Vztahuje se k obrazové paměti. Struktura figurativní paměti. Co ti dává

Typy paměti

Na základě charakteru účasti vůle na procesech zapamatování a reprodukce materiálu se paměť dělí na nedobrovolnou a dobrovolnou. V prvním případě máme na mysli takové zapamatování a reprodukci, ke které dochází automaticky a bez velkého úsilí ze strany osoby, aniž by si sám stanovil zvláštní mnemotechnický úkol (pro zapamatování, rozpoznání, uchování nebo reprodukci). V druhém případě je takový úkol nutně přítomen a samotný proces zapamatování nebo reprodukce vyžaduje dobrovolné úsilí.

Nedobrovolné zapamatování není nutně slabší než dobrovolné, v mnoha případech je v životě nadřazené. Zjistilo se například, že je lepší si nedobrovolně pamatovat materiál, který je předmětem pozornosti a vědomí, působí jako cíl, a ne prostředek k vykonávání činnosti. Mimovolně si člověk pamatuje i lepší látku, která obnáší zajímavou a komplexní duševní práci a která má pro člověka velký význam. Ukazuje se, že v případě, kdy je s naučeným materiálem vykonána významná práce s cílem pochopit, transformovat, klasifikovat a navázat v něm určité vnitřní (struktura) a vnější (asociace) souvislosti, lze si jej nedobrovolně zapamatovat lépe než dobrovolně. To je typické zejména pro děti předškolního a základního školního věku.

V procesech zapamatování, ukládání a reprodukce materiálu převládá dělení paměti podle analyzátoru. V tomto případě hovoříme o motorické, emoční, obrazné a verbální paměti.

Paměť motoru

Motorická paměť je zapamatování a uchování a v případě potřeby reprodukce s dostatečnou přesností různých složitých pohybů. Podílí se na utváření motoriky, zejména práce a sportu, dovedností a schopností. Zlepšení lidských manuálních pohybů přímo souvisí s tímto typem paměti.

Existují lidé s výraznou převahou tohoto typu paměti nad ostatními typy. Jeden psycholog připustil, že byl zcela neschopný reprodukovat hudební skladbu ve své paměti a dokázal reprodukovat pouze operu, kterou nedávno slyšel jako pantomimu. Jiní lidé naopak svou motorickou paměť vůbec nevnímají. Obvykle známkou dobré motorické paměti je fyzická obratnost člověka, zručnost v práci, „zlaté ruce“.

paměť zapomínání emočního motoru

Obrazná paměť

Obrazná paměť - paměť na nápady, obrázky přírody a života, ale i zvuky, vůně, chutě. Může být zrakový, sluchový, hmatový, čichový, chuťový.

Vizuální paměť je spojena s ukládáním a reprodukcí vizuálních obrazů. Je nesmírně důležité pro lidi jakékoli profese, zejména pro inženýry a umělce. Dobrou zrakovou pamětí často disponují lidé s eidetickým vnímáním, kteří jsou schopni vnímaný obraz „vidět“ ve své představivosti ještě dlouho poté, co přestane působit na smysly. V tomto ohledu tento typ paměti předpokládá rozvinutou schopnost člověka představovat si. Zejména je na něm založen proces zapamatování a reprodukce materiálu: to, co si člověk dokáže vizuálně představit, si zpravidla pamatuje a snadněji reprodukuje.

Sluchová paměť je dobré zapamatování a přesná reprodukce různých zvuků, jako je hudba a řeč. Je to nezbytné pro filology, lidi studující cizí jazyky, akustiky a hudebníky. Zvláštním typem řečové paměti je verbálně-logická, která úzce souvisí se slovem, myšlením a logikou. Tento typ paměti se vyznačuje tím, že člověk, který ji má, si dokáže rychle a přesně zapamatovat význam událostí, logiku uvažování nebo jakékoli důkazy, význam čteného textu atd. Tento význam dokáže vyjádřit svými vlastními slovy, a to docela přesně. Tento typ paměti mají vědci, zkušení lektoři, vysokoškolskí učitelé a učitelé škol.

Hmatová, čichová, chuťová a další typy paměti nehrají v životě člověka zvláštní roli a jejich schopnosti jsou ve srovnání se zrakovou, sluchovou, motorickou a emoční pamětí omezené. Jejich role spočívá především v uspokojování biologických potřeb nebo potřeb souvisejících s bezpečností a sebezáchovou těla.

Hmatovou, čichovou a chuťovou paměť lze v určitém smyslu nazvat profesionálními typy. Stejně jako odpovídající vjemy se tyto typy paměti vyvíjejí zvláště intenzivně v souvislosti se specifickými podmínkami činnosti a dosahují úžasně vysoké úrovně v podmínkách kompenzace nebo náhrady chybějících typů paměti, například u nevidomých, neslyšících atd.

Emocionální paměť

Emocionální paměť je vzpomínka na zážitky a pocity. Podílí se na všech typech paměti, zvláště patrný je však v mezilidských vztazích. Síla zapamatování materiálu je přímo založena na emoční paměti: to, co v člověku vyvolává emoční zážitky, si pamatuje bez větších potíží a na delší dobu.

Emoce vždy signalizují, jak jsou uspokojovány naše potřeby a zájmy, jak se uskutečňují naše vztahy s vnějším světem. Emoční paměť je tedy velmi důležitá v životě a činnostech každého člověka. Pocity zažité a uložené v paměti fungují jako signály, které buď povzbuzují k akci, nebo odrazují od akcí, které v minulosti způsobily negativní zkušenosti. Schopnost soucítit s druhým člověkem, vcítit se do hrdiny knihy, je založena na emoční paměti.

Verbálně-logická paměť

Verbálně-logická paměť - paměť na znalosti v řečové formě, logická schémata, matematické symboly. Člověk s dobrým rozvojem tohoto typu paměti si snadno pamatuje slova, myšlenky a logické struktury. Naučený materiál často nevyvolává vizuální asociace. V životě se takový člověk nesnaží pamatovat si příjmení, křestní jména a patronymie, ale obrazná identifikace lidí se provádí s velkým úsilím. Verbálně-logický typ paměti je spojen s mentalitou člověka náchylného k filozofickým zobecněním a teoretickým úvahám.

Obsahem verbálně-logické paměti jsou naše myšlenky. Myšlenky bez jazyka neexistují, a proto se pro ně paměť nazývá jednoduše logická, ale verbálně-logická. Vzhledem k tomu, že myšlenky mohou být ztělesněny v různých jazykových formách, jejich reprodukce může být orientována na předávání buď pouze základního významu materiálu, nebo jeho doslovného verbálního provedení. Pokud v druhém případě materiál vůbec nepodléhá sémantickému zpracování, pak se jeho doslovné zapamatování ukáže jako již ne logické, ale mechanické.

Ve verbálně logické paměti má hlavní roli druhý signalizační systém. Verbálně-logická paměť je specificky lidská paměť, na rozdíl od motorické, emoční a obrazové paměti, které jsou ve svých nejjednodušších formách charakteristické i pro zvířata. Na základě rozvoje jiných typů paměti se ve vztahu k nim stává verbálně-logická paměť vedoucí a na jejím rozvoji závisí vývoj všech ostatních typů paměti. Verbálně-logická paměť hraje hlavní roli v asimilaci znalostí studenty v procesu učení.

Paměť je jedním z nejdůležitějších kognitivních procesů. Jeho místo v našem životě je těžké přeceňovat, protože úspěch v jakékoli činnosti závisí na tom, jak rychle si potřebné informace zapamatujeme a po dlouhou dobu uchováme. Když chceme paměť zlepšit, zefektivnit a využít k našim službám, ne vždy přemýšlíme o tom, jakou paměť potřebujeme. Ostatně tento fenomén naší psychiky se v různých oblastech našeho života projevuje různě.

Ne nadarmo se paměť řadí mezi kognitivní procesy. Jako každý proces, i zapamatování a uchování vyžaduje čas a má své vlastní úrovně nebo fáze, které jsou také považovány za typy paměti.

RAM

Ačkoli se tento typ vztahuje k procesům zapamatování, stojí poněkud stranou. RAM slouží lidské činnosti. Informace na této úrovni se neukládají dlouho, ale hlavně je mozek vůbec nepovažuje za něco, co je třeba si zapamatovat. Proč? Protože jej potřebujeme výhradně k provádění konkrétních operací. Chcete-li například porozumět větě, musíte si do paměti uložit významy přečtených slov. Někdy jsou však tak dlouhé věty, že než dočtete do konce, zapomenete, co bylo na začátku.

RAM je povrchní a má krátkou životnost, je to pracovní paměť. Pro úspěšnou činnost je ale nezbytná, lze ji rozvíjet a zvětšovat objem. Trénuje výhradně v činnostech. Při čtení se tedy postupně učíme rozumět stále složitějším a delším větám, z velké části díky vylepšení paměti RAM. Dobrá RAM je to, co odlišuje profesionály od ostatních.

Smyslová paměť

Jedná se o úplně první fázi procesu zapamatování informací, kterou můžeme nazvat fyziologickou nebo reflexní úrovní. Smyslová paměť je spojena s velmi krátkodobou retencí signálů přicházejících do nervových buněk smyslových orgánů. Doba ukládání informací do senzorické paměti je od 250 milisekund do 4 sekund.

Dva nejznámější a nejstudovanější typy smyslové paměti jsou:

• vizuální,
• sluchový

Zvukové obrazy se navíc ukládají o něco déle. Tato funkce nám umožňuje rozumět řeči a poslouchat hudbu. To, že nevnímáme jednotlivé zvuky, ale celistvou melodii, je zásluhou smyslové paměti. Ale novorozené dítě, jehož smysly ještě nejsou plně vyvinuty, vidí celý svět jako shluk barevných skvrn. Schopnost vnímat holistický obraz je také výsledkem rozvoje zrakové smyslové paměti.

Informace, která upoutala naši pozornost, se přesouvá ze smyslové paměti do krátkodobé paměti. Je pravda, že jde o velmi malou část signálů přijímaných našimi smysly; většina nepřitahuje naši pozornost. Americký vynálezce T. Edison napsal: „Mozek průměrného člověka nevnímá ani tisícinu toho, co vidí oko.“ A často problémy s pamětí ve skutečnosti souvisí s nedostatkem schopnosti soustředit se.

Krátkodobá paměť

Jedná se o první fázi zpracování informací určených k uložení. Téměř vše, co přitahuje naši pozornost, se dostává na úroveň krátkodobé paměti, ale zůstává tam velmi krátkou dobu – asi 30 sekund. To je čas, který mozek potřebuje, aby začal zpracovávat přijatá data a určil míru jejich potřeby.

• Objem krátkodobé paměti je také malý - 5-7 vzájemně nesouvisejících prvků: slova, čísla, vizuální obrazy, zvuky atd.
• Na této úrovni probíhá proces vyhodnocování informací; ten, který potřebujete, se duplikuje, opakuje, má šanci skončit v dlouhodobějším skladování.

Pro uchování informace po delší dobu (ne však déle než 7 minut) je nutné udržet soustředěnou pozornost, což je signál, že informace je potřeba. Selhání v oblasti pozornosti vede k jevu zvanému substituce. Dochází k němu, když je tok informací vstupující do mozku dostatečně velký, že nestihne zpracovat v krátkodobé paměti. V důsledku toho jsou nově přijatá data nahrazena novými a jsou nenávratně ztracena.

Tato situace nastává při přípravě studentů na zkoušku, kdy student ve snaze „spolknout“ co nejvíce informací v omezeném časovém úseku brání svému mozku v normálním asimilování. Můžete zabránit výměně, uchovat větší množství látky delší dobu v krátkodobé paměti a vědomým opakováním a výslovností zajistit její přenos do dlouhodobé paměti. Čím déle jsou informace uchovávány v krátkodobé paměti, tím trvanlivější jsou.

Dlouhodobá paměť

Jedná se o sklad různých dat, který se vyznačuje téměř neomezeným úložištěm a obrovským objemem. Někdy si například student před zkouškou stěžuje, že si toho prostě nelze tolik zapamatovat. A protože informací je příliš mnoho, máte jich doslova plnou hlavu a už se do nich nevejdete. Ale to je sebeklam. Informace si nemůžeme ukládat do dlouhodobé paměti ne proto, že tam není místo, ale proto, že si pamatujeme špatně.

Úroveň dlouhodobé paměti přijímá a ukládá se po dlouhou dobu pouze:

• zahrnuto do činnosti;
• smysluplný;
• zpracované informace, spojené sémantickými a asociativními spojeními s tím, co již existuje.

Čím více toho člověk ví, tím snazší je pro něj zapamatovat si následující informace, protože spojení mezi novým a již známým se navazují rychleji.

Problémy s ukládáním dat do dlouhodobé paměti mohou být způsobeny i jinými důvody. Informace uložené v dlouhodobém úložišti nemusí být tak snadné získat. Faktem je, že dlouhodobá paměť má dvě vrstvy:

1. Horní, kde jsou uloženy často používané znalosti. Pamatovat si je nevyžaduje žádné úsilí, zdá se, že jsou vždy po ruce.
2. Nižší úroveň, která obsahuje „uzavřené“ dlouho nepoužívané informace, je tedy mozkem vyhodnocena jako nepodstatná nebo dokonce zbytečná. K zapamatování je zapotřebí úsilí a speciální mnemotechnické (související s paměťovými procesy) akce. Čím méně často se informace používá, tím hlubší vrstvy dlouhodobé paměti jsou uloženy. Někdy jsou nutná drastická opatření, aby se tomu dostalo na kloub, například hypnóza, a někdy stačí nějaká menší událost, která spustí řetězec asociací.

Rozmanitost typů paměti však není omezena na fáze, které se liší délkou ukládání informací.

Typy paměti: co si pamatujeme

V našich životech se potýkáme s potřebou zapamatovat si velmi různorodé informace, které přicházejí do našeho mozku různými kanály a různými způsoby. Podle toho, o jaké duševní procesy jde, se rozlišují typy paměti.

Obrazná paměť

Největší množství informací v naší paměti je uloženo ve formě smyslových obrazů. Můžeme říci, že všechny smysly pracují na naší paměti:

• zrakové receptory poskytují vizuální obrazy, včetně informací ve formě tištěného textu;
• sluchové – zvuky, včetně hudby a lidské řeči;
• taktilní – hmatové vjemy;
• čichové – pachy;
• chuťové – různé chutě.

Obrazy se v mozku začínají hromadit doslova od narození. Tento typ paměti je nejen největším úložištěm informací, může být také doslova fenomenální v přesnosti. Známá je tzv. eidetická paměť - fotograficky přesné, detailní zapamatování obrázků. Nejvíce studované případy takového zapamatování jsou v zorném poli. Eidetika jsou extrémně vzácná a obvykle mají nějaký druh duševní abnormality, například:

• autismus;
• schizofrenie;
• sebevražedné sklony.

Motor nebo paměť motoru

Jedná se o velmi starodávný typ memorování, který vznikl na úsvitu evoluce. Paměť na pohyby ale stále hraje obrovskou roli, a to nejen ve sportovních aktivitách. Jdeme tedy ke stolu, vezmeme hrnek, nalijeme do něj čaj, něco zapíšeme do sešitu, povídáme si – to všechno jsou pohyby a bez motorické paměti to nejde. Co můžeme říci o důležitosti motoriky v práci nebo sportu. Bez paměti motoru je nemožné:

• učit děti psát;
• zvládnutí dovedností pletení, vyšívání, kreslení;
• Dokonce i učit děti chodit vyžaduje aktivní motorickou paměť.

Emocionální paměť

Paměť na pocity je v každodenním životě lidí méně viditelná a zdá se méně důležitá. Ale to není pravda. Celý náš život je prosycen emocemi a bez nich by ztratil svůj smysl a také svou atraktivitu. Nejlépe se samozřejmě pamatují živé, emocemi nabité události. Dokážeme si ale zapamatovat nejen hořkost zášti nebo ohňostroj první lásky, ale také něžnost komunikace s naší matkou, radost ze setkání s přáteli nebo získání jedničky ve škole.

Emocionální paměť má výraznou asociativní povahu, to znamená, že vzpomínky jsou aktivovány v procesu navazování spojení - asociace s nějakým jevem nebo událostí. Často stačí nějaký nepodstatný detail k tomu, abychom znovu zažili vodopád pocitů, které jsme kdysi zažili. Pravda, pocity-vzpomínky nikdy nedosáhnou síly a energie, která jim byla napoprvé vlastní.

Emocionální paměť je také důležitá, protože emocionálně nabité informace spojené se silnými pocity se nejlépe pamatují a uchovávají déle.

Verbálně-logická paměť

Tento typ paměti je považován výhradně za lidskou. Milovníci domácích zvířat by mohli namítnout, že zvířata, jako jsou psi a kočky, si také dobře pamatují slova. Ano to je. Ale slova pro ně jsou prostě kombinace zvuků spojených s jedním nebo druhým vizuálním, sluchovým, čichovým obrazem. U lidí má verbálně-logická paměť sémantický, vědomý charakter.

To znamená, že si slova a jejich kombinace nepamatujeme jako zvukové obrazy, ale jako určité významy. A nápadným příkladem takového sémantického zapamatování může být příběh A.P. Čechova „Jméno koně“. V něm si člověk pamatoval příjmení podle významu a pak si na dlouhou dobu pamatoval toto „koňské“ příjmení. A ukázalo se, že je to Ovsov. To znamená, že fungovalo asociativně-sémantické zapamatování.

Mimochodem, verbálně-logická paměť funguje lépe, když si potřebujete zapamatovat ne jednotlivá slova, ale jejich smysluplné struktury – věty spojené do textu, který má podrobnější význam. Verbálně-logická paměť je nejen nejmladším typem, ale vyžaduje také vědomý, cílevědomý rozvoj, tedy spojený s technikami zapamatování a dobrovolnou duševní činností.

Typy paměti: jak si pamatujeme

Množství informací vstupujících do mozku vyžaduje jejich třídění a ne vše, co přijímáme prostřednictvím smyslových kanálů, si pamatujeme samo. Někdy to vyžaduje úsilí si zapamatovat. Podle stupně aktivity duševní činnosti se paměť dělí na mimovolní a dobrovolnou.

Nedobrovolná paměť

Snem každého školáka a studenta je, aby si vědomosti zapamatovaly samy bez námahy. Mnoho informací se totiž ukládá do paměti nedobrovolně, tedy bez dobrovolného úsilí. Ale aby se mechanismus nedobrovolné paměti zapnul, je nutná důležitá podmínka. Nedobrovolně si pamatujeme, co přitáhlo naši nedobrovolnou pozornost:

• jasné, silné a neobvyklé informace (hlasité zvuky, silné záblesky, fantastické obrázky);
• životně důležité informace (situace spojené s ohrožením života a zdraví člověka samotného a jeho blízkých, důležité, klíčové události v životě apod.);
• údaje související se zájmy, koníčky a potřebami osoby;
• emocionálně nabité informace;
• něco, co přímo souvisí s profesní činností nebo je součástí práce, tvůrčí činnosti.

Ostatní informace se samy o sobě neukládají, pokud se chytrý student nedokáže zaujmout a nezaujme o vzdělávací materiál. Pak budete muset vynaložit minimální úsilí, abyste si to zapamatovali.

Libovolná paměť

Jakékoli školení, ať už je to školní práce nebo zvládnutí profesionální činnosti, obsahuje nejen jasné, vzrušující informace, ale také jednoduše potřebné informace. Je to nutné, i když ne příliš zajímavé, a mělo by se to pamatovat. K tomu slouží dobrovolná paměť.

Není to jen a ne tak prosté přesvědčování sebe sama, že „toto je něco, co člověk musí mít v hlavě“. Dobrovolná paměť je především speciální technika zapamatování. Říká se jim také mnemotechnické techniky podle starověké řecké múzy paměti Mnemosyne.

První techniky mnemotechnických pomůcek byly vyvinuty ve starověkém Řecku, ale stále se efektivně používají a bylo vytvořeno mnoho nových technik, které usnadňují zapamatování složitých informací. Bohužel se v nich většina lidí příliš nevyzná a prostě používá opakované opakování informací. To je samozřejmě nejjednodušší, ale také nejméně účinná technika zapamatování. Ztrácí se v něm až 60 % informací a vyžaduje to hodně úsilí a času.

Seznámili jste se s hlavními typy paměti, které studuje psychologie a které mají zásadní význam v životě člověka, při osvojování znalostí a odborných dovedností. Ale v různých oblastech vědy se lze setkat i s jinými typy tohoto duševního procesu. Existují například genetické, autobiografické, rekonstrukční, reprodukční, epizodické a další typy paměti.

Základem pro rozlišení různých typů paměti jsou: povaha duševní činnosti, míra uvědomění si zapamatovaných informací (obrazů), povaha spojení s cíli činnosti, doba uchování obrazů, cíle studie.

Podle povaha duševní činnosti(v závislosti na typu analyzátorů, senzorických systémech a podkorových formacích mozku zahrnutých do paměťových procesů) se paměť dělí na: obraznou, motorickou, emocionální a verbálně-logickou.

Obrazná paměť- jedná se o paměť na obrazy vytvořené procesy vnímání prostřednictvím různých smyslových systémů a reprodukované ve formě představ. V tomto ohledu v obrazové paměti existují:

• vizuální (obrázek tváře milované osoby, strom na dvoře rodinného domu, obálka učebnice na probírané téma);
• sluchové (zvuk vaší oblíbené písně, hlas vaší matky, hluk turbín tryskového letadla nebo mořského příboje);
• chuťové (chuť vašeho oblíbeného nápoje, kyselost citronu, hořkost černého pepře, sladkost orientálního ovoce);
• čichový (vůně luční trávy, oblíbený parfém, kouř z ohně);
• hmatové (měkká záda kotěte, jemné ruce matky, bolest náhodně pořezaného prstu, teplo radiátoru pokojového topení).

Dostupné statistiky ukazují relativní schopnosti těchto typů paměti ve vzdělávacím procesu. Při jednorázovém poslechu přednášky (tedy pouze s použitím sluchové paměti) může student druhý den reprodukovat pouze 10 % jejího obsahu. Při samostatném vizuálním studiu přednášky (používá se pouze vizuální paměť) se toto číslo zvyšuje na 30%. Vyprávění a vizualizace toto číslo zvyšují na 50 %. Praktické procvičení přednáškového materiálu s využitím všech výše uvedených typů paměti zajišťuje 90% úspěšnost.

Motor(motorická) paměť se projevuje ve schopnosti zapamatovat si, uložit a reprodukovat různé pohybové operace (plavání, jízda na kole, hraní volejbalu). Tento typ paměti tvoří základ pracovních dovedností a jakýchkoli vhodných motorických úkonů.

Emocionální paměť je vzpomínka na pocity (vzpomínka na strach nebo hanbu za předchozí jednání). Emocionální paměť je považována za jednu z nejspolehlivějších a nejtrvanlivějších „úložišť“ informací. "No, ty jsi pomstychtivý!" - říkáme člověku, který po dlouhou dobu nemůže zapomenout na urážku, která mu byla způsobena, a není schopna pachateli odpustit.

Tento typ paměti reprodukuje pocity, které člověk dříve zažil, nebo, jak se říká, reprodukuje sekundární pocity. Sekundární pocity v tomto případě nejen že svou předlohou (původně prožívanými pocity) v síle a sémantickém obsahu nemusí odpovídat, ale také změnit své znaménko na opak. Například to, čeho jsme se dříve obávali, se nyní může stát žádoucím. Nově jmenovaný šéf byl tedy podle pověstí znám (a zpočátku tak byl vnímán) jako náročnější osoba než ten předchozí, což mezi zaměstnanci vyvolávalo přirozenou úzkost. Následně se ukázalo, že tomu tak nebylo: šéfova náročnost zajistila profesní růst zaměstnanců a zvýšení jejich platů.

Nedostatek emocionální paměti vede k „emocionální tuposti“: člověk se pro ostatní stává neatraktivním, nezajímavým tvorem podobným robotovi. Schopnost radovat se a trpět je nezbytnou podmínkou duševního zdraví člověka.

Slovesně-logické nebo sémantická, paměť je paměť na myšlenky a slova. Ve skutečnosti neexistují myšlenky beze slov, což zdůrazňuje samotný název tohoto typu paměti. Na základě míry účasti myšlení na verbálně logické paměti se někdy konvenčně rozlišuje mechanická a logická paměť. O mechanické paměti hovoříme tehdy, když se zapamatování a ukládání informací provádí především jejich opakovaným opakováním bez hlubokého porozumění obsahu. Mimochodem, mechanická paměť má tendenci se s věkem zhoršovat. Příkladem je „nucené“ zapamatování slov, která spolu významově nesouvisí.

Logická paměť je založena na využití sémantických vazeb mezi zapamatovanými předměty, předměty nebo jevy. Neustále jej využívají například učitelé: při prezentaci nového přednáškového materiálu studentům periodicky připomínají dříve představené pojmy související s tímto tématem.

Podle stupně informovanosti uložených informací se rozlišuje mezi implicitní a explicitní pamětí.

Implicitní paměť- to je paměť na materiál, který si člověk neuvědomuje. Proces zapamatování probíhá implicitně, tajně, bez ohledu na vědomí, a je nepřístupný přímému pozorování. Projev takové paměti vyžaduje „spouštěč“, kterým může být potřeba vyřešit nějaký problém, který je pro danou chvíli důležitý. Zároveň si není vědom znalostí, které má. V procesu socializace například člověk vnímá normy a hodnoty své společnosti, aniž by si uvědomoval základní teoretické principy, které řídí jeho chování. Děje se to jakoby samo od sebe.

Explicitní paměť je založena na vědomém využívání dříve nabytých znalostí. K vyřešení problému jsou extrahovány z vědomí na základě vyvolání, rozpoznání atd.

Charakterem spojení s cíli činnosti rozlišovat mezi dobrovolnou a nedobrovolnou pamětí. Nedobrovolná paměť- stopa obrazu ve vědomí, která vzniká, aniž by k tomu byl stanoven zvláštní účel. Informace se ukládají jakoby automaticky, bez dobrovolného úsilí. V dětství je tento typ paměti vyvinut, ale s věkem slábne. Příkladem nedobrovolné paměti je zachycení obrazu dlouhé fronty u pokladny koncertního sálu.

