Ինչպես խանգարել երեխային գիշերը արթնանալուց: Ինչպես երեխային ազատել մղձավանջներից Ինչպես ազատել երեխային գիշերային վախերից

Հայտնի է, որ հենց երեխաներն են առավել ենթակա մղձավանջների, որոնցից ամենաբարձր հաճախականությունը հանդիպում է 6-10 տարեկան երեխաների մոտ: Եթե ​​մեծահասակները բացառիկ դեպքերում մղձավանջներ են ունենում, ասենք, սթրեսից, մտավոր և ֆիզիկական սթրեսներից հետո, ապա երեխաները ենթարկվում են նրանց դեռևս չկայացած նյարդային համակարգի և մեծ թվով տպավորությունների, որոնք երեխան ստիպված է ամեն օր յուրացնել: Այնուամենայնիվ, մղձավանջների դեմ կարելի է և պետք է պայքարել, քանի որ առողջ քունը երեխաների համար ոչ պակաս կարևոր է, քան մեծահասակների համար: Ստորև մենք ձեզ կասենք մի քանի եղանակ, որոնք կօգնեն ձեզ այս հարցում:

1. Մի ծաղրեք մանկական վախերը:Հաճախ կարող եք տեսնել, որ ծնողները փորձում են վերացնել իրենց մանկության վախերը ՝ լուրջ չընդունելով դրանք. «Նա վախենում է մի փոքրից: մտածիր, ինչ անհեթեթություն է »: Որոշ ծնողներ, ծաղրելով իրենց երեխայի վախերը, հույս ունեն, որ դրանով կփոխանցեն նրան իրենց վերաբերմունքը. զգացմունքներ, դուք միայն թույլ եք տալիս երեխային հասկանալ, որ իր զգացմունքները ձեզ համար ոչինչ չեն նշանակում, և նա այժմ մենակ է իր վախի հետ: Ի վերջո, խնդիրն, իհարկե, թմբուկի մեջ չէ, որից, իրոք, վախենալու բան չկա, այլ այն, որ երեխան վախենում է: Սա արդեն իսկական խնդիր է, որը պետք է լուծվի:
2. Խոսեք ձեր երեխայի հետ իր երազանքների և վախերի մասին:Առաջին և ամենակարևոր խորհուրդը ՝ պատրաստ լինել լսել ձեր երեխային և ցույց տալ նրան, որ դուք «նրա կողքին եք»: Երբեմն երեխայի մտավախությունների ուղղակի արտահայտումը նկատելի թեթևացում է տալիս. Կիսելով դրանք ծնողի հետ ՝ նա այլևս նրանց նման անզորություն չի զգում, ինչպես նախկինում: Երեխան հասկանում է, որ բառերով արտահայտված մղձավանջներն այնքան էլ սարսափելի չեն, և որ այժմ նա դաշնակից ունի նրանց դեմ պայքարում `դու:
3. Ձեր երեխային տրամադրեք հանգիստ երեկո:Որքան հանգիստ և խաղաղ լինի քնելուց առաջ ժամանակը, այնքան ավելի հանգիստ կլինի քունը: Հետևաբար, պիտակավորելը և թաքցնելը, արձագանքման և արագության համակարգչային խաղերը և գունագեղ ինտենսիվ մուլտֆիլմերը լավագույնս թողնվում են ավելին: վաղ ժամանակ... Քնելուց առաջ ցերեկային բոլոր տպավորությունները պետք է քիչ թե շատ «տեղավորվեն», իսկ երեխան ինքը չպետք է լինի գրգռված վիճակում, հակառակ դեպքում դա երաշխավորում է քնի հետ կապված խնդիրներ: Բնականաբար, հիմարություն է հանգիստ քուն սպասել այն երեխաներից, ովքեր գիշերը դիտել են սարսափ ֆիլմեր կամ լրատվական թողարկումներ ՝ հանցագործությունների և բնական աղետների գունագեղ նկարագրություններով:
4. Ձեր երեխային նվիրեք «անձնական» գիշերային լույս:Նույնիսկ եթե դուք արդեն ունեք «պատի» գիշերային լույս, երբեք ավելորդ չի լինի ունենալ մեկ ուրիշը, այն, որը երեխան կարող է ինքն իրեն միացնել, անհրաժեշտության դեպքում, պարզապես ձեռքով բռնելով անջատիչը: Մութ սենյակում ինքնուրույն լույս վառելու պարզ ունակությունը շատ կհանգստացնի երեխային. Նա ավելի շատ կզգա իրավիճակի վերահսկողությունը, ինչը նշանակում է, որ ավելի քիչ վախ կլինի:
5. Թող նա ընտրի գիշերային «օգնական»... Թող ձեր երեխան ընտրի սիրածը փափուկ խաղալիքկամ ինչ -որ այլ «փափուկ առարկա» (բարձ, ծածկոց), որի հետ նա ունի առավել դրական ասոցիացիաներ և քնում է նրա հետ գրկախառնված: Ասացեք նրան, որ այս բանը կօգնի նրան լավ քնել ամբողջ գիշեր և չի վիրավորի նրան:
6. Գրանցեք մղձավանջը և ոչնչացրեք:Եթե ​​ձեր երեխան արդեն լավ գրել գիտի, ապա խնդրեք նրան թղթի վրա արտահայտել վախերն ու մղձավանջները: Ավարտելուց հետո խնդրեք նրան պատռել այս թուղթը կամ, եթե պայմանները թույլ են տալիս, այրել այն: Այս խորհրդանշական գործողությունը թույլ կտա երեխային ազատվել գլխից վախերից. Գրված և ոչնչացված, դրանք նրա համար կդառնան «անցած փուլ» և չեն կարող վերադառնալ:

Երեխայի գիշերային հազը տագնապալի է ծնողների համար: Երեխան լավ չի քնում, նրա առողջությունը խանգարում է, ախորժակը անհետանում է: Կարևոր է իմանալ, թե ինչ պատճառներով է հազը հայտնվում, ինչպես հնարավորինս շուտ բուժել այն:

Գիշերային հազի առաջացման պատճառները

Գիշերային հազը որոշ դեպքերում ռեֆլեքս է: Դա տեղի է ունենում երկու պատճառով ՝ քթանցքում կամ շնչառական հիվանդություններում լորձի կուտակման պատճառով, երբ թոքերի արյան մատակարարումը խախտվում է: Երեխայի համար դժվար է առավոտյան շնչել:

Ռեֆլեքսային հազի հարձակումը սկսվում է, երբ սենյակում օդը չափազանց չոր է, ինչը հրահրում է կոկորդի լորձաթաղանթի գրգռում:

Գիշերային հազը հիվանդությունների նշան է.

• սինուսիտ, ռինիտ;
• քրոնիկ ֆարինգիտ;
• ասթմա;
• Կապույտ հազ;
• գաստրոէզոֆագեալ ռեֆլյուքս;
• վիրուսային վարակներ;
• սրտի պաթոլոգիա;
• ալերգիա;
• կեղծ կռուպ;
• տրախեիտ;
• լարինգիտ

Այն կարող է ունենալ հոգեսոմատիկ բնույթ: Այս դեպքում դա արձագանք է փորձառու սթրեսային իրավիճակին: Նոպաները բուժվում են հոգեթերապիայի մեթոդներով:

Ռինիտի և սինուսիտի դեպքում երեխան տառապում է չոր կոտրվող հազի հարվածներից: Ֆարինգիտով նա կոկորդում զգում է ծակծկոցի և քորոցի զգացում, որի ֆոնին զարգանում է հարձակումը:

Ասթման շնչառական օրգաններում տեղայնացված քրոնիկ հիվանդություն է, որն ուղեկցվում է շնչահեղձությամբ, շնչառության դժվարությամբ: Եթե ​​հիվանդությունը շարունակվի մեղմ ձև, հազը հիվանդության միակ ախտանիշն է: Երեխան ծանր է շնչում, արտաշնչելիս լսվում է սուլոց:

Հաճախակի գիշերային հազը կարող է կապույտ հազի հետևանք լինել: Հիվանդությունը բնութագրվում է չոր հազի հարձակումներով, որոնք կրկնվում են որոշակի ժամանակ անց: Դրանք բնութագրվում են հետևյալ նշաններով.

• խորը «կապարի շունչ»;
• մաշկի գունաթափում;
• աղաղակելով.

Հարձակումները անհանգստացնում են երեխային գիշերը, երեկոյան, ավարտվում են սրտխառնոցով, փսխումով:

Երեխայի մարմինը տարբեր կերպ է արձագանքում դրանում հելմինտների առկայությանը: Worիճուների արտաքին տեսքի նշանները նման են մրսածության: երեխան բողոքում է թուլությունից, քթի գերբնակվածությունից, քթից, մարմնի ցավերից, ուժեղ հազից:

Ադենոիդների խնդիրը ծանոթ է շատ ծնողների: Քթի գերբնակվածության պատճառով երեխան շնչում է բերանով: Քիթ -կոկորդի լորձաթաղանթը չորանում է, ինչը հրահրում է հազի տեսք:

Նորածինների մոտ ատամների ատամների պատճառով հայտնվում է գիշերային հազ:

Այս ժամանակահատվածում շատ թուք է արտազատվում, երեխան դեռ չի կարողանում կուլ տալ այն: Խնդրի լուծումը պարզ է. Պարզապես շրջեք այն կողքի վրա կամ գլխի տակ դրեք փափուկ սրբիչ, որպեսզի երեխան թեքված վիճակում լինի: Խորխի ավելի լավ արտանետման համար ծնողները օգտագործում են մերսում: Այս մեթոդը չի կարող օգտագործվել առանց բժշկի հետ խորհրդակցելու:

Վիրուսային և մրսածության հետևանք

Գիշերը հազի հայտնվելը վկայում է այն մասին, որ երեխան դեռ չի ապաքինվել մրսածությունից: Հարձակումներն ուղեկցվում են հաչող հազով, դժվար թուքով:

Վատ բուժված մրսածությունը վտանգավոր է հիվանդությունների տեսքով ՝ սինուսիտ, միջին ականջաբորբ, թոքաբորբ, բրոնխիտ: Բրոնխիտը վտանգավոր է շնչառական լուրջ խանգարումներով, շնչահեղձությամբ, թթվածնով սոված երեխայի համար:

Քլամիդիան սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդություն է: Երեխաների մոտ վարակը տեղի է ունենում մեծահասակների տնային ճանապարհով: Գիշերային հազը անցնում է հետին պլանում:

Ինչ էլ որ լինի հազի տեսքի պատճառը, այն միշտ տագնապալի նշան է, որ անհրաժեշտ է բժշկի խորհրդատվություն:

Գիշերային հարձակման դեպքում երեխայի շտապ օգնությունը պահանջվում է հետևյալ իրավիճակներում.

1. Հարձակումը զարգանում է անսպասելիորեն, տևում է որոշ ժամանակ:
2. Հազը ուղեկցվում է թոքերից խռպոտ ձայնով:
3. Կանաչ թուքն արտանետվում է:
4. Հազալիս արյուն է հայտնվում:
5. Երեխան փսխում է:
6. Հարձակումներն ուղեկցվում են ջերմաստիճանի կտրուկ բարձրացմամբ, շնչահեղձությամբ:

Oftenնողները հաճախ վատթարանում են իրավիճակը, երբ փորձում են օգնել իրենց երեխային: Սխալ գործողությունները կարող են վնասել երեխայի առողջությանը, հանգեցնել մահվան:

Ինչ չի կարելի անել գիշերը հազալիս.

1. Քսել մաշկը և ինհալացիա անել, եթե երեխան վեց ամսականից ցածր է:
2. Տվեք հակաբիոտիկներ և հակահիստամիններ ՝ վիճակը թեթևացնելու համար ՝ առանց ձեր բժշկի հետ խոսելու:
3. Խստորեն արգելվում է երեխայի մոտ չոր հազը գիշերը բուժել հակատիպային միջոցներով:
4. Մի ճնշեք թաց հազը հակատիպային միջոցներով:

Դիետիկ սնունդը օգնում է թեթևացնել հազի բռնկումները, որոնք երեխան կարող է զգալ գիշերը: Սննդամթերքի մեջ պարունակվող սննդանյութերը օգնում են բարելավել առողջությունը և թեթևացնել հազը:

Ամենօրյա սննդակարգը պետք է ներառի հետևյալ ուտեստները.

• կարտոֆիլի պյուրե կաթով;
• թարմ քամած հյութ;
• վիտամին C- ով հարուստ մրգեր (ցիտրուսային մրգեր);
• վարսակի շիլա;
• բողկով բանջարեղենային աղցան:

Մի քանի օր անցկացրած հակաթրտամինային դիետայի վրա, եւ երեխայի վիճակը զգալիորեն կբարելավվի: Դիետայի մեջ մտնող մթերքները օգնում են թուքից ազատվելուն եւ ազատում սպազմերից: Որոշ մթերքներ երեխայի մոտ կարող են ալերգիա առաջացնել, ուստի ծնողները պետք է զգույշ լինեն:

Հազի բուժում դեղորայքով

Երեխային բուժելու, նրան գիշերային ցավոտ հարձակումներից փրկելու համար պետք է որոշել դրանց առաջացման պատճառը: Սա պահանջում է մանկաբույժի խորհրդատվություն: Կախված հազի բնույթից, երեխային դեղեր են սահմանվում:

Հազի ռեֆլեքսը ճնշող դեղամիջոցներ ՝ Սինեկոդ, Սեդոտուսին, Տուսուպրեքս, Գլավենտ: «Libexin» եւ «Levopront» դեղամիջոցները օգնում են նվազեցնել հազի ընկալիչների զգայունությունը:

Համակցված ազդեցությունը ապահովում են «Բրոնհոլիտին» և «Ստոպուսին» դեղամիջոցները: Օշարակները, «Գլիցիրամ», «Մուկալտին», «Սոլուտան», «Բրոնչիկում» պատրաստուկները օգնում են դադարեցնել թաց հազը: Նրանք ունեն ընդգծված խորխաբեր հատկություններ:

Եթե ​​հազը ալերգիկ բնույթ ունի, ապա անհրաժեշտ է երեխային տալ հակահիստամինային խմբի դեղամիջոցներ `Ֆենիստիլ, Տերֆեն, Գիսմանալ, Էրիուս, Սուպրաստին:

Հակաբիոտիկները կօգնեն բուժել հազը թոքաբորբով: Գաստրոէզոֆագեալ ռեֆլյուքսով առաջացած հազի դեմ դեղամիջոցները սահմանում է գաստրոէնտերոլոգը: Նրանք օգնում են նվազեցնել նոպաների թիվը:

Դեղորայքը պետք է օգտագործվի միայն մասնագետի հետ խորհրդակցելուց հետո:

Ողովրդական միջոցներ

Օգնությամբ հնարավոր է ազատվել հազի նոպաներից ժողովրդական միջոցներ... Ամենահայտնին և արդյունավետը հետևյալն են 6

• շաքար այրված;
• բուսական հիմքով թուրմ.
• Ոսկե բեղեր:

Այրված պատրաստելու համար հարկավոր է հալեցնել շաքարավազը (1 ճաշի գդալ), հալեցնել այն գավաթի կամ էմալի ամանի մեջ, ավելացնել քառորդ բաժակ ջուր և ալոեի հյութ: Միջոցը պետք է ընդունվի քնելուց առաջ:

Եթե ​​գիշերային հազը տանջում է մրսածության պատճառով, ապա եղեսպակի թուրմը կդառնա անփոխարինելի միջոց: Այն պատրաստելու համար կաթը եռացրեք (150 գ), ավելացրեք չոր եղեսպակի խոտ (1 ճաշի գդալ): Բուժիչ կազմը պետք է ներարկվի մեկ ժամ: Օգտագործելուց առաջ կաթը պետք է տաքացվի, տրվի երեխային խմելու քնելուց առաջ:

Արագ և արդյունավետ միջոցը ոսկե բեղերն են: Խորհուրդ է տրվում ծամել բույսի տերևները գիշերային հազի ժամանակ: Այս մեթոդը օգնում է նվազեցնել գագաթային ռեֆլեքսը:

Ինչպես օգնել ձեր երեխային գիշերային հարձակման ժամանակ

1. Երեխային բարձրացրեք ուղղահայաց կամ նստեք ՝ շնչառությունը թեթևացնելու և հանգստանալու համար:
2. Տվեք նրան մի երիցուկի, անանուխի, վարդի կամ եղեսպակի թուրմից: Չոր հազի գերազանց միջոցը կաթն ու մեղրն են: Բուժիչ կազմին պետք է ավելացնել մի կտոր կարագ: Եթե ​​երեխան տանջվում է թաց հազ, խորհուրդ է տրվում կաթի մեջ ավելացնել սոդայի շշուկ: Կարեւոր է հիշել, որ մեղրը կարող է ալերգիա առաջացնել:
3. Խոնավացրեք ներսի օդը: Դա անելու համար դուք կարող եք օդափոխել սենյակը կամ օգտագործել լակի:
4. Banana gruel- ը հազի համեղ և արդյունավետ դեղամիջոց է: Պյուրեացված պտուղը երեխաներին տրվում է թեյի գդալով `օշարակի կամ դեղամիջոցի փոխարեն:
5. Հազի հարձակումը դադարեցնելու համար, եթե այն առաջացել է ասթմայից, օգնում է սոդայի լուծույթի ինհալացիա: Դուք կարող եք օգտագործել ինհալատոր դիմակով: Եթե ​​ձեռքի տակ չունեք հատուկ սարք, կարող եք թույլ տալ, որ ձեր երեխան շնչի գոլորշու վրայով:
6. Ինհալացիայի այլընտրանք է մարմինը կամֆորայի յուղով քսելու մեթոդը: Կազմը պետք է կիրառվի կրծքավանդակի վրա `առանց մաշկի վրա սեղմելու կամ շփելու: Այնուհետեւ երեխային փաթաթեք տաք վերմակով: Մեթոդը չի կարող օգտագործվել, եթե երեխան ջերմություն ունի:

Երեխայի գիշերային հազը տագնապալի ազդանշան է: Այն ցույց է տալիս թաքնված վարակի առկայությունը, որը ժամանակին չի բուժվել, կամ շնչառական համակարգի հիվանդության առկայությունը: Գիշերային հազի համընկնումը վախեցնում է ոչ միայն երեխային, այլև ծնողներին:

Շատերը կորչում են, խուճապի մատնվում:
Կարևոր է պահպանել սառնասրտությունը, կարողանալ ճիշտ, համարժեք և գրագետ օգնել երեխային, որից հետո անհրաժեշտ է բժիշկ կանչել: Գիշերային հազի բուժման ժամանակ դեղերի ինքնակառավարումը անընդունելի է, քանի որ դա կարող է սրել երեխայի վիճակը:

Ի մեծ ափսոսանք, մղձավանջներհանդիսանում են 1 -ից 3 տարեկան երեխաների մեծամասնության քնի մշտական ​​ուղեկիցները, և այդ պատճառով մենք որոշեցինք պատմել այն մասին, թե ինչպես կարող եք հաղթահարել մանկական վախերը և երեխայի քունը դարձնել հանգիստ և ուրախ:

Եվ դրա համար պարտադիր չէ հոգեբանի գնալ, քանի որ վերջինիս խորհուրդը կարող է շփոթեցնել ձեզ ՝ ստիպելով կատարել բոլորովին անհարկի գործողություններ: Լավագույնս զինվեք ոչ թե ինչ -որ «ժամանակակից գիտելիքներով», այլ սիրով, համբերությամբ և ձեր հաղթանակի վստահությամբ, և սկզբում հրաժարվեք «դու արդեն մեծ ես և վախենալու ոչինչ չունես» բառերից: մի վախեցեք », քանի որ սա երեխայի մեջ ամեն տեսակ թերարժեքության բարդույթներ զարգացնելու ճիշտ միջոցն է:

Մենք խորհուրդ ենք տալիս ձեր երեխայի հանգիստ քնի համար պայքարը սկսել ամենակարևորից `մահճակալի մանրակրկիտ ուսումնասիրությունից, որի վրա նա քնում է: Ի վերջո, հենց մանկական օրորոցն է հաճախ պատճառ դառնում ձեր երեխայի վատ քնի:

Երեխայի մահճակալը մղձավանջներ է առաջացնում հետևյալ դեպքերում.

- եթե դա չափազանց կոշտ է.

- եթե դա նեղ և անհարմար է.

- եթե այն ճռռում է ամենափոքր շարժման ժամանակ.

- եթե հատակից շատ բարձր է բարձրացված.

- վատ լուսավորված կամ պատուհանի կողքին կանգնած:

Բացի այդ, երեխայի քունը կարող է անհանգստացնել չափազանց տաք մահճակալի պատճառով (տաք, սեզոնի վերմակներ, փետուրի մահճակալներ, բարձեր) կամ, ընդհակառակը, երեխաների վախերը կարող են լինել պատճառը, որ ձեր երեխան մրսում է:

Հաշվի առնելով բոլոր վերը նշված փաստերը, դուք պետք է ուշադիր ուսումնասիրեք երեխայի մահճակալը և, անհրաժեշտության դեպքում, այն փոխարինեք ավելի հարմար մեկով: Բայց, երբեմն օրորոցը կարող է ուղղվել `ձեր երեխայի քաշի և հասակի համար ընտրված օրթոպեդիկ ներքնակ գնելով: Trueիշտ է, նման ներքնակը պետք է փոխվի յուրաքանչյուր 2 տարին մեկ, բայց մենք հավատում ենք, որ դուք դրան կգնաք, եթե չցանկանաք, որ երեխայի մանկական վախերը վերածվեն ավելի գլոբալ խնդիրների:

Այսպիսով, օրորոցը փոխվում է և ծածկվում հարմարով Անկողնային սպիտակեղեն, բայց երեխայի քունը չի դարձել ավելի հանգիստ ու ուժեղ: Այնուհետեւ խորհուրդ ենք տալիս օգտագործել հետեւյալ մեթոդները, որոնք կօգնեն ձեր երեխային մեկընդմիշտ հաղթահարել մանկության բոլոր վախերը:

Մղձավանջը հեքիաթի վերածելը

Սովորեցրեք ձեր երեխային, արթնանալով վատ երազից, անմիջապես վազել ձեր մոտ: Նախ, դա նրան կհանգստացնի շատ ավելի արագ և ավելի վստահ, քան այն դեպքում, երբ նա զանգահարում է ձեզ ՝ չիմանալով ՝ կարթնանաք, թե ոչ: Եվ երկրորդ, ապա դուք կկարողանաք նրան տրամադրել «շտապ հոգեբանական օգնություն» ՝ անմիջապես շրջվելով մղձավանջմինչև հետաքրքրաշարժ հեքիաթի սկիզբը:

Դա անելու համար (եթե երեխան արդեն խոսում է), սովորեցրեք նրան ձեզ պատմել այն սարսափելի բանի մասին, որի մասին նա երազում էր: Լսելուց հետո անմիջապես վերցրեք նրա պատմությունը ՝ ամեն ինչ սարսափելի դարձնելով հետաքրքրաշարժ պատմություն... Երեխան երազում էր զայրացած շան մասին. Ձեր պատմության մեջ երեխան դարձավ հերոս, որը հաղթեց կամ ընտելացրեց շանը ՝ նրան դարձնելով իր ընկերը: Երեխան երազում էր կրակի մասին. Երեխային դարձնել հրշեջ, ով հերոսաբար մարում է կրակը:

Միշտ համոզվեք, որ ձեր պատմությունը կավարտվի թեթև կամ զվարճալի նոտայի վրա, և ձեր փոքրիկը կարող է իրեն հերոս զգալ, այլ ոչ թե զոհ: Մենք վստահեցնում ենք ձեզ, որ շատ շուտով երեխան կմոռանա սարսափելի երազների մասին և, անշուշտ, դրանք չի ընկալի որպես սարսափելի բան:

Պաշտպան խաղալիք

Սովորական խաղալիքը կարող է հիանալի միջոց լինել երեխաների վախերը հաղթահարելու համար: Բայց ոչ միայն պատահական ընտրված խաղալիք, այլ այն, որը երեխան իսկապես սիրում է: Եվ էական չէ `դա տիկնիկ է, թե մեքենա, գնդակ, թե պլաստիկ ֆիլմերի հերոս, թե Լեգոյի շինարարական հավաքածուի տղամարդ: Նախքան երեխային բարի գիշեր մաղթելը, վերցրեք նրա սիրած խաղալիքը և պատմեք մի փոքրիկ պատմություն այն մասին, թե ինչպես է այս խաղալիքը հաղթում բոլոր «գիշերային երեխաներին» և ինչպես է այն այժմ պաշտպանելու երեխայի քունը:

Այնուհետև թողեք այն մահճակալի կողքին կամ թույլ տվեք, որ ձեր փոքրիկը խաղալիքը իր հետ տանի անկողնում: Ապացուցված է, որ այս պարզ մեթոդը կարող է օգնել 75% դեպքերում:

Կլանում կրծքի կաթ- նորածնի հիմնական «խնդիրներից» մեկը: Մինչև վեց ամիս երեխան պետք է մշտական ​​սնունդ ընդունի, քանի որ նրա մարմինը հսկայական էներգիա է պահանջում:

Բայց եթե երեխայի «ցերեկային» ախորժակը բուժքույր կնոջը բերում է միայն ուրախություն, ապա գիշերային կերակրումը միշտ չէ, որ կապված է հաճելի բանի հետ: Մայրը, ով հասցրել է մեկ օրում երեխային խնամել, տնային գործեր անել, հաճախ իրեն նյարդայնացնում և նյարդայնացնում է, երբ լսում է սոված լացը գիշերը:

Փորձագետի խորհուրդը կօգնի ձեզ իմանալ, թե ինչպես և երբ դադարեցնել ձեր երեխային գիշերը կերակրելը:

Գիշերային սնվելը մեծ խնդիր է դառնում որոշ երիտասարդ մայրիկների համար: Հանուն առողջ քնի, կանայք նույնիսկ անցնում են իրենց համար հարմար սննդակարգի, սակայն նման քայլը չի ​​ուրախացնում երեխաներին: Այսպիսով, դուք պետք է դադարե՞ք ուտել գիշերը:

Բնագետի համար գիշերային կերակրումը նորմալ աճի անհրաժեշտ տարր է: Մինչև մեկ տարեկան երեխայի (և հատկապես նորածնի) համար չափազանց կարևոր է մշտական ​​կապ ունենալ մոր հետ, ինչպես ցերեկը, այնպես էլ գիշերը:

Մինչև 6 ամսական երեխաները չեն կարող հանդուրժել կերակրման միջև երկար դադարները: Ուտելու համար գիշերը արթնանալն ու լաց լինելը քմահաճույք չէ, այլ փոքր երեխաների բնական կարիք:

Բացի այդ, գիշերը կերակրելը կարեւոր է ինչպես երեխայի, այնպես էլ նոր ծնողի համար: Պրոլակտին հորմոնը, որը կարգավորում է կաթի արտազատումը, արտադրվում է հենց վաղ առավոտյան: Եթե ​​երեխան գիշերը չի ուտում, շուտով կրծքի կաթի քանակը կնվազի:

Կրծքով կերակրման մասնագետները նախազգուշացնում են, որ գիշերային նախուտեստների վաղաժամ դադարեցումը կխաթարի կաթի օպտիմալ արտազատումը ՝ երեխային սոված սննդի վրա թողնելով և անցնելով կաթնամթերքի, իսկ մայրը կարող է կրծքի հետ կապված խնդիրներ ունենալ:

Նորածինը, որի սննդակարգում գերակշռում է արհեստական ​​կաթը, ամենից հաճախ կերակրում են ժամային ռեժիմով: Մայրիկների համար մի փոքր ավելի հեշտ է սահմանել գոնե մոտավոր սննդի ժամանակը: Այնուամենայնիվ, մինչեւ 6 ամիս արհեստական ​​մարդիկ պետք է սնվեն գիշերը, ինչպես եւ երեխաները, ովքեր կրծքով կերակրում են:

Որոշ ծնողներ, հատկապես փորձառուները, հեշտությամբ կարող են հանդուրժել իրենց նորածնին գիշերը կերակրելը: Մյուսները տարբեր պատճառներով փորձում են հնարավորինս շուտ դադարեցնել գիշերային խորտիկները: Վերջիններս են, ովքեր ակտիվորեն հետաքրքրված են, թե որ տարիքում է ավելի լավ երեխային կերակրել կերակրելուց մութ ժամանակօր.

HB- ի փորձագետների, մանկաբույժների, հոգեբանների և կրծքով կերակրող կանանց միջև այս հարցում դեռևս չկա կոնսենսուս:

Եթե ​​կրծքով կերակրող կինը նորմալ է վերաբերվում գիշերային կերակրմանը, ապա այս գործընթացը կարող է տևել մինչև կյանքի չորրորդ տարին: Այնուամենայնիվ, սովորաբար նոր ծնողները հոգնում են քնի պակասից արդեն մեկ տարվա ընթացքում, ուստի հեպատիտ B- ի վերաբերյալ փորձագետների խորհուրդները օգտակար կլինեն:

Ինչպե՞ս իմանալ, որ ձեր երեխան պատրաստ է:

Anերքի կրծքով կերակրման ընտրությունը լավագույնն է այն բանից հետո, երբ կանայք որոշեն ՝ նորածինները պատրա՞ստ են հրաժարվել կրծքի կաթից կամ կաթնամթերքից: Շատ հաճախ, 6-7 ամիս հետո, երբ լրացուցիչ սննդամթերք է ներմուծվում, երեխան դադարում է գիշերը արթնանալ, ինչը թույլ է տալիս մորը բավարար քնել:

Երեխայի գիշերային խորտիկներից հրաժարվելու պատրաստակամության հիմնական ախտանիշները հայտնվում են մոտ 11 ամսվա կամ մեկ տարվա ընթացքում և ունեն հետևյալ տեսքը.

• երեխաները ստանում են ամենատարբեր կերակրումը.
• օրվա ընթացքում կրծքով կերակրման կամ խառնուրդի պատրաստման թիվը զգալիորեն կրճատվում է.
• երեխաները լավ քաշ են հավաքում;
• երեխան բացարձակ առողջ է;
• գիշերը երեխաները որոշակի ժամանակ վեր են կենում.
• երեխային չի կարելի ստիպել ուտել ամբողջ վերջին մասը, նա հաճախ կարող է շեղվել:

Նման ախտանիշների առկայության դեպքում կարելի է ենթադրել, որ երեխայի գիշերային սնունդը ոչ թե կենսական կարիք է, այլ ձևավորված սովորություն: Այս դեպքում, ամենայն հավանականությամբ, հնարավոր կլինի երեխային կրծքով կերակրել առանց խնդիրների:

Դանդաղ, թե ակնթարթ:

Գիշերը նախուտեստներից հրաժարվելը կարող է լինել աստիճանական կամ ակնթարթային: Այս մեթոդներից յուրաքանչյուրն ունի դրական և բացասական հատկություններ: Ահա թե ինչու կինը, ով կրծքով կերակրում է կամ օգտագործում է արհեստական ​​խառնուրդ, պետք է ինքնուրույն որոշի նախընտրած տեխնիկայի մասին:

Տեխնիկայի էությունն այն է, որ գիշերը կրծքով կերակրելը աստիճանաբար դադարեցվում է ՝ ցերեկը ավելի խիտ ուտելու պատճառով: Օրինակ, քնելուց առաջ երեխան լրացուցիչ կերակրվում է շիլա կամ բանջարեղենային խյուսով, որպեսզի գիշերվա կեսին արթնանա:

Ավելի լրացուցիչ սննդի ներդրմանը զուգահեռ պետք է կրճատվի կրծքով կերակրման ընդհանուր ծավալը: Այս դեպքում կնոջ մոտ կաթի արտազատման քանակի նվազում կլինի:

Այս մեթոդի հիմնական առավելությունն այն է, որ երեխաները քնում են լավ սնված և բավարարված, և մայրը դրա կարիքը չի ունենա, ինչը նվազեցնում է խուլ ճաքերի և լակտոստազի հավանականությունը:

Այս տեխնիկան ունի նաև թերություններ.

Երբ մայրիկը սկսում է չեղյալ համարել գիշերային խորտիկները, GW- ի փորձագետները խորհուրդ են տալիս, որ նա իր սերը ցույց տա երեխային ամեն կերպ `քնքշությամբ, խոսելով և համբուրելով: Նման ուշադրությունը մանկության մեջ կենսական է:

Այս մեթոդը սովորաբար օգտագործվում է մինչև մեկ տարեկան երեխային կրծքով կերակրելիս, բայց այն նաև օգտակար է մեծ երեխաների համար: 6-7 ամսականից երեխաներն արդեն կարող են լրացուցիչ սնունդ ստանալ: Նույնիսկ այս «մեղմ» մեթոդը հարմար չէ վեց ամսականից փոքր երեխաների համար:

2. Ակնթարթային եղանակ

Այս տեխնիկան թույլատրելի է, եթե նորահատվող ծնողը պետք է հնարավորինս շուտ կրծքով կերակրի երեխային: Իհարկե, պատճառները պետք է ծանրակշիռ լինեն, օրինակ ՝ քնի քրոնիկ պակասը, աշխատանքի գնալը կամ երեխայից բռնի բաժանումը:

Այս մեթոդի հիմնական առավելությունն այն է, որ կինը խնայում է այն ժամանակը, որը կպահանջվեր աստիճանաբար գիշերային կերակրումները չեղյալ համարելու համար: Թերությունը շատ էական է. Կաթի և խառնուրդի նման կտրուկ մերժումը կարող է սթրես առաջացնել վաղ տարիքի երեխայի մոտ:

Իհարկե, իրավիճակները տարբեր են, բայց HV- ի մասնագետների մեծամասնությունը խորհուրդ չի տալիս ակնթարթորեն կրծքով կերակրել երեխաներին: Երեխան 2 ամսականում, և 11 ամսականում, և նույնիսկ մեկ տարում չափազանց ցավոտ է արձագանքում մոր կրծքից զրկելուն:

Հարցին, թե որ տարիքում է արժե երեխային կրծքով կերակրելուց, հայտնի մանկաբույժը պատասխանում է `6 ամսից հետո: Կոմարովսկին վստահեցնում է նորածին մայրերին, որ կյանքի յոթերորդ ամսվա երեխան այլևս կարիք չունի գիշերը ուտելու:

Այս տարիքից ավելի երեխայի գիշերային կրծքով կերակրելը սովորական սովորություն է, որը ձևավորվում է մոր հաճույքի պատճառով: Երեխայի արցունքները գիշերը պարտադիր չէ, որ սովից առաջանան: Եթե ​​յուրաքանչյուր ճռռոցի համար երեխային կերակրում եք, նրա մարսողությունը կարող է խանգարվել:

Ձեր մանկաբույժը խորհուրդ է տալիս հետևել այս ուղեցույցներին, որոնք կօգնեն ձեզ ավարտել գիշերային սնունդ:

1. Մի՛ տվեք ձեր երեխային չափազանց շատ սնունդ նախավերջին ճաշի ընթացքում: Բայց քնելուց առաջ երեխային պետք է բավականին կերակրել, որպեսզի քաղցից չզարթնանա:
2. Ժամը կրծքով կերակրելը(և նույնիսկ խառնուրդն օգտագործելիս) ուշ լողանալը դրական ազդեցություն է ունենում արագ և առողջ քնի վրա: Երեխային քաղցած պահելու համար ցանկացած լրացուցիչ բուժում (լոգանք կամ մերսում) պետք է արվի կերակրելուց առաջ:
3. Վաղ տարիքում սենյակում միկրոկլիման հատկապես կարևոր է: Սառը և խոնավ օդը (մինչև 20 ° C) նպաստում է առողջ քնի: Ավելի լավ է երեխային տաք գիշերազգեստ հագնել, քան պառկեցնել խցանված սենյակում:
4. Կարող եք փորձել, եթե ոչ հեռացնել, ապա կրճատել ցերեկային քունը: Կյանքի երրորդ ամսվա երեխաները քնում են օրական մոտ 16-20 ժամ: Վեցերորդ ամսից հետո քնի տևողությունը նվազում է մինչև 14.5 ժամ: Երեխան օրական մեկ ժամ ավելի քիչ է անցկացնում օրորոցի մեջ: Կինը կարող է փորձել երեխային կտրել օրվա ընթացքում շատ քնելուց:
5. Չափազանց կարևոր է ռեժիմի հաստատումը գործնականում առաջին ամսվանից: Եթե ​​նորաստեղծ ծնողը հետևում է առօրյային, ապա երեխան 11 ամսական է, և մեկ տարեկան, և նախադպրոցական տարիքըհաստատապես կհասկանա, թե երբ ուտել, իսկ երբ ՝ ոչ:

Հայտնի մանկաբույժը վստահ է, որ այս կանոնների պահպանման դեպքում երեխան դեռ մեկ տարի առաջ ուտում է միայն ցերեկը, իսկ գիշերը թուլանալը քաղցր և առողջ է ՝ չստիպելով մայրիկին արթնանալ և կիրառել այն կրծքագեղձը:

Ընտանիքի ավագ սերունդը, որը յոթ երեխա է մեծացրել, պնդում է, որ որևէ խնդիրների բացակայության դեպքում պետք է խնայել գիշերային կերակրումները: Երեխան կորոշի, թե որ տարիքում է հրաժարվելու նման խորտիկներից:

Եթե ​​երեխաները չեն դադարում պահանջել նույնիսկ մեկ տարի անց կրծքի կաթկամ բուժքույր մայրիկի բանաձևը կարող է օգտագործել հետևյալ առաջարկությունները:

Չափից ավելի պայծառ ցնցումներով, քաշի ավելացման նվազումով, ավելի լավ է հարմարեցնել մերժման տեխնիկան: Կարող եք նաև ավելի մեղմ կերպով հրաժարվել գիշերային խորտիկներից:

Ի՞նչ չպետք է արվի:

Շատ դժվար է ինչ -որ բան դադարեցնելը, հատկապես փոքր երեխայի համար: Ե՞րբ են ծնողները չեն կարողանում իրենց երեխաներին կտրել գիշերային նախուտեստներից: Եթե ​​մայրը հաշվի չի առնում այն ​​հիմնական սխալները, որոնք հնարավոր են գիշերը կերակրելուց հրաժարվելու գործընթացում:

Բացի այդ, կարիք չկա խաբել երեխային ՝ սովորության փոփոխությունը բացատրելով նրանով, որ մայրը «գերակտիվ կաթ» կամ «կրծքավանդակի ցավեր» ունի: Ինչու՞ ստել մի փշրանք, նույնիսկ նման մանրուքների վրա:

Շատ նոր ծնված ծնողներ կասկածում են, թե որ տարիքում պետք է դադարեցնել երեխային գիշերը կերակրելը: Գուցե վեց ամիս: Թե՞ ավելի լավ է 11 ամսականում: Փորձագետները խորհուրդ են տալիս կենտրոնանալ երեխայի բարեկեցության և սեփական ինտուիցիայի վրա:

Եթե ​​վստահ եք, որ երեխան պատրաստ է փոխել ուտելու սովորությունը, շարունակեք մերժումը: Եթե ​​կասկածներ ունեք, շարունակեք երեխային գիշերը կերակրել ՝ չմոռանալով, որ կաթի օգուտները երեխայի համար փոխհատուցում են մոր բոլոր անհարմարություններն ու հոգնածությունը:

Երեխաների գիշերային սարսափը քնի խանգարումների ընդհանուր խումբ է: Childանկացած երեխա վաղ թե ուշ բախվում է գիշերային վախերի կամ սարսափների դրսեւորման հետ: Սովորաբար դա տեղի է ունենում քնելուց մի քանի ժամ անց:

Մղձավանջից արթնանալը տեղի է ունենում ճիչերով և քաոսային շարժումներով: Դրանից հետո երեխան երկար ժամանակ չի կարող հանդարտվել, և հաճախ արթնանալուց հետո առաջին պահերին նա նույնիսկ չի ճանաչում մերձավոր ազգականներին:

Շատ հոգեբաններ և սոմնոլոգներ համաձայն են, որ այս երևույթը բնական է և պայմանավորված է կենտրոնական նյարդային համակարգի ձևավորման ավարտով: Եվ միայն դրանց հաճախակի կրկնության դեպքում երեխան կարիք ունի մասնագետի օգնության:

Երեխաները մեկ տարուց մինչև երեք տարինրանք շատ հանգիստ քնում են, և այն երազները, որոնք տեսնում են, ամբողջությամբ ջնջվում են հիշողությունից: Քանի որ այս տարիքում երեխաներն իրականում չեն տարբերում իրականությունն ու քունը, երբեմն նրանք կարող են արթնանալ և լաց լինել, քանի որ ի վիճակի չեն իրենց բացատրել դեկորացիայի հանկարծակի փոփոխությունը: Օրինակ, մի երեխա երազում էր, որ խաղում է արևի տակ, և հանկարծ հանկարծ նա մենակ մնաց մութ սենյակում. իրենց կողքին գտնելով մայրիկին ՝ երեխաներն արագ հանգստանում են ու քնում:

Երեխաների մոտ առաջին գիշերային վախերը հայտնվում են 3-4-ից տարեկան... Այս ժամանակաշրջանում տեղի է ունենում նեյրոնային միելինացիայի վերջին փուլը, այսինքն ՝ ուղեղը վերջապես ավարտում է իր ձևավորումը, և տեղի է ունենում քնի և իրականության բաժանումը: Առաջին գիշերային վախերը կապված են խավարի անգիտակից վախի և ֆանտազիայի ակտիվ գործունեության հետ. Երեխայի ուղեղն իր երևակայության մեջ նկարում է ննջասենյակի ստվերների նկարներ, որոնք նրան հայտնվում են մանկական հեքիաթներից սարսափելի հրեշների տեսքով:

5 տարեկանում վախերի առաջացման հիմնական պատճառը հասարակության մեջ երեխայի հարմարվողականության գործընթացներն են: Այս ժամանակահատվածում երեխաները սկսում են պաշտպանել իրենց տեղը շրջապատի և ճանաչման հիերարխիայում սոցիալական խումբկամ սիրելիները նրանց համար շատ կարեւոր են:

Այս տարիքի երեխաների փորձը կրճատվում է ընկերների հետ հարաբերությունների և այն նվազագույն սոցիալական գործառույթների իրականացման միջոցով, որոնք նրանք արդեն ունեն այս պահին: Դա կարող է լինել ինչպես համատեղ խաղեր, այնպես էլ մի քանի պարզ առաջադրանքների կատարում ՝ լինի դա հրապարակային ելույթ մանկական երեկույթկամ օգնել մայրիկին տնային աշխատանքներում: Այս պարզ գործընթացների ցանկացած անհաջողություն իրականում կարող է շատ ուժեղ ազդեցություն ունենալ երեխայի հոգեբանության վրա, ինչը, բնականաբար, բացասաբար կանդրադառնա նրա հանգիստ քնի վրա:

Երեխայի կյանքում դպրոց հայտնվելուց հետո անհանգստության և ֆոբիաների հիմնական պատճառները կապված են դրա հետ: 7 տարեկանում երեխաները միշտ չէ, որ կարողանում են զսպել իրենց հույզերը, հատկապես երբ նրանք ծանրաբեռնվածության ծանր վիճակում են:

Ինը տարեկան երեխաների մոտ վախի ախտանիշները նույնպես փոխվում են:

Այս պահին մղձավանջների տանող պատճառներն արդեն ավելի գլոբալ և նշանակալի երևույթներ են.

1. Ձեր կամ ձեր ծնողների մահը իմանալու վախը:
2. Անծանոթ ու չար մարդկանցով լի աշխարհում մենակ մնալու վախը:
3. Սոցիալական հարմարվողականության անհնարինության վախեր, նրանց կարողությունների նկատմամբ վստահության բացակայություն:
4. Վախ պատերազմներից, աղետներից, բռնությունից և այլն:

Վախերը, որոնք երեխաները զգում են, փոխվում են տարիքով: Երբ երեխան մեծանում և ծանոթանում է իրեն շրջապատող աշխարհի նոր դրսևորումներին, տեղի է ունենում երեխայի հոգեբանության զարգացում:

Երեխաների մղձավանջները դժվարությունների անգիտակից դրսևորում են, որոնց բախվում է երեխան առօրյա կյանքում:

Behaviorնողների ճիշտ արձագանքով վարքի նման դրսևորումներին, նրանք կավարտվեն 9 -ից 10 տարեկան հասակում: Այնուամենայնիվ, այս ցուցանիշը խիստ անհատական ​​է: Հաճախ մղձավանջներից ազատվելու գործընթացը կարող է տևել մինչև 12 տարի; դրանում ոչ մի վատ բան չկա: Եթե ​​նույնիսկ այս տարիքից հետո խնդիրը շարունակվի, որպեսզի վախերն ու մղձավանջներն ավարտվեն, անհրաժեշտ է մասնագետի օգնությունը:

Կարևոր կետԵրեխայի վարքագիծը հասկանալն այն է, որ մանկության վախերն ու մղձավանջները երկու տարբեր երևույթներ են: Մղձավանջները մի փոքր այլ բնույթի են. բացի այդ, դրանց հաճախակի հայտնվելը հանգեցնում է հիպնոֆոբիայի `քնի վախի:

Հաճախակի մղձավանջների խնդիրը պետք է լուծվի բոլորովին այլ մեթոդներով, քան գիշերային վախերի խնդիրը:

Իրականում, այս երկու խնդիրների դրսևորումները բոլորովին այլ են. Գիշերային վախերը ազդում են քնելու վրա, իսկ մղձավանջները գալիս են շատ ավելի ուշ ՝ REM քնի փուլում:

Վախի ախտանիշները հետևյալն են.

• երեխայի քնելու ցանկությունը;
• սենյակում լույսի աղբյուրի անհրաժեշտությունը.
• նույնիսկ մոր կողքին, երեխան չի կարող երկար քնել;
• քնած երեխան հանկարծակի արթնանում է և սկսում գոռալ կամ լաց լինել:

Գիշերային վախերի առաջացման ժամանակ նույնիսկ քնկոտությունն անհանգիստ է. երեխան անընդհատ պտտվում է անկողնում, անընդհատ տեղաշարժվում, երբեմն նույնիսկ վեր կենում:

Արտաքինից կարող է թվալ, որ ինչ -որ խոչընդոտ խանգարում է նրան հանգստանալ և քնել: Իրականում սա է պատճառը, քանի որ եթե երեխան քնում է և անցնում քնկոտության փուլ, ապա նա հանգիստ քնում է մինչև առավոտյան արթնացման պահը:

Մղձավանջների դրսևորումը բոլորովին այլ է. Մինչև REM քնի սկիզբը (մոտ 1.5-2 ժամ քնելու պահից), ամեն ինչ տեղի է ունենում նորմալ սահմաններում: Այն պահից, երբ սկսվում է մղձավանջը, երեխայի սրտի բաբախյունը արագանում է, նա ծանր շնչում է, կարող է քրտնարտադրություն հայտնվել: Երեխան կարող է սկսել ջղաձգորեն շտապել, ինչ -որ մեկի հետ կռվել, նույնիսկ վեր կենալ անկողնուց, բայց միևնույն ժամանակ նա շարունակում է քնել, և նրան դժվար է արթնացնել:

Երեխաների գիշերային վախերը ճնշելը չի ​​ենթադրում նրանց հետ բացահայտ պայքար. Կարիք չկա ինչ -որ կերպ երեխային ամոթանք տալ, կամ առավել եւս կատակել նրա մասին: Երեխան ամբողջովին անկեղծորեն վախենում է, ուստի խնդիրը կարող է լուծվել միայն բարի կամքի, համբերության և սիրալիր վերաբերմունք.

Մղձավանջների դեմ պայքարում անհրաժեշտ է երեխային հասկացնել, որ ծնողները, հատկապես մայրը, միշտ նրա հետ նույն կողմն են, և նա երբեք չի լինի առանց համապատասխան ուշադրության և աջակցության: Սա մեծապես կօգնի երեխային և կխրախուսի քաջություն ձեռք բերել և չվախենալ:

Դուք պետք է պատշաճ կերպով արձագանքեք մանկության վախի հարձակումներին, այն է.

Դուք նաև պետք է հիշեք դրա մասին կանխարգելիչ միջոցառումներ... Նախևառաջ, երեխային պետք է ապահովել հարմարավետ պայմաններ.

Քնելուց առաջ անցանկալի է երեխային ենթարկել ուժեղ հուզական փորձառությունների. Քնելուց առաջ չպետք է դիտել մարտաֆիլմեր կամ անիմացիա: Եվ նույնիսկ ավելին, ոչ մի կերպ չարժե երեխային վկա դարձնել ներհամայնքային խնդիրների լուծման համար:

Լավ տարբերակվախերի դեմ պայքարում քնելուց առաջ մանկական գրքեր կարդալն է, և միշտ երջանիկ ավարտով: Դա արեք անընդհատ և շատ շուտով կտեսնեք առաջընթաց ձեր վախերը հաղթահարելու գործում:

Լավագույն ձեւովգիշերային վախերի և մղձավանջների ազատումն ու կանխարգելումը բոլոր ժամանակներում եղել և կլինեն բարի կամք և կլինի հանգիստ, հարմարավետ մթնոլորտ ընտանիքում: Փորձեք վստահելի հարաբերություններ հաստատել և պահպանել ձեր երեխայի հետ, մի անտեսեք նրա խնդիրները:

Երեխայի մարմինը, սկսած 5 տարեկանից, չնայած ֆիզիոլոգիայի առումով իր հսկայական «անվտանգության սահմանին», շատ խոցելի է հոգեկան խնդիրների համար: Երբեմն, երազների արդյունքում, ծանրաբեռնված մղձավանջներով կամ նույնիսկ պարզ վախերով, երեխան կարող է առողջական բավականին լուրջ խնդիրներ առաջացնել:

Դրանք ներառում են.

• ասթմայի նոպաներ;
• նյարդային տիկերի տարբեր դրսևորումներ, ցնցումներ;
• միզուղիների անզսպություն;
• կակազում;
• սրտխառնոցի զգացում կամ փսխում.

Եթե ​​նման ախտանիշներ հայտնվեն, դուք պետք է անհապաղ օգնություն խնդրեք մասնագետներից `նյարդաբանից կամ մանկական հոգեբանից:

Որքան շուտ ծնողները կարողանան արձագանքել նման դրսևորումներին, այնքան ավելի հաջող կլինի բուժման և վերականգնման գործընթացը: