Fëmija ha më shpesh gjatë ditës natën. Ushqimi natën i foshnjës. Kur ushqeni me gji

Thithja e qumështit të gjirit është një nga "detyrat" kryesore të të porsalindurit. Deri në rreth gjashtë muaj, një fëmijë ka nevojë për një marrje të vazhdueshme të ushqimit, pasi trupi i tij kërkon një sasi të madhe energjie.

Por nëse oreksi "gjatë ditës" i një foshnje një gruaje infermiere sjell vetëm gëzim, atëherë ushqyerja gjatë natës nuk shoqërohet gjithmonë me diçka të këndshme. Një nënë që arriti të kujdesej për një fëmijë brenda një dite, të bënte punët e shtëpisë, shpesh ndjehet e bezdisshme dhe e bezdisshme kur dëgjon një britmë të uritur natën.

Këshillat e ekspertëve do t'ju ndihmojnë të dini se si dhe kur të ndaloni ushqyerjen e foshnjës tuaj gjatë natës.

Ushqimi natën po bëhet një problem i madh për disa nëna të reja. Për hir të gjumit të shëndoshë, gratë madje kalojnë në një orar të përshtatshëm ushqimi për veten e tyre, por një hap i tillë nuk i kënaq bebet. Pra, a duhet të ndaloni së ngrëni natën?

Për një natyralist, ushqimi natën është një element i domosdoshëm i rritjes normale. Për një fëmijë nën një vjeç (dhe veçanërisht një i porsalindur), është jashtëzakonisht e rëndësishme që të ketë kontakte të vazhdueshme me nënën, si ditën ashtu edhe natën.

Bebet nën moshën 6 muajsh nuk mund të tolerojnë pauza të gjata midis të ushqyerit. Të zgjohesh dhe të qash natën për të ngrënë nuk është një trill, por një nevojë e natyrshme për fëmijët e vegjël.

Përveç kësaj, ushqimi natën është i rëndësishëm si për foshnjën, ashtu edhe për prindin e ri. Hormoni prolaktin, i cili rregullon sekretimin e sekretimit të qumështit, prodhohet pikërisht në orët e mëngjesit. Nëse foshnja nuk ha gjatë natës, sasia e qumështit të gjirit së shpejti do të ulet.

Ekspertët e gjidhënies paralajmërojnë se ndalimi i vakteve të natës shumë herët do të prishë sekretimin optimal të qumështit, duke e lënë fëmijën në "racione urie" dhe duke kaluar në formulë dhe nëna mund të presë probleme të gjirit.

Një foshnje, dieta e të cilit dominohet nga qumështi i formulës ushqehet më shpesh me orë. Mshtë pak më e lehtë për nënat të vendosin të paktën një kohë të përafërt të vaktit. Sidoqoftë, deri në 6 muaj, njerëzit artificialë duhet të hanë natën, ashtu si edhe foshnjat që ushqejnë me gji.

Disa prindër, veçanërisht ata me përvojë, mund të tolerojnë lehtësisht ushqimin e të porsalindurit gjatë natës. Të tjerët përpiqen të ndalojnë snacks gjatë natës sa më shpejt të jetë e mundur për arsye të ndryshme. Janë këta të fundit që interesohen në mënyrë aktive në cilën moshë është më mirë të heqësh një fëmijë nga ushqimi në errësirë.

Ende nuk ka konsensus për këtë çështje midis ekspertëve të HB, pediatërve, psikologëve dhe grave në gji.

Nëse një grua me gji është normale për ushqimin gjatë natës, ky proces mund të zgjasë deri në vitin e katërt të jetës. Sidoqoftë, zakonisht prindërit e sapo bërë bëhen të lodhur nga mungesa e gjumit tashmë në një vit, kështu që këshillat e ekspertëve për hepatitin B do t'ju vijnë në ndihmë.

Si e dini nëse fëmija juaj është gati?

Zgjedhjet e zvjerdhjes bëhen më mirë pasi gratë të kenë përcaktuar nëse foshnjat janë të gatshme të heqin dorë nga qumështi i gjirit ose formulë. Shumë shpesh, pas 6-7 muajsh, kur futen ushqime shtesë, fëmija pushon së zgjuari natën, duke lejuar nënën të fle mjaftueshëm.

Simptomat kryesore të gatishmërisë së një foshnje për të hequr dorë nga snacks gjatë natës shfaqen në rreth 11 muaj ose një vit dhe duken kështu:

• foshnjat marrin ushqimin më të larmishëm;
• numri i ushqyerjes me gji ose përgatitja e formulës gjatë ditës zvogëlohet ndjeshëm;
• foshnjat kanë një shtim të mirë në peshë;
• fëmija është absolutisht i shëndetshëm;
• natën, fëmijët ngrihen në një kohë të caktuar;
• fëmija nuk mund të detyrohet të hajë tërë pjesën e fundit, ai shpesh mund të shpërqendrohet.

Në prani të simptomave të tilla, mund të supozohet se vakti i natës për fëmijën nuk është një nevojë jetike, por një zakon i formuar. Në këtë rast, ka shumë të ngjarë të jetë e mundur që të largohet foshnja pa ndonjë problem.

Ngadalë apo menjëherë?

Anulimi i vakteve të natës mund të jetë gradual ose i menjëhershëm. Secila prej këtyre metodave ka karakteristika pozitive dhe negative. Kjo është arsyeja pse një grua që jep gji ose përdor formulë duhet të marrë vendimet e saj në lidhje me teknikën e preferuar.

Thelbi i teknikës është që ushqyerja me gji gjatë natës të ndërpritet gradualisht për shkak të vakteve më të dendura gjatë ditës. Për shembull, para gjumit, fëmija ushqehet gjithashtu me qull ose pure perimesh në mënyrë që ai të mos zgjohet në mes të natës.

Njëkohësisht me futjen e ushqimeve më plotësuese, vëllimi i përgjithshëm i ushqyerjes me gji duhet të zvogëlohet. Në këtë rast, gruaja do të ketë një rënie në sasinë e sekretimit të qumështit.

Avantazhi kryesor i kësaj metode është që foshnjat të flenë të ushqyer mirë dhe të kënaqur, dhe nëna nuk do të ketë nevojë për të, gjë që zvogëlon gjasat e çarjeve të thithkave dhe lactostasis.

Kjo teknikë gjithashtu ka disavantazhe:

Kur mami fillon të anulojë snacks gjatë natës, ekspertët e GW rekomandojnë që ajo të tregojë dashurinë e saj për fëmijën e saj në çdo mënyrë të mundshme - përkëdhelje, biseda dhe puthje. Një vëmendje e tillë në foshnjëri është jetike!

Kjo metodë zakonisht përdoret kur ndërpritet një fëmijë deri në një vjeç, por do të jetë i dobishëm edhe për foshnjat më të mëdha. Nga 6-7 muaj, foshnjat tashmë mund të marrin ushqime plotësuese. Edhe kjo metodë "e butë" nuk është e përshtatshme për fëmijët nën gjashtë muaj.

2. Mënyra e menjëhershme

Kjo teknikë është e lejueshme nëse prindi i sapo prerë ka nevojë ta heq fëmijën sa më shpejt që të jetë e mundur. Sigurisht, arsyet duhet të jenë të rënda, për shembull, mungesa kronike e gjumit, shkuarja në punë ose ndarja e detyruar nga një fëmijë.

Avantazhi kryesor i kësaj metode është se gruaja kursen kohën që do të duhej për të anuluar gradualisht ushqimet e natës. Disavantazhi është shumë i rëndësishëm - një refuzim kaq i mprehtë i qumështit dhe formulës mund të shkaktojë stres tek një foshnjë e moshës së hershme.

Sigurisht, situatat janë të ndryshme, por shumica e ekspertëve të HV nuk këshillojnë largimin e menjëhershëm të foshnjave nën një vjeç. Një fëmijë në 2 muaj, dhe në 11 muaj, madje edhe një vit reagon jashtëzakonisht me dhimbje ndaj privimit të gjirit të nënës së tij.

Kur u pyetën në cilën moshë ia vlen të heqësh një foshnjë nga ushqimi natën, një pediatër popullor përgjigjet - pas 6 muajsh. Komarovsky siguron nënat e sapo-bëra se një fëmijë i muajit të shtatë të jetës nuk ka më nevojë të hajë natën.

Ushqyerja me gji e natës e një fëmije mbi këtë moshë është një zakon i zakonshëm i formuar për shkak të kënaqjes së nënës. Lotët e foshnjës natën nuk shkaktohen domosdoshmërisht nga uria. Nëse ushqeni një foshnjë për çdo fërkim të vogël, tretja e tij mund të shqetësohet.

Pediatri juaj ju këshillon të ndiqni këto udhëzime për t'ju ndihmuar të përfundoni vaktet tuaja natën.

1. Mos i jepni fëmijës tuaj shumë ushqim në vaktin e parafundit. Por, para se të bjerë në gjumë, fëmija duhet të ushqehet bukur në mënyrë që ai të mos zgjohet nga uria.
2. Kur ushqyerja me gji (dhe madje edhe kur përdorni përzierjen) larja e vonë ka një efekt pozitiv në gjumin e shpejtë dhe të shëndoshë. Çdo trajtim shtesë (larje ose masazh) duhet të bëhet para ushqimit për ta mbajtur fëmijën të uritur.
3. Në një moshë të hershme, mikroklima në dhomë është veçanërisht e rëndësishme. Ajri i freskët dhe i lagësht (deri në 20 ° C) nxit gjumin e shëndoshë. Isshtë më mirë të veshësh pizhame të ngrohta fëmijës sesa ta vendosësh në një dhomë të zihet fryma.
4. Mund të provoni, nëse jo ta hiqni, atëherë shkurtoni gjumin e ditës. Fëmijët e muajit të tretë të jetës flenë rreth 16-20 orë në ditë. Pas muajit të gjashtë, kohëzgjatja e gjumit bie në 14.5 orë. Një fëmijë kalon një orë më pak në një krevat fëmijësh në vit. Një grua mund të përpiqet ta largojë foshnjën nga gjumi shumë gjatë ditës.
5. Extremelyshtë jashtëzakonisht e rëndësishme të vendosni një regjim praktikisht nga muaji i parë. Nëse prindi i sapo bërë ndjek rutinën e përditshme, atëherë fëmija është 11 muajsh, dhe një vjeç, dhe mosha parashkollore do ta kuptojë me vendosmëri se kur duhet të hani dhe kur jo.

Pediatri i mirënjohur është i sigurt se nëse respektohen këto rregulla, fëmija do të hajë vetëm gjatë ditës që nga një vit, dhe natën është e ëmbël dhe e shëndoshë të dremitësh, duke mos e detyruar nënën të zgjohet dhe ta zbatojë atë në gjoksin.

Brezi i vjetër i familjes, i cili rriti shtatë foshnje, argumenton që në mungesë të ndonjë problemi, ushqimi gjatë natës duhet të ruhet. Fëmija do të vendosë në cilën moshë të refuzojë meze të tilla.

Nëse fëmijët nuk pushojnë së kërkuari edhe pas një viti qumështi i gjirit ose një formulë nënë infermiere mund të përdorë rekomandimet e mëposhtme.

Me hidhërime tepër të ndritshme, një rënie në shtimin e peshës, është më mirë të rregulloni teknikën e refuzimit. Ju gjithashtu mund të largoni snacks gjatë natës në një mënyrë më të butë.

Çfarë nuk duhet të bëhet?

Veryshtë shumë e vështirë të ndalosh të bësh diçka, veçanërisht për një fëmijë të vogël. Kur prindërit nuk arrijnë të largojnë foshnjat e tyre nga snacks gjatë natës? Nëse nëna nuk merr parasysh gabimet kryesore që janë të mundshme në procesin e refuzimit të ushqimit gjatë natës.

Gjithashtu, nuk ka nevojë të mashtrohet fëmija, duke shpjeguar ndryshimin e zakonit me faktin se nëna ka "qumësht tepër aktiv" ose "dhimbje gjoksi". Pse të gënjej një thërrime, edhe në vogëlsira të tilla?

Shumë prindër të sapo prerë dyshojnë në cilën moshë të ndalojnë të ushqyerin foshnjën e tyre gjatë natës. Ndoshta gjashtë muaj? Apo është më mirë në 11 muaj? Ekspertët rekomandojnë që të përqendroheni në mirëqenien e foshnjës dhe në intuitën tuaj.

Nëse jeni i sigurt që foshnja është gati të ndryshojë zakonin e ngrënies, vazhdoni me refuzimin. Nëse keni ndonjë dyshim, vazhdoni ta ushqeni foshnjën gjatë natës, duke mos harruar që përfitimet e qumështit për foshnjën kompensojnë të gjitha shqetësimet dhe lodhjen e nënës.

Përshëndetje, unë jam Nadezhda Plotnikova. Duke studiuar me sukses në SUSU si një psikologe speciale, ajo i kushtoi disa vjet punës me fëmijë me probleme zhvillimi dhe këshillimit të prindërve për rritjen e foshnjave. Unë përdor përvojën e fituar, përfshirë krijimin e artikujve me orientim psikologjik. Sigurisht, në asnjë mënyrë nuk pretendoj të jem e vërteta përfundimtare, por shpresoj që artikujt e mi të ndihmojnë lexuesit e dashur të trajtojnë çdo vështirësi.

Lyudmila Sergeevna Sokolova

Koha e leximit: 5 minuta

A A

Artikulli i fundit i azhurnuar: 05/11/2019

Disa prindër besojnë se është normale që një foshnjë e porsalindur të zgjohet disa herë gjatë natës. Sidoqoftë, pediatrit kanë një mendim të ndryshëm për këtë çështje. Në varësi të disa rregullave, gjumi i foshnjës normalizohet brenda dy ose tre muajve të jetës.

Shkaqet e gjumit të dobët të foshnjës

Arsyet e zgjimeve të vazhdueshme ndahen në fiziologjike dhe psikologjike. Tek fëmijët nën një vjeç, të dy fazat e gjumit, sipërfaqësore dhe të thella, zëvendësojnë njëra-tjetrën çdo orë. Edhe nëse fëmija zgjohet dhe asgjë nuk e shqetëson, ai do të flejë përsëri në një periudhë të shkurtër kohe.

TE arsye fiziologjike mund të atribuohen disa faktorë:

1. Dhoma është shumë e lehtë ose e zhurmshme.
2. Fëmija është i uritur ose i etur.
3. Dhimbje barku në zorrë, dhimbje dhëmbësh, nxehtësia trup, hundë të lëngshme.
4. Rroba të pakëndshme.
5. Një shtrat i bërë keq e ndalon foshnjën të flejë.
6. Pelenat ose pelenat e lagura.
7. Dhoma ku fle fëmija ka një temperaturë të pakëndshme. Regjimi optimal i temperaturës është 18-23 gradë.

Korrigjimi i situatës është jashtëzakonisht i thjeshtë, gjëja kryesore është të mësoni se si të përcaktoni me saktësi rrethanat që shkaktuan parehati... Flisni me një profesionist të kujdesit shëndetësor për atë që ilaçet duhet të merrni dhe çfarë të bëni me dhimbje barku, ethe, rrjedhje hundësh dhe dhëmbëzime.

Arsyet psikologjike konsiderohen:

1. Mungesa e komunikimit, kontakti i trupit me nënën, aktiviteti fizik.
2. Atmosferë familjare e shqetësuar. Fëmija është shumë i ndjeshëm ndaj gjendjes shpirtërore të nënës dhe babait. Grindjet dhe britmat kanë një efekt shumë negativ në shëndetin e foshnjës.
3. Fëmija ka marrë emocione negative gjatë ditës. Edhe një lodër e preferuar e prishur mund të shkaktojë një natë të shqetësuar.
4. Shumë përvoja të reja gjithashtu mund të provokojnë mbingarkesë dhe, si rezultat, gjumë të dobët.
5. Frika të ndryshme.
6. Fëmijët nën një vjeç ndonjëherë kanë edhe ëndrra të këqija, të cilat shkaktojnë zgjimin dhe qarjen.

Prindërit duhet të jenë të durueshëm dhe të qetë për këtë problem. Nëse gjumi i shqetësuar është një mysafir i shpeshtë, vizitoni pediatrin tuaj. Mjeku mund t’ju \u200b\u200breferojë te një neurolog për ekzaminim. Ai do të kryejë një inspektim dhe do t'ju tregojë se çfarë të bëni në këtë situatë.

Shkalla e gjumit ditën dhe natën

Një foshnjë e porsalindur duhet të flejë gjatë natës për rreth nëntë orë, dhe gjatë ditës midis katër dhe gjashtë. Gjumi i ditës është i ndarë në gjysmë. Konsiderohet normale nëse foshnja zgjohet çdo orë natën deri në moshën tre muajshe. Gjatë kësaj periudhe, gjumi i thërrimeve është më i ndjeshmi - çdo shushurimë mund të shkaktojë zgjim. Prindërit mund të kenë vetëm pak durim dhe të përpiqen të parandalojnë shfaqjen e faktorëve të mësipërm në mënyrë që të shpëtojnë gjumin e foshnjës.

Nga gjashtë muaj, foshnja zgjohet shumë më rrallë. Ndërsa viti po afrohet, numri i zgjimeve bie në një ose dy. Nëse fëmija vazhdon të ngrihet shpesh natën, atëherë vetëm një specialist me përvojë mund të përgjigjet në pyetjet pse dhe çfarë të bëjë.

Në moshën rreth një vit, ia vlen të mësoni të voglin të bjerë në gjumë vetë. Nëse fëmija zgjohet natën, ai mund të flejë përsëri pa ndihmën e të rriturve. Lexoni një përrallë, këndoni një ninullë dhe lëreni fëmijën të bjerë në gjumë me lodrën tuaj të preferuar. Kështu, mësimi i pavarësisë do të mësohet pa dhimbje.

Ushqyerja me gji dhe gjumi

Longshtë provuar prej kohësh që nënat që ushqejnë gji dhe që flenë së bashku kanë prodhim më të mirë të qumështit dhe zgjasin shumë më gjatë. Gjithçka ka të bëjë me ushqyerjen me gji të shpeshtë gjatë natës. Nëse foshnja filloi të flinte me nënën e tij që nga lindja, atëherë gjumi i tij mund të ketë zili. U zgjua - ushqehej menjëherë dhe përsëri në ëndrra. Situata është e ndryshme kur fëmija fle në krevatin e tij. Si nëna dhe foshnja kanë nevojë për më shumë kohë për t'u zhytur në ëndrra.

Përkundër të gjitha aspekteve pozitive, fjetja së bashku ka disa pasoja. Duke u mësuar të marrë qumësht në thirrjen e parë, fëmija nuk mund të bëjë pa gji gjatë shtrimit dhe gjatë gjithë natës.

Duke filluar nga mosha gjashtë muaj, fëmija pushon së kërkuari një ndjenjë sigurie në gji, ai mëson një botë të re me shpejtësinë e dritës. Atshtë në këtë moment që është më mirë të heqësh fëmijën nga gjumi me nënën e tij. Ndërsa plakeni, gjumi gradualisht do të normalizohet, numri i ushqyerjeve do të ulet.

Çfarë të bëni nëse fëmija juaj ka një lidhje të keqe me gjumin

Shpesh, një foshnjë e porsalindur mësohet të flejë në karrigen ose ndenjësen e makinës. Në këtë rast, mund të jetë e vështirë të ndryshosh në krevat fëmijësh. Por gjumi në një vend makine ose një djep portativ nuk mund të quhet i plotë dhe i thellë. Më pas, prindërit nuk e kuptojnë pse foshnja fillon të flejë në grupe dhe fillon gjatë ditës, zgjohet vazhdimisht dhe është kapriçioz. Këto foshnje mund të kalojnë të ushqyerit para gjumit dhe të flenë menjëherë. Natën, fëmija shpesh zgjohet nga uria, dhe në mëngjes nëna është e lodhur. Dhe një situatë e ngjashme do të përsëritet çdo ditë, duke u përkeqësuar dhe përkeqësuar.

Çfarë duhet të bëni me një rutinë të tillë? Mundohuni të krijoni ambientin më të rehatshëm në dhomë. Ju duhet ta ajrosni atë, të mbyllni perdet dhe të fikni dritat. Pika kryesore është heshtja. Pas dhjetë ditësh, do të vini re se fëmija juaj fle më mirë ditë e natë.

Nëse keni shoqata të këqija me gjumin, duhet ta ndihmoni foshnjën të flejë. Vendoseni pranë jush në shtrat, shkoni për një shëtitje në një karrocë fëmijësh - i porsalinduri duhet të flejë në përputhje me moshën e tij. Vlen të kujtohet se nuk keni nevojë të krijoni një problem nga kjo dhe të bini në panik. Foshnja është shumë e ndjeshme ndaj gjendjes shpirtërore të nënës dhe do të vini re se ai është bërë më i humorit. Kjo situatë vetëm do të përkeqësojë situatën.

Si të përmirësojmë gjumin e një të porsalinduri

• Hapi i parë është të përcaktohet se në cilën kohë është e përshtatshme që foshnja të bjerë në gjumë. Nëse foshnja filloi të qëndrojë zgjuar vonë dhe të zgjohet herët, atëherë bëhet e qartë pse është kapriçioz. Mungesa e gjumit është shkaku i lotëve. Kjo do të thotë që ju duhet të shtyni kohën e vendosjes disa orë më herët. Koha optimale - 9-10 orë.
• Rituali i shkuarjes në shtrat luan një rol të rëndësishëm. Ju mund të shkoni në banjë, të bëni një masazh të lehtë, të jepni një këngë të mirë nga nëna juaj. Secili prind ka të drejtë të zgjedhë në mënyrë të pavarur fazat e ritualit.

Shkencëtarët kanë kryer kërkime për më shumë se një vit në fushën e zhvillimit korrekt të fëmijës, edukimit dhe ushqimit. Duke kërkuar për më të rehatshme dhe mënyra natyrore... Në muajt e parë të jetës, një foshnjë e vogël nuk ka nevoja dhe tipare shumë të mëdha në kujdes. E tëra që ju nevojitet është higjiena e duhur, ushqimi i duhur, dashuria dhe afeksioni. Me kalimin e kohës, përveç nevojës së thjeshtë për të marrë mjaftueshëm, fëmija zhvillon zakonin e kontaktit të shpeshtë me gjoksin. Për të, kjo bëhet një mënyrë qetësimi. Çdo shqetësim - dhe fëmija fillon të kërkojë gjoksin me buzët e tij. Foshnja bëhet e ngrohtë në krahët e nënës së tij, e rehatshme kur dëgjon një trokitje zemra e nenes... Ky është tingulli që foshnja është mësuar gjatë nëntë muajve në bark.

Fazat e aktivitetit dhe ushqimi i foshnjës

Thërrimet flenë pa pushim gjatë natës, shpesh zgjohen. Fazat e aktivitetit dhe gjumit në fazat e hershme të jetës janë të shkurtra. Shpesh ushqyerja gjatë natës përdoret për ta kthyer foshnjën në gjumë. Pas gjashtë muajsh, faza e gjumit fillon të nivelohet. Fëmija zgjohet më rrallë gjatë natës. Nuk ka nevojë për ushqim natën. Por kohët e fundit, rastet e hiperaktivitetit të fëmijëve janë bërë më të shpeshta. Pushimet e natës gjashtë orë nuk lejohen.

Pas gjashtë muajsh, pediatrit rekomandojnë zvogëlimin e sasisë së ushqyerjes me gji. Ushqimet plotësuese (lëngje, pure patatesh, drithëra) futen në dietën e fëmijës për zhvillim të plotë. Ushqimi gjatë natës mbingarkon trupin e foshnjës. Ata ofrojnë ta refuzojnë atë, dhe nënat po pyesin se si ta heqin fëmijën nga ushqimi natën.

Dëshira për tu qetësuar

Gjëja kryesore këtu është të kuptojmë arsyen pse fëmija juaj kërkon një gji gjatë natës. Tani do të shohim ato kryesore. Nëse foshnja nuk është e uritur, por thjesht dëshiron të qetësohet, atëherë ka disa metoda se si të largohet foshnja nga gjidhënia gjatë natës. Duhet të menyra te ndryshme përpiquni ta vini në gjumë fëmijën tuaj. Ecja në ajër të pastër është një nga metodat, megjithëse, me siguri, disa nëna do të kënaqen me shëtitjet gjatë natës. Një metodë më e përshtatshme është pompimi, ledhatimi, këndimi i këngëve. Ju duhet ta vendosni fëmijën tuaj pranë jush në mënyrë që ai të ndiejë ngrohtësinë tuaj, të nuhasë dhe të dëgjojë rrahjet e zemrës suaj. Pyesni babanë tuaj për ndihmë. Lëreni të ecë me fëmijën, të tundet, të tregojë një përrallë. Detyra kryesore është ta mësoni fëmijën të qetësohet dhe të bjerë në gjumë pa thithur gjirin.

Uria

Foshnja juaj thith qumësht dhe bie përsëri në gjumë? natën? Shtë e nevojshme të rritet numri i ushqimeve ditore. Necessaryshtë e nevojshme që gjatë ditës foshnja të jetë plotësisht e ngopur. Ushqeni fëmijën tuaj mirë para gjumit. Lëreni darkën të zgjasë më shumë. Një fëmijë i ushqyer mirë nuk do të dëshirojë më të kërkojë shtesa gjatë natës.

Ndodh kështu që foshnja zgjohet pas mesnatës nga uria, ndërsa ai ha mirë. Ka disa mënyra për të ndaluar ushqyerjen e foshnjës tuaj gjatë natës:

• Para se të shkoni në shtrat, zgjoni fëmijën dhe ushqejeni. Foshnja mund të thithë dhe të përgjumet. Atëherë ai nuk do të zgjohet natën nga uria.
• Transferoni ushqime plotësuese në mbrëmje. Ushqeni fëmijën me qull, jepni kefir ose pini përzierje qumështi.
• Nëse e keni ushqyer foshnjën mirë gjatë ditës, por zakoni i zgjimit dhe ngrënies gjatë natës mbetet, atëherë gjatë një vakti të vonë provoni të jepni qumësht të holluar me ujë në një raport 1: 3. Ushqimi i ujit mund të zëvendësohet gradualisht. Kjo do të ndihmojë në shmangien e ngrënies së tepërt.

Të gjitha këto këshilla janë të përshtatshme për foshnjat që ushqehen me gji.

Ushqimi artificial i fëmijës. Shkëputja e foshnjës nga pritja e natës

Fëmijët në ushqimi artificial merrni qumësht ushqyes nga një shishe. Çfarë të bëjmë me fëmijë të tillë? Nënat artificiale shpesh pyesin veten për të qenë natën. Përpjekja për të bërë që vogëlushi juaj të ndahet nga shishja nuk është një detyrë e lehtë. Fëmijët me lot kërkojnë shishen e tyre të preferuar. Thithja nga briri, si dhe nga gjiri, i jep fëmijës kënaqësi, kënaq ndjenjën e urisë, ndihmon për t'u qetësuar dhe për të fjetur.

Përdorni një filxhan sippy për ushqim natën, jo një shishe. Në formë është e ngjashme me flluskën tuaj të preferuar, por, në fakt, është një turi. Ju duhet të pini prej tij ndërsa jeni ulur. Foshnja do të humbasë shoqërimin me thithjen, si dhe ndjesitë që shkaktoi. Nëse foshnja nuk ndihet e uritur natën, atëherë së shpejti ai do të refuzojë të hajë në këtë kohë të ditës. Ushqeni fëmijën tuaj më kënaqshëm para gjumit. Mund të jetë qull ose kefir.

Gotë qumësht gjatë natës

E shihni që fëmija juaj po rritet, tashmë fle mirë dhe ha pothuajse në mënyrë të pavarur. Por pas një viti, shumë fëmijë kanë zakon të zgjohen natën dhe të pinë një gotë qumësht. Problemi është se lopa nuk është aspak e dobishme për fëmijët nën tre vjeç. Mund të shkaktojë një mungesë kalciumi në trupin në rritje dhe të provokojë një rritje të ngacmueshmërisë nervore. Si ta largojmë një fëmijë nga pirja e qumështit gjatë natës? Provoni t’i ofroni bebes tuaj ujë.

Nëse fëmija e pi atë, kjo do të thotë që ai është i munduar nga etja. Nëse ai refuzon, atëherë ky është tashmë një zakon i keq. Filloni të holloni gradualisht qumështin me ujë derisa të kaloni plotësisht në këtë të fundit. Atje jane metoda radikale - shpërqendroni fëmijën dhe kthejeni vëmendjen e tij. Mundohuni të qetësoni dhe të vë në gjumë foshnjën pa dhënë asgjë.

Fëmija është mbi një vjeç. Si të largohemi nga ushqimi natën?

Nëse nuk do të habiteshit nga problemet e ushqimit natën deri në një vit, atëherë me një vjet e gjysmë ky problem do të duhet tashmë të luftohet. Ngrënia e ushqimit gjatë natës mund të shndërrohet në një zakon të keq të vazhdueshëm. Ju filloni të kërkoni një zgjidhje për problemin dhe mendoni se si ta largoni fëmijën tuaj nga ngrënia natën. Këtu tashmë është e padobishme të kuptojmë arsyet. Ne kemi nevojë për të zgjidhur problemin. Por përveç faktit që disa fëmijë janë mësuar të hanë natën, preferencat e tyre fillojnë të shfaqen. Le të shohim disa prej tyre:

• Si të largojmë një fëmijë nga ngrënia e ëmbëlsirave gjatë natës? Jepni një zëvendësues më të shëndetshëm (fruta të thata, fruta të sheqerosura, marmelatë pektine pa sheqer). Inkurajoni që të vendosni karamelet në sasi dhe ta hani atë në mëngjes. Luaj me mëshirën e fëmijëve. Ofertoni t'i jepni karamele gjyshit tuaj, gjyshes ose një personi tjetër të dashur.

• Si të largojmë një fëmijë nga ngrënia e simiteve, biskotave, waffles gjatë natës? Përgatitni mëngjes të shijshëm dhe të shëndetshëm. Shembuj përfshijnë petullat me banane, kiflet me fruta dhe milkshakes. Lëreni të mësohet me faktin se ëmbëlsirat mund të hahen në mëngjes. Mos merrni gjithçka menjëherë, por veproni gradualisht. Më shpesh thonë, "Ne nuk e hamë këtë", ose "Familja jonë nuk ha ëmbëlsira me gjalpë, sepse ato janë jashtëzakonisht të ëmbla". Lëreni personin e vogël të mësohet me faktin se familja juaj ka mënyrën e vet të jetës.

Pediatri i fëmijëve shkruajti se një foshnjë mund të hiqet nga çdo gjë brenda tre ditësh. Thelbi i problemit nuk është aq i rëndësishëm. Gjëja kryesore është se prindërit kanë nerva të forta. Si ta largojmë një fëmijë nga ushqimi natën? Hardshtë e vështirë t’i rezistosh britmës për tre ditë, por rezultati do të jetë një gjumë i plotë. Dieta do të rikthehet gjithashtu.

Gjëja kryesore nuk është t'i afrohemi fëmijës dhe të mos përpiqemi të bindemi. Vetëm një refuzim i sjellshëm dhe kategorik. Nuk ka nevojë të shpjegohet se kjo është e dëmshme. E njëjta gjë, një fëmijë në këtë moshë nuk do t'i kuptojë shpjegimet tuaja. Ju madje mund t’i dëmtoni ata. Për shembull, nëse filloni të trembni një fëmijë me përralla të frikshme për fëmijët e trashë, kjo do të ndihmojë vetëm në krijimin e një kompleksi. Mos harroni se psikika e një fëmije është e prekshme.

Të gjithë prindërit duan që ata të kenë fëmijë të zgjuar dhe të bindur. Dhe përveç pyetjes se si të hiqet nga gjiri, nuk duhet të shqetësoheni më pak se si të jepni mësim. Ne duhet ta mësojmë fëmijën tuaj që t'ju bindet. Një moment i tillë shpesh humbet. Por ky është themeli i arsimit.
Teknika për të ndihmuar fëmijën tuaj të zhvillojë një zakon dëgjimi është e thjeshtë. Ju duhet të filloni me gjërat elementare dhe gradualisht të kaloni në ato më komplekse dhe të vështira. Rruga nga e thjeshtë në komplekse është më e lehtë.

Baza e arsimit vendoset nga dy deri në dymbëdhjetë vjeç. Një fëmijë 12 vjeç tashmë duhet të jetë i sjellshëm, i bindur ndaj ndihmësit dhe mikut tuaj. Pas mosha e dhënë puna juaj duhet të synojë tashmë në vetë-zhvillim dhe përmirësimin e një personaliteti të vogël. Një rrugë e shkëlqyeshme jetësore hapet para fëmijës. Ju jeni një udhëzues për të. Kujdesi, vëmendja dhe durimi juaj do të ndihmojnë në rritjen e personalitetit tuaj.

Përfundim

Tani ju e dini se si ta largoni foshnjën tuaj nga ushqimi natën. Shpresojmë që rekomandimet tona do t'ju ndihmojnë dhe do të jeni në gjendje të përballeni me këtë problem. Paç fat!

Bebet në vitin e parë të jetës shpesh zgjohen natën, por është në fuqinë e nënës së tyre që ta bëjnë sa më të lehtë procesin e ushqimit gjatë natës.

Sa herë zakonisht foshnja zgjohet?

Nëse për disa dekada besohej se një foshnjë 3-4 muajshe duhet të zgjohej natën vetëm një herë, dhe pas 5 muajsh duhet të flinte gjithë natën, tani qëndrimi ndaj ushqimit natën ka ndryshuar. Në ditët e sotme, ushqimi falas konsiderohet si më i natyrshmi dhe optimali, kur gjiri jepet me kërkesë të foshnjës.

Me këtë qasje për të ushqyer deri në gjashtë muaj, foshnja do të zgjohet natën aq shpesh sa gjatë ditës - me intervale prej rreth 1,5-2 orë. Kjo është për shkak të mbizotërimit të fazës aktive të gjumit tek të porsalindurit, dhe me një vëllim të vogël të stomakut të të porsalindurit, dhe me thithjen e shpejtë të qumështit të njeriut. Ndonjëherë, nënat e foshnjave me gji janë me fat dhe foshnjat e tyre flenë 5-6 orë natën, pa u zgjuar nga uria. Por ky është më tepër një përjashtim. Për informacion nëse duhet të zgjoni fëmijën tuaj për ushqim natën, shihni një artikull tjetër.

A zgjohet gjithmonë foshnja për t’u ushqyer?

Një foshnjë që fle pranë mamasë pothuajse kurrë nuk zgjohet plotësisht gjatë natës. Ai e gjen gjirin gjatë gjumit të cekët, e puth dhe e thith në gjumë. Në të njëjtën kohë, nëna pushon, pasi ajo nuk ka nevojë të ngrihet, të ushqejë foshnjën dhe ta vendosë në një shtrat të veçantë.

Duhet gjithashtu të theksohet se zgjimi natën nuk shoqërohet gjithmonë me urinë:

• në muajt e parë, foshnja mund të vuajë nga dhimbje barku ose shqetësime nga një pelenë e lagur gjatë natës;
• gjumi i shqetësuar me zgjimin e shpeshtë është gjithashtu karakteristikë e periudhës së dhëmbëzimit.

Fëmija gjithashtu mund të zgjohet për shkak të mbytjes në dhomë, kështu që dhoma duhet të ajroset gjithmonë para se të shkoni në shtrat.

Çfarë e përcakton numrin e ushqimeve gjatë natës?

Frekuenca e të ushqyerit gjatë natës ndikohet nga karakteristikat individuale të foshnjës. Kanë foshnjat në muajt e parë pas lindjes, regjimi i gjumit, ushqimit dhe zgjimit nuk është vendosur ende. Foshnja nuk e di nëse dëshironte qumështin e nënës gjatë ditës apo natën, ai ndien uri vetëm në intervale afërsisht të barabarta. Përveç kësaj, tek fëmijët e vegjël, mbizotëron faza aktive e gjumit, prandaj foshnja fle shumë lehtë. Dhe për faktin se qumështi i gjirit thithur mjaft shpejt, uria shfaqet afërsisht çdo 2 orë, pavarësisht nga koha e ditës.

Në moshën 6 muajshe, shumica e fëmijëve të vegjël flenë për një kohë relativisht të gjatë natën pa u ushqyer, duke puthur gjoksin në gjysmën e dytë të natës. Foshnjave, për të cilët ushqyerja me gji do të përfundojë së shpejti, nuk u kërkohet më gjoks natën. Në të njëjtën kohë, numri i aplikimeve gjatë natës mund të rritet kur foshnja është duke marrë dhëmbë, ka shqetësime psikologjike ose një sëmundje ka filluar. Gjithashtu, foshnja aplikohet më shpesh gjatë natës nëse nëna prodhon më pak qumësht se sa i nevojitet (gjatë periudhës së "rritjes së rritjes").

Kur ushqeni me gji

Vini re se janë ushqimet gjatë natës që janë të rëndësishme për laktacionin e suksesshëm dhe afatgjatë, pasi që prodhimi i prolaktinës stimulohet natën. Ky hormon është përgjegjës për prodhimin e qumështit të njeriut. Shmangia e ushqyerjes me gji të natës jo vetëm që mund të zvogëlojë laktacionin, por gjithashtu të shkaktojë lactostasis.

Me ushqim artificial

Foshnjat që marrin qumësht formulë gjithashtu kanë nevojë për ushqim gjatë natës. Në të njëjtën kohë, është më mirë të përgatisni përzierjen për foshnjën paraprakisht, në mënyrë që të mos humbni kohë për këtë gjatë natës, kur foshnja është zgjuar tashmë. Përveç kësaj, një nënë gjysmë në gjumë mund të ngatërrojë diçka, për shembull, sasinë e përzierjes. Sidoqoftë, rezistojini dëshirës për të lënë përzierjen në dhomën ku fle foshnja. Vendosni shishet në frigorifer dhe thjesht duhet t’i ngrohni natën.

Oreksi

Ushqimi që i duhet foshnjës në ushqyerje të ndryshme mund të ketë një vëllim tjetër. Impossibleshtë e pamundur të thuash saktësisht se sa qumësht do të kërkohet për një fëmijë. Edhe nëse i vogli juaj ka lindur mjaft i madh, kjo nuk do të thotë aspak që oreksi i tij do të rritet. Përkundrazi, ka foshnje të mëdha, oreksi i të cilave mund të quhet modeste. Përveç kësaj, sasia e qumështit në çdo ushqyerje, si dhe përmbajtja kalorike e qumështit për secilën nënë, mund të jenë shumë të ndryshme. Foshnjat e parakohshme dhe foshnjat me peshë të ulët përjetojnë uri më shpesh, kështu që ata shpesh ushqehen të paktën 2-4 herë gjatë natës.

Ndihma e burrit

Para se të lindë fëmija juaj, diskutoni me burrin tuaj se ku do të flejë fëmija. A doni që foshnja të flejë në shtratin tuaj ose pranë tij (në një krevat fëmijësh të bashkangjitur), apo vendosni ta vendosni menjëherë foshnjën në një dhomë të veçantë të përgatitur për të.

Burri mund të ndihmojë një nënë pleqsh të lodhur me ushqimin gjatë natës nëse i jep qumështit që është shprehur paraprakisht në vend të saj. Nëse foshnja merr përzierjen, prindërit mund të kthehen me radhë dhe t'i japin fëmijës ushqim me radhë.

Mitet zhbllokuese

Shpesh mund të dëgjoni një rekomandim për të ushqyer një foshnjë që po merr ushqime plotësuese me ushqim më të dendur gjatë natës, sikur kjo t’i sigurojë fëmijës një gjumë më të mirë. Në fakt, mjekët rekomandojnë që ushqimet që treten më vështirë duhet t’i jepen fëmijës në mëngjes. Nëse e ushqeni foshnjën shumë ngushtë para se ta vendosni, kjo do të përkeqësojë vetëm gjumin dhe mirëqenien e foshnjës.

• Një foshnjë që zgjohet natën duhet menjëherë të merret. Nëse foshnja qan, dhe ju prisni që ai të qetësohet, si rezultat, foshnja do të jetë shumë e ngazëllyer. Ju do të duhet ta qetësoni së pari, dhe pastaj ta ushqeni.
• Natën, dhoma e foshnjës duhet të jetë e qetë dhe e qetë. Nëse keni nevojë për dritë, ndizni një dritë të dobët nate që nuk do të shqetësojë të voglin tuaj.
• Vendosni një pelenë dhe peceta të pastra afër shtratit tuaj për të ndryshuar shpejt pelenën tuaj gjatë natës nëse është e nevojshme.
• Në mënyrë që foshnja të zgjohet më pak jo për shkak të urisë, por për shkak të tingujve të huaj, gradualisht mësojeni fëmijën me zhurma të ndryshme, për shembull, zilja e telefonit ose një lavatriçe që funksionon.
• Bëhuni gati për faktin se zakonet tuaja të gjumit për herë të parë me fëmijën tuaj mund të ndryshojnë në mënyrë dramatike. Ndoshta do të filloni të flini më herët, duke lënë mënjanë të gjitha çështjet jo urgjente.
• Ju nuk duhet të shqetësoheni se nuk do ta dëgjoni beben tuaj duke u zgjuar natën nëse ai po fle afër. Rrallë një nënë fle ndërsa fëmija i saj qan. Nëse foshnja është në një dhomë të veçantë, kujdesuni për blerjen e një dadoje radio.

Kam lexuar të preferuarat e mia, por vetëm u hutova më shumë \u003d (Situata është kjo: vajza ime është 2.5 muajshe, plot roje sipas kërkesës, pak më shumë se 2 javë më parë, ata ishin në spital, kështu që unë i mësova foshnjës që të një bedel (pa këtë nuk ishte asgjë) - shumë e zhurmshme gjatë ditës + ekzaminime nga mjekët + nëna e majtë

ushqyerja me gji

Përshëndetje! Më tregoni, sa shpejt fëmija juaj mësoi të mbërthente siç duhet thithën? Ne jemi vetëm 4 ditë të vjetër, gjoksi është si 2 balona dhe çdo prekje e tij është e dhimbshme, kështu që tani për tani ne durojmë me sy të mbyllur. Ndoshta ka disa mënyra për të ndihmuar mua dhe fëmijën

Ndaloni gradualisht ushqyerjen me gji. Si

Unë dua të flas për këtë, të shoh temën. Pasi lexova komunitete dhe revista të ndryshme, mora ndjesinë se kjo është një temë problematike. Gjithnjë e më shumë nëna i kuptojnë përfitimet e të ushqyerit sipas kërkesës dhe nuk e kufizojnë kohëzgjatjen e këtij të ushqyerit shumë nga tingëllimet në

Ushqyerja me gji. Ushqimi plotësues

Mami, ndaj mendimet e tua të lutem. Vajza ime është 1 muajshe, ajo humbi shumë në peshë (450 g) për shkak të faktit se nuk kishte qumësht të mjaftueshëm (ende nuk është e mjaftueshme pavarësisht litrave të çajit të veçantë të pirë, pompimit dhe aplikimit të vazhdueshëm) + qumështi del shumë ngushtë (fëmija lodhet

Ushqyerja me gji pas COP

Të dashura zonja! Ju lutem më tregoni se kush ka pasur shembuj pozitivë se si të vendosni GW pas një COP. Ndani këshilla se si e keni bërë, a e keni vendosur foshnjën në gji pas operacionit? Ndoshta ka disa rekomandime praktike, për shembull, duke u përpjekur të pomponi,