Kolikrát jste si za různých okolností řekli: „Jak skvělé by bylo, kdybych mohl…“ Ale pak život běžel svým obvyklým směrem a vy jste zapomněli na svou touhu získat užitečnou dovednost.
S množstvím znalostí, které máme každý den k dispozici online, je jediným důvodem, proč jste to ještě neudělali, to, že jste to nemysleli vážně. Možná je čas to udělat?
10. Opravte něco doma
Samozřejmě, abyste něco opravili doma, nepotřebujete žádné speciální dovednosti - stačí zavolat specialistovi a vše bude připraveno. Ale v tom není žádná vynalézavost, žádná dovednost, tím méně zájem.
Specialista vás navíc bude v každém případě stát víc, než když si jednoduché věci opravíte sami.
Máte-li touhu dělat manuální práci, naučte se, jak opravit domácí potřeby, nebo to udělat sami. To je obzvláště obohacující dovednost, protože výsledky své práce můžete okamžitě použít.
Kde se to mohu naučit? Miliony videí na YouTube a Videojug jsou k vašim službám. Najdete tam mnoho videí o tom, jak opravit něco v domě nebo na dvoře, jak opravit něco z vodovodu a elektriky.
Pro složité opravy budete stále potřebovat profesionála, ale některé malé manipulace můžete provést sami. V každém případě pochopíte, že vždy máte na výběr - zavolat mistrovi nebo se o to pokusit sami.
9. Rozvíjet tvůrčí dovednosti: kresba, ilustrace, fotografie
Victor Bezrukov/Flickr.comI když vám tyto dovednosti pravděpodobně nepomohou vydělat velké peníze, jsou velmi atraktivní, protože vás seznámí s technickými možnostmi, jak vytvořit něco krásného.
Inspiraci a předměty pro kreativitu si budete muset najít sami, ale zvládnutí zvoleného předmětu závisí pouze na technických možnostech a praxi.
Bylo by hezké, kdyby se vám tyto dovednosti v životě nehodily, ale v každém případě se budete po návratu domů pozdě v noci cítit jistěji.
7. Zlepšete své designérské dovednosti a rozvíjejte smysl pro styl
Andreas Nilsson/Flickr.com Design a styl není exaktní věda, protože vkus se liší a mění v průběhu času, ale existuje několik obecných zásad, díky kterým bude vaše práce, domov nebo cokoli jiného estetičtější a přitažlivější.
Pokud mluvíme o klasickém designu, v první řadě se musíme naučit základy typů a kombinací. To jsou dovednosti, které můžete zlepšit ve své každodenní práci, aby vypadala atraktivněji.
Může se to zdát jako zbytečná dovednost, protože například tabulky se neposuzují podle kánonů krásy, ale pokud něco vypadá atraktivně, vždy se to posuzuje lépe. Estetika bude vždy předností vaší práce.
Smysl pro styl je důležitý i v takových věcech, jako je řekněme výběr tapety do místnosti nebo vytvoření čisté a efektivně organizované plochy na vašem počítači. Pokud váš domov vypadá nudně, zde je několik nápadů, jak na to.
A zde jsou články pro ty, kteří se chtějí naučit webdesign: jak ovlivnit prostřednictvím a online webdesign.
6. Zvládněte jakýkoli předmět, který jste na univerzitě zameškali
Může to být nějaký druh vědy, financí, matematiky, humanitních věd, práva nebo něčeho jiného. Pokud jste nebyli schopni zvládnout tuto dovednost na univerzitě, můžete studovat online.
Na tomto druhu tréninku je skvělé, že vás pohání pouze vaše vlastní motivace. Žádné zkoušky, testy ani nervy. Učíte se, kolik chcete, a odměnou je jen trochu chytřejší. Zde můžete najít mnoho užitečných věcí.
5. Vytvořte a předělejte hardware
Kevin Savetz/Flickr.com Všichni milujeme moderní technologie a čím více nám technologie může dát, tím silnější je naše láska. Pravděpodobně neexistuje technika, která by se nedala vylepšit, ale nejprve musíte získat několik dovedností.
Naučit se sestavit počítač je skvělý způsob, jak začít. Budete potřebovat pájecí dovednosti a základy, se kterými můžete vytvořit opravdu zajímavé věci.
Nejlepší způsob, jak se to naučit, je založit projekt a naučit se všechny triky při práci na něm. Pokud nevíte, kde začít, podívejte se.
4. Hrajte na nástroj
gwen roolf/Flickr.com Na internetu existuje mnoho stránek pro výuku hry na hudební nástroje. Najdete zde několik užitečných zdrojů, fór a aplikací pro výuku hry na kytaru, bicí a klavír.
A YouTube je samozřejmě vždy nápomocný.
