Частина людей має природну навичку спілкування, і почати розмову, як і підтримувати його, для них не складає ніяких труднощів.Але, мабуть, кожен із нас у своєму житті стикався з ситуацією, коли в незнайомій компанії важко розпочати бесіду. Для того, щоб бути більш комунікативним, потрібно багато практики.

Ось 10 простих порад про те, як стати душею компанії:

1. Не варто продумувати діалог зі своїм майбутнім співрозмовником наперед. Дійте виходячи із ситуації, залишайтеся самим собою.
2. Не використовуйте матюків, колючих зауважень і жартів.
3. Вмійте посміятися з себе. Якщо ви раптом відчули себе ніяково і думаєте про те, що ганьбите себе, просто реагуйте на це в позитивному ключі.
4. Адекватно сприймайте критику оточуючих.
5. Навчіться виділяти у собі позитивні якості. Таку процедуру можна зробити, записавши на альбомному аркуші або в блокноті всі ваші досягнення та перемоги. Перечитуючи їх, ви налаштуєте себе на потрібний лад, що, у свою чергу, допоможе легко починати розмову.
6. Виходячи з попереднього пункту деякі можуть завищити свою значущість. Будьте щирі із собою, адекватно оцінюйте свої можливості.
7. Поважайте свого співрозмовника. Не використовуйте телефон занадто часто, так що ви створите враження незацікавленої людини.
8. Більше практики – краще мова. Виходьте зі своєї зони комфорту частіше ніж раз на рік. Погоджуйтесь на прогулянки з друзями, розпитуйте продавців, перекиньтеся парочкою фраз зі своїми колегами.
9. Жести. Пам'ятайте, що при розмові не потрібно тримати руки схрещеними на грудях. Ця дія показує, що ви закриті.
10. Підтримуйте багато зв'язків. Нові знайомства вимагають нагадування про себе. Намагайтеся спілкуватися не тільки з найближчими, а й з людьми, з якими ви нещодавно зустрілися.

Дотримуючись цих пунктів тривалий час, вам вдасться легко заводити друзів, завжди ставати душею компанії і бути менш сором'язливим.

Крім того, одним з важливих факторів, який допомагає розвинути цю навичку є книги. Читаючи класичну літературу, науково-пізнавальні статті або прості сучасні оповідання, ви отримаєте величезний словниковий запас, безліч нової інформації, а також безліч тем для дискусій.

Такі книги як Біблія, Коран, Тора чудово допомагають дізнатися про релігію інших країн та зрозуміти різну філософію життя.

Як навчитися бути товариським

Спілкування – тонке мистецтво, яке піддається не всім. Інтроверти почуваються чудово і без постійної комунікації. Їм досить коротких періодів спілкування підтримки себе у стані. Іншим же, навпаки, розмови з різними людьми необхідні, але через свою скромність і невпевненість у них не виходить відкрито спілкуватися.

Є кілька стратегічних рішень, які допоможуть малотовариській особистості:

• використовуйте у своїй промові слово «дякую» якнайчастіше. Вираз подяки людям піднімає їм настрій, а вони натомість дарують свої посмішки;
• намагайтеся відразу встановлювати зоровий контакт, будьте без нічого, невимушеними і відкритими;
• завжди пам'ятайте про найтоншу грані між товариськістю та настирливістю. Підлітки часто забувають стежити її, цим створюючи неприємні ситуації;
• уявляйтеся, розповідайте про себе. Почніть із пари речень, а далі пливіть за течією;
• ставте співрозмовнику конкретні питання, щоб його відповідь не могла повністю складатися з фраз на кшталт так/ні;
• знаходите спільні інтереси. Розповідайте про свої захоплення, улюблені книги, цікаві фільми, які переглянули останнім часом, або музичні стилі;
• робіть лише щирі компліменти. Помічайте дрібниці, адже з усіма щось відбувається, а в когось це стає помітно навіть зовні;
• Необхідно брати до уваги інтереси співрозмовника. Така психологія створює приємний образ і показує, що вам не байдуже;
• згадуйте старі ситуації, що відбувалися, коли ви були дитиною.

Дотримуючись цих простих порад, ви зможете навчитися бути більш комунікабельним у будь-якій компанії. Розвивайте свої навички день у день, з кожним новим знайомством. Не забивайтеся у кут на вечірках, не засиджуйтесь надовго у своєму особистому просторі. Ви станете балакучою, смішною і цікавою людиною.

Як стати товариською дівчиною

Згідно з середньостатистичними даними, практично кожен третій житель великого міста має проблеми в комунікації. Найчастіше саме дівчата накручують себе.

Чинники, що впливають порушення комунікабельності:

• завищені вимоги до себе та оточуючих;
• максимальна незадоволеність своєю зовнішністю;
• проблеми зі здоров'ям, стрес, хронічна втома;
• криза середнього віку, втрата будь-якого інтересу до саморозвитку та життя;
• психологічна травма.

Не варто замикатися в собі, якщо ви схильні до подібних проблем. Випустіть свою внутрішню дівчинку на волю. Розмови з людьми можуть подарувати вам не лише негативні емоції, а й безліч радості. Не приділяйте уваги чомусь поганому, відволікайтеся та рухайтеся далі.

Як перестати соромитися в компанії хлопця

Досить часто дівчата не можуть порозумітися з чоловіками через те, що не володіють темами, які їх цікавлять.

Для того, щоб стати впевненою в собі, від вас буде потрібно:

1. Слідкувати за зовнішнім виглядом. Гарно одягнена та охайна дівчина завжди буде привабливою для хлопця. Доглядайте своє обличчя, волосся і нігті, щоб створити більш привабливий образ.
2. Бути привітною. Віддавайте позитивні емоції, більше посміхайтеся, щиро відповідайте на ці запитання.
3. Жодної стиснення. Стати розкутою, адже хлопець, можливо, відчуває ті ж неприємні почуття збентеження, що й ви. А своєю простою поведінкою можна буде показати, що вам нема чого таїти.
4. Слідкуйте за сучасними новинами. Цей факт допоможе вам знайти тему для розмови, адже чоловіки досить зацікавлені у багатьох справах. Швидка реакція на новинки тижня у музиці чи спорті представлять будь-яку у вигідному світлі.

Мабуть, головна якість, яку варто мати — дружелюбність. Якщо ви покажете себе людиною, яка прагне нових знайомств, то у відповідь зможете отримати таку ж реакцію.

Спілкування – важливий соціальний момент, який допомагає людям заводити друзів та любовні стосунки.

Інструкція

Скромній і замкненій людині складно відразу стати душею компанії, але постійні тренування дадуть результати. Почати потрібно з розширення кола знайомств. Коли друзі кликатимуть на вечірку, не відмовляйтеся, адже навички можна отримати лише за особистих контактів. Відвідуйте клуби за інтересами, різні лекції та семінари, у яких дуже легко знайти співрозмовників.

Будьте позитивно налаштовані, посміхайтесь. Похмура людина не цікава, а ось яскравість приковують увагу. Навчіться у будь-якій ситуації бути привітними. Відпрацювати це варто перед дзеркалом, щоб виходила не гримаса, а справжня радість. Щоб спростити завдання, згадуйте щось дуже приємне, і це додасть щирості вашій усмішці. І постарайтеся не втрачати цей стан, щодня прибувайте в ньому більше і більше, і тоді воно стане частиною вашого життя.

Починайте читати. Багато та різне. Книжка значно розширюють кругозір людини, дозволяють спілкуватися на різні теми. З іншого боку, відбувається розширення словникового запасу. Якщо кожен день приділяти кілька хвилин книгам, то через рік ви говоритимете набагато цікавіше, зможете підтримати розмову в різних колах. Вибирайте тексти, які вам подобаються, читайте про те, що цікаво. І оточуючим це теж потрібно, вони з радістю розмовлятимуть з вами. Але краще не просто переказувати прочитане, а мати свою точку зору, спираючись на неї.

Придумайте кілька фраз, які допомагатимуть у спілкуванні. Наприклад, саме так навчають спілкуватись на холодному ринку, коли пропонувати товар доводиться незнайомим людям. Ці фрази зав'язують діалог, дозволяють упіймати погляд людини, зацікавити його. Немає стандартних висловів, вони будуть у кожного свої, залежно від сфери спілкування. Кожну з них варто відрепетирувати перед дзеркалом, щоб це виглядало дуже природно.

Весела та товариська людина вміє розповісти веселу історію чи анекдот. Знайдіть кілька варіантів, які сподобаються. Вивчіть їх і розкажіть спочатку найближчим. Важливо враховувати інтонацію, інколи ж і жести. Може, з першого разу смішно і не вийде, але з досвідом це прийде. Додайте до своєї скарбнички один жарт на тиждень, і через рік ви будете дуже веселою людиною, з якою просто неможливо нудьгувати.

Дивно, але товариські люди часто називають тих, хто вміє слухати. Є люди, яким просто необхідно виговоритись. І в такій компанії доречніше просто мовчати і ставити питання, що наводять. Такий тип поведінки дуже корисний, і якщо це буде, ви для багатьох станете найкращим співрозмовником. Поєднання оптимізму та вміння слухати дуже цінуватись у сучасному суспільстві.

Зараз особливо важливо бути веселою людиною – і жити стане веселіше і простіше, і оточуючих ви підбадьорюватимете своїм позитивним настроєм. Але ж у всьому потрібно знати міру, якщо людина постійно сипле анекдотами, постійно жартує і когось підколює, ця поведінка може швидко втомити будь-кого. Таку людину можна назвати блазнем, а це не дуже вдячне покликання.

Інструкція

Жартувати не соромтеся, жартуйте чаші. Якщо у вас гарний настрій – обов'язково поділіться ним. Друзі оцінять і теж розвеселяться. А веселі друзі, у свою чергу, заряджатимуть веселощами і вас і піднімуть ваш настрій, якщо він раптово впаде. Але пам'ятайте, потрібно так, щоб друзі сміялися разом з вами, але не над вами. Можете, звичайно, прикинутися дурником, творити безглуздя і нести всяку нісенітницю, але в такому випадку вам доведеться забути про хороше становище в . Бути веселим – це не смішно. Хоча трошки подуріти іноді можна.

Смійтеся в обличчя труднощам, які нам подає життя. Пам'ятайте, що якщо труднощі переживати, сидячи на стільці і підпираючи сумну голову руками - краще від цього не стане. Потрібно вміти відволіктися, знайти цікаве заняття, в яке можна поринути з головою. Тоді і свої нерви витрачати ви будете менше, і дивитися на світ з посмішкою вам буде легше.

Не бійтеся бути альтруїстом, допомагайте людям, навіть тим, кого ви вперше бачите. Адже ви помічали, напевно, що варто вам допомогти з його проблемою – на душі стає легше і спокійніше.
Друзям теж допомагайте, вони це оцінять. Тільки не перестарайтеся, інакше вони до вашої допомоги звикнуть. А ось простим знайомим, особливо тим, з ким у вас були натягнуті стосунки, простягати руку не варто.
Уявіть, що один з ваших не дуже добрих друзів підходить до вас і несподівано для вас вимагає невеликої матеріальної допомоги. Він каже, що вас поважає, що ви його друг і благає вас, щоб ви дали йому в борг грошей. Можете ввічливо дати йому зрозуміти, що грошей ви йому не дасте. Швидше за все, ця людина просто намагається вивудити у вас гроші, а не зайняти. «Допомагаючи» таким людям один раз, чекайте на них у гості знову й неодноразово. Це я заявляю виходячи з особистого досвіду.

Корисна порада

Бачите, бути веселою людиною не так складно, як здається. Дотримуйтесь цих простих порад, і ваше життя зміниться на краще.

Розумні люди давно зрозуміли, що успіх частіше приходить до того, хто вміє спілкуватися з людьми, справляти на них приємне враження. І справа навіть не в тому, що ввічливій людині гидоти робити не хочеться, а в тому, що вона налаштована позитивно, готова прийняти подарунки долі.

Інструкція

Якщо ви хочете бути приємним співрозмовником, намагайтеся ставитися до оточуючих не просто з повагою, а й з симпатією. Повірте, люди відчувають, як до них ставляться і, до речі, відповідають реагують: ви їх ненавидите, так за що їм вас любити?

Пам'ятайте про те, що людина хоч і назвала себе вінцем творіння, недалеко пішла від тварин за рівнем розвитку. Він ділить весь світ на «своїх» і «ворогів», боїться нападу і прагне перевершити інших, як мисливець, завойовуючи найкращу здобич. Намагайтеся не заважати людям реалізовувати себе як «добувач»: поступайтеся в суперечках. Не виявляйте і агресії, щоб не перетворитися на ворога, якого слід знищити.

Слідкуйте за жестами під час розмови. Повірте, на них співрозмовник звертає уваги не менше, ніж на слова, які ви вимовляєте. До речі, деякі чоловіки стверджують, що якби жінка не жестикулювала, розмовляючи з ними, то швидко їм набридла б.

Читайте якомога більше книг та журналів, щоб бути в змозі підтримати будь-яку розмову. Втім, не перестарайтеся: вивчати наукові праці з електромеханіки зовсім не обов'язково, оскільки навряд чи ви часто спілкуєтеся з фахівцями у цій галузі. Окрім читання книг, приділяйте час перегляду фільмів, відвідуванню музеїв та театрів. Чим більше буде у вас вражень, тим краще: захоплена чимось людина нерідко заражає своїми емоціями інших.

Дуже складно бути приємним співрозмовником людині, яка страждає на дефекти мови або просто має неприємний голос і нечітку дикцію. Тренуйте голосові зв'язки, щодня промовляйте по кілька скоромовок і читайте книги вголос: вже за кілька місяців ваша дикція помітно покращає. Якщо ж ви хочете, щоб ваша мова стала бездоганною, вимовляйте монологи наодинці із самим собою.

І останнє, не забувайте усміхатися, коли розмовляєте з людьми. Посмішка здатна творити справжні чудеса!

Відео на тему

Ти не можеш слідувати дієтам, тому що постійно хочеться їсти? Візьми за правило виконувати 10 нескладних правил, і зможеш тримати себе у формі без виснажливих дієт.

1. Починай день із легкої зарядки. Добре підтягнися в ліжку, встань і зроби кілька нахилів уперед. Зроби з десяток присідань і розтягни всі м'язи (тут тобі допоможуть скручування, розтяжки, підтягування). Це займе лише 10 хвилин з ранку, але подарує заряд на цілий день.

2. Якщо дуже хочеться їсти, зроби легку розминку і хвилин через 10 випий повну склянку чистої прохолодної питної води. Після цього можеш приступати до їди. Після такої підготовки з'їж ти як мінімум у 2 рази менше.

3. Дуже хочеться чого-небудь солоденького? Особливо перед сном чи холодного дня? Тобі допоможуть трав'яні чаї. Купи кілька різних смаків і насолоджуйся ними, коли захочеться. Можеш доповнити чай чайною ложечкою меду.

4. Проведи ревізію на кухні, і спробуй замінити продукти більш корисними. Замість білого хліба вчися вживати зерновий, майонез заміни на йогурт без добавок, – на гіркий, сіль – на соєвий соус. Пароварка - теж може стати чудовим помічником на кухні, але якщо ти ніяк не відвикнеш їсти смажене, то поставайся хоча б запікати в грилі або на грилі.
5. Запам'ятай правило – мінімум 30 хвилин прогулянок щодня! У будь-яку погоду, незалежно від сезону. У хорошу погоду час прогулянок, звичайно, треба збільшувати. Взувай кросівки чи зручні чоботи – і вперед по місту. Ну, якщо на вулиці зовсім холодно або цілий день ллє дощ - вирушай у найближчий торговий центр, там є де прогулятися. Головне не бери із собою грошей!

6. Гартуй кулінарні книги та дивись кулінарні сайти у пошуках смачних та цікавих рецептів з "корисних продуктів". Записуй у зошит і пару разів на тиждень балуй себе корисною смакотою.

7. Носи в сумочці трохи сухофруктів, горішків та пару батончиків-мюслі. Ця їжа допоможе тобі перекусити і не заглядати в кафе, пиріжкові та кондитерські.

8. Є продукти, які можна їсти, скільки хочеш, але зовсім не повніти. А річ у тому, що на їхнє перетравлення організм витрачає більше енергії, ніж у них міститься калорій. Прикладом таких продуктів є мандарини, ківі, полуниця, капуста, броколі, шпинат.

9. Якщо чогось дуже хочеться – не відмовляй собі. Просто з'їж цього зовсім небагато. Наприклад стільки, скільки збожеволіє в столову ложку.

10. Будь активним. Ходи на виставки, катайся велосипедом, відвідувай семінари. Коли ти зайнята справою – їсти зовсім не хочеться. І нарешті запишись на йогу/танці/фітнес – адже ти давно цього хотіла!

Відео на тему

Порада 5: Як бути приємним співрозмовником: 4 простих поради

Людина - істота соціальна, тому вона змушена спілкуватися з іншими людьми. Протягом усього життя щодня доводиться знаходити з кимось спільну мову. Погодьтеся, ми отримуємо задоволення від розмов із приємними нам людьми. Як же стати тим, з ким справді хочеться спілкуватися?

Прояв щирого інтересу до співрозмовника

Всі знають про це правило, проте під час розмови часто про нього забувають, починаючи розповідати про свої проблеми. Повірте, рідкісному співрозмовнику буде цікаво вислуховувати про ваші біди, оскільки в нього і своїх чимало. Зведіть ваші власні скарги до мінімуму і прислухайтеся до співрозмовника, вислухайте його, проявляючи при цьому інтерес (принаймні, вдаючи, що вам цікаво). Вам теж не хочеться з головою занурюватись у чужі проблеми? Однак цей прийом чудово допомагає встановити з погано знайомою людиною контакт. Тому спочатку можна і потерпіти заради довірчих відносин із співрозмовником.

Покажіть, що ви не просто слухаєте, а чуєте співрозмовника

Чи трапляється так, що ви слухаєте чужі виливи напівху, попутно розмірковуючи зовсім про інші речі? Адже співрозмовник інтуїтивно відчуває, прислухаєтеся ви до його слів чи ні. Щоб дати йому зрозуміти, що ви чуєте та розумієте, про що він говорить, час від часу кивайте, перепитуйте співрозмовника, уточнюйте, вставляйте свої короткі коментарі.

Ваша мова проста і зрозуміла

Навіть якщо ви – розумна і начитана людина, яка знається на всьому і вся і прочитала за все життя сотні розумних книг, розмовляйте з вашим співрозмовником простою і зрозумілою йому мовою. Не варто вставляти в мову різні терміни, бажаючи здаватися ще розумнішими. Такі хитрощі можуть припасти до місця на співбесіді, але у звичайному житті вони зайві. Людина, яка не розуміє, про що ви їй кажете, цілком може відчути себе ніяково і навіть приховати образу. Хто ж захоче спілкуватися з ходячою енциклопедією, почуваючись при цьому набагато дурнішим?

Ви привітні та ввічливі

Тепла посмішка, добрі слова, ввічливість будуть приємні будь-якій людині. Залишаючись завжди привітним і відкритим, ви самі помітите, як люди тягнуться до вас, щоб зайвий раз перекинутися парочкою фраз або провести разом час.

Відео на тему

Порада 6: Як стати приємним співрозмовником: корисні поради

Кожному доводиться постійно бути серед людей, іноді незнайомих. Правильно вести діалог – мистецтво, яким повинні мати все. Ось кілька ідей для тих, хто хоче стати приємним співрозмовником.

1. Під час розмови необхідно дивитися в очі співрозмовнику. Зоровий контакт – знак того, що вам цікавий діалог, і ви підтримуєте співрозмовника.

2. Невимушена посмішка дозволить відчути позитивне прихильність до розмови.

3. Необхідно підтримувати розмову і ніколи не висловлювати свій інтерес до теми відкрито. Не можна допускати, щоб мова співрозмовника перетворилася на монолог. При розмові бажано бути чемним.

5. Під час діалогу необхідно виключати брехню. Все завжди стає на свої місця. Існує вислів, що немає нічого таємного, яке рано чи пізно не стало б очевидним.

6. Наголошувати на поважному ставленні до співрозмовника, вживаючи якомога більше позитивних слів – ще одна порада, спрямована на те, щоб допомогти людині стати приємним співрозмовником. Необхідно називати співрозмовника на ім'я. Особистісне звернення є найбільш прийнятним для людини на психологічному рівні.

7. Бажано вислуховувати співрозмовника остаточно. Не варто перебивати, свою думку потрібно висловлювати лише після завершення промови співрозмовника.

8. Не варто бути занадто категоричними, стверджувати, що співрозмовник не має рації. У діалозі можуть мати місце дві точки зору.

9. Вихваляння не повинно мати місця в діалозі, адже така риса характеру завжди сприймається негативно.

Стати ідеальним та приємним співрозмовником зовсім не складно. Головне – бути самим собою і не забувати про ввічливість.

Людина, яка нічого не робить, не може бути цікавою. Коли його запитують про минулі вихідні чи актуальні новини, він лише знизує плечима. Активній людині завжди є про що поговорити. Заходи, спорт, творчість, читання книг, хобі: все це цікаво співрозмовнику. А ось про перегортання веб-сторінок можна розповісти не так багато.

Займіться собою

Зустрічають по одягу! Деякі люди своїм стилем так і притягують погляди. Перегляньте свій гардероб, зачіску, макіяж: може, настав час щось змінити?

Розвивайтесь

Питання не в успішності, якщо ви ще вчитеся, а в саморозвитку і значущості знань, що отримуються особисто для вас. Визначте сферу, яка вам цікава, та із задоволенням її вивчайте. Це може бути психологія, живопис, техніка тощо. Чим більше людина знає, тим більше вона може розповісти.

Не будьте занудою

Якщо бачите, що історія не цікава співрозмовнику, краще не тягнути і швидше закінчити. Дозвольте іншій людині також висловитися. Підбирайте історії під людину чи компанію.

Не бійтеся нового

Так комфортно постійно перебувати в звичній обстановці, але це так нудно! Відвідуйте нові місця, читайте незвичні для вас жанри літератури, освойте нову навичку.

Не бійтеся бути смішним та дивним

Багато людей пригнічують свою унікальність, боячись бути не прийнятим суспільством. Геть на сполох! Цікаві люди завжди чимось відрізняються від інших.

Слухайте інших людей

Важливо не лише багато розповідати, а й багато слухати. Навчіться емпатії, будьте уважним та цікавим співрозмовником.

Будьте позитивними

Рідко трапляються цікаві люди, незадоволені життям. Людина, заряджена позитивом, своїм світлом притягує себе інших людей. Усміхайтеся, смійтеся, радійте життю!

Комунікабельність – це здатність швидко встановлювати контакти та налагоджувати стосунки. Товариська – потреба у спілкуванні та спрямованість на оточуючих. Бути комунікабельним складніше, ніж контактувати з усіма поспіль, але якість ця цінніша.

За комунікабельність часто беруть товариськість, але це не так. Люди-можуть не бути комунікабельними, у той час як їх протилежності – можуть досконало володіти навичками спілкування та мати репутацію комунікабельних.

Комунікабельність - це вміння встановити з людьми теплі довірчі відносини, заслужити у них повагу і навіть підняти їхню власну самооцінку. Людина товариська може виявитися невживливою, нетактовною, надмірно балакучою, і мати з такою справу – заняття малоприємне.

Бути комунікабельним – велика перевага. Комунікабельних цінують роботодавці, вони мають авторитет у співробітників, клієнтів і конкурентів, їм довіряють, їх люблять друзі та близькі. У них багато корисних зв'язків, що важливо при побудові кар'єри та особистого життя, їм простіше отримати потрібну інформацію.

А все тому, що, спілкуючись із людьми, вони налагоджують із ними двосторонній контакт і не тиснуть на них своїми знаннями, красномовством та значимістю. Нерідко вони більше слухають, ніж самі говорять, при цьому вони – активні слухачі.

Американський актор і сценарист минулого століття Чонсі ДеПью говорив, що ніяка інша здатність людини не дозволить їй зробити кар'єру і отримати визнання настільки швидко, як здатність гарно говорити. А здатність говорити красиво – неодмінна умова комунікабельності.

Чи вроджена ця властивість характеру? Адже буває так, що у бабусі, яка прожила все життя в селі, делікатності та інтелігентності більше, ніж у міського жителя з двома освітами! Втім, це не має значення. Головне, що за великого бажання можна розвинути.

Будьте комунікабельні!

1. Хочете бути комунікабельним – вмійте мовчати

Здавалося б, мовчати це так просто. Але більшість людей мовчати виходить набагато гірше, ніж говорити.

Згадаймо людей зі свого оточення і подумаємо, чи багато хто з них вміє слухати нас мовчки, не перебиваючи. Найімовірніше, щоб їх перерахувати, вистачить пальців однієї руки. А як щодо нас самих? Чи виходить у нас дослухати співрозмовника до кінця або ми нетерпляче чекаємо секундну паузу в його оповіданні, щоб перевести розмову на тему, яка нас цікавить? Чи ми любимо перебивати оповідача з метою самим закінчити його думку? Або переривати його промову словами: «Я це вже чув», «Ти це вже говорив», «Мене це не цікавить»?

Якщо ми ставимося до поганих слухачів, то звикнути і пробачити нам цей недолік можуть лише наші друзі та близькі, але його не зазнають інші. Тому ми ніколи не зробимо у сферах діяльності, де треба спілкуватися з людьми.

Вміти слухати – це не просто мовчати. Адже можна зображати увагу, заглибившись у власні думки, і співрозмовник відразу зрозуміє, що він нам байдужий. Це образить його не менше, ніж якщо ми переб'ємо його і змінимо платівку. Ми дійсно повинні перейнятися його словами і показувати зацікавленість кивками головою, фразами, які покажуть, що ми не втратили нитку розмови, на кшталт: «Хто міг би подумати!», «Напевно, ти дуже засмутився (був радий)» тощо. – дивлячись щодо ситуації. Головне, дати людині виговоритись.

Є безліч прикладів, коли мовчазних слухачів називали чудовими співрозмовниками.

Але чому ми маємо вислуховувати те, що, можливо, нам зовсім не цікаво і зображати увагу? По-перше, ми вирішили стати комунікабельними. По-друге, якщо ми не проігнорували людину, а вступили з нею в бесіду, значить вона нам навіщось потрібна. Але ми не будемо цікавити його доти, доки самі не виявимо до нього інтерес та увагу.

2. Говоримо з людьми на теми, які їм цікаві

Чому? На це питання дала вичерпна відповідь. Він зауважив, що є лише один спосіб вплинути на іншу людину: говорити з ним про те, чого він бажає, чого прагне, і відкрити йому спосіб, як це отримати. Щоб було зрозуміло, Карнегі навів приклад, який взяли на озброєння люди, які займаються продажем. Його ще називають «принципом суниці зі вершками».

Дейл Карнегі сказав, що він любить суницю з вершками, а риба – черв'яків та коників, тому коли він іде на рибалку з наміром її зловити, то чіпляє на гачок те, що любить риба, а не він, тобто черв'яка, а не суницю . Інакше вилову не видно.

Отже, якщо ми хочемо сподобатися людині та зацікавити її, то маємо розмовляти з нею на теми, близькі їй, а не нам. Предмет його інтересів можна з'ясувати за допомогою питань, що наводять. Якщо ми вгадаємо, то, можливо, нам і не доведеться говорити самим, а достатньо лише активно слухати. Так ми зможемо підтримати розмову навіть про речі, в яких не є особливо компетентними. Людям подобається відчувати свою значущість, то допоможемо їм у цьому.

3. Виховуємо у собі толерантність

З деякими співрозмовниками неможливо розмовляти більше кількох хвилин, бо вони визнають лише єдину думку – свою власну. І виходить, як у анекдоті про інструкцію для співробітників: «п. 1. Начальник завжди правий; п. 2. Якщо начальник неправий, дивися п. 1». Про який обмін думками може йтися, якщо співрозмовник одразу вступає в суперечку, щоб довести свою правоту!

«Ти хочеш бути правим чи щасливим?», – запитують мудреці і радять ухилятися від суперечок. Адже чим більше ми будемо сперечатися, тим лютіший наш співрозмовник відстоюватиме свою думку, так що ми йому все одно нічого не доведемо. А якщо все ж таки доведемо, «приперши до стіни» залізними аргументами, то ми відчуємо себе «на коні», а він – дурнем. І навряд чи захочеться продовжити знайомство з нами.

Комунікабельні люди утримуються від категоричних суджень. Навіть якщо суперечка принципова і ми впевнені у своїй правоті, краще виявити делікатність, щоб не поставити іншого в принизливе становище і дати можливість зберегти гідність. Ми можемо сказати щось на кшталт: «До недавнього часу я теж був у цьому впевнений, але вчорашні події показали, що я був неправий».

До того ж, ми теж можемо помилятися, і істина буде десь посередині. Тому замість того, щоб сперечатися і розійтися скривдженими, не завадить поставити себе на місце іншої людини і зрозуміти її думку. Наприклад, у двох людей, які дивляться на прямокутний стіл з різних боків - прямо і збоку, складеться різна думка про його розміри. І обидва вони будуть по-своєму праві. Отже, перш ніж судити про якийсь предмет, важливо мати про нього повну картину.

4. Усміхаємося

Кожен із нас набагато охочіше матиме справу з людиною, на обличчі якої сяє доброзичлива усмішка. Неможливо бути комунікабельним та одночасно мати кислу міну на обличчі. Люди інстинктивно уникають тих, від кого виходить недоброзичливість.

Щоправда, деякі прихильники природної поведінки кажуть, що краще щира недружність, ніж штучна чергова посмішка. Тим не менш, спілкуватися ми воліємо з людьми усміхненими. А щоб наша власна посмішка не здавалася приклеєною, «одягаємо» її не відразу, а через секунду після того, як побачимо людину, якій вона призначена.

5. Намагаємося підлаштуватися під настрій іншої людини

Спілкування можна порівняти з танцями, де необхідно потрапити у такт із партнером, вловити ритм його руху. Комунікабельна людина має , що дозволяє йому відчувати настрій співрозмовника.

Наприклад, ми повертаємося з магазину, наші руки зайняті покупками, а нас зупиняє знайомий із розповіддю про те, як чудово він провів відпустку. Ми почуваємося як вичавлений лимон, а його переповнює енергія. Іншим часом ми б із задоволенням його вислухали, але зараз його пожвавлення викликає лише роздратування.

Або ж нам потрібно терміново закінчити звіт, а приятелька збуджена майбутнім весіллям доньки і намагається розповісти подробиці. Різні рівні енергії, розбіжність настроїв можуть спровокувати сварку, про яку згодом пошкодують обидві сторони.

Комунікабельна людина, перш ніж вибрати тему і тон розмови, переконається, чи будуть вони відповідати тому, що зараз твориться в душі людини, яка перебуває перед нею.

Якщо вам стали ставити все частіше питання, чому весь час мовчите, терміново потрібно щось змінювати. Але як стати товариською та цікавою людиною, якщо за природою ви скромні та сором'язливі? Знайти тему для розмови – для вас справжнє випробування, а заговорити першим із незнайомцем – понад ваші сили. Що ж робити? Як стати легкою у спілкуванні? Почніть змінюватися зараз.

Чому виникають труднощі у спілкуванні?

Є кілька причин, чому люди стають замкнутими та мовчазними:

1. Неправильне виховання. Хтось придумав термін природна сором'язливість, і їм стали прикривати всі проблеми. Проте люди – істоти соціальні. Обмін інформацією – найважливіша «зброя» у боротьбі за виживання. Психологія людини така, що їй цікаво все нове та незвичайне. Інтерес людей до новин викликана підсвідомим прагненням здобути для себе урок на випадок, якщо таке станеться і з ними. Тому від природи всі люди товариські більшою чи меншою мірою. Проте виховання та негативний досвід соціалізації вносить свої корективи. Якщо батьки вели замкнутий або асоціальний спосіб життя, у дитини просто відсутня модель взаємодії з іншими людьми, тобто вона не навчилася бути доброзичливою і нормально спілкуватися. У дитинстві ці проблеми можуть бути не так яскраво виражені, оскільки інші діти втягуватимуть у розмову. Але з віком, коли ініціатива повинна виходити від самої людини, проблеми спілкування можуть проявити себе.
2. Негативний досвід. Нерідко ініціативній дитині чи підлітку старші закривають рота, щоб не заважав. Однолітки можуть дражнити образливими прізвиськами. Іноді дорослу людину починають третювати оточуючі, висловлюючи сумніви у її компетентності чи інтелектуальному розвитку. І як стати відкритою та товариською людиною в цій ситуації? Зазвичай така персона замикається і навіть спілкування з доброзичливими людьми дається йому все складніше. Він соромиться висловлюватись.
3. Низький рівень інтелекту. Чим менше людина знає, тим менше у неї предметів для обговорення та спілкування, тим уже коло людей, які готові з нею вести діалог. Комунікабельні люди в курсі всіх подій та новин.
4. Риси характеру. Може здатися, що цей пункт суперечить сказаному вище. Не. Існують люди, чия потреба у спілкуванні нижча, ніж у інших. Як інтроверту, і флегматику спілкування потрібно менше, ніж того ж экстраверту. Головна відмінність інтроверта від сором'язливого в тому, що перший зовсім не сором'язливий, і проблем у спілкуванні він не має. За бажання він запросто знаходить спільну мову з малознайомими людьми, не почувається пригніченим у чужій компанії і не обтяжується відсутністю теми для розмови, залишившись з кимось наодинці. Це його і відрізняє від людини замкнутої. Саме останньому варто змінити свій характер та стати більш відкритим для людей.
5. Невдоволення собою і сором'язливість. Ці риси заважають налагоджувати будь-які суспільні відносини. Перешкоджають дружбі, кар'єрі, коханні. Як же стати веселішим і комунікабельнішим невпевненій людині? Тільки підвищивши свою самооцінку та самоповагу. Знайдіть найкраще в собі та розвивайте ці риси. Скажіть собі: «Все, стаю впевненою, веселою та цікавою». І в добрий шлях!

Як розвинути комунікативні властивості?

Слід пам'ятати, що товариськість чи комунікабельність - це не так властивість характеру, як навик. І тут діють ті самі закони розвитку, як і з будь-яким іншим умінням. Якщо ви все життя просиділи за комп'ютером, не виключено, що ви у змаганнях з бігу зійдете з дистанції. Однак ситуація зміниться, якщо ви протягом тривалого часу щодня тренуватиметеся в бігу. Якщо не тренувати пам'ять, незабаром ви не зможете запам'ятати шматочок самого банального тексту. Те саме стосується й спілкування.

Комунікабельна людина контактує з іншими безперервно. Але ставши одного разу самітником, повернутися раптово в суспільство і бути заводилою у вас не вийде. Однак щоденне спілкування допоможе значно покращити навички комунікації. Як стати балакучим? З чого почати? З найпростішого:

1. Вітайтеся з сусідами, запитайте їх, як справи, як здоров'я їхніх дітей, батьків, що у житті новенького. У жодному разі не дозволяйте себе втягнути в інтриги, не підтримуйте і не розповсюджуйте плітки. Це може відштовхнути від вас людей, і ви опинитеся від мети далі, ніж коли були самітником.
2. Наступний крок того, як розвинути у собі товариськість, простий. Замовляйте із незнайомими людьми: у черзі, на зупинці, із продавцями. Не соромтесь! На ринку можна спитати, чи добре йде торгівля. На зупинці, чи давно була вам потрібна маршрутка. Нарікати, що громадський транспорт став ходити гірше, або порадіти, що ситуація на дорогах покращала. Непогано згадати історію з життя, наприклад, як людина подала до суду на транспортну компанію через відсутність кондиціонера. У черзі до лікаря можна розмірковувати про плюси та мінуси платних та безкоштовних клінік, розповісти щось цікаве про закордонну медицину (попередньо вивчивши питання). Однак не варто негативно висловлюватися про свого лікаря і розповідати про свої болячки. Таких людей не люблять.
3. Багато тренінгів на тему «Як стати товариською людиною» пропонують замовляти з перехожими на вулиці. Придумайте неіснуюче соцопитування. Наприклад, як люди ставляться до стерилізації бездомних тварин. Чи варто дозволяти всиновлювати дітей іноземним громадянам. Виберіть будь-яку актуальну тему з новин та проведіть моніторинг громадської думки. Якщо на слуху немає жодної теми для опитування, пропрошерстіть інтернет та виберіть тему з опитувань, які проводили професійні журналісти. Обов'язково уточніть у людини, чому вона дотримується такої думки. Спробуйте навести свої аргументи. Це найпростіший рецепт, як стати комунікабельніше і легко заводити друзів.

Тренувати свої навички спілкування потрібно щодня. І через якийсь час ви зрозумієте, як бути розкутою, дружелюбною та товариською у будь-якій компанії.

Універсальні теми для розмови

Як стати простіше у спілкуванні та бути цікавим співрозмовником? Для цього необхідно добряче попрацювати. Для початку визначтеся з темами, які вам близькі.

Наприклад, тварини. Їх люблять майже всі. Навіть якщо ви зіткнетеся з тим, хто тварин ненавидить, вам буде про що посперечатися. Почніть збирати цікаві факти про тварин, анекдоти та байки. Це допоможе вам уславитися веселим і перестати соромитися. Вивчіть думки зоозахисників та їх опонентів. Дивіться дискусійні передачі. Вони допоможуть зрозуміти, як стати добрим співрозмовником.

Вам важливо не стати ходячою енциклопедією, яка періодично видає розрізнені відомості. Щоб стати цікавою, вам необхідно залучити до розмови інших. Комунікабельна людина завжди прагне втягнути оточуючих у дискусію. Тому підхід навіть до такої простої теми має бути різнобічний. Її можна розглянути через призму психології. Наприклад, обговорити людину, яка відчуваючи злість на дружину, нишком штовхає її кота. Підніміть соціальні проблеми, такі як догхантерство або бабусі, що містять у себе десятки напівголодних котів та ін. Можна подати цю тему під гумористичним соусом. Тільки розмаїття кутів зору допоможе вам утримувати увагу співрозмовників і стати балакучішими.

Ось ще один приклад, як розвинути товариськість, використовуючи поширену тему. Здоров'я – це універсальна тема. З молоддю можна поговорити про здорове харчування, вітаміни та антивітаміни, з представниками старшого покоління - про фітотерапію. Вивчіть питання всебічно. Недостатньо знати, що ромашку заварюють від кашлю. Будь-яка медаль має дві сторони. Трави мають користь, а мають протипоказання. Непоодинокі випадки, коли швидка не встигала врятувати людей після їх нешкідливого трав'яного чаю. Вивчайте такі випадки. Поцікавтеся новомодними дієтами, їх зворотним боком, безконтрольним прийомом гормонів та анаболіків. Розкажіть про це. Однак побоюйтеся стати сперечальником.

Розширюйте коло спілкування

Якщо у вас немає хобі, потрібно його завести. Наприклад, можна стати кактусистом, вирощувати вуличні квіти, зайнятися спортом, кулінарією, їстівними прикрасами, захопитися дизайном, фотографією або робити меблі та іграшки для тварин. Це допоможе стати корисним. Ви зможете ділитися інформацією з друзями та давати практичні поради. Корисну інформацію люблять усі, навіть ті, хто нею ніколи не скористається. Крім того, в процесі освоєння нового заняття ви заведете нових друзів.

Спілкуйтесь на тематичних форумах. Це можуть бути форуми фанатів фентезійних серіалів, комп'ютерних ігор, любовних романів чи любителів робототехніки. Вивчайте думки людей різні питання, вчитеся аргументовано висловлювати свою думку. Форуми – добрий тренажер комунікативних навичок. Там вам не залишиться іншого шляху, окрім як стати товариською дівчиною чи хлопцем. Мінус віртуального спілкування у цьому, що може відірвати від реального. Щоб такого не сталося, обговорюйте знайдене у віртуальному просторі та особистому спілкуванні з друзями.

Все ще не знаєте, як стати товариською та впевненою у собі? Приєднайтеся до будь-якої організації. Це може бути волонтерська організація, клуб любителів гострих відчуттів, будинковий комітет. Запишіться на курси водіння, іноземної мови та тренінги. Будь-яке співтовариство – це люди, пов'язані спільною справою. Загальні цілі та інтереси завжди згуртовують, а де є спільні інтереси, спілкування дається легко та невимушено.

Помилки під час спілкування

Щоб зрозуміти, як стати товариським, але при цьому не перестаратися і не відштовхнути співрозмовників, врахуйте такі помилки. Подумайте, яких співрозмовників ви найбільше не любите? Швидше за все в цю категорію потраплять так звані професійні матусі, кошатники та сектанти. Чому? Та тому що їхній кругозір або обмежений, або тимчасово звужений до однієї теми.

Ви молода матуся і не знаєте, як стати товаришливішою? Не зациклюйтесь на дитячій тематиці. Існує ще безліч цікавлять вас предметів розмови, про які ви просто забули:

1. Є люди, які прямо фонтанують гумором. Анекдоти та байки сиплються з них доречно і не доречно. Спочатку ці люди викликають інтерес, але дуже швидко починають дратувати. Розвивати у собі почуття гумору необхідно. Але головне правило його використання – доречність. Анекдот у тему – це ваш плюс, нескінченні анекдоти без розбору – мінус. Запитайте, як стати веселою? Паруйте жарти співрозмовника. Веселі та незлобні словесні дуелі розважають компанію.
2. З вічними скигликами спілкуватися ніхто не любить. Позитивно налаштована людина викликає симпатію та повагу. Він завжди бажаний співрозмовник. Однак є люди, які навіть із цієї позитивної якості можуть зробити дратівливий чинник. Посмішка – ознака розташування. Проте вічна усмішка викликає подив. Якщо перед людиною постало важливе життєве питання, і він чекає від вас співпереживання, а ви натомість весело відповісте: «Не дрейф, все буде добре». Це спричинить розчарування. Мало сказати людині, що все буде добре, необхідно її в цьому переконати, висловити слова підтримки та співпереживання. І лише потім видаватиме позитив.
3. Буває, жінка, яка раніше соромилася людей, не знаючи як навчитися бути розкутою та балакучою, починає лебезити і сюсюкати з усіма. Вона впевнена, що лише так може сподобатися. Однак це дратує. Навіть самий товариський чоловік, який марнує солодкі промови, присмачені морем компліментів усім і кожному, буде погано прийнятий суспільством.
4. При спілкуванні з людьми не намагайтеся опустити їх до рівня. Наприклад, не можна називати лагідними прізвиськами малознайомих людей або стоять вище вас в ієрархічних сходах. Поважайте людей, і вони поважатимуть вас.

Рецепт того, як стати майстром спілкування, простий. Розширюйте кругозір, несіть нову інформацію, станьте корисним, розвивайте почуття гумору, цікавтеся життям співрозмовника, давайте людям висловитись, не намагайтеся перетягнути ковдру на себе. Уникайте фамільярності, нав'язливості та занудства. І вам завжди будуть раді у будь-якій компанії.

Проблеми у спілкуванні насправді відчувають практично всі люди. Принаймні я не знаю про жодну людину, яку повністю задовольняло б спілкування з усіма іншими. Все одно знайдеться хтось, до кого важко знайти підхід. Але це трохи інша справа. У цій статті ми проговоримо про проблему комунікабельності. Сюди входить безліч явищ:

- Ознайомлення;

- Підтримка розмови;

- Розмови в компанії;

- Відстоювання власних переконань і т.д.

Сподіваюся, поради, які будуть розташовані нижче, допоможуть вам зрозуміти, як стати товариським. Я намагатимусь навести максимальну кількість корисних рекомендацій, які ви дійсно можете застосувати. Деякі з них виявляться кориснішими, інші – меншими. Постарайтеся спробувати все, а потім робити висновки про ефективність.

Будьте «у темі»

Проблема більшості розмов полягає у неповному розумінні теми. Кожна мікрогрупа має будь-які інтереси, які дозволяють їм об'єднуватися і ототожнювати себе з іншими людьми. Але це розумно, а якщо говорити простіше, то ви повинні бути на одній хвилі з вашими співрозмовниками.

Припустимо, група студентів обговорюватиме розклад, лекцію чи складне завдання. На роботі можуть обговорювати проекти, зарплату та начальника. Домогосподарки – своїх чоловіків, нові шпалери та події у серіалі. Завжди є якась тема, яка характеризує тих чи інших людей і якщо будете в ній розбиратися, то діалог піде сам собою.

Наприклад, я можу дуже багато говорити про психологію, бізнес, SEO, копірайтинг та деякі інші сфери. Якщо в новому колективі люди почнуть розмовляти на ці теми, то я одразу зможу підтримати розмову та розповісти багато чого цікавого. Так і вам потрібно зрозуміти основні проблеми та інтереси людей, з якими ви хочете налагодити стосунки.

Але це можна застосувати, якщо йдеться про групову бесіду, а що робити при діалозі? в такому випадку? Тут все також просто. Почніть розмову зі стандартних фраз та спробуйте зрозуміти основні захоплення людини. Найпростіший варіант - запитати, чим він займався на вихідних, тому що вільний час більшість людей вважають за краще витрачати на улюблені справи.

Будьте корисним

Люди рідко роблять щось просто так. Це одна з основних психологій. Для того щоб була реакція, необхідний стимул. Так і у випадку з розмовою. Якщо ви не можете принести людям нічого корисного, чому вони повинні до вас звертатися. Допустимо, у випадку зі студентами, які обговорюють розклад. Якщо ви поняття не маєте, де знаходиться аудиторія або як звати викладача, то ймовірність звернення до вас буде набагато нижчою.

Ця проблема легко вирішується, якщо ви маєте будь-який профіль. Наприклад, професійні лікарі рідко страждають від нестачі спілкування, оскільки багато людей намагаються дізнатися, як їм можна впоратися з тим чи іншим захворюванням. Ви також маєте стати кимось корисним, якщо хочете більше спілкуватися. Навряд чи, звичайно, фахівець із розробки нанотехнологічних матеріалів зможе розповісти щось корисне середньостатистичній людині, але людям, наближеним до її роботи – просто.

І взагалі, чим корисніше ви, як людина, в принципі, тим менше ви страждатимете від нестачі спілкування. Тому намагайтеся розвивати завжди, коли тільки зможете. До речі, щоб зрозуміти, як стати товариською людиною, Ви можете займати купу боргів. Повірте, тоді люди самі потягнуться до вас 🙂

Звичайно, якщо коло вашого спілкування складають гопники з пляшкою пива, то ця порада вам навряд чи стане в нагоді (хоча якоюсь мірою все ж таки допоможе). Але в цьому випадку ви навряд чи читали б цей матеріал. Подумайте самі, з якими співрозмовником вам цікавіше спілкуватися:

• Багато знає, розповідає цікаві факти, може зацікавити і легко відповість на питання, що виникли;
• Ледве пов'язує два слова разом і область його знань закінчується подіями, які відбулися в його безпосередньому оточенні.

Думаю, ваша відповідь буде очевидною. З розумними людьми цікаво спілкуватися, вони завжди можуть підтримати розмову, і ви завжди розумітимете, про що вони говорять.

До того ж ви можете бути просто цікавою людиною. Навіть якщо у вас немає вищої освіти, але ви багато подорожували, то вам, напевно, є, що розповісти людям. Якісь цікаві факти, випадки, події, байки та інше.

Ось, припустимо, ви хочете дізнатися, як стати більш товариським. Щоб знайти відповідь на це питання, ви напевно забили запит у пошукову систему і знайшли цю статтю. Письмове спілкування – теж спілкування. І, якщо ви дочитали до цього моменту, то вам напевно було цікаво, інакше ви просто закрили б сторінку.

Вам потрібно досягти того ж. Постарайтеся, щоб люди хотіли довести діалог з вами до логічного кінця, а для цього доведеться озброїтися якимось набором знань. Необов'язково наукових, але все ж таки пізнавальних та цікавих.

Будьте дотепним

Зануд та ботанів не любить ніхто. Як би ви не хотіли заперечувати цей факт, але це справді так. Люди люблять спілкуватися з веселими та цікавими співрозмовниками. Якщо у відповідь на банальне "Як справи?" ви розповідаєте про те, що вивчення квантової фізики не здатне підняти ваш середньостатичний настрій, тому що згідно з вашими дослідженнями кожна прочитана сторінка забирає певний відсоток від вашої суб'єктивної шкали настрою і щоб змінити цей показник вам довелося оцінити вплив інших наук на зміни вашого психологічного стану.

Чи повністю ви прочитали те, що я написав вище? Скоріш за все ні. Так і людина не слухатиме вас, якщо ви будете занудно відповідати. Інше тіло, якщо ви будете дотепним і зможете якось весело прокоментувати його заяви та питання. Та про що я говорю, навіть дівчата більше люблять хлопців, які здатні зацікавити у розмові. І ніякі м'язи тут непотрібні. Пушкін взагалі був не найкрасивішим хлопцем на селі, проте панночки були від нього без розуму, а вся справа в красномовстві.

До речі, говорячи про те, як стати товариським та цікавим, у цьому пункті не можна не згадати про перегинання палиці. Багато людей помічають, що їхні жарти добре сприймаються і починають витворювати їх праворуч і ліворуч. В результаті у нього може скластися репутація клоуна, тобто з ним теж просто жартуватимуть, але при цьому адекватно сприймати інші його слова навряд чи хтось захоче. Тому не перегинайте ціпок і намагайтеся використовувати цю рекомендацію в комплексі з рештою.

Будьте уважні до своєї поведінки

Наприклад, ви можете постійно шморгати носом, терти потилицю, розмахувати руками або дуже голосно говорити. Здається, що це дрібниця, але насправді це може відштовхнути велику кількість людей. Тому перш ніж ставити питання про те, як стати веселим та товариським, подумайте, а чи не дратує вашу поведінку інших людей.

Для того, щоб позбутися подібних недуг постарайтеся скопіювати модель поведінки якогось відомого актора чи оратора. Просто повторюйте його манеру говорити та жестикулювати і дуже скоро ви помітите неймовірний результат. Взагалі, моделювання – дуже корисна штука. Її можна застосовувати навіть для того, щоб зрозуміти .

Будьте впевнені у собі

Невпевненість не тільки вб'є ваше бажання знайомитися чи розмовляти з іншими людьми, а й взагалі зможе принести багато незручностей. Я присвячую цілу статтю (а може навіть не одну) цьому питанню, тому якщо не хочете її пропустити, підпишіться на оновлення мого блогу. Це можна зробити, натиснувши це посилання або використовуючи форму внизу сторінки.

Спілкування – це добровільний процес. Причому найчастіше люди почуваються добре в процесі обміну інформацією. Але щоб це сталося, співрозмовники повинні почуватися на одній хвилі і перебувають начебто на одних рівнях. Погодьтеся, що коли начальник спілкується з підлеглим, це навряд чи можна назвати повноцінною бесідою. А от коли розмовляють двоє колег – зовсім інша річ.

Тому ви повинні мати гарну самосвідомість. Ви повинні розуміти, що саме собою уявляєте, на якому рівні знаходитесь і обов'язково показувати це іншій людині. Напевно, це один із найголовніших пунктів, які стосуються питання про те, як стати товариською дівчиноючи хлопцем.

Якщо ви будуватимете з себе незрозуміло кого, то дуже скоро коло вашого спілкування звузиться до таких же егоїстів. У той же час, якщо ви постійно прибіднюєтеся, то і ставлення до вас буде відповідним. Намагайтеся бути на одному рівні із співрозмовником і не бійтеся говорити, навіть якщо раніше мало спілкувалися – у вас все вийде.

Будьте послідовні

Навіть якщо ви боїтеся розмовляти з іншими людьми, вам все одно доведеться це робити. Без цього ви просто не зможете зрозуміти, як стати відкритим та товариським. Але процес адаптації можна помітно полегшити, якщо діяти згідно з планом.

1. Спочатку просто познайомтеся з людиною. Потисніть руку або просто привітайте, представтеся і спитайте ім'я. Це буде достатньо, щоб налагодити перший контакт. Але пам'ятайте, що ви повинні поводитися впевнено, щоб ваш співрозмовник зрозумів, що ви не підлабузник і не лицемір;
2. Почніть спілкуватися на теми. Це не обов'язково має відбуватися в момент знайомства, але поговорити вам знову треба. Тему ви повинні визначити самостійно, я розповідав про це у першому пункті. Тому, якщо відразу перегорнули вниз, не полінуйтеся і перечитайте цей підпункт;
3. Говоріть більш поглиблені теми. Щоб перейти до цього кроку, ви повинні вже досить добре впізнати один одного. У цей момент ви можете почати обговорювати, наприклад, або ;
4. Тільки після цього ви зможете переходити до ближчих тем. Наприклад, стосунки у сім'ї тощо. Це дозволить вам зрозуміти, як стати більш товариською людиною.

Не варто формувати події. Якщо ви тільки познайомилися з людиною, то не варто ставити свої питання. Зрозумійте, що для цього має пройти певний час. Людина не може відкритися одразу і просто так.

Будьте добрим слухачем

На рівні з упевненістю в собі це також один із найважливіших пунктів. Щоб бути хорошим співрозмовником, ви повинні не тільки добре говорити, але й добре слухати. В одній із книг (чесне слово, не пам'ятаю в якій) я прочитав один цікавий випадок:

Якось відомий бізнес-тренер полетів літаком в іншу країну і зустрів ще одну відому особистість. У них почалася розмова, яка тривала весь політ. Приземлившись, відома особа сказала, що це був найцікавіший діалог, який він колись вів. Родзинка полягала в тому, що бізнес-тренер практично не говорив, лише слухав.

Люди люблять, коли їх слухають. Більше того, практично всі страждають від того, що не можуть висловитися повноцінно. Тож якщо вони бачать, що їх намагаються зрозуміти, вони починають максимально швидко розкриватися. Описувати це питання докладно зараз немає сенсу, тому що цій темі присвячені цілі книги, але статтю я швидше за все напишу. Якщо ви не хочете її пропустити, підпишіться на оновлення.

Як стати товариським — будьте молодцем

Що б там не говорили, але спілкуватися з добрими людьми завжди приємніше. Тому намагайтеся завжди творити добро, сіяти розумне та вічне, та й взагалі намагатися бути гарною людиною. Це вам знадобиться не тільки для того, щоб зрозуміти, як стати говіркою та товариською, але й взагалі знадобиться у житті.

На цьому все. Якщо у вас є якісь питання – прошу задавати їх у коментарях. Там же ви можете висловити свою точку зору щодо цього питання. Якось заперечити мої твердження чи навпаки погодитися з ними. І не забувайте підписуватись на нові статті. Будете ще багато цікавого. Бувай!