Եկեք պարզենք այն ինչ են ռունաները և ինչպես կարող եք փոխել ճակատագիրը նրանց օգնությամբդեպի լավը: Ռունա բառը սկանդինավյան լեզվից թարգմանաբար նշանակում է գաղտնիք, գաղտնիք: Եվ չնայած այն հանգամանքին, որ ռունագրերը որպես այբուբեն օգտագործվել են հին սկանդինավցիների կողմից, նրանք նույնպես իրենց օգնությամբ փորձել են գուշակել ապագան ու ճակատագիրը։ Կարելի է ասել, որ ռունաները խորհուրդների հնագույն սկանդինավյան համակարգ են։ Ձայնին բնորոշ ուժի շնորհիվ ռունագրերի իմաստը արտասանող մարդը փոփոխություններ է առաջացնում իր կյանքում: Բացի այդ, ռունագրերի օգնությամբ դուք կարող եք ավելի ճշգրիտ պատասխանել ցանկացած հարցի, քան այն պահելու դեպքում: Ի թիվս այլ բաների, թվում է, թե հնարավոր է փոխել ձեր ճակատագիրը ռունագրերի օգնությամբ, փոխել տարբեր իրադարձություններ և բաներ ձեր կյանքում:
Ճակատագիրը ռունագրերով փոխելը հեշտ է
Այնուամենայնիվ, նախքան նման գործողություններին անցնելը, անհրաժեշտ է սովորել, թե ինչպես հասկանալ յուրաքանչյուր ռուն, քանի որ սխալ ըմբռնումը կարող է հանգեցնել բացասական հետևանքների: Ռունաներից յուրաքանչյուրը պետք է հասկանալ, իմանալով դրա իմաստը, զգալ, լարվել նրա ալիքին, պետք է մտնել մեդիտացիայի մեջ: Միայն այն ժամանակ, երբ դուք կարողանաք տարբերել ռունագրերը, ինչպես նաև ռունագրերը, պատրաստ կլինեք աշխատել դրանց հետ:
Բացի այդ, դուք կարող եք օգտագործել ռունագրերը որպես թալիսման, ես այս մասին ավելին գրեցի հոդվածում. Հին ժամանակներում ռունիկ նշանները կիրառվում էին բոլոր կենցաղային իրերի վրա, դրանով իսկ սեփականատերը փորձում էր կամ փոխել իր կյանքի ընթացքը:
Բայց որո՞նք են ռունաները և ինչպե՞ս փոխել ճակատագիրը նրանց օգնությամբ, և ամենակարևորը. կարո՞ղ է անպատրաստ մարդը զբաղվել ռունիկ մոգությամբ: Իհարկե, այո, կարծում եմ, որ դուք արդեն գիտեք դրա մասին գործնականում, այնպես որ ես կարող եմ միայն ավելացնել և նշել, որ ռունագրերի մանիպուլյացիայի արդյունքը կախված է բազմաթիվ գործոններից: Հաջողության հիմնական բաղադրիչներից մեկն ուղղակիորեն հավատն է հենց հաջողության նկատմամբ: Այս համոզմունքը, ասես, օգնում է էներգիայի ուժ ձեռք բերել իրական կյանքում: Այս գործընթացը կարելի է համեմատել այն բանի հետ, թե ինչպես է գործարկվում մեքենան կամ կենցաղային տեխնիկայի ցանկացած տարր: Մարդը ջանքեր է գործադրում, իսկ մոգության մեջ պետք է մտավոր ջանքեր գործադրել իր նպատակին հասնելու համար։
Ռունիկ նշաններ
Ռունիկ սիմվոլների օգնությամբ հնարավոր է ստեղծել ծրագիր, որը կօգնի բարելավել կյանքը, կարծես կարող եք ֆինանսական բարեկեցություն ձեռք բերել, կամ կարող եք ոչնչացնել, օրինակ, իրավախախտի կյանքը:
Մի կարևոր բան, որ պետք է հաշվի առնել ռունագրերի հետ աշխատելիս. Անհրաժեշտ է կամքի ուժ ունենալ ռունիկ մոգության իրական ուժ տալու համար։ Այսինքն՝ պետք է լինի որոշակի էներգետիկ ներուժ։ Ըստ սկանդինավացիների հնագույն համոզմունքների՝ ռունաները սիրում են ուժեղ և խիզախ մարդկանց, ովքեր ձգտում են ինչ-որ բանի և պատրաստ են հասնել իրենց նպատակին: Հետևաբար, ռունագրերի հետ աշխատելու գլխավորը կամքն ու հաստատակամությունն է: Առանց մարդու հստակ մտադրության և բարձր էներգիայի, նրանք պարզապես չեն աշխատի։
Ռունաները էներգիայի հոսք են, որոնք կօգնեն ցանկացած նպատակի իրականացմանը: Որպեսզի այս հոսքը գործի, անհրաժեշտ է էներգիա արձակել դրա մեջ և անընդհատ պահպանել այդ էներգիան: Ռունային մոգությունը իրականում ուժեղ ճանապարհ է, որի օգնությամբ դա հնարավոր է, և այն հեռու կլինի պարզ սիրային ծես լինելուց, մասնավորապես, որն առանձնանում է իր ազդեցության ուժով և այն ժամանակով, երբ այն ամբողջովին փոխում է մարդու գիտակցությունը: ազդեցության օբյեկտ.
