Subiectul articolului de astăzi îngrijorează aproape fiecare mamă care alăptează. Și nu este o coincidență, pentru că înțărcarea unui copil de la sân este un proces foarte responsabil. Este important să-l organizați astfel încât să fie cât mai blând și nedureros pentru bebeluș. Acțiunile eronate ale mamei pot duce la perturbarea confortului psihologic al copilului și chiar pot provoca obiceiuri proaste, cum ar fi sugerea degetelor sau obiectele din jur. Prin urmare, înainte de a începe acest eveniment important, este mai bine să înțelegeți imediat principalele probleme.

Când ar trebui să începeți să vă înțărcați copilul?

Să începem cu Este extrem de nedorit să încetați să alăptați copilul înainte de vârsta de un an. . Pentru un copil care nu a împlinit încă un an, laptele matern este principala sursă de nutriție (hrana complementară în acest moment joacă mai mult un rol introductiv), oferă copilului așa-numita imunitate pasivă și contribuie la maturizarea lui. propriul sistem imunitar, sistemul nervos central și alte organe. Laptele matern conține substanțe de care copilul are nevoie pentru dezvoltarea activă și care lipsesc chiar și din cele mai bune formule artificiale. Desigur, există situații în care trebuie să opriți urgent alăptarea (de exemplu, o boală a mamei care necesită tratament cu medicamente serioase), dar în alte cazuri trebuie să încercați să mențineți alăptarea până la un an.

Mulți psihologi consideră că vârsta de la 1 la 2 ani este cea mai optimă perioadă pentru înțărcarea unui copil. . La această vârstă, hrănirea unui copil devine nu atât o nevoie fiziologică, cât una psihologică. Bebelușul se pune din ce în ce mai mult la sân doar pentru a comunica cu mama lui, pentru a fi mai aproape de ea. Totuși, dacă mama poate, în schimbul comunicării în timpul hrănirii, să ofere bebelușului mai multe alte tipuri de timp împreună (jocuri, conversații, îmbrățișări) și să-și mențină rolul de protector și mângâietor în mintea copilului, apoi înțărcarea la această vârstă va fi nedureroasă pentru copil.

Anterior, se credea că hrănirea înainte de un an era benefică, dar după un an era dăunătoare. Parcă compoziția laptelui matern s-a schimbat peste noapte și odată cu el au dispărut toate beneficiile alăptării. Nu sună convingător. Nu ascultați bunicile și alți consilieri care vă îndeamnă să încetați să vă hrăniți copilul cât mai curând posibil. Dacă credeți că bebelușul dumneavoastră trebuie încă să fie alăptat, continuați să alăptați atâta timp cât aveți nevoie. Fiecare mamă are dreptul să ia propria decizie, pe baza convingerilor și priorităților ei și acordând atenție propriei stări. Singurul lucru pe care trebuie să vă concentrați este starea fizică și psihologică a bebelușului Întrebări: cât de des se îmbolnăvește, cât de puternic este atașat de sân, poate să rămână destul de mult timp fără mama sa, săriește calm de la hrănirile din timpul zilei.

Ce să NU faci în timpul înțărcării alăptării?

Una dintre metodele destul de populare de înțărcare a copilului de la alăptare este separarea mamei de copil . În practică, acest lucru se întâmplă așa: copilul este trimis să locuiască cu bunica pentru o săptămână sau două, după care se presupune că copilul nici măcar nu își va aminti despre sân. Aceasta este o metodă destul de dură și dureroasă pentru copil, deoarece este privat simultan de contactul atât cu sânul mamei sale, cât și cu mama însăși. Înțărcarea în sine este un stres grav pentru copil; în această perioadă, mama, dimpotrivă, trebuie să compenseze o pierdere atât de semnificativă pentru copil în toate modurile posibile: luați copilul în brațe mai mult, masați-l, îmbrățișați-l. . Cu alte cuvinte, copilul trebuie să învețe să primească sprijin psihologic și confort de la mama sa nu prin sân, ci într-un alt mod, mai „adult”. Dacă mama nu este prin preajmă, atunci acest lucru devine imposibil.

Este extrem de nedorit să înțărcați un copil de la alăptare, când este bolnav sau când apar schimbări majore în viața lui : intrarea la grădiniță, mutarea, mama plecarea la muncă. Prea multe schimbări pot fi foarte dificile pentru psihicul unui copil. Dacă știți că vor avea loc schimbări în viața bebelușului dvs., începeți să-l înțărcați cu câteva luni înainte sau după evenimentul planificat.

Medicii, de regulă, oferă o metodă „medicală” de oprire a alăptării. Pentru aceasta ei numesc medicamente hormonale , reducând producția de hormon prolactină, care este responsabil pentru lactație. Aici, în primul rând, trebuie să rețineți că astfel de medicamente au efecte secundare grave: greață, vărsături, dureri de cap, depresie. Mai mult, se întâmplă ca aceste medicamente să aibă un efect prelungit și să complice alăptarea cu următorul copil. Și, în al doilea rând, dacă, în același timp cu administrarea medicamentului, nu reduceți numărul de ori când copilul este pus la sân, medicamentul nu va fi suficient de eficient, astfel încât introducerea medicamentelor hormonale nu înlocuiește alte metode de înțărcare. .

De asemenea, ar trebui să evitați metoda odată populară remorcher de piept . Acum s-a stabilit că această metodă nu este doar ineficientă, ci și foarte periculoasă! Tragerea în sine nu ajută la reducerea cantității de lapte; provoacă doar o încălcare a circulației sângelui în țesuturile glandei mamare. Ca urmare, conductele se înfundă cu cheaguri de lapte și apare stagnarea. Ca urmare a strângerii sânilor apare cel mai mare procent de lactostază și mastită.

De asemenea, se crede că nu este necesară înțărcarea copilului de la alăptare vara . Acest lucru se datorează faptului că vara bebelușul este mai susceptibil la diferite infecții în timpul explorărilor sale în cutia de nisip și alte jocuri în afara, în plus, o mulțime de legume și fructe proaspete apar în dieta bebelușului, toate acestea cresc probabilitatea a tulburărilor gastrointestinale. Prin urmare, vara, mai mult ca oricând, un copil are nevoie de o imunitate puternică, pe care o primește datorită laptelui matern. Cu toate acestea, este de remarcat faptul că, dacă înțărcarea are loc după doi ani, perioada din an nu joacă un rol important.

Cum să înțărcați fără durere un copil de la alăptare?

Deci, pentru ca înțărcarea să aibă loc cu un impact negativ minim asupra psihicului și sănătății copilului, astfel încât să nu existe lactostază la mamă, este cea mai potrivită metoda „moale”, bazată pe o reducere treptată a numărului de ori când copilul este pus la sân. Acest proces nu este rapid, dar este cel mai natural. Poate fi împărțit în mai multe etape:

1. Reduceți treptat și apoi anulați orice alăptare de către copil în timpul zilei (lăsăm doar hrănirea înainte de somn în timpul zilei și noaptea)

Pentru a face acest lucru, este necesar să minimizați toate situațiile care amintesc copilului de hrănire: plimbați-vă și jucați-vă mai mult, nu vă schimbați hainele în fața copilului, nu mergeți în lenjerie intimă, evitați hainele cu elemente de fixare, mențineți mult contact fizic. fără hrănire - îmbrățișare, masaj, purtare în brațe. Dacă un copil dorește să alăpteze, este mai bine să te prefaci că mama nu a observat sau nu a înțeles. Trebuie să încercați să distrageți atenția copilului cu ceva: oferiți un fel de joc, o carte interesantă sau mâncarea preferată a bebelușului (prăjituri, fructe etc.)

2. Ne obisnuim sa mergem la culcare fara sa alaptam.

Acesta este poate cel mai dificil moment. Deși copiii, desigur, sunt diferiți, unii, chiar dacă au un sân, se leagănă calm până la somn, în timp ce alții refuză să recunoască altceva decât un sân.

Ce îi poți oferi copilului tău în loc de sân înainte de culcare?În primul rând, înainte de a merge la culcare ar trebui să existe un ritual clar și constant, de exemplu, spălarea, citirea cărților, cântatul unui cântec. Ei bine, atunci, până când copilul adoarme, poți să-l mângâi pe spate, să reciți rime, să legănești copilul, să cânți cântece și să faci un masaj. O sticlă de suc sau ceai diluat va veni, de asemenea, în ajutor. Ei bine, și cel mai important, trebuie să aveți răbdare, pentru că în primele zile copilul va fi cel mai probabil îngrijorat și, poate, procesul de întindere va dura mai mult decât înainte.

Cel mai important lucru în această perioadă dificilă este să fii tot timpul alături de bebeluș și să-l susții, în toate modurile posibile pentru a compensa lipsa sânilor cu alt contact corporal.

3. Reduceți treptat aplicațiile de noapte

Pentru început, încercați să luați sânul de la bebeluș dacă acesta, după ce a mâncat, îl suge în liniște în somn și nu se trezește din încercarea de a-l lua. Încercați uneori să înlocuiți sânul cu o altă băutură sau pur și simplu să vă legănați sau să mângâiați copilul când se trezește. Deoarece nu-ți alăptezi copilul înainte de culcare, ulterior se va trezi din ce în ce mai puțin noaptea.

Este posibil ca a doua și a treia etapă de înțărcare să fie combinată. Mai ales dacă folosești un truc și îi explici copilului tău că ceva este în neregulă cu sânul. Cele mai comune exemple de trucuri sunt ungeți pieptul cu verde strălucitor sau acoperiți-l cu o bandă , prezinta-l copilului si spune-i ca laptele s-a stricat. De regulă, copiii după vârsta de 1,5 ani sunt impregnați de acesta și refuză să ia „sâni cu lapte stricat”; copiii mai mici pot găsi astfel de trucuri neconvingătoare.

De asemenea, mama trebuie să fie atentă la bunăstarea ei. Dacă simțiți că sânii sunt plini, extrageți lapte (cu mâna sau cu pompa de sân). Dar amintiți-vă întotdeauna că trebuie să vă exprimați doar până când vă simțiți ușurați; dacă încercați să vă goliți sânii până la ultima picătură, acest lucru, dimpotrivă, va stimula producția de lapte nou. Exprimând din ce în ce mai puțin lapte, lași organismul să înțeleagă că nu mai este nevoie de atât de mult lapte, iar organismul începe încet să se adapteze, reducând lactația.

De asemenea, dacă nu există contraindicații, puteți bea infuzii din plante. Salvia și menta sunt foarte utile în reducerea lactației.

Experiența noastră de înțărcare

Am înțărcat Taisiya la 1 an și 2 luni. În acest moment, ea era deja destul de confortabilă fără hrănire în timpul zilei (cu excepția hrănirii înainte de ora somnului). Ne-am petrecut zilele în mod activ, ne-am jucat mult și ne-am plimbat împreună, am mâncat alimente complementare de 3 ori pe zi (+ fursecuri, mere), așa că în timpul zilei ea nici măcar nu și-a amintit de sân. Dar nu puteam să ne culcăm fără să sugem sânul, iar noaptea era „atârnată” de piept aproape tot timpul. Imediat ce i s-a luat sânul, s-a trezit imediat și a cerut ca „banchetul” să fie continuat. Toată această situație a fost foarte obositoare pentru mine, iar gâtul a început să mă doară foarte mult din cauza posturii incomode și nemișcate din somn. Apoi am decis să încerc să renunț la hrănirile rămase.

Așa că, într-o zi bună înainte de culcare, i-am spus fiicei mele că tita a rămas fără lapte. Chiar dacă i-am oferit suc, masaj, cântece, leagăne în schimb, ea tot le-a cerut pe ale ei. Am încercat să o depășesc pe fiica mea acoperindu-și pieptul cu o ghips, dar nu i s-a părut prea convingător (se pare că era încă prea tânără pentru astfel de trucuri). În general, prima zi a fost destul de grea, atât ziua, cât și seara, nu a putut să adoarmă mult timp și chiar a plâns puțin. În tot acest timp nu am părăsit-o nici măcar un minut și m-am convins că trebuie să mai am răbdare câteva zile. Și în a doua zi, procesul a decurs mult mai ușor. Ei bine, în a patra zi nici nu și-a amintit de sânii ei!

Din păcate, nu am reușit să separ a doua etapă de a treia; a trebuit să elimin imediat atât hrănirea „pre-somn”, cât și cea de noapte. Ei bine, nu am putut-o convinge mai întâi pe Taisiya că laptele din țâțul ei i se terminase și noaptea a pus-o din nou la sân.

Cum mi-am adormit copilul fără să alăptez? Desigur, ea a cântat cântece, a recitat rime cu o voce soporică și a făcut „Rails, rails, traverse, traverse” (apropo, au devenit atât de ferm stabilite în ritualul nostru încât sunt folosite și astăzi). Fiica mea s-a calmat cel mai bine când m-am întins pe spate, am pus-o pe piept și pe burtă, am mângâiat-o pe spate și am spus ceva cu o voce liniștită. Când s-a trezit în miezul nopții, am legănat-o.

Atât am vrut să vă spun astăzi, vă doresc succes în această sarcină grea! Și, dragi mamici, împărtășiți experiența voastră de înțărcare a bebelușului, ne va fi de mare folos tuturor!

Ca

Înțărcarea este întotdeauna o etapă serioasă în relația dintre mamă și copil. Aceasta este de obicei o decizie dificilă pentru o mamă: există îngrijorare cu privire la sănătatea copilului și la propriile sale calități materne și un sentiment natural de tristețe... Ce se poate face pentru ca înțărcarea să fie cât mai lină?

Pentru nevoie urgentă

Din păcate, uneori - deși acest lucru este foarte rar - boala unei mame sau o boală foarte gravă a copilului este forțată să înceteze alăptarea chiar și imediat după naștere.

Dacă o mamă, în principiu, ar dori să continue alăptarea, ar trebui neapărat să vorbească despre asta cu mai mulți medici și, dacă este posibil, cu consultanți pentru hrănirea naturală (puteți găsi datele lor de contact, în special, pe site-ul akev.ru) . Nu este atât de neobișnuit ca acolo unde un medic nu a văzut nicio alternativă la oprirea hrănirii, un alt medic poate sugera o cale de ieșire.

Dacă mama ta este internată pe neașteptate în spital, trebuie să anunți personalul medical că alăptezi. Uneori, acest lucru servește drept semnal pentru a selecta medicamente mai blânde, care vă vor permite apoi să continuați hrănirea; dar chiar dacă acest lucru nu funcționează, avertismentul tău va ajuta la evitarea stagnării laptelui și a amenințării mastita.

Dacă mama nu are ocazia să afle rapid cât de realist este să continue hrănirea, este mai bine să încerci să mențină producția de lapte prin pompare pentru ceva timp. Același lucru este valabil și pentru situația în care mama a decis să nu alăpteze din cauza unor circumstanțe proprii: dacă se dovedește brusc că copilul nu tolerează bine formulele, va fi posibil să se întoarcă la hrănirea suplimentară cel puțin parțială cu lapte matern. , iar cu ajutorul unui consultant cu experienta este foarte posibil sa se revina la alaptare .

Ce nu ar trebui să facă o mamă?Întreruperea lactației cu metode medicinale este cea mai extremă opțiune atunci când aveți nevoie de o încetare cu adevărat bruscă a producției de lapte. Doar un medic poate prescrie medicamentele care sunt utilizate pentru aceasta și doza lor! Astfel de medicamente au reacții adverse grave: greață, vărsături, dureri de cap, amețeli, oboseală, depresie... Și, în ciuda faptului că se simte rău, mama va trebui să aibă grijă de copil tot timpul în care ia pastilele (nu este doar o zi! ) Prin urmare, trebuie să vă gândiți foarte bine înainte de a recurge la medicamente...

Strângerea sânilor a fost cândva o metodă foarte populară de oprire a lactației. În zilele noastre, de mult timp a fost descurajat să-l folosească, deoarece tragerea provoacă cel mai mare procent de mastită. Strângerea sânilor nu ajută la reducerea cantității de lapte, dar provoacă o circulație deficitară în țesutul mamar, blocarea canalelor cu cheaguri de lapte și dezvoltarea edemului.

Restricționarea alimentelor sau băuturii nu afectează în niciun fel cantitatea de lapte, deoarece cantitatea de lapte depinde numai de cantitatea de hormon prolactină din corpul mamei. Doar epuizarea severă duce la o scădere vizibilă a laptelui, iar dacă mama încearcă să nu bea, ea riscă o deshidratare gravă a propriului corp, iar probabilitatea de apariție a lactostazei crește foarte mult.

Cea mai sigură cale pentru corpul mamei este reducerea treptată a lactației. Este nevoie de aproximativ două până la trei săptămâni pentru ca producția de lapte să scadă - în acest timp sânii vor înceta să se înglobeze. Și deși o cantitate mică de lapte poate rămâne mult timp în sân, nu este nimic rău în asta. Un motiv pentru a consulta un medic poate fi situația dacă laptele continuă să curgă din sân de la sine (nu cu mișcări de pompare!) la trei luni de la oprirea hrănirii.

La început, când mama încetează să hrănească copilul, sânii se pot umple cu lapte și devin fierbinți și dureroși. Apoi, scopul principal al mamei este reducerea producției de lapte și ameliorarea disconfortului. Exprimarea regulată (cu mâna sau cu o pompă de sân) va fi necesară odată ce sânii tăi sunt plini. Trebuie doar să-ți exprimi sânii până te simți ușurat – dacă încerci să-i golești până la ultima picătură, acest lucru va contribui doar la creșterea producției de lapte, deoarece laptele este produs ca răspuns la stimularea sânilor.

Pentru a reduce umflarea sânilor și disconfortul de la alimentarea cu lapte, puteți folosi comprese reci sau împachetări pentru sâni (frunze de varză suculentă sau tifon înmuiat în zer rece). Infuziile de salvie și mentă ajută la reducerea producției de lapte.

Dacă ești foarte îngrijorat de incapacitatea de a te hrăni, este mai bine să nu o porți în tine, ci încearcă să vorbești despre asta cu o persoană dragă sau cu un psiholog. Încercați, pe cât posibil, să nu cădeți în depresie sau panică - bebelușul simte foarte bine starea de spirit a mamei sale și nici el, nici dvs. nu aveți nevoie de stres suplimentar în acest moment. Amintiți-vă că a-ți iubi copilul nu înseamnă doar alăptare, iar copilul tău are încă nevoie de toată îngrijirea pe care i-o poți oferi!

Copil sub un an

Ce ar trebui să luați în considerare? Pentru un bebeluș care nu a împlinit încă un an, laptele matern este principala sursă de nutriție. Alimentația complementară, pe care mama începe să o ofere la aproximativ șase luni, joacă la început mai mult un rol introductiv și, în mod normal, nu înlocuiește, ci completează, alăptarea. Dacă un bebeluș încetează să alăpteze înainte de a împlini un an, acest lucru va avea cu siguranță un impact asupra dezvoltării imunității sale. Prin urmare, este indicat ca mama să facă tot posibilul pentru a se asigura că hrănirea continuă.

Dacă copilul refuză să alăpteze singur, atunci cel mai adesea acesta este un fenomen temporar, așa-numita „grevă”, care poate fi tratată cu ajutorul consultanților în lactație. Cele mai frecvente motive pentru refuzul sânilor în practică sunt utilizarea suzetelor, alăptările rare, dorința mamei de a înlocui sau elimina cu totul alăptarea de noapte.

Să observăm imediat că un motiv atât de popular pentru înțărcare precum mersul la muncă nu este de fapt un motiv pentru a opri alăptarea! Acest subiect a fost discutat în detaliu într-una dintre numerele anterioare și, în orice caz, consultanții în lactație vă vor spune cum puteți combina hrănirea și munca cu cel mai mare beneficiu pentru sănătatea bebelușului dumneavoastră.

Dacă mama, din cauza circumstanțelor ei, a hotărât ferm să se înțărce, cel mai bine este să mai rămână ceva timp pentru a controla progresul înțărcării, în funcție de reacția copilului. Deci, este mai bine să amânați înțărcarea dacă copilul este în prezent bolnav, foarte nervos sau învață o abilitate nouă.

Ce se poate face pentru a înțărca? Dacă o mamă are o nevoie obiectivă de a opri alăptarea, ea trebuie să urmeze principiile înțărcării deja subliniate. Pentru ca procesul de înțărcare să fie cât mai ușor posibil, este mai bine să înlocuiți treptat alăptarea cu lapte praf sau lapte extras. Acest lucru va fi mai calm pentru toată lumea, iar probabilitatea de lactostază și mastită va scădea. Dispoziția calmă și încrezătoare a mamei va ajuta pe toți să treacă mai ușor peste această perioadă dificilă.

Poate că copilul va refuza să ia un biberon din mâinile mamei sale, bazându-se încă pe sân. În acest caz, este mai bine să întrebați una dintre rudele dvs. (de obicei tata sau bunica) despre acest lucru. Evitarea celor mai importante hrăniri pentru bebeluș (de regulă, acestea sunt hrăniri asociate cu vise) este cel mai bine lăsat pentru final.

Vârsta copilului de la unu la doi ani–

cea mai dificilă din punct de vedere psihologic și în același timp cea mai frecventă perioadă pentru înțărcare. Rețineți că principala dificultate aici este psihologică: bebelușul înțelege deja ce anume este privat de el și este capabil să-i reziste - bineînțeles, cât mai bine... Uneori, mamele, știind că înțărcarea după un an este mai dificil, străduiți-vă să-și înțărcați copilul puțin mai devreme. De fapt, acest lucru nu oferă niciun avantaj: înțărcarea dăunează mai mult sănătății copilului cu cât este efectuată mai devreme.

Un copil de un an chiar are nevoie de sânul mamei sale și poate deja să insiste pe cont propriu, așa că chiar și o încercare de a-l înțărca poate avea un impact foarte negativ asupra vieții familiei. Prin urmare, dacă o mamă își va înțărca copilul, trebuie mai întâi să decidă motivul pentru care va face acest lucru.

Foarte des, de îndată ce copilul împlinește un an, mama începe să simtă presiunea celorlalți: „Ce, mai hrăniți? Dar copilul tău este deja mare!” Desigur, bebelușul nu devine „mare” deloc doar pentru că are deja peste un an, și nu consideră deloc că nu mai are nevoie de laptele matern... Organizația Mondială a Sănătății recomandă hrănirea „cel puțin până la 2 ani”, deoarece după un an în laptele matern numărul factorilor imunitari care îmbunătățesc sănătatea crește semnificativ. În același timp, copilul primește adesea o parte destul de mare din hrana sa din laptele matern, iar dacă bebelușul încă mănâncă puține alte alimente, atunci după înțărcare continuă adesea să mănânce aceeași cantitate de hrană „adultă”. Atunci mama se poate găsi într-o situație foarte dificilă...

Uneori, o mamă se teme că hrănirea pe termen lung nu este bună pentru sănătatea ei. Dar, de obicei, corpul mamei este gata să finalizeze alăptarea nu mai devreme de un an și jumătate până la doi ani. Înțărcarea mai devreme nu este fiziologică și poate avea consecințe grave asupra sănătății. Sunt posibile senzații dureroase și dezvoltarea lactostazei, ceea ce este destul de dificil pentru mamă să facă față fără ajutorul copilului; ea trebuie să se exprime în mod regulat. Schimbările hormonale puternice pot declanșa dezvoltarea depresiei.

Când un copil are aproximativ un an și jumătate, acesta este momentul în care multe mame se gândesc la înțărcare deoarece suferă de oboseală constantă. Dar adevărul este că mamele care nu alăptează de obicei se confruntă cu aceeași oboseală în acest moment! Nu a trecut mult timp de la naștere, corpul mamei nu și-a revenit încă și, în același timp, oboseala de la îngrijirea zilnică a copilului de acum foarte agil își face plăcere... Încercați să priviți situația dintr-un alt unghi. : hrănirea, care pare a fi o povară suplimentară pentru mamă, se dovedește adesea a fi o oportunitate excelentă de a te odihni puțin! În timpul hrănirii, bebelușul nu aleargă, nu se cățără nicăieri și nu este nevoie să-i monitorizezi farsele. Toți bebelușii de această vârstă (inclusiv cei care nu se mai hrănesc!) se trezesc de mai multe ori noaptea și nu trebuie să-l liniștiți sau să-l legănați, trebuie doar să-i oferiți sânul. O mamă obosită poate doar să se întindă și să se relaxeze, fără să se gândească la nimic, în timp ce bebelușul suge!

Sunt mame care sunt epuizate de atasamentele prea dese de la un copil mai mare de un an. Cel mai adesea se dovedește că problema nu este atât în ​​alimentație, cât în ​​faptul că relația dintre mamă și copil este ruptă. Pentru un copil, o mamă nu este o persoană care are autoritatea unui bătrân, ci o „iubită” cu care copilul consideră că este posibil să se ocupe la discreția sa. Cel mai adesea, această situație se dezvoltă atunci când mama a pus nevoile copilului mai presus de ale ei, nu i-a refuzat nimic și a încercat în mod constant să-l distreze. Înțărcarea nu va rezolva această problemă, va intra pur și simplu într-o nouă etapă de dezvoltare - copilul se va strădui în continuare să controleze mama la propria discreție. Pentru a schimba situația, mama va trebui să-și reconsidere radical atitudinea față de ea însăși și față de copil; înțelegeți că nu este o jucărie, ci o femeie adultă responsabilă de viața, sănătatea și dezvoltarea unei persoane mici; că copilul este cel care trebuie să fie cu mama, iar nu mama cu el.

În cele din urmă, de foarte multe ori în cazurile oricăror probleme în timpul alăptării, mama este sfătuită să se înțărce. Și aproape întotdeauna după înțărcare se dovedește că problema în sine rămâne, iar oprirea hrănirii a privat mama și copilul de anumite avantaje. Și de multe ori apar noi dificultăți care nu existau înainte de a întrerupe hrănirea... Prin urmare, înainte de a lua o decizie privind înțărcarea, mama ar trebui să se gândească mereu: cum va acționa în acele cazuri în care se dă în prezent alăptarea? Și este posibil să-ți rezolvi problema prin alte măsuri decât excomunicarea? De exemplu, notează o problemă care te îngrijorează pe o bucată de hârtie. De exemplu, lipsa somnului. Calculați câte ore pe zi dormiți în total? Notează imediat soluțiile posibile - de exemplu, dormi cu copilul când doarme (în loc să încerci să faci curățenie sau gătit). Transferați îngrijirea copilului către soțul sau rudele dvs. care sunt gata să vă ajute pentru o anumită perioadă de timp, în timp ce vă odihniți în acest timp. Și așa mai departe.

Amintiți-vă că, dacă mama nu este sigură de disponibilitatea ei pentru înțărcare, dacă se simte vinovată, copilul poate cere sânul chiar mai des decât înainte. Și în orice caz, nevoia de atenție a copilului va crește - cel puțin temporar.

Ce nu ar trebui să facă o mamă? Nu vă puteți înțărca copilul de la sân dacă este bolnav sau se recuperează după o boală; când apar schimbări majore în viața unui copil - mutarea, intrarea în grădiniță, mama plecând la muncă. Dacă este planificată o astfel de situație, atunci înțărcarea ar trebui să aibă loc cu câteva luni mai devreme sau mai târziu, astfel încât volumul total al schimbărilor să nu devină prea dificil pentru psihicul copilului.

Un sfat popular pentru înțărcarea mai rapidă este să te îndepărtezi. Dar dacă copilul nu este obișnuit să fie separat de mama sa, atunci dispariția atât a mamei, cât și a alăptării poate avea un efect foarte rău asupra stării copilului. Și când mama se întoarce, copilul se poate atașa și mai mult de ea!

Dacă puneți ceva amar (muștar) sau înfricoșător (strălucitor) pe mameloane vă poate arde sânii sau vă poate irita pielea delicată a sânilor. Și pentru un copil, acest lucru poate provoca un stres atât de sever, încât uneori există oameni care, deja la vârsta adultă, experimentează o aversiune de netrecut față de substanța pe care mama lor și-a uns cândva sânii pentru înțărcare.

Dacă o mamă încearcă să înlocuiască hrănirea de noapte cu o sticlă de lapte sau apă îndulcită, acest lucru poate duce la carii în copilărie.

În cele din urmă, nu trebuie să pierdeți din vedere starea copilului și a dumneavoastră. Dacă bebelușul dă semne de stres (bâlbâie, doarme neliniștit și se trezește adesea noaptea, nu se lipește de mama în timpul zilei, mușcă - dacă nu a fost cazul înainte), aceasta înseamnă că încetarea hrănirii progresează și ea. repede pentru copil. Iar dacă mama însăși se simte foarte obosită, nervoasă, iar pieptul îi este foarte plin, înseamnă că înțărcarea are loc prea repede pentru ea.

Ce se poate face pentru a înțărca?În primul rând, întreaga familie trebuie să se adapteze la nevoia de înțărcare (dacă mama decide că este cu adevărat necesar). Tata sau bunica ar trebui să fie gata să o ajute pe mama, sau cel puțin să mențină o atitudine încrezătoare și calmă, înțelegând că atât mama, cât și copilul trec printr-o perioadă dificilă. Este important să te unești în intenția ta cu întreaga familie. Nu este de mare ajutor dacă cineva - inclusiv mama însăși! - va începe să-i pară rău pentru copil pentru că a fost privat de plăcerea lui preferată...

Este important ca mama însăși să fie prietenoasă și să încerce să meargă într-un ritm care să nu rănească sau să nu sperie copilul - altfel puteți obține efectul opus atunci când copilul înțelege de ce îl vor priva și strânge pieptul " mortal." Mama trebuie să încerce să nu fie supărată pe ea însăși și să nu fie supărată pe copil pentru perseverența lui, pentru că el nu este de vină pentru nimic. Trebuie să acționezi fără furie și lacrimi, cu blândețe, dar cu încredere.

Mama trebuie să înceapă prin a reduce numărul de atașamente în timpul zilei. Principalul lucru de care trebuie să aveți grijă este de a minimiza toate situațiile care îi pot aminti copilului despre hrănire. Aceasta înseamnă că atunci când ai un copil nu poți să te schimbi, să porți lenjerie intimă sau să renunți la hainele cu elemente de fixare (haine, bluze) în favoarea tricourilor.

Mama nu ar trebui să stea degeaba în prezența copilului, deoarece acesta este de obicei un semnal pentru ca bebelușul să se urce în brațe și să sugă. Dacă există situații în care copilul a încercat anterior să fie sigur să se prindă de sân, este mai bine să evitați aceste situații (de exemplu, dacă copilul obișnuia să hrănească în timp ce mama vorbea la telefon, acum încercați să nu să se aşeze în timpul convorbirilor telefonice şi să le încheie rapid).

Trebuie să încerci să faci lucruri mai interesante, jocuri, să menții mult contact fizic fără a te hrăni - luptă, îmbrățișare, masaj. Copiii de obicei cer sânul mai rar dacă sunt la plimbare sau în vizită, poți profita de asta, iar când sânul cere, oferă în primul rând hrana preferată a bebelușului (prăjituri, fructe, o ceașcă cu suc etc.) .).

Daca bebelusul vrea sa alapteze, este mai bine sa te prefaci ca mama nu a observat sau nu a inteles. Copilul tău devine din ce în ce mai persistent? Încercați să-i redirecționați atenția către ceva interesant. Privește pe fereastră la păsări, joacă un joc, citește cartea ta preferată... Dacă bebelușul chiar are nevoie să sugă, nu se va schimba niciodată și niciun truc nu va ajuta. În acest caz, nu are rost să refuzi.

Când numărul de zăvoare zilnice scade, este timpul să vă obișnuiți cu somnul de zi fără să vă prindeți de sân. Puteți prelungi și adăuga noi detalii ritualului de a adormi (un basm, un cântec, mângâiere pe spate sau pe piept). Dacă aveți ocazia să folosiți ajutorul rudelor pentru a vă ajuta să vă pregătiți, acest lucru va fi util, dar în principiu nu este necesar. O altă opțiune de lucru este de a prelungi absența mamei: mama își pune copilul în pătuț, își amintește cu voce tare despre o chestiune importantă și promite că se va întoarce acum. Timpul inițial de îngrijire poate fi de 20-30 de secunde, apoi mama se întoarce și lasă copilul jos ca întotdeauna. Treptat, mama lipsește din ce în ce mai mult. Principalul lucru este că mamei trebuie să i se spună de ce pleacă, iar dacă copilul merge s-o caute, trebuie să o găsească pe mama care face chiar această activitate (de exemplu, face ceai sau curăță jucării). În acest caz, mama nu se enervează pe copil, ci pur și simplu își termină treaba și îl întoarce pe copil în pătuț, rugându-i să o aștepte acolo data viitoare. La un moment dat, la întoarcere, mama își va găsi copilul dormind liniștit.

Pentru a evita hrănirea la trezire, mama nu ar trebui să fie prin preajmă când se trezește copilul. Și când copilul te găsește, distragi-i atenția cu ceva interesant sau gustos (mâncare sau băutură - nu contează). Pentru început, puteți pur și simplu să alăptați nu imediat, ci după câteva minute.

Când bebelușul învață să adoarmă în mod regulat și să se trezească singur în timpul zilei, adormitul de seară sub sân este eliminat treptat folosind aceeași schemă. Dacă mama a acționat cu încredere și fără grabă, atunci copilul însuși va începe să se prindă de sân mai rar noaptea. Și, dimpotrivă, dacă mama a forțat lucrurile în mod inutil, atunci numărul de atașamente nocturne poate crește sau copilul poate începe să suge altceva, de exemplu, mâinile. În acest caz, este mai bine să te întorci câțiva pași pentru un timp și să aștepți puțin.Poate că timpul pentru schimbare va veni într-o săptămână sau două.

Ca o ultimă etapă, durata aplicațiilor nocturne este redusă treptat. În primul rând, trebuie să luați sânul de la copil dacă acesta, după ce a mâncat, îl suge în liniște în somn și nu se trezește din încercarea de a-l lua. Treptat, durata suptului nocturn ar trebui să fie redusă la câteva minute și să devină simbolică. Iar când mama nu pune copilul în pat o vreme, acesta începe să se trezească din ce în ce mai puțin noaptea, iar la un moment dat poate dormi toată noaptea fără să alăpteze. Puteți folosi acest moment și nu mai folosiți deloc copilul din nou. Sau poți aștepta mai mult timp, crescând treptat numărul de nopți fără hrănire, până când bebelușul încetează complet să sugă noaptea.

Copilul are peste doi ani.

Doi ani este exact vârsta până la care Organizația Mondială a Sănătății recomandă încercarea de a menține alăptarea. Laptele continuă să-și păstreze beneficiile chiar și după doi ani, dar înțărcarea unui bebeluș la această vârstă nu va mai provoca un asemenea rău sănătății ca înainte de această vârstă. După vârsta de doi ani, pentru a decide dacă să continue hrănirea, se iau mai întâi în considerare sentimentele reciproce ale mamei și ale bebelușului. Dacă amândurora li se pare plăcut, atunci hrănirea poate fi continuată (cum am scris în numărul dedicat hrănirii pe termen lung). Alăptarea este încă un bun sprijin pentru sănătatea bebelușului și cheia unui contact emoțional profund între perechea mamă-copil. Dar dacă mama decide să termine hrănirea, atunci acum este mult mai ușor să o forțezi.

Ce ar trebui să luați în considerare? Desigur, cel mai bine este ca atât copilul, cât și corpul mamei să hrănească copilul până la vârsta la care nevoia lui de alăptare dispare de la sine. La urma urmei, în mod normal, alăptarea este doar o anumită etapă din viața unui bebeluș, iar nevoia de ea dispare la fel cum dorința de a târâi face loc dorinței de a alerga. Pentru fiecare copil cu siguranță va veni această dată!

Un copil care este gata de înțărcare este atașat de sân foarte rar în timpul zilei, de obicei are de la 1 până la 3 atașamente asociate cu somnul. În ceea ce privește pregătirea corpului mamei, indicatorul principal aici este modul în care sânii se umplu cu lapte dacă copilul nu a alăptat timp de 12 ore sau mai mult. Dacă mama a lăsat copilul mai puțin de această perioadă, atunci nu ar trebui să aibă niciun disconfort sau dorință de a pompa sânul.

Ce nu ar trebui să facă o mamă? Se crede că vara este mai bine să nu înțărcați un copil - creșterea cantității de legume și fructe proaspete din dieta copilului contribuie la tulburări și infecții gastro-intestinale. Dar dacă înțărcarea are loc după doi ani, perioada din an nu mai joacă un rol important.

Un factor la care merită mereu atenție este starea emoțională a bebelușului. Dacă în prezent trece printr-o perioadă dificilă, copilul este încăpățânat sau capricios mult, este mai bine să așteptați puțin cu înțărcarea.

Dacă, după ce mama începe să limiteze suptul copilului în timpul zilei, atașamentele pe timp de noapte devin mai lungi și mai dese, trebuie să te oprești pentru moment. Dacă situația nu se schimbă după câteva săptămâni, acest lucru înseamnă cel mai probabil că copilul încă percepe înțărcarea ca fiind prematură.

Ce se poate face pentru a înțărca? Dacă copilul încă se prinde de mai multe ori în timpul zilei, atunci puteți utiliza aceleași metode care sunt enumerate pentru copiii mai mici. O altă metodă, care de obicei începe să funcționeze abia la vârsta de aproximativ doi ani și mai târziu, este „târguiala”, când mama poate convinge copilul să facă altceva în loc de sân. De obicei, copiii peste doi ani pot înțelege când mama promite că va alăpta la un moment dat sau după o anumită acțiune (de exemplu, „când vine tata” sau „după cină”).

În cele din urmă, dacă au rămas foarte puține hrăniri, atunci cea mai eficientă tactică este „nu oferi, nu refuza”. Adică dacă copilul cere, mama îi dă sânul. Dacă nu întreabă, nu-i amintește despre hrănire.

Irina Ryukhova,

Membru al Asociației Consultanților în Alăptare akev.ru

Alăptarea este o etapă necesară în dezvoltarea copilului. Laptele matern formează și întărește sistemul imunitar, normalizează funcționarea corpului nou-născutului. Copiii alăptați se îmbolnăvesc mai puțin și cresc mai bine.

Cu toate acestea, vine un moment când alăptarea trebuie oprită. Nu există un consens cu privire la momentul în care ar trebui făcut acest lucru. Medicii consideră că vârsta optimă pentru înțărcare este de doi ani, deoarece până la doi ani corpul bebelușului este destul de puternic.

Psihologii vorbesc despre vârsta de 1-1,5 ani. După un an, nevoia de lapte matern devine mai mult psihologică decât fiziologică. Mai des, bebelusul se ataseaza de san pentru a fi cu mama. Prin urmare, hrănirea la această vârstă poate fi înlocuită cu afecțiune, legănarea în brațe, citirea unui basm și jocurile. Contactul apropiat cu mama este important pentru copil!

Fiecare mamă trebuie să decidă singură când să înceapă înțărcarea. Este important ca atât femeia care alăptează, cât și copilul să fie pregătiți pentru acest eveniment mental și fiziologic.

Când este copilul gata de înțărcare?

Celebrul pediatru și prezentator de televiziune Komarovsky identifică mai multe semne că copilul este pregătit pentru:

• Copilul are majoritatea dinților de lapte;
• Dieta zilnică este de trei mese cu alimente obișnuite și trei până la patru alăptări scurte între ele;
• Alăptarea este de maximum trei până la patru ori pe zi;
• Este ușor să distragi atenția unui bebeluș cu un joc sau altă activitate atunci când îi cere sânul;
• Bebelușul adoarme fără sân.

Multe dintre aceste momente sunt tipice pentru un bebeluș când are deja un an. Deci, este posibil să înțărcați un copil de un an de la alăptare. Cu toate acestea, dr. Komarovsky subliniază, de asemenea, când un copil nu ar trebui să fie înțărcat sub nicio circumstanță, deoarece acest lucru poate traumatiza grav copilul:

• Dacă dinții sunt tăiați;
• În timpul unei epidemii de viruși și infecții, imunitatea bebelușului este susținută de laptele matern. Privarea unui copil de lapte va crește riscul de îmbolnăvire;
• În timpul unei situații stresante. Dacă bebelușul tău începe să meargă la grădiniță sau te miști, copilul tău va experimenta stres. Înțărcarea de la alăptare nu va face decât să crească povara psihologică;
• Dacă copilul este bolnav. În plus, medicii recomandă să nu se înceapă înțărcarea timp de cel puțin o lună după boală.

Acum haideți să aflăm cum să vă înțărcați copilul de la alăptare

Cum să opriți alăptarea

Experții recomandă înțărcarea când începe involuția lactației. În această perioadă, producția de lapte scade și se eliberează în schimb o cantitate mică de colostru. De regulă, involuția începe când copilul are un an. Cu toate acestea, poate apărea la 1,5-2 ani.

Alternativ, puteți aștepta auto-înțărcarea. Dar adesea un copil începe să refuze laptele abia la doi sau chiar trei ani. În ambele cazuri, alăptarea poate dura foarte mult timp.

Hrănirea pe termen lung provoacă disconfort la o femeie. În plus, este nevoie de a merge la serviciu sau de a călători. Apoi, metodele vor fi utile pentru a ajuta la oprirea lactației și a înțărca un copil de un an de laptele matern:

Metoda bunicii

Implică înțărcarea bruscă și înfășurarea pieptului cu bandaje sau cearșafuri. Această opțiune este foarte dureroasă atât pentru copil, cât și pentru mamă. Copilul, de regulă, este lăsat cu bunica sau cu tatăl său în acest moment, iar mama pleacă de acasă pentru câteva zile.

Această metodă nu numai că provoacă daune psihologice severe, dar poate fi și dăunătoare sănătății. Pentru a opri lactația, femeile își strâng sânii. Acest lucru este strict interzis! Din cauza laptelui acumulat, la sâni se formează bulgări, ceea ce provoacă.

Medicamente și medicamente

Amintiți-vă că nu trebuie să luați medicamente fără a consulta un medic! Medicamentele vizează în mare măsură reducerea și oprirea lactației; nu vor putea înțărca copilul direct de la sân.

De exemplu, un medicament popular care a primit recenzii pozitive de la mamele care alăptează nu va avea un efect eficient dacă alăptarea continuă cu aceeași intensitate.

O modalitate populară de a distrage atenția unui bebeluș de la sân în rândul mamelor care alăptează este să ungeți mameloanele cu muștar, verde strălucitor, tinctură de mușcă sau pelin. Cu toate acestea, acest lucru afectează negativ starea psihologică a bebelușului. Își pierde încrederea în mama sa.

Înțărcarea naturală sau blândă

Cea mai nedureroasă metodă. Cu toate acestea, fiți pregătiți că acest proces este lung. Aceasta nu este involuție și nu auto-excludere. Metoda implică o încetare treptată a hrănirii. Un an este vârsta potrivită pentru a începe să întrerupeți alăptarea.

Douăsprezece moduri de a opri alăptarea fără a dăuna copilului

1. Reduce timpul de hrănire;
2. Anulați alăptarea în timpul zilei în afara programului când bebelușul cere sânul pentru că este plictisit și vrea atenție;
3. Înlocuiți hrănirile mai puțin necesare cu jocuri și activități interesante cu copilul dumneavoastră.
4. Evitați hrănirea în timpul zilei în jurul orei de culcare;
5. Introducerea alimentelor complementare;
6. Opriți hrănirea înainte de culcare. La un an bebelusul ar trebui sa adoarma fara sa alapteze! Pentru a face copilul să adoarmă, legănați copilul în brațe sau spuneți o poveste;
7. Reduceți numărul de hrăniri nocturne. Cum să opriți hrănirea noaptea, citiți aici;
8. Purtați haine închise și acoperiți-vă sânii pentru ca bebelușul să nu vadă sursa hrănirii;
9. Imbratiseaza si saruta bebelusul, pentru ca ii cere sanul din lipsa de afectiune si atentie. Astfel îi vei oferi copilului încredere că mama lui este în apropiere;
10. Lăsați copilul cu bunica sau tata pentru o perioadă scurtă de timp. La un an ar trebui să se obișnuiască deja cu despărțirile scurte de mama sa;
11. Dacă este necesar, uneori puteți înlocui laptele matern cu lapte de formulă. Pentru un bebeluș de un an, norma zilnică a formulei artificiale este de 1/9 din greutatea corporală;
12. Răsfățați-vă copilul cu alimentele lui preferate și dă-i mai mult de băut.

Ce să faci cu sânii

Metoda naturală vă va permite să vă înțărcați fără a face rău copilului. Dar dacă bebelușul refuză deja să alăpteze și încă mai este mult lapte? Komarovsky oferă câteva sfaturi pentru oprirea lactației.

În mod normal, înțărcarea de la alăptare (BF) este recomandată de OMS la vârsta de 2 ani, dar 47% dintre mame opresc procesul mai devreme. În jumătate din cazuri, cauza nu este legată de încetarea naturală a lactației. Mai des, mama este stimulată de nevoia de a merge la muncă sau de dorința de a reveni pe drumul cel bun (de exemplu, ridicați restricțiile alimentare sau luați pastile de slăbit).

Înțărcarea este o situație stresantă pentru un copil, așa că, înainte de a lua o decizie, este important să țineți cont de factorii de risc, să eliminați complicațiile și să faceți acest proces moale și nedureros pentru ambii.

Care nu este un motiv de excomunicare?

Fiecare a patra mamă oferă argumentul în favoarea renunțării la alăptare: „Simt că e timpul”. Dar, în ciuda legăturii strânse cu copilul, trebuie să pleci doar de la concepte științifice și dovezi medicale.

Nu ar trebui să luați o decizie cu privire la înțărcare dacă copilul refuză laptele - mai des acest lucru se datorează fluctuațiilor fiziologice din corpul copilului, de exemplu, hemoglobină scăzută, tulburări gastro-intestinale. Laptele matern va deveni principalul medicament în aceste cazuri, iar înțărcarea va provoca complicații.

Judecăți greșite

1. Lipsa poftei de mâncare.
2. Treziri frecvente noaptea.
3. Merge la locul de muncă.
4. Creșă (până la un an și jumătate).

Uneori, o mamă se gândește să oprească hrănirea naturală din cauza dorinței de a dormi suficient. Somnul agitat este mai frecvent la copiii hrăniți la cerere. Părerea că un bebeluș hrănit cu biberon se va trezi mai rar este incorectă. Copilul va continua să necesite liniște, căldura mamei și legănat, deoarece cauza anxietății constă în particularitățile ciclului de somn al sugarului.

Un bebeluș de peste un an reacționează mai calm la introducerea alimentelor obișnuite, deoarece sistemul digestiv este deja adaptat la noul regim. Dar chiar și o mamă care lucrează își va ajuta copilul să se adapteze mai bine dacă continuă să alăpteze seara și noaptea. Laptele va îmbogăți dieta, va susține sistemul imunitar, iar contactul în timpul hrăniturilor de seară îl va alina pe copilul căruia îi este dor de mama sa. În timpul călătoriilor de afaceri, se recomandă exprimarea și nu suprimarea lactației.

Necesitatea de a merge la grădiniță pentru un copil sub un an și jumătate servește adesea drept motiv pentru înțărcarea de la hrănirea naturală. Dar nici în această situație, oprirea GW nu este justificată.

După un an, bebelușului i se recomandă să învețe să adoarmă fără mama sa; îndemânarea se va stabiliza după 2-3 săptămâni. Hrănirea densă rămâne dimineața și înainte de culcare. Atașamentul va oferi copilului un sprijin de încredere în situația stresantă de adaptare la grădiniță.

Mama ar trebui să se gândească cu atenție la necesitatea de a se înțărca de la alăptare. La urma urmei, 3 alăptări (700-750 ml) acoperă jumătate din necesarul zilnic de energie și proteine ​​al bebelușului, 50% pentru vitamina A și 100% pentru acid ascorbic și tocoferol. Alăptarea în combinație cu alimente complementare este cheia dezvoltării depline și sănătății.

Moment prost pentru înțărcare: opinia medicului pediatru

Dacă apare întrebarea cu privire la întreruperea alăptării, este necesar să se determine perioadele în care acest lucru nu trebuie făcut. La înțărcarea de la alăptare, copilul se confruntă cu stres, așa că pentru a evita riscurile de agravare a situației, merită excluderea altor factori perturbatori.

Situații de risc: vara, stres și boală

• Stresul: mutarea, mama merge la muncă, angajarea unei bonă, mersul la creșă.
• Boala și perioada de recuperare.
• Înainte și după vaccinări.
• Lunile de vară.

Pediatrul E. O. Komarovsky susține că înțărcarea în perioadele stresante va agrava nervozitatea și frica copilului. Există un sentiment de inutilitate, care provoacă stare de spirit și somn anxios. Se notează și vârsta de risc - 1 și 3 ani, perioada bolii. Înțărcarea copilului de la alăptare este recomandată la 2-3 luni după o situație stresantă.

Vaccinarea este, de asemenea, considerată un moment stresant pentru psihicul și fiziologia copilului. După vaccinare, imunitatea este redusă, lăsând un sentiment de resentimente și teamă. Numai laptele matern poate reface resursele de protecție; stresul dispare după ce suge sânul și îmbrățișează mama.

De ce nu putem renunța la alăptare vara? Pediatrii spun că vara este un moment prost pentru a vă înțărca bebelușul de la alăptare, deoarece riscul de a contracta infecții intestinale crește cu 40% în lunile calde. După încetarea alăptării, din cauza imunității reduse, corpul copilului este extrem de vulnerabil la agenții patogeni. Laptele matern acționează ca o barieră de protecție împotriva infecțiilor.

Al doilea factor împotriva înțărcării de la alăptare vara este riscul de deshidratare. La căldură, pierderea de lichide este completată numai prin băutură. Dar copilul nu învață imediat să bea cantitatea zilnică de apă, care a dispărut din alimentația cu lapte. Îndemânarea necesită timp, dar dacă temperatura de pe termometru iese din scară, este inacceptabil să ezitați.

Cea mai bună perioadă de refuz este toamna și iarna, dar vârsta joacă un rol major. Dacă copilul are mai puțin de un an, atunci stresul pentru ambii este o parte integrantă a perioadei de înțărcare.

Când este timpul să vă înțărcați copilul de la alăptare: cel mai bun moment

Principalul factor care indică disponibilitatea de a opri hepatita B este absența sau un minim critic de umplere a glandelor. Perioada de timp observată este de 12 ore. În mod logic, pentru a verifica producția de lapte, trebuie să opriți hrănirea. Pentru mamele ai caror copii merg la crese, nu vor fi probleme. În timpul pompării sau prin senzația de plinătate a sânilor, o scădere a volumului este ușor de determinat.

Un semn caracteristic este dacă, în absența hrănirii nocturne, nu există lapte dimineața. Este important să nu confundați fenomenul cu blocarea canalelor. – durere, compactare în glande.

Pentru a determina volumul, este indicat să înțărcați copilul de la sân pentru o perioadă, după ce mai întâi a extras laptele (dacă vârsta permite „ținerea” la hrănire complementară). Este mai bine să trimiți copilul să-și viziteze bunica pentru o zi. Dacă acest lucru nu este posibil, hrăniți-vă cu un sân timp de 24 de ore și monitorizați-l pe celălalt.

Perioada de determinare a necesității de înțărcare de la mamă este de 2 luni. Dacă laptele scade cu aceeași dietă și regim, este timpul să opriți alăptarea.

Modalități de înțărcare a copilului de laptele matern: la 1 și 2 ani

În funcție de cauză, există 3 modalități de a opri alăptarea - ușoară, de urgență și medicație. Iar dacă mama este fără echivoc, OMS recomandă respectarea cu strictețe a instrucțiunilor pentru înțărcarea corectă (blândă) de la alăptare.

Acum bebelușul primește alăptarea doar în mod programat. Dieta include terci și piureuri cu diferite arome (din care să alegeți, pentru a determina preferințele).

Metoda blândă în 5 pași

1. Eliminați hrănirile intermediare– pentru a calma bebelușul atunci când mama crede că îi este foame (situația este tipică pentru hrănirea la cerere). Este mai bine să încercați să calmați copilul prin îmbrățișări, legănat sau cântând un cântec. Dacă sunteți sigur că anxietatea se datorează foametei, introduceți alimente complementare.
2. Nu mai hrăniți după somn– distrage imediat copilul cu o jucărie preferată sau cu un joc nou. Se recomandă eliminarea a 1 hrănire pe săptămână. Dacă bebelușului îi este greu să refuze, a doua hrănire este exclusă după 2 săptămâni. Timp de 3 saptamani se stabileste un regim dimineata-seara.
3. Eliminați hrănirea în timpul zilei– după micul dejun, înlocuiți somnul cu o plimbare (2-3 ore). După întoarcere, hrănește bebelușul cu supă, bea ceai cu prăjituri și pune-l în pat cu un basm. Gustare de după-amiază fără hrănire (punctul 2).
4. Opriți alăptarea dimineața- dupa o saptamana se inlocuieste 1 mic dejun la 7 zile cu alimente complementare, exclude 1 hranire pe saptamana. Acțiunile sunt similare cu pasul 2.
5. Eliminați hrănirea înainte de culcare– Cu 2 săptămâni înainte de eșec, adăugați un nou ritual de culcare. De exemplu: o baie cu musetel - un pahar de lapte - un basm. La început, alăptarea este permisă noaptea (împreună cu ritualul); după 5-7 zile, suptul este îndepărtat. În primele 4-6 săptămâni, este mai bine ca tatăl să pună copilul în pat.

Este important să refaceți deficitul de apă care apare la fiecare hrănire. Un copil are nevoie de 50 ml/kg greutate corporală pe zi. Norma se calculează ținând cont de faptul că 90% din necesarul zilnic de lichide este satisfăcut cu lapte.

De exemplu, un copil de 1 an care cântărește 10 kg necesită 500 ml de apă - aceasta este 3 hrăniri complete. Când există o lipsă de nutriție normală cu nutriție naturală (de exemplu, există 2 alăpți pe zi), bebelușul bea dintr-o lingură sau biberon.

Metode de înțărcare rapidă

Metodele în care trebuie să înțărcați rapid un copil de la sân sunt folosite numai în cazuri extreme. Inclusiv diagnostice: infecție HIV, tumoră, formă deschisă de tuberculoză, mastita purulentă și chimioterapie. Metodele sunt traumatizante pentru mamă și copil.

• Plecarea mamei– 3-5 zile, treceți la amestec. O dublă situație stresantă pentru bebeluș: întreruperea comunicării tactile și reflexul de sugere nesatisfăcut.
• Tragere la piept– 44%. Greu din punct de vedere psihologic pentru copil, periculos pentru mamă.
• Medicamente hormonale– o metodă modernă de suprimare a producției de prolactină. Valabil 12 ore. Se observă reacții adverse severe din cauza modificărilor bruște ale nivelurilor hormonale.

Atunci când se utilizează medicamente care sunt incompatibile cu hrănirea, alăptarea este recomandată suspendarea, dar nu întreruptă. În acest moment, laptele este extras. După finalizarea cursului, este mai bine să continuați hrănirea naturală, mai ales dacă copilul are mai puțin de un an și jumătate.

Cel mai bun mod de a înțărca brusc un copil cu riscuri minime sunt medicamentele hormonale. Efectul unei tablete. Acționează ireversibil dacă nu provocați producția de prolactină (aplicare).

Tablete cu inhibitori de prolactină

• Cabergoline.
• Bergolak.
• Agalate.
• Bromocriptina.

Medicamentele au efecte secundare în 65-70% din cazurile luate. Manifestări: greață, vărsături, amețeli, tahicardie, scăderea tensiunii arteriale. Simptomele sunt observate timp de 2-5 zile, apoi dispar.

Pentru a vă înțărca de la alăptare fără a dăuna copilului, trebuie să urmați instrucțiunile metodei blânde pas cu pas. Principalul avantaj este că sistemul imunitar, nervos și hormonal al copilului se adaptează fără durere la o nouă dietă. Mama este calmă, copilul este fericit.

Înțărcarea unui copil până la un an

Organizația Mondială a Sănătății afirmă că laptele matern este singura modalitate de a crește rezistența bebelușului la infecții și viruși. De aceea, înțărcarea copiilor sub un an este permisă în cazuri extreme. Stresul pe care copilul îl va experimenta echivalează cu despărțirea de mama lui.

Dacă situația necesită înțărcarea devreme a copilului de la alăptare, se recomandă să faceți acest lucru înainte de 10 luni sau 8-12 săptămâni după prima zi de naștere. Pediatrii consideră că vârsta de un an este un moment critic în maturitatea mentală și fizică a unui copil. Înțărcarea la 11-13 luni amenință copilul cu alergii, tulburări gastro-intestinale și imunitatea scăzută. Rezultatul sunt raceli si infectii.

Sânii în timpul înțărcării

Dacă se folosește o metodă blândă, laptele continuă să fie produs timp de 4-8 săptămâni. Cu o întrerupere bruscă a alăptării (fără pastile), bolile glandulare congestive sunt diagnosticate în 20% din cazuri. Se formează bulgări în piept și se dezvoltă un abces. Mai des, complicațiile apar în a 3-a zi după încetarea completă a alăptării și sunt însoțite de dureri severe și inflamații. Pentru a elimina problemele la sâni, se recomandă îngrijire specială.

Îngrijire corespunzătoare

• Dacă înțărcarea a fost bruscă, este mai bine să se exprime în conformitate cu principiul metodei soft - retragerea treptată a alăptării.
• Efectuați procedura de 4-5 ori pe zi până când sânii sunt moi, reduceți numărul de pompari la fiecare 5 zile.
• La exprimare, lăsați puțin lapte - astfel se va arde mai repede.
• Purtați lenjerie intimă fără fire din material de bumbac.
• Bea infuzii din plante si ceaiuri - menta, lingonberry, salvie, patrunjel.
• Pentru a ameliora inflamația, utilizați comprese reci (compresele fierbinți sunt inacceptabile).
• Pentru ameliorarea durerii, se recomandă frunzele de varză răcite (periate mai întâi).
• În caz de durere severă sau la o temperatură de 38,0 °C.
• Permis noaptea (Valocordin, Motherwort).
• Dacă inflamația și durerea cresc, trebuie să contactați un mamolog.

Senzațiile neplăcute dispar în mod normal după 2 săptămâni. Metoda ușoară de înțărcare este mai rar însoțită de inflamarea glandelor. În ambele cazuri, tacticile sunt aceleași - ameliorarea simptomelor, inhibarea prolactinei.

Sigiliile sunt primul semn al lactostazei. Etapa inițială a blocajului este tratată cu masaj, comprese reci și pompare regulată. Dacă procesul este pornit, temperatura crește - există un risc mare de mastită, abces purulent.

Cât durează până se arde laptele după înțărcare?

Pe măsură ce pomparea scade, laptele se arde treptat. Se crede că o pompă de sân prelungește producția de prolactină, deoarece dispozitivul acționează similar cu reflexul de sugere.

În teorie, scurgerea sânilor se oprește la 7-14 zile de la întreruperea alăptării. Dar observațiile practice notează durata individuală. Este normal ca laptele iese la presare dupa inca cateva luni, chiar si 1-2 ani.

Dacă mama nu este deranjată de durerea în piept, nu există niciun motiv de îngrijorare. Fondul hormonal este individual în fiecare caz și este nevoie de timpi diferite pentru a reconstrui corpul.

Conform recomandărilor medicilor pediatri, este mai bine să continui alăptarea până la 1,5-2 ani. În același timp, munca, creșa sau plecarea nu reprezintă un motiv pentru a priva copilul de o alimentație unică. Înțărcarea bruscă provoacă tulburări în procesele fiziologice și mentale ale copilului și, prin urmare, este permisă numai în cazuri extreme. Siguranța bebelușului este regula principală atunci când alegeți o metodă de oprire a alăptării.

Desert pentru astăzi - un videoclip despre ce să nu faci la înțărcare. Este posibil să-ți strângi sânii? Ajută tabletele pentru suprimarea lactației? Ar trebui să mănânci sau să bei mai puțin pentru a reduce cantitatea de lapte? În ce perioade este mai bine să nu înțărcați un copil?

Bibliografie:

1. Alăptarea exclusivă (publicația OMS din 14.02.2012; în ediție tipărită - 17.01.2006).
2. Până la ce vârstă alăptarea rămâne o alimentație completă pentru un copil? (Publicația OMS din 6 noiembrie 2014; în ediție tipărită – 28 iulie 2013).

Mai devreme sau mai târziu, fiecare tânără mamă se confruntă cu faptul că hrănirea de noapte a copilului ei încetează să fie o plăcere pentru ea. Prin urmare, este util pentru femei să cunoască câteva tehnici simple de înțărcare a bebelușului de la alăptarea de noapte, care sunt potrivite atât pentru bebelușii alăptați, cât și pentru cei hrăniți cu biberon. Copiii care alăptează pot cere să mănânce noaptea pentru o perioadă foarte lungă de timp.

Oamenii artificiali, de regulă, se înțărc alăptarea noaptea foarte repede si des de la varsta de 3 luni nu-si deranjeaza mamele. Pentru a vă înțărca bebelușul de la hrănirea nocturnă, încercați să creșteți cantitatea în timpul zilei. În timpul zilei, bebelușul ar trebui să consume aceeași cantitate de lapte pe care a consumat-o anterior pe zi.

Hrăniți-vă copilul cât mai mult posibil înainte de culcare. Adesea are nevoie de mâncare noaptea pentru că îi lipsește atenția maternă în timpul zilei. Se întâmplă ca o mamă, în timp ce face treburile casnice, să uite de copilul ei pentru o vreme. Dacă acest lucru se întâmplă sistematic, copilul începe să se trezească noaptea și să ceară un sân sau biberon cu formulă. Acest lucru îi oferă atenția mamei sale, de care îi lipsea ziua. Același lucru se poate întâmpla atunci când o mamă este adesea separată de copilul ei, de exemplu, dacă a mers devreme la muncă, lăsând copilul cu dădacă sau bunică. În acest caz, copilul mănâncă și des și mult noaptea.

Când copilul tău se culcă prea devreme, încearcă să-l trezești și să-l hrănești înainte de a te culca. După aceasta, bebelușul va dormi mai puternic, mai mult și mai liniștit, iar tu îți vei oferi odihnă mai lungă. Această metodă nu ajută întotdeauna, dar în cazuri extreme, va trebui să vă treziți noaptea de 1-2 ori mai puțin.

Pentru a înțărca un copil de peste un an de la hrănirea nocturnă, încercați să-l adormi într-o cameră separată. În acest caz, atenția bebelușului va fi îndreptată spre explorarea noului mediu, iar el va uita rapid de mâncare. Este foarte bine dacă un frate sau o soră mai mare doarme în camera în care pui copilul. Trebuie să vă înțărcați treptat bebelușul de la hrănirea nocturnă. Îi poți da apă în loc de formulă sau lapte matern.

Sfat

Nu este normal când un copil ridică tricoul mamei oriunde și oricând, oriunde și oricând dorește. Această situație sugerează că mama însăși a făcut unele greșeli în creștere. Prin urmare, după șase luni, nu copilul, ci mama determină dacă îl va alăpta sau nu. Datorită caracteristicilor acestei vârste, la șase luni copilul are deja unele abilități motorii, iar faptul că copilul este capabil să găsească unde este sânul mamei și să ajungă la el, în ciuda hainelor mamei, indică faptul că este deja capabil. să stăpânească spațiul și restricțiile sunt vitale pentru el. La un moment dat trebuie să învețe regulile.

Dar atunci când introduci reguli, probabil că nu poți fi prea strict?

Cu siguranță! Interzicându-i accesul la sân, mama nu-l lipsește de atenție! „Ai venit la mine și ai cerut sâni, dar văd că nu ai nevoie de alăptare acum, doar ai mâncat, nu vrei lapte. Am decis așa - acum nu va mai fi titi” - și aduc atenția copilului asupra unui alt subiect.
O mamă nu trebuie să se dizolve complet în copilul ei, sub nicio formă, altfel va înnebuni! Pentru că nu numai ea însăși, ci și copilul își pierde limitele. Dacă ea însăși nu își cunoaște propriile limite, atunci cum îi va oferi copilului o idee despre limitele „eu” propriu și al altora? Depinde in intregime de mama! La urma urmei, dacă nu are propriul „eu”, interesele ei personale, atunci este foarte posibil ca în viitor o astfel de mamă să-i reproșeze copilului - „Mi-am pus toată viața pe tine”... persoana care a primit certificat de specialist in alaptare, pot spune ca este necesara stimularea mamei pentru a se asigura ca alapteaza cat mai mult timp. Dar este un lucru când hrănim un copil sub șase luni - este încă mic, este practic dependent de mișcare, este complet dependent de mama sa, atât fizic, cât și psihologic. Și aici, desigur, este încă prea devreme pentru a introduce restricții: în prima jumătate a anului, se pune acea încredere de bază în lume, iar acest lucru se întâmplă datorită faptului că copilul este sigur că mama lui este întotdeauna Acolo.
Și o imagine complet diferită după 6 luni: copilul stă, copilul învață să se târască și, în sfârșit, vine momentul când mama își pune limite. Acest lucru este necesar nu numai pentru mamă, ci și pentru creșterea copilului.

Cum să refuzi corect un copil, astfel încât să nu existe stres?

Când refuzăm ceva unui copil, nu ar trebui să-l lăsăm fără sprijinul nostru psihologic. Nu contează ce fel de reguli și restricții introducem, fiecare are propriile tradiții. Probabil, există puncte comune peste tot (de exemplu, nu poți pune un ștecher într-o priză), dar în unele familii își lasă copilul să se joace cu un telefon mobil, iar acest lucru este considerat normal, dar în unele locuri această opțiune este inacceptabil...
Dar, în orice caz, atunci când începem să explicăm aceste reguli unui copil, în mod natural, acesta poate începe să se enerveze și chiar să plângă. Apoi îi spunem: „Văd că ești supărat”. Facem clar că respectăm ceea ce i se întâmplă: „du-te, o să-mi pară rău pentru tine”. Este important în astfel de momente acute să nu pierzi contactul - vizual și fizic. Nu ne enervăm, nu țipăm, nu speriam copilul - dimpotrivă, ne este milă de el, îl mângâiem și spunem blând: „Nu poți veni aici, din păcate”. Dacă spunem „nu”, ar trebui să fie un „nu” ferm, și nu că astăzi îl interzicem, iar mâine „am dat puțină slăbiciune” și am permis. Acesta este un element foarte important al educației care vine din familie: un copil sub 3 ani își dezvoltă stima de sine, iar familia este structura primară în care se întâmplă acest lucru. Și din moment ce contactul cu titi este cel mai apropiat, tocmai prin exemplul lui titi îl învățăm relațiile cu alți oameni. El învață să realizeze că „nu obții întotdeauna ceea ce îți dorești în viață, dar nu este înfricoșător, nu este un dezastru”.

Ce nu recomandați să faceți în stadiul de înțărcare de la alăptare?
- Ca psiholog, nu recomand să părăsești copilul: trebuie să înțelegi că în această perioadă se confruntă cu stres și trebuie să treacă prin el cu persoana cea mai apropiată, care este mama. Desigur, este optim atunci când copilul însuși refuză să alăpteze (la vârsta de trei ani este gata să facă asta, nu mai este atât de dependent de mama lui, are alte interese). Dar nu toate mamele sunt pregătite să aștepte până la această vârstă. Dar, în orice caz, înțărcarea este întotdeauna inițiativa mamei. Atât ca psiholog, cât și ca consultant în alăptare, spun: dacă sunteți iritată, dacă sunteți „bolnavă” de alăptare, atunci trebuie fie să vă limitați agățatul de sâni, uitându-vă la ce greșeli au fost făcute în creștere, fie, dacă te hotărăști să înțărcați, apoi să vă înțărcați.

Cum să vă înțărcați copilul de laptele matern

Cum să vă înțărcați copilul de la alăptare? În primul rând, întreaga familie trebuie să se adapteze la nevoia de înțărcare (dacă mama decide că este cu adevărat necesar). Tata sau bunica ar trebui să fie gata să o ajute pe mama, sau cel puțin să mențină o atitudine încrezătoare și calmă, înțelegând că atât mama, cât și copilul trec printr-o perioadă dificilă. Este important să te unești în intenția ta cu întreaga familie. Nu este de mare ajutor dacă cineva - inclusiv mama însăși! - va începe să-i pară rău pentru copil pentru că a fost privat de plăcerea lui preferată...

Este important ca mama însăși să fie prietenoasă și să încerce să meargă într-un ritm care să nu rănească sau să nu sperie copilul - altfel puteți obține efectul opus atunci când copilul înțelege de ce îl vor priva și strânge pieptul " mortal." Mama trebuie să încerce să nu fie supărată pe ea însăși și să nu fie supărată pe copil pentru perseverența lui, pentru că el nu este de vină pentru nimic. Trebuie să acționezi fără furie și lacrimi, cu blândețe, dar cu încredere.

Înțărcarea de la alăptare ar trebui să înceapă prin reducerea numărului de alăptări în timpul zilei. Principalul lucru de care trebuie să aveți grijă este de a minimiza toate situațiile care îi pot aminti copilului despre hrănire. Aceasta înseamnă că atunci când ai un copil nu poți să te schimbi, să porți lenjerie intimă sau să renunți la hainele cu elemente de fixare (haine, bluze) în favoarea tricourilor.

Mama nu ar trebui să stea degeaba în prezența copilului, deoarece acesta este de obicei un semnal pentru ca bebelușul să se urce în brațe și să sugă. Dacă există situații în care copilul a încercat anterior să fie sigur să se prindă de sân, este mai bine să evitați aceste situații (de exemplu, dacă copilul obișnuia să hrănească în timp ce mama vorbea la telefon, acum încercați să nu să se aşeze în timpul convorbirilor telefonice şi să le încheie rapid).

Trebuie să încerci să faci lucruri mai interesante, jocuri, să menții mult contact fizic fără a te hrăni - luptă, îmbrățișare, masaj. Copiii de obicei cer sânul mai rar dacă sunt la plimbare sau în vizită, poți profita de asta, iar când sânul cere, oferă în primul rând hrana preferată a bebelușului (prăjituri, fructe, o ceașcă cu suc etc.) .).

Daca bebelusul vrea sa alapteze, este mai bine sa te prefaci ca mama nu a observat sau nu a inteles. Copilul tău devine din ce în ce mai persistent? Încercați să-i redirecționați atenția către ceva interesant. Privește pe fereastră la păsări, joacă un joc, citește cartea ta preferată... Dacă bebelușul chiar are nevoie să sugă, nu se va schimba niciodată și niciun truc nu va ajuta. În acest caz, nu are rost să refuzi.

Când numărul de atașamente zilnice scade, este timpul să ne obișnuiți cu somnul în timpul zilei fără atașament de sân - următoarea etapă pe calea înțărcării de la alăptare. Puteți prelungi și adăuga noi detalii ritualului de a adormi (un basm, un cântec, mângâiere pe spate sau pe piept). Dacă aveți ocazia să folosiți ajutorul rudelor pentru a vă ajuta să vă pregătiți, acest lucru va fi util, dar în principiu nu este necesar. O altă opțiune de lucru la întrebarea „cum să renunți la alăptare?” Se pare că absența mamei se prelungește: mama își pune copilul în pătuț, își amintește cu voce tare despre o chestiune importantă și promite că se va întoarce acum. Timpul inițial de îngrijire poate fi de 20-30 de secunde, apoi mama se întoarce și lasă copilul jos ca întotdeauna. Treptat, mama lipsește din ce în ce mai mult. Principalul lucru este că mamei trebuie să i se spună de ce pleacă, iar dacă copilul merge s-o caute, trebuie să o găsească pe mama care face chiar această activitate (de exemplu, face ceai sau curăță jucării). În acest caz, mama nu se enervează pe copil, ci pur și simplu își termină treaba și îl întoarce pe copil în pătuț, rugându-i să o aștepte acolo data viitoare. La un moment dat, la întoarcere, mama își va găsi copilul dormind liniștit.

Pentru a evita hrănirea la trezire, mama nu ar trebui să fie prin preajmă când se trezește copilul. Și când copilul te găsește, distragi-i atenția cu ceva interesant sau gustos (mâncare sau băutură - nu contează). Pentru început, puteți pur și simplu să alăptați nu imediat, ci după câteva minute.

Când bebelușul învață să adoarmă în mod regulat și să se trezească singur în timpul zilei, adormitul de seară sub sân este eliminat treptat folosind aceeași schemă. Dacă mama a acționat cu încredere și fără grabă, atunci copilul însuși va începe să se prindă de sân mai rar noaptea. Și, dimpotrivă, dacă mama a forțat lucrurile în mod inutil, atunci numărul de atașamente nocturne poate crește sau copilul poate începe să suge altceva, de exemplu, mâinile. În acest caz, odată cu înțărcarea de la alăptare, este mai bine să faceți câțiva pași înapoi un timp și să așteptați puțin. Poate că timpul pentru schimbare va veni într-o săptămână sau două.

Ultimul pas pe calea către înțărcarea de la alăptare este reducerea lent a duratei hrănirii nocturne. În primul rând, trebuie să luați sânul de la copil dacă acesta, după ce a mâncat, îl suge în liniște în somn și nu se trezește din încercarea de a-l lua. Treptat, durata suptului nocturn ar trebui să fie redusă la câteva minute și să devină simbolică. Iar când mama nu pune copilul în pat o vreme, acesta începe să se trezească din ce în ce mai puțin noaptea, iar la un moment dat poate dormi toată noaptea fără să alăpteze. Puteți folosi acest moment și nu mai folosiți deloc copilul din nou. Sau poți aștepta mai mult timp, crescând treptat numărul de nopți fără hrănire, până când bebelușul încetează complet să sugă noaptea.

Renunțați brusc sau înțărcați treptat? – aici părerile diferă.

Există statistici care afirmă că doar o mică parte din copii poate fi înțărcată de la alăptare „o dată”, dar alți copii au nevoie de înțărcarea treptată pentru o adaptare ușoară.

Încercați să înlocuiți o alăptare cu lapte praf, apoi după câteva zile alta și așa mai departe până la eliminarea completă. Și dacă copilul rezistă și solicită constant sânul, atunci cum să-l înțărcăm de la alăptare în acest caz? Cea mai bună opțiune în acest caz este înțărcarea bruscă. Acestea sunt, desigur, lacrimi și frustrare, dar astfel bebelușul se va obișnui rapid să trăiască fără sânul tău.

Iată câteva sfaturi și trucuri pentru a ușura înțărcarea.

1. Trebuie să existe o motivație clară în capul tău. Trebuie să înțelegeți de ce vă înțărcați copilul. Mergeți cu calm spre obiectivul dvs., insuflând încredere în copilul dvs.

2. Dacă bebelușul nu dorește să-ți ia biberonul din mâini, roagă-ți soțul sau orice altă rudă să-l hrănească. Bebelușul tău te poate asocia cu alăptarea și, de asemenea, miroși a lapte. Prin urmare, copilul nu vrea să mănânce cu tine alte alimente decât laptele matern. Și cu tata sau bunica, bebelușul va suge bine amestecul sau va bea chefir.

3. Amestecul, ca orice alt produs, trebuie introdus treptat.

4. Daca bebelusul tau este obisnuit sa alapteze in camera de pe canapea, ofera-i un biberon in bucatarie. Foarte des, schimbarea mediului de hrănire facilitează înțărcarea copiilor de la alăptare. Dar condițiile familiare, dimpotrivă, îl fac pe copil să-și amintească sânul și să se îndepărteze de biberon.

5. Alăptarea nu înseamnă doar mâncare. Suptul sânului mamei calmează copilul și îi dă un sentiment de siguranță. De aceea, în timpul înțărcării de la alăptare, acordați cât mai multă atenție copilului dumneavoastră. Poartă-l în brațe mai des, îmbrățișează-l și sărută-l.

Cum să suprimați lactația?

Dacă întrerupeți alăptarea treptat, atunci laptele va scădea treptat până când va dispărea complet. Nu vă recomandăm să pompați, acest lucru va stimula lactația. Dar este mai bine să nu permiteți nici stagnarea laptelui. Dacă simțiți tensiune și durere în sâni, aveți voie să extrageți puțin lapte.

Reduceți cantitatea de lichid consumată pe zi la 500-600 ml. Și aceasta include supe și fructe suculente. Nu mult, dar laptele ajută și la reducerea acestuia. Deci merită să ai răbdare.

Cu propriile mâini

Evitați întreruperea bruscă a alăptării.

Copiii se vor supăra de obicei dacă faci acest lucru, ceea ce, la rândul său, poate provoca supărarea copilului. În schimb, încercați să reduceți prin alăptare în timpul zilei, puteți încerca să înlocuiți alăptarea cu un biberon sau o cană de lapte matern extras. O astfel de reducere treptată a timpului petrecut cu alăptarea va elimina disconfortul bebelușului, mai ales dacă îl hrăniți cu laptele matern. În timp, poate fi înlocuită cu o formulă specială de lapte pentru copii.

Majoritatea copiilor plâng când se trezesc în miezul nopții. De obicei mama încearcă să-l calmeze pe copil și să-l adoarmă din nou. Din păcate, acest proces de calmare poate include alăptarea. Cel mai bine ar fi ca tatăl copilului sau altcineva care are grijă de copil să aibă grijă de confortul copilului. Majoritatea mamelor vor merge subconștient să-și liniștească copilul dacă plânge, așa că cel mai bun pariu este să fii la îndemână de plânsul copilului tău. se poate calma pentru un timp cu o nouă rutină ca aceasta, dar fii mereu vigilent și persistent. În cele din urmă, când copilul a fost înțărcat noaptea, mama poate dormi liniștită noaptea.

Pentru copiii mai mari care pot vorbi deja și vă percep deja vorbirea, puteți stabili restricții privind locul și timpul alăptării. Spune-i copilului tău: „Te voi alăpta doar înainte de culcare” sau „Te voi alăpta doar când afară se întunecă”. Când sunteți gata să opriți complet alăptarea, puteți spune pur și simplu: „Acum ești un băiat/fată mare, iar băieții/fetele mari nu se hrănesc cu laptele matern al mamei lor”.

Trebuie amintit că la copiii de această vârstă, stresul emoțional cauzat de întreruperea alăptării poate fi sever. Prin urmare, ar trebui să înlocuiți lipsa alăptării cu îmbrățișări strânse, să înlocuiți dependența emoțională a bebelușului de alăptare cu alte emoții pozitive.

De asemenea, în astfel de momente, trebuie să ai grijă de sânii tăi. Orice afecțiune sau durere fizică resimțită de mamă va fi transmisă copilului, care va deveni și el descurajat, agravând astfel situația delicată actuală. Înțărcând treptat laptele matern, vă puteți ajuta sânii să devină mai puțin îngroșați.

Înțărcăm fără să rănim copilul

Fiecare copil are propria sa perioadă în care este cât se poate de ușor să-l înțărcați de la sân. La aproape toți copiii, apare înainte de vârsta de trei ani. Se pare că sunt în această perioadă. De fapt, trebuie să opriți alăptarea pe baza intuiției dvs. și nu pe recomandările medicilor pediatri și ale rudelor. Crede-mă, sfaturile bunicilor nu sunt întotdeauna utile. Principalul lucru în această chestiune este să nu conducă la traume psihologice copilului. Ca urmare, copilul poate începe să-și suge degetul mare sau să-și zgârie pielea până când sângerează. Pentru copiii cu vârsta peste un an, sânul este o consolare sau un fel de somnifer. Dar asta nu înseamnă deloc că nu aduce niciun beneficiu.

Medicii nu sunt de acord cu această problemă. Primii cred că alăptarea unui copil în al doilea an de viață este foarte benefică pentru dezvoltarea psihică a copilului. Aceștia din urmă susțin că alăptarea unui copil după un an nu numai că nu este utilă, ci și dăunătoare. Deși aceștia din urmă nu dau explicații pentru cuvintele lor. Nu le înțeleg logica, pentru că laptele nu poate fi mai întâi benefic și apoi dăunător. Personal, sunt de prima parere. În opinia mea, întrebarea cum să-i faci în mod competent, fără a-i provoca rău, este mai importantă decât la ce vârstă să faci asta.

Pentru cei care se confruntă acum cu problema înțărcării bebelușului de la sân, le pot oferi câteva sfaturi utile despre cum să vă înțărcați copilul de la sân.

1. Când vă înțărcați copilul de la sân, încercați să purtați haine strânse la gât, astfel încât să nu fie ușor să ajungeți la sân.

2. Înțărcați sânul treptat: încercați să reduceți numărul de alăptări și să nu le opriți imediat.

3. După reducerea numărului de alăptări, bebelușul poate fi lăsat câteva zile, de exemplu, cu bunica lui, dar numai dacă a stat des cu ea înainte, cel puțin o jumătate de zi.
4. Daca sanul este un mijloc de confort pentru bebelus, atunci incearca sa nu-l dai imediat la cererea bebelusului. Încearcă să-l calmezi cu îmbrățișări și cuvinte dulci. Dacă bebelușul nu se liniștește mult timp, este mai bine să-i cedeți.

5. Nu trebuie să întrerupeți alăptarea vara, în timpul bolii copilului sau în timpul oricăror schimbări. De exemplu, plănuiți să vă mutați. Așteptați până când mutarea este completă, copilul ar trebui să se simtă ca acasă și abia apoi să înceapă înțărcarea.

6. Încearcă să înțelegi dacă copilul tău este gata de înțărcare. Este foarte rar ca copiii să nu insiste singuri în caz de refuz. Pot fi capricioși, pretențioși și durează mult să adoarmă. Dar dacă plânsul unui copil se transformă în isteric, copilul nu adoarme câteva ore și vărsă lacrimi continuu, înseamnă că copilul nu este pregătit mental pentru un astfel de pas.

7. Încercați să mergeți mai mult, mai ales într-un moment în care bebelușul este obișnuit cu alăptarea. Cel mai adesea acesta este un pui de somn în timpul zilei. Luați căruciorul afară și încercați să distrageți atenția copilului cu ceva. Opțiunea ideală ar fi dacă bebelușul adoarme în cărucior în timpul unei plimbări, fără ajutorul sânului mamei sale.

Și, poate, cel mai important lucru pe care vreau să-l spun este că pentru un copil din al doilea an de viață, sânul este un mijloc de comunicare cu. Are nevoie de îngrijire, afecțiune, un sentiment de siguranță. În timpul hrănirii, se creează o legătură specială între o mamă și copilul ei. Prin urmare, nu uitați să vă îmbrățișați în mod constant copilul, să-l mângâiați și să-i șoptești câteva lucruri plăcute la ureche. Trebuie să înțeleagă că își pierde sânul, dar afecțiunea și grija mamei sale nu vor dispărea. Dacă în perioada de hrănire v-ați îmbrățișat puțin copilul, acum merită să creșteți cantitatea de afecțiune.