Πώς να αφαιρέσετε το τραχύ δέρμα από τα τακούνια στο σπίτι. Πώς να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας Πώς να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας

Δεν είναι μόνο αισθητικό πρόβλημα. Αυτό είναι επίσης μια αρκετά σοβαρή ενόχληση: ένα άτομο βιώνει πόνο όταν περπατά και οι γυναίκες δυσκολεύονται επίσης να αγοράσουν όμορφα, ανοιχτά παπούτσια για το καλοκαίρι.

Για να μην γίνει σοβαρό πρόβλημα με την πάροδο του χρόνου, το τραχύ στρώμα δέρματος στις φτέρνες πρέπει να αφαιρείται συνεχώς.

Για να απαλλαγείτε από ρωγμές και τραχύ δέρμα στις φτέρνες, πρέπει να ακολουθήσετε αρκετές αρκετά απλές, αλλά ταυτόχρονα αρκετά αποτελεσματικές μεθόδους.

Αιτία τραχιάς επιδερμίδας

Οι περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν το οξύ πρόβλημα της τραχιάς και τραχιάς επιδερμίδας στις φτέρνες τους. Οι λόγοι μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί. Αυτά περιλαμβάνουν το υπερβολικό βάρος, τη συχνή χρήση ψηλοτάκουνων παπουτσιών, τα κακής ποιότητας και άβολα παπούτσια και τα μεγάλα φορτία στα πόδια.

Μπορεί επίσης να είναι η έλλειψη μικροστοιχείων και απαραίτητων βιταμινών ή οι συνέπειες του να είσαι συνεχώς στα πόδια σου. Οι σκασμένες και τραχιές φτέρνες μπορεί να είναι αρκετά σοβαρές ασθένειες των νεφρών και του ενδοκρινικού συστήματος, καθώς και συνέπεια ορμονικών αλλαγών, λοιμώξεων και μυκήτων.

Το τραχύ δέρμα στις φτέρνες εμφανίζεται όταν χάνονται νερό και λιπίδια μέσω του δέρματος, και ο οργανισμός, λόγω διαφόρων συνθηκών, δεν μπορεί να αντισταθμίσει από μόνος του την απώλεια τους. Και αν αναλογιστείτε ότι τα πόδια βρίσκονται υπό συνεχή πίεση, το δέρμα στις φτέρνες γίνεται τραχύ, σκάει, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται ρωγμές.

Είναι εξαιρετικά σημαντικό να αφαιρείτε συνεχώς το τραχύ δέρμα στις φτέρνες και, στη συνέχεια, φροντίστε να το λιπαίνετε με μια θρεπτική κρέμα. Θα πρέπει να φροντίζετε το δέρμα των ποδιών σας καθημερινά, μόνο σε αυτή την περίπτωση θα μπορέσετε να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι πριν από οποιαδήποτε αυτοθεραπεία στο σπίτι, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για να εντοπίσετε την αιτία.

Απαλλαγείτε από τις σκασμένες φτέρνες στο σπίτι

Η συνεχής χρήση λαϊκών θεραπειών θα έχει καλά αποτελέσματα και θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση ακόμη και προχωρημένων περιπτώσεων.

Πώς να αφαιρέσετε το νεκρό δέρμα με ένα μαχαίρι

Μην ανησυχείτε. Δεν χρειάζεται να το αφαιρέσετε με ξυράφι, μαχαίρι ή άλλα αιχμηρά αντικείμενα. Για το σκοπό αυτό, υπάρχουν ειδικά εργαλεία και συσκευές στην καλλυντική σύνθεση που βοηθούν στην απομάκρυνση των κερατινοποιημένων βλαστών από τις φτέρνες:

Φυσική ελαφρόπετρα

Βούρτσες

Μεταλλικές ξύστρες

Μαλακά peeling και scrubs που περιέχουν λειαντικές ουσίες

Κεραμικά αρχεία

Φρέζες

Μηχανήματα πεντικιούρ

Η μέθοδος τρίψιμο θεωρείται η πιο ήπια μέθοδος περιποίησης των τακουνιών, επιτρέποντάς σας να καθαρίσετε εκείνους τους σχηματισμούς που συνήθως δεν είναι ορατοί στο μάτι. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μία φορά την εβδομάδα μετά το μπάνιο. Μπορείτε να ετοιμάσετε ένα scrub που μπορεί να ενυδατώσει τις φτέρνες σας στο σπίτι.

Αυτό θα απαιτήσει δέκα ml. οποιοδήποτε αφρόλουτρο και δέκα ml. λάδι καρύδας. Ανακατεύουμε τα υλικά και προσθέτουμε τριάντα γραμμάρια ξηρού αλεσμένου καφέ. Ο αποξηραμένος καφές είναι επίσης κατάλληλος για χρήση. Εφαρμόστε τη σύνθεση που προκύπτει σε ένα μικρό στρώμα σε τραχιά τακούνια και στη συνέχεια τρίψτε τα με ελαφρές κινήσεις μασάζ για δέκα λεπτά. Εάν χρησιμοποιείτε αυτή τη μέθοδο τακτικά, θα δείτε αποτελέσματα μέσα σε λίγες εβδομάδες.

Τρίψιμο στο σπίτι (βίντεο)

Όταν περιποιείτε τα τακούνια στο σπίτι χρησιμοποιώντας ξύστρες και σκληρές βούρτσες, προσπαθήστε να προσέχετε τις κινήσεις σας . Δεν πρέπει να είναι πολύ δυνατοί, αλλά ταυτόχρονα να προσπαθούν να ενεργούν με αυτοπεποίθηση.

Όταν χρησιμοποιείτε μηχανές κοπής μανικιούρ προσπαθήστε να ενεργήσετε με εξαιρετική προσοχή και προσοχή,για αποφυγή μόλυνσης και τραυματισμού του δέρματος. Και επίσης ακολουθήστε μερικούς πολύ σημαντικούς κανόνες:

Ποτέ μην δανείζετε το προσωπικό σας όργανο σε φίλους ή ακόμα και συγγενείς.

Για κάθε ενέργεια, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε μόνο μια νέα λεπίδα

Καθαρίστε απαλά τις φτέρνες σας, κινούμενοι από τις άκρες προς το κέντρο, με ελάχιστη πίεση πάνω τους.

Εάν αισθάνεστε πόνο, απλώς χαλαρώστε τις κινήσεις σας ή σταματήστε εντελώς την επέμβαση.

Από συνήθεια, αυτή η διαδικασία μπορεί να φαίνεται αρκετά περίπλοκη με την πρώτη ματιά, αλλά αυτό συμβαίνει μόνο μέχρι να τη συνηθίσετε. Μετά από αυτό, η διαδικασία θα αρχίσει να σας φέρνει καθαρή ευχαρίστηση.

Διαβάστε επίσης:18 σημάδια κακής υγείας που αποκαλύπτουν τα πόδια σας

Κομπρέσα με ξύδι

Υπάρχει μια μέθοδος αφαίρεσης τραχιάς επιδερμίδας στις φτέρνες χρησιμοποιώντας μηλόξυδο, πριν από το οποίο πρέπει να αχνίσετε καλά τα πόδια σας και να τους εφαρμόσετε γάζα εμποτισμένη με ξύδι. Μετά από αυτό, τυλίξτε σελοφάν πάνω από τη γάζα και βάλτε κάλτσες από πάνω. Αυτή η διαδικασία πρέπει να πραγματοποιείται τη νύχτα. Το πρωί, η κομπρέσα αφαιρείται και το μαλακωμένο στρώμα του δέρματος καθαρίζεται χρησιμοποιώντας μια ειδική λίμα ποδιών.

Αυτή η διαδικασία πραγματοποιείται καθημερινά μέχρι το κερατινοποιημένο δέρμα στις φτέρνες να γίνει εντελώς λείο, ίδιο με αυτό ενός μωρού. Μετά από ένα μήνα, μπορείτε να επαναλάβετε τη διαδικασία αποκλειστικά για προληπτικούς σκοπούς.

Κομπρέσα από τριμμένες πατάτες και αλκοόλ

Αυτή η μέθοδος είναι αρχικά ρωσική. Για εκείνον Θα χρειαστείτε τέσσερις μέτριες πατάτες, τριμμένες και ιατρικό οινόπνευμα, αραιωμένες μία προς μία.Το μείγμα που προκύπτει πρέπει να τοποθετηθεί σε πλαστικές σακούλες και τα πόδια να τοποθετηθούν εκεί, προλιπαινόμενα με ένα παχύ στρώμα λιπαρής κρέμας για να αποφευχθούν εγκαύματα. Για να μην ρέει το υγρό από τις σακούλες στο πάτωμα, μπορείτε να τοποθετήσετε τα πόδια σας σε μια λεκάνη και να τα κρατήσετε σε αυτή τη θέση για δύο ώρες.

Για να περάσετε την ώρα σας ήσυχα, μπορείτε να διαβάσετε ένα καλό βιβλίο ή να παρακολουθήσετε την αγαπημένη σας τηλεοπτική σειρά. Προσπαθήστε να το φροντίσετε εκ των προτέρων πριν βυθίσετε τα πόδια σας στο μείγμα. Για να επιτευχθεί θετικό αποτέλεσμα, αυτή η διαδικασία πραγματοποιείται συνήθως τουλάχιστον πέντε φορές.

Απλή συμπίεση

Η απλούστερη μέθοδος περιποίησης του δέρματος στα πόδια είναι εφαρμόζοντας κομπρέσες αλκοόλ τη νύχτα.Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να υγράνετε μπατονέτες σε κανονική βότκα και να τις εφαρμόσετε στο τραχύ δέρμα. Τυλίξτε το επάνω μέρος με μεμβράνη ή πλαστικές σακούλες και φορέστε ζεστές κάλτσες. Το πρωί, όταν κάνετε ντους, μπορείτε να τρίψετε απαλά τις φτέρνες σας με μια ελαφρόπετρα και να τις λιπάνετε με ενυδατική κρέμα ποδιών. Αυτή η διαδικασία θα πρέπει να επαναλαμβάνεται μέχρι να εμφανιστεί ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα.

Τρόποι αντιμετώπισης τραχιών τακουνιών

Λουτρά σόδας

Αυτή η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί καθημερινά . Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να ρίξετε τέσσερις κουταλιές της σούπας σόδα σε ένα μπολ με ζεστό νερό και να βυθίσετε τα πόδια σας σε αυτό για δεκαπέντε λεπτά. Αφού αχνίσει λίγο το χοντροκομμένο στρώμα, αφαιρείται εύκολα με μια κανονική ελαφρόπετρα ή μια ειδική λίμα για τα νύχια. Δεν θα δείτε το αποτέλεσμα σε μια τέτοια διαδικασία, κάντε υπομονή, επαναλάβετε τη διαδικασία συνεχώς και το αποτέλεσμα δεν θα αργήσει να έρθει.

Ειδικά scrubs

Καθαρίζουμε τις φτέρνες για πέντε λεπτά, τις ξεπλένουμε με νερό και τις απλώνουμε ειδικό scrub. Το τρίβουμε προς διάφορες κατευθύνσεις. Μετά από αυτό, ξεπλύνετε τα πόδια σας με νερό και λιπάνετε με πλούσια κρέμα.

Αφεψήματα βοτάνων

Βότανα όπως το υπερικό, η καλέντουλα, το φασκόμηλο, το χαμομήλι, η ελεκαμπάνη είναι πολύ κατάλληλα για αφεψήματα. . Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας οποιοδήποτε βότανο σε ένα λίτρο νερό και αφήστε το να βράσει. Αφήστε τον ζωμό να βράσει για περίπου πέντε λεπτά και μετά αφήστε τον να βράσει για περίπου δεκαπέντε λεπτά. Αφήστε τα πόδια σας στον προετοιμασμένο ζωμό για είκοσι λεπτά και στη συνέχεια τρίψτε τα καλά με μια ελαφρόπετρα. Ξεπλύνετε τα πόδια σας με νερό, απλώστε κρέμα και βάλτε ζεστές κάλτσες. Για σκασμένες φτέρνες, χρησιμοποιήστε αμύγδαλο, ιπποφαές ή ελαιόλαδο.

Φλούδα κρεμμυδιού

Για να μαλακώσετε το δέρμα των ποδιών και να θεραπεύσετε τις σκασμένες φτέρνες, συνιστάται η χρήση φλούδες κρεμμυδιού. Μια χούφτα φλοιούς πρέπει να παρασκευαστούν με δύο λίτρα βραστό νερό και, καλυμμένα με ένα καπάκι, να αφεθούν να βράσουν για μία ώρα σε ζεστό μέρος. Ρίξτε ένα ζεστό ζωμό σε μια λεκάνη και προσθέστε σόδα και αλάτι σε αυτό, μια κουταλιά της σούπας, μετά βάλτε τα πόδια σας εκεί και κρατήστε τα εκεί μέχρι να κρυώσει το νερό. Στη συνέχεια σκουπίστε τα πόδια σας, αλείψτε με βούτυρο και ωμό κρόκο αυγού. Βάλτε λεπτές κάλτσες, τυλίξτε το πάνω μέρος με μεμβράνη και βάλτε από πάνω μάλλινες κάλτσες. Συνήθως πέντε τέτοιες διαδικασίες είναι αρκετές για να θεραπεύσουν πλήρως τα σκασμένα πόδια.

Ρητίνη κέδρου

Συμβαίνει ότι όλες οι παραπάνω μέθοδοι μπορεί να μην λειτουργούν και να μην έχουν θετικό αποτέλεσμα, καθώς το δέρμα στα πόδια έχει γίνει σημαντικά πιο τραχύ και σοβαρά ραγισμένο. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ρητίνη. Και η καλύτερη επιλογή είναι η ρητίνη κέδρου - ένα είδος κολλώδους ουσίας που εκκρίνεται από τον φλοιό ενός δέντρου.

Η ρητίνη έχει μια σειρά από φαρμακευτικές ιδιότητες:

Σταματήστε την αιμορραγία

Επούλωση πυωδών πληγών

Καταστροφή βακτηρίων

Διέγερση αποκατάστασης κατεστραμμένων ιστών

Οι τραχιές φτέρνες των ποδιών πρέπει να λιπαίνονται με ρητίνη τη νύχτα. . Ο πόνος στο πόδι υποχωρεί σχεδόν αμέσως και οι ρωγμές επουλώνονται σε λίγες μέρες, εκτός εάν, φυσικά, ασκηθεί μεγάλη πίεση στα πόδια.

Εφαρμογή γλυκερίνης

Η γλυκερίνη είναι ένα πολύ αποτελεσματικό φάρμακο για την καταπολέμηση των σκασμένων φτέρνων. τόσο σε μάσκες όσο και ως πρόσθετο στα ποδόλουτρα. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού γλυκερίνη ανά λίτρο νερού. Πρέπει να βυθίσετε τα πόδια σας στο προκύπτον διάλυμα για περίπου είκοσι λεπτά, στη συνέχεια να τα επεξεργαστείτε με ελαφρόπετρα και να τα λιπάνετε με κρέμα.

Οξύ λεμονιού

Ένα καλό φάρμακο για την απαλλαγή από τον κερατινοποιημένο ιστό στις φτέρνες είναι το κιτρικό οξύ. . Το λεμόνι μπορεί να προστατεύσει από μολύνσεις. Αφαιρεί καλά τα νεκρά κύτταρα. Μπορείτε να το δέσετε στις φτέρνες σας όλο το βράδυ, και το πρωί αφαιρέστε τον επίδεσμο και λιπάνετε το δέρμα με βρεφική κρέμα. Κάντε αυτή τη διαδικασία κάθε μέρα μέχρι το δέρμα στα πόδια σας να γίνει απαλό και τρυφερό.

