Calendário lunar de depilação. Calendário lunar de depilação Dias favoráveis \u200b\u200bpara depilação em abril

No calendário de depilação lunar para 2017, todos os 12 meses são apresentados, indicando três tipos de dias:

1. Altamente eficiente, marcado com "+". Durante este período, você pode remover os pêlos com segurança em diferentes partes do corpo e do rosto. Eles vão crescer mais lentamente, mais finos e mais discretamente.
2. Neutros, representados no calendário por sinais "+ -". Neste momento, pode-se fazer a depilação em casa e em um salão profissional, se revirando, embora ainda seja recomendável adiar o evento para um período mais favorável. O procedimento será doloroso e o cabelo odiado aparecerá novamente em alguns dias. É indesejável raspar os pêlos, pois o primeiro pequeno cânhamo crescerá muito mais rápido do que o normal.
3. Ineficaz, marcado com "-". É melhor adiar a visita ao especialista ou a depilação domiciliar por um período mais favorável, pois de acordo com o calendário lunar, o resultado do procedimento não durará muito, e a sessão em si trará muitas sensações desagradáveis.

Tudo o que você precisa fazer é consultar a tabela do mês atual e encontrar a data favorável mais próxima para a depilação. Avaliações de muitas mulheres confirmam que livrar-se dos pelos em dias favoráveis \u200b\u200baumenta várias vezes a eficácia do procedimento e permite que você obtenha o resultado mais positivo.

Se, sem saber, você teve que realizar o procedimento em um dia não recomendado, não se preocupe. Isso não trará consequências terríveis, apenas piorará ligeiramente a condição da pele. Durante este período, o risco de irritações, alergias, microtrauma e pêlos encravados aumenta.

A lua afeta a depilação?

A influência da lua no desenvolvimento e na vida de todas as coisas vivas na Terra é inegável. Astrólogos registraram que surtos de doenças infecciosas se espalham mais rapidamente durante o mês de crescimento. O satélite controla não apenas a vazante e o fluxo dos mares, mas toda a água da terra. E toda a vida no planeta consiste principalmente dessa umidade.

Nossos ancestrais notaram há centenas de séculos que os ciclos lunares se refletem no estado do corpo humano. Existe um padrão de que os homens são mais afetados pelo mês jovem, e as mulheres, ao contrário, são mais afetadas pela lua cheia.

Dependendo do biorritmo do satélite do nosso planeta, as mudanças de humor, em alguns dias você se sente cansado e apático, em outros - alegria e força sem precedentes. O homem faz parte do cosmos, portanto vive de acordo com suas leis. O estudo das fases lunares ajuda as pessoas a viver em equilíbrio preciso com elas mesmas e com o Universo. A consciência disso leva à harmonia da alma e do corpo, à capacidade de manter o equilíbrio da saúde física e mental, de alcançar um equilíbrio natural da beleza interna e externa.

Quando e como iniciar o procedimento de depilação?

Na lua crescente, é indesejável remover os pelos, pois eles voltarão a crescer muito rapidamente. Mas, para o mês que se aproxima, é hora de se livrar de tudo que é velho e supérfluo. Isso também se aplica a roupas gastas ou móveis puídos, bem como alguns quilos ganhos, pelos no corpo, rugas, espinhas e outras coisas desnecessárias.

O período é considerado o mais favorável para procedimentos como depilação, peeling de pele, manicure e pedicure, lipoaspiração. A menos que o cabelo da cabeça seja aconselhado a ser cortado para a lua nova ou o mês de crescimento, para que cresçam mais rápido e mais fortes.

Para simplificar o procedimento tanto quanto possível, reduza dor pele e obter resultados a longo prazo, é melhor começar a depilação na fase da lua minguante, localizada na constelação de Capricórnio. E se em dias favoráveis \u200b\u200bvocê tirar uma foto ou no salão, poderá esquecer para sempre os irritantes pelos do corpo.

As meninas, que todos os meses consultam o calendário lunar de depilação, estão convencidas da alta eficiência do cronograma. Eles declaram com segurança que os pelos odiados são removidos com mais facilidade e os novos crescem muito mais lentamente se o procedimento for realizado em dias favoráveis.

Não é recomendado se envolver em seu corpo durante eclipses solares e lunares. Acredita-se que eles podem afetar gravemente a consciência de uma pessoa, o que levará a erros. Nesses dias, o estado geral de saúde é perturbado, aumenta o risco de infecções e resfriados, o estado mental é instável.

Calendário de remoção de cabelo 2017 por meses

Os dias mais eficazes do ano a cada mês podem ser calculados independentemente de acordo com as fases da lua, mas isso levará muito tempo. Também é importante considerar em qual signo do zodíaco a lua está. A constelação de Capricórnio é considerada auspiciosa. Ficou muito mais fácil usar o calendário pronto para 2017, que já marcou o momento mais favorável para o procedimento. O hábito de olhar periodicamente o calendário lunar ajudará a alcançar harmonia e conforto durante as atividades de cuidado.

Janeiro de 2017

Primeiro mês no calendário, ocupado feriados e fins de semana, é propício para procedimentos de cuidado. O inverno é a melhor época para a depilação em uma instituição especializada, pois as áreas do corpo tratadas ficam protegidas dos raios solares. Este momento também é favorável para se livrar dos cabelos em casa.

Fevereiro de 2017

No Dia dos Namorados, você quer passar uma noite com sua amada. Mas para estar totalmente armado e ter uma aparência deslumbrante, você precisa começar os preparativos pela manhã ou na noite anterior. Não se esqueça do Internacional dia da mulher próximo mês. Só no final de fevereiro, época mais favorável para se livrar das pernas e da região do biquíni do excesso de pelos.

Março de 2017

O primeiro mês da primavera ainda não permite que você aproveite o calor e coloque meia-calça fina, mas isso não é motivo para descuidar da depilação. A pele lisa vai alegrar você mesmo com chuva e mau tempo, quando você tem que passar a noite sob um cobertor quente.

Abril de 2017

O sol está brilhando forte, o que significa que é hora de colocar sua jaqueta e calça quente no armário e colocar as pernas macias em uma saia charmosa. Mas, para começar, não custa nada olhar para o calendário de depilação. Você deve se preparar com antecedência para as férias de maio, que são tradicionalmente realizadas na natureza. Com efeito, no início do mês, não são esperados dias favoráveis.

Maio de 2017

Como resistir e não usar um novo vestido de verãoquando tudo está banhado pelo sol? Mas para isso é preciso arrumar as pernas e a região das axilas, escolhendo a data apropriada para o procedimento no mês corrente de acordo com o calendário.

Junho de 2017

O dia mais favorável para a depilação da pele no calendário é 18 de junho. Acredita-se que, após a depilação, os pelos não voltem a crescer por várias semanas ou meses. Mesmo os astrólogos não conseguem explicar a razão para este fenômeno, mas muitas mulheres ao redor do mundo já se convenceram de sua veracidade por experiência pessoal.

No entanto, este fenômeno não se aplica ao barbear ou à depilação com creme, apenas a remoção dos pelos da raiz.

Mas se você não conseguiu fazer o procedimento no dia 18, não se preocupe. Todos os dias marcados com um sinal "+" no calendário lunar também são ótimos para depilação em 2017.

Julho de 2017

A temporada de praia está a todo vapor, então não se esqueça da área do biquíni. Graças ao calendário lunar, será possível manter todo o corpo em plena "prontidão para o combate".

Agosto de 2017

Este é o mês em que é hora de tirar férias e seguir para o sul. O calendário irá ajudá-lo a escolher o período para procedimentos cosméticos.

Setembro 2017

A última chance de caminhar com as pernas sem meia-calça antes do início do frio, que não deve ser perdida.

Outubro de 2017

Não admira que haja tantos dias favoráveis \u200b\u200bpara a depilação em outubro, porque uma mulher de verdade permanece irresistível em qualquer época do ano.

Novembro de 2017

No último mês de outono, é hora de visitar um salão de beleza e começar uma luta abrangente contra os pelos do corpo. Quando a pele do rosto não é exposta à luz solar, não faz mal também se livrar das gavinhas acima do lábio superior.

Dezembro 2017

É melhor começar a se preparar para o Ano Novo com antecedência. Calendário lunar a depilação o ajudará a planejar seus dias com lucro, não só para procedimentos cosméticos, mas também para viagens de compras para encontrar presentes para seus entes queridos.

1. Dê uma olhada no calendário de depilação para 2017 e escolha a data mais próxima entre os dias favoráveis \u200b\u200bdo mês atual. Isso permitirá que você obtenha o resultado máximo do procedimento e um efeito de longo prazo.
2. No dia anterior após o tratamento com água, aplique uma esfoliação na pele. Partículas abrasivas esfoliam as células mortas do epitélio, com o qual os pelos serão arrancados com muito mais facilidade. Em vez de esfregar, você pode tomar um banho e esfregar bem a pele com uma toalha dura. Lembre-se de lubrificar a pele com uma loção hidratante antes de dormir.
3. Nunca comece a depilação de mau humor, mesmo que a data esteja favorável no calendário. O procedimento requer concentração e calma, então tente primeiro tirar todas as distrações da sua cabeça. Relaxe, tome um chá, ouça suas músicas favoritas, tome um banho de óleos aromáticos.
4. Certifique-se de que os pelos cresceram o suficiente e têm pelo menos 3-5 mm de comprimento.
5. Certifique-se de vaporizar sua pele antes da sessão. Assim, a epiderme ficará mais amolecida e os pelos se desprenderão mais facilmente dos bulbos. Essa medida também reduz o desconforto.
6. Se você tem baixa tolerância à dor e precisa remover os pêlos do biquíni, axilas ou outra área sensível, use um analgésico especial. Cremes, géis e aerossóis com lidocaína e outros agentes anestésicos farão do doloroso procedimento um agradável passatempo. Leia as instruções de uso do medicamento. Normalmente deve ser aplicado sob curativo oclusivo - um filme especial que evita a evaporação da umidade e o ressecamento do produto. Você pode usar filme plástico comum. Para atingir o efeito anestésico máximo, é necessário que a substância ativa seja bem absorvida pela pele. Portanto, o creme é aplicado por 1–2 horas, após o que é lavado com água morna e iniciada a depilação.

Lembre-se de fazer um teste de sensibilidade antes de usar o analgésico. Espalhe uma pequena quantidade do produto na dobra da parte interna do cotovelo. Se depois de uma hora não houver vermelhidão, queimação ou erupção cutânea, então tudo está em ordem. Para meninas com alergia à anestesia local, esses cremes são contra-indicados. Em vez disso, você pode limpar a pele com cubos de gelo antes do procedimento.

1. No processo, estique a pele com os dedos, para que o dispositivo capture o máximo de fios de cabelo.
2. Depois de todas as manipulações, é importante usar um anti-séptico e hidratar regularmente a pele para evitar a queratinização das células e o crescimento dos pelos, evitar a exposição aos raios ultravioleta e usar protetor solar nas saídas.
3. Não realize o procedimento durante a menstruação e na primeira metade do seu ciclo menstrual, mesmo que o dia mais eficaz esteja no calendário. Durante este período, o limiar de dor diminui e o risco de sangramento aumenta.

Por muitos anos, milhares de astrólogos tentaram desvendar os mistérios do Universo, para descobrir a relação entre a vida humana e o espaço. E somente hoje as pessoas puderam usar o biorritmo lunar e as fases em seu benefício. As mulheres modernas aprenderam a selecionar os dias ideais para a depilação no calendário, economizando um tempo valioso e obtendo resultados máximos.

E embora algumas pessoas do belo sexo considerem cuidar de si mesmas de acordo com a superstição apenas das fases da lua, a maioria das meninas está convencida da eficácia desse método.

A remoção do cabelo é um assunto delicado que deve ser abordado com responsabilidade. Além de escolher a melhor forma de remover os pelos do corpo, deve-se prestar atenção ao calendário de depilação lunar. O calendário lunar de depilação permitirá não só saber o dia em que é melhor recorrer a este procedimento, mas também obter o resultado pretendido sem consequências negativas.

A lua tem algum tipo de poder sobre a Terra e, portanto, todas as coisas vivas. A vazante e o fluxo dos mares, as mudanças no estado emocional e outros fatores - tudo isso está sujeito à influência lunar. Por isso, muitas pessoas, que vão ao cabeleireiro, recorrem necessariamente ao calendário lunar, que ajuda a garantir um bom crescimento dos cabelos. A depilação também se refere a tal ação, que deve ser realizada somente quando a Lua assim recomendar. Se você realizar a depilação em um dia desfavorável, nada de terrível acontecerá, mas o próprio processo pode afetar negativamente o estado da pele.

Por que muitas mulheres levam em consideração sutilezas como observar o calendário lunar antes de passar pelo processo de depilação? Isso se deve ao fato de que muitas análises mostram a eficácia da observação das fases lunares. As mulheres perceberam que a depilação nos dias recomendados permite alcançar não só a eficiência, mas também o resultado mais positivo. Existem mulheres para as quais a astrologia é estranha, então elas nem se preocupam com isso.

Os astrólogos acreditam nos poderes da lua e, portanto, recomendam prestar atenção às fases em que a estrela noturna está localizada. Por exemplo, durante o ocaso da lua, um organismo vivo se livra de tudo que for supérfluo. É nesse período que se recomenda a depilação, mas graças ao calendário lunar, você pode escolher o dia certo.

O calendário lunar é uma espécie de programação que lista as datas recomendadas, desfavoráveis \u200b\u200be de eficiência média. Tudo que uma mulher precisa é abrir o calendário e encontrar o mês atual nele e encontrar a data mais próxima de uma série de recomendações.

Em qualquer dia das datas apresentadas em 2017, você poderá fazer a depilação e ter certeza de que o processo não trará consequências negativas.

Uma informação importante que toda mulher deve ter é a data de 18 de junho. A remoção do cabelo neste dia permite que você obtenha o resultado mais positivo. Mas isso não inclui os procedimentos de barbear, uma vez que o fenômeno é apropriado para métodos de depilação em que os pelos com bulbos são removidos.

Quando começar a depilação em 2017

Para obter o resultado mais positivo e duradouro da depilação, é necessário realizar o procedimento na fase da lua minguante em Capricórnio. A mulher deve permanecer assim em todos os momentos e em todas as circunstâncias. Para atingir o grau máximo de eficácia de um método de depilação específico, você precisa saber as datas recomendadas em 2017.

Se você fizer a depilação nos dias recomendados e 18 de junho, então você pode esquecer a vegetação chata por muito tempo e até para sempre. Dias moderadamente favoráveis \u200b\u200bpermitem a depilação dos fios, mas apenas em casos extremos, quando necessário. Se você pode esperar, é melhor esperar até o dia seguinte permitido. Se o procedimento for realizado em dias desfavoráveis, o procedimento será acompanhado de fatores negativos como dor, crescimento rápido de pelos, pêlos encravados e irritação.

Qual é o calendário lunar de depilação para 2017 para cada mês do ano, vamos descobrir com mais detalhes.

Calendário de depilação para janeiro de 2017

A tabela abaixo permite não só se livrar do excesso de vegetação, mas também sem dor e por muito tempo. Um cronograma de depilação é elaborado com base nas fases lunares, que incluem dias favoráveis \u200b\u200be desfavoráveis.

A programação para janeiro é a seguinte:

Calendário de depilação para fevereiro de 2017

Se você não é estranho para se referir ao calendário lunar, então é importante ter informações não apenas sobre as fases da lua, mas também sobre os signos do zodíaco em que ele está localizado. Isso permitirá que você obtenha o máximo de resultados positivos possíveis no controle do excesso de vegetação.

Para que você não precise sentar e contar dias favoráveis \u200b\u200be desfavoráveis, eles já estão apresentados na forma finalizada na tabela de fevereiro de 2017:

Calendário de depilação para março de 2017

O calendário lunar 2017 ajudará a eliminar eficazmente a vegetação do corpo, a obter uma pele bonita e suave que a distinguirá entre milhares de mulheres. Para que o procedimento seja o mais favorável possível, você precisa consultar o calendário lunar para março de 2017:

Calendário de depilação para abril de 2017

Para superar o excesso de pelos na pele, você deve escolher o mais adequado e método eficaz... Existem métodos de depilação e depilação em número suficiente, os quais se devem às suas características. Para que esses recursos dêem resultados positivos, é necessário realizar a depilação nesses dias de abril de 2017:

Calendário de depilação para maio de 2017

A vegetação indesejada do corpo pode ser removida com um shugaring ou navalha, laser ou fotocélula, iodo ou peróxido. Mas todos esses métodos terão baixa eficiência se o procedimento for realizado em dias desfavoráveis \u200b\u200bdo calendário de depilação lunar de 2017. Os dias favoráveis \u200b\u200bde maio de 2017 incluem:

Calendário de depilação para junho de 2017

Provavelmente nenhuma menina percebeu tal fenômeno quando, após um procedimento de depilação, o cabelo começou a crescer literalmente de volta no dia seguinte, e sua remoção repetida promoveu seu crescimento após 1-2 semanas. Tudo isso é comprovado pela relação com a lua. Eficácia significativa da depilação pode ser obtida se o procedimento for realizado principalmente em dias favoráveis. Para junho de 2017, esses dias são:

Calendário de depilação para julho de 2017

Cada método de depilação tem suas vantagens e desvantagens, que se devem às peculiaridades de uma determinada técnica. O uso do calendário lunar 2017 para depilação ajuda a minimizar as deficiências e melhorar a qualidade da depilação. Para que a depilação em julho de 2017 seja o mais indolor e eficaz possível, você precisa saber as seguintes datas:

Calendário de depilação para agosto de 2017

Diferentes fases da lua são capazes de fazer milagres. Encontrar a Lua em diferentes fases ajuda a acelerar o crescimento do cabelo ou vice-versa, retarda seu crescimento. Isso é confirmado por muitos estudos. Você pode estar convencido deste fato, para o qual em agosto de 2017 é necessário recorrer ao procedimento nesses dias:

Calendário de depilação para setembro de 2017

Cuide bem da sua pele no final do procedimento de depilação. A pele precisa ser suave e cuidado adequado, para o qual é necessário dar preferência não só aos hidratantes e desinfetantes, mas também evitar a exposição solar direta. Em setembro de 2017, você pode remover os pelos nos seguintes dias:

Calendário de depilação para outubro de 2017

A limpeza da pele com o procedimento de peeling na véspera da depilação facilitará muito qualquer método de depilação escolhido. Terá um efeito benéfico na depilação e no cumprimento do calendário lunar. Para outubro de 2017, dias favoráveis \u200b\u200be desfavoráveis \u200b\u200bincluem:

Calendário de depilação para novembro de 2017

Se você se recusar a realizar o procedimento de depilação em dias desfavoráveis, então um resultado positivo na forma de uma pele bonita e lisa será fornecido. Para estar convencido disso, você deve verificar a eficácia em você mesmo. Em novembro de 2017, você poderá verificar a eficácia nos seguintes dias:

Calendário de depilação para dezembro de 2017

Trate qualquer método de depilação de forma responsável e construtiva. Siga todas as prescrições e recomendações não só para a etapa principal do processo, mas também na etapa preparatória. Para que a depilação ocorra com o máximo sucesso, ela deve ser realizada sobre a pele limpa. Dê um papel significativo a certos dias do calendário lunar. Em dezembro de 2017, a depilação pode ser realizada nos seguintes dias:

Tente usar o calendário lunar para descobrir não apenas sua eficácia, mas também seu poder. Cuide bem da sua pele, aprenda a depilar corretamente e controlar as fases da lua. Essa combinação certamente ajudará a obter um resultado de 100% de eficiência e impacto positivo.

• 1. Fases da lua e depilação
• 2. Dicas interessantes
• 3. Regras para usar o calendário lunar para depilação em 2018
• 4. O melhor momento para depilação, adoçamento, barbear, depilador de acordo com o calendário lunar em 2018

Fases da lua e depilação

Os astrólogos descobriram há muito um padrão: na lua minguante, o corpo procura se livrar do excesso, incluindo os cabelos, então é um ótimo momento para a depilação. A lua crescente tem o efeito oposto na forma de crescimento ativo e espessamento dos folículos.

A lua nova é a hora de preparar a pele para os procedimentos, o corpo fica suscetível a esfoliantes e máscaras, mas em termos de depilação, a lua está em fase de crescimento. Com o início da lua cheia começa uma lenta diminuição do satélite, claro, eles removem o excesso de vegetação nesses dias, mas especialistas alertam que hoje em dia o limiar da dor aumenta, e os procedimentos usuais trazem mais desconforto, por isso é melhor fazer a depilação em dias favoráveis.

Ao determinar os dias favoráveis \u200b\u200bpara 2018, é necessário levar em consideração não apenas a posição da lua, mas também o signo do zodíaco em que ela está localizada. É melhor fazer a depilação na lua minguante, quando é patrocinado por Capricórnio.

Você deve recusar procedimentos se o mês estiver sob a influência do signo de Virgem ou Leão. Mas Áries e Touro são considerados constelações completamente neutras.

O dia 18 de junho merece atenção especial - neste bom dia, todos os métodos de depilação, ou seja, a depilação completa da raiz, dão um resultado a longo prazo, porém, o barbear clássico não se enquadra no efeito "mágico" desta data.

Regras para usar o calendário lunar para depilação em 2018

Não há necessidade de calcular dias favoráveis, os especialistas já cuidaram deles e compilaram um calendário de depilação lunar para janeiro e meses subsequentes de 2018. Basta abrir o prazo necessário e encontrar o momento certo para o procedimento.

1. Altamente eficiente.
2. Eficiência média.
3. Ineficaz.

É aconselhável fazer a depilação de acordo com o calendário lunar em dias de alta eficiência, caso contrário o procedimento será doloroso e os pelos voltarão a crescer rapidamente.

A melhor época para depilação, adoçamento, barbear, depiladora de acordo com o calendário lunar em 2018

Cada um decide por si mesmo se acredita no poder mágico da lua ou não, entretanto, milhares de mulheres já testaram o incrível efeito do satélite terrestre no corpo e provaram a exatidão do calendário lunar durante a depilação e depilação.

Dicas úteis

Em abril de 2017, Vênus vai virar do movimento retro ao direto e fará vários aspectos extremamente negativos com o Saturno, então este, como no mês anterior, não será adequado para cirurgias plásticas sérias.

Qualquer coisa relacionada à indústria da beleza, compras de coisas e cosméticos será bem-vinda alguns obstáculos em seu caminho. Lembre-se disso, tenha o cuidado de se inscrever em qualquer procedimento em salões de beleza e ir às compras.

Leia também:Previsão astrológica dos signos do Zodíaco para abril de 2017

ATENÇÃO! A maioria dias perigosos para procedimentos sérios que visam uma mudança radical da imagem, bem como procedimentos complexos de rejuvenescimento e melhoria da aparência: 3, 6 a 8 de abril, 10, 13 a 16, 19 a 21, 25, 26.

Os procedimentos de limpeza do corpo, rosto e cabelo são mais bem executados em dias de lua minguante - de 11 a 24 de abril... A limpeza será muito mais eficaz hoje em dia.

Leia também:Previsão astrológica geral para todos os signos do zodíaco para abril de 2017

Planeje máscaras nutritivas para pele e cabelo em dias de lua crescente – de 1 a 10 e de 26 a 30 de abril... Lembre-se que atualmente você não pode fazer tatuagens, piercings ou se inscrever para mesoterapia, pois com a lua crescente tais procedimentos serão mais dolorosos!

QUARTO CRESCENTE

♊ 1 ABRIL, sábado. 5º, 6º dia lunar a partir das 08:36.GÊMEOS

A primavera já ultrapassou o limiar com os dois pés, e seu corpo ainda não se recuperou do frio do inverno e da deficiência de vitaminas? Hoje é dia de folga, que deve ser dedicado a visitar especialistas na área cosmetologia, quiropráticos... Reúna informações, faça um cronograma de procedimentos com um mês de antecedência: esse trabalho dará frutos. A partir de ações específicas, você pode recomendar uma massagem fortalecedora geral que melhora o tônus \u200b\u200bdo corpo. Faz sentido fazer máscaras nutritivas para o rosto e decote. Hoje não vale a pena fazer manicure e pedicure, porém massagem reflexa zonas das escovas terão um efeito benéfico no estado das unhas.

Ginástica : neste dia vão beneficiar os exercícios gerais de fortalecimento, que permitem emagrecer. Os treinamentos devem ser moderados, as sobrecargas são repletas de lesões (especialmente para os músculos dos membros superiores). Evite o estresse - hoje o sistema nervoso é nosso ponto fraco.

♊♋ 2 ABRIL, domingo. 6º, 7º dia lunar a partir das 09:20.GÊMEOS , LAGOSTIM a partir das 21:27

Lua sem curso das 17:43 às 21:26

A lua continua a crescer em Gêmeos, o que significa que continuamos a trabalhar no estudo de nossos próprios erros e na composição programa de cuidados de beleza e saúde. Preste atenção especial ao problema dos maus hábitos (nesta área também vale a pena consultar especialistas). É domingo à tarde, então reserve um tempo para fazer tratamentos simples como máscaras nutritivas e massagens revitalizantes. É melhor não realizar procedimentos complexos para limpar a pele das mãos (incluindo manicure e cortar unhas) hoje.

Ginástica : Este dia está marcado por um alto nível de perigo. Depressão moral, dores de cabeça, distúrbios metabólicos - todos esses problemas, que são muito prováveis \u200b\u200bneste dia, provavelmente não o prepararão para um treinamento ativo. Portanto, descanso ou exercícios leves e relaxantes são recomendados.

♋ 3 ABRIL, segunda-feira. 7º, 8º dia lunar a partir de 10:13.LAGOSTIM

Quarto, segunda fase da Lua a partir das 21:39

Um peito firme é o sonho de toda mulher. Comece a realizar seu sonho desde segunda-feira. No entanto, todos os procedimentos e atividades nesta direção devem ser absolutamente natural... A cirurgia plástica é contra-indicada. Recomenda-se a massagem nos seios, máscaras nutritivas à base de produtos naturais (máscaras feitas de produtos lácteos fermentados são especialmente úteis) ajudam a melhorar visivelmente o tom da pele. Uma cama de bronzeamento artificial fará mais mal do que bem. Você também não deve planejar para hoje uma ida ao cabeleireiro, ondulando, lavando o cabelo.

Ginástica : A Lua em Câncer favorece o treinamento ativo (e passatempo ativo), mas o dia é caracterizado por aspectos extremamente negativos. Além do risco de ferimentos, existe alto risco aumento da pressão arterial, exacerbação de doenças crônicas, esgotamento nervoso. Do programa de treinamento, você deve excluir todos os exercícios que aumenta o risco de lesões... Use exercícios pélvicos e de quadril simples, como agachamento, levantamento de joelhos e muito mais.

♋ 4 ABRIL, terça-feira. 8º, 9º dia lunar a partir das 11h15.LAGOSTIM

Lua sem curso a partir das 23:45

Como medidas adicionais para o cuidado da mama, você pode recomendar hidromassagem... Esta é a maneira mais simples, mas eficaz, de melhorar o suprimento de sangue para essa área. Máscaras feitas de limão ou pepino normal tonificam bem a pele. Você também pode aplicar uma mistura de chantilly e morango no peito. Um quarto de hora - e o efeito visual será óbvio. Hoje ainda é impossível tomar sol, usar cosméticos fortes.

Ginástica : neste dia, você pode intensificar um pouco a carga nos quadris e nas pernas. Você pode se exercitar em simuladores usando exercícios eficazes para bombear as nádegas, as coxas e os músculos da panturrilha. Os riscos ainda estão presentes, mas estão principalmente associados a uma alta probabilidade sobretensão nervosa.

♋♌ 5 ABRIL, quarta-feira. 9º, 10º dia lunar a partir de 12:24.LAGOSTIM , UM LEÃO a partir de 01:14

Lua sem curso até 01:13

O dia passará sob o signo de Leão, o que deve encorajá-lo a tomar medidas ativas para arrumar o cabelo. Hoje você pode e deve ir ao cabeleireiro, pintar, estender o cabelo e até fazer um permanente muito fino. Se você não planeja cortar o cabelo ou, por algum motivo, não teve tempo de ir ao salão, aparar as pontas do seu cabelo... Ao fazer isso, você garante a si mesmo que não serão cortados por um longo período de tempo. Você também pode estender os cílios e tingir as sobrancelhas hoje. É melhor adiar todas as outras atividades para cuidar da beleza do seu corpo por outros dias.

Ginástica : O dia passará virtualmente sem riscos, então participe de um treinamento de força restaurador ativo. Quase tudo é possível, exceto exercício aeróbico, que hoje pode ter uma carga negativa no músculo cardíaco. Além disso, não inclua exercícios para bombear os músculos abdominais no programa de treinamento.

♌ 6 ABRIL, quinta-feira. 10º, 11º dia lunar a partir das 13:36.UM LEÃO

O dia é desfavorável para muitos procedimentos, então você não deve esperar muito dele. Hoje é impossível fazer peeling da pele (principalmente procedimentos de limpeza profunda da pele com o auxílio de preparações cosméticas ativas). Solarium não é permitido... Remover os pelos do corpo também não faz muito sentido, pois eles crescerão novamente mais rápido do que o normal depois. A única solução de sucesso é uma ida ao cabeleireiro (se não teve tempo de ontem), onde poderá dar à sua fantasia uma oportunidade de vaguear ao máximo.

Ginástica : O exercício cardiovascular neste dia pode ser perigoso. Além disso, o dia é repleto de explosões de humor impulsivas, que podem levar a não calcular a carga na academia. No geral, o dia é propício treinamento de forçano entanto, tome cuidado durante o exercício para calcular corretamente sua força.

♌♍ 7 ABRIL, sexta-feira. 11º, 12º dia lunar a partir das 14:49.UM LEÃO , VIRGEM a partir das 07:20

Lua sem curso das 03:16 às 07:20

Quando a Lua passa pelo signo de Virgem, é um bom momento para uma grande quantidade de procedimentos com os quais você se tornará mais bonita e saudável... O principal é encontrar tempo para tudo isso. Começar com máscaras nutritivas para cabelo. Em seguida, você pode estender seus cílios. Depois, visite um salão de massagens onde especialistas trabalharão em suas pernas. Você pode lutar ativamente celulite com a ajuda de hidromassagem contrastante. E o sistema nervoso será acalmado com um banho relaxante, que, junto com as sessões de aromaterapia, será simplesmente insubstituível neste dia. Mas limpar os intestinos e enemas são contra-indicados hoje. Além disso, deve-se evitar comer e comer demais produtos pesados... Após o pôr do sol, você pode fazer uma manicure e pedicure.

Ginástica : Hoje é mais usado para bombear os músculos das extremidades inferiores, treinando os chamados músculos estabilizadores e fortalecendo o sistema musculoesquelético como um todo. Exercícios simples, mas eficazes, nos quais você precisará usar hemisférios de equilíbrio, fitballs. Os exercícios para o meio do torso são indesejáveis \u200b\u200bhoje.

Calendário lunar de saúde e beleza

♍ 8 DE ABRIL, sábado. 12º, 13º dia lunar a partir das 16h02.VIRGEM

Como você pode diversificar em termos de beleza hoje, que passará novamente sob a Lua no signo de Virgem? Se os experimentos não são estranhos a você, então, além de todas as recomendações que foram dadas no dia anterior, neste sábado você pode usar para tecer dreadlocks e tranças afro... Hoje você também pode recorrer aos fitoterápicos, que vão te ajudar a emagrecer, limpar seu corpo, deixando-a mais jovem e bonita. Nenhum procedimento complicado pode ser feito hoje!

Ginástica : A ênfase no treinamento deve ser em bombear os músculos das pernas (principalmente, estamos falando sobre os músculos da perna, articulações do tornozelo). Hoje, quando o risco de lesões é mínimo, jogos coletivos são bem-vindos: vôlei, futebol. Você também pode se exercitar em uma esteira, bicicleta ergométrica ou simplesmente dar uma corrida no parque.

♍♎ 9 ABRIL, domingo, 13, 14 dia lunar a partir das 17:14.VIRGEM , LIBRA a partir de 15:35

Lua sem curso das 11h21 às 15h34

A primeira metade do dia passará sob o signo de Virgem. No entanto, você não deve começar nada sério com 11h21 às 15h34já que a lua sem curso anulará seus esforços. Fim da tarde recomendado cuide do seu rostofazendo máscaras nutritivas em uma base natural. Faz sentido visitar um massagista que fará uma massagem preventiva nas nádegas, coxas e abdômen: trata-se de um procedimento muito útil no combate ao aparecimento de rasgos no tecido conjuntivo, ou seja, estrias.

Ginástica : riscos especiais hoje não pode ter medo. O tempo ativo para o treinamento é pela manhã, antes das 11h21, e à noite, após as 15h34. Você pode descansar durante o dia - o treinamento ativo provavelmente não produzirá um efeito tangível. Dedique a primeira metade do dia a exercícios para os membros inferiores, jogos de equipe. À noite, recomenda-se uma visita à piscina, frequentar as aulas de ioga.

♎ 10 ABRIL, segunda-feira, 14, 15 dia lunar a partir das 18h25.LIBRA

Um dia negativo, em que você pode se prejudicar em vez de se beneficiar se usar algum tipo de procedimento importante. Se houver uma massagem, deve ser suave e relaxante. Se máscaras faciais - estritamente natural (a exposição deve ser curta). Hoje existe um alto risco de lesões e exacerbação de doenças crônicas. Você deve esquecer as intervenções cirúrgicas (qualquer tipo de plástico, etc.) neste dia.

Ginástica : descanso recomendado. Sem treinos ativos, corridas, ginásios. Se você realmente quiser, você pode ir para aulas de ioga, onde realizará os exercícios mais simples sem fazer esforços no corpo. No entanto, é melhor passar o dia sozinho e dar um pequeno passeio ao ar livre à noite.

LUA MINGUANTE

♎ 11 ABRIL, terça-feira, 15, 16 dia lunar a partir das 19h34.LIBRA

LUA CHEIA às 09:07

Um dia muito desfavorável, quando a atividade excessiva pode mais fazer mal do que ajudar a induzir a beleza. Apesar de a Lua em Libra acolher cirurgias plásticas na região do rosto e pescoço, neste dia em particular qualquer cirurgia plástica são categoricamente contra-indicados... Ao mesmo tempo, é possível reservar um tempo para a visita ao dentista, embora seja melhor adiar procedimentos odontológicos complexos para outro dia. No entanto, uma solução melhor seria visitar salão de massagens para a prevenção de estrias. Essa finalidade será atendida por meio de massagens com a utilização de óleos especiais que auxiliam na remoção de toxinas do corpo.

Ginástica : Hoje é um bom dia para dedicar algum tempo a exercícios simples do arsenal de ioga. A meditação será de grande benefício. Se você não se sentar quieto sem atividade, um relaxamento nadando na piscina... Lembre-se, hoje existe um risco extremamente alto de lesões e fraturas complexas, por isso não perca a vigilância por um segundo (principalmente ao sair do banho, piscina).

♎ ♏ 12 ABRIL, quarta-feira, 16, 17 dia lunar a partir das 20:42.LIBRA , ESCORPIÃO a partir de 01:42

Lua sem curso até 01:41

A lua está minguando em Escorpião, o que significa que é hora de levar os dentes a sério. Tudo é bem-vindo: de clareamento simplesantes do alinhamento e colocação dos implantes. Hoje, é mostrada a limpeza profunda do rosto, pescoço e decote (a menos, claro, que você seja alérgico às substâncias ativas utilizadas cosméticos) Você também pode fazer tatuagens (de preferência em locais visíveis). Ao mesmo tempo, não é recomendável visitar o solário, o uso de cremes à base de hormônios. Também é indesejável visitar lojas para adquirir novos banheiros.

Ginástica : hoje não apresenta riscos ou contra-indicações especiais. Porém, com a Lua em Escorpião, a princípio, você não deve sobrecarregar o corpo com treinamento de força. Neste dia, faz sentido colocar em prática os exercícios mais eficazes do arsenal da ginástica para rosto e pescoço. Isso ajudará não só a lutar contra queixo duplomas também dá à pele uma aparência mais saudável e jovem.

♏ 13 de ABRIL, quarta-feira, 17, 18 dia lunar a partir das 21:48.ESCORPIÃO

Hoje a lua está danificada, então você deve esquecer a cirurgia plástica. Em todos os outros aspectos, é recomendado manter o mesmo programa que foi planejado para o dia anterior. Continue faça seus dentesmas melhor sem procedimentos particularmente complicados. É melhor não fazer tatuagens e piercings. Quaisquer procedimentos na área áreas íntimas não será eficaz (incluindo a remoção de pelos) e pode causar irritação indesejada na pele.

Ginástica : Continue a melhorar o humor e a manter a juventude com exercícios para o rosto e pescoço. Na verdade, a ginástica facial simples deve estar sempre presente em sua vida se você quiser manter a pele tonificada. No entanto, é neste dia que tal prática será mais eficaz.

♏ ♐ 14 de abril, sexta-feira, 18, 19 dia lunar a partir das 22h52.ESCORPIÃO , SAGITÁRIO a partir de 13h27

Lua sem curso das 07:17 às 13:26

Hoje é um dia muito bom, pois há uma boa oportunidade de aproveitar suas vantagens: pela manhã, faça aqueles procedimentos que são bem-vindos com a Lua em Escorpião, e depois de 13:27 vá para aqueles recomendados para a Lua em Sagitário. Assim, pela manhã, continuamos a trabalhar beleza dos dentes descamação do rosto, pescoço. No entanto, a primeira metade do dia passará com a lua sem curso, então você não deve começar nada dramático no campo da orientação da beleza. Mas mais perto de dois dias, pode fazer a retirada das unhas encravadas, ir para uma massagem anticelulite. Tatuagens e maquiagem permanente não podem ser feitas hoje. Após o pôr do sol, você pode fazer uma manicure ou pedicure.

Ginástica : A manhã não se destina a atividades sérias. O melhor passatempo é a mesma ginástica facial e / ou ioga matinal. Depois do almoço é uma boa hora para fazer músculos dos membros superiores... Além do treinamento de força, o dia é bom para exercícios aeróbicos. Mas hoje é melhor carregar os músculos das pernas com moderação, sem trazer-se à sensação de cansaço neles.

Calendário lunar de beleza 2017

♐ 15 ABRIL, sábado, 19, 20º dia lunar a partir das 23h53.SAGITÁRIO

Além da massagem, que visa prevenir as estrias e combater a celulite, além de tirar as unhas encravadas, o sábado de hoje não nos deixa muito espaço para ação. Hoje não dá para fazer tatuagens e maquiagem definitiva, furar as orelhas e assim por diante. Além disso, cuidados especiais devem ser tomados por pessoas com áreas problemáticas da pele devido a capilares dilatados. Nesse caso, hoje você deve desistir de banhos, saunas e máscaras cosméticas, pois isso só piorará o problema.

Ginástica : o dia não ameaça com perigos especiais (especialmente em sua segunda metade). Porém, na academia, vale a pena manter áreas vulneráveis: cóccix, quadril, coluna vertebral. Focar em treinamento de membro superiore alterne esses exercícios com exercícios aeróbicos.

♐ 16 ABRIL, Domingo, 20º dia lunar a partir das 00:00.SAGITÁRIO

Lua sem curso a partir das 21:26

Todas as contra-indicações do dia anterior devem ser consideradas hoje. Como a lua ainda está atravessando Sagitário, você deve aproveitar ao máximo este tempo para arrumando unhas encravadas... E se você precisar massagem anticelulite, mas não tive a oportunidade de encontrar tempo para ele nos dois dias anteriores, faz sentido encontrar este horário neste domingo - hoje o efeito de tal procedimento será muito perceptível.

Ginástica : apesar do nível bastante moderado de perigo, hoje pode ameaçar exacerbações de doenças crônicas para aqueles que os têm. Não vale a pena ser zeloso durante o treino se você souber de algum problema relacionado ao quadril, coluna ou cóccix. Continue trabalhando os músculos do braço - seus esforços serão recompensados.

♐ ♑ 17 ABRIL, segunda-feira, dia 20, dia lunar 21 a partir das 00h48.SAGITÁRIO , CAPRICÓRNIO a partir de 02:05

Lua sem curso até 02:04

Trate seu rosto com atenção especial neste dia em que a Lua no signo de Capricórnio o favorece. Hoje, quase tudo é possível, exceto procedimentos odontológicos graves. Bem removido tártaro, a acne é tratada (inclusive em casa). Você pode limpar a pele (e não apenas o rosto) com esfoliantes (se não houver contra-indicações especiais, é claro).

Ginástica : Hoje é adequado para exercícios que visam trabalhar os músculos do peito. Desenvolva um conjunto de exercícios nesta direção para que você possa fazer exercícios aeróbicos. No entanto, durante este período, deve-se ter cuidado para não sobrecarregar áreas vulneráveis: articulações, ossos do esqueleto.

♑ 18 ABRIL, terça-feira, 21, 22 dia lunar a partir de 01:37.CAPRICÓRNIO

O dia atual continua o dia do passado naquela parte que diz respeito ao cuidado da pessoa, bem como pele do corpogeralmente. Porém, o cuidado não deve ser confundido com uma manifestação tão específica de beleza como desenhar padrões no corpo - hoje é proibido fazer tatuagens (assim como se livrar delas). Também não é recomendado ficar ao sol sem protetor solar ou ir a um solário. Ao aplicar todos os outros procedimentos mencionados anteriormente, deve-se lembrar que hoje os riscos associados a alguma exacerbação aumentaram ligeiramente reações alérgicas e doenças crônicas.

Ginástica : Os exercícios deste dia focados em bombear os músculos peitorais serão especialmente eficazes. Continuamos o conjunto de exercícios, combinando-os com o treino cardiovascular de forma a não sobrecarregar os joelhos, coluna, articulações em geral.

♑♒ 19 ABRIL, quarta-feira, 22, 23º dia lunar a partir das 02:19.CAPRICÓRNIO , AQUÁRIO a partir de 13:52

Quarto IV, quarta fase da Lua a partir de 12:55

Lua sem curso de 12:57 a 13:51

Parte do dia (até 13:52) passará sob o signo de Capricórnio, portanto, as recomendações para este período de tempo devem ser retiradas da descrição dos dois dias anteriores. Neste caso, vale a pena ter em mente a Lua danificada, que é significativamente aumenta vários riscos (você deve recusar cremes hormonais, limpeza profunda da pele). A partir das duas horas da tarde, a Lua em Aquário protege-nos, o que significa a necessidade de máscaras anti-stress (hoje - estritamente de base natural), massagens estimulando a eliminação de toxinas e uma visita moderada ao solário. Qualquer cirurgia plástica é categoricamente indesejável. O nervosismo geral do dia também o impedirá de fazer a escolha certa na hora de comprar roupas, perfumes e joias, por isso você não deve ir às compras hoje.

Ginástica : uma vez que a lua muda de fase, aumentando significativamente o risco de lesões, neste dia faz sentido abster-se de participar em qualquer treino de fitness. É melhor fazer uma caminhada curta e fácil antes de dormir e também dedicar tempo ao domínio das práticas meditativas.

♒ 20 ABRIL, quinta-feira, 23, 24 dia lunar a partir das 02:55.AQUÁRIO

Um dia de azar é substituído por um dia que privilegia o cuidado ativo com a beleza do corpo. Apesar de com a Lua em Aquário não se recomendar a cirurgia plástica, procedimentos simples para remover neoplasias, para se livrar de de manchas senis e sardas são bem-vindos hoje. Neste dia, o bronzeamento é bom (também pode visitar o solário). O principal é não ressecar áreas problemáticas da pele. Massagem tonificante da parte inferior do corpo, máscaras para combater as rugas - essas atividades hoje também levarão ao sucesso.

Ginástica : Hoje é bom para o treinamento geral de fortalecimento, mas com ênfase no fortalecimento dos músculos do tronco, coluna. Se as cargas estiverem dentro de sua força, você pode alterná-las com exercícios cardiovasculares. Depois do treino, faz sentido visitar a piscina. Mas os exercícios que carregam as articulações do tornozelo e músculos da parte inferior das pernas devem ser faça com cuidado.

♒♓ 21 ABRIL, sexta-feira, 24, 25 dia lunar a partir das 03:25.AQUÁRIO , PEIXE a partir das 22:43

Lua sem curso das 21:23 às 22:42

Em geral, hoje não é muito diferente do anterior, mas há uma série de riscos adicionais associados ao fato de que a lua é atingida por Marte hoje. Nossa pele se torna mais suscetível a influência externaportanto, reduza seu tempo ao sol ou camas de bronzeamento. Também faz sentido evitar atividades de beleza, como ir ao cabeleireiro, tingir o cabelo, comprar roupas e joalheria... Além de essas ações serem, em princípio, ineficazes nos dias de Aquário, hoje podem decepcioná-lo completamente devido a aumento do nervosismo este dia. Hoje você pode conseguir uma manicure ou pedicure.

Ginástica : as cargas na academia hoje devem ser ajustadas pelo seu bem-estar. Se você se sentir cansado, é melhor mudar para exercícios aeróbicos leves. É necessário trabalhar os músculos das costas e do tronco em geral, mas cuidar dos ossos das extremidades inferiores, tornozelos.

Beleza: calendário de dias lunares

♓ 22 ABRIL, sábado, 25, 26 dia lunar a partir das 03:52.PEIXE

O mês está chegando ao fim e não prestamos atenção suficiente a uma parte tão importante do corpo feminino, que encarna a própria imagem da feminilidade para muitos homens, como as pernas. Este dia terá um efeito considerável massagem das zonas reflexas dos pés, o que ajudará a eliminar toxinas. Se você sofre de fungos, também é mais difícil encontrar um dia melhor do que hoje para combater esse fenômeno desagradável. Para fazer isso, você deve fazer banhos de sal ou de ervas (sálvia, camomila). É imperativo não exagerar hoje com sua preocupação com beleza das pernascomo eles são uma zona vulnerável hoje. Você não pode cortar unhas encravadas, remover cornificações, calosidades e calosidades; até mesmo uma pedicure regular é indesejável. Além disso, não é recomendável lavar os cabelos ou descascar o rosto e o corpo.

Ginástica : O dia é feito simplesmente para a assimilação ativa do exercício aeróbio, que hoje queima efetivamente o excesso de calorias. Também faz sentido trabalhar seu abdômen. Exercícios em esteira ou máquinas de perna, jogos de equipe ativos (futebol, basquete, voleibol), saltos e agachamentos devem ser deixados para outro dia para evitar lesões nas pernas.

♓ 23 ABRIL, Domingo, 26, 27 dia lunar a partir das 04:16.PEIXE

Os procedimentos de hoje para manter a saúde e a beleza do corpo também deveriam estar relacionados às pernas, então esse dia também passa sob o signo de Peixes. No entanto, deve-se lembrar que hoje a Lua está danificada por Saturno, o que significa um risco aumentado de exacerbação de doenças crônicas e envenenamentos. É por isso que é altamente recomendável evitar quaisquer medidas fundamentais associadas ao uso de substâncias quimicamente ativas, cremes à base de hormônios, limpeza profunda da pele. A coisa mais sábia hoje seria arrumar próprio guarda-roupa: Livre-se de coisas velhas e irritantes, limpe as novas.

Ginástica : Dados os perigos e riscos do dia atual, além de ter em conta a influência negativa da Lua em Peixes nos membros inferiores, aconselhamos que se limite a trabalhar os músculos abdominais e a uma série de exercícios cardiovasculares simples. Caminhar é recomendado hoje, mas você deve estar ciente do aumento do risco de resfriados.

♓♈ 24 ABRIL, segunda-feira, 27, 28 dia lunar a partir das 04:39.PEIXE , ÁRIES a partir das 03:33

Lua sem curso das 00:34 às 03:32

Não é um dia ruim sob a lua minguante no signo de Áries. Durante este período, o cuidado moderado com a pele do rosto e pescoço trará o efeito. Se falamos de esfrega, é recomendável limitar-se peeling leve usando produtos caseiros: café, açúcar, etc. Ao clarear a pele, a prioridade também deve ser dada aos produtos de base natural: óleos essenciais salsa, pepino e suco de limão, rico em vitamina C, yarrow.

Ginástica : com certeza sentirá o aumento da atividade neste dia e, portanto, hoje poderá fazer um treino de fortalecimento geral, jogar vôlei ou basquete, trabalhar em uma bicicleta ergométrica. Os exercícios aeróbicos também trazem benefícios consideráveis, mas deve-se lembrar que, com a Lua em Áries, muitas vezes se sente mal-estar geral e há enxaquecas após esforços excessivos. O maior benefício será treinar os músculos das pernas, as nádegas e a pressão.

♈ 25 ABRIL, terça, 28, 29 dia lunar a partir das 05:02.ÁRIES

Hoje, com a lua danificada e a lua cheia se aproximando, não há tempo para procedimentos cosméticos sérios (sem falar nas cirurgias plásticas). Continue cuidando do seu rosto e pescoço com procedimentos suaves (de preferência em casa); recusar-se a ir ao solário, esquecer por enquanto os planos de limpeza profunda da pele, remoção de manchas, verrugas e papilomas. Sem tatuagem ou tatuagem. Também vale a pena desistir maquiagem permanente e visitas ao dentista (a menos, é claro, que a urgência da situação o exija).

Ginástica : neste dia, as cargas são extremamente indesejáveis, já que a Lua danificada ameaça com inúmeros ferimentos, como dizem, do nada. A decisão certa é fazer ginástica facial, praticar ioga ou tentar aprimorar suas habilidades de meditação. Se a alma não mente para um, para o outro ou para o terceiro, então apenas descanse.

QUARTO CRESCENTE

♈♉ 26 ABRIL, quarta-feira, 29, 30º dia lunar a partir de 05:27, 1º dia lunar a partir de 15:17.

Este é um dia neutro de baixo risco, então continue praticando saúde e beleza da pele e a parte superior do tronco. Então a Lua está em Touro, hoje ainda é impossível lidar com a remoção de verrugas e papilomas. Você não deve planejar uma visita ao dentista para melhorar a aparência de seus dentes. No entanto, faz sentido usar este dia para afetar profundamente a pele do rosto e, portanto, vale a pena reservar um tempo para visitas à esteticista.

Ginástica : Devido aos riscos moderados, aproveite ao máximo este dia de Touro para fortalecer os músculos do assoalho pélvico. É extremamente útil realizar esses treinamentos periodicamente (se não houver contra-indicações na forma de gravidez, por exemplo), pois melhoram significativamente o estado do sistema linfático. Tenha cuidado hoje com exercícios que podem forçar os músculos do pescoço, e não que haja o risco de terminar o dia com uma terrível enxaqueca. A ênfase neste dia está em relaxar esta zona.

♉♊ 28 ABRIL, sexta-feira, 2, 3 dia lunar a partir das 06:30.TOURO , GÊMEOS a partir das 14h39

Lua sem curso das 04:18 às 14:38

Você não deve planejar nada sério para esta manhã e tarde, porque por causa da Lua sem curso até 14h38, seus planos napoleônicos provavelmente não se concretizarão. Se você não tem absolutamente nada para fazer, você pode fazer máscara de relaxamento à base de morangos ou produtos lácteos fermentados. Após este período, recomenda-se estudar as propostas na área da cosmetologia, cirurgia plástica, quiropraxia. Seus esforços exploratórios hoje certamente darão frutos, já que as informações com a Lua em Gêmeos são as mais precisas e úteis.

Ginástica : antes das 14h38, é melhor recusar-se a fazer exercícios, especialmente se você definir alguns objetivos globais (por exemplo, perder alguns quilos extras). Mas à tarde e no final da tarde, você pode carregar seu corpo com segurança. Agachamentos, saltos, exercícios para as nádegas e quadris, bombeamento dos músculos abdominais - tudo isso fará sentido hoje. Mas as vértebras cervicais, assim como os músculos e articulações das mãos são recomendados para serem preservados - hoje são áreas vulneráveis.

♊ 29 ABRIL, sábado, 3, 4º dia lunar a partir das 07:11.GÊMEOS

Um dia bastante tranquilo, que também é recomendado para ser dedicado a juntando informações, bem como traçar um plano individual de manutenção da beleza e saúde. Além disso, hoje você pode prestar atenção às suas mãos, dedos e unhas. Como a remoção de unhas encravadas, lixamento e manicure são indesejáveis \u200b\u200bneste dia, é aconselhável fazer banho de mãos. Por exemplo, um banho de decocção de camomila terá efeitos antiinflamatórios e cicatrizantes; e banhos com óleos ou leite terão um efeito emoliente agradável.

Ginástica : neste sábado, recomenda-se um conjunto de treinos, dos quais devem ser excluídos os exercícios de força para braços e ombros. Também vale a pena salvar a coluna hoje. Continue a trabalhar ativamente com a parte inferior do tronco, enquanto libera tempo para exercícios cardiovasculares: isso não só ajudará a queimar gordura, mas também aumentará a resistência do seu corpo.

♊♋ 30 ABRIL, domingo, 4, 5 dia lunar a partir das 8h03.GÊMEOS , LAGOSTIM a partir das 04:48

Lua sem curso das 00:28 às 04:47

A Lua crescente em Câncer é uma ótima época para cuidar dos seios. Porém, hoje vale a pena esquecer o aumento dos seios, o peeling de pele, bem como o uso de cosméticos à base de substâncias ativas hormonais e potentes. Também não vale a pena tomar sol e visitar o solário... Mas o que pode ajudar a manter uma aparência atrativa e elástica da pele é a hidromassagem com uma mudança gradual da temperatura da água, esfregando com gelo de uma solução de decocção de menta, hidratantes à base de óleo, massagem.

Ginástica : Faz sentido passar este domingo ao ar livre: corrida longa, caminhada intensa, exercício no estádio. Se o tempo não estiver favorável, você pode usar uma esteira ou bicicleta ergométrica. Além disso, hoje vale a pena incluir no programa de treinamento exercícios para fortalecer os músculos das costas e da coluna. Mas é melhor deixar os músculos abdominais para outro dia - o estômago e a região epigástrica são hoje uma área vulnerável.

Calendário lunar de cosmetologia para abril de 2017

Dicas úteis

Na primeira metade do mês, Vênus caminhará signo de virgem , mas já 14 de outubro de 2017 vai deixá-lo e entrar em seu nativo sinal de pesos ... Uma boa notícia para quem quer cuidar da aparência ou comprar novos looks e cosméticos, já que Vênus no signo de Libra é muito indicada para qualquer ramo de beleza.

As operações deste mês são válidas, mas há vários dias ruins para elesquando Vênus é atingido por pragas. Dias perigosos para qualquer plástico - 5-8, 26, 27 de outubro de 2017... Hoje em dia, é melhor não recorrer a procedimentos complicados e traumáticos para o rosto e o corpo.

Leia também:

Cirurgia plástica e procedimentos traumáticos complexos (incluindo mesoterapia) podem ser feitos 12 (após as 16:00), 13-15 e 18 de outubro de 2017... Hoje em dia, a lua vai minguar, então a cura e a recuperação de feridas serão muito mais rápidas.

Nos dias da lua crescente ( 1 a 4 de outubro e 20 a 31 de outubro de 2017) é bom fazer vários procedimentos para o rosto e corpo, visando rejuvenescimento, recuperação, nutrição e fortalecimento.

Evite períodos de lua sem curso se quiser iniciar novas atividades, por exemplo, embarcar em uma série de novos tratamentos ou faça a primeira operação... Quaisquer empreendimentos não terão um bom resultado. Aconselhamos também que não faça compras com a lua sem rumo: corre o risco de comprar algo desnecessário, a coisa não vai durar muito, ou você vai voltar da loja sem nada.

QUARTO CRESCENTE

♒ 1 OUTUBRO, domingo. 11º, 12º dia lunar a partir das 16:39.AQUÁRIO

A lua está nascendo, o que significa que tratamentos faciais nutritivos e calmantes trarão o efeito mais notável em sua beleza hoje. Também durante este período faz sentido ir fazer uma massagem, que visa fortalecer os músculos da perna e coxas. Aqueles que desejam perder peso neste dia devem começar a implementar um programa individual de perda de peso. Sauna, banho, banhos, piscina (e quaisquer outros procedimentos aquáticos) ajudarão a alcançar o resultado mais eficaz.

Ginástica : Apesar do dia de folga, não é recomendável passá-lo ociosamente, pois este período é favorável para exercícios cardio, bem como para o fortalecimento da musculatura das costas, cintura escapular e coluna vertebral. Cuide de seus tornozelos.

♒♓ 2 OUTUBRO, segunda-feira. 12º, 13º dia lunar a partir das 17:06.AQUÁRIO , PEIXE a partir de 17:26

Lua sem curso das 14:13 às 17:25

Hoje, você deve usar a energia da lua crescente para procedimentos de rejuvenescimento da pele do rosto e do corpo. Reserve um tempo para reconstruir e firmar sua pele com máscaras especiais contendo a pele necessária para sua epiderme nutrientes... Os tratamentos de massagem também podem ajudar a restaurar uma aparência saudável à pele, melhorando o fluxo sanguíneo em áreas específicas do corpo. Visite a sauna, o banho de vapor ou vá à piscina. Você pode simplesmente tomar banho com velas perfumadas. É melhor começar a fazer os procedimentos básicos antes das 14:00 ou depois das 17:30.

Ginástica : cargas ativas serão mais eficazes antes 14:13 ou depois de 17:25... Além do treinamento aeróbio e de força nas costas, faz sentido encontrar tempo para esportes aquáticos que proporcionem o mínimo de estresse nas pernas vulneráveis \u200b\u200bde hoje.

♓ 3 OUTUBRO, terça-feira. 13º, 14º dia lunar a partir das 17:30.

Hoje a lua está em desarmonia com Vênus e Marte, o que significa que este período é extremamente desfavorável ao início de procedimentos graves. É especialmente perigoso fazer uma cirurgia plástica neste dia! Você pode nutrir e hidratar a pele, agindo sobre ela com cremes apropriados e máscaras calmantes. Entre outras coisas, com a Lua em Peixes, você deve encontrar tempo para cuidar de seus pés. O mais eficaz durante este período será o tratamento do fungo. Trate o corpo com aromas de ervas dentro tratamentos de aromaterapia.

Ginástica : Aumentar a carga no meio do corpo incluindo no treino um conjunto de exercícios que visam combater os depósitos de gordura na zona da cintura, bombeando os músculos abdominais. Cardio irá ajudá-lo a queimar calorias mais rapidamente.

♓♈ 4 OUTUBRO, quarta-feira. 14º, 15º dia lunar a partir das 17h02.PEIXE , ÁRIES a partir das 23:40

Lua sem curso das 10:19 às 23:39

O dia pode ser ineficaz quando se trata de procedimentos cosméticos complexos. Além disso, a cirurgia plástica hoje está associada a certos riscos, por isso devem ser planejados para outro período mais favorável. Os procedimentos mais úteis e seguros hoje serão cuidados com a pele com máscaras nutritivas e calmantes. A aromaterapia terá um bom efeito terapêutico no corpo. Continue a tratar o fungo com escalda-pés e outros tratamentos não cardinais.

Ginástica : A lua sem curso por quase um dia inteiro exigirá de você o máximo esforço para ver os resultados dos seus treinos. Portanto, o treino mais eficaz hoje será aquele que você terminar antes das 10:19 da manhã. Concentre-se nos exercícios do meio do corpo.

LUA ANTERIOR das 21:40

♈ 5 OUTUBRO, quinta-feira. 15º, 16º dia lunar a partir das 18:13.ÁRIES

LUA CHEIA às 21:40

A lua está diminuindo em Áries, o que significa que há oportunidades de tirar o máximo proveito da pele do rosto e pescoço com máscaras. O mais eficaz hoje será máscaras de limpeza, que têm um efeito extremamente benéfico na camada superior da pele ao remover poeiras, tampões sebáceas, toxinas, melhorando a circulação sanguínea. Quanto à realização de procedimentos mais complexos de rejuvenescimento e limpeza, esta quinta-feira não é boa. Hoje, como em outros dias mais desfavoráveis \u200b\u200bpara procedimentos complexos e plásticos, o maior perigo é qualquere plasticamentee operações.

Ginástica : Durante este período, mesmo a atividade física moderada pode levar não só à exaustão emocional, nervosa e física, mas também a lesões. É recomendável não desafiar o destino dedicando um dia para descansar do treinamento.

♈ 6 OUTUBRO, sexta-feira. 16º, 17º dia lunar a partir das 18:35.ÁRIES

Hoje, abrimos ligeiramente uma janela de oportunidade, aumentando o número de procedimentos permitidos com o objetivo de melhorar nossa aparência. Período permanece perigoso para todos os tipos de plásticos, no entanto, é adequado para procedimentos de fisioterapia dentro da crioterapia. Hoje, um bom efeito será se você usar um esfoliante facial e máscaras de limpeza. Mas os peelings profundos devem ser evitados. A mesoterapia pode não ser a melhor. Você pode cuidar de beleza de mãos e pés, indo para uma manicure e pedicure.

Ginástica : um bom dia para distribuir a carga uniformemente por todo o corpo. Os mais eficazes, com um resultado perceptível, serão os exercícios para as zonas glúteas e a pressão. Pernas são permitidas, então incorpore exercícios aeróbicos vigorosos em seu treino.

♈♉ 7 OUTUBRO, sábado. 17º, 18º dia lunar a partir das 18:59.ÁRIES , TOURO a partir de 02:56

Lua sem curso de 01:38 a 02:55

Neste dia, não há riscos particulares, embora o período continue muito, muito desfavorável para a cirurgia plástica. Faz sentido usar a influência da Lua minguante em Touro para aplicar esfoliantes faciais ou máscaras de limpeza (tudo depende da condição da sua pele e dos objetivos que você definiu para si mesmo). Procedimentos dentro da crioterapia também pode trazer benefícios consideráveis, mas é recomendável limitar-se à chamada crioterapia local, que atua diretamente nas áreas problemáticas.

Ginástica : Neste dia, você pode conseguir bons resultados se concentrar seus esforços em exercícios para o meio do corpo e para os músculos abdominais. Os exercícios que visam fortalecer os músculos da região pélvica são muito eficazes (mas não durante a gravidez). Não sobrecarregue os músculos do pescoço e da coluna cervical.

Beleza: calendário de dias lunares

♉ 8 DE OUTUBRO, domingo. 18º, 19º dia lunar a partir das 19:28.TOURO

Lua sem curso a partir das 16:45

O dia é perigoso para qualquer plástico, mas apresenta uma pequena janela de oportunidade para outros fins. Das 16:00 às 16:45 - um período muito favorável para o início de qualquer procedimento estético! Até 16:00 é melhor não marcar consulta com maquiadora, esteticista ou tricologista - existe o risco de não ficar feliz com o resultado. Hoje faz sentido encontrar tempo para aplicar esfoliantes e aplicar máscaras de limpeza, e a área de influência recomendada é ligeiramente reduzida, cobrindo a região do pescoço e decote.

Aproveite este domingo também para fazer compras adequadas que vão enriquecer seu guarda-roupa e valorizar seu visual. No entanto, é melhor comprar cosméticos, roupas ou sapatos neste dia. das 16:00 às 16:45... Embora este tempo, é claro, não seja suficiente para uma viagem de compras, você pode pelo menos planejar sua visita à loja durante esse período. Ou você pode faça uma compra online, se, por exemplo, você já selecionou um produto com antecedência.

Ginástica : neste dia faz sentido dar o melhor nos treinos - o resultado vai corresponder às expectativas. O objetivo principal é o mesmo: os músculos da imprensa e do meio do corpo, a região pélvica. São recomendados exercícios que visam relaxar e fortalecer os músculos do pescoço, que hoje não podem ser carregados. É melhor ir ao ginásio antes das 16h45.

♉♊ 9 OUTUBRO, segunda-feira. 19º, 20º dia lunar a partir das 20h03.TOURO , GÊMEOS a partir das 04:45

Lua sem curso até 04:44

A segunda de hoje é diferente aspectos perigosos, no entanto, pode ser usado para coletar ativamente informações que podem ser usadas no futuro para melhorar sua aparência (é melhor coletar informações depois das 15:30) Se você não quer perder um dia, o menor risco hoje são procedimentos como remover manchas senis e sardas, alinhamento cores rostos... Cuidados com as mãos, massagem (especialmente paciência com pedras) trarão benefícios. Se o seu bronzeado de verão começou a desaparecer, um solário o ajudará a corrigi-lo. Por fim, faça máscaras de limpeza, vá para a sauna, banho turco ou simplesmente tome um banho relaxante.

Ginástica : Um ótimo dia para pular, agachar, trabalhar os músculos das pernas e das nádegas. É incentivado o treinamento físico ativo, no qual se recomenda trabalhar os músculos de todo o corpo como um todo, excluindo exercícios de força para os braços e ombros.

♊ 10 OUTUBRO, terça-feira. 20º, 21º dia lunar a partir das 20:46.GÊMEOS

Este dia é muito parecido com o anterior. Hoje também faz sentido dedicar a maior parte do tempo juntando informações, encontrando bons cosmetologistas e cabeleireiros para o futuro, estudando vários procedimentos cosméticos, efeitos colaterais e aspectos positivos. Você pode tomar sol, ir a um solário, fazer uma massagem terapêutica com pedras quentes e frias, tirar sardas, uniformizar a tez. A cirurgia plástica continua sendo um procedimento inaceitável. Qualquer procedimento na água (sauna, banho, banhos, piscina, duche de contraste) vai ajudar hoje manter o tom do corpo necessário.

Ginástica : continue dando carga máxima às suas pernas. Os exercícios de força com agachamento e elevação das pernas trarão um bom efeito. Ao trabalhar com pesos diferentes, tome cuidado com a musculatura dos ombros e braços, pois o alto risco de lesões neste dia, aliado à vulnerabilidade dos membros superiores, pode trazer problemas.

♊♋ 11 OUTUBRO, quarta-feira. 21º, 22º dia lunar a partir das 21:40.GÊMEOS , LAGOSTIM a partir de 06:39

Lua sem curso de 01:24 a 06:38

Neste dia, faz sentido aumentar sua zona de cuidados com a pele incluindo seus seios. Além dos procedimentos de limpeza da epiderme, bem como dos fatores favoráveis \u200b\u200bà aplicação do esfoliante, faz sentido utilizar o período atual para realizar o tratamento da pele. Depilação, depilação estão esperando por você se você não remove os pelos indesejados do rosto e de outras áreas do corpo há muito tempo. Outra maneira de ter a melhor aparência hoje é arrancar e modelar as sobrancelhas. A influência da energia negativa pode ser anulada com a ajuda de procedimentos de aromaterapia. Cortar cabelo é extremamente desfavorável hoje.

Ginástica : Elimine exercícios com pesos de seus treinos hoje. Este ambiente se beneficiará mais com o condicionamento físico ativo, Pilates; se possível, certifique-se de ir para aeróbica passo a passo. Bicicletas ergométricas, esteira - é isso que fará o seu dia. Você pode apenas correr ao ar livre, fazer ginástica articular. É melhor não carregar a parte superior do corpo.

♋ 12 OUTUBRO, quinta-feira. 22º, 23º dia lunar a partir das 22:43.LAGOSTIM

Quarto III, quarta fase da Lua a partir das 15:24

Primeira metade de hoje desfavorável para novos começos... Depois das 15h30, a influência dos aspectos negativos diminui; oportunidades se abrem para procedimentos mais complexos, como plástica facial, mesoterapia, atendimento odontológico especial, dentista também é recomendado; pode ser perfurado no rosto. Dos vários tipos de massagem, a massagem de drenagem linfática é a preferida hoje. Além dos procedimentos acima, a remoção de pelos indesejáveis \u200b\u200bdo rosto terá um bom efeito, sobrancelha arrancada, procedimentos para depilação e depilação.

Ginástica : O alto nível de perigo deste dia não deve ser ignorado. A agitação e a pressa não são bem-vindas hoje, por isso adie a sua visita ao ginásio para outro dia; descansar e uma curta caminhada noturna ao ar livre farão mais bem do que qualquer exercício ativo.

♋♌ 13 OUTUBRO, sexta-feira. 23º, 24º dia lunar a partir das 23:54.LAGOSTIM , UM LEÃO a partir de 09:42

Lua sem rumo das 07:00 às 09:41

Hoje é um dia muito bom para cuidar intensamente da sua aparência. Comece os procedimentos perto das 10:00... Mesoterapia, crioterapia e até cirurgia plástica abdominal são permitidas, bem como procedimentos traumáticos complexos; no entanto, nunca comece nada novo (especialmente cirurgia plástica) com a Lua sem um curso (ou seja, das 7h00 às 09h41)! Em dias de tanto sucesso para procedimentos cosméticos, uma visita a um cosmetologista ou tricologista será de grande benefício; recomendado visita ao cabeleireiro, cílio, extensão de cabelo. O cuidado com as unhas dos dedos das mãos e dos pés será eficaz.

Ginástica : o treino matinal (antes das 09:41) para novos grupos musculares será ineficaz hoje. O resto do dia não é um dia ruim para o treinamento de força. Preste atenção especial ao movimento dos músculos da panturrilha. Uma longa caminhada pode substituir a ida à academia, porém, é preciso lembrar que hoje pode haver problemas cardíacos e picos de pressão. O exercício aeróbico foi cancelado.

♌ 14 OUTUBRO, sábado. 24º dia lunar a partir das 00:00.UM LEÃO

Devido à ausência de riscos especiais, o sábado atual é adequado para vários procedimentos que foram mencionados na véspera. Também permitido cirurgia plástica no abdômen (a cura após este e outros procedimentos complexos será mais rápida, o que é facilitado pela lua minguante); A mesoterapia clínica e estética é recomendada. A principal atenção deve ser dada aos cuidados com os cabelos, incluindo a prevenção e o tratamento de doenças do cabelo e do couro cabeludo. As compras de roupas, perfumes e joias também farão sucesso hoje.

Ginástica : continue a trabalhar os músculos das pernas - dê força às panturrilhas, coxas; use exercícios que ajudem a desenvolver e fortalecer as articulações, o tecido ósseo das pernas. Após os treinos, uma massagem nos pés é incentivada. Cargas que fazem o coração trabalhar ao máximo devem ser excluídas.

Calendário lunar de beleza 2017

♌♍ 15 OUTUBRO, domingo. 24º, 25º dia lunar a partir de 01:09.UM LEÃO , VIRGEM a partir das 14h19

Lua sem curso das 08:27 às 14:18

Este domingo deve ser aproveitado para visita ao cabeleireiro. Você também pode fazer extensões de cabelo, cílios... Procedimentos complexos também são permitidos, incluindo a mesma cirurgia plástica abdominal, mesoterapia (embora para isso você terá que procurar uma clínica que ofereça uma gama semelhante de serviços nos fins de semana). Este dia também pode ser útil para quem sofre de fungos nos pés e também precisa cuidado especial atrás das unhas e dos pés. Máscaras de limpeza para a pele também serão eficazes hoje. Para que as atividades planejadas tenham o efeito desejado, você deve iniciá-las não antes das 14h20.

Ginástica : Os treinos de hoje são recomendados para começar às 14h20, com foco na carga sobre os pés; corrida, jogos de equipe, aeróbica, exercícios de equilíbrio podem ajudar a fortalecer essa área. Você ainda pode sentir a influência da Lua em Leão, então tente evitar exercícios aeróbicos.

♍ 16 OUTUBRO, segunda-feira. 25º, 26º dia lunar a partir das 02:26.VIRGEM

Se você está procurando a hora certa há muito tempo para ir para mestre pedicure, então a segunda-feira de hoje é a melhor opção para o cuidado mais correto e eficaz das unhas e dos pés (incluindo a remoção de calosidades). Banho de pés e outras medidas especiais também são recomendados para aliviar o fungo. Se você quiser que seu cabelo cresça mais devagar, visite seu cabeleireiro hoje. Você também pode aumentar o comprimento e o volume dos cílios por meio de extensões.

Ginástica : Neste dia, exercícios para fortalecer a parte inferior das pernas podem ser alternados com exercícios aeróbicos. Os mais eficazes são os exercícios em esteira, ginástica; treinar com o hemisfério BOSU e exercícios com fitball será benéfico. As cargas de força na seção média são indesejáveis.

♍♎ 17 OUTUBRO, terça-feira. 26, 27 dia lunar a partir das 03:42.VIRGEM ,LIBRA a partir de 20:35

Lua sem curso de 14:27 a 20:34

Use este dia para remover manchas senis e sardas, bem como para nivelar a tez (você pode usar cremes, loções e géis especiais, ou você pode usar máscaras feitas à mão feitas de ingredientes naturais - cenouras, pepinos, laticínios). Isso será eficaz máscaras e para limpar os poros da pele... Esta terça-feira privilegia os tratamentos aquáticos - se possível, vá à sauna ou piscina. Recomenda-se a terapia com pedras ou massagem regular. Faça uma pedicure; corte o cabelo, cuide dos cílios; apenas vá às compras (mas não quando a lua está fora, é claro!).

Ginástica : Continue fortalecendo as articulações do tornozelo. Existem também alguns exercício eficazvisa alongar a musculatura do pé, melhorando sua mobilidade, que deve ser aplicada hoje. As principais contra-indicações são lesões nos pés ou doenças crônicas. Nesse caso, os exercícios devem ser realizados com o mínimo de estresse. Não se esqueça do aquecimento articular preliminar.

♎ 18 OUTUBRO, quarta-feira. 27º, 28º dia lunar a partir das 04:57.LIBRA

O dia favorece tantos procedimentos que quem quer abraçar a imensidão deveria tirar um dia de folga! Pode ser usado para cirurgia plástica no rosto; para procedimentos de rejuvenescimento como parte da mesoterapia; você pode melhorar seu sorriso indo ao dentista, ou se bronzeando visitando um solário; massagens permanentes e tatuagens, piercings no rosto são permitidos. Hoje, vários programas anticelulite terão um bom efeito. Cuide do seu cabelo inscrevendo-se em um tricologista; apenas corte seu cabelo. Você pode ajustar sua aparência ou horário visitando um maquiador... Massagens (especialmente drenagem linfática), terapia com pedras, procedimentos com água - hoje tudo é para você. Você é tão bonita que não precisa de nenhum dos tratamentos acima? Então, aproveite suas compras.

Ginástica : O treinamento ativo de fortalecimento geral trará o maior benefício neste dia. Faz sentido fazer Pilates. No entanto, não force a barriga e cuide dos quadris. Benefício considerável para o corpo hoje pode ser derivado das aulas de ioga (com a condição de excluir dos exercícios aqueles que afetam áreas vulneráveis), bem como da ida à piscina.

LUA DE CERA a partir das 22:11

♎ 19 OUTUBRO, quinta-feira. 28º, 29º dia lunar a partir de 06:11, 1º dia lunar a partir de 22:11.LIBRA

LUA NOVA às 22:11

Lua sem curso a partir das 22:12

O dia de lua nova está longe de ser a melhor época para cirurgia plástica ou qualquer procedimento invasivo complexo do qual você possa esperar muito. Hoje é melhor lidar com as estrias e sua prevenção usando os tipos de massagem mais simples (mas não menos eficazes). Uma visita a um banho, sauna ou piscina trará resultados notáveis, aproximando mais a sua vitória nesta luta. As máscaras de limpeza comuns são muito eficazes. A partir das 22:11 – bom tempo por fazer desejos e fazer planos para o próximo mês.

Ginástica : um dia muito perigoso em termos de treino ativo. Mesmo exercícios simples de ioga podem causar entorses e lesões. O nervosismo geral e a apatia podem criar um dia desfavorável para a prática de esportes, portanto, o descanso é recomendado nesta quinta-feira. Na melhor das hipóteses, tente exercícios respiratórios.

♎ ♏ 20 OUTUBRO, sexta-feira. 1º, 2º dia lunar a partir das 07:23.LIBRA , ESCORPIÃO a partir das 04:41

Lua sem curso até 04:40

Esta sexta-feira passará sem riscos especiais, porém, nos dias de Escorpião, podem surgir várias situações estressantes que afetam negativamente nossa pele... A lua crescente vem em seu socorro, na qual até mesmo as máscaras faciais mais nutritivas e calmantes, bem como vários procedimentos voltados para o rejuvenescimento, suavização de rugas e melhora da pele, são mais eficazes. Também é bom hoje pedicure e manicure... E a aromaterapia o ajudará a esquecer os momentos negativos do dia e da semana de trabalho.

Ginástica : O dia é perfeito para exercícios gerais de fortalecimento, mas o estresse na região pélvica e nos músculos do assoalho pélvico deve ser excluído. Hoje, o treinamento ativo que afeta todos os outros grupos musculares é incentivado; alongamento de ioga é útil; estresse nas articulações e músculos no Pilates. A ginástica é muito útil para os músculos do rosto.

♏ 21 DE OUTUBRO, sábado. 2º, 3º dia lunar a partir das 08:34.ESCORPIÃO

Mais um fim de semana está chegando, que promete ser bastante calmo em termos de quaisquer riscos à saúde. Dada a estadia da lua crescente em Escorpião, e hoje o sábado deve ser usado para efetivamente influenciar camada superior da pele usando máscaras nutritivas ou cremes, loções e outros cosméticos comprovados. Faça uma sessão de aromaterapia, que, aliás, pode ter em você não só um efeito relaxante benéfico, mas também anti-infeccioso.

Ginástica : continuamos a realizar um complexo de exercícios gerais de fortalecimento, não esquecendo a vulnerabilidade da parte interna das coxas e músculos do assoalho pélvico. Ao aquecer os músculos, alongamento, exclua aqueles exercícios que colocam uma carga nesta zona. Dedique mais tempo à ginástica facial, que será especialmente eficaz neste dia.

Calendário lunar de saúde e beleza

♏ ♐ 22 OUTUBRO, domingo. 3º, 4º dia lunar a partir das 09:42.ESCORPIÃO , SAGITÁRIO a partir das 14:57

Lua sem curso das 14h35 às 14h56

Este domingo pode se tornar realidade vários programas anticelulite, no entanto, não faça isso antes das 15:00. Existem muitas variedades de tais programas, no entanto, você deve se preparar com antecedência, consultando um especialista para escolher o mais adequado. Em todo caso, como parte da luta contra a celulite, não vai doer tratamentos de massagem, embora o complexo de qualquer programa deva ser mais extenso. Além disso, hoje mais uma vez favorece o cuidado da pele do rosto com máscaras nutritivas e calmantes.

Ginástica : A lua passa pela constelação de Sagitário, o que significa que a parte superior do corpo, os músculos do braço estão gradualmente perdendo a vulnerabilidade. No entanto, é melhor começar a treinar para essas zonas à noite, dedicando a primeira metade do dia a exercícios gerais de fortalecimento, bem como ginástica facial.

♐ 23 OUTUBRO, segunda-feira. 4º, 5º dia lunar a partir das 10:47.SAGITÁRIO

O dia estará totalmente sob a influência da Lua crescente em Sagitário, o que significa o momento mais favorável para iniciar programas anticelulite. Hoje é Segunda-feira - um dos dias de maior sucesso para procedimentos cosméticos, portanto, máscaras para hidratar, nutrir e cicatrizar a pele do rosto terão um efeito muito positivo. Preste atenção também aos tratamentos anti-envelhecimento que terão um efeito duradouro. Além das medidas estéticas, os procedimentos de cicatrização são recomendados hoje.

Ginástica : É hora de bombear todos os grupos musculares da parte superior do tronco, bem como trabalhar os músculos dos braços. O treino deve ser intercalado com cardio, mas tente não sobrecarregar seus quadris e glúteos, que são vulneráveis \u200b\u200ba lesões durante este período.