A criança come com mais frequência durante o dia e à noite. Alimentação noturna do bebê. Ao amamentar

A absorção do leite materno é uma das principais “tarefas” do recém-nascido. Até cerca de seis meses, a criança precisa de uma ingestão constante de alimentos, pois seu corpo requer uma grande quantidade de energia.

Mas se o apetite "diurno" de um bebê para uma mulher que amamenta traz apenas alegria, então as mamadas noturnas nem sempre estão associadas a algo agradável. Uma mãe que conseguiu cuidar de um bebê em um dia, para fazer as tarefas domésticas, muitas vezes se sente incomodada e aborrecida ao ouvir um choro de fome à noite.

Os conselhos de especialistas irão ajudá-lo a saber como e quando parar de amamentar seu bebê à noite.

Alimentar-se à noite está se tornando um grande problema para algumas jovens mães. Por uma questão de sono profundo, as mulheres até mudam para um horário de alimentação conveniente para elas mesmas, mas tal passo não agrada os bebês. Então, você deve parar de comer à noite?

Para um naturalista, a alimentação noturna é um elemento necessário para o crescimento normal. Para a criança menor de um ano (e principalmente para o recém-nascido), é de extrema importância o contato constante com a mãe, de dia e de noite.

Bebês com menos de 6 meses de idade não toleram longas pausas entre as mamadas. Acordar e chorar à noite para comer não é um capricho, mas uma necessidade natural para crianças pequenas.

Além disso, a alimentação à noite é importante tanto para o bebê quanto para o novo pai. O hormônio prolactina, que regula a secreção da secreção do leite, é produzido exatamente nas primeiras horas da manhã. Se o bebê não comer à noite, a quantidade de leite materno logo diminuirá.

Os especialistas em amamentação alertam que interromper os lanches noturnos muito cedo interrompe a secreção ideal de leite, deixando o bebê com rações de fome e trocando para a fórmula, e a mãe pode esperar problemas nos seios.

Um bebê cuja dieta é dominada por leite em pó é mais frequentemente alimentado por hora. É um pouco mais fácil para as mães definir pelo menos um horário aproximado de refeição. Porém, até os 6 meses, as pessoas artificiais devem comer à noite, assim como os bebês que estão amamentando.

Alguns pais, especialmente os experientes, podem tolerar facilmente a alimentação do recém-nascido à noite. Outros tentam interromper os lanches noturnos o mais rápido possível por vários motivos. São estes os que estão ativamente interessados \u200b\u200bna idade em que é melhor desmamar a criança de mamar no escuro.

Ainda não há consenso sobre o assunto entre especialistas em HB, pediatras, psicólogos e nutrizes.

Se uma mulher que amamenta está normal em relação à alimentação noturna, esse processo pode durar até o quarto ano de vida. No entanto, geralmente os novos pais se cansam da falta de sono já em um ano, então o conselho de especialistas em hepatite B será útil.

Como você sabe se seu filho está pronto?

As escolhas de desmame são melhores depois que as mulheres determinam se os bebês estão prontos para abandonar o leite materno ou a fórmula. Muitas vezes, após 6-7 meses, quando alimentos adicionais são introduzidos, a criança para de acordar à noite, permitindo que a mãe durma o suficiente.

Os principais sintomas da prontidão de um bebê para abandonar os lanches noturnos aparecem por volta dos 11 meses ou um ano e têm a seguinte aparência:

• os bebês recebem as mais variadas alimentações;
• o número de amamentações ou preparo de fórmulas durante o dia é significativamente reduzido;
• os bebês têm um bom ganho de peso;
• a criança está absolutamente saudável;
• à noite, as crianças acordam em determinado horário;
• a criança não pode ser forçada a comer a última porção inteira, ela pode frequentemente se distrair.

Na presença de tais sintomas, pode-se supor que a refeição noturna da criança não é uma necessidade vital, mas um hábito formado. Nesse caso, provavelmente será possível desmamar o bebê sem problemas.

Devagar ou instantaneamente?

