Պատմական վայր Բաղիրա - պատմության գաղտնիքներ, տիեզերքի առեղծվածներ: Մեծ կայսրությունների և հին քաղաքակրթությունների գաղտնիքները, անհետացած գանձերի և աշխարհը փոխած մարդկանց կենսագրությունների ճակատագիրը, հետախուզական գործակալությունների գաղտնիքները: Պատերազմի տարեգրություն, ճակատամարտերի և մարտերի նկարագրություն, անցյալի և ներկայի հետախուզական գործողություններ։ Համաշխարհային ավանդույթները, ժամանակակից կյանքը Ռուսաստանում, անհայտ ԽՍՀՄ-ը, մշակույթի հիմնական ուղղությունները և հարակից այլ թեմաներ՝ այն ամենը, ինչի մասին պաշտոնական գիտությունը լռում է։
Ուսումնասիրեք պատմության գաղտնիքները՝ հետաքրքիր է...
Ներկայումս ընթերցվում է
Բեռլինի պատի կառուցումից հետո արևելյան Գերմանիայում կային մի քանի տարածքներ, որոնք գտնվում էին արևմտյան տերությունների վերահսկողության տակ։ Եվ հակառակը, մի քանի նմանատիպ ընդգրկումներ, որոնք պաշտոնապես պատկանում էին ԳԴՀ-ին, հայտնվեցին Արևմտյան Բեռլինում։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ 18-11-րդ դարերում գերմանական քաղաքների և գյուղերի որոշ բնակիչներ տարբեր պատճառներով լքել են դրանք և ձևավորել նոր բնակավայրեր-համայնքներ, որոնք, սակայն, օրենքով վարչականորեն եղել են նախկին բնակավայրերի մեջ։ միգրանտներ. Արևելյան գոտու արևմտյան անկլավները ներառում էին Շտայնստուկեն գյուղը Վուստեմարկ ֆերմայի հետ, հայելային իրավիճակում գտնվում էր Կլայն-Գլիենիկե գյուղը: Երկու բնակավայրերն էլ գտնվում են Բեռլինի հարավ-արևմուտքում։ Դրանք բաժանված են մի քանի կիլոմետրով։
Խորհրդային տարիներին պատմության դասագրքերում, խոսելով Քաղաքացիական պատերազմի մասին, նրանք երբեք չէին հոգնում մեզ հիշեցնել, որ «կարմիր բոնապարտները»՝ հասարակ ժողովրդից, ոգեշնչված համաշխարհային հեղափոխության գաղափարներով, ջախջախեցին ցարականի գլխավորած սպիտակ բանակը։ գեներալներ.
Տե՛ր, որքան գեղեցիկ էր կապիտան Բարթոլոմի Ռոբերթսը. բարձրահասակ, սլացիկ, նուրբ դիմագծերով և ինչ շքեղ համազգեստ: Նախքան նստելը՝ Ռոբերտսը միշտ ոսկե շղթայի վրա դնում էր ոսկյա ասեղնագործություն, գլխարկ՝ փետուրով և ադամանդներով մեծ խաչ։ Եվ ինչքա՜ն բարի էր նա, ինչպիսի բարքեր ուներ։
Բայց ամենազարմանալին այն է, որ այս ծովահենը միշտ հավատարիմ է եղել սկզբունքին՝ չանել որևէ բան, որը կարող է վշտացնել իր մայրիկին: Եվ երբ Բարդուղիմեոսն իր աղոթքներում դիմեց նրան, ով երկար ժամանակ դրախտում էր, նա չամաչեց.
1850 թվականի նոյեմբերի 1-ին ֆրանսիացի հնագետ Օգյուստ Մարիեն հայտնաբերեց Սերապեում նեկրոպոլիսը հին եգիպտական Մեմֆիս քաղաքի մոտ՝ ոչ թե մարդկանց, այլ սուրբ ապիս ցուլերի թաղման վայրը, Պտահ աստծո երկրային մարմնավորումները:
Արդյունաբերական կուսակցության գործը 1930-ականների ամենավիճահարույց դատավարություններից է։ Ժամանակների ընթացքում Սովետական ՄիությունՊատմության այս էջը զգուշորեն խուսափել է, ինչպես նաև ռեպրեսիաների հետ կապված բազմաթիվ այլ իրադարձություններ: Այսօր այս գործընթացը սովորաբար կոչվում է շինծու, կազմակերպված առաջին հնգամյա ծրագրի ձախողումները արդարացնելու համար։ Բայց արդյո՞ք սա իսկապես այդպես է:
Խորհրդային մարդիկ արժանիորեն համարվում էին աշխարհի ամենառոմանտիկներից մեկը: Մեծ հաշվով, սիրավեպը օգտակար բան է. այն ձեզ վեր է բարձրացնում իրականությունից, օգնում է հաղթահարել դժվարությունները և չտեսնել «անհատական թերությունները, որոնք դեռ կան»: Ռոմանտիկան կարող է հզոր գործիք դառնալ նաև գաղափարախոսությամբ և քարոզչությամբ զբաղվողների համար: Եվ սովետական իշխանությունը դա լավ էր հասկանում...