Αμυγδαλέλαιο

Αυτό το λάδι έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες . Είναι ένα εξαιρετικό προϊόν για την περιποίηση σώματος και προσώπου. Το αμυγδαλέλαιο μαλακώνει, θρέφει και ενυδατώνει το δέρμα και μπορεί επίσης να αυξήσει την ελαστικότητά του. Το αμυγδαλέλαιο περιέχει πολλή βιταμίνη Ε, η οποία επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης των κυττάρων και είναι σε θέση να απομακρύνει διάφορες φλεγμονές του δέρματος. Αυτό το λάδι είναι πολύ καταπραϋντικό για το δέρμα. Πριν από τη χρήση, πρέπει να θερμαίνεται και να τρίβεται μόνο όταν είναι ζεστό.

Θεραπεία με ασπιρίνη

Η ασπιρίνη σε συνδυασμό με ιώδιο και ιατρικό αλκοόλ μπορεί να θεραπεύσει τις σκασμένες φτέρνες. Η θεραπεία γίνεται σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Αρχικά, πλύνετε καλά τα πόδια σας, σκουπίστε τα, απλώστε το μείγμα στις φτέρνες σας και φορέστε βαμβακερές κάλτσες από πάνω.

Η ασπιρίνη μπορεί να θεραπεύσει πληγές, το αλκοόλ απολυμαίνει και το ιώδιο θα στεγνώσει το δέρμα. Το αλκοόλ μπορεί να αντικατασταθεί με επιτυχία με βότκα. Αυτό το φάρμακο θα είναι αποτελεσματικό μόνο εάν δεν υπάρχει μύκητας στα πόδια.

Συμπέρασμα:

Είναι πολύ σημαντικό να φροντίζετε τα πόδια σας τακτικά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο λαϊκές θεραπείες όσο και σύγχρονα καλλυντικά. Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στη θεραπεία θα σας βοηθήσει να φροντίσετε τις φτέρνες σας, οι οποίες μπορούν να μετατρέψουν τα πόδια σας σε πολύ τρυφερά και απαλά, όπως αυτά ενός μικρού παιδιού.

Το πρόβλημα του τραχιού δέρματος στις φτέρνες είναι οξύ για πολλούς ανθρώπους, οι λόγοι μπορεί να είναι διαφορετικοί:

• χαμηλής ποιότητας, άβολα παπούτσια.
• υπερβολικό βάρος;
• συχνή χρήση τακουνιών.
• βαριά φορτία στα πόδια.
• συνέπειες της έλλειψης βιταμινών και μικροστοιχείων του σώματος.

Ουσιαστικά, το σκληρό στρώμα στις φτέρνες εμφανίζεται λόγω της απώλειας λιπιδίων και νερού μέσω του δέρματος και για διάφορους λόγους το σώμα αδυνατεί να αντισταθμίσει την απώλεια αυτών των ουσιών. Μαζί με το συνεχές άγχος στα πόδια, το δέρμα των τακουνιών αρχίζει να γίνεται τραχύ, να σκάει και να καλύπτεται με ρωγμές. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να αφαιρείτε τακτικά το τραχύ δέρμα και να ενυδατώνετε το δέρμα των τακουνιών και να τις απαλύνετε με θρεπτικές κρέμες.

Ένα κανονικό διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου, το οποίο μπορεί να αγοραστεί σε ένα φαρμακείο με μικρή χρέωση, θα βοηθήσει στην αφαίρεση του τραχιού δέρματος στις φτέρνες, αλλά αυτή η μέθοδος είναι πιο κατάλληλη εάν τα τακούνια δεν έχουν υποστεί σοβαρή ζημιά. Όταν το δέρμα είναι ελαφρώς τραχύ, μπορείτε να πάρετε ένα βαμβάκι και να το βρέξετε με αυτό το διάλυμα και, στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε το μάκτρο για να σκουπίσετε το δέρμα στην περιοχή της φτέρνας.

Αξίζει να θυμάστε ότι είναι απαραίτητο να αραιώσετε το υπεροξείδιο με νερό για να μην προκαλέσετε ανεπιθύμητες συνέπειες· για να γίνει αυτό, πρέπει να πάρετε τουλάχιστον έξι μέρη νερού σε ένα μέρος υπεροξειδίου.

Η διαδικασία διαρκεί περίπου πέντε λεπτά, κατά τη διάρκεια των οποίων η τραχύτητα θα γίνει πιο απαλή και πιο εύκαμπτη. Μόλις ολοκληρωθεί η διαδικασία, μπορείτε να μάθετε πώς να καθαρίζετε τις φτέρνες σας από τραχύ δέρμα. Για να το κάνετε αυτό, απλώς πάρτε ένα ειδικό μεγάλο scrub ή ελαφρόπετρα, και στη συνέχεια περιποιηθείτε τις φτέρνες σας με αυτά τα προϊόντα.

Όταν είναι απαραίτητο να επιλέξετε ένα πιο αποτελεσματικό μέσο για τον καθαρισμό των τακουνιών, μπορείτε να δώσετε προσοχή σε ένα διάλυμα που παρασκευάζεται από υπεροξείδιο για μπάνιο. Πάρτε τέσσερις κουταλιές της σούπας υπεροξείδιο του υδρογόνου, καθώς και ενάμισι λίτρο ζεστό νερό, η σύνθεση πρέπει να είναι αρκετά ζεστή, χαμηλώστε τα πόδια σας σε αυτό για δέκα λεπτά στον ατμό και μετά τα τακούνια υποβάλλονται σε επεξεργασία ξανά με ελαφρόπετρα ή ειδικό σφουγγάρισμα.

Είναι πολύ σημαντικό να εκτελέσετε σωστά τη διαδικασία, εάν οι τραχιές περιοχές είναι πολύ παραμελημένες, τότε η διάρκεια της διαδικασίας μπορεί να είναι έως και είκοσι λεπτά, αλλά όχι μεγαλύτερη από τον καθορισμένο χρόνο, καθώς η σύνθεση στεγνώνει πολύ το δέρμα και μπορεί προκαλούν ερεθισμό του δέρματος στα πόδια. Αυτή η διαδικασία πραγματοποιείται όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα και μετά τη διαδικασία, οι φτέρνες απαιτούν ιδιαίτερη φροντίδα· πρέπει να μαλακώσουν και να ενυδατωθούν με ειδική κρέμα.

Εάν ένα κορίτσι ψάχνει έναν κατάλληλο τρόπο για να καθαρίσει τις φτέρνες της με μαγειρική σόδα από σοβαρή τραχύτητα, αξίζει να χρησιμοποιήσει ακριβώς τη μέθοδο που περιγράφηκε παραπάνω, καθώς δείχνει πολύ αισθητά αποτελέσματα.

Μετά από οποιαδήποτε διαδικασία, πρέπει να βάλετε ζεστές φυσικές κάλτσες στα πόδια σας· τα πόδια σας πρέπει να μείνουν σε αυτά για τουλάχιστον δύο ώρες και συνιστάται να κάνετε την ίδια τη διαδικασία το βράδυ, έτσι ώστε το δέρμα να έχει χρόνο για ξεκούραση και οι διαδικασίες αναγέννησης πηγαίνουν πιο γρήγορα.

Εάν υπάρχουν σοβαρά τραχιά σημεία στα σημεία, θα πρέπει να πραγματοποιήσετε τη διαδικασία καθαρισμού πολλές φορές, ειδικά σε περιπτώσεις που υπάρχουν κάλλοι στα πόδια. Όταν σχηματίζονται ρωγμές στις φτέρνες, δεν θα αρκεί να κάνετε τέτοια λουτρά, θα πρέπει επιπλέον να θεραπεύσετε τις πληγείσες περιοχές των ποδιών με κρέμες με απολυμαντικό, ενυδατικό και επουλωτικό αποτέλεσμα.

Πολλοί καθαρίζουν τις τραχιές φτέρνες με ατμό. Τα πόδια τοποθετούνται σε ένα ζεστό μπάνιο (ποτέ ζεστό) για 10-20 λεπτά, μετά το οποίο το νεκρό δέρμα κόβεται μηχανικά. Για τους σκοπούς αυτούς, τόσο τα ειδικά πινέλα όσο και η ελαφρόπετρα είναι χρήσιμα. Υπάρχουν και εκείνοι που χρησιμοποιούν ξυράφι, αλλά αυτό είναι πολύ επικίνδυνο και μπορεί να προκαλέσει ακόμα μεγαλύτερη ζημιά.

Τι προτείνουν οι δερματολόγοι; Ειδικά λουτρά με βάση τα προϊόντα γαλακτικού οξέος, κομπρέσες από πατάτες, λάχανο, plantain, κολλιτσίδα. Όλα αυτά τα προϊόντα όχι μόνο επιταχύνουν τη διαδικασία αφαίρεσης του νεκρού δέρματος, αλλά διεγείρουν και την ανάπλαση νέου δέρματος. Μετά από αυτά, το τραχύ στρώμα αφαιρείται αποτελεσματικά με ελάχιστη μηχανική κρούση, χωρίς την ανάγκη χρήσης λεπίδων και άλλων «επικίνδυνων» μεθόδων.

Αλλά οι φρέσκες ντομάτες θα βοηθήσουν με ρωγμές και αιμορραγικές πληγές. Αρκεί να εφαρμόσετε τα κομμάτια τους για αρκετές ώρες και στη συνέχεια να αχνίσετε το δέρμα. Κατά τη διάρκεια της περιόδου χρήσης μιας τέτοιας συμπίεσης, μπορεί να εμφανιστεί δυσφορία και αίσθηση καψίματος - αυτή είναι μια φυσιολογική αντίδραση και απλά πρέπει να την υπομείνετε.

Πώς να ατμίσετε σωστά τις φτέρνες σας στο σπίτι; Οι ειδικοί συνιστούν να κάνετε λουτρά με θερμοκρασία νερού περίπου 50-60°C. Επιπλέον, μπορείτε να προσθέσετε αιθέριο έλαιο (το έλαιο εσπεριδοειδών είναι εξαιρετική επιλογή), θαλασσινό ή ιωδιούχο αλάτι. Τα τελευταία συστατικά θα βοηθήσουν επίσης στην απολύμανση του δέρματος και θα αποτρέψουν τη διείσδυση παθογόνων βακτηρίων μέσω μικρορωγμών στους βαθείς πόρους του επιθηλίου.

Μπορείτε να προσπαθήσετε να αφαιρέσετε μόνοι σας το τραχύ δέρμα στα πόδια σας. Αυτό θα απαιτήσει ένα συγκεκριμένο σύνολο εργαλείων.

Υπάρχουν πολλοί άλλοι τρόποι για να κάνετε τις ανδρικές και γυναικείες γόβες απαλές και όμορφες. Η λεπίδα χρησιμοποιείται συχνά κατά λάθος, αλλά μπορείτε να βρείτε πολλά βίντεο με το αποτέλεσμα μιας τέτοιας «φροντίδας». Τέτοιες δραστικές μέθοδοι όχι μόνο θα αποτύχουν να παράγουν αποτελέσματα, αλλά μπορούν να προκαλέσουν μεγάλη ζημιά. Όχι σε 1 μέρα, αλλά ένα μπάνιο με θαλασσινό αλάτι θα δώσει καλά αποτελέσματα, θα μαλακώσει το δέρμα των ποδιών και ταυτόχρονα θα αναζωογονήσει τα πόδια.

Οι πιο γρήγορες και αποτελεσματικές μέθοδοι είναι εκείνες όπου είναι απαραίτητο να παρασκευαστεί ένα διάλυμα με οξύ. Για παράδειγμα, με οξύ φρούτων, ακετυλοσαλικυλικό οξύ ή λεμόνι.

Γνώμη γιατρού

Οι γιατροί δεν συνιστούν συχνά τη χρήση λαϊκών θεραπειών. Μόνο ως προσθήκη σε φάρμακα και επαγγελματική φροντίδα. Συμβουλεύουν επίσης ότι αν παρατηρήσετε δομικές αλλαγές στις φτέρνες σας, τότε πρέπει να ελέγξετε ολόκληρο το σώμα. Άλλωστε, εκτός από εξωτερικούς παράγοντες, μπορεί να υπάρχουν και εσωτερικά αίτια και δεν χρειάζεται προσοχή, αλλά πολύπλοκη θεραπεία.

• Μην χρησιμοποιείτε λεπίδα ή τρίφτη για να αφαιρέσετε το τραχύ δέρμα.
• εάν η συνταγή του μπάνιου περιέχει βότκα ή κανονικό αλκοόλ, τότε μπορούν να αντικατασταθούν με αμμωνία.
• τακτική φροντίδα, όχι μόνο για το καλοκαίρι, αλλά χρειάζεται πάντα για παιδιά, ενήλικες, έγκυες γυναίκες και ηλικιωμένους.
• Πρέπει να χρησιμοποιείτε προσεκτικά το ιώδιο, αφήνει λεκέδες στο δέρμα.
• Μετά τη διαδικασία, τα πόδια μπορούν να λιπαίνονται με κεφίρ, κρέμα ή μαγιονέζα.

Αυτό σημαίνει ότι για να αποκτήσετε όμορφα, περιποιημένα πόδια, πρέπει να τα προσέχετε, όπως ακριβώς τα χέρια και το πρόσωπό σας. Είναι αλήθεια ότι η φροντίδα μπορεί να είναι λίγο πιο σκληρή, για παράδειγμα, αντί για κανονικό σαπούνι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σαπούνι πλυντηρίου και να τρίψετε με ελαφρόπετρα. Με τη φελαντίνη και το κιτρικό οξύ πρέπει να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί και τότε θα πετύχετε τον στόχο σας.

· Για
για να αφαιρέσετε το τραχύ δέρμα στις φτέρνες, συνιστάται να εφαρμόσετε ένα λεπτό στις φτέρνες τη νύχτα
μια στρώση μέλι, και το πρωί ξεπλύνετε και λιπάνετε τις φτέρνες σας με οποιαδήποτε πλούσια κρέμα.

·
Πιο λιγο
επιθετικό, πιο ήπιο και ευαίσθητο μέσο για μαλάκωμα και αφαίρεση
τραχύ δέρμα στα τακούνια μπορεί να αντιμετωπιστεί με μια μάσκα από τριμμένο κολοκυθάκι με οποιοδήποτε
φυτικό λάδι. Για να γίνει αυτό πρέπει να τρίψετε δύο κουταλιές της σούπας
κολοκυθάκια, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι σε αυτά, ανακατέψτε και εφαρμόστε στον ατμό
και ενυδατώστε τις φτέρνες με μια μάσκα για μία ή δύο ώρες.

·
Καλός
μια θεραπεία που κάνει το δέρμα των τακουνιών τρυφερό και απαλό είναι μια μάσκα από λάδι και
κρόκος από ένα αυγό. Σε έναν κρόκο πρέπει να προσθέσετε ένα μικρό κουτάλι από οποιοδήποτε λάδι και
μια δυο σταγόνες χυμό λεμονιού. Ανακατεύουμε πολύ καλά όλο το μείγμα και απλώνουμε στο δέρμα.
τακούνια Η μάσκα πρέπει να διατηρείται για όσο το δυνατόν περισσότερο.

Πώς να αφαιρέσετε μόνοι σας το τραχύ δέρμα από τις φτέρνες σας;

Εάν εμφανιστεί κερατινοποιημένο δέρμα σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, θα πρέπει πρώτα από όλα να αλλάξετε τη διατροφή σας. Πρέπει να τρώτε σωστά και θρεπτικά, ώστε ο οργανισμός σας να εφοδιάζεται με επαρκείς ποσότητες βιταμινών Ε, Α και Β.

Επιπλέον, συνιστάται η χρήση διαφόρων προϊόντων λαϊκής κοσμετολογίας, χάρη στα οποία μπορείτε να επιτύχετε καλά αποτελέσματα σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο να καθαρίσετε τις φτέρνες σας από τραχύ δέρμα στο σπίτι, αλλά παρόλα αυτά, εάν το επιθυμείτε, η κατάστασή του μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να κάνετε ποδόλουτρα κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο και στη συνέχεια να καθαρίζετε τις φτέρνες σας και να τις λιπάνετε με μια θρεπτική κρέμα που περιέχει καλλυντικό λάδι.

Υπεροξείδιο και σόδα για την εξάλειψη των καλαμποκιών

Για κυρίες που αναζητούν μια μέθοδο για να απαλλαγούν από το τραχύ δέρμα στις φτέρνες τους, προτείνουμε να εξετάσουν την επιλογή της χρήσης λουτρών με αναψυκτικό. Η κατασκευή ενός τέτοιου προϊόντος είναι αρκετά απλή, απλά πρέπει να αναμίξετε νερό με σόδα, γι 'αυτό χρειαζόμαστε ένα λίτρο καθαρού θερμαινόμενου νερού και μερικές μικρές κουταλιές επιτραπέζιας σόδας.

Εάν είναι επιθυμητό, ​​προστίθεται οποιοδήποτε κατάλληλο αιθέριο έλαιο σε αυτό το διάλυμα. Είναι απαραίτητο να βυθίσετε τα πόδια σας στο προκύπτον διάλυμα και στη συνέχεια να κρατήσετε τα πόδια σας στο νερό για τουλάχιστον δεκαπέντε λεπτά.

Μόλις αχνιστούν επαρκώς οι φτέρνες, μπορείτε να αφαιρέσετε τα υπολείμματα του τραχιού δέρματος χρησιμοποιώντας ελαφρόπετρα, στη συνέχεια τα πόδια πρέπει να ξεπλυθούν λίγο με ζεστό νερό και να σκουπιστούν καλά με μια ζεστή πετσέτα. Στο τέλος της διαδικασίας, μπορείτε να περιποιηθείτε τις φτέρνες σας με μια ειδική κρέμα ποδιών με ενυδατικό αποτέλεσμα. Ακόμη και το πιο τραχύ δέρμα στις φτέρνες θα αφαιρεθεί εντελώς μετά από μερικές μόνο από αυτές τις θεραπείες.

Η σόδα όχι μόνο βοηθά στην απομάκρυνση των τραχιών τμημάτων του δέρματος, αλλά έχει επίσης ένα πρόσθετο επουλωτικό και αναλγητικό αποτέλεσμα · η σύνθεση καθιστά δυνατή την απολύμανση πληγών και ρωγμών στις φτέρνες για την αποφυγή δυσάρεστων συνεπειών.

Εάν κάνετε τακτικά και σωστά λουτρά σόδας, τότε μικρές ρωγμές στα τακούνια θα επουλωθούν πολύ γρήγορα, αλλά αξίζει να θυμάστε ότι η σόδα στεγνώνει το δέρμα, γι 'αυτό είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε καλλυντικά ενυδατικά για τα πόδια μετά από κάθε διαδικασία.

Τα καλαμπόκια αφαιρούνται αρκετά δύσκολα ακόμα και μετά από αρκετές διαδικασίες, γι' αυτό ένα απλό διάλυμα σόδας δεν μπορεί να δείξει καλό αποτέλεσμα, αλλά αν προσθέσετε σαπούνι πλυντηρίου σε αυτό, το αποτέλεσμα θα είναι εκπληκτικό. Για να κάνετε ένα τέτοιο μπάνιο, θα πρέπει να πάρετε μερικά λίτρα ζεστό νερό, να προσθέσετε μερικές κουταλιές της σούπας επιτραπέζια σόδα και να τρίψετε με μια μεγάλη κουταλιά σαπούνι πλυντηρίου.

Αξίζει να ανακατέψετε τη σύνθεση που προκύπτει και στη συνέχεια να χαμηλώσετε τα πόδια σας σε αυτήν για ατμό· η διαδικασία διαρκεί μέχρι να κρυώσει το νερό. Τα χοντρά σημάδια θα αφαιρεθούν πολύ απλά με μια πετσέτα, ακόμα και αφού στεγνώσει το δέρμα στα πόδια. Όταν τα πόδια σας πλένονται με καθαρό νερό και τα αντιμετωπίζετε με κρέμα, είναι καλύτερο να φοράτε κάλτσες.

Εάν ένα κορίτσι αναζητά την πιο αποτελεσματική μέθοδο για το πώς να αφαιρέσει το τραχύ δέρμα από τις φτέρνες της και πώς να μαλακώσει τα πόδια της, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα κανονικό βάμμα χαμομηλιού, επειδή όχι μόνο αντιμετωπίζει το πρόβλημα, αλλά έχει και θεραπευτικές ιδιότητες.

Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο διάλυμα, πρέπει να πάρετε δύο φακελάκια φαρμακευτικών βοτάνων για δύο λίτρα νερό.Όταν το προϊόν εγχυθεί, μπορείτε να το αραιώσετε με ζεστό νερό στην απαιτούμενη θερμοκρασία και να αχνίσετε τα πόδια σας.

Η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει από δέκα έως δεκαπέντε λεπτά και η διαδικασία πραγματοποιείται πριν από τον ύπνο, έτσι ώστε το αποτέλεσμα να είναι ισχυρότερο και πιο αισθητό. Κάνουν μπάνιο καθημερινά, καθώς δεν βλάπτουν καθόλου την υγεία, ενώ παράλληλα βοηθούν στην επούλωση των ρωγμών και στην απολύμανση των πληγών.

Εάν υπάρχουν πολύ τραχιές περιοχές στα τακούνια, χρησιμοποιείται επιπλέον ένα μείγμα πάνω τους, το οποίο παρασκευάζεται από μια μικρή κουταλιά χαμομήλι, καλά ψιλοκομμένο σκόρδο και μια κουταλιά χυμό λεμονιού. Αυτή η σύνθεση αναμειγνύεται και εφαρμόζεται για λίγα λεπτά σε δύσκολες περιοχές του δέρματος. Το λεμόνι δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικό· για παράδειγμα, εάν απλώσετε μια φέτα εσπεριδοειδών σε μια τραχιά περιοχή, το δέρμα θα γίνει πιο απαλό και οι φτέρνες θα μπορούν να αντιμετωπιστούν με ελαφρόπετρα.

Για να πραγματοποιήσετε αυτή τη διαδικασία, πρέπει να κόψετε το λεμόνι σε λεπτές φέτες, να εφαρμόσετε ένα κομμάτι του φρούτου σε μια συγκεκριμένη περιοχή στο δέρμα και στη συνέχεια να ενισχύσετε το λεμόνι με έναν επίδεσμο. Αυτή η κομπρέσα αφήνεται στη θέση της για τουλάχιστον όλη τη νύχτα, και το πρωί αφαιρείται το λεμόνι, μετά το οποίο πλένεται το δέρμα και αντιμετωπίζεται με κρέμα.

Όταν τίθεται το ερώτημα πώς να καθαρίσετε τις τραχιές φτέρνες, πολλές γυναίκες προτιμούν να χρησιμοποιούν μαλακτικά και καθαριστικά scrub, αλλά όλα αυτά βοηθούν μόνο σε μικρές τραχύτητα. Όταν υπάρχουν καλαμπόκια και ρωγμές στα τακούνια, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε συνεχώς λεμόνι · μια τέτοια συμπίεση μπορεί να εφαρμοστεί κάθε μέρα και αν δεν υπάρχει λεμόνι στο σπίτι, τότε αντικαθίσταται με ταμπόν με μηλόξυδο.

Σε αυτή την περίπτωση, αρκεί να βρέξετε λίγο κάθε βαμβάκι με ξύδι και μετά να το απλώσετε στην επιθυμητή περιοχή στο πόδι. Κρατήστε τον επίδεσμο μέχρι το πρωί και το πρωί περιποιηθείτε το δέρμα με ένα σκληρό πανί για να αφαιρέσετε τα παλιά επιθηλιακά κύτταρα.

Για να απαλλαγείτε σταδιακά από τις τραχιές περιοχές στα τακούνια, αξίζει να καθαρίζετε τουλάχιστον μια-δυο φορές την εβδομάδα και για να μαλακώσετε, να χρησιμοποιήσετε άλλες χρήσιμες ενώσεις· μπορούν να αγοραστούν σε κατάστημα καλλυντικών ή να γίνουν με τα χέρια σας.

Μια αρκετά παλιά, αλλά όχι λιγότερο αποτελεσματική μέθοδος για την καταπολέμηση του τραχιού δέρματος στις φτέρνες, συμπεριλαμβανομένων των δακτύλων και των ποδιών είναι ένα μείγμα σόδας και υπεροξειδίου του υδρογόνου. Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο μπάνιο θα χρειαστείτε ζεστό (κατά προτίμηση προηγουμένως βρασμένο νερό), 4 κ.σ. μεγάλο. σόδα, 2 κ.σ. μεγάλο. αλάτι θάλασσας ή κουζίνας, 2-3 ταμπλέτες υπεροξειδίου του υδρογόνου (ή 4 κουταλιές της σούπας διάλυμα 9 τοις εκατό, το οποίο πωλείται σε οποιοδήποτε φαρμακείο).

Θα πρέπει να αχνίζετε τα πόδια σας σε ένα τέτοιο λουτρό για τουλάχιστον 20 λεπτά, μετά από τα οποία θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ξανά μια βούρτσα ή ελαφρόπετρα. Εάν δεν μπορεί να αφαιρεθεί όλο το τραχύ δέρμα την πρώτη φορά, συνιστάται να επαναλάβετε τη διαδικασία την επόμενη μέρα. Και ούτω καθεξής μέχρι την πλήρη «ανάρρωση». Μπορείτε να καθαρίσετε τις φτέρνες σας με υπεροξείδιο και σόδα ακόμα και σε εντελώς απεριποίητα πόδια. Κατά κανόνα, αρκούν μόνο 5-6 διαδικασίες, μετά τις οποίες το μόνο που μένει είναι να διατηρήσουμε απλώς την υγεία του δέρματος σε ενημερωμένη κατάσταση.

Μπορείτε επίσης να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας με μια κομπρέσα με ακετυλοσαλικυλικό οξύ, αλλά αυτή η επιλογή δεν είναι καθόλου κατάλληλη για άτομα με λεπτό δέρμα που έχουν αναπτύξει καλαμπόκι λόγω της χρήσης άβολων παπουτσιών. Ωστόσο, είναι καλύτερο να το χρησιμοποιήσετε ως έσχατη λύση και πρώτα απ 'όλα να χρησιμοποιήσετε λουτρά με σόδα, υπεροξείδιο του υδρογόνου και θαλασσινό αλάτι. Δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικό και επίσης ευεργετικό για το κατεστραμμένο δέρμα.

Χρησιμοποιώντας μαγειρική σόδα, μπορείτε επίσης να λευκάνετε το δέρμα σας, καθιστώντας το πιο ελκυστικό και απαλό στην αφή. Ακόμα κι αν κάνετε τέτοια μπάνια κάθε μέρα, δεν θα μπορέσετε να βλάψετε τον εαυτό σας. Το ακριβώς αντίθετο: το δέρμα θα καθαριστεί από τα νεκρά κύτταρα πολύ πιο γρήγορα και η διαδικασία αναγέννησης νέων θα επιταχυνθεί. Αυτή η συνταγή δεν πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο από όσους έχουν διαγνωστεί με ορισμένες δερματικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένου του μύκητα των νυχιών.

Υπάρχουν δύο μέθοδοι για τον καθαρισμό των τακουνιών στο σπίτι χρησιμοποιώντας υπεροξείδιο του υδρογόνου και γλυκερίνη. Μπορούν να σκουπιστούν με το παρασκευασμένο μείγμα ή να γίνουν ιαματικά λουτρά. Οι διαδικασίες δεν διαφέρουν πολύ μεταξύ τους και μπορείτε να επιλέξετε τη μέθοδο που είναι πιο βολική και ευχάριστη για εσάς. Ούτε η πρώτη ούτε η δεύτερη μέθοδος θα πάρει πολύ χρόνο ή θα προκαλέσει δυσφορία, αλλά απαιτεί κανονικότητα.

Μασάζ

Για να προετοιμάσετε την απαραίτητη λύση θα χρειαστείτε:

1. 10 κ.σ. l ζεστό νερό?
2. 2 κ.σ. l υπεροξείδιο.
3. Μουσκέψτε βαμβάκι ή ένα βαμβάκι με το μείγμα που προκύπτει και απλώστε στις φτέρνες με κινήσεις μασάζ. Συνεχίστε αυτό για 5 λεπτά.

Ετοιμάστε το ίδιο μείγμα με το σκούπισμα, αλλά περισσότερο, διατηρώντας την αναλογία. Για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα, προσθέστε γλυκερίνη. Χωρίς ελαφρόπετρες ή βούρτσες, απλώς βυθίστε τα πόδια σας στο μπάνιο. Καθίστε έτσι για περίπου 10 λεπτά, για να εδραιώσετε το αποτέλεσμα, λιπάνετε τα πόδια σας με γλυκερίνη ή λιπαρή κρέμα

Ο καθαρισμός των τακουνιών και η θεραπεία των σκασμένων φτέρνων με μαγειρική σόδα είναι μια απλή και φθηνή επιλογή. Για να καθαρίσετε καλά τα πόδια αν δεν έχετε ελαφρόπετρα, πρέπει να αναμίξετε ζεστό νερό και σόδα. 1 κουταλιά της σούπας σόδα και 1 λίτρο νερό, αυξήστε ανάλογα με την αναλογία. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μερικά αιθέρια έλαια για να απαλύνετε το αποτέλεσμα, ανάλογα με το γούστο σας.

Βουτήξτε τα πόδια σας στη μπανιέρα και κρατήστε τα μέχρι να κρυώσει το νερό. Είναι σημαντικό να μην χρησιμοποιείτε βραστό νερό· το νερό πρέπει να είναι σε ευχάριστη θερμοκρασία. Όταν τελειώσετε, εφαρμόστε θρεπτική κρέμα σε στεγνά πόδια. Είναι καλύτερο να κάνετε μια αισθητική διαδικασία πριν τον ύπνο. Φυσικά, δεν θα υπάρξει αποτέλεσμα με τη μία, αλλά στο τρίτο γήπεδο σίγουρα θα δείτε τη διαφορά.

Η φροντίδα του δέρματος των ποδιών σας δεν είναι λιγότερο σημαντική από τη φροντίδα του προσώπου και των χεριών σας. Πρώτα, τα τακούνια πρέπει να μαγειρευτούν στον ατμό σε ένα ζεστό μπάνιο και στη συνέχεια να αφαιρεθεί η περίσσεια επιδερμίδα. Τα scrub και τα peeling μπορούν να καθαρίσουν προσεκτικά τις φτέρνες σας από το τραχύ δέρμα. Η μηχανική κρούση με ελαφρόπετρα είναι αποδεκτή, αλλά σε καμία περίπτωση με τρίφτη ή λίμα διαμαντιών - τραυματίζουν περαιτέρω το δέρμα. Για τον ίδιο λόγο, είναι απαράδεκτο να κόβετε το δέρμα στις φτέρνες με κοφτερό ψαλίδι μανικιούρ.

Για ένα λουτρό υπεροξειδίου θα χρειαστείτε:

• 3% υπεροξείδιο του υδρογόνου - 4 κουταλιές της σούπας,
• νερό σε ζεστή, άνετη θερμοκρασία για τα πόδια - 1,5 λίτρο.

Προσθέστε υπεροξείδιο σε ένα μπολ με ζεστό νερό και χαμηλώστε τα πόδια εκεί για 15 λεπτά. Στη συνέχεια, το τραχύ δέρμα καθαρίζεται με μια κανονική ελαφρόπετρα. Τέλος, απλώστε θρεπτική κρέμα ποδιών σε στεγνό δέρμα και βάλτε καθαρές βαμβακερές κάλτσες. Αυτή η διαδικασία κάνει το δέρμα απαλό μετά την πρώτη χρήση, αλλά είναι πιο αποτελεσματικό να το κάνετε για 5-7 συνεχόμενες ημέρες στο σπίτι.

Μισό ποτήρι μαγειρική σόδα και μισή ράβδος τριμμένο σαπούνι (καλύτερα να παίρνετε βρεφικό σαπούνι - δεν στεγνώνει τόσο πολύ το δέρμα) διαλύονται σε ένα μπολ με ζεστό νερό. Τα πόδια αχνίζονται καλά στο μπάνιο μέχρι να ζεσταθεί το νερό, αλλά όχι περισσότερο από 15 λεπτά. Το μαλακωμένο δέρμα αντιμετωπίζεται με ελαφρόπετρα και λιπαίνεται με θρεπτική κρέμα. Αυτό το λουτρό μαλακώνει το δέρμα των τακουνιών, εξαλείφει τις ρωγμές και τους κόκκους.

Μάσκες με φυσικές θεραπείες

Το σκληρό δέρμα δεν είναι ένα σύγχρονο πρόβλημα· υπήρχε πάντα. Επομένως, υπάρχουν πολλές απλές διαδικασίες και συνταγές για την εξάλειψη τέτοιων δερματικών ελαττωμάτων στα πόδια.

Μέθοδος 1

Μια από τις πιο απλές διαδικασίες είναι να αχνίσετε τα πόδια σας σε διάλυμα σόδας. Για αυτό:

1. Είναι απαραίτητο να ρίξετε την απαιτούμενη ποσότητα ζεστού νερού σε μια λεκάνη, να διαλύσετε τη μαγειρική σόδα σε αυτήν, λαμβάνοντας υπόψη την αναλογία 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. σόδα ανά λίτρο υγρού.
2. Πρέπει να κρατήσετε τα πόδια σας σε αυτό το μπάνιο για 15 λεπτά μέχρι να κρυώσει το νερό.
3. Στη συνέχεια θα πρέπει να καθαρίσετε το νεκρό δέρμα χρησιμοποιώντας ελαφρόπετρα, βούρτσα ή λίμα ποδιών.
4. Μετά τον καθαρισμό, λιπάνετε τα πόδια σας με θρεπτική κρέμα, φορέστε βαμβακερές κάλτσες και πηγαίνετε για ύπνο.

Μέθοδος 2

Ένα πολύ καλό αποτέλεσμα εμφανίζεται αν αχνίσετε τα πόδια σας σε ένα αφέψημα φαρμακευτικών φυτών όπως η ελεκαμπάνη, η καλέντουλα, το υπερικό ή το φασκόμηλο:

1. Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο λουτρό, θα πρέπει να ρίξετε θρυμματισμένο ξηρό γρασίδι με νερό σε αναλογία 1 κουταλιά της σούπας. κουταλιά πρώτων υλών ανά λίτρο νερού.
2. Στη συνέχεια, τα βάζετε όλα στη φωτιά, τα αφήνετε να πάρουν μια βράση και βράζετε για περίπου 5 λεπτά.
3. Μετά από 15 λεπτά, βυθίστε τα πόδια σας στον έτοιμο ζωμό και αφήστε το για 15 λεπτά.
4. Όπως και στην προηγούμενη περίπτωση, στο τέλος της διαδικασίας, οι φτέρνες καθαρίζονται με ελαφρόπετρα και λιπαίνονται με κρέμα.

Μέθοδος 3

Μια άλλη πολύ απλή συνταγή για την προετοιμασία ενός ποδόλουτρου είναι να προσθέσετε λίγο θαλασσινό αλάτι και μερικές σταγόνες από οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο σε ζεστό νερό. Κάντε μπάνιο για 15 λεπτά.

Απολέπιση σώματος «Precious Beauty Scrub», Garnier - σπόροι δέντρου argan, πλούσιοι σε έλαια, δρουν τόσο ως απολεπιστικά όσο και ως θρεπτικά συστατικά. Η απαλότητα και η θρέψη του δέρματος εξασφαλίζονται από έλαια αμυγδάλου, αργκάν, μακαντάμια και τριαντάφυλλου.

Η Garnier Intensive Care Revitalizing Foot Cream λειαίνει το δέρμα και επουλώνει τις ρωγμές. Το εκχύλισμα σφενδάμου ζάχαρης, η αλλαντοΐνη και η γλυκερίνη είναι υπεύθυνα για την αποκατάσταση, την ενυδάτωση και την απαλότητα.

Μια αναζωογονητική κρέμα για ξηρά πόδια, η CeraVe περιέχει σαλικυλικό οξύ απολέπισης μαζί με κεραμίδια που επανορθώνουν το δέρμα και υαλουρονικό οξύ που βοηθούν στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος από την κεράτινη στιβάδα.

Η εντατική θεραπεία και ενυδατική κρέμα Kiehl's για ξηρές περιοχές ή περιοχές με κάλους βοηθά στην καταπολέμηση της ξηρής και τραχιάς επιδερμίδας. Αυτό είναι το πλεονέκτημα του αβοκάντο, του βουτύρου καριτέ, του φύτρου σιταριού, καθώς και της βιταμίνης Ε και της αναγεννητικής αλλαντοΐνης.

Υπάρχει μια πλούσια συλλογή από σπιτικές συνταγές που έχουν σχεδιαστεί για να επαναφέρουν την απαλότητα στο δέρμα στις φτέρνες σας. Ας μιλήσουμε για τα πιο συνηθισμένα.

Για να διατηρήσετε το δέρμα των τακουνιών σας λεία για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι ειδικοί συνιστούν να το λιπάνετε με ένα κατάλληλο καλλυντικό προϊόν 2 φορές την ημέρα. Μάσκες, λάδια, κρέμες επιλέγονται μεμονωμένα. Οι κρέμες με ουρία έχουν αναπτυχθεί ειδικά για τραχύ δέρμα. Όχι μόνο ενυδατώνουν και μαλακώνουν το δέρμα, αλλά και επιταχύνουν τη φυσική διαδικασία απολέπισης.

1. Μάσκα μήλου. Ένα μήλο χωρίς φλούδα βράζεται σε μικρή ποσότητα γάλακτος μέχρι να γίνει ο χυλός σε χαμηλή φωτιά. Στη συνέχεια, το ελαφρώς κρύο, ζεστό μείγμα εφαρμόζεται σε παχύ στρώμα στις φτέρνες. Πάνω από τα πόδια τοποθετούνται πλαστικές σακούλες και βαμβακερές κάλτσες. Πρέπει να το αφήσετε όλη τη νύχτα ή για 1 ώρα, ανάλογα με τον χρόνο που έχετε. Τα μήλα περιέχουν φυσικά οξέα που μαλακώνουν και θρέφουν το δέρμα των ποδιών. Οι μαλακές φτέρνες πλένονται σε ζεστό μπάνιο και το δέρμα που έχει απολεπιστεί καθαρίζεται με ελαφρόπετρα.
2. Μάσκα με μέλι. Θεραπεύει και αντιμετωπίζει τις ρωγμές, ενυδατώνει το ξηρό δέρμα των ποδιών, καταπολεμά τις φλεγμονές. Τα καρότα πρέπει να καθαρίζονται, να μαγειρεύονται στον ατμό και να ψιλοκομίζονται. Προσθέστε βούτυρο κακάο λιωμένο σε λουτρό νερού (πωλείται σε φαρμακείο) - 1 κουταλάκι του γλυκού και μέλι - 6 κουταλάκια του γλυκού (αν έχετε αλλεργίες, μπορείτε να το αντικαταστήσετε με ηλιέλαιο). Είναι χρήσιμο να εφαρμόσετε αυτή τη μάσκα μετά από ένα ζεστό μπάνιο για 2 εβδομάδες.

Λίγα λόγια για τη διατροφή

Δεν θα ήταν περιττό να πούμε για άλλη μια φορά ότι το τραχύ δέρμα στις φτέρνες είναι συνέπεια της έλλειψης βιταμινών Β και Α στο σώμα. Αυτές οι βιταμίνες βρίσκονται σε μεγάλες ποσότητες σε φρέσκα λαχανικά, για παράδειγμα, μαϊντανό, φρέσκα κρεμμύδια και καρότα .

Η εμφάνιση κεράτινης στιβάδας είναι μια φυσιολογική βιολογική διαδικασία του σώματος, ωστόσο, εάν η στιβάδα γίνει μεγάλη και πολύ παχιά, αυτό δεν είναι πλέον φυσιολογικό. Και ο λόγος για αυτό είναι ακριβώς προβλήματα με το μεταβολισμό.

Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο ώστε να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε τη βέλτιστη ημερήσια πρόσληψη τροφής. Θα πρέπει να περιέχει μεγάλη ποσότητα πρωτεϊνών, φρούτων και λαχανικών που είναι εύκολα εύπεπτα από τον οργανισμό. Αυτό δεν θα απαλλαγεί εντελώς από το κερατινοποιημένο δέρμα στα πόδια, αλλά θα βοηθήσει στη μείωση της εκδήλωσης αυτού του προβλήματος και θα επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης των ρωγμών.

Είναι επιτακτική ανάγκη να αναφέρουμε ότι το τραχύ δέρμα στις φτέρνες εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της έλλειψης βιταμινών Α και Β στο σώμα. Αυτές, με τη σειρά τους, βρίσκονται σε μεγάλες ποσότητες σε φρέσκα λαχανικά (για παράδειγμα, καρότα, φρέσκα κρεμμύδια, μαϊντανός ). Ο σχηματισμός της κεράτινης στιβάδας είναι μια φυσιολογική βιολογική διαδικασία, αλλά αν γίνει πολύ μεγάλη και παχιά, δεν είναι πλέον φυσιολογική. Και τα μεταβολικά προβλήματα είναι ο λόγος για αυτό.

Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο για να δημιουργήσετε μια βέλτιστη ημερήσια πρόσληψη τροφής. Θα πρέπει να περιλαμβάνει όσο το δυνατόν περισσότερα φρούτα, λαχανικά και πρωτεΐνες που είναι εύκολα εύπεπτα από τον οργανισμό. Αυτό δεν θα απαλλαγεί εντελώς από το τραχύ δέρμα, αλλά θα μειώσει ριζικά την εμφάνιση αυτού του ελαττώματος και θα επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης των ρωγμών.

Μάσκες με φυσικές θεραπείες

Για να διατηρείτε το δέρμα των ποδιών σας πάντα απαλό, μπορείτε να φτιάξετε τις παρακάτω μάσκες.

Συνταγή 1:

1. Τρίβουμε τον κρόκο του ενός αυγού με 1 κ.γ. μεγάλο. χυμό λεμονιού, προσθέστε 1 κ.γ. μεγάλο. οποιοδήποτε λάδι - καλύτερο από την ελιά, το καστοράκι ή το τεϊόδεντρο.
2. Ανακατέψτε τα πάντα καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν, τρίψτε στα πόδια σας.
3. Μετά από μισή ώρα, ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό και λιπάνετε τα πόδια σας με κρέμα.

Συνταγή 2

Εάν η κεράτινη στιβάδα είναι πολύ παχιά, τότε εκτός από τις τακτικές διαδικασίες για μαλάκυνση και καθαρισμό του δέρματος των τακουνιών, συνιστάται η λίπανση των ποδιών τη νύχτα με την ακόλουθη σύνθεση:

1. Αγοράστε ένα μπουκάλι φυσικής καθαρισμένης γλυκερίνης στο φαρμακείο - δεν είναι πλήρως γεμάτο.
2. Προσθέστε ξύδι στο δοχείο και στη συνέχεια ανακινήστε καλά.
3. Εφαρμόστε αυτό το μείγμα στα πόδια σας το βράδυ μετά τη χρήση των λουτρών.

Συνταγή 3:

1. Για να μαλακώσετε το τραχύ δέρμα, μπορείτε να δέσετε φέτες λεμονιού στις φτέρνες σας το βράδυ και να βάλετε πλαστικές σακούλες και κάλτσες από πάνω.
2. Το πρωί, αφαιρέστε τον επίδεσμο και καθαρίστε τις φτέρνες σας με ελαφρόπετρα.

Συνταγή 4

Οι νυχτερινές κομπρέσες με κρεμμύδια είναι επίσης πολύ αποτελεσματικές:

1. Τρίψτε τα κρεμμύδια σε έναν μύλο κρέατος και απλώστε γενναιόδωρα το μείγμα που προκύπτει στις φτέρνες σας.
2. Από πάνω πρέπει να καλύψετε τα πόδια σας με έναν επίδεσμο γάζας, να φορέσετε τσάντες και κάλτσες.
3. Το πρωί, καθαρίστε το πρησμένο δέρμα, ξεπλύνετε τα πόδια σας και λιπάνετε με θρεπτική κρέμα.

Συνταγή 5

Μπορείτε να φτιάξετε λοσιόν με μηλόξυδο - αυτό το προϊόν βοηθά όχι μόνο να αφαιρέσει το τραχύ στρώμα, αλλά και να αποκαταστήσει την οξεοβασική ισορροπία του δέρματος:

1. Θα πρέπει να καλύψετε γενναιόδωρα μια μπατονέτα με ξύδι και να την απλώσετε στις φτέρνες σας.
2. Στη συνέχεια, πρέπει να τυλίξετε τα πόδια σας με μεμβράνη και να φορέσετε κάλτσες.
3. Αυτές οι λοσιόν διατηρούνται για 3-4 ώρες και μετά την αφαίρεσή τους, τα πόδια αντιμετωπίζονται με ελαφρόπετρα και λιπαίνονται με κρέμα.

Αλλά οι εκπρόσωποι του ωραίου φύλου συχνά αναφέρουν ότι μπορείτε να επιτύχετε καθαρά τακούνια με τη βοήθεια μιας κομπρέσας σαπουνιού και σόδας. Και αυτή είναι δικαίως μια από τις καλύτερες συνταγές, καθώς σας επιτρέπει όχι μόνο να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα, αλλά και να βελτιώσετε το κανονικό δέρμα, να το κάνετε πιο απαλό και ελαφρύ.

Προετοιμάστε ένα διάλυμα σαπουνιού-σόδας με τον ακόλουθο τρόπο:

• τρίψτε περίπου 50 g βρεφικού σαπουνιού (κατά προτίμηση χωρίς χρωστικές ή αρώματα).
• Λιώστε τα ροκανίδια που προκύπτουν σε υδατόλουτρο (περίπου 70°C).
• προσθέστε νερό (30-50 ml).
• Ψύξτε ελαφρά και, ανακατεύοντας, προσθέστε σόδα.

Μια τέτοια κομπρέσα πρέπει να εφαρμόζεται σε όλο το μήκος του ποδιού και καλό είναι να την τυλίξετε αμέσως με σελοφάν ή οποιαδήποτε άλλη μεμβράνη που δεν αφήνει την υγρασία να περάσει και σας επιτρέπει να διατηρείτε τη θερμότητα. Μπορείτε να φορέσετε μια μάλλινη κάλτσα από πάνω.

Ο καθαρισμός του δέρματος με αυτό το προϊόν πρέπει να πραγματοποιείται για τουλάχιστον 40-60 λεπτά, μετά από το οποίο χρησιμοποιήστε μια βούρτσα φτέρνας. Ακόμη και το πολύ τραχύ δέρμα και οι παλιοί κάλοι αφαιρούνται εύκολα μετά από τέτοια έκθεση και το υγιές ροζ δέρμα θα παραμείνει στην αρχική του θέση. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτό το "φάρμακο" πολύ συχνά, καθώς ενώ φοράτε μια κομπρέσα, το δέρμα απλά δεν λαμβάνει πρόσβαση σε οξυγόνο.

Εάν το δέρμα γύρω από τις φτέρνες έχει ελαφρώς φλεγμονές, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ελαιόλαδο. Δηλαδή, στην προτεινόμενη κομπρέσα, μειώστε την ποσότητα του νερού που χρησιμοποιείται και αντικαταστήστε το με ελαιόλαδο (πωλείται σχεδόν σε κάθε μπακάλικο). Μπορείτε να το αντικαταστήσετε με «σιρόπι» ελιάς αν έχετε (αλλά μόνο από πράσινες ελιές, για να είστε σίγουροι ότι δεν υπάρχουν βαφές).

Τι να κάνετε για να αποτρέψετε το δέρμα στις φτέρνες σας να γίνει τραχύ

Εάν το δέρμα έχει γίνει τραχύ λόγω μύκητα ή οποιασδήποτε άλλης μόλυνσης που επηρεάζει το επιθήλιο, τότε δεν πρέπει να προσπαθήσετε να το αντιμετωπίσετε μόνοι σας. Το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι τα ίδια ζεστά μπάνια με αιθέριο έλαιο ή θαλασσινό αλάτι, αλλά τίποτα περισσότερο. Πολλοί συνιστούν επίσης να κάνετε κομπρέσες από φύλλα λάχανου, αλλά αυτό δεν θα έχει καμία απολύτως επίδραση σε τίποτα. Δυστυχώς, αυτό το συστατικό δεν δρα ως απολυμαντικό.

Πώς να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα που οφείλεται σε μύκητες; Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να το αντιμετωπίσετε. Στη συνέχεια, το peeling με λέιζερ θα βοηθήσει, δηλαδή η μηχανική κοπή του κερατινοποιημένου επιθηλίου με χρήση εξειδικευμένης θερμικής εγκατάστασης. Η διαδικασία είναι απολύτως ασφαλής και δεν θα βλάψει με κανέναν τρόπο. Στο σπίτι, μπορείτε να ακολουθήσετε μόνο τις συστάσεις του γιατρού.

Φυσικά, φροντίστε το τακτικά! Αυτό είναι αρκετά εφικτό στο σπίτι. Κάθε βράδυ μετά το ντους, στεγνώστε τα πόδια σας και ενυδατώστε το δέρμα των ποδιών σας με ειδικές κρέμες ή λοσιόν που περιέχουν συστατικά απολέπισης:

• σαλικυλικό οξύ;
• άλφα υδροξυοξέα.

Καθώς και συστατικά που μπορούν να διατηρήσουν αποτελεσματικά την υγρασία στο δέρμα:

• ουρία;
• ισομερικός σακχαρίτης.

«Ελέγχετε» τις φτέρνες σας κάθε μέρα για την εμφάνιση τραχιού δέρματος και, πριν εφαρμόσετε μια ενυδατική κρέμα, τρίψτε απαλά το σκληρό δέρμα με μια ελαφρόπετρα ή μια ειδική λίμα νυχιών. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε ξυράφι για να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας - με αυτόν τον τρόπο κινδυνεύετε να τραυματίσετε τις φτέρνες σας και το δέρμα στις προβληματικές περιοχές θα αρχίσει να μεγαλώνει με εκδίκηση. Ωστόσο, αν προσέχετε τις φτέρνες σας καθημερινά, δεν θα προκύψει ανάγκη για τέτοια δραστικά μέτρα.

Οι πεντικιούρ γνωρίζουν ακριβώς τι χρειάζονται τα πόδια σας και συναγωνίζονται μεταξύ τους για να προσφέρουν τις υπηρεσίες τους. Πώς όμως μπορείτε να βρείτε χρόνο για να χαλαρώσετε κάτω από τα έμπειρα χέρια ενός επαγγελματία δασκάλου; Και ένα υψηλής ποιότητας πεντικιούρ στο σαλόνι δεν κοστίζει ούτε μια δεκάρα...

Εάν δεν ληφθούν μέτρα, θα αρχίσουν να δημιουργούνται ρωγμές στις φτέρνες - πρώτα επιφανειακές και μετά βαθιές. Οι βαθιές ρωγμές μπορεί να αιμορραγούν, να φλεγμονούν, ακόμη και να εμπλακούν, μετατρέποντας από ένα καλλυντικό ελάττωμα σε σοβαρό πρόβλημα υγείας.

Τι γίνεται αν οι ρωγμές στις φτέρνες σας είναι τόσο βαθιές που δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι;Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Είναι καλύτερα αν πρόκειται για ποδίατρο - γιατρό ειδικευμένο ειδικά στις παθολογίες των ποδιών. Ένας ποδίατρος έχει ένα οπλοστάσιο εργαλείων για την καταπολέμηση βαθιών ρωγμών και συναφών προβλημάτων.

Περάστε μερικά λεπτά στα πόδια σας κάθε βράδυ, προσπαθήστε να αποφύγετε παράγοντες που επιδεινώνουν την τραχύτητα του δέρματος στα πόδια σας και αφήστε τις φτέρνες σας να είναι πάντα «σαν μωρού»!

Φτιάξτε ένα κομμωτήριο στο σπίτι, γιατί τώρα γνωρίζετε όλους τους τρόπους για να καθαρίσετε τις φτέρνες σας από τραχύ δέρμα και επίσης να χαλαρώσετε κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Αγαπήστε τον εαυτό σας από τις άκρες των μαλλιών σας μέχρι το λεπτό δέρμα των τακουνιών σας και περπατήστε στη ζωή με ευκολία και ευκολία!

Περιτυλίγματα λαδιού για τακούνια

Ένας άλλος αποτελεσματικός τρόπος για να μαλακώσετε τα τραχιά πόδια είναι ένα περιτύλιγμα λαδιού:

1. Το βράδυ, μουσκέψτε καθαρές βαμβακερές κάλτσες με ελαιόλαδο, καλαμπόκι, λινάρι ή ηλιέλαιο.
2. Βάλτε τα στα πόδια σας, τυλίξτε τα με μεμβράνη και βάλτε από πάνω άλλο ένα ζευγάρι κάλτσες.
3. Το πρωί, αφαιρέστε το μαλακωμένο δέρμα με ελαφρόπετρα ή λίμα ποδιών.
4. Μουλιάστε τα πόδια σας σε ένα μπάνιο με οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο για λίγα λεπτά.
5. Στεγνώστε τα πόδια σας και εφαρμόστε θρεπτική κρέμα.

Δοκιμασμένοι στο χρόνο και σύγχρονοι τρόποι για να καθαρίσετε τις φτέρνες σας από τραχύ δέρμα

Αυτό το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται λόγω της παρουσίας ασβεστίου, αιθέριων ελαίων, μαγγανίου, φθορίου και ψευδαργύρου. Το τελευταίο, παρεμπιπτόντως, σας επιτρέπει επίσης να αντιμετωπίσετε την υπερβολική εφίδρωση, η οποία γίνεται αισθητή όταν φοράτε παπούτσια από τοξικά υλικά (υπάρχουν πολλά από αυτά στη ρωσική καταναλωτική αγορά).

Πώς να χρησιμοποιήσετε αυτή τη συμπίεση; Συνιστάται να πάρετε όσο το δυνατόν περισσότερο από το κρεμμύδι, να το κόψετε στη μέση και να το απλώσετε σε κάθε φτέρνα. Από πάνω πρέπει να φορέσετε κάλτσες από φυσικό ύφασμα και να μείνετε έτσι για τουλάχιστον 1,5 ώρα. Συνιστάται να κάθεστε αυτή την ώρα, αλλά να κρατάτε τα πόδια σας στο πάτωμα και όχι σε ξαπλωμένη θέση.

Μπορείτε επίσης να φτιάξετε πάστα κρεμμυδιού, αλλά εφαρμόστε αυτό το dressing για όχι περισσότερο από 20-30 λεπτά. Δεν πρέπει να στύβετε το ίδιο το κρεμμύδι μετά το κόψιμο. Για να εξαλείψετε τη δυσάρεστη οσμή, θα σας βοηθήσει ο κανονικός χυμός λεμονιού ή πορτοκαλιού (κυριολεκτικά μερικά χιλιοστόλιτρα θα είναι αρκετά). Τη στιγμή της χρήσης κρεμμυδιών για τη θεραπεία τραχιάς επιδερμίδας, συνιστάται να εγκαταλείψετε τουλάχιστον προσωρινά τα παπούτσια χαμηλής ποιότητας. Είναι καλύτερα να το αντικαταστήσετε με ένα ορθοπεδικό κατασκευασμένο από υλικά που επιτρέπουν στον αέρα να περνάει τέλεια.

Αυτές οι θεραπείες σπα στο σπίτι πρέπει να γίνονται πριν τον ύπνο. Αρχικά, μπορείτε να εφαρμόσετε περισσότερη κρέμα καθώς τα πόδια σας θα ξεκουράζονται. Και δεύτερον, τη νύχτα οι διαδικασίες αναγέννησης είναι πιο ενεργές και η κρέμα θα έχει το καλύτερο αποτέλεσμα.

Λούτρο

Θα εκπλαγείτε, αλλά για να περιποιηθείτε τα τακούνια σας δεν χρειάζεται να χορεύετε με ντέφι και να τα μουλιάζετε στα δάκρυα των ενάρετων ανδρών. Η φροντίδα είναι έστω και λίγο μπανάλ, αλλά ταυτόχρονα θα σας κάνει να απολαύσετε μεγάλη ευχαρίστηση.

Τρεις πυλώνες σωστής φροντίδας:

1. Το πρωί και το βράδυ, περιποιηθείτε τα πόδια σας με ενυδατικές κρέμες.
2. Σε καμία περίπτωση, ακόμη και με το όπλο, δεν πρέπει να κόψετε το τραχύ δέρμα. Μετά από όλα, έχει ισχυρή ανάπλαση. Κόβεις κάνα δυο χιλιοστά και θα μεγαλώσει περισσότερο! Χρησιμοποιήστε βούρτσες, ελαφρόπετρες και λίμες· καθαρίζουν προσεκτικά όλη την περίσσεια χωρίς να βλάψουν.
3. Οι διαδικασίες πρέπει να είναι συστηματικές. Εάν το δέρμα είναι πολύ τραχύ, τότε είναι σχεδόν αδύνατο να αποκτήσετε τακούνια σαν του μωρού με μια κίνηση.

Τι να κάνετε εάν έχετε ήδη ξεκινήσει την κατάσταση και το δέρμα στις φτέρνες σας έχει γίνει τραχύ και ραγισμένο; Υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές διαδικασίες για να μαλακώσετε και να αφαιρέσετε το τραχύ δέρμα, οι οποίες συνήθως εκτελούνται το βράδυ, πριν τον ύπνο.

Ποιες μέθοδοι αγώνα υπάρχουν;

Αυτή η συνταγή είναι αρκετά «νεανική». Οι κοσμετολόγοι άρχισαν να το χρησιμοποιούν, οι οποίοι παρατήρησαν ότι το μέλι μπορεί να διεγείρει την απολέπιση των νεκρών επιθηλιακών κυττάρων. Το Viburnum χρησιμοποιείται ως συμπύκνωμα θρεπτικών συστατικών και μεταλλικών ιχνοστοιχείων που διεγείρουν την ανάπτυξη ενός νέου στρώματος δέρματος.

Η αφαίρεση των καλαμποκιών και των κάλων με τη βοήθεια μιας τέτοιας συμπίεσης δεν είναι μόνο εύκολη και γρήγορη, αλλά και απολύτως ασφαλής. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ελαφρόπετρα με τη χαμηλότερη τραχύτητα. Η αφαίρεση της τραχιάς επιδερμίδας μετά από μέλι και βίβουρνο είναι τόσο εύκολη όσο το ξεφλούδισμα των αχλαδιών. Και αυτή η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί σχεδόν καθημερινά, χωρίς κανέναν περιορισμό.

Λοιπόν, πώς να καθαρίσετε τις τραχιές φτέρνες με μέλι και βίμπουρνουμ; Το επιθυμητό "κουάκερ" παρασκευάζεται από ένα μείγμα 100 g μελιού και 50 g μούρων viburnum χωρίς κουκούτσι (για αυτό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πιο συνηθισμένο κόσκινο ή γάζα). Όλα πρέπει να αναμειχθούν καλά μέχρι να ληφθεί μια ομοιογενής κόκκινη μάζα. Εάν το μέλι είναι πολύ πηχτό, συνιστάται να το θερμάνετε στους 60-70°C τουλάχιστον στο ίδιο λουτρό νερού.

Στο μέλλον, το μείγμα που προκύπτει μπορεί να σφραγιστεί σε γυάλινο δοχείο και να αποθηκευτεί στο ψυγείο σε θερμοκρασία περίπου 5°C. Η επιτρεπόμενη περίοδος αποθήκευσης είναι 3 μήνες. Στη συνέχεια, μπορεί να εμφανιστεί μια μυρωδιά από κάτι ξινό.

Ο πιο βολικός τρόπος για να εφαρμόσετε μια συμπίεση είναι με έναν κανονικό επίδεσμο. Ένα κομμάτι ύφασμα πρέπει να υγρανθεί καλά στη σύνθεση που προκύπτει και να δεθεί σε πολλά στρώματα γύρω από τη φτέρνα. Από πάνω όλα καλύπτονται με ένα κομμάτι ελαστικό επίδεσμο ή μια χοντρή κάλτσα από φυσικό ύφασμα. Δεν χρειάζεται να ατμίζετε το δέρμα σας πριν το κάνετε αυτό, απλώς πλύνετε τα πόδια σας κάτω από τρεχούμενο νερό για να αφαιρέσετε τυχόν υπολειπόμενο ιδρώτα.

Ένα μείγμα μελιού και δαμάσκηνων έχει παρόμοιο αποτέλεσμα (συνιστάται πρώτα να το αλέσετε σε πάστα). Διεισδύει εύκολα στους βαθείς πόρους των κερατινοποιημένων ιστών και προάγει την ταχεία διάσπασή τους. Το δέρμα αρχίζει κυριολεκτικά να ξεφλουδίζει, όπως μετά από ηλιακό έγκαυμα. Αλλά είναι απολύτως ασφαλές και δεν βλάπτει. Μετά τη συμπίεση, τα πόδια πρέπει να λιπαίνονται με κανονική βρεφική κρέμα ή ειδική λοσιόν.

Γενικά, υπάρχουν δεκάδες μέθοδοι για το πώς να καθαρίσετε τις φτέρνες σας από το νεκρό δέρμα. Όλα λειτουργούν σχεδόν εξίσου αποτελεσματικά. Αλλά πρέπει να γίνει κατανοητό ότι έχοντας αφαιρέσει τα καλαμπόκια μία φορά, ένα άτομο θα αντιμετωπίσει ξανά το πρόβλημα της εμφάνισής του. Ως εκ τούτου, εκτός από τη θεραπεία, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιούνται προληπτικά μέτρα για την πρόληψη της τραχύτητας του δέρματος. Αυτό περιλαμβάνει αλλαγή παπουτσιών, βελτιστοποίηση της διατροφής σας και περιοδικές διατροφικές κομπρέσες.

Εάν έχετε τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας, μην πετάξετε τα ανοιχτά πέδιλά σας. Ναι, από αισθητικής άποψης, οι γόβες δεν είναι στην καλύτερη φόρμα τώρα, αλλά το πρόβλημα μπορεί να λυθεί αρκετά εύκολα. Επιπλέον, η φύση έχει προβλέψει τα πάντα: πρακτικά δεν υπάρχουν σμηγματογόνοι αδένες στο δέρμα του πέλματος, γιατί αυτή η περιοχή δεν χρειάζεται τρυφερότητα και απαλότητα.

© ιστότοπος

Τα πόδια είναι αυτό στο οποίο στεκόμαστε, το υπομόχτήριό μας. Έτσι η πάχυνση και η τραχύτητα του δέρματος σε αυτή την περιοχή είναι μια φυσική λειτουργική αντίδραση.

Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να τα παρατήσουμε. Τα σύγχρονα κορίτσια φροντίζουν κάθε μέρος του σώματός τους σχεδόν τόσο ενεργά όσο και το πρόσωπό τους. Και το κάνουν σωστά. Πρέπει να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας.

Εξωτερικοί και εσωτερικοί λόγοι

Η υπερκεράτωση (υπερβολική πάχυνση του δέρματος) των ποδιών μπορεί να προκληθεί από τους ακόλουθους λόγους:

υπερβολικό σωματικό βάρος?

άβολα παπούτσια, για παράδειγμα, πάνινα παπούτσια από καουτσούκ.

πλατυποδία και ακατάλληλη κατανομή βάρους.

ορμονικές αλλαγές (για παράδειγμα, κατά την εμμηνόπαυση).

• αβιταμίνωση;

  ακατάλληλη φροντίδα ή έλλειψη αυτής.

Πώς να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας

© ιστότοπος

Επεμβάσεις κοσμετολογίας

Το πεντικιούρ στο κομμωτήριο στοχεύει, μεταξύ άλλων, στην απολέπιση των καλαμποκιών, καθώς και στη θρέψη και αποκατάσταση του δέρματος των ποδιών. Τα τακούνια γυαλίζονται με λίμες με λειαντικά εξαρτήματα και τα κατάφυτα στρώματα του δέρματος αφαιρούνται χρησιμοποιώντας ειδικές λεπίδες ή κόφτη (κατά τη διάρκεια ενός πεντικιούρ υλικού). Μετά τη διαδικασία, οι φτέρνες περιποιούνται γενναιόδωρα με ενυδατική κρέμα. Κατά τη διάρκεια ενός μανικιούρ σπα, μπορείτε να εφαρμόσετε μια θρεπτική μάσκα και να βάλετε ειδικές κάλτσες στα πόδια σας.

Καλλυντικά εργαλεία

Στο σπίτι, κρέμες που περιέχουν ενυδατικά και απολεπιστικά συστατικά μπορούν να εξασφαλίσουν την απαλότητα των τακουνιών σας.

Ουρίαανανεώνει και ενυδατώνει το δέρμα.

Οξέαπροάγουν την απολέπιση.

Έλαια και βιταμίνη Επροστασία από το στέγνωμα και αποκατάσταση.

Πανθενόλη και αλλαντοΐνηπροωθήσει την ανάκαμψη.

Ποδόλουτρα

Μια χρήσιμη διαδικασία κατά την οποία το δέρμα μαγειρεύεται στον ατμό, μετά το οποίο είναι ευκολότερο να το αφαιρέσετε χρησιμοποιώντας λειαντικά.

Μάσκες ποδιών

Θρεπτικός

καρύδα;

βούτυρο καριτέ?

Παλάμη.

Μετά τον ατμό και την απολέπιση, το λάδι τρίβεται στις φτέρνες, στη συνέχεια εφαρμόζεται ως πρόσθετο στρώμα και από πάνω τοποθετούνται βαμβακερές κάλτσες. Αυτή η μάσκα μπορεί να γίνει κάθε βράδυ πριν τον ύπνο, μετά το ντους. Τα λιπαρά οξέα βοηθούν στην αποκατάσταση και απαλότητα του δέρματος. Επιπλέον, αυτή η μάσκα έχει μόνο ένα συστατικό και επομένως η συνταγή είναι απλή και όχι χρονοβόρα.

Μπορείτε να αρωματίσετε τη μάσκα με μια σταγόνα ελαιόλαδο, αβοκάντο ή έλαιο jojoba. Το πρωί οι φτέρνες σας θα είναι σαν αυτές του ίδιου μωρού.

Για πιο έντονο αποτέλεσμα, τυλίξτε τα πόδια σας με μεμβράνη μετά την εφαρμογή του λαδιού και μετά βάλτε κάλτσες. Αφαιρέστε αυτή τη συμπίεση μετά από 15 λεπτά. Οι αποφρακτικές και θερμικές επιδράσεις θα επιταχύνουν τη διείσδυση λιπαρών οξέων και βιταμινών στο δέρμα.

Απολέπιση και ενυδάτωση

Τρίψτε δύο αγγούρια στο μπλέντερ, ανακατέψτε με χυμό λεμονιού και τρεις κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο. Χωρίστε τη σύνθεση που προκύπτει σε δύο μέρη, βάλτε το καθένα σε μια ξεχωριστή πλαστική σακούλα και βάλτε αυτές τις αυτοσχέδιες «μπότες» στα πόδια σας, στερεώνοντάς τα με κορδόνια γύρω από τον αστράγαλο. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό μετά από 10-15 λεπτά.

Πώς να αφαιρέσετε το τραχύ δέρμα στο σπίτι

© ιστότοπος

Παρασκευή

1. 1

   Καθαρισμός.Πλύνετε καλά τα πόδια σας, π.χ. Αφρόλουτρο "Grapefruit" Υγρό Καθαριστικό Σώματος Μπάνιου και Αφρόλουτρου, Kiehl's.Μυρίζει όμορφα και αφαιρεί απαλά τη βρωμιά.

2. 2

   Ατμόλουτρο.Γεμίστε ένα μεγάλο δοχείο με ζεστό νερό και προσθέστε μερικές κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα ή άλατα Epsom για να μαλακώσετε το δέρμα στις φτέρνες σας. Βυθίστε τα πόδια σας στο μπάνιο για 15-20 λεπτά. Μπορείτε να προσθέσετε αρωματικό αλάτι με αιθέρια έλαια ή τζελ μπάνιου στο διάλυμα.

3. 3

   Βρέξτεπόδια με μια πετσέτα.

Απολέπιση

Αυτό είναι το κύριο μέρος του προγράμματος - η αφαίρεση του στρώματος των νεκρών κυττάρων που κάνουν τις φτέρνες τραχιές και τραχιές. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να αντιμετωπίσετε αυτό το έργο.

Σφουγγάρισμα- μια καλή επιλογή για εβδομαδιαία φροντίδα, λειτουργεί αρκετά απαλά και δεν τραυματίζει το δέρμα, αλλά η αντιμετώπιση σοβαρών αυξήσεων θα απαιτήσει υπομονή και αρκετές διαδικασίες. Δοκίμασέ το scrub σώματος “Precious Beauty Scrub”, Garnierμε σκόνη από κέλυφος σπόρων argan, που απολεπίζει το δέρμα, και μαλακτικά έλαια από αμύγδαλο, τριαντάφυλλο, macadamia και το ίδιο argan.

Ελαφρόπετρα- μια σκληρυμένη ηφαιστειακή μάζα - έχει από καιρό αποδείξει την αποτελεσματικότητά της.

Αρχείο- μια ειδική συσκευή με τραχιά επιφάνεια - λειτουργεί ως μηχανικό λειαντικό.

Δεν χρειάζεται να τρίβετε πολύ δυνατά. Το κύριο πράγμα δεν είναι η προσπάθεια, αλλά η διάρκεια του αντίκτυπου.

Τελικό στάδιο

1. 1

   Ξεπλύνετε ξανά τα πόδια σας για να αφαιρέσετε τυχόν νιφάδες απολεπισμένου δέρματος.

2. 2

   Σκουπίστε στεγνό.

3. 3

   Εφαρμόστε κρέμα ή λάδι.

Οποιαδήποτε κρέμα σώματος ή γάλα αναπλήρωσης λιπιδίων είναι κατάλληλη για την περιποίηση των ποδιών. Αλλά είναι ακόμα καλύτερο να χρησιμοποιείτε ειδικά προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά του δέρματος των τακουνιών.

Φροντίδα για ξηρό και τραχύ δέρμα Εντατική περιποίηση και ενυδατική κρέμα για ξηρές ή σκληρές περιοχές, Kiehl'sμε βάση μια θρεπτική σύνθεση λαδιού (αβοκάντο, βούτυρο καριτέ, φύτρο σιταριού) στοχεύει στην αποκατάσταση του δέρματος των τακουνιών.

Κανόνες καθημερινής φροντίδας

1. Καθαρισμός και απολέπιση

Το νερό και το καθαριστικό δεν είναι μόνο η βάση της βασικής υγιεινής, αλλά και η πρόληψη του καλαμποκιού. Και το τακτικό τρίψιμο θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τις φτέρνες σας απαλές και λείες. Οποιοδήποτε scrub σώματος θα κάνει. Μπορείτε να το κάνετε σπιτικό ανακατεύοντας ελαιόλαδο ή κρέμα γάλακτος με κόκκους ζάχαρης ή θαλασσινό αλάτι. Εάν δεν θέλετε να καταπονηθείτε, χρησιμοποιήστε την έτοιμη φόρμουλα. Το σαπούνι 2 σε 1 με διάσπαρτα λειαντικά είναι πολύ βολικό στη χρήση.

Σαπούνι απολέπισης σώματος με απαλή απολέπιση Coriander, Kiehl'sΠεριέχει σκόνη σπόρων jojoba και γλυκερίνη, καθαρίζει και απολεπίζει πολύ καλά, αλλά απαλά.

2. Ενυδάτωση και θρέψη

Στη φροντίδα των ποδιών, το κλειδί της επιτυχίας είναι η συνέπεια. Τα ποδόλουτρα και η σχολαστική απολέπιση πρέπει να είναι εβδομαδιαία (2-3 φορές την εβδομάδα) ή φυσικά, αλλά η κρέμα πρέπει να εφαρμόζεται κάθε βράδυ. Επιλέξτε ένα προϊόν κατά την κρίση σας, το κύριο πράγμα είναι να μην αγνοήσετε τη φροντίδα, οι φτέρνες σας «υπερμεγαλώνουν» πολύ γρήγορα. Οι συστάσεις μας:

Τα πόδια χρειάζονται την ίδια προσεκτική φροντίδα με το πρόσωπο, τα μαλλιά ή τα νύχια σας. Ωστόσο, η πρακτική δείχνει ότι πολλά κορίτσια το ξεχνούν πριν από την έναρξη της σεζόν ανοιχτών παπουτσιών. Πώς να καθαρίσετε τις φτέρνες σας στο σπίτι; Ποια εργαλεία βοηθούν στην γρήγορη και αποτελεσματική επίλυση του προβλήματος; Αυτό είναι το θέμα του σημερινού άρθρου.

Με τον ερχομό του καλοκαιριού, τα τραχιά τακούνια γίνονται τεράστιο πρόβλημα για πολλά κορίτσια και γυναίκες. Τα κλειστά παπούτσια δίνουν τη θέση τους σε σαγιονάρες και σανδάλια, στα οποία φαίνονται πάντα τα τακούνια. Και το τραχύ δέρμα σε αυτό το μέρος δεν φαίνεται ελκυστικό, δίνοντας σε έναν ξένο την εντύπωση ότι τα πόδια της νεαρής κοπέλας έχουν στερηθεί φροντίδας και προσοχής.

Λαϊκές θεραπείες για τραχύ δέρμα στις φτέρνες

Αναμφίβολα, ένας κύριος του ινστιτούτου ομορφιάς θα εξαλείψει το πρόβλημα σε σύντομο χρονικό διάστημα, επειδή η επαγγελματική βοήθεια εξασφαλίζει το μέγιστο αποτέλεσμα. Αλλά η υπηρεσία κομμωτηρίου δεν μπορεί να ονομαστεί προσιτή, γεγονός που καθιστά αυτή την επιλογή απαράδεκτη για πολλές νεαρές κυρίες.

Ευτυχώς, δεν χρειάζεται να τρέχετε στο πλησιέστερο σαλόνι ομορφιάς, μπορείτε να καθαρίσετε τις φτέρνες σας μόνοι σας στο σπίτι. Οι λαϊκές θεραπείες που είναι προσβάσιμες και όσο το δυνατόν πιο ασφαλείς για την υγεία θα βοηθήσουν σε αυτό. Το κύριο πράγμα είναι να κατανοήσουμε τις περιπλοκές της χρήσης τους και να μελετήσουμε τον αλγόριθμο για τη διεξαγωγή της διαδικασίας στο σπίτι.

• Υπεροξείδιο του υδρογόνου . Δημιουργήστε ένα διάλυμα αναμειγνύοντας ένα μέρος υπεροξειδίου του υδρογόνου με έξι μέρη ζεστού νερού. Περιποιηθείτε τις φτέρνες σας με μια γάζα εμποτισμένη με το διάλυμα για 5 λεπτά και μετά καθαρίστε το μαλακωμένο δέρμα με ελαφρόπετρα.
• Σόδα. Το διάλυμα σόδας είναι ιδανικό για τα πόδια στον ατμό. Ρίξτε ζεστό νερό σε ένα μπολ, προσθέστε σόδα σε αναλογία 1 κουταλιά της σούπας ανά λίτρο υγρού. Βυθίστε τα πόδια σας στο υγρό για 15 λεπτά και μετά αφαιρέστε το στρώμα του νεκρού δέρματος με μια λίμα ή μια βούρτσα. Μετά τη διαδικασία περιποιηθείτε τις φτέρνες σας με ενυδατική κρέμα και φορέστε ζεστές κάλτσες.
• Ακετυλοσαλυκιλικό οξύ . Αλέστε 10 ταμπλέτες ακετυλοσαλικυλικού οξέος σε σκόνη, προσθέστε ένα ποτήρι βότκα και ανακατέψτε. Ρίξτε το μείγμα σε ένα μπουκάλι, σφραγίστε καλά και αφήστε το για 3 ημέρες. Πριν πάτε για ύπνο, μουλιάστε ένα κομμάτι γάζα στο προετοιμασμένο διάλυμα, απλώστε το στις φτέρνες σας, φορέστε κάλτσες και πηγαίνετε για ύπνο. Το πρωί, αφαιρέστε τα πάντα, καθαρίστε και βρέξτε.
• Ξύδι. Θα βοηθήσει στην αφαίρεση ενός στρώματος τραχιάς επιδερμίδας και στην αποκατάσταση της οξεοβασικής ισορροπίας. Εφαρμόστε ένα βαμβάκι εμποτισμένο με ξύδι στις φτέρνες σας, στερεώστε με μεμβράνη και φορέστε κάλτσες. Μετά από 3 ώρες, αφαιρέστε τις λοσιόν, και περιποιηθείτε τις φτέρνες με ελαφρόπετρα και ενυδατώστε.
• Ελαφρόπετρα. Ρίξτε ζεστό νερό σε ένα μπολ, προσθέστε λίγο υγρό σαπούνι και ανακατέψτε. Μουλιάστε τα πόδια σας στο υγρό για 15 λεπτά. Όταν οι φτέρνες αχνιστούν, περιποιηθείτε τις προβληματικές περιοχές με ελαφρόπετρα, κάνοντας ελαφριές κινήσεις. Εάν εμφανιστεί αίσθημα καύσου, ολοκληρώστε τη διαδικασία. Ενυδατώστε το δέρμα σας με κρέμα και βάλτε κάλτσες.

Συμβουλές βίντεο

Οι συνταγές που συζητήθηκαν έχουν επανειλημμένα αποδειχθεί αποτελεσματικές στην πράξη. Παρόλα αυτά,

Πριν από τη χρήση, βεβαιωθείτε ότι τα συστατικά που προβλέπονται στις παραδοσιακές συνταγές δεν προκαλούν αλλεργίες.

Τα καλύτερα προϊόντα για αγορά

Εάν οι φτέρνες σας δεν λαμβάνουν τη βέλτιστη ενυδάτωση, γίνονται ξηρές και σκληρές. Και αφού αυτό το μέρος του ποδιού παίζει το ρόλο του αμορτισέρ, με τακτικό στρες το δέρμα πρώτα ξεφλουδίζει και μετά ραγίζει. Ως αποτέλεσμα, το περπάτημα γίνεται επώδυνο.

Όχι μόνο οι λαϊκές θεραπείες, αλλά και τα φαρμακευτικά σκευάσματα, τα οποία αντιπροσωπεύονται κυρίως από αλοιφές, μπορούν να προσφέρουν απαραίτητη βοήθεια για την επίλυση του προβλήματος.

1. Scholl. Για να έχετε το αναμενόμενο αποτέλεσμα από τη χρήση μιας λίμας Scholl, πλύνετε και στεγνώστε τα πόδια σας πριν από τη διαδικασία. Διαδικασία με ομαλές κινήσεις. Μετά τον καθαρισμό, αφαιρέστε τη σκόνη από την επιφάνεια των τακουνιών με ένα πινέλο και περιποιηθείτε το δέρμα με ενυδατική κρέμα. Για να διατηρήσετε τις φτέρνες σας τρυφερές και απαλές, χρησιμοποιήστε αυτή τη λίμα με ρολό τακτικά.
2. Γλυκερίνη. Για να μαλακώσετε τις φτέρνες σας, ετοιμάστε ένα μείγμα εργασίας. Για να το κάνετε αυτό, ανακατέψτε πρώτα 30 γραμμάρια φλοιού δρυός και χαμομήλι και ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας γλυκερίνη στο ζωμό και ανακατέψτε. Τρίψτε το προϊόν στα πόδια σας, φορέστε βαμβακερές κάλτσες και πηγαίνετε για ύπνο. Το πρωί ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
3. Radevit. Αυτή η αλοιφή παρέχει αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα και επιταχύνει τη διαδικασία αποκατάστασης. Επιπρόσθετα ανακουφίζει από τον κνησμό, μειώνει το επίπεδο κερατινοποίησης, ενυδατώνει και μαλακώνει το δέρμα.
4. Flexitol. Το φάρμακο παρέχει ένα πολύπλευρο αποτέλεσμα: κάνει το δέρμα ελαστικό, εξαλείφει τον ερεθισμό, παρέχει αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα και επιταχύνει την επούλωση των βαθιών ρωγμών.
5. Gewol. Η κρέμα θρέφει, ενυδατώνει και θεραπεύει το δέρμα στις φτέρνες. Επιπλέον, εξαλείφει τη δυσάρεστη οσμή των ποδιών που οφείλονται σε μυκητιασικές ασθένειες και παρέχει αναλγητική δράση.

Σημειώνω ότι το αρχείο κυλίνδρου Scholl συνιστάται να χρησιμοποιείται με εξαιρετική προσοχή από άτομα που πάσχουν από διαβήτη. Τα αγγεία τους βρίσκονται πολύ κοντά στην επιφάνεια του δέρματος, επομένως είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε τη συσκευή. Η συσκευή αντενδείκνυται επίσης για άτομα που έχουν τραυματισμένο δέρμα στις φτέρνες τους ή έχουν μυκητιακές ασθένειες.

Οδηγίες βίντεο

Εάν η συστηματική φροντίδα των φτέρνων δεν λύνει το πρόβλημα του τραχιού δέρματος, επισκεφτείτε έναν δερματολόγο. Ίσως αυτό το καλλυντικό ελάττωμα είναι ηχώ μιας σοβαρής εσωτερικής ασθένειας.

Γιατί το δέρμα στις φτέρνες σας στεγνώνει και σκάει;

Ακόμη και σε κανονική κατάσταση, το δέρμα στις φτέρνες είναι κατώτερο από το δέρμα στο πρόσωπο και τις παλάμες όσον αφορά την απαλότητα. Όταν αρχίζει να γίνεται τραχύ, όχι μόνο έχει άσχημη επίδραση στην ομορφιά των ποδιών, αλλά φέρνει και δυσφορία.

Μην ανησυχείτε πολύ για αυτό. Είναι καλύτερα να δώσετε λίγη προσοχή στα πόδια σας και μέσα σε λίγες εβδομάδες οι φτέρνες σας θα γίνουν ξανά απαλές και όμορφες. Για να επιταχυνθεί αυτό, είναι σημαντικό να προσδιοριστεί η βασική αιτία του προβλήματος.

1. Ανεπάρκεια βιταμινών και μετάλλων . Εάν το σώμα λαμβάνει λίγες χρήσιμες ουσίες, αυτό επιβραδύνει τη διαδικασία αναγέννησης. Ως αποτέλεσμα, οι φτέρνες γίνονται ξηρές και σκασμένες. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται η αναθεώρηση της διατροφής και ο εμπλουτισμός της με τροφές βιταμινών.
2. Υπέρβαρος . Αυτό το πρόβλημα αντιμετωπίζεται συχνά από άτομα που είναι υπέρβαρα. Δεν αποτελεί έκπληξη, γιατί οι φτέρνες, τα πόδια και τα δάχτυλα των ποδιών δέχονται υπερβολικά υψηλή πίεση. Επομένως, θα πρέπει να δουλέψετε στο σώμα σας και να χάσετε μερικά περιττά κιλά.
3. Πεδίο δράσης . Συχνά το πρόβλημα είναι επαγγελματικής φύσης. Μιλάμε για ανθρώπους που όλη μέρα είναι στα πόδια τους. Αυτοί είναι ταχυδρόμοι, πωλητές, αντιπρόσωποι πωλήσεων και άλλα επαγγέλματα.
4. Άβολα παπούτσια . Επιδιώκοντας την ομορφιά, τα κορίτσια συχνά φορούν μοντέρνα παπούτσια με τακούνια, ενώ οι ξηρές και σκασμένες φτέρνες είναι μια παρενέργεια. Τα τακούνια φαίνονται επίσης άσχημα σε άτομα που τους αρέσει να περπατούν ξυπόλητοι.
5. Μυκητιασικές ασθένειες . Οι ίδιοι φέρνουν πολλή ταλαιπωρία και το τραχύ δέρμα στα τακούνια και η απεριποίητη εμφάνιση δεν είναι μια πλήρης λίστα με ενοχλήσεις.
6. Διάφορες ασθένειες . Συχνά το πρόβλημα προκαλείται από προβλήματα με τα νεφρά ή το ενδοκρινικό σύστημα.

Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχουν πολλοί λόγοι. Για να ολοκληρωθεί με επιτυχία η διαδικασία αποκατάστασης της όψης και της υγείας των τακουνιών σας, λύστε το πρόβλημα προσδιορίζοντας την αιτία του. Εάν αγνοήσετε αυτό το στάδιο, η υποτροπή δεν θα αργήσει να έρθει.

Πώς να αποτρέψετε το τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας

Αν καταφέρετε να τακτοποιήσετε τα πόδια σας, φροντίστε να παραμένουν πάντα έτσι. Και να θυμάστε, το κλειδί της επιτυχίας είναι η έγκαιρη και σωστή ολοκληρωμένη φροντίδα, που αποτελείται από πολλά στάδια.

• Καθαρισμός. Αφαιρέστε τη βρωμιά, τη σκόνη και τα ίχνη ιδρώτα από την επιφάνεια των τακουνιών σας για να προετοιμαστείτε για περαιτέρω διαδικασίες.
• Αχνίζων . Το ξηρό και σκληρό δέρμα είναι δύσκολο να αφαιρεθεί. Τι μπορούμε να πούμε για τον υψηλό κίνδυνο βλάβης στην επιδερμίδα. Είναι καλύτερα να αχνίζετε τις φτέρνες σας σε ζεστό νερό με την προσθήκη αιθέριου ελαίου.
• Απολέπιση . Κατά τη διάρκεια αυτού του βήματος, αφαιρέστε τυχόν τραχύ δέρμα από τις φτέρνες σας. Το τρίψιμο των λιμών, οι λαϊκές θεραπείες και τα καλλυντικά που αγοράζονται από το κατάστημα θα βοηθήσουν σε αυτό.
• Πρόσθετη φροντίδα . Έχοντας απαλλαγεί από ελαττώματα, ενισχύστε την επιδερμίδα με κομπρέσα, μάσκα ή ειδική κρέμα.
Φόρτωση...

Το δέρμα στις φτέρνες σας χρειάζεται τακτική φροντίδα στο σπίτι. Τρώτε σωστά, θρέψτε το και ενυδατώστε το. Μόνο σε αυτή την περίπτωση θα παραμείνει απαλό και υγιές και θα σας ενθουσιάσει με τη φυσική ομορφιά των ποδιών σας.

Όσο για το πώς να καθαρίσετε τις φτέρνες σας από το τραχύ δέρμα στο σπίτι, υπάρχουν πολλές θεραπείες διαθέσιμες σε όλους και δεν απαιτούν τη χρήση ειδικού εξοπλισμού. Αλλά δεν είναι πάντα δυνατό να καθαρίσετε τις φτέρνες από τραχύ δέρμα, για παράδειγμα, με την ίδια ελαφρόπετρα. Αυτό συμβαίνει εάν η κεράτινη στιβάδα που προκύπτει είναι πολύ παχιά ή αν εμφανιστούν ρωγμές. Στην τελευταία περίπτωση, όλα αυτά συνοδεύονται από αρκετά έντονο πόνο και απλά δεν είναι δυνατή η μηχανική αφαίρεση του δέρματος. Τί μπορεί να γίνει?

Παραδοσιακή μέθοδος καθαρισμού τακουνιών

Πολλοί καθαρίζουν τις τραχιές φτέρνες με ατμό. Τα πόδια τοποθετούνται σε ένα ζεστό μπάνιο (ποτέ ζεστό) για 10-20 λεπτά, μετά το οποίο το νεκρό δέρμα κόβεται μηχανικά. Για τους σκοπούς αυτούς, τόσο τα ειδικά πινέλα όσο και η ελαφρόπετρα είναι χρήσιμα. Υπάρχουν και εκείνοι που χρησιμοποιούν ξυράφι, αλλά αυτό είναι πολύ επικίνδυνο και μπορεί να προκαλέσει ακόμα μεγαλύτερη ζημιά.

Τι προτείνουν οι δερματολόγοι; Ειδικά λουτρά με βάση τα προϊόντα γαλακτικού οξέος, κομπρέσες από πατάτες, λάχανο, plantain, κολλιτσίδα. Όλα αυτά τα προϊόντα όχι μόνο επιταχύνουν τη διαδικασία αφαίρεσης του νεκρού δέρματος, αλλά διεγείρουν και την ανάπλαση νέου δέρματος. Μετά από αυτά, το τραχύ στρώμα αφαιρείται αποτελεσματικά με ελάχιστη μηχανική κρούση, χωρίς την ανάγκη χρήσης λεπίδων και άλλων «επικίνδυνων» μεθόδων.

Αλλά οι φρέσκες ντομάτες θα βοηθήσουν με ρωγμές και αιμορραγικές πληγές. Αρκεί να εφαρμόσετε τα κομμάτια τους για αρκετές ώρες και στη συνέχεια να αχνίσετε το δέρμα. Κατά τη διάρκεια της περιόδου χρήσης μιας τέτοιας συμπίεσης, μπορεί να εμφανιστεί δυσφορία και αίσθηση καψίματος - αυτή είναι μια φυσιολογική αντίδραση και απλά πρέπει να την υπομείνετε.

Πώς να ατμίσετε σωστά τις φτέρνες σας στο σπίτι; Οι ειδικοί συνιστούν να κάνετε λουτρά με θερμοκρασία νερού περίπου 50-60°C. Επιπλέον, μπορείτε να προσθέσετε αιθέριο έλαιο (το έλαιο εσπεριδοειδών είναι εξαιρετική επιλογή), θαλασσινό ή ιωδιούχο αλάτι. Τα τελευταία συστατικά θα βοηθήσουν επίσης στην απολύμανση του δέρματος και θα αποτρέψουν τη διείσδυση παθογόνων βακτηρίων μέσω μικρορωγμών στους βαθείς πόρους του επιθηλίου.

Υπεροξείδιο και σόδα για την εξάλειψη των καλαμποκιών

Μια αρκετά παλιά, αλλά όχι λιγότερο αποτελεσματική μέθοδος για την καταπολέμηση του τραχιού δέρματος στις φτέρνες, συμπεριλαμβανομένων των δακτύλων και των ποδιών είναι ένα μείγμα σόδας και υπεροξειδίου του υδρογόνου. Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο μπάνιο θα χρειαστείτε ζεστό (κατά προτίμηση προηγουμένως βρασμένο νερό), 4 κ.σ. μεγάλο. σόδα, 2 κ.σ. μεγάλο. αλάτι θάλασσας ή κουζίνας, 2-3 ταμπλέτες υπεροξειδίου του υδρογόνου (ή 4 κουταλιές της σούπας διάλυμα 9 τοις εκατό, το οποίο πωλείται σε οποιοδήποτε φαρμακείο).

Θα πρέπει να αχνίζετε τα πόδια σας σε ένα τέτοιο λουτρό για τουλάχιστον 20 λεπτά, μετά από τα οποία θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ξανά μια βούρτσα ή ελαφρόπετρα. Εάν δεν μπορεί να αφαιρεθεί όλο το τραχύ δέρμα την πρώτη φορά, συνιστάται να επαναλάβετε τη διαδικασία την επόμενη μέρα. Και ούτω καθεξής μέχρι την πλήρη «ανάρρωση». Μπορείτε να καθαρίσετε τις φτέρνες σας με υπεροξείδιο και σόδα ακόμα και σε εντελώς απεριποίητα πόδια. Κατά κανόνα, αρκούν μόνο 5-6 διαδικασίες, μετά τις οποίες το μόνο που μένει είναι να διατηρήσουμε απλώς την υγεία του δέρματος σε ενημερωμένη κατάσταση.

Μπορείτε επίσης να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας με μια κομπρέσα με ακετυλοσαλικυλικό οξύ, αλλά αυτή η επιλογή δεν είναι καθόλου κατάλληλη για άτομα με λεπτό δέρμα που έχουν αναπτύξει καλαμπόκι λόγω της χρήσης άβολων παπουτσιών. Ωστόσο, είναι καλύτερο να το χρησιμοποιήσετε ως έσχατη λύση και πρώτα απ 'όλα να χρησιμοποιήσετε λουτρά με σόδα, υπεροξείδιο του υδρογόνου και θαλασσινό αλάτι. Δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικό και επίσης ευεργετικό για το κατεστραμμένο δέρμα.

Χρησιμοποιώντας μαγειρική σόδα, μπορείτε επίσης να λευκάνετε το δέρμα σας, καθιστώντας το πιο ελκυστικό και απαλό στην αφή. Ακόμα κι αν κάνετε τέτοια μπάνια κάθε μέρα, δεν θα μπορέσετε να βλάψετε τον εαυτό σας. Το ακριβώς αντίθετο: το δέρμα θα καθαριστεί από τα νεκρά κύτταρα πολύ πιο γρήγορα και η διαδικασία αναγέννησης νέων θα επιταχυνθεί. Αυτή η συνταγή δεν πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο από όσους έχουν διαγνωστεί με ορισμένες δερματικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένου του μύκητα των νυχιών.

Λίγα λόγια για τη διατροφή

Είναι επιτακτική ανάγκη να αναφέρουμε ότι το τραχύ δέρμα στις φτέρνες εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της έλλειψης βιταμινών Α και Β στο σώμα. Αυτές, με τη σειρά τους, βρίσκονται σε μεγάλες ποσότητες σε φρέσκα λαχανικά (για παράδειγμα, καρότα, φρέσκα κρεμμύδια, μαϊντανός ). Ο σχηματισμός της κεράτινης στιβάδας είναι μια φυσιολογική βιολογική διαδικασία, αλλά αν γίνει πολύ μεγάλη και παχιά, δεν είναι πλέον φυσιολογική. Και τα μεταβολικά προβλήματα είναι ο λόγος για αυτό.

Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο για να δημιουργήσετε μια βέλτιστη ημερήσια πρόσληψη τροφής. Θα πρέπει να περιλαμβάνει όσο το δυνατόν περισσότερα φρούτα, λαχανικά και πρωτεΐνες που είναι εύκολα εύπεπτα από τον οργανισμό. Αυτό δεν θα απαλλαγεί εντελώς από το τραχύ δέρμα, αλλά θα μειώσει ριζικά την εμφάνιση αυτού του ελαττώματος και θα επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης των ρωγμών.

Τι να κάνετε εάν το δέρμα είναι τραχύ λόγω μύκητα;

Εάν το δέρμα έχει γίνει τραχύ λόγω μύκητα ή οποιασδήποτε άλλης μόλυνσης που επηρεάζει το επιθήλιο, τότε δεν πρέπει να προσπαθήσετε να το αντιμετωπίσετε μόνοι σας. Το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι τα ίδια ζεστά μπάνια με αιθέριο έλαιο ή θαλασσινό αλάτι, αλλά τίποτα περισσότερο. Πολλοί συνιστούν επίσης να κάνετε κομπρέσες από φύλλα λάχανου, αλλά αυτό δεν θα έχει καμία απολύτως επίδραση σε τίποτα. Δυστυχώς, αυτό το συστατικό δεν δρα ως απολυμαντικό.

Πώς να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα που οφείλεται σε μύκητες; Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να το αντιμετωπίσετε. Στη συνέχεια, το peeling με λέιζερ θα βοηθήσει, δηλαδή η μηχανική κοπή του κερατινοποιημένου επιθηλίου με χρήση εξειδικευμένης θερμικής εγκατάστασης. Η διαδικασία είναι απολύτως ασφαλής και δεν θα βλάψει με κανέναν τρόπο. Στο σπίτι, μπορείτε να ακολουθήσετε μόνο τις συστάσεις του γιατρού. Η αποκοπή του χαλαρού στρώματος του κερατινοποιημένου δέρματος σε καμία περίπτωση δεν θα βοηθήσει στην εξάλειψη του προβλήματος: οι καλαμπόκιοι θα εμφανιστούν ξανά μέχρι το άτομο να απαλλαγεί από την ασθένεια.

Χρησιμοποιώντας κομπρέσα σαπουνιού

Αλλά οι εκπρόσωποι του ωραίου φύλου συχνά αναφέρουν ότι μπορείτε να επιτύχετε καθαρά τακούνια με τη βοήθεια μιας κομπρέσας σαπουνιού και σόδας. Και αυτή είναι δικαίως μια από τις καλύτερες συνταγές, καθώς σας επιτρέπει όχι μόνο να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα, αλλά και να βελτιώσετε το κανονικό δέρμα, να το κάνετε πιο απαλό και ελαφρύ.

Προετοιμάστε ένα διάλυμα σαπουνιού-σόδας με τον ακόλουθο τρόπο:

• τρίψτε περίπου 50 g βρεφικού σαπουνιού (κατά προτίμηση χωρίς χρωστικές ή αρώματα).
• Λιώστε τα ροκανίδια που προκύπτουν σε υδατόλουτρο (περίπου 70°C).
• προσθέστε νερό (30-50 ml).
• Ψύξτε ελαφρά και, ανακατεύοντας, προσθέστε σόδα.

Μια τέτοια κομπρέσα πρέπει να εφαρμόζεται σε όλο το μήκος του ποδιού και καλό είναι να την τυλίξετε αμέσως με σελοφάν ή οποιαδήποτε άλλη μεμβράνη που δεν αφήνει την υγρασία να περάσει και σας επιτρέπει να διατηρείτε τη θερμότητα. Μπορείτε να φορέσετε μια μάλλινη κάλτσα από πάνω.

Ο καθαρισμός του δέρματος με αυτό το προϊόν πρέπει να πραγματοποιείται για τουλάχιστον 40-60 λεπτά, μετά από το οποίο χρησιμοποιήστε μια βούρτσα φτέρνας. Ακόμη και το πολύ τραχύ δέρμα και οι παλιοί κάλοι αφαιρούνται εύκολα μετά από τέτοια έκθεση και το υγιές ροζ δέρμα θα παραμείνει στην αρχική του θέση. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτό το "φάρμακο" πολύ συχνά, καθώς ενώ φοράτε μια κομπρέσα, το δέρμα απλά δεν λαμβάνει πρόσβαση σε οξυγόνο. Αυτό δεν είναι απολύτως σωστό από φυσιολογική άποψη, αλλά επιταχύνει τη διαδικασία απολέπισης των νεκρών κυττάρων. Παρόμοιο με ένα scrub, μόνο για τα πόδια.

Εάν το δέρμα γύρω από τις φτέρνες έχει ελαφρώς φλεγμονές, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ελαιόλαδο. Δηλαδή, στην προτεινόμενη κομπρέσα, μειώστε την ποσότητα του νερού που χρησιμοποιείται και αντικαταστήστε το με ελαιόλαδο (πωλείται σχεδόν σε κάθε μπακάλικο). Μπορείτε να το αντικαταστήσετε με «σιρόπι» ελιάς αν έχετε (αλλά μόνο από πράσινες ελιές, για να είστε σίγουροι ότι δεν υπάρχουν βαφές).

Πώς να καθαρίσετε τις φτέρνες σας με ένα κρεμμύδι;

Το τραχύ δέρμα μπορεί ακόμα να αφαιρεθεί χρησιμοποιώντας ένα απλό κρεμμύδι (όσο πιο φρέσκο ​​τόσο το καλύτερο).

Αυτό το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται λόγω της παρουσίας ασβεστίου, αιθέριων ελαίων, μαγγανίου, φθορίου και ψευδαργύρου. Το τελευταίο, παρεμπιπτόντως, σας επιτρέπει επίσης να αντιμετωπίσετε την υπερβολική εφίδρωση, η οποία γίνεται αισθητή όταν φοράτε παπούτσια από τοξικά υλικά (υπάρχουν πολλά από αυτά στη ρωσική καταναλωτική αγορά).

Πώς να χρησιμοποιήσετε αυτή τη συμπίεση; Συνιστάται να πάρετε όσο το δυνατόν περισσότερο από το κρεμμύδι, να το κόψετε στη μέση και να το απλώσετε σε κάθε φτέρνα. Από πάνω πρέπει να φορέσετε κάλτσες από φυσικό ύφασμα και να μείνετε έτσι για τουλάχιστον 1,5 ώρα. Συνιστάται να κάθεστε αυτή την ώρα, αλλά να κρατάτε τα πόδια σας στο πάτωμα και όχι σε ξαπλωμένη θέση. Μετά τον καθορισμένο χρόνο, αφαιρέστε το τραχύ δέρμα χρησιμοποιώντας τη συνήθη μέθοδο, δηλαδή χρησιμοποιώντας ελαφρόπετρα ή βούρτσα. Μπορεί να μην πετύχει την πρώτη φορά. Η κομπρέσα μπορεί να εφαρμοστεί ξανά μετά από 3 ημέρες. Δεν πρέπει να το κάνετε πιο συχνά, καθώς μπορεί να εμφανίσετε φλεγμονή λόγω ερεθισμού των ιδρωτοποιών αδένων.

Μπορείτε επίσης να φτιάξετε πάστα κρεμμυδιού, αλλά εφαρμόστε αυτό το dressing για όχι περισσότερο από 20-30 λεπτά. Δεν πρέπει να στύβετε το ίδιο το κρεμμύδι μετά το κόψιμο. Για να εξαλείψετε τη δυσάρεστη οσμή, θα σας βοηθήσει ο κανονικός χυμός λεμονιού ή πορτοκαλιού (κυριολεκτικά μερικά χιλιοστόλιτρα θα είναι αρκετά). Τη στιγμή της χρήσης κρεμμυδιών για τη θεραπεία τραχιάς επιδερμίδας, συνιστάται να εγκαταλείψετε τουλάχιστον προσωρινά τα παπούτσια χαμηλής ποιότητας. Είναι καλύτερα να το αντικαταστήσετε με ένα ορθοπεδικό κατασκευασμένο από υλικά που επιτρέπουν στον αέρα να περνάει τέλεια.

Καταπολεμήστε τις τραχιές φτέρνες με ένα μείγμα από viburnum και μέλι

Αυτή η συνταγή είναι αρκετά «νεανική». Οι κοσμετολόγοι άρχισαν να το χρησιμοποιούν, οι οποίοι παρατήρησαν ότι το μέλι μπορεί να διεγείρει την απολέπιση των νεκρών επιθηλιακών κυττάρων. Το Viburnum χρησιμοποιείται ως συμπύκνωμα θρεπτικών συστατικών και μεταλλικών ιχνοστοιχείων που διεγείρουν την ανάπτυξη ενός νέου στρώματος δέρματος.

Η αφαίρεση των καλαμποκιών και των κάλων με τη βοήθεια μιας τέτοιας συμπίεσης δεν είναι μόνο εύκολη και γρήγορη, αλλά και απολύτως ασφαλής. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ελαφρόπετρα με τη χαμηλότερη τραχύτητα. Η αφαίρεση της τραχιάς επιδερμίδας μετά από μέλι και βίβουρνο είναι τόσο εύκολη όσο το ξεφλούδισμα των αχλαδιών. Και αυτή η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί σχεδόν καθημερινά, χωρίς κανέναν περιορισμό.

Λοιπόν, πώς να καθαρίσετε τις τραχιές φτέρνες με μέλι και βίμπουρνουμ; Το επιθυμητό "κουάκερ" παρασκευάζεται από ένα μείγμα 100 g μελιού και 50 g μούρων viburnum χωρίς κουκούτσι (για αυτό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πιο συνηθισμένο κόσκινο ή γάζα). Όλα πρέπει να αναμειχθούν καλά μέχρι να ληφθεί μια ομοιογενής κόκκινη μάζα. Εάν το μέλι είναι πολύ πηχτό, συνιστάται να το θερμάνετε στους 60-70°C τουλάχιστον στο ίδιο λουτρό νερού.

Στο μέλλον, το μείγμα που προκύπτει μπορεί να σφραγιστεί σε γυάλινο δοχείο και να αποθηκευτεί στο ψυγείο σε θερμοκρασία περίπου +5°C. Η επιτρεπόμενη περίοδος αποθήκευσης είναι 3 μήνες. Στη συνέχεια, μπορεί να εμφανιστεί μια μυρωδιά από κάτι ξινό.

Ο πιο βολικός τρόπος για να εφαρμόσετε μια συμπίεση είναι με έναν κανονικό επίδεσμο. Ένα κομμάτι ύφασμα πρέπει να υγρανθεί καλά στη σύνθεση που προκύπτει και να δεθεί σε πολλά στρώματα γύρω από τη φτέρνα. Από πάνω όλα καλύπτονται με ένα κομμάτι ελαστικό επίδεσμο ή μια χοντρή κάλτσα από φυσικό ύφασμα. Δεν χρειάζεται να ατμίζετε το δέρμα σας πριν το κάνετε αυτό, απλώς πλύνετε τα πόδια σας κάτω από τρεχούμενο νερό για να αφαιρέσετε τυχόν υπολειπόμενο ιδρώτα.

Ένα μείγμα μελιού και δαμάσκηνων έχει παρόμοιο αποτέλεσμα (συνιστάται πρώτα να το αλέσετε σε πάστα). Διεισδύει εύκολα στους βαθείς πόρους των κερατινοποιημένων ιστών και προάγει την ταχεία διάσπασή τους. Το δέρμα αρχίζει κυριολεκτικά να ξεφλουδίζει, όπως μετά από ηλιακό έγκαυμα. Αλλά είναι απολύτως ασφαλές και δεν βλάπτει. Μετά τη συμπίεση, τα πόδια πρέπει να λιπαίνονται με κανονική βρεφική κρέμα ή ειδική λοσιόν.

Γενικά, υπάρχουν δεκάδες μέθοδοι για το πώς να καθαρίσετε τις φτέρνες σας από το νεκρό δέρμα. Όλα λειτουργούν σχεδόν εξίσου αποτελεσματικά. Αλλά πρέπει να γίνει κατανοητό ότι έχοντας αφαιρέσει τα καλαμπόκια μία φορά, ένα άτομο θα αντιμετωπίσει ξανά το πρόβλημα της εμφάνισής του. Ως εκ τούτου, εκτός από τη θεραπεία, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιούνται προληπτικά μέτρα για την πρόληψη της τραχύτητας του δέρματος. Αυτό περιλαμβάνει αλλαγή παπουτσιών, βελτιστοποίηση της διατροφής σας και περιοδικές διατροφικές κομπρέσες.