Պատշաճ խնամք զգայուն մաշկի համար. Խնամք տարբեր տեսակի զգայուն մաշկի համար

Դեմքի չոր մաշկ.

Չոր մաշկը սովորաբար շատ բարակ է, ձանձրալի գույնի և հակված է շերտավորման և գրգռման:

Չոր մաշկը հակված է վաղաժամ ծերացման և վաղ կնճիռների ձևավորման: Տարիքի հետ նույնիսկ նորմալ մաշկը կարող է չորանալ, ուստի նույնիսկ նրանք, ովքեր իրենց երիտասարդության մեջ հատուկ մաշկի խնդիրներ չեն ունեցել, սկսում են հատուկ խնամքի կարիք ունենալ։
Դեմքի չոր մաշկը կտրուկ արձագանքում է շրջակա միջավայրի անբարենպաստ ազդեցություններին. չափազանց տաք կամ չափազանց չոր կլիման այն ավելի չորացնում է, իսկ կենտրոնացված ջեռուցմամբ մեր բնակարանների չորությունը նույնպես անբարենպաստ է դրա համար:

Չոր մաշկի դեպքում 25 տարի անց աչքերի շուրջ կարող են հայտնվել առաջին կնճիռները։ Արևի տակ գտնվելուց հետո, քամոտ եղանակին, ցածր ջերմաստիճանի ազդեցության դեպքում մաշկի վրա գրգռվածություն է առաջանում, իսկ լվացվելուց հետո առաջանում է «ձգվածության» զգացում։ Բայց չոր մաշկի վրա պզուկները գործնականում չեն առաջանում։ Թարմ տեսք ունեցող մաշկ ունենալու համար հարկավոր է մշտապես խոնավեցնել մաշկը, հակառակ դեպքում այն ​​դառնում է ձանձրալի և անհրապույր: Չոր մաշկի pH-ը տատանվում է 3-ից 5,5-ի սահմաններում:
Սակայն չոր և ջրազրկված մաշկը նույն բանը չէ: Ցանկացած մաշկ կարող է ջրազրկվել, այդ թվում՝ յուղոտ: Չոր մաշկին պակասում է ոչ միայն խոնավությունը, այլեւ ճարպը։ Չոր մաշկ ունեցողներն ունեն ճարպագեղձերի անբավարար գործառույթ, սովորաբար ճարպը պաշտպանիչ թաղանթ է ստեղծում մաշկի վրա և պաշտպանում այն ​​արտաքին անբարենպաստ ազդեցություններից: Դուք չեք կարող ստիպել ձեր մաշկին ավելի շատ ճարպ արտադրել, սակայն պատշաճ խնամքով կարող եք զգալիորեն բարելավել նրա վիճակն ու տեսքը:
Եթե ​​դուք ճիշտ չեք խնամում չոր մաշկը կամ ընդհանրապես չեք հոգում դրա մասին, ապա ձեզ երաշխավորված է վաղաժամ կնճիռներ: Բայց չոր մաշկը չի հանդուրժում ավելորդ խնամքը, այն շատ նուրբ է։

Չոր մաշկի խնամքի ամենօրյա կարգախոսը՝ ավելի քիչ, ավելին:

Ամեն ինչ, որը կարող է հանգեցնել ավելի մեծ ջրազրկման, բացասաբար է անդրադառնում չոր մաշկի վիճակի վրա՝ ալկոհոլը, ծխելը, լուծողականների ընդունումը, արագ քաշի կորուստը, քլորացված և ծովի ջուրը (քլորացված լողավազանի կամ ծովի ջրի մեջ լողալուց առաջ անհրաժեշտ է անջրանցիկ քսել: արևապաշտպան քսուք): Չոր մաշկի համար հակացուցված են կարծրացնող դիմակները, սկրաբները և ալկոհոլ պարունակող միջոցները։ Ինտենսիվ պիլինգները կարող են փչացնել մաշկը, իսկ ինտենսիվ արևայրուքը կարող է վաղաժամ ծերացնել: Ինտենսիվ ֆիզիկական ակտիվությունը, որը կապված է քրտնարտադրության, սաունայի և շոգ եղանակի հետ, նույնպես բացասաբար է ազդում չոր մաշկի վրա: Մեր բնակարանների չոր միկրոկլիման հանգեցնում է չոր մաշկի ավելի արագ ծերացմանը, ուստի խոնավացուցիչը կամ մեծ քանակությամբ տերևավոր բույսերը և ակվարիումը տանը չեն վնասի: Չոր, քամոտ եղանակին ավելի լավ է չքայլել։ Խոնավության կորուստը լրացնելու համար խորհուրդ է տրվում օրական խմել առնվազն 2 լիտր ջուր (բայց ոչ թունդ թեյն ու սուրճը, դրանք նպաստում են խոնավության կորստին):
25-ից 30 տարեկանից սկսած՝ աչքերի շուրջ մաշկը խնամելու համար անհրաժեշտ է օգտագործել քսուքներ։

Չոր զգայուն մաշկ.

Չոր մաշկը սովորաբար շատ բարակ է և ունի ձանձրալի երանգ: Շատ հաճախ չոր մաշկ առաջանում է կանաչ աչքերով շիկահերների և կարմրահերների մոտ: Նրանք նաև մաշկի առաջին ֆոտոտիպի տերերն են, որը հատկապես հակված է հաճախակի գրգռումների։ Այս մաշկը սովորաբար կոչվում է չոր զգայուն մաշկ և պահանջում է շատ զգույշ խնամք: Չոր զգայուն մաշկը հաճախ արձագանքում է կարմրությամբ, կլեպով և ձգվածությամբ բազմաթիվ արտաքին գրգռիչներին:
Չոր զգայուն մաշկի խնամքը պետք է լինի կանոնավոր և պարզ:

Կոսմետիկ արտադրանքի հաճախակի փոփոխությունը խորհուրդ չի տրվում։
Նախապատվությունը պետք է տալ ցածր բաղադրությամբ պատրաստուկներին և մի քանի ապրանքներ միանգամից քսել մաշկին։ Այս մաշկի խնամքի հատուկ միջոցները սովորաբար ասում են «չոր և զգայուն մաշկի համար»: Ցանկալի է, որ այդ կոսմետիկ միջոցները պարունակեն՝ պանթենոլ, կալենդուլայի յուղ, երիցուկի բիսաբոլոլ, բուսական և եթերային յուղեր (ներառյալ չոր մաշկի համար արոմաթերապիա), A և E վիտամիններ։
Չոր զգայուն մաշկի խնամքի համար նոր միջոց ընտրելիս նախ պետք է արտադրանքը փորձարկեք ձեռքի ծուռ վրա՝ անցանկալի ռեակցիայից խուսափելու համար: Ցանկալի է ընտրել մեկ ընկերությունից ապրանքների շարք և օգտագործել նույն արտադրանքը առնվազն երկու ամիս։ Նոր կոսմետիկա փորձելու լավագույն ժամանակը գարունն է կամ աշունը, երբ ձեր մաշկը ավելի քիչ է հակված գրգռվածության:
Վաղ կնճիռները չոր զգայուն մաշկ ունեցողների հիմնական խնդիրն են: Պետք է իմանալ, որ արևի ճառագայթները ամենից շատ ծերացնում են մաշկը, ուստի արևապաշտպան միջոցների օգտագործումը պարզապես անհրաժեշտ է, իսկ եթե երկար ժամանակ եք անցկացնում արևի տակ, ապա ձեզ անհրաժեշտ են ուլտրամանուշակագույն 25+ և բարձր պարունակությամբ ապրանքներ։
Ուշադրություն. Հաճախակի և ինտենսիվ պիլինգը խորհուրդ չի տրվում (առաջացնում է մաշկի լրացուցիչ ինտենսիվ ջրազրկում), դեմքի մերսման կուրս կարող է իրականացվել միայն լավ սրահում փորձառու մասնագետի կողմից։
Մաքրում:Լվացքի համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել փափուկ կամ հանքային ջուր, օճառի օգտագործումը բացառվում է։ Չոր մաշկը մաքրելու համար հարմար են հատուկ փրփուրներ, գելեր կամ կաթներ, որոնք հետո լվանում են։ Մաշկը լվանալուց հետո ոչ թե սրբում են, այլ անձեռոցիկով քամում կամ թողնում են դեմքին չորանալու։
Ճարպային քսուքներ կամ խոնավեցնող գելեր օգտագործելիս ավելցուկը պետք է հեռացնել անձեռոցիկով 20 րոպե հետո, արտադրանքի ավելցուկը խանգարում է մաշկի նորմալ շնչառությանը:
Չոր մաշկի համար ամենաօգտակարը կերամիդներն են (ցերեբրոզիդներ, սֆինգոլիպիդներ), պոլիչհագեցած ճարպաթթուները (ծաղկենու յուղ, երեկոյան գարնանածաղկի յուղ, Օմեգա-3, սև հաղարջի յուղ, կտավատի յուղ և այլն) այնպիսի նյութեր, ինչպիսիք են նանոսոմները, նանոսֆերաները, թալասֆերները։ .

Ժամանակակից կոսմետիկ արդյունաբերությունը մեծ ուշադրություն է դարձնում զգայուն մաշկի խնամքի համար նախատեսված միջոցների արտադրությանը։ Սա այն է, ինչն ամենամեծ պահանջարկն ունի այսօրվա սպառողների շրջանում։ Մաշկաբանների և կոսմետոլոգների լեզվով այսպես են կոչվում այն ​​մաշկը, որը հակված է տարբեր ալերգիկ ռեակցիաների և ենթակա է բորբոքային պրոցեսների: Բնորոշվում է ցանկացած գրգռիչից կարմրություն, քոր, ցան՝ անորակ կոսմետիկայի կամ զարդերի հետ շփումից։

Անձի արդյունավետ խնամքի և բուժման համար անհրաժեշտ է սահմանել այն գործոնները, որոնք առաջացնում են տհաճ ախտանիշներ։ Դրանք ներառում են.

• եղանակային անհարմար պայմաններ (բուռն քամիներ, կիզիչ արև, ուժեղ սառնամանիք, ջերմաստիճանի հանկարծակի փոփոխություններ և այլն);
• ուլտրամանուշակագույն գործողություն;
• հորմոնալ դեղերի օգտագործումը;
• կոսմետիկա;
• Մաշկի մաքրման և կնճիռների հեռացման սրահի ընթացակարգեր (օրինակ՝ քիմիական պիլինգ);
• վատ սնուցում;
• առողջական խնդիրներ վեգետատիվ-անոթային համակարգից.

Վնասակար գործոնների ազդեցության տակ մաշկում տեղի են ունենում պրոցեսներ, որոնք հանգեցնում են ալերգենային և բորբոքային ռեակցիաների զարգացմանը, որոնք անմիջապես արտացոլվում են դեմքի վրա։

Մաշկը կարող է ծնվելուց այս կերպ լինել կամ ձեռք բերել այս հատկությունը որոշ (երկար կամ կարճ) ժամանակով: Առաջին տարբերակը առավել տարածված է շիկահեր կամ կարմիր մազերով մարդկանց մոտ: Նրա վրա ազդում են ցանկացած բացասական բնական երեւույթ։ Խնդրահարույց մաշկի խնամքը ներառում է հատուկ պաշտպանիչ խնամքի միջոցների օգտագործում: Ցանկալի է կոսմետոլոգի իրավասու խորհրդատվություն։

Երկրորդ դեպքում մաշկը զգայուն է դառնում վերը նշված գործոնների վնասակար ազդեցության պատճառով։ Անորակ կոսմետիկան կարող է ոչնչացնել վերին պաշտպանիչ շերտը, իսկ վարակիչ հիվանդությունները կարող են նվազեցնել հատուկ պիգմենտի արտադրությունը։

Ինչպե՞ս ճանաչել ավելորդ զգայունությունը:

Հիմնական ախտանիշը գրգռիչին անմիջական արձագանքն է՝ դիպուկ ցանի, կարմիր բծերի, կլեպի կամ անտանելի քորի տեսքով։ Աշխարհում կանանց կեսից ավելին և տղամարդկանց մոտ մեկ երրորդը դա ունեն: Հիմնական հատկանիշները:

• ջրային պրոցեդուրաներից և կրեմ կամ մացառ կիրառելուց հետո սեղմվածության և անհարմարության զգացում;
• առանց հատուկ պատճառի կարմիր բծերի հայտնվելը և դրանց հետագա անհետացումը առանց հետքի.
• պարբերաբար առաջացող գրգռումներ արտաքին գործոնների նկատմամբ.
• հարմար կոսմետիկայի ընտրության դժվարություններ;
• չորություն և շերտավորում;
• անհանդուրժողականություն արևի ուղիղ ճառագայթների նկատմամբ;
• ռեակցիան սովորաբար հայտնվում է ճակատի, քթի, կզակի և աչքերի շուրջ:

Մաշկի զգայունությունը հեշտությամբ կարելի է որոշել տանը: Դա անելու համար այտի դրսի երկայնքով անցկացրեք ոչ սուր առարկա, եթե կարմիր շերտագիծը երկար ժամանակ, ավելի քան 2 րոպե, չի անհետանում, ապա թեստը դրական է։ Ծանր դեպքերում կարող են առաջանալ բշտիկներ (լուրջ փուլում ավելի լավ է չօգտագործել պիլինգ էֆեկտով սկրաբներ)։

Պատշաճ խնամքի առանձնահատկությունները

Եթե ​​դուք նուրբ մաշկ ունեք, ապա հավանաբար գիտեք, որ այն մշտական ​​և զգույշ խնամք է պահանջում։ Մի փոքր հանգստանալուց հետո դեմքը ծածկվում է տգեղ կարմիր բծերով, իսկ հետո ի հայտ են գալիս գերզգայունության այլ նշաններ։ Հետևելով այս պարզ կանոններին՝ կարող եք լիովին վայելել գեղեցկությունը և մոռանալ փոքր անախորժությունների մասին.

1. Օգտագործեք միայն ապացուցված կոսմետիկա հայտնի ապրանքանիշերից, որոնք անբասիր համբավ ունեն «զգայուն մաշկի համար» շարքից: Փորձեք կարգավորել ձեր նախընտրած ապրանքանիշի կրեմը և օգտագործեք միայն այն: Նախ, մի փոքր քանակություն քսեք արմունկի հատվածին: Միշտ ստուգեք ձեր մարմնի արձագանքը նոր ապրանքների նկատմամբ:

2. Մի օգտագործեք ծորակի ջուրը դեմքը լվանալու համար, այն շատ չորացնող է և մաշկի տհաճ կլեպ է առաջացնում։ Այս նպատակով լավագույնս համապատասխանում է բուժիչ դեղաբույսերի թուրմը:

3. Օճառը և բոլոր տեսակի սկրաբները նույնպես ձգող ազդեցություն ունեն, ուստի դրանք չպետք է օգտագործեք:

4. Ցուրտ սեզոնին զգայուն, գրգռված մաշկի համար անպայման պետք է լավ խոնավեցնող միջոց, իսկ շոգ եղանակին՝ հուսալի պաշտպանություն ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից։

5. Աշխատեք ճիշտ սնվել եւ խուսափել մաշկային ռեակցիաներ առաջացնող մթերքներ ուտելուց։

6. Հրաժարվեք վատ սովորություններից (ալկոհոլից և ծխախոտից):

7. Խուսափեք ջերմաստիճանի կտրուկ փոփոխություններով վայրերից (օրինակ՝ լոգանքներից):

8. Գինեկոլոգի մոտ հորմոնալ հետազոտություն անցեք։ Եթե ​​կան խախտումներ, բժիշկը ձեզ կնշանակի բուժման կուրս դեղամիջոցներով, որոնք կարող են փոխել ձեր մաշկի վիճակը:

9. Տղամարդկանց համար մշակվել են սափրվելուց հետո խնամքի հատուկ կոսմետիկա՝ նուրբ մաշկի խնդիրները վերացնելու համար։

10. Զգուշությամբ վերաբերվեք սրահի պրոցեդուրաներին, օգտագործեք միայն ամենանուրբները։

Մաշկը կարող է լինել և՛ չոր, և՛ յուղոտ։ Նրանցից յուրաքանչյուրն ունի իր նշաններն ու առանձնահատկությունները և պահանջում է անհատական ​​խնամք.

• Ճարպ.

Այս տեսակի մաշկի տերերը տառապում են ավելորդ կարմրությունից և բոլոր տեսակի բորբոքային պրոցեսներից։ Դեմքի գեղեցկության համար պայքարում չարաշահում են մաքրող միջոցները, որոնք միայն վատացնում են իրավիճակը։ Դրանց կիրառման արդյունքում ճարպագեղձերը սկսում են էլ ավելի ուժեղ աշխատել՝ էպիդերմիսի ջրազրկումից խուսափելու համար։ Վիճակը բարելավելու համար օգտագործեք սնուցող ազդեցությամբ խոնավեցնող քսուքներ։ Դրանցում չհագեցած թթուների պարունակությունը չպետք է գերազանցի 10-12%-ը։

• Չորացնել։

Մաշկի տեսակը բնութագրվում է դեմքի կնճիռների վաղաժամ առաջացմամբ և դեմքի վրա արտահայտված անոթային ցանցի ձևով։ Պատկերը շտկելու համար պետք է կարողանալ խնամքի ճիշտ կոսմետիկա ընտրել։ Չոր և զգայուն մաշկի համար նախատեսված քսուքը պետք է ունենա բարձր խոնավեցնող ազդեցություն և պարունակի ավելի քան 12% չհագեցած ճարպաթթուներ:

Պրոֆեսիոնալ բուժում

Ընդլայնված դեպքերում կոսմետիկան անզոր է, և սրահի պրոցեդուրաների համար անհրաժեշտ է դիմել մասնագետի։ Նա ձեզ համար անհատական ​​ծրագիր կստեղծի և խորհուրդ կտա լրացուցիչ խնամքի միջոցներ, որոնք կօգնեն հաղթահարել հիվանդության ախտանիշները։

Զգայուն, ջրազրկված մաշկ ունեցող կանանց բուժումը սովորաբար սկսվում է մի քանի բուժումից, այնուհետև, ելնելով դրանց արձագանքից, նրանք որոշում են շարունակել արդյոք: Զգուշորեն փորձեք սնուցող դիմակներ, իսկ հետո ավելացրեք պիլինգ (յուղոտ մաշկ ունեցողները չպետք է տարվեն դրանով)։ Ամբողջ նիստն ուղղված է օգտակար միկրոէլեմենտներով և վիտամիններով սնուցմանը:

Ժողովրդական միջոցներ

• Կարտոֆիլ.

Այն ունի յուրահատուկ բուժիչ ազդեցություն, նվազեցնում է կարմրությունը և արգելափակում բորբոքային պրոցեսները։ Եփած բանջարեղենից և տաք կաթից խյուս են պատրաստում և քսում դեմքին, պահում 15 րոպե, ապա լվանում եռացրած ջրով։ Արդյունքը բարելավելու համար խառնուրդին կարող եք ավելացնել ձիթապտղի յուղ։

• Վարունգ.

Հարստացված դիմակը խնամքով խնամում է մաշկը, խորը խոնավեցնում և սնուցում է այն, ինչպես նաև տեսանելիորեն թարմացնում է դեմքի երանգը։ Այն պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է թարմ վարունգ։ Քերած միջուկը դրեք մաշկին և սպասեք 10 րոպե, պրոցեդուրայից հետո դեմքը լվացեք ջրով։ Արդյունավետ է նաև կոպերի վրա բանջարեղենի կտորներ դնելը։

• Հացահատիկային.

Ապրանքը հայտնի է մաշկի վրա իր մաքրող ազդեցությամբ։ Դիմակի արդյունքը նման է սրահում կամ լավ կոսմետիկ սկրաբի պիլինգի ազդեցությանը: Փաթիլները ամբողջությամբ լցնել տաք եռացրած ջրով և թույլ տալ, որ ուռեն։ Հեռացրեք ավելորդ հեղուկը և քսեք դեմքին։ 15 րոպե հետո լվանալ և օգտագործել խոնավեցնող միջոց։

Բարակ, զգայուն մաշկի խնամքը պետք է լինի համապարփակ՝ ժամանակակից կոսմետիկա, նուրբ սրահային պրոցեդուրաներ և մանրուքների ամենօրյա խնամք։ Այն ներառում է հետևյալ կետերը.

• հագնել միայն փափուկ բնական գործվածքներից պատրաստված հագուստ՝ մաշկի գրգռման ավելորդ հնարավորությունը վերացնելու համար.
• շոգ եղանակին օրը մի քանի անգամ ցնցուղ ընդունեք, ավելորդ քրտինքը կարող է կարմրության և ցանի լրացուցիչ պատճառ դառնալ.
• օգտագործել խոնավեցնող միջոց առնվազն առավոտյան և երեկոյան;
• հրաժարվել կոշտ լվացքներից՝ հօգուտ փափուկ սպունգների;
• Լվացեք ձեր դեմքը օրական մի քանի անգամ ջրով և բուսական թուրմերով (երիցուկ, թել);
• գնեք օդի խոնավացուցիչ ձեր բնակարանի համար;
• հնարավորինս քիչ մնացեք ռադիատորների և ջեռուցման սարքերի մոտ:

Դեմքի նուրբ մաշկի ճիշտ խնամքը՝ իմանալով դրա չափից ավելի զգայունության պատճառները, ամենևին էլ դժվար չէ։ Տվեք ինքներդ ձեզ օրական ընդամենը մի քանի րոպե, և դուք կմոռանաք այնպիսի անախորժությունների մասին, ինչպիսիք են կարմիր բծերը, քորն ու կլեպը։

Չոր զգայուն դեմքի մաշկը հատուկ խնամք է պահանջում։ Կոսմետոլոգիայում այն ​​դասվում է առանձին կատեգորիայի և դրա համար ստեղծվում է հատուկ խնամքի համակարգ։ Դա կարող է շատ խնդիրներ ու անհարմարություններ առաջացնել, բայց դուք կարող եք պայքարել դրա դեմ։ Նույնիսկ կարճ ժամանակահատվածում շատերին հաջողվում է զգալիորեն բարելավել իրենց դեմքի վիճակն ու տեսքը։

Դեմքի զգայուն մաշկի նշաններ

Դեմքի մաշկի տեսակը կարող է փոխվել տարիքի հետ՝ արտաքին գործոնների ազդեցության տակ կամ մարմնի ներքին փոփոխությունների պատճառով։ Մաշկի յուրաքանչյուր տեսակ կարող է որոշակի խնդիրներ ստեղծել իր տերերի համար։ Թե՛ յուղոտ, թե՛ չոր դեմքի մաշկը հատուկ խնամք է պահանջում։ Չափազանց նուրբ և զգայուն մաշկը կարող է մարդուն անհանգստացնել ամբողջ կյանքում կամ սկսել անհանգստություն առաջացնել միայն ինչ-որ փուլում:

Չոր զգայուն մաշկ ունեցողները բախվում են այնպիսի խնդիրների, ինչպիսիք են.

• կլեպ;
• այրման սենսացիա առանց որևէ ակնհայտ պատճառի;
• հաճախակի արևայրուք և դժվարություններ լիարժեք արևայրուքով;
• կոսմետիկայի տեսակների մեծ մասի նկատմամբ ռեակցիայի տեսքը.
• ծանր գրգռվածություն;
• սեղմվածության զգացում, հատկապես լվանալուց հետո;
• անհայտ ծագման պիգմենտային բծերի տեսքը;
• կարմրություն;
• հաճախակի գրգռվածություն;
• գունատություն;
• ճարպի բարակ շերտ;
• բարակ մաշկ.