Libovolná paměť- záměrné (dobrovolné) zapamatování obrazu spojené s nějakým účelem a prováděné pomocí speciálních technik. Například operativní strážce zákona si pamatuje vnější znaky v masce zločince, aby ho identifikoval a zatkl při setkání. Je třeba poznamenat, že srovnávací charakteristiky dobrovolné a nedobrovolné paměti, pokud jde o sílu zapamatování informací, nedávají žádné z nich absolutní výhody.

Podle délky ukládání obrázků rozlišovat paměť okamžitou (smyslovou), krátkodobou, operační a dlouhodobou.

Okamžitě (dotek) paměť je paměť, která uchovává informace vnímané smysly, aniž by je zpracovávala. Správa této paměti je téměř nemožná. Odrůdy této paměti:

• ikonická (paměť po obrazu, jejíž obrazy se po krátké prezentaci předmětu na krátkou dobu ukládají; pokud zavřete oči, pak je na chvíli otevřete a znovu zavřete, pak se obraz toho, co pila, uložená po dobu 0,1-0,2 s, bude tvořit obsah paměti tohoto typu);
• echoická (paměť po snímku, jejíž snímky se po krátkém sluchovém podnětu ukládají na 2–3 s).

Krátkodobé (pracovní) paměť je paměť pro obrazy po jediném, krátkodobém vjemu a s okamžitou (v prvních sekundách po vjemu) reprodukcí. Tento typ paměti reaguje na množství vnímaných symbolů (znaků), jejich fyzickou povahu, nikoli však na jejich informační obsah. Pro lidskou krátkodobou paměť existuje kouzelná formule: „sedm plus minus dva“. To znamená, že při jediné prezentaci čísel (písmena, slova, symboly atd.) zůstane v krátkodobé paměti 5-9 objektů tohoto typu. Udržení informací v krátkodobé paměti je v průměru 20-30 sekund.

Provozní paměť, „související“ s krátkodobou pamětí, umožňuje uložit stopu obrazu pouze pro provádění aktuálních akcí (operací). Například postupné odstranění informačních symbolů zprávy z obrazovky a její uložení v paměti až do konce celé zprávy.

Dlouhodobý paměť je paměť na obrazy, „vypočítaná“ pro dlouhodobé uchování jejich stop ve vědomí a následné opakované použití v budoucích životních aktivitách. Tvoří základ pevných znalostí. Získávání informací z dlouhodobé paměti se provádí dvěma způsoby: buď podle libosti, nebo s vnější stimulací určitých oblastí mozkové kůry (například při hypnóze, podráždění určitých oblastí mozkové kůry slabým elektrickým proudem ). Nejdůležitější informace jsou uloženy v dlouhodobé paměti člověka na celý život.

Je třeba poznamenat, že ve vztahu k dlouhodobé paměti je krátkodobá paměť jakýmsi „kontrolním bodem“, přes který vnímané obrazy pronikají do dlouhodobé paměti podléhající opakovanému příjmu. Bez opakování se obrázky ztrácejí. Někdy se zavádí pojem „mezipaměť“, který mu přisuzuje funkci primárního „třídění“ vstupních informací: nejzajímavější část informace se v této paměti uchovává několik minut. Pokud během této doby není poptávka, je možná její úplná ztráta.

V závislosti na účelu studie seznámit s pojmy genetická (biologická), epizodická, rekonstrukční, reprodukční, asociativní, autobiografická paměť.

Genetický(biologická) paměť je určena mechanismem dědičnosti. Toto je „paměť staletí“, vzpomínka na biologické události rozsáhlého evolučního období člověka jako druhu. Zachovává tendenci člověka zapojit se do určitých typů chování a vzorců jednání v konkrétních situacích. Prostřednictvím této paměti se přenášejí elementární vrozené reflexy, instinkty a dokonce i prvky fyzického vzhledu člověka.

Epizodický paměť se týká ukládání jednotlivých informací se záznamem situace, ve které byla vnímána (čas, místo, způsob). Například osoba, která hledá dárek pro přítele, načrtla jasnou cestu kolem maloobchodních prodejen a zaznamenala vhodné položky podle umístění, pater, oddělení prodejen a tváří prodavačů, kteří tam pracují.

Reprodukční paměť se skládá z opakované reprodukce vyvoláním původního dříve uloženého objektu. Umělec například nakreslí obraz z paměti (na základě vzpomínek) krajiny tajgy, o které přemýšlel na tvůrčí obchodní cestě. Je známo, že Aivazovský vytvořil všechny své obrazy z paměti.

Rekonstrukční paměť nespočívá ani tak v reprodukci předmětu, ale v postupu pro obnovení narušeného sledu podnětů v jeho původní podobě. Procesní inženýr například obnoví z paměti ztracený diagram sekvence procesů výroby složité součásti.

Asociativní paměť je založena na jakýchkoli zavedených funkčních spojeních (asociacích) mezi zapamatovanými objekty. Muž, který procházel kolem cukrárny, si vzpomněl, že doma dostal pokyn, aby si k večeři koupil dort.

Autobiografický paměť je pamětí na události vlastního života (v zásadě ji lze klasifikovat jako typ epizodické paměti).

Všechny typy paměti patřící do různých klasifikačních základen spolu úzce souvisejí. Skutečně například kvalita krátkodobé paměti určuje úroveň fungování dlouhodobé paměti. Zároveň si člověk lépe pamatuje předměty vnímané současně několika kanály.

Všechny informace, které přijímáme, se dostávají do mozku ve formě obrazů, které vnímáme svými smysly. Všechny pohledy, zvuky, vůně atd. zpracovávána naším mozkem, přesněji řečeno strukturou zvanou obrazná paměť.

Vztahuje se na procesy krátkodobého ukládání informací a plní funkci primárního zpracování dat.

Vlastnosti figurativního zapamatování

Pomocí procesů zapamatování jako základu vědomí člověk „zaznamenává“ vše, co se kolem něj děje. Především se to děje na nevědomé úrovni. Nesmíme se soustředit na konkrétní předmět, ale pokud spadne do pole působnosti smyslů, pak to obrazná paměť „zaznamená“. A později si budete moci zapamatovat některé detaily.

Pokud se například pokusíte vzpomenout si na svou poslední cestu veřejnou dopravou. Možná zcela nečekaně zjistíte, že jistě víte, že dívka sedící vedle vás měla na sobě modrý kabát. Zároveň jsme si naprosto jisti, že jste tomu nevěnovali zvláštní pozornost. Obrazná paměť však funguje jen krátkou dobu, zhruba jeden den. A pokud si pamatujete události, například před týdnem, je nepravděpodobné, že byste byli schopni zvýraznit takové detaily.

Pokusme se určit, jaké funkce může mít takový proces ukládání informací:

• obrazy jsou docela bledé a nejasné;
• fragmentární;
• nestabilní;
• náchylné ke změnám v průběhu času.

Všechny snímky uložené tímto způsobem jsou rozmazané. Postupem času si proto můžete vy a vaši přátelé pamatovat detaily stejné situace, jasně zachovávat celkový význam toho, co se stalo, ale zároveň mluvit úplně jinak o maličkostech. Znamená to, že naše paměti mají malou chybu? Ano to je. To je velmi patrné na příkladu rýmovaných řádků. Určitě se s tím mnozí setkali, pamatujete si jednoduchou básničku nebo písničku z dětství a pamatujete si, jak se vám zdá, stoprocentně přesně. Ale najednou, když pomáháte rodičům třídit staré věci, objevíte tu úplně malou knížku, ze které jste si kdysi pamatovali básničku. A najednou si uvědomíte, že jste některá slova jednoduše nahradili podobnými. To se vysvětluje tím, že pro naše vědomí je snazší vytvořit něco nového, než se snažit vzpomenout si na staré. A tak nám podsouvají „padělky“.

Prezentace: "Paměť a smyslové orgány. Obrazové vnímání

Rozvoj figurativního vnímání

První obrazy se tvoří u dětí přibližně ve věku 1,5-2 let. Právě v této době začíná aktivní fáze vývoje paměti a dítě začíná shromažďovat vlastní zkušenosti a vytvářet si pojmy. Objevuje se schopnost konstruovat primitivní logické řetězce.

Nejčastěji ve struktuře inteligence převažuje obrazová paměť. Je „základem“ všech procesů zapamatování a je základem jeho primární struktury.

Trénink v obrazovém vnímání by měl začít od prvních let života, protože právě v této době je vědomí člověka nejvíce otevřené vnímání nových věcí a všechny intelektuální procesy, včetně paměti, jsou plastičtější.

Úloha obrazové paměti v životě člověka

Výzkumníci obvykle rozdělují obrazovou paměť do podtypů:

• vizuální (fotografické);
• sluchový;
• taktilní;
• chuť;
• čichový.

Fotografická paměť je založena na vizuálním vnímání. Tím, že uchovává vizuální obrazy, nám poskytuje primární informace. Další nejdůležitější úrovní vnímání je sluchová paměť. Uložené zvuky jsou kombinovány s obrázky a tvoří téměř kompletní paměť. Poté se přidávají sekundární „doteky“ ve formě doteku, chuti a vůně.

Prezentace: "Typy paměti, techniky zapamatování. Vizuálně-figurativní paměť"

Obrázek je připraven k „odeslání“ do dlouhodobé (trvalé) paměti. Je třeba říci, že vizuální a sluchové jsou nejrozvinutějšími typy procesů ukládání informací. Zatímco hmatové, chuťové a čichové smysly se nejčastěji vyvíjejí v přísné souvislosti s určitým typem profesní činnosti. Například čichové a chuťové obrazy se nejpřesněji vytvářejí u degustátorů a sommeliérů a důvodem je poměrně vážný vývoj odpovídajících receptorů u takových lidí.

Pojem fotografická paměť často zní jako něco velmi atraktivního a nedostupného. Nicméně není. Existuje odpověď na otázku: "Jak rozvíjet fotografickou paměť?" Nejjednodušší způsob, jak zlepšit jeho kvalitu, je neustálé školení. Je založen na procesu zapamatování obrázků nebo textu pouze prostřednictvím vizuálního vnímání. Zkuste si zapamatovat pořadí uspořádání 5 figurek na obrázku, jakmile to s lehkostí zvládnete, zvyšte počet figurek. Postupně obrázky komplikujte. Používejte narativní obrázky a postupem času v nich zvyšujte množství detailů.

Každodenní pilný trénink vám umožní rozvíjet fotografickou paměť na významnou úroveň.

Zajímavým rysem takové struktury, jako je obrazová paměť, je možnost posílení sekundárních typů vnímání. K tomu může dojít u lidí, kteří ztratili hlavní smysly. Můžeme tedy jednoznačně říci, že u neslyšících se zvyšuje zraková ostrost a vnímání pachů, zatímco u nevidomých se zostřuje sluch a přibývají chuťové vjemy. Je to přirozený proces, protože tělo se tímto způsobem snaží doplnit chybějící tok informací.

Obrazová paměť každého člověka se projevuje jinak a je docela jednoduché zjistit, který typ u vás převládá, k tomu byste měli provést jednoduchý test.

Požádejte někoho, aby vám nahlas přečetl 10 slov, a pak zapište, co si pamatujete. Poté test opakujte, pouze se sami podívejte na napsaná slova. V jakém případě bude počet správných odpovědí větší než tento typ paměti (zrakové nebo sluchové) a bude převažovat ve vašem konkrétním případě?

V životě člověka zaujímá imaginativní myšlení obrovské místo. Jeho roli je těžké přeceňovat, protože je základem každého poznání a každé paměti.

Tím, že umíme pracovat s obrazy, můžeme zvýšit množství informací, které absorbujeme, a rozšířit limity naší paměti.

Co je paměť

To, co tušíme a vnímáme, nezmizí beze stopy, vše si v té či oné míře pamatujeme. Vzruchy přicházející do mozku z vnějších a vnitřních podnětů v něm zanechávají „stopy“, které mohou přetrvávat po mnoho let. Tyto „stopy“ (kombinace nervových buněk) vytvářejí možnost excitace, i když chybí stimul, který ji způsobil. Na základě toho si člověk může pamatovat a ukládat a následně reprodukovat své pocity, vnímání jakýchkoliv předmětů, myšlenky, řeč, činy.

Stejně jako pociťování a vnímání je i paměť procesem reflexe a odráží se nejen to, co působí přímo na smysly, ale i to, co se odehrálo v minulosti.

Paměť- jedná se o zapamatování, uchování a následnou reprodukci toho, co jsme dříve vnímali, prožívali nebo dělali. Jinými slovy, paměť je odrazem zkušeností člověka tím, že si je pamatuje, uchovává a reprodukuje.

Paměť je úžasná vlastnost lidského vědomí, je to obnova v našem vědomí minulosti, obrazy toho, co na nás kdysi zapůsobilo.

Ve stáří žiju znovu, Minulost přede mnou prochází. Jak dlouho to bylo plné událostí, starostí jako moře-oceán?

Teď je ticho a klid, V mé paměti se nezachovalo mnoho tváří, Dostává se ke mně jen málo slov, ale zbytek nenávratně zahynul...

TAK JAKO. Puškin."Boris Godunov"

Žádná jiná mentální funkce nemůže být vykonávána bez účasti paměti. A paměť samotná je mimo jiné mentální procesy nemyslitelná. JIM. Sechenov poznamenal, že bez paměti by naše vjemy a vjemy, „zmizející beze stopy, jakmile by se objevily, zanechaly člověka navždy v pozici novorozence“.

Představme si člověka, který ztratil paměť. Studenta ráno probudili a řekli mu, aby se nasnídal a šel do třídy. S největší pravděpodobností by do ústavu nepřišel, a kdyby přišel, nevěděl by, co tam má dělat, zapomněl by, kdo je, jak se jmenuje, kde bydlí atd. zapomněl svůj rodný jazyk a nemohl říct ani slovo. Minulost by pro něj už neexistovala, přítomnost je beznadějná, protože si nic nepamatuje, nemůže se nic naučit.

Při vybavování jakýchkoliv obrazů, myšlenek, slov, pocitů, pohybů si je vždy vybavujeme v určité vzájemné souvislosti. Bez navázání určitých spojení není možné ani zapamatování, ani rozpoznání, ani reprodukce. Co to znamená naučit se nazpaměť báseň? To znamená zapamatovat si řadu slov v určitém spojení, posloupnosti. Co to znamená zapamatovat si nějaké cizí slovo, například francouzské „la table“? To znamená vytvořit spojení mezi tímto slovem a předmětem, který označuje, nebo ruským slovem „stůl“. Spojení, která jsou základem paměťové aktivity, se nazývají asociace. Sdružení je spojení mezi oddělenými reprezentacemi, ve kterých jedna z těchto reprezentací způsobuje jinou.

Předměty nebo jevy, které jsou ve skutečnosti propojeny, jsou spojeny i v lidské paměti. Pamatovat si něco znamená spojit to, co se připomíná, s něčím, vplést to, co je třeba si zapamatovat, do sítě existujících spojení, vytvářet asociace.

Je tu pár typy sdružení:

- podle sousedství: vnímání nebo přemýšlení o jednom objektu nebo jevu znamená vybavování si jiných objektů a jevů sousedících s prvním v prostoru nebo čase (takto se například pamatuje sled akcí);

- podle podobnosti: obrazy předmětů, jevů nebo jejich myšlenek vyvolávají vzpomínky na něco jim podobného. Tyto asociace jsou základem poetických metafor, například zvuk vln je přirovnáván k mluvení lidí;

- naopak: jsou spojeny ostře odlišné jevy - hluk a ticho, vysoké a nízké, dobro a zlo, bílá a černá atd.

Do procesu zapamatování a reprodukce se zapojují různé asociace. Například si pamatujeme příjmení osoby, kterou známe, a) procházející poblíž domu, ve kterém bydlí, b) setkání s někým podobným, c) zavolání jiného příjmení, které pochází ze slova opačného významu než je kterému příjmení pochází přítel, například Belov - Černov.

V procesu zapamatování a reprodukce hrají mimořádně důležitou roli sémantické souvislosti: příčina – následek, celek – jeho část, obecné – konkrétní.

Paměť spojuje minulost člověka s jeho přítomností a zajišťuje jednotu osobnosti. Člověk potřebuje hodně vědět a hodně si pamatovat, s každým rokem života víc a víc. Knihy, desky, magnetofony, karty v knihovnách, počítače pomáhají člověku zapamatovat si, ale hlavní je jeho vlastní paměť.

V řecké mytologii existuje bohyně paměti, Mnemosyne (nebo Mnemosyne, z řeckého slova pro „paměť“). Podle jména své bohyně je paměť v psychologii často nazývána mnemotechnickou činností.

Ve vědecké psychologii je problém paměti „stejný věk jako psychologie jako věda“ (P.P. Blonsky). Paměť je velmi složitý duševní proces, proto přes četné studie dosud nebyla vytvořena jednotná teorie paměťových mechanismů. Nové vědecké důkazy ukazují, že procesy paměti zahrnují složité elektrické a chemické změny v nervových buňkách mozku.

Typy paměti

Formy projevu paměti jsou velmi rozmanité, protože jsou spojeny s různými sférami života člověka, s jeho vlastnostmi.

Všechny typy paměti lze rozdělit do tří skupin:

1) Cočlověk si pamatuje (předměty a jevy, myšlenky, pohyby, pocity).

Podle toho rozlišují: motorické, emocionální, verbálně-logické A oodlišný Paměť;

2) Jak si člověk pamatuje (náhodně nebo úmyslně). Zde zdůrazňují libovolný A nedobrovolné Paměť;

3) jak dlouho uložené informace se uloží.

Tento krátkodobý, dlouhodobý A provozní Paměť.

Motorická (neboli motorická) paměť umožňuje zapamatovat si schopnosti, dovednosti, různé pohyby a akce. Nebýt tohoto typu paměti, pak by se člověk musel znovu učit chodit, psát a vykonávat různé činnosti.

Emocionální Paměť pomáhá zapamatovat si pocity, emoce, zážitky, které jsme zažili v určitých situacích. Zde je návod, jak o tom mluví A.S. Puškin:

Myslel jsem, že mé srdce zapomnělo na schopnost snadno trpět, řekl jsem: co se stalo, se nikdy nestane! To se nestane! Radosti a smutky jsou pryč a důvěřivé sny...

Ale tady jsme opět v úžasu nad mocnou silou krásy.

K.S. Stanislavskij o emocionální paměti napsal: „Protože jste schopni zblednout a zčervenat při pouhé vzpomínce na to, co jste prožili, protože se bojíte pomyslet na dávno prožité neštěstí, máte paměť na pocity neboli emoční paměť. “

Emoční paměť má velký význam při utváření osobnosti člověka, protože je nejdůležitější podmínkou jeho duchovního rozvoje.

Sémantická neboli verbálně-logická paměť je vyjádřena v zapamatování, uchovávání a reprodukci myšlenek, pojmů, úvah a verbálních formulací. Forma reprodukce myšlení závisí na úrovni vývoje lidské řeči. Čím méně rozvinutá řeč je, tím obtížnější je vyjádřit význam vlastními slovy.

Obrazná paměť.

Tento typ paměti je spojen s našimi smysly, díky nimž člověk vnímá svět kolem nás. V souladu s našimi smysly existuje 5 typů obrazové paměti: sluchové, zrakové, čichové, chuťové, hmatové. Tyto typy obrazové paměti se u lidí vyvíjejí nerovnoměrně, vždy jedna převládá.

Libovolná paměť předpokládá přítomnost zvláštního cíle k zapamatování, který si k tomu člověk nastaví a použije vhodné techniky, přičemž vynaloží dobrovolné úsilí.

Nedobrovolná paměť neimplikuje zvláštní cíl zapamatovat si nebo vybavit si ten či onen materiál, událost, jev; jsou zapamatovány jakoby samy o sobě, bez použití speciálních technik, bez dobrovolného úsilí. Nedobrovolná paměť je nevyčerpatelným zdrojem poznání. Ve vývoji paměti předchází nedobrovolné zapamatování dobrovolnému zapamatování. Je velmi důležité pochopit, že člověk si nedobrovolně pamatuje ne všechno, ale to, co je spojeno s jeho osobností a aktivitami. To, co si mimovolně pamatujeme, je především to, co se nám líbí, čeho jsme si náhodou všimli, na čem aktivně a s nadšením pracujeme.

Proto má i mimovolní paměť aktivní charakter. Zvířata už mají nedobrovolnou paměť. Avšak „zvíře si pamatuje, ale zvíře si nepamatuje. U člověka oba tyto fenomény paměti jasně rozlišujeme“ (K. Ushinsky). Nejlepší způsob, jak si je zapamatovat a uchovat v paměti po dlouhou dobu, je aplikovat znalosti v praxi. Paměť navíc nechce uchovat ve vědomí to, co odporuje postojům jedince.

Krátkodobá a dlouhodobá paměť.

Tyto dva typy paměti se liší dobou trvání uchování toho, co si člověk pamatuje. Krátkodobá paměť má relativně krátké trvání – několik sekund nebo minut. Je dostačující pro přesnou reprodukci právě nastalých událostí, objektů a jevů, které byly právě vnímány. Po krátké době dojmy mizí a člověk se většinou přistihne, že si nedokáže zapamatovat nic z toho, co vnímal. Dlouhodobá paměť zajišťuje dlouhodobé uchování materiálu. Důležitý je zde postoj k dlouhodobému zapamatování, potřeba těchto informací do budoucna a jejich osobní význam pro člověka.

Také zvýrazňují provozní paměť, která je chápána jako zapamatování si nějaké informace po dobu nezbytnou k provedení operace, samostatný akt činnosti. Například v procesu řešení jakéhokoli problému je nutné uchovávat v paměti počáteční data a mezioperační operace, které mohou být později zapomenuty, dokud není získán výsledek.

V procesu lidského vývoje vypadá relativní posloupnost tvorby typů paměti asi takto:

Všechny typy paměti jsou samy o sobě nezbytné a cenné, v průběhu života a dospívání člověka nemizí, ale obohacují se a vzájemně se ovlivňují.

Paměťové procesy

Základními procesy paměti jsou zapamatování, reprodukce, ukládání, rozpoznávání, zapomínání. Kvalita činnosti celého paměťového aparátu se posuzuje podle charakteru reprodukce.

Paměť začíná zapamatováním. Memorování- jedná se o paměťový proces, který zajišťuje uchování materiálu v paměti jako nejdůležitější podmínku pro jeho následnou reprodukci.

Pamatování může být neúmyslné nebo záměrné. Na neúmyslné zapamatováníčlověk si neklade za cíl pamatovat a nevyvíjí o to žádné úsilí. Memorování probíhá „samo“. Tak si člověk pamatuje hlavně to, co člověka živě zaujme nebo v něm vyvolá silný a hluboký pocit: „Na tohle nikdy nezapomenu! Jakákoli činnost však vyžaduje, aby si člověk pamatoval mnoho věcí, které si sám nepamatuje. Poté vstoupí v platnost záměrné, vědomé vzpomínání, tj. cílem je zapamatovat si látku.

Memorování může být mechanické a sémantické. Rote je založena především na upevňování jednotlivých spojení a sdružení. Sémantické zapamatování spojené s procesy myšlení. Aby si člověk zapamatoval nový materiál, musí mu porozumět, porozumět mu, tzn. najít hluboké a smysluplné vztahy mezi tímto novým materiálem a stávajícími znalostmi.

Pokud je hlavní podmínkou mechanického zapamatování opakování, pak podmínkou sémantického zapamatování je porozumění.

Mechanické i sémantické zapamatování má v duševním životě člověka velký význam. Při memorování důkazů geometrického teorému nebo rozboru historických událostí či literárního díla vystupuje do popředí sémantické zapamatování. V ostatních případech si zapamatujte číslo domu, telefonní číslo atp. - hlavní role patří mechanickému zapamatování. Ve většině případů se paměť musí spoléhat jak na porozumění, tak na opakování. To je patrné zejména v akademické práci. Například, když se učíte nazpaměť báseň nebo nějaké pravidlo, nemůžete vystačit pouze s porozuměním, stejně jako nevystačíte s mechanickým opakováním.

Má-li memorování charakter speciálně organizované práce spojené s používáním určitých technik pro nejlepší asimilaci znalostí, jde o tzv. memorováním.

Závisí na zapamatování:

a) na povaze činnosti, na procesech stanovování cílů: dobrovolné zapamatování, založené na vědomě stanoveném cíli – zapamatovat si, je účinnější než nedobrovolné;

b) z instalace - pamatovat na dlouhou dobu nebo pamatovat na krátkou dobu.

Často se pouštíme do memorování nějakého materiálu s vědomím, že ho s největší pravděpodobností použijeme jen v určitý den nebo do určitého data a že na tom pak nezáleží. Ve skutečnosti po tomto období zapomeneme, co jsme se naučili.

Emočně nabitý materiál se lépe učí, když k němu člověk přistupuje se zájmem a je pro něj osobně významný. Tento druh memorování je motivovaný.

Velmi přesvědčivě to ukazuje příběh K. Paustovského „Sláva lodníka Mironova“:

„...A pak se s lodníkem Mironovem v redakci Mayak stal neobvyklý příběh...

Nepamatuji si, kdo - Lidový komisariát zahraničních věcí nebo Vneshtorg - požádal redaktory, aby oznámili všechny informace o ruských lodích odvezených do zahraničí. Musíte vědět, že celá obchodní flotila byla odvezena, abyste pochopili, jak těžké to bylo.

A když jsme proseděli horké oděské dny nad seznamy lodí, kdy se redakce zpotila napětím a vzpomínala na staré kapitány, kdy vyčerpání ze zmatku nových názvů lodí, vlajek, tun a „mrtvých vah“ dosáhlo nejvyššího napětí, Mironov se objevil v redakci.

Vzdej to,“ řekl. - Takže neuspěješ.

Já budu mluvit a ty napiš. Napsat! Parník "Jeruzalém". Nyní pluje pod francouzskou vlajkou z Marseille na Madagaskar, pronajatý francouzskou společností "Paquet", posádka je Francouzka, kapitán Borisov, lodníci jsou všichni naši, podvodní část se nečistí od devatenácté sedmnácté . Pište dále. Parník „Muravyov-Apostol“ byl nyní přejmenován na „Anatol“. Pluje pod anglickou vlajkou, vozí obilí z Montrealu do Liverpoolu a Londýna, pronajatý Royal Mail Canada Company. Naposledy jsem ho viděl loni na podzim v New Port Newos.

Toto trvalo tři dny. Tři dny od rána do večera kouřil cigarety a diktoval seznam všech lodí ruské obchodní flotily, vyvolával jejich nová jména, jména kapitánů, plavby, stav kotlů, složení posádky, náklad. Kapitáni jen kroutili hlavami. Marine Odessa se rozčilovala. Zvěst o monstrózní vzpomínce na lodníka Mironova se rozšířila jako blesk...“

Velmi důležitý je aktivní přístup k procesu učení, který není možný bez intenzivní pozornosti. Pro zapamatování je užitečnější číst text 2x s plným soustředěním, než jej 10x nepozorně číst znovu. Snažit se tedy něco zapamatovat ve stavu silné únavy, ospalosti, kdy se nemůžete pořádně soustředit, je ztráta času. Nejhorší a neekonomický způsob, jak si zapamatovat, je mechanicky znovu číst text a čekat, až si ho zapamatuje. Rozumné a ekonomické zapamatování je aktivní práce na textu, která obnáší použití řady technik pro lepší zapamatování.

V.D. Shadrikov například nabízí následující metody náhodného nebo organizovaného zapamatování:

Seskupování - rozdělování materiálu do skupin z nějakého důvodu (podle významu, asociací atd.), zvýraznění silných stránek (teze, názvy, otázky, příklady atd., v tomto smyslu je sestavení cheat sheetů užitečné pro zapamatování), plán - a sada opěrných bodů; klasifikace - rozdělení libovolných objektů, jevů, pojmů do tříd, skupin na základě společných charakteristik.

Strukturování materiálu je stanovení vzájemného uspořádání částí, které tvoří celek.

Schematizace je obraz nebo popis něčeho v jeho hlavních rysech.

Analogie je stanovení podobností, podobností mezi jevy, předměty, pojmy, obrazy.

Mnemotechnická zařízení jsou určité techniky nebo metody zapamatování.

Překódování - verbalizace nebo výslovnost, prezentace informací v obrazné podobě.

Doplňování naučené látky, zavádění nových věcí do memorování (pomocí slov nebo zprostředkovatelských obrázků, situačních rysů atd. Například M.Yu.Lermontov se narodil 1814, zemřel 1841).

Asociace navazování spojení na základě podobnosti, sousedství nebo opozice.

Opakování vědomě ovládané a neřízené procesy reprodukce materiálu. Je nutné začít s pokusy o reprodukci textu co nejdříve, protože vnitřní aktivita silně mobilizuje pozornost a umožňuje úspěšné zapamatování. K zapamatování dochází rychleji a je trvanlivější, když opakování na sebe bezprostředně nenavazují, ale jsou oddělena více či méně významnými časovými úseky.

Přehrávání- základní složka paměti. Reprodukce může probíhat na třech úrovních: rozpoznání, reprodukce samotná (dobrovolná a nedobrovolná), zapamatování (v podmínkách částečného zapomínání, vyžadující dobrovolné úsilí).

Uznání- nejjednodušší forma reprodukce. Rozpoznávání je rozvoj pocitu důvěrnosti, když něco znovu prožíváme.

K těmto smutným břehům mě mimovolně přitahuje neznámá síla.

Všechno mi tu připomíná minulost...

TAK JAKO. Puškin."Mořská panna"

Přehrávání- více „slepý“ proces, vyznačuje se tím, že obrazy zafixované v paměti vznikají, aniž by se spoléhaly na sekundární vnímání určitých objektů. Je snazší se učit, než reprodukovat.

Na neúmyslné rozmnožování myšlenky, slova atd. jsou zapamatovány samy o sobě, bez jakéhokoli vědomého záměru z naší strany. Neúmyslné přehrávání může být způsobeno sdružení.Říkáme: "Vzpomněl jsem si." Zde myšlenka následuje asociaci. Na záměrná reprodukceříkáme: "Pamatuji si." Zde již asociace sledují myšlenku.

Pokud je reprodukce spojena s obtížemi, mluvíme o rozpomínání.

Odvolání- nejaktivnější reprodukce, je spojena s napětím a vyžaduje určité dobrovolné úsilí. Úspěch vyvolání závisí na pochopení logické souvislosti mezi zapomenutým materiálem a zbytkem materiálu, který je dobře uchován v paměti. Je důležité vyvolat řetězec asociací, které nepřímo pomáhají zapamatovat si, co je potřeba. K.D. Ushinsky dal učitelům následující radu: nepobízejte netrpělivě studenta, který se snaží zapamatovat si látku, protože samotný proces zapamatování je užitečný - to, co si dítě samo dokázalo zapamatovat, si bude dobře pamatovat i v budoucnu.

Při zapamatování člověk používá různé techniky:

1) záměrné používání asociací - v paměti reprodukujeme různé druhy okolností přímo souvisejících s tím, co je třeba si zapamatovat, v naději, že asociací vyvolají ve vědomí zapomenuté (například kam jsem dal klíč? Vypnul jsem to? Žehlím při odchodu z bytu? atd.);

2) spoléhání se na uznání (zapomněli jsme přesné patronymie osoby - Petra Andreeviče, Petra Alekseeviče, Petra Antonoviče - myslíme si, že pokud náhodou najdeme správné patronymie, okamžitě jej rozpoznáme a zažijeme pocit důvěrnosti.

Přivolání je složitý a velmi aktivní proces, který vyžaduje vytrvalost a vynalézavost.

Nejdůležitější ze všech vlastností, které určují produktivitu paměti, je její připravenost – schopnost rychle vydolovat ze zásoby zapamatovaných informací přesně to, co je v danou chvíli potřeba. Psycholog K.K. Platonov na to upozornil. že existují rodiny, které toho hodně vědí, ale všechna jejich zavazadla leží v jejich paměti jako mrtvá váha. Když si potřebujete něco zapamatovat, to, co potřebujete, je vždy zapomenuto a to, co nepotřebujete, se vám jen vynoří v hlavě. Jiní mají možná méně zavazadel, ale mají vše po ruce a v jejich Paměť.

K.K. Platonov dal užitečné tipy pro zapamatování. Nemůžete se nejprve naučit něco obecně a pak rozvíjet paměťovou připravenost. Samotná připravenost paměti se utváří v procesu zapamatování, které musí být nutně sémantické a během kterého se okamžitě vytvoří spojení mezi zapamatováním a těmi případy, kdy může být tato informace potřeba. Když si něco zapamatujeme, musíme pochopit, proč to děláme a v jakých případech může být ta či ona informace potřeba.

Ukládání a zapomínání- to jsou dvě strany jediného procesu dlouhodobého uchovávání vnímaných informací. Zachování - toto je uchování v paměti a zapomínání - je to zmizení, ztráta z paměti toho, co bylo zapamatováno.

V různém věku, v různých životních okolnostech, při různých druzích činností se různými způsoby zapomíná na různé materiály a také se na ně vzpomíná. Zapomínání není vždy tak špatné. Jak přetížená by byla naše paměť, kdybychom si pamatovali úplně všechno! Zapomínání, stejně jako memorování, je selektivní proces, který má své vlastní zákony.

Při vzpomínání lidé ochotně křísí to dobré a zapomínají na to špatné ve svém životě (např. vzpomínka na túru – na obtíže se zapomíná, ale na vše zábavné a dobré se vzpomíná). Zapomíná se především na to, co pro člověka není životně důležité, nevzbuzuje jeho zájem a nezaujímá v jeho činnosti významné místo. To, co nás nadchlo, se pamatuje mnohem lépe než to, co nás nechalo lhostejnými a lhostejnými.

Díky zapomínání si člověk vyčistí prostor pro nové dojmy a osvobozením paměti od hromady zbytečných detailů jí dá novou příležitost sloužit našemu myšlení. To se dobře odráží v populárních příslovích, například: „Kdo někoho potřebuje, toho si pamatuje.“

Na konci 20. let se zapomínáním zabývali němečtí a ruští psychologové Kurt Lewin a B.V. Zeigarnik. Dokázali, že přerušené akce jsou uchovány v paměti pevněji než dokončené. Nedokončená akce zanechává v člověku podvědomé napětí a je pro něj těžké soustředit se na něco jiného. Přitom jednoduchou monotónní práci, jako je pletení, nelze přerušit, lze ji pouze opustit. Ale když například člověk napíše dopis a je uprostřed přerušen, dojde k narušení napínacího systému, který nedovolí zapomenout na tuto nedokončenou akci. Toto přerušení nedokončené akce se nazývá Zeigarnikův efekt.

Ale zapomínání samozřejmě není vždy dobré, takže s ním často bojujeme. Jedním z prostředků takového boje je opakování. Jakékoli znalosti, které se neupevňují opakováním, jsou postupně zapomenuty. Ale pro lepší uchování musí být do samotného procesu opakování zavedena rozmanitost.

Zapomínání začíná brzy po zapamatování a zpočátku probíhá obzvláště rychlým tempem. V prvních 5 dnech se po zapamatování zapomene více než v následujících 5 dnech. Proto byste měli opakovat to, co jste se naučili, nikoli tehdy, když to již bylo zapomenuto, ale když zapomínání ještě nezačalo. K zamezení zapomenutí stačí rychlé opakování, ale obnovit zapomenuté vyžaduje hodně práce.

Ale to se nestává vždy. Experimenty ukazují, že reprodukce je často nejúplnější hned po zapamatování, ale po dni, dvou nebo dokonce třech dnech. Během této doby se naučená látka nejen nezapomene, ale naopak upevní v paměti. To je pozorováno hlavně při zapamatování rozsáhlého materiálu. To vede k praktickému závěru: neměli byste si myslet, že nejlépe odpovíte u zkoušky na to, co jste se naučili bezprostředně před zkouškou, například ve stejný den ráno.

Příznivější podmínky pro reprodukci se vytvářejí, když naučený materiál nějakou dobu „odpočívá“. Je třeba počítat s tím, že následné činnosti, které jsou velmi podobné té předchozí, mohou někdy „vymazat“ výsledky předchozího zapamatování. To se někdy stává, když studujete literaturu po historii.

Zapomínání může být důsledkem různých poruchyPaměť:

1) senilní, kdy si starší člověk pamatuje rané dětství, ale nepamatuje si všechny bezprostřední události,

2) s otřesem mozku jsou často pozorovány stejné jevy jako ve stáří,

3) rozdvojená osobnost – po spánku si člověk představuje sám sebe před ostatními, zapomíná na sebe všechno.

Pro člověka je často těžké si něco konkrétně zapamatovat. Pro usnadnění zapamatování si lidé vymysleli různé způsoby, říká se jim techniky zapamatování resp mnemotechnické pomůcky. Pojďme si některé z nich uvést.

1. Rýmovací technika. Každý si pamatuje poezii lépe než prózu. Těžko proto zapomenete na pravidla chování na eskalátoru v metru, pokud je představíte formou vtipného čtyřverší:

Nedávejte hole, deštníky a kufry na schody, neopírejte se o zábradlí, stůjte vpravo, míjejte se vlevo.

Nebo například v ruském jazyce existuje jedenáct výjimek sloves, která se nedají snadno zapamatovat. Co když je zrýmujeme?

Vidět, slyšet a urážet, pronásledovat, snášet a nenávidět,

A otoč se, podívej se, drž,

A záviset a dýchat,

Hleď, -it, -at, -yat psát.

Nebo, aby nedošlo k záměně osy a mediánu v geometrii:

Bisector je krysa, která běhá kolem rohů a rozděluje roh na polovinu.

Medián je druh opice, která skáče na stranu a rozděluje ji rovným dílem.

Nebo, abyste si zapamatovali všechny barvy duhy, vzpomeňte si na vtipnou větu: „Jak kdysi zvoník Jacques rozbil hlavou lucernu.“ Zde každé slovo a barva začíná jedním písmenem – červená, oranžová, žlutá, zelená, modrá, indigová, fialová.

2. Při zapamatování dat narození slavných osobností nebo významných událostí se používá řada mnemotechnických technik. Například I.S. Turgeněv se narodil v roce 1818 (18-18), A.S. Puškin se narodil o rok dříve než v 19. století (1799), M.Yu. Lermontov se narodil v roce 1814 a zemřel v roce 1841 (14-41).

3. Abyste si zapamatovali, který je orgán denního vidění a který orgán nočního vidění – tyčinky nebo čípky, můžete si zapamatovat následující: v noci je snazší jít s tyčí, ale v laboratoři pracují s čípky během den.

Paměťové vlastnosti

Co je dobrá a špatná paměť?

Paměť začíná s zapamatování informace, které naše smysly přijímají ze světa kolem nás. Všechny obrazy, slova, dojmy obecně musí být uchovány, zůstat v naší paměti. V psychologii se tento proces nazývá - zachování. Když je to nutné, my reprodukovat dříve viděné, slyšené, zažité. Právě podle reprodukce se posuzuje kvalita činnosti celého paměťového aparátu.

Dobrá paměť je schopnost pamatovat si rychle a hodně, reprodukovat přesně a včas.

Všechny úspěchy a neúspěchy člověka, jeho vítězství a prohry, objevy a chyby však nelze připsat pouze paměti. Není divu, že francouzský myslitel F. La Rochefoucauld vtipně poznamenal: „Každý si stěžuje na svou paměť, ale nikdo si nestěžuje na svou mysl.“

Takže paměťové vlastnosti:

1) rychlost zapamatování. Hodnotu však nabývá až ve spojení s jinými kvalitami;

2) konzervační síla;

3) přesnost paměti - absence zkreslení nebo opomenutí podstatných věcí;

4) připravenost paměti- schopnost rychle načíst z paměťových rezerv to, co je v danou chvíli potřeba.

Ne všichni lidé si látku rychle zapamatují, dlouho si pamatují a přesně reprodukují nebo si pamatují přesně ve chvíli, kdy je to potřeba. A to se projevuje odlišně ve vztahu k různým materiálům, v závislosti na zájmech člověka, jeho profesi a osobních vlastnostech. Někdo si dobře pamatuje obličeje, ale špatně si pamatuje matematickou látku, jiný má dobrou hudební paměť, ale špatnou na literární texty atd. U školáků a studentů špatné zapamatování látky často nezávisí na špatné paměti, ale na špatné pozornosti, na nedostatku zájem o toto téma atd.

Výkon

Jedním z hlavních projevů paměti je reprodukce obrázků. Nazýváme obrazy předmětů a jevů, které momentálně nevnímáme prezentace. Ideje vznikají jako výsledek oživení dříve vytvořených dočasných spojení, lze je vyvolat mechanismem asociací, pomocí slov nebo popisů.

Reprezentace se liší od konceptů. Pojem má obecnější a abstraktnější charakter, zobrazení má vizuální charakter. Reprezentace je obraz předmětu, koncept je myšlenka o předmětu. Přemýšlet o něčem a představovat si něco není totéž. Například tisícúhelník - existuje koncept, ale nelze si jej představit. Zdrojem představ jsou vjemy a vjemy – zrakové, sluchové, čichové, hmatové, kinestetické.

Reprezentace se vyznačují přehledností, tzn. přímá podobnost s odpovídajícími předměty a jevy (vnitřně nebo mentálně „vidíme“, „slyšíme“, „čicháme“, „cítíme“ dotyk atd.).

Pavlovsk vidím jako kopcovitý. Kulatá louka, voda bez života, Nejslabší a nejstinnější, Koneckonců, nikdy nebude zapomenuta.

A. Achmatova

Ale představy jsou obvykle mnohem chudší než vjemy. Reprezentace nikdy nevyjadřují se stejným jasem všechny rysy a charakteristiky objektů, pouze jednotlivé rysy jsou jasně reprodukovány.

Nápady jsou velmi nestabilní a nestálé. Výjimkou jsou lidé, kteří mají vysoce rozvinuté nápady související s jejich povoláním, například hudebníci je mají sluchové, výtvarníci vizuální, degustátoři čichové atd.

Reprezentace jsou výsledkem zpracování a zobecnění minulých vjemů. Bez vjemů by se nemohly vytvářet představy: slepí od narození nemají žádné představy o barvách a barvách, ti, kteří se narodili hluší, nemají představy o zvuku.

Reprezentace se přesněji nazývá reprezentace paměti, protože je spojena s prací figurativní paměti. Rozdíl mezi představami a vjemy spočívá v tom, že představy poskytují obecnější odraz objektů. Reprezentace zobecňují jednotlivé vjemy, zdůrazňují stálé znaky věcí a jevů a vynechávají náhodné znaky, které byly dříve v jednotlivých vjemech přítomny. Například vidíme strom - obraz vnímání, představujeme si strom - obraz je matnější, vágnější a nepřesnější.

Reprezentace je zobecněným odrazem okolního světa. Řekneme „řeka“ a představíme si to: dva břehy, tekoucí voda. Viděli jsme mnoho různých řek, prezentace odráží vizuální znaky charakteristické pro předměty a jevy. Můžeme vnímat pouze konkrétní řeku - Volhu, Moskvu, Kamu, Jenisej, Oku atd., obraz vnímání je přesný.

Představovat si znamená mentálně něco vidět nebo mentálně slyšet, a ne jen vědět. Reprezentace je vyšší úroveň poznání než percepce, jsou stupněm přechodu od počitku k myšlence, jde o vizuální a zároveň zobecněný obraz, odrážející charakteristické rysy předmětu.

Můžeme si představit zvuk píšťalky parníku, chuť citronu, vůni benzínu, parfému, květin, dotýkání se něčeho nebo bolest zubů. To si samozřejmě nedokáže představit, kdo nikdy neměl bolesti zubů. Obvykle se při vyprávění ptáme: „Dovedete si to představit?!“

Při utváření obecných představ hraje zásadní roli řeč, která pojmenovává řadu předmětů jedním slovem.

Nápady se tvoří v procesu lidské činnosti, proto se v závislosti na profesi vyvíjí převážně jeden typ myšlenek. Ale rozdělení myšlenek podle typu je velmi libovolné.