիմքից աստիճանաբար շարժեք դեպի հալո: Շարժումը պետք է իրականացվի կրծքավանդակի ամբողջ հարթության վրա:
• Կինը ինքնուրույն սեղմում է խուլը ՝ օգտագործելով երկու մատ: Հաջորդը, դուք պետք է կատարեք ցանկացած մանիպուլյացիա առանց մեծ ճնշման:
• Մայրիկը կանգնած է, իսկ հետո լիովին հանգիստ վիճակում հենվում է առաջ: Ապա դուք պետք է մի փոքր թափահարեք կրծքավանդակը: Սա թույլ է տալիս կաթը հեշտությամբ մոտենալ ելքին:
• Waterրի ընթացակարգերի ընթացքում անհրաժեշտ է տաք ջրի հոսք ուղղել կաթնագեղձին: Լակտացիան բարելավելու համար հետագա անհրաժեշտ է կատարել սահուն պտտվող շարժումներ: Անհրաժեշտ է վերացնել ավելորդ խոնավությունը `մաշկը սրբիչով թաթախելով:

Մերսման պրոցեդուրաների եզակի տեխնոլոգիան օգնում է կրծքագեղձը կերակրելուց առաջ ցանկալի վիճակի բերել: Դրան շնորհիվ երեխան կկարողանա առանց ավելորդ դժվարությունների ստանալ իր սնունդը: Կնոջ համար կարևոր է չանցնել նվազագույն ճնշումը: Ընթացակարգի ընթացքում այն \u200b\u200bպետք է լինի հաճելի, ոչ ցավոտ:

Եթե \u200b\u200bլակտոստազը նախապես ախտորոշվել է, ապա կինը պետք է հնարավորինս ուշադիր լինի խտացման վայրերի նկատմամբ: Այս դեպքում թույլատրվում է մեծացնել ազդեցությունը խնդրահարույց տարածքների վրա: Արդյունքն ստանալու համար յուրաքանչյուր վարժություն կատարվում է առնվազն երեք րոպե:

Հեշտ բեռնաթափումը կարող է կատարվել նույնիսկ կերակրման ժամանակ

Մերսման գաղտնիքները

Յուրաքանչյուր կին ի վիճակի է ճիշտ կատարել յուրաքանչյուր վարժություն: Անհրաժեշտության դեպքում ամուսինը նույնպես կարող է օգնել այս հարցում: Նա կարող է կանգնել մայրիկի հետեւում և մերսել կաթնագեղձերը: Խնդրեք նրան ուշադրություն դարձնել պարանոցին և ուսերին: Կարևոր է նաև պահպանել անհրաժեշտ մաշկի երանգը այս ոլորտում: Դրան շնորհիվ կինը կկարողանա իրեն շատ ավելի լավ զգալ:

Մանիպուլյացիաների իրականացման գործընթացում պետք է պահպանել մի շարք հիմնական կանոններ.

• Կանխարգելիչ մերսումներ պետք է իրականացվեն նույնիսկ եթե կինը ակնհայտ խնդիրներ չունի: Դրանք համատեղելով արտահայտչամիջոցների հետ հնարավոր կլինի կանխել լակտոստազի զարգացումը: Պարզ շարժումները կխթանեն կաթի արտադրությունը և կօգնեն ձեր հորմոնալ համակարգը նորմալացնել:
• Մերսումից առաջ պետք է մանրակրկիտ լվանալ ձեռքերն ու կրծքավանդակը: Դա պետք է արվի ոչ ավելի, քան օրական երկու անգամ: Հակառակ դեպքում բնական քսանյութը լվանում է մաշկից, ինչը կանխում է բակտերիաների և վիրուսների աճը: Ինչպես այլընտրանքային տարբերակ կարող են օգտագործվել միայն մանկական անձեռոցիկներ:
• Թույլատրվում է նաև մերսում կատարել անմիջապես կերակրման պահին: Սա մեծացնում է կաթի հոսքի արդյունավետությունը: Կինը զգում է կաթնագեղձի լրիվությունը, ինչը օգնում է երեխային հեշտությամբ սնունդ ստանալ: Բավական է ընդամենը մի քանի մերսման շարժումներ կատարել կրծքավանդակի վրա: Խողովակները կդառնան ավելի հանգիստ, ուստի կաթը հեշտությամբ կարող է ելք գտնել:
• Breastանկացած կրծքով կերակրումը կարող է բացասաբար ազդել: ցավ... Այս դեպքում գործարկվում է պաշտպանիչ մեխանիզմ, որը դադարեցնում է կաթի առաջացումը: Այդ պատճառով մերսումը պետք է արվի ծայրահեղ ճշգրտությամբ:
• Մեկ նստաշրջանի տևողությունը պետք է լինի ոչ ավելի, քան հինգ րոպե:

Մերսման հիմնական տեխնիկան

Կաթնագեղձերի մերսումը կօգնի կնոջը հանգստանալ և լավ հանգստանալ: Հեպատիտ B- ի մասնագետները խորհուրդ են տալիս դա անել նույնիսկ պրոֆիլակտիկ նպատակներով: Ընթացքում անհրաժեշտ է զբաղեցնել առավել հարմարավետ դիրք: Համոզվեք, որ ավելորդ ճնշում չեք գործադրում ձեր կրծքավանդակի վրա: Որոշ դեպքերում ցանկալի է արտահայտել ամբողջ բովանդակությունը `հեղուկի արտահոսքը կանխելու համար:

Յուրաքանչյուր մայրիկի համար կարևոր է նախապես իմանալ, թե ինչպես կրծքագեղձը մերսել լակտացիայի ընթացքում: Տեխնիկան առանցքային է և պետք է անընդհատ վերահսկվի: Եթե \u200b\u200bկինը կրծքագեղձի խնդիրներ չունի, ապա մերսման նպատակահարմարությունն անհետանում է:

Կերակրման ընթացքում կրծքի մերսումն այն տեխնիկան է, որը երբեմն հնարավոր չէ անել առանց երեխային կերակրելու ժամանակահատվածի: Սա կաթի լճացման, լակտոստազի, բորբոքման և կրծքի ձևի փոփոխության, ինչպես նաև լակտացիայի խթանման արդյունավետ կանխարգելում է:

Կրծքագեղձը մերսելիս երեխային կերակրելիս օգնում է հեշտացնել հեղուկի շարժումը խողովակներով: Երբեմն կինն անհանգստություն է ունենում, երբ լակտացիան չափազանց ինտենսիվ է կամ, ընդհակառակը, բավարար քանակությամբ կաթ չի արտանետվում: Այս դեպքում երեխան նյարդայնանում է ու վնասում է մորը:

Սա ընտրովի ընթացակարգ է, սակայն այս տեխնիկան նախատեսված է օգնելու երիտասարդ մորը կրծքով կերակրման գործընթացում: Դուք պետք է իմանաք որոշ նրբություններ, որոնք թույլ կտան ճիշտ մերսում կատարել և հիանալի արդյունքներ ստանալ: Դուք պարզապես պետք է պարբերաբար օգտագործեք այս մեթոդը:

Կրծքագեղձի մերսման առավելությունները

Ինչու է անհրաժեշտ կրծքով կերակրման ժամանակ մերսել կաթնագեղձերը:

• Արյան շրջանառության ուժեղացում... Կրծքագեղձի հունցման գործընթացն ապահովում է արյան և ավշի նորմալ շրջանառություն ՝ խթանելով լակտացիան:
• Մկանների թուլացում... Այս տեխնիկան թույլ է տալիս ուժեղացնել մկանները կրծքով կերակրման ժամանակ, խուսափել ձգվող նշաններից և մաշկի վնասումից:
• Լակտացիայի խթանում... Պարբերաբար մերսումն օգնում է նորմալացնել լակտացիան: Կաթը հոսում է առանց լճացման: այն լավ միջոց կանխել բորբոքումը:
• Բարդությունների կանխարգելում... Շարժումների տեխնիկան հնարավորություն է տալիս հայտնաբերել կնիքները, որոնք ազդարարում են կաթի լճացումը, ժամանակին լարել կուրծքը և կանխել բորբոքումները:

Կաթնագեղձերի մերսում բուժքույրական շրջանում կաթի լճացումից բխող ամենալուրջ խնդիրներից մեկի `լակտոստազի լավ կանխարգելումն է:

Լակտոստազի առաջացումը

Ըստ էության, այս խնդիրը ծորանում առաջացած կաթնաշոռ է:

Պատճառները

Կան մի շարք պատճառներ, որոնք ազդում են լակտացիայի գործընթացի վրա.

• Գերբեռնվածություն: Երեխային կերակրելն ու խնամելը խլում է երիտասարդ մոր ժամանակը և էներգիան: Հոգնածության ֆոնին կարող են տարբեր հիվանդություններ առաջանալ: Մարմնի ցանկացած անսարքություն կարող է հանգեցնել ծորաններում կաթի լճացման:
• Ցուրտ. Լակտացիայի ժամանակահատվածում կրծքագեղձը պետք է պաշտպանված լինի: Քանի որ կերակրման ընթացքում կաթնագեղձերի ջերմաստիճանը բարձրանում է, խորհուրդ է տրվում խուսափել հիպոթերմայից: Coldանկացած ցուրտ կարող է հանգեցնել կաթնուղիների բորբոքման:
• Վարակ Lactostasis- ը երբեմն առաջանում է որպես վիրուսային հիվանդության բարդություն:
• Սնուցման կանոնների խախտում... Երբեմն երեխան չի ծածկում ամբողջ խուլը, և կաթնատարը սկսում է խցանվել, քանի որ կաթը հնարավորինս ինտենսիվորեն դուրս չի հանում կրծքից:

Ախտանշանները

• կրծքավանդակի ցավը կերակրելիս և հուզելիս;
• կնիքներ;
• կարմրություն;
• ջերմաստիճանի բարձրացում:

Կրծքագեղձի մերսման տեխնիկա

Կրծքով կերակրման մերսում կրծքով կերակրման համար `պարզ և արդյունավետ մեթոդ պահպանել կաթնագեղձերի առողջությունը: Սա հատուկ վարժությունների շարք է, որոնք թույլ են տալիս ապահովել մկանների տոնուս, սկսել արյան շրջանառություն և նորմալացնել լակտացիան, որն անհրաժեշտ է բուժքույր մոր համար:

Որպեսզի այս ընթացակարգը օգտակար լինի կերակրող մորը, լակտացիան բարելավելու համար մերսման ընթացքում կատարված բոլոր շարժումները պետք է կատարվեն ճիշտ: Հակառակ դեպքում ոչ պատշաճ տեխնիկան կարող է վնաս հասցնել անգամ բուժքույր մորը: Որպեսզի դա տեղի չունենա, դիտեք հետևյալ առաջարկությունները ՝ կաթնագեղձերը պատշաճ կերպով հունցելու համար.

1. Շրջանաձեւ հարվածները կաթի հոսքն ուղղում են ծորանները և պահում կրծքագեղձը գերբնակվածությունից: Հպումը պետք է լինի թեթև, առանց ջանքերի և ճնշման:
2. Լակտացիան խթանելու համար մատների ծայրերով հունցեք կրծքերը: Եթե \u200b\u200bփոքր կնիքներ են հայտնաբերվել, նրբորեն, շրջանաձեւ շարժումներով, դուք պետք է 20 վայրկյան մերսեք լճացումը:
3. Կրծքագեղձի մերսում ՝ լակտացիան ավելացնելու համար, կարելի է անել լոգանք ընդունելիս: Տաք ջրի ռեակտիվը կաթի հոսքի բնական խթանիչն է: Directուրն ուղղելով դեպի կլավիկլը, պտտեք ներքև դեպի խուլը: Դա կարելի է անել երեք անգամ յուրաքանչյուր կաթնագեղձի հետ:
4. Տեղադրեք ձեր ափերը կրծքերին այնպես, որ պտուկները լինեն կենտրոնում: Սեղմեք կաթնագեղձերի վրա 9-10 անգամ:
5. Ձգեք արմունկները դեպի վեր ծնկներից - ուղիղ գծով դեպի ուսերը, մինչև արմունկները 2-3 անգամ:
6. Տեղադրեք ձեր կրծքավանդակը ձեր ափի վրա և ստեղծեք թրթռում. Մեկ րոպե նրբորեն թափահարեք: Յուրաքանչյուր կաթնագեղձի հետ կատարեք 3-4 մոտեցում:
7. Թեքեք ձեր արմունկները և ձեռքերը ծալեք կրծքավանդակի առջև այնպես, որ մատների ծայրերը վեր բարձրանան: Sզմեք ձեր ափերը, մինչդեռ կրծքավանդակի մկանները լարեք, պահեք 10 վայրկյան, ապա ազատեք: Կրկնեք վարժությունը 5-ից 10 անգամ:
8. Ձեռքերը կողմերին տարածելու և դրանք աստիճանաբար բարձրացնելու համար ՝ կրծքավանդակի առջև խաչաձեւ շարժումներ կատարելով ՝ «մկրատ» վարժություն: 10-ի հաշվարկի վրա, ուղիղ ձեռքերը խաչվում են գլխի վրայով:
9. Մի ձեռքը դրվում է կրծքավանդակի տակ, մյուսը `դրա գագաթին: Մեղմորեն կատարեք շրջանաձեւ շարժումներ ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ:
10. Մերսումը կարող է ավարտվել կրծքագեղձը թեթեւակի շոյելով:

Նշանակում է - օգնականներ

• հնդյուղ... Այս ապրանքը շատ արդյունավետ է մերսման շարժումներ կատարելու գործում: Այն օգնում է թեթեւացնել բորբոքումը և բարելավել արյան հոսքը:
• Aevit - A և E. վիտամիններով յուղ `մաշկի համար HS- ով անհրաժեշտ է վիտամինացում: Վիտամիններով յուղ օգտագործելու ժամանակ իրականացվում է կրծքագեղձի վնասված տարածքների սնուցում, մեղմացում և վերականգնում:
• Ձիթապտղի յուղը լակտացիայի ընթացքում կրծքագեղձի մերսման համար ամենահարմարներից մեկն է:

Massageիշտ մերսման պայմաններ

• Հիգիենան չպետք է մոռացվի: Մերսումն իրականացվում է մաքուր մաշկի վրա, ազատված ավելորդ կաթից: Լվացեք ձեր կրծքավանդակը տաք ջրով և չորացրեք փափուկ սրբիչով:
• Տեխնիկայի արդյունավետության համար պահանջվող ժամանակը 15 րոպե է:
• Դուք չեք կարող մաշկը քաշել, բոլոր շարժումները պետք է լինեն թեթեւ, ոչ թե տրավմատիկ:
• Կերակրման ժամանակահատվածում չպետք է հագնել ամուր ամուր ներքնազգեստ ՝ դա միայն կխորացնի խնդիրները և կբարդացնի լակտացիան:
• Warերմությունը անհրաժեշտ է կերակրող մոր համար: Կրծքավանդակը պետք է տաք պահել, ցրտերն ու հիպոթերմիան կարող են բարդություններ առաջացնել:
• Եթե \u200b\u200bտեխնիկան օգտագործում է մերսման յուղ, համոզվեք, որ լվացեք այն կերակրելուց առաջ:

Մերսում ՝ լակտացիան մեծացնելու համար

Խորհուրդ է տրվում գեղձը մերսել ձիթապտղի կամ հնդյուղ... Թեթևակի քսեք ձեր կրծքերը շրջանաձեւ շարժումներով ՝ կրծքով կերակրելուց անմիջապես առաջ ՝ լճացած տարածքները մերսելու և ձեր երեխային կերակրելու համար պատրաստվելու համար:

Եթե \u200b\u200bլակտացիան թույլ է, կերակրելուց հետո կարող եք ողողել կուրծքը տաք ջրով և նրբորեն մերսել ՝ թույլ չտալով, որ կաթը լճանա: Հեշտ է տեսնել, որ կաթի արտահոսքն աճել է: Հաջորդ կերակրման ժամանակ կաթնագեղձը ուռչելու է ու ծանրանալու է: Բուժքույր մոր համար այս զարգացումը բարենպաստ է, քանի որ կաթ ծծելու գործընթացում երեխան կավարտի մեր ձեռք բերածը մերսման միջոցով:

Կրծքագեղձի մերսում լակտացիայի համար `առավելագույնը արդյունավետ միջոց, ինչը, ավելին, օգնում է կանխել արտաքին վնասը և ձգվող նշանները:

Պոմպային

Սա նույնպես մերսման տեսակ է: Լակտոստազով երեխայի օրվա կերակրման ընթացքում անհրաժեշտ է մերսել կրծքագեղձը օրական 2-3 անգամ: Կերակրման միջև, եթե լճացում տեղի ունենա, կարող եք կաթը փոքր մասերով արտահայտել: Կերակրման համար կաթնագեղձերը պատրաստվում են հենց սկզբից անմիջապես առաջ: Պապիկները ողողվում են տաք ջրով: Թեթև կաթվածը թույլ է տալիս կաթնուղիներն ավելի շատ աշխատել:

Երիտասարդ մայրերին հաճախ հետաքրքրում է այն հարցը, թե ինչպես ճիշտ ու արդյունավետ մերսել կուրծքը կերակրման ժամանակ: Այս տեխնիկան սովորելը դժվար չէ: Պարզապես պետք է կատարել մասնագետների առաջարկությունները և պարբերաբար մերսել կաթնագեղձերը: Timeամանակին արտահայտելը թույլ է տալիս կաթնուղիները աշխատել առանց ընդհատումների:

Ինչպես անել մերսում. Տեսանյութ

Կրծքագեղձի մերսման հակացուցումները

• Մաշկի հիվանդություններ. Եթե \u200b\u200bբուժքույր մայրը ունի դերմատիտ, ապա այս տեխնիկան խորհուրդ չի տրվում: Կրծքերը մերսելը կարող է խթանել հիվանդության զարգացումը:
• Մրսածություն և ինֆեկցիաներ Տեխնիկան մեծացնում է արյան շրջանառությունը, ուստի վատ զգալու դեպքում չպետք է դիմեք դրան, քանի որ հարուցիչները մայրական կաթով կարող են փոխանցվել նորածինին:
• Ծանրաբեռնվածություն և սթրես Մարմնի ոչ մի մանիպուլյացիա ցանկալի չէ, եթե բուժքույր մայրը սթրեսի մեջ է: Կրծքով կերակրման ժամանակահատվածը մոր և երեխայի սերտ կապն է: Մոտակա մարդու վիճակն ու տրամադրությունը փոխանցվում է նորածնին: Նախքան կաթնագեղձերը հունցելը, դուք պետք է հասնեք ներքին խաղաղության և ժամանակ հատկացնեք հանգստանալու համար:
• Inflammationանկացած օրգանի ներքին բորբոքում և քրոնիկ հիվանդություններ: Մերսման մասնագետը ի վիճակի է ակտիվացնել բորբոքային գործընթացը: Հետեւաբար, ցանկացած սրման դեպքում ձեզ հարկավոր չէ դիմել մերսման: Անհրաժեշտ է նախազգուշացնել մերսման թերապևտին մարմնի բորբոքային պրոցեսների մասին:

Այս մեթոդը շատ արդյունավետ է, բայց չպետք է չափազանց շատ օգտագործվի: Մերսման շարժումների տեխնիկան կարող է օգտակար լինել, բայց եթե կանոնները խախտվում են, դա կարող է վնասել նաև բուժքույր մորը: Խորհուրդ է տրվում ստանալ բժշկական խորհրդատվություն և համոզվել, որ կաթնագեղձերի վերականգնումը ճիշտ է իրականացվում:

Յուրաքանչյուր կնոջ կերակրման ժամանակահատվածը տարբեր կերպ է ընթանում: Որոշ մարդիկ տհաճ սենսացիաներ են ունենում ավելորդ կաթից, իսկ մյուսները, ընդհակառակը, բավարար քանակությամբ կաթ չեն արտադրում: Հաճախ կրծքով կերակրող մայրերը բախվում են կաթի լճացման հետ կապված հիվանդությունների: Կրծքով կերակրման մերսումը կարող է լուծել այս խնդիրները: Այն կանանց համար առաջարկվում է ծննդաբերությունից հետո արդեն առաջին օրը, քանի որ այն ընդհանրապես չունի կողմնակի բարդություններ:

Կրծքագեղձի մերսման օգտակար ազդեցությունը բուժքույրերի համար

Performedիշտ կատարված մերսումը անհերքելի օգուտներ է բերում ինչպես մորը, այնպես էլ երեխային:

Որո՞նք են այս ընթացակարգի օգուտները բուժքույր կնոջ համար:

Նշում մայրիկներին:

Ողջույն աղջիկներ) Չէի կարծում, որ ձգվող նշանների խնդիրն ինձ կանդրադառնա, բայց ես նաև կգրեմ դրա մասին))) Բայց գնալու տեղ չկա, ուստի ես գրում եմ այստեղ. Ինչպե՞ս ազատվեցի ձգումից հետո ծննդաբերությու՞ն: Ես շատ ուրախ կլինեմ, եթե իմ մեթոդը քեզ նույնպես օգնի ...

1. Կրծքավանդակի տարածքում մերսման շարժումները օգնում են հանգստանալ մկանները և ակտիվացնել կաթնագեղձերը: Դրան շնորհիվ կաթը չի լճանում կրծքագեղձի մեջ, իսկ կերակրման գործընթացը ավելի հեշտ ու արագ է:
2. Մերսումն օգնում է բարձրացնել արյան շրջանառությունը, որի արդյունքում ավելի շատ կաթ է արտադրվում:
3. Մերսումը ուժեղացնում է պեկտորային մկանները: Պարբերաբար օգտակար ընթացակարգ իրականացնելով ՝ կինը կկանխի կախվածությունը, կուրծքի ձևի կորուստը, ձգվող նշանների առաջացումը և ծննդաբերությունից հետո արագ վերականգնել կազմվածքը:
4. Պարբերաբար զգալով մեր կուրծքը մերսման ժամանակ ՝ կինը կկարողանա ժամանակին նկատել ուռուցիկներ (լակտոստազ), որոնք վկայում են կաթի լճացման մասին:
5. Կրծքագեղձի մերսում կերակրման ընթացքում, որն իրականացվում է լակտոստազի տեսքի սկզբնական փուլում, կարող է կանխել լուրջ բարդության առաջացումը:

Ինչպես ճիշտ անել կրծքի մերսում

Յուրաքանչյուր կրծքագեղձի մերսման համար պահանջվում է մոտ 5 րոպե: Պետք չէ վախենալ կաթնագեղձերը չափազանց շատ ճզմելուց. Սա նպաստում է լակտացիայի ավելացմանը: Նախքան գործելը կարևոր է մանրակրկիտ լվանալ ձեռքերն ու կրծքավանդակը և ամբողջովին կաթնարտադրել:

Կաստորի յուղը կամ ձիթապտղի յուղը կարող են օգտագործվել մերսման համար, բայց պետք է զգույշ լինել, որ այն չլինի խուլերին: Ընթացակարգը չպետք է տհաճություն պատճառի կնոջը: Տհաճ սենսացիաներ նշեք մերսման սխալ տեխնիկան: Հայելու առաջ նստածդ ամենից հարմար է դոշիկներդ մերսել: Բուժքույր մայրը պետք է լինի հանգիստ և դրական:

Մաքուր ձեռքերը մի փոքր յուղով յուղելուց հետո կատարեք մերսման հետևյալ քայլերը.

• վերևից ուժեղ սեղմելով կրծքավանդակին, մի քանի վայրկյան շրջանաձեւ շարժումներ արեք կրծքավանդակի մի տարածքում, ապա մատները տեղափոխեք հաջորդ տեղը: Պարուրաձեւ մերսում դեպի խուլը;
• թեթեւակի հարվածեք պարանոցի գծին և կրծքավանդակին վերևից ներքև;
• հենվելով առաջ, ձեռքերով նրբորեն թափահարեք կրծքավանդակը: Լճացած կաթը ինքնահոսի ազդեցության տակ կխորտակվի.
• երկու մատով բռնելով խուլը, տեղափոխեք այն տարբեր ուղղություններով, ոլորեք, նրբորեն հետ քաշեք այն: Նման գործողությունները շատ արդյունավետ են լակտացիան մեծացնելու համար: Եթե \u200b\u200bձեր ծնկների ճաքեր կան, նախ պետք է բուժեք դրանք: Theծերի ավելացված զգայունության դեպքում նման մերսում չի առաջարկվում.
• Ավարտեք տաք ցնցուղով: Իր հերթին յուրաքանչյուր կրծքին ուղղեք ջրի նուրբ հոսք:

Կրծքագեղձի կանոնավոր մերսման շնորհիվ կինը կարողանում է կանխել շատ խնդիրներ և իսկական հաճույք պատճառել կրծքով կերակրելու գործընթացը: Բուժքույր մայրը պետք է հիշի, որ կրծքի լավագույն մերսումը երեխային կրծքին փակելն է միայն պահանջարկի դեպքում:

Երբ կրծքով կերակրման փորձ չկա, այդ դեպքում կրծքով կերակրող մայրերի մեծ մասը դժվարանում է այն կազմակերպելիս: Խնդիրներն առաջանում են անմիջապես կաթի գալուն պես, սովորաբար առաքումից 2-3 օր հետո: Ինչպե՞ս կանխել այս անցանկալի երեւույթները, և եթե դրանք տեղի են ունենում, արագորեն զբաղվեք դրանցով:

Կաթի լճացում ծննդաբերությունից հետո և դրա պատճառները

Շատ մայրեր ծանոթ են ծննդաբերությունից հետո այնպիսի երեւույթի, ինչպիսին է լակտոստազը: Սա կրծքում կաթի լճացում է, որը ցավ է պատճառում և նորածինների համար դժվարացնում է կրծքը դատարկելը: Լակտոստազի ախտանշանները. Հիվանդ կրծքագեղձը արտահայտելու փորձի ժամանակ կաթի հոսքերը հոսում են անհավասար, կաթը կաթիլ-կաթիլ հոսում է որոշ ծորաններից կամ ամբողջովին բացակայում է:

Եթե \u200b\u200bդուք ոչ մի միջոց չեք ձեռնարկում, ապա բառացիորեն մեկ օրվա ընթացքում մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է, կրծքավանդակը կարմրում է և ցավում է նույնիսկ դրան դիպչելը: Լակտոստազը չի համարվում անկախ հիվանդություն, բայց մաստիտը ՝ կրծքագեղձի հյուսվածքի բորբոքումը, կարող է դառնալ դրա հետևանքը: Մաստիտի բուժման ժամանակ օգտագործվում է հակաբիոտիկ թերապիա, իսկ առաջադեմ դեպքերում ՝ վիրաբուժական միջամտություն, ինչը վտանգում է կրծքով կերակրման բուն գործընթացը:

Լճացած կաթով ջրատարների խցանման իրավիճակի առաջացումը, ամենայն հավանականությամբ, ծնվելուց հետո առաջին ամսվա ընթացքում է:

Դա կարող է տեղի ունենալ երեխայի հազվադեպ կապվածության, տարբեր պատճառներով մոր ու նորածնի բաժանման, ծծելու մեջ նորածնի թուլության ու անփորձության պատճառով:

Childննդաբերությունից հետո առաջին շաբաթներին և 2-5-րդ օրերին, երբ կրծքի կաթը փոխարինում է ցուպիկին, կրծքի գերբնակեցումն ու լճացումը տեղի են ունենում կաթի ուժեղ ներհոսքի, կերակրման անհամապատասխան ռիթմի և երեխայի կարիքների համար արտադրված կաթի ծավալի անհամապատասխանության պատճառով: ,

Timeամանակի ընթացքում կրծքով կերակրման գործընթացը հարմարվում է երեխայի անհատական \u200b\u200bկարիքներին, բայց մինչև այս պահը գերբեռնված կրծքագեղձը զարգացնելու և լակտոստազը կանխելու համար հարկավոր է ժամանակին լարվել:

Խնդրում ենք նկատի ունենալ. Մի մղեք մինչև ամբողջովին դատարկվելը, այն է `ձգեք` ձևավորված կնիքները վերացնելու համար:

Հակառակ դեպքում տաք բռնկումները կդառնան էլ ավելի վատ, և կրծքով կերակրող մայրը կընկնի անվերջ մղման և կաթնարտադրության ավելորդ արատավոր շրջանի մեջ:

Լակտոստազի տնային բուժման և օժանդակության սկզբունքները

Սկսնակ մայրերի սխալները լակտացիայի գործընթացը կազմակերպելիս

Շատ հաճախ, երիտասարդ մայրերը սխալներ են գործում լակտացիան հաստատելու հարցում, ինչը հանգեցնում է կաթի լճացման: Ամենատարածվածներն են.

1. Սնուցում ըստ ռեժիմի: Childննդաբերությունից հետո առաջին օրը նորածնի ստամոքսի ծավալը կազմում է ընդամենը 7 մլ, 2-3 օր հետո հասնում է 22-27 մլ: Կրծքի կաթ ներծծվում է շատ ավելի արագ, քան արհեստական \u200b\u200bխառնուրդները, ուստի ՝ դրա համար մշակված նորմը արհեստական \u200b\u200bսնուցում - կերակրել 3 ժամ հետո: Հազվագյուտ պլանային կցորդները յուրաքանչյուր 2.5-3 ժամը մեկ հարմար չեն նորածնի համար կրծքով կերակրելը... Կաթը կուտակվում և լճանում է, կաթնագեղձերը ավելի քիչ են դատարկվում: Հաճախակի սողանցումը և գիշերային հոսքերը լուծում են այս խնդիրները և նպաստում լակտացիային: Գիշերային կերերի բացակայությունը հանգեցնում է կաթնային խցուկների գերբնակեցմանը առավոտյան կաթով:

Դուք պետք է կերակրեք նորածինին ըստ պահանջի: Childննդաբերությունից հետո առաջին օրերին կերակրման միջև ընդմիջումը կարող է լինել 20-30 րոպե, 1,5-2 ժամ քնի մի քանի ընդմիջումներով: Երեխայի ծնվելուց որոշ ժամանակ անց իր և ընտանիքի մնացած անդամների համար «ապրելու ժամանակ չկա»: Timeամանակի ընթացքում, երբ ստամոքսը աճում է, և կենսաբանական ժամացույցի ներքին մեխանիզմը հաստատվում է, ընդմիջումը կբարձրանա, և կաթի արտադրությունն ավելի ճկուն կկարգավորվի մայր-երեխայի տանդեմին: Այս պայմանավորվածությունը սովորաբար տեղի է ունենում նորածնի կյանքի առաջին երեք ամիսներին:

2. Մատը կրծքավանդակի մեջ սեղմելով, որպեսզի երեխան «չխեղդվի», երկու մատով դրա բռնումը «մկրատի» տեսքով հանգեցնում է կաթնուղիների սեղմմանը և սեղմմանը: Եթե \u200b\u200bանհրաժեշտ է կրծքավանդակը պահել և ուղղորդել, ապա դա պետք է արվի ներքևից ամբողջ ափով հայցելով և պառկելով բութ մատ ձեռքերը կողքին:

3. ,իշտ, խորը բռնագրավման նկատմամբ վերահսկողության բացակայություն:

Կրծքագեղձը դրվում է երեխայի բերանին ՝ սպասելով, որ նա հնարավորինս լայն բացի այն:

Այս դեպքում խուլը պետք է գրավվի ամբողջ, բոլոր կամ գրեթե բոլոր արեոլաների կողմից: Պետք է պարզել երեխայի ստորին շրթունքը, շրթունքի և կրծքի արանքում լեզու է տեղադրվում, որը ծծելու ժամանակ շարժվում է ալիքանման եղանակով: Gիշտ բռնելը չպահպանելը հանգեցնում է անարդյունավետ դատարկման, միկրոտրավայի և ճաքճքված խուլերի:

4. Խմելու ջուր, խառնուրդով լրացում, ծննդաբերությունից հետո առաջին 1-3 ամիսների ընթացքում ծծակ օգտագործելը: Aծակ լրացնելիս, լրացնելիս և օգտագործելիս անփորձ երեխայի խուլերը «խառնվում են», փոխվում է ծծելու եղանակը: Կրկին դա հանգեցնում է կաթի արտադրության բնական մեխանիզմների խաթարման, կաթնագեղձերի թույլ դատարկում և խուլերի վնասվածքների:

5. Արտահայտումը կերակրելուց հետո: Կերակրվելուց հետո ձեր կրծքերը պոմպացնելով, մինչև դրանք ամբողջությամբ դատարկվեն, դուք մարմնին ազդարարում եք, որ բավարար քանակությամբ կաթ չկա, և կաթնարտադրության ծավալը մեծանում է: Հիպերլակտացիան սկսվում է, արդյունքում ՝ լճացումը:

6. Սնունդը մեկ դիրքում: Եթե \u200b\u200bդուք անընդհատ երեխային կերակրում եք նստած վիճակում և այն գրկում եք, ապա կաթի արտահոսքը կրծքագեղձի բութ բլթակից տեղի է ունենում ամենավատից: Հետեւաբար, օրվա ընթացքում ցանկալի է փոխել կերակրման դիրքերը ՝ չսահմանափակվելով միայն մեկով:

7. Հագած ամուր ներքնազգեստ, լակտացիայի կարգաբերման ընթացքում ստամոքսի վրա քնելը սեղմում է կաթնուղիները: Նորից լճացում:

Ինչպե՞ս ցրվել:

Եթե \u200b\u200bդուք զգում եք կրծքի ցավն ու խստությունը, և կերակրելուց հետո այն չի մեղմվում, ապա առաջին հերթին փոխեք այն դիրքը, որով կերակրում եք: Այս դեպքում նորածնի կզակը պետք է ցույց տա կրծքավանդակի այն հատվածը, որտեղ լճացումը պարզվել է: Կրծքագեղձի մեջտեղում գտնվող լակտոստազով երեխան ավելի լավ կկարողանա գլուխ հանել, եթե մայրը պառկի իր կողքին, բայց կերակրի ոչ թե կրծքով ներքևից, այլ վերևից: Կողային կնիք թևատակ - դուք պետք է կիրառեք երեխայի դիրքում `թեւի տակից: Ստորին հատվածը գերբնակեցված է. Երեխան ավելի լավ կծծի կաթը, երբ նստում է մայրիկի ծնկներին ՝ դեմքով դեպի կրծքագեղձը: Վերին մասում խցանումը կօգնի հաղթահարել դիրքը, երբ երեխան մեջքի վրա պառկած է ՝ ոտքերը հեռու մորից, իսկ մայրն ինքը կերակրում է ՝ կռանալով նրա վրա:

Կաթի արտահոսքը վերականգնելու համար կերակրեք հաճախ և փոքր չափաբաժիններով:

Այն դեպքում, երբ երեխան ի վիճակի չէ հաղթահարել կրծքի գերբնակեցումը, պահանջվում է այն քամել: Եթե \u200b\u200bջերմաստիճան չկա, դա արվում է հետևյալ հաջորդականությամբ.

• ծորաները ընդլայնելու համար կարող եք տաք ցնցուղ ընդունել, կամ կարող եք 5-10 րոպե տաք ջրի մեջ թաթախված սրբիչից կոմպրես դնել.
• նրբորեն մերսել լճացման տարածքը;
• Կաթն արտահայտեք ձեռքով կամ կրծքագեղձի պոմպով ՝ մերսելով գերբնակված տարածքը, մինչև հանգստություն զգաք
• ապա, այտուցը թեթեւացնելու համար, պետք է 5-10 րոպե սառը կոմպրես կիրառեք:

Արդյո՞ք պետք է իմ կրծքերը լվանալ նորածին երեխայի յուրաքանչյուր կերակրումից առաջ

Ofավը մեղմելուց և լճացման կլանումը օգնում է կիրառումը սառը կաղամբի տերևներից 20 րոպեանոց կոմպրեսների արանքում, հարած մինչև հյութի հայտնվելը, յուղազերծ կաթնաշոռ կամ ալյուրի և մեղրի խառնուրդից պատրաստված մեղր տորթ:

Ամենից լավը `երեխան կարող է հաղթահարել արդյունքում առաջացած լճացումը: Հետեւաբար, կերակրումը չպետք է դադարեցվի: Երբ դուք չեք պատրաստվում անմիջապես արտահայտվել, դուք չեք կարող տաքացնել կրծքագեղձը կերակրման արանքում, կիրառել Վիշնևսկու քսուք և տաքացնել ալկոհոլային կոմպրեսներով: Լակտոստազի սկզբնական փուլերում դժվար չէ կրծքեր զարգացնել, այնպես որ ուշադիր հետեւեք ձեր վիճակին և ժամանակին ձեռնարկեք գործողություններ: Այն դեպքերում, երբ լճացումը չի անցնում մեկ շաբաթ անց, կամ ջերմաստիճանը պահպանվում է ավելի քան երկու օր, ապա հնարավոր է, որ դեպքը տեղափոխվի մաստիտ, կամ տեղի ունենա մեկ այլ բորբոքային հիվանդություն: Ապա մի սկսեք գործընթացը և դիմեք բժշկական օգնություն: