رمضان: كل ما تريد معرفته! حول كيفية عقد النية بشكل صحيح للصيام ماذا أقول أثناء الصيام.

رمضان (رمضان، رمضان، رمضان) هو الشهر التاسع من التقويم القمري الإسلامي. وفي هذا الشهر، أنعم الله تعالى على البشرية جمعاء برحمته الكبرى - القرآن:

وفي شهر رمضان نزل القرآن هدى للناس وبينات من الهدى والفطنة. فمن وجد منكم هذا الشهر فليصومه (سورة البقرة، الآية 185).

مع حلول شهر رمضان، يهنئ المؤمنون بعضهم بعضًا، متمنين صيامًا مباركًا، بكلمتي "رمضان كريم" و"رمضان مبارك".

ماذا يجب أن تفعل خلال شهر رمضان؟

شهر رمضان المبارك هو شهر الأعمال الصالحة وقراءة القرآن وقيام الليل والصلاة والتحلي بالأخلاق الحميدة وأداء البركات. وفي هذا الوقت تتطهر نفوسنا وتمتلئ بنور الإيمان بالله.

سريع

ومن سمات شهر رمضان الصيام (أورازا، أورازا، ماره) - الصوم، وهو واجب على كل مسلم ويستمر 29 أو 30 يومًا. في هذا الوقت يمتنع المؤمنون من الفجر (الفجر) إلى غروب الشمس (المغرب) عن الطعام والشراب والألفاظ البذيئة والعادات السيئة والعلاقة الزوجية ويتفرغون للصلاة وفعل الخير. يعلم المسلمون أن جميع الأعمال يتم الحكم عليها من خلال النوايا. ولهذا السبب، قبل البدء في الصيام، من الضروري تقديم نية - نية. "أنوي أن أصوم شهر رمضان هذا في سبيل الله"، يقول المسلمون في جميع أنحاء العالم بلغات مختلفة، ثم يصومون من أول بصيص من الفجر حتى غروب الشمس.

ولكي لا ينكسر الصيام، من الضروري اتباع جميع متطلبات الإسلام بعناية شديدة وتذكر أن رمضان ليس مجرد رفض الأكل والشرب. هذا هو التطهير الروحي والامتناع عن الأفعال السيئة والأفكار السيئة - تعليم الروح (النفس) والعبادة الكاملة للخالق.

يستمر الصائم في ممارسة أسلوب حياته المعتاد: يذهب إلى العمل، ويدرس، ويؤدي واجباته الاجتماعية، ولكن أولاً وقبل كل شيء، يخصص المزيد من الوقت لقراءة القرآن والدعاء. ومن الخطأ الاعتقاد أنه أثناء الصيام يمكنك الراحة أثناء النهار وتناول الطعام في الليل. وبطبيعة الحال، من الحكمة تقليل النشاط البدني قدر الإمكان. على سبيل المثال، رفض الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو ممارسة الرياضة. لكن بشكل عام، الصيام لا يعني السلبية، بل على العكس من ذلك، يجتهد المسلم في القيام بأكبر عدد ممكن من الأعمال الصالحة في هذا الشهر الفضيل: مساعدة المحتاجين، وإطعام الصائمين، وعيادة المرضى، والمشاركة في الأعمال الخيرية. الأحداث أو تنظيمها. ولهذا السبب فإن شهر رمضان هو الفترة التي تحتاج فيها إلى القيام بأكبر عدد ممكن من الأعمال الصالحة حتى لا يتوفر لك سوى القليل من الوقت للنوم.

سحور

السحور هو وجبة الصباح قبل الصيام نفسه في وقت ما قبل الفجر. يجب أن يتم السحور قبل صلاة الصبح (صلاة الفجر). وقد دعا النبي محمد (صلى الله عليه وسلم) إلى السحور: «تناول الطعام قبل الفجر [في أيام الصيام]! إن في السحور فضل الله!»

أوقات الوجبات محددة في القرآن الكريم:

...وكلوا واشربوا حتى يتبين لكم الخيط الأبيض من الخيط الأسود من الفجر، ثم صوموا حتى الليل

في السحور عليك أن تقول:

Nawaitu an asuma suma Fard minal-fajri ilal-maghribi khalisan lil-lahi ta'ala.

نويت أن أصوم شهر رمضان من الفجر إلى المغرب خالصا لوجه الله.

والشرط هو النية أو النية في القلب من العزم على الحفاظ على الصيام.

افطار

الإفطار هو وجبة مسائية أو إفطار. ووقت الإفطار هو صلاة العشاء (صلاة المغرب)، عندما تغرب الشمس تحت الأفق، أي أنها تبدأ بعد غروب الشمس مباشرة.

دعاء الإفطار:

3ahaba-z-zama"u، wa-btalyati-l-"uruku wa sabata-l-ajru، في شاء الله.

ذهب الظمأ، وامتلئت العروق، والأجر ينتظر إن شاء الله.

وهناك دعاء آخر أيضاً:

اللهمّ لك سومتو و عليا رزقكيا أفتارتو و عليكيا تافاكيالتو و بيكيا آمانت. يا vaasi'al-fadli-gfir liy. الحمد لله ليل ليازي إعناني فا سومتو ورزاكاني فا آفترت.

يا رب صمت من أجلك (من أجل رضوانك عني)، وعلى بركتك أفطرت. آمل فيك وأؤمن بك. اغفر لي يا من لا حدود لرحمته. الحمد لله الذي أعانني على الصيام وأطعمني إذا أفطرت.

ما الذي يفسد الصيام؟

1. الطعام والشراب بأي شكل من الأشكال (أو أي شيء يمكن أن يحل محل الطعام، مثل جرعات الطاقة). التدخين أيضا.

2. إطلاق الدم عن طريق الفصد.

3. القيء المتعمد .

4. الجماع الجنسي أو القذف المتعمد. وكذلك التقبيل أو المعانقة أو النظر إلى النساء.

5. تسرب الدم بسبب الدورة الشهرية أو نزيف ما بعد الولادة.

الحالات التي لا تفطر.

1. الأكل أو الشرب أو التدخين بسبب النسيان.

2. القذف اللاإرادي.

3. النزيف أو التبرع بالدم للاختبار أو كمتبرع.

4. شطف فمك، وشطف أنفك، والاستحمام، والاستحمام، والسباحة.

5. الحقن لأسباب طبية.

6. تذوق الطعام دون بلعه (مثلاً عند الطهي).

من لا يحتاج إلى الصيام؟

1. للمسافرين.

ولا يجوز للمسافر أن يصوم طوال الرحلة. وتعتبر الرحلة مسافة 80 كيلومترا (حسب المذهب الحنفي).

2. مريض.

3. النساء الحوامل والمرضعات.

4. إذا كان هناك خطر، مثل التهديد بالموت أو المضاعفات الجسدية.

نصائح للتغذية السليمة خلال شهر رمضان المبارك.

1. تجنب الإفراط في تناول الطعام أو ملء معدتك بالكامل بالطعام.

قال النبي محمد (صلى الله عليه وسلم): (شر وعاء يملأه ابن آدم بطنه). يكفي أن يأكل الإنسان ما هو ضروري للحفاظ على قوته. وعلى سبيل المثال، ثلث للطعام، وثلث للشرب، وثلث للتنفس.

2. الاختيار الصحيح للطعام أثناء الإفطار. تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية والحلوة. يُنصح ببدء الوجبة بالأطعمة السائلة، ومن الأفضل تناول الحساء والعيران والحليب. بعد ذلك عليك أن تأخذ استراحة قصيرة.

3. قم بتضمين الفواكه والخضروات والمكسرات في نظامك الغذائي. وأيضاً الأطعمة الغنية بالألياف والمعادن، فهي مهمة جداً للجسم.

4. خذ المزيد من الماء. فقط الماء العادي، وليس العصائر أو المنتجات السائلة الأخرى، لأن الماء مصدر غذائي للخلايا. ولا تنس أن الجسم يتكون من ثلثي الماء، و90% دم، و75% عضلات.

إن شاء الله، أتمنى أن تكون هذه التدوينة مفيدة! وأود أيضًا أن أتمنى للجميع في شهر رمضان المبارك المقبل الرحمة والمغفرة والنعمة والرحمة وخلاص النفس. أتمنى أن يجلب كل يوم السعادة والرخاء وفهم حكمة الصيام واكتساب المعرفة والعمل الصالح! جزاك الله خيرا أيها الإخوة والأخوات!

02.05.2018 أمينة 30 891 7

أمينة إسرويلوفا

الصيام الصحيح، كيفية الصيام الصحيح وإستجابة الدعاء

كما تظهر الممارسة، فإن الصوم يكشف بالفعل عن استجابات للصلاة ويجعل الإنسان أقرب إلى الله. الصوم المسيحي.

1- الصيام ليس حمية!

2- عدم تناول الطعام مطلقاً، والماء أيضاً إن أمكن.

3- اختر المدة بنفسك - يوم، اثنان... (ولكن في حدود المعقول)

4- قبل البدء بالصوم عليك أن تطلب من الرب أن يباركه ويتقبله.

5- الصلاة المكثفة إن أمكن وليس منفرداً (مع العائلة مثلاً). عدة مرات في اليوم، الركوع أمام الرب والصلاة من أجل مشكلتك (بالتفصيل، كما تخبر صديقًا مقربًا، مع أسماء الأشخاص الذين تسألهم).

6- انتبه!!!- اترك الصيام تدريجياً، مع زيادة كمية الطعام تدريجياً.

في أحد الأيام، اقترب تلاميذ يوحنا المعمدان من يسوع المسيح وسألوه: "... لماذا نصوم نحن والفريسيون كثيراً، وأما تلاميذك فلا يصومون؟" (متى 9: 14) وكان الفريسيون يصومون كثيرًا. على سبيل المثال، تحدث الفريسي الذي دخل الهيكل ليصلي مع العشار (لوقا 18: 10-14) عن نفسه قائلاً: "... أنا أصوم مرتين في الأسبوع...". لكن لسبب ما، لم يمدحهم يسوع أو حتى يوافق عليهم بسبب هذه الغيرة في عمل الله، كما لو أنه لم يلاحظ ذلك.

ربما يسأل الكثير من الناس نفس السؤال - "لماذا يصوم بعض المسيحيين كثيرًا والبعض الآخر لا يصوم؟" ثم أجاب المسيح على أولئك الذين يسألون بكل بساطة أن تلاميذه في الوقت الحاضر يفرحون، ولكن سيكون هناك أيضًا وقت في حياتهم يصومون فيه. علاوة على ذلك، لا نرى في أي مكان آخر في الأناجيل أن المسيح قد وضع نظامًا وقواعد للصيام، كما هو الحال في العهد القديم لا يوجد مثل هذا النظام والقواعد في أي مكان، والذي يمكننا من خلاله استخلاص نتيجة بسيطة ومنطقية مفادها أن الحاجة إلى الصيام الصوم في كل حالة على حدة ويجب على كل من تلاميذه أن يحدد لنفسه ترتيب تنفيذه.

لماذا يصوم الناس؟لماذا صام الفريسيون؟ لقد استنكرهم المسيح لأنهم "ما زالوا يقومون بأعمالهم حتى يراهم الناس ... ويطلق عليهم الناس: المعلم! المعلم!" (متى 23: 5، 7). أم لإرضاء الله كما يحاول الوثنيون استرضاء أصنامهم؟ ولكن إلهنا لا يحتاج إلى أن نتوسل إليه، لأنه صالح وكثير الرحمة وطويل الأناة. يصف النبي زكريا كيف بدأ شعب إسرائيل يسألون الرب عما إذا كان ينبغي عليهم الاستمرار في الصيام بعد أن استجاب الرب لصلواتهم وحررهم من السبي البابلي. فأجابهم الرب بسؤال: "... هل صمتم من أجلي؟ هل صمتم من أجلي؟" (زكريا 7: 5). وهكذا يدفع الله اليهود إلى فكرة أن الصوم ليس ضروريًا من قبل الله، بل من أجل إزالة الأسباب التي تمنع الله من أن يباركهم. فإذا لم يكن الصوم وسيلة لإرضاء الله فما هو؟

سريع

الصوم حالة خاصة في حياة المسيحيعندما يقتصر بدرجة أو بأخرى على الطعام والشراب لتركيز كل قوى جسده على الصلاة. الصوم ضروري عندما يتوقع المسيحي بعض التغييرات الإيجابية من الله، سواء كانت طبيعية أو خارقة للطبيعة.

نظرًا لأن الصوم كثيرًا ما يُذكر في العهدين القديم والجديد، فمن الأصح النظر في عدة أوصاف محددة لاستخلاص النتائج منها. صام موسى على جبل سيناء في حضرة الله أربعين يومًا وليلة (خروج 34: 28)، ولكن في جميع أسفار موسى الخمسة لا توجد تعليمات بأن يفعل الشعب ذلك، بل فقط تلميح للصوم عندما يقال أن يجب على الناس أن يتواضعوا النفوس في يوم الكفارة (لاويين 16: 29).

يصف سفر القضاة (قضاة 20: 26) حادثة صلّى فيها بنو إسرائيل وصاموا قبل المعركة الحاسمة مع أبناء بنيامين، الذين كانوا يدافعون عن الخطاة الأشرار. وما النصر إلا بعد صلاة وصيام شديدين.

صلى داود وصام من أجل الطفل الذي ولدته بثشبع (2 صموئيل 12: 16). قبل ذلك، أدانه النبي ناثان بخطيئة رهيبة، لذلك يبدو أن داود تاب بمرارة عن خطيته التي أدت إلى موت طفل بريء. ونتيجة لهذه التوبة ظهر المزمور الخمسين وفيه هذه الكلمات: "... لأنك لا تريد الذبيحة فأنا أعطيها. لا تحب المحرقة. الذبيحة لله هي روح منسحقة". لا تحتقر القلب المنسحق والمتواضع يا الله" (مز 50: 18-19).

ولما هامان أحد أشراف الملك ارتحشستافي شوشن العاصمة خططوا لإبادة كل اليهود، فلما علموا بذلك صرخوا إلى الرب. "وكانت مناحة عظيمة عند اليهود وصوم وبكاء وصراخ، وكان المسح والرماد مضجعًا لكثيرين" (أستير 4: 3). وقد سمع الرب صلواتهم، وعلاوة على ذلك، قبل فترة طويلة من هذه المشكلة، كان قد قدم بالفعل طريقة للخروج من هذا الوضع الصعب عندما سمح للفتاة اليهودية إستير أن تصبح ملكة. كانت إستير تدرك جيدًا أيضًا أنه بدون مساعدة الله الخارقة للطبيعة، فإنها هي نفسها، في محاولة لمساعدة اليهود، تخاطر ليس فقط بمكانتها، بل حتى بحياتها، لذلك قررت أن تصوم ثلاثة أيام بنفسها مع جواريها، وطلبت أيضًا ذلك. وكان جميع اليهود الذين في مدينة شوشن يصلون ويصومون لمساعدتها. وسمع الله صراخ وصوت أستير واليهود وأنقذ الشعب بأعجوبة من الدمار.

أبطال الكتاب المقدس

ومن المثير للاهتمام أيضًا حالة توبة مدينة نينوى الوثنية من كرازة يونان (يونان 3: 5-10). "فآمن أهل نينوى بالله وصاموا..." حتى الملك تاب وأعلن صومًا في نينوى كلها، ليس للناس فقط، بل للماشية أيضًا، ليرحم الرب ويدفع الكارثة. وسمع الله هذه الصلاة، "... وندم الله على البلية التي قال أنه سيجلبها عليهم، ولم يأت بها."

لقد لجأ الشاب اليهودي دانيال، أثناء وجوده في السبي البابلي، إلى الرب "بالصلاة والتضرع والصوم والمسح والرماد" (دانيال 9: 3)، وأعطاه الله إعلانات مذهلة عن المستقبل، سواء لشعبه أو لشعبه. للبشرية جمعاء. كان الهدف من صيام دانيال بحسب شهادة رجل الله الذي أرسله إليه: "... هيَّأت قلبك لتحصيل الفهم والتواضع أمام إلهك" (دانيال 10: 12).

لم يأمر يسوع المسيح تلاميذه بالصوم، بل أعلن أنه "... ستأتي أيام حين يرفع العريس عنهم فحينئذ يصومون" (متى 9: 15). لقد صام يسوع نفسه لمدة 40 يومًا في الصحراء بعد معموديته على يد يوحنا قبل أن يخرج ليخدم شعب إسرائيل (متى 4: 2). وبعد المحاولات الفاشلة لتلاميذه لإخراج الشيطان من الصبي، كشف المسيح لتلاميذه سرًا: "... لا يُخرج هذا الجيل إلا بالصلاة والصوم" (متى 17: 21). كما مارس المسيحيون الأوائل في أنطاكية الصلاة مع الصوم، ونتيجة لذلك دفعهم الروح القدس إلى فصل برنابا وشاول للعمل التبشيري (أعمال الرسل 2:13-3).

تظهر كل هذه الحالاتأن الغرض من الصوم هو التوبة العميقة، والتواضع، والمصالحة مع الله، وتصحيح طرق الإنسان، وإزالة أي عوائق بين الله والإنسان تمنع فيض بركات الله الغزيرة. الصوم ضروري لتقوية الصلاة. ولا علاقة له بالإضراب عن الطعام وابتزاز الله، لأنه إذا أراد الإنسان أثناء الصيام أن يطلب من الله ويفعل إرادته فلن يسمع له الله. يقدم النبي إشعياء إجابة على أسئلة اليهود: "لماذا نصوم ولا ترى؟ نذل أنفسنا وأنت لا تعلم؟" (إشعياء 58: 3). يقول: "ها في يوم صومك تفعل مشيئتك وتطلب من الآخرين عملاً شاقًا. ها أنت تصوم من أجل الشجار والخصام ولضرب الآخرين بيد جريئة، ولا تصوم في هذا الوقت حتى أن صوتك سمع في العلاء، أهذا هو الصوم الذي اخترته...؟" (إشعياء 58: 3-5).

