Fëmijët e vegjël nuk hanë mirë. Fëmija nuk ha mirë në një vit. Fëmija nuk ha mirë

Ekaterina Morozova

Koha e leximit: 8 minuta

A A

Probleme të tilla si gjumi i dobët, shtimi i dobët në peshë dhe oreksi i dobët shpesh i bëjnë nënat dhe baballarët të shqetësohen në muajt e parë të jetës së foshnjës.

Por prindërit e rinj nuk duhet të kenë frikë dhe panik! Të rriturit përgjegjës duhet të gjejnë shkakun e problemeve dhe ta rregullojnë atë.

11 arsye për oreks të dobët tek foshnjat - pse një i porsalindur ha keq?

Një fëmijë mund të hajë keq për shumë arsye., ndër të cilat më të rëndat janë problemet shëndetësore. Tashmë me një sëmundje të lehtë, oreksi zhduket edhe tek të rriturit - çfarë mund të themi për organizmat e brishtë të fëmijëve!

Për të përcaktuar se për çfarë shqetësohet foshnja, duhet të dini simptomat kryesore të sëmundjeve më të zakonshme të fëmijërisë .

1. Me otitis media foshnja qan, tund kokën dhe nuk lejon të prekë bazën e veshëve të tij. Nëse dyshoni për këtë sëmundje të veçantë, atëherë sigurohuni që të kërkoni ndihmë nga një mjek specialist dhe me të qarat dhe ankthin e vazhdueshëm të fëmijës telefononi një ambulancë.
2. , pastaj tund këmbët, përkulet dhe qan vazhdimisht, në mënyrë monotone. Për të ndihmuar fëmijën tuaj të përballojë formimin e gazit, ju duhet:
   
3. Nëse fëmija ka fyell - kjo është menjëherë e qartë. Fëmija shtrëngon hundën dhe mukusit i rrjedh nga vrimat e hundës. Me rrjedhjen e hundës, mjekët rekomandojnë njomjen dhe ajrosjen e dhomës në mënyrë që ajri i thatë dhe i nxehtë të mos thajë mukozën e hundës. Është gjithashtu e dobishme të futni një zgjidhje të kripur në çdo pasazh të hundës. Por pikat vazokonstriktore për të sapolindurit janë të ndaluara, ato mund të përdoren vetëm pas një viti.
   
   
4. Për sëmundjet e zgavrës me gojë membrana mukoze e gojës është e mbuluar ose me një shtresë gjizë ose me njolla të bardha. Në të njëjtën kohë, fëmija e ka të vështirë të gëlltisë dhe të thithë, për këtë arsye ai refuzon të hajë. Mjekësia tradicionale rekomandon lubrifikimin e mukozës së dëmtuar me një zgjidhje sode. Por për caktimin e trajtimit adekuat, duhet të konsultoheni me një mjek - një pediatër.
5. Shkak i oreksit të dobët mund të ketë një ndryshim në të ushqyerit e një nëne gjidhënëse. Fakti është se disa produkte mund të ndryshojnë shijen e qumështit. Pra, pas hudhrës, erëzave, alkoolit apo duhanit, fëmijët më së shpeshti heqin dorë nga gjoksi. Qëndroni në dietë dhe oreksi i fëmijës suaj nuk do të jetë problem.
   
   
6. Kozmetikë mund të jetë edhe shkak. Në fund të fundit, fëmijëve u pëlqen mënyra se si lëkura e nënës do të valëvitet, dhe jo deodorantët, parfumet dhe vajrat kozmetikë. Prandaj, mos e teproni me parfumin në kërkim të bukurisë.
   
   
7. Një i porsalindur jo vetëm që mund të hajë pak, por edhe refuzoni të ushqeni me gji . Kjo është një fatkeqësi e tërë për ushqyerjen me gji, sepse në një situatë të tillë foshnja po humbet me shpejtësi peshë dhe vazhdimisht qan nga uria. Refuzimi mund të ndodhë për shkak të përdorimit të shisheve kur fëmija kupton se është shumë më e lehtë të thithë qumësht prej tij dhe zgjedh një mënyrë të thjeshtë të ushqyerit. Kontribuon gjithashtu në ushqyerjen me gji biberon. Ashtu si me situatën me shishe, foshnja e ka më të lehtë të thithë thithkën dhe refuzon të ushqehet në mënyrë natyrale. Zgjidhja e këtij problemi nuk është aspak e lehtë, kështu që është më mirë të kërkoni ndihmë nga konsulentët e laktacionit të cilët kanë njohuri dhe përvojë të mjaftueshme për të organizuar ushqimin e fëmijëve të tillë të padrejtë.
8. Oreksi i dobët mund të jetë rezultat i një situate të tensionuar psikologjike brenda familjes. Nëse keni mosmarrëveshje në marrëdhëniet me anëtarët e familjes, ose familja juaj është kapërcyer nga telashet, atëherë gjithçka që ju nevojitet është të qetësoheni dhe t'i kushtoni më shumë kohë foshnjës. Kështu fëmija do të ndihet më i qetë dhe oreksi i tij do të kthehet.
9. Apo ndoshta fëmija është vetëm një fëmijë? Shumë prindër dhe mjekë bazohen në normat tabelare për shtimin në peshë dhe sasinë e qumështit të ngrënë sipas moshës, por çdo foshnjë është individuale. Prandaj, ia vlen të hiqni dorë nga dyshimet tuaja dhe të mos e ushqeni me forcë fëmijën. Për më tepër, nëse nuk ka arsye të dukshme për shqetësim - foshnja është e gëzuar dhe lozonjare, fle mirë dhe ka jashtëqitje të rregullta.
10. Një arsye tjetër mund të jetë shqetësim i të ushqyerit . Me pozicionin e duhur të trupit, nëna duhet të ulet ose shtrihet jashtëzakonisht e relaksuar, ndërsa fëmija duhet të jetë në kontakt me barkun e nënës me stomakun.
    
    
11. Gjithashtu shumë fëmijë parandalojnë veten nga ngrënia duke tundur krahët. Në këtë rast, ju duhet të mbështillni foshnjën përpara se ta ushqeni.

• Rekomandimi kryesor është të ecni më shumë. Sepse ajri i pastër dhe oksigjeni stimulojnë urinë.
• Mos e eksitoni shumë fëmijën. Nëse të ftuarit vijnë shpesh tek ju për të ushqyer një të porsalindur (dhe kjo ndodh në muajt e parë të jetës), atëherë ia vlen t'i ndaloni t'ju vizitojnë derisa të zgjidhen problemet e të ushqyerit.

• Kushtojini më shumë vëmendje fëmijës suaj , mbajeni në duar, lëkundeni. Pas lindjes, fëmija ndihet i vetmuar. Në fund të fundit, bota e tij e vjetër është shembur dhe ai ende nuk është mësuar me të renë. Kur lëkura e foshnjës bie në kontakt me lëkurën e nënës, foshnja duket se kthehet në gjendjen intrauterine. Ai përsëri dëgjon rrahjet e zemrës, ndjen ngrohtësinë e trupit të nënës së tij dhe qetësohet nga kjo.
• Kur laheni, shtoni zierje me fije dhe kamomil në ujë. Ata kanë një efekt qetësues në sistemin nervor të fëmijës, dhe për këtë arsye foshnja shpejt zhvillon një oreks. Lexoni gjithashtu:

Nëse arsyeja e refuzimit të ushqimit nuk është e qartë për ju, atëherë Sigurohuni që të kontaktoni pediatrin tuaj! Së bashku ju mund të ndihmoni fëmijën tuaj dhe të rivendosni oreksin e tij të shumëpritur.

Ekaterina Morozova

Koha e leximit: 8 minuta

A A

Probleme të tilla si gjumi i dobët, shtimi i dobët në peshë dhe oreksi i dobët shpesh i bëjnë nënat dhe baballarët të shqetësohen në muajt e parë të jetës së foshnjës.

Por prindërit e rinj nuk duhet të kenë frikë dhe panik! Të rriturit përgjegjës duhet të gjejnë shkakun e problemeve dhe ta rregullojnë atë.

11 arsye për oreks të dobët tek foshnjat - pse një i porsalindur ha keq?

Një fëmijë mund të hajë keq për shumë arsye., ndër të cilat më të rëndat janë problemet shëndetësore. Tashmë me një sëmundje të lehtë, oreksi zhduket edhe tek të rriturit - çfarë mund të themi për organizmat e brishtë të fëmijëve!

Për të përcaktuar se për çfarë shqetësohet foshnja, duhet të dini simptomat kryesore të sëmundjeve më të zakonshme të fëmijërisë .

1. Me otitis media foshnja qan, tund kokën dhe nuk lejon të prekë bazën e veshëve të tij. Nëse dyshoni për këtë sëmundje të veçantë, atëherë sigurohuni që të kërkoni ndihmë nga një mjek specialist dhe me të qarat dhe ankthin e vazhdueshëm të fëmijës telefononi një ambulancë.
2. , pastaj tund këmbët, përkulet dhe qan vazhdimisht, në mënyrë monotone. Për të ndihmuar fëmijën tuaj të përballojë formimin e gazit, ju duhet:
   
3. Nëse fëmija ka fyell - kjo është menjëherë e qartë. Fëmija shtrëngon hundën dhe mukusit i rrjedh nga vrimat e hundës. Me rrjedhjen e hundës, mjekët rekomandojnë njomjen dhe ajrosjen e dhomës në mënyrë që ajri i thatë dhe i nxehtë të mos thajë mukozën e hundës. Është gjithashtu e dobishme të futni një zgjidhje të kripur në çdo pasazh të hundës. Por pikat vazokonstriktore për të sapolindurit janë të ndaluara, ato mund të përdoren vetëm pas një viti.
   
   
4. Për sëmundjet e zgavrës me gojë membrana mukoze e gojës është e mbuluar ose me një shtresë gjizë ose me njolla të bardha. Në të njëjtën kohë, fëmija e ka të vështirë të gëlltisë dhe të thithë, për këtë arsye ai refuzon të hajë. Mjekësia tradicionale rekomandon lubrifikimin e mukozës së dëmtuar me një zgjidhje sode. Por për caktimin e trajtimit adekuat, duhet të konsultoheni me një mjek - një pediatër.
5. Shkak i oreksit të dobët mund të ketë një ndryshim në të ushqyerit e një nëne gjidhënëse. Fakti është se disa produkte mund të ndryshojnë shijen e qumështit. Pra, pas hudhrës, erëzave, alkoolit apo duhanit, fëmijët më së shpeshti heqin dorë nga gjoksi. Qëndroni në dietë dhe oreksi i fëmijës suaj nuk do të jetë problem.
   
   
6. Kozmetikë mund të jetë edhe shkak. Në fund të fundit, fëmijëve u pëlqen mënyra se si lëkura e nënës do të valëvitet, dhe jo deodorantët, parfumet dhe vajrat kozmetikë. Prandaj, mos e teproni me parfumin në kërkim të bukurisë.
   
