Odnosi się do pamięci figuratywnej. Struktura pamięci figuratywnej. Co ona ci daje

Rodzaje pamięci

Ze względu na charakter udziału woli w procesach zapamiętywania i odtwarzania materiału pamięć dzieli się na mimowolną i dobrowolną. W pierwszym przypadku mamy na myśli takie zapamiętywanie i odtwarzanie, które następuje automatycznie i bez większego wysiłku ze strony osoby, bez stawiania sobie specjalnego zadania mnemonicznego (w celu zapamiętywania, rozpoznawania, przechowywania lub reprodukcji). W drugim przypadku takie zadanie jest koniecznie obecne, a sam proces zapamiętywania lub odtwarzania wymaga wolicjonalnego wysiłku.

Mimowolne zapamiętywanie niekoniecznie jest słabsze od dobrowolnego; w wielu przypadkach w życiu jest od niego lepsze. Ustalono na przykład, że lepiej mimowolnie pamiętać materiał, który jest przedmiotem uwagi i świadomości, działa jako cel, a nie środek do wykonania czynności. Mimowolnie zapamiętuje się też lepszy materiał, który wymaga ciekawej i złożonej pracy umysłowej i który ma dla człowieka ogromne znaczenie. Pokazano, że w przypadku, gdy z zapamiętanym materiałem zostanie wykonana znacząca praca, mająca na celu zrozumienie, przekształcenie, sklasyfikowanie i ustanowienie w nim pewnych powiązań wewnętrznych (struktura) i zewnętrznych (skojarzenia), można go zapamiętać mimowolnie lepiej niż dobrowolnie. Jest to szczególnie typowe dla dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym.

Istnieje podział pamięci ze względu na analizator, który dominuje w procesach zapamiętywania, przechowywania i odtwarzania materiału. W tym przypadku mówimy o pamięci motorycznej, emocjonalnej, figuratywnej i werbalnej.

Pamięć silnika

Pamięć motoryczna polega na zapamiętywaniu i przechowywaniu oraz, w razie potrzeby, odtwarzaniu z wystarczającą dokładnością różnych złożonych ruchów. Bierze udział w kształtowaniu umiejętności i zdolności motorycznych, w szczególności porodowych i sportowych. Doskonalenie ruchów manualnych człowieka jest bezpośrednio związane z tym rodzajem pamięci.

Są osoby z wyraźną przewagą tego typu pamięci nad innymi typami. Pewien psycholog przyznał, że zupełnie nie jest w stanie odtworzyć w pamięci utworu muzycznego, a jedynie w formie pantomimy odtworzył niedawno usłyszaną operę. Inni natomiast w ogóle nie zauważają swojej pamięci motorycznej. Zwykle oznaką dobrej pamięci motorycznej jest sprawność fizyczna, zręczność w pracy, „złote ręce”.

pamięć zapominająca silnik emocjonalny

Pamięć figuratywna

Pamięć figuratywna - pamięć idei, obrazów natury i życia, a także dźwięków, zapachów, smaków. Może być wzrokowy, słuchowy, dotykowy, węchowy, smakowy.

Pamięć wzrokowa jest związana z przechowywaniem i odtwarzaniem obrazów wizualnych. Jest to niezwykle ważne dla osób każdego zawodu, a szczególnie dla inżynierów i artystów. Dobrą pamięć wzrokową często posiadają osoby o percepcji ejdetycznej, które potrafią „widzieć” w swojej wyobraźni postrzegany obraz przez dość długi czas po tym, jak przestał on oddziaływać na zmysły. Pod tym względem ten typ pamięci zakłada rozwiniętą zdolność człowieka do wyobrażania sobie. W szczególności opiera się na tym proces zapamiętywania i odtwarzania materiału: to, co dana osoba może sobie wyobrazić wizualnie, z reguły łatwiej zapamiętuje i odtwarza.

Pamięć słuchowa to dobre zapamiętywanie i dokładne odtwarzanie różnych dźwięków, takich jak muzyka i mowa. Niezbędna dla filologów, osób studiujących języki obce, akustyków i muzyków. Szczególnym rodzajem pamięci mowy jest pamięć werbalno-logiczna, która jest ściśle związana ze słowem, myślą i logiką. Ten typ pamięci charakteryzuje się tym, że osoba, która ją posiada, potrafi szybko i dokładnie zapamiętać znaczenie zdarzeń, logikę rozumowania lub wszelkich dowodów, znaczenie czytanego tekstu itp. Potrafi przekazać to znaczenie własnymi słowami i dość trafnie. Ten typ pamięci posiadają naukowcy, doświadczeni wykładowcy, nauczyciele akademiccy i nauczyciele szkolni.

Pamięć dotykowa, węchowa, smakowa i inne nie odgrywają w życiu człowieka szczególnej roli, a ich możliwości są ograniczone w porównaniu z pamięcią wzrokową, słuchową, motoryczną i emocjonalną. Ich rola sprowadza się głównie do zaspokajania potrzeb biologicznych lub potrzeb związanych z bezpieczeństwem i samozachowawstwem organizmu.

Pamięć dotykową, węchową i smakową można w pewnym sensie nazwać typami zawodowymi. Podobnie jak odpowiadające im doznania, te typy pamięci rozwijają się szczególnie intensywnie w związku z określonymi warunkami aktywności, osiągając zadziwiająco wysoki poziom w warunkach kompensacji lub zastępowania brakujących typów pamięci, na przykład u niewidomych, głuchych itp.

Pamięć emocjonalna

Pamięć emocjonalna to pamięć przeżyć i uczuć. Jest zaangażowana we wszystkie rodzaje pamięci, ale jest szczególnie widoczna w relacjach międzyludzkich. Siła zapamiętywania materiału opiera się bezpośrednio na pamięci emocjonalnej: to, co powoduje u człowieka przeżycia emocjonalne, zostaje przez niego zapamiętane bez większych trudności i na dłużej.

Emocje zawsze sygnalizują, w jaki sposób zaspokajane są nasze potrzeby i zainteresowania, jak układają się nasze relacje ze światem zewnętrznym. Pamięć emocjonalna jest zatem bardzo ważna w życiu i działalności każdego człowieka. Uczucia doświadczane i przechowywane w pamięci działają jak sygnały zachęcające do działania lub odstraszające od działań, które spowodowały negatywne doświadczenia w przeszłości. Umiejętność współczucia drugiej osobie, wczucia się w bohatera książki opiera się na pamięci emocjonalnej.

Pamięć werbalno-logiczna

Pamięć werbalno-logiczna - pamięć wiedzy w formie mowy, schematów logicznych, symboli matematycznych. Osoba o dobrym rozwoju tego typu pamięci z łatwością zapamiętuje słowa, idee i struktury logiczne. Zapamiętany materiał często nie budzi skojarzeń wzrokowych. W życiu taka osoba nie stara się zapamiętać nazwisk, imion i patronimów, ale przenośna identyfikacja ludzi odbywa się z wielkim wysiłkiem. Pamięć werbalno-logiczna wiąże się z mentalnością osoby podatnej na filozoficzne uogólnienia i rozumowanie teoretyczne.

Treścią pamięci werbalno-logicznej są nasze myśli. Myśli nie istnieją bez języka, dlatego pamięć o nich nazywa się po prostu logiczną, ale werbalno-logiczną. Ponieważ myśli można ucieleśniać w różnych formach językowych, ich reprodukcja może być zorientowana na przekazanie jedynie podstawowego znaczenia materiału lub jego dosłownego werbalnego projektu. Jeśli w tym drugim przypadku materiał w ogóle nie zostanie poddany obróbce semantycznej, to jego dosłowne zapamiętywanie okazuje się już nie logiczne, lecz mechaniczne.

W pamięci werbalno-logicznej główną rolę pełni drugi system sygnalizacyjny. Pamięć werbalno-logiczna jest pamięcią specyficznie ludzką, w przeciwieństwie do pamięci motorycznej, emocjonalnej i figuratywnej, które w najprostszych formach są charakterystyczne także dla zwierząt. W oparciu o rozwój innych typów pamięci, wiodąca w stosunku do nich staje się pamięć werbalno-logiczna, a od jej rozwoju zależy rozwój wszystkich pozostałych typów pamięci. Pamięć werbalno-logiczna odgrywa główną rolę w przyswajaniu wiedzy przez uczniów w procesie uczenia się.

Pamięć jest jednym z najważniejszych procesów poznawczych. Jego miejsce w naszym życiu jest trudne do przecenienia, ponieważ powodzenie w każdym działaniu zależy od tego, jak szybko zapamiętamy i zatrzymamy potrzebne informacje na długi czas. Chcąc usprawnić naszą pamięć, uczynić ją wydajniejszą i wykorzystać ją do swoich celów, nie zawsze zastanawiamy się, jakiego rodzaju pamięci potrzebujemy. Przecież to zjawisko naszej psychiki objawia się odmiennie w różnych obszarach naszego życia.

Nie bez powodu pamięć zaliczana jest do procesów poznawczych. Jak każdy proces, zapamiętywanie i utrwalanie wymaga czasu i ma swoje własne poziomy lub etapy, które są również uważane za rodzaje pamięci.

Baran

Chociaż ten typ odnosi się do procesów zapamiętywania, różni się nieco od siebie. RAM służy działalności człowieka. Informacje na tym poziomie nie są przechowywane długo, ale co najważniejsze, mózg w ogóle nie uważa ich za coś, o czym należy pamiętać. Dlaczego? Ponieważ potrzebujemy go wyłącznie do przeprowadzenia określonych operacji. Na przykład, aby zrozumieć zdanie, musisz zapisać w pamięci znaczenie czytanych słów. Czasem jednak zdarzają się zdania tak długie, że doczytawszy do końca, zapomina się, co było na początku.

Pamięć RAM jest powierzchowna i krótkotrwała; jest to pamięć robocza. Ale jest to konieczne do udanego działania, można je rozwijać i zwiększać objętość. Trenuje wyłącznie w działaniu. Tak więc podczas czytania stopniowo uczymy się rozumieć coraz bardziej złożone i dłuższe zdania, w dużej mierze dzięki udoskonaleniu pamięci RAM. Dobra pamięć RAM jest tym, co wyróżnia profesjonalistów.

Pamięć sensoryczna

Jest to pierwszy etap procesu zapamiętywania informacji, który można nazwać poziomem fizjologicznym lub odruchowym. Pamięć sensoryczna wiąże się z bardzo krótkotrwałym zatrzymywaniem sygnałów docierających do komórek nerwowych narządów zmysłów. Czas przechowywania informacji w pamięci sensorycznej wynosi od 250 milisekund do 4 sekund.

Dwa najbardziej znane i zbadane typy pamięci sensorycznej to:

• wizualny,
• słuchowy.

Co więcej, obrazy dźwiękowe są przechowywane nieco dłużej. Ta funkcja pozwala nam rozumieć mowę i słuchać muzyki. To, że odbieramy nie pojedyncze dźwięki, ale integralną melodię, jest zasługą pamięci zmysłowej. Ale nowonarodzone dziecko, którego zmysły nie są jeszcze w pełni rozwinięte, widzi cały świat jako skupisko kolorowych plam. Zdolność postrzegania całościowego obrazu jest także wynikiem rozwoju wzrokowej pamięci sensorycznej.

Informacje, które przykuły naszą uwagę, przemieszczają się z pamięci sensorycznej do pamięci krótkotrwałej. To prawda, że ​​​​jest to bardzo niewielka część sygnałów odbieranych przez nasze zmysły, większość nie przyciąga naszej uwagi. Amerykański wynalazca T. Edison napisał: „Mózg przeciętnego człowieka nie dostrzega nawet tysięcznej części tego, co widzi oko”. Często problemy z pamięcią są w rzeczywistości związane z brakiem zdolności koncentracji.

Pamięć krótkotrwała

Jest to pierwszy etap przetwarzania informacji przeznaczonych do przechowywania. Prawie wszystko, co przyciąga naszą uwagę, dociera do poziomu pamięci krótkotrwałej, ale pozostaje tam przez bardzo krótki czas – około 30 sekund. To czas, w którym mózg musi rozpocząć przetwarzanie otrzymanych danych i określić stopień ich zapotrzebowania.

• Objętość pamięci krótkotrwałej jest również niewielka - 5-7 niepowiązanych ze sobą elementów: słów, liczb, obrazów wizualnych, dźwięków itp.
• Na tym poziomie zachodzi proces oceny informacji; ten, którego potrzebujesz, jest powielany, powtarzany, ma szansę wylądować w dłuższym magazynie.

Aby zachować informację przez dłuższy czas (ale nie dłużej niż 7 minut), konieczne jest utrzymanie skupienia uwagi, będącego sygnałem, że informacja jest potrzebna. Niepowodzenie w obszarze uwagi prowadzi do zjawiska zwanego substytucją. Dzieje się tak, gdy przepływ informacji docierających do mózgu jest na tyle duży, że nie ma on czasu na przetworzenie w pamięci krótkotrwałej. W efekcie nowo otrzymane dane zostają zastąpione nowymi i zostają bezpowrotnie utracone.

Taka sytuacja ma miejsce podczas przygotowywania uczniów do egzaminu, kiedy student próbując „przełknąć” jak najwięcej informacji w ograniczonym czasie, uniemożliwia swojemu mózgowi ich normalne przyswojenie. Można zapobiec podmianom, zatrzymać na dłużej dużą ilość materiału w pamięci krótkotrwałej i zapewnić jej przeniesienie do pamięci długotrwałej poprzez świadome powtarzanie i wymowę. Im dłużej informacja jest przechowywana w pamięci krótkotrwałej, tym trwalsza zostaje zapamiętana.

Pamięć długoterminowa

Jest to hurtownia różnorodnych danych, która charakteryzuje się niemal nieograniczonym przechowywaniem i ogromną objętością. Czasem np. student przed egzaminem narzeka, że ​​tak dużo po prostu nie da się zapamiętać. A ponieważ informacji jest za dużo, twoja głowa jest dosłownie ich pełna i nie możesz się już w nich zmieścić. Ale to jest oszukiwanie samego siebie. Nie możemy przechowywać informacji w pamięci długotrwałej nie dlatego, że nie ma w niej miejsca, ale dlatego, że pamiętamy błędnie.

Poziom pamięci długotrwałej odbiera i jest przechowywany przez długi czas tylko:

• uwzględnione w działaniu;
• znaczący;
• przetworzona informacja, powiązana semantycznie i skojarzeniowo z tym, co już istnieje.

Im więcej dana osoba wie, tym łatwiej jest jej zapamiętać kolejne informacje, ponieważ szybciej nawiązują się powiązania między nowym i już znanym.

Problemy z przechowywaniem danych w pamięci długotrwałej mogą mieć także inne przyczyny. Informacje przechowywane w pamięci długoterminowej mogą nie być tak łatwe do odzyskania. Faktem jest, że pamięć długoterminowa ma dwie warstwy:

1. Górny, w którym przechowywana jest często używana wiedza. Zapamiętanie ich nie wymaga wysiłku, wydają się być zawsze pod ręką.
2. Poziom dolny, który zawiera „zamknięte” informacje, z których od dawna nie korzystano, jest zatem oceniany przez mózg jako nieistotny lub wręcz niepotrzebny. Aby to zapamiętać, wymagany jest wysiłek i specjalne działania mnemoniczne (związane z procesami pamięciowymi). Im rzadziej wykorzystuje się informacje, tym głębsze warstwy pamięci długotrwałej są one przechowywane. Czasami, aby dotrzeć do sedna, potrzebne są drastyczne środki, na przykład hipnoza, a czasami wystarczy drobne wydarzenie, aby uruchomić łańcuch skojarzeń.

Ale różnorodność typów pamięci nie ogranicza się do etapów, które różnią się czasem przechowywania informacji.

Rodzaje pamięci: co pamiętamy

W naszym życiu stajemy przed koniecznością zapamiętywania bardzo różnorodnych informacji, które docierają do naszego mózgu różnymi kanałami i na różne sposoby. W zależności od tego, z jakimi procesami psychicznymi mamy do czynienia, wyróżnia się rodzaje pamięci.

Pamięć figuratywna

Największa ilość informacji w naszej pamięci przechowywana jest w postaci obrazów zmysłowych. Można powiedzieć, że na naszą pamięć pracują wszystkie zmysły:

• receptory wzrokowe dostarczają obrazów wizualnych, w tym informacji w formie drukowanego tekstu;
• słuchowe – dźwięki, w tym muzyka i mowa ludzka;
• dotykowe – wrażenia dotykowe;
• węchowy – zapachy;
• smakowe – różnorodność smaków.

Obrazy w mózgu zaczynają gromadzić się dosłownie od urodzenia. Ten typ pamięci to nie tylko największe miejsce do przechowywania informacji, ale może też mieć dosłownie fenomenalną dokładność. Znana jest tak zwana pamięć ejdetyczna - fotograficznie dokładne, szczegółowe zapamiętywanie obrazów. Najbardziej zbadane przypadki takiego zapamiętywania dotyczą pola widzenia. Eidetycy są niezwykle rzadcy i zwykle charakteryzują się pewnymi zaburzeniami psychicznymi, na przykład:

• autyzm;
• schizofrenia;
• skłonności samobójcze.

Pamięć motoryczna lub ruchowa

Jest to bardzo starożytny rodzaj zapamiętywania, który powstał u zarania ewolucji. Jednak pamięć ruchów nadal odgrywa ogromną rolę, i to nie tylko podczas zajęć sportowych. Podchodzimy więc do stołu, bierzemy kubek, nalewamy do niego herbatę, piszemy coś w zeszycie, rozmawiamy - to wszystko są ruchy, a bez pamięci motorycznej nie da się ich wykonać. Co możemy powiedzieć o znaczeniu umiejętności motorycznych w pracy czy sporcie. Bez pamięci silnika nie jest możliwe:

• nauczanie dzieci pisania;
• opanowanie umiejętności robienia na drutach, haftu, rysunku;
• Nawet uczenie dzieci chodzenia wymaga aktywnej pamięci motorycznej.

Pamięć emocjonalna

Pamięć o uczuciach jest mniej widoczna w codziennym życiu człowieka i wydaje się mniej istotna. Ale to nieprawda. Całe nasze życie jest przesiąknięte emocjami, bez nich straciłoby sens i atrakcyjność. Oczywiście najlepiej zapadają w pamięć wydarzenia żywe, naładowane emocjami. Ale jesteśmy w stanie zapamiętać nie tylko gorycz urazy czy fajerwerki pierwszej miłości, ale także czułość komunikacji z matką, radość ze spotkania z przyjaciółmi czy zdobycia piątki w szkole.

Pamięć emocjonalna ma wyraźny charakter skojarzeniowy, to znaczy wspomnienia są aktywowane w procesie nawiązywania połączenia - skojarzenia z jakimś zjawiskiem lub wydarzeniem. Często wystarczy jakiś nieistotny szczegół, abyśmy po raz kolejny doświadczyli wodospadu uczuć, których kiedyś doświadczyliśmy. To prawda, że ​​​​uczucia-wspomnienia nigdy nie osiągają siły i energii, które były w nich nieodłączne po raz pierwszy.

Pamięć emocjonalna jest również ważna, ponieważ informacje naładowane emocjonalnie, związane z silnymi uczuciami, najlepiej zapamiętuje się i przechowuje dłużej.

Pamięć werbalno-logiczna

Ten typ pamięci jest uważany wyłącznie za ludzki. Miłośnicy zwierząt domowych mogą argumentować, że zwierzęta, takie jak psy i koty, również dobrze zapamiętują słowa. Tak to jest. Ale słowa dla nich to po prostu kombinacje dźwięków związanych z tym lub innym obrazem wizualnym, słuchowym i węchowym. U człowieka pamięć werbalno-logiczna ma charakter semantyczny, świadomy.

Oznacza to, że zapamiętujemy słowa i ich kombinacje nie jako obrazy dźwiękowe, ale jako pewne znaczenia. Uderzającym przykładem takiego zapamiętywania semantycznego może być historia A.P. Czechowa „Imię konia”. W nim osoba zapamiętała nazwisko zgodnie ze znaczeniem, a następnie przez długi czas pamiętała to nazwisko „końskie”. I okazała się Owsowem. Oznacza to, że zadziałało zapamiętywanie skojarzeniowe i semantyczne.

Nawiasem mówiąc, pamięć werbalno-logiczna działa lepiej, gdy trzeba pamiętać nie pojedyncze słowa, ale ich znaczące struktury - zdania połączone w tekst, który ma bardziej szczegółowe znaczenie. Pamięć werbalno-logiczna jest nie tylko najmłodszym typem, ale wymaga także świadomego, celowego rozwoju, czyli związanego z technikami zapamiętywania i dobrowolną aktywnością umysłową.

Rodzaje pamięci: jak pamiętamy

Obfitość informacji docierających do mózgu wymaga ich uporządkowania, a nie wszystko, co otrzymujemy kanałami zmysłowymi, zostaje samo w sobie zapamiętane. Czasami zapamiętanie wymaga wysiłku. W zależności od stopnia aktywności umysłowej pamięć dzieli się na mimowolną i dobrowolną.

Mimowolna pamięć

Marzeniem każdego ucznia i studenta jest to, aby wiedzę można było zapamiętać sama, bez żadnego wysiłku. Rzeczywiście wiele informacji jest zapamiętywanych mimowolnie, to znaczy bez wolicjonalnego wysiłku. Aby jednak mechanizm pamięci mimowolnej się uruchomił, niezbędny jest ważny warunek. Mimowolnie pamiętamy, co przyciągnęło naszą mimowolną uwagę:

• jasne, mocne i niezwykłe informacje (głośne dźwięki, mocne błyski, fantastyczne obrazy);
• istotne informacje (sytuacje związane z zagrożeniem życia i zdrowia samej osoby i jej bliskich, ważne, kluczowe wydarzenia w życiu itp.);
• dane dotyczące zainteresowań, hobby i potrzeb danej osoby;
• informacje naładowane emocjonalnie;
• coś, co jest bezpośrednio związane z działalnością zawodową lub zawiera się w pracy, działalności twórczej.

Pozostałe informacje nie są gromadzone same w sobie, chyba że mądry uczeń potrafi się wciągnąć i zainteresować materiałem edukacyjnym. Wtedy będziesz musiał włożyć minimum wysiłku, aby to zapamiętać.

Pamięć arbitralna

Każde szkolenie, czy to praca w szkole, czy doskonalenie działalności zawodowej, zawiera nie tylko jasne, ekscytujące informacje, ale także po prostu niezbędne informacje. Jest to konieczne, choć niezbyt interesujące i należy o tym pamiętać. Do tego właśnie służy pamięć dobrowolna.

To nie tylko i nie tyle proste przekonanie siebie, że „to jest coś, co trzeba mieć w głowie”. Pamięć dobrowolna to przede wszystkim specjalne techniki zapamiętywania. Nazywa się je również technikami mnemotechnicznymi od starożytnej greckiej muzy pamięci Mnemosyne.

Pierwsze techniki mnemotechniczne powstały w starożytnej Grecji, jednak nadal są one skutecznie stosowane i stworzono wiele nowych technik ułatwiających zapamiętywanie skomplikowanych informacji. Niestety, większość ludzi nie jest z nimi zbyt zaznajomiona i po prostu wykorzystuje wielokrotne powtarzanie informacji. To oczywiście najprostsza, ale i najmniej skuteczna technika zapamiętywania. Gubi się w nim nawet 60% informacji, a to wymaga dużo wysiłku i czasu.

Zapoznałeś się z głównymi rodzajami pamięci badanymi przez psychologię, które mają fundamentalne znaczenie w życiu człowieka, w opanowaniu wiedzy i umiejętności zawodowych. Ale w różnych dziedzinach nauki można spotkać także inne rodzaje tego procesu umysłowego. Na przykład istnieją pamięć genetyczna, autobiograficzna, rekonstrukcyjna, reprodukcyjna, epizodyczna i inne.

Podstawą rozróżnienia poszczególnych typów pamięci są: charakter aktywności umysłowej, stopień świadomości zapamiętanych informacji (obrazów), charakter powiązania z celami działania, czas przechowywania obrazów oraz czas przechowywania obrazów. cele badania.

Przez charakter aktywności umysłowej(w zależności od rodzaju analizatorów, układów sensorycznych i formacji podkorowych mózgu biorących udział w procesach pamięciowych) pamięć dzieli się na: figuratywną, motoryczną, emocjonalną i werbalno-logiczną.

Pamięć figuratywna- jest to pamięć obrazów powstałych w procesach percepcji za pośrednictwem różnych systemów sensorycznych i reprodukowanych w formie idei. Pod tym względem w pamięci figuratywnej znajdują się:

• wizualne (obraz twarzy bliskiej osoby, drzewo na podwórku domu rodzinnego, okładka podręcznika o studiowanej tematyce);
• słuchowe (dźwięk ulubionej piosenki, głos mamy, szum turbin odrzutowca lub fale morskie);
• smakowe (smak ulubionego napoju, kwasowość cytryny, goryczka czarnego pieprzu, słodycz orientalnych owoców);
• węchowy (zapach trawy łąkowej, ulubione perfumy, dym z ogniska);
• dotykowe (miękki grzbiet kotka, delikatne dłonie mamy, ból przypadkowo skaleczonego palca, ciepło pokojowego grzejnika).

Dostępne statystyki pokazują względne możliwości tego typu pamięci w procesie edukacyjnym. Tym samym, słuchając wykładu raz (tj. korzystając wyłącznie z pamięci słuchowej), student następnego dnia jest w stanie odtworzyć jedynie 10% jego treści. Podczas samodzielnego wizualnego studiowania wykładu (wykorzystywana jest tylko pamięć wzrokowa) liczba ta wzrasta do 30%. Opowiadanie historii i wizualizacja podnoszą tę liczbę do 50%. Praktyczne przećwiczenie materiału wykładowego z wykorzystaniem wszystkich powyższych typów pamięci zapewnia 90% sukcesu.

Silnik pamięć (motoryczna) objawia się zdolnością do zapamiętywania, przechowywania i odtwarzania różnych operacji motorycznych (pływanie, jazda na rowerze, gra w siatkówkę). Ten typ pamięci stanowi podstawę umiejętności pracy i wszelkich odpowiednich czynności motorycznych.

Emocjonalny pamięć to pamięć uczuć (pamięć strachu lub wstydu z powodu poprzedniego działania). Pamięć emocjonalna jest uważana za jedno z najbardziej niezawodnych i trwałych „repozytorów” informacji. „No cóż, jesteś mściwy!” - mówimy osobie, która przez długi czas nie może zapomnieć wyrządzonej mu zniewagi i nie jest w stanie przebaczyć sprawcy.

Ten rodzaj pamięci odtwarza uczucia, których dana osoba doświadczyła wcześniej lub, jak mówią, odtwarza uczucia wtórne. W takim przypadku uczucia wtórne mogą nie tylko nie odpowiadać swoim pierwotnym (pierwotnie doświadczonym uczuciom) siłą i treścią semantyczną, ale także zmieniać swój znak na przeciwny. Na przykład to, czego wcześniej się obawialiśmy, może teraz stać się pożądane. Tym samym nowo mianowany szef, według plotek, był znany (i początkowo tak był postrzegany) jako osoba bardziej wymagająca od poprzedniego, co budziło naturalny niepokój wśród pracowników. Później okazało się, że tak nie było: wymagający charakter szefa zapewniał rozwój zawodowy pracowników i wzrost ich wynagrodzeń.

Brak pamięci emocjonalnej prowadzi do „otępienia emocjonalnego”: człowiek staje się dla innych nieatrakcyjną, nieciekawą istotą przypominającą robota. Umiejętność radowania się i cierpienia jest warunkiem koniecznym zdrowia psychicznego człowieka.

Słowno-logiczne lub semantyczna, pamięć to pamięć myśli i słów. Właściwie nie ma myśli bez słów, co podkreśla sama nazwa tego rodzaju pamięci. Ze względu na stopień udziału myślenia w pamięci werbalno-logicznej czasami umownie rozróżnia się pamięć mechaniczną i logiczną. O pamięci mechanicznej mówimy wtedy, gdy zapamiętywanie i przechowywanie informacji odbywa się przede wszystkim poprzez jej wielokrotne powtarzanie, bez głębokiego zrozumienia treści. Nawiasem mówiąc, pamięć mechaniczna ma tendencję do pogarszania się z wiekiem. Przykładem jest „wymuszone” zapamiętywanie słów, które nie są ze sobą powiązane znaczeniowo.

Pamięć logiczna opiera się na wykorzystaniu powiązań semantycznych pomiędzy zapamiętywanymi obiektami, obiektami czy zjawiskami. Stosują go stale np. nauczyciele: prezentując nowy materiał wykładowy, okresowo przypominają uczniom wprowadzone wcześniej pojęcia związane z tym tematem.

Według stopnia świadomości przechowywanych informacji rozróżnia się pamięć ukrytą i jawną.

Pamięć ukryta- jest to pamięć materiału, którego dana osoba nie jest świadoma. Proces zapamiętywania zachodzi w ukryciu, w tajemnicy, niezależnie od świadomości i jest niedostępny dla bezpośredniej obserwacji. Manifestacja takiej pamięci wymaga „wyzwalacza”, którym może być potrzeba rozwiązania jakiegoś ważnego w danej chwili problemu. Jednocześnie nie jest świadomy wiedzy, którą posiada. Na przykład w procesie socjalizacji osoba postrzega normy i wartości swojego społeczeństwa, nie mając świadomości podstawowych zasad teoretycznych, które kierują jego zachowaniem. Dzieje się to jakby samo z siebie.

Wyraźna pamięć opiera się na świadomym korzystaniu z wcześniej zdobytej wiedzy. Aby rozwiązać problem, są one wydobywane ze świadomości na podstawie przypomnienia, rozpoznania itp.

Ze względu na charakter związku z celami działania rozróżnia pamięć dobrowolną i mimowolną. Mimowolna pamięć- ślad obrazu w świadomości, który powstaje bez wyznaczonego mu specjalnego celu. Informacje są przechowywane jakby automatycznie, bez wolicjonalnego wysiłku. W dzieciństwie ten typ pamięci rozwija się, ale z wiekiem słabnie. Przykładem pamięci mimowolnej jest zrobienie zdjęcia długiej kolejki do kasy sali koncertowej.

Pamięć arbitralna- zamierzone (wolicjonalne) zapamiętywanie obrazu, związane z jakimś celem i realizowane przy użyciu specjalnych technik. Na przykład funkcjonariusz organów ścigania zapamiętuje znaki zewnętrzne podszywające się pod przestępcę, aby go zidentyfikować i aresztować po spotkaniu. Należy zauważyć, że porównawcza charakterystyka pamięci dobrowolnej i mimowolnej pod względem siły zapamiętywania informacji nie daje absolutnej przewagi żadnemu z nich.

Według czasu zapisywania obrazów rozróżniamy pamięć natychmiastową (zmysłową), krótkotrwałą, operacyjną i długoterminową.

Natychmiastowe (dotknięcie) pamięć to pamięć, która przechowuje informacje odbierane zmysłami bez ich przetwarzania. Zarządzanie tą pamięcią jest prawie niemożliwe. Odmiany tej pamięci:

• ikoniczny (pamięć powidokowa, której obrazy zapamiętują się przez krótki czas po krótkim przedstawieniu przedmiotu; jeśli zamkniesz oczy, potem je na chwilę otworzysz i zamkniesz ponownie, wtedy obraz tego, co piła, przechowywana przez czas 0,1-0,2 s, będzie stanowić zawartość tego typu pamięci);
• echoic (pamięć powidokowa, której obrazy są przechowywane przez 2-3 s po krótkim bodźcu słuchowym).

Krótkoterminowe (pracujące) pamięć to pamięć obrazów po jednorazowym, krótkotrwałym spostrzeżeniu i z natychmiastowym (w pierwszych sekundach po dostrzeżeniu) odtworzeniem. Pamięć tego typu reaguje na liczbę postrzeganych symboli (znaków), na ich naturę fizyczną, ale nie na ich zawartość informacyjną. Istnieje magiczna formuła ludzkiej pamięci krótkotrwałej: „siedem plus minus dwa”. Oznacza to, że przy pojedynczej prezentacji liczb (liter, słów, symboli itp.) w pamięci krótkotrwałej pozostaje 5-9 obiektów tego typu. Zatrzymywanie informacji w pamięci krótkotrwałej trwa średnio 20–30 sekund.

Operacyjny pamięć, „związana” z pamięcią krótkotrwałą, pozwala na zachowanie śladu obrazu jedynie w celu wykonania bieżących czynności (operacji). Np. sekwencyjne usuwanie symboli informacyjnych komunikatu z ekranu wyświetlacza i przechowywanie ich w pamięci do końca całego komunikatu.

Długoterminowy pamięć to pamięć obrazów, „obliczona” na długotrwałe zachowanie ich śladów w świadomości i późniejsze wielokrotne wykorzystanie w przyszłych czynnościach życiowych. Stanowi podstawę solidnej wiedzy. Wyszukiwanie informacji z pamięci długotrwałej odbywa się na dwa sposoby: albo do woli, albo przy zewnętrznej stymulacji niektórych obszarów kory mózgowej (na przykład podczas hipnozy podrażnienie niektórych obszarów kory mózgowej słabym prądem elektrycznym ). Najważniejsze informacje zapisywane są w pamięci długotrwałej człowieka na całe życie.

Należy zaznaczyć, że w odniesieniu do pamięci długotrwałej, pamięć krótkotrwała stanowi swego rodzaju „punkt kontrolny”, przez który postrzegane obrazy przedostają się do pamięci długotrwałej podlegającej wielokrotnemu odbiorowi. Bez powtórzeń obrazy zostaną utracone. Czasami wprowadza się pojęcie „pamięci pośredniej”, przypisując jej funkcję pierwotnego „sortowania” informacji wejściowych: najciekawsza część informacji pozostaje w tej pamięci przez kilka minut. Jeśli w tym czasie nie będzie popytu, możliwa jest jego całkowita utrata.

W zależności od celu badania wprowadzić pojęcia pamięci genetycznej (biologicznej), epizodycznej, rekonstrukcyjnej, reprodukcyjnej, skojarzeniowej, autobiograficznej.

Genetyczny Pamięć (biologiczna) jest zdeterminowana mechanizmem dziedziczności. Jest to „pamięć stuleci”, pamięć biologicznych wydarzeń rozległego okresu ewolucji człowieka jako gatunku. Zachowuje skłonność danej osoby do angażowania się w określone typy zachowań i wzorce działania w określonych sytuacjach. Dzięki tej pamięci przekazywane są elementarne wrodzone odruchy, instynkty, a nawet elementy wyglądu fizycznego człowieka.

Epizodyczny pamięć dotyczy przechowywania poszczególnych informacji wraz z zapisem sytuacji, w której została dostrzeżona (czas, miejsce, metoda). Na przykład osoba szukająca prezentu dla przyjaciela wyznaczyła jasną trasę po punktach sprzedaży detalicznej, zapisując odpowiednie artykuły według lokalizacji, pięter, działów sklepów i twarzy pracujących tam sprzedawców.

Rozrodczy pamięć polega na wielokrotnym odtwarzaniu poprzez przywołanie oryginalnego, wcześniej zapisanego obiektu. Na przykład artysta rysuje z pamięci (w oparciu o wspomnienie) obraz krajobrazu tajgi, który kontemplował podczas twórczej podróży służbowej. Wiadomo, że Aiwazowski stworzył wszystkie swoje obrazy z pamięci.

Rekonstrukcyjny pamięć polega nie tyle na odtworzeniu przedmiotu, ile na procedurze przywracania zakłóconej sekwencji bodźców w jej pierwotnej postaci. Na przykład inżynier procesu przywraca z pamięci utracony diagram sekwencji procesów wytwarzania złożonej części.

Asocjacyjny pamięć opiera się na ustalonych powiązaniach funkcjonalnych (skojarzeniach) pomiędzy zapamiętywanymi obiektami. Mężczyzna przechodzący obok sklepu ze słodyczami przypomniał sobie, że w domu polecono mu kupić ciasto na obiad.

Autobiograficzny pamięć to pamięć wydarzeń z własnego życia (w zasadzie można ją zaliczyć do rodzaju pamięci epizodycznej).

Wszystkie typy pamięci należące do różnych baz klasyfikacji są ze sobą ściśle powiązane. Rzeczywiście, na przykład, jakość pamięci krótkotrwałej determinuje poziom funkcjonowania pamięci długotrwałej. Jednocześnie przedmioty postrzegane jednocześnie kilkoma kanałami są lepiej zapamiętywane przez osobę.

Wszystkie informacje, które otrzymujemy, docierają do mózgu w postaci obrazów, które postrzegamy naszymi zmysłami. Wszystkie widoki, dźwięki, zapachy itp. przetwarzane przez nasz mózg, a dokładniej przez strukturę zwaną pamięcią figuratywną.

Odnosi się do krótkotrwałych procesów przechowywania informacji i pełni funkcję pierwotnego przetwarzania danych.

Cechy zapamiętywania figuratywnego

Wykorzystując procesy zapamiętywania jako podstawę świadomości, człowiek „zapisuje” wszystko, co dzieje się wokół niego. Po pierwsze, dzieje się to na poziomie nieświadomym. Być może nie skupimy się na konkretnym przedmiocie, ale jeśli wpadnie on w pole działania zmysłów, wówczas pamięć figuratywna go „zarejestruje”. A później będziesz mógł zapamiętać pewne szczegóły.

Na przykład, jeśli spróbujesz przypomnieć sobie swoją ostatnią podróż środkami transportu publicznego. Możesz całkiem nieoczekiwanie odkryć, że wiesz na pewno, że dziewczyna siedząca obok ciebie miała na sobie niebieski płaszcz. Jednocześnie jesteśmy absolutnie pewni, że nie zwróciłeś na to szczególnej uwagi. Jednak pamięć figuratywna działa tylko przez krótki czas, około jednego dnia. A jeśli pamiętasz wydarzenia, na przykład tydzień temu, jest mało prawdopodobne, że będziesz w stanie podkreślić takie szczegóły.

Spróbujmy ustalić, jakie cechy może mieć taki proces przechowywania informacji:

• obrazy są dość blade i niewyraźne;
• fragmentaryczny;
• nietrwały;
• skłonny do zmian w czasie.

Wszystkie obrazy zapisane w ten sposób są rozmazane. Dlatego z biegiem czasu ty i twoi przyjaciele możecie zapamiętać szczegóły tej samej sytuacji, wyraźnie zachowując ogólny sens tego, co się wydarzyło, ale jednocześnie mówiąc zupełnie inaczej o drobiazgach. Czy to oznacza, że ​​nasza pamięć ma niewielki błąd? Tak to jest. Jest to bardzo widoczne na przykładzie wersów rymowanych. Z pewnością wielu się z tym spotkało, pamiętasz prosty wiersz lub piosenkę z dzieciństwa i pamiętasz, jak ci się wydaje, w 100% dokładnie. Ale nagle, pomagając rodzicom uporządkować stare rzeczy, odkrywasz małą książeczkę, z której kiedyś pamiętałeś wiersz. I nagle zdajesz sobie sprawę, że po prostu zastąpiłeś niektóre słowa podobnymi. Wyjaśnia to fakt, że naszej świadomości łatwiej jest stworzyć coś nowego, niż próbować zapamiętać stare. I w ten sposób podsuwają nam „podróbki”.

Prezentacja: „Pamięć i narządy zmysłów. Percepcja figuratywna

Rozwój percepcji figuratywnej

Pierwsze obrazy powstają u dzieci w wieku około 1,5-2 lat. W tym momencie rozpoczyna się aktywna faza rozwoju pamięci, a dziecko zaczyna gromadzić własne doświadczenia i tworzyć koncepcje. Pojawia się możliwość konstruowania prymitywnych łańcuchów logicznych.

Najczęściej w strukturze inteligencji dominuje pamięć figuratywna. Jest „fundamentem” wszystkich procesów zapamiętywania i leży u podstaw jego pierwotnej struktury.

Trening percepcji figuratywnej powinien rozpocząć się od pierwszych lat życia, ponieważ w tym czasie świadomość człowieka jest najbardziej otwarta na postrzeganie nowych rzeczy, a wszystkie procesy intelektualne, w tym pamięć, są bardziej plastyczne.

Rola pamięci figuratywnej w życiu człowieka

Badacze zazwyczaj dzielą pamięć figuratywną na podtypy:

• wizualne (fotograficzne);
• słuchowy;
• dotykowy;
• smak;
• węchowy.

Pamięć fotograficzna opiera się na percepcji wzrokowej. Zachowując obrazy wizualne, dostarcza nam podstawowych informacji. Kolejnym najważniejszym poziomem percepcji jest pamięć słuchowa. Zapisane dźwięki łączą się z obrazami, tworząc niemal kompletną pamięć. Następnie dodawane są wtórne „dotyki” w postaci dotyku, smaku i zapachu.

Prezentacja: „Rodzaje pamięci, techniki zapamiętywania. Pamięć wizualno-figuratywna”

Obraz jest gotowy do „przesłania” do pamięci długotrwałej (stałej). Należy powiedzieć, że wizualne i słuchowe są najbardziej rozwiniętymi rodzajami procesów przechowywania informacji. Natomiast zmysły dotyku, smaku i węchu najczęściej rozwijają się w ścisłym powiązaniu z określonym rodzajem aktywności zawodowej. Na przykład obrazy węchowe i smakowe są najdokładniej tworzone u degustatorów i sommelierów, a powodem tego jest dość poważny rozwój odpowiednich receptorów u takich osób.

Pojęcie pamięci fotograficznej często brzmi jak coś bardzo atrakcyjnego i poza zasięgiem. Jednak tak nie jest. Istnieje odpowiedź na pytanie: „Jak rozwijać pamięć fotograficzną?” Najłatwiejszym sposobem na poprawę jego jakości jest ciągłe szkolenie. Opiera się na procesie zapamiętywania obrazów lub tekstu wyłącznie poprzez percepcję wzrokową. Staraj się zapamiętać kolejność ułożenia 5 figurek na obrazku, gdy tylko uda ci się to zrobić bez problemu, zwiększ ich liczbę. Stopniowo komplikuj obrazy. Używaj obrazów narracyjnych, zwiększając z czasem ilość szczegółów.

Codzienny sumienny trening pozwoli Ci rozwinąć pamięć fotograficzną do znacznego poziomu.

Ciekawą cechą takiej struktury, jak pamięć figuratywna, jest możliwość wzmocnienia wtórnych typów percepcji. Może się to zdarzyć u osób, które utraciły główne zmysły. Można więc jednoznacznie powiedzieć, że u osób niesłyszących wzrasta ostrość wzroku i percepcja zapachów, natomiast u osób niewidomych wyostrza się słuch i wzrastają doznania smakowe. Jest to proces naturalny, gdyż organizm stara się w ten sposób uzupełnić brakujący przepływ informacji.

Pamięć figuratywna każdej osoby objawia się inaczej i dość łatwo jest dowiedzieć się, który typ w tobie dominuje; aby to zrobić, powinieneś przeprowadzić prosty test.

Poproś kogoś, aby przeczytał Ci na głos 10 słów, a następnie zapisz, co zapamiętałeś. Następnie powtórz test, sam spójrz tylko na zapisane słowa. W którym przypadku liczba poprawnych odpowiedzi będzie większa niż ten rodzaj pamięci (wzrokowej lub słuchowej) i będzie przeważać w Twoim konkretnym przypadku?

W życiu człowieka wyobraźnia zajmuje ogromne miejsce. Jego rolę trudno przecenić, gdyż jest podstawą wszelkiej wiedzy i każdej pamięci.

Dzięki możliwości operowania obrazami możemy zwiększyć ilość przyswajanych informacji i poszerzyć granice naszej pamięci.

Czym jest pamięć

To, co czujemy i postrzegamy, nie znika bez śladu, wszystko w takim czy innym stopniu zostaje zapamiętane. Pobudzenia dochodzące do mózgu z bodźców zewnętrznych i wewnętrznych pozostawiają w nim „ślady”, które mogą utrzymywać się przez wiele lat. Te „ślady” (kombinacje komórek nerwowych) stwarzają możliwość pobudzenia nawet wtedy, gdy nie ma bodźca, który go spowodował. Na tej podstawie osoba może zapamiętać i zapisać, a następnie odtworzyć swoje uczucia, postrzeganie dowolnych obiektów, myśli, mowy, działań.

Podobnie jak doznania i percepcja, pamięć jest procesem refleksji i odbijane jest nie tylko to, co oddziałuje bezpośrednio na zmysły, ale także to, co miało miejsce w przeszłości.

Pamięć- to zapamiętywanie, utrwalanie i późniejsze odtwarzanie tego, co wcześniej postrzegaliśmy, doświadczyliśmy lub zrobiliśmy. Innymi słowy, pamięć jest odzwierciedleniem doświadczenia danej osoby poprzez zapamiętywanie, utrwalanie i odtwarzanie.

Pamięć jest niesamowitą właściwością ludzkiej świadomości, jest odnowieniem w naszej świadomości przeszłości, obrazów tego, co kiedyś zrobiło na nas wrażenie.

Na starość znów żyję, Przeszłość przede mną przepływa. Jak długo był pełen wydarzeń, niepokojących jak ocean morski?

Teraz jest cicho i spokojnie, Niewiele twarzy zachowało się w mojej pamięci, Niewiele słów do mnie dociera, Ale reszta zginęła bezpowrotnie...

JAK. Puszkin.„Borys Godunow”

Żadna inna funkcja umysłowa nie może być realizowana bez udziału pamięci. A sama pamięć jest nie do pomyślenia poza innymi procesami umysłowymi. ICH. Sieczenow zauważył, że bez pamięci nasze doznania i spostrzeżenia, „znikając bez śladu w miarę pojawiania się, pozostawiłyby człowieka na zawsze w pozycji noworodka”.

Wyobraźmy sobie osobę, która straciła pamięć. Rano obudzono ucznia, kazano mu zjeść śniadanie i udać się na zajęcia. Najprawdopodobniej nie przyszedłby do instytutu, a gdyby przyszedł, nie wiedziałby, co tam robić, zapomniałby, kim jest, jak się nazywa, gdzie mieszka itp., miałby zapomniał swojego języka ojczystego i nie mógł powiedzieć ani słowa. Przeszłość już by dla niego nie istniała, teraźniejszość jest beznadziejna, bo niczego nie pamięta, niczego się nie może nauczyć.

Zapamiętując jakiekolwiek obrazy, myśli, słowa, uczucia, ruchy, zawsze pamiętamy je w pewnym powiązaniu ze sobą. Bez ustanowienia pewnych powiązań nie jest możliwe ani zapamiętywanie, ani rozpoznawanie, ani reprodukcja. Co to znaczy nauczyć się wiersza na pamięć? Oznacza to zapamiętywanie serii słów w określonym związku, sekwencji. Co oznacza zapamiętanie jakiegoś obcego słowa, na przykład francuskiego „la table”? Oznacza to ustanowienie związku między tym słowem a przedmiotem, który ono oznacza, czyli rosyjskim słowem „stół”. Połączenia leżące u podstaw aktywności pamięci nazywane są skojarzeniami. Stowarzyszenie jest połączeniem pomiędzy oddzielnymi reprezentacjami, w którym jedna z tych reprezentacji powoduje inną.

Przedmioty lub zjawiska, które są ze sobą powiązane w rzeczywistości, są również powiązane w ludzkiej pamięci. Zapamiętać coś znaczy połączyć z czymś to, co się zapamiętuje, wplecić to, co należy zapamiętać, w sieć istniejących powiązań, stworzyć skojarzenia.

Jest kilka rodzaje stowarzyszeń:

- według sąsiedztwa: postrzeganie lub myślenie o jednym przedmiocie lub zjawisku pociąga za sobą przywołanie innych obiektów i zjawisk sąsiadujących z pierwszym w przestrzeni lub czasie (w ten sposób zapamiętywana jest na przykład sekwencja działań);

- według podobieństwa: obrazy przedmiotów, zjawisk lub ich myśli przywołują wspomnienia czegoś podobnego do nich. Za tymi skojarzeniami kryją się metafory poetyckie, np. szum fal porównywany jest do rozmów ludzi;

- dla kontrastu: powiązane są ostro różne zjawiska - hałas i cisza, wysokie i niskie, dobro i zło, biel i czerń itp.

W proces zapamiętywania i odtwarzania zaangażowane są różne skojarzenia. Przykładowo zapamiętujemy nazwisko znanej nam osoby, a) przechodząc w pobliżu domu, w którym mieszka, b) spotykając osobę do niego podobną, c) nazywając inne nazwisko, które pochodzi od wyrazu o przeciwstawnym znaczeniu do tego, z którego pochodzi którego nazwisko pochodzi od przyjaciela, na przykład Belov - Czernow.

W procesie zapamiętywania i odtwarzania niezwykle ważną rolę odgrywają powiązania semantyczne: przyczyna – skutek, całość – jej część, ogół – szczegół.

Pamięć łączy przeszłość człowieka z teraźniejszością i zapewnia jedność osobowości. Człowiek musi dużo wiedzieć i dużo pamiętać, z każdym rokiem życia coraz więcej. Książki, płyty, magnetofony, karty w bibliotekach, komputery pomagają człowiekowi pamiętać, ale najważniejsza jest jego własna pamięć.

W mitologii greckiej istnieje bogini pamięci, Mnemosyne (lub Mnemosyne, od greckiego słowa oznaczającego „pamięć”). W imię swojej bogini pamięć w psychologii jest często nazywana aktywnością mnemoniczną.

W psychologii naukowej problem pamięci jest „w tym samym wieku, co psychologia jako nauka” (P.P. Blonsky). Pamięć jest bardzo złożonym procesem umysłowym, dlatego pomimo licznych badań nie stworzono jeszcze jednolitej teorii mechanizmów pamięci. Nowe dowody naukowe pokazują, że procesy pamięci obejmują złożone zmiany elektryczne i chemiczne w komórkach nerwowych mózgu.

Rodzaje pamięci

Formy manifestacji pamięci są bardzo różnorodne, ponieważ są związane z różnymi sferami życia człowieka, z jego cechami.

Wszystkie typy pamięci można podzielić na trzy grupy:

1) Co osoba pamięta (obiekty i zjawiska, myśli, ruchy, uczucia).

W związku z tym wyróżniają: motoryczny, emocjonalny, werbalno-logiczny I oróżny pamięć;

2) Jak osoba pamięta (przypadkowo lub celowo). Tutaj podkreślają arbitralny I mimowolny pamięć;

3) jak długo zapamiętane informacje zostaną zapisane.

Ten krótkoterminowe, długoterminowe I operacyjny pamięć.

Pamięć motoryczna (lub motoryczna) pozwala zapamiętywać zdolności, umiejętności, różne ruchy i działania. Gdyby nie ten typ pamięci, człowiek musiałby od nowa uczyć się chodzić, pisać i wykonywać różne czynności.

Emocjonalny pamięć pomaga zapamiętać uczucia, emocje, doświadczenia, których doświadczyliśmy w określonych sytuacjach. Oto jak mówi o tym A.S. Puszkin:

Myślałem, że moje serce zapomniało o umiejętności łatwego cierpienia, powiedziałem: to, co się stało, nigdy się nie stanie! To się nie stanie! Zniknęły rozkosze i smutki, A łatwowierne marzenia...

Ale tutaj znów jesteśmy pod wrażeniem potężnej mocy piękna.

K.S. Stanisławski pisał o pamięci emocjonalnej: „Ponieważ potrafisz blednąć i rumienić się na samo wspomnienie tego, czego doświadczyłeś, ponieważ boisz się myśleć o nieszczęściu doświadczonym dawno temu, masz pamięć uczuć, czyli pamięć emocjonalną. ”

Pamięć emocjonalna ma ogromne znaczenie w kształtowaniu osobowości człowieka, będąc najważniejszym warunkiem jego duchowego rozwoju.

Pamięć semantyczna, czyli werbalno-logiczna, wyraża się w zapamiętywaniu, zachowywaniu i odtwarzaniu myśli, pojęć, refleksji i sformułowań werbalnych. Forma reprodukcji myśli zależy od poziomu rozwoju mowy człowieka. Im mniej rozwinięta jest mowa, tym trudniej wyrazić znaczenie własnymi słowami.

Pamięć figuratywna.

Ten rodzaj pamięci kojarzony jest z naszymi zmysłami, dzięki którym człowiek postrzega otaczający nas świat. Zgodnie z naszymi zmysłami istnieje 5 rodzajów pamięci figuratywnej: słuchowe, wzrokowe, węchowe, smakowe, dotykowe. Tego typu pamięć figuratywna rozwija się u ludzi nierównomiernie, zawsze jedna z nich dominuje.

Pamięć arbitralna zakłada obecność specjalnego celu do zapamiętania, który osoba wyznacza i stosuje w tym celu odpowiednie techniki, podejmując wolicjonalne wysiłki.

Mimowolna pamięć nie implikuje specjalnego celu zapamiętania lub przypomnienia tego lub innego materiału, wydarzenia, zjawiska; są one pamiętane jakby same, bez użycia specjalnych technik, bez wolicjonalnych wysiłków. Pamięć mimowolna jest niewyczerpanym źródłem wiedzy. W rozwoju pamięci mimowolne zapamiętywanie poprzedza zapamiętywanie dobrowolne. Bardzo ważne jest, aby zrozumieć, że dana osoba mimowolnie pamięta nie wszystko, ale to, co jest związane z jego osobowością i działaniami. To, co mimowolnie pamiętamy, to przede wszystkim to, co nam się podoba, co zauważyliśmy przez przypadek, nad czym aktywnie i z zapałem pracujemy.

Dlatego pamięć mimowolna ma również charakter aktywny. Zwierzęta mają już pamięć mimowolną. Jednakże „zwierzę pamięta, ale zwierzę nie pamięta. U człowieka wyraźnie rozróżniamy oba te zjawiska pamięci” (K. Uszynski). Najlepszym sposobem na zapamiętanie i zatrzymanie wiedzy na długi czas jest zastosowanie wiedzy w praktyce. Poza tym pamięć nie chce zatrzymać w świadomości tego, co jest sprzeczne z postawami jednostki.

Pamięć krótkotrwała i długoterminowa.

Te dwa rodzaje pamięci różnią się czasem przechowywania tego, co dana osoba pamięta. Pamięć krótkotrwała ma stosunkowo krótki czas trwania – kilka sekund lub minut. Wystarczy do dokładnego odtworzenia zdarzeń, które właśnie miały miejsce, obiektów i zjawisk, które właśnie zostały dostrzeżone. Po krótkim czasie wrażenia znikają i osoba zwykle nie jest w stanie zapamiętać niczego z tego, co spostrzegła. Pamięć długoterminowa zapewnia długotrwałe przechowywanie materiału. Ważna jest tu postawa zapamiętywania na długi czas, potrzeba tej informacji na przyszłość i jej osobiste znaczenie dla człowieka.

One też podkreślają operacyjny pamięć, przez którą rozumie się zapamiętywanie pewnych informacji przez czas niezbędny do wykonania operacji, odrębnego aktu działalności. Na przykład w procesie rozwiązywania dowolnego problemu konieczne jest zachowanie w pamięci danych początkowych i operacji pośrednich, o których później można zapomnieć, aż do uzyskania wyniku.

W procesie rozwoju człowieka względna sekwencja powstawania typów pamięci wygląda mniej więcej tak:

Wszystkie rodzaje pamięci są same w sobie potrzebne i cenne, w procesie życia i dorastania człowieka nie znikają, ale wzbogacają się i współdziałają ze sobą.

Procesy pamięciowe

Podstawowe procesy zapamiętywania to zapamiętywanie, odtwarzanie, przechowywanie, rozpoznawanie, zapominanie. Jakość działania całego aparatu pamięci ocenia się na podstawie charakteru reprodukcji.

Pamięć zaczyna się od pamiętania. Zapamiętanie- jest to proces pamięciowy, który zapewnia zachowanie materiału w pamięci jako najważniejszy warunek jego późniejszej reprodukcji.

Zapamiętywanie może być niezamierzone lub zamierzone. Na niezamierzone zapamiętywanie osoba nie wyznacza sobie celu do zapamiętania i nie podejmuje w tym celu żadnego wysiłku. Zapamiętywanie zachodzi „samoistnie”. W ten sposób zapamiętuje się głównie to, co żywo interesuje człowieka lub budzi w nim silne i głębokie uczucie: „Nigdy tego nie zapomnę!” Ale każda czynność wymaga, aby dana osoba pamiętała wiele rzeczy, których sama nie pamięta. Wtedy wchodzi w życie celowe, świadome pamiętanie, tj. celem jest zapamiętanie materiału.

Zapamiętywanie może mieć charakter mechaniczny i semantyczny. Uczenie się na pamięć opiera się głównie na konsolidacji poszczególnych powiązań i stowarzyszeń. Zapamiętywanie semantyczne związane z procesami myślenia. Aby zapamiętać nowy materiał, człowiek musi go zrozumieć, ogarnąć, tj. znaleźć głębokie i znaczące powiązania między tym nowym materiałem a istniejącą wiedzą.

Jeśli głównym warunkiem zapamiętywania mechanicznego jest powtarzanie, to warunkiem zapamiętywania semantycznego jest zrozumienie.

Zarówno zapamiętywanie mechaniczne, jak i semantyczne mają ogromne znaczenie w życiu psychicznym człowieka. Podczas zapamiętywania dowodów twierdzenia geometrycznego lub analizowania wydarzeń historycznych lub dzieła literackiego na pierwszy plan wysuwa się zapamiętywanie semantyczne. W pozostałych przypadkach należy zapamiętać numer domu, numer telefonu itp. - główna rola należy do zapamiętywania mechanicznego. W większości przypadków pamięć musi polegać zarówno na rozumieniu, jak i powtarzaniu. Jest to szczególnie widoczne w pracy akademickiej. Na przykład, ucząc się na pamięć wiersza lub jakiejś reguły, nie da się obejść samym zrozumieniem, tak jak nie da się obejść się samym mechanicznym powtarzaniem.

Jeżeli zapamiętywanie ma charakter specjalnie zorganizowanej pracy związanej z wykorzystaniem określonych technik w celu jak najlepszego przyswojenia wiedzy, nazywa się to poprzez zapamiętywanie.

Zapamiętywanie zależy:

a) na temat charakteru działania, procesów wyznaczania celów: dobrowolne zapamiętywanie, oparte na świadomie wyznaczonym celu - zapamiętaniu, jest bardziej skuteczne niż mimowolne;

b) z instalacji - zapamiętaj na długo lub zapamiętaj na krótki czas.

Często zaczynamy uczyć się na pamięć jakiegoś materiału, wiedząc, że najprawdopodobniej będziemy go używać tylko określonego dnia lub do określonej daty i że wtedy nie będzie to miało znaczenia. Rzeczywiście, po tym okresie zapominamy, czego się nauczyliśmy.

Materiał naładowany emocjonalnie lepiej się uczy, jeśli ktoś podchodzi do niego z zainteresowaniem i jest dla niego osobiście ważny. Taki rodzaj zapamiętywania jest zmotywowany.

Bardzo przekonująco pokazuje to opowiadanie K. Paustowskiego „Chwała bosmana Mironowa”:

„...A potem wydarzyła się niezwykła historia z bosmanem Mironowem w redakcji Mayak...

Nie pamiętam, kto – Ludowy Komisariat Spraw Zagranicznych czy Wniesztorg – prosił redakcję o zgłaszanie wszystkich informacji o rosyjskich statkach wywiezionych za granicę. Trzeba wiedzieć, że cała flota handlowa została zabrana, żeby zrozumieć, jakie to było trudne.

A kiedy w upalne dni Odessy przesiadywaliśmy nad listami statków, kiedy redakcja pociła się od napięcia i wspominania starych kapitanów, kiedy zmęczenie spowodowane pomieszaniem nazw nowych statków, flag, ton i „nośności” osiągnęło najwyższe napięcie, Mironow pojawił się w redakcji.

Odpuść sobie” – powiedział. - Więc ci się nie uda.

Ja będę mówić, a ty napisz. Pisać! Parowiec „Jerusalem”. Płynie obecnie pod francuską banderą z Marsylii na Madagaskar, wyczarterowany przez francuską firmę „Paquet”, załoga jest francuska, kapitanie Borysow, wszyscy bosmani są nasi, część podwodna nie była czyszczona od tysiąc dziewięćset siedemnastego . Napisz dalej. Parowiec „Muravyov-Apostol” został przemianowany na „Anatol”. Pływa pod angielską banderą, przewozi zboże z Montrealu do Liverpoolu i Londynu, czarterowane przez Royal Mail Canada Company. Ostatni raz widziałem go jesienią ubiegłego roku w New Port Newos.

Trwało to trzy dni. Przez trzy dni od rana do wieczora, paląc papierosy, dyktował listę wszystkich statków rosyjskiej floty handlowej, wymieniając ich nowe nazwy, nazwiska kapitanów, rejsy, stan kotłów, skład załogi, ładunek. Kapitanowie tylko pokręcili głowami. Marynarka Odessa była wzburzona. Plotka o potwornej pamięci bosmana Mironowa rozeszła się jak błyskawica…”

Bardzo ważne jest aktywne podejście do procesu uczenia się, co nie jest możliwe bez intensywnej uwagi. W celu zapamiętywania bardziej przydatne jest przeczytanie tekstu 2 razy w pełnym skupieniu, niż ponowne przeczytanie go 10 razy bez uwagi. Dlatego próba zapamiętania czegoś w stanie silnego zmęczenia, senności, gdy nie można się odpowiednio skoncentrować, jest stratą czasu. Najgorszym i najbardziej nieekonomicznym sposobem zapamiętywania jest mechaniczne ponowne czytanie tekstu w oczekiwaniu na jego zapamiętanie. Rozsądne i ekonomiczne zapamiętywanie to aktywna praca nad tekstem, która polega na zastosowaniu szeregu technik zapewniających lepsze zapamiętywanie.

V.D. Na przykład Shadrikov oferuje następujące metody losowego lub zorganizowanego zapamiętywania:

Grupowanie – dzielenie materiału na grupy z jakiegoś powodu (ze względu na znaczenie, skojarzenia itp.), podkreślanie mocnych stron (tezy, tytuły, pytania, przykłady itp., w tym sensie tworzenie ściągawek jest przydatne do zapamiętywania), planowanie zestaw punktów podparcia; klasyfikacja - podział dowolnych obiektów, zjawisk, pojęć na klasy, grupy na podstawie wspólnych cech.

Strukturyzacja materiału polega na ustaleniu względnego układu części tworzących całość.

Schematyzacja to obraz lub opis czegoś w jego głównych cechach.

Analogia to ustalenie podobieństw, podobieństw między zjawiskami, przedmiotami, pojęciami, obrazami.

Urządzenia mnemoniczne to pewne techniki lub metody zapamiętywania.

Rekodowanie - werbalizacja lub wymowa, prezentacja informacji w formie figuratywnej.

Uzupełnianie zapamiętanego materiału, wprowadzanie nowych rzeczy do zapamiętywania (używanie słów lub obrazów pośrednich, cech sytuacyjnych itp. Na przykład M.Yu. Lermontow urodził się w 1814 r., zmarł w 1841 r.).

Wspomnienia ustalanie powiązań poprzez podobieństwo, sąsiedztwo lub opozycja.

Powtórzenie świadomie kontrolowane i nie kontrolowane procesy reprodukcji materiału. Próby odtworzenia tekstu należy rozpocząć jak najwcześniej, gdyż aktywność wewnętrzna silnie mobilizuje uwagę i sprawia, że ​​zapamiętywanie jest skuteczne. Zapamiętywanie zachodzi szybciej i jest trwalsze, gdy powtórzenia nie następują bezpośrednio po sobie, lecz są oddzielone mniej lub bardziej znaczącymi odstępami czasu.

Odtwarzanie nagranego dźwięku- istotny składnik pamięci. Reprodukcja może odbywać się na trzech poziomach: rozpoznanie, sama reprodukcja (dobrowolna i mimowolna), zapamiętywanie (w warunkach częściowego zapomnienia, wymagającego wolicjonalnego wysiłku).

Uznanie- najprostsza forma reprodukcji. Rozpoznanie to rozwinięcie poczucia zażyłości, gdy doświadczamy czegoś ponownie.

Mimowolnie nieznana siła ciągnie mnie do tych smutnych brzegów.

Wszystko tutaj przypomina mi przeszłość...

JAK. Puszkin."Syrena"

Odtwarzanie nagranego dźwięku- proces bardziej „ślepy”, charakteryzuje się tym, że obrazy utrwalone w pamięci powstają bez polegania na wtórnej percepcji niektórych obiektów. Łatwiej się tego nauczyć niż reprodukować.

Na niezamierzone powielanie myśli, słowa itp. są zapamiętywane same, bez żadnej świadomej intencji z naszej strony. Przyczyną niezamierzonego odtwarzania może być: wspomnienia. Mówimy: „Przypomniałem sobie”. Tutaj myśl podąża za skojarzeniem. Na celowe powielanie mówimy: „Pamiętam”. Tutaj skojarzenia podążają już za myślą.

Jeśli reprodukcja wiąże się z trudnościami, mówimy o wspominaniu.

Przypomnienie sobie czegoś- najbardziej aktywna reprodukcja, wiąże się z napięciem i wymaga pewnych wolicjonalnych wysiłków. Sukces przypomnienia zależy od zrozumienia logicznego powiązania pomiędzy zapomnianym materiałem a resztą materiału, która jest dobrze zachowana w pamięci. Ważne jest, aby wywołać łańcuch skojarzeń, które pośrednio pomagają zapamiętać to, co jest potrzebne. K.D. Uszynski dał nauczycielom następującą radę: nie podpowiadajcie niecierpliwie uczniowi próbującemu zapamiętać materiał, bo sam proces zapamiętywania jest pożyteczny – to, co dziecku udało się zapamiętać, zostanie dobrze zapamiętane w przyszłości.

Pamiętając, osoba stosuje różne techniki:

1) celowe posługiwanie się skojarzeniami – odtwarzamy w pamięci różnego rodzaju okoliczności bezpośrednio związane z tym, o czym należy pamiętać, w nadziei, że poprzez skojarzenie przywołają w świadomości to, co zapomniane (np. gdzie położyłem klucz? Czy go wyłączyłem? Prasuję wychodząc z mieszkania? itp.);

2) poleganie na rozpoznaniu (zapomnieliśmy dokładną patronimię osoby - Piotr Andriejewicz, Piotr Aleksiejewicz, Piotr Antonowicz - uważamy, że jeśli przypadkowo znajdziemy właściwy patronimik, natychmiast go rozpoznamy, doświadczając poczucia zażyłości.

Przypominanie jest złożonym i bardzo aktywnym procesem, który wymaga wytrwałości i zaradności.

Najważniejszą ze wszystkich cech decydujących o produktywności pamięci jest jej gotowość - zdolność szybkiego wydobycia z zasobu zapamiętanych informacji dokładnie tego, co jest w danej chwili potrzebne. Psycholog K.K. Płatonow zwrócił na to uwagę. że są rodziny, które wiedzą DUŻO, ale cały ich bagaż pozostaje w pamięci jako ciężar. Kiedy trzeba o czymś pamiętać, zawsze zapomina się o tym, czego potrzeba, a to, czego nie potrzeba, samo pojawia się w głowie. Inni mogą mieć mniej bagażu, ale mają wszystko pod ręką, a dokładnie to, czego potrzebują, zawsze jest odtwarzane w ich pamięci pamięć.

K.K. Płatonow udzielił przydatnych wskazówek dotyczących zapamiętywania. Nie można najpierw nauczyć się czegoś ogólnie, a potem rozwinąć gotowość pamięci. Sama gotowość pamięci kształtuje się w procesie zapamiętywania, który z konieczności musi mieć charakter semantyczny i podczas którego natychmiast ustanawiają się powiązania pomiędzy zapamiętywaniem a przypadkami, gdy informacja ta może być potrzebna. Zapamiętując coś, musimy zrozumieć, dlaczego to robimy i w jakich przypadkach ta lub inna informacja może być potrzebna.

Zapisywanie i zapominanie- to dwie strony jednego procesu długotrwałego zatrzymywania postrzeganych informacji. Konserwacja - jest to zachowanie w pamięci i zapominając - jest to zniknięcie, utrata pamięci o tym, co zostało zapamiętane.

W różnym wieku, w różnych okolicznościach życiowych, przy różnych rodzajach aktywności, inny materiał jest zapominany i zapamiętywany na różne sposoby. Zapomnienie nie zawsze jest takie złe. Jakże przeciążona byłaby nasza pamięć, gdybyśmy pamiętali absolutnie wszystko! Zapominanie, podobnie jak zapamiętywanie, jest procesem selektywnym, który rządzi się swoimi prawami.

Pamiętając, ludzie chętnie wskrzeszają w swoim życiu dobro, a zapominają o złu (np. wspomnienie wędrówki - zapomina się o trudnościach, ale pamięta się wszystko, co przyjemne i dobre). Zapomina się przede wszystkim o tym, co dla człowieka nie jest istotne, nie budzi jego zainteresowania i nie zajmuje znaczącego miejsca w jego działalności. To, co nas ekscytowało, zostaje zapamiętane znacznie lepiej niż to, co pozostawiło nas obojętnymi i obojętnymi.

Dzięki zapomnieniu człowiek oczyszcza przestrzeń na nowe wrażenia i uwalniając pamięć od sterty niepotrzebnych szczegółów, daje jej nową szansę służenia naszemu myśleniu. Dobrze odzwierciedlają to popularne przysłowia, na przykład: „Kto kogoś potrzebuje, ten pamięta”.

Pod koniec lat dwudziestych zapominaniem zajęli się niemieccy i rosyjscy psychologowie Kurt Lewin i B.V. Zeigarnik. Udowodnili, że przerwane czynności zapamiętują się mocniej niż zakończone. Niedokończona czynność pozostawia w człowieku podświadome napięcie i trudno mu się skoncentrować na czymś innym. Jednocześnie nie można przerywać prostych, monotonnych prac, takich jak robienie na drutach, można je jedynie porzucić. Kiedy jednak ktoś np. pisze list i zostaje przerwany w połowie, następuje zaburzenie układu napięcia, które nie pozwala zapomnieć o tej niedokończonej akcji. To przerwanie niedokończonej czynności nazywa się efektem Zeigarnika.

Ale zapominanie oczywiście nie zawsze jest dobre, dlatego często się z tym zmagamy. Jednym ze sposobów takiej walki jest powtarzanie. Każda wiedza, która nie jest utrwalona poprzez powtarzanie, jest stopniowo zapominana. Jednak dla lepszego zachowania należy wprowadzić różnorodność do samego procesu powtarzania.

Zapominanie rozpoczyna się wkrótce po zapamiętywaniu i początkowo przebiega w szczególnie szybkim tempie. W ciągu pierwszych 5 dni po zapamiętywaniu zapomina się więcej niż w ciągu następnych 5 dni. Dlatego powinieneś powtarzać to, czego się nauczyłeś, nie wtedy, gdy zostało już zapomniane, ale gdy zapominanie jeszcze się nie rozpoczęło. Aby zapobiec zapomnieniu, wystarczy szybkie powtórzenie, ale przywrócenie tego, co zostało zapomniane, wymaga dużo pracy.

Ale nie zawsze tak się dzieje. Eksperymenty pokazują, że reprodukcja jest często najpełniejsza nie natychmiast po zapamiętaniu, ale po dniu, dwóch, a nawet trzech dniach. W tym czasie wyuczony materiał nie tylko nie zostaje zapomniany, ale wręcz przeciwnie, zostaje utrwalony w pamięci. Obserwuje się to głównie podczas zapamiętywania obszernego materiału. Prowadzi to do praktycznego wniosku: nie myśl, że najlepiej odpowiesz na egzaminie na to, czego nauczyłeś się bezpośrednio przed egzaminem, na przykład tego samego ranka.

Bardziej sprzyjające warunki do reprodukcji powstają, gdy wyuczony materiał „odpoczywa” przez pewien czas. Należy wziąć pod uwagę fakt, że kolejne czynności, które są bardzo podobne do poprzedniej, mogą czasem „wymazać” rezultaty poprzedniego zapamiętywania. Czasami tak się dzieje, jeśli studiujesz literaturę po historii.

Zapominanie może być konsekwencją różnych zaburzeniapamięć:

1) starczy, gdy osoba starsza pamięta wczesne dzieciństwo, ale nie pamięta wszystkich bezpośrednich wydarzeń,

2) przy wstrząsie mózgu często obserwuje się te same zjawiska, co w starszym wieku,

3) rozdwojona osobowość - po śnie człowiek wyobraża sobie siebie innym, zapomina o sobie wszystko.

Często człowiekowi trudno jest zapamiętać cokolwiek konkretnego. Aby ułatwić zapamiętywanie, ludzie wymyślili różne sposoby, nazywa się je technikami zapamiętywania lub mnemonika. Wymieńmy niektóre z nich.

1. Technika rymowania. Każdy człowiek pamięta poezję lepiej niż prozę. Dlatego trudno będzie zapomnieć zasady zachowania na schodach ruchomych w metrze, jeśli przedstawisz je w formie humorystycznego czterowiersza:

Nie stawiaj lasek, parasolek i walizek na schodach, nie opieraj się o poręcze, stań po prawej stronie, miń po lewej stronie.

Lub na przykład w języku rosyjskim istnieje jedenaście czasowników wyjątkowych, które nie są łatwe do zapamiętania. A co jeśli je zrymujemy?

Patrz, słuchaj i obrażaj, prześladuj, znoś i nienawidź,

I obróć się, spójrz, przytrzymaj,

I polegaj i oddychaj,

Spójrz, -it, -at, -yat napisz.

Lub, aby nie mylić dwusiecznej i środkowej w geometrii:

Dwusieczna to szczur, który biegnie po rogach i dzieli róg na pół.

Mediana to rodzaj małpy, która skacze na bok i dzieli ją po równo.

Lub, aby zapamiętać wszystkie kolory tęczy, przypomnij sobie zabawne zdanie: „Jak kiedyś dzwonnik Jakub rozbił głową latarnię”. Tutaj każde słowo i kolor zaczyna się od jednej litery - czerwony, pomarańczowy, żółty, zielony, niebieski, indygo, fioletowy.

2. Przy zapamiętywaniu dat urodzin znanych osób lub znaczących wydarzeń stosuje się wiele technik mnemonicznych. Na przykład I.S. Turgieniew urodził się w 1818 r. (18-18), A.S. Puszkin urodził się rok wcześniej niż XIX wiek (1799), M.Yu. Lermontow urodził się w 1814 r. i zmarł w 1841 r. (14-41).

3. Aby zapamiętać, który narząd widzenia dziennego, a który noktowizyjny – pręciki czy czopki, możesz pamiętać, co następuje: w nocy łatwiej jest chodzić z pałką, ale w laboratorium pracuje się z czopkami podczas dzień.

Cechy pamięci

Czym jest dobra i zła pamięć?

Pamięć zaczyna się od zapamiętanie informacje, które nasze zmysły otrzymują z otaczającego nas świata. Wszystkie obrazy, słowa, wrażenia w ogóle muszą zostać zachowane, pozostać w naszej pamięci. W psychologii proces ten nazywa się - ochrona. Gdy zajdzie taka potrzeba, my rozmnażać się wcześniej widziany, słyszany, doświadczony. To poprzez reprodukcję ocenia się jakość działania całego aparatu pamięci.

Dobra pamięć to zdolność szybkiego i częstego zapamiętywania, dokładnego i terminowego odtwarzania.

Jednak wszystkich sukcesów i porażek człowieka, jego zwycięstw i porażek, odkryć i błędów nie można przypisać samej pamięci. Nic dziwnego, że francuski myśliciel F. La Rochefoucauld dowcipnie zauważył: „Wszyscy narzekają na swoją pamięć, ale nikt nie narzeka na swój umysł”.

Zatem cechy pamięci:

1) szybkość zapamiętywania. Jednakże nabiera wartości tylko w połączeniu z innymi cechami;

2) siła konserwująca;

3) dokładność pamięci - brak zniekształceń lub pominięć istotnych rzeczy;

4) gotowość pamięci- możliwość szybkiego wydobycia z zasobów pamięci tego, co jest w danym momencie potrzebne.

Nie wszyscy ludzie szybko zapamiętują materiał, zapamiętują przez długi czas i dokładnie odtwarzają lub zapamiętują dokładnie w tym samym momencie, kiedy jest to potrzebne. Przejawia się to różnie w odniesieniu do różnych materiałów, w zależności od zainteresowań danej osoby, jej zawodu i cech osobistych. Ktoś dobrze pamięta twarze, ale słabo pamięta materiał matematyczny, inni mają dobrą pamięć muzyczną, ale słabą do tekstów literackich itp. U uczniów i studentów słabe zapamiętywanie materiału często nie zależy od słabej pamięci, ale od słabej uwagi, braku interesuje się tą tematyką itp.

Wydajność

Jednym z głównych przejawów pamięci jest reprodukcja obrazów. Nazywa się obrazy obiektów i zjawisk, których w danej chwili nie dostrzegamy prezentacje. Idee powstają w wyniku ożywienia utworzonych wcześniej tymczasowych połączeń, można je przywołać poprzez mechanizm skojarzeń, za pomocą słów lub opisów.

Reprezentacje różnią się od pojęć. Koncepcja ma charakter bardziej uogólniony i abstrakcyjny, przedstawienie ma charakter wizualny. Reprezentacja to obraz przedmiotu, koncepcja to myśl o przedmiocie. Myślenie o czymś i wyobrażanie sobie czegoś to nie to samo. Na przykład tysiącgon - istnieje koncepcja, ale nie można jej sobie wyobrazić. Źródłem idei są doznania i percepcje - wzrokowe, słuchowe, węchowe, dotykowe, kinestetyczne.

Przedstawienia charakteryzują się przejrzystością, tj. bezpośrednie podobieństwo do odpowiednich obiektów i zjawisk (wewnętrznie lub mentalnie „widzimy”, „słyszymy”, „wąchamy”, „czujemy” dotyk itp.).

Uważam, że Pawłowsk jest pagórkowaty. Okrągła łąka, martwa woda, Najbardziej leniwa i najbardziej zacieniona, Przecież nigdy nie zostanie zapomniana.

A. Achmatowa

Ale idee są zwykle znacznie uboższe niż percepcje. Przedstawienia nigdy nie oddają z równą jasnością wszystkich cech i cech przedmiotów, wyraźnie odtwarzane są jedynie indywidualne cechy.

Idee są bardzo niestabilne i zmienne. Wyjątkiem są osoby, które mają wysoko rozwinięte pomysły związane ze swoim zawodem, np. muzycy mają słuchowe, artyści wizualne, degustatorzy węchowe itp.

Reprezentacje są wynikiem przetwarzania i uogólniania przeszłych percepcji. Bez percepcji nie mogłyby powstać idee: niewidomi od urodzenia nie mają pojęcia o kolorach i kolorach, głusi od urodzenia nie mają pojęcia o dźwięku.

Reprezentacja jest dokładniej nazywana reprezentacją pamięci, ponieważ jest związana z pracą pamięci figuratywnej. Różnica między ideami a percepcjami polega na tym, że idee dają bardziej uogólnione odbicie obiektów. Przedstawienia uogólniają indywidualne spostrzeżenia, podkreślają stałe znaki rzeczy i zjawisk, a pomijają znaki przypadkowe, które wcześniej były obecne w indywidualnych spostrzeżeniach. Na przykład widzimy drzewo – obraz percepcji, wyobrażamy sobie drzewo – obraz jest bardziej matowy, niewyraźny i niedokładny.

Reprezentacja jest uogólnionym odzwierciedleniem otaczającego świata. Mówimy „rzeka” i wyobrażamy sobie to: dwa brzegi, płynąca woda. Widzieliśmy wiele różnych rzek, prezentacja odzwierciedla znaki wizualne charakterystyczne dla obiektów i zjawisk. Możemy dostrzec tylko konkretną rzekę - Wołgę, Moskwę, Kamę, Jenisej, Okę itp., obraz percepcji jest dokładny.

Wyobrażać sobie oznacza mentalnie coś zobaczyć lub mentalnie usłyszeć, a nie tylko wiedzieć. Reprezentacja to wyższy poziom poznania niż percepcja, jest etapem przejścia od doznania do myśli, jest obrazem wizualnym i jednocześnie uogólnionym, odzwierciedlającym charakterystyczne cechy przedmiotu.

Możemy sobie wyobrazić dźwięk parowca, smak cytryny, zapach benzyny, perfum, kwiatów, dotknięcia czegoś lub ból zęba. Oczywiście nikt, kto nigdy nie odczuwał bólu zęba, nie jest w stanie sobie tego wyobrazić. Zazwyczaj opowiadając coś pytamy: „Wyobrażasz sobie?!”

W kształtowaniu ogólnych idei mowa odgrywa kluczową rolę, nazywając wiele obiektów jednym słowem.

Idee powstają w procesie działalności człowieka, dlatego w zależności od zawodu rozwija się przeważnie jeden rodzaj pomysłów. Ale podział pomysłów według typu jest bardzo arbitralny.