1. Udělejte si obočí
Obočí správného tvaru, vhodné pro konturu obličeje a tvar očí, natřené v salonu permanentní barvou, promění váš obličej a nebude vyžadovat tužku ani řasenku. Stačí je kartáčovat štětcem a máte hotovo!
2. Vyberte si oblečení ve správném odstínu
Pokud si zvolíte barvu svého oblečení moudře, můžete snadno vytvořit svěží tvář, zdravý tón pleti a obecná forma - odpočíval. Pravidla jsou jednoduchá: pokud jste blondýnka s bílou pletí, zvolte teplé pastelové odstíny. Pokud jste v poslední době unavení, nemáte dostatek spánku a váš obličej vypadá bolestivě bledě, zatímco vaše barva vlasů je od světle hnědé po tmavě blond, zvolte chladné odstíny růžové, žluté nebo červené a zastíňte je kontrastní bílou. Pokud jste tmavě hnědovlasá žena, věnujte pozornost teplým odstínům šedé, mořské modré, vínové a smaragdově zelené. A pokud je váš typ světlá kůže a tmavé vlasy, pak váš win-win - libovolná kombinace černé a bílé.
3. Sledujte své vlasy
15. Správně si umyjte obličej
Praní pomocí systému Lazlo zbaví vaši pokožku černých teček a komedonů, obnoví její zdravou barvu, zčervená a odloží nutnost dlouhodobé návštěvy kosmetičky!
Přirozenost byla vždy v módě. V dnešní době tráví dívky spoustu času líčením, které by mělo vytvořit efekt bez líčení. Ve skutečnosti je přírodní krása v dosahu každého. Zde je deset jednoduchých tipů, díky nimž bude váš obličej vypadat atraktivně i bez něj nadace, rtěnka a další kosmetika.
Snažte se, aby vaše obočí vypadalo perfektně
Na obličeji bez make-upu bude obočí nevyhnutelně středem pozornosti. Tvarujte je tak, aby odpovídaly vašemu tvaru obličeje. Pokud je to nutné, obočí obarvujte barvou nebo hennou. Při výběru odstínu se ujistěte, že odpovídá vašemu tónu pleti. Pokud je vaše obočí řídké, zkuste je smíchat. ricinový olej a vitamin A denně. Za pár týdnů zaznamenáte úžasnou transformaci obočí. 
Zaměřte se na oči
Aby byl váš výraz výraznější, zkroutí řasy speciálními kleštěmi a poté na ně naneste čirý gel. Můžete dokonce dostat umělé řasy. Zbavte se kruhů pod očima. K tomu budete muset revidovat stravu: temné kruhy může být důsledkem nedostatku železa nebo vitamínů B ve vašem těle. Používejte oční krémy s bělením nebo retinolem. Pomůžou také obklady z máty nebo zeleného čaje. 
Bělte si zuby
Zářivý úsměv přidá každému vzhledu sto bodů. Měli byste se pokusit zajistit, aby nic nepokazilo váš vzhled. Bělicí zubní pastu používejte zejména po pití kávy nebo vína. Nepoužívejte jej však neustále, protože taková pasta má poměrně tvrdý účinek na zubní sklovinu. Pokud jsou vaše zuby přirozeně šedé nebo žluté, nechte je bělit odborníkem. 
Nezapomeňte na rty
Výživa a hydratace pokožky, stejně jako pravidelná exfoliace, potřebují nejen pokožku obličeje, ale i rty. Používejte balzámy na rty, které lze podle potřeby nahradit olivovým olejem nebo jinými přírodními oleji. Jednou týdně si masírujte rty měkkým zubním kartáčkem nebo cukrem. 
Postarejte se o své vlasy
Matná barva vlasů a dlouhosrstý účes nezkrášlí váš obličej bez make-upu. Přejděte na jednoduché účesy a přirozené tóny vlasů, protože dramatičtější možnosti neodpovídají přirozenému vzhledu. Zbavte se roztřepených konečků pomocí stylingových produktů, které chrání před vysoké teploty a nedávejte si příliš mnoho gelu na vlasy. K lesknutí vlasů můžete použít kokosový olej, který pomáhá jak proti lupům, tak i suchu. Opláchněte si vlasy bylinnými výluhy, které vlasům dodávají také lesk. 
Používejte opalovací krém
Ultrafialové záření výrazně zvyšuje pravděpodobnost předčasných vrásek a dalších nepříjemných výhod stárnutí a může také vést k rakovině kůže, která je obzvláště častá u bílých lidí. Prostředky na ochranu proti slunečnímu záření by se neměly používat jen na pláž, ale po celý rok. 
Zaměřte se na svou pokožku
Kosmetologové jsou si jisti, že obličej by se měl umýt nejvýše dvakrát denně. Nejlepší je umýt si tvář před spaním a ráno si jen otřít pokožku krémem nebo kostkou ledu. Je obzvláště důležité, abyste si pokožku příliš nemačkali, abyste ji nepoškodili. Dělejte masky pravidelně, to je velmi užitečné. Pokud vaše pokožka není příliš citlivá, můžete také použít peeling. 
Dostatečně se vyspat
Přiměřené množství spánku - nejméně sedm až devět hodin - je to, co je potřeba k udržení pokožky v top stavu a dobré zdraví obvykle. Jděte spát v jedenáct večer, protože po půlnoci začne tělo produkovat jeden z nejdůležitějších „hormonů krásy“ - melatonin. Snažte se spát na zádech, abyste snížili pravděpodobnost předčasných vrásek. 
Výzkum ukázal, že existuje přímá souvislost mezi stavem kůže a jídlem. Mastné mořské ryby, rostlinné tuky, semena a ořechy patří k nejdůležitějším potravinám. Jsou zdrojem mastných kyselin, vitamínu E a karotenu, které jsou důležité pro boj s jednoduchými radikály. Mléčné výrobky by také měly být ve vašem jídelníčku, protože jsou klíčovými prvky zdravé mikroflóry. 
Najděte své odstíny
Výběrem správného odstínu, který odpovídá vašemu vzhledu, bude vaše pokožka vypadat hladší a hladší a váš obličej bude působit výrazněji. Pleť bez podkladu vypadá bledší, takže situaci ještě nezhoršujte příliš tmavými nebo studenými odstíny. Bílá také nefunguje dobře. Nejlepší ze všeho jsou čisté a jasné odstíny: modrá, tyrkysová, smaragdová, broskvová. Určete svůj typ barvy a vyberte si věci podle některých pravidel.
Každá žena chce, aby ji ostatní viděli jen v tom nejlepším světle, když vypadá skvěle. Chytré ženy chápou, že bez ohledu na to, jaké rysy obličeje nebo proporce těla jim jejich povaha udělila, je důležité každý den se o sebe starat, vypadat dobře a upraveně. Nezapomeňte na to, i když žijete se svým manželem mnoho let. Postarejte se o to, jak každý den vypadáte dobře.
Jak vypadat každý den dobře
Věřte mi, že jakmile všichni vaši přátelé začnou slavit, že vypadáte skvěle, dostanete se do jakési vzrušení, abyste každý den vypadali dobře. Je neuvěřitelně příjemné, zvyšuje náladu a sebevědomí. Vždy začnete milovat sebe a svůj odraz v zrcadle! Opakujeme ještě jednou, bez ohledu na to, co vám dává příroda, je důležité se NAUČIT vždy vypadat dobře.
Pojďme projít exteriérem
Držte se následujících pravidel.
Vlasy. Stav vlasů může změnit člověka na nepoznání a také ho učinit zcela neatraktivním. Pochopte hlavní pravidlo - udržujte vlasy dokonale čisté. Čisté vlasy vypadají samy o sobě tak krásně, že nemusíte mít účes. Pokud mají vaše vlasy tendenci být mastné, přečtěte si, jak se o ně správně starat. Najděte jemný prací prostředek a podle potřeby si vlasy umyjte.
Kůže. Její upravený vzhled je zárukou krásy. Pokud se vyskytnou problémy s pokožkou, je to důsledek problémů v těle, musíte tomu věnovat pozornost. Stav pokožky často svědčí o problémech v zažívacím systému, což znamená, že záleží na vaší stravě. Nezanášejte tělo toxiny a toxiny, pijte hodně čisté vody, konzumujte potraviny s vlákninou, nechte se otestovat. Měli byste se také starat o pokožku obličeje zvenčí. V noci opláchněte make-up, nemyjte mýdlem, neutírejte si obličej alkoholem nebo krémy s obsahem alkoholu, nikdy si nevymáčkněte pupínky a černé tečky a nikdy si nemyjte obličej horkou vodou. Budete mít úžasnou pleť, pokud budete postupovat podle následujícího průvodce: „Jak se o svou pokožku správně starat.“
Oblečení. Nejde o drahé oblečení, ale o schopnost kombinovat je, pochopit, co vám přesně vyhovuje, a ne hloupě sledovat módu. Musíte se milovat, ale neměli byste si lichotit: nezakrývejte si tělo oděvy, jako je síťka ze šunky, aby vaše strany vyčnívaly ze všech stran. Pro široký pas - zvýšený pás pod poprsí; pro plné paže - bolero; pro velké boky - tulipán nebo zvonovou sukni. Vyberte si ženské oblečení, vyhněte se mikinám. Udržujte své oblečení čisté a příjemnou vůni těla.
Sebeuvědomění
Pokud se chováte strnule, klopýtnete od nuly, máte velké obavy ze svého vzhledu na veřejnosti, pak vypadat dobře může být obtížné. Proto si zvýšíme sebeúctu a naučíme se cítit sebevědomí v jakékoli společnosti. Nejlepší lék rozvíjení sebevědomí dělá to, čeho se bojíte. Nadšený na veřejnosti? Snažte se častěji být v různých společnostech, přemoci se a jděte ven před publikum, například vstaňte v kavárně a jděte na toaletu, zvykněte si na neznámé pohledy lidí, kteří sedí kolem. To, co se vám stane známé, vás přestane znepokojovat.
Jak na fotografii vypadat lépe
Pokud zvítězila lenost, ujistěte se alespoň, že vaše fotografie odrážejí pouze ty nejkrásnější rysy. A pamatujte - můžete ukládat pouze ty fotografie, na kterých se vám líbí. Zde je několik věcí, díky kterým budete na fotografii vypadat dobře:
- Dívejte se častěji na sebe do zrcadla, fotografujte se, abyste si na fotografii označili ty úhly, ve kterých jste skvělí. Hledejte na internetu fotografie a videa z profesionálních focení. Takže pochopíte, jak správně fotografovat a jaké pózy vypadají pro každou dívku nejvýhodněji.
- Nezatěžujte se. Pokud se vám nechce usmívat, neusmívejte se uměle. Je lepší si pamatovat něco vtipného a zábavného, \u200b\u200bpokud se na fotografii potřebujete usmívat.
- Nefotografujte se zblízka.
- Hodně záleží na osvětlení. Stíny navíc na stáří obličeje. Zdroje světla musí být na různých stranách.
Neustále se chvalte před zrcadlem. Musíte si pamatovat, že jste nejkrásnější. Vypadat dobře každý den z něj udělá zvyk.
Přivést krásu k síle každé ženy bez ohledu na věk, materiální schopnosti a přirozená data. Hlavní věcí v tomto podnikání je touha, vůle a snaha o dokonalost. Pokud berete zpravidla denní procedury péče o obličej a tělo, věnujte náležitou pozornost svému zdraví a postavě, výsledek na sebe nenechá dlouho čekat. A po týdnu nebo dvou máte zaručené obdivné pohledy.
Jak se naučit vždy vypadat dobře?
Nebude obtížné dát se do pořádku, pokud to finanční příležitosti a čas dovolí. K tomu stačí obrátit se na profesionály: kosmetička se postará o pokožku obličeje, vizážistka dokonalý make-up, kadeřník účes a nakonec stylista pomůže s výběrem správného oblečení. Bohužel, ne každá žena si může dovolit takový luxus. Proto většina dívek bude muset zvládnout dovednosti transformace sama, podle jednoduchých doporučení a pravidel.
Co tedy musíte udělat, abyste vypadali dobře:
- Začněme s vlasy. Vzhled i od přírody nejkrásnější dívky zkazí špinavé nebo rozštěpené vlasy. Proto je sledování jejich frekvence a zdraví prvním pravidlem na cestě k dokonalosti. Umyjte si vlasy, jakmile se zašpiní, ať už jdete ven a chystáte se dělat domácí úkoly. Rovněž je pravidelně krmte.
- Stav pokožky je živým odrazem stavu těla jako celku. Proto i ty nejmenší problémy, ať už akné, pigmentace a další, vyžadují důkladnější vyšetření a určitá opatření. Kromě toho, abyste každý den vypadali dobře, musíte se řádně starat o svou pokožku: vyberte si správné prostředky pro čištění a zvlhčení, vytvářejte masky co nejčastěji, nezapomeňte na peeling.
- Dobře upravené ruce a - důležitá součást bezchybného vzhledu. Tento postup nevyžaduje mnoho času a úsilí, ale také výrazně zlepšuje náladu. Aby byla vaše manikúra bezchybná a zdůrazňovala pozornost - udělejte koupele na pokožku rukou a nehtů, nehty vytvarujte a vyleštěte, včas odstraňte nebo zatlačte kutikulu, naneste ochranný povlak.
- Další - oblečení. Dívka zpravidla nemusí kupovat drahé značkové předměty, aby se naučila vypadat dobře každý den. Podívejte se podrobně na svou postavu, rozhodněte se, co je lepší skrýt a co předvést. Z těchto úvah byste měli zvolit styl oblečení: nafouknutý pás pro vyčnívající bříško, lichoběžníková sukně pro široké boky. Nikdy se nespoléhejte jen na módní trendy při výběru oblečení. Prvky těla jsou hlavním vodítkem, jak vypadat dobře a stylově. Nezapomeňte také, že věci by měly být vždy čisté, s příjemnou lehkou vůní.
- Pamatujte, že boty, doplňky a další drobné věci mohou radikálně změnit styl obrazu nebo dát chuť.
Samozřejmě, že můžete krásný make-up a účes, malování na nehty a stylové oblékání, ale, jak vidíte, bude to trvat hodně času. Kromě toho může být vynaložené úsilí zbytečné, pokud má pokožka a vlasy nezdravý vzhled, postava není zdaleka ideální a důvodem tohoto stavu je nesprávný životní styl atd. Koneckonců už dlouho nebylo tajemstvím, že neustálý nedostatek spánku ovlivňuje především vzhled - to jsou tmavé kruhy pod očima, unavený vzhled, otoky. Ani ta nejkvalitnější kosmetika nemůže takovou „kytici“ zamaskovat.
Chyby ve výživě: zneužívání sladkých, kořeněných a tučných jídel ovlivní nejen pas a žaludek, ale také pokožku. Akné a podobné „potěšení“ jsou také výsledkem poruch trávicího systému, neustálého stresu a úzkosti.
Proto, abyste vždy vypadali dobře, musíte věnovat co největší pozornost svému zdraví, vzdát se špatných návyků, sportovat, více chodit a samozřejmě se častěji usmívat!
 |
Chystá se důležitá událost nebo svátek? Chcete vypadat přirozeně a opravdu skvěle? Nepanikařte, protože dnes vám dáme několik jednoduchých tipů, které vám pomohou vypadat co nejlépe.
1. Dobře hydratovaná pokožka
Nezapomeňte, že je důležité začít s přípravou na akci den nebo dva dny předem. Pleť je jemná, pevná a hydratovaná, budete vypadat skvěle. Make-up bude také vypadat lépe, pokud bude vaše pokožka dobře připravena, protože je zde méně nedokonalostí k zakrytí, abyste měli přirozenější a atraktivnější vzhled.
Jak na to? Je to snadné. Dva dny předtím důležité datum připravte speciální směs a používejte ji dvakrát denně, ráno a večer. Potřebujete čtyři lžíce vařené a drcené dýňové dužiny.
V malé misce kombinujte dýni s lžící medu, lžící olivového oleje, půl lžíce mléka a lžící gelu z aloe. Když získáte hladkou pastu, naneste si ji na celý obličej a nechte působit 20 minut. Opláchněte čistou vodou. Tento postup opakujte dvakrát denně a uvidíte, jak vypadá vaše pokožka hydratovaná a svěží.
2. Zářící oči
Jasné oči orámované dlouhými a plnými řasami jsou dalším přízvukem, který opravdu stojí za to předvést. Chcete-li to všechno získat, musíte použít jednoduchý lék na dva dny. Obsahuje vazelínu a ricinový olej. V noci si před spaním namažte víčka trochou vazelíny s kapkou ricinového oleje. Nechte to působit až do rána a uvidíte, jak zářivé jsou vaše oči.
3. Plné měkké rty
Ženské rty jsou mimořádně atraktivní. Někdy však vyschnou a popraskají kvůli odumřelé pokožce, která je viditelná při aplikaci rtěnky. Co by se mělo dělat? Opět použijte trochu vazelíny.
Naneste ho na rty a poté přidejte trochu cukru. Tím se odlupují rty. Naneste malé množství teplé vody vatovým tamponem a pomalu masírujte rty a jemně odstraňte odumřelou pokožku. Poté naneste vazelínu a nechte ji přes noc. Probudíte se s měkkými a krásnými rty.
4. Krásné nehty
Tento snadný recept lze použít dva dny předem: přidejte dvě kapky citronová šťáva, polévková lžíce olivového oleje, trochu drceného česneku a gel kapsle s vitaminem B do vašeho běžného čirého laku na nehty. Lakujte si nehty jako obvykle, aby vypadaly zdravěji a pevněji. Když je správný čas, vyberte si elegantní barvu, nahou nebo pastelovou - jsou velmi atraktivní.
5. Předešlou noc si dobře odpočiňte
Zkuste jít spát brzy. Po probuzení se budete cítit uvolněně a bez klasických tašek nebo kruhů pod očima. Můžete si také dát levanduli pod polštář, její příjemná vůně pomůže podpořit klidný spánek.
6. Pamatujte, že méně je více
Skutečná krása pochází zevnitř. Tím máme na mysli, že je nejlepší nepřehánět to s líčením a líčením. Nepokoušejte se vypadat bezchybně - stačí využít svých přirozených výhod, nechat si vlasy spadnout, nosit jednoduché, ale atraktivní oblečení a nosit neutrální barevný makeup, který zvýrazní vaše oči nebo rty (ale ne obojí). Nejdůležitější je cítit se pohodlně a určitě to zlepší váš vzhled.
7. Uklidňující koupel před velkou událostí
Není nic lepšího než tohle. Pokud chcete přijít klidní a uvolnění, nejlepší způsob - předem si udělejte teplou koupel, abyste uklidnili nervy, uvolnili svalové napětí, uvolnili obličej a nechali páru odstranit toxiny z pórů. Doporučujeme namočit ve vaně se solí a příjemnými vůněmi po dobu nejméně půl hodiny.
Využijte příležitost a pamatujte: chujte se přirozeně a buďte vždy sami sebou.