Ավետյաց երկրի երկու երրորդը անվերջ անապատ է։ Բայց իսկապես ասում են՝ սուրբ տեղը երբեք դատարկ չի լինում։ Հեքիաթների և լեգենդների կենտրոնացումը այս վայրերում պարզապես դուրս է գծապատկերներից:
Որպես կանոն, գործակալների հավաքագրումը հետախուզական ծառայությունների համար շատ ժամանակ է պահանջում և պահանջում է զգալի ֆինանսական ներդրումներ։ Երբեմն դուք կարող եք գումար խնայել, եթե գործակալը աշխատում է գաղափարի համար: Ժամանակը լավ է խնայվում, եթե մարդն ինքը ցանկանում է գործակալ դառնալ: Սա հենց այն է, ինչ տեղի ունեցավ շվեդ հակահետախուզության սպա Սթիգ Բերգլինգի դեպքում, ով ցանկանում էր աշխատել ԽՍՀՄ-ում։
Քիչ հավանական է, որ դուք ցանկանում եք լինել ծեր և թույլ: Բայց ծերությունը կնճիռներ չեն։ Սա առաջին հերթին վերականգնման գործընթացների դանդաղում է: Դա նման է որդնած խնձորի։ Եթե փտումը դրսից երեւում է, ապա ներսում այն վաղուց է հայտնվել։ Նորածինների մոտ ամեն ինչ արագ է բուժվում: Բայց 15 տարեկանից սկսած այդ գործընթացները դանդաղում են։ Սա նշանակում է, որ, ըստ էության, ծերացումը սկսվում է շուրջ [...]
Արդեն 5 մարաթոն եմ վազել։ Լավագույն արդյունքը՝ 3 ժամ 12 րոպե։ Դրան հասնելու համար ես շաբաթական 70 կմ վազեցի 3 ամիս: Ուստի ես ստիպված էի արագ վերականգնվելու ուղիներ փնտրել: Ի վերջո, շաբաթը 5 անգամ էի մարզվում։ Իսկ մկանների ցավով հնարավոր չէ արդյունավետ մարզվել։ Այսպիսով, հիմա ես ձեզ կասեմ ուղիների մասին [...]
Ձեր մարմինը կազմված է բազմաթիվ օրգաններից և ընկալիչներից: Բայց ոչ մի տեղ նրանց չեն սովորեցնում, թե ինչպես օգտագործել դրանք: Ձեզ սովորեցնում են գրել և կարդալ։ Բայց թե ինչպես և ինչու է ձեր մարմինը աշխատում, դա գիտություն չէ, որը նրանք սովորում են դպրոցում: Դե, եկեք սա շտկենք: Սովորեք օգտագործել ձեր մարմինը այնպես, ինչպես նախատեսված է բնության կողմից: Եվ հետո այն կդառնա ավելի առողջ, և [...]
Շատերը թերագնահատում են քնի կարևորությունը։ Բայց ապարդյուն։ Ահա տխուր վիճակագրություն Sleepless in America-ում վավերագրական ֆիլմից։ Այսինքն՝ կյանքում ձեր շատ խնդիրներ կարող են լուծվել, եթե պարզապես սկսեք բավականաչափ քնել: Եվ դա մեծապես կախված է նրանից, թե որքան արագ կարող եք քնել: Եթե ունեք անքնություն և քնելու հետ կապված խնդիրներ, ապա ձեր քունը վատ կլինի։ Ահա թե ինչու […]
Որքան շատ եք հիվանդանում, այնքան ավելի հեշտ է կրկին հիվանդանալը: Քանի որ մարմինը պետք է ավելի արագ ծախսի իր կենսունակությունը վերականգնման վրա։ Սա նշանակում է, որ եթե հիվանդ ես, երեք տարի ես ապրում։ Այսպիսով, որքան քիչ հիվանդություններ, այնքան երկար կպահպանեք երիտասարդությունն ու գեղեցկությունը, և այնքան ավելի ուշ կսկսեք ծերանալ: Այս 10 գաղտնիքները միշտ առողջ մարդկանցից կօգնեն ձեզ այս հարցում։ […]
Ցանկացած բիզնեսում ձեր հաջողությունը 100%-ով կախված է ձեր ներկայիս վիճակից: Եթե օրգանիզմում էներգիան քիչ է, նրա վրա հարձակվում է ծուլությունն ու քնկոտությունը, ապա մեծ հաջողությունների չեն հասնի տվյալ պահին։ Ավելի լավ է 20 րոպե տրամադրեք ինքներդ ձեզ խելքի բերելու և արդեն էներգիայով լիցքավորված՝ խնդրի դեմ պայքարելու համար: Այսպիսով, ընտրեք ցանկացած [...]
Ձեր արտաքինը կարող է փչացնել ամեն ինչ։ Կամ, ընդհակառակը, լրացուցիչ միավորներ ավելացրեք ձեզ աշխատանքի կամ այլ տեղ դիմելիս։ Բայց ի՞նչ անել, եթե մեկ շաբաթվա ընթացքում լավանալու կարիք ունեք: Ի վերջո, եթե նույնիսկ սկսեք ճիշտ սնվել, թողնեք ծխելը և սկսեք սպորտով զբաղվել, այդքան կարճ ժամանակում մեծ արդյունքի չեք հասնի։ Հետեւաբար, օգտագործեք այս առաջարկությունները. Նրանք […]
Եթե դուք ծանոթ եք այս փորձառություններին, ապա այս տեսանյութը ձեզ համար է: Առանց կենսական էներգիայի, դուք քիչ ժամանակ կունենաք իրագործելու համար: Իսկ առանց գործողության անհնար է հասնել հաջողության։ Այսպիսով հեռացրեք էներգիայի պակասի այս պատճառները ձեր կյանքից: Դուք բավականաչափ էներգիա չեք տալիս: Որքան շատ եք շարժվում ֆիզիկապես, այնքան ավելի շատ էներգիա ունեք: Որքան հաճախ եք հանգիստ նստում, այնքան քիչ կենսուրախություն ունեք: Ֆիզիկական […]
Որքա՞ն կարող է մարդը ապրել: Գերոնտոլոգները պնդում են, որ արդեն ծնվել են մարդիկ, ովքեր կնշեն իրենց 150-ամյակը, իսկ առաջիկա 20 տարիների ընթացքում հնարավոր կլինի ապրել 10 դար։
Որքա՞ն ապրել:
Ամերիկացիներն իրենց մասին ասում են, որ խելագարորեն սիրահարված են սենսացիաներին։ Ամենայն հավանականությամբ, հենց դա է պատճառը, որ չինացի Լի Չինգ Յունը մահացել է 256 տարեկան հասակում, պայթեցրել է Ամերիկան և դարձել ամենաընթերցվողը։
Այս մասին New York Times-ը և Time Magazine-ը գրել են դեռ 1933 թվականին։ Սակայն բժիշկները հակված չեն դրան հավատալու, և այդ փաստը հաստատող փաստաթղթեր երբևէ չեն հայտնաբերվել։ Բայց հենց այն միտքը, որ ինչ-որ մեկը ապրել է երկուսուկես դար, դեռ հետապնդում է երկար կյանքի մասին երազողներին:
Մյուս կողմից, շատ հերոնտոլոգներ համոզված են, որ մենք շատ ավելի քիչ ենք ապրում, քան բնությունը մեզ հատկացրել է: Պաշտոնապես փաստագրված երկարակեցության ռեկորդը պատկանում է ֆրանսուհի Ժաննա Կալմենին, ով իր կյանքը թեթև և «առանց անհանգստության» տարավ։ Նա ապրեց մինչև 122 տարեկան։ Գենետիկները երբեք առանձնահատուկ բան չեն հայտնաբերել նրա մարմնում։
Ո՞վ է ուզում ապրել:
Հանրաճանաչ գիտաշխատող լրագրող Դեյվիդ Յուինը հավաքեց տարբեր տարեց մարդկանց լսարանին և հարցրեց, թե ինչպիսի կյանքի տեւողություն են նրանք երազում` 80, 120 եւ 150 տարի կամ նույնիսկ անսահմանություն: Հարցվածների մեծ մասը պատասխանել է, որ իրենք բավականին ուրախ են 80 տարեկան լինելու կապակցությամբ և հաճախ մահը համարում են անխուսափելի իրադարձություն:
Սա այն դեպքում, երբ մարդկանց տրամադրվել են բազմաթիվ դեղամիջոցներ և բժշկական սարքեր, որոնք կարող են արմատապես երկարացնել կյանքը։ Գործարար Ջուն Յունը, ով ներկա էր այդ հանդիպմանը, բարձրաձայնեց երկարակեցության իրական արժեքը. Խոսքը հարյուր և ավելի տարիների մասին է։ Նրա կարծիքով, արդեն այժմ այն կարող է արժենալ ոչ ավելի, քան մեկ միլիոն դոլար։
Հետաքրքիր է, որ գերոնտոլոգների մեծ մասը կարծում է, որ կյանքի հանդեպ անկեղծ սերը երկարակեցության նախապայման է, իսկ մահվան մասին միտքը, ինչպես ապխտած սիգարետը, մի քանի րոպեով կրճատում է բնության տված տարին։
Դեղորայք կյանքի համար
Բժիշկ Լաուրա Հելմութը պնդում է, որ «մենք 50/50 հավանականություն ունենք, որ առաջիկա 25 տարում մահացությունը վերահսկողության տակ կդնենք հարյուր տարեկանից ցածր»: Նա անձնական օրինակ բերեց, թե ինչպես են ներկայիս բժշկական առաջընթացներն ազդում կյանքի տեւողության վրա:
