Si mbijetova dy vitet e fundit pa nënën time. Si të jetojmë pa një nënë: tiparet e humbjes dhe rekomandimet e një psikologu

Përshëndetje, unë mendoj se të paktën dikush mund të më ndihmojë. Pothuajse katër muaj më parë kam mbetur pa nënën time, dhe fajësoj veten për këtë, që nuk mund të vija në spitalin e saj në mbrëmje pasi ajo më pyeti, ajo është e varfër për gati dy javë ajo ishte e sëmurë, vuante dhe pesë ditë para vdekjes së saj ajo madje ndaloi së ecuri :(, unë u përpoqa ta vizitoja çdo ditë, por atë ditë ditën e fundit e vizitova atë në mëngjes, por në mbrëmje ajo kërkoi të vizitojeni përsëri, me sa duket, ajo ndjeu diçka, por në të njëjtën kohë unë e dija se ajo mund të mos ishte së shpejti (mjeku i saj më tha për këtë), mjeku më tha se nëse trupi mund ta trajtojë atë, ajo do të jetojë, dhe kështu në mbrëmje ajo më kërkoi të vija tek ajo dhe unë nuk erdha sepse ishte errësirë \u200b\u200bdhe kam frikë nga errësira në përgjithësi. Dhe të nesërmen nëna ime ishte zhdukur: (Kam qarë për një kohë shumë të gjatë. Dhe në moment i bëj vetes pyetjen "Pse duhet të jetoj pa nënën time? Në fund të fundit, unë e dua atë dhe me të vërtetë më ka marrë malli shumë, pse nuk më merr mua tek ajo, pse u dha jeta fare, në fund të fundit, Ndihem keq pa të Unë mendoj për të gjatë natës dhe e kujtoj atë, ndoshta ju mund të më thoni tani që jeta është dhënë në mënyrë që të jetoni? Dhe të përpiqen për qëllimin tuaj, por çfarë lidhje me racat që ju thjesht doni të shkoni nëna juaj, që është, thjesht vdes dhe nëse nuk shihni ndonjë qëllim në jetë dhe pse ne njerëzit, a jetojmë në përgjithësi? dhe çfarë duhet të bëj gara thjesht dua të vdes, por në të njëjtën kohë të shkoj te nëna ime, sepse nuk dua të ta përfundoj jetën time edhe me vetëvrasje, sepse nëse vras \u200b\u200bveten, do të shkoj në ferr, dhe si të vdes fare pa vetëvrasje, i lutem Zotit që të më çonte tek nëna ime, por ai nuk del, në natën kërkoj nga nëna ime të më çojë tek ajo, sepse tani ajo është si pranë meje vetëm unë nuk e shoh dhe nuk e dëgjoj, por dua të shoh njerëz të mirë të më këshillojnë diçka që kam jetuar me këtë mendim për gati katër muaj, nuk mundem thjesht, nuk kam forcë dhe nuk dua të jetoj fare! :(
Mbështet faqen:

Tanya, mosha: 15.01.2014

Reagimi:

Tanya, hidhërimi juaj është gjithashtu i njohur për mua, unë, sidoqoftë, e humba nënën në moshën 19 vjeçare, por gjithashtu, natyrisht, shumë herët. Unë, ashtu si ju, jam plotësisht i sigurt se ajo nuk vdiq plotësisht, nuk u zhduk, nuk u tret në asgjë. Mbi të gjitha, ajo ende mbeti për të jetuar, ti dhe unë e dimë këtë shumë mirë. Vetëm se në këtë rast personi që duam fillon të jetojë jo më në botën materiale, por në shpirtin tonë, në zemrën tonë. Për sa kohë që dashuria për njeriun jeton në ne, vetë njeriu është i gjallë. Ju lutemi kujtojeni vetes për këtë tani. Nëse doni që jeta e nënës suaj të vazhdojë, jetoni vetë, sepse ajo tani jeton brenda jush, në shpirtin dhe zemrën tuaj. Jetoni, merrni frymë, le të jetë përmes forcës - por merrni frymë. Mbi të gjitha, nëna jote tani, si të thuash, është bërë ti. Ajo je ti. Jeta juaj është jeta e saj. Le të përpiqemi ta jetojmë këtë jetë sa më denjë, të jetojmë për ju të dy menjëherë. Mundohuni të bëni atë që nuk ka pasur kohë për të arritur rezultatet që nuk i janë nënshtruar asaj. Nuk është e nevojshme të ndahemi me ata që i duam aq shumë - le të jetojnë në rrahjet e zemrës sonë, në çdo thithje dhe shfryrje. Ju jeni akoma bashkë, pa marrë parasysh se çfarë. Dhe së bashku ju patjetër do të përballeni me gjithçka, gjithçka do të funksionojë për ju dhe patjetër do të jetë e mirë! Mos u dorëzo dhe jeto!

Vladimir, mosha: 28 / 20.01.2014

Çkemi e dashur.
tani mami nuk vuan më, nuk lëndon më, por lehtë dhe me qetësi. Unë mendoj se nëna do të donte që ju të jetoni një jetë të mrekullueshme dhe përmbushëse. Kështu që ju të shihni botën, të shihni të gjitha lindjet e diellit, të gjitha gjërat e bukura që janë në të dhe të gjeni vendin tuaj në jetë. Mendoj se ajo do të dëshironte të shihte përparimin tënd. Kështu që ju të krijoni një familje me një person që do t'ju dojë. Ajo kënaqej me jetën dhe i mësonte të tjerët të kënaqeshin. Nëse vrisni veten, ju vetë e kuptoni se asgjë nuk do të dalë nga kjo.
Rishikoni karikaturën Mbreti Luan. Mos u mërzit!!!

Margarita, mosha: 29.01.2014

E dashur Tanechka. Çfarë hidhërimi dhe pikëllimi keni, sa e tmerrshme është të humbasësh një i dashursidomos mami.
Por mos u dekurajoni. Ekziston një kuptim në jetë. Ai është në Zot. Zoti e krijoi njeriun për lumturi, në mënyrë që ai të jetonte përgjithmonë dhe të ishte me Të në Mbretërinë Qiellore. Nëse njeriu do të ishte krijuar vetëm për jetën tokësore, ai nuk do të vdiste. Njeriu u krijua për jetë të përjetshme në Mbretërinë e Zotit. Por ne duhet ta jetojmë denjësisht këtë jetë, duke jetuar sipas urdhërimeve të Zotit, duke i shërbyer Atij dhe të dashurve tanë. Ne gjithashtu mund të ndihmojmë të vdekurit tanë - në një kishë Ortodokse ju mund të paraqisni shënime për prehjen, si dhe proskomedia dhe lëmoshë për t'u dhënë njerëzve të varfër për nënën tuaj. Lutjuni Zotit që Ai ta pushojë, t'i falë mëkatet e saj. Dhe në kurriz të vetëvrasjes, ky është mëkati më i tmerrshëm dhe se çfarë lloj mundimi do të përjetojë atje është ende e panjohur, sepse atje ai mund të jetë edhe më keq.
Ju vetë duhet patjetër të shkoni në Kishën Ortodokse, të filloni të lexoni Ungjillin. Veryshtë shumë e rëndësishme të rrëfehet dhe të kungohemi. Ju do të mësoni për të gjitha këto nga Dhiata e Re, nga librat shpirtërorë që shiten në kishë, mund të pyesni priftin ose famullitarët e kishës. Zoti ju ruajt dhe ju ndihmoftë të gjeni gëzim dhe shpresë për jetën tuaj të ardhshme dhe takim me nënën tuaj!

Victoria, mosha: 19.01.2014

Ju lutemi pranoni ngushëllimet e mia, Tanya.
Njerëzit jetojnë këtu për të bërë mirë, për të ndihmuar veten dhe të tjerët për të arritur Mbretërinë e Zotit. Alwaysshtë gjithmonë e lehtë dhe e gëzueshme për Zotin. Nuk ka më asnjë pyetje "pse".
Por si të shkojmë atje?! Për të gjetur këtë rrugë të ngushtë, as një jetë e tërë nuk mjafton për të gjithë ... Të jem në kohë. Ky është sukses i vërtetë.
Duhet jetuar të paktën për këtë, Tanya, në mënyrë që të lutet për shpirtin e nënës. Dhe të jetosh jetën në një mënyrë të tillë që dikush të lutet me dashuri për ty dhe për të gjithashtu. Shpirtrat e të vdekurve me të vërtetë kanë nevojë për një ndihmë të tillë. Lexoni për nënën kapitullin e Ungjillit dhe Psalmet çdo ditë.
Kur gjyshja ime, e cila ishte më e afërta me mua në jetë, vdiq, unë u hidhërova shumë dhe fajësoja veten se nuk isha mjaft e vëmendshme ndaj saj. Fillova të lexoj Psalterin. Strangeshtë e çuditshme se si madje më ka ndodhur: ajo ishte e papagëzuar dhe jobesimtare. Epo, nuk kuptova asnjë fjalë. Zero. Por ndjeva ngritjen dhe qetësinë në shpirtin tim.
Të gjitha të mirat për ju, Tanya! Jini të zgjuar!

Elena E zakonshme, mosha: 38 / 01.21.2014

Faleminderit, njerëz të mirë, unë do të ndjek këshillat tuaja

Tanya, mosha: 15.01.2014

Pyetje për psikologun:

Fatkeqësisht, nëna ime vdiq. Natën e 31 gushtit, ajo ishte zhdukur, më 1 shtator unë shkova me një buqetë me trëndafila në një ngjarje solemne në shkollën e artit, ku arrita të hyj në buxhet. Sytë tashmë më dhembin nga lotët dhe nuk po qaj, sepse së shpejti do të dal në rrugë. Nëse nëna ime do të ishte gjallë, atëherë në mëngjes ajo do të kishte kujtuar buqetën, dhe unë nuk do ta kisha harruar atë. Kthehem në shtëpi dhe është përsëri bosh dhe me diell. Çfarë dite e çuditshme.

Dhe kështu ishte. Gjysma e qershorit - njohja e gjyshes që vdes, nënës së nënës. Ne e varrosim atë më 12 qershor. I gjithë korriku - klasat e mia në kurset përgatitore në shkollë. Mami është shumë e lumtur që më pëlqen atje. Gjysma e gushtit - mësime vizatimi me një tutor. Ajo madje arriti ta gjente. Kaloj me sukses provimet, fut buxhetin. Ne do të plotësojmë dokumentet së bashku.

Dhe më 31 gusht, ajo vdes. Unë bëra pikërisht atë që duhej, e kalova jetën time. Por ajo as që kishte kohë të dilte në pension. Ajo ishte 53. Unë jam një fëmijë i vonë (i cili, megjithatë, nuk u pendua vërtet deri në këtë moment).

Fjalë për fjalë ditën e dytë, vendos që nuk do të qëndroj në këtë qytet dhe pasi të mbaroj kolegjin do të transferohem në Shën Petersburg. Sidoqoftë, edhe në një apartament të zhveshur me qira, vetëm për të jetuar, punuar dhe zhvilluar në mënyrë të pavarur. Unë kam një vëlla më të madh dhe një baba të cilin e dua, sigurisht, por nuk do të jetoj me ta deri në të fundit. Dhe sigurisht ata do të kenë frikë të më lënë të shkoj vetëm. Epo, kam katër vjet që të bind.

Ka kaluar gati një muaj dhe gjithçka është qetësuar, dhe unë e toleroj humbjen mjaft mirë. Me sa duket, natyra ime mjaft e mbyllur luajti një rol. Fakti është se kur kisha një problem, nuk vrapoja kurrë tek nëna ime. Unë thjesht nuk e bëra atë dhe nganjëherë situata ishte përkeqësuar shumë, kështu që përmes palëve të treta ata kontaktuan nënën time dhe folën për të. Por unë vetë nuk kam folur kurrë për këtë. Ne gjithashtu kemi folur lirshëm, por ndonjëherë kemi pasur biseda të rralla, por shumë të gjata në kuzhinë. Nëna ime pëlqente të lexonte tregime detektive dhe merrej me tutor. Kishim shumë për të biseduar.

Nuk e di se çfarë do të ndodhë me mua. Unë do të doja të besoja se ka vetëm të mira përpara, por kur merr një arsim arti dhe me vetëdije kupton se nuk do të gjesh një punë në specialitetin tënd ditën me zjarr, bëhet mërzitur. Si do të punoj, kush, çfarë do të duhet të bëj, për çfarë do të jetoj në Shën Petersburg? Konfuzion i plotë. Mami nuk është më dhe ajo nuk do të japë këshilla. Nuk do të ndihmojë dhe nuk do të thotë asgjë. Ju nuk keni pse të thoni se ajo është gjithmonë aty - unë nuk e ndiej fare, dhe ajo që kam ëndërruar me të është një histori kartoni e imagjinatës sime për skenarët e mundshëm.

Ndoshta kjo është më mirë? ..

Kush e di.

Duke parë prapa, shoh shenjat që fati më hodhi gjatë kësaj vere. Libri që fillova të lexoj në korrik është Nëna e Gorkit. Mami tha që asaj nuk i pëlqente mënyra se si ai shkruajti, e kishte të vështirë ta lexonte, nuk është për shijen e saj. Kalendari në dhomën time me pikturat e Monet - Shtatori kurorëzohet me një fotografi të një nëne me një vajzë të vogël. Mami blen për ditëlindjen time një figurinë të një nëne buf me një buf në krahë. Të gjitha këto gjëra të vogla që nuk i vura re. Ju i kushtoni vëmendje kësaj vetëm duke shikuar prapa.

Si të jetojmë, është pyetja kryesore. Katër vjet të tëra ndërsa studioj. Katër vjet në një apartament me kaq shumë gjëra që më kujtojnë nënën time. Dhe pastaj - pasiguria e së ardhmes. Ju dëshironi të jetoni vetë, por a mundeni? E frikshme Nuk e di se çfarë do të ndodhë. Si të dilni nga ky qytet. Nuk dua të jem më këtu, por më duhet ndërsa studioj. Dhe më tej, më tej ...

Psikologia Olga Dmitrievna Novikova i përgjigjet pyetjes.

Përshëndetje Polina. Unë simpatizoj me pikëllimin tuaj, nuk është e lehtë për ju tani. Për të përballuar humbjen, do t'ju duhet të kaloni nëpër disa faza. Tani keni dhimbje, nuk kuptoni si të jetoni, por me kalimin e kohës, pranimi do të ndodhë. Mundohuni t'i shkruani një letër nënës suaj dhe thoni në të atë që nuk keni pasur kohë të thoni, faleminderit për atë që bëri për ju, kërkoni këshilla se si të jeni në situatën aktuale. Ju shkruani për izolimin tuaj, por keni nevojë të flisni, letra do t'ju ndihmojë të shprehni mendimet që tani po ju mundojnë.

Ju jeni një vajzë shumë e zgjuar që keni hyrë në buxhet. Në moshën 17 vjeç, të gjithë kanë frikë të shkelin në shteg mosha e rritur... Pyesni veten nëse arsimi artistik është vërtet ai që ju nevojitet, kë e shihni veten idealisht? Nëse kjo është vërtet ajo me të cilën dëshironi të lidhni jetën tuaj, atëherë mësoni, zhvilloni, provoni. Pavarësisht nëse do të keni sukses, varet plotësisht nga ju. Gjeni shembuj të atyre (në letërsi, kinema) që kanë arritur sukses me një edukim artistik. Nëse ata munden, atëherë gjithçka është e mundur me punën e palodhur. Nëse nuk mund ta imagjinoni veten pa vizatuar, dëshironi ta bëni këtë, atëherë kërkimi për një specialitet prestigjioz dhe padyshim shumë të paguar nuk ju garanton një ndjenjë kënaqësie.

Për shumicën e njerëzve, nëna është personi më i dashur dhe i pazëvendësueshëm. Shtë shumë e vështirë dhe e dhimbshme të imagjinohet se një ditë ajo nuk do të jetë, por herët a vonë kjo do të ndodhë. Në këtë artikull, ne do të ndajmë këshillat e psikologëve që ju tregojnë se si të jetoni pa një nënë.

Situata të tilla të ndryshme

Bota është rregulluar në një mënyrë të tillë që kur fëmijët arrijnë një moshë të caktuar, ata largohen nga foleja e tyre amtare dhe fillojnë të pajisin jetën e tyre në një vend tjetër. Kjo vlen jo vetëm për natyrën njerëzore, por edhe për të gjithë jetën në planet. Çdo krijesë nuk ndjen keqardhje apo shqetësime kur vjen koha për t'u larguar, por vetëm e pranon këtë situatë të dhënë.

Ekziston edhe një rregull në botë "asgjë nuk zgjat përgjithmonë". Edhe pemët që janë 300-400 vjeç të vjetra vdesin, edhe yjet do të shuhen herët a vonë. Kjo e vërtetë duhet të trajtohet me mirëkuptim dhe përulësi. Sigurisht, është e pamundur të përgatitesh për humbjen e një të dashur, por kuptimi se ky është një cikël jetësor i pashmangshëm duhet të të ndihmojë të përballosh dhimbjen mendore. Le të zbulojmë se si të jetojmë pa një nënë në situata të ndryshme.

Nëse është koha të ndahemi

Tani ka dhjetëra programe studimi në universitete që ofrojnë kushte të favorshme për të jetuar dhe për punësim pasues. Por ka një pengesë - shumica e institucioneve arsimore janë të vendosura larg qytetit tuaj, ndonjëherë ato ndodhen plotësisht jashtë vendit. Në këtë rast, familja vendos ta dërgojë studentin e ardhshëm në një vend të tillë, duke i kushtuar një jetë të pavarur. Si të jetojmë pa nënë, duke qenë në një qytet të panjohur, ku fytyrat krejtësisht të huaja janë të rrethuara?

Kuptoni se herët a vonë do t'ju duhet të filloni një jetë të pavarur, të jeni përgjegjës për veprimet tuaja, të mësoni të merrni vendime, të drejta dhe të gabuara. Mos kini frikë se do të jeni larg nënës dhe të dashurve tuaj, sepse tani ekziston një mundësi për të mbajtur kontakte rregullisht. Këto janë thirrje video dhe mesazhe të ndryshme të çastit.

Si të vendosni të jetoni pa mamin në një qytet tjetër? Jini racional, vlerësoni situatën me maturi. Askush nuk ju detyron të shkoni për të studiuar në një vend të panjohur, ju mund të shkoni në universitetin ose kolegjin më të afërt, por a ia vlen? Çfarë perspektivash ju presin kur të largoheni nga vendlindja juaj? Jini të përgatitur për sfidat, por mos harroni se të gjitha janë të zgjidhshme. Gjatë kohës që do të jeni larg shtëpisë, ju mund të mësoni të jeni të përgjegjshëm dhe të pavarur. Mbi të gjitha, posa të ndjeni lirinë, do të filloni t'i nënshtroheni tundimeve dhe provokimeve. Atshtë në këtë moment që një person fillon të kultivojë një shufër çeliku brenda vetes, e cila do t'ju mësojë të ndani të rëndësishmen nga e parëndësishmja, të mirën nga e keqja, të dobishme nga e dëmshme.

Vdekja është e pashmangshme

Ndodh shpesh që për shkak të sëmundjes, një aksidenti ose arsyesh të tjera, largohet personi më i afërt dhe më i dashur. Le të zbulojmë se si të kapërcejmë vdekjen e mamasë. Këshillat psikologjike do t'ju tregojnë nëse mund të përballeni me këtë humbje dhe në cilat mënyra të trajtoni dhimbjen mendore.

Herët ose vonë, do të duhet të kuptoni dhe pranoni faktin që secili person matet me kohën e tij dhe vdekja është e pashmangshme. Ju mund të qani dhe të ankoheni, të rrahni muret me grushta, por një ngjarje e tillë nuk mund të anulohet ose ndalohet, nuk është në fuqinë e njeriut. Ju do të duhet të jetoni me këtë mirëkuptim më tej, por askush nuk e ndalon në të njëjtën kohë të trishtoheni dhe të kujtoni nënën tuaj.

Përkundrazi, trishtimi herët a vonë duhet të derdhet në formën e lotëve dhe të qarave. Vetëm pasi të keni përjetuar të gjithë dhimbjen e humbjes, ju mund të lejoni të lini të shkoni dhe të filloni të ndërtoni jete e re... Por shumë thjesht nuk dinë si të jetojnë. Ndoshta reagimi i parë do të jetë të izolosh veten nga bota përreth jush, të tërhiqesh në vetvete dhe të mos interesohesh për asgjë. Kjo është rruga e gabuar, ajo vetëm çon në degradimin e personalitetit dhe shkatërrimin e botës së brendshme.

Familjet së pari

Duke menduar se si të jetoni pa nënë, nuk duhet të harroni fëmijët dhe të dashurit tuaj që kanë nevojë për ju më shumë se kurrë. Shtë më mirë të mos mbylleni prej tyre, por të vazhdoni të komunikoni me njerëzit, të shkoni në punë dhe të ikni nga mendimet e tmerrshme. Nëse keni nevojë të flisni, atëherë ia vlen. Mos kini frikë të kërkoni ndihmë nga miqtë dhe familja juaj, të flisni për ndjenjat dhe vuajtjet tuaja. Disa njerëz ndihmohen nga lutja dhe komunikimi me një baba shpirtëror.

Kuptoni që një i dashur nuk është zhdukur përgjithmonë, sepse ai është atje, për sa kohë që ju e mbani mend atë dhe mbani kujtime të ngrohta. Rregullisht mendoni se si të jetoni pa nënën tuaj, ndërsa mbani mend se me kalimin e kohës, vuajtjet dhe kujtimet do të bëhen trishtim i ndritshëm dhe i pastër, por kjo ia vlen të presësh.

Nëse e keni humbur mamanë tuaj, kjo nuk do të thotë që jeta është prishur dhe është bërë e padobishme. Ky nuk është aspak rasti. Po, ju jeni ballafaquar me dhimbje dhe dhimbje, gjendja mendore dhe emocionale është e shqetësuar nga kjo. Sidoqoftë, bota ka nevojë për ju, energjinë dhe dëshirën tuaj për të ndryshuar diçka. Mendoni se çdo ditë në planet njerëzit humbasin njerëzit më të afërt që zëvendësuan tërë Universin për ta, por ata përballen me dhimbjen, ndërtojnë familjet e tyre, i përkushtohen aktiviteteve të reja dhe punës.

Vendosi vetes një qëllim

Shumë njerëz bëjnë pyetjen: si të vazhdojmë të jetojmë kur mamaja është zhdukur? Psikologët njëzëri argumentojnë se menyra me e mire përballja me dhimbjen e zemrës është punë. Kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht se do të duhet të vizitoni një kompani të urrejtur, ku as punonjësit dhe as aftësitë e tyre nuk vlerësohen. Puna nënkupton çdo hobi që ju pëlqen. Duhet të shpërqendrojë, shërojë plagët, të ndihmojë të heqim qafe mendimet negative.

Në fillim të udhëtimit, kur thjesht përballeni me humbjen, përpiquni të mos tërhiqeni në vetvete. Lëreni të trishtohet për disa ditë dhe pastaj zhyteni përsëri në rrymat e jetës. Ju nuk keni pse të filloni të bëni diçka të madhe dhe super të vështirë. Shkoni në park, merrni me qira një biçikletë, vizitoni muzeun. Lërini miqtë dhe të dashurit tuaj t'ju mbajnë shoqëri. Ky do të jetë një fillim i shkëlqyeshëm për t'u marrë me dhimbjen e zemrës së humbjes.

Më shumë gjasa, do të hasni një ndjenjë turpi, sepse "nuk kanë kaluar as disa vjet pas vdekjes së saj dhe unë fillova të shëtis me miqtë, të qesh dhe të vizitoj vendet publike". Më besoni, ju nuk keni nevojë të jeni në zi për vite me radhë, sepse dhimbja e humbjes së një të dashur do të jetë gjithmonë e pranishme brenda.

Kur abstraktoni nga situata, filloni të shihni se çfarë po ndodh rreth jush, ju mund të rrisni ngarkesën dhe ta drejtoni energjinë tuaj në drejtimin e duhur. Filloni të mësoni gjuhë, vendosni qëllime për veten tuaj, arrijini ato. Qëllimi juaj është të bëni absolutisht gjithçka që dëshironi, për sa kohë që e kuptoni se jeni akoma gjallë.

Vetëm kujtime të ndritshme

Ja një këshillë tjetër për të përballuar vdekjen e mamasë tuaj: Mos lejoni që mendimet negative të tërhiqen. Ju duhet ta shikoni këtë situatë me ngrohtësi, duke lejuar që vetëm kujtimet e ndritshme t'ju mbingarkojnë. Si mund të arrihet kjo?

Duke kaluar kafenenë ku ishit ulur me nënën tuaj, stolin tuaj të preferuar të parkut, supermarketin pranë shtëpisë tuaj, mos harroni vetëm momentet më qesharake dhe më të lezetshme. Ju nuk duhet të kërkoni gabime në situatat e kaluara, duke krijuar ndjenja faji dhe keqardhje për veten. Mendimi "Mbaj mend se si nëna ime trajtoi një qen endacak afër këtij dyqani, mbase i shpëtuam jetën" nuk duhet të përshkallëzohet në "atë ditë ne u përleshëm me nënën time, i thashë shumë gjëra të keqe dhe e akuzova se ajo po prekte një qen të ndyrë dhe endacak, sa budalla isha ".

Ndjeni dridhjet e kësaj bote

Ju mund të mësoni të jetoni pa nënën tuaj. Po, ose keni humbur një të dashur, ose jeni shumë larg tij. Sidoqoftë, kjo nuk është një arsye për të harruar se jeni ende gjallë.

Ju ndoshta keni hasur në momente kur jeni ulur në plazh ose shikoni perëndimin e diellit dhe ka një ndjenjë kënaqësie. Ashtë një ndjenjë e mrekullueshme që nuk duhet anashkaluar ose neglizhuar. Kjo është mënyra se si vetëdija juaj përpiqet t'ju tregojë se jeni të lidhur me këtë botë. Fatkeqësisht, një person nuk mund të ndryshojë rrjedhën e ngjarjeve të jetës, megjithatë, bashkimi në një rrymë të vetme dhe shijimi i pamjes së dridhur mund të jetë vendimi i duhur.

Mos u ndal në të kaluarën dhe të ardhmen, jeto vetëm në të tashmen. Kuptoni se nuk mund të ndryshoni asgjë, gjithçka që është bërë do të lihet pas. Por mos mbaj iluzione të rreme për të ardhmen, mos u përpiq të shikosh pas velit të trashë të së nesërmes. Mos e humbni kohën tuaj duke menduar se si të jetoni pa nënë në botë. Mbi të gjitha, në çdo rast, ju do të ekzistoni edhe me të dhe pa të, derisa të vijë koha juaj për t'i dhënë lamtumirë kësaj bote.

Por nëse nuk mund të ndryshoni asgjë, atëherë pse jo thjesht t’i nënshtroheni rrymave të jetës, duke përdorur çdo minutë për të mirën tuaj, duke drejtuar energjinë në drejtimin e duhur? Hapni veten në këtë botë, imagjinoni se si nëna juaj do të ishte krenare për ju që trishtimi dhe dhimbja e zemrës nuk mund ta thyejnë shufrën tuaj të çelikut.

Mizor, por gjithsesi një përvojë

Pas vdekjes së prindërve, vijnë ndryshime të thella, të brendshme dhe të jashtme. Për pjesën më të madhe, ndryshimet janë pozitive, sepse kur dhimbja u qetësua dhe trishtimi mbeti një vend i ndritshëm në shpirt, një person fiton mençuri dhe kuptimin se ai tani është i pjekur dhe i vetmi përgjegjës për veprimet e tij.

Humbja menjëherë i ndan njerëzit në dy kategori: ata që janë gati të përballen me këtë situatë dhe ata që prishen. Në rastin e parë, njerëzit e kuptojnë se ata nuk mund të heqin dorë vetëm. Ata e pranojnë faktin se vdekja është e pashmangshme, kështu që ata vazhdojnë të jetojnë në, duke u përpjekur të bëjnë më të mirën e të gjitha burimeve dhe njohurive për t'u bërë të lumtur, të suksesshëm, më të mençur për këtë afatshkurtërqë u ishte caktuar atyre.

Përkundrazi, të tjerët nuk janë në gjendje ta përballojnë atë trishtim dhe dhimbje, nuk i lejojnë të tjerët t'i ndihmojnë, të tërhiqen në vetvete dhe të mbyllen nga shoqëria.

Pasi nëna juaj të vdesë, ju kurrë nuk do të jeni i njëjti person. Ndoshta do të jeni në gjendje të çliroheni nga prangat e saj, të filloni të jetoni në një mënyrë krejt tjetër, do të filloni të provoni diçka të re. E gjitha varet nga marrëdhënia me nënën tuaj. Por fakti që do të filloni një jetë tjetër është një fakt. Ju mund të zgjidhni çdo rrugë që dëshironi duke përdorur përvojën e fituar.

Perspektiva dhe mundësi të reja

Kur jeni larg prindërve tuaj, para jush hapet një botë krejt tjetër, e cila është plot mundësi. Sigurisht, të jetosh pa një nënë është e vështirë, veçanërisht kur duhet të bësh përgjegjësi për të gjitha veprimet e tua, të bësh një mënyrë jetese të pavarur dhe të përballosh problemet e para serioze të përditshme.

Por periudha më e vështirë zgjat deri në dy ose tre vjet, dhe pas kësaj vjen kuptimi se keni fituar lirinë e zgjedhjes, ju keni mundësinë të merreni me ndonjë aktivitet (i cili nuk dëmton shëndetin tuaj dhe nuk është i rrezikshëm).

Ju jo vetëm që mund të studioni ose të punoni, por gjithashtu t'i kushtoni kohën tuaj të lirë hobeve, krijimtarisë, shkencës. A keni ëndërruar të futeni në një palestër? Shkoni për të! Dëshironi të mësoni se si të luani në piano? Pse jo. Të intereson si funksionon bota jonë? Shikoni për klube me temë shkencore.

Gëzoni jetën, mos humbni kohë në hidhërim dhe inat, keqardhje dhe zhgënjim. Nuk ka rëndësi në çfarë mënyre keni humbur një person, por ju jeni akoma në këtë botë, plot forcë dhe keni mundësi të shkëlqyera për të bërë absolutisht gjithçka që dëshironi.

Marrëdhënia midis nënës dhe fëmijës

Fëmijët do të jenë në gjendje të përballojnë dhimbjen e humbjes ose ndarjes nëse mund t'u shpjegoni atyre se si funksionojnë mekanizmat e jetës. Shumica e njerëzve ndihen keq pa nënë, sepse janë të lidhur pas saj, nëse jo në nivelin mendor, atëherë në atë fizik. Nëse një grua vetë e bën fëmijën e saj të varur nga ajo, atëherë ka të ngjarë që fëmija të mos jetë në gjendje të pajtohet me ndarjen ose humbjen.

Kur fëmijët bëhen më të pjekur dhe ata kanë një vetëdije për këtë botë, ju duhet t'i përgatisni për faktin se herët a vonë do t'i lini, kështu që mos u ndalni në marrëdhëniet tuaja, por jini të gatshëm të vazhdoni të jetoni, të ndërtoni familjen tuaj karrierë, le të lumturisë thithin e tyre.

Nëse një fëmijë nuk mund të jetojë pa nënë, atëherë faji është plotësisht i prindërve. Kjo sepse ata e bëjnë fëmijën e tyre qëllimisht të varur prej tyre, duke mos i lejuar ata të marrin vendime të pavarura. Dhe sa më shumë të rriten fëmijët, aq më shumë situata përkeqësohet. Mos harroni se ka kaq shumë gra në botë që kanë frikë t'i lënë djemtë e tyre të shkojnë. Ata kontrollojnë çdo hap të tyre, kritikojnë zgjedhjet e tyre dhe imponojnë mendimet e tyre.

Si mund të parandalohet kjo? Besoji fëmijës tënd, bëhu mik dhe prind. Përkrahni atë, mos e poshtëroni dhe mos e fyeni, mos besoni dhe ndihmoni në të gjitha përpjekjet. Kështu që fëmija do të të dojë dhe nuk do të varet nga njëqind për qind, sepse që nga fëmijëria e hershme ai do të mësojë të udhëheqë një mënyrë jetese të pavarur.

Bota jonë është rregulluar në një mënyrë të tillë që çdo nënë i mëson fëmijës së saj aftësitë që do të jenë të dobishme për të që të mbijetojë, të ushqejë dhe të ndërtojë familjen e tij. Tigres mëson këlyshët të gjuajnë, tadpoles bretkosat - për t'u fshehur nga grabitqarët. Por në botën njerëzore, gjithçka është shumë më e komplikuar, sepse një person mbron fëmijën e tij deri në fund, duke e mbrojtur atë nga rreziqet edhe kur është koha që ai të fluturojë nga foleja shumë kohë më parë.

Nëse e dini që herët a vonë do të duhet të jetoni pa nënën tuaj, atëherë duhet të mësoni disa aftësi dhe të përvetësoni mençurinë e saj:

1. Bëhuni i pavarur nga vetja. Asgjë nuk është më e rëndësishme sesa të jesh në gjendje të sigurosh një çati mbi kokë, ushqim dhe veshje. Mësoni të gatuani së pari, pa marrë parasysh nëse jeni grua apo burrë. Mësoni si të blini, cilat ushqime të blini së pari, si të kurseni para, si të dalloni të freskëtat nga të prishurat.
2. Marrja e vendimeve. Filloni të merrni përgjegjësi për veprimet tuaja, të analizoni rëndësinë e aktiviteteve tuaja. Kërkoni këshilla se si të komunikoni me seksin e kundërt, në cilin spital është më mirë të shkoni, dhe pastaj të analizoni informacionin e marrë dhe krijuar model perfekt sjellje për ju. Mos kini frikë të merrni vendime të mëdha. Askush nuk mund të garantojë se ata nuk do t'ju çojnë drejt dështimit, por kështu njerëzit fitojnë përvojën e tyre të parë dhe bëhen më të mençur.
3. Analizoni jetën e prindërve tuaj. Mendoni se çfarë gabimesh ata bënë, cilat vendime ishin të drejta gjatë rrugës. Përvoja e fituar mund t'i drejtohet vetes në mënyrë që të përpiqeni ta bëni jetën tuaj më të mirë.

Përveç këtyre këshillave, ka edhe disa të tjera. Secila nënë është zonjë e shtëpisë, roje e vatrës. Ajo di më së miri se si të lajë siç duhet rrobat e bardha, si të piqet pula në furrë dhe si të hekurosë këmishat. Mësoni gjithçka që mamaja juaj mund të bëjë për t'u bërë versioni më i mirë i vetvetes.

Mësoni si të bëni buxhet dhe të shihni se cilat blerje konsiderohen të kota dhe të kota. Njihuni me pajisjet - lavatriçe, frigorifer, sobë. Eksploroni funksionet e tyre të mundshme, pyesni rreth këshilla të dobishme... Për shembull, a e dini se mund të shkripëzoni çdo kazan pa përdorur kimikate? Për ta bërë këtë, mjafton të derdhni acid limoni në të, të shtoni ujë, të ndizni pajisjen, të prisni për një çiban dhe pastaj të lini për 10 minuta.

Po, është e vështirë të jetosh pa nënë, por mëso një gjë të rëndësishme, që në këtë botë askush të mos jetojë përgjithmonë. Kjo do t'ju ndihmojë të merreni me dhimbjen mendore, si dhe të rivendosni ekuilibrin emocional. Mos harroni se ju jeni një person absolutisht unik, të cilit i është dhënë jeta. Kaloni me fitim, mos humbni kohë në vuajtje dhe keqardhje.

Ishte një mbrëmje e ftohtë janari; U rrudha në shtrat pas një dite të gjatë në punë me akullore në njërën dorë dhe telekomandën në tjetrën. Mbrëmja ishte më e zakonshmja, si shumë të tjera. Nuk mund të kisha pritur që kjo të ishte mbrëmja më e keqe në 25 vitet e mia.

Lexoni gjithashtu:

Sapo isha gati të hiqja sytjena, të vishja pizhamet (disa madhësi më të mëdha se sa duhej) dhe të shtypja jastëkun me faqe kur telefoni im erdhi në jetë dhe emri i njerkut tim Maksim u shfaq në ekran. Mendova se, thonë ata, mirë ata, këto biseda telefonike, Më mirë të shkoj anash, para kësaj, mbase duke lëpirë copën e fundit të akullores nga një shkop dhe duke rënë në një gjendje kome të thellë sheqeri. Por për ndonjë arsye, kisha një ndjenjë se ai donte të thoshte diçka të rëndësishme, kështu që më në fund iu përgjigja.

"Eva, nëna jote është në spital", tha një zë i pajetë mbi altoparlantin. "Merr një taksi dhe eja tani".

Lexoni gjithashtu:

Mamaja ime gjithmonë e kishte shendet i mire... Ajo ishte vetëm 51 vjeç, ishte ende e re dhe kurrë nuk kishte asgjë tjetër përveç një gripi të ftohtë ose të lehtë. Prandaj, kur dëgjova se ajo ishte në spital, nuk e kuptova menjëherë se sa serioze ishte gjithçka, derisa dëgjova nga Maksimi: "Ajo ka një hemorragji cerebrale dhe gjërat duket se janë keq".

Ajo që ndodhi më pas ishte si një mjegull për mua; Nuk më kujtohet se si mbërrita në spital dhe pashë fytyrën e motrës time 17-vjeçare; Nuk e mbaj mend se si mjeku na tha që jeta e nënës sime u ndërpre pothuajse menjëherë pasi aneurizma i shpërtheu në tru.

Mbaj mend vetëm një moment absolutisht qartë dhe do ta kujtoj atë gjatë gjithë jetës sime: kjo ishte hera e fundit që mbaja dorën e nënës sime. Ajo ishte e shtrirë në një shtrat spitali dhe dukej saktësisht e njëjtë si gjithmonë: e veshur me një gjilpërë, flokë të lyer fllad, buzëkuq me ngjyrë të ndritshme dhe të drejtë, bjonde. Por në të njëjtën kohë, ajo nuk ishte si nëna ime. Faqet i ishin zbehtë, sytë gjithnjë aq të gjallë ishin bosh. E kuptova që ajo nuk ishte më atje.

Lexoni gjithashtu:

Shikova poshtë pëllëmbëve të saj dhe i mora në duar, duke mësuar përmendësh këtë prekje. E dija mirë se i mbaja për herë të fundit. Në atë moment, pashë që duart e saj ishin saktësisht të njëjta me ato të miat, mbase pak më të mëdha dhe më të forta, por në aspekte të tjera ata nuk ishin ndryshe nga ata. Papritmas kuptova se me vdekjen e nënës sime, një pjesë e imja gjithashtu do të vdiste dhe kjo më nxori nga zbrazësia.

Unë kurrë nuk kam humbur askënd kaq afër më parë. Unë kurrë nuk kam përjetuar një hidhërim të tillë - kaq të thellë dhe kaq zemërthyer. Më konsumoi plotësisht. Kisha frikë se do të shkatërronte mua dhe jetën time, e cila sapo kishte filluar të përmirësohej. Në atë kohë, thjesht doja ta kaloja dhe, nëse ishte e mundur, të shërohesha që të mos kishte plagë në shpirtin tim.

Tani, gati dy vjet më vonë, e kuptoj që kjo pikëllim do të jetë gjithmonë me mua; do të jetë një pjesë integrale e shumë mësimeve të tjera të jetës që do të më ndihmojnë të përballoj humbjen e mamasë time.

"Jeta juaj do të shkëlqejë përsëri me ngjyra, por tani gjithçka do të jetë ndryshe"

Mbaj mend që atëherë ndjeva se vdekja e nënës sime ishte ajo ngjarje jetësore që mund të më jepte një zgjedhje: të shkatërrohesha ose të mbijetoja. Mund të futem në qejf, të filloj të përdor drogë ose të lë punën. Me shaka i thashë familjes time se do të doja të ngjitesha shumë larg në pyll dhe të jetoja jashtë civilizimit, të vija manaferrat dhe të isha shok me ketrat.

Kështu që doja t'u përcillja atyre idenë se isha i frikësuar. Isha shumë e frikësuar. Çfarë do të ndodhë me jetën time pasi gruaja që më lindi? Si mund të jetoj në të?

Lexoni gjithashtu:

Kam dëgjuar që trishtimi manifestohet në mënyra të ndryshme dhe për mua këto nuk janë fjalë boshe. M'u desh një javë për të kapërcyer dhimbjen më torturuese mendore që kam ndjerë ndonjëherë. U deshën muaj për të mësuar të mos qaja kur u ktheva në shtëpi.

Megjithëse ishte e vështirë në disa raste, jeta ime nuk u shemb plotësisht, siç mendoja. Unë nuk u bëra hije e "Unë" të vjetër, sepse dëgjova zërin e nënës sime që përsëriste brenda meje: "Ji i fortë, fëmija im!". Ajo nuk do të donte që unë të dështoja; ajo do te donte te ishte krenare me mua. Ishte ky qëllim që i vura vetes.

Gjatë viteve të fundit, unë kam takuar dashurinë e jetës sime, kam blerë makinën time të parë dhe jam zhvendosur në një apartament më të madh. E lashë punën time, nga e cila nuk pashë asgjë të mirë, dhe gjeta vetveten një të re, për të cilën jam shumë krenar. Unë jo vetëm që mbijetova, por e bëra jetën time më të mirë. Dhe kjo është e gjitha falë saj - sepse ajo gjithmonë më donte pa kujtesë dhe ma bënte të qartë çdo ditë.

Jeta juaj do të shkatërrohet vetëm nëse e lejoni. Ju jeni më të fortë, më të guximshëm dhe më elastik sesa besohet të jeni. Thjesht nuk e dini akoma.

Më vonë zbuloj: kur ndodhi kjo, nëna ime ishte ulur me një gotë verë në dorë dhe po fliste me burrin e saj, kur ajo papritmas kishte një dhimbje koke. Në më pak se një minutë, ajo humbi ndjenjat, dhe pas dhjetë minutash të tjera ajo tashmë po voziste me një ambulancë. Por ajo vdiq para se të mbërrinte në spital. Mundësia e vdekjes së saj ishte një në një milion; mundësia që diçka e tillë mund të ndodhte ishte e papërfillshme.

Si mund t’i kishte ndodhur kjo? Një minutë më parë ajo ishte gjallë dhe mirë, minutën tjetër ajo ishte zhdukur. Pa ndonjë arsye. Më bëri të kuptoj se sa e çmuar dhe e shpejtë është jeta jonë. Plakja është një lloj privilegji dhe një dhuratë, megjithëse jo të gjithë mund ta kuptojnë atë.

Të gjithë njerëzit që ne njohim do të vdesin një ditë - ashtu si ne vetë. Ky është i vetmi fakt i pandryshueshëm në jetë për të cilin askush nuk flet kurrë. Kuptimi se je i vdekshëm nuk është i lehtë, por posa të vjen tek ti, fillon të vlerësosh jetën tënde të vogël dhe njerëzit që të shoqërojnë shumë më tepër.

Nëse keni përjetuar një humbje të madhe, atëherë ka shumë të ngjarë që ju të jeni nga ata pak që me të vërtetë e perceptojnë vlerën e jetës dhe dashurisë në shpirtrat e tyre. Do të kaloni më shumë kohë me familjen dhe miqtë - njerëzit që kanë më shumë rëndësi për ju. Ju do të kaloni nëpër jetë duke marrë në zemër çdo sekondë që kaloni me ta. Çdo herë me raste, do t'u thoni atyre "Të dua". Ju do të shijoni çdo gjë të vogël, sepse e dini që do të ketë një numër të kufizuar të tyre në jetën tuaj. Ky është një perceptim që jo të gjithë janë të aftë, por ju do të keni sukses - dhe do të jetë një dhuratë e vërtetë.

"Ajo jeton brenda teje"

A e keni parë filmin Bukuri fantazmë? Kur jeni në gjendje të shikoni një melodramë emocionale, unë e rekomandoj shumë atë: kjo më bëri të qaj si një fëmijë. Unë nuk do të prish shumë, por në këtë film ka një karakter të tillë si Dashuria (ndjenja), dhe luhet nga Keira Knightley. Pas vdekjes së vajzës së vogël, babai i saj u zemërua me Dashurinë që i solli kaq shumë dhimbje. Sidoqoftë, Dashuria iu përgjigj: "Unë isha në të qeshurën e saj, por jam akoma këtu - në dhimbjen tënde". I mora këto fjalë si një zbulesë, sepse është shumë e vërtetë.

E di që nëna ime jeton në zemrën time. Ajo jeton në dashurinë time, të cilën unë e ndiej kur buzëqesh kujtimet e lumtura; ajo jeton ne lotet e mia kur me mungon. Ajo jeton në gjithçka që bëj unë sepse ishte nëna ime dhe dashuria e saj do të jetë gjithmonë pjesë e imja. Në çfarëdo që besoni (rimishërim, zot, parajsë apo edhe asgjë), i dashuri juaj nuk ju lë kurrë plotësisht, ai është gjithmonë me ju. Dashuria nuk vdes kurrë dhe unë gjej ngushëllim të madh në këtë.

Tani jetoj për dy: kryesisht për veten time, por pak për nënën time.

Unë nuk dua të prish gjendjen shpirtërore të askujt në prag të Vitit të Ri, por me të vërtetë kam nevojë të flas ..
Ata thonë se koha shëron. Jo e vërtetë, thjesht e shurdhon pak dhimbjen! Dhe për më shumë se nëntë muaj tani, unë jetoj pa nënën time .. Kur e humba atë, unë pushova së besuari në mrekulli, sepse një mrekulli nuk ndodhi dhe nëna ime nuk mund ta përballonte sëmundjen .. ajo vdiq.

Gjysma ime u fshi, personi që ishte më i dashur për mua, më i dashur se të gjithë të tjerët - dhe unë e kuptova këtë kur ajo ishte zhdukur .. E kuptova sa e dashur është për mua, sa më duhej .. E kuptova këtë për një dhimbje në shpirtin tim, vetëm kur ajo nuk mund t'i tregonte asaj.

Sa pendohem që nuk mund të isha me nënën time më shpesh, ndihmoja dhe kujdesesha më shumë për të .. Sa pendohem që shpesh nuk i tregoja sa e dua! Dhe tani nuk ka kush të tregojë .. Unë shikoj foton e saj dhe vetëm qaj .. Unë jam një teze e rritur, duke qarë si një fëmijë ..

Sa kam frikë nga nata - sa herë që shkoj në shtrat .. Mbaj mend nënën time .. dhe qaj. Gjatë ditës që mbaj akoma, përpiqem të shijoj jetën, të shpërqendrohem, të rrit vajza, të kujdesem për burrin tim, të mbështes babin tim, motrën time .. Unë nuk mund të jem në banesën e nënës sime, nuk mund të jetë e gjitha ... Çdo gjë, nënë apo e dhuruar nga nëna ime, më kujton atë ..

Unë shpesh ëndërroj për nënën time, të shëndetshme, të bukur .. gjallë .. Unë ende kam numrin e nënës sime në telefon .. sa dua ta telefonoj! Tregoni për lajmet, mburreni me suksesin e vajzave, Aliska e vogël .. ankoheni për burrin e saj .. dhe thjesht kërkoni këshilla!

Shpirti im është lodhur
Nga dhimbja, pikëllimi për ty,
Dhe megjithëse ai nuk e njeh paqen,
Ajo mësohet të jetojë pa ty.

Po çmendem me telefonin
Unë akoma po pres që të më telefonosh
I shtyp ankesat me një përpjekje:
Ju shikoni nga fotografia.

Lule janë përreth, qiri po digjet
Çdo gjë është e vërtetë, nuk ka forcë për të besuar
Më dhemb shpirti, më dhemb
Dhe kjo dhimbje nuk mund të matet.

Mbushi të gjithë botën me veten e saj
Loton trupin, duke e copëtuar atë në copa,
Dhe fakti që nuk do të të shoh
Më vret çdo minutë.

Gjithmonë lexoj me një zemër kaq të rëndë postimet e vajzave në lidhje me keqkuptimin dhe problemet me nënat .. Dhe kështu dua të bërtas - eja në vete! Vlerësoni ato që keni, kujdesuni për njeriun tuaj të dashur, falni të gjitha shkeljet ndaj nënës suaj dhe gjithmonë kërkoni falje për veprimet tuaja .. Shijoni këto momente kur mund të dëgjoni, shihni, përqafoni, mbani MOMA për dore! Jeta është një gjë kaq mizore, mund të të privojë nga të gjitha këto në një çast ..

"Më fal!" - me një pëshpëritje për nënën time unë bërtas.
Por nëna nga portreti heshti ... - Zoti të ruajttë ta përjetosh!