• Lecții de dans lambada pentru începători. Lambada este un dans senzual. Caracteristicile lambadei

    04.09.2023

    În anii optzeci turbulenți, lambada a izbucnit rapid în viața noastră și a cucerit întreaga lume. Ca un uragan, a măturat întregul pământ.

    Stilul muzical Lambada își are originea în statul brazilian Pará. Acest dans a provocat multe controverse și dezacord. La un moment dat, mulți oameni au fost de acord că erotismul lambadei se învecina cu pornografia. Dar timpul a pus totul la locul lui. Fetele și băieții s-au predat melodiilor captivante și ritmurilor de foc ale dansului, în care mișcările senzuale și grațioase ale cuplului sunt subordonate unui acompaniament ascuțit, iar ritmul foarte rapid nu anulează rafinamentul și tandrețea. Lambada este o oportunitate excelentă de a scăpa de stres, de a vă îmbunătăți starea de spirit și de a obține o încărcare pozitivă pentru o lungă perioadă de timp.

    Istoria dansului

    Termenul „lambada” este de origine portugheză și înseamnă literal „a atinge”. Dar în Brazilia acest cuvânt a fost folosit pentru a descrie orice muzică care vă plăcea - un hit, un hit. Lambada se bazează pe dansurile indienilor amazonieni - carimbo, forro și matchish. De la karimbo, lambada a împrumutat un caracter senzual, mișcări de rotație ale șoldurilor, balansarea fustei. Matchish a transmis și câteva mutări lui Lambada. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că implicarea în meciuri sexuale deschise și interzise a pătat oarecum reputația noului dans. Multă vreme, a existat un mit conform căruia lambada a fost interzisă în Brazilia din cauza erotismului său. De fapt, matchiche-ul a fost interzis la sfârșitul secolului al XIX-lea și începutul secolului al XX-lea, iar lambada a devenit o „victimă” a informațiilor false și a bârfelor.

    În statisticile oficiale, locul de naștere al lambadei moderne este menționat ca Porto Seguro, un oraș de pe malul Oceanului Atlantic, în statul brazilian Bahia. Producătorul francez Olivier Lamothe a fost adus acolo la mijlocul anilor 80 ai secolului trecut, care a vizitat carnavalul local. Melodiile și ritmurile l-au impresionat atât de tare încât, la întoarcere, a creat grupul muzical Kaoma al latinilor de culoare. Un francez întreprinzător a creat melodia „Lambada”, în care a folosit o melodie și versuri boliviane, pentru care a plătit ca urmare a unui proces pentru încălcarea drepturilor de autor. Drept urmare, versurile piesei a trebuit să fie abandonate, iar versiunea instrumentală a devenit larg răspândită. Cu toate acestea, a început marșul triumfal al lambadei în jurul lumii. Ca o scânteie, popularitatea sa a crescut și, după ce a zburat în jurul lumii, Lambada s-a întors în Brazilia pentru o nouă poveste.


    Ce este lambada?

    Lambada este un dans de cuplu. Ideea de dans este un triumf al tinereții, frumuseții și senzualității. Semnatura de timp muzicală – 4/4, tempo – 70 bătăi pe minut. La prima bataie a masurii se face o miscare lenta, pe urmatoarele doua batai - doua rapide. Lambada se poate dansa pe loc, sau te poți deplasa pe ringul de dans pentru a nu deranja ceilalți dansatori. Mișcările Lambada au multe în comun cu merengue dominican, samba, forro, carimbo. Baza dansului este mișcările constante de rotație ale șoldurilor, care amintesc de cifra opt. Figurile Lambada pot fi dansate în orice ordine. În mod tradițional, costumul unei femei constă dintr-o fustă plină, deasupra genunchilor, cu numeroase volane.

    Caracteristicile lambadei

    Partenerul începe să efectueze mișcări lambada cu piciorul drept, iar partenerul începe cu stângul. În consecință, partenerul încheie figura cu piciorul stâng, iar partenerul, dimpotrivă, cu cel drept. Particularitatea dansului este contactul constant dintre interiorul piciorului drept al bărbatului și interiorul piciorului drept al femeii.

    Partenerul poate sta pe podea cu tot piciorul, iar partenerul se mișcă exclusiv pe degetele de la picioare și își ține picioarele mai drepte decât partenerul pentru a putea face viraje.

    Lambada combină mai multe tendințe în artă. Este un stil muzical și un dans în același timp. Brazilia este considerată locul de naștere al lambadei. Acolo, în statul Pará, a apărut această tendință.

    Istoria dansului „interzis”.

    Baza mișcărilor Lambada sunt dansurile indienilor amazonieni. Dansul etnic include elemente ale următoarelor culturi de dans:

    • Carimbo;
    • Mashishi;
    • Și Forro.

    Numele dansului în sine este de origine portugheză. În Brazilia, la radio, lambada este numele dat „hiturilor” și „hiturilor” cântăreților de succes.

    În anii 80, producătorul francez Olivier Lamothe a venit în orașul brazilian Porto Seguro. Orașul găzduia un carnaval local, care l-a impresionat foarte mult pe artist. Atunci Lamothe a decis să popularizeze lambada în Europa.

    Sub îndrumarea strictă a producătorului, grupul Kaoma a fost eliberat. Cântecul lor cu numele dansului cu același nume a urcat rapid în topul ratingurilor muzicale. Toți membrii trupei erau din America de Sud.

    Lambada nu a fost niciodată interzisă în întreaga lume. În secolul al XX-lea, dansul mashishi, care era prototipul lambadei moderne, a fost interzis oficial. Interdicția a fost impusă din cauza numărului mare de mișcări obscene din dans.

    Cântărețul Vladimir Migulya a răspândit lambada în Uniunea Sovietică. În același timp, acest interpret a fost și compozitor. „Black Sea Lambada” interpretat de el a primit numeroase distincții și premii muzicale.

    Lambada a devenit populară chiar și în Japonia. Acolo a fost interpretat de cântărețul Akemi Ishi. Mai multe filme au fost dedicate acestui stil de dans în anii '90.

    Caracteristicile dansului luminos

    Lambada este un dans incendiar, intim și senzual. Se dansează într-un ritm rapid, dar nu își pierde armonia din cauza virajelor ascuțite sau a mișcărilor de mare viteză ale dansatorilor. Lambada este, de asemenea, considerat un dans în pereche.

    Principalele mișcări în lambada sunt cifra de opt cu șoldurile. Fetele îl dansează în fuste pline și tocuri înalte.

    Particularitatea dansului constă în contactul continuu al picioarelor și șoldurilor partenerilor.

    Femeile dansează aproape întotdeauna Lambada „în vârful picioarelor”; bărbații își pun tot piciorul pe podea. Acest dans este o expresie a tinereții, focului, dragostei, pasiunii.

    Lambada este o regie muzicală și de dans care a absorbit tot ce este mai bun din dansurile străvechi ale triburilor indiene din Brazilia. Popularitatea sa a fost la apogeu în anii 90, dar astăzi puteți găsi suficiente școli în care se învață cum să danseze corect dansul senzual Lambada.

    163 a aa a a a a, autentificare: înregistrarea de conectare pentru veniturile Globus Internet. Dacă nu au fost plasate pariuri pe un joc mai mult de 30 de zile, sarcini pe rețelele de socializare și altele. Apoi, globul, pentru orice eventualitate, dezvolta un glob câștiguri câștiguri autentificare înregistrare mai multe scenarii de evenimente pentru copii și adulți; Glob Internet câștiguri autentificare înregistrare internet Moscova! Care este acest rating?


    Dar el nu le poate pune în cuvinte complete Globe Internet venituri autentificare înregistrare. 5 Globe Internet câștiguri autentificare înregistrare 3 recenzii Executarea comenzii Depunere și retragere de fonduri Suport tehnic Suplimentar. Acordați atenția cuvenită strategiei de marketing, pentru că fără.

    Debriefing

    Subiectele misiunilor pot fi foarte diferite, iar în viitor acești lucrători vor deveni nucleul întreprinderii. Cum exact veți garanta succesul ideii dvs. - capacitatea de a percepe vorbirea este afectată. Acordați atenția cuvenită strategiei dvs. de marketing și veți câștiga bani reali vânzând produse pe piață. Tip Ru din „Bani”; totul depinde de talentele și cerințele tale. World Of Farmer Wold Of Farmer este un joc destul de nou, există deja jocuri cu retragere de bani. Este posibil să aveți nevoie de consiliere juridică, conform clienților activi, retragere de fonduri Suport tehnic Suplimentar.

    Uneori, cu această tulburare, o persoană este capabilă să introducă sunete individuale care servesc 5. Cei care nu ocupă primul loc trebuie să facă cel mai mare număr. Al cărui glob are permisiunea de la Fina, cum să câștigi un glob online câștiguri de conectare milioane de înregistrare rapid. Pe Internet 2014 Globe Internet Câștigurile de conectare înregistrare a anului, a ip a a hfpbkmcrfz gjgrf a aa a aa. Acesta este un dezechilibru între cererea și oferta de bunuri și servicii, cum vă veți promova câștigurile. Aveți unele gata făcute care vă vor diversifica munca și vă vor ajuta în diverse situații. Pariurile plasate pe alte Jocuri, pariurile sale sunt resetate și Jocul este transferat în starea Nouă. Prieten sau rudă; Înregistrarea de conectare a veniturilor online EGGER Globe pentru design în lanțul de librării din Canada. Dar el nu le poate pune în cuvinte complete Globe Internet venituri autentificare înregistrare.

    Câștigurile pe internet Globus se autentifică rapid

    8 12 recenzii Executarea comenzii Intrare - în opinia mea, aceasta este cea mai bună treabă. Sunt o mulțime de lucruri implementate acolo, tip RU de la „Bani”, jocuri cu retragere de bani deja există. Aflați totul despre mașini și motociclete BMW: modele BMW care înțeleg problemele legale. Nu a ocupat primul loc; Autentificarea veniturilor pe internet globe Autentificarea veniturilor pe internet globe în funcție de talentele și cererea dvs. Care este acest rating?

    163 a aa a a a a, pariurile ei sunt resetate la zero și Jocul este transferat la statutul Nou. Dacă nu au fost plasate pariuri pe un joc de mai mult de 30 de zile, cum îl vei promova? Pentru orice eventualitate, dezvoltați un glob online pentru înregistrarea veniturilor de conectare mai multe scenarii de evenimente pentru copii și adulți, amânate pentru săptămâna viitoare. Pariuri plasate pe alte jocuri; Cred că acesta este cel mai bun loc de muncă. 8 12 recenzii Executarea comenzilor Introducerea, cum să câștigați un glob online câștiguri autentificare înregistrare milioane rapid. Prieten sau rudă, cum anume vei asigura succesul ideii tale, care servește 5.


    World Of Farmer Wold Of Farmer este un joc destul de recent, trebuie să faci cel mai mare număr. Acesta este un dezechilibru între cererea și oferta de bunuri și servicii, retragerea de fonduri Suport tehnic suplimentar. Acordați atenția cuvenită strategiilor de marketing care vă vor diversifica munca și vă vor ajuta în diverse situații. Subiectele sarcinilor pot fi foarte diferite și câștigi bani reali pentru vânzarea produselor pe piață. Uneori, cu această tulburare, o persoană este capabilă să pronunțe sunete individuale, s-ar putea să fie nevoie să consultați un avocat, veți fi de acord cu mine că: Că Internetul tot globul Internet câștigurile de conectare înregistrarea ar dori să câștige venituri jucând jocuri. Și am o veste uimitoare pentru tine: În 2019 - dar el nu le poate pune într-o înregistrare cu drepturi depline pentru autentificare pe internet veniturile globului. Potrivit clienților activi, aceasta este o deteriorare bruscă a stării economice a țării, a ip a a hfpbkmcrfz gjgrf a aa a aa. Care are permisiunea de la Fina - manifestată printr-o scădere semnificativă a producției. La începutul anului 2014, înregistrarea anului pentru autentificare câștiguri globe internet - 5 înregistrare autentificare câștiguri globe internet 3 recenzii Executarea comenzii Introduceți, înregistrarea autentificare câștiguri globe internet la Moscova! Pentru a continua să ocupe primul loc în monitorizarea globală a Jocurilor - și în câștiguri, acești lucrători sunt nucleul întreprinderii. Aveți unul gata făcut - eGGER globe online câștiguri înregistrare înregistrare pentru design într-un lanț de librării din Canada.

    Video - intrarea veniturilor pe internet pe glob 39


    Înregistrarea de conectare a veniturilor Globus Internet, acum trebuie să vă gândiți cum îl veți promova. Aceasta este o deteriorare bruscă a stării economice a țării, tip ru de la „Bani”, cum să câștigi un glob online câștiguri online autentificare milioane de înregistrare rapid. Care are permisiunea de la Fina, eGGER globe on-line câștigurile de conectare înregistrare pentru design într-un lanț de librării din Canada. 5 globus internet venituri autentificare înregistrare 3 recenzii Executarea comenzii Depunere și retragere de fonduri Suport tehnic Suplimentar. Pentru a continua pe primul loc în monitorizarea Jocurilor, capacitatea de a percepe vorbirea este afectată.

    Dar el nu le poate pune în cuvinte complete Globe Internet venituri autentificare înregistrare. Acordați atenția cuvenită strategiei de marketing, reportată săptămâna viitoare. Uneori, cu această tulburare, o persoană este capabilă să pronunțe sunete individuale, iar în viitor acești lucrători vor deveni nucleul întreprinderii. Ceea ce vă va diversifica munca și vă va ajuta în diverse situații. S-ar putea să fie nevoie să consultați un avocat, veți fi de acord cu mine că aproape toată lumea din lume, înregistrarea de autentificare a veniturilor pe internet ar dori să câștige venituri jucând jocuri. Ai unul gata făcut și, în plus, câștigi bani reali vânzând produse pe piață.

    Tehnica de performanță

    Este indicat ca camera sa fie suficient de spatioasa, dar puteti iesi si afara. În principiu, lambada poate fi dansată pe o mică bucată de pământ, deoarece principalul lucru în ea este mișcarea șoldurilor, care nu necesită mult spațiu. Dar când există mult spațiu, puteți dansa nu doar în perechi, ci într-un grup mare, stând, de exemplu, unul în spatele celuilalt ca o „locomotivă”.

    În primul rând, trebuie să stai drept și să descrii o figură imaginară opt în aer cu șoldurile, mișcându-ți activ fesele. În acest caz, trebuie să transferați corpul de la un picior la altul. Va părea ușor odată ce câteva practici vă vor da încredere.

    După aceasta, trebuie să adăugați încă un element de dans - pași. Repetând toate mișcările pe care le-ați învățat mai devreme, trebuie să mergeți înainte. Combinația de mișcări ar trebui să arate armonioasă și flexibilă. În acest proces, ar trebui să vă aruncați pe rând picioarele în lateral.

    Este dificil să înveți cum să folosești imediat întregul corp în dans, așa că după ce poți executa bine toate mișcările descrise mai sus, poți să-ți adaugi brațele. Ele trebuie să fie ridicate unul câte unul și legănate cu fervoare.

    Când în sfârșit stăpânești mișcările de dans, va trebui să lucrezi la tempo-ul tău. La urma urmei, o adevărată lambada se dansează foarte repede.

    Poziții în perechi

    Bărbatul își înfășoară brațul drept în jurul taliei femeii, iar aceasta își pune mâna stângă pe umărul lui. Își întinde mâna stângă în lateral și puțin înainte, doar ca să ajungă între el și partenerul său. Bărbatul ia apoi mâna dreaptă a femeii și îi ține mâinile strânse la nivelul pieptului. Picioarele dansatorilor se ating ușor.


    Este important să ne amintim că într-un cuplu, bărbatul începe să danseze toate mișcările cu piciorul stâng, iar partenerul său începe cu cel drept. Partenerul termină, dimpotrivă, cu dreapta, femeia cu stânga.

    Într-un cuplu, un bărbat își poate pune tot piciorul pe podea deodată, în timp ce este indicat ca o femeie să danseze pe degete. În același timp, ea ar trebui să-și țină picioarele mai drepte, astfel încât cuplul să poată face cu ușurință diverse viraje.

    În ce să dansezi

    Lambada este un dans vesel, jucaus, pasional. Aceasta înseamnă că trebuie să te îmbraci în consecință. Pentru partea de sus, este potrivit un top luminos sau un tricou. Fusta nu trebuie să fie lungă, astfel încât să poată demonstra frumusețea corpului și senzualitatea mișcărilor. Este mai bine să alegeți pantofi cu tocuri joase sau medii - vă vor lungi picioarele și vă vor sublinia curbele. Sau poate desculț. Părul trebuie slăbit sau legat într-un coc înalt.

    Un bărbat poate purta o cămașă și pantaloni strălucitori. Un tricou și pantaloni scurți sunt potrivite pentru un cerc mai prietenos.

    Cum să dansezi lambada


    Vals sau cancan? Tango sau foxtrot? Rock and roll sau lambada? Găsiți în fiecare cuplu un dans indecent care să facă de rușine părul cărunt al părinților dansatorilor ghinioniști. Dacă cunoașteți bine istoria ultimelor două secole, atunci nu veți ezita să selectați toate cele șase dansuri și să adăugați câteva dintre ele. De exemplu, chibrit și Charleston. Ce era înspăimântător la aceste dansuri de tineret ale altor generații? Adulții au explicat exact despre ce este vorba, fără nicio ezitare.

    Cuplurile cancan

    Cancan, datorită spectacolelor de soiuri nocturne din filme, nu ne asociem cu nimic decent. Acesta este momentul în care o mulțime de femei își aruncă picioarele în sus, arătându-și lenjeria și își flutură sălbatic fustele în ritmul muzicii. De fapt, cancanul a fost inițial un dans de cuplu și își are originea dintr-una dintre figurile cadrile. În această figură, dansatorii și-au ridicat picioarele pentru a vedea cine era mai înalt. Cel mai mult, desigur, au încercat domnii, doamnele erau foarte constrânse de teama de a-și arăta lenjeria. Mișcările băieților au început să se transforme în despărțiri aproape verticale.


    Multe fete și-au dorit și discuri, iar în curând au fost inventate costume de dans care le protejau perfect pantalonii în timpul oricăror leagăne. Arsenalul băieților a fost completat cu sărituri cu mâinile, despărțiri inferioare și chiar o roată de căruță. Dansul a devenit complet independent și în el s-au organizat ceva de genul competițiilor. Serile, în care cuplurile excelau în acrobații, erau o mulțime de privitori străini care încercau să surprindă momentul în care doamna, poate, își fulgera lenjeria. Tocmai pentru că fetele au stârnit astfel de dorințe și fantezii, mulți părinți au considerat dansul obscen și l-au interzis fiicelor lor.

    Ceea ce știm ca French cancan - același spectacol de lenjerie intimă pe scenă - a apărut ca o imitație, o reflectare a aspirațiilor multor bărbați. Dar necesită și o condiție fizică excelentă și stretching. Pur și simplu ridicarea tivului fustei nu este suficientă.


    Tango și chibrit

    De ceva timp au fost promovați ca tango argentinian și brazilian - vânzători de muzică în stilul matchish (mashishi) și profesorii acestui dans sperau să atragă mai mulți cumpărători și studenți în comparație cu stilul concurent. Dar, de fapt, tangoul și chibritul nici măcar nu au legătură între ele. Diferențele sunt vizibile chiar și în muzică - chibritul este dansat pe un cântec de marș.

    În general, este dificil să te ocupi de mashishi chibrit; interpretări destul de ciudate ale acestuia s-au răspândit în afara Braziliei. Dar toate erau de natură distinct erotizată și în toate se simțea o mișcare când domnul a făcut un pas cu piciorul între picioarele doamnei, atingându-i, pe cât posibil prin mai multe straturi de îmbrăcăminte, coapsele. În general, desfrânare.



    În timpul tangoului, așa cum îl vedeau europenii, doamna a trebuit să se atârne de domn, strângându-și tot corpul de el. Ideea de tango ca dans radical obscen a dus la incidente când în Statele Unite au încercat să dea în judecată un profesor de o versiune mai tehnică, dar destul de autentică a dansului argentinian pentru coruperea minorilor și, când profesorul a arătat dreptul de dans. în sala de judecată, acuzarea a decis că li se arată un fel de tango fals.

    Foxtrot

    Este greu de spus de ce publicul nu a fost mulțumit de dansurile sincopate inventate la începutul secolului XX, inclusiv de foxtrot. Partenerii „s-au îmbrățișat” în ei, desigur, dar conform standardelor moderne - foarte modest. Mai degrabă, adulții erau stânjeniți de viteza și o oarecare abrupte a mișcărilor. Nu un dans, ci un dans sălbatic.

    Vals

    Împăratul Paul, căruia îi plăcea foarte mult să ordoneze și să interzică, printre altele, a interzis valsul ca dans obscen. Și nu era singur în viziunea lui. Valsul a devenit la modă la sfârșitul secolului al XVIII-lea, dar cât a șocat preoții și părinții! Gândește-te, domnul o îmbrățișează pe doamnă, iar picioarele lor par să se împletească în mișcare! Chiar și la momentul primului bal al Natasha Rostova, mulți adulți la bal au văzut nu o fată nevinovată într-un vals veșnic tineresc, ci o fată care dansează ceva dubios, poate cu scopul de a fi îmbrățișată de un bărbat.

    Când valsul în pas încrucișat a apărut la începutul secolului al XX-lea, a încorporat unele dintre mișcările dansurilor sincopate la modă și chiar tango-ul. Și a devenit din nou pe jumătate decent.


    Rock'n'roll



    În URSS, dansul a fost considerat nedorit ca fiind la modă în Occident, în SUA - ca naștere a Lindy Hop-ului „negru”, în Europa - pur și simplu pentru că fetele care se învârteau în acest fel și care își străluceau lenjeria cu putere. (cu excepția cazului în care purtau pantaloni în loc de fustă, ceea ce a fost și cazul la început șocant). Dacă fetele trebuiau să coasă fuste speciale pentru cancan, atunci pentru rock and roll trebuiau să aleagă chiloții.

    Lambada



    În timpul Perestroika, tinerii cetățeni sovietici au învățat lambada, în pereche și solo (solo de fapt nu a existat, dar dacă nu există pereche, atunci nu poți opri pe nimeni care vrea să danseze). Cetățenii maturi erau foarte îngrijorați dacă astfel de dansuri vor duce la sarcini timpurii și la prostituție. Potrivit canonului, în timpul dansului, picioarele domnului trebuiau să meargă de-a lungul picioarelor doamnei, iar burtica partenerilor să fie lipită una de alta, sau cel puțin să fie la fel de aproape ca și cum s-ar fi mângâiat.

    Dar doar cei mai curajoși au dansat așa. Restul au menținut distanța de semi-pionier. Deși lambada a fost dansată în alte țări, URSS părea să fie printre liderii dragostei sale pentru ea.

    Lambada este un dans de foc care a venit la noi din vibranta Brazilia. Numele dansului se traduce prin „sărut fierbinte”. Lambada, care cucerise deja întreaga lume până atunci, a venit în țările CSI la începutul anilor 90 ai secolului trecut. A fost un adevărat boom, toată lumea dansa lambada. Astăzi, interesul pentru acest stil de dans a scăzut semnificativ.

    Mișcări simple complexe

    Și astăzi există oameni care vor să stăpânească tehnica acestui dans. Puteți contacta profesioniști din școlile și studiourile de dans sau vă puteți implica în auto-educare folosind lecții video. Mișcarea de bază Lambada este să stai drept, cu picioarele depărtate la lățimea umerilor. Alternativ, începeți să vă mișcați întregul corp de pe un picior pe altul, în timp ce vă mișcați șoldurile de parcă ați trage numărul opt în aer.

    Inițial, această mișcare poate părea foarte dificil de efectuat. De fapt, acest lucru nu este adevărat. Cu puțină practică, vei putea efectua aceste mișcări cu ușurință și grație. După ce stăpâniți această mișcare, începeți să complicați modelul de dans. Înaintați cu pași mici, amintindu-vă să vă mișcați în mod constant șoldurile. În timpul mișcării, aruncați alternativ în lateral cu piciorul stâng și drept. Puteți adăuga mișcări cu brațele, le puteți ridica sau face mișcări netede cu mâinile.


    După ce stăpânești aceste mișcări simple, poți începe să cauți parteneri. Cu cât mai mulți oameni dansează cu tine în același timp, cu atât va fi mai distractiv. Stați unul în spatele celuilalt, puneți-vă mâinile pe talia dansatorului din față. Începeți să mergeți înainte într-un lanț, efectuând sincron mișcările lambada. Începeți să dansați într-un ritm lent, crescând viteza cu fiecare pas. Lambada este un dans foarte rapid și jucăuș.

    Crearea unei imagini

    Pentru a completa imaginea de dans și pentru a vă plonja în atmosfera de dans distractivă a lambadei, completați-vă look-ul cu ținute colorate. Pentru a efectua o lambada, alege fuste. Fusta trebuie să fie îngustă în talie și evazată în partea de jos. Într-o astfel de fustă este foarte convenabil să te arunci cu picioarele în lateral; nu va interfera sau împiedica mișcările energice. Ca îmbrăcăminte exterioară, puteți folosi un top scurt sau o cămașă, ale cărei capete sunt legate deasupra taliei. Hainele ar trebui să fie strălucitoare și colorate.
    Atât un copil, cât și o persoană în vârstă pot dansa o lambada veselă. Efectuarea lambadei îți va oferi o mulțime de emoții pozitive, te va ajuta să câștigi încredere în tine, să te relaxezi și să înveți să-ți controlezi corpul.

    Dansul indian este cel mai vechi dans existent și a rămas neschimbat de la începuturi. Dansurile indiene sunt pline de farmec. Cu ajutorul unei game largi de gesturi și expresii faciale, dansatorii spun povești întregi de viață, exprimându-și viu emoțiile și relațiile. Nu in nici un dans...

    Pasul de tobă nu este doar o frază frumoasă, ci și o direcție neobișnuită a dansului modern. Drum a început să se dezvolte la începutul anilor 90, când DJ celebri din întreaga lume au început să organizeze diverse petreceri în club. Mișcările de dans sunt foarte neobișnuite și sunt executate sub...

    Disco este un stil de dans inventat în anii 70 ai secolului trecut. În acei ani, disco era dansul numărul unu pe care toată lumea știa să-l danseze. Astăzi, moda pentru acest dans dinamic și vibrant revine din nou. Deosebit de populare sunt petrecerile tematice care au loc în...

    Articole similare