3. Vařte jako kuchař
Sharyn Morrow/Flickr.com Na internetu je tolik receptů a stránek s tipy na přípravu různých pokrmů, že se skvělým kuchařem může stát každý, aniž by se kdekoli učil.
Vyzkoušejte, rozvíjejte „“, přihlaste se k odběru a užijte si vaření.
Líbí se mi například aplikace " Plakát-jídlo“- existuje spousta nových receptů, které si můžete uložit pro sebe. Navíc nemusíte vařit přesně podle receptu, můžete být kreativní, přidat další ingredience a vynechat to, co není v nejbližší prodejně.
2. Naučte se cizí jazyk
Pokud se zeptáte lidí, co se chtějí naučit, „Naučte se nový jazyk“ je nejoblíbenější odpovědí.
30 stránek pro ty, kteří se chtějí naučit kódovat od nuly. Existují stránky s placenými kurzy a učiteli a zdroje pro výuku různých programovacích jazyků zdarma.
K dispozici je také výběr bezplatných pro ty, kterým nevadí studium v angličtině.
Jen mějte na paměti – lekce programování mohou být opravdu nudné, pokud nepracujete na konkrétním projektu. Pokud jsou teoretické znalosti neustále podporovány praxí, je pravděpodobnější, že se nevzdáte a dosáhnete úspěchu v programování.
Jaké dovednosti chcete ovládat?
Neztrať to. Přihlaste se k odběru a obdržíte odkaz na článek na svůj e-mail.
Tento článek nebude hovořit o měkkých dovednostech, jejichž tématům je náš zdroj globálně věnován, ale o několika konkrétních dovednostech. Jejich zvládnutím získáte cenné dovednosti, které se mohou hodit v životě i v práci, stanou se koníčkem a umožní vám nejen se naučit něco nového, ale také zlepšit své profesní dovednosti. Spolu s krátkým popisem každého z nich jsme sestavili malý seznam zdrojů, kde můžete začít ovládat tyto dovednosti. Použij to!
Grafické editory (Photoshop atd.)
Žijeme v digitálním světě. A dobře vám může posloužit možnost používat grafické editory. Nezáleží na tom, k jakému účelu můžete tyto znalosti použít - k odstranění vad vašich vlastních fotografií, výkresů nebo potřeb webdesignu. Navíc se může stát koníčkem i povoláním.
Například pomocí Photoshopu, jednoho z nejpopulárnějších grafických editorů, můžete vytvářet koláže, rozvržení, infografiku, animace, retušovat portréty a kreslit obrázky. A to je jen malá část. Takové programy můžete začít ovládat pomocí jednodušších a bezplatných editorů, které nabízí trh.
Vynikat
Většina uživatelů sady Microsoft Office nezná ani základní funkcionalitu Excelu (tabulkový procesor). A to je mimochodem jedna z nejpopulárnějších aplikací na světě. Excel poskytuje ekonomicko-statistické možnosti, grafické nástroje a makro programovací jazyk VBA. V nejjednodušším slova smyslu je to nástroj pro tvorbu a práci s tabulkami, provádění výpočtů a jejich grafické zobrazení. Druh musí vědět.
Odkazy, které mohou být užitečné
Kromě velkého množství různých návodů dostupných na internetu jsou pro školení vhodné tyto:
Základy finanční gramotnosti a finančního řízení
Zařazovat finanční gramotnost mezi dovednosti není úplně správné. Jde spíše o soubor znalostí, jejichž uplatněním se člověk může naučit rozumně hospodařit se svými penězi. Proč? Každý z nás řeší finance každý den. A často zůstává na nás to, jak utrácíme, co nás vede při nákupech a posuzování výhodnosti konkrétní nabídky. V důsledku toho je obtížné kontrolovat své výdaje. Některým lidem se nedaří začít spořit, spořit nebo získat finanční nezávislost. Proč se to děje, jak se můžete naučit spravovat své prostředky a rozumně je spravovat? Téměř každý moderní člověk potřebuje znát odpovědi na tyto a další související otázky.
Odkazy, které mohou být užitečné
Fotografie
Dnes je těžké najít člověka, který nefotografuje – pomocí chytrého telefonu, amatérského či profesionálního fotoaparátu nebo akční kamery. V dnešní době může být každý v té či oné míře považován za amatérského fotografa. A naučit se základy fotografování, fotit pro sebe a případně fotografie prodávat, to je naprosto schůdný úkol pro každého. Stačí nastudovat teorii (práce s použitou technikou, světlem, kompozicí atd.) a procvičit, zdokonalit své dovednosti.
Odkazy, které mohou být užitečné
Vzhledem k oblíbenosti tématu se výuce fotografování věnuje spousta materiálů: od toho, jak správně fotit telefonem včetně selfie, až po tipy na profesionální focení. Zde jsou jen některé zdroje:
Při psaní tohoto článku byly částečně použity materiály z webulifehack.org
Asi každý se chce občas naučit něco nového – hrát na bicí, mluvit španělsky, ovládat účinné techniky sebeobrany. Zde je 10 nejžádanějších dovedností a možností, které se můžete naučit sami.
Kolikrát jste si za různých okolností řekli: „Jak skvělé by bylo, kdybych mohl…“ Ale pak život běžel svým obvyklým směrem a vy jste zapomněli na svou touhu získat užitečnou dovednost.
Vzhledem k množství znalostí, které máme každý den k dispozici online, jediný důvod, proč jste to ještě neudělali, je ten, že jste to nemysleli vážně. Možná je čas to udělat?
10. Opravte něco doma
Samozřejmě, abyste něco opravili doma, nepotřebujete žádné speciální dovednosti - stačí zavolat specialistovi a vše bude připraveno. Ale v tom není žádná vynalézavost, žádná dovednost, tím méně zájem.
Specialista vás navíc bude v každém případě stát víc, než když si jednoduché věci opravíte sami.
Pokud máte touhu dělat ruční práci, naučte se, jak opravovat předměty pro domácnost nebo vytvářet interiérové předměty vlastníma rukama. To je obzvláště obohacující dovednost, protože výsledky své práce můžete okamžitě použít.
Kde se to mohu naučit? Miliony videí na YouTube a Videojug jsou k vašim službám. Najdete tam mnoho videí o tom, jak opravit něco v domě nebo na dvoře, jak opravit něco z vodovodu a elektriky.
Pro složité opravy budete stále potřebovat profesionála, ale některé malé manipulace můžete provést sami. V každém případě pochopíte, že vždy máte na výběr - zavolejte specialistu nebo se o to pokuste sami.
9. Rozvíjet tvůrčí dovednosti: kresba, ilustrace, fotografie
Victor Bezrukov/Flickr.com I když vám tyto dovednosti pravděpodobně nepomohou vydělat velké peníze, jsou velmi atraktivní, protože vás seznámí s technickými možnostmi, jak vytvořit něco krásného.
Inspiraci a předměty pro kreativitu si budete muset najít sami, ale zvládnutí zvoleného předmětu závisí pouze na technických možnostech a praxi.
Pokud se chcete naučit kreslit lidi, vezměte si knihu o anatomii a naučte se kreslit různé kosti a svaly. Kreslení mřížek na fotografie vám pomůže seznámit se s pravidly perspektivy.
Samozřejmě to není tak snadné, jak to zní, ale kreslení jedné věci, jako jsou květiny nebo lidské ruce, vám umožní pochopit, jak to funguje a jak to vypadá v perspektivě, a také vám přidá hodiny cvičení.
Pokud se rozhodnete naučit se vytvářet ilustrace na počítači, zde je několik lekcí. Zde jsou tipy, užitečné zdroje a knihy zdarma pro ty, kteří se rozhodnou stát se fotografem.
Hlavní je věnovat 15 až 30 minut denně zvládnutí vámi zvolené dovednosti. Ať už se rozhodnete studovat cokoli: kreslení, vytváření ilustrací v programu, fotografování, hamburgerové sochy, rozdělte studium na mnoho malých částí a na každé z těchto částí pracujte každý den.
Je to skvělý způsob, jak si na konci dne odpočinout a odpočinout si a hodiny cvičení se budou pomalu, ale jistě sčítat.
8. Naučte se sebeobraně
Fort Bragg/Flickr.com Pokud se nechcete nechat zmlátit kvůli nečekanému útoku, vyplatí se naučit se sebeobranu. Některé techniky se můžete naučit z tréninkových videí a cvičit se svými přáteli. Zde je několik dalších videolekcí sebeobrany a technik sebeobrany od bojovníků MMA.
Bylo by hezké, kdyby se vám tyto dovednosti v životě nehodily, ale v každém případě se budete po návratu domů pozdě v noci cítit jistěji.
7. Zlepšete své designérské dovednosti a rozvíjejte smysl pro styl
Andreas Nilsson/Flickr.com Design a styl nejsou exaktní věda, protože vkus se v průběhu času mění a mění, ale existuje několik obecných zásad, díky kterým bude vaše práce, domov nebo cokoli jiného estetičtější.
Pokud mluvíme o klasickém designu, v první řadě se musíme naučit základy typů a kombinací. To jsou dovednosti, které můžete zlepšit ve své každodenní práci, aby vypadala atraktivněji.
Může se to zdát jako zbytečná dovednost, protože například tabulky se neposuzují podle kánonů krásy, ale pokud něco vypadá atraktivně, vždy se to posuzuje lépe. Estetika bude vždy předností vaší práce.
Smysl pro styl je důležitý i v takových věcech, jako je řekněme výběr tapety do místnosti nebo vytvoření čisté a efektivně organizované plochy na vašem počítači. Pokud váš domov vypadá nudně, zde je několik nápadů, jak váš design okořenit.
Zde jsou články pro ty, kteří se chtějí naučit webdesign: jak ovlivnit pomocí barev a kde se naučit webdesign online.
6. Zvládněte jakýkoli předmět, který jste na univerzitě zameškali
Může to být nějaký druh vědy, financí, matematiky, humanitních věd, práva nebo něčeho jiného. Pokud jste nebyli schopni zvládnout tuto dovednost na univerzitě, můžete studovat online.
Na tomto typu tréninku je skvělé, že vás pohání pouze vlastní motivace. Žádné zkoušky, testy ani nervy. Učíte se, kolik chcete, a odměnou je jen trochu chytřejší. Zde je 50 zdrojů pro bezplatné vzdělávání - můžete tam najít mnoho užitečných věcí.
5. Vytvořte a předělejte hardware
Kevin Savetz/Flickr.com Všichni milujeme moderní technologie a čím více nám technologie může dát, tím silnější je naše láska. Pravděpodobně neexistuje technika, která by se nedala vylepšit, ale nejprve musíte získat několik dovedností.
Naučit se sestavit počítač je skvělý způsob, jak začít. K vytvoření opravdu zajímavých věcí budete potřebovat pájecí dovednosti a základy používání Arduina.
Nejlepší způsob, jak se to naučit, je založit projekt a naučit se všechny triky při práci na něm. Pokud nevíte, kde začít, mrkněte sem.
4. Hrajte na nástroj
Na internetu existuje mnoho stránek pro výuku hry na hudební nástroje. V tomto článku najdete několik užitečných zdrojů, fór a aplikací pro výuku hry na kytaru, bicí a klavír.
A YouTube je samozřejmě vždy nápomocný.
3. Vařte jako kuchař
Na internetu je tolik receptů a stránek s tipy na přípravu různých pokrmů, že se skvělým kuchařem může stát každý, aniž by se kdekoli učil.
Vyzkoušejte různé recepty, rozvíjejte svůj „šestý smysl pro jídlo“, přihlaste se k odběru kulinářských kanálů YouTube a užijte si vaření.
Miluji například aplikaci Afisha-Food – je tam spousta nových receptů, které si můžete uložit. Navíc nemusíte vařit přesně podle receptu, můžete být kreativní, přidat další ingredience a vynechat to, co není v nejbližší prodejně.
2. Naučte se cizí jazyk
Pokud se zeptáte lidí, co se chtějí naučit, „Naučte se nový jazyk“ je nejoblíbenější odpovědí.
Zde je několik užitečných lekcí, knih a zdrojů pro výuku různých jazyků, webové stránky pro výuku pomocí různých metod, strategie pro výuku jazyka za 90 dní, kurzy a aplikace, tipy od zkušeného jazykového hackera, tipy pro ty, kteří se chtějí rychle učit několik jazyků a stát se polyglotem.
1. Vytvořte web, vytvořte aplikaci nebo se jen naučte kódovat
Pro ty, kteří nikdy neprogramovali, ale vždy to chtěli zkusit, existuje mnoho užitečných zdrojů. Zde je 30 stránek pro ty, kteří se chtějí naučit kódovat od nuly. Existují stránky s placenými kurzy a učiteli a zdroje pro výuku různých programovacích jazyků zdarma.
K dispozici je také výběr knih a online kurzů zdarma a pět bezplatných zdrojů pro ty, kterým nevadí studium v angličtině.
Jen mějte na paměti, že lekce programování mohou být opravdu nudné, pokud nepracujete na konkrétním projektu. Pokud jsou teoretické znalosti neustále podporovány praxí, je pravděpodobnější, že se nevzdáte a dosáhnete úspěchu v programování.
Jaké dovednosti chcete ovládat?
Chtěli byste získat užitečnou dovednost, která se vám bude hodit v budoucnu nebo vám pomůže zvládnout novou profesi? Za krátkou dobu, například šest měsíců, se můžete hodně naučit. A to se vám určitě bude hodit a zajistí rozvoj nových dovedností. Čtěte dále a zjistěte, co se můžete naučit za 6 měsíců.
Rychlé čtení. Bill Gates byl jednou dotázán, jakou superschopnost by chtěl mít, kdyby to bylo možné. Odpověděl, že jde o rychlé čtení. To je celkem logické, protože čím rychleji text čtete, tím více informací zvládnete a využijete je k dosažení svého cíle. To je vážná a slibná dovednost. Kurzy rychlého čtení jsou dnes velmi oblíbené. Například online lekce. Stačí zadat do vyhledávače dotaz „master speed reading“ a uvidíte, kolik různých výsledků dostanete. Naučit se rychle číst, pokud je to žádoucí, a pravidelně cvičit, přinese dobré výsledky. Na internetu je přitom takových kurzů dost, placených i bezplatných. Zvládnutí rychlého čtení na dobré úrovni zabere méně než šest měsíců.
CO RADÍ?: Můžete absolvovat bezplatné online kurzy Read Speeder nebo použít aplikaci Spitzlet pro bleskově rychlé čtení článků ve vašem prohlížeči a další.
Rétorika nebo řečnictví. Pokud se bojíte mluvit na veřejnosti, pak byste tuto dovednost rozhodně měli ovládat. Čím svobodněji a přirozeněji se budete cítit před velkým publikem, tím snazší to pro vás bude v běžném životě: v telefonických rozhovorech, při prodeji, v komunikaci s klienty a další. Speciální kurzy a školení od profesionálů v této oblasti vás naučí mluvit před publikem.
Miliardář Warren Buffett, který mluvil k maturantům, neustále tvrdil, že schopnost mluvit na veřejnosti je dovednost, bez které se ti, kdo sní o úspěchu a bohatství, v životě neobejdou.
Během několika lekcí se můžete zbavit tohoto strachu a začít cvičit své výkony. A za šest měsíců můžete takovou dovednost dokonale vypilovat a stát se skutečným profesionálem. Vaše řeč bude moci zasáhnout srdce každého posluchače.
CO RADÍ?: anglicky mluvící komunita Toastmasters, která pořádá setkání po celém světě a učí této dovednosti každého.
Účetnictví. Znalost základů účetnictví vám pomůže zorientovat se v jakémkoli podnikání a v životě se vám určitě bude hodit. Nemusíte být profesionální účetní, ale každý rozumný člověk musí vědět o správném zacházení s financemi. Tato dovednost vám pomůže řídit váš příjem a kvalitativně zlepšit váš život. Účetnictví je užitečná dovednost pro ty, kteří se plánují rozvíjet.
CO RADÍ?: Hledejte účetní tutoriály nebo online kurzy, které vám pomohou zvládnout tuto dovednost v krátkém časovém období – 6 měsíců.
Naučte se cizí jazyk, například španělština. Je to druhý nejoblíbenější jazyk na světě po čínštině. Jak se naučit cizí jazyk za šest měsíců? Říká se, že španělština je nejsnáze se učit. Mluví jím půl miliardy lidí po celém světě. Jedním z hlavních problémů, proč se lidem nedaří naučit se určitý jazyk, je špatná volba metody učení. Bylo vědecky dokázáno, že si lidé pamatují pouze 5 % z toho, co se naučili na přednášce, 20 % z vizuálních aplikací a 90 % z reálných situací. Jak se naučit jazyk? K tomu mohou pomoci jazykové školy (přednášky), knihy a Duolingo (aplikace) - urychlí váš proces učení.
CO RADÍ?: na internetu existuje velké množství zdrojů a komunit, které vám pomohou zvládnout tento nebo jakýkoli jiný jazyk.
Úprava fotografií a videa. V dnešním digitálním světě bude mít obsah v podobě fotek a videí svoji hodnotu ještě hodně dlouho. Proto je schopnost jej správně a efektivně zpracovávat jednou z užitečných a velmi hodnotných dovedností. A pokud je navíc na profesionální úrovni, pak je to dobrá příležitost najít si vysoce placenou a kreativní práci podle svých představ.
Můžete se začít učit s jakýmkoli programem, který se vám líbí, nebo s Photoshopem nebo s jeho bezplatnými analogy. Pro střih videa se nejčastěji používá iMovie nebo Final Cut Pro. Kolem těchto programů se vytvořily celé komunity. Mohou se pro vás stát těmi nejlepšími učebnicemi. Na tematických fórech vždy najdete odpověď na svou otázku. A na YouTube jsou tisíce bezplatných výukových videí věnovaných základním nástrojům zpracování i pokročilejším efektům. Po několika měsících tvrdé práce si samostatně osvojíte úpravu fotografií a videa na poměrně vysoké úrovni a možná se dokonce stanete profesionálem v této oblasti.
CO RADÍ?: Existuje mnoho užitečných video tutoriálů online, které vám pomohou naučit se editory fotografií a videa sami. Například studiumAdobe Photoshop CS6 nebo Lekce o učení jednodušší malby
. Zadejte si do vyhledávače „Photoshop tutoriály“ a budete překvapeni, kolik různých nabídek dostanete.
Blogování. Jak si vytvořit svůj vlastní blog?
Blog není jen mocným nástrojem pro šíření vašich nápadů, ale také skvělou příležitostí k vybudování značky nebo rozšíření vašeho podnikání. Nezáleží na tom, jakou pozici nebo profesi máte, můžete si snadno vytvořit svůj vlastní blog a najít čtenáře na internetu.
CO RADÍ?: Chcete-li provozovat blog, potřebujete systém pro správu obsahu, jako je bezplatný WordPress. Chcete-li psát vysoce kvalitní články, je lepší cvičit. Na internetu je spousta užitečných informací o tom, jak blogovat. Na toto téma existuje samostatný článek “”.
Staňte se programátorem za šest měsíců?
Programování je v poslední době jednou z nejoblíbenějších oblastí studia, včetně samostudia. Říká se, že každý se může naučit programovat, pokud je na to chuť a čas. To si může každý ověřit sám. K tomu použijte online kurzy, například bezplatné. Můžete je zvládnout, aniž byste opustili domov. Existuje také mnoho tematických fór, kde můžete požádat o radu odborníka a obecně zde najdete mnoho užitečných informací pro rozvoj svých dovedností. Jak se stát programátorem - je třeba nastudovat teorii a okamžitě ji aplikovat v praxi. Pokud budete tvrdě pracovat, můžete dosáhnout vynikajících výsledků za 6 měsíců.
CO RADÍ?:
Codecademyje anglicky psaný zdroj používaný mnoha odborníky. Proces učení by se měl skládat z několika fází: výběr jazyka, obeznámenost s teoretickým zázemím, praxe v interaktivní konzoli.Kurzy Stepic.org– úvod do programovacích jazyků C/C++, Java, Python.Habrahabr– užitečné materiály v oblasti počítačů a IT. Zde můžete také klást otázky a získávat odpovědi od lidí se zkušenostmi v této oblasti.
Učení Excelu.
Jste obeznámeni se základními funkcemi Excelu (tabulkového procesoru). Je to jedna z nejpopulárnějších a nejpoužívanějších aplikací na světě. Excel umožňuje provádět různé výpočty, má grafické nástroje a programovací jazyk maker VBA. Jedná se o vynikající nástroj pro tvorbu a práci s tabulkami, výpočty a jejich grafickým zobrazením. Každý by ho měl znát.
CO RADÍ?: Existuje velké množství výukových programů, které lze snadno stáhnout z internetu. Například:Vstupní úroveň, úvod do programu; Základní kurz více než 50 lekcí na Excel
Sportovní trénink, jako je vzpírání.
Sportovní schopnosti, například zvedání závaží, jsou také dovedností. Za šest měsíců můžete v této oblasti dosáhnout dobrých výsledků. Samozřejmě se nestanete Schwarzeneggerem, ale rychleji dosáhnete požadovaného výsledku, pokud pochopíte, jak správně pumpovat. Dodržování bezpečnosti a pravidelné školení přinese výsledky za 6 měsíců. Hlavní je nepřestat.
CO RADÍ?: Obecnou představu najdete na Youtube kanálu Bodybuilding.com. Najděte si dobrého trenéra a začněte cvičit.
Jak se přestat bát změn v životě? Způsoby, jak změnit svůj život v článku.
Doufám, že máte dostatek trpělivosti a vytrvalosti, abyste zvládli novou dovednost. Možná jste se za šest měsíců naučili něco jiného? Podělte se o své zkušenosti s našimi čtenáři.
20157 krát Dnes 13 Zobrazeno
15 užitečných dovedností, které se můžete naučit, když jste mladí
Zakladatel a ředitel Youth Consulting, který spolupracoval se společnostmi Coca-Cola, Pepsico a Microsoft, a šéfredaktor blogu osobního růstu Zero To Skill, Zdravko Cvijetic, napsali článek o tom, jaké užitečné dovednosti by měl každý z nás získat raději dříve než později. Přeložili jsme materiál a vybrali klíčové body, přičemž jsme zachovali neobvyklý autorský styl.
Super Mario. Malý kníratý instalatér, bez kterého by moje dětství nebylo tak šťastné. Byl jsem připraven strávit hodiny tím, že pomáhám tomuto dobrému chlapíkovi zachránit princeznu ze společnosti padouchů. Pokud jste také hráli Maria, pak jste si samozřejmě nemohli nevšimnout, jak obtížné bylo pohybovat se z úrovně na úroveň bez dostatečného množství hub - těch, které pomohly stát se větší a obdařily hrdinu užitečnými dovednostmi, jako je házení ohnivých koulí . Takže náš život je jako hra. Hraje Mario the Plumber. V životě jsi Mario. A musíte najít své „houby“, které vám pomohou růst, zlepšovat se, posouvat se z úrovně na úroveň, rozvíjet se jako člověk i jako profesionál. Když požádám své čtenáře, aby uvedli důvod, který jim brání v učení se novým dovednostem, dostávám spoustu různých odpovědí. Jedna z nich obzvláště dobře ukazuje, čím si prochází snad každý z nás: „Kolem je příliš mnoho věcí, které lze studovat. Je tu příliš velký výběr... A čas je omezený.“ Tato myšlenka mě přivedla k vytvoření tohoto článku. Když jsem mluvil s lidmi a analyzoval své vlastní zkušenosti, provedl jsem malý průzkum a stalo se toto. 15 cenných dovedností, které vám pomohou stát se úspěšnějšími a dynamičtějšími. Čím dříve je získáte, tím lépe.
1. Hledání vlastní filozofie
Vnitřní kompas nám říká, zda jde vše podle plánu nebo zda se něco nepovedlo. Ale nestačí to cítit - musíte střízlivě posoudit situaci v souladu se svým vlastním hodnotovým systémem. Chcete-li definovat tento hodnotový systém, zeptejte se sami sebe: „Čeho si cením na _______ (práce, vztahy, přátelství, život atd.)? Uvedená sada bude vaším systémem souřadnic hodnot. Pak se zeptejte sami sebe: "Co dobrého a špatného vidím na tomto světě?" Jakmile se soustředíte na to pozitivní, „Sakra, zase je pondělí...“ se zázračně změní na „Ach jo, je pondělí!“ Začněme?" Cítíte ten rozdíl?
2. Nalezení svého povolání
Ne, nemyslím si, že jsme všichni přišli na tuto Zemi s nějakým velkým záměrem. Ale jsem si jist, že život nám dává příležitost zjistit, v čem jsme silní a co rádi děláme. Vaším posláním je váš talent (v čem jste obzvláště dobří?), vaše vášeň (co opravdu rádi děláte?) a příležitosti kolem vás. Rozhlédněte se kolem – a určitě najdete to, co hledáte.
3. Stanovení cílů
V roce 1979 byla na přednášce v programu Harvard MBA studentům položena otázka: „Máte jasně definované cíle do budoucna a plány, jak jich dosáhnout?“ Pouze 3 % studentů odpovědělo, že mají písemné cíle a plány. Dalších 13 % přiznalo, že má cíle, ale ne v písemné podobě. Naprostá většina, 84 %, neměla vůbec žádné jasné cíle. O deset let později se absolventi dali znovu dohromady. Zeptali se jich, kolik si vydělali, a neuvěřitelná věc byla odhalena. 13 % absolventů, kteří měli cíle, vydělávalo v průměru dvakrát více než 84 %, kteří cíle neměli. A ta 3 %, jejichž cíle byly jasně stanoveny před deseti lety, vydělala desetkrát více než ostatních 97 % dohromady! Terče fungují jako objektiv fotoaparátu. Pokud správně zaostříte, získáte jasný obraz. Pokud nebude dosaženo zaostření, bude obraz rozmazaný.
4. Vizualizace
Stanovení cílů je něco, co můžete dělat vědomě. Váš mozek je skvělý v generování nápadů a přemýšlení o nich, ale je bezmocný, pokud jde o jejich uvedení do činnosti, protože je neustále rozptylován různými vnějšími událostmi. Podvědomí funguje jinak: je schopno vidět celý obraz. Když jde vědomí a nevědomí ruku v ruce, pomohou vám dosáhnout vašich cílů. Vizualizace funguje nejlépe ihned po probuzení a několik minut před spaním. Tím, že si představujete ty nejmenší detaily, vjemy a emoce, jako byste svého cíle již dosáhli, nutíte se věřit, že dosažení cíle je v zásadě možné. Ale buď opatrný! To není zákon přitažlivosti, který říká, že si stačí představit Ferrari a druhý den na vás bude za oknem čekat zbrusu nové auto. Takhle to nefunguje. Vizualizace je jen jedna strana mince. Tvrdá práce a obětavost jsou toho druhého.
5. Utváření návyků
Zvyky často myslíme něco negativního, takže dobré zvyky raději nazývám osobními rituály. Když pomyslím na to, jak MUSÍM chodit do posilovny, je to pro mě těžké. Ale když si myslím, že jsem zdravý člověk a chodit do posilovny je důležitou součástí života každého zdravého člověka, je to jednodušší. Zkus to!
6. Zdravý životní styl
Každý chce být zdravý. Že jo? Pro mě je například cílem nejen být zdravý, ale také mít dostatek energie. Navíc vypadat dobře.
Příklad. Hrál jsem 11 let fotbal a pak jsem to vzdal. Moje váha se za necelých 9 měsíců dostala z 65 na 86 kilogramů. Stal jsem se tlustým. Pro každého, kdo se kdysi chlubil skvělými abs, je to frustrující. Rozhodl jsem se tedy udělat dvě věci:
- najít vhodnou dietu, která by mi pomohla vrátit se na normální váhu, a držet se jí;
- Kromě výživy pravidelně cvičte.
Trvalo mi asi pár let, než jsem si našla vhodnou stravu a sportovní aktivity podle svých představ. Ale teď jsem se svým tělem spokojená, zdravá a energická během dne.
7. Umění učit se
Jsem si jistý, že je to jedna z klíčových dovedností na seznamu. Vše, čím jsme a čeho jsme dosáhli, je umožněno naší schopností učit se. Lidé, kteří dosáhli výšek, jsou jen lidé, kteří se mohou rychle a efektivně naučit novým dovednostem a uplatnit je tam, kde je to potřeba.
8. Vyhledávání a filtrování informací
Všichni jsme zahlceni informacemi. Kamkoli půjdete, narazíte na proudy informací, které vás budou neustále odvádět od vašich cílů. Trávte svůj čas online moudře.
9. Time management a produktivita
Neustále myslím na čas, protože je to jediný zdroj, který nikdy neobnovíme. Kde získat více času? Optimalizujte dobu spánku. Možná, že abyste se cítili zdravě, stačí vám místo standardních devíti hodin sedm nebo osm. Koukni na to! Jak využít čas efektivněji?
- Dobře využijte svůj takzvaný „mrtvý“ čas (u počítače nebo u televize).
- Zaměřte se na činnosti s velkým dopadem (pamatujte na pravidlo 80/20: 20 % úkolů přináší 80 % výsledků).
- Zaměřte se na to, co vám pomůže růst (čtení, rozhovory s inspirativními lidmi, práce na cílech).
10. Umění meditace
Neustále pracujeme, komunikujeme s lidmi a trávíme značné množství času na internetu. Někdy je potřeba se zastavit, odpočinout si a užít si čas strávený o samotě se sebou. Nejsou zde žádná pravidla. Meditujte tak, jak se cítíte pohodlně. Dvě minuty, patnáct minut, sezení, ležení, přemýšlení nebo naopak utíkání od myšlenek... Najděte si, co vám vyhovuje a neustále to procvičujte.
11. Nahrávání s potěšením
Nemusíte se stát spisovatelem. Stačí založit tradici zapisování svých myšlenek na papír. Mnoho neuvěřitelných nápadů jen čeká na to, aby byly oživeny inkoustem.
12. Řečnictví
To je možná jedna z nejužitečnějších dovedností, které jsem mohl získat a rozvíjet. Opět nemusíte být profesionální řečník. Ale stojí za to naučit se vyjádřit své myšlenky. Existuje mnoho technik a tipů, ale zlaté pravidlo zní: "Lidé nevědí, o čem budete mluvit." Tak do toho! Vyprávějte příběh nebo sdílejte nápad. Obojí může někomu změnit život.
13. Schopnost říci NE
Někdy potřebujeme říct NE. Podívejte se na tuto situaci neobvyklým způsobem: „Neříkáte ostatním NE. Říkáte ANO sobě a tomu, co je pro vás důležité.“ Ze dvou možností si vždy zkuste vybrat to, co se vám líbí.
14. Jak vytvořit vlastní značku
Osobní růst je jedním z hlavních cílů v mém životě. Je to zvláštní: všechno, co jsem udělal, nějak souviselo s tímto tématem. Můj titul v oboru vzdělávání dospělých, moje práce na Mindvalley Academy jako ředitel vzdělávání a založení blogu (Zero to Skill) jsou o pomoci lidem učit se rychleji a získávat užitečné dovednosti. Lidé o mně často mluví, jako bych byl posedlý učením. To opět ukazuje, jak hodnoty (v tomto případě osobní růst) mohou ovlivnit váš život a ukázat cestu. K vytvoření vaší značky budete potřebovat velmi málo: jen rozvinout své silné stránky a nechat je volně plavat.
15. Jak hospodařit s osobními financemi
Všechno je zde jednoduché. Pravidlo č. 1: Utrácejte méně, než vyděláte.
Pravidlo č. 2: Najděte si další zdroj příjmu (pokud možno pasivní).
Pravidlo č. 3: Investujte do aktiv (věcí, které generují příjem).
A nakonec
Ukázalo se toho hodně. A pokud to stále čtete, gratulujeme! Růst pro vás nejsou prázdná slova.
Možná se ptáte: kde začít?
Vyberte jednu z položek a začněte. Některé věci zaberou pár hodin, některé mnohem déle. Pamatujte však, že zvládnutí alespoň jedné z těchto dovedností vám pomůže postoupit na novou úroveň a přinést působivé výsledky v každé oblasti vašeho života.
21denní intenzivní vzdělávání, vytvořené podle principů MBA, vás napumpuje pro skvělou kariéru. Najdete zde čtyři případy z různých odvětví: bankovnictví, poradenství, IT, FMCG, 20 odborníků s diplomy MBA a více než 100 užitečných kontaktů. Pospěšte si s přihláškou!