Գրել են Gazeta.Ru-ի ընթերցողները: Խմբագիրները միշտ չէ, որ կիսում են իրենց տեսակետը։
Անմիջապես վերապահում կանեմ. 1000 դոլարի թիվը վերցված է գրեթե առաստաղից, ինչ-որ մեկի համար դա կարող է շատ ավելին լինել, չնայած մեծամասնության համար դա սովորաբար շատ ավելի քիչ է: Բայց իմ սեփական հաշվարկներով սմարթֆոնների ու համակարգիչների հավելվածների շնորհիվ տարեկան խնայում եմ մոտ հազար դոլար։ Արժե նաև ավելացնել, որ շատ օգտակար «տնտեսական» հավելվածներ հասանելի են ոչ միայն սմարթֆոնների և պլանշետների, այլև բավականին ավանդական համակարգիչների համար։ Բայց օգտատերերի մեծ մասի խնդիրն այն է, որ մենք սովորաբար սահմանափակվում ենք Skype-ի և Office-ի կիրառմամբ և այլ բան չենք հետաքրքրում:
Սկսեմ մեկ ընդհանուր ճշմարտությունից. Նախ, ինտերնետը և նոր տեխնոլոգիաները հնարավորություն են տալիս ընդմիշտ մոռանալ, թե ինչ է կաբելային հեռուստատեսությունը և, համապատասխանաբար, դրա արժեքը: Եվ այստեղ խոսքը միայն ծովահեն բովանդակության մեջ չէ, որը մեծ քանակությամբ Runet-ում է: Կան լիովին օրինական ռուսալեզու ծառայություններ, որոնց բաժանորդագրությունը սովորաբար մի քանի անգամ ավելի էժան կարժենա, քան ավանդական զոմբիի համար վճարելը:
Իմ օրինակն այստեղ այնքան էլ բնորոշ չէ։ Ես լրջորեն հետաքրքրված եմ անգլերեն սովորելու հարցում և ինչ-որ տեղ կարդացել եմ, որ լեզու սովորելու հիանալի միջոց է ֆիլմեր դիտել այն լեզվով, որը դուք սովորում եք:
Այսպիսով, ամսական 8 դոլարով ես գրանցվեցի աշխարհի ամենաառաջադեմ ինտերնետ ծառայության համար՝ օրինական կերպով ֆիլմեր, սերիալներ և հեռուստահաղորդումներ դիտելու համար: Netflix-ը չի աշխատում Ռուսաստանում, այնպես որ դուք պետք է օգտագործեք ամերիկյան վստահված անձ:
Ինչու՞ չեմ օգտագործում ծրագրեր VKontakte-ում ծովահեն ֆիլմեր անվճար դիտելու համար: Պատասխանը պարզ է՝ հիմնարար նկատառումներ))
Մի մոռացեք, իհարկե, Skype-ի մասին: Հավելվածը տեղադրում ենք Android կամ iOS օպերացիոն համակարգով սմարթֆոնի վրա և օգտագործում այն սովորական հեռախոսի նման։ Բարեբախտաբար, 3G արագությունները բավարար են դրա համար: Արտերկրում հաճախորդների կամ գործընկերների հետ աշխատող մարդկանց համար սա, իհարկե, մեգաօգտակար ծառայություն է:
Ահա Vonage հավելվածը: Այն նույն բանն է անում, ինչ Skype-ը, բայց իմ կարծիքով ավելի լավ է, ավելի արագ և էժան:
Ում սա բավարար չէ, նրանք կարող են փորձել Voice-ը: Այս ծրագիրը առաջարկում է անվճար SMS ԱՄՆ-ի և Կանադայի բջջային հեռախոսներին, էժան միջազգային զանգեր, ձայնային փոստ, զանգերի վերահասցեավորում և մի շարք այլ ծառայություններ:
Textfree-ն իդեալական ծրագիր է նրանց համար, ովքեր շատ SMS են գրում և չեն կարողանում ազատվել բջջային օպերատորների կողմից իրենց թալանելու զգացումից։
