Algumas pessoas têm uma habilidade natural para se comunicar, e iniciar uma conversa como apoiá-lo, para eles não não é trabalho. Mas, provavelmente, cada um de nós em nossas vidas já se deparou com uma situação em que é difícil iniciar uma conversa em uma empresa desconhecida. É preciso muita prática para ser mais comunicativo.

Aqui estão 10 dicas simples sobre como se tornar a alma da empresa:

1. Você não deve pensar no diálogo com seu futuro interlocutor com antecedência. Aja de acordo com a situação, seja você mesmo.
2. Não use palavrões, comentários afiados e piadas.
3. Sinta-se à vontade para rir de si mesmo. Se de repente você se sentir envergonhado e pensar que está se envergonhando, responda de maneira positiva.
4. Aceite as críticas dos outros de forma adequada.
5. Aprenda a destacar as qualidades positivas em si mesmo. Esse procedimento pode ser feito anotando todas as suas conquistas e vitórias em uma folha de álbum ou em um caderno. Ao relê-los, você se colocará no clima certo, o que, por sua vez, o ajudará a iniciar uma conversa com facilidade.
6. Com base no ponto anterior, alguns podem superestimar sua importância. Seja sincero consigo mesmo, avalie adequadamente suas capacidades.
7. Respeite seu interlocutor. Não use muito o telefone, pois isso dará a impressão de uma pessoa desinteressada.
8. Mais prática, melhor fala. Saia da sua zona de conforto mais de uma vez por ano. Combine de passear com amigos, pergunte aos vendedores, troque algumas frases com seus colegas.
9. Gestos. Lembre-se de que, ao falar, não é necessário manter os braços cruzados sobre o peito. Esta ação indica que você está fechado.
10. Mantenha muitas conexões. Novos conhecidos exigem um lembrete de si mesmo. Tente se comunicar não apenas com os mais próximos, mas também com pessoas com quem você se encontrou recentemente.

Ao aderir a esses pontos por muito tempo, você poderá facilmente fazer amigos, tornar-se sempre a vida da empresa e ser menos tímido.

Além disso, um dos fatores importantes que ajudam a desenvolver essa habilidade são os livros. Lendo literatura clássica, artigos científicos ou histórias modernas simples, você obterá um vocabulário enorme, muitas informações novas e muitos tópicos para discussão.

Livros como a Bíblia, o Alcorão, a Torá são ótimos para aprender sobre as religiões de outros países e entender as diferentes filosofias de vida.

Como aprender a ser sociável

A comunicação é uma arte sutil que não é para todos. Os introvertidos se sentem bem sem comunicação constante. Curtos períodos de coito são suficientes para que se mantenham em boas condições. Outros, ao contrário, precisam conversar com pessoas diferentes, mas por causa de sua modéstia e insegurança, não conseguem se comunicar abertamente.

Existem várias decisões estratégicas que ajudarão uma pessoa reticente:

• use a palavra "obrigado" sempre que possível em seu discurso. Expressar gratidão às pessoas as anima e, em troca, elas sorriem;
• tente estabelecer contato visual imediatamente, seja leve, descontraído e aberto;
• lembre-se sempre da linha tênue entre sociabilidade e importunação. Os adolescentes muitas vezes se esquecem de ficar de olho nela, criando assim situações desagradáveis;
• apresente-se, fale sobre você. Comece com algumas frases e siga o fluxo;
• faça perguntas específicas ao interlocutor para que sua resposta não seja inteiramente composta por frases como sim / não;
• encontrar interesses comuns. Conte-nos sobre seus hobbies, livros favoritos, filmes interessantes que você assistiu recentemente ou estilos musicais;
• dê apenas elogios sinceros. Observe as pequenas coisas, porque algo acontece com todos, e para alguém torna-se perceptível até externamente;
• você precisa prestar atenção aos interesses do interlocutor. Essa psicologia cria uma imagem agradável e mostra que você se importa;
• lembre-se de situações antigas que aconteceram quando você era criança.

Seguindo essas dicas simples, você aprenderá como ser mais sociável em qualquer empresa. Desenvolva suas habilidades dia após dia, a cada novo conhecido. Não se esconda em um canto nas festas, não fique muito tempo sentado em seu espaço pessoal. Você se tornará uma pessoa falante, divertida e interessante.

Como ser uma garota social

De acordo com as estatísticas médias, quase um terço dos habitantes de uma grande cidade enfrenta problemas de comunicação. Na maioria das vezes, são as meninas que se enrolam.

Fatores que afetam os distúrbios da comunicação:

• exigências excessivas de si e dos outros;
• insatisfação máxima com sua aparência;
• problemas de saúde, estresse, fadiga crônica;
• crise da meia-idade, perda de qualquer interesse pelo autodesenvolvimento e pela vida;
• Trauma psicológico.

Não se cale se você é propenso a esses tipos de problemas. Liberte sua garotinha interior. Conversar com as pessoas pode lhe dar não apenas emoções negativas, mas também muita alegria. Não preste atenção em algo ruim, se distraia e siga em frente.

Como deixar de ser tímido empresa de cara

Muitas vezes, as meninas não conseguem encontrar uma linguagem comum com os homens porque não conhecem os assuntos que as interessam.

Para se tornar autoconfiante, você precisará do seguinte:

1. Fique de olho na sua aparência. Uma garota lindamente vestida e arrumada sempre será atraente para um cara. Cuide do seu rosto, cabelo e unhas para criar uma aparência mais atraente.
2. Seja amigável. Dê emoções positivas, sorria mais, responda sinceramente às perguntas feitas.
3. Sem apertar. Seja livre, porque o cara pode estar experimentando os mesmos sentimentos desagradáveis ​​de constrangimento que você. E com seu comportamento simples, você pode mostrar que não tem nada a esconder.
4. Acompanhe as últimas notícias. Esse fato o ajudará a encontrar um assunto para conversar, porque os homens se interessam bastante por muitas coisas. Uma reação rápida às notícias da semana na música ou nos esportes apresentará qualquer um sob uma luz favorável.

Talvez a qualidade mais importante a possuir seja a simpatia. Se você se mostrar como uma pessoa que se esforça para fazer novos conhecidos, em troca poderá obter a mesma reação.

A comunicação é um momento social importante que ajuda as pessoas a fazer amigos e relacionamentos amorosos.

Instrução

É difícil para uma pessoa modesta e reservada se tornar imediatamente a alma da empresa, mas o treinamento constante dará resultados. Você precisa começar expandindo seu círculo de conhecidos. Quando amigos o convidarem para uma festa, não recuse, pois as habilidades só podem ser obtidas por meio de contatos pessoais. Visite clubes de interesse, várias palestras e seminários, é muito fácil encontrar interlocutores neles.

Seja positivo, sorria. Uma pessoa sombria não é interessante, mas o brilho chama a atenção. Aprenda a ser gentil em todas as situações. Para resolver isso, fique na frente de um espelho para que não seja uma careta, mas uma verdadeira alegria. Para facilitar as coisas, lembre-se de algo muito agradável e isso adicionará sinceridade ao seu sorriso. E tente não perder esse estado, fique nele cada dia mais e mais, e então ele se tornará parte de sua vida.

Comece a ler. Muitos e diferentes. O livro expande significativamente os horizontes de uma pessoa, permite que você se comunique sobre vários tópicos. Além disso, há uma expansão do vocabulário. Se todos os dias você dedicar alguns minutos aos livros, em um ano falará de maneira muito mais interessante, poderá manter a conversa em vários círculos. Escolha textos que você goste, leia sobre o que é interessante. E outros também precisam, eles ficarão felizes em conversar com você. Mas é melhor não apenas recontar o que leu, mas ter seu próprio ponto de vista, focando nele.

Crie algumas frases que ajudarão na comunicação. Por exemplo, é assim que ensinam a se comunicar em um mercado frio, quando estranhos têm que oferecer mercadorias. Essas frases iniciam um diálogo, permitem chamar a atenção de uma pessoa, interessá-la. Não existem expressões padronizadas, cada um terá a sua, dependendo da esfera da comunicação. Cada uma delas deve ser ensaiada em frente a um espelho para que tudo fique bem natural.

Uma pessoa alegre e sociável sabe contar uma história engraçada ou uma anedota. Encontre algumas opções que você gosta. Aprenda-os e conte primeiro para as pessoas mais próximas a você. É importante considerar a entonação e, às vezes, os gestos. Talvez a primeira vez seja engraçado e não funcione, mas com a experiência virá. Adicione uma piada por semana ao seu cofrinho e em um ano você será uma pessoa muito alegre com quem é simplesmente impossível ficar entediado.

Surpreendentemente, as pessoas sociáveis ​​costumam ser chamadas de pessoas que sabem ouvir. Tem gente que só precisa falar. E em tal empresa, seria mais apropriado apenas ficar em silêncio e fazer perguntas importantes. Esse tipo de comportamento é muito útil e, se funcionar, você se tornará o melhor conversador para muitos. A combinação de otimismo e capacidade de ouvir é altamente valorizada na sociedade atual.

Agora é especialmente importante ser uma pessoa alegre - e a vida se tornará mais divertida e fácil, e você encorajará os outros com sua atitude positiva. Mas afinal, você precisa saber a medida em tudo, se uma pessoa constantemente conta piadas, constantemente brinca e provoca alguém, esse comportamento pode cansar rapidamente qualquer pessoa. Essa pessoa pode ser chamada de bobo da corte, e esse não é um chamado muito gratificante.

Instrução

Não tenha vergonha de brincar, brinque com mais frequência. Se você está de bom humor - certifique-se de compartilhá-lo. Os amigos vão apreciar e também se divertir. E amigos alegres, por sua vez, vão te cobrar de diversão e te animar se cair de repente. Mas lembre-se, você precisa fazer seus amigos rirem com você, mas não de você. Você pode, claro, fingir ser um tolo, criar absurdos e carregar todo tipo de bobagem, mas neste caso terá que esquecer uma boa posição em. Ser engraçado não é ser engraçado. Embora às vezes você possa brincar um pouco.

Rir diante das dificuldades que a vida nos apresenta. Lembre-se de que, se você tiver dificuldades ao sentar-se em uma cadeira e apoiar a cabeça triste com as mãos, isso não melhorará. Você precisa ser capaz de se distrair, encontrar uma atividade interessante na qual possa mergulhar. Então você gastará menos nervos e será mais fácil para você olhar o mundo com um sorriso.

Não tenha medo de ser altruísta, ajude as pessoas, mesmo aquelas que você vê pela primeira vez. Afinal, você provavelmente notou que se ajudar com o problema dele, sua alma fica mais fácil e calma.
Ajude seus amigos também, eles vão gostar. Só não exagere, senão eles vão se acostumar com a sua ajuda. Mas conhecidos comuns, especialmente aqueles com quem você teve um relacionamento tenso, não devem ajudar.
Imagine que um de seus amigos não tão bons vem até você e inesperadamente pede uma pequena ajuda financeira. Ele diz que o respeita, que você é amigo dele e implora que lhe empreste dinheiro. Você pode educadamente deixá-lo saber que não lhe dará dinheiro. Muito provavelmente, essa pessoa está apenas tentando extrair dinheiro de você, e não pedir emprestado. "Ajudando" essas pessoas uma vez, espere que elas visitem novamente e novamente. Digo isso com base na experiência pessoal.

Conselho util

Veja bem, ser uma pessoa alegre não é tão difícil quanto parece. Siga estas dicas simples e sua vida mudará para melhor.

As pessoas inteligentes há muito entenderam que o sucesso geralmente chega para quem sabe se comunicar com as pessoas, para causar uma boa impressão nelas. E a questão nem é que uma pessoa educada não queira fazer coisas desagradáveis, mas que esteja de bom humor, pronta para aceitar os presentes do destino.

Instrução

Se você quer ser um conversador agradável, tente tratar os outros não apenas com respeito, mas também com simpatia. Acredite, as pessoas sentem como são tratadas e, aliás, reagem de acordo: você as odeia, então por que elas deveriam te amar?

Lembre-se de que o homem, embora se autodenomine a coroa da criação, não se afastou dos animais em termos de desenvolvimento. Ele divide o mundo inteiro em "seus próprios" e "inimigos", tem medo de ataques e se esforça para superar os outros, como um caçador, conquistando a melhor presa. Tente não impedir que as pessoas se percebam como "ganhadoras": ceda nas disputas. Não demonstre agressividade, para não se transformar em um inimigo que deve ser destruído.

Observe seus gestos enquanto fala. Acredite, o interlocutor presta atenção a eles tanto quanto às palavras que você pronuncia. A propósito, alguns homens afirmam que se uma mulher não gesticulasse enquanto falava com eles, ela rapidamente ficaria entediada com eles.

Leia o máximo de livros e revistas possível para poder manter qualquer conversa. Porém, não exagere: não é necessário estudar trabalhos científicos sobre eletromecânica, pois é improvável que você se comunique com frequência com especialistas nessa área. Além de ler livros, passe o tempo assistindo filmes, visitando museus e teatros. Quanto mais impressões você tiver, melhor: uma pessoa apaixonada por algo geralmente contagia os outros com suas emoções.

É muito difícil ser um interlocutor agradável para uma pessoa que sofre de defeitos de fala ou simplesmente tem uma voz desagradável e dicção difusa. Treine suas cordas vocais, diga alguns trava-línguas diariamente e leia livros em voz alta: em alguns meses sua dicção melhorará visivelmente. Se você quer que sua fala fique impecável, faça um monólogo sozinho consigo mesmo.

Por último, mas não menos importante, não se esqueça de sorrir quando falar com as pessoas. Um sorriso pode fazer maravilhas!

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Você não consegue seguir dietas porque está constantemente com fome? Torne uma regra seguir 10 regras simples e você poderá se manter em forma sem dietas debilitantes.

1. Comece o dia com um exercício leve. Suba bem na cama, levante-se e faça algumas flexões para a frente. Faça uma dúzia de agachamentos e estique todos os músculos (torcer, alongar, puxar para cima o ajudará aqui). Leva apenas 10 minutos pela manhã, mas lhe dará uma carga para o dia inteiro.

2. Se você realmente quer comer, faça um treino leve e depois de 10 minutos beba um copo cheio de água potável limpa e fresca. Depois disso, você pode começar a comer. Após esse treinamento, você comerá pelo menos 2 vezes menos.

3. Você realmente quer algo doce? Especialmente antes de dormir ou em um dia frio? Chás de ervas irão ajudá-lo. Compre vários sabores diferentes e aproveite quando quiser. Você pode complementar o chá com uma colher de chá de mel.

4. Faça uma auditoria na cozinha e tente substituir os produtos por outros mais úteis. Em vez de pão branco, aprenda a usar grãos, substitua a maionese por iogurte sem aditivos - para amargo, sal - para molho de soja. O banho-maria também pode ser um grande auxiliar na cozinha, mas se você não consegue se acostumar a comer frituras, tente pelo menos assar na grelha.
5. Lembre-se da regra - pelo menos 30 minutos de caminhada todos os dias! Em qualquer clima, independentemente da estação. Com bom tempo, o tempo de caminhada deve ser aumentado. Calce tênis ou botas confortáveis ​​\u200b\u200b- e avance pela cidade. Bem, se estiver muito frio lá fora ou chover o dia todo, vá ao shopping mais próximo, é por onde andar. O principal é não levar dinheiro com você!

6. Navegue por livros de culinária e sites de culinária para obter deliciosas e interessantes receitas "saudáveis". Anote-o em um caderno e delicie-se com uma refeição saborosa e saudável algumas vezes por semana.

7. Leve algumas frutas secas, nozes e algumas barras de muesli em sua bolsa. Esta comida vai ajudá-lo a fazer um lanche, e não a procurar cafés, pastelarias e pastelarias.

8. Existem alimentos que você pode comer o quanto quiser, mas não engorda de jeito nenhum. E o fato é que o corpo gasta mais energia em sua digestão do que contém calorias. Um exemplo de tais produtos são tangerinas, kiwi, morangos, repolho, brócolis, espinafre.

9. Se você realmente quer algo, não se negue. Basta comer um pouco dele. Por exemplo, tanto quanto cabe em uma colher de sopa.

10. Seja ativo. Vá a exposições, ande de bicicleta, participe de seminários. Quando você está ocupado com o trabalho, não sente vontade de comer. E por fim, inscreva-se no yoga / dança / fitness - afinal, você queria isso há muito tempo!

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Dica 5: Como ser um conversador agradável: 4 dicas simples

O homem é um ser social, portanto é forçado a se comunicar com outras pessoas. Ao longo da vida, todos os dias você tem que encontrar uma linguagem comum com alguém. Concordo, gostamos de conversar com pessoas que são agradáveis ​​\u200b\u200bpara nós. Como você pode se tornar alguém com quem realmente deseja se comunicar?

Mostrar interesse genuíno na outra pessoa

Todo mundo conhece essa regra, mas na hora de falar, muitas vezes a esquecem, passando a falar sobre seus problemas. Acredite em mim, um raro interlocutor se interessará em ouvir sobre seus problemas, já que ele tem muitos. Reduza ao mínimo as suas próprias reclamações e ouça o interlocutor, ouça-o, demonstrando interesse (no mínimo, fingindo estar interessado). Você também não quer mergulhar de cabeça nos problemas dos outros? No entanto, esta técnica ajuda notavelmente a estabelecer contato com uma nova pessoa. Portanto, a princípio, você pode suportar em prol de uma relação de confiança com o interlocutor.

Mostre que você não está apenas ouvindo, mas ouvindo o interlocutor

Acontece que você ouve as manifestações de outras pessoas sem entusiasmo, ao longo do caminho pensando em coisas completamente diferentes? Mas o interlocutor sente intuitivamente se você está ouvindo suas palavras ou não. Para que ele saiba que você ouve e entende o que ele está falando, acene com a cabeça de vez em quando, pergunte novamente ao interlocutor, esclareça, insira seus comentários curtos.

Seu discurso é simples e claro

Mesmo que você seja uma pessoa inteligente e culta que entende tudo e todos e já leu centenas de livros inteligentes em sua vida, fale com seu interlocutor em uma linguagem simples e compreensível. Você não deve inserir vários termos em seu discurso, querendo parecer ainda mais inteligente. Esses truques podem ser úteis na entrevista, mas na vida cotidiana são desnecessários. Uma pessoa que não entende o que você está falando pode muito bem se sentir constrangida e até mesmo guardar rancor. Quem quer falar com uma enciclopédia ambulante e se sentir muito mais burro ao fazê-lo?

Você é amigável e educado

Um sorriso caloroso, palavras gentis, polidez agradarão a qualquer pessoa. Permanecendo sempre amigável e aberto, você mesmo notará como as pessoas são atraídas por você para mais uma vez trocar algumas frases ou passar um tempo juntos.

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Dica 6: Como se tornar um conversador agradável: dicas úteis

Todo mundo tem que estar constantemente cercado por pessoas, às vezes estranhos. O diálogo adequado é uma arte que todos deveriam possuir. Aqui estão algumas ideias para quem quer ser um conversador agradável.

1. Ao falar, você precisa olhar nos olhos do interlocutor. O contato visual é um sinal de que você está interessado no diálogo e apóia o interlocutor.

2. Um sorriso casual fará com que você se sinta positivo em relação à conversa.

3. É necessário manter a conversa e nunca expressar seu desinteresse pelo assunto abertamente. A fala do interlocutor não deve se transformar em um monólogo. Ao falar, é importante ser educado.

5. Durante o diálogo, é necessário excluir mentiras. Tudo sempre se encaixa. Existe uma expressão de que não há nada secreto que mais cedo ou mais tarde não se torne aparente.

6. Enfatize o respeito pelo interlocutor, usando o máximo possível de palavras positivas é outra dica que visa ajudar a pessoa a se tornar um conversador agradável. É necessário chamar o interlocutor pelo nome. O tratamento pessoal é mais aceitável para uma pessoa em um nível psicológico.

7. É aconselhável ouvir o interlocutor até o fim. Não interrompa, sua opinião deve ser expressa somente após o término da fala do interlocutor.

8. Não seja muito categórico, diga que o interlocutor está errado. Existem dois pontos de vista em um diálogo.

9. A vanglória não deve ocorrer no diálogo, porque tal traço de caráter é sempre percebido negativamente.

Tornar-se o conversador perfeito e agradável não é nada difícil. O principal é ser você mesmo e não se esquecer da educação.

Uma pessoa que não faz nada não pode ser interessante. Quando questionado sobre o fim de semana passado ou notícias atuais, ele apenas encolhe os ombros. Uma pessoa ativa sempre tem algo para falar. Eventos, esportes, criatividade, leitura de livros, hobbies: tudo isso interessa ao interlocutor. Mas não há muito a dizer sobre a rolagem nas páginas da web.

cuide-se

Conheça por roupas! Algumas pessoas são atraentes com seu estilo. Revise seu guarda-roupa, penteado, maquiagem: talvez seja hora de mudar alguma coisa?

Desenvolver

A questão não é o desempenho acadêmico, se você ainda estiver estudando, mas o autodesenvolvimento e o significado do conhecimento adquirido para você pessoalmente. Encontre um campo que lhe interesse e aproveite para explorá-lo. Pode ser psicologia, pintura, tecnologia, etc. Quanto mais uma pessoa sabe, mais ela pode dizer.

Não seja chato

Se você perceber que a história não é interessante para o interlocutor, é melhor não atrasar e finalizá-la o mais rápido possível. Deixe a outra pessoa falar também. Escolha histórias para uma pessoa ou empresa.

Não tenha medo do novo

É tão confortável estar constantemente em um ambiente familiar, mas é ... tão chato! Visite novos lugares, leia gêneros de literatura que são incomuns para você, domine uma nova habilidade.

Não tenha medo de ser engraçado e estranho

Muitas pessoas suprimem sua singularidade por medo de serem rejeitadas pela sociedade. Abaixo a ansiedade! Pessoas interessantes são sempre algo diferente das outras.

Ouça outras pessoas

É importante não só falar muito, mas também ouvir muito. Aprenda a empatia, seja um interlocutor atento e curioso.

Seja positivo

Raramente existem pessoas interessantes que estão insatisfeitas com a vida. Uma pessoa carregada de positividade atrai outras pessoas com sua luz. Sorria, ria, aproveite a vida!

Sociabilidade é a capacidade de estabelecer contatos rapidamente e construir relacionamentos. Sociabilidade - a necessidade de comunicação e foco nos outros. Ser sociável é mais difícil do que entrar em contato com todos, mas a qualidade é mais valiosa.

Sociabilidade é muitas vezes confundida com sociabilidade, mas não é assim. As pessoas - podem não ser sociáveis, enquanto seus opostos - podem ser fluentes em habilidades de comunicação e ter a reputação de serem sociáveis.

A sociabilidade é a capacidade de estabelecer relações calorosas e de confiança com as pessoas, conquistar seu respeito e até aumentar sua auto-estima. Uma pessoa sociável pode se tornar briguenta, sem tato, excessivamente falante e lidar com essa pessoa é uma ocupação desagradável.

Ser comunicativo é uma grande vantagem. Os empregadores valorizam as pessoas sociáveis, gozam de autoridade entre funcionários, clientes e concorrentes, são confiáveis, são amados por amigos e parentes. Eles têm muitas conexões úteis, o que é importante na construção de uma carreira e vida pessoal, é mais fácil para eles obter as informações de que precisam.

E tudo porque, comunicando-se com as pessoas, estabelecem contato bilateral com elas e não as pressionam com seu conhecimento, eloqüência e significado. Freqüentemente, eles ouvem mais do que falam e são ouvintes ativos.

O ator e roteirista americano do século passado Chauncey DePew disse que nenhuma outra habilidade humana lhe permitirá fazer carreira e ganhar reconhecimento tão rapidamente quanto a habilidade de falar lindamente. E a capacidade de falar lindamente é uma condição indispensável para as habilidades de comunicação.

É um traço inato de caráter? Afinal, acontece que uma avó que viveu toda a vida no campo tem mais delicadeza e inteligência do que uma citadina com duas formações! No entanto, isso não importa. O principal é que com um grande desejo você pode desenvolver em si mesmo.

Seja sociável!

1. Se você quer ser sociável, saiba ficar em silêncio

Parece que o silêncio é tão fácil. Mas para a maioria das pessoas, ficar calado é muito pior do que falar.

Vamos nos lembrar das pessoas do nosso meio e pensar em quantas delas sabem nos ouvir em silêncio, sem interromper. Provavelmente, para contá-los, bastam os dedos de uma mão. E quanto a nós mesmos? Conseguimos ouvir o interlocutor até o fim ou esperamos impacientemente uma segunda pausa em sua história para transferir a conversa para um assunto de nosso interesse? Gostamos de interromper o narrador para terminarmos nós mesmos o seu pensamento? Ou interrompa sua fala com as palavras: “Já ouvi isso”, “Você já disse isso”, “Não estou interessado nisso”?

Se somos maus ouvintes, apenas nossos amigos e parentes podem se acostumar e nos perdoar por essa falha, mas outros não vão tolerar isso. Portanto, nunca faremos em áreas onde você precisa se comunicar com as pessoas.

Ser capaz de ouvir não é apenas ficar em silêncio. Afinal, você pode atrair a atenção mergulhando em seus próprios pensamentos, e o interlocutor perceberá imediatamente que é indiferente a nós. Isso irá ofendê-lo não menos do que se o interrompermos e "mudarmos o registro". Precisamos muito nos inspirar com suas palavras e mostrar interesse com acenos de cabeça, frases que vão mostrar que não perdemos o fio da conversa, como: “Quem diria!”, “Você deve ter ficado muito chateado ( estava feliz)”, etc. - dependendo da situação. O principal é deixar a pessoa falar.

Existem muitos exemplos em que ouvintes silenciosos foram chamados de excelentes interlocutores.

Mas por que devemos ouvir o que, talvez, não nos interesse e mostrar atenção? Primeiro, decidimos nos tornar sociáveis. Em segundo lugar, se não ignoramos a pessoa, mas conversamos com ela, precisamos dela por algum motivo. Mas não vamos interessá-lo até que nós mesmos mostremos interesse e atenção a ele.

2. Converse com as pessoas sobre assuntos de seu interesse

Por que? Ele deu uma resposta exaustiva a esta pergunta. Ele percebeu que só existe uma maneira de influenciar outra pessoa: conversar com ela sobre o que ela deseja, o que aspira e abrir para ela o caminho para obtê-lo. Para deixar bem claro, Carnegie deu um exemplo que foi adotado por pessoas envolvidas com vendas. Também é conhecido como o princípio do morango e do creme.

Dale Carnegie disse que adora morangos e creme, e o peixe adora minhocas e gafanhotos, então quando ele vai pescar com a intenção de pegá-lo, ele fisga no anzol o que o peixe ama, não ele, ou seja, o verme, não o morango . Caso contrário, você não verá o problema.

Isso significa que, se queremos agradar uma pessoa e interessá-la, devemos conversar com ela sobre assuntos próximos a ela, e não a nós. O assunto de seus interesses pode ser esclarecido com a ajuda de perguntas importantes. Se adivinharmos corretamente, talvez não precisemos falar, mas apenas ouvir ativamente será suficiente. Assim, podemos manter a conversa mesmo sobre coisas nas quais não somos particularmente competentes. As pessoas gostam de sentir sua importância, então vamos ajudá-las nisso.

3. Cultivamos a tolerância em nós mesmos

Com alguns interlocutores é impossível falar mais do que alguns minutos, porque eles reconhecem apenas um ponto de vista - o seu. E acontece, como em uma piada sobre instruções para funcionários: “p. 1. O chefe sempre tem razão; ponto 2. Se o chefe estiver errado, consulte o ponto 1. De que tipo de troca de opiniões podemos falar se o interlocutor entra imediatamente em uma discussão para provar seu caso!

“Você quer ter razão ou ser feliz?”, perguntam os sábios e o aconselham a evitar disputas. Afinal, quanto mais discutimos, mais ferozmente nosso interlocutor defenderá sua opinião, então não vamos provar nada a ele de qualquer maneira. E se, no entanto, provarmos "fixando-o na parede" com argumentos de ferro, nos sentiremos "montados a cavalo" e ele será um tolo. E é improvável que ele queira continuar nos conhecendo.

Pessoas extrovertidas se abstêm de julgamentos categóricos. Mesmo que a disputa seja fundamental e tenhamos certeza de que estamos certos, é melhor mostrar delicadeza para não colocar o outro em posição humilhante e dar a ele a oportunidade de manter sua dignidade. Podemos dizer algo como: "Até recentemente, eu também tinha certeza disso, mas os acontecimentos de ontem mostraram que eu estava errado".

Além disso, também podemos nos enganar e a verdade estará em algum lugar no meio. Portanto, em vez de discutir e dispersar os ofendidos, não custa nada se colocar no lugar de outra pessoa e entender seu ponto de vista. Por exemplo, duas pessoas olhando para uma mesa retangular de lados diferentes - reto e lateral - terão opiniões diferentes sobre seu tamanho. E ambos estarão certos à sua maneira. Portanto, antes de julgar qualquer assunto, é importante ter uma visão completa dele.

4. Sorria

Cada um de nós estará muito mais disposto a lidar com uma pessoa em cujo rosto brilha um sorriso benevolente. É impossível ser sociável e ao mesmo tempo ter uma cara azeda. As pessoas evitam instintivamente aqueles de quem emana a malevolência.

É verdade que alguns defensores do comportamento natural dizem que a hostilidade sincera é melhor do que um sorriso artificial de plantão. No entanto, preferimos nos comunicar com pessoas sorridentes. E para que o nosso próprio sorriso não pareça colado, não o “colocamos” imediatamente, mas um segundo depois de vermos a pessoa a quem se destina.

5. Tentamos nos ajustar ao humor da outra pessoa.

A comunicação pode ser comparada à dança, onde você precisa entrar no tempo com um parceiro, pegar o ritmo de seus movimentos. Uma pessoa sociável tem, permitindo-lhe sentir o humor do interlocutor.

Por exemplo, voltamos da loja, nossas mãos estão ocupadas fazendo compras e somos parados por um amigo com uma história sobre como ele teve férias maravilhosas. Sentimo-nos como um limão espremido, cheio de energia. Em outro momento, teríamos ouvido com prazer, mas agora sua animação só causa irritação.

Ou precisamos terminar o relatório com urgência e uma amiga está animada com o casamento da filha e tenta contar os detalhes. Diferentes níveis de energia, uma incompatibilidade de humores podem provocar uma briga, da qual ambas as partes se arrependerão mais tarde.

Uma pessoa sociável, antes de escolher o tema e o tom da conversa, verificará se correspondem ao que agora se passa na alma de quem está à sua frente.

Se você começou a se perguntar cada vez com mais frequência por que fica calado o tempo todo, algo precisa ser mudado com urgência na vida. Mas como se tornar uma pessoa sociável e interessante se você é modesto e tímido por natureza? Encontrar um tópico para uma conversa é um teste real para você, e falar primeiro com um estranho está além de suas forças. O que fazer? Como se tornar fácil de se comunicar? Comece a mudar agora mesmo.

Por que surgem as dificuldades de comunicação?

Existem várias razões pelas quais as pessoas se tornam retraídas e silenciosas:

1. Educação errada. Alguém inventou o termo timidez natural e começou a encobrir todos os problemas existentes. No entanto, as pessoas são seres sociais. A troca de informações é a “arma” mais importante na luta pela sobrevivência. A psicologia humana é tal que ela se interessa por tudo que é novo e incomum. O interesse das pessoas pelas notícias é causado por um desejo subconsciente de aprender uma lição para si mesmas, caso o mesmo aconteça com elas. Portanto, por natureza, todas as pessoas são sociáveis ​​​​em maior ou menor grau. No entanto, a educação e a experiência negativa de socialização fazem seus próprios ajustes. Se os pais levavam um estilo de vida fechado ou antissocial, a criança simplesmente não tem um modelo de interação com outras pessoas, ou seja, não aprendeu a ser amigável e se comunicar normalmente. Na infância, esses problemas podem não ser tão pronunciados, pois outras crianças serão atraídas para a conversa. Mas com a idade, quando a iniciativa terá que partir da própria pessoa, podem surgir problemas de comunicação.
2. Experiência negativa. Freqüentemente, os mais velhos fecham a boca para uma criança ou adolescente empreendedor para não interferir. Os colegas podem provocar com apelidos ofensivos. Às vezes, um adulto começa a ser intimidado por outros, expressando dúvidas sobre sua competência ou desenvolvimento intelectual. E como se tornar uma pessoa aberta e sociável nessa situação? Normalmente, essa pessoa fica isolada e até mesmo a comunicação com pessoas bem-intencionadas é cada vez mais difícil. Ele tem vergonha de falar.
3. Baixo nível de inteligência. Quanto menos uma pessoa sabe, menos assuntos ela tem para discussão e comunicação, mais estreito é o círculo de pessoas que estão prontas para dialogar com ela. Pessoas sociáveis ​​estão cientes de todos os eventos e notícias.
4. Traços de caráter. Este ponto pode parecer contradizer o anterior. De jeito nenhum. Existem pessoas cuja necessidade de comunicação é menor que as demais. Tanto um introvertido quanto um fleumático requerem menos comunicação do que o mesmo extrovertido. A principal diferença entre um introvertido e um tímido é que o primeiro não é nada tímido e não tem problemas de comunicação. Se desejar, ele encontra facilmente uma linguagem comum com pessoas desconhecidas, não se sente oprimido em uma companhia estranha e não se incomoda com a falta de um assunto para uma conversa, deixado sozinho com alguém. É isso que o distingue de uma pessoa fechada. É este último quem deve mudar de caráter e se tornar mais aberto às pessoas.
5. Insatisfação e constrangimento. Essas características dificultam o estabelecimento de qualquer relação social. Dificulta a amizade, a carreira, o amor. Como se tornar mais alegre e sociável para uma pessoa insegura? Apenas aumentando sua auto-estima e auto-respeito. Encontre o melhor em si mesmo e desenvolva essas características. Diga a si mesmo: “É isso, estou ficando confiante, divertido e interessante”. E boa sorte!

Como desenvolver habilidades de comunicação?

Deve-se lembrar que a sociabilidade ou sociabilidade não é tanto uma propriedade de caráter quanto uma habilidade. E aqui se aplicam as mesmas leis de desenvolvimento, como em qualquer outra habilidade. Se você passou a vida toda sentado em frente ao computador, é possível que caia fora da corrida em competições de corrida. No entanto, a situação mudará se você praticar corrida diariamente por muito tempo. Se você não treinar sua memória, logo não conseguirá se lembrar de um pedaço do texto mais banal. O mesmo se aplica à comunicação.

Uma pessoa sociável está em contato constante com os outros. Mas, tendo se tornado um eremita, você não será capaz de retornar repentinamente à sociedade e ser um líder. No entanto, a comunicação diária ajudará a melhorar significativamente as habilidades de comunicação. Como se tornar falador? Por onde começar? Do mais simples:

1. Cumprimente seus vizinhos, pergunte como estão as coisas, como está a saúde de seus filhos, pais, o que há de novo em suas vidas. Em nenhum caso, não se deixe envolver em intrigas, não apoie ou espalhe fofocas. Isso pode afastar as pessoas de você e você se encontrará mais longe do objetivo do que quando era um eremita.
2. O próximo passo para desenvolver a sociabilidade em si mesmo é simples. Fale com estranhos: na fila, no ponto de ônibus, com vendedores. Não seja tímido! No mercado, você pode perguntar se o comércio está indo bem. No ponto de ônibus, há quanto tempo estava o microônibus de que você precisava. Reclame que o transporte público piorou ou fique feliz que a situação nas estradas tenha melhorado. É bom lembrar uma história da vida, por exemplo, como uma pessoa processou uma transportadora por falta de ar-condicionado. Na fila para consultar um médico, você pode falar sobre os prós e contras das clínicas pagas e gratuitas, contar algo interessante sobre a medicina estrangeira (tendo estudado previamente o assunto). No entanto, você não deve falar negativamente sobre seu médico e falar sobre suas feridas. Essas pessoas não são apreciadas.
3. Muitos treinamentos sobre o tema “Como se tornar uma pessoa sociável” sugerem conversar com os transeuntes na rua. Come-se com uma enquete inexistente. Por exemplo, como as pessoas se relacionam com a esterilização de animais abandonados. Ou vale a pena permitir que cidadãos estrangeiros adotem crianças. Escolha qualquer tópico atual das notícias e monitore a opinião pública. Se você não tem um tema de enquete em mente, vasculhe a internet e escolha um dos enquetes conduzidos por jornalistas profissionais. Certifique-se de perguntar à pessoa por que ela tem essa opinião. Tente apresentar seus argumentos. Esta é a receita mais fácil de como se tornar mais sociável e fazer amigos facilmente.

Você precisa praticar suas habilidades de comunicação diariamente. E depois de algum tempo você entenderá como ser descontraído, amigável e sociável em qualquer empresa.

Tópicos universais de conversa

Como se tornar mais fácil na comunicação e ser um interlocutor interessante? Para isso, você precisa trabalhar duro. Primeiro, decida sobre tópicos próximos a você.

Por exemplo, animais. Quase todo mundo os ama. Mesmo se você encontrar alguém que odeia animais, você terá algo para discutir. Comece a coletar fatos interessantes sobre animais, anedotas e histórias. Isso ajudará você a parecer engraçado e deixar de ser tímido. Estude as opiniões dos ativistas dos direitos dos animais e seus oponentes. Assista a programas de discussão. Eles o ajudarão a entender como se tornar um bom conversador.

É importante que você não se torne uma enciclopédia ambulante, emitindo periodicamente informações díspares. Para ser interessante, você precisa envolver outras pessoas na conversa. Uma pessoa sociável sempre procura atrair os outros para a discussão. Portanto, a abordagem mesmo para um tópico tão simples deve ser versátil. Pode ser visto através do prisma da psicologia. Por exemplo, discuta um homem que, sentindo raiva de sua esposa, chuta seu gato às escondidas. Levante questões sociais, como caça de cães ou avós que têm dezenas de gatos famintos, etc. Você pode apresentar este tópico com um “molho” humorístico. Apenas uma variedade de ângulos de visão o ajudará a manter a atenção de seus interlocutores e a se tornar mais falador.

Aqui está outro exemplo de como desenvolver a sociabilidade usando um tópico comum. A saúde é um tema universal. Você pode conversar com os jovens sobre nutrição saudável, vitaminas e antivitaminas, com representantes da geração mais velha - sobre fitoterapia. Estude o assunto de forma abrangente. Não basta saber que a camomila é preparada para tosse. Toda medalha tem dois lados. As ervas têm benefícios, mas existem contra-indicações. Não é incomum que uma ambulância não consiga salvar as pessoas após seus inofensivos chás de ervas. Estude tais casos. Interesse-se por dietas modernas, seu reverso, ingestão descontrolada de hormônios e anabolizantes. Conte sobre isso. No entanto, tome cuidado para não se tornar uma pessoa argumentativa.

Expanda seu círculo social

Se você não tem um hobby, precisa começar um. Por exemplo, você pode se tornar um produtor de cactos, cultivar flores ao ar livre, praticar esportes, cozinhar, fazer decorações comestíveis, desenhar, fotografar ou fazer móveis e brinquedos para animais. Isso ajudará você a se tornar útil. Você pode compartilhar informações com amigos e dar conselhos práticos. Todo mundo adora informações úteis, mesmo aqueles que nunca as usarão. Além disso, no processo de dominar uma nova atividade, você fará novos amigos.

Comunique-se em fóruns temáticos. Podem ser fóruns para fãs de séries de fantasia, jogos de computador, romances ou entusiastas de robótica. Estude as opiniões das pessoas sobre vários assuntos, aprenda a argumentar seu ponto de vista. Os fóruns são um bom treinador de habilidades de comunicação. Lá você não terá outro caminho a não ser se tornar uma garota ou um cara sociável. A desvantagem da comunicação virtual é que ela pode afastá-lo da comunicação real. Para evitar que isso aconteça, discuta o que você encontra no espaço virtual e pessoalmente com os amigos.

Ainda não sabe como se tornar sociável e confiante? Junte-se a uma organização. Pode ser uma organização voluntária, um clube em busca de emoção, um comitê interno. Inscreva-se num curso de condução, numa língua estrangeira ou numa formação. Qualquer comunidade é formada por pessoas conectadas por uma causa comum. Objetivos e interesses comuns sempre se unem e, onde há interesses comuns, a comunicação se dá de maneira fácil e natural.

erros de comunicação

Para entender como se tornar mais sociável, mas ao mesmo tempo não exagerar e não alienar os interlocutores, considere os seguintes erros. Pense em quais interlocutores você mais detesta? Muito provavelmente, as chamadas mães profissionais, amantes de gatos e sectárias se enquadram nessa categoria. Por que? Sim, porque seus horizontes são limitados ou temporariamente reduzidos a um tópico.

Você é uma jovem mãe e não sabe como se tornar mais sociável? Não se concentre em temas infantis. Existem muitos outros tópicos de conversa que lhe interessam, dos quais você simplesmente se esqueceu:

1. Há pessoas que jorram diretamente com humor. Anedotas e histórias estão fluindo deles para o local e não para o local. A princípio, essas pessoas são interessantes, mas rapidamente se tornam irritantes. Desenvolver o senso de humor é essencial. Mas a principal regra de seu uso é a relevância. Uma anedota sobre o assunto é o seu ponto positivo, anedotas sem fim indiscriminadamente são um ponto negativo. Pergunte como ser alegre? Evite as piadas do seu interlocutor. Duelos verbais alegres e inofensivos divertem a companhia.
2. Ninguém gosta de se comunicar com eternos chorões. Uma pessoa de mente positiva evoca simpatia e respeito. Ele é sempre um companheiro bem-vindo. No entanto, existem pessoas que mesmo fora dessa qualidade positiva podem se tornar um fator irritante. Um sorriso é um sinal de localização. No entanto, o sorriso eterno é desconcertante. Se uma pessoa tem uma questão importante na vida e espera empatia de você, e em vez disso você responde alegremente: "Não fique à deriva, tudo ficará bem." Isso causará decepção. Não basta dizer a uma pessoa que vai ficar tudo bem, é preciso convencê-la disso, expressar palavras de apoio e empatia. E só então dê um positivo.
3. Acontece que uma mulher que antes era tímida com as pessoas, por não saber aprender a ser descontraída e falante, começa a bajular e balbuciar com todos. Ela tem certeza de que esta é a única maneira de agradar. No entanto, isso é irritante. Mesmo a pessoa mais sociável, que esbanja discursos enjoativamente doces temperados com um mar de elogios a todos e a todos, será mal recebida pela sociedade.
4. Ao lidar com as pessoas, não tente rebaixá-las ao seu nível. Por exemplo, não é permitido chamar apelidos carinhosos de pessoas desconhecidas ou de pessoas que estão acima de você na escada hierárquica. Respeite as pessoas e elas o respeitarão.

A receita para se tornar um mestre da comunicação é simples. Amplie seus horizontes, traga novas informações, torne-se útil, desenvolva o senso de humor, interesse-se pela vida do interlocutor, deixe as pessoas falarem, não tente se cobrir com o cobertor. Evite familiaridade, obsessão e tédio. E você sempre será bem-vindo em qualquer companhia.

Problemas de comunicação, de fato, são vivenciados por quase todas as pessoas. Pelo menos não conheço uma única pessoa que ficaria completamente satisfeita com a associação com todas as outras. Ainda haverá alguém que é difícil de abordar. Mas esta é uma questão um pouco diferente. No mesmo artigo, falaremos sobre o problema da sociabilidade. Isso inclui muitas coisas:

- conhecido;

- manter uma conversa;

- conversas na empresa;

- defender as próprias convicções, etc.

Espero que as dicas abaixo ajudem você a entender como se tornar sociável. Vou tentar dar o máximo de recomendações úteis que você realmente pode aplicar. Alguns deles serão mais úteis, outros menos. Tente experimentar de tudo e só então tire conclusões sobre a eficácia.

Esteja no tópico

O problema com a maioria das conversas é que você não entende totalmente o assunto. Cada microgrupo tem alguns interesses que os permitem se unir e se identificar com outras pessoas. Mas isso é inteligente e, se você simplificar, deve estar na mesma sintonia com seus interlocutores.

Digamos que um grupo de alunos esteja discutindo um cronograma, uma aula anterior ou uma tarefa difícil. No trabalho, eles podem discutir projetos, salário e chefe. Donas de casa - seus maridos, novos papéis de parede e eventos da série. Sempre existe algum tema que caracteriza certas pessoas, e se você entender, o diálogo vai por si só.

Por exemplo, posso falar muito sobre psicologia, negócios, SEO, copywriting e algumas outras áreas. Se em uma nova equipe as pessoas começarem a falar sobre esses tópicos, poderei imediatamente manter a conversa e contar muitas coisas interessantes. Portanto, você precisa entender os principais problemas e interesses das pessoas com quem deseja construir relacionamentos.

Mas isso se aplica se estamos falando de uma conversa em grupo, mas o que fazer com um diálogo? nesse caso? Tudo também é simples aqui. Inicie uma conversa com frases padrão e tente entender os principais hobbies da pessoa. A opção mais fácil é perguntar o que ele fazia nos finais de semana, já que a maioria das pessoas prefere passar o tempo livre fazendo coisas que ama.

Seja útil

As pessoas raramente fazem coisas por nada. Este é um dos fundamentos da psicologia. Para que haja uma reação, é necessário um estímulo. Assim é com a conversa. Se você não pode trazer nada de útil para as pessoas, por que elas deveriam entrar em contato com você? Digamos no caso de alunos discutindo o horário. Se você não tem ideia de onde é a turma ou qual é o nome do professor, é muito menos provável que seja abordado.

Esse problema é facilmente resolvido se você tiver algum perfil. Por exemplo, médicos profissionais raramente sofrem de falta de comunicação, pois muitas pessoas estão tentando descobrir como lidar com esta ou aquela doença. Você também precisa se tornar alguém útil se quiser se comunicar mais. É improvável, é claro, que um especialista no desenvolvimento de materiais nanotecnológicos seja capaz de dizer algo útil para a pessoa comum, mas as pessoas próximas ao seu trabalho podem facilmente.

E, em geral, quanto mais útil você for como pessoa, em princípio, menos sofrerá com a falta de comunicação. Portanto, tente se desenvolver sempre que puder. A propósito, para entender como se tornar uma pessoa social você pode contrair muitas dívidas. Acredite em mim, então as pessoas serão atraídas por você 🙂

Claro, se seu círculo social é formado por gopniks com uma garrafa de cerveja, é improvável que esse conselho seja útil para você (embora ainda ajude até certo ponto). Mas, neste caso, dificilmente você teria lido este material. Pense por si mesmo com qual interlocutor você está mais interessado em se comunicar:

• Ele sabe muito, conta fatos interessantes, pode ser interessante e responde facilmente às perguntas que surgem;
• Mal conecta duas palavras e sua área de especialização termina com eventos que aconteceram em seu ambiente imediato.

Acho que sua resposta será óbvia. É interessante se comunicar com pessoas inteligentes, elas sempre conseguem acompanhar a conversa e você sempre entenderá o que estão falando.

Além disso, você pode ser apenas uma pessoa interessante. Mesmo que você não tenha um ensino superior, mas tenha viajado muito, provavelmente tem algo a dizer às pessoas. Alguns fatos interessantes, casos, eventos, histórias e assim por diante.

Digamos que você queira saber como se tornar mais sociável. Para encontrar a resposta a esta pergunta, você provavelmente marcou uma consulta em um mecanismo de pesquisa e encontrou este artigo. Comunicação escrita também é comunicação. E, se você leu até aqui, provavelmente se interessou, senão fecharia a página.

Você precisa conseguir o mesmo. Tente fazer com que as pessoas queiram levar o diálogo com você ao seu fim lógico, e para isso você terá que se armar de algum tipo, mas de um conjunto de conhecimentos. Não necessariamente científico, mas ainda informativo e interessante.

Seja espirituoso

Ninguém gosta de nerds e nerds. Por mais que você não queira negar esse fato, mas é verdade. As pessoas gostam de se comunicar com interlocutores alegres e interessantes. Se em resposta ao banal "Como vai você?" você fala sobre como o estudo da física quântica não é capaz de elevar seu humor médio, porque de acordo com sua pesquisa, cada página que você lê leva uma certa porcentagem de sua escala subjetiva de humor e, para mudar esse indicador, você teve que avaliar a influência de outras ciências em mudanças em seu estado psicológico.

Você leu completamente o que escrevi acima? Provavelmente não. Portanto, uma pessoa não o ouvirá se você responder de maneira chata. Outro corpo, se você for espirituoso e puder comentar de alguma forma hilária sobre suas declarações e perguntas. Sim, do que estou falando, até as garotas gostam mais de caras que conseguem se interessar por uma conversa. E nenhum músculo é necessário aqui. Pushkin geralmente não era o cara mais bonito da aldeia, mas as moças eram loucas por ele e tudo se resumia à eloqüência.

A propósito, falando em como se tornar sociável e interessante, neste ponto é impossível não mencionar a dobra do bastão. Muitas pessoas percebem que suas piadas são bem recebidas e começam a fazê-las a torto e a direito. Como resultado, ele pode desenvolver uma reputação de palhaço, ou seja, eles também vão apenas brincar com ele, mas dificilmente alguém vai querer perceber adequadamente suas outras palavras. Portanto, não exagere e tente usar esta recomendação em combinação com as demais.

Esteja atento ao seu comportamento

Por exemplo, você pode fungar constantemente, esfregar a nuca, balançar os braços ou falar muito alto. Pode parecer uma coisa pequena, mas na verdade pode afastar muitas pessoas. Portanto, antes de fazer a pergunta como ser engraçado e social, pense se o seu comportamento incomoda outras pessoas.

Para se livrar de tais doenças, tente copiar o comportamento de algum ator ou palestrante famoso. Basta repetir sua maneira de falar e gesticular e logo você notará um resultado incrível. Em geral, a modelagem é uma coisa extremamente útil. Pode até ser usado para entender.

Seja confiante

A incerteza não apenas matará seu desejo de conhecer ou conversar com outras pessoas, mas em geral pode trazer muitos transtornos. Vou dedicar um artigo inteiro (talvez até mais de um) a este assunto, então se você não quiser perder, assine as atualizações do meu blog. Isso pode ser feito clicando neste link ou usando o formulário na parte inferior da página.

A comunicação é um processo voluntário. E, na maioria das vezes, as pessoas se sentem bem no processo de troca de informações. Mas para que isso aconteça, os interlocutores devem se sentir no mesmo comprimento de onda e parecer estar nos mesmos níveis. Concorde que quando um chefe se comunica com um subordinado, isso dificilmente pode ser chamado de conversa completa. Mas quando dois colegas estão conversando, é uma questão completamente diferente.

Portanto, você deve ter uma boa autoconsciência. Você deve entender o que exatamente você é, em que nível você está e certifique-se de mostrar isso a outra pessoa. Este é provavelmente um dos pontos mais importantes sobre a questão de saber se como ser uma garota social ou um cara.

Se você se transformar em uma pessoa incompreensível, muito em breve seu círculo de contatos se restringirá aos mesmos egoístas. Ao mesmo tempo, se você se rebaixar constantemente, a atitude em relação a você será apropriada. Tente estar no mesmo nível do interlocutor e não tenha medo de falar, mesmo que você não tenha falado muito antes - você terá sucesso.

Ser consistente

Mesmo que você tenha medo de falar com outras pessoas, ainda assim terá que fazê-lo. Sem isso, você simplesmente não consegue entender como se tornar aberto e sociável. Mas o processo de adaptação pode ser significativamente facilitado se você agir de acordo com o plano.

1. Primeiro, apenas conheça a pessoa. Aperte as mãos ou apenas diga olá, apresente-se e peça um nome. Isso será suficiente para fazer o primeiro contato. Mas lembre-se de que você deve se comportar com confiança para que seu interlocutor entenda que você não é um bajulador ou hipócrita;
2. Comece a falar sobre tópicos gerais. Isso não precisa acontecer no momento do conhecimento, mas você precisa conversar novamente. Você deve determinar o tópico sozinho, falei sobre isso no primeiro parágrafo. Portanto, se você rolou imediatamente para baixo, não seja preguiçoso e releia este subparágrafo;
3. Fale sobre assuntos mais aprofundados. Para prosseguir para esta etapa, você já deve se conhecer muito bem. Neste ponto, você pode começar a discutir, por exemplo, ou ;
4. Só então você pode passar para tópicos mais relacionados. Por exemplo, relações familiares e assim por diante. Isso permitirá que você entenda como se tornar uma pessoa mais sociável.

Não gere eventos. Se você acabou de conhecer uma pessoa, não deve fazer perguntas fechadas. Entenda que isso levará um certo tempo. Uma pessoa não pode se abrir imediatamente e assim.

Seja um bom ouvinte

Junto com a autoconfiança, esse também é um dos pontos mais importantes. Para ser um bom conversador, você não deve apenas falar bem, mas também ouvir bem. Em um dos livros (sinceramente, não me lembro qual) li um caso interessante:

De alguma forma, um famoso treinador de negócios voou de avião para outro país e conheceu outra pessoa famosa. Eles iniciaram uma conversa que durou todo o voo. Landing, o famoso disse que foi o diálogo mais interessante que já teve. O destaque foi que o coach de negócios praticamente não falava, apenas ouvia.

As pessoas adoram ser ouvidas. Além disso, quase todo mundo sofre com o fato de não conseguir se expressar totalmente. Então, se eles percebem que estão sendo compreendidos, começam a se abrir o mais rápido possível. Não faz sentido descrever esse problema em detalhes agora, porque livros inteiros são dedicados a esse tópico, mas provavelmente escreverei um artigo. Se você não quer perder, assine as atualizações.

Como se tornar sociável - seja ótimo

Não importa o que digam, é sempre mais agradável se comunicar com pessoas gentis e boas. Portanto, tente sempre fazer o bem, semear o razoável e o eterno e, em geral, tente ser uma boa pessoa. Você precisará disso não apenas para entender como se tornar falante e sociável, mas geralmente útil na vida.

Isso é tudo. Se você tiver alguma dúvida - pergunte nos comentários. Você também pode expressar sua opinião sobre esse assunto lá. Qualquer forma de contestar minhas declarações ou vice-versa concorda com elas. E não se esqueça de se inscrever para novos artigos. Haverá muitas coisas mais interessantes. Tchau!