Ինչ անել, եթե ձեր սերը փոխադարձ չէ: Իսկ եթե սերը փոխադարձ չէ: Մարդը սիրահարվում է իր երկրորդ կեսի պատճառով

Իսկ եթե զգացմունքները փոխադարձ չլինեն:

Մոռանալ, հեռանալ, հրաժարվել, թե ապրել:

Ինչպես ջնջել այս անունը սրտից,

Որպեսզի չտառապե՞ս, չլացե՞ս, չսիրե՞ս։

Անպատասխան սեր - այս արտահայտության մեջ շատ բան է ներդրված՝ ձեր սիրո առարկայի հետ միասին լինելու ցանկություն, փոխադարձ զգացմունքների և ցավի հանդեպ հավատ: Մարդը պատրաստ չէ առաջ շարժվել և ուշադրություն դարձնել այլ մարդկանց: Երբ զգացմունքներն անկեղծ են և փոխադարձ, մնում է ուրախանալ և երջանիկ լինել, սեր կիսել միմյանց և ուրիշների հետ: Բայց եթե սերն անպատասխան է... Ի՞նչ անել: Ինչպե՞ս դա տեղի ունեցավ: Այս հարցերը տալիս են գրեթե բոլորը։ Եկեք փորձենք դա պարզել՝ եկեք սկսենք «անպատասխան սեր» հասկացությունից:

Ի՞նչ է անպատասխան սերը:

Եթե ​​մարդ ուժեղ զգացում ունի մեկի հանդեպ, ով չի փոխադարձում, սա անպատասխան սեր է: Նման զգացողությունը, ըստ վիճակագրության, ավելի հաճախ է լինում երիտասարդության շրջանում։ Սրա պատճառը՝ ինքնավստահություն, մաքսիմալիզմ, տառապանքի հակում՝ իդեալական հող միակողմանի զգացողության զարգացման համար։ Բայց որքան մեծանում է մարդը, այնքան ավելի լավ է հասկանում ինքն իրեն։ Կոմպլեքսների մեծ մասն անհետանում է, այդ թվում՝ սիրո մեջ հիասթափվելու անգիտակից ցանկությունը։ Եվ այնուամենայնիվ կան մարդիկ, ովքեր նույնիսկ տարիների ընթացքում փնտրում են այդ զգացումը և չեն կարողանում ազատվել դրանից։ Փաստորեն, այս պահվածքն ունի իր պատճառները, և դա կքննարկվի հետագա:

Մենք կքննարկենք մի աղջկա պատմությունը, ով 24 տարեկան է, և նա դեռ չի կարող ազատվել իր վրա ծանրացած այս զգացումից։ Նրա խնդրանքով չենք նշում:

«Հերթական ձմռան շեմին. Շուտով հիանալի տոն՝ Նոր տարի: Հետևաբար՝ նոր ծանոթություններ, հետաքրքիր պատմություններ և անմոռանալի արկածներ։ Բայց անցյալ կյանքից հիշողությունները դեռ երկար կմնան։ Ինձ ամենաշատը վախեցնում է. իսկ եթե ընդմիշտ: Ինչքան տհաճ պահեր ունեմ իմ հիշողության մեջ... Հիշում եմ, թե որքան ժամանակ էի վախենում խոստովանել իմ սերը, և հիմա, եկել է այս օրը, ես դա արեցի: Իզուր, քանի որ բացասական պատասխան լսեցի՝ բացասական հույզեր։ Սկզբում նա հանդուրժեց ինձ, իմ նվերները, սիրատիրությունը, բայց հետո նրա համբերությունը խզվեց. նա ինձ ասաց. «Ես երբեք չեմ սիրել քեզ և այլևս չեմ կարող քեզ սիրել: Հեռացի՛ր ինձանից, խնդրում եմ»: Իհարկե, մենք դադարեցինք խոսել: Անցել է մի քանի տարի, ես փորձեցի մոռանալ նրան, նոր ծանոթություններ ձեռք բերեցի, ընկա աշխատանքի մեջ, նույնիսկ սկսեցի հաճախել յոգայի։ Անցյալ տարի որոշեցի գրել նրան, շատ զարմացա, որ նա բավականին սիրալիր պատասխանեց. Շփվելուց հետո սիրո, փոխադարձ սիրո հույս ունեի։ Բայց սա ինձ քիչ էր, ես ընտանիք ու երեխաներ էի ուզում։ Ինձ թվում էր, որ իմ բացակայության ընթացքում էլ ավելի էի կապված նրա հետ։ Հերթական անգամ ամեն ինչ կործանվեց, քանի որ նա չկարողացավ բացվել և վստահել, վախեցավ։ Չգիտեմ՝ նորից կհանդիպե՞նք, բայց ես նրան շատ եմ սիրում։ Կարծում եմ, արժե այս խնդրի հետ կապվել հոգեբանի հետ, գուցե նա օգնի ինձ »:

Ո՞րն է պատճառը, որ մարդը երկար ժամանակ անց միակողմանի զգացում է ապրում։ Դրան մի տեսակ հակվածություն կա ցածր ինքնագնահատական ​​ունեցող, իրական կյանքից վախեցած կամ երջանիկ ընտանիքի մոդել չստացած մարդկանց մոտ։ Ծնողները չեն կարողացել անձնական օրինակով ցույց տալ փոխադարձ, վստահելի հարաբերություններ: Կան այնպիսիք, ովքեր վախենում են ցանկացած փոփոխությունից, նրանց համար դժվար է խաթարել ապրելակերպը։ Նրանք արդեն սովոր են այս զգացողությանը եւ չեն ցանկանում որեւէ բան փոխել։ Լինում են դեպքեր, երբ մարդն իրեն լավ չի հասկանում, չգիտի, թե իրեն ինչ է պետք։ Հետևաբար, չի կարող գործընկեր ընտրել: Վերոնշյալից կարելի է եզրակացնել. ով տարիներ շարունակ միակողմանի զգացում է ապրում, դրա պատճառը սրա հակումն է։ Բայց եթե դու քո առջեւ նպատակ ես դնում՝ ազատվել անպատասխան սիրուց, ապա հոգեբանի հետ աշխատելիս կարող ես ամեն ինչ փոխել, գտնել մարդու, ով իսկապես սիրում է քեզ, այնպիսին, ինչպիսին կաս։

Որոշեցինք այս թեմայով զրուցել հոգեբանի հետ, որպեսզի նա խորհուրդներ տա։ Ինչպե՞ս գոյատևել: Ինչպե՞ս կրկին չվիրավորվել անպատասխան սիրուց։

Քեթրին- Գործող հոգեբան, բազմաթիվ հոդվածների հեղինակ։ Եկատերինան անհատական ​​ընդունելություններ է անցկացնում, իր զբաղված գրաֆիկում ժամանակ էր գտնում մեզ համար։

Եկատերինա, ի՞նչ կարծիքի ես անպատասխան սիրո մասին։

Բոլորն էլ հասկանում են, որ սերը հիանալի զգացում է։ Չէ՞ որ դա ոգեշնչում է մարդուն, իմաստավորում կյանքը։ Սա այն դեպքում, երբ զգացմունքները փոխադարձ են: Հակառակ դեպքում, եթե առարկան դրանք ձեզ հետ չի կիսում, սիրտը պատռվում է կարոտից, ոչինչ հաճելի չէ: Եվ այս վիճակում շատ դժվար է հասկանալ, որ մենք ինքներս ենք մեր տառապանքի պատճառը։

Անպատասխան սերը միշտ դժբախտ է:

Սա դժվար փորձ է, բայց հոգևոր զարգացման լավ շարժիչ: Դուք կարող եք տառապել և երջանիկ լինել, կամ դա կարող է լինել հակառակը: Ամեն ինչ կախված է սիրո մակարդակից։

Ի՞նչն է դրդում մարդուն անպատասխան սիրո:

Համաձայն եմ՝ սիրո առարկայի ընտրությունը տեղի է ունենում անգիտակցական մակարդակով։ Հաճախ մարդն իր առջեւ նպատակ է դնում՝ հասնել ամեն ինչի, այսինքն՝ նրան առաջնորդում է հասանելիության պատրանքը։ Նա չի մտածում, թե դա ինչպիսի սեր կլինի։

Ինչպե՞ս գտնել այս զգացողության բուժումը, ի՞նչ անել:

Ավելի լավ է այս հարցով զբաղվել անհատապես հոգեբանի հետ։ Այս հարցի պատասխանը կարող է տարբեր լինել դեպքից դեպք: Հոգեբանի հետ միասին դուք պետք է գնաք ճանապարհով՝ աշխատանք կատարելով ներքին կոնֆլիկտների ըմբռնման և իրազեկման ուղղությամբ։ Ժամանակ մի վատնեք նրանց վրա, ովքեր անտարբեր են ձեր հանդեպ:

Ինչպե՞ս գոյատևել անպատասխան սերը:

Նախ, մի մոռացեք, որ թեև անգիտակցաբար, դա ձեր ընտրությունն է։ Մնացեք մենակ, նոր ծանոթություններ մի հաստատեք, հարաբերություններ մի կառուցեք, սառչեք մեկ տեղում։ Եվ քանի դեռ մարդը չի գիտակցում այս ընտրությունը, նա կսիրի ու տառապի։ Ահա մի քանի խորհուրդ՝ միակողմանի զգացումը հաղթահարելու համար:

Սերը միշտ չէ, որ բաժանվում է.

Երբ զգացմունքները փոխադարձ են, մնում է միայն ուրախանալ և սեր կիսել միմյանց, ուրիշների հետ։

Բայց եթե անպատասխան սեր է առաջանում, ոչ բոլորն են հասկանում, թե ինչ անել: Եկեք պարզենք, թե ինչ է նշանակում այս հասկացությունը:

Անպատասխան սիրո մեկնաբանություն

Եթե ​​մարդը խորը զգացմունքներ ունի մեկի հանդեպ, ով չի փոխադարձում, սա անպատասխան սեր է:

Դուք կարող եք խոսել անպատասխան սիրո մասին, երբ սիրահարը ակնարկել է զգացմունքները կամ նույնիսկ խոստովանել դրանք, բայց դրա դիմաց խոստում կամ նույնիսկ փոխադարձության ակնարկ չի ստացել:

Ոչ փոխադարձ սերը, ըստ վիճակագրության, ավելի հաճախ տեղի է ունենում երիտասարդ տարիքում՝ 14-25 տարեկան, բայց իրավիճակները կարող են տարբեր լինել։

Ինչ անել?

Հոգեբանները անընդհատ խոսում են այն մասին, թե ինչ անել, եթե անպատասխան սիրո. Այս վիճակը շատ վտանգավոր է, հաճախ մարդիկ ընկնում են հուսահատության և խորը դեպրեսիայի մեջ։

Իրականում տխրելու կարիք չկա, էմոցիոնալ տանջանքներն այս իրավիճակում անխուսափելի են։ Ճիշտ մոտեցումը կօգնի արագ ու արդյունավետ հաղթահարել դրանք։

Հոգեբանների խորհուրդներ, թե ինչ անել ոչ փոխադարձ սիրո դեպքում.

1. Անպատասխան սիրո դեպքում ի՞նչ անել, հոգեբաններն ասում են. ընդունել իրավիճակն այնպես, ինչպես որ կա.
   Դուք կարող եք ձեզ ժամանակ տալ տառապելու և ձեզ խղճալու համար, բայց դուք չեք կարող հեռանալ իրավիճակից:
   Այնուամենայնիվ, տառապանքին անհրաժեշտ է նաև սահմաններ դնել, որպեսզի գլխիվայր չընկնի դրան:
2. Շատերը գիտեն, թե ինչ է անպատասխան սերը, բայց ոչ բոլորը գիտեն, թե ինչ է սուբլիմացիան:
   Թեև դա սուբլիմացիա է, որը կօգնի գոյատևել դժվարին շրջան.
   Պետք է առավելագույնս զբաղվել մտավոր և ֆիզիկական աշխատանքով։ Դուք կարող եք դուրս շպրտել ձեր զգացմունքները ձիավարության, ժայռամագլցման, կախովի թռիչքի ժամանակ:
   Դուք պետք է փնտրեք սպորտ և զբաղմունքներ, որոնք կօգնեն ձեզ հաղթահարել սթրեսը:
3. Ճիշտ սնուցում և առողջ ապրելակերպ՝ էներգետիկ սթրեսից ազատվելու համար. Սաունան կամ լոգանքը, մերսման դասընթացը կօգնի։
   Այս պրոցեդուրաները օգնում են օրգանիզմից հեռացնել տոքսինները, և դրանց հետ միասին անհետանում են փորձառու բացասական հույզերը, ցավն ու սեղմակները։
4. Ինքնակատարելագործում արվեստի միջոցով. Շատ հոգեբաններ խորհուրդ են տալիս կրեատիվ գործ անել։ Սկսեք քանդակել կավով, փորձեք պատկերել ձեր զգացմունքները ներկով, սկսեք լսել դասական երաժշտություն։
   Ի դեպ, արվեստի բոլոր բնագավառներում բազմաթիվ մեծ գլուխգործոցներ ստեղծվել են հենց դրանց հեղինակների հոգեկան մեծ տառապանքների շրջանում։

Անպատասխան սերը մոռանալու հարցում կարող են օգնել նոր ծանոթությունները։ Բայց դուք չպետք է անմիջապես դիմեք այս մեթոդին: Նախ պետք է փորձել վերականգնել ձեր ֆիզիկական և բարոյական ուժերը։

Ինչ ֆիլմեր կարող եք դիտել անպատասխան սիրո մասին

Եթե ​​անպատասխան սեր է տեղի ունեցել, ապա նույն թեմայով ֆիլմը անպայման կօգնի հաղթահարել իրավիճակը։ Երևի հերոսների պահվածքը կօգնի ինչ-որ բան հաստատել նրանց կյանքում։

Երբ զգացմունքները գերակշռում են, միշտ լավ է նայել նույն խնդիրներով մարդկանց և հաշվի առնել նրանց փորձությունները, սխալները և հաջողություն ունենալ նկարագրված խնդիրը լուծելու հարցում:

Ֆիլմեր անպատասխան սիրո մասին.

• ամռան 500 օրեր. Չգիտես ինչու, ամենից հաճախ նրանք ֆիլմեր են նկարահանում աղջկա հանդեպ տղայի անպատասխան սիրո մասին։ Այսպիսով, այս նկարում տղան սիրահարվում է նոր աշխատողի, ով չի հավատում իր զգացմունքներին և չի փոխադարձում:
• Սաբրինա.Վարորդի դուստրը սիրահարվում է ընտանիքի գլխավորի որդուն, որի մոտ աշխատում է հայրը։ Շուտով նա մեկնում է Փարիզ ուսանելու և վերադառնում որպես կանացի, կրթված գեղեցկուհի։
• սիրային տրամադրություն. Ֆիլմը բավականին ոչ տրիվիալ սյուժե ունի. Նկարը ցույց է տալիս, որ ավելի լավ է զգալ անպատասխան սեր, քան ուժասպառ լինել երկարատև դժբախտ ընտանեկան հարաբերություններից։

Եթե ​​գեղեցիկ ֆիլմ եք դիտում, անպատասխան սերն այլևս խոչընդոտ չի թվա։

Ընդհակառակը, նման բարդ հուզական վիճակն օգնում է բացել նոր հորիզոններ։ Պարզապես պետք է մոտեցում գտնել ինքդ քեզ ու հաղթահարել սթրեսը՝ անընդհատ առաջ շարժվելով։

Ասում են՝ սերը լավ է։ Բայց ի՞նչ կլինի, եթե սիրում ես և ոչ: Իբր դրա մեջ լավ բան չկա։ Եվ ես համաձայն եմ ձեզ հետ։ Դժվար է, երբ զգացմունքներդ փոխադարձ չեն։ Տեսնենք, թե ինչու է դա տեղի ունենում, և ինչ անել, եթե ձեզ հետ նման պատմություն պատահի:

Մարդիկ հանդիպում են, ընկերանում, սիրահարվում։ Բայց հաճախ այդ զգացմունքները փոխադարձ չեն։ Սա բնական գործընթաց է, որը տևում է հազարավոր տարիներ և դժվար թե երբևէ ավարտվի: Բայց մարդը, ով ապրում է այնպիսի ուժեղ զգացմունքներ, ինչպիսին սերն է, ցանկանում է հասկանալ, թե ինչու դա փոխադարձ չէ: Այս հարցի պատասխանն իմանալու համար պետք է հասկանալ, թե ինչ է սերը:

Սերը խորը փոխադարձ համակրանք է, զգացմունքային գրավչություն մեկ այլ անձի նկատմամբ և սիրո զգացում:

Սիրով այժմ պարզ է: Բայց ինչպես, մարդը սկսում է սիրել, և ամենակարևորը, ինչու է նա սիրահարվում: Այս հարցի լուծման վրա աշխատել են մեկից ավելի գիտնականներ։ Եվ նրանք եկան մի հետաքրքիր եզրակացության.

Մարդը սիրահարվում է, քանի որ նրա հոգին զույգ է.

1. Համեմատած այլ մարդկանց հետ, այն արտաքուստ անսովոր է թվում:Իսկապես, հազվադեպ չէ, երբ աղջիկը կարող է հագնվել բոլորովին համեստ հագուստով, իսկ տղայի աչքերն արդեն վառվում են։ Կամ ամենանորաձև տղան աղջկա համար առանձնանում է իր ընկերության ֆոնին։ Այսինքն՝ որքան էլ նրանք իդեալիստ լինեն, առաջինը, որ գրավում է մեզ ուրիշի մեջ, արտաքին տեսքն է։

2. Հոտը.Յուրաքանչյուր մարդ ունի իր անհատական ​​բույրը: Հաճախ մարդիկ օգտագործում են օծանելիք՝ հոտն ավելի հաճելի դարձնելու համար։ Հազվադեպ չէ, որ աղջիկները սիրահարվում են տղայի օծանելիքին կամ ժամանակի ընթացքում իրենք են օծանելիք գնում իրենց սիրելիի համար։ Բայց եթե ձեզ դուր է գալիս հակառակ սեռի մարմնի հոտը՝ առանց օծանելիքի, ապա սա հուշում է, որ դուք գոնե մի փոքր սիրահարված եք։

3. Նիշերի համատեղելիություն.Մարդը կարող է գեղեցիկ հագնվել, լավ հոտոտել, բայց եթե մարդը չի համապատասխանում բնավորությանը, ապա ինչ սիրո մասին կարող է խոսք լինել։ Ուստի ձեր կյանքի ընկերը պետք է համապատասխանի ձեր խառնվածքին և էներգիային: Սա չի նշանակում, որ դուք պետք է նույնը լինեք։ Դա կարող է լինել բոլորովին հակառակը: Դուք պետք է լրացնեք միմյանց:

4. Հաղորդակցություն.Իհարկե, առաջին հայացքից կարելի է սիրահարվել։ Բայց ի՞նչ է հաջորդը: Դրան հաջորդում է շփումը, և եթե մարդը հաճելի է ձեր ականջին, ապա զգացմունքները միայն ուժեղանում են: Սովորական մարդու տեսք ունենալը հազվադեպ չէ։ Բայց երբ սկսում ես խոսել, աստիճանաբար սիրահարվում ես նրան։ Զրույցի միջոցով մարդիկ ճանաչում են միմյանց և զարգացնում հարաբերությունները:

5. Կիրք.Ինչպե՞ս կարող եք պատկերացնել սերն առանց այս զգացողության։ Բայց ես շտապում եմ դադարեցնել ձեր ֆանտազիաները: Կիրքը նույնպես անհրաժեշտ է չափավորության մեջ։ Սերը նման է վառելափայտի կրակին: Եվ դուք որոշում եք միանգամից կրակի մեջ նետել ամբողջ վառելափայտը կամ ամբողջ կյանքում պահպանել այս կրակը։

Հիմա հասկանալով, մենք կանցնենք խնդրի լուծմանը։ Այսինքն՝ ի՞նչ անել, եթե սերը փոխադարձ չէ։ Եվ այստեղ, ինչպես Վ.Շեքսպիրի պիեսում, երկու տարբերակ կա՝ «Լինե՞լ, թե՞ չլինել»:

1. Եթե փորձել եք ստիպել մարդուն սիրահարվել ձեզ, և դա չի ստացվել, ապա միգուցե պետք է հետ կանգնեք ձեր գաղափարներից, քանի դեռ ուշ չէ: Եվ մի վատնեք ձեր ժամանակը մեկի վրա, ով արժանի չէ դրան: Հանգստացեք ձեր զգացմունքները և տեսեք, թե հակառակ սեռի քանի գեղեցիկ մարդիկ կան աշխարհում:

2. Բայց եթե որոշել ես գործել, ուրեմն պետք է լավ զինվես։ Մասնավորապես, արտաքուստ առանձնանում են այլ մարդկանց ֆոնից: Օգտագործեք հաճելի օծանելիքներ և խոսեք ձեր սիրո հետ նախապես պատրաստված հետաքրքիր թեմաներով։

Հիշեք՝ մարդկանց մեծամասնությունը սիրահարվում է առաջին ժամադրությանը: Իսկ թե ինչպես կանցնի դա կախված է ձեզանից:

Ուստի խորհուրդ եմ տալիս սիրտը չկորցնել։ Ձեռք բերեք հաղթելու համար և հրավիրեք ձեր ուշադրության օբյեկտին զբոսնել: Արդյունքում օգտագործեք այս ժամանակը և անցկացրեք ձեր առաջին անմոռանալի ժամադրությունը:

Մարդը ի ծնե սիրո կարիք ունի։ Հոգեբանները կարծում են, որ դա մեր հիմնական կարիքն է: Սիրո բացակայությունը կամ դրա բացակայությունը կարող է բացասաբար ազդել երեխայի մտավոր և հուզական զարգացման վրա։ Բայց, նույնիսկ հասուն տարիքում, մենք չենք կորցնում այս հիմնական կարիքը, և այդ պատճառով մենք հարաբերություններ ենք կառուցում հակառակ սեռի մարդկանց հետ: Երբ մենք սիրում ենք, բնական է, որ մենք ակնկալում ենք փոխադարձություն: Սակայն ոչ բոլորն են դա ստանում, և դա հաճախ հանգեցնում է հոգեկան տառապանքի: Արժե՞ արդյոք շարունակել հարաբերությունները, որոնցում սերը փոխադարձ չէ, և ի՞նչ պետք է անել այս դեպքում։ Եկեք դիտարկենք.

Ի՞նչ է սերը քեզ համար:

Ժամանակակից հասարակության մեջ, ցավոք, տեղի է ունեցել հասկացությունների փոխարինում, և շատ երիտասարդ և նույնիսկ հասուն մարդիկ սերը շփոթում են սիրահարվելու հետ, թեև դրանք տարբեր հասկացություններ են: Սիրահարվելը ուժեղ զգացողություն է, որն առաջանում է օրգանիզմում տեղի ունեցող կենսաքիմիական ռեակցիաներից։ Սերը կարող է բազմիցս բռնկվել և մարել ամբողջ կյանքում: Բայց դա սեր չէ։ Կենսաքիմիական ռեակցիայի առավելագույն տեւողությունը 2-3 տարի է, և եթե հարաբերությունները հիմնվում են միայն այս փխրուն զգացողության վրա, ապա զարմանալի չէ, որ դրանք փլուզվում են: Սիրահարվելը կարճատև է, և միայն իսկական սերը կարող է ամուր հիմք դառնալ երկարատև հարաբերությունների համար:

Հետևաբար, եթե հայտնվում եք մի իրավիճակում, երբ ձեզ փոխադարձ չեն լինում, նախ և առաջ պետք է ինքներդ ձեզ պատասխանեք հարցին՝ ի՞նչ է սերը ձեզ համար։ Երբ հասկանաք դա, ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի նայել ապագային և կիմանաք, թե ինչ անել: Հնարավոր է սիրահարվել մի մարդու, ով չի փոխադարձում։ Սիրահարված լինելը հիմնված է համակրանքի վրա, իսկ սերն ավելի բարդ բան է:

Ինչ է սերը?

Իրականում ամեն ինչ շատ պարզ է. Սերը ոչ այնքան զգացմունք է, որքան որոշում: Իսկական սերն ունի մի քանի հատկություններ, որոնք բնութագրում են այն:

1. Սերն անվերապահ է, ի տարբերություն սիրահարվածության: Սիրահարվելը զգացմունքներ են, որոնք առաջացել են համակրանքի, լավ հարաբերությունների, կրքի, փոխադարձ գրավչության և հուզական հարմարավետության պատճառով: Սերը ծագում է անկախ ցանկացած պայմանից։ Ուղղակի ինչ-որ պահի մարդը գիտակցաբար որոշում է կայացնում սիրել, հոգալ, մոտ լինել, աջակցել՝ անկախ նրանից, թե ով է սիրո առարկան։
2. Սերը անշահախնդիր է։ Եվ այս հատկությունը նույնպես տարբերում է նրան սիրահարվելուց։ Եթե ​​սիրահարվելը զուգընկերոջից մշտական ​​վերադարձ է պահանջում, ապա սերը հակառակն է՝ այն կենտրոնանում է տալու վրա: Հենց այս հատկությունն է, որ թույլ է տալիս մարդկանց ապրել և սիրել առանց փոխադարձության, և միևնույն ժամանակ չզգալ դժբախտ:
3. Սերը զոհաբերական է, և դրանում այն ​​նման է սիրահարվելուն։ Սիրահարված լինելը զոհաբերում է ինչ-որ բան, որպեսզի մոտ լինի այն օբյեկտին, որին այն ուղղված է: Սերը ինչ-որ բան է զոհաբերում, որպեսզի երջանիկ դարձնի այն առարկան, որին ուղղված է:

Ի՞նչ անել, եթե սերը փոխադարձ չէ:

Եթե ​​դա սեր է, այլ ոչ թե սիրահարվածություն, դուք չեք տուժի այն փաստից, որ դուք փոխադարձություն չեք ստանում։ Սիրո մեխանիզմը բավականին պարզ է՝ այն ուղղված է նվիրելուն։ Բայց, եթե պարզվի, որ սերը ոչ փոխադարձ է, մարդը դատապարտված կլինի հուզական տառապանքի։

Ոչ փոխադարձ սերն իրականում հարաբերությունները դադարեցնելու պատճառ չէ: Կարևոր է հասկանալ, որ սերը տալիս է ավելին, քան վերցնում է, և այն կարողանում է լրացնել այն, ինչ ստանում է: Այսպիսով, եթե դուք սիրում եք, բայց դրա դիմաց նույնը չեք ստանում, ապա դա անելանելի վիճակ չէ: Ինչպես գիտեք, մենք կարող ենք տալ միայն այն, ինչ ստացել ենք։ Իսկ եթե մարդ չի սիրում, միգուցե ինքը ժամանակին զրկված է եղել սիրուց՝ իրական, անշահախնդիր ու անվերապահ։ Այդպիսի մարդը պետք է բժշկություն ստանա, լցվի սիրով, և միայն դրանից հետո նա կկարողանա դիմանալ ու տալ այն։

Եթե ​​դուք սիրում եք ձեր զուգընկերոջը, բայց նա չի սիրում ձեզ, ամեն ինչ կարող է փոխվել: Պարզապես սիրիր, տուր սեր՝ փոխարենը ոչինչ չակնկալելով և սպասիր: Տիեզերքը դասավորված է այսպես՝ այն մարդուն վերադարձնում է այն ամենը, ինչ նա տալիս է, բայց միայն մեծ չափերով։ Ինչպես մեկ արևածաղկի սերմերից կարող են աճել հազարավոր արևածաղկի սերմեր, այնպես էլ քո ցանած սիրո սերմը պտուղ կտա և կվերադառնա քեզ մոտ: Մի մոռացեք դրա մասին, եղեք համբերատար և վայելեք սերը:

Մեզանից յուրաքանչյուրը ցանկանում է սիրել և լինել սիրված: Որքան հրաշալի է, երբ մարդիկ գտնում են միմյանց, և նրանց հետաքրքրությունները, հայացքներն ու զգացմունքները համընկնում են։ Բայց դա տեղի է ունենում բոլորովին այլ կերպ. Ոչ փոխադարձ սերը հաճախ դեպրեսիայի, ապատիայի պատճառ է դառնում։

Բայց անհնար է եզրակացնել գոյության ողջ իմաստը մի մարդու մեջ, ով չի փոխադարձում։ Եթե ​​այն վերածվել է նման անառողջ կապվածության, դրա դեմ պետք է պայքարել:

Սա պարզապես փոխանակում չէ գործընկերների միջև, այլ բացառիկ և «գաղտնի» հաղորդակցություն: Ինքնին զուգավորումը տեղի է ունենում տեսադաշտից դուրս, որը ներկայացնում է հասարակության մեջ ռազմավարական տեղեկատվության նկատմամբ վերահսկողության երկրորդ տեսակը: Հոգեբանները և այլ գիտնականներ կարծում են, որ միտումնավորությունն ու ինքնաընկալումը` մարդկային բանականության հիմքը, իրենց գիտակցության աղբյուրն է, որ կապիկները ունեն «պատկեր, որը նրանք տալիս են ուրիշներին»: Ցուցահանդեսը, մրցակցությունը և սեռական հակամարտությունը կենդանիների կյանքի քիչ թե շատ ունիվերսալ ասպեկտներ են, բայց մեզ բնորոշողը մեր սեքսուալության բարդությունն է. սեռական զուգընկերների բախումը և տեղեկատվական հոսքերի մանիպուլյացիաները մեզ համար դարձել են անբաժանելի:

Ինչպե՞ս մոռանալ սիրելիին.

Եթե ​​ձեր սերը չի հանդիպել փոխադարձ զգացմունքների, ապա պետք է փորձեք մոռանալ դրա մասին և առաջ շարժվել: Այո, դա հեշտ չէ: Բայց արժե փորձել:

1. Փոխեք միջավայրը. Հնարավորության դեպքում աշխատեք հնարավորինս հեռու մնալ անպատասխան սիրո առարկայից։ Թերևս պետք է փոխել աշխատանքը, քաղաքը, բնակության երկիրը կամ պարզապես գնալ երկար արձակուրդի:

Դեկորացիայի փոփոխությունը, նոր մարդիկ, ընթացիկ հոգսերը կստիպեն ամեն ինչին այլ աչքերով նայել։ Դուք կզգաք, որ կյանքը շարունակվում է:

Եկել ենք «մարմնային իմացության» մասին եզրակացության՝ մի արտահայտություն, որը սխալ կլինի ընդունել որպես փոխաբերություն կամ շրջանցում բնազդային վարքագծի որոշակի տեսակների, որոնք ոչ մի կապ չունեն գիտելիքի հետ։ Նույնիսկ սեքսը գիտելիք է. Դրանցից է նաև սերը, ավելի ճիշտ՝ գիտելիք ձեռք բերելու, սոցիալական հիմնարար արժեք ներկայացնող տեղեկություններ ստանալու, տարածելու և փոխակերպելու միջոց։

Սա կարելի է ցույց տալ համեմատական ​​մոտեցման միջոցով: Յուրաքանչյուր հասարակություն յուրովի տեղեկատվական աշխարհ է։ Յուրաքանչյուր սոցիալական տիեզերքում կա տեղեկատվություն, որը հայտնի է բոլորին, մյուսները հասանելի են մարդկանց մեծամասնությանը, միայն մի քանի հոգու կամ մեկ կամ երկու հոգու: Դրանց բաշխվածությունը տատանվում է կախված հասարակության պարամետրերից: Այս անթոլոգիայի որոշ հոդվածներ վերաբերում են զարգացած քաղաքային հասարակություններին, որոնցում տեղեկատվական տիեզերքը կառուցված է որոշակի ձևով. Ժողովուրդ.

Ժամանակ տվեք ձեզ մարդկանցից, ձեր մտքերից դադար վերցնելու համար: Ոչինչ մի՛ արա։ Կանցնի մեկ կամ երկու ամիս կամ ավելի, և դուք ձեզ ավելի լավ կզգաք։

1. Պլանավորեք ձեր օրը այնպես, որ տխուր մտքերի համար ոչ մի ազատ րոպե չմնա։ Ստացեք երկու աշխատանք, զբաղվեք սպորտով կամ ամբողջովին նվիրվեք ձեր սիրելի գործին:

Աշխատավայրում գործադրված ջանքերի արդյունքում կստանաք ֆինանսական վիճակի բարելավում, կարիերայի սանդուղքի բարձրացում։ Մարզասրահում դասերի շնորհիվ՝ գեղեցիկ կազմվածք: Իսկ մշտական ​​զբաղվածությունը կհեշտացնի անպատասխան սիրուց գոյատևելը և սիրո առարկայից շեղվելու ուշադրությունը:

Դրանցից նրանք հայտնի են մակերեսորեն, իսկ մյուսները, նույնիսկ ավելի հազվադեպ, խորը: Ֆրանսիացիները շատ բանիմաց են ֆրանսիական հասարակության մասին ընդհանրապես, բացառությամբ որոշ փոքրամասնությունների: Միջին խավի ֆրանսիացիները «գիտեն» ամեն ինչ բանվոր դասակարգերի և բուրժուազիայի մասին, որպեսզի առանց մեծ դժվարության հետ չմնան սոցիալական այս խավերի ներկայացուցիչներից։ Հատկանշական հատկանիշների հարուստ համադրությունը ստիպում է յուրաքանչյուր ֆրանսիացու իրեն քիչ թե շատ զգալ ինչպես տանը, ցանկացած քաղաքում կամ սոցիալական համատեքստում, որին նրանք կարող են հանդիպել:

Միևնույն ժամանակ, նրա անձնական ընկերների և ընտանիքի միջև բաշխվածությունը, մի կողմից, և մեծ թվով մարդկանց միջև, որոնց նա ճանաչում է միայն «տիպիկ» հատկանիշներով, չափազանց անհավասար է։ Մյուս կողմից, կա Ումեդայի նման հասարակություն, որտեղ համայնքի այլ անդամների մասին հատուկ և ընդհանուր տեղեկությունների միջև կապը ամբողջությամբ վերացվել է, նույնիսկ մարտի ժամանակ Ումեդան իր նետերն ուղղել է ռազմիկների վրա: Իմացել է նրանց անձնական կապերը և գիտեր նաև ընտանեկան կապեր. Իսկական «օտարներին» գտնում էին միայն հեռավոր գյուղերում, իսկ Ումեդան նրանց մասին ոչ մի հավաստի ընդհանուր տեղեկություն չուներ, համենայն դեպս՝ բավարար հարաբերություններ պահպանելու համար: Տարբեր հասարակություններում «սերը» այնտեղ հայտնաբերված կոլեկտիվ տեղեկատվության տեսակի և բաշխման կանխատեսելի հետևանքն է։

1. Մի վախեցեք նոր հարաբերություններ սկսելուց: Իհարկե, երբ դու պատրաստ ես զգում նրանց: Հարմարավետ հարաբերություններ՝ առանց ուժեղ կրքի, սիրո, սիրո, հիմնված համակրանքի և հարգանքի վրա, այն է, ինչ ձեզ հարկավոր է այս փուլում:

Եթե ​​զգում եք, որ պատրաստ եք նոր հարաբերությունների, մի արեք այս սովորական սխալը: Կարիք չկա սկսել «վրեժ լուծել» բոլոր տղամարդկանց (կամ կանանց) անընդմեջ, քանի որ ձեր սերը ժամանակին մնացել է անպատասխան: Հակառակ սեռի ներկայացուցիչները մեղավոր չեն, որ նախկին հարաբերությունները չեն ստացվել, և ձեր զգացմունքները անտեսվել են:

Ումեդայում մեր իմացած սերը՝ համեմատաբար օտար դեմքով իդիլիա, որը մարդ ցանկանում է սիրել բոլոր հնարավորների մեջ, աներևակայելի է: Ումեդան ամուսնացավ զարմիկների հետ և փոխանակեց իր քույրերին: ամուսնությունները պլանավորվել են դեռևս աղջկա չափահաս դառնալուց շատ առաջ: Քանի որ բնակչությունը գտնվում էր ամենացածր կետում, տղաները չէին կարող հույս ունենալ, որ կդատապարտեն մեկ աղջկա, էլ ուր մնաց՝ «սիրահարվեն» Արևմուտքին։ Նրանք չափահաս էին, ոչ ամուսնացած, դա անհավանական էր: Այս օրերին այս բաներն այլևս գոյություն չունեն։

Այստեղ բոլոր աղջիկները պարզապես երեխաներ են, և նրանք ամեն դեպքում զբաղված են: Սրանք երազներ էին, որոնցում աղջիկները տղաներ էին ունենում, նրանք չէ, որ սիրահարվել են նրանց։ Նրանք չկարողացան ընտրություն կատարել. Բացի այս տեսակի ֆանտազիայից, Ումեդայում չի կարող լինել սեր, բացառությամբ մեկ համատեքստի՝ դավաճանություն կամ միակողմանի շնություն ամուրի տղամարդու և ամուսնացած կնոջ միջև: Իմ կարծիքով, սերն ու շնությունը պարտադիր կերպով նույնն են Ումեդայի նման վայրում։ Եթե ​​զարմիկների միջև ամուսնությունը միջընտանեկան դաշինքի «տարրական ձևն» է, ապա սիրո տարրական ձևը դավաճանությունն է:

Ինչպե՞ս օգնել սիրելիին, եթե նա տառապում է անպատասխան սիրուց:

Եթե ​​ձեր ընկերը ընկճված է, քանի որ նրա զգացմունքները մերժվել են, մի թողեք նրան մենակ: Այժմ, առավել քան երբևէ, նա ձեր աջակցության և ուշադրության կարիքն ունի: Հետևյալ խորհուրդները կօգնեն ձեզ ճիշտ աջակցել ընկերոջը.

Նման իրավիճակում լավագույն օգնությունը պարզապես ձեր ներկայությունն է լինելու ընկերոջ կյանքում։ Թող նա իմանա, որ ինքը միայնակ չէ, շրջապատեք նրան խնամքով և ջերմությամբ։

Բայց հավատալով, որ նրանք ինձ միայն պատմություններ չեն պատմում, Ումեդան ուներ իրական սիրային արկածներ, կապեր՝ կապված անձնական ընտրության և առավելագույն հայեցողության հետ: Եթե ​​սիրեկանները հայտնաբերվեին, նրանք պատժվեցին հարվածներով կամ, և նույնիսկ եթե պատահաբար նրանց գաղտնիքը պատահաբար չմատնվեց, նրանք մեծ վտանգի տակ էին, քանի որ կարծում էին, որ կանայք, ովքեր վտանգի են ենթարկվել ընդհատակյա հարաբերություններում այս վատից դուրս գալու համար. Wizard վերացնել սիրեկանը, երբ այն դարձավ ավելորդ: Սերն ու գիտելիքն այսպիսով ավարտվեցին սերտ ընկերակցությամբ:

Ինչպե՞ս հաշտվել այն փաստի հետ, որ ձեր զգացմունքները մերժվել են և ուժ գտնել շարունակելու համար:

Մեզանից շատերը զգացել են անպատասխան սեր: Ինչ-որ մեկը բախվել է դրան 17-18 տարեկանում, ինչ-որ մեկը՝ ավելի հասուն տարիքում։ Հաճախ նույնիսկ ներդաշնակ հարաբերություններում զուգընկերներից մեկը սիրում է, իսկ մյուսը պարզապես թույլ է տալիս իրեն սիրել՝ օգտագործելով իր զուգընկերոջը։

Նրանց ամուսինները հավասարապես հակված են դրան՝ ոչ թե դավաճանելով, այլ նախանձին տրվելով, գուցե անհիմն, և «խոսելով» կախարդի հետ։ Այս դեպքերից յուրաքանչյուրում ոչ այնքան ֆիզիկական վարքագիծն է կարևոր միայն արված կամ հնարավոր հայտնության համար: Սերը արտակառուցվածքային է, և նրա միակ հետաքրքրությունը սոցիալական կյանքում այն ​​է, որ նա միշտ պատասխանատու է մարդկանց մահվան համար, քանի որ վատ կախարդանքներ են կատարվում բարդ սիրային պատմությունների ընթացքում կամ դրանից հետո: համայնք, որտեղ առաջին հայացքից բոլորը գիտեն ամեն ինչ բոլորի մասին և ունեն նույն աստիճանի մտերմությունը բոլորի հետ. սերը, ինչպես գիտելիքը, այլ ելք չունի, քան հրաժարվել հասարակությունից այն մութ ու խորհրդավոր տարածքներում, որոնք Ումեդան ասոցացվում է սիրո և մահվան հետ: Մութ անտառ, որտեղ ուրվականներն ու սիրահարները շրջում են:

Հասկացեք, որ սերը միայն փոխադարձ է: Ի վերջո, սա վառ զգացողություն է, այն պետք է ուրախություն և երջանկություն բերի երկու գործընկերներին: Դա միայն տառապանք է բերում։ Մարդը, ում զգացմունքներին պատասխան չի տրվել, փորձում է զոհի դերը. Նման դիրքը հանգեցնում է ինքնաոչնչացման, անհատականության կորստի։ Պետք է դա գիտակցել և ամբողջ ուժով փորձել դուրս գալ այս լողավազանից:

Այժմ անդրադառնանք տեղեկատվական սանդղակի մյուս ծայրին, այն ժամանակակից հասարակություններին, որոնցում սերը, որը հեռու է հասկացվելուց, կառուցվածքային առումով անհրաժեշտ է, գոնե այն, ինչ կարևոր է: Մարդկանց սովորեցնում են հավատալ, որ մի օր ընտրովի մտերմության միջոցով նրանք կկարողանան իմանալ անսահմանափակ թվով մարդկանց մեջ, թե ում ունեն միայն ընդհանուր իմացություն, թե ինչ են սիրում, ում հետ կապրեն ներդաշնակության մեջ, երեխաներ կունենան և այլն։ . Պետք չէ ասել, որ այս գաղափարը նույնքան կամայական և անհավանական է, որքան ցանկացած Ումեդայի հավատքը կախարդության հանդեպ:

Մարդիկ հակված են իդեալականացնել սիրո առարկան։ Բայց ժամանակն անցնում է, մենք աճում ենք, փորձ ենք ձեռք բերում, վերաբերմունքն ու արժեքները փոխվում են։ Կյանքը բազմաշերտ է, և մեկ տարի, երկու կամ հինգ տարի հետո դուք կզարմանաք, թե ինչպես կարող եք երբևէ այդքան տառապել մեկ այլ մարդու պատճառով:

Ամեն դեպքում ձեզ նոր հանդիպումներ ու փոխադարձ զգացմունքներ են սպասվում։ Երբ դուք գիտեք ներդաշնակ և երջանիկ հարաբերությունների ուրախությունը, չեք հիշի ձեր անցյալի անպատասխան սերը: Գտեք ուժ՝ բաց թողնելու այն զգացումը, որը կործանում է ձեզ, որպեսզի բացեք ձեր սիրտը նոր կյանքի համար:

Սա անհրաժեշտ է, սակայն, քանի որ ժամանակակից հասարակության մեջ ամուսնության ընտրությունը ինստիտուցիոնալացված չէ անհատների մակարդակով։ Ումեդան երբեք հնարավորություն չի ստանում մտածել մի ամուսնու առավելությունների մասին մյուսի նկատմամբ. Նրանց համար միայն հաշվի առեք ընդհանրապես կողակից չունենալու հետեւանքները։ Ժամանակակից քաղաքային հասարակություններում սա բոլորովին այլ հարց է։ Բոլորը գիտեն, որ ինչ-որ պահի վերջնական ընտրությունը պետք է կատարվի ոչ բավարար տեղեկատվության հիման վրա, որի հետևանքները կարող են անհաշվելի լինել, քանի որ մեկ անձի հետ կապված լինելու իրական պատճառներ չկան, բացի որոշակի ֆինանսական առավելություններից, և կա վախ ամենավատից: Մենք դիմում ենք Կուպիդ աստծո կանխամտածված խաբեությանը` արդարացնելու այս էապես կամայական ընտրությունը, և նրա միջամտությունը մեզ ազատում է մեր պարտականությունների ծանրությունից և ստիպում մեզ գործել, այլ ոչ թե վարանելով, արմատական ​​անվճռականության ընթացքով: .

Ալիս, Մոսկվա

Սերը միշտ չէ, որ բաժանվում է.

Երբ զգացմունքները փոխադարձ են, մնում է միայն ուրախանալ և սեր կիսել միմյանց, ուրիշների հետ։

Բայց եթե անպատասխան սեր է առաջանում, ոչ բոլորն են հասկանում, թե ինչ անել: Եկեք պարզենք, թե ինչ է նշանակում այս հասկացությունը:

Սա մարդամոտության հիմնարար սկզբունքն է, ինչպես ցույց է տալիս Շնայդերը «Ամերիկյան ազգակցական հարաբերություններում», բայց այն պետք է լինի նաև իռացիոնալ և անշահախնդիր, լինի բացահայտ պատճառահետևանքային սկզբունք, որը միավորում է սիրային զույգերին և բոլորի գավաթը, կան հարյուրավոր, եթե ոչ հազարավոր ուրիշներ: որոնց բոլորին հիշեցնում են սիրով միավորված ամուսնական զույգի մասին, և որոնց կարող են կամայականորեն փոխարինել։ Ժամանակակից հասարակության մեջ սերը հանգեցնում է հասարակության մեջ ընդունված նախակառուցված հարաբերությունների ֆիկտիվ ձևի վերարտադրությանը, ինչպես Ումեդան, դրանով իսկ անխուսափելի դարձնելով կամայականությունը:

Անպատասխան սիրո մեկնաբանություն

Եթե ​​մարդը խորը զգացմունքներ ունի մեկի հանդեպ, ով չի փոխադարձում, սա անպատասխան սեր է:

Դուք կարող եք խոսել անպատասխան սիրո մասին, երբ սիրահարը ակնարկել է զգացմունքները կամ նույնիսկ խոստովանել դրանք, բայց դրա դիմաց խոստում կամ նույնիսկ փոխադարձության ակնարկ չի ստացել:

Ոչ փոխադարձ սերը, ըստ վիճակագրության, ավելի հաճախ տեղի է ունենում երիտասարդ տարիքում՝ 14-25 տարեկան, բայց իրավիճակները կարող են տարբեր լինել։

Սա նախապես հայտնի է, որպեսզի զույգերը կառուցվածքային նշանակություն ունեցող հարաբերությունների մեջ մտնեն գործնական հետևանքներ ունենալուց շատ առաջ։ Քանի որ այս կառուցվածքային նախասահմանումը բացակայում է, ժամանակակից զույգերը պետք է փոխակերպեն վերացական և ընդհանուր հարաբերությունները, որոնք գոյություն ունեն որոշակի, լավ կայացած հարաբերությունների և պատմական հարաբերությունների միջև, որոնք կրելու են իրենց վրա դրվող կառուցվածքային մեղադրանքները: Ավելի ու ավելի մտերմիկ համոզմունքներ փոխանակելով՝ զույգ սիրահարները փոխակերպում են հարաբերությունները, որոնք գոյության առանձնահատուկ պատճառ չունեն, մի կապի մեջ, որը պետք է պահպանվի, քանի որ նրանց ձեռք բերած գիտելիքները սիրում են զսպվածություն, սեքսուալություն կամ բառակապակցություն ցուցաբերել:

Ինչ անել?

Հոգեբանները անընդհատ խոսում են այն մասին, թե ինչ անել, եթե անպատասխան սիրո. Այս վիճակը շատ վտանգավոր է, հաճախ մարդիկ ընկնում են հուսահատության և խորը դեպրեսիայի մեջ։

Իրականում տխրելու կարիք չկա, էմոցիոնալ տանջանքներն այս իրավիճակում անխուսափելի են։ Ճիշտ մոտեցումը կօգնի արագ ու արդյունավետ հաղթահարել դրանք։

Անգլիայում ամեն ինչ սկսվում է այսպես կոչված «բարատինից»։ Մարդը հրապուրում է՝ կատակելով ավելի ու ավելի ինտիմ հարցերի շուրջ։ Այս կատակաբանությունը մասամբ արտացոլում է լարվածությունը և երկիմաստությունը, որը առաջացել է փոխանակման հսկայական մասնաբաժնի արդյունքում, որի նպատակն, ըստ երևույթին, «մի փոքր զվարճանալն է»: Նա նաև այս կատակի ծիսական խախտումների միջոցով ցույց է տալիս սիրո հնարավոր սահմանափակումներով պայմանավորված շատ ավելի ակնհայտ խախտումների համար տարածք ստեղծելու անհրաժեշտությունը։ Ի վերջո, զույգը կհամաձայնվի միմյանց հետ երբեք հրապարակային՝ ծաղրի վախից:

Հոգեբանների խորհուրդներ, թե ինչ անել ոչ փոխադարձ սիրո դեպքում.

1. Անպատասխան սիրո դեպքում ի՞նչ անել, հոգեբաններն ասում են. ընդունել իրավիճակն այնպես, ինչպես որ կա.
   Դուք կարող եք ձեզ ժամանակ տալ տառապելու և ձեզ խղճալու համար, բայց դուք չեք կարող հեռանալ իրավիճակից:
   Այնուամենայնիվ, տառապանքին անհրաժեշտ է նաև սահմաններ դնել, որպեսզի գլխիվայր չընկնի դրան:
2. Շատերը գիտեն, թե ինչ է անպատասխան սերը, բայց ոչ բոլորը գիտեն, թե ինչ է սուբլիմացիան:
   Թեև դա սուբլիմացիա է, որը կօգնի գոյատևել դժվարին շրջան.
   Պետք է առավելագույնս զբաղվել մտավոր և ֆիզիկական աշխատանքով։ Դուք կարող եք դուրս շպրտել ձեր զգացմունքները ձիավարության, ժայռամագլցման, կախովի թռիչքի ժամանակ:
   Դուք պետք է փնտրեք սպորտ և զբաղմունքներ, որոնք կօգնեն ձեզ հաղթահարել սթրեսը:
3. Ճիշտ սնուցում և առողջ ապրելակերպ՝ էներգետիկ սթրեսից ազատվելու համար. Սաունան կամ լոգանքը, մերսման դասընթացը կօգնի։
   Այս պրոցեդուրաները օգնում են օրգանիզմից հեռացնել տոքսինները, և դրանց հետ միասին անհետանում են փորձառու բացասական հույզերը, ցավն ու սեղմակները։
4. Ինքնակատարելագործում արվեստի միջոցով. Շատ հոգեբաններ խորհուրդ են տալիս կրեատիվ գործ անել։ Սկսեք քանդակել կավով, փորձեք պատկերել ձեր զգացմունքները ներկով, սկսեք լսել դասական երաժշտություն։
   Ի դեպ, արվեստի բոլոր բնագավառներում բազմաթիվ մեծ գլուխգործոցներ ստեղծվել են հենց դրանց հեղինակների հոգեկան մեծ տառապանքների շրջանում։

Անպատասխան սերը մոռանալու հարցում կարող են օգնել նոր ծանոթությունները։ Բայց դուք չպետք է անմիջապես դիմեք այս մեթոդին: Նախ պետք է փորձել վերականգնել ձեր ֆիզիկական և բարոյական ուժերը։

Սիրահարները բացում են իրենց սրտերը միմյանց առաջ, որպեսզի ավելի հեշտ անցնեն ֆիզիկական հարաբերությունների ընթացքը, եթե այն ի սկզբանե չի անցել: Նրանց խոսքերն էին, ոչ թե արարքները, որ նրանց դարձրեցին սիրահարներ: Եթե ​​ժամանակակից զույգերի հարաբերությունները, որոնք կառուցվածքային առումով կարևոր են, բայց անհատապես կամայական են, հիմնված են փոխադարձ համոզմունքների և ընդհանուր անուշադրության վրա, ապա որո՞նք են այդ հավատքների հում տվյալները: անհատապես և եզակի, ինչպես կարծում են մարդիկ: Այստեղ մենք պետք է անդրադառնանք մի նոր թեմայի, որը մեծ նշանակություն ունի այս համարի հոդվածներից շատերի համար՝ սիրո վերածումը գեղարվեստական. համոզմունքները, որոնք զույգերը տալիս են իրենց կառուցվածքային, քանի որ կառուցվածքային առումով անհրաժեշտ է, որ այդ վստահելի հարաբերությունները փոխանակվեն:

Ինչ ֆիլմեր կարող եք դիտել անպատասխան սիրո մասին

Եթե ​​անպատասխան սեր է տեղի ունեցել, ապա նույն թեմայով ֆիլմը անպայման կօգնի հաղթահարել իրավիճակը։ Երևի հերոսների պահվածքը կօգնի ինչ-որ բան հաստատել նրանց կյանքում։

Երբ զգացմունքները գերակշռում են, միշտ լավ է նայել նույն խնդիրներով մարդկանց և հաշվի առնել նրանց փորձությունները, սխալները և հաջողություն ունենալ նկարագրված խնդիրը լուծելու հարցում:

Այսօր սերը չի կարող ընկալվել առանց երևակայության և, մասնավորապես, առանց ռոմանտիկ գեղարվեստական ​​գրականության։ Ումեդայում չկար սիրային գեղարվեստական ​​գրականություն կամ սիրային սիրային մշակույթ. միայն զվարճալի, վտանգավոր և կառուցվածքային առումով չճանաչված բամբասանքներ սեքսի մասին: Բայց նայենք արևմտյան իրավիճակին։ Յուրաքանչյուր ժամանակակից զույգ պետք է նորից հայտնագործի իրեն որպես զույգ, չնայած նրանք չունեն նախկին անձնական փորձ, պատմություն, որն արդարացնում է իրենց գոյությունը: Սիրահարները չեն կարող մոդելավորել իրենց եղբայրներին, քույրերին կամ ընկերներին, նրանց ավելի լավ կամ մտերիմները պետք է իմանան, թե ինչպես կառավարել իրենց և զգույշ լինեն:

Ֆիլմեր անպատասխան սիրո մասին.