دروس الرقص لامبادا للمبتدئين. لامبادا هي رقصة حسية. مميزات لامبادا

في الثمانينيات المضطربة، اقتحم لامبادا حياتنا بسرعة وغزا العالم كله. مثل الإعصار، اجتاح الأرض بأكملها.

نشأ أسلوب لامبادا الموسيقي في ولاية بارا البرازيلية. تسببت هذه الرقصة في الكثير من الجدل والخلاف. في وقت ما، اتفق الكثير من الناس على أن الإثارة الجنسية لللامبادا تقترب من المواد الإباحية. لكن الوقت وضع كل شيء في مكانه. أسلمت الفتيات والفتيان أنفسهم للألحان الآسرة وإيقاعات الرقص النارية، التي تخضع فيها حركات الزوجين الحسية والرشيقة لمرافقة حادة، والإيقاع السريع للغاية لا يلغي الرقي والحنان. تعد Lambada فرصة رائعة لتخفيف التوتر وتحسين الحالة المزاجية والحصول على شحنة إيجابية لفترة طويلة.

تاريخ الرقصة

مصطلح "لامبادا" هو من أصل برتغالي ويعني حرفيا "اللمس". ولكن في البرازيل، تم استخدام هذه الكلمة لوصف أي موسيقى تحبها - ناجحة، ناجحة. تعتمد "لامبادا" على رقصات هنود الأمازون - كاريمبو، فورو، وماتشيش. من كاريمبو، استعار لامبادا شخصية حسية، وحركات دورانية للوركين، وتمايل التنورة. قام ماتشيش أيضًا بنقل بعض التحركات إلى لامبادا. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن التورط في ممارسة الجنس بشكل علني والمحظور قد شوه سمعة الرقصة الجديدة إلى حد ما. لفترة طويلة، كانت هناك أسطورة مفادها أن لامبادا محظور في البرازيل بسبب الإثارة الجنسية التي يقدمها. في الواقع، تم حظر الماتتشيتشي في أواخر القرن التاسع عشر وأوائل القرن العشرين، وأصبح لامبادا "ضحية" للمعلومات الكاذبة والقيل والقال.

في الإحصاءات الرسمية، يتم سرد مسقط رأس لامبادا الحديثة باسم بورتو سيغورو، وهي مدينة تقع على شواطئ المحيط الأطلسي في ولاية باهيا البرازيلية. تم إحضار المنتج الفرنسي أوليفييه لاموث إلى هناك في منتصف الثمانينات من القرن الماضي، والذي زار الكرنفال المحلي. لقد أعجبته الألحان والإيقاعات كثيرًا لدرجة أنه عند عودته أنشأ مجموعة موسيقية من اللاتينيين السود كاوما. قام رجل فرنسي مغامر بإنشاء أغنية "لامبادا"، التي استخدم فيها لحنًا وكلمات بوليفية، والتي دفع ثمنها نتيجة دعوى قضائية بتهمة انتهاك حقوق الطبع والنشر. ونتيجة لذلك، كان لا بد من التخلي عن كلمات الأغنية، وانتشرت النسخة الآلية على نطاق واسع. ومع ذلك، بدأت مسيرة لامبادا المنتصرة حول العالم. مثل الشرارة، اندلعت شعبيتها، وبعد أن طارت حول العالم، عادت لامبادا إلى البرازيل للحصول على قصة جديدة.

ما هو لامبادا؟

لامبادا هي رقصة الأزواج. فكرة الرقص هي انتصار للشباب والجمال والشهوانية. توقيع الوقت الموسيقي – 4/4، الإيقاع – 70 نبضة في الدقيقة. في الضربة الأولى من التدبير، يتم إجراء حركة بطيئة، وفي الضربتين التاليتين - حركتان سريعتان. يمكن رقص لامبادا على الفور، أو يمكنك التحرك حول حلبة الرقص حتى لا تزعج الراقصين الآخرين. تشترك حركات لامبادا كثيرًا مع الميرينجو الدومينيكي، والسامبا، والفورو، والكاريمبو. أساس الرقص هو حركات دورانية ثابتة للوركين تذكرنا بالرقم ثمانية. يمكن رقص شخصيات لامبادا بأي ترتيب. تقليديا، يتكون زي المرأة من تنورة كاملة، فوق الركبتين، مع العديد من الانتفاضات.

مميزات لامبادا

يبدأ الشريك في أداء حركات لامبادا بالساق اليمنى، ويبدأ الشريك باليسار. وبناء على ذلك، ينهي الشريك الشكل بالساق اليسرى، والشريك، على العكس من ذلك، باليمين. خصوصية الرقصة هي الاتصال المستمر بين الجزء الداخلي من الساق اليمنى للرجل والجزء الداخلي من الساق اليمنى للمرأة.

يمكن للشريك أن يقف على الأرض بقدمه بالكامل، وتتحرك الشريكة حصريًا على أصابع قدميها وتبقي ساقيها أكثر استقامة من الشريكة لتتمكن من الدوران.

يجمع Lambada بين عدة اتجاهات في الفن. إنه أسلوب موسيقي ورقصة في نفس الوقت. تعتبر البرازيل مسقط رأس لامبادا. لقد نشأ هذا الاتجاه هناك في ولاية بارا.

تاريخ الرقصة "المحرمة".

أساس حركات لامبادا هو رقصات هنود الأمازون. يتضمن الرقص العرقي عناصر من ثقافات الرقص التالية:

• كاريمبو.
• المشيشي؛
• و فورو.

اسم الرقصة نفسها من أصل برتغالي. في البرازيل، في الراديو، لامبادا هو الاسم الذي يطلق على "الضربات" و"الضربات" للمطربين الناجحين.

في الثمانينات، جاء المنتج الفرنسي أوليفييه لاموث إلى مدينة بورتو سيغورو البرازيلية. وكانت المدينة تستضيف كرنفالاً محلياً، مما أثار إعجاب الفنان بشكل كبير. ثم قرر لاموت تعميم لامبادا في أوروبا.

بتوجيه صارم من المنتج، تم إطلاق سراح مجموعة كاوما. سرعان ما ارتفعت أغنيتهم ​​​​التي تحمل اسم الرقصة التي تحمل الاسم نفسه إلى أعلى تصنيفات الموسيقى. كان جميع أعضاء الفرقة من أمريكا الجنوبية.

لم يتم حظر Lambada مطلقًا في جميع أنحاء العالم. في القرن العشرين، تم حظر رقصة المشيشي رسميًا، والتي كانت النموذج الأولي للامبادا الحديثة. وتم فرض الحظر بسبب كثرة الحركات الفاحشة في الرقص.

قام المغني فلاديمير ميجوليا بنشر اللامبادا في الاتحاد السوفيتي. وفي الوقت نفسه، كان هذا المؤدي أيضًا ملحنًا. حصل فيلم "Black Sea Lambada" الذي قدمه على العديد من الأوسمة والجوائز الموسيقية.

أصبحت لامبادا شائعة حتى في اليابان. هناك قام بأدائها المغني أكيمي إيشي. تم تخصيص العديد من الأفلام لأسلوب الرقص هذا في التسعينيات.

ملامح الرقص المشرق

Lambada هي رقصة حارقة وحميمة وحسية. يتم رقصها بإيقاع سريع، لكنها لا تفقد تناغمها بسبب المنعطفات الحادة أو الحركات عالية السرعة للراقصين. تعتبر لامبادا أيضًا رقصة زوجية.

الحركات الرئيسية في لامبادا هي شكل ثمانية مع الوركين. ترقصها الفتيات بالتنانير الكاملة والكعب العالي.

تكمن خصوصية الرقص في الاتصال المستمر لأرجل الشركاء ووركهم.

ترقص النساء دائمًا تقريبًا لامبادا "على أطراف أصابعهن"، بينما يضع الرجال أقدامهم بالكامل على الأرض. هذه الرقصة هي تعبير عن الشباب والنار والحب والعاطفة.

Lambada هو اتجاه موسيقي وراقص استوعب كل التوفيق من الرقصات القديمة للقبائل الهندية في البرازيل. بلغت شعبيتها ذروتها في التسعينيات، ولكن اليوم يمكنك العثور على عدد كافٍ من المدارس حيث يتم تعليم كيفية رقص رقصة لامبادا الحسية بشكل صحيح.

163 aa a a a، تسجيل الدخول: تسجيل الدخول إلى أرباح Globus عبر الإنترنت. إذا لم يتم وضع أي رهانات على اللعبة لأكثر من 30 يومًا، فسيتم إلغاء المهام على الشبكات الاجتماعية وغيرها. ثم العالم، فقط في حالة، تطوير تسجيل دخول أرباح أرباح العالم عدة سيناريوهات الأحداث للأطفال والكبار؛ أرباح الإنترنت العالمية تسجيل الدخول تسجيل الدخول الإنترنت موسكو! ما هو هذا التصنيف؟

لكنه لا يستطيع وضعها في كلمات كاملة لتسجيل الدخول إلى أرباح الإنترنت في العالم. 5 تسجيل دخول لأرباح الإنترنت في العالم 3 مراجعات تنفيذ الأمر إيداع وسحب الأموال دعم فني إضافي. انتبه جيدًا لاستراتيجية التسويق، لأنه بدونها.

استخلاص المعلومات

يمكن أن تكون موضوعات المهام مختلفة تمامًا، وفي المستقبل سيصبح هؤلاء العمال جوهر المؤسسة. كيف ستضمن نجاح فكرتك بالضبط - القدرة على إدراك الكلام ضعيفة. انتبه جيدًا لاستراتيجيتك التسويقية، وستكسب أموالًا حقيقية عن طريق بيع المنتجات في السوق. اكتب Ru من "المال"؛ كل هذا يتوقف على مواهبك والطلب. World Of Farmer Wold Of Farmer هي لعبة جديدة إلى حد ما، وهناك بالفعل ألعاب مع سحب الأموال. قد تحتاج إلى مشورة قانونية، وفقًا للعملاء النشطين، سحب الأموال، الدعم الفني الإضافي.

في بعض الأحيان، مع هذا الاضطراب، يكون الشخص قادرا على إدخال الأصوات الفردية التي تخدم 5. أولئك الذين لا يأخذون المركز الأول يحتاجون إلى صنع أكبر عدد. من لديه إذن من Fina, كيفية كسب تسجيل دخول للأرباح عبر الإنترنت بسرعة مليون بسرعة. على الإنترنت 2014 تسجيل الدخول إلى أرباح الإنترنت العالمية لهذا العام, a ip a a hfpbkmcrfz gjgrf a aa aa. هذا هو الخلل بين العرض والطلب على السلع والخدمات، كيف ستعزز أرباحك. لديك أعمال جاهزة من شأنها تنويع عملك والمساعدة في المواقف المختلفة. الرهانات الموضوعة على ألعاب أخرى، تتم إعادة ضبط الرهانات الخاصة بها ويتم نقل اللعبة إلى الحالة الجديدة. صديق أو قريب؛ تسجيل الدخول إلى أرباح EGGER Globe عبر الإنترنت للتصميم في سلسلة المكتبات الكندية. لكنه لا يستطيع وضعها في كلمات كاملة لتسجيل الدخول إلى أرباح الإنترنت في العالم.

تسجيل أرباح الإنترنت Globus بسرعة

8 12 مراجعة دخول تنفيذ الطلب - في رأيي هذا هو أفضل عمل. هناك الكثير من الأشياء التي تم تنفيذها هناك، من نوع RU من "Money"، والألعاب التي يتم فيها سحب الأموال موجودة بالفعل. اكتشف كل شيء عن سيارات BMW ودراجاتها النارية: طرازات BMW التي تفهم المسائل القانونية. لم يأخذ المركز الأول. تسجيل الدخول إلى أرباح الإنترنت في العالم تسجيل الدخول إلى أرباح الإنترنت في العالم بناءً على مواهبك والطلب. ما هو هذا التصنيف؟

163 aa a a a، تتم إعادة ضبط رهاناتها على الصفر ويتم نقل اللعبة إلى الحالة الجديدة. إذا لم يتم وضع أي رهانات على لعبة ما لأكثر من 30 يومًا، فكيف سيتم الترويج لها؟ فقط في حالة تطوير تسجيل دخول للأرباح عبر الإنترنت في جميع أنحاء العالم، تم تأجيل العديد من سيناريوهات الأحداث للأطفال والكبار إلى الأسبوع المقبل. الرهانات الموضوعة على ألعاب أخرى؛ أعتقد أن هذا هو أفضل عمل. 8 12 مراجعة تنفيذ أوامر الدخول، كيفية كسب أرباح عبر الإنترنت تسجيل الدخول مليون بسرعة. صديق أو قريب، كيف بالضبط ستضمن نجاح فكرتك التي تخدم 5.

World Of Farmer Wold Of Farmer هي لعبة حديثة إلى حد ما، تحتاج إلى تحقيق أكبر عدد. ويعتبر هذا خللاً في التوازن بين العرض والطلب على السلع والخدمات، وسحب أموال الدعم الفني الإضافي. انتبه جيدًا لاستراتيجيات التسويق التي من شأنها تنويع عملك والمساعدة في المواقف المختلفة. يمكن أن تكون موضوعات المهام مختلفة جدًا، ويمكنك كسب أموال حقيقية مقابل بيع المنتجات في السوق. في بعض الأحيان، مع هذا الاضطراب، يكون الشخص قادرًا على نطق الأصوات الفردية، قد تحتاج إلى استشارة محامٍ، وسوف تتفق معي على ما يلي: أن تسجيل الدخول إلى الإنترنت في جميع أنحاء العالم لأرباح الإنترنت يرغب في كسب الدخل من خلال ممارسة الألعاب. ولدي أخبار مذهلة لك: في عام 2019 - لكنه لا يستطيع وضعها في تسجيل دخول كامل لأرباح الإنترنت في العالم. وفقًا للعملاء النشطين، يعد هذا تدهورًا حادًا في الحالة الاقتصادية للبلاد، a ip a hfpbkmcrfz gjgrf a a a aa. والذي حصل على إذن من فينا - تجلى في انخفاض كبير في الإنتاج. في بداية عام 2014، تسجيل تسجيل الدخول لأرباح الإنترنت في العالم لهذا العام - 5 تسجيل تسجيل دخول لأرباح الإنترنت في العالم 3 مراجعات تنفيذ الطلب أدخل، تسجيل تسجيل الدخول لأرباح الإنترنت في العالم في موسكو! الاستمرار في احتلال المركز الأول في المراقبة العالمية للألعاب - وفي الأرباح، يشكل هؤلاء العمال جوهر المؤسسة. لديك تسجيل دخول جاهز للأرباح عبر الإنترنت من eGGER Globe للتصميم في سلسلة من المكتبات في كندا.

فيديو-مدخل أرباح الانترنت العالمي 39

تسجيل الدخول إلى أرباح Globus عبر الإنترنت، الآن عليك أن تفكر في كيفية الترويج لها. يعد هذا تدهورًا حادًا في الحالة الاقتصادية للبلاد، اكتب ru من "Money"، كيفية كسب مليون دولار من الأرباح عبر الإنترنت وتسجيل الدخول بسرعة. التي حصلت على إذن من Fina، تسجيل الدخول إلى أرباح eGGER عبر الإنترنت للتصميم في سلسلة من المكتبات في كندا. 5 تسجيل دخول لأرباح الإنترنت في العالم 3 مراجعات تنفيذ الأمر إيداع وسحب الأموال دعم فني إضافي. للاستمرار في المرتبة الأولى في مراقبة الألعاب، يتم انتهاك القدرة على إدراك الكلام.

لكنه لا يستطيع وضعها في كلمات كاملة لتسجيل الدخول إلى أرباح الإنترنت في العالم. انتبه جيدًا لاستراتيجية التسويق التي سيتم ترحيلها إلى الأسبوع المقبل. في بعض الأحيان، مع هذا الاضطراب، يكون الشخص قادرا على نطق الأصوات الفردية، وفي المستقبل سوف يصبح هؤلاء العمال جوهر المؤسسة. مما سيؤدي إلى تنويع عملك والمساعدة في المواقف المختلفة. قد تحتاج إلى استشارة محامٍ، وسوف تتفق معي على أن معظم تسجيل الدخول إلى أرباح الإنترنت في العالم يرغب في كسب الدخل من خلال ممارسة الألعاب. لديك واحدة جاهزة، بالإضافة إلى ذلك، يمكنك كسب أموال حقيقية من خلال بيع المنتجات في السوق.

تقنية الأداء

من المستحسن أن تكون الغرفة فسيحة بما فيه الكفاية، ولكن يمكنك أيضًا الخروج. من حيث المبدأ، يمكن رقص لامبادا على قطعة صغيرة من الأرض، لأن الشيء الرئيسي فيها هو حركة الوركين، والتي لا تتطلب مساحة كبيرة. ولكن عندما يكون هناك مساحة كبيرة، يمكنك الرقص ليس فقط في أزواج، ولكن في مجموعة كبيرة، على سبيل المثال، وراء بعضها البعض مثل "القاطرة".

أولا، تحتاج إلى الوقوف بشكل مستقيم ووصف الرقم الخيالي ثمانية في الهواء مع الوركين، وتحريك الأرداف بنشاط. في هذه الحالة، تحتاج إلى نقل الجسم من ساق إلى أخرى. سيبدو الأمر سهلاً بمجرد أن تمنحك بعض الممارسات الثقة.

بعد ذلك، تحتاج إلى إضافة عنصر رقص آخر - الخطوات. تكرار جميع الحركات التي تعلمتها في وقت سابق، تحتاج إلى المضي قدما. يجب أن يبدو مزيج الحركات متناغمًا ومرنًا. في هذه العملية، يجب أن تتناوب في رمي ساقيك على الجانبين.

من الصعب تعلم كيفية استخدام الجسم بالكامل فورًا في الرقص، لذلك بعد أن تتمكن من أداء جميع الحركات الموضحة أعلاه جيدًا، يمكنك إضافة ذراعيك. إنهم بحاجة إلى أن يتم رفعهم واحدًا تلو الآخر والتأرجح بقوة.

عندما تتقن حركات الرقص أخيرًا، ستحتاج إلى العمل على إيقاعك. بعد كل شيء، يتم رقص لامبادا الحقيقي بسرعة كبيرة.

المواقف في أزواج

يلف الرجل ذراعه اليمنى حول خصر المرأة، وتضع يدها اليسرى على كتفه. يمد يده اليسرى إلى الجانب وإلى الأمام قليلاً، فقط حتى تنتهي بينه وبين شريكه. ثم يأخذ الرجل يد المرأة اليمنى ويضع يديه المشبوكتين على مستوى الصدر. أقدام الراقصين تتلامس قليلاً.

من المهم أن نتذكر أنه في الزوجين، يبدأ الرجل في الرقص جميع الحركات بقدمه اليسرى، ويبدأ شريكه باليمين. وينتهي الشريك، على العكس من ذلك، باليمين، والمرأة باليسار.

وفي الزوجين، يمكن للرجل أن يضع قدمه بالكامل على الأرض مرة واحدة، بينما يستحسن أن ترقص المرأة على أصابع قدميها. وفي الوقت نفسه، يجب عليها أن تبقي ساقيها مستقيمتين حتى يتمكن الزوجان من القيام بدورات مختلفة بسهولة.

ما للرقص فيه

Lambada هي رقصة مرحة ومبهجة وعاطفية. هذا يعني أنك بحاجة إلى ارتداء الملابس وفقًا لذلك. بالنسبة للجزء العلوي، فإن الجزء العلوي المشرق أو القميص مناسب. لا ينبغي أن تكون التنورة طويلة حتى يمكن إظهار جمال الجسم وشهوانية الحركات. من الأفضل اختيار الأحذية ذات الكعب المنخفض أو المتوسط ​​- فهي ستعمل على إطالة ساقيك وإبراز منحنياتك. أو ربما حافي القدمين. يجب أن يتم فك الشعر أو ربطه في كعكة عالية.

يمكن للرجل أن يرتدي قميصًا وسروالًا مشرقًا لطيفًا. القميص والسراويل القصيرة مناسبان لدائرة أكثر ودية.

كيف ترقص لامبادا

الفالس أم الكانكان؟ تانجو أم فوكستروت؟ الروك أند رول أم لامبادا؟ ابحث في كل زوجين عن رقصة غير لائقة من شأنها أن تهين الشعر الرمادي لآباء الراقصين سيئي الحظ. إذا كنت تعرف تاريخ القرنين الماضيين جيدًا، فلن تتردد في اختيار الرقصات الستة جميعها وإضافة رقصتين خاصتين بك. على سبيل المثال، ماتشيش وتشارلستون. ما الذي كان مرعبًا في رقصات الشباب من الأجيال الأخرى؟ وأوضح الكبار بالضبط ما كان عليه دون أي تردد.

كانكان مزدوج

كانكان، بفضل العروض المتنوعة الليلية من الأفلام، لا نربطها بأي شيء لائق على الإطلاق. يحدث هذا عندما يرفع حشد من النساء أرجلهن ويستعرضن ملابسهن الداخلية ويلوحن بتنانيرهن بعنف على إيقاع الموسيقى. في الواقع، كان الكانكان في الأصل رقصة للأزواج وقد نشأت من إحدى الشخصيات الرباعية. في هذا الشكل، رفع الراقصون أرجلهم لمعرفة من هو الأطول. في الغالب، بالطبع، حاول السادة، كانت السيدات مقيدة للغاية بالخوف من إظهار ملابسهن الداخلية. بدأت حركات الأولاد تتحول إلى انقسامات عمودية تقريبًا.

أرادت العديد من الفتيات أيضًا التسجيلات، وسرعان ما تم اختراع أزياء الرقص التي تحمي سراويلهن بشكل مثالي أثناء أي تقلبات. تم استكمال ترسانة الأولاد بقفزات الوقوف على اليدين والانقسامات السفلية وحتى عجلة العربة. أصبحت الرقصة مستقلة تمامًا وتم تنظيم ما يشبه المسابقات فيها. في الأمسيات، حيث كان الأزواج متفوقين في الألعاب البهلوانية، كان هناك الكثير من المتفرجين الغرباء الذين حاولوا التقاط اللحظة التي ربما تقوم فيها السيدة بوميض ملابسها الداخلية. ولأن الفتيات أثارن مثل هذه الرغبات والأوهام على وجه التحديد، اعتبر العديد من الآباء الرقص فاحشًا ومنعوه على بناتهم.

ما نعرفه باسم الكانكان الفرنسي - وهو نفس عرض الملابس الداخلية على خشبة المسرح - ظهر كتقليد، وهو انعكاس لتطلعات العديد من الرجال. ولكنه يتطلب أيضًا لياقة بدنية ممتازة وتمارين التمدد. إن مجرد رفع حافة التنورة ليس كافيًا.

التانغو وماتش

لبعض الوقت، تم الترويج لهم على أنهم تانجو أرجنتيني وبرازيلي - بائعو موسيقى بأسلوب الماتشيش (الماشيشي) وكان معلمو هذه الرقصة يأملون في جذب المزيد من المشترين والطلاب مقارنة بالأسلوب المنافس. ولكن في الواقع، لا يرتبط التانغو والماتشيش ببعضهما البعض. الاختلافات ملحوظة حتى في الموسيقى - حيث يتم رقص الماتشيش على أنغام أغنية مسيرة.

من الصعب عمومًا التعامل مع المشيشي المتطابق، وقد انتشرت تفسيرات غريبة له خارج البرازيل. لكن جميعها كانت ذات طبيعة مثيرة بشكل واضح، وفي كل منها كانت هناك حركة عندما يخطو السيد خطوة بقدمه بين ساقي السيدة، ويلمس فخذيها، قدر الإمكان، من خلال عدة طبقات من الملابس. بشكل عام، الفجور.

أثناء رقصة التانغو، كما رأى الأوروبيون، كان على السيدة أن تعلق على الرجل وتضغط جسدها كله عليه. أدت فكرة التانغو كرقصة فاحشة بشكل جذري إلى حوادث عندما حاولوا في الولايات المتحدة مقاضاة مدرس لنسخة أكثر تقنية ولكنها أصلية تمامًا من الرقص الأرجنتيني لإفساد القصر، وعندما أظهر المعلم الرقصة بشكل صحيح في قاعة المحكمة، قررت النيابة أنه تم عرض نوع من رقصة التانغو المزيفة عليهم.

فوكستروت

من الصعب أن نقول لماذا لم يكن الجمهور مسروراً بالرقصات المتزامنة التي اخترعت في بداية القرن العشرين، بما في ذلك رقصة الفوكستروت. الشركاء "احتضنوهم" بالطبع، ولكن بالمعايير الحديثة - بشكل متواضع للغاية. وبدلاً من ذلك، كان البالغون يشعرون بالحرج من سرعة الحركات وبعضها المفاجئ. ليست رقصة، بل رقصة وحشية.

الفالس

الإمبراطور بول، الذي كان مغرمًا جدًا بالأمر والحظر، من بين أمور أخرى، حظر رقصة الفالس باعتبارها رقصة فاحشة. ولم يكن وحده في رأيه. أصبحت رقصة الفالس عصرية في نهاية القرن الثامن عشر، ولكن كيف صدمت الكهنة والآباء! فكر فقط في أن الرجل يعانق السيدة، ويبدو أن أرجلهما متشابكة في الحركة! حتى في وقت الكرة الأولى التي قدمتها ناتاشا روستوفا، لم يكن العديد من البالغين في الكرة يرون فتاة بريئة في رقصة الفالس الشبابية الأبدية، بل فتاة ترقص شيئًا مريبًا، ربما بهدف أن يعانقها رجل.

عندما ظهرت رقصة الفالس المتقاطعة في بداية القرن العشرين، فقد دمجت بعض حركات الرقصات المتزامنة العصرية وحتى رقصة التانغو. وأصبح نصف لائق مرة أخرى.

موسيقى الروك آند رول

في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية، اعتبرت الرقصات غير مرغوب فيها باعتبارها عصرية في الغرب، وفي الولايات المتحدة الأمريكية - باعتبارها من بنات أفكار ليندي هوب "السوداء"، في أوروبا - وذلك ببساطة لأن الفتيات يدورن بهذه الطريقة وكانن يبرزن ملابسهن الداخلية بقوة وقوة. (ما لم يكن يرتدين المؤخرات بدلاً من التنورة، وهو ما كان صادمًا أيضًا في البداية). إذا اضطرت الفتيات إلى خياطة تنانير خاصة للكانكان، فيجب عليهن اختيار سراويل داخلية لموسيقى الروك أند رول.

لامبادا

خلال البيريسترويكا، تعلم المواطنون السوفييت الشباب لامبادا، في أزواج ومنفردين (منفردا في الواقع لم يكن موجودا، ولكن إذا لم يكن هناك زوج، فلا يمكنك إيقاف أي شخص يريد الرقص). كان المواطنون الناضجون قلقين للغاية بشأن ما إذا كانت مثل هذه الرقصات ستؤدي إلى الحمل المبكر والدعارة. وفقًا للشريعة، أثناء الرقص، كان من المفترض أن تسير أرجل الرجل على طول أرجل السيدة، وكان من المفترض أن يتم ضغط بطون الشركاء على بعضهم البعض، أو على الأقل أن يكونوا قريبين كما لو كانوا يحتضنون.

لكن فقط الأشجع رقصوا بهذه الطريقة. وحافظ الباقون على مسافة نصف الرواد. على الرغم من أن رقصة لامبادا كانت تُرقص في بلدان أخرى، إلا أن الاتحاد السوفييتي كان يبدو من بين الدول الرائدة في حبها لها.

لامبادا هي رقصة نارية أتت إلينا من البرازيل النابضة بالحياة. يُترجم اسم الرقصة إلى "قبلة ساخنة". وصلت لامبادا، التي كانت قد غزت العالم كله بحلول ذلك الوقت، إلى بلدان رابطة الدول المستقلة في مطلع التسعينيات من القرن الماضي. لقد كانت طفرة حقيقية، وكان الجميع يرقصون لامبادا. اليوم، انخفض الاهتمام بأسلوب الرقص هذا بشكل ملحوظ.

حركات بسيطة معقدة

واليوم هناك أشخاص يريدون إتقان أسلوب هذه الرقصة. يمكنك الاتصال بالمحترفين في مدارس واستوديوهات الرقص أو الانخراط في التعليم الذاتي باستخدام دروس الفيديو. حركة لامبادا الأساسية هي الوقوف بشكل مستقيم مع مباعدة قدميك بمقدار عرض الكتفين. بالتناوب، ابدأ بتحريك جسمك بالكامل من ساق إلى أخرى، بينما تحرك وركيك كما لو كنت ترسم الرقم ثمانية في الهواء.

في البداية، قد يبدو تنفيذ هذه الحركة صعبًا للغاية. في الواقع ليس كذلك. مع القليل من التدريب، ستتمكن من أداء هذه الحركات بسهولة ورشاقة. بعد إتقان هذه الحركة، ابدأ في تعقيد نمط الرقص. تقدم للأمام بخطوات صغيرة، وتذكر أن تحرك وركيك باستمرار. أثناء الحركة، اندفع بالتناوب إلى الجانب بساقيك اليسرى واليمنى. يمكنك إضافة حركات بذراعيك أو رفعهما أو القيام بحركات سلسة بيديك.

بعد إتقان هذه الحركات البسيطة، يمكنك البدء في البحث عن شركاء. كلما زاد عدد الأشخاص الذين يرقصون معك في نفس الوقت، كلما أصبح الأمر أكثر متعة. قف خلف بعضكما البعض، ضع يديك على خصر الراقصة التي أمامك. ابدأ بالمضي قدمًا في سلسلة، وأداء حركات لامبادا بشكل متزامن. ابدأ بالرقص بوتيرة بطيئة، مع زيادة السرعة مع كل خطوة. Lambada هي رقصة سريعة ومرحة للغاية.

خلق صورة

لاستكمال صورة الرقص والانغماس في أجواء الرقص الممتعة في لامبادا، أكمل مظهرك بالملابس الملونة. لأداء لامبادا، اختر التنانير. يجب أن تكون التنورة ضيقة عند الخصر وواسعة من الأسفل. في مثل هذه التنورة، من المريح جدًا أن تندفع بساقيك إلى الجانب، فلن يتداخل أو يعيق الحركات النشطة. كملابس خارجية، يمكنك استخدام قميص قصير أو قميص، نهاياته مربوطة فوق الخصر. يجب أن تكون الملابس مشرقة وملونة.
يمكن لكل من الطفل وكبار السن أن يرقصوا لامبادا المبهجة. سيمنحك أداء لامبادا الكثير من المشاعر الإيجابية، وسيساعدك على اكتساب الثقة بالنفس والاسترخاء وتعلم كيفية التحكم في جسمك.

الرقص الهندي هو أقدم رقص موجود ولم يتغير منذ بدايته. الرقصات الهندية مليئة بالسحر. بمساعدة مجموعة واسعة من الإيماءات وتعبيرات الوجه، يروى الراقصون قصص حياتهم بأكملها، ويعبرون بوضوح عن مشاعرهم وعلاقاتهم. ولا رقصة واحدة...

خطوة الطبل ليست مجرد عبارة جميلة، ولكنها أيضًا اتجاه غير عادي للرقص الحديث. بدأت الطبلة في التطور في أوائل التسعينيات، عندما بدأ منسقو الأغاني المشهورون من جميع أنحاء العالم في إقامة حفلات الأندية المختلفة. حركات الرقص غير عادية للغاية ويتم إجراؤها تحت...

الديسكو هو أسلوب رقص تم اختراعه في السبعينيات من القرن الماضي. في تلك السنوات، كان الديسكو هو الرقصة الأولى التي يعرف الجميع كيف يرقصونها. اليوم تعود موضة هذه الرقصة الديناميكية والنابضة بالحياة مرة أخرى. تحظى الحفلات المواضيعية التي تقام في...