Անվճար ծրագիրը ձեզ տալիս է նոր իրական բջջային հեռախոսահամար և այն օգտագործում է անվճար SMS ուղարկելու համար ամբողջ աշխարհ: Textfree-ն թույլ է տալիս ուղարկել անսահմանափակ SMS մինչև 320 նիշ ամբողջ աշխարհում: Հիանալի լուծում նրանց համար, ովքեր արտերկրում շատ ընկերներ կամ բարեկամներ ունեն։ Դե, կամ պարզապես սիրահարված զույգի համար:
Նրանք, ովքեր շատ են ճանապարհորդում, կարող են օգնության համար դիմել GasBuddy ծրագրին:
Այն ցույց է տալիս, թե որտեղ են մոտակայքում ամենաէժան գազալցակայանները: Ի վերջո, դուք հաճախ եք պատահում. քշում եք մայրուղով և չգիտեք՝ լիցքավորե՞լ մոտակա բենզալցակայանում, թե՞ փորձել գտնել այն, որտեղ վառելիքն ավելի էժան է: Ի դեպ, անցյալ տարի GasBuddy-ն իսկապես հիթ դարձավ։
Արտասահմանյան ճանապարհորդությունների համար ես օգտագործում եմ Airbnb-ն: Հավելվածն աշխատում է ամբողջ աշխարհում և ճանապարհորդներին կապում է բնակարանների սեփականատերերի հետ, ովքեր դրանք օրեցօր վարձակալում են։
Սա սովորաբար ավելի էժան է, քան ավանդական հյուրանոցները: Յուրաքանչյուր սեփականատիրոջ մոտ ակնարկները կհամոզվեն, որ սեփականատերը համարժեք է, և բնակարանը համապատասխանում է հայտարարված մակարդակին:
Երթևեկության վրա շատ խնայելու համար կարող եք օգտվել hotspot ծառայությունից։ Սա տեղորոշիչ է, որը գտնում և հիշում է անվճար Wi-Fi ինտերնետ հասանելիության կետերը:
Ուրախ րոպեներ ծրագրից կարող են օգտվել նրանք, ովքեր չգիտեն ինչպես սահմանափակվել իրենց անվճար րոպեների օգտագործման առումով։
Դրանում դուք պարզապես սահմանում եք բջջային հեռախոսով խոսելու պատրաստ րոպեների քանակի օրական սահմանաչափ (իդեալականում՝ այն պետք է համապատասխանի սակագնային պլանով նախատեսված անվճար րոպեների քանակին), և ծրագիրը պարզապես թույլ չի տա: մոռացիր» սահմանի մասին և ավելի երկար խոսիր: Կոմունալ ծառայությունը տեղադրելուց հետո դուք կկարողանաք ինքնուրույն նշել ընթացիկ օրվա ճշգրիտ գումարը և սահմանված ժամանակն արտասանելուց հետո կստանաք ծանուցում, որ հետագա զանգերը կկատարվեն վճարումով՝ համաձայն ձեր բջջայինի սակագների: օպերատոր. Ինտերֆեյսը պարզ է և պարզ, և, հետևաբար, հարմար է նույնիսկ այն մարդկանց համար, ովքեր լիովին անկազմակերպ են:
Սրանք բոլոր այն հավելվածներն են, որոնք ես և իմ ընկերներից մի քանիսն օգտագործում ենք: Գազետա.Ru-ի ընթերցողներից ոմանք, հավանաբար, մեկ այլ օգտակար բան էլ նկատի ունեն. Նրանց մասին գրեք մեկնաբանություններում, կարծում եմ շատերին օգտակար կլինի։
Սմարթֆոնները մեզ գրեթե չեն թողել անձնական տարածք: Իսկ ոմանք նույնիսկ ինքնակամ հրաժարվում են դրանից՝ սոցիալական ցանցերում խոսելով իրենց կյանքի մանրամասների մասին։ Սակայն սա, ըստ հոգեբանների, խնդրի միայն մի մասն է: Մյուս տհաճները ներառում են արտադրողականության նվազում, անհանգստության բարձրացում և կենտրոնացման նվազում: Զարմանալի չէ, քանի որ ըստ Բոննի համալսարանի (Գերմանիա) գիտնականների, սմարթֆոնի յուրաքանչյուր երկրորդ օգտագործողը օրական ավելի քան 80 անգամ նայում է դրան: Փաստորեն, մենք միշտ սպասում ենք նոր ծանուցումների հավելվածներից, սոցիալական ցանցերից, էլ.փոստից, SMS-ից և այլն։
Դանդաղ, բայց վստահաբար սմարթֆոնները փոխում են նաև մեր հորմոնալ համակարգի աշխատանքը: «Յուրաքանչյուր հեռախոսազանգ կամ էլփոստի ազդանշան խթանում է մեր ուղեղը արտադրել փոքր քանակությամբ կորտիզոլ կամ դոֆամին, ինչը նյարդային համակարգը դարձնում է ավելի գրգռված, և մարմինը դառնում է կախվածություն դրանցից», - ասում է: Լարի Ռոզեն, հոգեբանության պրոֆեսոր, ամերիկացի հետազոտող և The Distracted Mind. Ancient Brains in a High-Tech World (որը բառացիորեն կարելի է թարգմանել որպես «Անուշադիր միտք. հնագույն ուղեղներ բարձր տեխնոլոգիական աշխարհում» գրքի հեղինակ։ «Այսպիսով, շրջանակը փակվում է. նոր ահազանգերը խթանում են անհանգստացնող հորմոնների արտադրությունը, արյան մեջ դրանց կոնցենտրացիայի նվազումը մղում է մեզ նորից նայել սմարթֆոնի էկրանին»: Այնուամենայնիվ, կան «սմարթֆոնից կախվածության» այլ ախտանիշներ. Սա օրինակ.
«Ցածր մարտկոցի» անհանգստություն
Այս տերմինը հորինել են ամերիկացի հետազոտողները, ովքեր ուսումնասիրել են սմարթֆոնների հետ փոխհարաբերությունները երկու հազար մարդու մոտ։ Դիտարկումները ցույց են տվել, որ առարկաների 90%-ի մոտ լիցքաթափված հեռախոսի մարտկոցը (պարունակում է մարտկոցի լիցքի մեկ քառորդից պակաս) մշտական անհանգստություն, գրեթե խուճապ է առաջացնում: «Դուք չգիտեք, թե երբ կարող եք լիցքավորել ձեր հեռախոսը, և անհանգստանում եք, թե ինչպես կապակցված կմնաք արդյունքում», - մեկնաբանում է Լարի Ռոզենը: «Նման խանգարման, թերևս, ամենավառ ախտանիշն այն է, երբ անծանոթներից մարզվելու համար ես խնդրում»:
«Ֆանտոմային թրթռման» համախտանիշ
Այս հիվանդությունը, համոզված ենք, կարող է ախտորոշել բոլորը։ Գրպանումդ թրթռոց ես զգում, ստուգում ես սմարթֆոնդ ու հասկանում, որ դա ընդամենը քո երևակայության արդյունքն էր։ «Տասը տարի առաջ, եթե ինչ-որ խշշոց զգայիք ձեր գրպանում, ապա դա պարզապես կհամարեիք որպես քոր կամ հյուսվածքների անհանգստություն», - ասում է Լարի Ռոզենը: «Հիմա, նույնիսկ իմանալով, որ մեր գրպանում հեռախոս չունենք, մենք դեռ չենք կարծում, որ դա պարզապես քոր է»:
Եվ որքան հաճախ եք ունենում այս համախտանիշը, այնքան ավելի շատ եք անհանգստանում անընդհատ կապի մեջ մնալու մասին, ապացուցել են Միչիգանի հետազոտողները:
Նոմոֆոբիա
Այս նոր տերմինը կոչվում է առանց բջջային հեռախոսի մնալու վախ (նոմոֆոբիան «no-mobile-phobia» բառի անգլերեն հապավումն է): Ինչպե՞ս է դա դրսևորվում: Անհանգստության և անհարմարության զգացումով, երբ ինչ-ինչ պատճառներով հայտնվում եք ձեր սմարթֆոնից հեռու: Նոմոֆոբներին բացահայտելու համար այս հետազոտողները նույնիսկ հատուկ հարցաշար են մշակել (ի դեպ, կարող եք ինքներդ ձեզ փորձարկել):
Իսկ այլ գիտնականների կարծիքով՝ նոմոֆոբիան զգալիորեն խաթարում է մեր ճանաչողական ունակությունները և նվազեցնում կենտրոնացումը։
«Ամեն ինչ բաց թողնելու» վախ
Այս ախտանիշն ամենից շատ ազդում է սոցցանցերի օգտատերերի վրա. հենց նա է նրանց դրդում անվերջ թարմացնել լրահոսը և հետևել իրենց գրառումների տակ գտնվող յուրաքանչյուր «like»-ին և մեկնաբանությանը: «Նրանք վախենում են նոր բան բաց թողնել, ժամանակին չպատասխանել։ Ուստի սմարթֆոնից բաժանվելը ոմանց համար այնքան դժվար է. մարդ սկսում է մտածել, թե ինչ բան է տեղի ունեցել նրա բացակայության ժամանակ, որ բառացիորեն «անջատվել» է կյանքից։ Այս վախը նման է անարժեք լինելու զգացողությանը»,- ասում է Լարի Ռոզենը։
Ինչպե՞ս բուժել գաջեթներից կախվածությունը:
Սկզբից արժե գիտակցել, թե դա ինչ վնաս է հասցնում կյանքի գրեթե բոլոր ոլորտներին` հարաբերություններին, աշխատանքին, ինքնաիրացմանը և, իհարկե, առողջությանը (կեցվածքը, տեսողությունը, քունը վատանում են): Բայց լավ նորություն կա. այս կախվածությունից ազատվելու համար պետք չէ դեն նետել սմարթֆոնը, բավական կլինի սովորությունների փոքր փոփոխությունը։ Լարի Ռոզենն առաջարկում է միջոցառումների հետևյալ շարքը.
* Սահմանեք ռեժիմը «15/2»: Եթե նկատում եք, որ շատ հաճախ եք նայում ձեր սմարթֆոնին (ավելի հաճախ, քան ժամում 4 անգամ), ապա փորձեք երկարացնել գաջեթը նորից միացնելու միջև ընկած ընդմիջումները։ «Կարգավորեք ժմչփ 15 րոպե և ձեր սմարթֆոնը մի կողմ դրեք այս անգամ, մի վերցրեք այն և մի հետևեք ազդանշաններին, մինչև չհնչի ահազանգը: Ժամաչափի զանգերից հետո դուք կարող եք երկու րոպեի ընթացքում ստուգել ամենակարևոր բաները կամ երկարացնել «թվային ամուրությունը» մեկ այլ ժամանակաչափով», - մեկնաբանում է Լարի Ռոզենը: Դա արեք ամեն օր, և երբ զգում եք, որ ձեր անհանգստությունը թուլանում է, փորձեք ձեր հեռախոսից հեռու մնալու ժամանակը ավելացնել 5, 10 կամ ևս 15 րոպեով:
* Բացատրեք գործընկերներին, որ զանգերին և էլ. նամակներին պատասխանում եք ժամում միայն երկու անգամ . Սա արժե անել, երբ առանց սմարթֆոնի ձեր ընդմիջումը կրկնապատկվում է մինչև կես ժամ: Այսպիսով, հեռախոսը խլելու ավելի քիչ օբյեկտիվ պատճառներ կունենաք:
* Հաճախ թողեք ձեր հեռախոսը տանը: Օրինակ, մի տարեք այն ձեզ հետ զբոսանքի կամ խանութ գնալիս. առանց գաջեթի մեկ ժամից ոչ մի սարսափելի բան չի պատահի ձեզ (և մեկ ուրիշի հետ), և դուք կարող եք վերականգնել գաղտնիության և միայնության իրավունքը: .
* Մի օգտագործեք հեռախոսները քնելուց մեկ ժամ առաջ։ «Ավելի լավ է գաջեթները թողնել մեկ այլ սենյակում, երբ գնում եք քնելու, ի վերջո, դրանց ճառագայթումը չի կարելի օգտակար անվանել», - ասում է Լարի Ռոզենը: Բացի այդ, էկրանների կապույտ լույսը դժվարացնում է քունը, ուստի գիշերը սոցիալական ցանցերը ստուգելով՝ վտանգում եք անհանգիստ արթնանալ:
Դուք սմարթֆոնից կախվածություն ունե՞ք:
Տղերք, մենք մեր հոգին դրեցինք կայքում: Շնորհակալություն դրա համար
այս գեղեցկությունը բացահայտելու համար: Շնորհակալություն ոգեշնչման և ոգեշնչման համար:
Միացե՛ք մեզ ՖեյսբուքԵվ հետ շփման մեջ
Ամեն օր մենք հետևում ենք գործողությունների որոշակի ալգորիթմի՝ վեր կենալ, նախաճաշել, մեքենայով դեպի աշխատանքի գնալ և այլն: Բայց, օրինակ, երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչպես է ընթանում այս կարագի պատրաստման գործընթացը գետնանուշի կարագով տոստով նախաճաշելիս: Կամ լոգանք ընդունելիս մտածե՞լ եք, թե ինչից է պատրաստված ձեր շամպունը։
Մենք ներս ենք կայքնմանատիպ հարցեր տվեց ու մի բան հայտնաբերեց, որ, մեղմ ասած, ցնցեց մեզ։ Եվ մենք զգուշացնում ենք, որ դա անհնար կլինի չտեսնել։ Բայց այնուամենայնիվ մենք խորհուրդ ենք տալիս օգտվել հնարավորությունից:
1 միջատների արտաթորանք օգտագործվում է Դրաժեի փայլ և դոնդող լոբի պատրաստելու համար
Թերևս ինչ-որ տեղ կա մի բախտավոր, ով երբեք չի հանդիպել տարօրինակ մազերի կամ այլ օտար մարմնի բլիթում կամ թխվածքաբլիթում: Այնպես որ, եթե ձեր բախտը չբերեց, իմացեք, որ այս ամենը միայն այն պատճառով է, որ կա ա օտարերկրյա նյութի ներթափանցման թույլատրելի միջոց.
Օրինակ՝ 225 գ մշակված չամիչի մեջ 10 միջատը ընդունելի քանակություն է։ Անընդունելի քանակություն է համարվում, երբ 225 գ-ում կա 20 միջատ։ Այսպես կոչված կեղտերի ցանկը ներառում է մանր կենդանիներ (կրծողներ), փետուրներ և մազեր, միջատներ:
3. Ժելատինը պատրաստվում է խոզի և տավարի կաշվից։
Շատ կանայք ամեն օր օգտագործում են շրթներկ, սակայն քչերը գիտեն, որ դրանցից մի քանիսը կապար են պարունակում։ Ժամանակին նման տեղեկությունը կեղծիքի կարգավիճակ էր ստանում, սակայն այսօր արդեն իսկ հաստատված տվյալներ են բազմաթիվ վերլուծությունների շնորհիվ։
Որոշ կոսմետիկ ընկերություններ իջեցնում են որոշ շրթներկի գինը, քանի որ դրանք կապար են պարունակում։ Իսկ կապարը, դատելով բազմաթիվ հետազոտություններից, նպաստում է քաղցկեղի բջիջների զարգացմանը։ Կանադական կոսմետիկայի մեջ կապարն արգելված է, ինչը նշանակում է նրանց համար, ովքեր պատրաստ չեն հրաժարվել շրթներկի օգտագործումից, կա այլընտրանք.
6. Մսամթերքը վարակվում է վիրուսներով՝ ոչնչացնելով բակտերիաները
Այսօր մարզավիճակում մնալու, միշտ նիհար և մարզավիճակում լինելու համար ամենևին էլ պետք չէ սովամահ լինել, սահմանափակվել սննդով կամ խոշտանգել ձեզ ֆիզիկական վարժություններով։ Ամեն ինչ շատ ավելի պարզ է, ավելի արդյունավետ և արդյունավետ, քանի որ ժամանակակից էսթետիկ կոսմետոլոգիան առաջարկում է ինքներդ ձեզ խնամելու և նիհարելու բազմաթիվ եղանակներ: Քաշը կորցնելու նման մեթոդներից մեկը կոչվում է ներարկային լիպոլիզ:
Լիպոլիտիկա. ինչ է դա
Տարիքը, սննդակարգի սխալները, ֆիզիկական ակտիվության բացակայությունը լիպիդային նյութափոխանակության խանգարման հիմնական պատճառներն են։ Արդյունքում լիպիդների սինթեզը գերակշռում է դրանց քայքայմանը։ Ենթամաշկային ճարպի ավելցուկը սկսում է կուտակվել, այսպես կոչված, խնդրահարույց հատվածներում, առաջանում են ճարպային թակարդներ՝ տեղային նստվածքներ որովայնի, գոտկատեղի, ազդրերի, ձեռքերի վերին հատվածում, դեմքի ստորին երրորդականում։ Դիետաների կամ սպորտի միջոցով դրանցից ազատվելը գրեթե անհնար է։
Իրավիճակը շտկելու համար օգտագործեք հատուկ դեղամիջոցներ, որոնց առաջադրանքները ներառում են ճարպերի այրումը։ Այլ խնդիրներ էլ են լուծում։ Օրինակ, դուք հանկարծ հասկացաք, որ չեք կարող տեղավորվել ձեր սիրելի զգեստի մեջ, քանի որ հանկարծ գիրացել եք: Պրոցեդուրան երաշխավորում է գրեթե ակնթարթային քաշի կորուստ՝ ծավալները կփոքրանան 5-7 սմ-ով:Ներարկումներն արդյունավետորեն նվազեցնում են ենթամաշկային ճարպը:
- Մեկ այլ խնդիր, որն արդյունավետորեն լուծում է դեղամիջոցը. Ենթամաշկային տուբերկուլյոզները շատ ավելի փոքր կլինեն:
Ինչպես են նրանք աշխատում
Սկզբունքը հիմնված է այն փաստի վրա, որ դեղերը ենթամաշկային ներարկվում են անմիջապես ճարպային հյուսվածքի մեջ՝ օգտագործելով ամենալավ ասեղները։ Ինչպես են աշխատում լիպոլիտիկները. նրանք ակտիվացնում են ճարպերի քայքայումը և դրանք վերածում թթուների: Գործընթացը արագացնելու համար բաղադրությունը պարունակում է նյութեր, որոնք խթանում են արյան միկրոշրջանառությունը, ինչպես նաև բաղադրիչներ, որոնք նպաստում են ավշային համակարգի միջոցով օրգանիզմից ճարպաթթուների հեռացմանը:
Լավագույն արդյունքը տրվում է երկրորդ կզակի, պարանոցի, այտերի, հետույքի, որովայնի, գոտկատեղի, ուսերի, ազդրերի ներսի, ձեռքերի վերին հատվածում։ Դեղերի մեծ մասի ակտիվ բաղադրիչը լեցիտինն է: Այն արտադրվում է մարդու լյարդի կողմից և ներգրավված է լիպիդային նյութափոխանակության մեջ՝ օգնելով մարմնին քայքայել ճարպը:
Ներարկումներից ստացված լիցիտինը արհեստականորեն սինթեզվում է, սակայն նրա գործառույթները մնում են նույնը: Գործընթացը տևում է ոչ ավելի, քան 20 րոպե: Դրանից հետո հիվանդին անհրաժեշտ է կես ժամ կարճ հանգստություն և 500 մլ ջուր, որպեսզի ճարպաթթուները ավելի լավ դուրս գան օրգանիզմից։ Էֆեկտը ուժեղացնելու համար դուք կարող եք համատեղել պրոցեդուրան ձեռքով կամ ապարատային մերսման, փաթաթման, ջերմային և ռադիոհաճախականության էֆեկտների հետ խնդրահարույց հատվածի վրա:
Տեսակներ
Դրանք օգտագործվում են ինչպես ինքնուրույն, այնպես էլ որպես մեզոթերապիայի կոկտեյլների մաս։ ներարկային գիսաստղաբանական պրոցեդուրա է, որն օգնում է լուծել հսկայական թվով խնդիրներ, այդ թվում՝ դեմքի տարածքում տեղական ճարպային կուտակումների հետ կապված:
Նման կոկտեյլների բաղադրությունը մասնագետն ընտրում է անհատապես՝ ելնելով հիվանդի անամնեզից, ցուցումներից և հակացուցումներից։ Ուստի այն պարունակում է վիտամինային հավելումներ, նյութեր, որոնք պատասխանատու են մաշկի ձգման, խոնավեցման և այլ կարևոր բաղադրիչների համար։ Եթե լիպոլիտիկը լուծում է միայն ենթամաշկային ճարպի խնդիրը, ապա կոկտեյլները խնդրին մոտենում են բարդ ձևով և կարող են միաժամանակ մի քանի առաջադրանքների հետ աշխատել։
Ո՞ր լիպոլիտիկն է ամենաարդյունավետը
Կան դեղերի մի քանի տեսակներ, որոնց միջև բավականին մեծ տարբերություն կա։
- «Aqualix» - տալիս է բավականին արագ ազդեցություն (արդյունք ստանալու համար բավարար է 2-3 ներարկում), ուստի այն հաճախ օգտագործվում է երկրորդ կզակի դեմ պայքարելու համար: Այն նաև օգտագործվում է այն դեպքերում, երբ անհրաժեշտ է արագ նիհարել ինչ-որ կարևոր իրադարձության համար։
- «Դերմաստաբիլոն» - հարմար է միայնակ ներարկումների համար, որոնք անվտանգ են անել 10 օրը մեկ անգամ: Կիրառվում է ինչպես դեմքին, այնպես էլ մարմնին։
- «Ռևիտալ» - կատարվում է որպես անկախ ներարկումներ և որպես մեզոթերապևտիկ կոկտեյլների մաս: Այն ապացուցել է իրեն որպես հակացելյուլիտային դեղամիջոց. խորհուրդ է տրվում տարին երկու անգամ կատարել 6-8 պրոցեդուրաների կուրս։
Իմանալը, թե ինչ է լիպոլիտիկան, բավարար չէ։ Ավելի լավ է համապատասխան դեղամիջոցի ընտրությունը վստահել մասնագետին։ Կարևոր է ընտրել լավ կոսմետոլոգ. դա պետք է լինի բարձրագույն բժշկական կրթության դիպլոմ ունեցող բժիշկ, որը պետք է ներառի «մաշկաբան-կոսմետոլոգ», համապատասխան վկայականներ, որոնք թույլ կտան նրան ներարկման պրոցեդուրաներ իրականացնել:
Ոչ մի դեպքում մի վստահեք ձեր դեմքն ու մարմինը մոտակա գեղեցկության սրահի էսթետիկին կամ նրան, ով ողջամիտ գնով կգա ձեր տուն՝ ներարկում անելու։ Այս պրոցեդուրաները պետք է իրականացվեն բժշկական հաստատությունում, որտեղ ապահովված են ստերիլության պայմանները, կան անհրաժեշտ գործիքներ։ Սա շատ կարևոր է, քանի որ իրավասու մասնագետը, նախքան պրոցեդուրան սկսելը, հավաքում է հիվանդի պատմությունը, բացահայտում հակացուցումները և ալերգիկ ռեակցիաները։
Գործընթացը պարզ է, բայց ոչ այնքան անվտանգ, որքան թվում է առաջին հայացքից: Նախ, ներարկումները ցավոտ են և պահանջում են տեղային անզգայացում, հետո հատուկ քսուքների և քսուքների օգտագործումը անզգայացնող միջոցով: Երկրորդ, անպիտան ձեռքերում, օրինակ, մկանների մեջ արված ներարկումը, և ոչ թե ենթամաշկային ճարպային հյուսվածքը, կարող է հանգեցնել ֆիբրոզի, տարբեր վնասվածքների, հյուսվածքների նեկրոզի, թրոմբոզի և խոցերի: Երրորդ, դեղը ունի կողմնակի ազդեցություններ. ալերգիկ ռեակցիաներ, ցավ ներարկման տեղում, կարմրություն, քոր, բորբոքում, սրտխառնոց - դուք պետք է նախապես զգուշացնեք դրա մասին, որպեսզի իմանաք, թե ինչպես վարվել:
Դեմքի համար
Նրանք լուծում են մի քանի խնդիր, և ոչ բոլորն են կապված տեղական ճարպային կուտակումների հետ, որպեսզի հեռացնեն կրկնակի կզակը կամ շտկեն դեմքի օվալը այտերի շրջանում։ Ինչպե՞ս է գործում դեմքի լիպոլիտիկան. նրանց օգնությամբ դուք կարող եք ազատվել աչքերի տակի պարկերից և վերացնել աչքերի շուրջ մաշկը. դրանք այս հատվածում լավ լիֆտինգ էֆեկտ են տալիս, քանի որ կարող են ոչ միայն հարթեցնել մաշկը, այլև այն ավելի մեծացնել: խիտ. Ի տարբերություն հիալուրոնաթթվի վրա հիմնված ֆիլլերի, դրանք չեն հանգեցնում աչքերի տակ այտուցների և չեն «սառեցնում» մաշկը, ինչպես դա անում է բոտոքսը։
Դրանք նույնիսկ օգտագործվում են քթի ձևը շտկելու համար. օրինակ Dermaheal-ը օգնում է ազատվել ասիմետրիկությունից, բնածին արատներից և այս հատվածի կնճիռներից. առավելություններն ակնհայտ են։
