Անգիր սովորելու ամենաարդյունավետ միջոցը: Ինչպե՞ս հիշել տեղեկատվությունը և այն, ինչ ուզում եք: Հնարքներ արագ հիշելու համար

Հոգնե՞լ եք քննություններ հանձնելուց և չկարողանալով հիշել անցած գիշեր ձեր կարդացածը: Դուք գիտեք, որ դա գիտեք, պարզապես չեք կարող հիշել ճիշտ պահը: Այս հոդվածում դուք կսովորեք, թե ինչպես անգիր անել այն ամենն, ինչ ձեզ հարկավոր է: Ահա հրահանգներ, որոնք հիմնված են ձեր սովորելու վրա: Տեղեկատվությունը օգտակար կլինի ձեզ համար ՝ անկախ նրանից ՝ ցանկանում եք անգիր պահել Սահմանադրության հոդվածները կամ Pi թիվը ՝ տասնորդական կետից հետո մինչև 32 թվանշան:

Քայլեր

Լսողական հիշողություն

Լսիր Եթե \u200b\u200bձեր լսողական ընկալումը լավագույնն է և կարող է բանավոր կերպով ստացված տեղեկատվությունն անգիր սովորել, ապա, հավանաբար, լսողական հիշողություն ունեք: Ահա որոշ բնութագրեր, որոնք կարող են օգնել ձեզ պարզել, թե արդյոք լսում եք տեղեկատվություն.

• Դուք մանրամասնորեն անգիր եք անում այն \u200b\u200bամենը, ինչ լսում եք դասախոսությունների կամ խոսակցությունների ժամանակ:
• Դուք ունեք հարուստ բառապաշար, ճիշտ եք ընտրում բառերը, և ձեզ համար համեմատաբար հեշտ է սովորել նոր լեզուներ:
• Դուք լավ բանախոս եք և կարող եք հետաքրքիր զրույցներ ունենալ ՝ հստակ արտահայտելով ձեր մտքերը:
• Դուք ունեք երաժշտության տաղանդ և անսամբլում ակորդի կամ առանձին նվագարանների հնչերանգ, ռիթմ և առանձին նոտաներ լսելու ունակություն:

1. Խորը շունչ քաշիր. Վերանայեք բոլոր տեղեկությունները, որպեսզի իմանաք, թե ինչ եք պատրաստվում կարդալ: Եթե \u200b\u200bդա չափազանց մեծ է, տեղեկատվությունը բաժանեք բաժինների:

   Կրկնությունն առանցքային է: Օգտագործեք կրկնությունը բարձրաձայն ՝ իրերի դասավորությունը հիշելու համար.

   • Կարդացեք առաջին կետը:
   • Ասացեք դա բարձրաձայն, առանց խաբելու թերթիկի:
   • Կարդացեք առաջին և երկրորդ կետերը:
   • Կրկնեք երկու կետերն էլ բարձրաձայն, մինչև կկարողանաք ասել դրանք ՝ առանց խաբելու թերթիկին նայելու:
   • Կարդացեք առաջին, երկրորդ և երրորդ կետերը:
   • Կրկնեք բոլոր երեքը բարձրաձայն, մինչ կհիշեք:
   • Կրկնեք այս գործընթացը, մինչև կկարողանաք ասել բոլոր երեք կետերը առանց խաբեության թերթիկի:
   • Երբ հասնում եք ցուցակի ավարտին, կրկնել այն առանց կարդալու: Երեք անգամ բարձրաձայն խոսեք:
   • Եթե \u200b\u200bերեք անգամ էլ չեք կարող ասել, սկսեք նորից:

2. Դադար տուր. Կարևոր է թարմ պահել ձեր միտքը, այնպես որ, երբ գիտակցեք, որ մոտավորապես ինչ-որ բան անգիր եք սովորել, ընդմիջեք 20-30 րոպե: Այս ընթացքում արեք մի բան, որը ձեզ դուր է գալիս և չի պահանջում ջանք (այսինքն ՝ մի բան, որը չի պահանջում գիտելիքի օգտագործում), օրինակ ՝ հեռախոսով խոսեք կամ զբոսնեք այգում: Սա ձեր ուղեղին կտա մի փոքր հանգիստ և ժամանակ ՝ ձեր սովորածը երկարաժամկետ հիշողության մեջ փոխանցելու համար: Նոր հասկացությունների ավելորդ կրկնությունը և տարբեր թեմաների ուսումնասիրությունը կարող են խանգարել այս շարժման գործընթացին:

   Ստուգեք այն, ինչ հիշում եք: Ընդմիջումից հետո կրկին ստուգեք ինքներդ ձեզ ՝ տեսնելու ՝ արդյոք դեռ հիշո՞ւմ եք ամեն ինչ: Եթե \u200b\u200bամեն ինչ ճիշտ եք արել, տեղեկատվությունը, ամենայն հավանականությամբ, կլանվելու է: Եթե \u200b\u200bոչ, աշխատեք այն բաժնի հետ, որտեղ խնդիրներ եք ունենում: Հետո մեկ այլ կարճ դադար վերցրեք և նորից սկսեք զբաղվել գործով:

   Լսեք ինքներդ ձեզ: Սկզբից ձայնագրիչի վրա գրեք այն բոլոր տեղեկությունները, որոնք ձեզ հարկավոր է հիշել, ապա միացնել ձայնագրությունն ինքներդ ձեզ ՝ քնելու: Չնայած դա լավ չի աշխատում նոր, անծանոթ տեղեկատվություն սովորելու համար, քնի ընթացքում կրկնությունը կօգնի ձեզ հիշել այն տեղեկությունները, որոնք արդեն գիտակցաբար եք յուրացրել:

   • Կարող եք ձեռք բերել կամ պատրաստել ձեր սեփական ժապավենը, որը կպահի ականջակալները ձեր գլխին, մինչ քնում եք: Վիրակապը հաճախ օգտագործում են այն մարդիկ, ովքեր քնելուց առաջ լսում են հանգստացնող երաժշտություն:

3. Լսեք ուրիշներին: Հնարավորության և թույլտվության դեպքում փորձեք դասախոսություններ ձայնագրել դիկտաֆոնով: Սա կօգնի ձեզ լրացնել ձեր գրառումների բացերը և կրկին լսել դասախոսությունը: Հաճախ բավական է այն լսել երկու-երեք անգամ, որպեսզի այն հիշվի ՝ առանց ջանք գործադրելու:

   Շարժվել Քայլեք սենյակում ՝ ուսումնասիրելով և ինքներդ ձեզ համար կրկնելով տեղեկատվությունը: Տեղաշարժվելիս դուք օգտագործում եք ուղեղի երկու կիսագնդերը, և շատ ավելի հեշտ կլինի նյութը անգիր անել:

   Վերանայեք յուրաքանչյուր գույնի առանձին-առանձին ամեն ինչ, գրեք և վերաշարադրեք կետերը, մինչև հիշեք ձեզ անհրաժեշտ ամեն ինչ: Յուրաքանչյուր ապրանք ճիշտ գույնով գրելով նույն գույնի վերնագրի տակ ՝ դուք կամրապնդեք այս ասոցիացիան ձեր ուղեղում, և դա կօգնի նաև հաջորդ նյութի հարցում:

   Տեղադրեք ձեր գրառումները հայտնի վայրում, օրինակ `սենյակի դռան կամ պահարանի դռան վրա: Կարդացեք դրանք ամեն անգամ, երբ անցնում եք: Տեղեկատվությունն ըստ գույնի առանձնացրեք և գրառումները տարածեք ուղղահայաց, հորիզոնական կամ ժամանակին:

   Հաճախ գրեք և գրեք ձեր գրառումները: Ձեր գրառումներին հղում կատարելիս վերանայեք կետերը, վերաշարադրեք դրանք նոր գրության մեջ և փոխարինեք եղածը: Եթե \u200b\u200bձեր գրառումներից մեկի հետ կապված դժվարություններ ունեք, վերաշարադրեք այն, վերցրեք հինը և փակցրեք այն մի վայրում, որտեղ ավելի հաճախ կտեսնեք այն: Changeամանակ առ ժամանակ փոխեք դրա գտնվելու վայրը:

   Գտեք ուսումնասիրության գործընկեր: Նկարեք գծապատկերներ / գծապատկերներ, գրեք բացատրություններ և միմյանց սովորեցրեք սահմանումներ ՝ երկուսն էլ հեշտ հիշելը:

   Կարևորեք կարևորը: Գտեք այն հիմնաբառերը, որոնք ամենակարևորն են այն ամենի համար, ինչ փորձում եք սովորել, ընդգծել դրանք, անգիր սովորել դրանք, ապա փորձել հիշել մնացածը: Եթե \u200b\u200bառցանց PDF ֆայլ եք կարդում, ապա օգտագործեք հիմնաբառերի լուսաբանման առանձնահատկությունը: Սա կօգնի ձեզ հիշել դրանք և արագ գտնել փաստաթուղթը, երբ կրկին այցելեք փաստաթուղթը:

   Շարժվել Թափառեք սենյակում ՝ ուսումնասիրելով և կրկնելով ինքներդ ձեզ համար տեղեկատվություն: Տեղափոխվելիս գործում են ուղեղի երկու կիսագնդերը, և շատ ավելի հեշտ է նյութը անգիր սովորել:

Շոշափելի / շարժիչի հիշողություն

Եթե \u200b\u200bնախընտրում եք օբյեկտների մասին տեղեկատվություն ստանալ ՝ հպվելով դրանց, ապա, ամենայն հավանականությամբ, ունեք շոշափելի հիշողություն: Դուք սիրում եք տեղեկատվությունը զգալ, եթե ընդհանրապես հնարավոր է, սովորելով կատարելով: Շոշափելի հիշողություն ունեցող մարդկանց որոշ առանձնահատկություններ են.

• Սովորելու ամենադյուրին ճանապարհը այն է, երբ ինչ-որ բան եք անում ՝ շարժումը, պրակտիկան և շոշափելի օգնությունը տեղեկատվությունն ավելի իրական են դարձնում ձեզ համար:
• Դուք ակտիվ ժեստ եք անում, երբ խոսում եք:
• Դու հիշում ես իրադարձությունները կատարվածով, ոչ թե լսածով, ասածով կամ տեսածով:
• Դուք լավ եք նկարում, արվեստում, պատրաստում, ձևավորում ՝ գործողություններ, որոնք պահանջում են առարկաների ձեռքով շահարկում:
• Դուք արկածախնդիր եք ու հեշտասեր, ձեզ համար դժվար է երկար նստել:
• Դուք չեք սիրում նեղ լինել, նախընտրում եք լինել այնտեղ, որտեղ կարող եք վեր կենալ, տեղաշարժվել և ընդմիջել:
• Դուք չեք սիրում նստել դասին, երբ կարող եք անել մի բան, որը ձեզ ավելին կսովորեցնի:

1. Գտեք ձեր տեղը: Տեղաշարժվելու համար ձեզ հարկավոր է տարածք, այնպես որ սովորելիս մի նստեք ձեր սենյակում դուռը փակ ՝ Խոհանոցային սեղանը կարող է ավելի լավ տեղ լինել ձեր ուսուցման ոճի համար:

Ողջույն իմ սիրելի ընթերցողներ:

Երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչպես արագորեն անգիր հիշել մեծ քանակությամբ տեղեկատվություն: Ինչպե՞ս առավոտյան ամեն ինչ չմոռանալ: Ինչպե՞ս այդպիսի ինտենսիվ կերպով ստացված ողջ գիտելիքը ներդնել երկարաժամկետ հիշողության մեջ:

Այս բոլոր հարցերը վերաբերում են յուրաքանչյուր մարդու, ով գոնե մեկ անգամ ստիպված էր անգիր սովորել բազում նյութեր քննության, շնորհանդեսի կամ պարզապես սեփական գիտելիքները բարելավելու համար:

Մեկ անգամ չէ, որ հանդիպել եմ այն \u200b\u200bփաստի, որ շատերը, առանց հայացք գցելու իրենց դասագրքերից, նստում են օր ու գիշեր ՝ փորձելով հնարավորինս շատ անգիր սովորել: Սա իմաստ ունի՞: Սխա՞լ են անում: Միգուցե այլ ելք կա՞:

Այսօր ես ուզում եմ ձեզ հետ քննարկել, թե ինչպես կարող եք արագ և արդյունավետ անգիր նոր նյութեր:

7 խորհուրդ արագ սովորելու համար այն, ինչ դուք չեք կարող արագ սովորել

• Առանձնացրեք հիմնական կետերը:

Անկախ նրանից, թե որքանով է դա կարևոր և մեծ կարճաժամկետ, այն միշտ կպարունակի առնվազն 50% ջուր: Ներածական բառեր և ստորադաս նախադասություններ, հեղինակի օրինակներ և մեկնաբանություններ - սա ավելորդ է, որ հանգիստ հոգով կարող ես կտրել տեքստից:

Մտավոր կարդալիս ընդգծել հիմնական կետերը և հիշեք հենց դրանք... Ձևավորեք այսպես կոչված կմախքը, որի վրա ապագայում դուք պարզապես կպարտադրեք ձերը մտքեր... Միայն այս մեթոդը կօգնի ձեզ կրճատել նյութը մի քանի անգամ ուսումնասիրելիս անցկացրած ժամանակը:

• Մի կարդացեք տեքստը մի քանի անգամ:

Այո հենց Որքան շատ եք տեքստը կարդում, այնքան ավելի շատ եք սկսում զբաղվել բոլոր տեսակի ավելորդ բաների ու մանրուքների վրա: Որքան ավելի շատ սկսեք շեղվել ամենակարևոր բաներից: Մեր ուղեղը դասավորված է այնպես, որ ավելի լավ է կարդալ մի անգամ շատ ուշադիր ՝ ընդգծելով հիմնական մտքերը և այնուհետև վերապատմել, քան կարդալ նույնը տաս անգամ ՝ փորձելով հիշել: Սա շատ ավելի մեծ արդյունք կտա կարճ ժամանակ.

• Ինքներդ ձեզ բառեր մի՛ ասեք:

Ուղեղը կարողանում է հասկանալ, թե ինչ է տեսնում աչքերը ՝ առանց խոսելու: Այնպես որ, աշխատեք կարդալիս չմտածել յուրաքանչյուր բառի վրա, բայց ձեր աչքերը սահեցրեք տեքստի վրա... Այո, դժվար կլինի, բայց դա մեծապես կարագացնի գործընթացը:

Եթե \u200b\u200bդուք պարբերաբար աշխատում եք մեծ քանակությամբ տեղեկատվության հետ, որը դուք պետք է հիշեք կամ պարզապես պետք է ձեր հիշողությունը առավելագույնս զարգացնեք, օգտագործեք Ստանիսլավ Մատվեեւի խորհրդով - ռեկորդակիր անգիր. Այս մարդն ապացուցել է, որ յուրաքանչյուր մարդ ընդունակ է ավելին, քան կարծում է:

• Հանգիստ մի նստեք:

Քայլեք տան շուրջը: Իրերը դասավորեք պահարանում: Հյուսել կամ խաչել կարել: Վեր կացեք և զբոսնեք այգում: Doանկացած ֆիզիկական գործունեություն կատարեք, երբ արդեն փորձում եք վերապատմել կարդացածը: Գիտնականները բազմիցս նշել են, որ ֆիզիկական շարժունակությունը մեծացնում է ուղեղի արդյունավետությունն ու արտադրողականությունը... Այսպիսով, օգտագործեք այն, ինչ արդեն ունեք:

• Բաժանել մասերի:

Անկախ նրանից, թե որքան եք ուզում մեկ օրվա համար, դժվար թե հաջողություն ունենաք: Մեր ուղեղը պարզապես ի վիճակի չէ տիրապետել տոննա նյութերի ՝ առանց նախապատրաստվելու: Ուստի խորհուրդ եմ տալիս ամեն ինչ բաժանել մասերի: Վարվել եք մի մասի վրա. Հանգստացեք, թեյ խմեք, 15 րոպե դուրս եկեք դրսում: Ընդհանրապես, վերաբեռնեք ձեր ուղեղը.

Նույնիսկ եթե մեկ օրվա ընթացքում անհրաժեշտ է հնարավորինս շատ նյութեր յուրացնել - պլանավորեք ձեր արձակուրդը... Առավոտյան պլանավորեք, օրինակ, թե որ ժամին եք դասավանդելու, և որն է հանգստանալ... Պլանավորեք ձեր լանչի և ընդմիջման ժամերը: Այդ դեպքում հաջողության հասնելու ձեր շանսերը շատ ավելի բարձր կլինեն, քան եթե պարզապես առավոտյան վեր կենաք և ուսուցանեք մինչև գիշեր:

• Մշակել ծայրամասային տեսլական:

Ընթերցանության ժամանակը զգալիորեն նվազեցնելու համար `զարգացրեք ձեր հմտությունը կարդալ ամբողջ տողը... Այնպես որ, պետք չէ ձեր աչքերը գծի երկայնքով վազել, ամեն ինչ միանգամից կտեսնեք: Իհարկե, դա հնարավոր չէ սովորել կարճ ժամանակում, բայց եթե անընդհատ ստիպված եք աշխատել մեծ քանակությամբ տեղեկատվության հետ, ապա այս հմտությունը ծայրաստիճան անհրաժեշտ է դառնում:

Դուք կարող եք սկսել մարզվել հենց հիմա ՝ ձեր մեջ այս ունակությունները զարգացնելու համար: Սրա լավ օգնականը կարող է լինել առցանց brainapps ծառայություն ... Այնտեղ կարող եք գրանցվել և օգտագործել լավ սիմուլյատորներ:

Առկա է նաև գնման համար պրեմիում հաշիվ և օգտվել էլ ավելի մեծ հնարավորություններից (օրինակ ՝ անցեք արագ ընթերցանության արհեստավարժ դասընթաց , պարբերաբար մարզվեք ձեր մակարդակին հարմարեցված, ստացեք կայքում ներկայացված բոլոր մարզական խաղերը և այլն: ).

Օրվա ընթացքում 5-10 րոպե անցկացրեք նման գործողությունների հետ, և մի քանի շաբաթվա ընթացքում զգալիորեն կբարձրացնեք տեքստի մեկ էջի ընթերցման արագությունը: Ես ինքս եմ դա զգացել:

• Կրկնեք յուրաքանչյուր 2-3 ժամը մեկ:

Որպեսզի չկորցնեք այն, ինչ վերջերս սովորել եք ձեր կարճաժամկետ հիշողության դարակներից, կրկնեք սովորած նյութը յուրաքանչյուր 2-3 ժամը մեկ: Սա և՛ կթարմացնի ձեր գիտելիքները, և՛ կօգնի տեղեկատվությունը տեղափոխել միջանկյալ հիշողություն:

Հուսով եմ, որ այս խորհուրդների շարքում դուք կգտնեք մի բան, որը կօգնի ձեզ ոչ միայն ճիշտ դասավանդել, այլև ճիշտ պլանավորել ձեր ուսուցումը: Եթե \u200b\u200bշատ նյութ ունեք սովորելու, փորձեք այս մեթոդները: Եվ ես, և իմ ուսանողներից շատերը դրանք մեկ անգամ չէ, որ փորձել են իրենց վրա:

Եվ եթե ուզում եք ավելին ստանալ ավելի շատ տեղեկություններ ցանկացած ասպեկտների մասին Անգլերեն - բաժանորդագրվել իմ բլոգի փոստային ցուցակին: Ձեզ ամենապատասխանատու և ճիշտ տեղեկատվությունը, շատ հետաքրքիր և օգտակար տեղեկություններ են սպասում:

Պարբերությունը կարդալիս ՝ կեսը թռավ գլխիցս ... Sանո՞թ է: Գրեթե բոլոր դպրոցականներն ու ուսանողները բախվում են այս խնդրին: Փաստն այն է, որ մարդու ուղեղը ծրագրավորված չէ խրթխրթանման համար, և դասագրքում գրվածի մեծ մասը նա ընկալում է որպես աղմուկ ՝ անօգուտ տեղեկատվություն, որը չպետք է պահվի հիշողության մեջ: Բայց եթե գիտեք, թե ինչպես են աշխատում այս մեխանիզմները, կարող եք սովորել վերահսկել այս գործընթացը և հասկանալ, թե ինչպես հիշել առաջին անգամ կարդացածը:

Հիշողության գիտություն

Նախքան որևէ տեղեկություն կհասնի մեր «կոշտ սկավառակին», այն անցնում է դժվարին ճանապարհով և անցնում է բազմամակարդակ մշակման: Առաջինը, ով ուսումնասիրեց և նկարագրեց այդ մեխանիզմները, գերմանացի գիտնականն էր, ով հայտնաբերեց պահպանման, վերարտադրության և մոռացման 4 հիմնական գործընթաց:

Ո՞րն է կարդացածը հիշելու լավագույն միջոցը: Այս հարցում առանցքային նշանակություն ունեն առաջին երկու փուլերը: Հետեւաբար, դրանք պետք է ավելի մանրամասն դիտարկվեն:

Անգիր- Սա ակամա ձայնագրություն է այն բանի, թե ինչն է ազդել զգայարանների վրա: Այս դեպքում, որոշ ժամանակ ուղեղային ծառի կեղեվում, մնում է էլեկտրական ազդակների պատճառած գրգռման որոշակի հետք: Պարզ ասած ՝ ամեն ինչ, ինչ մենք տեսնում ենք, լսում և զգում, մեր ուղեղում ֆիզիկական հետքեր է թողնում:

Դա կարող է տեղի ունենալ տարբեր ձևերով: Նույնիսկ վաղ մանկության տարիներին երեխան ակտիվացնում է ակամա մտապահելու գործընթացը: Մենք բոլորս պահում ենք պահեր և փաստեր, որոնք չենք փորձել հիշել. Զբոսանք այգում, երբ մենք 5 տարեկան էինք, առաջին ժամադրություն, կադրեր մեր սիրելի ֆիլմից ... Հետաքրքիր երեւույթ է այն, որ ամեն ինչ հավասարապես լավ չենք հիշում: Ինչու է դա տեղի ունենում

Ամեն ինչ կախված է էլեկտրական ազդակների ուժից, ուստի ամենից լավը մենք հիշում ենք միայն տեղեկատվության որոշակի տեսակներ.

• ինչն է կենսական (ցավ, երբ ձեռքը բերում ես կրակին);
• անսովոր, վառ իրադարձություններ և պատկերներ (կառնավալում դերասանի վառ զգեստ);
• տեղեկատվություն, որը կապված է մեր հետաքրքրությունների և կարիքների հետ (համեղ ուտեստի բաղադրատոմս);
• արժեքավոր գիտելիքներ, որոնք անհրաժեշտ են մեր գործունեության և նպատակների իրականացման համար (թեստի ճիշտ պատասխաններ):

Ինչքան լավ է հիշողության մեջ ամրագրված որոշ տեղեկատվություն, 90% -ը կախված է մեր ընկալումից: Առաջին հերթին, դրոշմվածն այն է, ինչը ուժեղ հույզեր է առաջացրել (և՛ դրական, և՛ բացասական) կամ հետաքրքրություն:

Բացի այդ, կա կանխամտածված անգիր ՝ պարզապես գործընթաց, որի ընթացքում մենք գիտակցաբար փորձում ենք «գրել» որոշակի տեղեկություններ, ինչպիսիք են պատմության գրքից կամ կարևոր հեռախոսահամարից ստացված ամսաթվերը:

Պահպանումուղեղի որոշակի հատվածներում նոր տեղեկատվության մշակման, վերափոխման և ամրագրման գործընթացն է:

Նախ, ամբողջ տեղեկատվությունն անցնում է «բուֆերային» ՝ պատահական հասանելիության հիշողության մեջ: Այստեղ նյութը կարճ ժամանակ պահվում է իր նախնական տեսքով: Բայց հաջորդ փուլում տեղեկատվությունը մշակվում է, կապվում արդեն հայտնի, պարզեցված և տեղափոխվում է երկարաժամկետ հիշողություն: Ամենադժվարը խեղաթյուրումները կանխելն է, թույլ չտալը, որ ուղեղը գոյություն ունեցող փաստեր ավելացնի կամ առանցքային կետեր «դուրս գցի»: Իմանալով այս ամենը ՝ շատ ավելի հեշտ է հասկանալ, թե ինչպես հիշել առաջին անգամ կարդացածը:

Մենք հստակ նպատակներ ենք դնում

Նույնիսկ եթե շատ ուշադիր ու մտածված կարդաք ՝ թերթելով էջը, դժվար թե կարողանաք մանրամասնորեն պատմել այն, ինչ հենց նոր եք սովորել:

Դեռ 19-րդ դարում հարավսլավիայի հոգեբան Պ.Ռադոսավլևիչը հետաքրքիր փորձ անցկացրեց: Առարկայի առջեւ դրված խնդիրն էր անգիր անիմաստ վանկերը հիշել: Սա սովորաբար տանում էր մի քանի կրկնում: Հետո նպատակը փոխվեց. Հիմա ուղղակի պետք էր կարդալ գրվածը: Առարկան դա արել է մինչև 46 (!) Անգամ, բայց երբ փորձարարը խնդրել է անգիր կրկնել շարքը, նա չի կարողացել դա անել: Բայց հենց որ ես հասկացա, որ դրանք պետք է սովորել, վանկերը սահելն ընդամենը 6 անգամ տևեց ՝ դրանք ճշգրիտ վերապատմելու համար: Ինչ է սա նշանակում?

Այստեղ նույնպես որոշ հնարքներ կան: Հիմնական նպատակը պետք է բաժանվի ավելի մասնագիտացված խնդիրների: Պարզ ասած, դուք ընտրում եք, թե ինչի վրա կենտրոնանալ: Մի դեպքում բավական է առանձնացնել հիմնական փաստերը, մյուսում ՝ դրանց հաջորդականությունը, իսկ երրորդում ՝ բառացիորեն անգիր անել տեքստը: Այդ ժամանակ ուղեղը կարդալու ընթացքում կսկսի ստեղծել «կեռիկներ», որոնք կօգնեն հիշել անհրաժեշտ տեղեկատվությունը:

Մենք ստեղծում ենք հարմարավետ միջավայր

Եվ մենք շարունակում ենք քննարկել, թե ինչպես հիշել առաջին անգամ կարդացած տեքստը: Առաջին հերթին արժե շուրջը նայել ՝ «գրգռողներ» որոնելու համար: Աղմկոտ լսարանում կամ հանրային տրանսպորտ ուշադրությունը ցրված է, և երբեմն նույնիսկ չեք էլ գիտակցում, թե ինչ է գրված դասագրքում:

Որպեսզի ամբողջովին ընկղմվեք գործընթացում, ցանկալի է նստել հանգիստ սենյակում կամ գտնել մեկուսի տեղ բնության մի տարածքում, որտեղ ձեզ ոչինչ չի շեղելու:

Անկալի է դա անել առավոտյան, երբ գլուխը դեռ հնարավորինս մաքուր է, և նոր տեղեկատվությունը շատ ավելի արագ է կլանվում:

Քննարկում ընկերների հետ

Չնայած դպրոցական գրականության դասերին շատերը չեն սիրում վերապատմել, բայց սա կարդացածն ավելի լավ հիշելու ամենաարդյունավետ միջոցներից մեկն է: Երբ ասում եք վերջերս կարդացած մի բան, ուղեղը միանգամից օգտագործում է հիշելու և վերարտադրության երկու ուղի ՝ տեսողական և լսողական (լսողական):

Սովորել ճիշտ կարդալ

Եթե \u200b\u200bցանկանում եք իմանալ, թե ինչպես սովորել անգիր սովորել առաջին անգամ կարդացածը, նախ պետք է աշխատեք ձեր ընթերցանության տեխնիկայի վրա: Մի մոռացեք, որ անգիր սովորելու գործում հսկայական դեր ունի տեսողական հիշողությունԴուք մտովի «լուսանկարում» եք էջը, և եթե չեք կարողանում ինչ-որ բան հիշել, պարզապես պետք է այն ներկայացնեք, և ձեր մեջ հայտնվելու են անհրաժեշտ տեղեկությունները: Բայց ինչպե՞ս կարելի է դրան հասնել:

1. Մի սկսեք միանգամից կարդալ յուրաքանչյուր բառ, բայց փորձեք ամբողջ էջը ծածկել ձեր աչքերով:
2. Բարելավեք ձեր ընթերցանության արագությունը: Ապացուցված է, որ որքան արագ է մարդն ուսումնասիրում տեքստ, այնքան ավելի արդյունավետ է յուրացվում տեղեկատվությունը: Փորձեք ընդլայնել ֆոկուսի տարածքը, որպեսզի ոչ թե մեկ, այլ առնվազն 2-3 բառ «բռնեք»: Բացի այդ, դուք կարող եք գրանցվել արագ ընթերցանության դասընթացների, որտեղ ձեզ կսովորեցնեն
3. Երբ նկատում եք, որ շեղված եք և կարոտում եք ինչ-որ հատված, ոչ մի դեպքում մի վերադարձեք դրան ՝ նորից կարդալու համար: Նման «թռիչքները» խանգարում են նյութի ամբողջական ընկալմանը: Ավելի լավ է պարբերությունն ուսումնասիրել մինչև վերջ, ապա նորից կարդալ ամբողջությամբ:
4. Սովորեք նախադասությունները մտովի արտասանելու կամ ձեր շրթունքները շարժելու սովորությունը: Մանկության այս սովորությունների պատճառով ուղեղը չի կարող կենտրոնանալ տեքստի վրա, բայց իր ռեսուրսների մի մասը ծախսում է ձեր «ներքին խոսակցին» աջակցելու համար:

Առաջին 3-4 ժամվա ընթացքում դա անսովոր ու դժվար կլինի: Բայց հենց վերակառուցեք, ոչ միայն ձեր ընթերցանության արագությունը կաճի, այլ նաև այն տեղեկատվության քանակը, որը կհիշեք առաջին անգամից:

Գրառումներ գրելը

Մեկ այլ տարբերակ `ինչպես հիշել առաջին անգամ կարդացածը: Եթե \u200b\u200bդուք պարզապես աչքով չեք անցնում տեքստի վրա, այլ աշխատում եք նյութի միջով և գոնե հակիրճ գրում հիմնական կետերը, ապա այս գրառումների միջոցով կարող եք հեշտությամբ վերականգնել անհրաժեշտ տեղեկատվությունը հիշողության մեջ:

Այնուամենայնիվ, կարևոր է իմանալ, թե ինչ և ինչպես գրառումներ կատարել, քանի որ առանց հատուկ համակարգի, դուք պարզապես շփոթվելու եք մասնատված փաստերի կույտի մեջ: Ահա մի քանի տեխնիկա, որոնք կարող եք օգտագործել.

• Խմբավորում... Ամբողջ նյութը բաժանված է փոքր բեկորների, որոնք այնուհետև միավորվում են ըստ որոշ չափանիշների (թեմա, ժամանակաշրջան, միավորումներ և այլն):
• Պլանավորել... Տեքստի յուրաքանչյուր մասի համար (պարբերություն, գլուխ կամ պարբերության բաժին) ստեղծվում են կարճ գրառումներ ՝ առանցքների դեր կատարելու համար և օգնելու վերականգնել ամբողջական բովանդակությունը: Ձևաչափը կարող է լինել ցանկացած ՝ տեքստի հիմնական թեզեր, վերնագրեր, օրինակներ կամ հարցեր:
• Դասակարգում... Կազմված է գծապատկերի կամ աղյուսակի տեսքով: Թույլ է տալիս տարածել տարբեր առարկաներ, երևույթներ կամ հասկացություններ խմբերի և դասերի վրա ՝ հիմնվելով ընդհանուր հատկությունների վրա:
• Շեմատիզացիա:Օգտագործելով տեքստային տուփեր, սլաքներ և պարզ նկարներ ՝ ցուցադրվում են տարբեր առարկաների, գործընթացների և իրադարձությունների կապերը:
• Ասոցիացիաներ... Պլանի կամ թեզի յուրաքանչյուր կետ կապված է ծանոթ, հասկանալի կամ պարզապես հիշվող եղանակի հետ, որն օգնում է մնացածը «վերակենդանացնել» հիշողության մեջ:

Ասվածն ասած ՝ փորձիր չտարվել: Հիշեք, որ սա ամբողջական ամփոփում չէ, այլ փոքր ցուցիչներ, որոնք մտքերը կուղղեն ճիշտ ուղղությամբ:

Անգիր հիշելու 5 լավագույն տեխնիկան

Եվ հիմա եկեք անցնենք առավել «համեղին» և խոսենք այն մասին, թե ինչպես անգիր սովորել այն, ինչ կարդացել եք առաջին անգամ, նույնիսկ առանց նախապատրաստվելու: Դուք երևի արդեն բախվել եք մոնեմոնիկայի հայեցակարգին. Սրանք տարբեր մեթոդներ են, որոնք թույլ են տալիս սովորել մեծ ծավալ տեղեկատվությունը կարճ ժամանակում:

1. Վիզուալիզացիա

Ընթերցելիս պետք է հնարավորինս վառ պատկերացնել տեքստում նկարագրված բոլոր իրադարձություններն ու երեւույթները: Որքան նկարներն ավելի «աշխույժ» ու հուզական լինեն, այնքան լավ:

2. Ստեղծագործական միավորումներ

Քչերը գիտեն, բայց դրանք հորինելը մի ամբողջ արվեստ է: Գոյություն ունեն 5 «ոսկե» կանոններ, որոնց պետք է հավատարիմ մնալ ՝ ցանկացած տեղեկություն հեշտությամբ հիշելու համար.

• Մի մտածեք Օգտագործեք առաջին պատկերը, որը գալիս է ձեր մտքում:
• Ասոցիացիաները պետք է ունենան ուժեղ հուզական բաղադրիչ:
• Պատկերացրեք ձեզ որպես գլխավոր հերոս (օրինակ, եթե կիտրոնը սեղանի վրա էր - փորձեք «ուտել»):
• Աբսուրդ ավելացրեք:
• Ստացված «նկարը» ծիծաղելի դարձրեք:

Ինչպես է դա աշխատում? Ասենք, որ դուք ուսումնասիրում եք նկարչության ուղղությունները և ցանկանում եք հիշել, թե ինչ է պուանտիլիզմը: Մի խոսքով. Սա նեոիմպրեսիոնիզմի այն տեսակներից մեկն է, որտեղ նկարները բաղկացած են ճիշտ ձևի շատ լուսավոր կետերից (հիմնադիրը orորժ-Պիեռ Սեուրատն է): Ի՞նչ ասոցիացիա կարող եք մտածել այստեղ: Պատկերացրեք մի բալերինա, որը ներկի մեջ քսեց պոանտի կոշիկները և, պարելով, պարելով, բեմում թողեց բազմագույն կետերի նկար: Նա շարժվում է առաջ և պատահաբար ոտքով հարվածում է դեղին ծծմբի մի բանկա, որն ընկնում է ուժեղ բախմամբ: Ահա մեր ասոցիացիաները. Պայծառ բծերով կոշիկներ ՝ պուանտիլիզմ և ծծմբով տարա ՝ orորժ-Պիեռ Սեուրատ:

3. Կրկնման եղանակ I. A. Korsakov

Այս տեխնիկան հիմնված է այն փաստի վրա, որ մենք գրեթե ակնթարթորեն մոռանում ենք տեղեկատվության հսկայական մասը: Այնուամենայնիվ, եթե նյութը պարբերաբար կրկնում եք, այն ամուր տեղ է գցելու ձեր հիշողության մեջ: Ի՞նչ է պետք հիշել:

1. Նոր տեղեկատվությունը պետք է կրկնվել դրա ընկալումից հետո 20 վայրկյանի ընթացքում (եթե խոսքը գնում է տեքստի մի մեծ կտորի մասին `մինչև մեկ րոպե):
2. Առաջին օրվա ընթացքում մի քանի անգամ պատմեք նյութը. 15-20 րոպե հետո, այնուհետև 8-9 ժամ հետո և վերջապես 24 ժամ հետո:
3. Կարդացածը երկար հիշելու համար հարկավոր է շաբաթվա ընթացքում տեքստը կրկնել ևս մի քանի անգամ ՝ 4-րդ և 7-րդ օրը:

Տեխնիկան շատ պարզ է, բայց միևնույն ժամանակ աներևակայելի արդյունավետ: Պարբերաբար կրկնությունները ուղեղին տալիս են, որ սա ոչ միայն տեղեկատվական աղմուկ է, այլ կարևոր տվյալներ, որոնք անընդհատ օգտագործվում են:

4. icիցերոնի մեթոդը

Օգտակար տեխնիկա նրանց համար, ովքեր ցանկանում են իմանալ, թե ինչպես անգիր անել գրքերում կարդացած տեղեկատվությունը: Բանը բավականին պարզ է: Դուք ընտրում եք ինչ-որ տեսակի «հիմք», օրինակ ՝ ձեր բնակարանի կահավորումը: Հիշեք, թե որտեղից է սկսվում ձեր առավոտը, ինչն ու ինչ հաջորդականությամբ եք անում: Դրանից հետո դուք պետք է «կապեք» տեքստի մի կտոր յուրաքանչյուր գործողության հետ `կրկին օգտագործելով ասոցիացիաներ: Այսպիսով, դուք կհիշեք ոչ միայն տեղեկատվության էությունը, այլև տեղեկատվության ներկայացման հաջորդականությունը:

Ասենք, պատմության վերաբերյալ մի պարբերություն ուսումնասիրելով ՝ դուք կարող եք մտովի «նկարել» մարտերի տեսարաններ մահճակալի սեղանի վրա կամ «ուղարկել» Կոլումբուսին ՝ զուգարան ճամփորդելու:

5. Պատկերագրերի մեթոդը

Պատրաստեք մաքուր սավան և գրիչ: Անմիջապես ընթերցման գործընթացում անհրաժեշտ է մտավոր նշել հիմնաբառերն ու պահերը: Ձեր խնդիրն է յուրաքանչյուրի համար գտնել մի փոքրիկ պատկերագրական գծանկար, որը ձեզ կհիշեցնի քննարկվածի մասին: Անհրաժեշտ չէ սխեմատիկ կամ, ընդհակառակը, չափազանց մանրամասն նկարներ պատրաստել, հակառակ դեպքում դուք չեք կարողանա կենտրոնանալ տեքստի վրա և այն նորմալ հիշել: Երբ պարբերության կամ գլխի ավարտին եք հասնում, փորձեք նորից կարդալ ձեր կարդացած տեքստը ՝ նայելով միայն պատկերագրերին:

Վաղը քննություն է, և դուք չեք պատրաստվել դրան, քանի որ ժամանակ չունեիք, թե՞ հետաձգում էիք ուսումը ավելի ուշ: Դուք կարող եք մեկ օրում պատրաստվել քննությանը, եթե կարգապահ եք և ուշադիր: Ավելի լավ է նախապես պատրաստվել, օրինակ `քննությունից մեկ շաբաթ առաջ, բայց կան իրավիճակներ, երբ դա հնարավոր չէ անել: Այս հոդվածում մենք ձեզ ցույց կտանք, թե ինչպես պատրաստվել քննությանը մեկ օրվա ընթացքում:

Քայլեր

Շրջակա միջավայր

Գտեք հարմար տեղ զբաղվելու համար: Ոչինչ և ոչ ոք չպետք է շեղի ձեզ ՝ ոչ ձեր ընկերները, ոչ էլ ձեր ննջասենյակի առարկաները: Գտեք ուսումնասիրության մի տեղ, որտեղ կարողանաք կենտրոնանալ ձեր ուսումնասիրածի վրա:

• Ուսումնասիրեք հանգիստ, խաղաղ վայրում, օրինակ ՝ մեկուսացված սենյակում կամ գրադարանում:

1. Պատրաստեք այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է: Նախքան սկսեք ուսումնասիրել նյութը, պատրաստեք այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է ՝ դասագրքեր, գրառումներ, մարկերներ, համակարգիչ, թեթև խորտիկ և ջուր:

   • Հեռացրեք այն ամենը, ինչը ձեզ շեղելու է:

2. Անջատեք ձեր հեռախոսը: Եթե \u200b\u200bձեր սմարթֆոնի կարիքը չունեք ուսումնասիրության համար, անջատեք այն, որպեսզի այն ձեզ չխանգարի առարկան ուսումնասիրելուց: Այս կերպ Դուք կարող եք կենտրոնանալ բացառապես ուսումնասիրվող նյութի վրա:

   Մտածեք ՝ դուք պետք է պարապե՞նք միայնակ, թե՞ խմբակային: Քանի որ ժամանակը սահմանափակ է, հավանաբար ամենալավն այն է, որ ինքնուրույն ուսումնասիրես, բայց երբեմն օգտակար է նյութը ուսումնասիրել փոքր խմբում ՝ հասկացություններն ու տերմիններն ավելի լավ հասկանալու համար: Որոշելով խմբում սովորել, համոզվեք, որ այն բաղկացած է ձեզանից նույնքան պատրաստված մարդկանցից. հակառակ դեպքում խմբի արդյունավետությունը շատ բարձր չի լինի:

   Սովորեք արդյունավետ աշխատել դասագրքի հետ: Դուք չեք հիշի նյութը, եթե պարզապես կարդաք դասագիրքը (հատկապես եթե ձեր ժամանակը սահմանափակ է): Ձեռնարկը կարդալիս հատուկ ուշադրություն դարձրեք գլխի ամփոփագրերին և հիմնական տեղեկատվությանը `թավ տիպով:

   • Գտեք այն հարցերը, որոնք հաջորդում են յուրաքանչյուր գլխից հետո (կամ ձեռնարկի վերջում): Փորձեք պատասխանել այս հարցերին ՝ ինքներդ ձեզ ստուգելու և տեսնելու, թե ինչ պետք է սովորեք:

3. Ստեղծեք ձեռնարկ Դա թույլ կտա ավելի լավ յուրացնել նյութը և արագորեն վերանայել այն քննության օրը: Ձեռնարկի մեջ լրացրեք հիմնական հասկացությունները, տերմինները, ամսաթվերը և բանաձևերը և փորձեք հիմնական հասկացություններն ուղղել ձեր իսկ բառերով: Ինքներդ ձևակերպելը և դրանք թղթի վրա գրելը կօգնի ձեզ ավելի լավ հասկանալ և հիշել նյութը:

   • Եթե \u200b\u200bժամանակ չունեք ուսումնասիրության ուղեցույց ստեղծելու, խնդրեք ընկերոջից կամ դասընկերոջից մեկը: Բայց ավելի լավ կլինի, եթե ստեղծեք ձեր ուսումնական ձեռնարկը, քանի որ հիմնական հասկացությունները ձևակերպելը և գրելը կօգնի ձեզ ավելի լավ հիշել տեղեկատվությունը:

4. Պատրաստվեք համապատասխան քննության ձևաչափին: Եթե \u200b\u200bժամանակը սպառվում է, քննությանը պատրաստվելիս անպայման հաշվի առեք ձևաչափը: Հարցրեք ձեր ուսուցչին քննության ձևաչափի մասին, կամ նայեք ուսումնական ծրագրում, կամ հարցրեք ձեր դասընկերներին:

Դասի պլան

Ստեղծեք դասի պլան: Ներառեք այն նյութը, որն անպայման կլինի քննության վրա, օրինակ ՝ կարեւոր ամսաթվերը, որոշակի գիտական \u200b\u200bհասկացություններ, մաթեմատիկական բանաձևեր կամ հավասարումներ: Եթե \u200b\u200bչգիտեք, թե ինչի մասին են նրանք հարցնելու քննության ժամանակ, հարցրեք ձեր դասընկերներին: Քննությունը հաջողությամբ հանձնելու համար կարևոր է իմանալ, թե ինչ նյութ է պետք սովորել (հատկապես, երբ ժամանակը սահմանափակ է):

Ստեղծեք դասացուցակ: Նախատեսեք քննությանը նախորդող ամբողջ օրը և որոշեք այն ժամերը, որոնք դուք կանցկացնեք նյութը ուսումնասիրելիս: Մի մոռացեք որոշ ժամանակ հատկացնել քնելու:

Ստեղծեք թեմաների ցանկ ՝ սովորելու համար: Վերանայեք դասագիրքը, ուսումնական ձեռնարկը և ամփոփագիր և գրեք այն թեմաները, որոնք առկա կլինեն քննությանը:

23 հունվարի, 2014 թ

Բարի օր, Սիրելի բարեկամներ! Երբ պատրաստվում էի այս գրառմանը, պարզվեց, որ կան շատ ավելի շատ ոլորտներ, որոնցում պետք է ինչ-որ բան արագ անգիր անես, քան ես ակնկալում էի, ուստի հոդվածը բաժանեցի երկու մասի: Ո՞վ գիտի, միգուցե հայտնվի երրորդը:

Թեման իրականում շատ հետաքրքիր է: Ես տարվել եմ հիշողության հետ փորձերով ավագ դպրոցում, երբ արդեն ակտիվ աշխատում էի ինտերնետում, և շատ ժամանակ չէի ունենում առարկաներ ուսումնասիրելու համար: Ինտերնետում պատահականորեն հանդիպելով հարյուրավոր գրքերի ՝ ես արդեն զտեցի ցանկացած խարամ վերնագրերով ՝ «Ինչպե՞ս զարգացնել գերհիշողությունը մեկ օրում» կամ « Արագ ճանապարհ մեկ շաբաթվա ընթացքում սովորեք դպրոցական դասընթաց »: Թողնելով 8-10 կտոր ՝ ես սկսեցի ուսումնասիրել դրանք ՝ գրելով հատկապես արժեքավոր մտքեր և գործնական վարժություններ անգիր հիշելու համար:

Ինձ համար պրակտիկան շատ կարևոր է, քանի որ տեսականորեն իսկապես կարող ես անել այն ամենը, ինչ ցանկանում ես, բայց այն գործնականում կիրառելը բավականին խնդրահարույց է: Հետեւաբար, ես փորձում եմ ստուգել ցանկացած խորհուրդ և առաջարկություն իմ սեփական մաշկի վրա: Ստացվում է բավականին հետաքրքիր, և շատ նոր հմտություններ են հավաքագրվում:

Ես փորձում եմ հնարավորինս օբյեկտիվ դատել, բայց դա չի նշանակում, որ ես բացահայտում եմ վերջնական ճշմարտությունը: Ես միայն խորհուրդ եմ տալիս այն, ինչն ինձ ու ձեզ օգնեց, հուսով եմ ՝ դա նույնպես կօգնի:

Հիմնարար սկզբունքները

Կան հիմնական սկզբունքներ, որոնք կօգնեն ձեր ուղեղին շատ ավելի արդյունավետ կերպով մտապահել տեղեկատվությունը: Կապ չունի ՝ ուզում եք իմանալ ինչպես արագ բանաստեղծություն սովորելկամ պարզապես մտածում եմ, թե ինչպես անգիր անել:

1. Առավելագույն կոնցենտրացիան;
2. Ֆիզիկական վիճակ;
3. Պատկերների պայծառություն;
4. Դրդապատճառ;
5. Հասկանալով;

Արդեն պարզապես անուններից կարելի է պարզել յուրաքանչյուր սկզբունքի ամբողջ էության մինչև 90% -ը, բայց եկեք յուրաքանչյուր կետին ավելի մանրամասն նայենք:

Մի շեղվեք անգիր սովորելիս:

Ինձ թվում է, որ յուրաքանչյուրը կարող է հաստատել, որ ավելի շատ կենտրոնացած է այդ խնդրի վրա, այնքան արագ կարող ես արդյունքը ստանալ: Նույնիսկ կան շատ մեթոդներ, որոնք կարող են բարելավել այս գործընթացը, բայց այս մասին մենք կխոսենք հաջորդ հոդվածներում, եթե չեք ուզում բաց թողնել ՝ բաժանորդագրվեք (ձևը ՝ հոդվածի ներքևում):

Մեր ուղեղը նախագծված է այնպես, որ որքան քիչ առաջադրանք կատարենք, այնքան արդյունքն ավելի արդյունավետ կլինի: Իզուր չէ, որ մեր գլուխը հաճախ համեմատվում է համակարգչի հետ: Սահմանափակելով կատարվող առաջադրանքների քանակը մեկ կամ երկու, դուք կարող եք իսկապես անհավանական արդյունք ստանալ: Ձեր լավագույն խաղադրույքը գտնելն է հանգիստ սենյակ, որտեղ ոչ ոք ձեզ չի շեղելու, անջատելու է բոլոր գրգռիչներն ու սկսում մարզվել:

Կարող եք նաև արագ կենտրոնանալ: շնչառության տեխնիկա և անձնական կարգավորումները: Վերցրեք 10 խորը շնչառություն, որի ընթացքում ինքներդ ձեզ կրկնեք մի բան, ինչպիսին է «Ես կարող եմ ամեն ինչ սովորել, արագ և առանց սթրեսի»: Վերջին շունչը կատարելուն պես անմիջապես սկսեք անգիր սովորել անհրաժեշտ նյութը:

Կենտրոնացումը կօգնի ձեզ ձեր կյանքի շատ ոլորտներում: Այս մասին ես արդեն խոսեցի «» հոդվածում: Սա շատ արժեքավոր հմտություն է, որը պետք է անընդհատ մարզել:

Լավ հանգստացեք:

Եթե \u200b\u200bձեզ վատ եք զգում, գլխացավ ունեք կամ սարսափելի քնկոտ եք, ապա դժվար թե կարողանաք արագ սովորել նյութը: Նախևառաջ, դուք անընդհատ շեղվելու եք խոցերից, և դա արդեն հակասում է առաջին սկզբունքին: Երկրորդ, հիվանդությունները ազդում են ընդհանուր առմամբ մարմնի արդյունավետության վրա: Այնպես որ, եթե ուզում եք արդյունավետ լինել մտավոր գործունեությամբ, ապա պետք է ազատվեք այս խնդիրներից:

Շատ դեպքերում նորմալ քունը կօգնի: Դա թույլ կտա ձեր մարմնին հանգստանալ, ձեր ուղեղը մի փոքր վերականգնվել է, և դուք կարող եք սկսել սովորել էներգիայի լիարժեք մատակարարմամբ: Որքան հիշում եմ, գրքերի հեղինակներից մեկը այս խորհուրդը տվել է ուսանողների այն հարցին, թե ինչպես արագ սովորել անգլերեն (գերմաներեն, իտալերեն, ֆրանսերեն) կամ ինչ-որ լեզու: Կես ժամ քունը թույլ կտա ձեզ 2-3 անգամ բարձրացնել արդյունավետությունը: Արդյունքում ՝ ավելի քիչ ժամանակում կարող եք շատ ավելին ձեռք բերել:

Եկեք վառ պատկերներով:

Մենք հիշում ենք այն, ինչը մեզ համար անսովոր է թվում, և, որպես կանոն, կորցնում ենք տեսողությունը, ինչը սովոր ենք ամեն օր տեսնել: Կարո՞ղ եք հիշել, թե ինչ գույներ են ունեցել լուսաֆորներն այսօր այն երթուղով, որով դուք շարժվում եք ամեն օր: Դժվար թե Բայց եթե աշխատանքի / դպրոցի ճանապարհին տեսնեիք մի վագրի, որը խաղում էր հսկայական գնդակով, ապա հավանաբար այն ամբողջ կյանքում կհիշեիք: Ուրեմն ինչու՞ չօգտվել մեր ուղեղի այս հատկությունից ՝ ի շահ ձեր:

Ասենք, որ զարմանում եք, թե ինչպես արագ սովորել «Բորոդինո» համարը: Ինչպես գիտենք, այս բանաստեղծությունը բառացիորեն բաղկացած է վառ պատկերներից և գործողություններից: Սա մեծապես պարզեցնում է մեր առաջադրանքը: Ուղղակի ընթերցելիս փորձեք պատկերացնել այն նկարները, որոնք Լերմոնտովը նկարագրում է հնարավորինս վառ: Միայն այս վարժությունը երբեմն կբարձրացնի անգիր սովորելու արդյունավետությունը, բայց պատկերացրեք, թե ի՞նչ կլիներ, եթե օգտագործեիք բոլոր սկզբունքները:

Դուք պետք է հասկանաք, թե ինչու է պետք այս նյութը սովորել:

Դպրոցականների և ուսանողների հիմնական խնդիրն այն է, որ նրանք ընդհանրապես չեն հասկանում, թե ինչի համար են սովորում: Այդ պատճառով շատերն ունակ են 10 անգամ մեկ տող կարդալ և ոչինչ չհիշել: Եթե \u200b\u200bմարդը լիովին համոզված է ուսումնասիրվող նյութի անհրաժեշտության մեջ, ապա նա կկարողանա տիրապետել դրան ՝ պարզապես աչքերը վազելով: Օրինակ, եթե ձեզնից խնդրեցին արագ սովորել ակորդներ կամ միլիոնավոր դոլարների ցուցումների ձեռնարկ, ապա, հավանաբար, դա կարող եք անել գրեթե ակնթարթորեն:

Գաղտնիքն այն է, որ մոտիվացիան իսկապես գոյություն ունի: Եվ միշտ: Բանաստեղծություն կարելի է սովորեցնել պարզապես հիշողությունը զարգացնելու կամ արվեստին միանալու համար: Դուք կարող եք ճապոներեն սովորել բնօրինակի անիմե դիտելու կամ լուռ մեկնելու այս արևելյան երկիր: Եվ սահմանումները պետք է անգիր արվեն առարկան ավելի լավ յուրացնելու կամ քննությունը հաջող հանձնելու համար: Կարևոր է միայն մոտիվացիա գտնելը և դրան իսկապես հավատալը: Դա անելը դժվար չէ:

Դուք պետք է հասկանաք ձեր ուսուցանած տեղեկատվությունը:

Նյութը, որը հավանաբար կազմել են այլմոլորակայինները, դուք կսովորեք շատ երկար ժամանակ: Եվ ամենայն հավանականությամբ մի քանի ժամից կմոռանաք դա: Հասկանալու և անգիր սովորելու արագության միջև իսկական կապ կա: Հետեւաբար, սահմանումն անգիր հիշելուց առաջ փորձեք մանրակրկիտ հասկանալ ձեր կարդացածի էությունը: Այդ դեպքում, երևի, ձեզ հարկավոր չէ տեղեկություններ փնտրել ինչպես կարող ես արագ սովորելորոշ տեղեկություններ

Ես կսկսեմ արագ հիշելու ամենատարածված օգտագործումը `բանաստեղծություն: Անձամբ ես շատ եմ սիրում պոեզիա (հիշում եմ ՝ օլիմպիադայում նույնիսկ 3-րդ տեղն եմ գրավել տարածաշրջանում), բայց դրանք միշտ հիշելու խնդիրներ ունեի: Դպրոցն առաջին տեղն էր, որտեղ ես սկսեցի հետաքրքրվել ինչպես Դուք կարող եք արագ սովորել մի համար... Հիշում եմ ՝ դա Պուշկինի բանաստեղծությունն էր ՝ «Երկինքը ծածկում է երկինքը խավարով ...»:

Ընդհանրապես, ցանկացած ոլորտում, բացի հիմնարար սկզբունքներից, կան «չիպսեր», որոնց օգտագործումը թույլ է տալիս ծանրակշիռ արդյունքների հասնել անգիր սովորելու գործում: Գրական պոեզիան բացառություն չէ: Խորհուրդ եմ տալիս օգտագործել այն տեխնիկան, որը ես օգտագործել եմ ինքս:

1. Կարդացեք բանաստեղծությունը մի քանի անգամ, խորացեք դրա իմաստի մեջ, զգացեք դրա էությունը: Սա շատ կարևոր է, հիշու՞մ եք հինգերորդ սկզբունքը: Գեղագիտության տեսանկյունից սա նաև շատ կարևոր է, քանի որ գրականության մեջ դուք կստանաք հինգից ավելին, կկարողանաք վայելել իսկապես հիանալի բառեր, և սա շատ արժե:
2. Դրանից հետո կտորը վերաշարադրեք թղթի վրա: Համոզվեք, որ դա արեք գրիչով: Կարող եք ցույց տալ ձեր երեւակայությունը և ինչ-որ կերպ զարդարել գծերը: Ոչ թե բառերը փոխելու իմաստով, այլ թեմայի շուրջ ինչ-որ կերպ նկարելու կամ նուրբ մեծատառ պատկերելու իմաստով: Պատկերացրեք, թե ինքներդ եք գրում այս բանաստեղծությունը:
3. Փորձեք մեղմացնել մեղեդին: Գոնե մեկ անգամ նկատե՞լ եք, որ երգերը հեշտ է հիշել: Երբեմն բավական է 1-2 անգամ ունկնդրել երգի 90% -ը անգիր սովորելու համար: Ամեն ինչ մեղեդու մասին է: Որպես կանոն, բանաստեղծությունները նույնպես ունեն իրենց մեղեդին, բայց դա այդքան ուժեղ չի արտահայտվում: Եկեք ձեր շարժառիթով և սկսեք նվաստացնել բանաստեղծությունը: Սա կօգնի ձեզ էլ ավելի հիշել նրան:
4. Սկսեք արագ սովորել: Այսինքն ՝ մեկ անգամ կարդացեք համարը և փորձեք վերապատմել այն: Նույնիսկ եթե մի բառ չեք հիշում, մի հապաղեք նույնիսկ մեկ րոպե: Ուղեղդ գործի դրիր: Սա ձեզ թույլ կտա զարգացնել նյարդային հզոր կապեր, և այս բառերը դուք կհիշեք շատ ավելի երկար ժամանակահատվածում:
5. Մի փորձեք անընդհատ կրկնել, ավելի լավ է առանձին սովորեք յուրաքանչյուր քառատող, ապա փորձեք ամբողջությամբ կրկնել ամբողջ բանաստեղծությունը: Այո, դա ավելի բարդ է, բայց արդյունքն ավելի արագ է ստացվում և ավելի երկար է տևում:
6. Հասկանալու համար, թե ինչպես արագ սովորել գրականություն, աշխատել հեղինակի կենսագրության հետ: Այո, ձեզանից ավելի շատ ժամանակ կպահանջվի (հեգնանք), բայց դուք ավելի լավ կհասկանաք առարկան և կկարողանաք ցույց տալ իսկապես բարձրորակ գիտելիքներ:
7. Պարբերաբար կրկնեք համարը: Ավելի լավ է մի քիչ սովորեցնել, բայց ամեն օր, քան բոլորը միանգամից և մեկ երեկոյան: Կարող եք մի փոքր ավելի շատ ժամանակ անցկացնել առաջին օրը և փորձել հնարավորինս շատ անգիր սովորել, ապա բանաստեղծությունը կրկնել օրական 2-3 անգամ: Միասին, սա ավելի քիչ ժամանակ կպահանջի, և ձեզ համար շատ ավելի հեշտ կլինի:

Առակներով դա նույնիսկ ավելի հեշտ է, քանի որ այնտեղ օգտագործվող պատկերները պարզ և հասկանալի են, և դրանք ավելի հեշտ է հիշել, այնպես որ դա դժվար չի լինի:

Օտար լեզվի իմացությունը մեծ հեռանկարներ ունի, ուստի դրա ուսումնասիրությունն այժմ պարզապես հսկայական ծավալներ է ստանում: Գրեթե բոլորը հիմա կրթություն ստանալու հնարավորություն ունեն, բայց ոմանք տարիներ շարունակ սովորում են լեզուն, ոմանք էլ դրան տիրապետում են մի քանի ամսվա ընթացքում: Ո՞րն է գաղտնիքը

Հաջողության բաղադրատոմսի երկու հիմնական բաղադրիչները գործնականությունն ու հետևողականությունն են: Եթե \u200b\u200bառաջին կետերի հետ ամեն ինչ պարզ է (որքան հաճախ ու ավելի կանոնավոր եք ուսումնասիրում, այնքան լավ եք խոսում օտար լեզվով), ապա ստիպված կլինեք ավելի մանրամասն զբաղվել երկրորդի հետ: Որքան ավելի ամբողջական է մուտքային տեղեկատվությունը և որքան բազմազան է, այնքան լավ է նյութը յուրացվում: Օտար լեզվի դեպքում սա հիանալի հնարավորություն է արագորեն տիրապետելու պահանջվող նյութին:

Կարդալը, գրելը, լսելը, խոսելը չորս ոլորտներ են, որոնցում դուք կզարգանաք: Եթե \u200b\u200bդրանք բոլորը միասին միավորեք, էֆեկտը պարզապես աներևակայելի կլինի: Իհարկե, եթե ընդհանրապես լեզու չգիտեք, ապա նախ ձեզ հարկավոր է սովորել այբուբենը, հիմնական բառերը և անկանոն բայերը, և հետո միայն անցնել համակարգված ուսումնասիրությունների, չնայած կարող եք միանգամից խոսել:

1. Կարդացեք ամեն օր առնվազն մեկ էջ տեքստի օտար լեզվով: Փորձեք բառարանը չփնտրել: Այս խորհուրդը տրվում է յուրաքանչյուրին, ով ցանկանում է իմանալ ինչպես արագ և հեշտությամբ սովորել անգլերեն... Ես ձեզ խորհուրդ եմ տալիս կարդալ Իլյա Ֆրանկի մեթոդի վերաբերյալ գրքեր: Thisանկալի է դա անել բարձրաձայն: Դրանք հեշտությամբ կարելի է գտնել ինտերնետում:
2. Սահմանեք բառերի նվազագույն քանակի նշաձող: Կապ չունի չինարեն, ֆրանսերեն կամ գերմաներեն սովորել: Ասենք, որ դա կլինի օրական 5 բառ: Մեկ տարի անց դուք կիմանաք 1780 բառ, ինչը արդեն իսկ բավարար է մայրենիի հետ նորմալ խոսելու համար: Այստեղ ամենակարևորը օրինաչափությունն է, մի դադար տվեք նույնիսկ ամենածանր օրերին: Ավելին, հինգ բառ սովորելը տասը րոպե է: LinguoLeo ծառայությունը կարող է մեծ օգնություն լինել:
3. Ներբեռնեք աուդիո դասեր և սկսեք նրանց հետ պարապել: Դուք ոչ միայն կկարողանաք անգիր հիշել կայուն շինությունները, այլ նաև հասկանալ, թե ինչպես ճիշտ արտասանել որոշակի բառ: Սա կարևոր է, եթե հաղորդակցման համար անհրաժեշտ է օտար լեզու:
4. Համոզվեք, որ գնեք քերականական գիրք, սովորեք կանոնները և կատարեք վարժությունները: Իհարկե, եթե չեք նախատեսում լրջորեն տիրապետել լեզվին, դժվար թե դրա կարիքը ունենաք, բայց քերականությունը թույլ կտա ձեզ ավելի լավ հասկանալ կառուցվածքը և իսկապես կրթվել: Բացի այդ, ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի արտահայտել ձեր մտքերը:

Ի դեպ, անգլերեն բառերը արագ սովորելու համար մի փորձեք դրանք անգիր սովորել: Ավելի լավ պատկերացրեք, թե ինչպիսին է այս բառը (օրինակ ՝ խնձոր - խնձոր) և արտասանեք անգլերեն անունը բարձրաձայն: Այս կերպ Դուք շատ ավելի արագ կհիշեք բառը և կարող եք այն օգտագործել առանց ձեր հիշողության մեջ տրտնջելու: Եվ հասկանալու համար, թե ինչպես արագ սովորել անգլերեն բայեր ՝ երգեր գտնել ինտերնետում: Դրանք այդքան քիչ չեն, և նրանք անգիր սովորում են ավելի արագ:

Իհարկե, վերը նշված խորհուրդները տրվել են ընդհանուր իմաստով, որպեսզի դուք կարողանաք հասկանալ արագ անգիր անելու հիմնական սկզբունքներն ու ձևերը: Այս հոդվածում ես ավելի մանրամասն կներկայացնեմ արագ անգիր պահելու կիրառման հիմնական ոլորտները, որոնք, հավանաբար, օգտակար կլինեք: Մի մոռացեք բաժանորդագրվել թարմացումներին: Մինչդեռ