O cancelamento de lanches à noite pode ser gradual ou instantâneo. Cada um desses métodos possui características positivas e negativas. É por isso que uma mulher que está amamentando ou usando fórmula deve tomar suas próprias decisões sobre a técnica preferida.

A essência da técnica é que a amamentação à noite é interrompida gradualmente devido às refeições mais densas durante o dia. Por exemplo, antes de dormir, o bebê é alimentado adicionalmente com mingau ou purê de vegetais para que ele não acorde no meio da noite.

Simultaneamente à introdução de mais alimentos complementares, o volume total da amamentação deve ser reduzido. Nesse caso, a mulher terá uma diminuição na quantidade de secreção de leite.

A principal vantagem desse método é que os bebês dormem bem alimentados e satisfeitos, e a mãe não vai precisar dele, o que reduz a probabilidade de rachaduras nos mamilos e lactostase.

Essa técnica também tem desvantagens:

Quando a mãe começa a cancelar os lanches noturnos, os especialistas da GW recomendam que ela mostre seu amor ao filho de todas as maneiras possíveis - acariciando, conversando e beijando. Essa atenção na infância é vital!

Este método é geralmente usado ao desmamar uma criança de até um ano de idade, mas também será útil para bebês mais velhos. A partir dos 6 aos 7 meses, os bebês já podem receber alimentos complementares. Mesmo esse método “gentil” não é adequado para crianças menores de seis meses.

2. Caminho instantâneo

Essa técnica é permitida se o pai recém-feito precisa desmamar a criança o mais rápido possível. Claro, as razões devem ser pesadas, por exemplo, falta de sono crônica, ir ao trabalho ou separação forçada de um bebê.

A principal vantagem desse método é que a mulher economiza o tempo que levaria para cancelar gradativamente as mamadas noturnas. A desvantagem é muito significativa - uma rejeição tão forte do leite e da fórmula pode causar estresse em um bebê desde tenra idade.

É claro que as situações são diferentes, mas a maioria dos especialistas em HV não aconselha o desmame instantâneo de bebês menores de um ano. Uma criança de 2 meses, 11 meses e até um ano reage de forma extremamente dolorosa à privação do seio de sua mãe.

Quando questionado sobre a idade em que vale a pena desmamar um bebê da alimentação noturna, um pediatra popular responde - após 6 meses. Komarovsky garante às mães recém-nascidas que uma criança de sétimo mês de vida não precisa mais comer à noite.

A amamentação noturna de uma criança acima dessa idade é um hábito comum formado pela indulgência da mãe. As lágrimas do bebê à noite não são necessariamente causadas pela fome. Se você alimentar um bebê a cada grito, sua digestão pode ser perturbada.

Seu pediatra o aconselha a seguir essas diretrizes para ajudá-lo a terminar suas refeições noturnas.

1. Não dê a seu bebê muita comida na penúltima refeição. Mas antes de adormecer, o bebê precisa ser bem alimentado para não acordar de fome.
2. Quando amamentação (e mesmo quando usar a mistura) o banho tardio tem um efeito positivo no sono rápido e profundo. Qualquer tratamento adicional (banho ou massagem) deve ser feito antes da alimentação para manter o bebê com fome.
3. Em tenra idade, o microclima na sala é especialmente importante. O ar frio e úmido (até 20 ° C) promove um sono profundo. É melhor colocar um pijama quente na criança do que colocá-la em um quarto abafado.
4. Você pode tentar, se não remover, encurtar o sono diurno. As crianças do terceiro mês de vida dormem cerca de 16-20 horas por dia. Após o sexto mês, a duração do sono cai para 14,5 horas. Uma criança passa uma hora a menos no berço por ano. A mulher pode tentar evitar que o bebê durma muito durante o dia.
5. É extremamente importante estabelecer um regime praticamente a partir do primeiro mês. Se o pai recém-feito segue a rotina diária, a criança tem 11 meses e um ano de idade, e idade pré-escolar entenderá firmemente quando comer e quando não.

O conhecido pediatra tem certeza de que se essas regras forem observadas, a criança comerá apenas durante o dia já em um ano, e à noite é doce e sonoro cochilar, não obrigando a mãe a acordar e aplicar para o peito.

A geração mais velha da família, que criou sete bebês, afirma que, na ausência de problemas, as mamadas noturnas devem ser poupadas. A criança decidirá com que idade recusar tais lanches.

Se as crianças não param de exigir mesmo depois de um ano leite materno ou uma mãe que amamenta com fórmula pode usar as seguintes recomendações.

Com acessos de raiva excessivamente brilhantes, uma diminuição no ganho de peso, é melhor ajustar a técnica de recusa. Você também pode interromper os lanches noturnos de uma forma mais suave.

O que não deve ser feito?

É muito difícil parar de fazer algo, especialmente para uma criança pequena. Quando os pais deixam de desmamar seus bebês dos lanches noturnos? Se a mãe não levar em conta os principais erros que são possíveis no processo de recusa de mamar à noite.

Além disso, não há necessidade de enganar a criança, explicando a mudança de hábito pelo fato da mãe apresentar “leite hiperativo” ou “dores no peito”. Por que mentir para uma migalha, mesmo nessas ninharias?

Muitos pais recém-formados duvidam com que idade parar de alimentar seus bebês à noite. Talvez seis meses? Ou é melhor aos 11 meses? Os especialistas recomendam focar no bem-estar do bebê e na sua própria intuição.

Se você tem certeza de que o bebê está pronto para mudar o hábito alimentar, proceda com a recusa. Se você tiver alguma dúvida, continue alimentando o bebê à noite, sem esquecer que os benefícios do leite para o bebê compensam todos os transtornos e cansaço materno.

Olá, sou Nadezhda Plotnikova. Tendo concluído com sucesso seus estudos no SUSU como psicóloga especial, ela dedicou vários anos a trabalhar com crianças com problemas de desenvolvimento e consultar os pais sobre a criação dos filhos. Aproveito a experiência adquirida, inclusive na criação de artigos de orientação psicológica. Claro, de forma alguma pretendo ser a verdade suprema, mas espero que meus artigos ajudem os queridos leitores a lidar com quaisquer dificuldades.

Lyudmila Sergeevna Sokolova

Tempo de leitura: 5 minutos

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Artigo da última atualização: 11/05/2019

Alguns pais acreditam que é normal um bebê recém-nascido acordar várias vezes durante a noite. No entanto, os pediatras têm uma opinião diferente sobre o assunto. Sujeito a certas regras, o sono do bebê é normalizado dentro de dois a três meses de vida.

Causas do sono insuficiente do bebê

As razões para constantes despertares são divididas em fisiológicas e psicológicas. Em crianças menores de um ano, ambas as fases do sono, superficial e profunda, se substituem a cada hora. Mesmo que a criança acorde e nada a incomode, ela adormece novamente em um curto período de tempo.

PARA razões fisiológicas vários fatores podem ser atribuídos:

1. O quarto é muito claro ou barulhento.
2. A criança está com fome ou com sede.
3. Cólica intestinal, dor de dentição, calor corpo, nariz escorrendo.
4. Roupas desconfortáveis.
5. Uma cama malfeita impede o bebê de dormir.
6. Fraldas ou fraldas molhadas.
7. O quarto onde o bebê dorme tem uma temperatura desconfortável. O regime de temperatura ideal é de 18-23 graus.

Corrigir a situação é extremamente simples, o principal é aprender a determinar com precisão as circunstâncias que causaram desconforto... Converse com um profissional de saúde sobre quais medicamentos tomar e o que fazer com cólicas, febre, rinorreia e dentição.

Razões psicológicas são consideradas:

1. Falta de comunicação, contato corporal com a mãe, atividade física.
2. Atmosfera familiar inquieta. A criança sente muito sutilmente o humor da mãe e do pai. Brigas e gritos têm um efeito muito negativo na saúde do bebê.
3. A criança recebeu emoções negativas durante o dia. Mesmo um brinquedo favorito quebrado pode causar uma noite agitada.
4. Muitas novas experiências também podem provocar excesso de trabalho e, como resultado, sono insatisfatório.
5. Vários medos.
6. Crianças menores de um ano às vezes também têm pesadelos, que acordam e choram.

Os pais devem ser pacientes e calmos sobre esse problema. Se o sono agitado é um hóspede frequente, consulte o seu pediatra. O médico pode encaminhá-lo a um neurologista para exame. Ele fará uma inspeção e lhe dirá o que fazer nessa situação.

Taxas de sono diurno e noturno

Um bebê recém-nascido deve dormir à noite por cerca de nove horas e durante o dia entre quatro e seis horas. O sono diurno é dividido pela metade. É considerado normal se o bebê acordar de hora em hora à noite até os três meses de idade. Durante este período, o sono das migalhas é o mais sensível - qualquer farfalhar pode causar o despertar. Os pais só podem ter um pouco de paciência e tentar evitar a ocorrência dos fatores acima, a fim de salvar o sono do bebê.

A partir dos seis meses, o bebê acorda com muito menos frequência. Conforme o ano se aproxima, o número de despertares cai para um ou dois. Se a criança continuar a se levantar com frequência à noite, apenas um especialista experiente poderá responder às perguntas sobre por que e o que fazer.

Com cerca de um ano de idade, vale a pena ensinar o pequeno a adormecer sozinho. Se a criança acordar à noite, pode voltar a adormecer sem a ajuda de adultos. Leia um conto de fadas, cante uma canção de ninar e deixe a criança adormecer com o seu brinquedo favorito. Assim, a lição de independência será aprendida sem dor.

Amamentar e dormir

Está comprovado que mães que amamentam e dormem juntas têm melhor produção de leite e duram muito mais. É tudo uma questão de amamentação frequente durante a noite. Se o bebê começou a dormir com a mãe desde o nascimento, seu sono só pode ser invejado. Acordei - imediatamente alimentado e novamente em sonhos. A situação é diferente quando a criança dorme no berço. Tanto a mãe quanto o bebê precisam de mais tempo para voltar a mergulhar nos sonhos.

Apesar de todos os aspectos positivos, dormir junto tem algumas consequências. Habituando-se a receber leite à primeira chamada, o bebé não pode prescindir da mama durante a postura e durante a noite.

A partir dos seis meses, a criança deixa de buscar a sensação de segurança no seio, aprende um novo mundo à velocidade da luz. É nesse momento que é melhor desmamar a criança de dormir com a mãe. Conforme você envelhece, o sono se normaliza gradualmente e o número de mamadas diminui.

O que fazer se seu filho tiver uma má associação com o sono

Freqüentemente, um bebê recém-nascido se acostuma a dormir em uma cadeirinha ou cadeirinha. Nesse caso, pode ser difícil mudar para o berço. Mas dormir em uma cadeirinha ou berço portátil não pode ser considerado pleno e profundo. Posteriormente, os pais não entendem por que o bebê começa a dormir intermitentemente durante o dia, acorda constantemente e é caprichoso. Esses bebês podem pular a mamada antes de deitar e adormecer imediatamente. À noite, muitas vezes a criança acorda de fome e de manhã a mãe está cansada. E uma situação semelhante se repetirá a cada dia, ficando cada vez pior.

O que fazer com essa rotina? Tente criar o ambiente mais confortável na sala. É preciso ventilar, fechar as cortinas e apagar as luzes. O ponto principal é o silêncio. Após dez dias, você notará que seu bebê dorme melhor dia e noite.

Se você tem más associações com o sono, precisa ajudar o bebê a dormir. Coloque-o ao seu lado na cama, dê um passeio no carrinho - o recém-nascido deve dormir de acordo com a idade. Vale lembrar que você não precisa transformar isso em problema e entrar em pânico. O bebê é muito sensível ao humor da mãe e você notará que ele ficou mais temperamental. Esta situação só vai agravar a situação.

Como melhorar o sono de um recém-nascido

• O primeiro passo é determinar a que horas é conveniente para o bebê adormecer. Se o bebê começou a ficar acordado até tarde e acordar cedo, então fica claro por que ele é caprichoso. A falta de sono é a causa das lágrimas. Isso significa que você precisa adiar o tempo de colocação algumas horas antes. Tempo ideal - 9 a 10 horas.
• O ritual de ir para a cama desempenha um papel importante. Você pode ir ao banheiro, fazer uma leve massagem, dar uma música gentil da sua mãe. Cada pai tem o direito de escolher independentemente as etapas do ritual.

Os cientistas realizam pesquisas há mais de um ano no campo do correto desenvolvimento da criança, educação e alimentação. Procurando o mais confortável e maneiras naturais... Nos primeiros meses de vida, um bebezinho não tem necessidades e características muito grandes de cuidado. Tudo que você precisa é de higiene adequada, alimentação adequada, amor e carinho. Com o tempo, além da simples necessidade de se saciar, a criança desenvolve o hábito de contato frequente com o seio. Para ele, é uma forma de se acalmar. Qualquer desconforto - e a criança começa a procurar o peito com os lábios. O bebê se sente aquecido nos braços de sua mãe, confortável quando ouve uma batida coração de mãe... Este é o som a que o bebê se acostumou ao longo dos nove meses no útero.

Fases da atividade e nutrição do bebê

As migalhas dormem sem descanso à noite, muitas vezes acordam. As fases de atividade e sono nos primeiros estágios da vida são curtas. Freqüentemente, a alimentação noturna é usada para fazer o bebê voltar a dormir. Após seis meses, a fase de sono começa a se estabilizar. A criança acorda com menos frequência à noite. Não há necessidade de alimentação noturna. Mas, recentemente, os casos de hiperatividade em crianças tornaram-se mais frequentes. Pausas noturnas de seis horas não são permitidas.

Após seis meses, os pediatras recomendam reduzir a quantidade de amamentação. Alimentos complementares (sucos, purê de batata, cereais) são introduzidos na dieta da criança para seu pleno desenvolvimento. A alimentação noturna sobrecarrega o corpo do bebê. Eles se oferecem para recusar, e as mães se perguntam como evitar que uma criança coma à noite.

Desejo de se acalmar

O principal aqui é entender o motivo pelo qual seu bebê pede mamas à noite. Agora veremos os principais. Se o bebê não está com fome, mas quer apenas se acalmar, existem vários métodos para desmamar o bebê da amamentação à noite. Preciso jeitos diferentes tente colocar seu filho para dormir. Caminhar ao ar livre é um dos métodos, embora, provavelmente, algumas mães fiquem encantadas com caminhadas noturnas. Um método mais adequado é bombear, acariciar e cantar canções. Você precisa colocar seu bebê ao seu lado para que ele possa sentir seu calor, cheirar e ouvir seus batimentos cardíacos. Peça ajuda ao seu pai. Deixe ele andar com a criança, sacudir, contar uma história. A principal tarefa é ensinar o bebê a se acalmar e adormecer sem sugar o seio.

Fome

O seu bebê suga leite e adormece novamente? à noite? É necessário aumentar o número de mamadas diárias. É necessário que durante o dia o bebê esteja totalmente saciado. Alimente seu bebê bem antes de dormir. Deixe o jantar demorar mais. Um bebê bem alimentado não vai mais querer pedir suplementos à noite.

Acontece que o bebê acorda de fome depois da meia-noite, enquanto se alimenta bem. Existem várias maneiras de parar de alimentar seu bebê à noite:

• Antes de ir para a cama, acorde o bebê e alimente-o. O bebê pode sugar e ficar com sono. Então ele não vai acordar à noite de fome.
• Transfira os alimentos complementares à noite. Alimente a criança com mingau, dê kefir ou beba uma mistura de leite.
• Se você alimentou bem o bebê durante o dia, mas o hábito de acordar e comer à noite permanece, tente dar leite diluído em água na proporção de 1: 3 durante uma refeição tardia. A alimentação de água pode ser substituída gradualmente. Isso ajudará a evitar excessos.

Todas essas dicas são adequadas para bebês amamentados.

Alimentação artificial da criança. Desmamando o bebê da recepção noturna

Crianças em alimentação artificial obtenha leite nutritivo de uma garrafa. O que fazer com essas crianças? As mães artificiais frequentemente se perguntam sobre estar à noite. Tentar fazer seu filho desistir da mamadeira não é uma tarefa fácil. Crianças com lágrimas imploram por sua mamadeira favorita. Chupar no chifre, assim como no seio, dá prazer à criança, sacia a fome, ajuda a se acalmar e adormecer.

Use um copo com canudinho para alimentar à noite, não uma mamadeira. É semelhante ao formato da sua bolha favorita, mas, na verdade, é uma caneca. Você tem que beber enquanto está sentado. O bebê perderá a associação com a sucção, bem como as sensações que ela causou. Se o bebê não sentir fome à noite, logo se recusará a comer a essa hora do dia. Alimente seu bebê com mais satisfação antes de dormir. Pode ser mingau ou kefir.

Copo de leite a noite

Você vê que seu filho está crescendo, dormindo bem e comendo quase que independentemente. Mas depois de um ano, muitas crianças desenvolvem o hábito de acordar à noite e beber um copo de leite. O problema é que a vaca não é nada útil para crianças menores de três anos. Pode causar uma deficiência de cálcio no corpo em crescimento e provocar um aumento na excitabilidade nervosa. Como desmamar uma criança de beber leite à noite? Experimente oferecer água ao seu bebê.

Se a criança bebe, significa que está atormentada pela sede. Se ele se recusar, isso já é um mau hábito. Comece a diluir gradualmente o leite com água até mudar completamente para o último. tem método radical - distraia a criança e mude sua atenção. Tente acalmar e embalar o bebê para dormir sem dar nada.

A criança tem mais de um ano. Como desmamar da alimentação noturna?

Se você não ficou intrigado com os problemas da alimentação noturna por até um ano, então em um ano e meio esse problema já terá de ser combatido. Comer à noite pode se tornar um mau hábito persistente. Você começa a procurar uma solução para o problema e pensa em como evitar que seu filho coma à noite. Aqui já é inútil entender os motivos. Precisamos resolver o problema. Mas, além do fato de algumas crianças estarem acostumadas a comer à noite, suas preferências começam a aparecer. Vejamos alguns deles:

• Como desmamar uma criança de comer doces à noite? Dê um substituto mais saudável (frutas secas, frutas cristalizadas, geleia de pectina sem açúcar). Incentive você a colocar o doce no estoque e comê-lo pela manhã. Brinque com a misericórdia das crianças. Ofereça-se para dar o doce ao seu avô, avó ou outra pessoa querida.

• Como evitar que uma criança coma pães, biscoitos e waffles à noite? Prepare deliciosos e saudáveis \u200b\u200bcafés da manhã. Os exemplos incluem panquecas de banana, muffins de frutas e milkshakes. Deixe-o se acostumar com o fato de que as sobremesas podem ser comidas de manhã. Não tome tudo de uma vez, mas aja gradualmente. Com mais frequência, diga: "Não comemos isso" ou "Nossa família não come bolos com creme porque são terrivelmente doces". Deixe o pequenino se acostumar com o fato de que sua família tem seu próprio modo de vida.

O pediatra infantil escreveu que um bebê pode ser desmamado de qualquer coisa em três dias. A essência do problema não é tão importante. O principal é que os pais têm nervos fortes. Como evitar que uma criança coma à noite? É difícil suportar o choro por três dias, mas o resultado será um sono profundo. A dieta também será restaurada.