   
7. Një i porsalindur jo vetëm që mund të hajë pak, por edhe refuzoni të ushqeni me gji . Kjo është një fatkeqësi e tërë për ushqyerjen me gji, sepse në një situatë të tillë foshnja po humbet me shpejtësi peshë dhe vazhdimisht qan nga uria. Refuzimi mund të ndodhë për shkak të përdorimit të shisheve kur fëmija kupton se është shumë më e lehtë të thithë qumësht prej tij dhe zgjedh një mënyrë të thjeshtë të ushqyerit. Kontribuon gjithashtu në ushqyerjen me gji biberon. Ashtu si me situatën me shishe, foshnja e ka më të lehtë të thithë thithkën dhe refuzon të ushqehet në mënyrë natyrale. Zgjidhja e këtij problemi nuk është aspak e lehtë, kështu që është më mirë të kërkoni ndihmë nga konsulentët e laktacionit të cilët kanë njohuri dhe përvojë të mjaftueshme për të organizuar ushqimin e fëmijëve të tillë të padrejtë.
8. Oreksi i dobët mund të jetë rezultat i një situate të tensionuar psikologjike brenda familjes. Nëse keni mosmarrëveshje në marrëdhëniet me anëtarët e familjes, ose familja juaj është kapërcyer nga telashet, atëherë gjithçka që ju nevojitet është të qetësoheni dhe t'i kushtoni më shumë kohë foshnjës. Kështu fëmija do të ndihet më i qetë dhe oreksi i tij do të kthehet.
9. Apo ndoshta fëmija është vetëm një fëmijë? Shumë prindër dhe mjekë bazohen në normat tabelare për shtimin në peshë dhe sasinë e qumështit të ngrënë sipas moshës, por çdo foshnjë është individuale. Prandaj, ia vlen të hiqni dorë nga dyshimet tuaja dhe të mos e ushqeni me forcë fëmijën. Për më tepër, nëse nuk ka arsye të dukshme për shqetësim - foshnja është e gëzuar dhe lozonjare, fle mirë dhe ka jashtëqitje të rregullta.
10. Një arsye tjetër mund të jetë shqetësim i të ushqyerit . Me pozicionin e duhur të trupit, nëna duhet të ulet ose shtrihet jashtëzakonisht e relaksuar, ndërsa fëmija duhet të jetë në kontakt me barkun e nënës me stomakun.
    
    
11. Gjithashtu shumë fëmijë parandalojnë veten nga ngrënia duke tundur krahët. Në këtë rast, ju duhet të mbështillni foshnjën përpara se ta ushqeni.

• Rekomandimi kryesor është të ecni më shumë. Sepse ajri i pastër dhe oksigjeni stimulojnë urinë.
• Mos e eksitoni shumë fëmijën. Nëse të ftuarit vijnë shpesh tek ju për të ushqyer një të porsalindur (dhe kjo ndodh në muajt e parë të jetës), atëherë ia vlen t'i ndaloni t'ju vizitojnë derisa të zgjidhen problemet e të ushqyerit.

• Kushtojini më shumë vëmendje fëmijës suaj , mbajeni në duar, lëkundeni. Pas lindjes, fëmija ndihet i vetmuar. Në fund të fundit, bota e tij e vjetër është shembur dhe ai ende nuk është mësuar me të renë. Kur lëkura e foshnjës bie në kontakt me lëkurën e nënës, foshnja duket se kthehet në gjendjen intrauterine. Ai përsëri dëgjon rrahjet e zemrës, ndjen ngrohtësinë e trupit të nënës së tij dhe qetësohet nga kjo.
• Kur laheni, shtoni zierje me fije dhe kamomil në ujë. Ata kanë një efekt qetësues në sistemin nervor të fëmijës, dhe për këtë arsye foshnja shpejt zhvillon një oreks. Lexoni gjithashtu:

Nëse arsyeja e refuzimit të ushqimit nuk është e qartë për ju, atëherë Sigurohuni që të kontaktoni pediatrin tuaj! Së bashku ju mund të ndihmoni fëmijën tuaj dhe të rivendosni oreksin e tij të shumëpritur.

Në një fëmijë të dashur, ajo shkakton sëmundje të ndryshme dhe një vonesë në zhvillimin fizik. Fëmijët e vegjël që hanë keq janë zakonisht të zbehtë, me humor dhe nervozë. Fatkeqësisht, shumë prindër përballen me një situatë ku fëmijët nuk hanë mirë. Çfarë duhet bërë në këtë rast dhe çfarë mund të shkaktojë një fenomen të tillë?

Shkaqet e oreksit të dobët tek një fëmijë

Gjatë periudhës kur foshnja është në ushqyerje artificiale ose natyrale, me kusht që përzierja ose qumështi të plotësojnë parametrat e nevojshëm, zakonisht nuk ka probleme me oreksin. Në këtë kohë, foshnja ha rregullisht dhe në vëllimin e kërkuar nga trupi i vogël.

Vështirësitë e para me të ngrënit zakonisht fillojnë me futjen e ushqimeve plotësuese, kur prindërit mund të vërejnë se fëmija ha keq dhe, siç duket, pa ndonjë arsye të dukshme. Në fakt, mungesa e oreksit tek një foshnjë ka pothuajse gjithmonë një shpjegim.

Arsyet më të zakonshme për hezitimin e një fëmije për të ngrënë janë sëmundjet, keqtrajtimi, mungesa e regjimit, një situatë stresuese ose thjesht një humor i keq.

Sëmundjet

Nëse foshnja është e sëmurë, atëherë një shkelje e oreksit është një reagim i natyrshëm ndaj sëmundjes. Trupi i njeriut është i rregulluar aq shumë saqë gjithmonë i shpërndan forcat e tij në sasinë e duhur dhe në një drejtim të caktuar. Me çdo sëmundje, sistemi imunitar përqendrohet në fokusin e inflamacionit, duke u përpjekur me të gjitha forcat për të luftuar sëmundjen. Nga kjo mund të konkludojmë se nëse fëmija filloi të hante keq gjatë periudhës së sëmundjes, nuk ka rëndësi, madje kontribuon në një shërim të shpejtë, sepse trupi, siç e dini, shpenzon një sasi mjaft të madhe energjie për tretjen e ushqimit. .

Humor i keq dhe mungesa e rutinës

Arsyeja më e vështirë për t'u njohur për mungesën e oreksit të një fëmije është: Një reagim i tillë mund të jetë rezultat i keqkuptimit ose vëmendjes së pamjaftueshme nga ana e prindërve, si dhe grindjeve, skandaleve, ndëshkimeve të padrejta, inateve të shkaktuara nga bashkëmoshatarët, etj. fëmija filloi të hante keq për shkak të përvojave të brendshme, nënat dhe baballarët duhet të gjejnë kontakt me fëmijën e tyre dhe të flasin për të zgjidhur problemin.

Më shpesh, fëmijët kanë oreks të dobët në mungesë të një rutine të përditshme. Të sigurohesh që gjumi, lojërat dhe ushqimet të jenë rreptësisht në orar është mjaft e vështirë. Përveç kësaj, fëmija gjatë ditës mund të marrë disa ëmbëlsira, sanduiçe, snacks dhe një darkë e plotë do të bëhet krejtësisht jointeresante për të.

Çfarë duhet të bëni nëse fëmija ka një oreks të dobët?

Kështu, nëse fëmija filloi të hante keq, gjëja e parë që duhet të bëni është ta vëzhgoni atë dhe të përpiqeni të zbuloni shkakun e situatës. Në të njëjtën kohë, është shumë e rëndësishme të jesh jashtëzakonisht i vëmendshëm, i përmbajtur dhe i duruar, sepse njeriu i vogël ka shumë nevojë për dashuri, dashuri dhe kujdes.

Rregulla të thjeshta do të ndihmojnë në zgjidhjen e problemit të oreksit të dobët tek një foshnjë, pas së cilës mund ta ktheni procesin e të ngrënit në një aktivitet interesant dhe emocionues për një burrë të vogël.

Rregulli numër 1

Fëmija nuk ha mirë: çfarë të bëni në këtë situatë? Në asnjë rast nuk duhet ta detyroni fëmijën të gëlltisë ato pjata që nuk i pëlqejnë. Fëmijët shpesh mund të kenë mosdashje për disa ushqime, por ky fenomen në shumicën e rasteve lidhet me moshën dhe zhduket me kalimin e viteve. Sidoqoftë, duke e detyruar fëmijën të hajë atë që nuk dëshiron, në këtë mënyrë mund t'i shkaktoni atij një fobi të vërtetë të lidhur me këtë pjatë.

Tejkalimi i armiqësisë së fëmijës tuaj ndaj produktit me forcë jo vetëm që nuk do të sjellë asnjë rezultat, por gjithashtu mund të çojë në pasoja të dëmshme. Duke e detyruar foshnjën të hajë, mund t'i futni atij një mosdashje të vazhdueshme për ushqimin. Kështu lind problemi i oreksit të dobët.

Për të dalë nga kjo situatë, është e nevojshme të përjashtoni përkohësisht nga dieta e fëmijës atë që shkakton mospëlqim tek ai dhe pas një kohe, kur kujtesa e këtij produkti zbehet, ai duhet, si të thuash, ta vendosë aksidentalisht tek fëmija. Nëse refleksi negativ ndaj këtij lloji të ushqimit është i paqëndrueshëm, atëherë, ka shumë të ngjarë, fëmija do të fillojë të hajë, nëse është i vazhdueshëm, atëherë asgjë nuk mund të bëhet, mbetet vetëm të pranohet.

Rregulli numër 2

Është shumë e rëndësishme që procesi i të ngrënit të ngjall emocione pozitive tek fëmija. Nëse fëmija ha shumë keq, atëherë është e rëndësishme që prindërit t'i kushtojnë vëmendje të madhe mjedisit në të cilin fëmija ha mëngjes, drekë ose darkë. Ndërsa hanë, të rriturit duhet të harrojnë problemet e tyre dhe në çdo mënyrë të mundshme t'u tregojnë thërrimeve se sa e shijshme është gatuar gjithçka. Ju gjithashtu duhet të përpiqeni t'i kushtoni më pak vëmendje fëmijës, mos e tërhiqni dhe hani me oreks. Duke parë të tjerët, foshnja gjithashtu do të fillojë të hajë.

Duhet t'i kushtoni vëmendje enëve nga të cilat ha fëmija. Pra, disa fëmijë i duan pjatat e fëmijëve, ndërsa të tjerë preferojnë pjatat "të rriturit", si gjithë të tjerët. Do të jetë e dobishme të blini pjata me modele të ndryshme të ndritshme në fund dhe, gjatë drekës, çdo herë t'i ofroni fëmijës të hamendësojë se cilin model mori këtë herë.

Rregulli numër 3

Nëse është e mundur, mëngjesi, dreka dhe darka duhet të organizohen afërsisht në të njëjtën kohë dhe për të gjithë familjen menjëherë. Kjo, natyrisht, do të jetë e vështirë për t'u bërë, por megjithatë është e nevojshme të përpiqemi për këtë.

Është e dëshirueshme që në mëngjes fëmijët të ngrihen në të njëjtën kohë me të rriturit dhe që e gjithë familja të ha mëngjes në të njëjtën kohë. Nëse kjo shkakton disa vështirësi, atëherë ia vlen të paktën të hani darkë së bashku gjatë ditëve të javës. Në fundjavë, ushqimet familjare duhet të bëhen traditë.

Rregulli numër 4

Nëse fëmijët nuk hanë mirë, çfarë duhet bërë për të rritur oreksin? Është shumë e rëndësishme që foshnja të jetë e uritur para se të hajë. Në mënyrë që fëmija të ndihet i uritur deri në momentin që ulet në tavolinë, duhet t'i sigurohet shëtitje ndërmjet vakteve dhe aktivitet fizik të mjaftueshëm. Në të njëjtën kohë, është shumë e rëndësishme të mos e ushqeni fëmijën me të mira të ndryshme.

Mos iu nënshtroni kërkesave dhe bindjes së tij për të dhënë diçka për të ngrënë para kohës së caktuar të vaktit. Vetëm në këtë rast foshnja do të ketë uri siç duhet. Prindërit duhet vetëm të tregojnë karakterin e tyre disa herë dhe të kapërcejnë keqardhjen për fëmijën e tyre të dashur, dhe problemi i oreksit të dobët do të zhduket.

Rregulli numër 5

Fëmija nuk ha mirë, çfarë duhet të bëjnë prindërit me këtë? Shpesh kjo ndodh kur foshnja nuk e përfundon porcionin e tij, por megjithatë, në një situatë të tillë, nuk duhet ta qortoni. Ju duhet të hiqni me qetësi gjithçka nga tavolina dhe t'i thoni fëmijës që herën tjetër do të hamë, për shembull, në orën 7 dhe të përpiqeni ta mbani këtë premtim. Nëse, para kohës së rënë dakord, fëmija kërkon vazhdimisht ushqim, mund t'i jepni fruta të pangopura - një dardhë, një mollë ose një portokall.

Rregulli numër 6

Nuk duhet t'i impononi fëmijës shumë ushqim menjëherë. Ndodh shpesh që një fëmijë të shkëputet nga loja për të ngrënë. Në këtë rast, ai e percepton ushqimin si një pengesë të bezdisshme që e pengon atë të vazhdojë lojën. Dhe nëse në një situatë të tillë fëmija, përveç gjithçkaje tjetër, sheh një pjesë të madhe që kërkon shumë kohë, ai natyrisht do të bëhet kapriçioz.

Është mirë që fillimisht t'i jepni foshnjës një pjesë të vogël dhe, pasi të prisni derisa të ketë oreks, të përpiqeni ta bëni fëmijën të kërkojë suplementin. Një kërkesë e tillë duhet të bëhet zakon me kalimin e kohës.

Rregulli numër 7

Kur një fëmijë është 2 vjeç, foshnja nuk ha mirë, siç doli, për arsye të ndryshme. Ndoshta ushqimi thjesht nuk është mjaft i shijshëm dhe pamja e tij nuk shkakton oreks? Kjo mund të rregullohet lehtësisht duke treguar imagjinatën dhe zgjuarsinë tuaj.

Kështu, për shembull, mund të bëni "ëmbëlsirat" nga pureja e perimeve ose gjiza, për të cilat thjesht vendosni copa ushqimi në mbështjellës të ndritshëm. Fëmija duhet t'i ofrohet të pijë çaj, komposto, apo edhe të hajë supë përmes një kashte.

"Fëmijët nuk hanë mirë, çfarë duhet të bëj?" - prindërit e rinj shpesh i drejtohen pediatërve me këtë pyetje. Si rregull, rekomandimet e ekspertëve zbresin në sa vijon:

1. Është e nevojshme të monitorohet jo sasia e ushqimit, por cilësia e tij. Ushqimi i fëmijës duhet të jetë i balancuar dhe i larmishëm.
2. Për fëmijët veçanërisht aktivë, të cilët nuk mund të ulen të qetë as për një minutë, mund të lexoni një libër në drekë. Kjo do t'i ndihmojë ata të përqendrohen dhe të qetësohen.
3. Fidgets më kapriçioze mund të ofrohen për të vizatuar ndërsa hani dhe vendosni lapsa dhe një album në tryezën e ngrënies. Kështu, për shembull, nëse një fëmijë ha një mollë, atëherë duhet ta ftoni atë të vizatojë këtë frut.
4. Nuk duhet ta ushqeni fëmijën menjëherë pas kthimit nga kopshti. Është mirë të prisni derisa vetë fëmija të shprehë dëshirën për të ngrënë. Është e rëndësishme të mbani mend se ushqimi në mbrëmje duhet të jetë jashtëzakonisht me pak yndyrë dhe i lehtë.
5. Nuk është e nevojshme t'i vendosni një pjatë të dytë para tij derisa të ketë ngrënë të parën.

Mjete që rrisin oreksin e fëmijëve

Fëmijët nuk hanë mirë, çfarë të bëni nëse të gjitha metodat janë provuar, por situata nuk ka ndryshuar? Metodat popullore vijnë në shpëtim, që synojnë rritjen e oreksit të një njeriu të vogël.

Për stimulimin e mirë të tretjes, përdoren manaferrat e bimëve të tilla medicinale si dëllinja dhe barberry, rrush pa fara e zezë dhe trëndafili, aronia e zezë dhe buka e detit, si dhe farat e qimnonit dhe anise në formën e zierjeve dhe aditivëve të çajit. Këto fonde, të këndshme dhe të ëmbla në shije, fëmijët, si rregull, i pinë me kënaqësi.

Por zierjet e jargut, çikores dhe rrënjës së luleradhiqes, megjithëse kanë karakteristika mjaft të pakëndshme shije (në lidhje me të cilat fëmijët refuzojnë plotësisht t'i marrin), rrisin ndjeshëm sekretimin e lëngut të stomakut dhe për këtë arsye rrisin oreksin shumë më tepër. Është e nevojshme të përdorni ilaçe të tilla bimore 30 minuta para ngrënies.

Kur një fëmijë ha keq, çfarë këshillon mjekësia tradicionale në këtë rast? I dëshmuar mirë si mjet për përmirësimin e oreksit dhe preparatet homeopatike: "Colchicum", komplekse me kripëra kalciumi dhe magnezi. Medikamentet përfshijnë barnat "Lizine", "Kreon", "Elkar", "Glicine". Megjithatë, është shumë e rëndësishme t'i përdorni ato vetëm me rekomandimin e mjekut.

Respektimi i vazhdueshëm i këtyre rregullave me siguri do të sjellë sukses dhe do të ndihmojë në shndërrimin e procesit të të ngrënit në një aktivitet të vërtetë emocionues dhe më e rëndësishmja, e dëshirueshme për fëmijën. Prindërit gjithmonë duhet të kujtojnë se gjëja e duhur për një fëmijë është çelësi i zhvillimit të plotë të një organizmi në rritje.

Një ngjarje e shumëpritur ka ndodhur në familjen tuaj - lindja e një fëmije. Nuk kishte probleme me ushqyerjen e foshnjës, sepse ai merrte të gjitha vitaminat e nevojshme nga qumështi i nënës. Të ushqyerit e një fëmije një vjeç dhe një fëmije më të madh është më e vështirë: në fund të fundit, tashmë duhet të shtoni më shumë perime dhe fruta në ushqim, duke e barazuar gradualisht dietën e fëmijëve me një të rritur. Ka vështirësi me të ushqyerit: foshnja është keq gjatë ngrënies, ha pak ose nuk ha fare. Prindërit në panik: çfarë të bëni?

Shkaqet kryesore të oreksit të dobët tek një fëmijë

Oreksi i dobët tek një fëmijë i moshës 1-2 vjeç mund të jetë për shkak të një sërë arsyesh. Para së gjithash, është e nevojshme të përjashtohet çdo sëmundje, për shkak të së cilës oreksi mund të zvogëlohet ose të mungojë plotësisht.

Mos u frikësoni nëse fëmija juaj nuk ha mirë, por në të njëjtën kohë duket mjaft i shëndetshëm dhe energjik. Zakonisht është në gjendje të mirë shëndetësore, por mesa duket ka arsye që ndikojnë në dëshirën e tij.

Mundohuni të identifikoni shkakun kryesor të mungesës së oreksit tuaj.

Ka disa arsye që mund të ndikojnë në oreksin.

• Sëmundja e transferuar ().
• Gjatë gatimit, preferencat e foshnjës (shija, tekstura e ushqimit, madhësia e servirjes) nuk merren parasysh.
• Shtrëngimi gjatë ushqyerjes (i detyruar, i bindur).
• Snacks ndërmjet vakteve.
• Ndikimi në oreksin e sezonit.
• Shkelja e rutinës së përditshme: ecja, ushqimi, gjumi.

Çfarë duhet të bëni nëse fëmija ha keq ose ha shumë pak?

• Pas sëmundjes

Një fëmijë që sapo është shëruar nuk do të shfaqë oreks “ujku”. Zakonisht gjatë kësaj periudhe ai ka më shumë etje, dhe oreksi i tij, siç ndodh përgjithësisht, është shumë i vogël.

Jini të vëmendshëm dhe të durueshëm: dëgjoni dëshirat e tij dhe shumë shpejt foshnja do të kërkojë ushqim.

• Dalja e dhëmbëve

Në periudhën nga një deri në 2 vjet, dalja e dhëmbëve ndodh tek fëmijët. Si rregull, një fëmijë ka katër dhëmbë të sipërm dhe të poshtëm në vit. Molarët primar dhe qentë shpërthejnë në moshën dy vjeçare, dhe gjithashtu mund të jenë shkak për ankth dhe oreks të dobët.

• Mos e detyroni nëse nuk dëshironi

Ju nuk mund ta detyroni vazhdimisht fëmijën të hajë më shumë ose të hajë atë që nuk i pëlqen. Përndryshe, ju rrezikoni që foshnja të neveritet nga ushqimi dhe të mos e pëlqejë vetë procesin e të ngrënit. Pjesët e ushqimit duhet të jenë të moderuara, jo shumë të mëdha.

• Shmangni snacking ndërmjet vakteve
  

Disa biskota ose ëmbëlsira të ngrëna para darkës mund të ndikojnë në oreksin tuaj. Një dhëmb i ëmbël mund të ndjehet i ngopur nga një rostiçeri, dhe për këtë arsye refuzon të hajë gjatë drekës.

• Niveli i oreksit varet nga koha e vitit

Padyshim që në ditët e nxehta të verës, oreksi i fëmijëve ulet. Trupi i ri dëshiron të pijë më shumë, dhe kjo është normale. Në vapë mos e detyroni fëmijën të hajë, lëreni të pijë lëngje natyrale të freskëta të shtrydhura.

Gjysmë ore para ngrënies, mund të jepni një gotë ujë, kjo do të ndihmojë në rritjen e pështymës dhe stimulimin e oreksit.

• Ndiqni rutinën e ditës

Rutina e përditshme e fëmijës duhet të ketë një sekuencë të caktuar. Shkuarja në shtrat dhe zgjimi në kohë, gjumi i ditës dhe i natës, shëtitjet, lojërat dhe vaktet formojnë zakonin për të bërë gjithçka në kohën e duhur.

Kaloni mjaft kohë jashtë. Rutina e përditshme nga një deri në dy vjet duhet të korrespondojë me fiziologjinë e zhvillimit të një fëmije të kësaj moshe.

Për shembull, nëse hani drekë në orën 2:00 çdo ditë, atëherë në këtë kohë ai do të dëshirojë vërtet të hajë.

• Merrni parasysh preferencat e shijes së fëmijës suaj

Qull qumështi, të cilin kecja e fqinjit e ha me kënaqësi, mund të mos i pëlqejë aspak djalit tuaj. Shumë fëmijë i duan perimet, dhe disa preferojnë mishin. Prandaj, kur fëmija ha me oreks, shikoni më nga afër se çfarë mbetet e paprekur në pjatë dhe cili ushqim hahet i pari. Kështu, ju mund të zbuloni preferencat e tij të shijes.

• Diversifikoni dietën tuaj

Për të diversifikuar dietën, mund të futni pjata të reja në të - në mënyrë që pjata juaj e preferuar të kombinohet me një të re. Për ta bërë këtë, duke u mbështetur në faktin se foshnja do të hajë pjatën kryesore dhe do të provojë një të re. Përveç kësaj, ndërsa fëmija rritet, preferencat e tij të shijes mund të ndryshojnë dhe zgjerohen.

• Krijoni një pamje të këndshme ushqimore

Çfarë nuk mund të bëhet nëse fëmija refuzon të hajë?

• Çdo nënë lufton me oreksin e dobët të fëmijës në mënyrën e saj. Por në asnjë rast nuk duhet ta detyroni fëmijën të hajë! Kjo jo vetëm që do të shkaktojë neveri për ushqimin, por edhe cenon marrëdhënien e besimit me nënën.
• Mos kërcënoni apo shantazhoni : "Nuk do të shkosh të luash derisa të hash." Mund të prishë psikikën e fëmijës. Gjatë vakteve fikni televizorin, kompjuterin, tabletin, pasi ndikojnë negativisht në tretje.
• Mos shaj nëse foshnja, për shembull, theu një filxhan ose derdhi një pije gjatë një vakti.
• Mos tregoni shqetësimin tuaj dhe përjetoni nëse foshnja nuk ha asgjë.
• Mos hani rostiçeri para vaktit kryesor.

Gjëja kryesore është të përpiqeni të kuptoni pse foshnja ka një oreks të dobët. Bazuar në arsyet, vazhdoni me veprime të menduara me kujdes.

Shpesh prindërit përballen me faktin se fëmija nuk ha mirë. Kjo fillon të shqetësojë të rriturit, pasi ushqimi i mirë është një burim i ushqyesve dhe vitaminave thelbësore. Cila është baza e oreksit të dobët? Mosdëshirë për të ngrënë apo pamundësi për shkak të faktorëve të ndryshëm shqetësues?

Pse fëmija u kequshqye?

Prania e sëmundjeve ndikon në aftësinë e thërrimeve për të ngrënë. Foshnjat e lindura para kohe lodhen më shpejt, refuzojnë të ushqehen me gji dhe fitojnë më pak peshë. Rekomandohet plotësimi i foshnjave shtesë nga një shishe ose nga një lugë në mënyrë që të fitojnë forcë më shpejt.

Problemet orale (inflamacion, dalje e dhëmbëve, lidhja e gjuhës) e pengojnë fëmijën të marrë ushqim. Thithja e sheshtë mund të vështirësojë gjithashtu thithjen e qumështit. Rrjedhja e hundës e bën të ngrënit të pakëndshëm, pasi bëhet e vështirë për të ngrënë dhe për të marrë frymë në të njëjtën kohë.

Shkelja e dietës së nënës shpesh çon në një ndryshim në shijen e qumështit, gjë që nuk është gjithmonë e këndshme për fëmijën. Ndërsa fëmijët rriten, ata mund të mos ndjehen rehat me temperaturën e ushqimit – shumë të nxehtë ose shumë të ftohtë. Gjithashtu, prania e copave të forta nuk i pëlqen bebit, i cili nuk di të përtypë mirë. Zakonet e të ngrënit luajnë një rol të rëndësishëm: dikush nuk mund ta durojë qullin e bollgur ose erën e lakrës së zier.

Arsyeja në këto raste identifikohet lehtë, sepse fëmija dëshiron të hajë, por diçka po e ndalon. Eliminimi i shkaqeve kontribuon në normalizimin e të ushqyerit. Gjërat janë shumë më të ndërlikuara me ata që janë në gjendje të hanë, që nuk shqetësohen nga asgjë, por kanë një oreks të dobët.

Viruset - ndihmës për oreks të dobët

Simptomat kryesore të sëmundjeve manifestohen vetëm nga fakti se fëmija nuk ha mirë. SARS, sëmundjet bakteriale ndikojnë gjithmonë në oreksin. Në këtë kohë, është më mirë t'i ofroni fëmijës suaj shumë lëngje. Është e dëshirueshme që të ushqehen thërrimet me atë që ai dëshiron: fruta, perime, mos i impononi atij ushqim të pakëndshëm.

Vështirësitë e zgjatura me oreksin ndonjëherë shkaktohen nga probleme me traktin gastrointestinal, me anomali nervore dhe me patologji endokrine. Nëse një fëmijë ha keq dhe mbetet prapa në shtimin e peshës, atëherë kjo është një shenjë alarmante që kërkon ndërhyrjen e pediatërve.

Sëmundja somatike çon në lodhje dhe humbje të oreksit!

Sëmundjet e traktit gastrointestinal shkaktojnë një përkeqësim të zgjatur të oreksit. Sëmundjet si gastriti, enterokoliti, sëmundjet e mëlçisë - shkaktojnë vështirësi me vaktet. Me alergji, mungesë vitaminash, sëmundje të sistemit kardiovaskular, mund të ketë probleme me oreksin. Në këto raste, nuk mund të bësh pa ndihmën e mjekëve, sepse është e rëndësishme të gjesh shkakun, dhe jo vetëm të merresh me efektin.

Shkaqet e ushqyerjes jo të duhur

Nëse foshnja ushqehet në mënyrë të paarsyeshme, me ushqim të papërshtatshëm, atëherë oreksi ulet. Mungesa e një regjimi, mbizotërimi i ushqimeve me yndyrë, ëmbëlsirat pengojnë ndjenjën e urisë.

Ushqimi i detyruar mund të shkaktojë një qëndrim të gabuar ndaj ushqimit, ai nuk duhet të perceptohet si një ndëshkim.

Jo të gjithë foshnjave u pëlqen të hanë nga një lugë kur fillon heqja e gjirit. Prerja e dhëmbëve ndonjëherë shkakton dhimbje. Pas një viti, fëmijët zhvillojnë preferencat e shijes dhe reagojnë me një refuzim ndaj ushqimit që nuk u pëlqen.

Mjedisi i fëmijës, gjendja emocionale

Shkaqet psikogjene të uljes së oreksit mund të ndodhin në familjet jofunksionale ose ku fëmija është i mbimbrojtur. Ndonjëherë një nënë beson se dashuria manifestohet në sasinë e ushqimit dhe fjalë për fjalë ushqen fëmijën, gjë që shkakton çrregullime të oreksit.

Këshilla për prindërit nëse fëmija nuk ha mirë

Frekuenca e të ushqyerit. Nuk ka nevojë ta detyroni fëmijën të hajë me çdo kusht. Shpesh dëshira për të qenë e sigurt për të ushqyer të voglin nuk i nënshtrohet shpjegimeve logjike, por shkon instinktivisht. Kur treguesit e lartësisë dhe peshës korrespondojnë me normat, nuk duhet të shqetësoheni se foshnja nuk ka ngrënë mjaftueshëm. Nëse kjo sjellje nuk është një herë, atëherë rutina e përditshme, menyja, madhësia e porcionit dhe aktiviteti fizik i thërrimeve diskutohen me pediatrin.

Numëroni sasinë e ushqimit të ngrënë në ditë. Deri në një vit, fëmijët hanë normalisht deri në 1200 gram ushqim, së bashku me lëngje. Në moshën një vjeç e gjysmë, masa e ushqimit arrin 1500 gram. Fëmijët e imët natyrisht mund të hanë më pak dhe kjo është absolutisht normale për ta.

Merrni vitamina. Nëse fëmija nuk ha mirë, atëherë komplekset e veçanta të vitaminave do të rivendosin mungesën e lëndëve ushqyese.

Marrja e medikamenteve. Ia vlen të merren ilaçe vetëm me sugjerimin e pediatrit nëse fëmija nuk ha mirë për shkak të sëmundjeve somatike. Përgatitjet që përmbajnë levokarnitinë ndihmojnë në thithjen e energjisë, shmangin humbjen e peshës.

Oreks i dobët tek një i porsalindur

Siç u përmend më lart, të porsalindurit nuk hanë mirë për shkak të vështirësisë në thithjen e qumështit, për shkak të vlerave të pamjaftueshme ushqyese të qumështit. Në këtë rast, duhet të aplikoni më shpesh në gjoks, nëse është e nevojshme, plotësoni me një përzierje nga një lugë. Përzierja zgjidhet me një pediatër, ku merren parasysh të gjithë parametrat.

Fëmija nuk ha mirë në moshën 1 vjeçare

Nga viti, shfaqen preferencat e shijes, cilësi e ushqimit, temperatura e tij janë të rëndësishme për fëmijën. Disa fëmijë nuk duan të mësojnë se si të përtypin, kështu që prindërit e tyre shkojnë së bashku me ta dhe i ushqejnë me ushqim shumë të vogël. Është e rëndësishme të filloni me ushqime të buta që fëmija do të mësojë t'i përtypë pa vështirësi, atëherë ju mund të ofroni më shumë ushqime të ngurta.

Oreks i dobët në 2 vjeç

Nëse foshnja nuk ha mirë në moshën 3 vjeçare

Fëmijët trevjeçarë kalojnë një krizë të caktuar dhe shpesh bëjnë gjithçka në kundërshtim me prindërit e tyre. Modaliteti, ambienti i qetë, mungesa e ushqimeve të shpeshta dhe aktiviteti fizik i moderuar do të jenë të dobishme për të përmirësuar ushqyerjen.

1. Kuptoni arsyen. Ushqyerja me forcë nuk është e nevojshme, sepse gjithmonë ka ndonjë arsye pas një oreksi të dobët. Ndoshta foshnja është e sëmurë ose ka dalë dhëmbë, ose ndoshta ushqimi nuk është ftohur dhe ai është i nxehtë.
2. Numëroni sasinë e ushqimit. Fëmijët e ushqyer mirë mund të refuzojnë ushqimin sepse tashmë janë të ngopur. Trupi i fëmijës është shumë i ndjeshëm dhe fëmija e di gjithmonë se sa lëndë ushqyese i nevojiten.
3. Modaliteti. Foshnjat e porsalindura ushqehen sipas kërkesës, por më pas vaktet duhet të jenë në orar në mënyrë që ushqimi të ketë kohë për t'u tretur. Ajo gjithashtu ndërton disiplinë.
4. Shumë ëmbëlsira. Ëmbëlsirat para ngrënies ndikojnë në oreksin, është më mirë të ndërroni ëmbëlsirat me fruta ose perime.
5. Ftohja ose infeksioni. Kur trupi po lufton sëmundjen, fëmija nuk ha mirë. Të gjitha sepse të gjitha forcat janë të drejtuara drejt rimëkëmbjes. Ngrënia e ushqimeve të lehta dhe pirja e shumë ujit do të ndihmojë në kapërcimin më të lehtë të sëmundjes.
6. Lojëra gjatë ngrënies. Fëmija thjesht mund të luajë shumë, duke përdorur ushqim në vend të lodrave. Në këtë rast, duhet të ndani rreptësisht me çfarë mund të argëtoheni dhe me çfarë jo.
7. Ushqimi me familjen. Nga mosha rreth 3 vjeç, fëmija duhet të hajë me familjen, të mësojë sjelljet e mira, të mbjellë zakonet e duhura të të ngrënit.
8. Ushqim i larmishëm. Ushqimi duhet të jetë i ndryshëm, kryesisht i shëndetshëm. Nuk ka nevojë të ushqeni thërrimet me patate të skuqura dhe ushqim të shpejtë. Diversiteti sigurohet përmes ushqimit të shëndetshëm.
9. Dekoratë e bukur. Për një fëmijë, është e rëndësishme që ushqimi të jetë i bukur dhe i ndritshëm. Komploti i përrallës tuaj të preferuar, i realizuar në ushqim, do ta kënaqë fëmijën.
10. Durim. Duhet të jeni gjithmonë të durueshëm dhe të qetë për tekat e fëmijës, jo t'i kënaqni ato. Edhe nëse foshnja refuzon të hajë, nuk keni nevojë të ushqeni me forcë. I uritur - kapeni në vaktin tjetër. Gjëja kryesore është të përjashtohen shkaqet serioze të oreksit të dobët.

Kur një fëmijë nuk ha mirë, duhet të zbuloni pse ai sillet në këtë mënyrë. Ka shumë arsye - nga fiziologjike në emocionale. Në situata të rënda, gjithmonë duhet të konsultoheni me një mjek në mënyrë që parametrat e gjatësisë dhe peshës të mos ndryshojnë shumë nga norma.