عادة ما يصلي المسيحيون بالصوم في الحالات الحرجة عندما يكون من الضروري اتخاذ قرار مهم للغاية ومتغير في حياتهم. الصلاة مع الصوم فعالة جداً للتحرر من أي إدمان خاطئ كالتدخين أو حتى المخدرات. الصلاة مع الصوم مهمة جدًا أيضًا عندما تطلب من الله خلاص شخص قريب منك.

الجانب العملي للصيام يجب أن يكون فرديًا تمامًا،مع مراعاة الحالة الصحية وخصائص جسم كل شخص. يمكن أن يكون الصيام لفترات متفاوتة، ودرجات متفاوتة من الشدة، اعتمادا على الحالة الصحية وأسباب أخرى مختلفة. الصوم ليس مجرد امتناع عن الطعام، بل هو إقامة علاقات صحيحة مع الناس ومع الله.

يتم الصيام من أجل تركيز كل قوى الجسم على الصلاة، لذلك هناك حاجة إلى حالة خاصة من الصلاة. ويتحدث إشعياء النبي نفسه عن الجانب العملي للصوم: "...حل قيود الإثم، حل قيود النير، أطلق المسحوقين أحرارًا، واكسر كل نير، اقسم للجائع خبزك، وأحضر الجائعين". تتجول فقيرًا في البيت، وإذا رأيت عريانًا فألبسه، ولا تختبئ من نصف دمك..." (أش 58: 6-7). هذا يعني أنه قبل أن تطلب شيئًا من الله، عليك أن ترتب الأمور بعناية في حياتك الروحية الشخصية وفيما يتعلق بجيرانك. حينئذ يعطف الله على من يدعوه: ""ثم تدعو فيسمع الرب، وتستغيث فيقول: "ها أنا!"... ويكون الرب مرشدك دائمًا"" (أش 58: 9، 11).

من الكتاب المقدس عن الصوم - الصوم الكتابي

من لوقا:

4.1- عاد يسوع من الأردن ممتلئًا من الروح القدس، وقاده الروح إلى الصحراء.
4.2- هناك أربعين يومًا يجربه الشيطان ولم يأكل شيئًا خلال هذه الأيام، وبعد أن انتهت جاع أخيرًا.

من متى:

6.16- وأيضًا إذا صمتم فلا تحزنوا مثل المرائين، فإنهم يلبسون وجوهًا عابسة لكي يظهروا للناس صائمين. الحق أقول لكم إنهم قد أخذوا أجرهم.
6.17 - وأنت إذا صمت فادهن رأسك واغسل وجهك،
6.18 - لكي تظهروا للصائمين، لا أمام الناس، بل أمام أبيكم الذي في الخفاء؛ وأبوك الذي يرى في الخفاء يجازيك علانية

من مارك:

1.13- وكان هناك في البرية أربعين يومًا، يجرب من الشيطان، وكان مع الوحوش؛ والملائكة تخدمه.

من متى:

4.1- ثم أصعد يسوع إلى البرية من الروح ليجرب من إبليس،
4.2- وبعد أن صام أربعين نهارًا وأربعين ليلة، جاع أخيرًا.

النسخة الصوتية من هذه المقالة:

1. ما هو صيام المسلم؟

صيام المسلم في رمضان- وهو الإمساك عن الطعام والشراب والجماع من أول الفجر إلى غروب الشمس، وبعد ذلك مباشرة يصبح كل ذلك حلالاً. في الوقت نفسه، من الضروري اتخاذ نهج مسؤول للمحتوى الروحي للنشر - حرمان نفسك مؤقتا من فوائد معينة كشكل من أشكال عبادة الرب والوفاء بوصاياه.

الصوم ليس حمية، بل هو في المقام الأول عبادة الله وتربية الروح.ولكن إلى جانب نية عبادة الله عز وجل، يمكن أن يكون لديك نية محددة وقابلة للقياس لخسارة تلك الوزن الزائد والحصول على صحة أفضل. تحسين صحة الجسم عمل خيري.

اقرأ عن جوهر المنشور في مقال خاص.

بالإضافة إلى ذلك، خلال شهر الصيام، يقرأ المؤمنون بشكل جماعي صلاة التراويح. يقرأون كل يوم القرآن أو ترجمة لمعانيه، ويحاولون دفع الزكاة خلال شهر، ويقرأون المزيد، ويقيمون علاقات مع الناس، ويغفرون للآخرين، ويكثرون من الصلاة، ويذهبون للزيارة، ويقدمون الهدايا، ويساعدون الآخرين، وما إلى ذلك. هذا كل شيء مرغوب فيه، بخلاف الامتناع الإلزامي عن الطعام والشراب والجماع الزوجي.

اقرأ عن كيفية أداء صلاة التراويح.

2. متى يبدأ الصيام ورمضان في عام 2019؟

يبدأ شهر رمضان مساءً عند غروب الشمس - يتم تحديد اليوم.

في اليوم السابق لبدء شهر رمضان، قد تكون هناك تعديلات في تاريخ بدء الشهر القمري الجديد. يجب أن تركز على رأي المفتي المحلي، المنظمة الدينية المركزية المحلية.

يستمر رمضان عادة 29 يوما، حتى أن هناك ذكر لهذا في السنة. السنة القمرية أقصر من السنة الشمسية بـ 11 يومًا تقريبًا!

3. على من يجب الصيام؟

هناك شروط يصبح فيها الصيام واجبا شرعا:

القدرة الجسدية على الصيام.

4. كيف أصوم شهر رمضان؟

كل يوم صيام يتكون من فترتين.

فترة الامتناع عن ممارسة الجنس- من الفجر (بدء صلاة الفجر) إلى غروب الشمس (قبل بدء صلاة المغرب الرابع). خلال هذا الوقت، يجب ألا تشرب أو تأكل أو تقيم علاقات جنسية مع زوجتك. يمكنك تقبيل ومعانقة زوجتك (الزوج). فهذا لا يفطر. فقط الجماع الجنسي محظور.

الفترة التي يُسمح فيها بالأكل والشرب والعلاقات الجنسية- من غروب الشمس (مع بداية صلاة المغرب الرابعة) إلى الفجر (بداية صلاة الفجر) أي فترة الليل من النهار. تقليديا، تبدأ هذه الفترة بالإفطار (شرب الماء النظيف وتناول التمر على سبيل المثال).

على سبيل المثال: في أول يوم صيام في مدينتك، يبدأ الفجر (ليس شروق الشمس، بل الفجر الذي يظهر قبل شروق الشمس بحوالي ساعة ونصف) عند الساعة 3:40، وغروب الشمس عند الساعة 22:50، أي أنك تصوم. (الامتناع) من الساعة 3:40 إلى الساعة 22:50. وبين الساعة 22:50 والفجر التالي يصبح كل شيء مباحاً.

يمكنك (1) قول نية الصيام لنفسك بصوت عالٍ، أو (2) مجرد التفكير في الأمر ذهنيًا في المساء أو مباشرة بعد تناول الطعام قبل الفجر. اقرأ أدناه حول كيفية القيام بذلك.

5. السحور ونية الصيام

سحورهي وجبة السحور خلال فترة صيام شهر رمضان.

والسحور ونية الصيام مرتبطان ببعضهما البعض من حيث أنهما في الأساس عملان قبل بداية فترة الإمساك.

مثال: إذا بدأت صلاة الفجر الساعة 5:40 فإن السحور يستمر حتى الساعة 5:40. ولا شيء أكثر. وحقيقة أن البعض يتركون وقتًا "احتياطيًا" ويتوقفون عن الأكل عند الساعة 5:20 ليس له أي مبرر قانوني. ولا داعي لمثل هذه الحاجة، خاصة عندما يطول النهار ويقصر الليل.

نيّة(نيات)- حضور في القلب الرغبة والعزم على الصوم امتثالاً لأمر الرب. مكان النية هو القلب، لكن يمكنك نطق نص النية لفظياً.

مثال على نية المنشور:

نشوةالأدبالنوايا:

"نافيتو أن أسوما ساوما فرض منالفجري إيلال المغربي خاليسان ليل له تعالى"

نَوَيْتُ أَنْ أَصُومَ صَوْمَ فَرْضٍ مِنَ الْفَجْرِ إِلَى الْمَغْرِبِ خَالِصًا ِللهِ تَعَالَى

ترجمة:

«أنوي أن أصوم الفريضة من طلوع الفجر إلى غروب الشمس مخلصًا لله تعالى».

يجب "ضبط" النية قبل الفجر (نية الصيام يمكن أن تكون حاضرة في الأفكار والقلب حتى بعد غروب الشمس في المساء، عشية يوم الصيام). وعن عائشة: «فصوم من لم يحدده قبل الفجر فصيامه باطل».

بعد النطق بالنية ومع بداية صلاة الفجر تدخل حالة الصيام.

ماذا لو نسيت نيتي في الصباح؟

ولمزيد من المعلومات عن النية والمسائل العملية المتعلقة بها راجع المقال الموسع الخاص .

بعد غروب الشمس (حان وقت صلاة المغرب الرابعة)، تأتي فترة يُسمح فيها بالشرب والأكل والعلاقات الحميمة مع زوجتك.

6. الإفطار. ماذا أقول في المساء قبل الأكل؟

الفترة التي يكون فيها كل شيء مباحًا تبدأ بالإفطار.

افطارهي وجبة مسائية خلال فترة الصيام خلال شهر رمضان.

الدعاء رقم 1

اَللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ، وَ عَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ

وَ عَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ وَ بِكَ آمَنْتُ .

ذَهَبَ الظَّمَأُ وَ ابْتَلَّتِ الْعُرُوقُ

وَ ثَبَتَ الْأَجْرُ إِنْ شَاءَ اللهُ تَعَالىَ .

يَا وَاسِعَ الْفَضْلِ اغْفِرْ لِي

اَلْحَمْدُ لِلهِ الَّذِي أَعَانَنِي فَصُمْتُ ،

وَ رَزَقَنِي فَأَفْطَرْتُ .

النسخ:

اللهمّ لك سومتو و عليا رزقكيا أفتارتو و عليكيا تافاكيالتو و بيكيا أمانتو. Zehebe zzomeu wabtellatil-'uruuku wa sebetal-ajru in she'allaahu ta'ala. يا vaasial-fadligfir lii. الحمد لله ليازي إعناني فا سومتو و رزقاني فا آفترتو.

ترجمة:

«اللهم إني صمت من أجلك [لكي ترضى عني]. وأختم صيامي بما أعطيتني. لقد توكلت عليك وآمنت بك. ذهب الظمأ، وامتلئت العروق، وثبت الأجر إن شئت. يا صاحب الرحمة التي لا حدود لها، اغفر ذنوبي. "الحمد لله الذي أعانني على الصيام، ورزقني ما أفطرت عليه".

الدعاء رقم 2

النسخ:

"اللهم لك سومتو و عليا رزقكيا أفتارتو و عليكيا تافاكيالتو و بيكيا آمانت. يا vaasi'al-fadli-gfir liy. الحمد لله ليازي إعناني فا سومتو ورزقاني فا بعد.

اَللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَ عَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ وَ عَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ وَ بِكَ آمَنْتُ. يَا وَاسِعَ الْفَضْلِ اغْفِرْ لِي. اَلْحَمْدُ ِللهِ الَّذِي أَعَانَنِي فَصُمْتُ وَ رَزَقَنِي فَأَفْطَرْتُ

ترجمة:

«يا رب صمت من أجلك (ابتغاء رضوانك عني)، وعلى بركتك أفطرت. آمل فيك وأؤمن بك. اغفر لي يا من لا حدود لرحمته. الحمد لله الذي أعانني على الصيام، وأطعمني إذا أفطرت».

الدعاء رقم 3

النسخ:

"اللهم لك سومتو وبيكيا أمانتو وعليكيا توكليالتو وعلى رزقكيا أفتارتو. Fagfirli yay gaffaru ma kaddamtu wa ma akhhartu.

اَللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ

وَ بِكَ آمَنْتُ

وَ عَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ

وَ عَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ.

فَاغْفِرْ لِي يَا غَفَّارُ مَا قَدَّمْتُ

وَ مَا أَخَّرْتُ

ترجمة: «اللهم إني صمت من أجلك، وآمنت بك، وتوكلت عليك، وأفطرت على عطاياك. اغفر لي ما تقدم من ذنبي وما تأخر، يا غفورًا!»

7. ما هو النظام الغذائي المفضل للصائم؟

كل شيء فردي. بعض الصائمين يعملون جسديًا، والبعض الآخر فكريًا، وبعضهم يتجنب العمل تمامًا (ليس خيارًا للمؤمن). ولهذا السبب، يجب عليك اختيار نظامك الغذائي مع الأخذ في الاعتبار الفوائد التي تعود على الجسم والنشاط البدني والروتين اليومي أثناء الصيام.

من الضروري في المساء وأثناء وجبة الصباح شرب المزيد من الماء وتناول الفواكه وبعد ذلك فقط الخضار والحبوب والفواكه المجففة والأسماك وما إلى ذلك. وفي المساء من الأفضل تناول ما يتم هضمه بسرعة (الفواكه والخضروات) )، وأثناء السحور (وجبة ما قبل الفجر) - التي تستغرق وقتًا أطول في الهضم، على سبيل المثال، المكسرات والأطعمة البروتينية (البيض أو السمك أو اللحوم). حاول التركيز على تناول الماء قبل تناول الوجبات بـ 30 دقيقة على الأقل، حتى لا تخفف عصير المعدة به قبل تناول الطعام مباشرة. وبعد تناول الطعام، يُنصح أيضًا بانتظار الشعور الواضح بالعطش (حوالي 40 دقيقة بعد تناول الطعام)، وبالتالي تسهيل عملية الهضم وتسريعها.

في الليل، من الضروري تجديد توازن الماء في الجسم. حاول شرب ما يصل إلى 2 لتر من الماء النظيف بين وجبات المساء والصباح. نوصي باستخدام مياه تريليونير. إنه جليدي ولا يحتوي على شوائب صناعية.

مع العلم أن الصيام شفاء لأن الجسم أثناء الصيام يحرق (يستخدم) الاحتياطيات المتبقية. والماء هو المصدر الرئيسي لإزالة النفايات من هذه العملية من الجسم. إذا لم يكن لديك ما يكفي من الماء، فإن جميع السموم المعالجة سوف تتراكم بداخلك وتسمم جسمك.

السحور (وجبة ما قبل الفجر). بالنسبة للسحور، من الأفضل تناول الأطعمة التي تستغرق وقتًا أطول في الهضم، مثل الحبوب والمكسرات والأطعمة البروتينية (البيض أو السمك أو اللحوم). ركز على ما يحتوي على الكثير من الألياف والبروتين. تمنع الألياف ظهور الجوع السريع، وتغذي الجسم وتنظف الأمعاء، وهي مسؤولة بنسبة 70٪ عن جهاز المناعة لدينا، والبروتين هو مادة بناء جسمنا، وهو مهم وضروري للغاية. لكن لا تأكل البروتينات الممزوجة بالفواكه ولا تشرب الكثير من الماء. حاول التركيز على تناول الماء قبل تناول الوجبات بـ 30 دقيقة على الأقل، حتى لا تخفف عصير المعدة به قبل تناول الطعام مباشرة. أوصي أيضًا بتناول منتج الحليب المخمر "الحي" المفضل لديك، مثل الزبادي أو الكفير أو ماتسوني. كأس واحدة. ومن المفيد خلطه مع فص واحد من الثوم المقطع إلى قطع متوسطة الحجم سهلة البلع. إذا لم تمضغ الثوم ولم تقطعه جيدًا، فلن تكون هناك رائحة. لكن فوائده كثيرة جدًا لجسمنا. يجب أن يحتوي منتج الحليب المخمر بالتأكيد على بكتيريا حية. قد يكلف أكثر قليلا، ولكن هذا هو المنتج المفيد.

الإفطار (وجبة العشاء). على معدة فارغة، الماء، الكثير من الماء والفواكه. وبعد أربعين دقيقة فقط - الأكل. خلال هذا الوقت، يمكنك الصلاة بهدوء، وأداء صلاة المغرب، وقراءة دعاء أو بضع صفحات من كتاب مفيد. أثناء الإفطار (وجبة المساء)، ركز على الفواكه والسلطات الخضراء والخضروات. أي أنه يحتوي على الكثير من الألياف وسهل الهضم. وبعد تناول الطعام، يُنصح أيضًا بالانتظار حتى شعور واضح بالعطش (حوالي 40 دقيقة بعد تناول الطعام)، وبالتالي تسهيل وتسريع عملية الهضم.

بين وجبات المساء والصباح - النوم بالتأكيد!

بعد تناول وجبة ما قبل الفجر، يجب عليك أيضًا النوم، خاصة إذا كان عليك الذهاب إلى العمل. عندما تستيقظ، قم بتفريق التعب الوهمي والنعاس بالتمارين والاستحمام المتباين. استخدم المواد الهلامية والشامبو ذات الرائحة اللطيفة.

في أيام الصيام استخدمي العطر (اقرأ المزيد عن استخدام العطر الكحولي). الروائح والروائح اللطيفة تنشط الدماغ، وتضيف الاحتفالية والإلهام، وتهيئك ليوم نشيط ومثمر.

8. ما الذي يمكن أن يفطر في النهار؟

إذا فهمت ما هو جوهر الصيام (انظر إجابة السؤال الأول)، فوفقًا للقواعد الشرعية، يُنتهك الصيام عن طريق: تناول الطعام والماء والجماع عمدًا في ساعات النهار (خلال فترة الامتناع عن ممارسة الجنس). ).

بالنسبة لأولئك الذين يصومون لأول مرة، من المهم أن يعرفوا أن الكثير من المحظورات البعيدة المنال يتم نشرها على الإنترنت.

الصوم هو الإمساك عن الطعام والشراب والجماع من أول طلوع الفجر إلى غروب الشمس، وبعد ذلك مباشرة يصبح كل ذلك حلالاً.

يمكنك ابتلاع اللعاب.

10. صيام المرأة. ما هي الميزات؟

في فترة النفاس وأثناء الحيض، يحرم صيام المرأة (حرام)، بغض النظر عن العمر والحالة الاجتماعية. يتم تعويض الأيام الضائعة واحدة تلو الأخرى في نهاية شهر رمضان، إما منفصلة أو متتالية. المزيد من التفاصيل .

أثناء الصيام يمكنك تقبيل زوجتك (زوجك) وعناقها. وكان النبي محمد نفسه (صلى الله عليه وسلم) يقبل زوجته عائشة في رمضان ويعانقه في النهار، وهو ما ينقل من كلامها في عدة أحاديث موثوقة.

من المهم أن نفهم: الجماع فقط هو الذي يفطر. العناق مع زوجتك (الزوج) والمداعبات والقبلات لا يؤثر على صحة الصيام. يجب أن تزدهر العلاقة بين الزوج والزوجة في أي شهر وفي أي يوم من السنة. رمضان ليس استثناء. الشيء الوحيد المحظور في نهار الصيام هو الجماع.

وبطبيعة الحال، إذا كانت لدى الزوج والزوجة مخاوف معقولة من أن التقبيل والمعانقة قد يؤديان إلى الجماع، فإنهما يمتنعان عن ذلك حتى في ساعات الصيام. لكن عليهم في هذه الحالة تعويض هذا الامتناع عن القبلات والأحضان بكثرةهما في الليل. كما تظهر الممارسات العائلية الحديثة، بدون ذلك، تصبح العلاقات باردة وخشنة وقاسية وتموت في النهاية بعد بضع سنوات من الزواج. ليس الدين هو الذي يؤدي إلى ذلك، بل فهمه الخاطئ ونقص المهارات الأساسية للعيش بفرح وسعادة وشعور حي عميق بالامتنان لبعضنا البعض ولله.

12. هل يؤكل الماء والتمر قبل الدعاء أم بعده؟

بادئ ذي بدء - الماء و1-3 تمرات.

لقد فعل النبي محمد (صلى الله عليه وسلم) هذا: أثناء إفطاره، شرب الماء أولاً ويمكنه أن يأكل بضع تمرات، ثم صلى العشاء وصلى ثم أكل.

13. هل من الممكن تنظيف أسنانك بالفرشاة خلال النهار؟

تنظيف الأسنان بالمسواك أو فرشاة الأسنان لا يفطر. ومن الأفضل الامتناع عن استخدام معجون الأسنان أثناء الصيام أو استخدامه بكميات قليلة. إذا استخدمه الشخص، فيجب عليه الحذر من ابتلاعه.

وقال عامر بن ربيعة: «رأيت النبي محمد صلى الله عليه وسلم كان يستعمل السواك في الصيام على الدوام». يشير عدم وجود مواصفات في الحديث إلى أن المسواك يمكن أن يكون طازجًا أو جافًا. وهذا ما قاله البخاري ومن وافقه على هذا الرأي. والمسواك الطازج له طعم ورائحة.

قال ابن سيرين: يمكنك تنظيف أسنانك بالسواك الطازج (الرطب). فسألوه: "ولكن لها طعمًا، أليس كذلك؟!" فأجاب: "والماء له طعم، ولكنك تمضمض به أثناء الصيام [وهذا لا يؤثر على حقيقته في شيء]".

14. كيف تتعامل مع رائحة الفم الكريهة خلال النهار؟

عندما لا يأكل الشخص لفترة طويلة، تبدأ رائحة أنفاسه في بعض الأحيان بالرائحة الكريهة. وألاحظ أنه إذا كانت الرائحة سيئة للغاية، فهذه مشاكل في الأمعاء والهضم، ويجب حلها باستشارة الطبيب، ولا علاقة للصيام بها. فيما يلي نصائح بسيطة حول كيفية تقليل رائحة الفم الكريهة:

قم بتنظيف أسنانك جيدًا باستخدام خيط تنظيف خاص، ثم استخدم معجون الأسنان بعد تناول وجبة السحور؛

بعد النوم خلال فترة الامتناع (الصيام)، قم بتنظيف أسنانك بالمسواك أو فرشاة عليها كمية قليلة جداً من معجون الأسنان. استخدام فرشاة أو جهاز خاص لتنظيف اللسان وجذر اللسان من الجراثيم. السبب الرئيسي لرائحة الفم الكريهة هو تراكم الميكروبات على جذر اللسان؛

استخدمي الزيوت العطرية أو العطور طوال اليوم، خاصة بعد الاستحمام الصباحي. إن وضع زيت أو عطر عالي الجودة على منطقة البطن أو الصدر يزيل الرائحة الكريهة طوال اليوم تقريبًا.

15. هل من الممكن تذوق الطعام أثناء الطهي؟

وبدون ابتلاع لا يفطر. وينقل الإمام البخاري في مجموع أحاديثه قول الصحابي الشهير محمد بن عباس: "ليس هناك منكر في تذوق الطعام [في عملية إعداده] وهو صائم".

16. كيف ترد على انتقادات الآخرين؟

قال النبي محمد (صلى الله عليه وسلم): "الصوم جنة [من ارتكاب الذنوب في الحياة الدنيا ونار جهنم في الحياة الأبدية]. إذا كان أحدكم صائما فلا ينهر ولا يصخب. وإذا شتم أو ضُرب، فيقول: إني صائم، إني صائم».

من المهم تقليل المشاعر السلبية وتعظيم المشاعر الإيجابية حتى تتمكن من توجيه الطاقة المحررة إلى أشياء مفيدة (في النصف الأول من اليوم - التركيز على العمل الفكري، في الثانية - على العمل البدني). والشيء الأكثر أهمية هو الموقف النفسي. قم بتحريف كل أفكارك وكلماتك وأفعالك حول الأهداف والمشاريع ذات الأولوية. عندما تتعلم هذا في الممارسة العملية، لن يكون هناك وقت وطاقة متبقية للإهانات والمشاعر السلبية.

17. هل يقبل الصيام إذا لم يصلي الإنسان؟

يُقبل الصوم (إذا توافرت الشروط اللازمة له) كشكل مستقل ومستقل لعبادة الله. ولا يؤثر على ذلك ما إذا كان الشخص يصلي أم لا.

ومن المفيد أن نعلم أنه إذا أنكر الإنسان الصلاة الخمس وصام، فإن إيمانه موضع شك. إذا وافق الإنسان على وجوب الصلاة، لكنه قرر أولاً أن يصوم فقط، فعليه أن يبدأ الصلاة في أسرع وقت ممكن. وهذان ركنان مهمان للممارسة الدينية، ولكن كل منهما يختلف عن الآخر.

من المهم أيضًا أن نأخذ في الاعتبار أن بعض الأشخاص لا يؤدون الصلاة بعد، لأنهم لم يقبلوا الإسلام إلا مؤخرًا. يبدأ بعض الناس بالصوم والبعض الآخر بالصلاة. وعلى أية حال، لا يمكن إدانة هذا النهج. بدأ أي مسلم بشيء ثم أدخل نفسه تدريجيًا في جميع الشعائر المفروضة (،).

18. كيف تحدد الوقت الذي يمكنك أن تأكل فيه ومتى لا تستطيع ذلك بناءً على جدول الصلاة؟

يمكنك أن تأكل وتشرب قبل بدء صلاة الفجر (أي قبل شروق الشمس بحوالي ساعة ونصف). لكن النهي عن كل شيء يسري من طلوع الفجر إلى دخول صلاة المغرب التي تبدأ بعد غروب الشمس مباشرة.

20. هل يمكن الاستحمام أو السباحة في المسبح أو البحر أثناء الصيام؟

نعم يمكنك ذلك. لا يوجد أي قيود على استخدام الماء أثناء الصيام، باستثناء الشرب.

جوهر الصيام هو الامتناع عن الطعام والشراب والجماع في النهار. إذا سبحت أو اغتسلت دون أن تبتلع الماء، فهذا لا يفطر في النهار.

الآراء حول القيود المفروضة على الاستحمام أثناء الصوم الكبير، والتي يمكنك العثور عليها على الإنترنت، كانت موجودة منذ بداية تكوين اللاهوت الإسلامي. لكن! هذه مجرد تكهنات، ليس لها أي أساس، ناهيك عن التبرير القانوني الموثوق به (القرآن والسنة).

على سبيل المثال، في جمع أحاديث الإمام البخاري هناك موضوع منفصل “الغسل الكامل للصائمين”، حيث جمع، من بين أمور أخرى، آراء أصحابه في جواز الغسل فمك أثناء الصيام، وتذوق الطعام، والسواك، والاغتسال، والاستحمام، وزيارة الحمام، وما إلى ذلك.

22. هل يصح الصيام إذا نمت على السحور؟

وتتجلى أهمية وجبة الصباح، على سبيل المثال، في قول النبي محمد (صلى الله عليه وسلم): “تناولوا الطعام قبل الفجر [في أيام الصيام]! حقا، في السحور (وجبة الصباح) من فضل الله (بركات)! . وجبة الصباح مرغوبة للغاية.

إذا كنت قد نمت أكثر من اللازم، ولكن حتى قبل الذهاب إلى الفراش كنت تخطط (كانت لديك النية) لصيام اليوم التالي، فبعد النوم تستمر في الصيام كالمعتاد.

ولا تخف من عدم الأكل أو الشرب على السحور. في نهاية اليوم، سوف تتفاجأ حقًا بمدى سهولة كل شيء.

23. يقول بعض المبتدئين أنك بحاجة إلى النوم في شهر رمضان، لأنك عندما تنام، لن تأكل شيئًا بالخطأ ولن تحلف.

هذا ما يقوله الكسالى والطفيليون، الذين يعانون "في سبيل الله" ويعيشون على حساب الآخرين: أخيهم الأكبر (أختهم)، أو والديهم، أو على المزايا الاجتماعية "الكافرة".

يقول القرآن:

«إلى الذين يبذلون الجهد (المجتهدون والمثابرون) ويفعلون ذلك لإرضاء الله تعالى [بالصلاة على رحمته ومغفرته؛ يفعل أمامه قوته لصالح الإيمان والروحانية، ومن أجل انتصار كلمة الله والقيم الأبدية، وليس لإرضاء الأهواء والشهوات الدنيئة. ليس من باب الانتقام أو نكاية شخص ما؛ دون أن يثبت للآخرين أنه أذكى وأكثر تأثيرا وأكثر ثراء... من يتدخل جهودأمام الله]، سيفتح الله تعالى لهؤلاء الناس سبلًا مباركة [لتحقيق النجاح الشامل في الدنيا والأبدية؛ سيوفر وسيلة للخروج من المواقف اليائسة. سيخرجك من ظلمة اليأس إلى "طريق" مضاء بالأمل والثقة في المستقبل]. [اعلم] أنه لا شك أن الله (الله الرب) مع المحسنين في الأفعال والأفعال "(انظر).

قال النبي محمد (صلى الله عليه وسلم): «[الأفضل] الذين لا يكونون ثقلًا على الآخرين».

الاجتهاد والعمل جزء لا يتجزأ من الحياة اليومية للمسلم. وهو يؤمن بحتمية يوم القيامة ليس بالقول بل بالأفعال، وقد قرأ مرات عديدة في القرآن أنه سيُعلن "إن لكم فعل". سيكون عليك أن تدفع ثمن الكسل والتطفل.

24. كم من الوقت يمكن للإنسان أن يعيش بدون ماء وطعام؟ هل يمكن أن يموت إذا لم يشرب الماء لمدة 17-18 ساعة في الصيف؟

ربما إذا كان يعاني من مشاكل صحية خطيرة ويعتبر الماء بالنسبة له عاملاً مهماً يؤثر على عمل الجسم (على سبيل المثال، شخص يعاني من خلل في الكلى أو مرض السكري).

إذا كان الشخص بصحة جيدة، فإن تجديد توازن الماء في الليل سيعوض عن الامتناع عن ممارسة الجنس أثناء النهار. تحتاج إلى شرب ما يصل إلى 2 لتر من الماء النظيف في الليل.

الشاي والقهوة والكومبوت وعصير الليمون والعصائر لا تنتمي إلى مفهوم الماء. أول شيء نحتاجه هو مياه الشرب النظيفة.

إذا صمت، فستشعر أنه حتى في أيام الصيف الطويلة بالنسبة لخطوط العرض لدينا، قد تنشأ صعوبات في حرمان نفسك من الطعام والشراب فقط في أول 3-4 أيام، وقد لا تنشأ على الإطلاق. ستظهر الأيام التالية أنه حتى بدون ماء يمكن لأي شخص أن يعيش هذا العدد من الساعات، ويتلقى العديد من الفوائد، بما في ذلك الصحة، وكذلك متعة كبيرة.

25. في أي الحالات يمكنك تخطي أي مشاركة؟

- الرجل مريض بشكل خطير

- جن جنونه،

- خرج في سفر وكان عليه الصيام شاقاً

- حملت المرأة

- بدأت المرأة دورتها الشهرية.

26. ماذا يفعل إذا لم يقضي الإنسان الأيام التي أفطرها منذ آخر صيام؟

وكعادته يصوم شهر رمضان. وفي نهاية شهر رمضان، سيخطط لتعويض ما فاته، على سبيل المثال، فترة الشتاء.

27. عمري 50 سنة. هذا العام هو أول وظيفة. ماذا تفعل مع المشاركات السابقة الفائتة؟

إذا لم تكن مسلما قبل سن الخمسين (لم يكن هناك وعي بالمعتقدات الدينية)، فمن خلال البدء في ممارسة الشعائر الدينية، تماما مثل المبتدئ، فإنك لا تستعيد أي شيء.

إذا كانت لديك معتقدات دينية واعية، وكنت على دراية بأركان الإيمان والممارسة الدينية، والتي من أركانها الخمسة صيام شهر رمضان الواجب، ولكنك لم تصم بعد، فعليك قضاء كل شيء، بدءاً من البلوغ أو بعده، عندما تصبح على دراية بالمعتقدات الدينية، تؤمن بها بوعي.

28. هل صلاة التراويح واجبة؟

لا، ليس مطلوبا. هذه هي السنة. المزيد عن هذه الصلاة .

29. أريد قراءة التراويح في المسجد ولا أعرف كيف. ماذا علي أن أفعل؟

هذه ليست عقبة لا يمكن التغلب عليها. تعال إلى المسجد في حالة طهارة (وضوء) ونطق نيتك للصلاة مع الإمام وكرر كل الحركات من بعده.

يجب عليك بالطبع أن تبدأ فورًا في حفظ صيغ الصلاة اللازمة للصلاة. سيساعدك كتاب "ممارسة الصلاة الإسلامية" أو الموقع الإلكتروني في ذلك. ولكن بما أنك لم تتعلم أي شيء بعد من صيغ الصلاة، فلا يزال بإمكانك الانضمام بأمان إلى إمام المسجد أثناء أداء الصلاة. لا تخافوا من أي شيء أثناء التدريب الخاص بك. تعلم، وارتكب الأخطاء، ولكن لا تتوقف. في كل خطوة تخطوها، سيكون لك أجر عند الله.

30. قراءة صلاة التراويح في البيت .

يجوز للمؤمن أن يصلي صلاة التراويح في بيته منفرداً أو مع أهل بيته. هذا ممكن وسيكتمل بشكل قانوني.

31. النساء الحوامل والمرضعات.

أثناء الحمل والرضاعة يمنع منعا باتا الصيام. يمكن أن يتسبب هذا في ضرر لا يمكن إصلاحه للجنين (الطفل حديث الولادة) وسيتبين في النهاية أنه خطيئة خطيرة أمام الله. وهذا ليس عمليا فحسب، بل محظور قانونيا أيضا. لدينا مواد حول هذا الموضوع مع شرح مفصل وطريقة للخروج من الوضع الذي تتعرض له المرأة كل عامين و...

32. كيف يجمع بين الصيام والعمل؟

خد اجازة

خذ إجازة في آخر 10 أيام من الصيام،

الترتيب للعمل من المنزل

النوم أثناء النهار بدلاً من تناول وجبة الغداء

الحد الأدنى من الأنشطة التي لا معنى لها في وقت فراغك بعد العمل،

تناول الأطعمة الصحيحة والصحية فقط ،

احصل على قسط كافٍ من النوم في عطلات نهاية الأسبوع.

هل يجب على الصائم أن يغير جدول عمله خلال شهر رمضان، مثلا، يذهب في إجازة، أم تستمر الحياة كالمعتاد؟

لا أستطيع أن أقول على وجه اليقين، لأنه، على سبيل المثال، في الصيف، يمكن الجمع بين العديد من الإجازات. في الوقت نفسه، من خلال البقاء في إيقاع العمل المعتاد، يمكنك تجاوز خطتك الشهرية بشكل خطير، حيث لا توجد فترات راحة للشاي والقهوة والفطور والغداء والشاي بعد الظهر والحديث الخامل. تجربتي في صيام شهر رمضان (منذ عام 1987) تؤكد أن الإنتاجية والكفاءة تزداد بشكل كبير خلال هذا الوقت. لهذا، يعد الانضباط الذاتي الصارم والروتين اليومي أمرًا مهمًا، بالإضافة إلى التغذية السليمة والنوم في الوقت المناسب. وبالطبع - الأهداف "معبأة" في المواعيد النهائية!

لقد لاحظت بنفسي الصيام أثناء دراستي في مدرسة عادية في موسكو في الثمانينيات، وأثناء اجتياز امتحانات صعبة للغاية في الجامعة في التسعينيات، ومنذ عام 1997، ألقي محاضرات وخطب الجمعة كثيفة الاستخدام للطاقة بشكل غير عادي، بالإضافة إلى التحدث على الهواء مباشرة على شاشات التلفزيون و radio.missions ولم يعيقني الصوم في كل هذا، بل ساعدني. الشيء الرئيسي هو (1) حاول التعويض عن قلة النوم بمجرد ظهور الفرصة (أكثر من خمسة أيام من تراكمها يمكن أن تضر بصحتك بشكل كبير خلال شهر رمضان وفي أي شهر آخر)، (2) تناول الطعام بشكل صحيح و (3) أكثر من الحركة (الرياضة حتى تتعب والنشاط الذي يأتي بعد ذلك).

لقد أخذت إجازة لمدة أسبوع في الأسبوع الأول من الصوم الكبير. ولكن الآن ليست هناك حاجة لهذا. الشيء الرئيسي هو التخلص من المخاوف الداخلية. ارمان.

عاشت 12 عامًا من عمرها 42 عامًا في كوريا الجنوبية. لقد احتفظت بوظيفة هناك. لقد درست لمدة عامين منهم. كما سقط الصيام خلال فترة الامتحانات. لقد درست مع الأجانب. كان لدي أصدقاء يابانيون وتايلنديون ومنغوليون وكوريون لم يفهموا كيف يمكنني أن أبدأ الصباح بدون قهوة))). كان هناك طلاب يتجادلون فيما بينهم حول ما إذا كان بإمكاني البقاء على قيد الحياة حتى نهاية شهر رمضان دون غداء. ثم حصلت على وظيفة. أوضحت للمدير أنني خلال شهر رمضان لن أخرج مع الفريق لتناول طعام الغداء. حتى أنه سُمح لي بقراءة الصلاة في غرفة منفصلة. بعض الناس أعجبوا بصبري، والبعض الآخر شعر بالأسف من أجلي. قالت إحدى فتيات بوريات: "حسنًا، على الأقل تناول تفاحة، فهي ليست طعامًا". وعندما أجبت أنني لا أستطيع حتى شرب الماء، نظرت إلي وكأنني مجنون. كانت هناك حادثة طريفة عندما دعاني الكوريون لتناول العشاء وأوضحوا لجميع موظفي المطعم أنني بحاجة لبدء تناول الطعام في وقت معين. وكان جميع النوادل ينظرون إلى ساعاتهم، في انتظار حلول وقت الإفطار، وعندما جاء، صرخ الجميع في صوت واحد: “هل يمكننا أن نفعل ذلك!” كان من الجميل جدًا أن يفهمني الجميع ويدعموني في بلد أجنبي غير مسلم. يانا.

كان على ابني أن يجتاز امتحانات الجامعة العام الماضي. ولم يلاحظ أي صعوبات، واجتاز كل شيء بنفس النتيجة الممتازة، مشيرا إلى "النضارة في رأسه". وهكذا، فقد "نقل" أيضاً العدوى إلى صديق من كازاخستان ليجرب الصيام. في العام الماضي، شعرت جدتي البالغة من العمر 90 عامًا بالقلق من أنها لن تتمتع بالقوة الكافية، وبحلول نهاية الصوم الكبير كانت "تطير فقط". يعتمد الكثير على موقفك وإيمانك بالفوائد العظيمة للصيام. رشيد.

بالتأكيد أقضي رمضان في العمل. لدي وظيفة مكتبية، فهي أكثر راحة (عمل هادئ، يمكنك دائمًا تشغيل مكيف الهواء في الطقس الحار). هناك حقا المزيد من الوقت. في عطلات نهاية الأسبوع، على العكس من ذلك، من صخب الأعمال المنزلية والمشي مع الأطفال، تشعر بالتعب في وقت متأخر بعد الظهر. ولكن لا يزال، مع اقتراب الإفطار، ينسى التعب))) ايدوس.

رمضان هو أكثر الشهور خصوبة وإثمارًا. شعور البهجة الروحية لا يوصف، كل نفس يبدو مختلفًا... وهذا الشهر مثمر أكثر من غيره، فقط خلال هذه الفترة تفهم مقدار الوقت الذي تقضيه في وجبات الإفطار والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة)) سواء كنت تعمل، الدراسة أو التدريب، فمن المرجح أن تدخل في حالة من التدفق. بالنسبة لأولئك الذين لم يتبعوا، جربوا (كل المخاوف بعيدة المنال)، وسوف تشعرون بجمال النمو الروحي والأخلاقي والشامل والبهجة! أنور.

إذا كان عملك ينطوي على اجتماعات مستمرة، وضغوط، وصراعات، حيث توجد شتائم مستمرة، ولغة فاحشة ومن المستحيل الابتعاد عنها، فمن الأفضل أن تأخذ إجازة أثناء الأزمة. أنا شخصيا أحاول أن أفعل هذا. التراويح في urazu شيء! العشر الأواخر من التراويح وقيام الليل... أعتقد أنه من الغباء استبدال هذه البركة بشيء. وإنني أتطلع إلى أنه في كل عام. شعور لا يضاهى. راميل.

33. ماذا يجب أن أفعل في رمضان غير الامتناع؟

1. التركيز على الأهداف والغايات الحالية (تريليونير رمضان).

2. بناء علاقات جيدة مع أحبائهم (سامح، قم بزيارة، افعل شيئًا لطيفًا).

4. إقرأ مثلاً 10 صفحات من ترجمة المعاني اللاهوتية. اعتمادًا على روتينك اليومي، يجب عليك اختيار فترة زمنية محددة وتخصيصها بدقة للقراءة كل يوم. بالنسبة لأولئك الذين لا يضطرون إلى الاستيقاظ مبكرًا للعمل أو المدرسة، أوصي بالقراءة لمدة 30-60 دقيقة بعد وجبة الصباح (السحور) وأداء صلاة الفجر.

6. ممارسة الرياضة لمدة ساعة على الأقل يومياً، مثلاً البيلاتس أو اليوجا. خطط لتمارين الأيروبكس وتمارين القوة في وقت قريب من وقت تناول وجبة المساء (قبل الإفطار)، قبل ساعتين إلى ثلاث ساعات من تناولها.

7. ابدأ في سماع نفسك وفهم رغباتك الحقيقية، وللقيام بذلك توقف عن الاستماع إلى الأخبار على شاشة التلفزيون وقراءتها على الإنترنت. انتبه أكثر للاستبطان ونفسك وتاريخ حياتك - ما حققته وما تنوي تحقيقه في المستقبل القريب؛ ما الذي يقضمك ويقلقك باستمرار، كيف تجد راحة البال. وفي هذا السياق أنصح بقراءة جزأي كتابي “كن الأذكى والأغنى”.

8. أداء صلاة التراويح يومياً في البيت على الأقل، بما لا يقل عن 8 ركعات.

وبالمناسبة، هذا العام سيكون لدينا جولة أخرى من لعبة التريليونير الرمضانية على cel.one. التفاصيل على موقع cel.one. في هذه الجولة الإبداعية نحدد أهدافًا لرمضان ونحققها خلال شهر الصيام.

34. التواصل مع الجنس الآخر

إذا كنت قد اعتنقت الإسلام مؤخرًا، فيجب أن تفهم أن الرجل المسلم (المرأة المسلمة) لا يمكنه التواصل بشكل وثيق مع الجنس الآخر بمفرده. يعد شهر رمضان وقتًا ممتازًا لتطبيق المبادئ الإسلامية فعليًا في هذا الشأن: تواصل فقط مع الشخص الذي تنوي تكوين أسرة معه، وأن تصبح زوجًا وزوجة مدى الحياة، وفقط بحضور أشخاص آخرين، في مكان عام، دون العناق والقبلات.

35. الرياضة في رمضان

الرياضة المعتدلة خلال أيام الصيام مفيدة وذات صلة. لا تخافوا من النشاط البدني! في النصف الأول من اليوم، أوصي بالاقتصار على التمارين الخفيفة (الركض، والتمدد، والتمارين، والألواح الخشبية، والسحب والضغط). الغرض من ممارسة هذه التمارين الخفيفة كل ساعة أو ساعتين هو تنشيط تدفق الدم؛ وذلك بإشراك العضلات (خصوصًا عضلات الساق)، فهو يريح القلب ويعزز تدفق الأكسجين إلى الدماغ، مما يعطي وضوحًا في التفكير وينشط اليقظة العاطفية. ونتيجة لذلك، سوف تكتسب النشاط وتحافظ عليه حتى الساعة 14:00. بعد، على سبيل المثال، أثناء استراحة غداء العمل، ابحث عن فرصة لأخذ قيلولة لمدة 20-40 دقيقة على الأقل. يعد هذا بمثابة إعادة تشغيل كاملة للدماغ، وزيادة الطاقة في المساء وفي صباح اليوم التالي. يجب ألا تنام أكثر من ساعة خلال النهار.

بعد الاستيقاظ بقوة جديدة، استمر أيضًا في ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة كل ساعة أو ساعتين. ولكن في الوقت نفسه، قبل ساعتين إلى ثلاث ساعات من الإفطار (الإفطار المسائي)، من المفيد التخطيط لحمولة يومية خطيرة كل ساعة. ونتيجة لذلك، كل يوم، وخاصة في نهاية شهر رمضان، سيكون الجسم ممتنًا جدًا لك!

هل يمكن إجراء ماراثون (21 كيلومتر) أثناء الصيام؟

ممنوع. الجفاف (نتيجة لمثل هذا التمرين) يمكن أن يضر بصحتك بشكل خطير. وخاصة نظام القلب والأوعية الدموية.

36. الذنوب في رمضان

وينبغي أن نتذكر أن شهر الصوم هو تربية النفس والجسد، ولذلك ينبغي أن يكون مليئا بانضباط النفس وحسن الخلق واللطف وحسن الخلق. وعليك بالامتناع عن الكبائر الظاهرة، وعشرها الأعظم من خطايا اللسان (السب، والنميمة، والغيبة، والكذب). وبالتالي - التزم الصمت أكثر. إذا تكلمت فلا يأتي إلا الخير.

رمضان هو فترة مواتية للغاية للنمو الشخصي والنضج.

37. فترات مهمة في شهر رمضان.

خلال الصوم الكبير، يمكن تسليط الضوء على الأحداث والفترات الهامة. على سبيل المثال:

1. خلال الأيام الثلاثة إلى الأربعة الأولى، يعتاد الجسم على النظام الغذائي الجديد وأنماط النوم.

2. كل يوم أثناء وجبة السحور وبعدها مباشرة، مع نية الصيام، ادعو الله تعالى بشيء ملموس من منظور أرضي وأبدي.

3. في العشر الأواخر حاول أداء التراويح في المسجد.

4. في الليل اهتم بالصلاة والقراءة ما يقوي عزيمتك والتزامك وانضباطك وتقواك.

ليلة القدر (ليلة القدر). في الليل، خصص 10-15 دقيقة للدعاء الأكثر سرية. انظر المزيد من التفاصيل .

الليلة التي تسبق صلاة العيد. نظم كل شيء حتى تحضر بالتأكيد صلاة العيد في المسجد. وهذا ينطبق على الرجال. ويجب على المرأة أن تساعد في خلق مزاج احتفالي في المنزل لجميع أفراد الأسرة والأحباء، وكذلك الجيران.

صلاة العيد. ليس بواجب، لكن في هذا اليوم تزدحم المساجد والشوارع من حولها بالمؤمنين الذين اجتمعوا ليشكروا الله على صيام شهر رمضان الماضي. وهكذا هو الحال في جميع أنحاء العالم. حوالي مليار شخص من مختلف الثقافات والآراء والأعمار. منظر قوي ومقوي للإيمان. انظر المزيد من التفاصيل.

38. الصدقة في رمضان.

من المهم تسليط الضوء على نوع خاص من الصداقه. هذا هو اكياتول الفطر- ضريبة الإفطار، يدفعها كل فرد من أفراد الأسرة قبل بداية إجازة الإفطار (عيد الفطر، عيد الفطر)، أو بتعبير أدق، قبل صلاة العيد. وهو الشرط الأخير لقبول الخالق للصوم. ويتم دفعها في المقام الأول لصالح الفقراء والمحرومين من المسلمين، وتستخدم أيضًا في الأنشطة الخيرية الأخرى. عادة، يتبرع المؤمنون بزكاة الفطر للمساجد المحلية. انظر المزيد من التفاصيل .

39. لم أستطع تحمل الصيام طوال اليوم فأفطرته. ماذا علي أن أفعل؟

إذا اضطررت إلى المقاطعة، فحاول ألا تعطل جدول وجباتك ونومك. متقطع - فقط اشرب الماء حتى الإفطار (إفطار المساء).

مباشرة بعد الانتهاء من شهر الصيام والعطلة، فات.

40. لا يزال لدي أسئلة حول الصيام.

لدينا مشروع كامل على موقعنا عن الصيام مع شرح مفصل، مقتبسًا آيات من الترجمة اللاهوتية للقرآن، وأحاديث (أقوال النبي محمد) ومع روابط لأعمال علماء مسلمين موثوقين في الماضي.

استمع إلى مجموعة موضوعية من الصوت .

قراءة الترجمة اللاهوتية للقرآن .

اشترك ايضا بقناتنا ,

رمضان (عربي: رمضان) أو رمضان (بالتركية: رمضان) هو شهر الصيام الواجب على المسلمين (صوم)، وهو أحد أركان الإسلام الخمسة.

خلال شهر رمضان، يمتنع المسلمون المتدينون عن الأكل والشرب والتدخين والعلاقات الحميمة خلال النهار. يبلغ طول الشهر 29 أو 30 يومًا ويعتمد على التقويم القمري. يبدأ الصيام عند الفجر (بعد أذان الصباح) وينتهي بعد غروب الشمس (بعد أذان المساء).

كل يوم، قبل الصيام، ينطق المسلمون نيتهم ​​(نياتهم) بالشكل التالي تقريبًا: "أنوي أن أصوم غدًا (اليوم) في شهر رمضان في سبيل الله". يُنصح المسلمون بإنهاء وجبتهم الصباحية (السحور) قبل الفجر بنصف ساعة والبدء في الإفطار (الإفطار) مباشرة بعد وقت الإفطار. ويستحب أن تفطر على الماء والحليب والتمر.

نية صيام رمضان: متى وكيف يتم ذلك؟

من الشروط المهمة لصيام رمضان النية. الصيام بدون نية باطل، لذا من المهم معرفة متى وكيف تتم النية.

ومن ناحية وقت النية، ينقسم الصيام إلى قسمين: الصيام الذي يمكن أن ينويه قبل الظهر. وتشمل هذه الفئة صيام شهر رمضان، وكذلك صيام النفل في يوم محدد. لمراقبة هذا النوع من الصيام، يمكنك أن تعقد النية من المساء الذي يسبق الصيام، وفي الصباح قبل الظهر في يوم الصيام. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن أفضل النية تكون في المساء. جواز النية في النهار متوقف على ما إذا كان الإنسان قد فعل المفطر أم لا بعد الإمساك. إذا فعل الإنسان في الصباح شيئاً يفطر به، فإن النية محرمة.

منشور تحتاج إلى نية له في المساء. يشمل هذا القسم تعويض الأيام الفائتة من الصيام في شهر رمضان، وهو صيام كفارة؛ سداد تكاليف وظائف nafil التي بدأت ولكن غير مكتملة.

وبما أنه ليس هناك وقت محدد لهذه الصيام، فيجب أن تكون نية صيامها في المساء. وبعد طلوع الفجر لا يتم نية هذه الأنواع من الصيام.

أما بالنسبة لصيام شهر رمضان، فيمكن أن تكون النية في المساء وفي الصباح حتى الظهر. فمثلاً، كقاعدة عامة، يتم نية الصيام بعد الانتهاء من السحور، لكن إذا نام الإنسان ولم يقم للسحور، فيمكنه أن ينوي الصيام قبل الظهر. الشيء الرئيسي هو أن هذا الشخص بعد الإمساك لا يفعل أي شيء يفطر.

ومن لا يريد أن يقوم للسحور يمكنه أن ينوي في المساء صيام اليوم التالي، وفي هذه الحالة لا يحتاج إلى القيام من الليل ونية.

النية تنشأ في القلب. وعلى هذا فمن أكد ذهنه رغبته في صيام غد يعتبر نياً. وإذا استيقظ الإنسان من الليل للسحور فهذا هو النية.

من الضروري وضع نية يومية لكل يوم صيام لاحق.

لاحظت وجود خطأ مطبعي أو خطأ؟ حدد النص واضغط على Ctrl+Enter لتخبرنا عنه.

سؤال:

لقد أفرطت في النوم على وجبة السحور، ولذلك لم أعقد نية صيام ذلك اليوم في وقته. ومع ذلك، لم آكل أي شيء اليوم لأنه كان لدي نية الصيام. فهل أستمر في صيام هذا اليوم أم لا يقبل؟

إجابة:

إذا لم تأكل شيئًا منذ الفجر، فيمكنك النية والبدء بالصيام، بشرط أن يكون لديك وقت للنية قبل ساعة من وقت الزفال (الوقت الذي تكون فيه الشمس في ذروتها). عند التعبير عن نيتك، يجب أن تقول أنك تنوي الصيام من وقت صبح الصادق (الفجر). يمكنك معرفة وقت الإغلاق في مسجدك المحلي أو حسابه بنفسك*. إذا تمكنت من النية قبل ساعة من وقت الانهيار، فصيامك في ذلك اليوم صحيح.

والله أعلم.

المفتي سراج ديساي

______________________

*كيفية حساب زمن الانهيار: من أجل حساب وقت ذروة الشمس (zaval)، من الضروري طرح وقت شروق الشمس (صبح) من وقت غروب الشمس (المغرب) والحصول على طول ضوء النهار. ويجب تقسيم النتيجة التي تم الحصول عليها على اثنين وإضافتها إلى وقت شروق الشمس للحصول على وقت ذروة الشمس.

على سبيل المثال، وقت غروب الشمس (المغرب) هو 17 ساعة و 55 دقيقة، ووقت شروق الشمس (صبح) هو 8 ساعات و 00 دقيقة. من 17 ساعة و 55 دقيقة نطرح 8 ساعات - نحصل على 9 ساعات و 55 دقيقة (الطول الخفيف لليوم)، والتي بدورها نقسمها على اثنين، والتي تبين أنها 4 ساعات و 58 دقيقة. لذلك، إلى 8 ساعات و 00 دقيقة نضيف 4 ساعات و 58 دقيقة ونحصل على وقت ذروة الشمس (زافال) - 12 ساعة و 58 دقيقة.

تنبيه: عند الحساب، تذكر أن هناك 60 دقيقة في الساعة الواحدة!