Հատուկ թեստը կօգնի ձեզ ճշգրիտ որոշել, թե արդյոք մարդը զգայուն մաշկ ունի: Մատիտի կամ գրչի բութ ծայրը անցկացրեք ձեր այտով և տեսեք, թե որքան երկար է տևում կարմիր գիծը: Զգայուն մաշկ ունեցողների համար այս ռեակցիան տևում է 2 րոպե կամ նույնիսկ ավելի երկար:

Ամենից հաճախ բարձր զգայունությամբ չոր մաշկ հանդիպում է շիկահերների և կարմրահերների մոտ։ Այնուամենայնիվ, այլ մարդիկ նույնպես կարող են զգայունություն զգալ: Մաշկի ճիշտ և գրագետ խնամքը կօգնի ձեզ ազատվել մշտական ​​գրգռվածությունից և ցանկացած պատճառով առաջացող կլեպից:

Խնամքի հիմնական կանոնները

Զգայուն, չոր դեմքը պահանջում է հատուկ խնամք, քանի որ այն պարբերաբար արձագանքում է ամենափոքր գրգռիչներին: Մարդիկ, ովքեր ծանոթ են այս խնդրին, կարող են զգալ դեմքի կլեպ շոգից, բծեր կոսմետիկ միջոցներ կիրառելուց հետո և բորբոքում՝ սննդային ալերգիայի պատճառով:

Ձեր դեմքը նորմալ վիճակի բերելու համար նպատակահարմար է որոշել, թե որ բացասական գործոնի վրա է մաշկը արձագանքել։ Դեմքի առողջ տեսքը վերականգնելու համար դրա ազդեցությունը պետք է վերացվի: Այնուամենայնիվ, դա միշտ չի կարելի անել: Կոսմետոլոգների մշակած հատուկ խնամքի համակարգին հետևելը կօգնի ձեզ ազատվել տհաճ դրսեւորումներից։

Պետք է պահպանել հետևյալ կանոնները.

1. Ցանկացած ագրեսիվ ազդեցություն պետք է վերացվի կամ, եթե դա հնարավոր չէ, գոնե նվազագույնի հասցվի: Ագրեսիվ գործոններից են արևի ճառագայթները, գոլորշին, ջերմաստիճանի փոփոխությունները, կոշտ պիլինգը, դեմքի մեխանիկական մաքրումը և նմանատիպ կոսմետիկ պրոցեդուրաները:
2. Պետք է խուսափել կոսմետիկ միջոցներից, որոնք պարունակում են ալկոհոլ, գլիկոլաթթու կամ ռետինոիդներ։ Այս բաղադրիչները կարող են լինել օճառների, տոնիկների, լոսյոնների, սկրաբների և դիմակների մեջ:
3. Մի դիմեք արոմաթերապիայի.
4. Ցանկացած ապրանք, որը կիրառվում է մաշկի վրա, պետք է լինի ամենաբարձր որակի: Խորհուրդ է տրվում օգտագործել նվազագույնը կոսմետիկ միջոցներ (ինչպես դեկորատիվ, այնպես էլ մաշկի խնամք):
5. Դուք կարող եք օգտագործել SPF քսուքներ ամեն անգամ դրսում գնալուց առաջ: Ցանկալի է օգտագործել ֆիզիկական զտիչներ պարունակող ապրանքներ՝ տիտանի երկօքսիդ, ցինկի օքսիդ և այլն։
6. Պետք է խուսափել ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ավելորդ ազդեցությունից: Պետք է ամբողջությամբ խուսափել սոլյարի այցելելուց։ Դուք կարող եք արևայրուք ընդունել միայն այն ժամանակաշրջաններում, երբ արևն անուղղակի ճառագայթներ է տալիս:
7. Դիետան պետք է կառուցված լինի այնպես, որ դրանից բացառվեն մաշկի վիճակի համար վնասակար մթերքները։ Արգելվում է թունդ թեյն ու սուրճը, ալկոհոլը, շատ տաք, սառը կամ կծու սնունդը, ալերգենիկ մթերքները, որոնք ներառում են ձու, ցիտրուսային մրգեր, շոկոլադ և այլն: Սնուցման մեջ շեշտը պետք է դնել բուսական յուղերի վրա (ձիթապտղի, արևածաղկի, խաղողի, կտավատի սերմեր) . Համոզվեք, որ բավարար քանակությամբ մանրաթել օգտագործեք: Շատ կարևոր է նաև մաքուր ջուր խմել բավարար քանակությամբ։
8. Պետք է խուսափել ծխելուց։
9. Բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո կարմրությունը վերացնելու համար կարող եք վազոկոնստրրիտորային դեղամիջոցներ ընդունել:
10. Հետազոտվեք գինեկոլոգի և էնդոկրինոլոգի մոտ՝ բացահայտելու հնարավոր հորմոնալ խանգարումները և ձերբազատվեք դրանցից։
11. Օգտագործեք սնուցող կրեմ, ցանկալի է կոսմետոլոգի հետ խորհրդակցելուց հետո։
12. Վիտամինների և հանքանյութերի համալիրների ընդունումը, որոնք բարելավում են անոթային համակարգի և ընդհանուր առմամբ ամբողջ մարմնի վիճակը, օգնում է հաղթահարել խնդիրը:

Եթե ​​հետևեք խնամքի բոլոր հիմնական կանոններին և վերանայեք ձեր ապրելակերպը, ապա դեմքի մաշկի վիճակի նկատելի բարելավումներ կարելի է ձեռք բերել շատ արագ։ Սրահի որոշ պրոցեդուրաներ կօգնեն արագացնել ազդեցությունը և զգալիորեն բարելավել ձեր տեսքը:

Ինչ ընթացակարգեր կարելի է կատարել սրահում:

Չոր և զգայուն մաշկը կվերականգնի իր թարմությունն ու գրավչությունը մի շարք պրոցեդուրաներից հետո, որոնք իրենց հաճախորդներին առաջարկում են գեղեցկության բազմաթիվ սրահներ:

Կոսմետոլոգների զինանոցում ոչ բոլոր պրոցեդուրաները կարող են իրականացվել չոր և զգայուն մաշկ ունեցողների համար։ Այնուամենայնիվ, դրանցից մի քանիսը խորհուրդ են տրվում այն ​​խնդիրների համար, որոնք առաջացնում են ավելորդ զգայունություն և չորություն:

Չոր և զգայուն մաշկի համար օգտակար բուժումները ներառում են.

1. Միկրոհոսանքի թերապիա. Այս պրոցեդուրան ունի հակաբորբոքային ազդեցություն, օգնում է ամրացնել անոթները, բարձրացնում է տեղային իմունիտետը։
2. Ֆոտոթերապիա. Օգտագործելով դիոդային լազեր, դուք կարող եք հեռացնել մաշկի կարմրությունը:
3. Բիոռեվիտալիզացիա. Հիալուրոնաթթվի լրացուցիչ օգտագործումը կապահովի երիտասարդացնող ազդեցություն, կթեթևացնի բորբոքումները, կբարելավի միկրո շրջանառությունը և կամրապնդի արյան անոթների պատերը:
4. Մեզոթերապիա. Վերացնում է կնճիռները և շերտավորումը, հետևաբար խորհուրդ է տրվում հասուն, չոր մաշկի համար՝ բարձր զգայունությամբ:

Սրահի որոշ պրոցեդուրաներ արգելված են նման պրոբլեմային մաշկի համար։ Հակացուցված ընթացակարգերը ներառում են.

• քիմիական և գլիկոլային պիլինգ;
• լազերային վերականգնում;
• գրեթե բոլոր տեսակի մերսումներ.

Փորձառու կոսմետոլոգը կկարողանա ընտրել ընթացակարգերի օպտիմալ ընթացքը, որը դրական ազդեցություն կունենա չոր զգայուն մաշկի վիճակի վրա: Կոսմետիկ էֆեկտը կհամալրվի այն ապրանքներով, որոնք կարող են ինքնուրույն օգտագործվել տանը։

Տնային խնամքի միջոցներ

Տանը բոլորին հասանելի ապրանքներից կարող եք պատրաստել արդյունավետ և անվտանգ դեմքի խնամքի միջոցներ: Նման միջոցների կանոնավոր օգտագործումը օգնում է զգալիորեն բարելավել դեմքի չոր և զգայուն մաշկի վիճակը։

Գերազանց դիմակ զգայուն մաշկի համար կարելի է պատրաստել կաթնաշոռից։ Եթե ​​ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռին ավելացնեք մի փոքր տաքացրած ցածր յուղայնությամբ կաթ և վարունգի միջուկ, ապա կստանաք հիանալի միջոց, որը պետք է քսել դեմքին 15 րոպե։ Դիմակը խորհուրդ է տրվում օգտագործել շաբաթը մեկ անգամ։

Որպես տոնիկ միջոց կարող եք օգտագործել խաշած կեչու հյութի և մեղրի խառնուրդ։ Առավոտյան և երեկոյան այս բաղադրությամբ պետք է սրբել մաշկը։ Դուք կարող եք նաև սրբել մաշկը կոսմետիկ յուղերով։ Լավ են կռատուկի, կիտրոնի, վարդի և չիչխանի յուղերը:

Առօրյա օգտագործման կրեմ կարելի է պատրաստել նաև տանը։ Դրա համար անհրաժեշտ է գոլորշու բաղնիքում տաքացնել 30 գ բազային յուղ, ավելացնել 2 մլ ստեարաթթու, սպասել, մինչև էմուլգատորը լուծվի, լցնել 60 մլ կանաչ թեյ։ Այս ամբողջ ժամանակ խառնուրդը պետք է տաքացվի։ Խառնուրդը կարող եք հեռացնել կրակից, երբ դրա խտությունը դառնա յուղալի։ Կրեմը պետք է անընդհատ հարել։ Երբ նրա ջերմաստիճանը իջնի մինչև 35°C, անհրաժեշտ է ավելացնել 7 մլ երիցուկի էքստրակտ և 5 կաթիլ եթերայուղ։ Կրեմի բոլոր բաղադրիչները կարելի է գնել դեղատնից: Այն կարող եք օգտագործել օրական 1 անգամ։

Այսպիսով, զգայուն և չոր մաշկի խնդիրը կարող է առաջանալ մարդու մոտ ցանկացած տարիքում և տարբեր պատճառներով։

Դուք կարող եք ազատվել զգայունության տհաճ դրսևորումներից և դեմքի մաշկի չափազանց չորությունից, եթե հետևեք որոշ ընդհանուր կանոնների, օգտագործեք հատուկ միջոցներ տնային խնամքի համար և այցելեք կոսմետոլոգի հատուկ ընթացակարգերի համար:

Մեզանից շատերը գիտեն, որ յուղոտ մաշկը շատ ավելի դանդաղ է ծերանում, քան չոր մաշկը, սակայն բոլորն էլ երազում են ազատվել այս խնդրից։ Յուղոտ փայլ, կոմեդոնների և թարախային պզուկների տեսք, ընդլայնված ծակոտիներ, մոխրագույն երանգ, մշուշոտ դիմահարդարում - այս տեսակի այս նշանները շատերին ծանոթ են և շատ անհանգստություն, անհանգստություն և անհարմարություն են առաջացնում: Այս խնդրին կարող են բախվել ոչ միայն սեռական հասունացման շրջան անցնող աղջիկներն ու տղաները, այլև ավելի հասուն տարիքի մարդիկ։ Իսկ յուղոտ մաշկ ունեցող դեռահասների 10%-ը յուղոտ է մնում նույնիսկ 30 տարի անց։

Ի՞նչ կարող եք անել, որպեսզի ձեր մաշկը լինի առողջ, գեղեցիկ, մաքուր, փայլատ և խնամված: Յուղոտ մաշկ ունեցող շատերի համար կարևոր այս հարցի պատասխանը կստանաք այս հոդվածում։ Դրանում մենք ձեզ կներկայացնենք յուղոտ մաշկի պատճառները, մաշկի խնամքի և բուժման սկզբունքները։ Օգտվելով մեր խորհուրդներից՝ դուք կկարողանաք հաճույքով նայել հայելու մեջ ձեր արտացոլանքին և մոռանալ ձեզ անհանգստացնող յուղոտ փայլի և այս տեսակի մաշկին բնորոշ բազմաթիվ այլ խնդիրների մասին։

Ինչու է մաշկը դառնում յուղոտ:

Յուղոտ մաշկի ավելացման հիմնական պատճառը ճարպագեղձերի ավելորդ ակտիվությունն է: Սեբումի ավելցուկ արտադրությունը հանգեցնում է դեմքի վրա յուղոտ թաղանթի ձևավորմանը, ճարպագեղձերի խցանումները խցաններով (կոմեդոններ), ցանի առաջացում և դեմքի գույնի վատթարացում։

Ինչու՞ են ճարպագեղձերը սկսում արտադրել չափազանց շատ ճարպ: Դրանց ակտիվացման պատճառները շատ են։ Ահա հիմնականները.

1. Ավելորդ տեստոստերոն.Յուղոտ մաշկի այս ամենատարածված պատճառն առավել բնորոշ է դեռահասության շրջանում, երբ օրգանիզմում սկսվում են հզոր հորմոնալ փոփոխություններ։ Շատ դեպքերում 25 տարեկանում մակարդակը վերադառնում է նորմալ, և խնդիրն ինքնուրույն լուծում է ստանում: Հորմոնալ անհավասարակշռությունը կարող է առաջանալ կանանց մոտ դաշտանային ցիկլի տարբեր փուլերում կամ հղիության ընթացքում:
2. Ժառանգական նախատրամադրվածություն.Այս պատճառը պայմանավորված է հորմոնալ մակարդակի և նյարդային համակարգի գործունեության առանձնահատկություններով, և այն հնարավոր չէ վերացնել։ Նման դեպքերում յուղոտ մաշկի տերերը պետք է տիրապետեն այս տեսակի մաշկի ամենօրյա խնամքի առանձնահատկություններին։
3. Վատ սնուցում(արագ սնունդ, յուղոտ, քաղցր և աղի ուտեստներ, կոնսերվանտների ավելցուկ և այլն): Յուղոտ մաշկի այս պատճառը պայմանավորված է բազմաթիվ համակարգերի և օրգանների դիսֆունկցիայով, և դրանից կարող եք ազատվել միայն սննդակարգի վերանայմամբ:
4. Հաճախակի սթրես կամ դեպրեսիա:Յուղոտ մաշկի այս պատճառը պայմանավորված է նյարդային համակարգի աշխատանքի խանգարմամբ։ Դուք կարող եք ազատվել դրանից՝ փոխելով ձեր վերաբերմունքը ծագած խնդիրների նկատմամբ, ունենալով դրական վերաբերմունք կյանքի նկատմամբ կամ բուժելով նյարդային խանգարումները։
5. Ներքին օրգանների աշխատանքի խախտում:, աղիքներ, ստամոքս և այլն: Ներքին օրգանների բազմաթիվ հիվանդություններ հանգեցնում են հորմոնալ անհավասարակշռության, իսկ ճարպագեղձերը սկսում են աշխատել ուժեղացված ռեժիմով: Այս պատճառից ազատվելու համար անհրաժեշտ է հիմքում ընկած հիվանդության բուժման կուրս անցնել։
6. Մաքրող միջոցների հաճախակի օգտագործումըալկոհոլի վրա հիմնված արտադրանք.Ալկոհոլ պարունակող տոնիկների և լոսյոնների ազդեցության տակ էպիդերմիսը ակտիվորեն ջրազրկվում է, և դրան ի պատասխան՝ ճարպագեղձերը սկսում են ավելի շատ ճարպ արտադրել։ Այս պատճառից ազատվելու համար հաճախ բավական է ընտրել մաշկի խնամքի ճիշտ միջոցները։
7. Հաճախակի պիլինգներ.Դեմքի մաքրումը մեխանիկական կամ քիմիական պիլինգների միջոցով միշտ տալիս է նկատելի և շոշափելի արդյունքներ, և «կատարելության ձգտելով» շատերը սկսում են չարաշահել այդ պրոցեդուրաները: Մշտական ​​միկրոտրավման և էպիդերմիսի բորբոքումները, որոնք ուղեկցում են մաշկի վերականգնողական գործընթացին, հանգեցնում են ճարպի ավելորդ արտադրությանը: Դուք կարող եք ազատվել այս պատճառից միայն փոխելով ձեր վերաբերմունքը պիլինգների անհրաժեշտության նկատմամբ և դրանք կատարելով ավելի «նուրբ» ռեժիմով։

Որոշ դեպքերում ավելորդ յուղոտ մաշկը կարող է առաջանալ մեկից ավելի պատճառներով:

Յուղոտ մաշկի նշաններ

Յուղոտ մաշկի տեսակը կարելի է որոշել հետևյալ նշաններով.

• Լվացքից մեկ կամ երկու ժամ հետո մաշկի վրա հայտնվում է յուղոտ թաղանթ;
• յուղոտ փայլ (սովորաբար քթի, ճակատի կամ կզակի տարածքում);
• բորբոքման կամ ցաների հաճախակի տեսք;
• ընդլայնված ծակոտիները (հատկապես T- գոտում);
• մաշկի պարբերական կլեպ;
• սև և սպիտակ կոմեդոններ;
• ցանից հիպերպիգմենտացիայի առկայությունը;
• սպիների և հետպզուկների տեսքը;
• կեղտոտ դիմահարդարում.

Ինչպե՞ս ճիշտ խնամել յուղոտ մաշկը:

Յուղոտ մաշկը հատուկ խնամքի կարիք ունի, և նրա տեսքը մեծապես կախված կլինի ճիշտությունից և կանոնավորությունից։ Խնամքի ընթացակարգերը պետք է լրացվեն հետևյալ առաջարկությունների համաձայն.

• դիետա. դիետայից բացառել կծու, քաղցր, ճարպային, կծու և չափազանց աղի մթերքները, ալկոհոլային խմիչքները, սուրճը և շոկոլադը.
• Սթրեսի կանխարգելում. նյարդային համակարգի չափից ավելի խթանումը հանգեցնում է ճարպագեղձերի ավելի ակտիվ աշխատանքին, անհրաժեշտության դեպքում այն ​​պետք է ընդունվի.
• Բարձի երեսի հաճախակի փոխարինում. ավելի լավ է փոխել անկողնային սպիտակեղենի այս կտորը ամեն օր, քանի որ դրա վրա կուտակված բակտերիաները կարող են առաջացնել մաշկի բորբոքում և պզուկների տեսք;
• Օրվա ընթացքում ձեռքերով դեմքին չդիպչել. կեղտոտ ձեռքերով մաշկին դիպչելը մեծացնում է բորբոքման և պզուկների առաջացման հավանականությունը.
• մաշկի նկատմամբ հարգանք. մի՛ քամեք բշտիկները և կոմեդոնները ինքներդ, նման պրոցեդուրաները պետք է կատարի միայն մասնագետը, քանի որ սխալ կատարման դեպքում դրանք կարող են հանգեցնել վարակի և ավելի ծանր բարդությունների (ներառյալ սեպսիս);
• Դիմահարդարման պարտադիր հեռացում քնելուց առաջ. դեկորատիվ կոսմետիկայի շերտը խանգարում է մաշկի բնականոն գործունեությանը, խցանում է ծակոտիները և հանգեցնում պզուկների և բորբոքման վայրերի առաջացմանը:

Մաքրում

Եթե ​​դուք ունեք յուղոտ մաշկ, ապա պետք է մաքրեք ձեր դեմքը օրական 2-3 անգամ։ Այս պրոցեդուրաների համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել թեթևակի տաք ջուր և հատուկ մաքրող միջոցներ՝ գելեր կամ փրփուրներ այս տեսակի մաշկի համար: Մաքրման համար խորհուրդ չի տրվում օգտագործել հակաբակտերիալ օճառ, քանի որ այն չորացնում է էպիդերմիսի վերին շերտերը, ակտիվացնում է ճարպագեղձերի գործունեությունը և կարող է առաջացնել բորբոքային ռեակցիաների տեսք։

Եթե ​​դուք ունեք յուղոտ մաշկ, ապա պետք է ամբողջությամբ խուսափեք դեմքը տաք կամ չափազանց տաք ջրով լվանալուց, քանի որ դրա բարձր ջերմաստիճանը կհանգեցնի ճարպագեղձերի ակտիվության բարձրացմանը։ Անընդհատ միայն տաք ջուր օգտագործելը նույնպես խորհուրդ չի տրվում, քանի որ դա առաջացնում է մաշկի ատոնիա և ծակոտիների մշտական ​​մեծացում։ Նման հետևանքներից խուսափելու համար դեմքը մաքրող միջոցով լվանալուց հետո սառը ջրով ողողելը կօգնի։

Գելով կամ փրփուրով լվանալու համար կարող եք օգտագործել դեմքի հատուկ խոզանակ կամ սպունգ, որն ապահովում է ծակոտիներից ճարպի ավելի խորը մաքրում։ Մաքրող միջոցը կիրառվում է խոնավ մաշկի վրա, իսկ մերսման նուրբ շարժումները կատարվում են խոզանակով կամ սպունգով 2-3 րոպե։ Դրանից հետո դեմքը լվանում են ջրով և մաքրում սրբիչով։

Տոնուսային և հակասեպտիկներ

Մաշկը մաքրելուց հետո դեմքին քսեք օքսիդ և սալիցիլաթթու պարունակող տոնիկ կամ լոսյոն յուղոտ մաշկի համար։ Ամենօրյա խնամքի համար պետք է ընտրել ալկոհոլ չպարունակող ապրանքներ։ Ալկոհոլ պարունակող մթերքները պետք է օգտագործվեն միայն այն դեպքում, եթե մաշկի վրա առկա են բորբոքային տարրեր և թարախակալումներ։ Նման խնդրահարույց հատվածները բուժելու համար կարելի է օգտագործել թեյի ծառի յուղ, որն ունի ուժեղ հակասեպտիկ և վերքերը բուժող ազդեցություն։

Պիլինգներ

Դեմքի յուղոտ մաշկի համար խորհուրդ է տրվում շաբաթական 1-2 անգամ շերտազատել, որը վերացնում է մաշկի մահացած բջիջները և կանխում ծակոտիների խցանումը։ Այս պրոցեդուրաների համար դուք կարող եք օգտագործել պատրաստի կոսմետիկ միջոցներ (սկրաբներ և պիլինգ) յուղոտ մաշկի համար կամ ապրանքներ, որոնք պատրաստվել են տանը։

Կրեմների և գելերի կիրառում

Յուղոտ մաշկը, ինչպես ցանկացած այլ, լրացուցիչ խոնավացման և սնուցման կարիք ունի։ Ահա թե ինչու պետք չէ հրաժարվել քսուքներ օգտագործելուց։ Դրանք պետք է ընտրվեն՝ հաշվի առնելով այս տեսակի մաշկի կարիքները՝ չպետք է պարունակեն մեծ քանակությամբ ճարպ։ Յուղոտ մաշկի խնամքի համար պետք է օգտագործել միայն թեթև, ոչ յուղոտ քսուքներ կամ հատուկ հիդրոգելներ։ Դրանց կազմը պետք է պարունակի ճարպաթթուներ, հակասեպտիկ և տտիպող էքստրակտներ (կեչու, թեյի ծառ, կախարդի պնդուկ, էվկալիպտ, մայրի, սոճին և այլն): Կրեմները կամ հիդրոգելները կարելի է քսել օրական 1-2 անգամ (առավոտյան և երեկոյան):

Այս տեսակի մաշկի խնամքի համար կոսմետիկ միջոցներ ընտրելիս պետք է ուշադրություն դարձնել «ոչ կոմեդոգեն» պիտակավորված ապրանքներին: Տարբեր ներկանյութեր, խտացուցիչներ և խոնավեցնող միջոցներ կարող են լինել կոմեդոգեն, այսինքն՝ փակել ծակոտիները յուղոտ մաշկի համար: Որոշ դեպքերում, ճարպագեղձերի լույսը արգելափակելու այս միտումը կարող է անհատական ​​լինել, և դուք ստիպված կլինեք ընտրել խնամքի միջոցներ՝ օգտագործելով սելեկցիոն մեթոդ:

Գոլորշի վաննաներ

Յուղոտ մաշկ ունեցողներին խորհուրդ է տրվում ամսական 2-3 անգամ գոլորշու լոգանքներ ընդունել։ Այս ընթացակարգի համար դուք պետք է օգտագործեք խոտաբույսերի եփուկներ (երիցուկ, եղեսպակ, կալենդուլա, yarrow) կամ դրանցից հավաքածուներ: Գոլորշի լոգանքները լավագույնս արվում են քնելուց առաջ և միայն մաշկը մանրակրկիտ մաքրելուց հետո։ Նման պրոցեդուրաները բարելավում են արյան շրջանառությունը, մաքրում ծակոտիները և վերացնում սև և սպիտակ բշտիկները (կոմեդոններ):

Դեմքի դիմակներ

Յուղոտ մաշկի առավել ամբողջական խնամքի համար խորհուրդ է տրվում դիմակներ պատրաստել շաբաթական 2-3 անգամ։ Նման պրոցեդուրաները վերացնում և կանխում են մաշկի բորբոքումները, չորացնում այն, խորապես մաքրում ծակոտիները, նեղացնում դրանք և բարելավում դեմքի գույնը։ Դիմակների համար կարող եք օգտագործել պատրաստի կոսմետիկ միջոցներ կամ տանը պատրաստված բուժիչ կոմպոզիցիաներ։

Ցանկացած դիմակ կիրառվում է միայն լավ մաքրված մաշկի վրա և հանվում է ցուցումների համաձայն։ Նման ընթացակարգերի դեպքում պետք է պահպանել նաև դիմումների տևողությունը։

Արևապաշտպան միջոցներ

Դեմքի յուղոտ մաշկը պաշտպանության կարիք ունի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների վնասակար ազդեցությունից։ Այս տեսակի մաշկի համար նախատեսված արևապաշտպան միջոցները չպետք է պարունակեն կոմեդոգեն բաղադրիչներ կամ բուրավետիչներ: Նախապատվությունը պետք է տալ այն ապրանքներին, որոնք ստեղծված են զգայուն մաշկի համար։ Նման քսուքներն ավելի փափուկ են և չեն փակում ծակոտիները։

Ամենօրյա օգտագործման համար անհրաժեշտ է ընտրել 15-30 SPF պարունակող ապրանքներ։ Լողափ, լողավազան կամ զբոսայգի այցելելիս՝ 30-ից ավելի SPF-ով: Նման միջոցների կիրառումը փոխարինում է խոնավեցնող քսուքների կամ հիդրոգելների օգտագործմանը: Անհրաժեշտության դեպքում մաշկին նորից քսում են արևապաշտպան քսուքներ (օրինակ՝ ջրի հետ շփվելուց հետո կամ որոշակի ընդմիջումներով):

Հակատարիքային քսուքներ

Շատ հակատարիքային քսուքներ չափազանց ծանր են յուղոտ մաշկի համար, քանի որ դրանք պարունակում են կոմեդոգեն նյութեր: Մաշկի այս տեսակի համար ավելի լավ է օգտագործել հակատարիքային գելեր կամ շիճուկներ, որոնք ունեն ավելի բաց հյուսվածք։ Նման հակատարիքային միջոցները պետք է ներառեն հակառադիկալներ և արևապաշտպան բաղադրիչներ:

Յուղոտ մաշկի խնամքի ի՞նչ միջոցներ կարող եք ինքներդ պատրաստել:

Դեմքի յուղոտ մաշկի հետ կապված բազմաթիվ խնդիրներ լուծելու համար հիանալի օգնում են այն միջոցները, որոնք կարելի է պատրաստել տանը։ Դրանց արտադրության համար օգտագործվում են բուժիչ դեղաբույսեր, սննդամթերք, եթերայուղեր և բնական յուղեր։ Նման տնական կոսմետիկա օգտագործելիս համոզվեք, որ բաղադրիչների նկատմամբ ալերգիկ ռեակցիա չկա:

Յուղոտ մաշկի խնամքի միջոցներ պատրաստելու բազմաթիվ բաղադրատոմսեր կան։ Այս հոդվածում մենք նկարագրելու ենք դրանցից մի քանիսը:

Սպիտակ կամ կապույտ կավի հիմքով օճառ

100 գ մանկական օճառը մանրացրեք և դրեք արծնապատ ամանի մեջ, ավելացրեք ½ բաժակ բուսական թուրմ (երիցուկ, եղեսպակ, կալենդուլա և օրեգանո) և ստացված զանգվածը հալեցրեք մարմանդ կրակի վրա՝ անընդհատ խառնելով։ Օճառի հիմքին ավելացրեք 5 կաթիլ թեյի ծառի յուղ, 2,5 մլ խաղողի կորիզի յուղ և մի թեյի գդալ սպիտակ կամ կապույտ կավ: Ցանկության դեպքում այս բաղադրատոմսին կարող եք ավելացնել ¼ կիտրոնի հյութ: Բոլոր բաղադրիչները մանրակրկիտ խառնել և լցնել կաղապարի մեջ (օրինակ՝ փոքրիկ ապակե տարայի մեջ): Սառչելուց հետո օգտագործել լվացվելու համար։

Վարսակի ալյուրի օճառ

100 գ մանկական օճառը մանրացրեք և դրեք արծնապատ ամանի մեջ, ավելացրեք ½ բաժակ բուսական թուրմ (երիցուկ, եղեսպակ, կալենդուլա և օրեգանո) և ստացված զանգվածը հալեցրեք մարմանդ կրակի վրա՝ անընդհատ խառնելով։ Օճառի հիմքին ավելացրեք սուրճի սրճաղացով աղացած վարսակի ալյուր, ½ թեյի գդալ կիտրոնի հյութ և նուշի յուղ, 5-ական կաթիլ խնկունի և անանուխի եթերային յուղեր: Բոլոր բաղադրիչները մանրակրկիտ խառնել և սառչել կաղապարի մեջ։

Ծովային աղով և կիտրոնի հյութով սկրաբ

Հավասար համամասնությամբ խառնեք կիտրոնի հյութը և մանրացված ծովի աղը։ Ստացված խառնուրդը մերսման շարժումներով քսեք մաքրված դեմքին 1-2 րոպե։ Լվացեք սառը ջրով։

Մեղրից, ցորենի թեփից և կիտրոնի հյութից պատրաստված սկրաբ

2 ճաշի գդալ մեղրը հալեցնում ենք ջրային բաղնիքում և ավելացնում 1-2 ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ և մեկ ճաշի գդալ ցորենի թեփ։ Մանրակրկիտ խառնել, սառեցնել մինչև հարմարավետ ջերմաստիճանը և քսել դեմքին։ Մի քանի րոպե մերսեք մաշկը և լվացեք տաք ջրով։

Տոնիկ խնձորի քացախով և եթերայուղով

2/3 բաժակ կախարդի կամ երիցուկի թուրմը խառնեք 1/3 բաժակ խնձորի քացախի հետ և ստացված լուծույթին ավելացրեք 5 կաթիլ եթերայուղ (նարդոս, թեյի ծառ, էվկալիպտ կամ գիհ): Լցնել տոնիկը ստերիլիզացված ապակե տարայի մեջ, փակել կափարիչը և մի քանի անգամ թափահարել։ Անպայման թափահարեք տոնիկը մաշկին քսելուց առաջ։

Անանուխի, կալենդուլայի և կիտրոնի հյութի տոնիկ

Անանուխի թեյի տոպրակի վրա լցնել եռացրած ջուր և թողնել մոտ 10-15 րոպե: Պատրաստել կալենդուլայի թուրմ: Անանուխի թուրմը լցնել ստերիլիզացված ապակե տարայի մեջ, ավելացնել 2 թեյի գդալ կալենդուլայի թուրմ և մեկ ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ։ Փակեք տարան կափարիչով և մանրակրկիտ խառնեք։ Պահպանեք տոնիկը սառնարանում:

Կրեմ ժելե պատրաստված մեղրից, գլիցերինից և սալիցիլաթթվից

6 գ ժելատինը թրմեք ½ բաժակ տաք ջրի մեջ և ստացված զանգվածին ավելացրեք 50 գ մեղր, 1 գ սալիցիլաթթու և 80 գ գլիցերին։ Ապագա կրեմով ամանը դնել ջրային բաղնիքի մեջ և անընդհատ խառնելով պահել, մինչև բոլոր բաղադրիչները լիովին լուծվեն։ Ցանկության դեպքում դուք կարող եք մի քանի կաթիլ եթերային յուղ (մայրի, խնկունի կամ կիտրոն) ավելացնել բուրմունք ստանալու համար: Կրեմը հարել, լցնել ապակե ստերիլիզացված տարայի մեջ և փակել կափարիչով։ Պահել սառնարանում 7 օրից ոչ ավել։

Յուղերի և մեղրամոմի հիմքով կրեմ

Կրեմը պատրաստելու համար կարող եք վերցնել տարբեր բազային յուղեր.

• ծիրանի կորիզի յուղ - մաշկի ուժեղ կեղևավորման համար;
• ձիթապտղի յուղ - եթե կան կարմրության տարածքներ;
• խաղողի կորիզի յուղ - կոմեդոնների, պզուկների և բորբոքված տարածքների առկայության դեպքում;
• ցորենի բողբոջների յուղ – կնճռոտ խնդրահարույց մաշկի համար:

Եթերային յուղերը նույնպես ընտրվում են՝ կախված դեմքի մաշկի առանձնահատկություններից.

• բերգամոտի, կիտրոնի, նոճի, խորդենի, էվկալիպտի, թեյի ծառի կամ գիհու յուղեր - կոմեդոնների, պզուկների և բորբոքման վայրերի առկայության դեպքում;
• նարդոսի, երիցուկի, ներոլիի կամ կիտրոնի բալզամի յուղեր՝ մաշկի քորի և շերտավորման համար;
• մալա մայրի, հասմիկ կամ ճանդան - կնճռոտ մաշկի համար:

15 գ մեղրամոմը հալեցնում ենք ջրային բաղնիքում և խառնում 50 մլ բազային յուղի հետ։ Խառնուրդը սառեցրեք սենյակային ջերմաստիճանում և ավելացրեք 5 կաթիլ եթերայուղ։ Կրեմը հարել, լցնել ապակե ստերիլիզացված տարայի մեջ և փակել կափարիչով։ Պահել սառնարանում 7 օրից ոչ ավել։ Դիմելուց առաջ թափահարեք:

Սպիտակ կավի և արքայախնձորի հյութի դիմակ

2 ճաշի գդալ սպիտակ կավը խառնեք մեկ ճաշի գդալ արքայախնձորի հյութի հետ։ Ավելացնել ևս մեկ գդալ հյութ և խառնել մինչև միատարր զանգվածը: Դիմակը դնել սառնարանում 5 րոպե։ Քսեք մաքրված մաշկին։ 15 րոպե հետո լվանալ սառը ջրով։ Դիմակը պատրաստեք շաբաթական 2-3 անգամ։ Արքայախնձորի հյութը կարելի է փոխարինել կիտրոնի հյութով։

Վիտամինային դիմակ՝ պատրաստված գրեյպֆրուտի հյութից և վարսակի ալյուրից

Մի ճաշի գդալ վարսակի ալյուրը մանրացրեք սուրճի սրճաղացով և խառնեք այն ¼ բաժակ թարմ գրեյպֆրուտի հյութի հետ: Քսեք մաքրված մաշկին։ 15 րոպե հետո լվանալ նախ տաք, ապա սառը ջրով։ Դիմակը պատրաստեք շաբաթական 2-3 անգամ։

Ինչպիսի՞ խնամքի սրահներ են օգտակար յուղոտ մաշկի համար:

Սրահի շատ պրոցեդուրաներ օգնում են ճնշել ճարպագեղձերի գործունեությունը, մաքրել և ձգել ծակոտիները, հեռացնել տարիքային բծերը և պզուկների հետքերը և բարելավել մաշկի գույնը: Նրանք ընտրվում են անհատապես յուրաքանչյուր հաճախորդի համար, և դրանց ընտրությունը կախված է բազմաթիվ ցուցումներից, հակացուցումներից և մաշկի բնութագրերից:

Սրահում յուղոտ մաշկ ունեցողներին կարող են առաջարկել հետևյալ պրոցեդուրաները.

1. Դեմքի ուլտրաձայնային մաքրում. Այս նուրբ պրոցեդուրան թույլ է տալիս մաքրել էպիդերմիսի եղջերաթաղանթի մաշկը և հարթեցնել մաշկի տոնայնությունն ու հյուսվածքը:
2. Վակուումային պիլինգ. Մակերեւույթի վերականգնման այս պրոցեդուրան թույլ է տալիս հարթեցնել մաշկի հյուսվածքը, հեռացնել կոմեդոնները և ավելորդ ճարպը, վերացնել բարակ կնճիռները և բարելավել արյան շրջանառությունը:
3. Biocybernetic թերապիա. Այս պրոցեդուրան նորմալացնում է ճարպագեղձերի գործունեությունը, արագացնում է վնասակար նյութերի հեռացումը, բարելավում է տեղային նյութափոխանակությունը մաշկի բջիջներում և արագացնում է դրա վերականգնման գործընթացները։
4. Դարսոնվալիզացիա. Իմպուլսային փոփոխական հոսանքների ազդեցությունը բարելավում է արյան միկրոշրջանառությունը, նեղացնում է ծակոտիները, ճնշում է ճարպագեղձերի գործունեությունը, թեթևացնում է բորբոքումները և վերացնում դեմքի վրա սեղմված և հիպերպիգմենտային բծերը:
5. Մեզոթերապիա. Այս պրոցեդուրան թույլ է տալիս բուժիչ նյութեր, վիտամիններ և հանքանյութեր հասցնել մաշկի խորը շերտեր։ Անհրաժեշտության դեպքում կարելի է օգտագործել միայն դեմքի խնդրահարույց հատվածներում։
6. LPG դեմքի մերսում. Այս պրոցեդուրան իրականացվում է ընդլայնված ծակոտիները, այտուցները, ինֆիլտրատները վերացնելու, ճարպագեղձերի գործունեությունը նորմալացնելու և մաշկի երանգը բարելավելու համար։
7. Լազերային վերականգնում. Այս պրոցեդուրան թույլ է տալիս ազատվել ճարպագեղձերի ակտիվությունից, վերացնում է հիպերպիգմենտացիան պզուկներից, սպիներից, հետպզուկներից հետո և զգալիորեն բարելավում է դեմքի գույնը:
8. Միկրոբյուրեղային դերմաբրազիա. Այս պրոցեդուրան բացում է ճարպագեղձերի ծակոտիները, հեռացնում է մեռած մաշկի վերին շերտը, հարթեցնում է դեմքի երանգը և ազատում սպիներից, հիպերպիգմենտացումից և պզուկներից հետո:
9. Մակերեսային քիմիական պիլինգ. Նման պրոցեդուրաներ իրականացնելու համար կարող են օգտագործվել ոչ թունավոր ալֆա հիդրօքսի թթուներ՝ գլիկոլային, քարաթթու, կաթնաթթու, խնձորաթթու, տրիքլորաքացախ, մանդելիկ և սալիցիլային: Նման պիլինգները կարող են ճնշել ճարպագեղձերի գործունեությունը, ձգել ծակոտիները, կանխել պզուկների առաջացումը և բարելավել դեմքի գույնը։
10. Միջին քիմիական պիլինգ։ Նման պրոցեդուրաներ իրականացնելու համար օգտագործվում են Pro Anthox մեթոդները (պիլինգ՝ օգտագործելով 5% TCA և 10% գլիկոլաթթու բաղադրություն) կամ Դեղին պիլինգ (պիլինգ՝ օգտագործելով ռետինոին, ազելաիկ, ֆիտիկ, ասկորբին և կոժիկ թթուներ): Նման պրոցեդուրաները թույլ են տալիս ազատվել մաշկի ավելի խորը թերություններից՝ ակնեից հետո հիպերպիգմենտացիան, հետակնե, սպիներ և կնճիռներ։

Սրահները կարող են նաև առաջարկել յուղոտ մաշկի անհատական ​​խնամքի համալիր ծառայություններ՝ օգտագործելով կոսմետիկայի պրոֆեսիոնալ գիծ: Նման կոսմետիկան ոչ միայն թույլ է տալիս հասնել ժամանակավոր էսթետիկ արդյունքի, այլեւ արդյունավետ բուժական ազդեցություն ունենալ։ Նրանց նշանակումը պետք է իրականացվի միայն մաշկաբանների կամ կոսմետոլոգների կողմից։

Յուղոտ մաշկի խնամքի համար պրոֆեսիոնալ կոսմետիկայի ամենատարածված տողերը հետևյալ ապրանքանիշերն են.

• Դերմալոգիկա;
• Natura Bisse;
• GIGI Cosmetic Labs;
• Կոմոդեքս;
• Dermo Control;
• A-NOX;
• ONmacabim et al.

Ո՞ր դեպքերում է անհրաժեշտ յուղոտ մաշկի բուժումը:

Դեմքի յուղոտ մաշկի պատշաճ և կանոնավոր խնամքը շատ դեպքերում օգնում է հաղթահարել այս տեսակի մաշկի տհաճ դրսեւորումները, սակայն ներքին օրգանների որոշ հիվանդությունների դեպքում դա տալիս է միայն ժամանակավոր արդյունք։

Նման խնդիրները վերացնելու համար անհրաժեշտ է անցնել մի շարք ախտորոշիչ հետազոտություններ, որոնք կբացահայտեն ճարպագեղձերի ավելորդ ակտիվության պատճառը։ Դա անելու համար անհրաժեշտ է խորհրդատվություն ստանալ հետևյալ մասնագետներից.

• էնդոկրինոլոգ;
• գինեկոլոգ;

Զգայուն մաշկ. Եվրոպայում գրեթե յուրաքանչյուր երրորդ կին տալիս է այս ախտորոշումը: Կարմիր բծերը և կետերը, մաշկի ձգվածության զգացումը, մաշկի որոշ հատվածների դյուրագրգռության բարձրացում - այս ամենը մաշկի հատուկ զգայունության նշաններ են: Նման մաշկի հիմնական առանձնահատկությունը նրա բացարձակ անկանխատեսելի արձագանքն է այն նյութերին, որոնք մաշկի խնամքի միջոցների մաս են կազմում։ Սա հատկապես վերաբերում է այն ապրանքներին, որոնք նախատեսված չեն զգայուն մաշկի համար։

Մաշկի զգայունությունը սովորաբար զարգանում է տարիների ընթացքում: Ծնունդից այս երեւույթը հազվադեպ է լինում: Մաշկի զգայունության առաջացմանը կարող են նպաստել մի շարք պատճառներ, որոնց թվում առաջատար տեղն է զբաղեցնում մաշկի ոչ պատշաճ ամենօրյա խնամքը, կամ դրա բացակայությունը կամ կոսմետիկայի հետ չափազանց հաճախակի փորձերը: Ոչ փոքր նշանակություն ունեն այնպիսի գործոններ, ինչպիսիք են մշտական ​​սթրեսը, աճող դյուրագրգռությունը և նյարդայնությունը, որոնք նույնպես կարող են առաջացնել մաշկի զգայունություն: Այլ պատճառներ, թե ինչու է մաշկը սկսում ցավոտ արձագանքել ամենափոքր գրգռիչներին, ներառում են որոշ մաշկային հիվանդություններ, ինչպիսիք են ռոզացեան, պսորիազը և սեբորեային դերմատիտը: Անառողջ և անառողջ դիետան, ներառյալ աղի, կծու և կծու մթերքների չափից ավելի օգտագործումը, ալկոհոլի, քաղցր գազավորված ըմպելիքների, սև թեյի և սուրճի օգտագործումը, ինչպես նաև ծխելը կարող են հանգեցնել մաշկի չորացման և զգայուն արտաքին գրգռիչների նկատմամբ: Մեկ այլ կարևոր գործոն, որը նույնպես կարող է ազդել զգայունության առաջացման վրա, ջրի վատ որակն է, որը մենք օգտագործում ենք մեր դեմքը լվանալու համար: Հարկ է նշել շրջակա միջավայրի գործոնների և աղտոտվածության բացասական ազդեցությունը, որոնք նույնպես նպաստում են զգայունության առաջացմանը։ Շատ հաճախ մաշկի զգայունության վրա ազդում են մարմնի հորմոնալ փոփոխությունները, որոնք տեղի են ունենում հղիության և կրծքով կերակրման ժամանակ, ինչպես նաև դաշտանադադարի ժամանակ:

Զգայունությունը կարող է առաջանալ ցանկացած տեսակի մաշկ ունեցողների մոտ (յուղոտ, չոր, համակցված): Այնուամենայնիվ, ամենից հաճախ դա չոր մաշկ է, որը զգայուն է դառնում ենթամաշկային ճարպի և պիգմենտացիայի բացակայության պատճառով, որոնք պաշտպանում են այն արտաքին բացասական գործոնների ազդեցությունից:

Մաշկի գերզգայունությունը չպետք է շփոթել ալերգիայի հետ, քանի որ դրանք բոլորովին տարբեր բաներ են։ Ամենից հաճախ ալերգիան կարող է առաջանալ մեկ կամ մի քանի կոսմետիկայի կամ որոշակի մթերքների օգտագործման նկատմամբ մաշկի ռեակցիայի արդյունքում, որը ի հայտ է գալիս միայն մի քանի ժամ հետո: Զգայուն մաշկը ակնթարթորեն դրսևորվում է գրեթե ցանկացած պրոցեդուրայից առաջացած գրգռվածության տեսքով:

Այս օրերին կոսմետիկայի արդյունաբերությունն առաջարկում է տարբեր ապրանքների հսկայական տեսականի զգայուն մաշկի խնամքի համար, բայց նույնիսկ այս տեսականու մեջ շատ դժվար է ընտրել այնպիսի ապրանք, որն իսկապես կհամապատասխանի նման «քմահաճ» մաշկին: Հետեւաբար, երբ ընտրելով նման ապրանքներ, դուք պետք է ուշադիր ուսումնասիրեք որոշակի արտադրանքի կազմը եւ բնութագրերը: Լավ կլինի, եթե ապրանքի պիտակի վրա գրված լինեն «չոր, զգայուն մաշկի համար», «մաշկաբանորեն փորձարկված», «հիպոալերգենիկ» նշումներ: Եթե ​​հնարավորություն ունեք ձեռք բերելու այս կամ այն ​​ապրանքի նմուշը, օգտագործեք այն առանց վարանելու։

Հարկ է նշել, որ նախքան մաշկի զգայունության խնդիրը լուծելը, անհրաժեշտ է բացահայտել դրա առաջացման պատճառները, քանի որ յուրաքանչյուր խնդիր ունի իր լուծումը։

Զգայուն մաշկը, ինչպես մաշկի ցանկացած տեսակ, ունի խնամքի ընդհանուր սկզբունքներ, որոնց պահպանումն օգնում է էապես բարելավել նրա արտաքին վիճակը՝ վերացնելով գրգռվածությունն ու կարմրությունը, պահպանելով երիտասարդությունն ու գեղեցկությունը։ Դրանք ներառում են՝ մաքրում, տոնուսավորում, խոնավացում և սնուցում։

Մաքրում և տոնուսավորում:
Զգայուն մաշկը խնամելիս օգտակար է ամեն առավոտ դեմքը լվանալ տաք հանքային կամ աղբյուրի ջրով։ Ծորակի ջուրը վնասակար է ցանկացած մաշկի համար, հատկապես՝ զգայուն: Երեկոյան դուք պետք է օգտագործեք կաթը որպես մաքրող միջոց՝ դիմահարդարումը հեռացնելու և կեղտերը հեռացնելու համար։ Առավոտյան լվացումից և երեկոյան մաքրումից հետո մաշկը տոնուսավորման կարիք ունի։ Այդ նպատակով իդեալական է առանց ալկոհոլի տոնիկը, որը կարելի է ձեռք բերել պատրաստի վիճակում, կամ կարելի է պատրաստել տանը, որն այս դեպքում նախընտրելի է։ Այս միջոցը կթարմացնի և փափկեցնի զգայուն մաշկը և կվերացնի բորբոքումները: Օրինակ՝ կիտրոնի տոնիկ. կիտրոնի կեսից քամեք հյութը և քամեք, խառնեք մեկ թեյի գդալ գլիցերինի և քառորդ բաժակ ջրի հետ։ Այս տոնիկը կարելի է պահել սառնարանում մեկ ամիս։ Մաշկը սրբելու համար օգտագործեք բամբակյա սկավառակ, որը նախկինում թրջված է տոնիկի մեջ՝ շրջանաձև շարժումներով հետևելով մերսման գծերին:

Խոնավացում.
Նման քմահաճ մաշկը խնամելիս պետք է զգույշ լինել նոր կոսմետիկ միջոցներ օգտագործելիս։ Մասնագետների կարծիքով՝ զգայուն մաշկի խնամքի ժամանակ անհրաժեշտ է օգտագործել ամենապարզ միջոցները, այն էլ՝ փոքր քանակությամբ։ Առավոտյան անպայման օգտագործեք թեթև ցերեկային քսուք։ Նման արտադրանքի բաղադրությունը պետք է պարունակի արևապաշտպան գործոններ, ինչպես նաև փափկեցնող ճարպեր։ Հատկապես լավ է, եթե կրեմը հիմնված է ջերմային ջրի և հանքային բաղադրիչների վրա։ Լավ է, եթե ցերեկային կրեմը հիմնված է ջերմային ջրերի վրա և հանքային բաղադրիչներով։

Պետք է ասել նաև, որ բնական կոսմետիկան, ի հեճուկս իրենց արդյունավետության և մեղմ ազդեցության մասին շատ կանանց համոզմունքների, կարող է խիստ գրգռել մաշկը և ալերգիա առաջացնել։ Այս ապրանքների թվում են նրանք, որոնք պարունակում են արնիկա, երիցուկ և կալենդուլայի բույսեր:

Սնուցում.
Գիշերային խնամք զգայուն մաշկի համար ներառում է հատուկ գիշերային քսուք քսելը, որը պարունակում է վերականգնող նյութեր, որոնք նպաստում են վերքերի ապաքինմանը, և հատուկ բաղադրիչներ, որոնք պաշտպանում են մաշկը և կուտակում խոնավությունը, ինչպես նաև ակտիվացնում են թթվածնի նյութափոխանակությունը բջիջներում: Զգայուն մաշկի խնամքի համար նման բարդ միջոցները հաճախ ներառում են ալանտոինը, պանթենոլը, որոնք հանգստացնող ազդեցություն ունեն և հարթեցնում են մաշկը, ինչպես նաև կավաինը, որը խոչընդոտում է շրջակա միջավայրի ազդեցության տակ առաջացող բորբոքային պրոցեսների զարգացումը, վիտամիններ A և E: .

Դեկորատիվ կոսմետիկա.
Զգայուն մաշկի խնամքի հիմնական կանոնը այն դեկորատիվ դիմահարդարման միջոցներով չծանրաբեռնելն է։ Միևնույն ժամանակ, ձեր օգտագործած բոլոր կոսմետիկան պետք է ենթարկվի մաշկաբանական հսկողության։ Զգայուն մաշկի համար իդեալական դեկորատիվ կոսմետիկան բուժիչ հատկություններ ունեցողներն են։

Դեմքի դիմակներ.
Զգայուն մաշկի համար հարմար են միայն թեթև հիմքով և հեշտ լվացվող խոնավեցնող և սնուցող դիմակները։ Չի կարելի օգտագործել թաղանթային դիմակներ կամ կարծրացնող դիմակներ, քանի որ դրանք մաշկից խոնավություն են քաշում՝ խորացնելով մաշկի վիճակը։ Պետք է իմանաք, որ դիմակը չպետք է քսեք, եթե դրա բաղադրության մեջ պարունակվող որևէ բաղադրիչի նկատմամբ ալերգիա ունեք։

Պիլինգ.
Քանի որ զգայուն մաշկը ունի շատ բարակ եղջերաթաղանթ և բնականաբար մանր ծակոտկեն է, լրացուցիչ շերտազատող միջոցների օգտագործումն անթույլատրելի է, քանի որ դրանք բացասաբար են անդրադառնում եղջերաթաղանթի վիճակի վրա և ավելի բարակում մաշկը: Բացի այդ, պիլինգներում ներառված հղկող մասնիկները կարող են լրջորեն վնասել մաշկը՝ առաջացնելով լուրջ էկզեմա։

Ավելի մանրակրկիտ մաքրում կարելի է օգտագործել զգայուն մաշկի խնամքի համար, սակայն մեթոդը պետք է լինի նուրբ: Օրինակ, դեմքը լվանալիս կարող եք մաշկը քսել մատիտով։ Այս մանիպուլյացիան կգործի որպես մաշկի նուրբ պիլինգ:

Նյարդային սթրեսը հակացուցված է զգայուն մաշկին, ուստի անհրաժեշտ է այն պաշտպանել այն ամենից, ինչը կարող է սթրես առաջացնել։ Դրա համար պետք է սահմանափակել նյարդային լարվածությունը բարձրացնող մթերքների օգտագործումը (սուրճ, սև թեյ, կոլա, շամպայն...): Արևի ճառագայթները նույնպես բացասաբար են անդրադառնում նման մաշկի վրա, ուստի գարնանը և ամռանը պարտադիր է օգտագործել բարձր պաշտպանվածությամբ քսուքներ (SPF առնվազն 15): Նույնը վերաբերում է լողավազանում լողալուն: Այս դեպքում պետք է օգտագործել անջրանցիկ քսուք՝ բարձր արևապաշտպան գործոնով, որը կպաշտպանի մաշկը քլորացված ջրի բացասական ազդեցությունից։

Նրա համար փրկություն են զգայուն մաշկի խնամքի սրահները՝ պահպանելով այն լավ վիճակում և ապահովելով փայլուն և առողջ տեսք։ Միայն, թույլ տվեք վերապահում անել, այս ամենը հնարավոր է որակյալ մասնագետի կողմից հատուկ ձեր մաշկի համար նախատեսված պրոցեդուրաների ճիշտ ընտրությամբ։ Բայց քանի որ սրահի մաշկի խնամքը պարզապես չի կարող իրականացվել ամեն օր օրվա ընթացքում, տնային խնամքը գլխավորն է, ուստի այն պետք է լուրջ վերաբերվել։ Տնային պատրաստման համար սնուցող և խոնավեցնող դիմակների բաղադրատոմսերը կօգնեն դրան։ Շփվելուց հետո զգայուն մաշկի համար ինքնուրույն պատրաստված դիմակը պետք է լվանալ տաք եռացրած կամ հանքային ջրով: Նման պրոցեդուրայից հետո անպայման մաշկին սնուցող կրեմ քսեք։

Զգայուն մաշկի համար դիմակների բաղադրատոմսեր.
Մանրացված դեղնուցը, պինդ խաշած ձուն խառնեք մեկ ճաշի գդալ յուղայնությամբ կաթնաշոռի հետ՝ ավելացնելով մեկ թեյի գդալ մեղր և մեկ ճաշի գդալ հատապտղի հյութ կամ կիտրոնի հյութ։ Ստացված դիմակը քսեք դեմքին և թողեք տասնհինգ րոպե։

Մեկ ձվի նախապես հարած դեղնուցը խառնել երկու ճաշի գդալ թթվասերի հետ, ավելացնել մեկ թեյի գդալ գազարի հյութ։ Դիմակը քսեք դեմքին և թողեք տասնհինգ րոպե։

Մի փոքր քանակությամբ հեղուկ մեղր (մոտ 100 գ) խառնեք նախապես ճզմած մեկ փոքր կիտրոնի հետ։ Այս խառնուրդը քսեք դեմքին ամեն առավոտ տասնհինգ րոպե, որից հետո կարող եք լվանալ դեմքը։ Այս խառնուրդը լավ է պահվում սառնարանում։

Երեք թեյի գդալ կաթնաշոռը խառնեք մեկ թեյի գդալ հեղուկ մեղրի հետ, մինչև ստացվի համասեռ զանգված, որը պետք է քսել դեմքին և թողնել տասնհինգ րոպե։ Այս դիմակը ջրով լվանալու կարիք չկա։ Օգտագործելով նախկինում սառը կաթի մեջ թաթախված բամբակյա սկավառակ, պարզապես հեռացրեք դիմակի մնացորդները մաշկից։

Դեմքի մաշկը յուղեք ցանկացած բուսական յուղով, այնուհետև հավասարաչափ բաշխեք դրա վրա հում դեղնուցը, կարծես քսեք այն՝ միաժամանակ ձեռքերը պարբերաբար թրջելով տաք ջրի մեջ։ Այս մանիպուլյացիայի արդյունքում դեմքի մաշկի վրա գոյանում է սպիտակ փրփուր զանգված։ Այս դիմակը պետք է թողնել քսան րոպե։

Մեկ միջին չափի գազար քերել մանր քերիչով։ Ստացված զանգվածի մեջ լցնել մեկ ճաշի գդալ կաթ և լավ խառնել։ Ստացված զանգվածը քսեք դեմքի մաշկին և թողեք քսան րոպե։

Մեկ ճաշի գդալ ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռին ավելացրեք մի քանի կաթիլ կիտրոնի հյութ։ Ստացված բաղադրությունը քսեք դեմքին և լվացեք տասնհինգ րոպե հետո։ Շատ չոր մաշկի դեպքում նման դիմակը պետք է քսել նախապես մաշկին քսած տաք բուսական յուղին։

Մեկ փոքր խնձորը մանր քերիչով քերել։ Վերցրեք մեկ ճաշի գդալ խնձորի զանգվածը և խառնեք մեկ թեյի գդալ մեղրի հետ՝ ավելացնելով տրորած կարագը (1 ճաշի գդալ) մեկ դեղնուցով։ Պատրաստի բաղադրությունը կես ժամով քսել դեմքի մաշկին, ապա թղթե անձեռոցիկով հեռացնել ավելցուկը։

Մանր քերիչով քերած մեկ խոշոր գազարը խառնում ենք մեկ ձվի դեղնուցի հետ, մինչև ստացվի համասեռ խտություն։ Ստացված խառնուրդը քսեք դեմքին և թողեք քսանից քսանհինգ րոպե։ Այս դիմակը խորհուրդ է տրվում անել շաբաթը երկու անգամ։

Երկու թեյի գդալ կաթնաշոռը մանրացրեք կես հում դեղնուցով՝ ավելացնելով մեկ թեյի գդալ խնձորի հյութ և նույնքան կամֆորայի յուղ։ Բոլոր բաղադրիչները մանրակրկիտ խառնեք, մինչև ստացվի համասեռ զանգված, քսեք դեմքին և թողեք քսան րոպե։ Լվացեք դիմակը նախ տաք, ապա սառը ջրով։

Մաքրել վարունգը: Ստացված կեղևը մինչև մաշկը կտրատած քսեք դեմքին՝ նախապես դրանով սրբելով։ Կամ վարունգը մաշկի հետ միասին մանրացրեք մածուկի տեսքով և քսան րոպե քսեք դեմքին։

Միջին չափի լոլիկն քերել և ստացված զանգվածին ավելացնել երկու ճաշի գդալ ցորենի ալյուր։ Ստացված բաղադրությունը կես ժամով քսեք դեմքի մաշկին։ Այս դիմակն արդյունավետորեն վերացնում է մաշկի գրգռվածությունն ու կարմրությունը։

Ծիրանի կամ դեղձի միջուկը տրորել մածուկի և քսել դեմքին։ Ծիրանի կամ դեղձի փոխարեն կարող եք օգտագործել ելակ, ազնվամորի, լինգոն և մոշ։

Բուսական յուղերը, հատկապես՝ ձիթապտղի յուղը, շատ օգտակար են չոր և զգայուն մաշկի համար։ Սպիտակ կաղամբի դիմակը կիրառելուց առաջ պետք է մաշկը սրբել։ Սպիտակ կաղամբի տերևները մանրացրեք և քսեք դեմքի մաշկին։

Չմաքրած կարտոֆիլը (1 հատ), տրորել և խառնել քիչ քանակությամբ թարմ կաթի և մեկ դեղնուցի հետ։ Ստացված բաղադրությունը տաք քսեք դեմքին և թողեք տասնհինգ րոպե։

Մի թեյի գդալ կաթն ու գլիցերինը միացրեք՝ ավելացնելով բրնձի օսլա, որպեսզի ստացվի բարակ խտություն։ Այս դիմակն օգնում է մաշկի բորբոքմանը և շերտավորմանը։ Ստացված խառնուրդը քսեք մաշկի վնասված հատվածներին։

Երկու սալորաչիրի վրա լցնել եռացրած ջուր (կես բաժակ), տրորել դրանք մածուկի և խառնել մեկ ճաշի գդալ մեղրի հետ՝ ավելացնելով վարսակի ալյուր, որպեսզի ստացվի մի տեսակ մածուկ, որը քսան րոպե քսում եք դեմքին։ Դրանից հետո դիմակը հանեք բամբակյա սկավառակով, որը նախկինում թրջված է բուսական թուրմով կամ թեյի թույլ տերևներով։

Պատրաստել երիցուկի թուրմ։ Պատրաստի թուրմից վերցրեք մեկ ճաշի գդալ տաք ձևով և վրան ավելացրեք երկու ճաշի գդալ տաք կաթ։ Նախապես պատրաստեք մի քանի շերտով ծալված շղարշ և դրա մեջ բացեք աչքերի, բերանի և քթի համար: Դրանից հետո շղարշը խոնավացրեք ստացված խառնուրդի մեջ, թեթև քամեք և քսեք դեմքին 10 րոպե։ Դիմակը հեռացնելուց հետո մաշկը չորացրեք անձեռոցիկով։ Այս դիմակը ծառայում է որպես մաշկի հիանալի տոնիկ՝ վերացնելով բորբոքումները։

Մի երկու ճաշի գդալ վարսակի ալյուրը լցնել 3 ճաշի գդալ կաթի հետ և թողնել, որ խառնուրդը ուռչի, այնուհետև քսել դեմքին և պարանոցին, իսկ քսան րոպե հետո լվանալ դիմակը։

Միացրեք 50 գրամ թարմ խմորիչը մեկ ճաշի գդալ բուսական յուղի հետ, մինչև միատարր խառնուրդ հայտնվի։ Ստացված խառնուրդը քսեք դեմքի և պարանոցի մաշկին քսան րոպե։

Մաշկը հանգստացնելու և գրգռվածությունը թեթևացնելու համար կօգնեն եղեսպակի, անանուխի, սոսի, երիցուկի բուսական թուրմերը՝ օսլայով նոսրացված մինչև դոնդողի խտությունը։ Նման դիմակները քսում են դեմքին և թողնում քսան րոպե։

Վերցրեք 250 գ բնական յոգուրտ, 60 գրամ վարսակի ալյուր և երկու թեյի գդալ մեղր կամ մեղրամոմ։ Բոլոր բաղադրիչները մանրակրկիտ խառնեք և ստացված զանգվածը քսան րոպե քսեք դեմքին՝ նախապես մաքրված դիմահարդարումից և աղտոտվածությունից։ Մեղրի եւ դրա արտադրանքի նկատմամբ ալերգիայի դեպքում այն ​​կարելի է փոխարինել բանանի խյուսով։

Մի ճաշի գդալ կաթնաշոռը խառնեք մեկ ճաշի գդալ կաթի և նույնքան մանրացված վարունգի մրգահյութի հետ։ Խառնուրդը քսեք դեմքին, իսկ քսան րոպե անց լվացեք դիմակը։

Միավորել կաթնաշոռն ու գազարի հյութը հավասար քանակությամբ և ստացված խառնուրդը քսել դեմքին։ Տասնհինգ րոպե հետո լվանալ:

Մեկ ճաշի գդալ կաթնաշոռին ավելացրեք երկու թեյի գդալ ձիթապտղի յուղ և մեկ ճաշի գդալ մանր քերած գազար։ Ստացված բաղադրությունը քսեք դեմքի մաշկին և թողեք տասնհինգ րոպե։

Խառնեք մեկ ճաշի գդալ կաթնաշոռը, մեկ ճաշի գդալ մանր քերած գազարը, մեկ ճաշի գդալ բանանի միջուկը, երկու ճաշի գդալ կաթը, մինչև ստացվի համասեռ խտություն։ Ստացված բաղադրությունը քսեք դեմքին տասնհինգ րոպե։

Կարտոֆիլը մաքրեք և մանր քերիչով անցկացրեք, խառնուրդին ավելացրեք մեկ ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ և ստացված զանգվածը քսեք դեմքին։ Տասնհինգ րոպե հետո լվացեք դիմակը։ Դուք կարող եք պարզապես կեղևավորված կարտոֆիլը կտրատել ձվաձեւ և քսել դեմքին:

Մեկ կարտոֆիլը եփեք իր բաճկոնի մեջ, մանրացրեք և ավելացրեք մեկ ճաշի գդալ կաթ և մեկ թեյի գդալ ձիթապտղի յուղ (կամ այլ բուսական յուղ): Դիմակը քսեք քսան րոպե։

Եթե ​​ձեր մաշկը գերզգայուն է, ապա ջրի փոխարեն կարող եք օգտագործել հատուկ լուծույթ, որի պատրաստման համար անհրաժեշտ է մեկ թեյի գդալ կարտոֆիլի օսլան խառնել մեկ ճաշի գդալ սառը ջրի հետ, որպեսզի ստանաք թանձր թթվասերի խտությունը։ Դրանից հետո ստացված զանգվածին ավելացրեք մոտ քառորդ բաժակ եռման ջուր և ամեն ինչ մանրակրկիտ խառնեք։ Այսպես պատրաստված խառնուրդը խառնեք մեկ լիտր եռացրած ջրի հետ և օգտագործեք որպես ջուր՝ մաշկը լվանալու համար։

Վերցրեք մեկ թեյի գդալ մեղր և ձիթապտղի յուղ և խառնեք մեկ ճաշի գդալ կաթի հետ: Բաղադրությունը տարածեք դեմքի խոնավ մաշկի վրա՝ քսելով այն թեթև շրջանաձև շարժումներով մերսման գծերի երկայնքով։ Դրանից հետո դուք կարող եք լվանալ ձեր դեմքը:

Երկու ճաշի գդալ կտրատած սպիտակ կաղամբի տերևները լցնել այնքան եռացող կաթով, որպեսզի մածուկ ստացվի: Ստացված զանգվածը տաք քսեք դեմքին և թողեք տասնհինգ րոպե։

Երկու ճաշի գդալ վարսակի ալյուր եփեք եռացող կաթով։ Հենց խառնուրդը սառչի և ուռչի, վերցրեք մեկ ճաշի գդալ և խառնեք դեղնուցի, նույնքան կաթնաշոռի, բանանի կամ սեխի միջուկի հետ (1 ճաշի գդալ)։ Դիմակը նույնպես կիրառվում է դեմքին տասնհինգ րոպե, ապա լվանում: Մաշկի խիստ պիլինգի համար դիմակին ավելացրեք մեկ թեյի գդալ ձիթապտղի յուղ։

Զգայուն մաշկի համար լոսյոնների բաղադրատոմսեր.
Մի ճաշի գդալ խառնեք հետևյալ խոտաբույսերը՝ եղեսպակը, անանուխը, սոսին, վարդի թերթիկները, երիցուկը, թակած մաղադանոսը, հալվեը։ Բուսական խառնուրդը դնել սերտորեն փակ տարայի մեջ: Ստացված բուսական խառնուրդից վերցնել մեկ ճաշի գդալ և լցնել մեկ բաժակ եռման ջուր, թողնել երկու ժամ, ապա քամել։ Ստացված լոսյոնով պետք է լվանալ դեմքը լվանալուց անմիջապես հետո։ Լոսյոնի արդյունավետությունը զգալիորեն ավելի բարձր կլինի, եթե դրան ավելացնեք մի քանի կաթիլ կիտրոնաթթու կամ մեկ ճաշի գդալ ցանկացած մրգի կամ հատապտղի հյութ (միայն թթու):

Երկու ճաշի գդալ վարդի չոր թերթիկների և հասմիկի ծաղիկների խառնուրդի մեջ լցնել եռացրած ջուր (400 մլ), փակել կափարիչը և թողնել, որ խառնուրդը թրմվի։ Վեց ժամից հետո քամեք ինֆուզիոն և ավելացրեք երկու ճաշի գդալ օղի և երկու ամպուլ B1 վիտամին։

50 գրամ թարմ եգիպտացորենի ծաղիկները լցնել մի բաժակ եռման ջրով, դնել կրակին և եռացնել տասը րոպե։ Դրանից հետո արգանակը հովացրեք և քամեք։ Օգտագործեք որպես տոնիկ:

Երկու ճաշի գդալ մանրացված վարդի թերթիկների մեջ լցնել եռացրած ջուր (400 մլ) և թողնել կես ժամ, որից հետո թուրմը հովացնել և քամել։ Օգտագործեք այն որպես մաշկի լակի ամբողջ օրվա ընթացքում, հատկապես ամռանը։ Դա անելու համար հարմար է օգտագործել լակի շիշ:

Վարունգը կտրատել մի քանի շերտի և կես ժամով դնել կաթով ամանի մեջ։ Նշված ժամանակից հետո հեռացրեք վարունգը և կաթով սրբեք դեմքի մաշկը։

Մեկ ճաշի գդալ մանր կտրատած անանուխի չոր տերեւները (կամ 3 ճաշի գդալ թարմ) եփեք եռման ջրով (200 մլ) և թողեք թրմվի կես ժամ, ապա քամեք ինֆուզիոն և օգտագործեք որպես տոնիկ լոսյոն։

10 գրամ մանր կտրատած էլեկամպանի արմատը լցնել կես բաժակ եռման ջրի մեջ։ Խառնուրդը դնել կրակի վրա և եփ գալ եռալու պահից կես ժամ։ Դրանից հետո արգանակը հովացրեք և քամեք։ Լվացքից հետո օգտագործեք որպես մաշկի ողողում: Տաք թուրմը կարելի է օգտագործել որպես կոմպրես։

Կես ճաշի գդալ մանուշակը լցնել մի բաժակ եռման ջրի մեջ, թողնել, ապա քամել։ Խորհուրդ է տրվում որպես հանգստացնող միջոց։

Լցնել եռացրած ջուր (100 մլ) մեկ թեյի գդալ երիցուկի, սոսի և լորենի բուսական խառնուրդի կամ այս դեղաբույսերից որևէ մեկի վրա առանձին: Թողնել քսան րոպե, ապա քամել։ Ստացված արտադրանքով ամեն օր սրբեք ձեր դեմքը։ Այն հիանալի տոնուսավորում է մաշկը։ Այն կարելի է պահել սառնարանում երկու օրից ոչ ավել։

Մանրացրեք մեկ ճաշի գդալ ելակը, նոսրացրեք մի բաժակ սառը ջրով։ Ստացված լուծույթն օգտագործեք որպես տոնիկ:

Մեկ ճաշի գդալ Սուրբ Հովհաննեսի զավակ եփեք մեկ բաժակ եռման ջրով, թողեք մոտ քսան րոպե, ապա քամեք ինֆուզիոն։ Խորհուրդ է տրվում օգտագործել որպես հակաբորբոքային և ամրացնող լոսյոն: