Masaža lica za uklanjanje nazolabialnih nabora. Koraci do savršene osobe. Video: Vježbe protiv nazolabialnih nabora iz Gyrrh Chaylfers

Nazolabijski nabori pokvare raspoloženje čak i kod mladih djevojčica. U kozmetologiji se razvijaju cijeli kompleksi za rješavanje ovog problema. Estetska medicina postigla je značajan uspjeh u korekciji nazolabialnih nabora. Nisu manje efikasne metode izvedene kod kuće.

Uzroci nazolabialnih nabora

Karakterističan trokut može se primijetiti u drugoj mladosti, ali postoji niz faktora koji provociraju duboke s pogledom na bore:

1. Emocionalna mimica;
2. Malokluzija;
3. Loše navike, posebno pušenje;
4. Odsutnost pravilna briga iza kože;
5. Oštro gubitak kilograma;
6. Redovna opterećenja na artikulacijskoj mašini;
7. Sadrže anatomsku strukturu;
8. Prirodni procesi starenja.

Metode oslobađanja od nazolabialnih nabora

Masaža nazolabilnih nabora omogućava vam poboljšanje mišićni ton, vratite disanje kisika, ojačati kapilare lica. Osigurava efikasnost kreme, gelova i ulja koji se koriste u manipulaciji. Lice i ruke moraju se očistiti, trošiti ili stajati, kontroliranje držanja. Bolje je počiniti popodne ili prije spavanja.

Pokret:

• indeksiranje i srednji prsti nalaze se u snimku brade, postepeno klizi u uglove usta, koža se pritisne malo napora, ponovite tri puta;
• aktivno masirajte područje u krilima nosa u tri sekunde, a zatim izglađivanjem pokreta za prelazak na naočare u ušima, popravljanje, ponovite tri puta;
• palm Instalirajte ivicu na nazolabijske nabore, povucite kožu do grudi, popravite u hramovima, ponovite manipulaciju tri puta;
• jastučići prstiju da intenzivno rade područje krila nosa prema ušom djeci, zatim od sredine brade do hramova, ponovite tri puta.

Cryprocesori su efikasni zbog jačanja plovila, efekta toniranja i utjecaja na sintezu Elastina. Kocke leda mogu se pripremiti na bazi grickalica, voća, bobica, biljnih sokova, obogaćivanje masti i esencijalna uljakao i farmaceutski vitamini. Provodi nas deset / dvanaest sesija, dva / tri puta godišnje, više, u protivnom ovisnosti, što smanjuje rezultat manipulacija. Jedini kontraindikacija je Cuperooz, šteta od djelovanja hladnoće očituje se u obliku vaskularne mreže.

Važno vijeće iz uvode

Ako želite poboljšati stanje vaše kose, vrijedno je platiti šampone koje koristite. Zastrašujuća cifra - u 97% šampona poznatih brendova postoje tvari koje otrovaju naše tijelo. Glavne komponente, zbog kojih su sve nevolje na naljepnicama označene kao natrijum lauril sulfat, natrijum laureth sulfat, koko sulfat. Ove hemikalije uništavaju strukturu kovrča, kosa postaje krhka, izgubila elastičnost i snagu, boju tupa. Ali najgore je što ova gadna pala u jetru, srce, pluća, akumulira u organima i može izazvati rak. Savjetujemo vam da odustanete od upotrebe sredstava u kojima se nalaze ove tvari. Nedavno su stručnjaci našeg izdanja proveli analizu rezilonhusnog šampona, gdje je prvo mjesto preuzeto pomoću kompanije Mulsan Cosmetic. Jedini proizvođač je u potpunosti prirodna kozmetika. Svi proizvodi se proizvode pod strogim sistemima kontrole kvaliteta i certificiranja. Preporučujemo da posetite službenu internetsku trgovinu Mulsan.ru. Ako sumnjate u prirodnost svoje kozmetike, provjerite datum isteka, ne smije prelaziti godinu dana skladištenja.

Zanimljiv video: Koliko brzo i bez operacije za izglađivanje i uklanjanje nazolabialnih nabora?

Vježbe iz nazolabialnih nabora mogu biti poput preventivne mjerei popravni. Gymnastics lica - jedna od najviše efektivni načini Spremite mlade i elastičnost bez hirurške intervencije ili uvođenja philjela. Obavezno očistite lice od dekorativna kozmetika, Bolje ispred ogledala, slijedite tačnost izvršenja. Rezultat će biti primjetan u dvije / tri sedmice, podložno redovnim zanimanjima ujutro i prije spavanja.

Vježbe protiv nazolabialnih nabora

1. S silom je moguće bez zvuka, izgovoriti "WA", usta su istovremeno otvorena, napetost u području obraza, morate pratiti, tako da vaše obrve nisu podignute, formiraju se nabori na čelu;
2. Palms fix viski, lagano zatečenjem kože prema gore, oblikujte usne "oh", ostanite pet sekundi, opustite mišiće, ponovite dva puta;
3. Dlanovi su čvrsto pritisnuti u uši, otvorena usta, zubi se sakriju iza usana, uglovi usta se podiže, ispada "nasmijana baka", opustite se nakon ponovljenog ponovljenja;
4. Da biste birali malo zraka, čvrsto stisnite usne, kotrljajući se uz obraze, liniju gornjeg i donjeg usana, hodajte potpuno duž nasominskog trokuta s lijeva na desno i desno na lijevo, traje samo pet sekundi, dva puta ponovite, ponovite standard dva puta ;
5. Myyinetty se nalazi u donjem stoljeću, preostala prsti na hramovima, zategnite kožu, ramena trebaju biti opuštena, jezik počiva na uglu usta i polako s naporom koji traje pet sekundi, a zatim ponovite iz drugog ugla u suprotnom smjeru.

Moguće je ukloniti složene bore u kabini zahvaljujući punilama u nazolabilnim naborima. Povoljan, lijekovi se koriste hijaluronskom kiselinom, itleći svoj deficit u tkivima. Akcija je dizajnirana za šest / devet mjeseci, ovisno o pojedinim karakteristikama i načinu života.

Kontraindikacije su autoimune i hronične bolesti organa i sistema, alergijske reakcije, dijabetes, trudnoća i razdoblje dojenja, herpes, nedavno sproveden hardversko piling, laserski brušenje.

Najbolje recepte maske iz Nasogubal Foots

Prirodna kozmetika pomaže u očuvanju elastičnosti i mladosti kože. Zahvaljujući aktivnim elementima, krvotok se ubrzava, kapilari lica su ojačani. Jednostavni dokazani recepti eliminiraju se iz nabora nasolabilnog trokuta ne manje učinkovito salonski postupci.

Pripremili smo se najbolje maskeTo će vam pomoći kod kuće da biste se riješili bora, recepta na linku :. Jeste li znali da čokoladne maske zaustavljaju procese starenja? Korištenje maske alginate pomaže u poboljšanju stanja upale epiderme, povraćaj mladih i svježine zrele kože - upoznajte se.

Sa vitaminima

Narodni recepti pomažu u borbi protiv bora, vraćajući elastičnost i svježinu kože. Problem površine nazolabilnog trougla potrebna je redovna ishrana i zasićenost vlage i vitamina. Zahvaljujući maski, možete osvježiti i pomladiti osobu koja posvećuje brizi o pojavi najmanje vremena.

Komponente:

• žumance
• 3 kapi tokoferola;
• 2 kapi retinola;
• 1 tablet ascorutin.

Proizvodnja i način primjene: Dodajte vitaminska rješenja za žumance, i prah askorbinska kiselina. Lice da se pažljivo razbijte, nanesite masku na površinu izglađivanjem pokreta iz granica usna u škrinje. Ostavite dvadeset minuta, nakon što možete dovršiti.

Sa bobicama

Domaće piling kiseline omogućavaju vam da smanjite stepen lokacije. Ovog puta u tri tjedna pruža trajni rezultat tonika, postoji brzo ažuriranje navlaka. Pokrenut je mehanizam sinteze kolagena u tkivima.

Komponente:

• 6 bobica maline;
• 4 bobice;
• 5 gr. Dušo.

Proizvodnja i način primjene: malina i brusnica za preskoči kroz sito, miješajte se sa tečnim medom. Lice koje se pospite dobro vrući komprimira, a zatim distribuirajte sastav, zaobići samo kapke, držite sedam - osam minuta. Potpuno hladno pranje.

Sa stahalom

Sa vlastitim rukama možete pripremiti kozmetiku, snižene nabore u blizini usana. Vraćanje komponenti popunjavaju praznine, izglađuju i ublažavaju problematična područja. Koža se dodiruje i ažurira.

Komponente:

• 15 gr. krema;
• 3 kapi naranče etera.

Proizvodnja i način primjene: kukuruzni škrob za povezivanje sa mliječnim kreme i aromatičnim kapi citrusa. Primijenite sredstva sa lopaticom, izglađivanjem pokreta. Odmorimo dvadeset pet / trideset minuta, možete uređivati \u200b\u200bkozmetičke manipulacije.

Sa bananom

Prirodne maske pomažu u brzom povratku svježine i mladosti kože. Za poboljšanje intracelularnih procesa, pružanje važnih minerala i vitamina vrijedno je korištenjem dokazanog recepta. Da bi se postigao otporan rezultat, nakon 30 godina, provedite tečaj iz dvanaest postupaka.

Komponente:

• banana;
• 5 ml bademanog ulja;
• 2-3 gr. Đumbir.

Proizvodnja i načina primjene: meso, okretanje u pire, dodajte biljno ulje i začin. Površina lica koja je obrisala toplotnu vodu, gotova sredstva za distribuciju, izbjegavajući kapku ispunjavanjem ostatka lica. Odlazite dvadeset minuta, dovršavajući se, kao i obično.

Sa gline

Prirodni lijekovi iz nazolabialnih nabora omogućavaju vam uklanjanje erodiranih ćelija, osvježiti boju, smanjiti dubinu bora. Ponovite masku samo jednom svakih osam dana, nakon 40. godine da izvršite tečaj od sedam sesija.

Sastojci:

• 10 gr. Crvena glina;
• 5 ml ulja Jojobe.

Proizvodnja i način primjene: marokanska glina mlijeko mineralka prije primanja paste, dodajte sok i ulje. Distribuirajte na licu sa lopaticom, držite deset minuta.

Hidratantna maska

Domaći lijekovi - prekrasna prevencija formiranja preranih nabora. Prirodne komponente omogućuju staničnu strukturu da vrati biohemijske procese. Redovna upotreba jednostavnih recepata uvijek će vam pomoći da uživate u procvatu dobro održavanog pogleda.

Komponente:

• 15 kapi pšeničnog ulja;
• 2-3 kapi esencijalnog ulja cimeta.

Metoda proizvodnje i primjene: Mljesiranje povrća na rešetku, dodajte pšenicu i drvo ulje. Pokrijte masku cijelo područje lica, uživajte u akciji od petnaest / dvadeset minuta.

Hranjiva maska

Lice možete pomladiti kod kuće koristeći recepte prirode. Pruža hranu i elastičnost dermis efikasne kozmetike stvorene od samostalno. Maska se bavi ne samo sa naborima lica i statičkih nabora, takođe ima efekat izbjeljivanja.

Struktura:

• 10 gr. vikendica;
• 5 gr. kokosovo ulje;
• žumance.

Proizvodnja i način primjene: vikendica za tihi ključala voda, nakon prolaska kroz gazu, uvodite žumance i ulje graha. Masa distribuira gustog sloja ispunjavanjem cijelog nazolabilnog trokuta, nakon pola sata, uklonite ostatke.

Japanska maska

Tajna besprijekornu kožu japanskog laži u pažljiva briga Iza lica. Pažljivo nadgledaju kožu, redovno pružaju prehrambene elemente. Japanske maske imaju nekretnine za uklanjanje toksina i oksidansa iz tkiva, izbjeljujuća mrlja i zaglađivanje bora.

Sastojci:

• 20 gr. alge;
• 25 ml zelenog čaja;
• 15 gr. Mekty persimmon.

Proizvodnja i način nanošenja: suhi nasjeckani alge izlijte čaj, ostavite dvadeset minuta, dodajte u gotov Kashitz da biste dodali persimmonovsko meso. Rezultirajuća masa distribuira se na cijelom licu, uključujući oko očiju, slijedeći linije limfotoka. Odlazite da postupite trideset pet minuta, a zatim dovršavajući pomlađujuće manipulacije.

Gelatin maska

Zategnite nazolabijske nabore kod kuće mogu se koristiti kolagenska maska. Ispunjava formirane nabore, obnavlja elastičnost i elastičnost. Provesti predmet od pet / sedam postupaka, ponavljajući kozmetičku sesiju svake večeri.

Struktura:

• 10 gr. gelatin;
• 3 tablete spirulina;
• 5 ml soka od grejpa.

Proizvodnja i načina primjene: Odvojeno pomiješajte spiralu s tri kašike vode, nakon otapanja kristala želatina, stavite na vodenu kupelj, u homogenoj masi za uvođenje razrijeđenih algi i soka od grejpa. Nanesite lopaticu, izbjegavajući područje očiju, dvadeset minuta omekšavši s toplim komprimiranjem i pranjem.

Dizanje maska

Pomoći će se riješiti nazolabialnih nabora kod kuće narodni lijek. Omogućuje vam omekšavanje i vlaženje dermisa, kao i podešavanje linije ovalnog. Dobro se nosi sa svim vrstama bora, bez obzira na dubinu.

Komponente:

• avokado;
• 10 gr. rižino brašno;
• 2 kapsule masti ribe.

Proizvodnja i način primjene: Mljesi meso u homogenoj pire, dodajte brašno sa žitaricama i otopinu ulja kapsule. Distribuirajte masku gustom slojem na pjenušavim površini, počevši od brade do čela do čela. Držite oko trideset minuta, operite uobičajenu metodu.

Zanimljiv video: Kako ukloniti nazolabijske nabore brzo i bez operacija - vježbanje

Većina žena nakon 30. zanima se kako ukloniti nazolabijske nabore na licu kod kuće. Nabori su duboke oponašaju bore koje se pojavljuju s godinama gotovo svakom osobom.

Ovalne porodice počinju mijenjati sa godinama: on "pluta", karakteristike postaju zamućene, pojavljuju se duboke mimičke bore, a koža počinje stisnuti. Uzrok svega je uništavanje proteinskih dizajna kože i potkožne tkanine, kao i smanjenje količine hranjivih sastojaka za ažuriranje ćelija epiderma.

Da usporite procese starenja i zategnite naša lica za maksimum kratko vrijeme Treba:

• poboljšanje cirkulacije krvi i limfnog pokreta. To se može postići pomoću posebnih vježbi na masaži i gimnastici za lice, procedure vode. Većina kozmetičke maske sadrže tvari koje potiču protok krvi na lice.
• ubrzanje procesa razmjene u potkožnom epidermu. Za ovu masažu točke, posebna gimnastika i kozmetika;
• zasićenost vlage kože. To je nemoguće bez hijaluronske kiseline. Njegov nivo možete povećati uzimajući tablete (kapsule), kao i koristeći maske, kreme i zakrpe sa ovom supstancom.
• povećanje količine kolagena, elastina i hranljivih sastojaka u epidermisu. Da biste to učinili, potrebno je pravilno jesti, koristiti kreme i maske sa proteinima i mineralima, kako bi primijenili širok spektar sredstava narodne kozmetologije.

Hijaluronska kiselina iz nazolabialnih nabora: tablete ili kapsule?

Haloranska kiselina je tvar koja je neophodna za rješavanje problema, kako ukloniti nazolabijske nabore kod kuće. To je jedna od najvažnijih komponenti ljudskih tkiva, od kojih se iznos može smanjiti s vremenom.

Za kožu je neophodna za kožu, jer obavlja sljedeće funkcije:

• podržava i distribuira vodu u tkivima;
• povećava elastičnost i elastičnost kože;
• Štiti tkiva od negativnog učinka na vanjsko okruženje.

Gotovo sva kozmetika za borbu protiv bora nalaze se u svom kompoziciji Hyaluron. Kozmetičari se također preporučuju da ga koriste u čistom obliku. Možete koristiti kiselinu u tabletima i kapsulama. Redovan prijem takvih lijekova pomaže u poboljšanju vodene ravnoteže u kožnim ćelijama, glatka duboki bore, čine kožu elastičnijim i otporni na promjene u vezi sa dobi.

Izbor između načina uzimati supstancu u tabletama ili kapsulama, prilično teška. Vjeruje se da su tablete bolje apsorbirane, a u kapsulama postoji aktivnija supstanca. Stoga stručnjaci preporučuju uzimanje tableta sa mladim djevojkama za prevenciju i kapsule - žene u dobi.

Vježbe protiv nazolabialnih nabora

Gimnastika iz Greer Chaylers

Respiratorna gimnastika iz Merrier Chaylfels sustav je respiratornih i masažnih pokreta koji pomažu u obnavljanju elastičnosti kože i riješiti se dubokih bora. Vježbe su izgrađene na radu mišića lica i tijela, zbog kojeg se posljednje ojačaju, postaju elastičniji.

Prilikom izvođenja gimnastike iz Gir Hideces važno je pratiti disanje i koristiti 10 pristupa svaci vježbi s malim prekidima.

Gimnastika iz Carol Madjio

Aerobik Carol Majio kod kuće pokazat će kako ukloniti nazolabijske nabore bez pribjegavanja skupim operacijama i kozmetičkim postupcima. Tehnika pomaže ojačati mišiće lica i izgled kože da se više zategnuva i kuhane.

Uklonite duboke nazolabne bore pomoći sljedećim vježbama:

Sve vježbe Carol Majio trebaju biti izvedene sjedeći na stolici ili stolici. U ovom slučaju želudac mora biti maksimalno izvučen, a kukovi su napeti.

Vježba sa plastičnom bocom

Gimnastika za osobu koja koristi plastičnu bocu vrlo je jednostavna i dostupna je za izvođenje kod kuće. Tokom vježbe su uključeni mišići, koji praktično ne sudjeluju u svakodnevnim izrazima lica.

Da biste izvršili vježbu, trebat će vam plastična boca Zapremina od 1 l. Mora se izliti jednu standardnu \u200b\u200bšalicu vode. Tada vrat boce (može se zamotati gazom ili zavoj radi praktičnosti) morate uhvatiti usne i povisiti se u najduže vrijeme.

Nakon nekog vremena vježba može biti komplicirana. Tokom holdinga, vrat boce treba biti označen na unutrašnjoj strani obraza na mjestu gdje se nalaze nazolabilni nabori. Svaka strana proizvela je 10 pokreta.

Masaža protiv nazolabialnih nabora

Masaža asahi

aktiviraju se duboki mišići lica i limfni inhibicijski sustav. Prije provođenja masaže morate se upoznati sa lokacijom limfnih plovila i ne utjecati na njih. Stoga se kozmetolozi preporučuju da se prvi put obratite stručnjaku.

Nakon mjesec dana masaže, Asahi može zaboraviti problem, kako ukloniti nazolabijske nabore. Čak i na poslu ili kod kuće ima dovoljno dnevnih 10-minutnih postupaka. Prije masaže, koža se nužno čisti. Ako se to ne učini, Cuperoz, Rash i Acne mogu se pojaviti na njemu.

Pokreti masaže počinju sa čela i završavaju bradom. Sve vrijeme trebate se kretati u smjeru limfne struje bez utjecaja na čvorove. Tokom postupka morate koristiti osnovu za masažu. Ovo može biti kozmetičko mlijeko, lane ili zobena kaša, voda sa esencijalnim uljima. Ne možete koristiti previše debete. To izaziva jutarnje oticanje lica.

Masaža Shiatsu

Masaža Shiatsu je japanska praksa pokazivača u tijelu. Postoji mnogo sorti ovog postupka, koji su često u kombinaciji sa molitvom i meditacijom. Masaža Shiatsu može se izvesti samostalno ili pribjegavati pomoć stručnjaku.

Uticaj uz pomoć prstiju na određene tačke na tijelu pomaže u pokretanju procesa pomlađivanja i obnove kože i potkožne tkive. Aktivne točke su praktično u svim područjima lica. Da bi se uklonili nazolabilni nabori, potrebno je utjecati na jastuke prstiju na bodove u uglovima usana, krila nosa, ispod brade, na obrazima i obrazima.

Prije masaže, koža se nužno čisti. Specijalisti u masaži shiatsu preporučuje se da ga provedete ujutro odmah nakon spavanja kada je osoba opuštena što je više moguće.

Indijska masaža

Indijska masaža je vrsta joge za lice. S njom se možete riješiti nazolabialnih nabora bez pribjegavanja drugim kozmetičkim postupcima.

1. Ustima treba da se otkriju što je moguće široko imitiranje plača. Ova vježba pomaže ublažavanju napetosti iz mišića lica.
2. Usne bi trebale biti učinjene što više i stisnuti malo i oponašajući zvuk "o", a zatim se proteže u osmijeh. Važno je osjetiti napetost mišića obraza i obraza.
3. U ustima morate birati veliku količinu zraka, a usne čvrsto komprimiramo. Imitirajući kretanje lopte, morate premjestiti zrak iz jednog obraza u drugi 10-15 sekundi. Zatim polako otpustite zrak.

Domaće maske protiv nazolabialnih nabora

Laurel maska

Grana laurel savršeno tonira i povlači kožu, a velika količina minerala i antioksidansa doprinosi glatkom dubokih bora i pomlađivanja.

Za pripremu maske, jedno jaje bijelo miješa se sa kašikom toplog maslinovog ulja. Tada se kašika zdrobljenog suhog lista lourela izliva čašom kipuće vode i nekoliko minuta je. Tečnost je fiksirana i pomiješana sa uljem i proteinom. Smjesa se mora nanijeti na nazolabijske nabore 20 minuta, a zatim ispirati toplom vodom.

Bobica maska

Za bobicu iz nazolabialnih navijanja možete koristiti trešnja, borovnice, maline i jagode, ali jagoda je najefikasniji. Beat se može koristiti na više načina.

U prvim bobicama su rezane na kriške i postavljene na koži, podmazuju maslinovim uljem pola sata. U drugom slučaju, bobice su zdrobljene na konus i pomiješane sa 1-2 čajne žličice limunov sok. Važno je da su bobice što je moguće svježe.

Gelatin maska

Gelatin je potrebna koža za kontinuirano ažuriranje i pomlađivanje. Maska od njih "će zadovoljiti" površinu kože pektina. Da biste pripremili masku, morate rastvoriti želatinu u vodenoj kupelji. Zatim se u smjesu dodaje jedna kapsula retinola (vitamin a) i polovina žličice limunovog soka.

Ako je koža prilično osjetljiva, možete dodati kašiku maslinovog ulja. Tada se smjesa nanosi na kožu i ostaje da se osuši. Želatinska maska \u200b\u200buklanja se sa lica poput filma, povlačeći se i čisti kožu.

Sastav ribljeg masti

U tradicionalnoj medicini i kozmetologiji riblje ulje popularno je zbog oother-3 masne kiseline koja je dio njegove kompozicije. Pomaže u jačanju lokalnog imuniteta i ne daje slobodne radikale da se pogoršaju stanje kože.

Da biste se riješili nazolabijskih nabora, morate miješati u 2 dijela maslinovog ulja, škroba i 1 dijela ribljeg ulja. Smjesa se nanosi na područje kože na bore na 20 minuta. Takva maska \u200b\u200bmožete napraviti jednom sedmično.

Clay maska

Glina je pozdravljena u kozmetologiji zbog ogromne količine minerala u svom sastavu. Za masku koju trebate pripremiti fitootrocell. Za njega možete koristiti infuziju kamilice, kadulje, mettu i ostale biljke na koži.

Tečnost se miješa sa kozmetičkom glinom do stanja guste pavlake i nanosi se na cijelu površinu osobe, osim kapka i usana. Da biste poboljšali učinak maske, možete dodati nekoliko kapi ulja, po mogućnosti Argana.

Maska sa padom

Učinak maske sa škrobom pomoći će se efikasno suočiti sa problemom, kao kod kuće da ukloni nazolabijske nabore. Učinak njegovih utjecaja stručnjaka uspoređuje sa Botoxom.

Za kozmetičko sredstvo potrebno je sipati 1 kašiku škroba sa 2 čaše vode i pričekajte dok se ne formira kisela tekućina. Zatim postoji 5 kašika. sok od mrkve i 1 kašike. Debela krema ili pavlaka. Smjesa se nanosi na kožu slojevima svakih 5 minuta, a oprana nakon 20.

Biljni komprimiraj

Preporučuje se komprimirani zasnovani na biljcima za kozmetologe za iscjeljenje kože i poticanje proizvodnje kolagena. Bez toga je nemoguće riješiti dubokih bora. Za kuhanje možete koristiti Sage, lišće bubreg breze, chomile cvatnje i majku i maćemu.

Za kompresiju će vam trebati topla dekocija. Treba sniziti čistu masku za tkivo, a zatim ga stavite na kožu lica. Držite komprimiranje koje možete u potpunosti ohladiti tkaninu.

Maska za kafu

Debljina kafe se često koristi u kozmetologiji. Istovremeno djeluje kao maska \u200b\u200bi kako efikasan piling.

Za pripremu maske mix 2 TBSP. l. rabljeno debelo piće, 1 kašike. Maslinovo ulje, lagana sol, šećer i cimet. Maska mora biti primijenjena lagana, masirajući problematična područja i temeljno isperiti nakon 10-13 minuta s toplom vodom.

Žuta maska

Yolk maska \u200b\u200bomogućava vam da se borite sa izblijedom kože i štiti ga od pojave bora dubokog bora. To doprinosi velikoj količini albumina i vitamina A u žumanjmu.

Za borbu protiv dubokih bora potrebno je miješati jedan žumance i 1 kašiku maslinovog ulja. Tada se u smjesu dodaje nekoliko kapi. breskve ulje. Dovoljno je 15 minuta na koži tako da postane baršunast povučena nakon prvog postupka.

Maska banana

Postoje dvije maske zasnovane na banani pire. Prvi je pogodan za suhu kožu. Za njenu pripremu Caytz iz dvije banane treba miješati sa 2 kašike. Debela krema i temeljito mešajte. Pire se može nanijeti na lice, lagano trljanje u kožu.

Druga maska \u200b\u200bidealna je za problematičnu kožu. Da biste srušeni banana, dodajte nekoliko kašika maslinovog ulja, žumance, žlici brašna. Svi sastojci su mešani i nanose se na kožu 20-23 minuta.

Medena maska

Za kuhanje medena maska Koristite pčelinju i izuzetno prirodni med. Obje su komponente zagrijane u stanje tečnosti i miješaju se međusobno. Tada se tečnost dodaje pola žličice soka luka i soka aloe. Maska mora biti izgrađena na licu pola sata. Sa izgledom paljenja i svrbeža, kozmetika se mora hitno napeti.

Spirulina maska

Spirulins su vrsta alge koja se široko koriste za borbu protiv bora. Supstanca se može kupiti u ljekarnama ili specijaliziranim prodavaonicama u obliku tableta ili praha.

Spirulina maska \u200b\u200bće pomoći u uklanjanju nazolabialnih nabora, bora, pigmentnih mrlja kod kuće. Kako ga kuhati ispod

Gelatin se koristi za pripremu maske. Prije toga mora se rastvoriti na vodenoj kupelji. Zatim se u gelatin dodaju dvije spojene tablete od algi. Spremna maska \u200b\u200bnanosi se kozmetičkom četkom na problematičnim područjima. Nakon 20 minuta, ometa i uklanja. Koristite takvu masku svaka 3 dana za mjesec dana.

Upotreba kozmetičkog leda protiv nazolabialnih nabora

Specijalni "pranje" led je kozmetički postupak koji će pomoći u pokretanju regeneriranja procesa na površini kože, poboljšati proizvodnju kolagena i elastina.

Poravnavanje dubokih nazolabilnih bora događa se zbog "šoka" udara kozmetički led. Oštra hladnoća dovodi do brzog sužavanja plovila, zbog kojih se poboljšava cirkulacija krvi. Led se može kupiti u kozmetičkoj trgovini ili ga sami napravite.

Za njegovu pripremu možete koristiti sljedeće:

• zeleni čaj - tonovi i izliječenje kože;
• aloe - pomaže u oporavku osjetljive i problem kože;
• dekocija riže - pomaže u sticanju prekrasne ujednačene boje;
• voćni sokovi (lubenica, grejpfrut, limun) - savršeno ton kože.

Tečnost se izliva u posebne ledene posude i ostavlja u zamrzivaču. Neophodno je koristiti led dnevno, a da ga ne ispitujete, već žurite kožu ručnikom.

Profesionalna kozmetika iz nazolabialnih nabora

Zatezanje zakrpa

Zatezanje zatezanja za lice izrađene su na temelju hidrogela. Kada se kontaktirate s toplom kožom, tvar se počinje rastvarati, a aktivne komponente brže prodire u tkivu.

Zakrpe koji pomažu u suočavanju s problemom, kao kod kuće za uklanjanje nazolabialnih nabora, vrlo zgodno za upotrebu. Njihov obrazac se bira anatomski tako da se zakrpe mogu primijeniti isključivo na problematičnu zonu.

Aktivne komponente Adenozin i glutation čine kožu brže ažuriranje i tone. Zahvaljujući njima, površinske površinske tkanine ojačavaju svoju zaštitu od negativnih faktora izvana.

Deoproce krema

Regenerirajuća krema Deoproce efikasno se nosi sa dubokim nazolabijskim naborima i izbjegava mimičke bore u budućnosti. To uspijeva postići zbog jedinstvenog sastava: MUZIN (puž sluz) i ekstrakt japanskih Yama.

Glavni učinak sredstava je povećanje elastičnosti kože, zacjeljivanje lokalnih iritacija i riješiti se malih nedostataka, poput ožiljaka i bora.

Maska šipak kolagena.

Kolagen šišći na pamegrana uključuje garnita ekstrakt i kolagen. Granata sadrži mnogo korisnih tvari za kožu i ženu fitogarmen estrogena. S godinama se proizvodi manje i manje, zbog čega su procesi starenja i blede kože ubrzani.

Kolagen se nužno koristi za borbu protiv bora. Ovaj protein je potreban za izgradnju "trupa" u gornjim tkaninama lica. Nedostatak proteina dovodi do postepenog uništavanja ovog "trupa", što je uzrok ponovnog postupka kože i pojave bora.

Krem maska \u200b\u200bAravia

Kozmetolozi su zvali Aravia krema-maska \u200b\u200bsa pravom energijom kože. Ovaj agent se zasniva na komponentama biljnog porijekla, a njegova akcija više pomaže da aktivira ažuriranje i oporavak zrele kože.

Kremna maska \u200b\u200buključuje maslinovo ulje, ekstrakt sjemenki grožđa, soju, kolagena i hijaluronska kiselina. Stručnjaci preporučuju korištenje ovog alata prvenstveno žene s vrlo suvom kožom.

Profesionalna krema za rješenje

Profesionalna krema za rješenja je inovativna kozmetika u borbi protiv dubokih bora. Borba korištenja znakova starenja u ovom slučaju posljedica je utjecaja supstanci Resveratrol. Trenutno se smatra jednim od najmoćnijih antioksidansa i u stanju je vratiti strukturu kože čak i sa vrlo dubokim borema.

Techni Liss Prvo payot krema

Krema za borbu protiv starenja Techni Liss Prvo payot preporučuju kozmetolozi kao sredstvo za borbu protiv prvih znakova starenja.

Aktivne supstance Sredstva na kojima ulazi dijamantski prah i poseban debeo procesni kompleks, omogućuju vam da svakodnevno vlaži kožu i potaknite stalnu podjelu ćelije. To doprinosi redovnoj obnovi kože i ne dozvoljava pojavu novih bora.

Upotreba mezorola

Mesonoller je kozmetički uređaj koji je poseban video koji je postavio najljepše igle od čelika. Postoje i skuplje opcije od zlata, platine i dragocjenih legura. Tokom postupka igle, iglica Mesoroller probija kožu, što doprinosi najboljem prodoru hranjivih sastojaka od maski i kreme.

Prednosti upotrebe mesarollera:

Za kozmetički postupak koriste se posebni kokteli i koncentrati sa hijaluronskom kiselinom, vitaminom C i povrtnjate komponente.

Korištenje punila

Punila su kozmetički pripravci koji će pomoći da se izbore sa problemom, kako ukloniti nazolabijske nabore kod kuće. Glatke bore događa se zbog punjenja potkožnih tkiva sa posebnim tvarima.

Punila za borbu protiv dubokih bora može se koristiti u obliku potkožnih injekcija i kozmetičkih preparata (kreme, maske, serum itd.). Potonji se može primijeniti kod kuće.

Sastav punila može sadržavati sljedeće komponente:

Postupci kupanja

Da biste smanjili promjene u vezi s dobnim dobnim dobnim proizvodima, kozmetolozi savjetuju žene da posjete kupku i saunu.

Toplinski postupci povoljno utiču na kožu lica:

• vlažiti kožu zbog dugog učinka vodenog para;
• poboljšajte metaboličke procese i ažuriranja tkiva;
• poboljšati cirkulaciju krvi.

Kod kuće, kupka može biti puna kozmetička kancelarija. Uticaj visoke temperature A vlaga omogućava efikasnije čišćenje kože lica. Prilikom posjete kupku ili saunu preporučuje se korištenje pilinga i pilinga za prirodnoj osnovi.

Sigurno je reći da je kampanja odličan način da se riješite nazolabijskih nabora kod kuće. Za vrijeme kozmetički postupci Koža se zagrijava, a pore se otvaraju šire. U ovom trenutku, više hranjivih sastojaka i minerala padaju u potkožnu konstrukciju.

Nakon postupaka kupke, Epidermis se ažurira, koža je izglađena, postaje mekana i elastična. Smanjenje broja bora događa se zbog ubrzanja metaboličkih procesa i zasićenosti vlage.

Duboki bore na licu uvijek se pokvari izgled. Ali da ih se riješim, nije potrebno koristiti skupe postupke u kozmetičkim salonima. Upotreba masaže i gimnastike, narodne kozmetologije i posebnih instrumenata pomoći će u produženju kože kože kod kuće.

Video o tome kako ukloniti nazolabijske nabore

Kako ukloniti nazolabijske nabore brzo i bez operacija kod kuće:

Ispravljanje nazolabialnih nabora:

Nazolabijski nabori su u potpunosti povezane sa mimičkim borenjima, tako da se mogu sustavno pojaviti ne samo u dobi nakon 40. Oni će biti vizualno upečatljivi, privlačeći pažnju, jer su u samom centru lica i čine opći izgled veće. Da biste uklonili ove nabore, u kozmetologiji postoji niz hardvera u kozmetologiji, ali moguće ih je ukloniti u konvencionalnim kućnim uvjetima.

Kada i zašto nastati

U pravilu se formiraju duboki nazolabilni nabori u odrasloj dobi. Njihovo obrazovanje povezano je s prirodnim padom tona kože i stvarnim starenjem kože lica. Ali ovaj delikatni problem može se sasvim dati da znate rane godine Ljudi sa izraženim i intenzivnim izrazima lica.

Među najvažnijim i najčešjim razlozima za označavanje dubokih nazola nabola u mladoj dobi može se izdvojiti:

1. anatomska struktura lobanje: Najčešće uklanja takve nazolabijske nabore Facebilding nije sposoban, jer su genetski preneseni i zbog posebne strukture lica lubanje;
2. specifičnost života: Prekomjerna upotreba alkohola, dugotrajno pušenje, nema umjerene fizičke aktivnosti - dovodi do fotografija starenja kože lica i brzog produbljavanja postojećih bora;
3. navika redovno piju puno tečnosti neposredno prije spavanja: koža pod utjecajem vode se proteže, gubi elastičnost, postaje osjetljivija na stvaranje bora; Facebilding u ovom slučaju neće dati puni rezultat;
4. okolišni faktor: Negativni uvjeti zaštite okoliša negativno utječu na opće stanje ljudskog zdravlja i njenog izgleda, postajući uzrok prijevremenog blijeđenja kože;
5. naviku redovno spava na stomaku (koža je deformirana iz takvog položaja i štedi);
6. oštro gubitak kilograma;
7. nedostatak integrirane njege kože lica odgovarajuće vrste.

Riješite se već očigledno određenih nazolabialnih nabora prilično je teško. Već od 25 godina, kozmetolozi savjetuju preventivne akcije za očuvanje kože kože lica i licembilde da bi studirala potencijalno opasna u smislu starenja zona.

Sprečavaju lakše od brisanja

Da biste spriječili formiranje nazolabialnih nabora što je duže moguće, morate imati sljedeće preporuke:

• redovno se brine za kožu, kompetentno ga čisti i duboko hrane;
• koristite odgovarajuću kremu za sunčanje u sunčanom vremenu (bez obzira na sezonu godine), pažljivo se odnosi na štavljenje i štavljenje u solarijumu;
• riješite se navike da spavate na trbuhu (to nije samo opasno sa stanovišta ranog formiranja bora, već i u smislu asimetrije lica);
• pridržavajte se kompetentnog načina pijenja: pijenje oko 2 litre obična vodaAli ne uveče.

Zategnite postojeće bore kod kuće nije tako jednostavno. Ima smisla voditi računa o očuvanju kože lica svježeg i napetosti.

Gimnastika

Za borbu protiv nazolabijskih nabora možete koristiti efikasne metode za očuvanje mladih dostupnih za upotrebu kod kuće. Najefikasnija je posebna gimnastika za ovu zonu. Specijalisti se preporučuju da ga provedu ispred ogledala, što je slijediti ispravnu vježbu.

Gimnastika protiv bora stupila je na snagu zbog činjenice da potiče mišićno tkivo, što ga vodi do tona. Facebilding nema kontraindikacije.

Najefikasnije vježbe:

Gimnastika se izvodi na pročišćenoj koži. Slično lice za lice mogu se kombinirati s kozmetičkim podmlađivanjem programa pomoću odgovarajućih ulja i kreme. Moguće je ukloniti nazolabijske nabore sa ovom tehnikom u dvije sedmice redovnih klasa. Gimnastika ima blagotvoran učinak na cijelu kožu lica, potiče cirkulaciju krvi, značajno poboljšava boju kože.

Vježbe sa bocom

Da biste se riješili bora u ovoj zoni, možete koristiti vježbe sa bocom. Plastični podni kontejner je pogodan, popunjen u početku trećinu. Suština vježbe je da uz pomoć mišića navijaju (bez pomoći ruku, jezika i zuba) podignite bocu i držite je najviše moguće.

Ova tehnika omogućuje vam efikasno vraćanje tona mišića za lice, izvadite postojeće plitke bore u području kaiševe. Za vježbanje se prvobitno koristi boca s malom količinom tekućine, jer je jačine vježbe, potrebno je povećati.

Joga za pomoć

Joga se danas aktivno trenira kao efikasna i pristupačna sredstva protiv rano starenje Kožom. Kartice zasnovano na njemu je kompleks jednostavnih vježbi, fokusiranog na rad na određenoj mišićnoj grupi. Joga je posebno uobičajeno u Japanu, a trajna ljepota japanskog žena osigurava da je njegova efikasnost pouzdano.

Facebilding, koji omogućava efikasno uklanjanje, uključujući duboke nazolabijske nabore, nosi ime japanskog fumika takatsu. Postala je kreator univerzalnih tehnika za proučavanje svih mišića lica, koji još nisu analozi u svojoj efikasnosti.

Vježbe za ovaj problem Područje:

1. "Big OH": presavijene usne u "Tube", moraju biti tako čvrsto pritisnuti zubima što je više moguće; Ova pozicija nije tipična za mišiće lica, stoga postoji primjetna nelagoda i napetost kože od usana do očne zone; Ova vježba lica vrši se 20 sekundi, nazolabijski nabori se rade tokom cijele dužine.
2. Slična shema provedbe, ali zgrada za lice uključuje dodatnu upotrebu ruku: usne na istom položaju, ruke - na hramovima, kada izvode vježbu, kož se podiže i povlači.
3. "Sklopi se: usta su ajit, obje usne nalaze se iza zuba - značenje vježbanja u takvom položaju je podizanje uglova usana, osmijeh i popraviti stanje.
4. Slična šema vježbanja, ali licenciranje je poboljšano dodatnim opterećenjem: za ruke prilikom izvođenja kompleksa postavljaju se na uši, koristeći njihovu kožu, potrebno je povući i nazvati; Ova zgrada za lice omogućava vam da uklonite drugu bradu i modele oval.
5. Prekoračenje improvizirane lopte (pored zona u okolini obraza utječe na gornje i donje usne): Zgrada omogućava efikasno uklanjanje i već označene vertikalne bore u usnama i nazolabilnim naborima bilo koje dubine

Yoga Fais zgrada iz Fumika omogućava vam kompetentno davanje mišića lica. Kompleks je fokusiran na ljude koji prethodno nisu radili ovu zonu, tako da imaju lice u početku izazvati opipljivu nelagodu.

Ova tehnika preporučuje kombiniranje sa masažom (joga ne radi bez njega). Zgrada joge treba održati u mirnoj, mirnoj državi. Tokom postupka potrebno je duboko udahnuti i ne opterećuju mišiće koji ne sudjeluju u kompleksu joge.

Kako se riješiti bora nakon 30?

Sve žene nakon 30 su suočene sa problemom bora na licu. A sada ste već bez zadovoljstva, pogledajte sebe u ogledalo, bilježite promjene u vezi sa dobi.

• Ne možete više da priuštite svijetle šminke, kontrolirajte izraze lica tako da ne pogoršajte problem.
• Počinjete zaboraviti te trenutke kada su muškarci ispunili pohvale vašem besprijekornom izgledA njihov pogled osvjetljava se sa vašim izgledom ...
• Svaki put kada se dođete u ogledalo, čini se da se nekadašnja vremena nikad neće vratiti ...

Nažalete na polju nazolabialnih nabora, nažalost, najtačniji "pokazatelji" starosti kod žena. Ali, srećom, danas postoje različite načine kako bi se pomoglo upozoriti rano pojavljivanje na licu ovih "nerođenih gostiju" ili eliminirati već postojeći problem. Jedna od najefikasnijih sigurnih i pristupačnih metoda je gimnastika, uključujući vježbe lica iz nazolabialnih nabora. Redovno izvedba jednostavnih radnji omogućit će zatezanje kože, jačajući mišiće lica i na taj način zadržati mlade dugi niz godina.

Kompleks posebnih vježbi za lice pomoći će da tone potrebnim mišićima, tako da će koža primjetno zategnuti, a procvata lica će nestati.

Vježbe se preporučuju učiniti pred ogledalom. Dakle, bit će moguće nadzirati vaše izraze lica u razmišljanju, koji će spriječiti stvaranje dodatnih i neželjenih bora. Prije nego što gimnastiku treba oprati sapunom i očistiti lice sa kozmetika.

Kompleks vežbanja:

1. Kupite prste stavite uglove usana, a zatim lagano ispružite usne na stranama i vratite ih na početni položaj. Ova se radnja ponavlja oko četrdeset puta.
2. Usne se navijaju u cijev i povuku ih naprijed. Izgovoriti zvuk samoglasnika "Y". Upravljajte ustima i dugo izgovorite zvuk "O". Vježbajte nastupaju najmanje dvadeset puta.
3. Udahnite zrak na nos i dišite usta. Zrak će biti pušten postepeno kroz opuštene blago izdužene usne.
4. Birajte puna usta zraka, pušete obraze, a zatim počnite bacati "vazdušni kuglica" s jedne na drugu stranu.
5. Veliki i indeksni prsti hvataju mišiće jagodica, kao da ih stisne. Polako usne se protežu u osmijeh i drže se u ovom položaju 5-7 sekundi. Uzmi deset puta.
6. Gornje i donje usne savijaju se za zube i zgrabi ih kašikom. Pokušajte podići kašiku kada djeluje, osmijeh, koristeći mišiće na obrazima i odgađaju sekunde za šest u takvom položaju. Ove akcije rade deset puta.
7. Stavite dlanove na obraze tako da su maizini na linijama nazolabialnih nabora. Lagano pritiskanje u ta područja podižući kožu gore. Vrijeme performansi - 60 sekundi.

Vježba sa bocom

Još jedan neobičan, ali vrlo efikasna vježba Pomoći će u izramovanju nazalnog bora. Za njegovu provedbu potrebna je plastična boca polu-litre koja će biti trećina napunjena vodom.

Stavite bocu na bilo koju ravnu površinu (bolju tablicu), spremne spremne spremne sa usnama i pokušajte podići. Međutim, treba napomenuti da u vježbi trebaju biti uključene izuzetno usne. Nemoguće je pribjeći pomoći zuba.

Podignuo je bocu preko stola, pokušajte ga držati najmanje dvadeset sekundi, a zatim niže. Ponovite ovu vježbu potrebna vam je maksimalni mogući broj puta.

Gimnastika Carol Majio

Gimnastika Carol Majio može poslužiti kao odlično sredstvo za podmlađivanje i eliminirati neke estetske nedostatke. Kompleks vježbanja uključuje i one koji će pomoći izvlačeći iskrivljene nazolabialnim područjima.

1. Sjedite glatko.

1. Čvrsto pritisnite usne na zube.

1. Zamislite mentalno dvije suprotne točke koje su na usnama: u centru gornje usne - jedan i u središtu dna - drugi.

1. Otvorite usta širine. Imaginarne tačke moraju biti tačno jedna iznad druge, tvoreći izduženi oval. Udahnite usta zraka.

1. Počnite intenzivno klizati s uvrštenim prstima na nazolabijskim naborima, čineći kretanja gore. Vježbati prije pojave svjetlosnog osjećaja paljenja.

1. Završivši prethodnu vježbu, stabilni prsti počinju brzo dodirnuti duž nabora nabora. Ovu tapp treba biti oko trideset.

1. Polako izdahnite, oslobađajući zrak kroz pričvršćene zatvorene usne.

7 pravila Upozorenje na ranu kožu

• Pijte oko 2 litre čiste vode dnevno. Voda okreće toksine i šljake iz tijela, sprječava izgled suve kože. Međutim, kako bi se izbjegli edem za noć, ne biste trebali piti vodu!
• Pokušajte ne spavati na mojoj strani ili trbuhu, doprinosi formiranju i produbljivanju na licu šansi i bora.
• Njega kože, obje lica i vrata, uz pomoć kreme koja sadrže alfa hidraulične kiseline. Ove tvari doprinose prirodnoj regeneraciji dermisovih ćelija.
• S godinama, koža sve više i više treba da zaštiti od ultraljubičastog. Stoga, ljeti ne zanemarujte kremu za sunčanje.
• Osigurajte da je koža dovoljno navlažena. Ovo će pomoći prirodnim uljima i periodičnim procedurama za čišćenje kože lica.
• Obavezni ritual trebao bi biti vlažan i hranjive maske za lice. Koristite ih potrebno 2-3 puta sedmično.

Regularnost je glavno stanje za uspješnu i efikasnu provedbu vježbi od bora u nazolabijskim naborima. Ako ih se sjećate iz slučaja slučaja, linije neće nestati, već će postati samo sve više i dublje. Stoga, samo 10 minuta dnevno treba biti posvećeno gimnastici za lice, kako bi se vidjelo već 2-3 tjedna da vidite nevjerojatan rezultat u ogledalu. Učinak se može popraviti, naizmjenična gimnastika pomoću maski za zatezanje i masažu.

Ako su se na licu pojavile nosnici na licu, osoba izgleda starije od njegovih godina, privlače pažnju na sebe, jer se nalaze u samom centru lica, a često se iz ovoga čini previše. I iako danas postoji mnogo načina, hardver i procedure u kozmetologiji za uklanjanje ovog oštećenja, neke tehnike koje se izvode kod kuće su također učinkovite.

Zašto izgledaju nazolabijski nabori?

Po pravilu je izgled dubokih nazolabialnih nabora problematik starosne dobi koji nastaje u zrelim godinama. Postepeno, koža lica gubi svoj ton, dakle, počinje ostariti. Međutim, ta nevolja ponekad vam daje da znate o sebi i ljudima u mlađoj dobi, ako imaju vrlo izraženu i intenzivnu licu lica.

Najčešće je pojava nabora u mladim godinama zbog sljedećih razloga:

1. Anatomska struktura lobanje. U ovom slučaju, gotovo je nemoguće riješiti se nabora, jer se prenose nasljeđem i ovdje je sva suptilnost upravo u osebujnu strukturu lica ljudske lobanje;
2. Prisutnost loših navika - prekomjerna upotreba alkoholnih pića ili davanja pušenja. Negativno utječe na stanje ljudske kože i odsustvo u njegovom životnoj fizičkoj (barem umjerenoj) aktivnosti, zbog čega se događa njegovo starenje, a postojeći bore se produbljuju mnogo brže;
3. Navika stalno spava na stomaku. Kad spavate tako, koža je deformirana i štedi;
4. Nepovoljni uvjeti okoliša koji utječu na ljudski izgled (bledeći kožu je brži) i na njenom zdravlju u cjelini;
5. Redovna upotreba prije spavanja velike količine tekućine. Pod utjecajem ove tekućine, vaša koža se proteže, izgubit će elastičnost, bit će više bore na licu, a licembilding vjerojatno neće biti učinkovit;
6. Rezanje gubitka kilograma i nedostatak kompetentnog i dobro briga Iza kože lica prema njegovom tipu.

Vježbe

Među različiti putevi Smatra se da se posebna gimnastika ili licembilding riješi se ovog problema. Preporučljivo je da ga potrošite pred ogledalom, jer ćete moći tražiti da li se svaka vježba pravilno izvodi.

Ova gimnastika je apsolutno sigurna i bezopasna, a efikasna je jer je moguće potaknuti tkaninu tkanine mišića i vratiti joj ton. Dakle, idite na vježbe:

1. Stavite svoje indeksiranje prstiju U uglovima očiju i nježno ih rastepeti u osmijeh (ostanite u tri sekunde u njemu), a zatim se vratite na početni položaj. Dakle, ponovite 40 puta.
2. Uključite usne u "Tube" i kad izdahnete, izgovorite dužinu slova "Y", a zatim, zaokružite usne i sada izgovorite dugo "O". Dakle, potrebno je ponoviti 20 puta zaredom.
3. Upišite više zraka u ustima i, kao da je, bacite ga, kao da slatkiši, iz obraza na obrazu. Učinite to dinamički, možete promijeniti i brzinu "kotrljanja". Trajanje - 5 minuta.
4. Lagano stisnite prstima na obrazima, a zatim ga istežite, izimatizirajte osmijeh. Najvjerovatnije ćete osjetiti napetost u jagodicu (ovo je dobro). Broj ponavljanja je 20.
5. Potrebno je staviti dlan na obraze na takav način da muzini padnu na liniju nazolabialnih nabora, nakon čega treba izvesti ljuljačke pokrete. Dovoljno je potrošiti na ovu vježbu za samo jednu ili dvije minute.

Imajte na umu da morate izvesti takvu gimnastiku prije čišćenja kože. Licebilding s raznim kozmetikom za podmlađivanje dopušteno je korištenjem odgovarajućih kreme i masti. Što se tiče rezultata, ako se sve učini pravilno i redovno, nabori će nestati nakon 14 dana časova. Pored toga, Facebilding će imati pozitivan učinak na stanje kože u cjelini, poboljšati će njegovu boju i cirkulaciju krvi.

Vježba sa bocom

Da biste izvršili sljedeću vježbu, trebat će vam obična polu-litarska boca od plastike (odozdo pića), koju treba napuniti vodom (malo, za trećinu). Bez upotrebe ruku, jezika i zuba, a uz pomoć samo mišića, trebali biste pokušati podići bocu i držati je toliko vremena dok se ispostavilo. S vremenom, kako dolazi, obujam tekućine u boci treba povećati.

Izvođenje vježbe za boce, vratit ćete mišiće izgubljenog tona lica, a čak se riješite plitkih bodova u okolini kaiševe.

Masaža

Pomoći će u uklanjanju nazolabialnih nabora i masaže lica:

1. Masirajte preklop prstima (indeks i neimenovani), dok se kreće prema dolje odozgo, zatim se vratite u suprotnom smjeru.
2. Sada u isto vrijeme, s obje strane, izvadite kožu lica iz mostova i do grudi.
3. Koristeći u isto vrijeme svi prsti (osim velikih) ruku, pomiče se licem, prelazeći iz mostova prema vicama, a zatim dolje, zatim duž konture cijelog lica i do vrata.
4. Na kraju, izvršite masiranje i izglađivanje akcija jezikom iznutra, ali samo to uradite u onim područjima na kojima se nalaze nazolabilni nabori. Prvo, deset puta - u smjeru kazaljke na satu i onoliko koliko je protiv.

Kako spriječiti izgled nazolabialnih nabora?

Jednog dana, vaša koža će se, međutim, pokušati, međutim, možete pokušati odgoditi ovaj trenutak i spriječiti stvaranje takvih nabora na licu dugo vremena. Za ovo:

• pazite na kožu, koristite kozmetiku pogodna za IT, čist i upotreba;
• ne zaboravite koristiti i kretati za sunčanje kad sunčano na ulici (nije važno koliko je vremena u godini) i budite oprezni sa suncem na suncu ili auto tržištu u solarijumu;
• razumiju se od navike spavanja na stomaku, jer ne samo da ne doprinosi ranom izgledu bora, već utječe i na simetriju lica;
• obavezno jesti potreban iznos Obična voda dnevno je otprilike jedan i dva litara dnevno. Samo ne pijte previše uveče, jer će efekat biti obrnut.