Këshilli Pedagogjik me temën “Efikasiteti i punës së edukimit fizik dhe shëndetësor në institucionet arsimore parashkollore”
Qëllimi: Të identifikohet efektiviteti i sistemit të punës së mësuesve parashkollorë në fushën e edukimit fizik dhe shëndetit
Detyrat:
Njihuni me format dhe teknologjitë tradicionale dhe jotradicionale të ruajtjes së shëndetit
Të zhvillohen masa për të reduktuar incidencën e sëmundjeve te nxënësit
Pajisjet: prezantimi, ekspozimi i dosjeve të kartave, ekspozimi i literaturës metodologjike dhe zhvillimet e mësuesve.
Fjala hyrëse e kryetarit .
Kush nuk e vlerëson shëndetin e vet,
Ai kujdeset më pak për njerëzit e tjerë.
V.M.Shepel
Sistemi modern arsimor aktualisht po pëson një sërë ndryshimesh, të shprehura në ndryshime në përmbajtjen e arsimit, përdorimin e të rejave pedagogjike, duke përfshirë kursimin e shëndetit, teknologjitë dhe risi të tjera. Kjo kërkon që mësuesit të kenë një gjerësi erudicioni, aktiviteti, aftësi për të analizuar dhe introspektuar, si dhe një gatishmëri për inovacion. Një nga fushat më të rëndësishme në punën e institucioneve arsimore dhe, para së gjithash, parashkollore është shëndeti i pjesëmarrësve në procesin arsimor. Dhe unë propozoj të fillojmë këshillat tona pedagogjike me një "ngrohje" të vogël:
1. Cilat detyra përfshijnë formimin e aftësive motorike, zhvillimin e cilësive psikofizike dhe zhvillimin e aftësive motorike.
arsimore
Wellness
arsimore
Korrektuese dhe zhvillimore
2. TE cilit grup metodash i përkasin teknikat e listuara: shfaqja, imitimi, shenjat vizuale, fotografitë, vizatimet, diagramet.
Fizike
Vizuale
didaktike
3 .Aktiviteti i ndërgjegjshëm, aktiv i një fëmije, i karakterizuar nga kryerja e saktë dhe në kohë e detyrave që lidhen me një rregull të detyrueshëm për të gjithë lojtarët, është..
Modaliteti i motorit
Lëvizjet themelore
Lojë në natyrë
4. Forma kryesore e mësimdhënies sistematike të organizuar të ushtrimeve fizike është...
Lojë në natyrë
Ushtrime në mëngjes
Mësimi i edukimit fizik
Minuta e edukimit fizik
Shëtitje në mëngjes
5. Mësimi i lojërave sportive për parashkollorët fillon me...
Konkurse ndërmjet fëmijëve individualë
Pyetje për fëmijët
Shpërndarjet e përfitimeve
Mësimi i elementeve individuale të teknikës së lojës
Pse këshilli i parë tematik pedagogjik i kushtohet çështjeve shëndetësore? Vitin e kaluar, incidenca e sëmundjeve te nxënësit është rritur me 20% krahasuar me një vit më parë. Për këtë çështje do të flasë infermierja e vjetër.
2. Analiza e sëmundshmërisë tek fëmijët dhe masat për parandalimin e këtyre sëmundjeve (fjalim nga infermierja e lartë)
3 .Çfarë bëjnë mësuesit e institucionit tonë për ruajtjen dhe forcimin e shëndetit të nxënësve, për këtë propozoj të njiheni me rezultatet e kontrollit tematik me temë:"Sistemi i punës së mësuesve të institucioneve arsimore parashkollore në fushën e edukimit fizik dhe shëndetit" (raport analitik)
4. “KURSIMI I SHËNDETIT ËSHTË NJË PIKË KYÇE MENDIMI I RI PEDAGOGJIK" - mësues i lartë
Pse sot drejtimi i kursimit të shëndetit në punën e institucioneve arsimore parashkollore shpesh konsiderohet novatore?! Në fund të fundit, në kopshte, siç duket, gjithmonë i është kushtuar shumë vëmendje shëndetit të fëmijëve?! Kjo sepse në kushtet moderne, ruajtja e shëndetit është një element kyç i të menduarit të ri, i cili kërkon rishikim dhe rivlerësim të të gjithë komponentëve të procesit arsimor. Ajo ndryshon rrënjësisht thelbin dhe natyrën e procesit, duke vendosur shëndetin e fëmijës në qendër. Duket qartë se arsimi modern nuk mund ta përgatisë një person për të kryer ndonjë funksion shoqëror ose profesional pa marrë parasysh gjendjen e tij shëndetësore dhe punën e synuar në këtë drejtim.
Një institucion arsimor parashkollor ka potencial të madh për zhvillimin e një kulture të kursimit të shëndetit dhe aftësive për një mënyrë jetese të shëndetshme tek fëmijët. Kjo është për shkak të natyrës sistematike të edukimit parashkollor, mundësisë së zbatimit hap pas hapi të detyrave të caktuara, duke marrë parasysh moshën dhe aftësitë psikologjike të fëmijëve parashkollorë.
Figura kyçe në këtë vepër është edukatori, si bartës dhe promovues i vlerave shoqërore, ndër të cilat shëndeti i fëmijës njihet si një nga prioritetet.
Sot çdo mësues duhetpërdorin në aktivitetet e tyre programe, metoda dhe teknologji që plotësojnë parimet e edukimit të kursimit të shëndetit.
Format, zbatimi i punës së edukimit fizik dhe shëndetësor ose teknologjive të kursimit të shëndetit në institucionin tonë:
klasat e edukimit fizik
aktivitetet edukative të fëmijëve në momente të kufizuara
aktivitetet e pavarura të fëmijëve
Lojra ne natyre
ushtrime në mëngjes (tradicionale, frymëmarrje, zë)
seancat e trajnimit fizik për përmirësimin e shëndetit motorik
ushtrime pas gjumit
ushtrime fizike të kombinuara me procedura forcuese
shëtitjet me ushtrime
edukimi fizik
pushime sportive
procedurat e forcimit.
Fjalorth i termave mbi teknologjitë e kursimit të shëndetit
(sipas Derkunskaya V.A.)
Teknologjia - Ky është një instrument i veprimtarisë profesionale të një mësuesi, në përputhje me rrethanat i karakterizuar nga një mbiemër cilësor - pedagogjik.
Thelbi i teknologjisë pedagogjike është se ajo ka një fazë të theksuar (hap pas hapi), përfshin një sërë veprimesh të caktuara profesionale në çdo fazë, duke i lejuar mësuesit të parashikojë rezultatet e ndërmjetme dhe përfundimtare të veprimtarive të tij profesionale dhe pedagogjike gjatë procesi i projektimit.
Teknologjitë arsimore të kursimit të shëndetit (HET):
një grup i organizuar sistematikisht i programeve, teknikave, metodave të organizimit të procesit arsimor që nuk dëmton shëndetin e pjesëmarrësve të tij;
Teknologjitë e kursimit të shëndetit në arsimin parashkollor - teknologji që synojnë zgjidhjen e detyrës prioritare të arsimit parashkollor modern - detyrën e ruajtjes, ruajtjes dhe pasurimit të shëndetit të lëndëve të procesit pedagogjik në kopshtin e fëmijëve: fëmijët, mësuesit dhe prindërit.
Qëllimi i teknologjive të kursimit të shëndetit në arsimin parashkollor
Në lidhje me një fëmijë – sigurimi i një niveli të lartë të shëndetit real për një nxënës të kopshtit dhe nxitja e kulturës valeologjike si tërësia e qëndrimit të ndërgjegjshëm të një fëmije ndaj shëndetit dhe jetës së njeriut, njohuri për shëndetin dhe aftësinë për ta mbrojtur, mbështetur dhe ruajtur atë, kompetencë valeologjike, duke i lejuar një parashkollori të zgjidh në mënyrë të pavarur dhe efektive problemet e një stili jetese të shëndetshëm dhe sjellje të sigurt, detyrat që lidhen me sigurimin e vetë-ndihmës dhe ndihmës themelore mjekësore, psikologjike.
E aplikueshme për të rriturit – promovimi i një kulture shëndetësore, duke përfshirë një kulturë të shëndetit profesional për mësuesit parashkollorë dhe edukimin valeologjik të prindërve
Format e organizimit të punës së kursimit të shëndetit:
Teknologjitë ekzistuese arsimore të kursimit të shëndetit mund të dallohen në tre nëngrupe:
Teknologjitë e kursimit të shëndetit,
teknologjitë për ruajtjen dhe promovimin e shëndetit:
Shtrirja – jo më herët se 30 minuta. pas ngrënies, 2 herë në javë për 30 minuta. nga mosha e mesme, në një sallë të edukimit fizik ose muzikor, ose në një dhomë grupi, në një dhomë të ajrosur mirë, ushtrime speciale të shoqëruara me muzikë. Rekomandohet për fëmijët me qëndrim të ngadaltë dhe këmbë të sheshta.
Pauza dinamike – gjatë orëve të mësimit, 2-5 minuta, pasi fëmijët lodhen. Rekomandohet për të gjithë fëmijët si masë parandaluese kundër lodhjes. Mund të përfshijë elemente të ushtrimeve të syve, ushtrimeve të frymëmarrjes dhe të tjera, në varësi të llojit të aktivitetit.
Lojëra në natyrë dhe sportive – si pjesë e një mësimi të edukimit fizik, në shëtitje, në një dhomë grupi - shkalla e ulët, mesatare dhe e lartë e lëvizshmërisë Ditore për të gjitha grupmoshat. Lojërat zgjidhen sipas moshës së fëmijës, vendit dhe kohës së lojës. Në kopsht ne përdorim vetëm elemente të lojërave sportive.
Relaksimi – në çdo dhomë të përshtatshme, në varësi të gjendjes së fëmijëve dhe qëllimeve, mësuesi përcakton intensitetin e teknologjisë. Për të gjitha grupmoshat. Ju mund të përdorni muzikë të qetë klasike (Tchaikovsky, Rachmaninov), tinguj të natyrës.
Gjimnastikë gishtash - Me fëmijët më të vegjël individualisht ose me një nëngrup çdo ditë. Rekomandohet për të gjithë fëmijët, veçanërisht ata me probleme në të folur. Kryer në çdo kohë të përshtatshme (në çdo kohë të përshtatshme).
Gjimnastikë për sytë – çdo ditë për 3-5 minuta. në çdo kohë të lirë në varësi të intensitetit të ngarkesës vizuale që në moshë të re. Rekomandohet përdorimi i materialit pamor dhe demonstrimi nga mësuesi.
Ushtrime të frymëmarrjes - V forma të ndryshme të edukimit fizik dhe punës shëndetësore. Sigurohuni që dhoma të jetë e ajrosur dhe mësuesi t'u japë fëmijëve udhëzime për higjienën e detyrueshme të hundës përpara procedurës.
Gjimnastikë dinamike – çdo ditë pas dremitjes, 5-10 min.
Gjimnastikë korrigjuese – në forma të ndryshme të edukimit fizik dhe punës shëndetësore. Forma e zbatimit varet nga detyra dhe numri i fëmijëve.
Gjimnastikë ortopedike – në forma të ndryshme të edukimit fizik dhe punës shëndetësore. Rekomandohet për fëmijët me këmbë të sheshta dhe si masë parandaluese për sëmundjet e harkut mbështetës të këmbës.
Teknologji për të mësuar një mënyrë jetese të shëndetshme
Mësimi i edukimit fizik – 3 herë në javë në palestër. Mosha e hershme - në dhomë grupi, 10 min. Mosha e re - 15-20 minuta, mosha e mesme - 20-25 minuta, mosha e vjetër - 25-30 minuta. Para mësimit, është e nevojshme të ventiloni mirë dhomën.
Lojëra të bazuara në probleme (trajnim lojërash dhe terapi lojërash) - në kohën tuaj të lirë, ndoshta pasdite. Koha nuk është rreptësisht e fiksuar, në varësi të detyrave të vendosura nga mësuesi. Mësimi mund të organizohet pa u vënë re nga fëmija, duke përfshirë mësuesin në procesin e aktivitetit të lojës.
Lojëra komunikimi – 1-2 herë në javë për 30 minuta. nga mosha më e madhe. Klasat janë të strukturuara sipas një skeme specifike dhe përbëhen nga disa pjesë. Ato përfshijnë biseda, skica dhe lojëra të shkallëve të ndryshme të lëvizshmërisë, vizatime, modelime, etj.
Klasa për zhvillimin e aftësive për një mënyrë jetese të shëndetshme - Një herë në javë për 30 minuta. nga mosha më e madhe. Puna në klub e mësuesit
Në orët e mëngjesitVetë-masazh me akupresurë. Ajo kryhet në prag të epidemive, në periudhat e vjeshtës dhe pranverës në çdo kohë të ditës. Ajo kryhet në mënyrë rigoroze sipas një teknike të veçantë. Rekomandohet për fëmijët me ftohje të shpeshta dhe sëmundje të frymëmarrjes. Përdoret materiali vizual.
Teknologjitë korrigjuese
Teknologjitë e ndikimit të muzikës – në forma të ndryshme të edukimit fizik dhe punës shëndetësore; ose klasa të ndara 2-4 herë në muaj, në varësi të qëllimeve tuaja. Përdoret si ndihmë si pjesë e teknologjive të tjera; për të lehtësuar stresin, për të rritur disponimin emocional etj.
Terapia e përrallave – 2-4 mësime në muaj për 30 minuta. nga mosha më e madhe. Klasat përdoren për punë psikologjike terapeutike dhe zhvillimore. Një përrallë mund të tregohet nga një i rritur, ose mund të jetë një histori në grup, ku rrëfyesi nuk është një person, por një grup fëmijësh dhe pjesa tjetër e fëmijëve përsërisin lëvizjet e nevojshme pas tregimtarëve.
Teknologjitë e ndikimit të ngjyrave – si orë speciale 2-4 herë në muaj, në varësi të detyrave të caktuara. Ngjyrat e brendshme të zgjedhura në mënyrë korrekte në një grup lehtësojnë tensionin dhe rrisin disponimin emocional të fëmijës.
Llojet e teknologjive të kursimit të shëndetit në arsimin parashkollor
Teknologjitë mjekësore dhe parandaluese në arsimin parashkollor - teknologjitë që sigurojnë ruajtjen dhe përmirësimin e shëndetit të fëmijëve nën drejtimin e personelit mjekësor të institucioneve arsimore parashkollore në përputhje me kërkesat dhe standardet mjekësore, duke përdorur pajisje mjekësore. Këto përfshijnë teknologjitë e mëposhtme: organizimimonitorimi i shëndetit të fëmijëve parashkollorë dhe zhvillimi i rekomandimeve për optimizimin e shëndetit të fëmijëve; organizimi dhe kontrolli i të ushqyerit për fëmijët e moshës së hershme dhe parashkollore, zhvillimi fizik i fëmijëve parashkollorë, forcimi; organizimi i masave parandaluese tek fëmijëtcom kopsht; organizimi i kontrollit dhe asistencës në përmbushjen e kërkesave të SanPiN; organizimi i një mjedisi shëndetësor në institucionet arsimore parashkollore.
Edukimi fizik dhe teknologjitë shëndetësore në edukimin parashkollor - teknologjitë që synojnë zhvillimin fizik dhe forcimin e shëndetit të fëmijëve parashkollorë: zhvillimi i cilësive fizike, aktiviteti motorik dhe formimi i kulturës fizike të fëmijëve parashkollorë;forcim, ushtrime të frymëmarrjes, masazh dhe vetë-masazh, parandalimi i këmbëve të sheshta dhe formimi i qëndrimit të duhur, zhvillimi i zakoneve të aktivitetit fizik të përditshëm dhe kujdesit shëndetësordhe etj.
Zbatimi i këtyre teknologjive, si rregull, kryhet nga specialistë të edukimit fizik dhe mësues parashkollorë në kushtet e formave të organizuara posaçërisht të punës përmirësuese të shëndetit.
Teknologjitë edukative të kursimit të shëndetit në kopshtin e fëmijëve - teknologjitë për edukimin e një kulture valeologjike ose një kulture të shëndetit tek fëmijët parashkollorë. Qëllimi është të zhvillojë një qëndrim të ndërgjegjshëm të një fëmije ndaj shëndetit dhe jetës njerëzore, të grumbullojë njohuri për shëndetin dhe të zhvillojë aftësi për ta mbrojtur, mbështetur dhe ruajtur atë, për të fituar kompetencë valeologjike që lejon një parashkollor të zgjidhë në mënyrë të pavarur dhe efektive problemet e një stili jetese të shëndetshëm. dhe sjellje të sigurt. Kjo është një teknologji për edukimin dhe trajnimin e orientuar drejt personalitetit të parashkollorëve. Parimi kryesor i teknologjive të tilla është marrja parasysh e karakteristikave personale të fëmijës, logjika individuale e zhvillimit të tij, duke marrë parasysh interesat dhe preferencat e fëmijëve në përmbajtjen dhe llojet e aktiviteteve gjatë edukimit dhe trajnimit.
Teknologjitë për sigurimin e mirëqenies socio-psikologjike të një fëmije – teknologjitë që sigurojnë shëndetin mendor dhe social të një fëmije parashkollor. Detyra kryesore e këtyre teknologjive është të sigurojnë rehati emocionale dhe mirëqenie pozitive psikologjike të fëmijës në procesin e komunikimit me bashkëmoshatarët dhe të rriturit në kopshtin e fëmijëve dhe në familje. Këto përfshijnë: teknologjitë për mbështetjen psikologjike ose psikologjike-pedagogjike të zhvillimit të fëmijëve në procesin pedagogjik të institucioneve arsimore parashkollore
Teknologjitë për ruajtjen e shëndetit dhe pasurimin e shëndetit për mësuesit – teknologjitë që synojnë zhvillimin e një kulture shëndetësore për mësuesit, duke përfshirë një kulturë të shëndetit profesional dhe zhvillimin e nevojës për një mënyrë jetese të shëndetshme.
Teknologjitë për edukimin valeologjik të prindërve Detyra e këtyre teknologjive është të sigurojë edukimin valeologjik të prindërve të fëmijëve parashkollorë.
Që nga viti 2014, Programi Arsimor Bazë i Arsimit Shtesë është shkruar në bazë të Standardit Federal të Arsimit Shtetëror për Arsimin Arsimor. Detyra kryesore që duhet të zgjidhë Standardi Federal Shtetëror Arsimor i Arsimit Parashkollor është mbrojtja dhe forcimi i shëndetit fizik dhe mendor të fëmijëve (përfshirë mirëqenien e tyre emocionale). Mësuesi duhet të mendojë jo vetëm se si të zhvillojë cilësitë fizike dhe të mësojë një mënyrë jetese të shëndetshme, por edhe të krijojë një atmosferë të shëndetshme psikologjike në grup, në mënyrë që proceset mendore të fëmijës, së bashku me ato fizike, të zhvillohen në përputhje me moshën.
5. Shëndeti mendor i fëmijëve. Teknikat e relaksimit (fjalim nga një mësues-psikolog)
Sot do të shikojmë disa forma të teknologjive të kursimit të shëndetit, si tradicionale ashtu edhe jotradicionale. Forma kryesore e aktivitetit me parashkollorët është loja - lojërat në natyrë kryhen çdo ditë, mësuesi i grupit të moshuar do të ndajë përvojën e tij në mësimin e lojërave në natyrë
4. Metodat e mësimit të lojërave në natyrë për parashkollorët - (fjalim nga mësuesi i grupit të moshuar)
5 Mësuesi i grupit të mesëm zhvilloi një program shtesë për edukimin fizik dhe sportin, "Njerëz të shëndetshëm". Në këtë program theksi vihet tek gjimnastika korrigjuese. Olga Alexandrovna do të na tregojë për tiparet e kësaj gjimnastike. Tema:Gjimnastikë korrigjuese - si një mjet për forcimin e sistemit musculoskeletal të fëmijëve parashkollorë .
6 Mësuesi i grupit përgatitor do të ndajë përvojën e tij në mësimin e kërcimit për parashkollorët. Subjektiklasa master: Ushtrime muzikore dhe ritmike dhe pauza dinamike me fëmijët në aktivitete të drejtpërdrejta edukative dhe momente rutinë.
Teknologjitë e kursimit të shëndetit të përdorura në kombinim, në fund të fundit formojnë një motivim të fortë tek fëmija për një mënyrë jetese të shëndetshme.
Mendoj se mësuesit tanë janë të gatshëm të përdorin në punën e tyre të gjitha teknologjitë e disponueshme të kursimit të shëndetit në procesin arsimor dhe të krijojnë një mjedis për zhvillimin e lëndëve që promovon një mënyrë jetese të shëndetshme.
Vendimi i këshillit pedagogjik:
Hartoni plane afatgjata për shëndetin e fëmijëve në të gjitha grupmoshat për vitin shkollor.
Në secilin grup, plotësoni këndet e edukimit fizik me skedarë kartash të lojërave në natyrë dhe gjimnastikës, mjeteve metodologjike dhe vizuale. Kur planifikoni lojëra në natyrë, mbështetuni në një burim - literaturë ose numër lojërash, ushtrime nga një indeks letrash.
Të gjithë mësuesit duhet të organizojnë forcimin e fëmijëve në sistem. Për të parandaluar gripin dhe infeksionet akute të frymëmarrjes, përdorni akupresurën.
Intensifikoni punën me prindërit për ruajtjen e shëndetit, organizoni takime me prindër, konsultime për këtë temë dhe përditësoni rregullisht materialet në zonat e pritjes.
Nina Usatenko
Këshilli Pedagogjik "Organizimi i aktivitetit motorik është një kusht i rëndësishëm për zhvillimin e lëvizjeve themelore dhe cilësive fizike të fëmijëve"
KËSHILLI MËSIMOR
Subjekti: "Organizimi i aktivitetit motorik optimal është një kusht i rëndësishëm për zhvillimin e lëvizjeve themelore dhe cilësive fizike të fëmijëve."
Përgatitja për këshilli i mësuesve:
1) Kontroll tematik: “Gjendja e punës së institucionit arsimor parashkollor sipas”
(Përgjegjës : mësues i lartë)
2) Panorama e hapur ngjarjet:
Veprimtari e bazuar në histori "Transporti" (instruktor për kultura fizike)
Aktiviteti i lojës "Një dyqan lodrash" (mësues i grupit të mesëm)
Argëtim grupi përgatitor "Më i shpejti, më i shkathëti" -
(Instruktor për kultura fizike)
Argëtim"Vizitë në Mishka" - (mësues i grupit të dytë të vogël)
3) Detyrat e shtëpisë:
Përgatitni një prezantim - « Aktiviteti fizik i fëmijëve gjatë ecjes»
(nga eksperienca e punes)– mësues
Krijoni udhëzime për prindërit dhe mësuesit - « Lëvizni do jetosh me gjate"- mësues të grupeve të larta dhe përgatitore
4) Konsultimet:
« Organizimi aktivitete rekreative në institucionet arsimore parashkollore"
(Mësues i lartë)
"Krijim kushtet në institucionet arsimore parashkollore për aktivitetin fizik të fëmijëve»
(Mësues i lartë)
Rishikim-konkurs – “Qendra më e mirë për zhvillimin fizik të fëmijëve»
(të gjithë mësuesit)
5) Studioni literaturë: « Aktiviteti fizik fëmijë në kopshtin e fëmijëve"- M. A. Runova, "Teknologjitë e kursimit të shëndetit" - I. V. Chupakha, « Zhvillimi i aftësive fizike të fëmijëve» - A.D. Vikulov.
Protokolli
Mbledhjet e këshillit pedagogjik të kopshtit MBDOU Kemsky nr. 2 nga 17 dhjetor 2013
anëtarët e përgjithshëm të pedagogjisë këshilli: 18
prezente: 18
mungon: Jo
Filloni: 13.45
duke përfunduar: 15.00
Subjekti: "Organizimi i aktivitetit motorik optimal është një kusht i rëndësishëm për zhvillimin e lëvizjeve themelore dhe cilësive fizike të fëmijëve"
Rendi i ditës
1. Zbatimi i vendimeve të mëparshme këshilli i mësuesve
2. Rezultatet e kontrollit tematik “Gjendja e punës së institucioneve arsimore parashkollore në organizimi i aktivitetit motorik të fëmijëve» (referencë)
Mësues i lartë përgjegjës
3. Veçoritë motorike regjimit në çdo grupmoshë
Psikolog arsimor përgjegjës
4. Roli i edukimit fizik në zhvillimin dhe edukimin e fëmijëve
Instruktor përgjegjës për kultura fizike
5. (prezantim, nga përvoja e punës)
Edukatore përgjegjëse
6. Paraqitja e udhëzimeve për prindërit dhe mësuesit: « Lëvizni më shumë - do të jetosh më gjatë"
Edukatorë përgjegjës
Pjesa II (praktike)
Konkursi "Teoricieni më i mirë" (duke punuar me letra me grusht)
Stuhi mendimesh: « E luajtshme lojërat në arsim janë jetike aftësi dhe aftësi të rëndësishme»
7. Vendimmarrja
Ne dëgjuam mësuesin e lartë për rezultatet e kontrollit tematik mbi organizimi i aktivitetit fizik në institucionet arsimore parashkollore.
Kontrolli tematik i përfshirë veten time:
Identifikimi i nivelit të formimit lëvizjet themelore tek fëmijët
Vlerësimi i aftësive profesionale të mësuesve
Studimi i planifikimit
Vlerësimi i lëndës mjedisi i zhvillimit
Analiza e ndërveprimit me familjen
Mësuesi i lartë vuri në dukje rezultate pozitive në këtë fushë, dhe gjithashtu shprehu mangësitë e mëposhtme në punë. Sugjerime për përmirësimin e punës në këtë fushë në vijim:
Mendoni mirë organizimi i veprimtarisë së pavarur motorike të fëmijëve
Plotësoni qendrat e ushtrimeve me diagrame dhe karta ushtrimesh
Bleni pajisje ushtrimore për palestër
Vendosni vazhdimisht informacione për prindërit në faqen e internetit zhvillimin fizik
Ne dëgjuam një psikolog edukativ për veçoritë motorike regjimit në çdo grupmoshë. Në fjalën e saj ajo foli për tiparet që lidhen me moshën fëmijët dhe fiziologjik i tyre mundësi në çdo moshë. Dhe vetëm duke ditur mirë kërkesat e programit për çdo moshë, fëmijët grupin e tyre dhe fazat e tyre zhvillimin, mund të ndërtohet saktë modaliteti i motorit.
Dëgjoi instruktorin kultura fizike. Ajo tha se edukimi fizik zgjidh një sërë problemesh të mëposhtme: (shëndetësor, arsimor, arsimor). Gjatë punës me fëmijë përdoren lloje të ndryshme klasat: tradicionale, stërvitje, lojë, komplot-lojë, tematike, test. Puna kryhet në sistem. Nevoja për të blerë pajisje ushtrimore (punë rutine, disqe shëndetësore, module të buta)
Dëgjoi mësuesin (nga eksperienca e punes). Ajo tregoi prezantimin " Organizimi i aktivitetit fizik të fëmijëve gjatë ecjes" Mësuesi vuri në dukje se vetëm udhëzime të sakta aktiviteti motorik i fëmijëve ju mund të ndikoni shumë në shumëllojshmërinë e lojërave të tyre pa shtypur iniciativën, dhe gjithashtu të merrni parasysh karakteristikat individuale fëmijët dhe krijimi i kushteve.
Edukatorët prezantuan memorandume të përgatitura për prindërit dhe mësuesit « Lëvizni më shumë - do të jetosh më gjatë". Kolegët sugjeruan postimin e kujtuesve në qoshe për prindërit dhe në faqen e internetit të kopshtit.
Mësuesi i lartë bëri stuhi mendimesh. U ofruan harta. Në kolonën e majtë janë shkruar lëvizjet bazë, dhe në kolonën e djathtë shkruani Lojra ne natyre, duke promovuar zhvillimi i një lëvizjeje. Dhe gjithashtu mbajti një konkurs "Teoricieni më i mirë". Rregullat: Secilit pjesëmarrës i jepen karta. Prezantuesi emërton speciet lëvizjet. Ushtrimi: vendosni një shenjë plus pranë grupit në të cilin po prezantoni për herë të parë fëmijët me këto lëvizje. Në fund praktike u përmblodhën pjesët dhe u zgjodh teoricieni më i mirë.
Zgjidhje këshilli i mësuesve
Pas dëgjimit dhe diskutimit të çështjeve, stafi mësimor vëren se në institucionin arsimor parashkollor po punohet shumë. zhvillimin fizik dhe promovimin e shëndetit fëmijët. Është krijuar një sistem mënyra motorike e fëmijëve, punohet me prinder, ka nje sistem pune promovuese shendetesore. Gjatë dimrit mbahen kurse trajnimi fëmijët duke bërë ski. Megjithatë cilësitë fizike të fëmijëve Në përgjithësi, ata kanë performancë mesatare. Për shumë fëmijët ka mungesë koordinimi lëvizjet. Prandaj, për të përmirësuar punën në këtë fushë e nevojshme:
1. Blini pajisje ushtrimore.
Afatet: gjatë një viti
Përgjegjës: mësues i lartë
2. Sjellja "Dita e Shendetit"
Afatet: Prill
Përgjegjës: Instruktor
Nga zhvillimin fizik
3. Prezantoni përvojën e punës së një mësuesi " Organizimi i aktivitetit fizik të fëmijëve gjatë ecjes»
Afatet: gjatë një viti
Përgjegjës: edukatoret
Kryetari.
Këshilli tematik i mësuesve
Detyrat:
1. Analizoni efektivitetin e formave dhe metodave të përdorura për organizimin e edukimit fizik dhe punës rekreative në institucionet arsimore parashkollore.
2. Zgjerimi i njohurive të mësuesve, duke marrë parasysh kërkesat moderne dhe ndryshimet shoqërore për të formuar bazat e edukimit fizik dhe një stili jetese të shëndetshëm.
3. Kërkimi i formave efektive, përdorimi i qasjeve inovative dhe teknologjive të reja gjatë organizimit të punës së edukimit fizik dhe shëndetësor në institucionet arsimore parashkollore.
Forma: komunikimi interaktiv
Shkarko:
Pamja paraprake:
Institucion arsimor parashkollor buxhetor komunal
"Kopshti nr 62"
Zhvillimi metodologjik
Këshilli tematik i mësuesve
Edukimi fizik dhe puna shëndetësore në kuadrin e Standardit Federal të Arsimit Shtetëror të Arsimit
Dzerzhinsk
Rajoni i Nizhny Novgorod
Viti akademik 2015-2016
Këshilli tematik i mësuesve
Edukimi fizik dhe puna shëndetësore në kuadrin e Standardit Federal të Arsimit Shtetëror të Arsimit
Qëllimi: zgjerimi i njohurive të mësuesve, duke marrë parasysh kërkesat moderne dhe ndryshimet sociale për të formuar themelet e edukimit fizik dhe një stili jetese të shëndetshëm.
Detyrat:
1. Analizoni efektivitetin e formave dhe metodave të përdorura për organizimin e edukimit fizik dhe punës rekreative në institucionet arsimore parashkollore.
2. Zgjerimi i njohurive të mësuesve, duke marrë parasysh kërkesat moderne dhe ndryshimet shoqërore për të formuar bazat e edukimit fizik dhe një stili jetese të shëndetshëm.
3. Kërkimi i formave efektive, përdorimi i qasjeve inovative dhe teknologjive të reja gjatë organizimit të punës së edukimit fizik dhe shëndetësor në institucionet arsimore parashkollore.
Puna përgatitore:
1. Konsultime për edukatorët për këtë temë
2. Orë të hapura të edukimit fizik.
3. Kontroll tematik"Organizimi i punës për kulturën fizike dhe ruajtjen e shëndetit duke marrë parasysh standardin federal arsimor shtetëror për arsimin arsimor".
4. Përditësimi i materialeve dhe pajisjeve për edukimin fizik dhe punën shëndetësore me fëmijët, duke marrë parasysh kërkesat e Standardit Federal të Arsimit Shtetëror për Arsimin Arsimor.
5. Diagnoza e sëmundshmërisë tek fëmijët
Forma:komunikimi interaktiv
Plani për mbajtjen e një këshilli pedagogjik
1.Vërejtje hyrëse.
2.Analizë e gjendjes shëndetësore të nxënësve. Rekomandime për ruajtjen dhe promovimin e shëndetit.
Fjalimi i kryeinfermieres
3. Rezultatet e kontrollit tematik.
Fjalimi i mësuesit të vjetër Lapkina Yu.V.
4. Puna e edukimit fizik dhe shëndetësor në kuadrin e Standardit Federal të Arsimit Shtetëror për Arsimin.
Fjalimi i mësuesit të vjetër Lapkina Yu.V.
5. Lojë biznesi.
6. Vendim i këshillit pedagogjik.
Ecuria e këshillit pedagogjik:
1. Fjalë hyrëse
“Në malin Olimp jetonin një herë e një kohë perënditë. Ata u mërzitën dhe vendosën të krijojnë njeriun dhe të popullojnë planetin Tokë. Ata menduan për një kohë të gjatë se si duhet të jetë një person. Një nga perënditë tha: "Një person duhet të jetë i fortë", një tjetër tha: "Një person duhet të jetë i shëndetshëm", i treti tha: "Një person duhet të jetë i zgjuar". Por një nga perënditë tha këtë: "Nëse një person i ka të gjitha këto, ai do të jetë si ne". Dhe ata vendosën të fshehin gjënë kryesore që ka një person - shëndetin e tij. Ata filluan të mendojnë dhe të vendosin - ku ta fshehin atë? Disa sugjeruan fshehjen e shëndetit thellë në detin blu, të tjerët - pas maleve të larta. Ku mendoni se perënditë e fshehën shëndetin e tyre?
Një nga perënditë tha: "Shëndeti duhet të fshihet në vetë personin". Kështu kanë jetuar njerëzit që nga kohërat e lashta, duke u përpjekur të gjejnë shëndetin e tyre. Por jo të gjithë mund të gjejnë dhe ruajnë dhuratën e paçmuar të perëndive! Kjo do të thotë që shëndeti rezulton të jetë i fshehur tek unë, tek secili prej nesh dhe tek secili fëmijë.
Arti i të jetuarit gjatë konsiston, para së gjithash, të mësosh të kujdesesh për shëndetin që në fëmijëri. Ajo që mungon në fëmijëri është e vështirë të kompensohet. Prandaj, një drejtim i rëndësishëm në edukimin parashkollor sot është përmirësimi i nivelit të shëndetit të fëmijëve, zhvillimi i aftësive të tyre të jetesës së shëndetshme (HLS), si dhe nevoja e qëndrueshme për ushtrime të rregullta fizike.
Prandaj, detyrat kryesore për përmirësimin e shëndetit të fëmijëve në kopshtin e fëmijëve janë formimi i ideve të tyre për shëndetin si një nga vlerat kryesore të jetës, formimi i një stili jetese të shëndetshëm.
2 . Rezultatet e kontrollit tematik.
Fjalimi i mësuesit të vjetër Lapkina Yu.V.
3. Puna e edukimit fizik dhe shëndetësor në kuadrin e Standardit Federal të Arsimit Shtetëror për Arsimin.
Fjalimi i mësuesit të vjetër Lapkin Yu.V.
Standardi Federal i Arsimit Shtetëror është një grup kërkesash të detyrueshme për arsimin parashkollor. Në vend të dy fushave arsimore “Kultura Fizike” dhe “Shëndeti”, që parashikonin FGT, përmbajtja e standardit paraqet fushën arsimore “Zhvillimi fizik”. Standardi Federal Arsimor Shtetëror për Arsimin ka për qëllim mbrojtjen dhe forcimin e shëndetit fizik dhe mendor të fëmijëve, përfshirë. mirëqenia e tyre emocionale, formimi i një kulture të përgjithshme të personalitetit të fëmijëve, përfshirë. vlerat e një stili jetese të shëndetshëm, zhvillimi i cilësive të tyre fizike. Është e rëndësishme të theksohet se në Standard koncepti i "shëndetit" jepet më specifikisht - mendor dhe fizik, shtohet një koncept i ri i "mirëqenies emocionale" dhe vëmendja përqendrohet në formimin e një kulture të përgjithshme personale dhe vlerat e jetesës së shëndetshme.
Në Standardin Federal të Arsimit të Shtetit, detyrat e fushës arsimore "Zhvillimi fizik" zgjidhen në tre drejtime: fitimi i përvojës në aktivitetin motorik, zhvillimi i fokusit, vetë-rregullimi në sferën motorike dhe zotërimi i normave dhe rregullave të një stili jetese të shëndetshëm.
Duke folur për modelin e organizimit të procesit arsimor, duhet theksuar se Standardi Federal Arsimor Shtetëror parashikon gjithashtu një model tematik gjithëpërfshirës. Për më tepër, standardi fokusohet në modelin lëndor-mjedisor, i cili konsiston në krijimin e kushteve për zhvillimin e fëmijës, përkatësisht krijimin e një mjedisi edukativ zhvillimor lëndor-hapësinor. Sipas Rekomandimeve Metodologjike për institucionet arsimore parashkollore për përgatitjen e programit bazë arsimor të arsimit parashkollor në bazë të Standardit Federal të Arsimit Shtetëror për arsimin parashkollor dhe programit të përafërt të përgjithshëm arsimor për arsimin parashkollor, qasja e integruar në arsimin parashkollor konsiston në zbatimin e qëllimeve dhe objektivave jo vetëm thelbësore, por edhe formale të arsimit dhe zhvillimit, si dhe në krijimin e një sistemi të lidhjeve të mëposhtme:
* komponentët e përmbajtjes së seksioneve të ndryshme të programit (integrimi ndërspecifik);
* ndërveprimi i metodave dhe teknikave të edukimit dhe trajnimit (integrimi metodologjik);
* sinteza e aktiviteteve të fëmijëve (integrimi i aktivitetit);
* integrimi i formave të ndryshme organizative të ndërveprimit ndërmjet mësuesve dhe fëmijëve dhe prindërve. Kërkesat për kushtet për zbatimin e programit arsimor:
* personeli
Psikologjike dhe pedagogjike,
* kushtet materiale, teknike, financiare dhe një mjedis lëndor-hapësinor në zhvillim.
Një pikë e rëndësishme për t'u fokusuar janë rezultatet e zotërimit të programit arsimor të arsimit parashkollor.
Në Standardin Federal të Arsimit Shtetëror, rezultatet e planifikuara paraqiten si objektiva, që nuk nënkuptojnë cilësi, njohuri, aftësi, aftësi, vlera, etj. që janë të detyrueshme për të gjithë fëmijët, të shfaqura ose të zhvilluara deri në një moshë të caktuar, por vetëm të mundshme. rezultate probabiliste. Ndryshe nga qëllimet, ato nuk lidhen me moshën e fëmijëve, d.m.th. nuk përcaktohen në kohë. Vetë punonjësit e kopshteve dhe organizatave arsimore nuk vlerësohen bazuar në rezultatet e zhvillimit të fëmijëve. Vlerësimi i zhvillimit të nxënësve duhet të bëhet individualisht dhe nuk bazohet në krahasimin e tyre me normën, por duke identifikuar karakteristikat e zhvillimit individual të fëmijës dhe duke analizuar faktorët që ndikuan në këtë.
Pozicione të rëndësishme të përmbajtjes së Standardit Federal të Arsimit Shtetëror për Arsimin.
Sipas Standardit Federal të Arsimit Shtetëror për Arsimin Parashkollor, programi arsimor i arsimit parashkollor duhet të synojë krijimin e një mjedisi arsimor në zhvillim, i cili është një sistem kushtesh për socializimin dhe individualizimin e fëmijëve.
Burimi kryesor i zhvillimit personal në përputhje me Standardin Federal të Arsimit Shtetëror është mjedisi arsimor zhvillimor lëndor-hapësinor. Mësuesi duhet të plotësojë një sërë kërkesash, në përputhje me të cilat sigurohet pasuria, ndryshueshmëria, aksesueshmëria, siguria e mjedisit, transformueshmëria e hapësirës dhe multifunksionaliteti i materialeve.
Mësuesi ndërton ndërveprim me fëmijën në aktivitete partneriteti të përbashkëta, të shpërndara kolektive. Në rubrikën “Kërkesat për kushtet e personelit për zbatimin e Programit” të Standardit thuhet se personeli mësimor duhet të ketë kompetencat bazë të nevojshme për të krijuar një situatë sociale për zhvillimin e fëmijëve. Le të rendisim këto kompetenca.
Kjo është sigurimi i mirëqenies emocionale nëpërmjet: komunikimit të drejtpërdrejtë me çdo fëmijë; qëndrim respektues ndaj çdo fëmije, ndjenjave dhe nevojave të tij.
Siç vëren S.V. Nikolskaya, "Aktualisht, shumë parashkollorë kanë një shqetësim në sferën emocionale - ankth, vetë-dyshim, vetëvlerësim të paqëndrueshëm, ambicie, agresivitet, fiksim të vazhdueshëm në përvojat e tyre emocionale. Në procesin e edukimit fizik, është e nevojshme jo vetëm të merret parasysh gjendja e sistemit nervor të fëmijës, por edhe të korrigjohet me qëllim. Në procesin e aktivitetit motorik, mësuesi mund të korrigjojë me mjeshtëri shqetësimin emocional të fëmijës duke iu drejtuar me delikatesë, duke zgjedhur ushtrimet e lojës dhe një partner. Kështu, një fëmijë agresiv që përjeton shpesh zemërim duhet shpesh të lavdërohet dhe inkurajohet në prani të fëmijëve të tjerë, të zgjedhë një detyrë që mund ta bëjë mirë, ta kryejë ushtrimin në çift me të dhe ta përfshijë atë në ndihmën e fëmijëve të tjerë.
Kjo është mbështetje për individualitetin dhe iniciativën e fëmijëve nëpërmjet: krijimit të kushteve që fëmijët të zgjedhin lirisht aktivitete, pjesëmarrës në aktivitete të përbashkëta, kushte që fëmijët të marrin vendime, të shprehin ndjenjat dhe mendimet e tyre; ndihmë jo-drejtuese për fëmijët, mbështetje për iniciativën dhe pavarësinë e fëmijëve në lloje të ndryshme aktivitetesh (lojë, kërkime, dizajn, njohje, etj.)
Metodologjia e edukimit fizik thekson një qasje individualisht të diferencuar ndaj fëmijëve, e cila përfshin kombinimin e tyre në nëngrupe të ngjashme në një sërë mënyrash: sipas gjendjes shëndetësore (grupet e para, të dyta, të treta shëndetësore), niveli i aktivitetit motorik (hiperaktivë, të ulur, fëmijë normalë). ), formimi i nivelit të cilësive psikofizike (të larta, të mesme, të ulëta).
Falë punës së përbashkët të një instruktori të edukimit fizik dhe një mësuesi-psikologu, është e mundur të ndërtohet procesi arsimor duke marrë parasysh karakteristikat individuale të fëmijëve: moshën, gjininë, nivelin e zhvillimit të aktivitetit më të lartë nervor (forca, lëvizshmëria, ekuilibri të proceseve nervore), tiparet komunikuese të personalitetit (shoqërueshmëria, izolimi), karakteristikat individuale të gjendjes mendore (ankthi, agresioni, depresioni E gjithë kjo do t'ju lejojë të ndërtoni në mënyrë produktive një sistem të marrëdhënieve "mësues-fëmijë": zgjidhni një stil komunikimi). , rregullojnë ritmin, vëllimin e aktivitetit fizik. Kështu, kur zbatohet një qasje individuale ndaj fëmijëve në procesin e organizimit të aktivitetit motorik, është e rëndësishme të krijohet një situatë suksesi dhe një situatë zgjedhjeje (partneri, pajisjet e edukimit fizik, detyra.
Në përputhje me Standardin Federal të Arsimit Shtetëror për Arsimin Parashkollor, prioritet është veprimtaria e vetë fëmijës. Është e mundur të zhvillohet iniciativa tek fëmijët në procesin e aktivitetit motorik duke përdorur metoda heuristike dhe kërkimore (klasifikimi nga M.N. Skatkin, I.Ya. Lerner). Mësuesi duhet t'i kushtojë vëmendje të madhe zhvillimit të iniciativës në lojën në natyrë. Si rezultat i udhëzimeve të qëllimshme të lojës në natyrë, fëmijët mund të dalin me variacione të saj, komplote të reja dhe detyra më komplekse të lojës.
Për të organizuar siç duhet aktivitetin e pavarur motorik të parashkollorëve, mësuesi duhet të përmbushë një sërë kërkesash: të krijojë një mjedis edukimi fizik dhe lojërash, të ndajë kohë të veçantë në rutinën e përditshme për aktivitetin e pavarur motorik, kur planifikoni, mendoni përmes raportit të aktivitete kolektive dhe individuale, si dhe metoda zotëruese për aktivizimin e veprimtarisë së pavarur të fëmijëve. Ky është vendosja e rregullave të sjelljes dhe ndërveprimit në situata të ndryshme nëpërmjet: krijimit të kushteve për marrëdhënie pozitive, miqësore mes fëmijëve, përfshirë. i përkasin komuniteteve të ndryshme kombëtare, kulturore, fetare dhe shtresave shoqërore, si dhe kanë aftësi të ndryshme (përfshirë kufizuar) shëndetësore, zhvillimin e aftësive të komunikimit të fëmijëve, duke i lejuar ata të zgjidhin situata konflikti me moshatarët; zhvillimi i aftësisë së fëmijëve për të punuar në një grup bashkëmoshatarësh.
Sokolnikova M.N. në kërkimin e saj të disertacionit ajo vërtetoi tre faza të procesit të edukimit të marrëdhënieve miqësore midis parashkollorëve dhe bashkëmoshatarëve në klasat e edukimit fizik.
Faza e parë ka për qëllim grumbullimin e përvojës parësore të marrëdhënieve dashamirëse midis parashkollorëve më të vjetër në klasat e edukimit fizik dhe krijimin e një uniteti të ideve të fëmijëve për këto marrëdhënie, rëndësinë e tyre për aktivitetin efektiv motorik të përbashkët, duke iu nënshtruar rolit aktiv të mësimdhënies dhe udhëzimit të një të rrituri.
Vëmendja kryesore në fazën e dytë i kushtohet organizimit të synuar të përvojës së marrëdhënieve miqësore, e cila siguron një qasje të diferencuar për nëngrupet e fëmijëve, duke marrë parasysh nivelin e zotërimit të këtyre marrëdhënieve dhe krijimin e një atmosfere të vullnetit të mirë të gjerë në klasat e edukimit fizik.
Në fazën e tretë, ata vazhdojnë të përdorin gjerësisht dhe në mënyrë të ndryshueshme situata që kërkojnë forma komplekse dhe të pavarura të ndërveprimit: nga aftësia për të kuptuar gjendjen emocionale të një bashkëmoshatari, për të vërejtur një vështirësi, tek aftësia për të mbështetur një partner me një gjest. fjalë, vlerësim pozitiv etj., për të ofruar ndihmë specifike.
Ky është ndërtimi i edukimit zhvillimor, i fokusuar në zonën e zhvillimit proksimal të çdo nxënësi, nëpërmjet: krijimit të kushteve për zotërimin e mjeteve kulturore të veprimtarisë që nxisin zhvillimin e të menduarit, të folurit, komunikimit, imagjinatës dhe krijimtarisë së fëmijëve, personale, fizike dhe artistike. - zhvillimi estetik i fëmijëve; mbështetjen e lojës spontane të fëmijëve, pasurimin e saj, sigurimin e kohës dhe hapësirës së lojës; vlerësimi i zhvillimit individual të fëmijëve.
Problemi i zhvillimit të krijimtarisë motorike u trajtua nga L.M.Kudryavtsev, E.A.
Kështu, metoda e detyrave krijuese, e propozuar nga L.M. Korovina, bazohet në elemente të ndryshme individuale të ushtrimit (ndryshimi i drejtimeve, pozicioni fillestar, futja e veprimeve shtesë) dhe në kombinimin e lëvizjeve të studiuara më parë. Standardet motorike të përshkruara në programin e pjesshëm për zhvillimin e aktivitetit motorik dhe punën për përmirësimin e shëndetit me fëmijët 4-7 vjeç nga V.T. imitim, paradokse motorike, transformime, improvizim.
Sot, është e rëndësishme të përdoren metodat e mëposhtme të zhvillimit aktiv në aktivitetet edukative të organizuara me fëmijët: ushtrime të lojës, lojëra didaktike me lëvizje, gjëegjëza motorike, paradokse, situata problemore, eksperimente dhe kërkime, si dhe metodën e projektit.
Ky është ndërveprim me prindërit (përfaqësuesit ligjorë) për çështjet e edukimit të fëmijës, përfshirjen e tyre të drejtpërdrejtë në aktivitetet edukative, përfshirë. nëpërmjet krijimit të projekteve edukative së bashku me familjen bazuar në identifikimin e nevojave dhe mbështetjen e nismave arsimore të familjes. Fushat e punës me familjet:
Aktivitete informative-analitike, edukative, informative, të përbashkëta në sistemin “mësues-prindër-fëmijë”.
Format e punës:
Diagnostike (grupi: konferencat e prindërve; individuale: pyetësorët, intervistat, bisedat, anketat);
Edukative (grupi: trajnime psikologjike dhe pedagogjike, tryeza të rrumbullakëta, seminare praktike; ekrane informative dhe edukative6, pankarta, ekspozita tematike, broshura informative, gazeta;
Informacioni (grupi: takimet e prindërve, bisedat; informacioni vizual: broshurat reklamuese, kartëvizita parashkollore, stendat e informacionit, ekspozitat e fotografive, burimet e internetit);
Koha e lirë (grupi: festat e edukimit fizik dhe aktivitetet e kohës së lirë me pjesëmarrjen e fëmijëve dhe prindërve; familje-krijuese: projekte familjare (libra të shkruar me dorë, ditari i vëzhgimeve të një fëmije, familje-albume-derrkuc)).
Sipas dispozitave të Standardit Federal të Arsimit Shtetëror për Arsimin Arsimor, mësuesi vepron në lidhje me fëmijën jo si mësues, por si partner, dhe parashkollori nuk merr pozicionin e një objekti të ndikimit pedagogjik, por pozicionin e një subjekt, duke realizuar kështu marrëdhëniet subjekt-subjekt. Në përputhje me metodologjinë e edukimit fizik, teknikat e përdorura shpesh në punën e mësuesit të edukimit fizik janë komandat, urdhrat, udhëzimet, sinjalet etj., përmes të cilave fëmija duhet të bindet dhe të bëjë atë që thotë i rrituri. Për të zhvilluar iniciativën, kreativitetin motorik dhe pavarësinë e fëmijëve, është e rëndësishme përdorimi i metodave të të mësuarit të bazuar në problem, lojës dhe konkurrencës.
“Të kujdesesh për shëndetin është puna më e rëndësishme e një mësuesi. Jeta e tyre shpirtërore, botëkuptimi, zhvillimi mendor, forca e njohurive dhe besimi në vetvete varen nga gëzimi dhe energjia e fëmijëve V.A. Sukhomlinsky
Shëndeti është një kulm që të gjithë duhet ta pushtojnë veten e tyre”, thotë mençuria lindore.
Detyra e mësuesve është t'i mësojë fëmijët të pushtojnë këtë majë.
4. Lojë biznesi.
Mësuesi i vjetër: Le të qëndrojmë të gjithë në një rreth të madh dhe të përshëndesim bukur njëri-tjetrin (për shembull, me një hark ose hark)
Bravo, sot jo vetëm që do të punojmë mirë, por edhe do të luajmë, sepse një person nuk mund të jetë në tension dhe lëvizje të vazhdueshme - ai do të lodhet, kështu që relaksimi dhe pushimi janë thjesht të nevojshme për të fituar forcë, për të pasur një humor të mirë dhe të mirë. shëndetin.
Loja "Aktuale".
Tani le të mbajmë duart. Rryma rrjedh shumë shpejt nëpër qark. Duart tona janë zinxhiri ynë. I japim njëri-tjetrit shtrëngimet e duarve (2 – 3 herë).
Anketa Blitz
1. Emërtoni parimet e ngurtësimit - tre Ps (vazhdimisht, vazhdimisht, gradualisht.)
2. Emërtoni insektet që janë tregues të mungesës së aftësive higjienike të një personi. (Pleshtat, morrat.)
3. Cila thënie na mëson dietën e duhur? (Hani mëngjes vetë, ndani drekën me një mik dhe jepini darkë armikut tuaj.)
4. Cilët janë “bufat e natës” dhe “larkët”? (Këta janë njerëz me ritme të ndryshme biologjike.)
5. Pse fëmijët nën 15 vjeç nuk duhet të bëjnë peshëngritje? (Deri në këtë moshë, ndodh formimi aktiv i skeletit.)
6. Sa orë në ditë duhet të flejë njeriu? (I rritur - 8 orë, adoleshent - 9-10, fëmijë - 10-12 orë.)
Test për vetëvlerësimin e formimit profesional në teorinë dhe metodat e edukimit fizik të fëmijëve parashkollorë.
1. Cilat detyra përfshijnë formimin e aftësive motorike, zhvillimin e cilësive psikofizike dhe zhvillimin e aftësive motorike.
1-arsimore
2-shëndeti
3-arsimore
4-korrektuese dhe zhvillimore
2. Cili pozicion shpreh gatishmërinë për veprim dhe krijon kushtet më të favorshme për ekzekutimin korrekt të ushtrimeve?
1-racional
2-origjinale
3-i rregullt
4-thjesht
3. K cilit grup metodash i përkasin teknikat e listuara: shfaqja, imitimi, shenjat vizuale, fotografitë, vizatimet, diagramet.
1-fizike
2-vizuale
3-didaktik
4. Veprimtaria e ndërgjegjshme, aktive e fëmijës, e karakterizuar nga kryerja e saktë dhe në kohë e detyrave që lidhen me rregullin e detyrueshëm për të gjithë lojtarët, është...
1 - modaliteti i motorit
2 - lëvizjet bazë
Lojë me 3 lëvizje
5. Forma kryesore e mësimdhënies sistematike të organizuar të ushtrimeve fizike është...
1-lojë në natyrë
2-Ushtrime në mëngjes
3-Mësimi i edukimit fizik
4-minuta e edukimit fizik
5 shëtitje në mëngjes
6.Mësimi i lojërave sportive për parashkollorët fillon me...
1-konkursi ndërmjet fëmijëve individualë
2 pyetje për fëmijët
3-shpërndarjet e përfitimeve
4-të mësuarit e elementeve individuale të teknikës së lojës
1-detyrat e edukimit fizik
2-parimet e edukimit fizik
3 forma të edukimit fizik
4-metodat e edukimit fizik
5-mjetet e edukimit fizik
Përfundoni fjalët e urta për shëndetin
Pastërtia - (çelësi i shëndetit) Shëndeti është më i vlefshëm se (ari) Të jetosh pastër - (të jesh i shëndetshëm) Shëndeti është në rregull - (falë ushtrimeve) Nëse dëshiron të jesh i shëndetshëm - (ngurtësohu) Në një trup të shëndetshëm - (mendje e shëndoshë) Shëndeti për para (nuk mund ta blesh) Kujdes veshja nga e reja, (dhe shëndeti që në moshë të re) Do të ketë shëndet - (do të ketë gjithçka).
Vazhdo fjalinë:
Procesi i ndryshimit të formave dhe funksioneve të trupit të njeriut - ... (zhvillimi fizik).
Mjeti kryesor specifik i edukimit fizik është ... (ushtrime fizike).
Turizmi për fëmijë është ... (shëtitje dhe ekskursione).
Ecja, vrapimi, kërcimi, ngjitja dhe hedhja - (llojet kryesore të lëvizjes).
Nga çfarë varet shëndeti i fëmijëve? (organizimi i mënyrës optimale motorike; ecja; ventilimi; parandalimi i ftohjes; mjedisi i organizuar në mënyrë të sigurt; respektimi i rutinës së përditshme)
Zgjidhja e problemeve pedagogjike:
Situata pedagogjike nr.1 Çfarë duhet të bëjë një mësues me fëmijët që bien në gjumë vonë: Ngritja e tyre me të gjithë të tjerët? Ngritja e tyre më vonë? Çfarë do të bënit? | Situata pedagogjike nr.2 Sipas orarit, është koha për të filluar mësimin dhe një grup fëmijësh po qëndrojnë me entuziazëm në urë... Çfarë duhet të bëjë një mësues: Të vonohet fillimi i mësimit? Ndaloni lojën e ndërtimit? Çfarë do të bënit? |
Situata pedagogjike nr.3 Prindërit e Mashës shpesh kërkojnë që të mos e marrin vajzën për shëtitje, nga frika se ajo do të ftohet. Çfarë duhet të bëjë mësuesi: Plotësoni kërkesën e prindërve? Nuk ua plotësoni kërkesën? Çfarë tjetër mund të bëjë një mësues? | Situata pedagogjike nr.4 Në mëngjes, duke takuar fëmijët dhe duke i përshëndetur përzemërsisht, mësuesi i pyet të gjithë se çfarë duan të bëjnë përpara se të fillojë gjimnastika. Për ata që nuk mund të gjejnë diçka për të bërë sipas dëshirës së tyre, ai jep udhëzime: ushqeni peshqit, fshini gjethet e bimëve, përgatitni materialin për mësimin. Mësuesja është duke biseduar me Julia, një vajzë e vogël llafazane, se cili film vizatimor i pëlqen më shumë. Ai pyet për përmbajtjen e tij. 1) Çfarë detyrash zgjidh mësuesi? 2) Çfarë lloje aktivitetesh mund të organizohen gjatë kësaj periudhe? |
Situata pedagogjike nr.5 Për çdo sugjerim që fëmija të rritet për të bërë një lloj pune, fëmija përgjigjet: "Nuk e di si" 1) Cila është arsyeja e sjelljes së këtij fëmije? 2) Si të ndryshoni qëndrimin psikologjik të një fëmije? | Situata pedagogjike nr.6 Si duhet të sillet një mësues ndaj fëmijëve që pyesin disa herë në klasë (çfarë të bëjnë? Si) dhe kërkojnë vlerësimin e aktiviteteve të tyre (si po bëj? Po e bëj siç duhet). 1) Cilat janë arsyet e kësaj sjelljeje të fëmijëve në klasë? 2) Çfarë duhet të bëjë mësuesi? |
Situata pedagogjike nr.7 Disa prindër janë të interesuar vetëm për çështjet e të ushqyerit dhe kujdesit të higjienës në kopshtin e fëmijëve. 1) Si mund të shpjegohet kjo? 2) Çfarë mund të bëjë një mësues për të zgjeruar rrethin e prindërve mësues? | Situata pedagogjike nr.8 Si të sillemi nëse një fëmijë shpik një vëlla apo motër dhe flet për ta sikur të ekzistojnë vërtet? A mund të konsiderohet gënjeshtër kjo? |
Situata pedagogjike nr.9 Fëmijët e lidhur me miqësi shpesh kërkojnë nga mësuesi që t'i caktojë ata në detyrë së bashku. A duhet të plotësohet kërkesa e tyre? | Situata pedagogjike nr.10 Gjatë një bisede mes një mësuesi dhe fëmijëve për punën e prindërve të tyre, një vajzë tha: “Nëna ime është më e rëndësishmja. Po të mos ishte ajo, të gjithë njerëzit do të ishin pis! » Ku mendoni se punonte dhe ku punonte nëna e kësaj vajze? Pse një fëmijë flet kaq shumë për punën e nënës së tij? Si mund ta përdorni këtë shembull në një bisedë me fëmijët? |
Duke përmbledhur.
Për të arritur rezultate pozitive në ruajtjen e shëndetit të fëmijëve, nevojitet një sistem i synuar, gjithëpërfshirës i edukimit fizik dhe aktiviteteve shëndetësore si në kopsht ashtu edhe në familje. Dhe ne, mësuesit parashkollorë, kemi nevojë:
- Kushtojini vëmendje të veçantë organizimit të lojërave në natyrë si një mjet për rritjen e aktivitetit motorik të parashkollorëve.
- Maksimizoni kohën që fëmijët kalojnë në ajër të pastër me organizimin e detyrueshëm të aktivitetit fizik
- Është racionale të kombinohet edukimi fizik me procedurat e forcimit
- Të rrisë aftësitë rezervë të trupit të fëmijës nëpërmjet lojërave të rregullta në natyrë dhe ushtrimeve fizike.
Kushtojini vëmendje të veçantë zhvillimit të lëvizjeve ciklike tek fëmijët (vrapim, kërcim, ecje, etj.)
Projektvendim i këshillit të mësuesve
1. Vazhdoni t'i kushtoni vëmendje të madhe përmirësimit të shëndetit të nxënësve përmes përdorimit racional të teknologjive të kursimit të shëndetit dhe futjes në një mënyrë jetese të shëndetshme.
Përgjegjës: edukatorë. Kohëzgjatja: e përhershme.
2. Për të krijuar një sistem gjithëpërfshirës të edukimit fizik dhe punës shëndetësore, të zhvillohet një program i shëndetshëm parashkollor.
Përgjegjës: mësues i lartë, grup krijues mësuesish, infermiere e lartë.
3. Plotësoni këndet e zhvillimit fizik me skedarë letrash: "Lojëra në natyrë", "Gjimnastikë gjallëruese pas gjumit", "Ushtrime kineziologjike", "Procesverbale të edukimit fizik", material ilustrues për njohjen e fëmijëve me sport, pajisje jo standarde.
Përgjegjës: edukatorë. Afati i fundit: 1/02/2016.
4. Vazhdoni të promovoni një mënyrë jetese të shëndetshme mes prindërve përmes takimeve me prindër dhe stendave informuese.
Përgjegjës: edukatorë.
Kohëzgjatja: brenda një viti
5. Së bashku me prindërit zhvillojnë aktivitete të edukimit fizik për fëmijët e grupeve të moshuara dhe përgatitore.
Përgjegjës: edukatorë.
Një mësues i shëndetshëm është një fëmijë i shëndetshëm: aspekti psikologjik.
“Shëndeti është një thesar dhe për më tepër i vetmi për të cilin vërtet ia vlen jo vetëm të mos kursesh kohë, mund, punë e lloj-lloj përfitimesh, por edhe të sakrifikosh për të një pjesë të vetë jetës, pasi jeta pa të bëhet e padurueshme. dhe poshtëruese” (Michel Montaigne).
Në shumë mënyra, shëndeti i nxënësve parashkollorë përcaktohet nga mësuesi, shëndeti i tij - jo vetëm fizik, por edhe psikologjik.
Jeta moderne me vështirësitë e saj të shumtanatyra ekonomike dhe psikologjike kërkon që një person i çdo profesioni të ushtrojë të gjithë forcën e tij morale dhe fizike. Përfaqësuesit e punës mësimore gjenden në situatën më të vështirë: përjetojnë stres të dyfishtë për faktin se puna e tyre, edhe në kohë të qëndrueshme, karakterizohet nga tension i lartë emocional dhengopja e stresit.
Aktiviteti profesional i një mësuesi parashkollor karakterizohet nga stres i rëndësishëm në sferën psiko-emocionale të individit. Pjesa më e madhe e ditës së tij të punës zhvillohet në një mjedis emocionalisht të tensionuar:intensiteti emocional i aktivitetit, përqendrimi i vazhdueshëm i vëmendjes, rritja e përgjegjësisë për jetën dhe shëndetin e fëmijëve. Faktorët stresues të këtij lloji ndikojnë në mirëqenien emocionale dhe fizike të mësuesit: shfaqen nervozizëm, nervozizëm, lodhje dhe lloje të ndryshme sëmundjesh.
Gjendjet psikologjike me ngjyra negative të një mësuesi zvogëlojnë efektivitetin e rritjes dhe mësimdhënies së fëmijëve, rrisin konfliktin në marrëdhëniet me nxënësit, prindërit dhe kolegët, kontribuojnë në shfaqjen dhe konsolidimin e tipareve negative në strukturën e karakterit dhe cilësive profesionale dhe shkatërrojnë shëndetin mendor. . Shumë mësues kanë zhvilluar në mënyrë të pamjaftueshme mënyra adekuate për të reaguar emocionalisht ndaj vështirësive të situatave komplekse të paparashikueshme dhe shfaqin një shkallë të ulët të përshtatjes sociale. Shumica e njerëzve nuk dinë të lehtësojnë stresin e tepërt emocional ose të parandalojnë zhvillimin e tij. Kjo manifestohet me pasoja shkatërruese për mirëqenien e tyre psiko-emocionale dhe fizike, si dhe ndikon negativisht në mirëqenien emocionale të fëmijëve.
Shëndeti i një mësuesi... Është i nevojshëm jo vetëm për jetëgjatësinë e tij profesionale, por edhe për shëndetin e fëmijëve, nxënësve tanë.
Teknikat e relaksimit në punën me mësuesit
Nëse një person dëshiron të drejtojë përpjekjet e tij për të ruajtur shëndetin, atëherë ai duhet t'i përgjigjet me vetëdije një impulsi stresues me relaksim. Me ndihmën e këtij lloji të mbrojtjes aktive, një person është në gjendje të ndërhyjë në çdo fazë stresi. Kështu, mund të parandalojë ndikimin e një impulsi stresues, ta vonojë atë ose, nëse nuk ka ndodhur ende një situatë stresuese, të zvogëlojë stresin, duke parandaluar kështu çrregullimet psikosomatike në trup. Duke aktivizuar aktivitetin e sistemit nervor, relaksimi rregullon gjendjen shpirtërore dhe shkallën e zgjimit mendor dhe ju lejon të dobësoni ose lehtësoni tensionin mendor dhe muskulor të shkaktuar nga stresi.
Pra, çfarë është relaksimi?
Relaksimi është një metodë me të cilën mund të shpëtoni pjesërisht ose plotësisht nga stresi fizik ose mendor.
Relaksimi është një metodë shumë e dobishme sepse është mjaft e lehtë për t'u zotëruar - nuk kërkon edukim të veçantë apo edhe një dhuratë natyrale. Por ekziston një kusht i domosdoshëm - motivimi, domethënë të gjithë duhet të dinë pse dëshiron të zotërojë relaksimin. Metodat e relaksimit duhet të zotërohen paraprakisht në mënyrë që në një moment kritik t'i rezistoni lehtësisht acarimit dhe lodhjes mendore. Me praktikë të rregullt, ushtrimet relaksuese gradualisht do të bëhen zakon dhe do të shoqërohen me përshtypje të këndshme, megjithëse përvetësimi i tyre kërkon këmbëngulje dhe durim.
Shumica prej nesh tashmë janë mësuar aq shumë me tensionin mendor dhe muskulor, saqë e perceptojmë atë si një gjendje natyrale, pa e kuptuar as sa e dëmshme është. Duhet të kuptohet qartë se, duke zotëruar relaksimin, mund të mësoni të rregulloni këtë tension, të zvogëloni dhe relaksoni me vullnetin tuaj të lirë, me kërkesën tuaj.
Pra, këshillohet që ushtrimet e gjimnastikës relaksuese të kryhen në një dhomë të veçantë, pa të huaj. Qëllimi i ushtrimeve është relaksimi i plotë i muskujve. Relaksimi i plotë i muskujve ka një efekt pozitiv në psikikë dhe ndihmon për të arritur paqen e mendjes.
Për të filluar ushtrimet, duhet të merrni pozicionin fillestar: shtrirë në shpinë, këmbët larg, këmbët e kthyera nga jashtë, krahët të shtrirë lirshëm përgjatë trupit, pëllëmbët lart. Koka është hedhur pak mbrapa. I gjithë trupi është i relaksuar, sytë janë të mbyllur, duke marrë frymë përmes hundës.
"Ujëvara" (informuar muzikë në klasë)
Imagjinoni që jeni nën një ujëvarë të vogël. Uji është i pastër dhe i ngrohtë. Ndiheni ngrohtë dhe të këndshëm. Rrjedhat e ujit rrjedhin në fytyrë, flokë dhe rrjedhin butësisht përgjatë qafës, shpinës, krahëve dhe këmbëve. Ata rrjedhin poshtë dhe vazhdojnë vrapimin e tyre më tej. Qëndroni pak nën ujëvarë - lëreni ujin të lajë fytyrën dhe trupin tuaj, të largojë të gjitha frikërat dhe problemet. Lërini të gjitha problemet tuaja të notojnë me ujë... Frika dhe telashet tuaja u lanë dhe u morën nga uji. Uji i pastër u la mbi ju. Merrni me vete humorin tuaj të mirë gjatë gjithë ditës.
Shëndeti i fëmijës është i pari
Pasuria e tokës nuk do ta zëvendësojë atë.
Shëndetin nuk mund ta blesh, askush nuk mund ta shesë
Kujdesuni për të si zemra juaj, si sytë tuaj.
Zhabaev
Përkujtues
“Të gjithë mund ta bëjnë këtë, ose 10 rregulla për një mënyrë jetese të shëndetshme”
Megjithëse gjenet luajnë një rol të rëndësishëm në formimin e fizikut tonë, hulumtimet e fundit kanë treguar se ne kemi aftësinë të ndikojmë në këtë situatë dhe të nxjerrim në pah anën tonë më të mirë. Në çdo moment të jetës sonë, qelizat dhjamore mund të rriten ose zvogëlohen, dhe kjo varet më shumë nga stili i jetesës (dieta dhe aktiviteti fizik) sesa nga gjenet.
Meqenëse teoria e gjeneve nuk ka më të njëjtën peshë, çfarë përcakton se sa e hollë do të jetë figura jonë?
Nëse do të kishit mundësinë të kalonit një ditë në shoqërinë e një personi të dobët që ndjek një mënyrë jetese të shëndetshme, sigurisht që do të vini re disa gjëra që e dallojnë atë nga shumica që bëjnë një mënyrë jetese të ulur. Zbuloni se si disa njerëz arrijnë të mbajnë një figurë të hollë dhe shëndet të mirë deri në pleqëri dhe përpiquni t'i përvetësojnë këto zakone të shëndetshme.
1. Flini mjaftueshëm gjumë dhe zgjohuni në mënyrë natyrale. Shumica e njerëzve që udhëheqin një mënyrë jetese të shëndetshme zgjohen pa një orë alarmi me humor të mirë, të pushuar dhe me oreks të mirë. Ata kanë zhvilluar një plan fitnesi dhe po i përmbahen atij. Njerëz të tillë bien në gjumë lehtësisht, flenë më mirë dhe përveç kësaj, kanë më pak nevojë për gjumë, d.m.th., u duhen vetëm disa orë gjumë të shëndoshë për t'u rikuperuar. Dihet se ekziston një lidhje e fortë mes mungesës së gjumit dhe mbipeshës (obezitetit). Gjumi rikthen forcën e trupit, ndihmon në rindërtimin dhe përgatitjen për një ditë të re.
2. Jini të përgatitur . Njerëzit që udhëheqin një mënyrë jetese të shëndetshme përgatisin pajisje dhe rroba sportive për ditën e nesërme në mbrëmje dhe planifikojnë rutinën e tyre për të gjithë javën paraprakisht, duke marrë parasysh stërvitjen sportive. Meqë ra fjala, ata e marrin trajnimin po aq seriozisht sa takimet e biznesit apo detyrimet sociale.
3. Bëni ushtrime në mëngjes. Ushtrimi në mëngjes është më efektiv se stërvitja në mbrëmje dhe përshtatet më mirë në rutinën tuaj të përditshme. Pas stërvitjes në mëngjes, shfaqet një ndjenjë e këndshme kënaqësie dhe krenarie, e cila ju ndihmon të zgjidhni ushqim të shëndetshëm gjatë gjithë ditës, të kapërceni me sukses situatat stresuese dhe të mbani një humor të mirë. Ushtrimi i mëngjesit është fillimi më i mirë i ditës, i cili në fund të fundit ndikon në shumë nga vendimet që marrim gjatë ditës.
4. Planifikoni dietën tuaj. Njerëzit që udhëheqin një mënyrë jetese të shëndetshme hanë në kohë specifike, planifikojnë vakte bazuar në stërvitjet e tyre dhe e dinë saktësisht se çfarë do të hanë dhe kur. Mund të duhen disa përpjekje në fillim për të bërë zgjedhje të shëndetshme ushqimore dhe ushqimesh, por mos ia lini të ushqyerit rastësisë. Nëse jeni aq të uritur saqë shkoni në një shuplakë ose porosisni ushqim nga një ushqim i shpejtë me makinë, kjo është shenja e parë e katastrofës.
5. Mos u ndalni në dështimet. Njerëzit që udhëheqin një mënyrë jetese të shëndetshme nuk i lënë pengesat t'i ndalojnë në rrugën e tyre drejt qëllimeve të tyre - një stërvitje e humbur nuk kthehet në dy ose tre. Pas një stërvitje të humbur, ata shkojnë në palestër dhe stërviten
edhe më intensive. Gjithashtu, nuk duhet të mërziteni shumë dhe të ndaloni dietën tuaj për shkak të një cope pice ose torte. Ju duhet t'i ktheheni një diete të shëndetshme, të ushtroheni rregullisht dhe të flini mjaftueshëm, në mënyrë që herë pas here t'i lejoni vetes pak kënaqësi dhe të anashkaloni një stërvitje, pa fajësuar veten për të gjitha mëkatet vdekjeprurëse.
6. Ndryshoni stilin e jetës dhe zakonet tuaja. Njerëzit e hollë nuk u bënë të tillë brenda natës - iu desh shumë më shumë kohë. Ata lexojnë shumë për fitnesin dhe ushqimin dhe nuk përpiqen të transformohen brenda natës, duke ndryshuar gradualisht zakonet derisa të bëhen pjesë e natyrshme e jetës së tyre. Siç thanë të urtët, zgjidhni më të mirën dhe zakoni do ta bëjë atë të këndshëm dhe të natyrshëm.
7. Mësoni të dalloni psikologjinë e suksesit nga këshillat e padobishme dhe të dëmshme “si të humbni shpejt peshë pa përpjekje”.Njerëzit që udhëheqin një mënyrë jetese të shëndetshme nuk bien pas mjeteve magjike për të humbur peshë shpejt dhe pa mundim dhe për t'u bërë më të shëndetshëm. Ata e dinë se jetëgjatësia, shëndeti i mirë dhe trupi i hollë nuk janë të lehta dhe duhet shumë përpjekje për t'i shijuar këto përfitime çdo ditë. Mbani mend: nëse diçka është shumë e mirë për të qenë e vërtetë, nuk është e vërtetë.
8. Humbni peshën e tepërt dhe mbajeni atë. Njerëzit që udhëheqin një mënyrë jetese të shëndetshme e dinë se vetëm dieta nuk mjafton për të humbur peshë dhe për të ruajtur peshën e arritur për një kohë të gjatë. Klasat e fitnesit janë çelësi i humbjes së suksesshme të peshës. I nënshtrohet ushtrimeve të rregullta
9. Mos e neglizhoni auto-stërvitjen pozitive.Për të mbajtur një figurë të mirë, duhet të përdorni teknika pozitive të auto-stërvitjes. Nuk ka gjasa që të humbni peshë nëse vazhdimisht i thoni vetes "Unë jam i shëndoshë" ose "Unë jam dembel". Përsëritni më shpesh frazat “Unë jam i fortë”, “Do të kem sukses”, “Kujdesem për figurën time” etj.
10. Vendosni synime realiste. Njerëzit që udhëheqin një mënyrë jetese të shëndetshme dhe shikojnë figurën e tyre gjithmonë përpiqen për qëllime realiste. Disa njerëz duan të humbin peshë në një madhësi ose parametra të caktuar. Të tjerë përdorin sjelljen e tyre për të mbështetur një kauzë, si vrapimi për të luftuar kancerin e gjirit ose çiklizmi për të luftuar leuçeminë. Pasi të keni arritur një qëllim, vendosni tjetrin dhe bëni një plan për ta arritur atë.
Nëse keni ëndërr për një trup të hollë, të shëndetshëm, të fortë dhe elastik, zgjidhni të paktën një nga zakonet e renditura më sipër dhe mos u shmangni prej tij. Kur ky zakon të bëhet natyrë e dytë për ju, kaloni te tjetri. Mos harroni - sa më shumë zakone të shëndetshme të keni, aq më e lehtë dhe më e pasur do të jetë jeta juaj dhe aq më shumë do të jeni të kënaqur me reflektimin tuaj në pasqyrë.
KUJTESA PËR PRINDËRIT PËR NJË JETE TË SHËNDETSHME (HLS)
1. Nëse dëshironi që fëmijët tuaj të jenë të shëndetshëm, ju duhet të rindërtoni stilin e jetës së familjes suaj bazuar në parimet e një stili jetese të shëndetshëm: | Jetoni në një regjim të caktuar pune, pushimi, ushqimi; Filloni ditën tuaj me ushtrime në mëngjes (të paktën 30 minuta); Ndaloni pirjen e duhanit duke u shpjeguar fëmijëve tuaj se është një formë vetëvrasjeje; Lëreni pakënaqësinë tuaj me çmimet, qeverinë, menaxhimin, dështimet dhe shëndetin e dobët në pragun e shtëpisë tuaj: - mos u bëni skllevër të televizionit, sidomos në fundjavë, gjeni kohë për të komunikuar me natyrën; - të ketë një vullnet të fortë për të fituar zakone të forta. |
2. Nëse dëshironi ta shihni fëmijën tuaj punëtor, atëherë ndiqni rregullat: | Asnjëherë mos i privoni fëmijët tuaj nga pjesëmarrja në aktivitetet e punës familjare: Asnjëherë mos tregoni mungesë respekti, mos flisni keq për veprimet e anëtarëve të familjes suaj, inkurajoni moralisht përpjekjet e punës së të gjithëve; Asnjëherë mos lani liri të pista në publik; Asnjëherë mos e ndani punën e familjes në meshkuj dhe femra. |
3. Nëse dëshironi t'i shihni fëmijët tuaj të aftë për të krijuar një familje të fortë, atëherë: | Jini të qetë dhe të qetë rreth familjes suaj: Jepuni fëmijëve tuaj vëmendjen maksimale në kohën tuaj të lirë, interesohuni për punët e tyre, ndjehuni me ta; Trajtojeni burrin (gruan) tuaj me respekt, lartësoni kultin e gruas si nënë dhe burrit si baba. |
4. Nëse dëshironi t'i shihni fëmijët tuaj të papenguar në komunikim dhe të kulturuar, atëherë: | Merreni seriozisht punën e mësuesve të shkollës, mos lejoni që fëmijët tuaj të mungojnë në shkollë; Është shumë mirë nëse fëmija juaj ka hobin e tij; Mos kurseni kohë dhe para për një festë kulturore së bashku; |
5. Nëse nuk doni t'i shihni fëmijët tuaj të paparë, cinikë, duke helmuar jetën e tyre dhe të të tjerëve, atëherë: | Mos e lejoni veten të përgojoni apo kritikoni të afërmit, të njohurit, klientët, mësuesit në prani të fëmijëve; Mund të ketë ankesa kundër mësuesit, por ju duhet të shkoni direkt tek ai me to. Oksana Koroleva Këshilli i mësuesve për këtë temë: « Qasje moderne për të siguruar zhvillimin fizik të një fëmije» Synimi: kërkimi i mënyrave për të optimizuar krijimin e kushteve për përmirësimin e edukimit fizik dhe punës shëndetësore në institucionet arsimore parashkollore. Detyrat: 1. Sistematizimi i aktiviteteve të edukimit fizik dhe shëndetësor në institucionet arsimore parashkollore. 2. Zgjeroni njohuritë e mësuesve, duke pasur parasysh moderne kërkesat dhe ndryshimet sociale për të formuar themelet fizike edukimin dhe mënyrën e shëndetshme të jetesës. 3. Zhvilloni potenciali krijues i mësuesve. 4. Kërkimi i formave efektive, përdorimi i atyre inovative afrohet dhe teknologjitë e reja në organizimin e aktiviteteve të edukimit fizik dhe shëndetësor në institucionet arsimore parashkollore. Puna paraprake: 1. Konsultimet: "Zhvillimi fizik fëmijët e moshës parashkollore në kontekstin e Standardit Federal të Arsimit Shtetëror të Arsimit Parashkollor, duke marrë parasysh treguesit e tyre individualë"; "Pushimet sportive familjare, si një nga format e ndërveprimit midis prindërve dhe fëmijëve të institucioneve arsimore parashkollore". 2. Trajnim lojërash " Zhvillimi fizik me anë të kulturës popullore të lojërave të institucioneve arsimore parashkollore në përputhje me Standardin Federal të Arsimit Shtetëror të Arsimit Parashkollor (komponent rajonal). 3. Klasa master: Teknologjia pedagogjike e lojës në zhvillimi fizik i fëmijëve parashkollorë(bazuar në MBDOU DS Nr. 56 "Smile"). 4. Punëtori: Teknika psikologjike për organizimin e disiplinës në grup." 5. Hapni ngjarjet: Kryerja e një shëtitje në grupin e mesëm (mësuesi: Porchescu E. A.); kryerja e një loje në natyrë gjatë ecjes (edukatoret: Lukoyanova A.V., Korotkaya T.A.). 6. Kontrolli tematik: Organizimi i aktivitetit motorik të fëmijëve në institucionet arsimore parashkollore." 7. Detyrë shtëpie edukatoret: **Mësuesit e secilit grup duhet të jenë të gatshëm të analizojnë zgjidhjet, metodat e tyre, të mirat dhe të këqijat gjatë punës mbi temën këshilli i mësuesve(detyra e parë vjetore). ** jini të gatshëm për të drejtuar (interesant, "i pakuptimtë") lojë në natyrë, prezantoni procedurën e forcimit, bëni ushtrime fizike, stërvitje me gishta. Rendi i ditës: këshilli i mësuesve. këshilli i mësuesve mësuesja e lartë Koroleva O.V. 3. Rezultatet e auditimit tematik “Organizimi i aktivitetit fizik të fëmijëve në institucionet arsimore parashkollore” mësuesja e lartë Koroleva O.V. 4. Lojë biznesi. mësuesja e lartë Koroleva O.V. 5. Projektvendim i këshillit pedagogjik. Shpresoj që të gjithë mësuesit të marrin pjesë aktive në punë pedso-veta, ndani përvoja pozitive për çështjen në diskutim, bëni pyetje, komentoni. 1. Për ekzekutimin e vendimit të mëparshëm këshilli i mësuesve, Koroleva O.V., mësuese e lartë (raporti). 2. Fjalim hyrës mbi temën këshilli i mësuesve - Mbretëresha O. V., mësues i lartë (raporti). Nuk ka asnjë detyrë më të rëndësishme dhe në të njëjtën kohë më të vështirë sesa të rritësh një person të shëndetshëm. Në moshën parashkollore, vendoset themeli i shëndetit, ndodh maturimi dhe përmirësimi i sistemeve të jetës dhe funksioneve të trupit, formohen lëvizjet, qëndrimi dhe fitohen. cilësitë fizike, zhvillohen aftësitë fillestare të higjienës dhe të vetëkujdesit. Janë fituar zakone, ide dhe tipare të karakterit, pa të cilat një mënyrë jetese e shëndetshme është e pamundur. Gjithçka që kam renditur është përmbajtja e punës sonë me ju për organizimin e edukimit fizik dhe aktiviteteve rekreative me fëmijët. Dhe qëllimi kryesor i kësaj puna: *ruajtja dhe forcimi shëndeti psikofizik i fëmijëve. Në kopshtin tonë po punojmë për ruajtjen e shëndetit, zhvillimin fizik të fëmijëve, duke rritur aktivitetin fizik. Puna për ruajtjen e shëndetit kryhet nëpërmjet edukimit fizik, rutinës së përditshme, edukimit të aftësive kulturore dhe higjienike, kohës së lirë sportive, minutave të edukimit fizik, orëve dinamike, shëtitjeve, aktivitetit të pavarur motorik të fëmijëve, ushtrimeve në mëngjes dhe ushtrimeve pas gjumit, etj. Nuk ka rëndësi të vogël fakti që në zgjidhjen e problemeve të edukimit fizik dhe shëndetit përfshijmë prindërit. Dhe kjo jep një rezultat të madh pozitiv ... Është e mundur të vlerësohet efektiviteti i kësaj pune bazuar në analizën e rezultateve të një studimi objektiv të gjendjes shëndetësore, zhvillimin fizik, fizike gatishmërinë e fëmijëve duke përdorur teknologjinë e monitorimit, si dhe marrjen në pyetje të prindërve. Efektiviteti i edukimit fizik dhe punës shëndetësore në institucionin tonë arsimor parashkollor varet drejtpërdrejt nga ndërveprimi dhe mirëkuptimi i ndërsjellë i mësuesve - specialistëve, punonjësve mjekësorë, prindërve të studentëve dhe të gjithë ekipit. Vetëm me përpjekje të përbashkëta mund të zgjidhim detyrat e caktuara dhe të arrijmë rezultate pozitive. E gjithë kjo formon edukimi fizik i fëmijëve. Dhe sot ne do të testojmë njohuritë tuaja për këtë çështje ... 4. Rezultatet e auditimit tematik "Organizimi i aktivitetit motorik të fëmijëve në institucionet arsimore parashkollore", O. V. Koroleva. (certifikata e bashkangjitur). Punëtori pedagogjike mbi kultura fizike (në formën e një loje biznesi). Art. mësuesi: Le të qëndrojmë të gjithë në një rreth të madh dhe të përshëndesim bukur njëri-tjetrin (për shembull, i prerë ose hark) Bravo, sot jo vetëm që do të punojmë mirë, por edhe do të luajmë, sepse një person nuk mund të jetë në tension dhe lëvizje të vazhdueshme - ai do të lodhet, kështu që relaksimi dhe pushimi janë thjesht të nevojshme për të fituar forcë, për të pasur një humor të mirë dhe të mirë. shëndetin. Nje loje "aktuale". Tani le të mbajmë duart. Rryma rrjedh shumë shpejt nëpër qark. Duart tona janë zinxhiri ynë. Ne i japim njëri-tjetrit shtrëngimet e duarve (2-3 herë). Anketa Blitz 1. Emërtoni parimet e ngurtësimit - tre Ps. (Vazhdimisht, vazhdimisht, gradualisht.) 2. Emërtoni insektet që janë tregues të mungesës së aftësive higjienike të një personi. (Pleshtat, morrat.) 3. Cila thënie na mëson dietën e duhur? (Hani mëngjes vetë, ndani drekën me një mik dhe jepini darkë armikut tuaj.) 4. Kush janë ata "bufat" Dhe "larka"? (Këta janë njerëz me ritme të ndryshme biologjike.) 5. Pse fëmijët nën 15 vjeç nuk duhet të bëjnë peshëngritje? (Deri në këtë moshë, ndodh formimi aktiv i skeletit.) 66. Sa orë në ditë duhet të flejë njeriu? (I rritur - 8 orë, adoleshent - 9-10, fëmijë - 10-12 orë.) Mësuesit janë të ndarë në 2 ekipe. 1. Të dy ekipeve u kërkohet të shkruajnë detyrat në fletët e përgatitura edukimi fizik. Detyrat edukimi fizik: Wellness: mbrojtja e jetës dhe promovimi i shëndetit të fëmijëve, promovimi i duhur zhvillimi fizik dhe mendor i trupit të fëmijës, rritje mendore dhe performanca fizike. Zhvillimore: zhvillimi i lëvizjeve, formimi i aftësive motorike dhe cilësitë fizike(zhdërvjelltësia, shpejtësia, forca, qëndrueshmëria) formimi i qëndrimit të duhur. arsimore: pasurimi i njohurive të fëmijëve për trupin e tyre, shëndetin, mënyrat për ta forcuar atë, për ta ruajtur dhe për të mbajtur një qëndrim të përgjegjshëm. arsimore: edukimi i tipareve pozitive të karakterit (guximi, vendosmëria, këmbëngulja, ndihma e ndërsjellë, cilësitë me vullnet të fortë (vullneti, aftësia për të fituar dhe humbur, formimi i zakoneve të jetesës së shëndetshme, dëshira për të ushtruar ushtrime fizike(përfshirë jo për hir të arritjes së suksesit si të tillë, por për shëndetin e vet). 2. Ushtrime pedagogjike "Përkthyes" Çdo ekip ka një kartë me tekstin e gjimnastikës së gishtërinjve. Ekipet duhet të përdorin shprehjet e fytyrës dhe duarve për të përshkruar kuptimin e tekstit, në mënyrë që ekipi kundërshtar të mund të gjejë dhe lexojë tekstin e gjimnastikës së gishtit. Të rrëzuar, të rrëzuar së bashku - kjo është rrota. U ula dhe shkova. Oh mirë! Shikova prapa - vetëm gjilpërat e thurjes ishin shtrirë atje. Njëherë e një kohë ishte një lepur me veshë të gjatë. Hunda e lepurit ngriu në buzë të pyllit. Mua më ngriu hunda, më ngriu bishti dhe shkova të vizitoja fëmijët për t'u ngrohur. Është ngrohtë dhe qetë atje, nuk ka ujk dhe ju japin karota për drekë. 3. Në tavolina ka letra me thënie të njerëzve të mençur që kanë jetuar në kohë të ndryshme, por ranë dakord për të njëjtin mendim. Ju ftoj t'i lexoni dhe të shprehni mendimin tuaj për atë që shkruhet në to. Thoni nëse jeni dakord me këtë aforizëm apo jo. Dhe pse? Si e kuptoni këtë aforizëm? Thëniet e njerëzve të mençur që jetojnë në kohë të ndryshme koha: * “Duhet ta tundim veten patjetër fizikisht të jesh moralisht i shëndetshëm." L. N. Tolstoy * "Nuk është ende e qartë nëse një mendje e shëndetshme është në një trup të shëndetshëm, apo anasjelltas - një shpirt i lartë gjeneron shëndet." F. A. Abramov. * "Shëndeti shqetëson aq shumë të gjitha bekimet e tjera të jetës, saqë, me të vërtetë, një lypës i shëndetshëm është më i lumtur se një mbret i sëmurë." A. Schopenhauer. * "Nuk mund ta trajtosh trupin pa trajtuar shpirtin." Sokrati. 5. Caktimi për ekipet: organizoni dhe zhvilloni një lojë në natyrë (i cili u bë një zbulim gjatë punës për detyrën vjetore) 6. Detyrë krijuese: zhvillojnë parimet "Ushtrim i gëzueshëm" Parimet "E gëzuar kultura fizike» : (jo më shumë se 5 pikë) A. Çdo mësim është një lojë e re ose një udhëtim në vendin e Edukimit Fizik b. Trajnimi fizik = ky është një kompleks i bazuar në lëndë dhe konkurrues. Dozimi kryhet duke marrë parasysh grupet shëndetësore V. Planifikimi i mësimit duhet të jetë tematik dhe të marrë parasysh interesat e fëmijëve dhe stinët d. Përdorni fjalë artistike dhe figurative, muzikë, si dhe shfaqje teatrale në klasë (. "Ju jeni një mace, ju jeni një foshnjë elefant...", si dhe kostume, kapele, etj.) d. Çdo mësim është një takim me diçka të re. 7. Ngurtësim: surprizoni rivalët tuaj duke u ofruar atyre një procedurë të re forcimi... 8. Plotësoni fjalët e urta për shëndetin (detyrë e përbashkët) 1 ekip: Pastërti - (garanci për shëndetin). Shëndeti është më i vlefshëm (ari). Të jetosh thjesht - (te jesh i shendetshem). Shëndeti është i mirë - (falë karikimit). Nëse doni të jeni të shëndetshëm - (ngurtësohu). Në një trup të shëndetshëm - (mendje e shendetshme). Shëndeti për para (nuk do të blesh). Kujdesuni për fustanin nga i ri (dhe shëndeti që në moshë të re). Do të ketë shëndet - (gjithçka do të ndodhë). ekipi i 2-të: Nga cila lojë janë këto rreshta?: "Vjen dita - gjithçka vjen në jetë. Nata vjen - gjithçka ngrin" ("buf") "Ne kemi ndërtuar një rreth dhe befas do të kthehemi menjëherë ..." ("Mendoni zëri i kujt është?") "E lava veshin dhe e fshiva të thatë!" ("Lepuri gri lahet") "Cili nga ju do të vendosë të niset në këtë rrugë të vogël?" ("Dy ngrica") “Njerëzit tanë po përgatiten të fluturojnë... …. Ndizni motorin dhe fluturoni shpejt" ("Aeroplan") "Ai fluturoi, fluturoi, fluturoi ..." ("Flluskë") "Epo, përpiquni të na arrini..." ("Ne jemi djem qesharak") "Shikoni qiellin - zogjtë po fluturojnë, kambanat po bien!"("Djegësit") 9. Dhe në përfundim - "Analiza e trurit"- Situata pedagogjike Situatat pedagogjike 1 ekip: Sipas orarit, është koha për të filluar mësimin dhe një grup fëmijësh po ndërtojnë me entuziazëm një urë... Cfare duhet te bej? mësuesi: Të vonohet fillimi i mësimit? Ndaloni lojën e ndërtimit? Çfarë do të bënit? ekipi i 2-të: Jeni në shëtitje me fëmijët, filloi të bjerë shi. Si ta shndërroni këtë fenomen të motit në një faktor fëmijësh zhvillimin? (organizoni një celular lojë: "Të ikim nga shiu"; në verë në një zonë ekologjikisht të pastër, përdoret si faktor forcues) 10. Reflektimi "Gjyshja dhe Kësulëkuqja" (luhet nga drejtorët e muzikës). Hyjnë Kësulëkuqja dhe gjyshja e saj. Diçka e tillë ndodh mes tyre dialogu: Gjyshe, gjyshe, pse je kaq e rrudhur? fytyrë: Kjo sepse nuk më pëlqente të laja fytyrën në mëngjes dhe mbrëmje, mbesa ime. Gjyshe, pse i ke dhëmbët kaq të verdhë? Sepse nuk i pastroja dhe pi duhan, ashtu si gjyshi yt. Gjyshe, gjyshe, pse i keni sytë kaq të shurdhër? Sepse nuk më pëlqente të haja karota, mbesa ime. Gjyshe, gjyshe, pse po dridhesh dhe ecën ngadalë? Kjo sepse, vogëlushja ime, nuk kam bërë kurrë ushtrime në mëngjes... Të gjithë janë të ftuar në një seancë të përgjithshme fizike. Shpërndarja e dhuratave (karotë). Ky është lloji i reflektimit dhe qëndrimit që kemi sot. Ji i shendetdhem! Duke përmbledhur. Për të arritur rezultate pozitive në ruajtjen e shëndetit të fëmijëve, nevojitet një sistem i synuar, gjithëpërfshirës i edukimit fizik dhe aktiviteteve shëndetësore si në kopsht ashtu edhe në familje. Dhe për ne - mësuesit parashkollorë e nevojshme: Kushtojini vëmendje të veçantë organizimit të lojërave në natyrë si një mjet për rritjen e aktivitetit fizik të parashkollorëve. Maksimizoni kohën që fëmijët kalojnë në ajër të pastër me organizimin e detyrueshëm të aktivitetit fizik Është racionale të kombinohet edukimi fizik me procedurat e forcimit Për të rritur aftësitë rezervë të trupit të fëmijës përmes lojërave të rregullta në natyrë, ushtrime fizike. Kushtojini vëmendje të veçantë zhvillimin tek fëmijët lëvizjet me natyrë ciklike (vrapimi, kërcimi, ecja, etj.) 11. Projektvendim i këshillit pedagogjik 1. Një grup krijues mësuesish zhvillojnë një program "Ne po rritemi të shëndetshëm" mbi shëndetin e nxënësve. Siguroni një prezantim të programit në këshillin përfundimtar të mësimdhënies. Përgjegjës: grup krijues i mësuesve parashkollorë Afati: 30.05.2019 2. Vazhdoni të punoni zhvillimin fizik fëmijët në përputhje me kërkesat e moshës dhe kërkesat e Standardit Federal të Arsimit Shtetëror për Arsimin. Përgjegjës: edukatoret. Afati: vazhdimisht. 3. Shtoni skedarët e kartave në qoshet zhvillimin fizik: "Lojra ne natyre", "Gjimnastikë gjallëruese pas gjumit", "Ushtrime kineziologjike", "Procesverbalet e stërvitjes fizike", material ilustrues për njohjen e fëmijëve me pajisjet sportive dhe jo standarde. Përgjegjës: edukatoret. Afati: 20 dhjetor 2018 4. Sjellja brenda "Klubi i mësuesve të rinj" konsultime për profesionistët e rinj "Metodat e aktivizimit të fëmijëve gjatë aktiviteteve edukative në përputhje me Standardin Federal të Arsimit Shtetëror për Arsimin". Përgjegjës: mësuesi i lartë O.V. Koroleva Psikologia edukative Marmuzova M.K. Afati: 29 nëntor 2018 5. Maksimizoni kohën që fëmijët kalojnë në ajër të pastër me organizimin e detyrueshëm të aktivitetit fizik Përgjegjës: edukatoret. Afati: gjatë një viti 6. Vazhdoni të promovoni një mënyrë jetese të shëndetshme mes prindërve përmes formave të ndryshme puna: takimet e prindërve, këndet shëndetësore, stendat e informacionit, broshurat, përkujtuesit, bisedat, konsultimet, argëtim me pjesëmarrjen e prindërve etj. Përgjegjës: edukatoret. Afati: gjatë një viti
Artikuj të ngjashëm
Kategoritë
Video materiale
Popullore
I ri
|