«Իմ մեծ տատիկը մահացել է 57 տարեկանում, հավանաբար սրտի կաթվածից»,- իր դիտարկումներով է կիսվում Լաուրա Հելմուտը։ -Մեծ մայրս մահացել է 67 տարեկանում ինսուլտից։ Տատիկս արյան բարձր ճնշման և խոլեստերինի դեմ դեղեր է ընդունում: Հաջորդ շաբաթ նա կնշի իր 90-ամյակը։ Այսպիսով, նա դարձավ իմ ընտանիքում առաջին մարդը, ով այնքան երկար ապրեց, որ տեսնի իր ծոռներին: Սրտանոթային հիվանդությունների կանխարգելումն ու բուժումը երկարակեցության հսկայական առաջընթաց է»:
Հաջորդ բժշկական հաղթանակը, որը կտրուկ կբարձրացնի կյանքի տեւողությունը, կլինի շաքարախտի ամբողջական բուժումը: Այս մասին հայտնում են Genetic Engineering Technology-ի մասնագետները Science Translational Medicine ամսագրի էջերում։ Նրանց հաջողվել է ստեղծել հակամարմիններ, որոնք ակտիվացնում են շագանակագույն ճարպային հյուսվածքի բջիջները՝ օգտագործելով ճարպերը և նորմալացնելով արյան գլյուկոզի մակարդակը: Մինչդեռ ներկայիս վիճակագրական դիտարկումները ցույց են տալիս, որ շաքարախտ չունեցող մարդիկ տասնամյակներ ավելի երկար են ապրում, քան դիաբետիկները։ Այսպիսով, միջին վիճակագրական մարդը, ով հոգ է տանում իր առողջության մասին, մոտ ապագայում, ամենայն հավանականությամբ, կունենա հարյուր և ավելի տարի ապրելու հնարավորություն։
Հազարամյա կյանք
Քեմբրիջի համալսարանի պրոֆեսոր Օբրի դե Գրեյը ժամանակակից գերոնտոլոգիայի անվիճելի հեղինակություն է: Թվում է, թե միայն դրա համար նա պետք է թերահավատ կամ, ամեն դեպքում, զգուշավոր պրագմատիկ լինի։ Եթե միայն այն պատճառով, որ շատ երկար ժամանակ լավագույն ուղեղները անհաջող են փնտրում երիտասարդության էլիքսիրը: Սակայն գիտնականը պնդում է, որ մարդու կյանքի տեւողությունը կարելի է տասնյակ անգամ ավելացնել։ «Մարդիկ, ովքեր կապրեն մինչև 150 տարեկան, արդեն ծնվել են», - ասում է Օբրի դե Գրեյը: «Ավելին, առաջիկա քսան տարում կգտնվի մարդ, ով կնշի երրորդ հազարամյակի նոր տարին»։ Խոսքը ծերության դեղերի մասին է, որոնց առաջին սերունդն արդեն հայտնվել է։
Բժիշկ Օբրի դե Գրեյը ծերացումը նկարագրում է որպես մարդու օրգաններում տարբեր տեսակի մոլեկուլային և բջջային վնասների ամբողջ կյանքի ընթացքում կուտակում: «Գաղափարը կանխարգելիչ ծերաբուժությամբ զբաղվելն է,- բացատրում է նա,- այլ կերպ ասած՝ պարբերաբար վերանորոգել մոլեկուլային և բջջային վնասը, մինչև այն հասնի պաթոգենության մակարդակին»: Նա ցողունային բջիջներով թերապիայի մեջ տեսնում է բջջային առողջության պահպանման ուղիներ, որոնց կիրառումը կօգնի հիվանդ հյուսվածքները փոխարինել առողջով»։
Այս դեպքում հնարավոր է խուսափել մարդու օրգանների թանկարժեք մշակումից և վնասված օրգանների փոխպատվաստումից՝ վատ կանխատեսելի հետևանքներով։ Փաստն այն է, որ փոխպատվաստումը միշտ հղի է բարդություններով և վտանգներով ամբողջ մարմնի համար, թեկուզ միայն այն պատճառով, որ, օրինակ, «հին, թեև ոչ հիվանդ, լյարդը միշտ չէ, որ կարող է ներդաշնակորեն աշխատել նոր երիկամների հետ»:
Որքա՞ն կարող է մարդը ապրել? Յոթանասուն, ութսուն տարի՞։ Կենսաբանների հաշվարկների համաձայն՝ ցանկացած օրգանիզմի կյանքի տեւողությունը կարող է տատանվել 7-ից մինչեւ 14 ժամանակահատված, որի ընթացքում այս օրգանիզմը հասնում է հասունացման։ Մարդը հասունանում է 20-25 տարեկանում, հետևաբար նրա կյանքը կարող է տևել մինչև 280 տարի։ Որոշ հերոնտոլոգներ կարծում են, որ մարդը կարող է ավելի երկար ապրել:
Օրինակ՝ Լոնդոնից բժիշկ Քրիստոֆերսոնը հետեւյալ միտքն է արտահայտել. «Մարդը կարող է ապրել 300, 400 կամ նույնիսկ 1000 տարի, եթե նրա օրգանիզմն ապահովված է կյանքի համար անհրաժեշտ բոլոր նյութերով»։ Այս կարծիքը կիսել է նաեւ հայտնի անգլիացի բնագետ Ռոջեր Բեկոնը, ով ուսումնասիրել է երկարակեցության խնդիրները՝ մարդու նորմալ կյանքի տեւողությունը 1000 տարի է։
Ինչպե՞ս կարող եք հաշվարկել, թե որքան ժամանակ է մնացել ապրելու:
Թեստը մշակվել է կանադացի գիտնականների կողմից։ Հաշվետու կետ է ընդունվել 76 տարեկանը։ Հարցերին պատասխանելիս այս թվին ավելացրո՛ւ կամ հանիր տարիների համապատասխան թիվը: Արդյունքը ձեր կյանքի տեւողության կանխատեսումն է:
Դու տղամարդ ես -3 Դուք սպորտով եք զբաղվում. Դու կին ես 4 ա) շաբաթական 5 անգամ 30 րոպե 4 Ապրել 1 միլիոն բնակիչ ունեցող քաղաքում -2 բ) շաբաթական 2-3 անգամ 2 Ապրեք 1 միլիոնից պակաս բնակիչ ունեցող քաղաքում 2 Քնել օրական ավելի քան 10 ժամ -4 Տատիկներից ու պապիկներից մեկն ապրել է 85 տարեկան կամ > 2 Դյուրագրգիռ է և հակված է ագրեսիայի -3 Բոլոր տատիկներն ու պապիկները ապրել են 80 տարեկան 6 Հանգիստ, ինքնավար բնավորություն 3 Ծնողներից մեկը մահացել է մինչև 50 տարեկանը սրտի կաթվածից կամ ինսուլտից -4 Դուք ձեզ երջանիկ համարու՞մ եք։ 1 Մինչև 50 տարեկան ծնողներից մեկի մոտ քաղցկեղ է առաջացել, սրտի հետ կապված խնդիրներ ուներ կամ մանկուց շաքարային դիաբետ ուներ -3 Դուք Ձեզ անհաջողակ համարու՞մ եք։ -2 Վաստակեք ավելի քան 50,000 տարեկան -2 Այս տարի մեզ տուգանեցին արագությունը գերազանցելու համար -1 Ավարտել միջնակարգ կրթությունը 1 Ծխել օրական. Բարձրագույն կրթություն 2 ա) ավելի քան 2 տուփ ծխախոտ -8 65 տարեկանից բարձր, բայց դեռ աշխատում է 3 բ) 1-ից 2 տուփ ծխախոտ -6 Ընտանիք ունեցեք 5 գ) ծխախոտի կեսից մինչև մի ամբողջ տուփ -3 Դուք ապրում եք մենակ (մենակ) -3 Օրական մեկից ավելի բաժակ գարեջուր կամ գինի խմեք Տարիքը 30-ից 50 տարեկան 2 Ձեր ավելորդ քաշը հետևյալն է. Տարիքը 51-ից 70 տարեկան 4 ա) ավելի քան 20 կգ -8 Դուք հիմնականում աշխատում եք գրասեղանի վրա -3 բ) 15-ից 20 կգ -4 Զբաղվում է ֆիզիկական աշխատանքով 3 գ) 5-ից 15 կգ -2 Տարին մեկ անգամ անցեք ամբողջական բժշկական հետազոտություն 2 Նախ պետք է համարել, որ 180 տարեկան ապրելն արտառոց չէ։ Գիտնականներն ասում են, որ պրոտոպլազմը չի պարունակում որևէ բան, որը կարող է ծերանալ: Եվ, ինչպես գիտեք, մարդու մարմինը բաղկացած է պրոտոպլազմից, կա պրոտոպլազմա, որը կոչվում է Paramecium Aurelia (անմահ պրոտոպլազմա): 1911 թվականին Լ. Վուդրուֆը և Ռ. Էրդմանը սկսեցին ուսումնասիրել այն։ Մինչև 1928 թվականը այս պրոտոպլազմայի 8000 սերունդ էր գրանցվել, և այն չփոխվեց, ոչնչացման կամ ծերացման նշաններ չկային: Բնության մեջ կան բազմաթիվ երկարակյացներ։
Վերսալյան պալատի ջերմոցում աճում է Էլեոնորա Կաստիլացու տնկած նարնջագույն ծառը։ Մեքսիկայում կա նոճի, որը ժամանակակից է Կորտեսի հետ: Աֆրիկյան սավաննաներում աճող բաոբաբները հասնում են 5000 տարեկանի: Որոշ ձկներ (կարպ, վարդակ), ինչպես նաև կենդանիներ, ինչպիսիք են վայրի խոզը, ապրում են մոտ 300 տարի; կրիաներ - մի քանի դար; կապիկներ, կարապներ, թութակների որոշ տեսակներ՝ 100 տ.
Ինչ վերաբերում է մարդկանց, ապա, ըստ Հին Կտակարանի, Մաթուսաղան գրեթե հասել է բժիշկ Քրիստոֆերսոնի կողմից որոշված երկարակեցության սահմանին. նա մահացել է 969 տարեկան հասակում: Հովսեփն ապրեց 110 տարի, Սառան՝ 127, Աբրահամը՝ 175, Մովսեսը ՝ 120։ Հին հույները (պելասգները) կարծում էին, որ 70 տարեկանում մահանալը գրեթե նույնն է, ինչ օրորոցում մեռնելը։ Ըստ հին հույն գրողների և պատմաբանների՝ պելասգների կյանքի տեւողությունը եղել է առնվազն 200 տարի։ Միևնույն ժամանակ, մինչև իրենց օրերի ավարտը նրանք պահպանել են իրենց կենսունակությունը, և նրանց մազերը չեն սպիտակել։
Մի քանի հետաքրքիր օրինակ պատմությունից. Մանկաբարձուհին, որը խնամում էր Մարիա Հենրիետային՝ Չարլզ I-ի կնոջը, ապրեց 103 տարի: 1500 թվականին Յորքշիրում ծնվել է Ջենկինս անունով մի մարդ, ով ապրել է 170 տարեկան։ Թոմաս Պարը, ծնվել է Լոնդոնում 1588 թվականին, մահացել է 152 տարեկանում։ Հայտնի է ամուսնական կյանքի ռեկորդը (147 տարի), երեք տարին բավարար չէր երրորդ ոսկե հարսանիքը նշելու համար։ Ամուսինը ապրել է 173 տարի, կինը՝ 184 տարի։
Ասում են, որ 150 տարեկանում այս մարդիկ 50 տարեկանի տեսք են ունեցել։ 20-րդ դարի 60-ական թվականներին իրանական գյուղերից մեկում ապրում էր Սեյդ Ալի անունով մի մարդ՝ 195 տարեկան։ Նրա խոսքով, նա ամուսնացել է 1790 թ. Նրա ավագ որդին մահացել է երիտասարդ՝ 120 տարեկան, սակայն Ալին ունի ևս չորս երեխա՝ երկու որդի (105 և 90 տարեկան) և երկու դուստր (110 և 80 տարեկան)։
Սեյդ Ալին շարունակում է ակտիվ մնալ և հիանալի տեսողություն ունի: Լինում են դեպքեր, երբ 75-ամյա կինը պարի դասեր է տալիս. Նա ճկուն է, ինչպես 20-ամյա աղջիկը, բայց նա քառասունից ոչ ավել տեսք ունի։ Նրա մարմինը առաձգական է, դեմքին կնճիռներ չկան, ալեհեր մազեր չկան, ատամները գեղեցիկ են և հիանալի պահպանված։ Կին, բարեկազմ, պիտանի և ակտիվ: 85 տարեկանում նա ունի հիանալի կազմվածք և բաց շագանակագույն մազեր։ Ամուսնության երեք առաջարկ եմ ստացել, բայց դեռ ամուրի եմ, քանի որ չեմ շտապում վերջնական ընտրություն կատարել։
Միսս Մարիոն Ջոնսն իր ինքնակենսագրականը գրել է 100 տարեկանում։ Միևնույն ժամանակ, հարևանները սկսել են բողոքել նրա բնակարանում մեծ թվով հյուրերի պատճառով առաջացած աղմուկից։ Հարևանների անդորրը չխախտելու համար միսս Ջոնսը տեղափոխվեց նոր բնակարան, որտեղ կարող էր զվարճանալ՝ առանց որևէ մեկին անհանգստացնելու։ Ոչ մի տարօրինակ բան չկա նրանում, որ մարդ կարող է ապրել իր լիարժեք կենսաբանական կյանքով։ Մարդիկ, ովքեր դա հաջողվում են, չեն կորցնում իրենց խելքը և չեն դառնում անօգնական։
Այս ամենը տարօրինակ է թվում միայն այն պատճառով, որ ամեն օր դեռ չես հանդիպում հարյուրամյա կանանց ու տղամարդկանց։ Այսօր մարդու կյանքի միջին տեւողությունը 70 տարի է, ուստի այն գաղափարը, որ դուք կարող եք երկար ապրել առանց ծերանալու, ֆանտաստիկ է թվում: Մենք ստեղծված ենք կարճ կյանքի համար և 180 տարին համարում ենք անսահմանություն:
Հայտնի է, որ որքան մեծանում ենք, այնքան ժամանակն ավելի արագ է թռչում։ Մանկության մեջ մեկ ամիսը տարի է թվում, դա պայմանավորված է նրանով, որ երիտասարդ տարիքում մարմնում շատ ավելի շատ ֆիզիոլոգիական և հոգեբանական փոփոխություններ են տեղի ունենում, քան հասուն տարիքում: Օրինակ՝ պարզվել է, որ 10 տարեկան երեխայի մոտ ժամանակը 4 անգամ ավելի դանդաղ է անցնում, քան 50 տարեկան տղամարդու մոտ։
Գրեթե բոլոր տղամարդիկ և կանայք վաղ թե ուշ ցիստիտ են ունենում: Ցավ որովայնի շրջանում և միզելու ժամանակ, ցավ մեջքի ստորին հատվածում, հաճախակի այցելություններ զուգարան... Այս ախտանիշները շատերին ծանոթ են անմիջապես. https://icistit.ru/ կայքում դուք կարող եք մանրամասն ծանոթանալ այս ախտանիշներին և կարդալ մանրամասն տեղեկատվություն:
Կենսաբանները պարզել են, որ բոլոր օրգանիզմների կյանքի ցիկլը 10-14 շրջան է։ Այս ընթացքում նա հասնում է հասունության։ Բայց մարդկանց մոտ այս շրջանը սկսվում է 25 տարեկանից։
Գիտնականների կարծիքով՝ մարդիկ կարող էին ապրել մինչև 350 տարի։ Գերոնտոլոգների խումբը վստահ է, որ մարդիկ կարող են երկար ապրել, եթե օրգանիզմը ստանա կենսական նշանակություն ունեցող նյութեր: Այսօր երկրի վրա մարդիկ ապրում են միջինը 70-75 տարի։
Մարդիկ ենթարկվում են շրջակա միջավայրի գործոններին: Նրանք ազդում են առողջության, բարեկեցության և գործունեության վրա:
Ռիսկի գործոնների ընդհանուր ընդունված դասակարգումը.
Բոլոր գործոններն ազդում են մարդու կյանքի տևողության վրա և կարող են հանգեցնել առողջության վատթարացման։
Բժշկությունը պարբերաբար բարելավվում է, և արտադրողները արտադրում են դեղամիջոցներ, որոնք օգնում են հաղթահարել հիվանդությունները:
Կան նաև այլ կարևոր պատճառներ, որոնք կարող են բացասաբար ազդել մարդու առողջության վրա.
- Կենդանի միջավայր.Դրանք են քիմիական աղտոտվածությունը, ավելորդ աղմուկը և հասարակական տրանսպորտով երկար ճանապարհորդությունները:
- Արտադրության գործոններ.Այս կատեգորիան ներառում է ծանր աշխատանքը, արտադրության ընթացքում աղմուկը և քիմիական նյութերի հետ շփումը:
- Ապրելակերպ.Մարդիկ սահմանափակվում են հանգստի, սպորտի հարցերում, արձակուրդները չեն անցկացնում քաղաքից դուրս, շատ տնային գործերով են զբաղվում։
Նշում! Ամեն տարի Ռուսաստանում մահացության մակարդակն ավելանում է, իսկ բնակչությունը՝ նվազում։
Պարզելու համար, թե մարդը քանի տարի կարող է ապրել, անհրաժեշտ է հաշվի առնել շրջակա միջավայրը։ Այս ցուցանիշների հետ մեկտեղ նվազում է մարդկանց աշխատունակությունը։
Քանի՞ տարի է մարդ ապրում Ռուսաստանում:
2016 թվականին Ռուսաստանի Դաշնությունում կյանքի տեւողության նոր ռեկորդներ են սահմանվել։
Տղամարդկանց տարիքը հասցվել է 66 տարեկանի, իսկ կանանցը՝ 77 տարեկանի։ 2017 թվականին կյանքի տեւողությունն աճել է 10 ամսով։
Պետական վիճակագրությունը պարբերաբար հրապարակում է նոր ցուցանիշներ, այնպես որ բոլորը կարող են հետևել տեղեկատվությանը և պարզել, թե քանի տարի է մարդն ապրում Ռուսաստանում:
Ցուցանիշները հրապարակված են Պետական վիճակագրական դաշնային ծառայության կայքում։ 90-ականներից ի վեր ցուցանիշներն աճել են, սակայն Ռուսաստանը դասվում է Ճապոնիայից, Ամերիկայի Միացյալ Նահանգներից և Գերմանիայից հետո։
Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը ուսումնասիրություն է անցկացրել Ռուսաստանի բնակչության կենսամակարդակի վերաբերյալ։
Լայնածավալ ուսումնասիրության արդյունքում պարզվել են մարդկանց վաղ մահացության պատճառները.
- Տնտեսական իրավիճակը երկրում.
- Կոռուպցիա (անվստահություն և խաբեության ակնկալիք պետական պաշտոնյաներից).
- Կրթության մակարդակը (Ռուսաստանում ամեն տարի նվազում է այն քաղաքացիների թիվը, ովքեր չեն կարողանում համապատասխան կրթություն ստանալ սոցիալական հասարակության մեջ իրենց տեղը զբաղեցնելու համար):
- Ծխելը և վատ սովորությունների չարաշահումը.
- Բնապահպանական իրավիճակ (եղանակի կտրուկ փոփոխություններ, աննորմալ շոգ, իսկ Ռուսաստանի որոշ շրջաններում խմելու ջրի հասանելիության խնդիրներ):
Կարևոր է ուշադրություն դարձնել այս պատճառներին. Ամեն տարի կառավարությունը փորձում է բարելավել մարդկանց պայմանները։
Կարևոր. Մշտական սթրեսի, անկայուն տնտեսական իրավիճակի և վատ էկոլոգիայի պատճառով քաղաքացիների կյանքի միջին տեւողությունը մնում է ցածր։
Հարյուրամյակների օրինակներ
Հայտնի և սովորական մարդկանց մի քանի անհավանական օրինակներ կան, ովքեր երկար ու երջանիկ են ապրել:
Կուբայում տարեցները սեռական ակտիվ են,նրանք հրաժարվում են իրենց թունդ սուրճից կամ ավանդական սիգարներից:
Բրիտանացի գիտնականները փորձել են կապ հաստատել և բացատրություն գտնել այս փաստի համար։
4 ամիս նրանք դիտել են Ուիլյամ Կլարային, ով այդ ժամանակ 100 տարեկան էր։ Նրանք իրենց համար ոչ մի զարմանալի կամ արտասովոր բան չէին կարող նկատել։
111-ամյա Հերման Դերնեմանը ապրում է Գերմանիայում։ով լավ գարեջուրն է համարում իր երկարակեցության գաղտնիքը. Ամեն օր նա խմում է ըմպելիքը և իրեն հիանալի է զգում։
Նա ունի 64-ամյա դուստր, ով պնդում է, որ իր հայրը մեղսունակ է և լավ առողջություն ունի: Նա ինքնուրույն դուրս է գալիս խանութ և այցելում մարդաշատ վայրեր։
Բալեարյան արշիպելագի Մենորկա կղզում ապրում էր Ջոան Ռյուդավեցը,ով ծնվել է 1889 թվականին և ապրել մինչև 114 տարեկան։
Նա իր կյանքը նվիրեց ընտանեկան բիզնեսին և կոշիկ վաճառեց։ Երկարատև լյարդը շատ հազվադեպ էր հիվանդանում և գլխացավեր չէր ունենում:
30 տարեկանում նա թողեց ծխելը և ալկոհոլ օգտագործելը։ Իր երկարակեցության գաղտնիքը նա համարում էր իր համար շատ նոր բաներ սովորելու ցանկությունը։
Նա ակտիվ էր և եռանդուն, ուստի մինչև իր օրերի ավարտը պահպանեց մաքուր միտք և լավ հիշողություն:
Նշում! Գինեսի ռեկորդների գրքում ներառվել է նախկին ԽՍՀՄ-ի մի բնակիչ, ով ապրել է 168 տարեկան և համարվում էր մոլորակի ամենատարեց մարդը։
Բիրլի Մալիմովը գերազանցեց բոլոր հայտնի ռեկորդները.Հայտնի է, որ 136 տարեկանում նա ամուսնացել է 80 տարով փոքր կնոջ հետ և հայր է դարձել։
Երկարակեցության գաղտնիքն այն էր, որ տղամարդը չէր ծխում և ուտում էր միայն առողջ սնունդ։ Նա թերզարգացած էր և լուրջ հիվանդության պատմություն չուներ:
Սովորական սննդակարգը ներառում էր մրգեր, թարմ պանիր, բանջարեղեն և մեղր։ Նա խմելու ջուր էր վերցնում աղբյուրից և իր կյանքի վերջին մի քանի տասնամյակների ընթացքում սիրում էր բուժիչ բույսերից բուսական թեյեր։
Հին ժամանակներում մարդիկ երկար չէին ապրում, քանի որ չունեին լավ բժշկական օգնություն, դեղեր և հարմարություններ: Մինչև մեր դարաշրջանը պարզունակ մարդիկ նույնպես ապրում էին մինչև 30-40 տարի։
Պատմությունը բազմաթիվ դեպքեր է գրանցել, երբ մարդը կաթվածից հետո դառնում է երկարատև լյարդ՝ ունենալով հիվանդ սիրտ կամ մեկ երիկամ։
Յուրաքանչյուր մարդու կյանքի տեւողությունը անհատական է, սակայն երկարակեցության ամենակարեւոր գործոնը մնում է առողջ ապրելակերպը։
Օգտակար տեսանյութ
