Väikesed lapsed ei söö hästi. Laps ei söö aastaga hästi. Laps ei söö hästi

Jekaterina Morozova

Lugemisaeg: 8 minutit

A A

Sellised probleemid nagu kehv uni, kehv kaalutõus ja kehv isu panevad emad ja isad lapse esimestel elukuudel sageli muretsema.

Kuid noored vanemad ei tohiks karta ja paanikasse sattuda! Vastutustundlikud täiskasvanud peavad leidma probleemide põhjuse ja selle parandama.

11 põhjust imikute halva söögiisu kohta – miks vastsündinu sööb halvasti?

Laps võib halvasti süüa mitmel põhjusel., millest kõige tõsisemad on terviseprobleemid. Juba kerge halva enesetundega kaob isu isegi täiskasvanutel - mis siin rääkida laste hapratest organismidest!

Et teha kindlaks, mille pärast laps mures on, peate teadma kõige levinumate lapseea vaevuste peamised sümptomid .

1. Keskkõrvapõletikuga laps nutab, raputab pead ega luba kõrvapõhja puudutada. Kui kahtlustate seda konkreetset haigust, pöörduge kindlasti abi saamiseks eriarsti poole ning lapse pideva nutmise ja ärevuse korral kutsuge kiirabi.
2. , siis ta tõmbleb jalgu, paindub ja pidevalt, monotoonselt nutab. Selleks, et aidata beebil gaasi moodustumisega toime tulla, vajate:
   
3. Kui lapsel on tatt - see on kohe selge. Laps pigistab nina ja tema ninasõõrmetest voolab välja lima. Nohu korral soovitavad arstid ruumi niisutada ja tuulutada, et kuiv ja kuum õhk ei kuivataks nina limaskesta. Samuti on kasulik tilgutada igasse ninakäiku soolalahust. Kuid vasokonstriktori tilgad vastsündinutele on keelatud, neid saab kasutada alles aasta pärast.
   
   
4. Suuõõnehaiguste korral suu limaskest on kaetud kas kalgendatud kattega või valgete laikudega. Samal ajal on beebil raske neelata ja imeda, mistõttu ta keeldub söömast. Traditsiooniline meditsiin soovitab kahjustatud limaskesta määrida soodalahusega. Kuid piisava ravi määramiseks peate konsulteerima arstiga - lastearstiga.
5. Halva isu põhjus imetava ema toitumises võib esineda muutusi. Fakt on see, et mõned tooted võivad muuta piima maitset. Nii et pärast küüslauku, vürtse, alkoholi või suitsetamist loobuvad lapsed kõige sagedamini oma rindadest. Pidage kinni dieedist ja teie lapse isu ei tekita probleeme.
   
   
6. Kosmeetika võib olla ka põhjus. Lastele ju meeldib see, kuidas ema nahk lainetab, mitte aga deodorandid, parfüümid ja kosmeetilised õlid. Seetõttu ärge ilu jahtides parfüümiga üle pingutage.
   
   
7. Vastsündinu ei saa mitte ainult vähe süüa, vaid ka keelduda rinnaga toitmast . See on imetamise jaoks täielik katastroof, sest sellises olukorras võtab laps kiiresti kaalust alla ja nutab pidevalt näljast. Võib juhtuda tagasilükkamine pudeli kasutamise tõttu kui laps mõistab, et temast on palju lihtsam piima imeda, ja valib lihtsa toitmisviisi. Samuti aitab see kaasa rinnaga toitmisele lutt. Nagu pudeli puhul, on lapsel lihtsam nibu imeda ja ta keeldub loomulikult toitmast. Selle probleemi lahendamine pole kaugeltki lihtne, nii et parem on abi otsida imetamiskonsultantidelt kellel on piisavalt teadmisi ja kogemusi, et korraldada selliste veidrate laste toitmist.
8. Halb isu võib olla peresisese pingelise psühholoogilise olukorra tagajärg. Kui teil on ebakõlasid suhetes leibkonnaliikmetega või teie pere on ületanud mured, siis pole vaja muud, kui rahuneda ja lapsele rohkem aega pühendada. Nii tunneb laps end rahulikumalt ja tema isu taastub.
9. Või äkki on laps alles beebi? Paljud vanemad ja arstid põhinevad tabelinormidel kaalutõusu ja söödud piima koguse kohta vanuse järgi, kuid iga laps on individuaalne. Seetõttu tasub kahtlustest lahti lasta ja mitte last sunniviisiliselt toita. Veelgi enam, kui pole nähtavaid põhjuseid muretsemiseks - laps on rõõmsameelne ja mänguline, magab hästi ja tal on korrapärane väljaheide.
10. Teine põhjus võib olla söötmise ebamugavus . Õige kehaasendi korral peaks ema istuma või lamama äärmiselt lõdvestunud, samal ajal kui laps peaks olema kõhuga kontaktis ema kõhuga.
    
    
11. Samuti palju lapsi takistavad end kätega vehkides söömast. Sel juhul peate lapse enne toitmist mähkima.

• Peamine soovitus on kõndida rohkem. Sest värske õhk ja hapnik stimuleerivad nälga.
• Ärge erutage last üle. Kui teie juurde tulevad sageli külalised vastsündinut põetama (ja see juhtub esimestel elukuudel), siis tasub neil keelata teie külastamine kuni toitmisprobleemide lahenemiseni.

• Pöörake oma lapsele rohkem tähelepanu , kandke seda kätel, kiigutage. Pärast sünnitust tunneb laps end üksikuna. Lõppude lõpuks on tema vana maailm kokku varisenud ja ta pole veel harjunud uuega. Kui lapse nahk puutub kokku ema nahaga, näib laps naasvat emakasisesse olekusse. Ta kuuleb taas oma südamelööke, tunneb ema kehasoojust ja rahuneb sellest.
• Suplemisel lisa veele nööri ja kummeli keetmised. Neil on rahustav toime lapse närvisüsteemile ja seetõttu tekib beebil kiiresti isu. Loe ka:

Kui toidust keeldumise põhjus pole sulle selge, siis Võtke kindlasti ühendust oma lastearstiga! Koos saate aidata oma last ja taastada tema kauaoodatud isu.

Jekaterina Morozova

Lugemisaeg: 8 minutit

A A

Sellised probleemid nagu kehv uni, kehv kaalutõus ja kehv isu panevad emad ja isad lapse esimestel elukuudel sageli muretsema.

Kuid noored vanemad ei tohiks karta ja paanikasse sattuda! Vastutustundlikud täiskasvanud peavad leidma probleemide põhjuse ja selle parandama.

11 põhjust imikute halva söögiisu kohta – miks vastsündinu sööb halvasti?

Laps võib halvasti süüa mitmel põhjusel., millest kõige tõsisemad on terviseprobleemid. Juba kerge halva enesetundega kaob isu isegi täiskasvanutel - mis siin rääkida laste hapratest organismidest!

Et teha kindlaks, mille pärast laps mures on, peate teadma kõige levinumate lapseea vaevuste peamised sümptomid .

1. Keskkõrvapõletikuga laps nutab, raputab pead ega luba kõrvapõhja puudutada. Kui kahtlustate seda konkreetset haigust, pöörduge kindlasti abi saamiseks eriarsti poole ning lapse pideva nutmise ja ärevuse korral kutsuge kiirabi.
2. , siis ta tõmbleb jalgu, paindub ja pidevalt, monotoonselt nutab. Selleks, et aidata beebil gaasi moodustumisega toime tulla, vajate:
   
3. Kui lapsel on tatt - see on kohe selge. Laps pigistab nina ja tema ninasõõrmetest voolab välja lima. Nohu korral soovitavad arstid ruumi niisutada ja tuulutada, et kuiv ja kuum õhk ei kuivataks nina limaskesta. Samuti on kasulik tilgutada igasse ninakäiku soolalahust. Kuid vasokonstriktori tilgad vastsündinutele on keelatud, neid saab kasutada alles aasta pärast.
   
   
4. Suuõõnehaiguste korral suu limaskest on kaetud kas kalgendatud kattega või valgete laikudega. Samal ajal on beebil raske neelata ja imeda, mistõttu ta keeldub söömast. Traditsiooniline meditsiin soovitab kahjustatud limaskesta määrida soodalahusega. Kuid piisava ravi määramiseks peate konsulteerima arstiga - lastearstiga.
5. Halva isu põhjus imetava ema toitumises võib esineda muutusi. Fakt on see, et mõned tooted võivad muuta piima maitset. Nii et pärast küüslauku, vürtse, alkoholi või suitsetamist loobuvad lapsed kõige sagedamini oma rindadest. Pidage kinni dieedist ja teie lapse isu ei tekita probleeme.
   
   
6. Kosmeetika võib olla ka põhjus. Lastele ju meeldib see, kuidas ema nahk lainetab, mitte aga deodorandid, parfüümid ja kosmeetilised õlid. Seetõttu ärge ilu jahtides parfüümiga üle pingutage.
   
   
7. Vastsündinu ei saa mitte ainult vähe süüa, vaid ka keelduda rinnaga toitmast . See on imetamise jaoks täielik katastroof, sest sellises olukorras võtab laps kiiresti kaalust alla ja nutab pidevalt näljast. Võib juhtuda tagasilükkamine pudeli kasutamise tõttu kui laps mõistab, et temast on palju lihtsam piima imeda, ja valib lihtsa toitmisviisi. Samuti aitab see kaasa rinnaga toitmisele lutt. Nagu pudeli puhul, on lapsel lihtsam nibu imeda ja ta keeldub loomulikult toitmast. Selle probleemi lahendamine pole kaugeltki lihtne, nii et parem on abi otsida imetamiskonsultantidelt kellel on piisavalt teadmisi ja kogemusi, et korraldada selliste veidrate laste toitmist.
8. Halb isu võib olla peresisese pingelise psühholoogilise olukorra tagajärg. Kui teil on ebakõlasid suhetes leibkonnaliikmetega või teie pere on ületanud mured, siis pole vaja muud, kui rahuneda ja lapsele rohkem aega pühendada. Nii tunneb laps end rahulikumalt ja tema isu taastub.
9. Või äkki on laps alles beebi? Paljud vanemad ja arstid põhinevad tabelinormidel kaalutõusu ja söödud piima koguse kohta vanuse järgi, kuid iga laps on individuaalne. Seetõttu tasub kahtlustest lahti lasta ja mitte last sunniviisiliselt toita. Veelgi enam, kui pole nähtavaid põhjuseid muretsemiseks - laps on rõõmsameelne ja mänguline, magab hästi ja tal on korrapärane väljaheide.
10. Teine põhjus võib olla söötmise ebamugavus . Õige kehaasendi korral peaks ema istuma või lamama äärmiselt lõdvestunud, samal ajal kui laps peaks olema kõhuga kontaktis ema kõhuga.
    
    
11. Samuti palju lapsi takistavad end kätega vehkides söömast. Sel juhul peate lapse enne toitmist mähkima.

• Peamine soovitus on kõndida rohkem. Sest värske õhk ja hapnik stimuleerivad nälga.
• Ärge erutage last üle. Kui teie juurde tulevad sageli külalised vastsündinut põetama (ja see juhtub esimestel elukuudel), siis tasub neil keelata teie külastamine kuni toitmisprobleemide lahenemiseni.

• Pöörake oma lapsele rohkem tähelepanu , kandke seda kätel, kiigutage. Pärast sünnitust tunneb laps end üksikuna. Lõppude lõpuks on tema vana maailm kokku varisenud ja ta pole veel harjunud uuega. Kui lapse nahk puutub kokku ema nahaga, näib laps naasvat emakasisesse olekusse. Ta kuuleb taas oma südamelööke, tunneb ema kehasoojust ja rahuneb sellest.
• Suplemisel lisa veele nööri ja kummeli keetmised. Neil on rahustav toime lapse närvisüsteemile ja seetõttu tekib beebil kiiresti isu. Loe ka:

Kui toidust keeldumise põhjus pole sulle selge, siis Võtke kindlasti ühendust oma lastearstiga! Koos saate aidata oma last ja taastada tema kauaoodatud isu.

Armastatud lapsel põhjustab see mitmesuguseid haigusi ja mahajäämust füüsilises arengus. Väikelapsed, kes söövad halvasti, on tavaliselt kahvatud, tujukad ja ärrituvad. Kahjuks seisavad paljud lapsevanemad silmitsi olukorraga, kus lapsed ei söö hästi. Mida sel juhul teha ja mis võib sellist nähtust põhjustada?

Lapse halva isu põhjused

Perioodil, mil laps on kunstlikul või loomulikul toitmisel, eeldusel, et segu või piim vastab vajalikele parameetritele, ei esine tavaliselt isuprobleeme. Sel ajal sööb laps regulaarselt ja väikesele kehale vajalikus mahus.

Esimesed söömisraskused algavad tavaliselt täiendavate toitude kasutuselevõtuga, kui vanemad saavad märgata, et laps sööb halvasti ja tundub, et ilma nähtava põhjuseta. Tegelikult on beebi söögiisu puudumisel peaaegu alati seletus.

Kõige levinumad põhjused, miks lapse vastumeelsus süüa on, on haigused, halb enesetunne, režiimi puudumine, stressirohke olukord või lihtsalt halb tuju.

Haigused

Kui laps on haige, on söögiisu rikkumine loomulik reaktsioon haigusele. Inimkeha on nii paigutatud, et jaotab oma jõud alati õiges koguses ja kindlas suunas. Iga haiguse korral keskendub immuunsüsteem põletiku fookusele, püüdes kõigest väest haigusega võidelda. Sellest võime järeldada, et kui laps hakkas haigusperioodil halvasti sööma, pole see oluline, see aitab isegi kaasa kiirele taastumisele, sest keha kulutab, nagu teate, toidu seedimisele üsna palju energiat. .

Halb tuju ja rutiini puudumine

Kõige raskemini äratuntav põhjus lapse söögiisu puudumisel on selline reaktsioon võib olla tingitud arusaamatusest või vanemate ebapiisavast tähelepanust, aga ka tülidest, skandaalidest, ebaõiglasest karistusest, kaaslaste poolt tekitatud pahameelest jne. laps hakkas sisemiste kogemuste tõttu halvasti sööma, emmed ja isad peavad probleemi lahendamiseks leidma oma lapsega kontakti ja rääkima.

Kõige sagedamini on lastel halb isu igapäevase rutiini puudumisel. Jälgida, et magamine, mängud ja söötmised oleksid rangelt graafikus, on üsna keeruline. Lisaks võib laps päeva jooksul korjata maiustusi, võileibu, suupisteid ja täielik õhtusöök muutub tema jaoks täiesti ebahuvitavaks.

Mida teha, kui lapsel on halb isu?

Seega, kui laps hakkas halvasti sööma, on esimene samm teda jälgida ja püüda välja selgitada olukorra põhjus. Samas on väga oluline olla ülimalt tähelepanelik, vaoshoitud ja kannatlik, sest väikemees vajab nii väga armastust, kiindumust ja hoolt.

Imiku halva isu probleemi aitavad lahendada lihtsad reeglid, mida järgides saate muuta söömisprotsessi väikese mehe jaoks huvitavaks ja põnevaks tegevuseks.

Reegel nr 1

Laps ei söö hästi: mida selles olukorras teha? Ärge mingil juhul sundige last ahmima neid nõusid, mis talle ei meeldi. Sageli võivad lapsed teatud toiduainete vastu mitte meeldida, kuid see nähtus on enamasti vanusega seotud ja kaob aastatega. Kuid sundides last sööma seda, mida ta ei taha, võite sellega tekitada temas selle roaga seotud tõelise foobia.

Teie lapse vaenulikkuse ületamine toote suhtes jõuga ei too mitte ainult tulemust, vaid võib põhjustada ka kahjulikke tagajärgi. Sundides last sööma, võite sisendada temasse püsivat vastumeelsust toidu vastu. Nii sünnib halva isu probleem.

Sellest olukorrast väljumiseks on vaja ajutiselt lapse toidust välja jätta see, mis temas ebameeldivust tekitab, ja mõne aja pärast, kui mälestus sellest tootest tuhmub, peaks ta selle justkui kogemata lapsele selga panema. Kui seda tüüpi toidu negatiivne refleks on ebastabiilne, hakkab laps tõenäoliselt sööma, kui see on püsiv, siis ei saa midagi teha, jääb üle vaid leppida.

Reegel nr 2

On väga oluline, et söömisprotsess tekitaks beebis positiivseid emotsioone. Kui laps sööb väga halvasti, siis on oluline, et vanemad pööraksid suurt tähelepanu keskkonnale, kus laps hommiku-, lõuna- või õhtusööki sööb. Söömise ajal peaksid täiskasvanud unustama oma probleemid ja igal võimalikul viisil näitama purule, kui maitsvat kõike küpsetatakse. Samuti peate proovima lapsele vähem tähelepanu pöörata, ärge tõmmake teda ja sööge isuga. Teisi vaadates hakkab ka laps sööma.

Tähelepanu tuleks pöörata roogadele, millest laps sööb. Niisiis, mõned lapsed armastavad lasteroogasid, teised eelistavad "täiskasvanute" taldrikuid, nagu kõik teised. Kasulik on soetada taldrikud, mille põhjas on erksad mustrid, ja lõuna ajal pakkuda beebil iga kord arvata, millise mustri ta seekord sai.

Reegel nr 3

Võimalusel tuleks hommiku-, lõuna- ja õhtusöögid korraldada ligikaudu samal ajal ning pealegi kogu perele korraga. Seda on muidugi raske teha, kuid siiski on vaja selle nimel pingutada.

Soovitav on, et lapsed tõuseksid hommikul täiskasvanutega samal ajal ja kogu pere sööks hommikusööki samal ajal. Kui see tekitab teatud raskusi, siis tasub argipäeviti vähemalt koos õhtust süüa. Nädalavahetustel peaks peretoitlustus saama traditsiooniks.

Reegel nr 4

Kui lapsed ei söö hästi, mida tuleks teha söögiisu suurendamiseks? On väga oluline, et laps oleks enne söömist näljane. Selleks, et laps tunneks laua taha istumise ajaks nälga, tuleks talle võimaldada jalutuskäike söögikordade vahel ja piisavat füüsilist aktiivsust. Samas on väga oluline mitte toita last erinevate maiuspaladega.

Ärge andke järele tema taotlustele ja veenmisele, et anda midagi süüa enne määratud söögiaega. Ainult sel juhul jääb laps korralikult näljaseks. Vanematel on vaja vaid paar korda näidata oma iseloomu ja ületada haletsus oma armastatud lapse vastu ning halva isu probleem kaob.

Reegel nr 5

Laps ei söö hästi, mida peaksid vanemad sellega tegema? Sageli juhtub see siis, kui laps ei lõpeta oma portsjonit, kuid sellegipoolest ei tohiks sellises olukorras teda noomida. Tuleks rahulikult kõik laualt eemaldada ja lapsele öelda, et järgmine kord sööme näiteks kell 7 ja proovige seda lubadust pidada. Kui laps enne kokkulepitud aega järjekindlalt süüa küsib, võite talle kinkida küllastumatuid puuvilju - pirni, õuna või apelsini.

Reegel nr 6

Te ei tohiks lapsele korraga palju toitu peale suruda. Tihti juhtub, et laps rebitakse mängust eemale, et süüa. Sel juhul tajub ta toitu tüütu takistusena, mis ei lase tal mängu jätkata. Ja kui sellises olukorras näeb laps lisaks kõigele muule tohutut portsu, mis nõuab palju aega, muutub ta loomulikult kapriisseks.

Kõige parem on anda lapsele esmalt väike portsjon ja pärast isu tekkimist püüda last toidulisandit küsima panna. Selline palve peaks ajapikku harjumuseks saama.

Reegel nr 7

Kui laps on 2-aastane, ei söö beebi erinevatel põhjustel hästi, nagu selgus. Võib-olla pole toit lihtsalt piisavalt maitsev ja selle välimus ei tekita isu? Seda saab hõlpsasti parandada, näidates oma kujutlusvõimet ja leidlikkust.

Nii saab näiteks köögiviljapüreest või kodujuustust teha “maiustusi”, mille jaoks asetad toidutükid lihtsalt heledatesse ümbristesse. Lapsele tuleks pakkuda teed, kompotti või isegi kõrre kaudu suppi süüa.

"Lapsed ei söö hästi, mida ma peaksin tegema?" - noored vanemad pöörduvad selle küsimusega sageli lastearstide poole. Ekspertide soovitused taanduvad reeglina järgmistele:

1. On vaja jälgida mitte toidu kogust, vaid selle kvaliteeti. Lapse toitumine peaks olema tasakaalustatud ja mitmekesine.
2. Eriti aktiivsetele lastele, kes ei suuda minutitki paigal istuda, võib lõuna ajal raamatut lugeda. See aitab neil keskenduda ja rahuneda.
3. Kõige kapriissematele näpunäidetele võib pakkuda söömise ajal joonistamist ning pliiatsid ja album söögilauale panna. Näiteks kui laps sööb õuna, peaksite kutsuma ta seda puuvilja joonistama.
4. Te ei tohiks last kohe lasteaiast naastes toita. Parim on oodata, kuni laps ise avaldab soovi süüa. Oluline on meeles pidada, et õhtune toit peaks olema äärmiselt madala rasvasisaldusega ja kerge.
5. Teist rooga pole vaja talle ette panna enne, kui ta on esimese ära söönud.

Vahendid, mis suurendavad laste söögiisu

Lapsed ei söö hästi, mida teha, kui kõiki meetodeid on proovitud, kuid olukord pole muutunud? Appi tulevad rahvapärased meetodid, mille eesmärk on suurendada väikese mehe söögiisu.

Seedimise heaks ergutamiseks kasutatakse selliste ravimtaimede marju nagu kadakas ja lodjapuu, mustsõstar ja kibuvits, must aroonia ja astelpaju, samuti köömneid ja aniisi seemneid keetmise ja teelisandina. Neid, meeldiva ja magusa maitsega vahendeid joovad lapsed reeglina mõnuga.

Kuid raudrohi, siguri ja võilillejuure keetmised, kuigi neil on üsna ebameeldivad maitseomadused (millega seoses lapsed keelduvad neid täielikult võtmast), suurendavad oluliselt maomahla sekretsiooni ja suurendavad seetõttu söögiisu palju rohkem. Selliseid taimseid ravimeid on vaja kasutada 30 minutit enne söömist.

Kui laps sööb halvasti, mida traditsiooniline meditsiin sel juhul soovitab? Hästi tõestatud söögiisu parandamise vahendina ja homöopaatilised preparaadid: "Colchicum", kompleksid kaltsiumi ja magneesiumi sooladega. Ravimite hulka kuuluvad ravimid "Lüsiin", "Creon", "Elkar", "Glütsiin". Siiski on väga oluline kasutada neid ainult arsti soovitusel.

Nende reeglite järjekindel järgimine toob kindlasti edu ja aitab muuta söömisprotsessi lapse jaoks tõeliselt põnevaks ja mis kõige tähtsam - ihaldusväärseks tegevuseks. Vanemad peavad alati meeles pidama, et lapse jaoks õige asi on kasvava organismi täieliku arengu võti.

Teie peres on juhtunud kauaoodatud sündmus - beebi sünd. Lapse toitmisega probleeme polnud, sest kõik vajalikud vitamiinid sai ta emapiimast. Aastase beebi ja vanema lapse toitmine on keerulisem: tuleb ju juba praegu toidule lisada rohkem köögivilju ja puuvilju, võrdsustades järk-järgult laste toitumise täiskasvanu omaga. Toitumisega on raskusi: laps on söömise ajal ulakas, sööb vähe või ei söö üldse. Vanemad paanitsevad: mida teha?

Lapse halva isu peamised põhjused

1-2-aastase lapse halb isu võib olla tingitud mitmest põhjusest. Esiteks on vaja välistada kõik haigused, mille tõttu isu võib väheneda või täielikult puududa.

Ärge sattuge paanikasse, kui teie laps ei söö hästi, kuid tundub samal ajal üsna terve ja jõuline. Tavaliselt on tal tervis hea, kuid ilmselt on põhjusi, mis tema soovi mõjutavad.

Proovige välja selgitada oma isupuuduse algpõhjus.

Söögiisu võivad mõjutada mitmed põhjused.

• Ülekantud haigus ().
• Küpsetamise ajal ei võeta arvesse beebi eelistusi (maitse, toidu tekstuur, portsjoni suurus).
• Sundimine toitmise ajal (sunnitud, veenmine).
• Suupisted söögikordade vahel.
• Mõju hooaja söögiisule.
• Rikutud päevakava: kõndimine, söötmine, magamine.

Mida teha, kui laps sööb halvasti või sööb väga vähe?

• Pärast haigust

Äsja paranenud laps ei näita "hundi" isu. Tavaliselt on sel perioodil suurem janu ja tema isu, nagu tavaliselt, on väga väike.

Olge tähelepanelik ja kannatlik: kuulake tema soove ja varsti küsib laps süüa.

• Hammaste tulek

Ajavahemikul üks kuni kaks aastat ilmnevad hammaste tulekud lastel. Reeglina on beebil aastas neli ülemist ja alumist hammast. Primaarsed purihambad ja purihambad puhkevad kaheaastaselt ning võivad olla ka ärevuse ja halva isu põhjuseks.

• Ära sundi, kui ei taha

Te ei saa last pidevalt sundida rohkem sööma või sööma seda, mis talle ei meeldi. Vastasel juhul on teil oht tekitada lapsele vastikust toidu vastu ja talle ei meeldi söömisprotsess. Toidu portsjonid peaksid olema mõõdukad, mitte liiga suured.

• Vältige näksimist söögikordade vahel
  

Paar enne õhtusööki söödud küpsist või maiustust võivad söögiisu mõjutada. Magusaisu võib vahepalast täiskõhutunde tunda ja seetõttu keeldub lõuna ajal söömast.

• Söögiisu tase sõltub aastaajast

Kahtlemata langeb kuumadel suvepäevadel laste isu. Noor keha tahab rohkem juua ja see on normaalne. Kuuma ajal ärge sundige last sööma, laske tal juua looduslikke värskelt pressitud mahlasid.

Pool tundi enne sööki võite anda klaasi vett, see aitab suurendada süljeeritust ja stimuleerib söögiisu.

• Järgige päeva rutiini

Lapse igapäevaelus peaks olema kindel järjestus. Õigeaegne magamaminek ja ärkamine, päevane ja öine uni, jalutuskäigud, mängud ja söögid moodustavad harjumuse teha kõike õigel ajal.

Veeda piisavalt aega väljas. Igapäevane rutiin ühest kuni kahe aastani peaks vastama selles vanuses lapse arengu füsioloogiale.

Näiteks kui lõunatate iga päev kell 2:00, siis selleks ajaks tahab ta tõesti süüa.

• Arvestage oma lapse maitse-eelistusi

Piimapuder, mida naabripoiss mõnuga sööb, ei pruugi teie pojale sugugi meeldida. Paljud lapsed armastavad köögivilju ja mõned eelistavad liha. Seega, kui laps isuga sööb, vaata lähemalt, mis taldrikul terveks jääb ning milline toit esimesena ära süüakse. Nii saate teada tema maitse-eelistusi.

• Mitmekesistada oma dieeti

Dieedi mitmekesistamiseks saate sellesse lisada uusi roogasid - nii et teie lemmikroog kombineeritakse uuega. Selleks arvestage sellega, et laps sööb põhirooga ja proovib uut. Lisaks võivad lapse kasvades tema maitse-eelistused muutuda ja laieneda.

• Looge toidule meeldiv välimus

Mida ei saa teha, kui laps keeldub söömast?

• Iga ema võitleb lapse kehva söögiisuga omal moel. Kuid mitte mingil juhul ei tohi last sööma sundida! See ei põhjusta mitte ainult vastikust toidu vastu, vaid rikub ka usalduslikku suhet emaga.
• Ära ähvarda ega šantažeeri : "Sa ei lähe enne mängima, kui sööd." See võib lapse psüühika ära rikkuda. Toidukordade ajal lülitage teler, arvuti, tahvelarvuti välja, kuna need mõjutavad seedimist negatiivselt.
• Ärge vanduge kui laps näiteks söögi ajal tassi katki läks või joogi maha lasi.
• Ära näita oma muret välja ja kogemusi, kui laps midagi ei söö.
• Ärge näksige enne põhisööki.

Peaasi on püüda aru saada, miks beebil on halb isu. Põhjuste põhjal jätkake hoolikalt läbimõeldud tegevustega.

Sageli seisavad vanemad silmitsi tõsiasjaga, et laps ei söö hästi. See hakkab täiskasvanuid muretsema, sest õige toitumine on toitainete ja oluliste vitamiinide allikas. Mis on kehva söögiisu aluseks? Vastumeelsus süüa või võimatus erinevate häirivate tegurite tõttu?

Miks jäi laps alatoidetuks?

Haiguste esinemine mõjutab puru söömisvõimet. Enneaegselt sündinud lapsed väsivad kiiremini, keelduvad rinnaga toitmast ja võtavad vähem kaalu. Beebidele on soovitav lisatoidu anda pudelist või lusikast, et jõudu kiiremini juurde saada.

Suuprobleemid (põletikud, hammaste tulek, keeleside) takistavad lapse toidu saamist. Lame nibu võib samuti raskendada piima imemist. Nohu muudab söömise ebamugavaks, kuna samal ajal on raske süüa ja hingata.

Ema toitumise rikkumine põhjustab sageli piima maitse muutumist, mis ei ole alati lapsele meeldiv. Kui lapsed saavad vanemaks, ei pruugi nad olla rahul toidu temperatuuriga – liiga kuuma või liiga külmaga. Samuti ei ole kõvade tükkide olemasolu beebile meeltmööda, kes ei oska hästi närida. Märkimisväärset rolli mängivad toitumisharjumused: keegi ei talu tanguputru ega hautatud kapsa lõhna.

Põhjust on nendel juhtudel lihtne tuvastada, sest laps tahab süüa, kuid miski takistab teda. Põhjuste kõrvaldamine aitab kaasa toitumise normaliseerumisele. Hoopis keerulisem on asi nendega, kes suudavad süüa, keda miski ei häiri, aga isu on kehv.

Viirused - halva isu abistajad

Haiguste esmased sümptomid avalduvad just selles, et laps ei söö korralikult. SARS, bakteriaalsed haigused mõjutavad alati söögiisu. Sel ajal on kõige parem pakkuda lapsele rohkelt vedelikku. Soovitav on toita puru sellega, mida ta soovib: puuviljad, köögiviljad, ärge suruge talle ebameeldivat toitu.

Pikaajalised isuraskused on mõnikord põhjustatud seedetrakti probleemidest, närvisüsteemi häiretest ja endokriinsetest patoloogiatest. Kui laps sööb halvasti ja jääb kaalutõusust maha, on see murettekitav märk, mis nõuab lastearstide sekkumist.

Somaatiline haigus toob kaasa väsimuse ja isutus!

Seedetrakti haigused põhjustavad isu pikaajalist halvenemist. Sellised haigused nagu gastriit, enterokoliit, maksahaigus – tekitavad raskusi toiduga. Allergiate, vitamiinide puudumise, südame-veresoonkonna haiguste korral võib esineda probleeme söögiisuga. Nendel juhtudel ei saa te ilma arstide abita hakkama, sest oluline on leida põhjus, mitte ainult tagajärgedega tegeleda.

Ebaõige toitlustamise põhjused

Kui last toidetakse ebaratsionaalselt, sobimatu toiduga, siis isu väheneb. Režiimi puudumine, rasvaste toitude ülekaal, maiustused pärsivad näljatunnet.

Sundsöötmine võib põhjustada vale suhtumise toidusse, seda ei tohiks tajuda karistusena.

Kõigile beebidele ei meeldi võõrutamise alguses lusikast süüa. Hammaste lõikamine põhjustab mõnikord valu. Aasta pärast tekivad lastel maitse-eelistused ja nad reageerivad keeldumisega toidust, mis neile ei meeldi.

Lapse keskkond, emotsionaalne seisund

Söögiisu vähenemise psühhogeensed põhjused võivad esineda düsfunktsionaalsetes peredes või seal, kus laps on üle kaitstud. Mõnikord usub ema, et armastus avaldub toidukoguses ja sõna otseses mõttes toidab last, mis põhjustab isuhäireid.

Nõuanded vanematele, kui laps ei söö hästi

Söötmise sagedus. Pole vaja last iga hinna eest sööma sundida. Tihti ei allu soov väikest kindlasti toita loogilistele seletustele, vaid läheb instinktiivselt. Kui pikkuse ja kaalu näitajad vastavad normidele, ei tohiks te muretseda, et laps pole piisavalt söönud. Kui selline käitumine ei ole ühekordne, siis päevakava, menüü, portsjoni suurus ja puru kehaline aktiivsus arutatakse lastearstiga läbi.

Loendage päevas söödud toidu kogust. Kuni ühe aastani söövad lapsed koos vedelikuga tavaliselt kuni 1200 grammi toitu. Pooleteise aasta vanuseks jõuab toidu mass 1500 grammi. Loomulikult võivad väikesed lapsed süüa vähem ja see on nende jaoks täiesti normaalne.

Võtke vitamiine. Kui laps ei söö hästi, taastavad spetsiaalsed vitamiinikompleksid toitainete puuduse.

Ravimite võtmine. Ravimeid tasub võtta ainult lastearsti ettepanekul, kui laps somaatiliste haiguste tõttu halvasti sööb. Levokarnitiini sisaldavad preparaadid aitavad energiat omastada, vältida kaalulangust.

Halb isu vastsündinul

Nagu eespool mainitud, ei söö vastsündinud hästi piima imemise raskuse ja piima ebapiisava toiteväärtuse tõttu. Sel juhul tuleb rinnale määrida sagedamini, vajadusel täiendada lusikast saadud seguga. Segu valitakse lastearstiga, kus võetakse arvesse kõiki parameetreid.

Laps ei söö 1 aastaselt hästi

Aastaks ilmnevad maitse-eelistused, lapse jaoks on oluline toidu tekstuur, selle temperatuur. Mõned lapsed ei taha närimist õppida, seetõttu lähevad vanemad nendega kaasa ja söödavad neid liiga väikese toiduga. Oluline on alustada pehmetest toitudest, mida laps õpib raskusteta närima, siis saab pakkuda tahkemaid toite.

Halb isu 2-aastaselt

Kui laps ei söö 3 aastaselt hästi

Kolmeaastased läbivad teatud kriisi ja sageli teevad nad kõike vanemaid trotsides. Režiim, rahulik keskkond, sagedaste vahepalade puudumine ja mõõdukas kehaline aktiivsus on toitumise parandamiseks kasulikud.

1. Mõistke põhjust. Sundsöötmine pole vajalik, sest kehva isu taga on alati mingi põhjus. Tõenäoliselt on laps haige või hambad tulevad või toit ei ole maha jahtunud ja tal on kuum.
2. Loendage toidu kogust. Hästi toidetud lapsed võivad toidust keelduda, kuna on juba täis. Lapse organism on väga tundlik ja laps teab alati, kui palju toitaineid ta vajab.
3. Režiim. Vastsündinuid toidetakse nõudmisel, kuid siis peaksid toidukorrad olema ajakava järgi, et toidul oleks aega seedida. See loob ka distsipliini.
4. Palju maiustusi. Maiustused enne sööki mõjutavad söögiisu, parem on maiustusi puu- või köögiviljade vastu vahetada.
5. Külm või infektsioon. Kui keha võitleb haigusega, ei söö laps hästi. Kõik sellepärast, et kõik jõud on suunatud taastumisele. Kerge toidu söömine ja rohke vee joomine aitab haigusest kergemini üle saada.
6. Mängud söömise ajal. Laps võib lihtsalt liiga palju mängida, kasutades mänguasjade asemel toitu. Sel juhul peaksite rangelt eraldama selle, millega saate lõbutseda ja millega mitte.
7. Toitlustamine perega. Umbes 3-aastaselt peaks beebi sööma koos perega, õppima häid kombeid, sisendama õigeid toitumisharjumusi.
8. Mitmekesine toit. Toit peaks olema erinev, enamasti tervislik. Pole vaja puru laastude ja kiirtoiduga toita. Mitmekesisus on tagatud tervisliku toiduga.
9. Kaunis kaunistus. Beebi jaoks on oluline, et toit oleks ilus ja särav. Teie lemmikmuinasjutu süžee, mis on realiseeritud toidus, rõõmustab last.
10. Kannatlikkust. Lapse kapriiside suhtes peaksite alati olema kannatlik ja rahulik, mitte neile järele andma. Isegi kui laps keeldub söömast, ei pea te sunniviisiliselt toitma. Näljane – jõua järgmisel söögikorral järele. Peaasi on välistada halva isu tõsised põhjused.

Kui laps ei söö hästi, peate välja selgitama, miks ta nii käitub. Põhjuseid on palju – füsioloogilistest emotsionaalseteni. Tõsistes olukordades tuleb alati arstiga nõu pidada, et pikkuse ja kaalu parameetrid normist palju ei erineks.