O principal é não abordar a criança e não tentar persuadi-la. Apenas uma recusa educada e categórica. Não há necessidade de explicar que isso é prejudicial. Mesmo assim, uma criança dessa idade não entenderá suas explicações. Você pode até prejudicá-los. Por exemplo, se você começar a assustar uma criança com contos assustadores sobre crianças gordas, isso só ajudará a criar um monte de complexos. Não se esqueça de que a psique de uma criança é vulnerável.

Todos os pais desejam que eles tenham filhos inteligentes e obedientes. E além da questão de como desmamar, você não deve se preocupar menos em como ensinar. Devemos ensinar seu filho a obedecê-lo. Esse momento costuma ser perdido. Mas esta é a base da educação.
A técnica para ajudar seu filho a desenvolver o hábito de ouvir é simples. Você precisa começar com coisas elementares e gradualmente passar para as mais complexas e difíceis. O caminho do simples ao complexo é mais fácil.

A base da educação é estabelecida dos dois aos doze anos de idade. Uma criança de 12 anos já deve ser bem-educada e obediente ao seu ajudante e amigo. Depois de dada idade seu trabalho já deve estar voltado para o autodesenvolvimento e aprimoramento de uma pequena personalidade. Um grande caminho de vida se abre diante da criança. Você é um guia para ele. Seu cuidado, atenção e grande paciência ajudarão a desenvolver sua personalidade.

Conclusão

Agora você sabe como desmamar seu bebê da mamada à noite. Esperamos que nossas recomendações o ajudem e que você seja capaz de lidar com este problema. Boa sorte!

Os bebês no primeiro ano de vida costumam acordar à noite, mas depende da força da mãe tornar o processo de alimentação noturna o mais fácil possível.

Quantas vezes um bebê costuma acordar?

Se por várias décadas se acreditou que um bebê de 3 a 4 meses deveria acordar à noite apenas uma vez, e após 5 meses deveria dormir a noite toda, agora a atitude em relação à alimentação noturna mudou. Hoje em dia, a alimentação gratuita é considerada a mais natural e ideal, quando o seio é dado a pedido do bebê.

Com essa abordagem de alimentação até os seis meses, o bebê vai acordar à noite tão freqüentemente quanto durante o dia - com intervalos de cerca de 1,5-2 horas. Isso se deve ao predomínio da fase ativa do sono no recém-nascido, e com pequeno volume do estômago do recém-nascido, e com a rápida absorção do leite humano. Ocasionalmente, as mães de bebês amamentados têm sorte e seus bebês dormem de 5 a 6 horas à noite, sem acordar de fome. Mas isso é uma exceção. Para obter informações sobre se deve acordar seu bebê para a alimentação noturna, consulte outro artigo.

O bebê sempre acorda para mamar?

Um bebê dormindo ao lado da mãe quase nunca acorda completamente à noite. Ele encontra a mama durante o sono superficial, aplica a ela e a suga durante o sono. Ao mesmo tempo, a mãe descansa, já que não precisa se levantar, alimentar o bebê e colocá-lo em uma cama separada.

Também deve ser destacado que acordar à noite nem sempre está associado à fome:

• nos primeiros meses, o bebê pode ter cólicas ou desconforto com a fralda molhada à noite;
• o sono agitado com acordar frequente também é característico do período da dentição.

A criança também pode acordar devido ao entupimento do quarto, por isso o quarto deve ser sempre ventilado antes de ir para a cama.

O que determina o número de mamadas noturnas?

A frequência da alimentação à noite é influenciada pelas características individuais do bebê. Ter bebês nos primeiros meses após o parto, o regime de sono, nutrição e vigília ainda não foi estabelecido. O bebê não sabe se queria o leite materno durante o dia ou à noite, só sente fome em intervalos aproximadamente iguais. Além disso, nas crianças pequenas predomina a fase ativa do sono, por isso o bebê dorme muito levemente. E devido ao fato de que leite materno absorvida rapidamente, a fome aparece aproximadamente a cada 2 horas, independentemente da hora do dia.

Por volta dos 6 meses de idade, a maioria das crianças dorme por um período relativamente longo à noite sem mamar, beijando seus seios na segunda metade da noite. Os bebês, para os quais a amamentação logo acabará, não são mais solicitados a mamar à noite. Ao mesmo tempo, o número de aplicações noturnas pode aumentar quando o bebê está nascendo, há desconforto psicológico ou começou uma doença. Além disso, o bebê costuma ser aplicado à noite se a mãe produzir menos leite do que ele precisa (durante o período de "estirão de crescimento").

Ao amamentar

Observe que as mamadas noturnas são importantes para uma lactação bem-sucedida e de longo prazo, já que a produção de prolactina é estimulada à noite. Esse hormônio é responsável pela produção do leite humano. Evitar a amamentação noturna pode não apenas reduzir a lactação, mas também causar lactostase.

Com alimentação artificial

Os bebês que recebem leite em pó também precisam ser alimentados à noite. Ao mesmo tempo, é melhor preparar a mistura para o bebê com antecedência, para não perder tempo com isso à noite, quando o bebê já acordou. Além disso, uma mãe meio adormecida pode confundir algo, por exemplo, a quantidade da mistura. No entanto, resista ao impulso de deixar a mistura no quarto onde o bebê dorme. Coloque as mamadeiras na geladeira e só tem que esquentá-las à noite.

Apetite

O alimento que um bebê necessita em diferentes mamadas pode ter um volume diferente. É impossível dizer exatamente quanto leite será necessário para um bebê. Mesmo que o seu filho tenha nascido muito grande, isso não significa de forma alguma que seu apetite aumentará. Pelo contrário, existem bebês grandes cujo apetite pode ser chamado de modesto. Além disso, a quantidade de leite em cada mamada, assim como o teor calórico do leite para cada mãe, pode ser muito diferente. Bebês prematuros e bebês pequenos sentem fome com mais frequência, por isso costumam ser alimentados pelo menos 2 a 4 vezes à noite.

Ajuda do marido

Antes de seu bebê nascer, converse com seu marido onde o bebê vai dormir. Você quer que o bebê durma na sua cama ou ao lado dela (em um berço anexo), ou decide colocar o bebê imediatamente em um quarto separado preparado para ele.

O marido pode ajudar uma mãe que amamenta cansada com as mamadas noturnas, se der ao bebê leite que foi ordenhado com antecedência em vez dele. Se o bebê receber a mistura, os pais podem se revezar e dar comida ao bebê em troca.

Desmascarando mitos

Muitas vezes você pode ouvir a recomendação de alimentar um bebê que está recebendo alimentos complementares com alimentos mais densos à noite, como se isso fosse proporcionar à criança um sono mais profundo. Na verdade, os médicos recomendam que os alimentos mais difíceis de digerir sejam dados à criança pela manhã. Se você alimentar o bebê com muita força antes de deitar, isso só piorará o sono e o bem-estar do bebê.

• Um bebê que acorda à noite deve ser pego imediatamente. Se o bebê chorar e você esperar que ele se acalme, o resultado será que o bebê ficará muito excitado. Você terá que acalmá-lo primeiro e depois alimentá-lo.
• À noite, o quarto do bebê deve ser calmo e silencioso. Se precisar de luz, acenda uma luz noturna fraca que não incomode seu filho.
• Coloque uma fralda e guardanapos limpos perto da cama para trocá-la rapidamente à noite, se necessário.
• Para que o bebê acorde menos, não por causa da fome, mas por causa de sons estranhos, vá acostumando gradualmente a criança a vários ruídos, por exemplo, o telefone tocando ou uma máquina de lavar funcionando.
• Prepare-se para o fato de que seus hábitos de sono pela primeira vez com seu bebê podem mudar drasticamente. Você pode começar a ir para a cama mais cedo, deixando de lado todos os assuntos não urgentes.
• Você não deve se preocupar em não ouvir seu bebê acordar à noite se ele estiver dormindo por perto. Raramente uma mãe dorme enquanto seu bebê chora. Se o bebê estiver em uma sala separada, providencie a aquisição de uma babá de rádio.

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