Բազմազավակ մոր առօրյան այն է, թե ինչպես հետեւել ամեն ինչին: Բազմազավակ մայրերի հնարքներ, որոնք օգտակար կլինեն բոլոր ծնողներին: Շատ կարևոր է չմոռանալ, որ «ձուկը գլխից է դուրս գալիս», և ձեր ընտանիքի ղեկավարը դուք եք, ձեր ծնողները և ձեր հարաբերությունները:

Հիշում եմ, երբ ավագ դուստրս առաջին դասարան գնաց, ես նստեցի երաժշտական \u200b\u200bդպրոցի նախասրահում և հղի մայրիկին ասացի, թե որքան դժվար է կառավարել երկու երեխա: Մեկին պետք է առավոտյան տանել մանկապարտեզ, մյուսին ՝ դպրոց, այնուհետև վազել աշխատանքի, լողավազան, ակումբներ, երեկոյան դասեր և նաև տնային գործեր: Ես ՝ որպես երկու երեխաների մայր, կիսվեցի իմ փորձով ... .. Մայրիկը լուռ նստեց և համաձայնության գալով միայն լուռ գլխով արեց գլուխը: Հետո ես նույնիսկ չգիտեի, որ իմ առջև բազմազավակ մայր էր, որը սպասում էր հինգերորդ (!) Երեխայի ծնունդը: Նա այնքան հանգիստ, հանգիստ, խաղաղեցված էր, և հինգ երեխաներ այն ժամանակ պարզապես չէին տեղավորվում մտքումս:

Բայց ընդամենը 9 տարի է անցել, և այժմ ես առաջատարն եմ երաժշտական \u200b\u200bդպրոց արդեն մեր վեց երեխաներից չորրորդը: Եվ ես հասկանում եմ, որ այն ժամանակ, ավելի մեծ երեխաների հետ, ինձ համար իսկապես շատ դժվար էր: Նախ, ամեն ինչ առաջին անգամն էր, և երկրորդ, ես չունեի մի բան, որը կփրկեր բազմազավակ մորը. Համակարգ չկար:

Տարիների ընթացքում յուրաքանչյուր բազմազավակ մայր կառուցում է իր սեփական մոդելը: Երիտասարդ մայրիկը նման է տղամարդու, որը 150 կգ քաշով ծանրաձող է բարձրացնում առանց նախապատրաստվելու: - դա կարող է կամ գերլարում, կամ չվերցնել այն: Բազմազավակ մայրը երկար տարիների մարզում ունեցող մարզիկ է, նա ապարատը բարձրացնում է մեկ թափթփուկով, պահում այն \u200b\u200bառավելագույն բարձրության վրա և կարող է դա անել բազմիցս:

Արդեն 10 ամիս մենք յոթից ավելին ենք դարձել, հիմա մենք ութ հոգի ենք ՝ ես, ամուսինս և երեխաներս ՝ Դարինա (16 տարեկան), Ֆեդոր (13 տարեկան), Գեորգի (8 տարեկան), Քսենիա (5 տարեկան), Գրիգորի 2 տարի և Բոգդանա 10 ամիս:

Ես դարձա շատ լավ «մարզիկ», «սպորտի վարպետ»: Եվ ես ստացա կյանքի իմ սեփական մոդելը մեծ ընտանիք... Փաստորեն, ամեն ինչ պարզվեց:

Ահա իմ օգնականները.

1. Կարգ, ռեժիմ, իրերի նվազագույն քանակ: Եվ այս ամենն աշխատում է միայն միմյանց հետ համատեղ:

2. «Ստեղծագործական տուփ», որը շատ բարձր պահվում է սառնարանի վրա: Ասեղնագործության համար կա ամեն ինչ, որպեսզի ցանկացած տարիքի երեխա զբաղված լինի: Երեխաները գիտեն, որ այս ամենը խոհանոցում կարելի է խաղալ միայն իրենց մոր հսկողության ներքո: «Տուփը» նրանց ձեռքը չի ընկնում, ես ամեն ինչ ինքս եմ հանում ու տարածում:

3. Ավելի մեծ երեխաները շատ օգտակար են և արտահայտությունը. «Դուք օգնում եք ինձ, ես օգնում եմ ձեզ»:

4. Իմ օգնության իրերն են ՝ լվացքի մեքենա, մուլտիխոհարար, պարսատիկ, նոութբուք և մագնիսական տախտակ:

1. Խաղալիքներ:
Բոլոր խաղալիքները տուփերի մեջ են: Երեխաները տուփ են խնդրում, խաղում, ամեն ինչ հետ են դնում, տուփը հանում: Տուփերը բոլորը ստորագրված են:

Պարզվեց, որ երեխան պետք է մաքրի իրանից հետո խաղալիքները, պարզապես պետք է դա անես ինքդ յուրաքանչյուր խաղից հետո. Երեխան արագ կլանում է սա և շուտով սկսում է կրկնել իմ գործողությունները:

Ափսոս, որ ես դա չգիտեի առաջին երկու երեխաների հետ, այս մասին այնքան սկանդալներ կային ...

Մենք շատ խաղալիքներ չունենք.
- բարձրորակ LEGO (նրանք այն սկսեցին գնել ավելի մեծ դստեր համար, և հիմա մենք շարունակում ենք, ես ինքս կարող եմ խաղալ նրանց հետ);
- մի քանի տիկնիկներ, նրանց համար հագուստ, սպասք, զբոսնող / տրոլեյբուս, փայտե մահճակալ;
- քիչ մեքենաներ;
- փայտե «երկաթուղի»;
- և 2-3 փափուկ խաղալիքներ բոլորը դա ունեն:

Հիմա մենք ունենք ավելի քիչ խաղալիքներքան այն օրերին, երբ երկու երեխա կար: Հետո մեր բնակարանը կարծես Դեցկի Միրի մասնաճյուղ լիներ:

Պարզվում է, որ երեխաները շատ խաղալիքների կարիք չունեն. Նրանք հիանալի են խաղում իմպրովիզացված որոշ միջոցներով և միևնույն ժամանակ զարգացնում են իրենց պատկերացումները:

Երեխաներին պարզապես պետք էր սովորեցնել խաղալ իրենց ունեցածով, և ոչ թե ավելի ու ավելի շատ նոր խաղալիքներ գնել `հույս ունենալով, որ« դե սա հենց այն է, ինչ նա անպայման կխաղա »:

Փազլներ, սեղանի խաղեր և փոքրիկ LEGO տուփեր շատ բարձր են, և այժմ դրանք տրվում են խիստ ըստ թողարկման:

2. Բացի այդ, տանը կա հորիզոնական ձող, նկարչության համար դյուրակիր դաշնամուր:
3. Հագուստ և կոշիկ:
Դրանք քիչ են, բայց ամեն ինչ ֆունկցիոնալ է և որակյալ: Դպրոցում ՝ համազգեստ, պարտեզում ՝ հիմնական հարմարավետություն, տանը կրկին ՝ հարմարավետություն: Երեխաները շատ բան փոխանցում են միմյանց ժառանգաբար:

Timeամանակի բաշխման համակարգ:

1. Խոհարարություն:
Աշխատանքային օրերին ամեն ինչ չափազանց պարզ է.
Բազմախոհարարը «եփում է» շիլա նախաճաշին:
Երեկոյան ես պատրաստում եմ արգանակ ապուրի համար և բանջարեղեն `աղցանի կամ վինեգրետի համար: Հաջորդ օրը մնում է միայն արգանակը համեմել և աղցանի բանջարեղենը կտրել:
Ես միանգամից տապակում եմ 5-6 չափաբաժնի համար, վերցնում ճիշտ քանակությունը և մնացածը սառեցնում ավելի ուշ:
Ընթրիքի համար մենք պատրաստում ենք մի պարզ բան, օրինակ ՝ աղցան (որը երեխաները հաճույքով կտրում են) գումարած կարտոֆիլ:

2. Կլինիկաներ, խանութներ, սոցիալական ապահովություն:
Նախկինում մենք շատ ժամանակ էինք ծախսում դեպի կլինիկաներ, սոցիալական ապահովություն, անձնագրային գրասենյակներ, խանութներ:

Ես ամեն ինչ ինքս պետք է անեի, մտածում էի, որ առանց իմ ներկայության ոչինչ չի արվի, կամ չի արվի այնպես, ինչպես պետք է:

Հիմա ես հասկացա, որ ինչպես ամուսինս, այնպես էլ մեծ երեխաներս հիանալի աշխատանք են կատարում դրանով: Ես պարզապես ստիպված էի սովորել վստահել նրանց ...

Բացի այդ, ավելի մեծ երեխայի ուղևորությունը խանութ խնայում է ինձ շատ գներ գնելուց. Նա գնում է միայն այն, ինչ ես նշել եմ ցուցակում: Երբ նույն ցուցակով խանութ եմ գնում, ամեն անգամ վերադառնում եմ մի տոննա իրերով, որոնք չէի պլանավորել գնել `երբեմն մոռանալով պլանավորված գնման մասին:

3. Երբ երեխաները խաղում են շուրջը:
Անգամ հիմա հաստատ գիտեմ, որ եթե երեխաները հաճույք են ստանում, ապա կա երկու տարբերակ.
կամ նրանք ոչինչ չունեն անելու,
կամ նրանք հոգնել են իրենցից (և քանի որ երեխաների մոտ հուզմունքի պրոցեսները գերակշռում են արգելակման գործընթացներից, ամեն ինչի մեջ պետք է չափիչ լինի, այդ դեպքում ֆիզիկապես դժվար է կանգ առնել): Ես ու ամուսինս փորձում ենք թույլ չտալ, որ երեխաները հիմարություն ունենան, այսինքն ՝ զբաղվեն ոչ մի անելիքով:

Այս երեկոն իմն է վեց տարեկան երեխա սկսեց հիմարանալ: Ես բռնեցի նրա ձեռքից, տարա մոլբերտ, օրինակներ գրեցի ըստ իր տարիքի, և նա սկսեց լուծել դրանք հաճույքով (շեղված, անջատված), իսկ հետո նկարները նկարեց ըստ օրինաչափության: Ես ուրվագծեցի այնպես, որ ինձ դուր եկավ. Այս պահին ես հիշեցնում եմ նրան, որ մարդուն ժամանակ է տրվում ոչ թե փայփայելու, այլ բիզնեսի համար:

4. Կրծքով կերակրելը:
Այն կարող է հիանալի կերպով զուգորդվել ինչպես ինքներդ ձեզ, այնպես էլ երեխաներին կարդալու, ուտելիքի, հեռախոսով խոսելու և ինտերնետում նամակներ գրելու հետ:

5. Քայլում:
Ուսումնական դասերի կարող է վերածվել ՝ ուսումնասիրելով ծառերի կեղևը, դիտելով թռչունների հետքերը և տեսնելով Նեվայի սառույցը:

Քայլելը, ընդհանուր առմամբ, փրկություն է.
նախ, սա հաղորդակցություն է, որը մեր երեխաներին երբեմն պակասում է,
և երկրորդ, որքան երկար ենք քայլում, այնքան քիչ խառնաշփոթ է տանը:

Նրանք գալիս էին փողոցից, մերկանում, լվանում էին ձեռքերը, ուտում և - «Լուռ խաղ». Մեկը լոգարանում նավեր խաղալու համար, մյուսը ՝ սենյակում, կառուցվում է LEGO- ից, երրորդը ՝ խոհանոցում, նկարում կամ քանդակում: Եվ ամեն ինչ բիզնեսի մեջ է:

Մեր տիպիկ օրն այսպիսի տեսք ունի:

Առավոտ
Վեր կացեք, արթնացրեք երեխաներին: Մինչ երեցները հավաքվում են և նախաճաշում, ես ու միջինն անում ենք լոգոպեդիայի առաջադրանքները, որոնք դրված էին մանկապարտեզում: Միևնույն ժամանակ, ես հանում եմ չորացրած լվացքս, կախում, որ չորացնեմ գիշերը լվացածը, ինչ-որ բան արդուկեմ ...
Այժմ մենք պետք է արթնանանք և հավաքենք ամենափոքրը:

Բոլորը պատրաստ են - մենք դուրս ենք գալիս: Մենք երեցներին նստեցրինք ավտոբուսի մեջ (մարզադահլիճը հեռու է, բայց դա արժե): Առաջին տարիներին, հետո հայրիկը, հետո ես քշեցի և տարա երեխաներին. Հիմա եկել է ժամանակը, և նրանք իրենք են գնում դպրոց, նրանք անգիր գիտեն երթուղին:

Մենք ձեռքերը շարժում ենք նրանց վրա և երեխաների հետ միասին շարունակում ենք մեր ճանապարհը մանկապարտեզներ: Wayանապարհին մենք քննարկում ենք երեկոյի պլանները, կրկնում ենք լոգոպեդիայի ոտանավորները կամ տալիս ենք բանաստեղծություններ, լուծում օրինակներ մեր մտքում, երգում երգեր: Մենք առաջին երեխային հանձնում ենք մանկապարտեզին. Ես պարզապես նայում եմ խմբին `ասելու, որ երեխային իրենց եմ հանձնում (մանկապարտեզում բոլորը զարմանում են, թե ինչպիսի երեխաներ ունենք անկախ): Հետո երկրորդը տանում ենք դեպի մեկ այլ ՝ լոգոպեդական պարտեզ:

Վերջ, առավոտյան «առաքումն» ավարտվեց, և դուք կարող եք զբոսնել նրանց հետ, ովքեր դեռ մայրիկի հետ են:

Մենք հիմնականում քայլում ենք այնտեղ, որտեղ գնում են երեխայի ոտքերը, մենք չենք շրջում խաղահրապարակներում. Սա նեղացնում է երեխայի հորիզոնները: Մենք ուսումնասիրում ենք մեզ շրջապատող աշխարհը. Սխալներ, ավազ, խճաքար, մենք կանգնած երկար ենք նայում տրակտորին, մեքենաներին, նա ինչ-որ բան է հարցնում, ես պատասխանում եմ - պարզապես հաշվեցի և գնացի «զարգացման» ....

Walkբոսանքից հետո գնում ենք խանութ, սնունդ գնում, երբեմն բախվում ենք գրադարան ՝ գրքեր փոխանակելու:

Տանը ՝ նախաճաշ երեխաների համար:

Հետո, որոշ ժամանակ անց, տանը լողալով մեծ լոգարանում: Քանի որ լողը ակտիվ գործընթաց է, որի ընթացքում երեխան իրեն դաժան է պահում, մենք այն տեղափոխեցինք երեկոյան առավոտ:

Լողալուց հետո կրտսեր դուստրը հեշտությամբ քնում է:

Այս պահին ես ինչ-որ բան կարդացի որդուս կամ ստուգեցի էլ. Փոստս:

Հետո մենք նրա հետ տնային գործեր ենք անում. Իմ որդին պետք է շտկի մեքենաները և ավտոտնակներ կառուցի, և ես պետք է հնարավորինս կատարեմ տնային աշխատանքս:

Օր
Երբ ուսանողները վերադառնում են մարզադահլիճից, մենք բոլորս միասին ճաշում ենք: Սեղանի շուրջ բոլորը միմյանց հետ մրցում էին իրենց օրվա լուրերը կիսելու համար, ես նրանց ուշադիր լսում եմ, ինչ-որ բան մեկնաբանում, որոշ դիտողություններ անում:

Հետո մեկ ժամ դասերի:

Եվ երեկոյան «առաքման» սկիզբը ՝ մենք գնում ենք մի մանկապարտեզ, հետո ՝ մյուս: Որոշ օրեր մենք գնում ենք Մանկապատանեկան երիտասարդական դպրոց ՝ լրացուցիչ պարապմունքների, որոշ օրեր ՝ երաժշտական \u200b\u200bդպրոց: Երեցներն ունեն երաժշտություն, նկարչություն, լողավազան, երեխաները `երաժշտություն, նկարչություն, պարում են: Անգլերենի կրկնուսույցը շաբաթը երկու անգամ գալիս է: Ամեն ինչ, ամեն ինչ կցված է, և մենք բոլորին սպասում ենք ՝ զբոսայգու կողքին քայլելով:

Եթե \u200b\u200bմեր բախտը բերել է, իսկ հայրիկը շուտ է վերադարձել աշխատանքից, ապա մենք մեքենայով տուն ենք վերադառնում: Եթե \u200b\u200bոչ, ուրեմն մենք տուն ենք գնում ուրախ բազմության մեջ:

Շաբաթը մեկ անգամ մենք ստիպված ենք լինում գնալ Սադովայա ՝ լոգոպեդ այցելելու: Ուստի մենք կանչում ենք դպրոց մեր որդու համար, սուզվում մետրոյի մեջ, գնում դեպի կենտրոն. Սա քաղաքային շրջայց է երեխաների համար:

Երեկո.
Տանը, մինչ ես տաքացնում էի ընթրիքը, այստեղի փոքր երեխաները զբաղված են ինձ հետ «ստեղծագործական տուփով»: Այս պահին հայրիկը շփվում է երեցների հետ:

Ընտանեկան ընթրիք, և կրկին զրույցներ, կատակներ, ծիծաղ .... Ընթրիքից հետո մեծ տղաները մեկ առ մեկ լվանում են սպասքը, այս պահին ես երեխային պառկեցնում եմ քնելու, իսկ հայրիկը լողացնում է ամբողջ երիտասարդ խմբին զուգարանում:

Դրանից հետո մենք ավարտում ենք դասերը, այսինքն. մի բան, որի հետ մեր ուսանողներն ինքնուրույն չեն հաղթահարել:

Հետո - երեկոյան հավաքվել հենց վաղվա օրվա համար, և - երկար սպասված երեկոյան ընթերցում: Նախ կարդացի «շաղգամ-կոլոբոկների» մասին ավելի փոքրերի համար, հետո `ավելի մեծերի: Բոլոր երեխաները հետաքրքրությամբ լսում են:

Հաճախ երեկոները մեծերը, եթե շատ դասեր չեն տրվում, երեխաներին իրենք են կարդում, պառկեցնում քնելու, ինչը նշանակում է, որ ամուսինս և ես կարող ենք քնելուց առաջ զբոսնել, սրճարանում թեյ և սուրճ խմել: , կամ մենք կարող ենք պարզապես միասին դիտել կինոնկար:

Հանգստյան օրերին
Մենք սովորաբար գնում ենք այցելելու, թանգարաններ կամ երկար զբոսանքների:

Կիրակի օրը տարեցներն ունեն կիրակնօրյա դպրոց:

Ավագ դուստրը (իր նախաձեռնությամբ) երեխաների հետ երաժշտություն է նվագում, և իմ խնդրանքով նա եղբայրներին օգնում է անգլերեն լեզվով:

Մենք միասին պատրաստում ենք նաև կարկանդակներ թխում

Բայց գլխավորը նույնիսկ ռեժիմում չէ և համակարգում չէ:
Ամենակարևորը, որ ես արդեն հասկացա որպես բազմազավակ մայր. Այս աշխարհում դուք կարող եք ապրել առանց ապուրի, առանց քաղած դասերի, բայց առանց սիրո չեք կարող ապրել: Այն ամենը, ինչ դուք անում եք, պետք է արվի սիրով, և հետո ցանկացած խնդիր տրվում է ավելի հեշտ:

Այսօր երեք և ավելի երեխաներ ունեցող ընտանիքներն արդեն հազվադեպ չեն: Նման ընտանիքների կյանքը տարբերվում է մեկ կամ երկու երեխա ունեցող ծնողների կյանքից: Իհարկե, նրանց համար ավելի դժվար է: Բայց մեծ մասամբ այս ընտանիքները ուժեղ են և, ինչպես ասում են, «դրական»: Բացի այդ, ձեր կյանքը կազմակերպելու և ձեր ծնողների աշխատանքը հեշտացնելու բազմաթիվ եղանակներ կան:

Ես միանգամից կբացատրեմ իրավիճակը. Ես ունեմ երեք որդի փոքր տարբերությամբ, ուստի կկիսվեմ իմ սեփական դիտարկումներով և փորձով, ինչպես նաև այն գաղափարներով ու լավագույն փորձով, որոնք փոխառել եմ այլ մեծ ընտանիքներից:

Բազմազավակ ընտանիքներ: Ներքին տեսարան

Բայց նախ ՝ մի փոքր մեր ՝ երկուից ավելի երեխաներ ունեցող ընտանիքների մասին:

Իմ դիտարկումների համաձայն ՝ մեծ մասը բազմանդամ ընտանիքներ նման են միմյանց: Եվ ահա թե ինչն է.

Նախ, որպես կանոն, նրանց հայրերը նրանցից չեն, ովքեր իրենց կյանքն անցկացնում են աշխատանքի, բազմոցի և «պարերի» միջև: Ոչ, առաջին բաղադրիչը միշտ առկա է, այլապես ընտանիքը չի գոյատևի, քանի որ բազմազավակ մայրը հազվադեպ է հնարավորություն ունենում հավասար հիմունքներով աշխատել իր ամուսնու հետ: Բայց բազմոցն ու «պարերը» մեծ ընտանիքների հայրերի մասին չեն:

Եվ նրանք դրան գալիս են տարբեր ձևերով: Ինչ-որ մեկին, իհարկե, ստիպում է կյանքը: Դե, դու պետք է լինես վերջնական և անդառնալի եսասեր, որպեսզի նայես, թե ինչպես է կինդ շտապում, չսկսես օգնել նրան: Բայց շատ երեխաներ ունեցող հայրիկների զգալի մասը ի սկզբանե պատասխանատու և հոգատար տղամարդիկ են: Ակնհայտ է, որ իրենց կանայք, ովքեր աջակցություն են զգում, հաճախ որոշում են ընդլայնել ընտանիքը `ունենալով քիչ երեխա:

Երկրորդ, ցածր կենսունակություն ունեցող անգործուն մարդիկ հազվադեպ են դառնում բազմազավակ ծնողներ: Aանկանալ երկրորդ, և առավել եւս `երրորդ և այլն: երեխան պետք է շատ սիրի կյանքը և իր մեջ ուժ տեսնի (ես, իհարկե, խոսում եմ մտածող մարդկանց մասին, և ոչ թե նրանց, ովքեր պատահաբար մեծանում են):

Ինչպե՞ս գործ ունենալ բոլոր գործերի հետ և ոչ մի բան բաց չթողնել:

Իհարկե, չնայած այս նմանությանը, բոլոր բազմանդամ ընտանիքները տարբեր են: Ամեն ինչ ազդում է կյանքի ձևի և առօրյա առաջադրանքների բարդության մակարդակի վրա. Երեխաների քանակը և նրանց միջեւ տարիքային տարբերությունը, ֆինանսական վիճակը, օգնականների առկայությունը կամ բացակայությունը, կյանքը քաղաքում կամ գյուղական տարածքում:

Այնուամենայնիվ, որքան էլ բարդ իրավիճակ լինի, մի ընտանիքի գոյության կարգավորման մի քանի եղանակ կա, որպեսզի ամեն ինչ հնարավոր լինի ժամանակին անել և չզգալ թակարդված ձի:

Եկեք օգնության:

Ինքնակազմակերպում

Այս պահից, անկախ նրանից, թե ինչպես կցանկանայինք, փախուստ չկա: Եթե \u200b\u200bունեք երեք կամ ավելի երեխա, շատ դժվար կլինի ապրել առանց երկաթի ինքնակարգապահության: Այսպիսով, երեկոյան ավելի երկար նստելը հեռուստացույցի կամ համակարգչի առջև, իսկ հետո քնել մինչ լանչը հազվագյուտ հաճույք է: Ինչպես նաև լողափում հանգստանալը, քայլելիս մտածելը ՝ խանութում թռվռալը: Բազմազավակ ծնողները մարդիկ են, ովքեր ոչ միայն կարող են արագ կենտրոնանալ, այլև երկար, շատ երկար ժամանակ իրենց պահել այս վիճակում: Դե, կամ գոնե այս հմտությանը ձգտող մարդիկ:

Ռեժիմ

Բազմազավակ ծնողների երկրորդ և պարտադիր օգնականը: Ուզեք, թե ոչ, դուք ստիպված կլինեք կառուցել բավականին խիստ ամենօրյա ռեժիմ: Հակառակ դեպքում դուք պարզապես ոչինչ չեք կարողանա անել: Սկզբում դա կարող է հեշտ չլինել, բայց աստիճանաբար դուք կսկսեք գիտակցել, որ ժամանակացույցով ապրելն այդքան էլ դժվար չէ: Ավելին, երեխաները դրան արագ են ընտելանում, և ընտանիքի կյանքը սկսում է ընթանալ սովորականի պես, և դա բացառում կամ շատ ավելի հազվադեպ է դարձնում բազմաթիվ բախումներ և վեճեր այն շարքից, թե ով, երբ և ինչ պետք է անի:

Բարդ լոգիստիկա

Շատ երեխաներ նշանակում են շատ գործողություններ, բաժիններ և շրջանակներ: Ուշադիր մտածեք երթուղիների մասին, հաշվարկեք ժամանակը և ապահովեք բոլոր նրբությունները ՝ խցանումներից մինչև երեխաների մոռացում: Որքան ավելի լուրջ վերաբերվեք դրան, այնքան քիչ խնդիրներ կլինեն: Մի ապավինիր միայն հիշողության, քո ու քո հիշողության վրա: Scամանակացույցեր, ժամանակացույցեր, գծապատկերներ. Այս ամենը կօգնի ձեզ ավելի ցրված լինել ՝ քսաներորդ անգամ բացատրելով, թե ով ինչ դասերի է գնում և ինչ է տանում իրենց հետ, և զգալիորեն խրատում է երեխաներին:

Պարտականությունների բաշխում

Անպայման բաժանեք առաջադրանքները բոլորի համար: Հակառակ դեպքում նա, ով ավելի հաջողակ է, անշուշտ «կվառվի»:

Մի ապավինեք միայն ինքներդ ձեզ: Փոքր երեխաները նույնպես կարող են օգնել: Եվ սա ուտոպիա չէ: Այո, լավ սովորություններ զարգացնելու համար շատ ժամանակ և համառություն կպահանջվի: Բայց մյուս կողմից, երբ դրանք ձևավորվում են, կարող եք վստահ լինել, որ զբոսանքից հետո փողոցային կոշիկները լվացքի և չորացման համար տեղափոխվում են լոգարան, իսկ ձեռնոցները շարքում ընկնում են մարտկոցի վրա, մաքուր սպիտակեղենը հանվում է լվացքի մեքենա և լցնել ավազանի մեջ, և կեղտոտը հերթում է. հատուկ զամբյուղ: Եվ սա այն իրերի ամբողջ ցանկը չէ, որոնք մատչելի են նույնիսկ ամենափոքր երեխաներին:

Օգնություն «գործընկերներից»

Հիշեք, թե ինչպես է անմոռանալի «Պոկրովսկու դարպասները»: «Հիվանդները շատ փոխօգնություն ունեն ...» Այսպիսով, շատ երեխաներ ունեցող ծնողները պակաս օգնություն չունեն: Եթե \u200b\u200bձեր միջավայրում կան երեք կամ ավելի երեխա ունեցող այլ ընտանիքներ, ես անկեղծորեն խորհուրդ եմ տալիս միավորվել:

Նախկինում ես ինքս իսկապես չէի հավատում նման փոխօգնությանը, բայց երբ մենք տեղափոխվեցինք նոր տարածք, պատահաբար հանդիպեցի հարևան տան մի ընտանիքի: Նրանք ունեն նաև երեք երեխա, ովքեր մեր տարիքի մոտ են: Եվ արդեն երկու տարուց ավելի է, ինչ մեր ընտանիքները հույս ունեն մեկի վրա: Հավասար թվով երեխաներ օգնում են մեզ լավ հասկանալ միմյանց և չամաչել, երբ պետք է խնդրենք հետևել երեխաներին: Քանի որ եթե մեկ երեխայի մայրը միանգամից երեք երեխա է նետում, ապա նրա համար շատ դժվար կլինի, իսկ բազմազավակ մոր համար `երեք-վեցը` գրեթե տարբերություն չկա:

Իսկ զինակիցների առկայությունը երեխաներին հերթով բաժիններ տանելու կամ նրանց հետ քայլելու, ծնող-ուսուցչի բոլոր հանդիպումներին և բաց դասերին հետևելու, միմյանց գաղափարներով ու փորձով օգնելու հնարավորություն է: Այնպես որ շարունակեք փնտրել, և ձեզ համար դա շատ ավելի հեշտ կլինի:

Շատ օգտակար են նաև մեծ ընտանիքների տարածաշրջանային կամ քաղաքային կազմակերպությունները: Հետեւաբար, եթե դուք միացել եք մեր շարքերին, համոզվեք, որ միացեք նրանց, և դուք կստանաք անհրաժեշտ և օգտակար տեղեկատվություն, իմանալ առավելությունների, զեղչերի և ակցիաների մասին, մասնակցել հետաքրքիր իրադարձությունների:

Բազմազավակ ընտանիքների կյանքը, իհարկե, չի կարելի հեշտ անվանել: Սկզբում շատերի համար կարող է առաջացնել խուճապային հարց. Եվ ի՞նչ, սա հիմա ամբողջ ժամանակվա՞ծ է: Դե ինչո՞ւ ոչ: Երեխաները սովորություն ունեն մեծանալու ու հասունանալու: Շուտով նրանք ավելի լավ կքնեն, և կսովորեն ինչպես հագնվել, և ստիպված չեն լինի նրանց գդալով կերակրել: Բայց սա չի նշանակում, որ պարզապես պետք է մի փոքր համբերատար լինել, և դա ավելի հեշտ կդառնա: Որոշ խնդիրներ և դժվարություններ կլուծվեն կամ կվերանան, բայց մյուսները կհայտնվեն:

Այնուամենայնիվ, դուք անպայման կհաղթահարեք դրանք, եթե հաշվի առնեք գոնե այս կետերից մի քանիսը: Ueիշտ է, ժամանակ առ ժամանակ, իհարկե, դուք դեռ ձեզ կզգաք հենց այդ շատ քշված ձիու մաշկի մեջ: Բայց միայն երբեմն: Իսկ մնացած ժամանակներում դուք, անշուշտ, կսկսեք ձեզ մի փոքր կախարդ զգալ: Չե՞ս հավատում ինձ Փորձիր!

Կնոջ կյանքում գալիս է մի պահ, երբ նա ցանկանում է կրկին զգալ մայրության բերկրանքը ՝ գրկում ունենալով փոքր կամ մեծահասակ երեխաներ: Թվում է, թե ամեն ինչ լավ է ընթանում. Կայուն եկամուտ, «մեծահասակ» երեխաներ, հարմար տարիքը, առողջություն և ամենակարևորը `ձեր սերն ու հոգատարությունը տալու ցանկությունը:

«Մայրության որակը» երրորդ անգամ ինձ չանցավ: Պատկերացրեք իմ զարմանքը, երբ իմացա, որ իմ ընկերների մեջ համախոհներ կան: Եվ հիմա, մենք արդեն միմյանցից բողոքում ենք հոգնածությունից, ժամանակի սղությունից, ուժասպառությունից ՝ չնայած արդեն հիմնավոր փորձին ընտանեկան կյանք... Բայց միևնույն ժամանակ, իմ ընկերները ժամանակ ունեն ամեն ինչ անելու համար, և ես ունեմ հավերժական արտակարգ իրավիճակ: Դա լուրջ հարված էր ինքնագնահատականի համար:

Խուճապ սկսվեց. «Ի՞նչն է ինձ հետ պատահում: Նախկինում հաջողություն չունեի՞ »:

Արագ պատասխանի որոնման համար ես մայրերի համար փնտրեցի բազում կայքեր և բլոգեր: Մի փոքր հանգստացա, երբ իմացա, որ սա իսկապես խնդիր է շատ ծնողների համար ՝ վերափոխել իրենց կյանքը երեխայի գալուստով: Ես նախկինում այդ մասին շատ չէի մտածում:

1. Սահմանեք առաջնահերթությունները:
2. Պլանավորեք ձեր օրը:
3. Ընդունեք օգնությունը հարազատներից:
4. Բաշխեք տնային գործերը:
5. Դիտեք օրվա ռեժիմը:
6. Սննդամթերքը ռացիոնալ կազմակերպեք:
7. Հանգստանալ
8. Makeամանակ գտեք ինքներդ ձեզ համար:

«Որքա coolն թույն է, - մտածեցի ես, - կվերցնեմ այն \u200b\u200bնավի վրա, և ինձ կհաջողվի»:

Ես իմ կյանքը սկսեցի կառուցել կանոններով

1. Առաջին կետը չստացվեց: Ես չէի կարող միանգամից ընդգծել գլխավորը: Բոլորին հավասարապես անհրաժեշտ էր իմ ուշադրությունը և խնամքը. Իններորդ դասարանցին OGE- ով (ուժեղ սնուցում, շատ ազատ ժամանակ), առաջին դասարանցի (մորս ամբողջ ուղեղ), երեխա (մայրիկս առանց հետքի), խեղճ հայրիկ ոչինչ չէր մնացել (նա դա ընդունեց որպես փաստ): Մենք անցանք խանդի, արցունքի, վեճերի, դժգոհության միջով: Նորածին քույրը շահեց: Պարտվողները հավաքվեցին և նույնիսկ դարձան լավագույն ընկերներ:
2. Ամբողջ կյանքում ինձ հետապնդել է «պլանավորման ժայռը». Դուք կարծես կանխատեսում եք ամեն ինչ, գնահատում ժամանակը, բաշխում ձեր ուժերը ... Բայց ոչ: Իհարկե, ինչ-որ պտուտակ դուրս կգա, և ամբողջ մեխանիզմը ՝ դժոխք: Ես հասկացա, որ դա իմը չէ: Ես առանձնացրել եմ մեկ կամ երկու կարևոր իրադարձություններ շաբաթվա համար (բժշկի գնալ, այցելել) ծնողական ժողովև ձեզ համար ժամանակ հատկացրեք). և ստիպված չեք լինի նյարդայնանալ, որ չեք համապատասխանում ծրագրին, և այն, ամենայն հավանականությամբ, կյանքի կկոչվի: Այո, և որ ամենակարևորն է. Ինքներդ ձեզ գովաբանելու առիթ կլինի, և անընդհատ չաղմկել պլանը կյանքի կոչելու անկարողության համար: Խոհանոցում ես սկսեցի պատի օրացույց, որում ես արձանագրում էի իմ առաջիկա գործողությունները յուրաքանչյուր ամսվա համար: Տարեվերջին այս օրացույցը դարձավ ընտանիքի կյանքի բառացի քրոնիկոնը:
3. Օգնականների ներգրավմամբ ամեն ինչ ավելի բարդացավ: Տատիկ-պապիկներն իրենց առաջադեմ տարիքի կամ բնակության հեռավորության պատճառով չէին կարող օգնել: Դպրոցականները «մեկ ժամ օգնականներ» են, մի բան հաճելի է, նրանք կարող են միմյանց օգնել, սա արդեն մեծ թեթեւացում է: Ամուսինս ուրախ կլիներ միանալ ... Դայակ-կառավարուհին մեր տարբերակը չէ: Եզրակացություն. Դուք պետք է ապավինեք միայն ինքներդ ձեզ, սա ենթադրում է 4-րդ պարբերություն:
4. Նվազագույնի հասցրեք տնային գործերը, քանի որ հիմնական բեռը ինձ վրա է: Կայքերից մեկում կարդացել եմ այս խորհուրդը. Ազատվել ավելորդ բաներից (բացի այդ, սա հիանալի միջոց է օգնելու մարդկանց, ովքեր կյանքի դժվար իրավիճակներում են գտնվում): Մինիմալիզմը տան պատվերի բանալին է: Դա իսկապես աշխատում է: Պետք չէ ամեն օր տասնյակ ցրված խաղալիքներ հավաքել, հուշանվերներ-մագնիսներ տեղից տեղ տեղափոխել, հին իրերի կույտեր փչել և այլն:
5. Ամենօրյա ռեժիմ: Այստեղ ես կարող եմ ինքս ինձ գովել: Տեղի է ունեցել. Փոքր երեխային ժամ առ ժամ կերակրելը թույլ է տալիս օրը կազմակերպել ամբողջ ընտանիքի համար ՝ առավելագույն օգուտով:
6. Երկար ժամանակ պահանջվեց ռացիոնալ դիետա մշակելու համար: Սկզբում խանութում գնված պելմենիները փոխարինեցին տնական ուտելիքներին: Խնդիրը դպրոցականներին առավոտյան տաք նախաճաշ տրամադրելն էր: Որպես կանոն, այս պահը համընկնում էր երեխայի կերակրման հետ, ուստի ես չէի կարող միաժամանակ ֆիզիկապես կերակրել տարբեր տարիքի երեք երեխաների: Ես սկսեցի նախաճաշ պատրաստել ... երեկոյան, և այն վստահեցի ավագ որդուս ՝ առավոտյան տաքացնելու համար: Շուտով ես սովորեցրեցի նրան, թե ինչպես պատրաստել կաթնային շիլա և լիովին ազատվեցի այս պատասխանատվությունից: Դրանից հետո ես հաջողությամբ համալրեցի իմ խոհարարական ֆոնդը մի շարք «ծույլ» բաղադրատոմսերով և նվազագույնի հասցնելով խոհանոցում անցկացրած ժամանակը:

7-8-ը Սկզբում, մինչ երեխան մեծացավ, ես ստիպված էի սպասել հանգստի և անձնական ժամանակի հետ: Լողավազանն ու սրահը մեկուկես տարի անց վերադարձան իմ կյանք: Միևնույն ժամանակ, նա սահմանափակվեց միայն վարսահարդարի ճանապարհորդությամբ:

Փորձելով կազմակերպել իմ կյանքը կանոնների համաձայն, ես վերջապես և անդառնալիորեն հասկացա. Յուրաքանչյուր մայրիկ ունի իր կյանքի ռիթմը, իր կյանքի նպատակներն ու խնդիրները: Մի վշտացեք, առավել եւս խուճապի մատնվեք, եթե ի վիճակի չեք դա անել, ինչպես բոլորը, կամ ինչպես խորհուրդ են տալիս փորձառու ուսուցիչները կամ ընտանեկան հոգեբանները: Դուք չեք կարող ապրել հաստատված կանոններով. Ինքներդ եկեք այդ կանոններին: Եթե \u200b\u200bցանկանում եք երջանիկ մայրիկ և կին լինել, ինքներդ ձեզ համար ստեղծեք հաջողության իրավիճակ և պատմեք ձեր սիրելիներին ձեր նվաճումների մասին: Պետք չէ շատ մտահոգվել այն բանի համար, ինչը օրվա ընթացքում չի ստացվել, ավելի լավ է կենտրոնանալ ձեռք բերված արդյունքների վրա:

Պատահական չէ, որ ես սկսում եմ այս կետից: Ընտանիքում իրավիճակը, երեխաների և ամուսնու տրամադրությունը կախված է մոր հանգստությունից: Մենք ՝ կանայք, հակված ենք գրեթե բոլոր հոգսերը վերցնել մեզ վրա և նույնիսկ հորինել գոյություն չունեցող նոր դժվարություններ, իսկ լուծումներից հետո ընկնել հոգնածությունից: Մտածեք ՝ կարևոր է արդյո՞ք արդուկել ձեր բոլոր լվացքները և պատրաստել երեք կերակուր կերակուր: Միգուցե՞ ավելի լավ է կես ժամն անցկացնել քնած վիճակում: Հատկապես ուզում եմ նշել քնի կարևորությունը նորածինների մայրիկների համար: Իհարկե, կանանց մարմինը կարող է գոյատևել ամենօրյա քնի պակասից, բայց այս ամենը կանդրադառնա ձեր տրամադրության և, որ ամենակարևորն է, ձեր առողջության վրա: Ավելի հաճախ մտածեք ձեր մասին, ժամանակ հատկացրեք հանգստանալու համար: Թող լինի քսան րոպե, բայց այս ժամանակը միայն ձեզ կպատկանի:

Ակտիվ օրը պետք է զվարթ սկիզբ ունենա: Լվանալ Ձեր դեմքը սառը ջուր, այն ոչ միայն աշխուժացնում է, այլև շատ օգտակար է մաշկի համար: Եթե \u200b\u200bառավոտյան ձեզ հարկավոր չէ ինչ-որ տեղ դուրս գալ, համոզվեք, որ ժամանակ հատկացրեք լիցքավորման լիցքավորմանը: Լոգանք ընդունեք և հագնվեք, անկախ ամեն ինչից, բայց այնպես, որ կարողանաք դուռը բացել, եթե ինչ-որ մեկը ձեզ մոտ գա: Իհարկե, եթե առավոտյան երթ կատարեք մանկապարտեզների և դպրոցների միջով ՝ նետվելով փախչող կաթնամթերքի խոհանոց և խանութ, մենք ենթադրում ենք, որ արդեն ուրախացել եք:

Բազմազավակ մոր կախարդական տետրը

Նախապես մտածեք ձեր գործերի մասին, օրագիրը շատ է օգնում, որտեղ արձանագրվում են այն բաները, որոնք պետք է արվեն որոշակի օրվա ընթացքում: Կա այսպես կոչված «կաբինետի գործերի» ցուցակ. Այցելություններ կլինիկա, սոցիալական ապահովություն, Թոշակային ֆոնդ կամ այլ կազմակերպություններ: Սրանք կարևոր խնդիրներ են, բայց դրանք անհապաղ որոշում չեն պահանջում: Եվ օգտակար է նաև յուրաքանչյուր քսակի և մանկասայլակի մեջ ունենալ մատիտով փոքրիկ տետր ՝ մանկապարտեզում կամ դպրոցում ասվածի «հիշեցում»: Anyանկացած անձի համար դժվար է մտապահել մեծ թվով ամենատարբեր բաների ՝ բազմապատկած տան անդամների քանակի վրա: Բայց մայրիկը, որպես կանոն, պատասխանատու է գրեթե ամեն ինչի համար `սննդի, հագուստի, երեխաների գործունեության, դասերի, տնային գնումների և ընտանեկան հանգստի:

Ընդհանուր առմամբ, բոլոր տեսակի ցուցակները օգտակար են ոչ միայն պլաններ կազմակերպելու, այլև մանկական հագուստի քանակն ու որակը վերահսկելու համար: Բազմազավակ մի մորից ես միտքս լրտեսեցի Excel ֆայլերի միջոցով, որոնցում նա մուտքագրեց լուսանկարներ և տեղեկություններ բազմաթիվ մանկական կոշիկների և արտաքին հագուստի առկայության մասին ՝ բաժանելով ամեն ինչ ըստ սեզոնայնության:

Ռեժիմը ամեն ինչի գլուխն է

Anyանկացած հոգեբան ձեզ կասի, որ երեխան ավելի հարմարավետ է, երբ գիտի իր օրվա ալգորիթմը: Հետևաբար, ռեժիմը ձեր ամեն ինչն է: Արթնանալ, նախաճաշ, դաս, զբոսնել, լանչ, քնել, ցերեկային թեյ և այլն: Ձեր գրաֆիկը, իհարկե, կարող է տարբեր լինել, բայց կարևոր է չխուսափել հիմնական փուլերից: Օգտակար է նաև մեծահասակի համար, ասենք, միաժամանակ ուտել կամ քնել ՝ կենսաբանական ժամացույցը բավականին հստակ է գործում: Եվ նշանակություն չունի, որ բոլորը ցերեկը չեն քնում, գլխավորը «հանգիստ ժամի» բուն փաստն է: Դուք կարող եք պարզապես պառկել: Երեխաները շատ արագ ընտելանում են որոշակի կարգի, ուտում են մեծ ախորժակով, և նրանց երեկոյան կարելի է շատ ավելի արագ պառկեցնել քնելու: Ամենադժվարն այն է, որ եթե երեխաները հիվանդ են, ապա այդպիսի դժվարությամբ ստեղծված պլանավորման ամբողջ համակարգը քանդվում է: Այստեղ դուք պետք է համբերատար լինեք, կիրառեք ձեր ողջ իմաստությունը և վերապրեք այս պահը ՝ սկսելով նորից ավելացնել ձեր կյանքի գլուխկոտրուկը:

Մայրիկի օգնականները

Վերջերս ես հանդիպեցի Երեց Պաիսիուս Սուրբ լեռան մի հրաշալի հայտարարության. «Եթե խելացի մարդը տեսնի, որ մեծ տան մեջ ամեն բան իր տեղում է, ապա կգա այն եզրակացության, որ այստեղ կա՛մ երեխաները մտավոր հետամնաց են, կա՛մ մայրը, որը առանձնանում է դաժանությամբ և բռնակալությամբ, ստիպում է նրանց զինվորական կարգապահության: Վերջին դեպքում վախը ապրում է երեխաների հոգու մեջ, և այդ վախից նրանք վարվում են կարգապահ կերպով »: Ես ձեզ չեմ կոչում հավերժական խառնաշփոթի, բայց մի մոռացեք, որ երեխաները երեխաներ են, և երբեմն նրանք պարզապես չեն հասկանում, թե ինչպես «ամեն ինչ տեղ դնել»: Որտե՞ղ է այդ տեղը »:

Երեխաներին պետք է ավելի հստակ ցուցումներ տրվի, օրինակ. «Սվիտերը դնել պահարանի դարակին, մատիտները դնել մատիտի տակի մեջ և այս երկու գրքերը դնել դարակին» փոխարեն ՝ «Մաքրել սենյակը»: Փոքր երեխաների հետ ընդհանուր առմամբ կարող եք մաքրել որպես խաղ: Մի մայր ինձ ասաց, որ միշտ շեշտում է, որ օգնում է դստերը խաղալիքներ դնել, և ոչ թե հակառակը: Հետո խաղը սովորություն է դառնում, իսկ խաղալիքների մաքրումը դառնում է միայն աղջկա պատասխանատվությունը:

Եթե \u200b\u200bբացարձակապես ունեք Փոքր երեխա, ապա կան «համատեղ» մաքրման որոշ հնարքներ.

• Երբ երեխան հանգիստ է, դրեք նրան օրորոցի կամ զբոսնողի մեջ, սիրով խոսեք նրա հետ և հեռացեք, զբաղվեք ձեր գործով: Եթե \u200b\u200bնա ձեզ կանչում է, եկեք, խոսեք նրա հետ, բայց մի վերցրեք նրան ձեր ձեռքերում և նորից հեռացեք:
• Հիանալի գաղափար է ձեր մանկանը մանկասայլակով կամ բազկաթոռով տեղափոխել բնակարանի շուրջը: Կարող եք շփվել ձեր երեխայի հետ և շարունակել ձեր բիզնեսը: Այսպիսով, երեխան ընտելանալու է այն փաստին, որ մայրիկը մոտ է, բայց նա անընդհատ մայրիկի գրկում չէ: Եթե \u200b\u200bերեխան լիովին հրաժարվում է կողք կողքի պառկելուց, ապա ինչ-որ բան նրան անհանգստացնում է, գուցե նա սառը է, սոված է կամ բարուրը փոխելու ժամանակն է:
• Ավելի մեծ երեխային կարող են առաջադրանքներ տրվել ամենապարզ դերային խաղերի համար. Աթոռ դնել բարձր աթոռի վրա, գազար կերակրել, երգ երգել: Եվ այնտեղ, կտեսնեք, որ խաղը սկսել է, երեխան կարող է դրանով տարվել:
• Մոտ երկու տարեկան հասակից կարող եք օգտագործել ժմչփը: Amazingարմանալի է, թե որքան արագ է երեխան սովորել այն փաստին, որ մայրիկը զբաղվում է իր բիզնեսով, քանի դեռ ժամացույցը չի ասում «փչել»:

Ավելի մեծ երեխաների դեպքում այլեւս կարիք չկա նման «շեղումների, զվարճանքի», նրանք աստիճանաբար դառնում են ակտիվ մոր օգնականներ:

Ոչ ոք չի կարող նստել, երբ մայրն աշխատում է: Ձեր երեխաների մեջ սերմանեք աշխատանքի սերը, սովորեցրեք նրանց մտածել ոչ թե իրերի, այլ գործերի մասին: Եվ մի մոռացեք, որ երեխաները մեզանից օրինակ են վերցնում. Նրանցից մի պահանջեք այն, ինչ դուք ինքներդ չեք անում:

Հանգիստ տուն ՝ շատ երեխաների հետ

Lyիշտ է ասում, որ մաքուրը ոչ թե այնտեղ է, որտեղ նրանք լավ են մաքրում, այլ այնտեղ, որտեղ նրանք աղբ չեն թափում: Ես հասկանում եմ, որ մեր պայմաններում դա հնչում է որպես ծաղրի մի ձև: Բայց շատ ավելի հեշտ է անմիջապես վառարանի բիծը սրբել, քան քերել դեմքի քրտինքի այրված ճարպը:

Մեր օրերում շատ նորաձեւ են տան մթնոլորտը բարելավելու տարբեր ուսմունքներ: Հիմնականում նրանք բոլորն ունեն մեկ փիլիսոփայություն. «Մի թափեք ձեր շուրջը տարածքը. Ազատվեք ավելորդ իրերից»: Տանը յուրաքանչյուր մարդ ունի մի տեղ, որտեղ կախարդորեն կուտակվում են ամսագրեր, բրոշյուրներ, գովազդներ: Նետեք այն, ամեն ինչ, ինչ հետաքրքիր էր նրանց մեջ, հավանաբար արդեն կարդացել եք: Մի մոռացեք ստուգել պիտանելիության ժամկետները տարբեր բանկաների վրա, որոնք բազմանում են լոգարանի դարակներում: Այն ամենը, ինչը կասկածներ է հարուցում, ուղարկվում է աղբարկղ: Առանձնահատուկ տեղ են գրավում հաճելի շնչափողերը ՝ արձանիկներ: Միգուցե դրանք տուփի մեջ դնե՞ք: Լավ, գոնե մի որոշ ժամանակ: Այսպիսով, դուք կխնայիք թանկարժեք րոպեները դրանցից մեկ անգամ մաքրելու փոշու վրա, և կարող եք հենց այդ փոշու մաքրումը վստահել մեծահասակ երեխային ՝ առանց վախենալու ձեր հազվադեպության անվտանգության համար ՝ երկուսը: Եվս մեկ պարզ, բայց արդյունավետ խորհուրդ - Յուրաքանչյուր սենյակում տեղադրեք կափարիչով մի փոքր աղբարկղ: Թաց մաքրման համար լավ օգտակար լաթերը և ռետինե սպունգ-գլանով ճզմիչը շատ օգտակար են, խոնավ միանգամյա անձեռոցիկները նույնպես շատ օգտակար են: Դրանք կարող են օգտագործվել վառարանի, լվացարանի, զուգարանի ամանի և նույնիսկ որոշ տեսակի կահույքի մակերեսը սրբելու համար:

Վերադառնալով կոկիկությանը ՝ արժե ներկայացնել կանոնը. «Մենք ուտում ենք միայն խոհանոցում», «նկարում, քանդակագործում և արհեստներ ենք պատրաստում միայն տնկարանում (կամ դրա համար հատուկ նշանակված վայրում)»:

Եթե \u200b\u200bփոքր երեխա ունեք, պետք է մտածեք պահարանների հուսալի կողպեքների մասին, բայց որպեսզի երեխան այդ մասին շատ չանհանգստանա, թողեք մեկ դարակը պատռվի, գլխարկներով դարակները, մանկական զուգագուլպաները կամ տիկնանց շարֆերը կատարյալ սրա համար:

Ես գիտեմ, որ շատ մայրեր ընդհանրապես չեն արդուկում: Եթե \u200b\u200bընդհանրապես ժամանակ չունեք դրա համար, օգտագործեք հետևյալ առաջարկությունները:

• Իրականացնել աուդիտ. գուցե արժե՞ որոշ ժամանակով հանել այն, ինչը պահանջում է մանրակրկիտ սպասարկում, ձեռքի լվացում և արդուկում:
• Հյուսվածքների լավ փափկեցուցիչ, զուգորդված կոկիկ կախովի հետ, և անհրաժեշտ չէ լվացքի մեծ մասը արդուկել:
• Հանեք սպիտակեղենը մի փոքր խոնավ, չոր և կոկիկ ծալեք. Սա ավելի ճիշտ է անկողնային սպիտակեղենի և սրբիչների դեպքում:
• Առաջարկեք, որ ձեր կինը կամ կինը որոշ ժամանակ, հնարավորության դեպքում, հրաժարվի վերնաշապիկներ կրելուց ՝ աշխատելու համար, թող նրանց թռուցիկ հագնեն կամ վերնաշապիկները նվիրեն լվացքներին:

Վակուումային պայուսակները հիանալի են սեզոնային տնկարանային տնտեսություն պահելու համար: Եթե \u200b\u200bդրանցում ճիշտ եք բաշխում իրերը, ապա զգեստապահարանում տարածքի զգալի խնայողություն կստանաք: Սառը եղանակի սկսվելուն պես փաթեթների պարունակությունը երեկոյան կախված է լոգարանում, առավոտյան ամեն ինչ ամբողջովին հարթվում է:

Խաղալիքների համար հարմար են մանկական ամսագրերի պայծառ նկարներով և փափուկ ծալովի աղբարկղերով կպցրած ծանրոցներից արկղերը ՝ շատ լավ գյուտ, կներեք, ոչ դիմացկուն:

Ինքնահավաք սփռոց

Շատ մայրեր հաջողությամբ օգտագործում են թև կամ թխելու պայուսակներ. Ճաշ պատրաստելը ավելի արագ է, և անհրաժեշտ չէ վառարանը լվանալ յուղոտ հեղուկացիրներից: Ersամաչափերը կարելի է համարել եւս մեկ փոքր օգնական:

Հարմար է շիլա գնել բաժնային փաթեթներում:

Ի դեպ, սառնարանին կախված մագնիսական տետրը գնումների պլանավորման հիանալի օգնական է: Այն նաև շատ օգնում է շաբաթվա ընտրացանկ ստեղծելուն, հատկապես եթե հանգստյան օրերին սննդի մեծ գնում եք կատարում:

Անսպասելի հյուրերի դեպքում հարմար է ունենալ սննդի «սպասման» պաշար ՝ սառեցված խմոր, թյունոսից պահածոներ, ձիթապտուղներ և լավ շիշ չոր գինի:

Դրամա շրջան, ֆոտո շրջան ...

Մենք բոլորս, իհարկե, փորձում ենք երեխաների ժամանցը բազմազան ու հետաքրքիր դարձնել: Ինչպե՞ս համատեղել մի քանի երեխաների գործունեությունը:

Բացահայտեք հիմնական գործողությունները, օրինակ ՝ ավելի մեծ երեխա, գրի՛ր աշխատանքի օրերն ու ժամերը: Մտածեք, թե ինչպես եք ձեր երեխային տանում այս դասերի: Օգնողների (տատիկ կամ դայակ) հետ տարբերակ ունեք: Հաջորդը, մտածեք այլ երեխաների գործունեության մասին, գուցե ստիպված լինեք որոշ ժամանակով հրաժարվել ինչ-որ բանից: Մի հուսահատվեք, հետո կհասնեք: Շատ մայրեր բաժիններ ու շրջանակներ են գտնում իրենց տան մոտակայքում, որպես կանոն, մոտակա դպրոցներում և մանկապարտեզներում կան լրացուցիչ պարապմունքներ: Թաղային գեղարվեստական \u200b\u200bտներում, քաղաքային ստուդիաներում կան անվճար բաժիններ: Գնացեք ձեր շրջանի կամ շրջանի կայքէջում, այնտեղ պետք է տեղեկատվություն լինի երեխաների ազատ ժամանցի մասին, իսկ բանավոր խոսքը տեղեկատվության գերազանց աղբյուր է:

Միսս Բոկին զանգե՞լ եք:

Եթե \u200b\u200bօգտագործելու չնչին հնարավորություն ունեք արտաքին օգնություն, մի անտեսեք այն: Ես չեմ խոսում այն \u200b\u200bմասին, որ դուք պետք է բոլոր երեխաներին դայակներ գցեք և հոգ տանեք ձեր անձնական կյանքի մասին, չնայած ամիսը մեկ անգամ, իհարկե, կարող եք, բայց երեխային տանել դասերի կամ քայլել նրա հետ մոտակա խաղահրապարակում: տունը, մինչ դու այլ բաներ ես անում, միգուցե օգնական ... Լավ է, եթե ձեր կողքին տատիկ կամ պապիկ ունեք, չնայած երբեմն ավելի հեշտ է երեխային դաստիարակելու ձեր տեսլականը փոխանցել անծանոթ մարդուն:

Որոշ մայրեր համաձայն են իրենց երեխաներին հերթով տանել դասի: Պարզեք, երևի, որ մեկի համար շատ հարմար կլինի թողնել իր երեխային ձեզ մոտ, և ոչ թե նրան քարշ տալ հանրային տրանսպորտ, փոխարենը բռնեք ձեր երեխային բաժնում:

Շատերը միայն մի քանի ամիսը մեկ են հրավիրում զույգերի ընդհանուր մաքրման: worldամանակակից աշխարհը մեզ եւս մեկ հիանալի հնարավորություն է ընձեռել գնումներ կատարելու, քիմմաքրման, կոմունալ վճարումները վճարելու և նույնիսկ գրանցվելու համար: Մանկապարտեզ ինտերնետում: Սա ոչ միայն առաքման, տեղեկատվության անհատակ պահեստի, և հաղորդակցության ընկերների և հարազատների ահռելի քանակությամբ ապրանքներ և ծառայություններ է, ինչը հնարավորություն է տալիս չսահմանափակվել ձեր աշխարհը մայրական անվերջանալի մտահոգություններով բնակարանի քառակուսի մետրով:

Depositphotos

Բոլոր երեխաների համար սահմանեք մեկ օրվա ռեժիմ

Հոլիվուդյան հայտնի դերասան Ալեք Բոլդուինը և նրա կինը ՝ Հիլարիան, ունեն երեք երեխա ՝ երեք տարեկան Կարմենը, երկու տարեկան Ռաֆայելը և փոքրիկ Լեոնարդոն, ով ծնվել է 2016 թվականի սեպտեմբերի 12-ին: Ալեքի կինը սոցցանցի իր էջում պատրաստակամորեն պատմում է, թե ինչպես է իրեն հաջողվում հաղթահարել երեք նորածինների, որոնցից յուրաքանչյուրը պահանջում է մոր ուշադրության հարյուր տոկոսը: Նրա ամենաշատը գլխավոր գաղտնիք - բոլոր երեխաների առօրյան պետք է լինի նույնը:

«Երբ ունեք մեկ երեխա, ամեն ինչ կարգին է. Ձեր ամբողջ ուշադրությունը կենտրոնացած է նրա վրա: Երբ նրանց թիվը շատ է, սա թիմ է, ուստի նրանք պետք է ամեն ինչ միասին անեն: Եթե \u200b\u200bփորձեք յուրաքանչյուր երեխային պահել ըստ իր ժամանակացույցի, անընդհատ սթրեսը երաշխավորված է »(Իլարիա)

Երեխաներին ներգրավեք իրենց քույրերին ու քույրերին անկողնում դնելու մեջ

Ոչ բոլոր երեխաները կարող են օրվա ընթացքում հեշտությամբ ու արագ պառկել անկողնում: Չորս երեխաների մայր Աննա Անանովան այդ մասին գիտի, ինչպես ոչ ոք: Նա ստիպված էր շատ փորձել տարբեր ճանապարհներ մինչ նա կգտնի ամենաարդյունավետը:

«Մենք որոշեցինք երեխային չստիպել: Եթե \u200b\u200bչեք ուզում քնել, լավ: Եվ երեկոյան, երբ երեխան զրոյից դուրս ժպտաց, երբ նա շատ հոգնած էր, երբ ուզում էր քնել, նրանք բծախնդրորեն ասացին, որ որդին, այս ամենը, որովհետև ձեր մարմինը ցերեկը չի հանգստացել, այն քիչ ուժ ունի և նմանները Հաջորդ անգամ, երբ կեսօրին գնաք քնելու, իսկ հետո երեկոյան մենք դեռ կարող ենք կարդալ քնելուց առաջ, խմել և այլն: Ես ձեզ կասեմ. Դա աշխատում է 100% -ով, նույնիսկ երկու տարեկան երեխայի հետ », - ասաց նա:

Ըստ Աննայի, երեխաներին ցերեկը քնելու դնելու ժամանակացույցով մեկ այլ միջոց է օգնություն խնդրելը. «Ես ասում եմ նորածնին.« Որդի, ես ուզում եմ քնել, խնդրում եմ ինձ պառկեցրու ինձ, բռնիր բռնակիս համար մոտ հինգ րոպե »: Եվ եթե ձեզ հարկավոր է բոլորին միաժամանակ պառկեցնել, ապա կարող եք ասել սա. «Խնդրում եմ, օգնեք ինձ պառկեցնել Ալենային. Միշտ աշխատում է »:

Խոնարհ եղիր, դու սուպեր մայրիկ չես

Իհարկե, հաճելի է ձեզ համարել անկախ մայրիկ և հպարտորեն ասել, որ ինքներդ կարող եք գլուխ հանել ամեն ինչից, բայց ավելի հաճախ դա լավ է և պարզապես տեսականորեն: Դերասանուհի Օլգա Լոմոնոսովան ՝ մայրը, սեփական փորձից իմացավ, որ առանց դայակի կամ տատի օգնության շատ դժվար է:

«Սկզբում մենք փորձեցինք ինքնուրույն գլուխ հանել: Բայց մի անգամ, երբ Վարյան մոտ հինգ ամսական էր, ես մեկնեցի «Մոսֆիլմ» -ի լսումներ: Փաշան ինձ կանչեց (դերասանուհու ամուսինը. - Խմբ.) և ասաց. «Արա այն, ինչ ուզում ես, բայց տանը լինել: Վարյային անհրաժեշտ է կուրծք »: Ես սարսափած վազեցի տուն, այս պահին Փաշան հանգստացրեց երեխային: Այս պատմությունից հետո մենք հասկացանք, որ մեզ դայակ է պետք: Մենք կապվեցինք գործակալությունների հետ, բայց այդպիսի տարօրինակ մարդիկ այնտեղ հանդիպեցին: Մի անգամ Լիլին եկավ մեզ մոտ: Նա նստեց բազմոցին և ասաց. «Ես երբեք դայակ չեմ եղել, բայց ունեմ իմ երեխաներից երկուսը»: Ինչ-որ կերպ բախտավոր, Լիլյան դեռ մեզ հետ է: Բայց մենք շատ երկար ժամանակ դայակ էինք փնտրում », - ասաց նա:

Երեխան որքան մեծանում է, այնքան ավելի շատ կարող եք նրան ցուցումներ տալ ինքնուրույն ինչ-որ բան անելու համար ՝ նախքան հյուրերի ժամանումը մաքրեք խաղալիքները, փոշիացրեք դարակը կամ օգնեք պատրաստելուն (օրինակ ՝ հնդկացորեն կամ բրինձ դասավորել): Պատրաստ եղեք, որ սկզբում ստիպված կլինեք ամեն ինչ նորից կատարել, բայց միևնույն է, երեխայի բոլոր ջանքերը պետք է խրախուսվեն և երբեք չօգնեն նրան, քանի դեռ նա ինքը չի հարցրել այդ մասին:

Պատվիրեք մթերքներ տանը

Հաճախ մոր ուղևորությունն իր երեխաների հետ սուպերմարկետ վերածվում է իսկական փորձության. Մեկը լաց է լինում, որ իր համար խաղալիք չեն գնել, մեկը հոգնած է, երրորդը բոլորովին կորցրել է տեսադաշտից, իսկ հետո դեռ պետք է տանեն: հսկայական պարկերով տուն. ոչ բոլորն ունեն մեքենա ... Դրանից խուսափելու համար դուք կարող եք պարզեցնել առաջադրանքը և ապրանքներ պատվիրել ինտերնետում ՝ տան առաքմամբ:

«Ես հաճախ (հատկապես, երբ ամուսինս տանը չէ) առաքում եմ առցանց մթերք պատվիրում: Ես ժամանակ եմ խնայում և ծանր իրեր չեմ տանում », - իր խորհուրդը Կոմսոմոլսկայա պրավդա թերթին փոխանցեց բազմազավակ մայրը: - Հավանաբար, սա ինքնատիպ խորհուրդ չէ, բայց ինչու՞, այնուամենայնիվ, սուպերմարկետներում ես դեռ տեսնում եմ երեխաների հետ ընտանիքներ, որոնց համար մթերային ապրանքներ գնելը վերածվում է խոշտանգումների: Երեխաների լիքը սայլ, կաթ, զուգարանի թուղթ, ամեն ինչ ընկնում է, բոլորը փախչում են, բոլորը նյարդայնանում են ... 5 րոպե - կտտացրեք անհրաժեշտ ապրանքներին, ապա եւս 5 րոպե բացեք սուրհանդակային դուռը: Կաթ, հացահատիկային ապրանքներ և մանկական սնունդ կարելի է պատվիրել տուփերում, և առհասարակ դրա մասին մեկ ամիս չեք մտածի »: Տատյանա Օրլովան որդու հետ

«Ես զոհաբերում եմ կատարյալ կարգը: Մենք անում ենք սովորական մաքրում, բայց անիմաստ է անընդհատ «փայլ բերել», եթե շատ երեխաներ կան: Այսպիսով, հարմարության պատճառով տունը պարտադիր չէ ստերիլ մաքուր լինել: Ես ունեմ ստեղծագործական նյութեր, և ժամանակ առ ժամանակ ինչ-որ մեկը կեղտոտվում է դրանց մեջ, բայց դժվար չէ լվանալ, համբուրել և թույլ տալ, որ երեխան շարունակի խաղալ »: - Տատյանա:

Եվ վերջապես, պարզ ու օգտակար խորհուրդներ շատ փորձառու մայրիկներ:Նրանք խորհուրդ են տալիս. Երեխաների հետ բնակարանում կարգը պահելու լավագույն միջոցը հնարավորինս քիչ ժամանակ լինելն է այնտեղ: Օրինակ, եթե ստիպված եք ամբողջ օրը տանը անցկացնել ամբողջ գնացքով, ապա փորձեք առնվազն երկու անգամ առնվազն երկու ժամ զբոսնել: Մենք արթնացանք, նախաճաշեցինք, խաղացինք և դուրս եկանք փողոց: Հետո. Մենք կերանք, քնեցինք, կեսօր անցկացրեցինք և նորից քայլեցինք: Վերադառնալուց հետո `ճաշել, լողալ և քնել: Այսպիսով, դա օգտակար կլինի նաև երեխաների համար. Նրանք շատ ժամանակ կանցկացնեն մաքուր օդում, և կարգը շատ ավելի երկար կմնա տանը:

Դաստիարակության ի՞նչ հնարքներ եք օգտագործում: Տեղեկացրեք մեզ մեկնաբանություններում: