Natalya Budilova - Θεραπεία στο σπίτι. Πώς να επανεκκινήσετε τη ζωή σας χωρίς να φύγετε από το σπίτι. Πώς να τραβήξετε υπέροχες φωτογραφίες χωρίς να φύγετε από το σπίτι Τι πρέπει να γνωρίζετε για το φλας

Τίτλος εφημερίδας «Περπατήστε χωρίς να φύγετε από το σπίτι σας». Αυτή είναι μια άτυπη περίπτωση· δεν μπορώ να αποφασίσω αν θα απομονώσω τον κύκλο εργασιών ή όχι. Δεν μπόρεσα να βρω συστάσεις για αυτό στα εγχειρίδια. Συμβουλευτείτε εάν θα εγκαταστήσετε ένα ZPT. Θα έλεγα ότι η φράση εδώ χρησιμεύει ως ορισμός (τι είδους καμπάνια;), και δεν θα το έβαζα. Αλλά η αμφιβολία ροκανίζει.

Έχετε δίκιο: δεν απαιτείται κόμμα επειδή η στροφή χωρίς να φύγει από το σπίτιδεν χρησιμοποιείται με λεκτική έννοια.

Χρειάζεται κόμμα πριν από το «χωρίς να φύγω από το σπίτι»; /ένα πρακτικό δώρο που θα χρησιμοποιήσετε χωρίς να φύγετε από το σπίτι/

Ρωσική απάντηση γραφείου βοήθειας

Δεν χρειάζεται κόμμα.

Γειά σου! Έχω δύο ερωτήσεις. Υπάρχει ένα παιχνίδι στον υπολογιστή, κυκλοφόρησαν μια ταινία βασισμένη σε αυτό. Και ένα gadget παιχνιδιών "στην επόμενη κυκλοφορία του παιχνιδιού θα μοιάζει(,) σαν σε ταινία." Αυτό σημαίνει ότι θα φαίνεται το ίδιο όπως στην ταινία. Υπάρχει κόμμα πριν από το "πώς"; Και δεύτερον. "Χωρίς να φύγουμε από το Διαδίκτυο (,) μαθαίνουμε να μαγειρεύουμε." Η ίδια ερώτηση για το κόμμα. Σχετικά με το "χωρίς να φύγω από το σπίτι" γράψατε: "Δεν απαιτείται κόμμα εάν η φράση "χωρίς να φύγω από το σπίτι" χρησιμοποιείται όχι με τη λεκτική σημασία, αλλά με τη σημασία του επιρρήματος "στο σπίτι". Εδώ, θεωρητικά, μπορείτε αντικαταστήστε το "στον Ιστό" Απαντήστε, ανυπομονώ πολύ!!!

Ρωσική απάντηση γραφείου βοήθειας

Σωστά: μοιάζει στις ταινίες? χωρίς να φύγουμε από το Διαδίκτυο, μαθαίνουμε να μαγειρεύουμε.

Γειά σου! Είναι απαραίτητα τα κόμματα στην πρόταση: "Πώς να αποκτήσετε νέες γνώσεις χωρίς να φύγετε από το σπίτι σας και σχεδόν δωρεάν;"

Ρωσική απάντηση γραφείου βοήθειας

Δεν χρειάζονται πρόσθετα σημεία στίξης.

Πείτε μου αν χρειάζεται κόμμα στην πρόταση "Εγγραφείτε στο νηπιαγωγείο (,) χωρίς να φύγετε από το σπίτι";

Ρωσική απάντηση γραφείου βοήθειας

Δεν υπάρχει κόμμα.

Εξοφλήστε τα χρέη σας χωρίς να φύγετε από το σπίτι σας. Με κόμμα ή χωρίς; Ευχαριστώ!

Ρωσική απάντηση γραφείου βοήθειας

Δεν χρειάζεται κόμμα.

Πες μου: "Επιστροφή των φόρων σας χωρίς να φύγετε από το σπίτι σας" - χρειάζεται κόμμα εδώ;

Ρωσική απάντηση γραφείου βοήθειας

Σωστά χωρίς κόμμα.

Γειά σου. Πείτε μου αν υπάρχουν κόμματα στη φράση: «Λύνουμε όλα τα προβλήματα χωρίς να βγούμε από το σπίτι αλλά μέσω της πύλης». Ευχαριστώ πολύ!

Ρωσική απάντηση γραφείου βοήθειας

Σωστά σημεία στίξης: Επιλύουμε όλα τα προβλήματα χωρίς να φύγετε από το σπίτι σας, μέσω της πύλης.

Γειά σου. Πείτε μου αν υπάρχει κόμμα ή παύλα στην πρόταση "Όταν φεύγετε από το σπίτι, (-) μην ξεχνάτε!" Ευχαριστώ.

Ρωσική απάντηση γραφείου βοήθειας

Η συμμετοχική φράση χωρίζεται με κόμμα. Αλλά η πρόταση είναι περίεργη.

Γειά σου. Υπάρχει ανάγκη για κόμμα πριν από τη φράση «χωρίς να φύγω από το σπίτι» στην επικεφαλίδα «ψώνια(,) χωρίς να φύγω από το σπίτι». Ευχαριστώ πολύ!

Ρωσική απάντηση γραφείου βοήθειας

Το καθορισμένο κόμμα δεν απαιτείται.

Πείτε μου αν χρειάζεται κόμμα στην πρόταση:
Κάθε εβδομάδα λαμβάνετε ένα δωρεάν αντίτυπο του περιοδικού(,) χωρίς να βγείτε από το σπίτι σας.

Ρωσική απάντηση γραφείου βοήθειας

Δεν χρειάζεται κόμμα. Η μετοχή έχει χάσει τη λεκτική της σημασία.

Καλό απόγευμα Πείτε μου αν χρειάζεται κόμμα στην παρακάτω πρόταση μετά τη φράση "στο Internet banking":

" Πληρώστε μεταφορές χρημάτων στον τρέχοντα λογαριασμό σας μέσω Internet banking χωρίς να φύγετε από το σπίτι σας!

Ρωσική απάντηση γραφείου βοήθειας

Δεν απαιτείται κόμμα. σημειώστε ότι τράπεζα Διαδικτύουγραμμένο με ένα μικρό γράμμα.

Γειά σου! Είναι ένα κόμμα απαραίτητο στην ακόλουθη πρόταση: Μπορείτε να μάθετε () χωρίς να φύγετε από το σπίτι σας α.

Ρωσική απάντηση γραφείου βοήθειας

Δεν απαιτείται κόμμα.

Γειά σου! Απαντήστε, είναι απαραίτητο το κόμμα στην ακόλουθη πρόταση: «Δίκτυο μάρκετινγκ (,) χωρίς να φύγετε από το σπίτι σας»;

Ρωσική απάντηση γραφείου βοήθειας

Όχι, δεν χρειάζεται κόμμα. Η μετοχή έχει χάσει τη λεκτική της σημασία.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε μόνοι σας - θέλετε να τραβήξετε φωτογραφίες ή να γίνετε φωτογράφος; Ευτυχώς, μερικές φορές η επιθυμία απλώς να τραβήξετε πολλές φωτογραφίες οδηγεί ένα άτομο να γίνει φωτογράφος. Μέχρι να έρθει όμως αυτή η φωτισμένη ώρα, τι πρέπει να κάνουν αυτοί που μόλις αρχίζουν να κάνουν τα πρώτα τους βήματα στη φωτογραφία και τι να φωτογραφίσουν;

Πορτρέτα, τοπία, αθλήματα - ό,τι θέλει η καρδιά σας! Για έναν αρχάριο φωτογράφο, η φωτογράφιση των πάντων είναι πολύ ωφέλιμη, γιατί σας βοηθά να καταλάβετε τι είναι πιο παθιασμένο με την καρδιά σας. Ωστόσο, πρέπει να γίνει ξεκάθαρα κατανοητό ότι χωρίς φως δεν υπάρχει φωτογραφία. Αλλά υπάρχουν επίσης καλά νέα σε αυτό το αξίωμα - για πολλά πράγματα, το φως που προέρχεται από ένα παράθυρο σπιτιού σε μια καθαρή, ηλιόλουστη μέρα είναι αρκετά.

Το σπίτι σας είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να τραβήξετε υπέροχες φωτογραφίες. Ακόμα κι αν δεν έχετε τουλάχιστον έναν για αρχάριο φωτογράφο, θα χρειαστεί λίγος περισσότερος χρόνος για να δημιουργήσετε τις κατάλληλες συνθήκες.

Αν και δεν υπάρχει απαραίτητο κιτ για λήψη εξαιρετικών φωτογραφιών με διαθέσιμο φως παραθύρου, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε το . Απολύτως όλοι οι επαγγελματίες φωτογράφοι το συνιστούν αυτό, γιατί αν δεν έχετε τρίποδο, θα πρέπει να το σηκώσετε, η ταχύτητα κλείστρου θα αυξηθεί και θα γίνει δύσκολη η λήψη στο χέρι χωρίς κίνηση. Ο γενικός κανόνας πρέπει πάντα να είναι ότι η ταχύτητα κλείστρου δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από μία διαιρούμενη με την εστιακή απόσταση του φακού. Για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας φακό 100 mm και λήψη με f/16, η ταχύτητα κλείστρου μπορεί να είναι 8 δευτερόλεπτα. Εάν δεν έχετε τρίποδο, θα πρέπει να αυξήσετε το ISO (και πραγματικά να ανοίξετε πολύ το διάφραγμα). Αλλά η χρήση τρίποδου σάς επιτρέπει να διατηρείτε την εικόνα καθαρή ακόμα και με ταχύτητα κλείστρου 8 δευτερολέπτων. Αυτή η έκθεση δεν είναι πρόβλημα.

Λοιπόν, φυσικά, φυσικά, μπορείτε να τραβήξετε χειροκίνητα αυξάνοντας το ISO, αλλά ας δούμε μερικά μικρά δείγματα οδηγιών για φωτογράφηση χρησιμοποιώντας φως από παράθυρο.

• Χρησιμοποιήστε τρίποδο ή αυξήστε το ISO έως ότου η ταχύτητα κλείστρου είναι ίση με 1/εστιακή απόσταση φακού.
• Εάν χρησιμοποιείτε τρίποδο, ρυθμίστε το ISO σας όσο το δυνατόν χαμηλότερα.
• Ρυθμίστε τη φωτογραφική μηχανή σας σε χειροκίνητη λειτουργία και επιλέξτε διάφραγμα f/11 και, στη συνέχεια, προσαρμόστε την έκθεση ελέγχοντας την ταχύτητα κλείστρου.
• Για να αποκτήσετε ένα καθαρό, απρόσκοπτο φόντο για να τραβήξετε το θέμα σας ή την απλή νεκρή φύση σας, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα λευκό ή γκρι φόντο στούντιο. Φυσικά, εάν δεν έχετε κατάστημα φωτογραφιών κοντά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα απλό φύλλο χαρτιού Whatman. Η μόνη ταλαιπωρία έγκειται στο γεγονός ότι ακόμη και το μεγαλύτερο φύλλο χαρτιού whatman δεν μπορεί να ανταγωνιστεί την ευκολία χρήσης ενός φόντου χαρτιού στούντιο.

Τι έπεται? Μάθετε για το φως!

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η φωτογραφία λειτουργεί με το φως. Συχνά με τεχνητά, τα οποία μπορούν να δημιουργηθούν στο σπίτι. Ακόμα κι αν δεν υπάρχει φλας εκτός κάμερας, μια λάμπα ή φακός μπορεί να το αντικαταστήσει. Αρχικά, θα πρέπει ακόμα να τραβήξετε μερικές δοκιμαστικές λήψεις, ώστε αργότερα να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την οθόνη LCD για να προσαρμόσετε τη γωνία φωτός και ολόκληρη τη σύνθεση στο σύνολό της.

Το φλας μπορεί να χρησιμοποιηθεί με επιτυχία εάν φωτογραφίζετε σε σκοτεινό ή μισοσκότεινο δωμάτιο. Τότε το σχέδιο θα είναι πιο καθαρό, θα επηρεάζεται λιγότερο από πρόσθετο φως, το οποίο είναι δύσκολο για έναν αρχάριο φωτογράφο να λάβει υπόψη του.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για το ξέσπασμα;

Πρώτα απ 'όλα, η σωστή χρήση του είναι το κλειδί για τη δημιουργία φωτογραφιών που ξεχωρίζουν από τις υπόλοιπες. Εάν έχετε ένα εξοπλισμένο με hot shoe, έχετε όλα όσα χρειάζεστε για να μεταφέρετε τη φωτογραφία σας στο επόμενο επίπεδο.

Αξίζει να σημειωθεί ότι είτε το φως χρησιμοποιείται από παράθυρο, από φλας ή από κάτι τόσο απλό όπως ένας φακός, όλα θα είναι ωφέλιμα για να κατακτήσετε την τέχνη της φωτογραφίας. Και μόλις δημιουργηθεί η πρώτη φωτογραφία για προσθήκη στο άλμπουμ φωτογραφιών σας, θα είναι δύσκολο να σταματήσετε.

Δεν χρειάζεται!

Κεφάλαιο 8. Τι είναι σκόπιμο να πείτε σε ένα άτομο

που φεύγει από το σπίτι του

عن أُمِّ سلمة رضي اللّه عنها، واسمها هند‏:‏أن النبيّ صلى اللّه عليه وسلم كان إذا خرج من بيته قال‏:‏ ‏ «‏باسْمِ اللَّهِ تَوَكَّلْتُ على اللَّهِ، اللَّهُمَّ إني أَعُوذُ بِكَ أنْ أضِلَّ أَوْ أُضَلَّ، أوْ أزِلَّ أَوْ أُزَلَّ، أَوْ أظْلِمَ أَوْ أُظْلَمَ، أوْ أجْهَلَ أَوْ يُجْهَلَ عليَّ‏»‏ حديث صحيح رواه أبو داود والترمذي والنسائي وابن ماجه‏.‏ قال الترمذي‏:‏ حديث صحيح‏.‏ هكذا في رواية أبي داود ‏»‏أنْ أضِلَّ أَوْ أُضَلَّ، أَوْ أزِلَّ أَوْ أُزَلَّ‏»‏ وكذا الباقي بلفظ التوحيد‏.‏

53 - Αναφέρεται από τα λόγια της μητέρας του πιστού Umm Salama Hind bint Abu Umayyah Huzaifa al-Makhzumiyah, μπορεί ο Αλλάχ να είναι ευχαριστημένος μαζί της, ότι όταν έφευγε από το σπίτι του, ο Προφήτης, η ειρήνη και οι ευλογίες του Αλλάχ είναι πάνω του, χρησιμοποίησε να πει τις παρακάτω λέξεις: «Στο όνομα του Αλλάχ, εμπιστεύομαι τον Αλλάχ! Ω Αλλάχ, αλήθεια, ζητώ την προστασία Σου από το να παραστρατήσω ή να παρασυρθώ, να μην κάνω λάθος ο ίδιος, και από το να αναγκαστώ να κάνω λάθος, να διαπράξω ο ίδιος αδικία και να μην μου φέρονται άδικα, να συμπεριφέρομαι σαν αδαείς, και από άλλους που κάνουν το ίδιο σε μένα / Bi-smi-Llahi, tawakkyaltu 'ala-Allah! Allahumma, inni a'uzu bi-kya an adyllya au udalla, au azilla au uzalla, au azlima au uzlima, au ajhala au yujhala 'alaiya/ ».

وفي رواية الترمذي ‏ «‏أعُوذُ بِكَ مِنْ أنْ نَزِلّ‏»‏ وكذَلِكَ نَضِلَّ ونَظْلِمَ ونَجْهَلَ، بلفظ الجمع‏.‏

Στην έκδοση του at-Tirmidhi αναφέρεται ότι ο Προφήτης (η ειρήνη και οι ευλογίες του Αλλάχ είναι σε αυτόν) είπε: «Ζητώ την προστασία σας από το να κάνουμε λάθος, και επίσης από το να παρασυρθούμε, και να μην μας φέρονται άδικα και να μην συμπεριφερόμαστε σαν αδαείς / A'uzu bi-kya min an nazilla wa kazaliqa nudalla, wa nuzlyama, wa najkhala/ ».

وفي رواية أبي داود‏:‏ ما خرج رسول اللّه صلى اللّه عليه وسلم من بيتي إلا رفع طرفه إلى السماء فقال‏:‏ ‏»‏اللَّهُمَّ إني أعُوذُ بِكَ‏»‏‏

Μια άλλη εκδοχή του Abu Dawud αναφέρει ότι η Umm Salama, μπορεί ο Αλλάχ να είναι ευχαριστημένος μαζί της, είπε: - Όποτε ο Αγγελιαφόρος του Αλλάχο Αλλάχ να τον ευλογεί και να τον χαιρετάει, δεν έφυγε ποτέ από το σπίτι μου, κοίταζε πάντα προς τον ουρανό και είπε: «Ω Αλλάχ, αλήθεια, καταφεύγω στην προστασία Σου!/Allahumma, inni a'uzu bi-kya!/ »

___________________________________

Ένα αξιόπιστο χαντίθ, το οποίο δίνεται με αξιόπιστα isnads * από Ahmad 6/321-322, Abu Daud 5094, at-Tirmidhi 3427, an-Nasai 8/268 και στο «Amal al-yaum wa-l-layla» 86, Ibn Majah 3884 , Ibn al-Sunni στο «Amal al-yaum wa-l-layla» 177, at-Tabarani στο «Mu'jam al-Kabir» 23/320 και «ad-Du'a» 412. Ο At-Tirmidhi είπε : "Αυθεντικό χαντίθ." Εδώ είναι η εκδοχή του Abu Dawud. Ο Σεΐχης αλ-Αλμπάνι αποκάλεσε το χαντίθ αυθεντικό. Βλέπε «Sahih al-jami’ as-saghir» 4709, «Silsilya as-sahiha» 7/489.

Ο Σεΐχης αλ-Αλμπάνι, αφού εκτίμησε ως αναξιόπιστη την προσθήκη «σηκώνοντας το βλέμμα του στον ουρανό» ενός από τα χαντίθ, είπε:
«Αυτή η προσθήκη έρχεται σε αντίθεση με άλλα αξιόπιστα χαντίθ, τα οποία απαγορεύουν να σηκώνει κανείς το βλέμμα του στον ουρανό στην προσευχή, όπως στις συλλογές του Μπουχάρι και του Μουσουλμάν, κ.λπ. Μπορείτε επίσης να δείτε πολλά άλλα όμορφα χαντίθ επιστρέφοντας στο «at-Targhib» (1\188- 189), έτσι έβγαλα μερικά χαντίθ στο «Sahih Abi Daud» (847-848). Και δεν βλέπω ότι η απαγόρευση ισχύει μόνο απευθείας για την προσευχή· ισχύει και έξω από αυτήν. Είναι πιο προφανές ότι η απαγόρευση καλύπτει και τις δύο διατάξεις - στην ίδια την προσευχή και έξω από αυτήν». Βλέπε «as-Silsila as-sahiha» (3163).

Αυτό σημαίνει ότι μετά από αυτό η προαναφερθείσα προσευχή εκφωνήθηκε μέχρι τέλους

* Εδώ μιλάμε για έναν πομπό, στον οποίο πηγαίνουν πίσω όλοι οι τρόποι μετάδοσης αυτού του χαντίθ.

عن أنس رضي اللّه عنه قال‏:‏ قال رسول اللّه صلى اللّه عليه وسلم ‏:‏‏ «‏مَنْ قالَ ـ يعني إذا خرج من بيته ـ باسْمِ اللَّهِ، تَوَكَّلْتُ على اللَّهِ، وَلاَ حَوْلَ وَلاَ قُوَّةَ إِلاَّ باللَّهِ، يُقالُ لَهُ‏:‏ كُفِيتَ وَوُقِيتَ وَهُدِيتَ، وتَنَحَّى عَنْهُ الشَّيْطانُ‏»‏ قال الترمذي‏:‏ حديث حسن‏.

54 - Ο Ανας (ο Αλλάχ να είναι ευχαριστημένος μαζί του) ανέφερε ότι ο Απόστολος του Αλλάχ (η ειρήνη και οι ευλογίες του Αλλάχ είναι πάνω του) είπε:

- Σε αυτόν που (φεύγοντας από το σπίτι του) λέει: «Στο όνομα του Αλλάχ, εμπιστεύομαι στον Αλλάχ και δεν υπάρχει δύναμη ή δύναμη εκτός από τον Αλλάχ / Bi-smi-Llahi, tawakkaltu 'ala-Llahi, wa la hawla wa la kuvvata illya bi-Llyah/", Λένε : «Καθοδηγείσαι, παραδόθηκες και προστατεύονται », και ο σαϊτάνας απομακρύνεται από αυτόν.

زاد أبو داود في روايته ‏«‏فيقول ـ يعني الشيطان لشيطان آخر ـ كَيْفَ لَكَ بِرَجُلٍ قَدْ هُدِيَ وكُفِيَ وَوُقِيَ‏؟ ‏‏‏

Στην εκδοχή (αυτού του χαντίθ που παρατίθεται) από τον Αμπού Νταούντ, λέγεται:

- Και (ένας σαϊτάνας) λέει στον άλλο: «Πώς (μπορείς) (μπορείς) (μπορείς να πετύχεις αυτό που θέλεις) από ένα άτομο που οδηγείται στον ίσιο δρόμο, ελευθερώνεται και προστατεύεται;»

____________________________________________________________

Τα σχόλια δείχνουν ότι αυτά τα λόγια λέγονται είτε από τον Αλλάχ είτε από έναν άγγελο.

Αυτό σημαίνει να απαλλαγείτε από οτιδήποτε μπορεί να προκαλέσει άγχος σε ένα άτομο και στους δύο κόσμους.

Προστατεύεται δηλαδή από το κακό κάθε εχθρού.

Αυτό το χαντίθ αναφέρεται από τους Abu Dawud 5095, at-Tirmidhi 3422, an-Nasai στο "Amal al-yaum wa-l-layla" 178 και άλλους μουχανττίθ. Ο At-Tirmidhi είπε: «Ένα καλό άγνωστο χαντίθ/ Χασάν Γκαρίμ/". Ο Hafiz Ibn Hajar είπε: «Οι αφηγητές αυτού του χαντίθ είναι αξιόπιστοι». Ο Σεΐχης αλ-Αλμπάνι αποκάλεσε το χαντίθ αυθεντικό. Βλέπε «Sahih al-jami' saghir» 499, «Sahih at-targhib wa-t-tarhib» 1605. Αυτό το χαντίθ αναφέρεται από τον al-Bukhari στο «al-Adabul-mufrad» 1197, Ibn Majah 3885, Ibn al-Sunni στο «Amal al-yaum wa-l-layla» 178, al-Hakim 1/519, ο οποίος το αποκάλεσε αυθεντικό σύμφωνα με τους όρους του Μουσουλμάνου και ο al-Dhahabi συμφώνησε μαζί του, και τον ακολούθησε ο Ibn Hajar στο « Nataij al- afkar» 1/166. Ο Salim al-Hilali είπε: "Αυτό το χαντίθ είναι καλό επειδή έχει shahids." Βλέπε «Neil al-autar bi tahrij ahadisi kitab al-Adhkar» 1/84.

Ωστόσο, ο Σεΐχης αλ-Αλμπάνι αποκάλεσε αυτό το χαντίθ αδύναμο, επισημαίνοντας ότι ο Αλ-Χακίμ και ο Αλ Νταχάμπι έκαναν λάθος σχετικά με τον πομπό Husayn ibn 'Ata, ο οποίος δεν ανήκει στους πομπούς του Muslim, και επιπλέον ήταν ένας αδύναμος πομπός , όπως αναφέρει ο Hafiz Ibn Hajar στο "at-Takrib". Βλέπε «Silsila ad-da'ifa» 9/246. Βαλάχου αλάμ!

Νατάλια Μπουντίλοβα

Θεραπεία στο σπίτι. Πώς να επανεκκινήσετε τη ζωή σας χωρίς να φύγετε από το σπίτι

Αφιερωμένο στη μαμά

Η νοσταλγία δεν είναι πάντα το ασαφές, νοσταλγικό ακόμα και υπέροχο συναίσθημα που έχουμε συνηθίσει να φανταζόμαστε. Μπορεί να είναι τόσο κοφτερό όσο ένα μαχαίρι και να μετατραπεί σε ασθένεια όχι μεταφορικά, αλλά κυριολεκτικά. Μπορεί να αλλάξει την οπτική του ανθρώπου για τη ζωή.

Τα πρόσωπα στο δρόμο δεν του γίνονται αδιάφορα, αλλά αποκρουστικά και μάλιστα κακόβουλα. Η νοσταλγία είναι πραγματική αρρώστια, ο πόνος ενός ξεριζωμένου φυτού.

Stephen king

Σπίτι. Το μέρος που άξιζε να πας, το σπίτι που άξιζε να ζεις. Ένα σπίτι του οποίου οι κάτοικοι πρέπει να είναι ευτυχισμένοι, ένα σπίτι για το οποίο αξίζει να σκίσεις το λαιμό ενός αχρείου που έρχεται με αιχμηρά βέλη ή με φλεγόμενο πυρσό, ένα σπίτι... Ένα σπίτι όπου τηρείται ο Νόμος, Το όφελος είναι αναμφισβήτητο, και η Αγάπη είναι ζωντανή.

Henry Lyon Oldie

Εισαγωγή

Πώς γύρισα σπίτι και άρχισα να ζω ευτυχισμένη

Πριν αρχίσετε να βελτιώνετε τον κόσμο, κοιτάξτε το σπίτι σας τρεις φορές.

Κινέζικη παροιμία

Στα σαράντα μου, η ζωή μου έμοιαζε με σπασμένη γούρνα. Το δεύτερο διαζύγιο μόλις έληξε. Στη δουλειά, κατείχα μια θέση που δεν ανταποκρινόταν στην εκπαίδευση, τις ικανότητες ή τις φιλοδοξίες μου. Όπως πολλοί, έζησα από μεροκάματο σε μισθό και, ως ελεύθερη ενήλικη γυναίκα, δεν μπορούσα να αντέξω πολλά. Μετά από μια πρόσφατη προσπάθεια να χάσω βάρος, το έπαιρνα ξανά. Στο σπίτι με περιτριγυριζόταν ένα συνεχές χάος, στο οποίο είχα ήδη συνηθίσει, αφού προ πολλού συμβιβαζόμουν με το γεγονός ότι «είμαι απλώς μια κακή νοικοκυρά». Τα βράδια, αντί να καθαρίζω, λυπούσα τον εαυτό μου ενώ έβλεπα ατελείωτες τηλεοπτικές σειρές και μελοδράματα με ένα ποτήρι κρασί στο ένα χέρι και ένα σακουλάκι πατατάκια στο άλλο, παρέα με τα γούνινα αντικαταθλιπτικά μου - έναν σκύλο και ένα Γάτα.

Αλλά το χειρότερο ήταν ότι, παρά την εκπαίδευσή μου ως ψυχολόγος και την εκτενή εμπειρία στο να δουλεύω με τον εαυτό μου, είχα όλο και λιγότερο ενθουσιασμό και επιθυμία να αλλάξω οτιδήποτε σε αυτή την κατάσταση. Μόνο ο γιος μου που μεγαλώνει και τα ανήσυχα κατοικίδια με βοήθησαν να ανοίγω τα μάτια μου κάθε πρωί και να ζήσω άλλη μια μέρα αυτής της συνηθισμένης ζωής.

Και νομίζω ότι τίποτα δεν θα είχε αλλάξει σε αυτό μέχρι τώρα, αν μια μέρα στο δρόμο για το σπίτι δεν είχα πάει στο αγαπημένο μου βιβλιοπωλείο και δεν είχα πάρει το βιβλίο της Marie Kondo «The Magic of Tidying Up». Δεν είναι ότι εκείνη τη στιγμή αποφάσισα ξαφνικά να γίνω ιδανική νοικοκυρά, όχι. Αντίθετα, με τράβηξε ο υπότιτλος: «Η ιαπωνική τέχνη να τακτοποιείς το σπίτι και τη ζωή σου». «Δεν ξέρω τι γίνεται με το σπίτι», σκέφτηκα τότε, «αλλά σίγουρα δεν θα με βλάψει να βάλω τα πράγματα σε τάξη στη ζωή μου» και αγόρασα αυτό το βιβλίο, το οποίο, όπως αποδείχθηκε αργότερα, ήταν μοιραίο για μένα.

Σίγουρα έχετε ήδη ακούσει γι' αυτό και ίσως διαβάσατε και ακολουθήσατε τη συμβουλή μιας νεαρής Γιαπωνέζας που περιέχεται σε αυτό. Θα αναφερθώ στα αξιώματα αυτού του βιβλίου περισσότερες από μία φορές, αλλά προς το παρόν θα πω μόνο ότι ήταν αυτή που μου είπε πώς να προσέχω το σπίτι μου, πώς να συνειδητοποιήσω τον πραγματικό του ρόλο στη ζωή και πώς, χρησιμοποιώντας τη μέθοδο καθαρισμού περιγράφεται σε αυτό - KonMari - για να μετατρέψει το σπίτι το σημείο εκκίνησης για οποιεσδήποτε επιθυμητές αλλαγές! Λοιπόν, ως μπόνους, πήρα και μόνιμη παραγγελία – μια για πάντα.

Αφού αγόρασα το βιβλίο, άρχισα να το διαβάζω στο μετρό και από τις πρώτες σελίδες εμπνεύστηκα τόσο πολύ που την επόμενη κιόλας μέρα έβαλα τα πράγματα σε τάξη σε αυτό που μου φαινόταν ότι ήταν η πιο απλή κατηγορία πραγμάτων - οι κάλτσες και τα εσώρουχά μου. που ήταν μια μικρή απόκλιση από τον αλγόριθμο KonMari. Εξάλλου, η Marie Kondo συνιστά να ξεκινήσετε τον καθαρισμό εξετάζοντας προσεκτικά τον τρόπο ζωής που θα ήθελε ο ιδιοκτήτης του σε ένα τακτοποιημένο σπίτι. Αλλά τότε αυτό το στάδιο μου φαινόταν απλώς χάσιμο χρόνου.

«Ξαφνικά πάγωσα, βλέποντας μια τόσο ασυνήθιστη (αλλά) τάξη στα πράγματα»

Ωστόσο, λίγο αργότερα ολοκλήρωσα άθελά μου αυτό το έργο. Απλά γιατί πραγματικά δεν μπορείτε να το κάνετε χωρίς αυτό όταν καθαρίζετε χρησιμοποιώντας τη μέθοδο KonMari! Ο πραγματικός σκοπός αυτής της διαδικασίας φάνηκε να μου αποκαλύφθηκε λίγες μέρες αργότερα, όταν, στη συνηθισμένη βιασύνη να ετοιμαστώ για δουλειά, έβγαλα ένα συρτάρι για να πάρω κάλτσες από εκεί και ξαφνικά πάγωσα, βλέποντας ένα τόσο ασυνήθιστο (ακόμα) τάξη στα πράγματα. Εκείνη τη στιγμή, δεν ήθελα αμέσως να βιαστώ και να τρέξω κάπου, σκεπτόμενος χίλια πράγματα ταυτόχρονα. Ήταν σαν να είχα βγει από τη συνηθισμένη σύγχυση σκέψεων, συναισθημάτων και πράξεων και βρέθηκα «εδώ και τώρα», για το οποίο προσπαθούσα πολλά χρόνια, ασχολούμενος με διάφορες πνευματικές και ψυχοθεραπευτικές πρακτικές. «Λοιπόν, οι δικές μου κάλτσες με έφεραν σε αυτό; Σοβαρά?!"

Και τότε συνειδητοποίησα ΓΙΑΤΙ ήθελα να καθαρίσω επιτέλους το σπίτι μου και ΓΙΑΤΙ χρειαζόμουν τάξη στη ζωή μου. Για να αρχίσετε να ζείτε ΕΔΩ ΚΑΙ ΤΩΡΑ! Έχοντας σταματήσει να κλείνω τα μάτια στο χάος στο σπίτι, που ο ίδιος δημιούργησα, και στα προβλήματα στη ζωή που προέκυψαν από υπαιτιότητά μου. δεν τρέχει πλέον από το σπίτι και από τον εαυτό της. να ελέγχω τον χώρο που μου ανήκει και να αναλαμβάνω την ευθύνη για όλα όσα μου συμβαίνουν. απολαμβάνοντας το περιβάλλον σας και κάθε στιγμή της ζωής σας. με μια λέξη, να γίνει η ερωμένη του σπιτιού της και της μοίρας της!

Μετά από αυτή τη γνώση, ο καθαρισμός πήγε πολύ γρήγορα! Αλλά παρόλα αυτά, για να μην τα παρατήσω ξαφνικά όλα στα μισά (και αυτό μου έχει συμβεί συχνά στο παρελθόν), δημιούργησα μια κοινότητα γυναικών σε ένα από τα κοινωνικά δίκτυα που έκαναν το ίδιο πράγμα. Όπως αυτοί, μέρα με τη μέρα έβγαζα τεράστια κουτιά με πράγματα από το σπίτι μου, τα οποία φύλαγα «για κάθε ενδεχόμενο» και για λόγους όπως: «καλά, μην το πετάξεις», «κι αν χάσω κιλά». «Αυτή η φούστα είναι για μένα;» Δεν μου αρέσει, αλλά ήταν φθηνή», «Ένας φίλος μου έδωσε αυτήν την αφίσα, πώς μπορώ να την ξεφορτωθώ!» Και ούτω καθεξής και ούτω καθεξής.

Μέσα σε μόλις δύο μήνες, ξεφορτώθηκα πολλά πράγματα που δεν με έκαναν ευτυχισμένη και συμβόλιζαν διάφορους φόβους, προσκολλήσεις στο παρελθόν, έλλειψη αυτοπεποίθησης και, επιπλέον, ήταν συνέπεια της συνήθειας να ζω σαν να σε πρόχειρα σχέδια και αποδοχή επιθυμιών που επιβάλλονται από κάποιον ως δικές τους. Ήδη κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, τόσο ασυνήθιστης για μένα, άρχισα να νιώθω πιο χαρούμενη, πιο ελεύθερη, πιο ήρεμη, χαρούμενη, πιο τολμηρή και ακόμα πιο πλούσια (έχοντας συνειδητοποιήσει πόσα πράγματα είχα) και μετά την ολοκλήρωσή της άρχισαν πραγματικά θαύματα!

Μέσα σε μόλις δύο μήνες, ξεφορτώθηκα πολλά πράγματα που δεν με έκαναν ευτυχισμένη και συμβόλιζαν διάφορους φόβους, προσκολλήσεις στο παρελθόν, έλλειψη αυτοπεποίθησης και, επιπλέον, ήταν συνέπεια της συνήθειας να ζω σαν να σε πρόχειρα σχέδια και αποδοχή επιθυμιών που επιβάλλονται από κάποιον ως δικές τους.

Όπως συμβαίνει συχνά, μετά το καθάρισμα σύμφωνα με την KonMari, θέλησα αμέσως να ανακαινίσω το σπίτι και μετά ήρθε ένας άντρας ως κύριος, ο οποίος αργότερα έγινε ο αγαπημένος μου (σαν να μας έφερε κοντά το σπίτι μου!). Αφού ολοκληρώθηκε η ανακαίνιση, αρχίσαμε να βγαίνουμε και σύντομα μετακομίσαμε μαζί.

Η διαδικτυακή μου κοινότητα υποστηρικτών της μεθόδου KonMari εξελίχθηκε σε ένα δημοφιλές έργο που άρχισα να αναπτύσσω, βοηθώντας ευτυχώς άλλες γυναίκες να τακτοποιήσουν τα σπίτια και τη ζωή τους. Έτσι βρήκα ένα αγαπημένο πράγμα που έψαχνα πολύ καιρό! Μέσα σε τρεις μήνες άρχισα να βγάζω τα πρώτα μου χρήματα από αυτό και μετά από άλλους εννέα, παράτησα τη δουλειά μου και επικεντρώθηκα αποκλειστικά στο έργο μου. Και αυτό ήταν για μένα μια πραγματική ανακάλυψη στην ελευθερία - εσωτερική, οικονομική, δημιουργική, την οποία είχα μόνο ονειρευτεί πριν! Επιπλέον, πλέον έχω πολύ ελεύθερο χρόνο.

Επτά μήνες αργότερα, έδωσα μια συνέντευξη σε ένα ομοσπονδιακό κανάλι, το οποίο με προσκάλεσε σε ένα πρόγραμμα αφιερωμένο στο σπίτι ως ειδικός στο σύστημα KonMari. Μέχρι εκείνη τη στιγμή, είχα ήδη μιλήσει σε ένα διεθνές φεστιβάλ γυναικών, είχα γράψει αρκετά άρθρα για την εμπειρία μου στη βελτίωση της ζωής μέσω αλλαγών στο σπίτι και είχα πραγματοποιήσει μια σειρά διαδικτυακών σεμιναρίων, οι ηχογραφήσεις των οποίων αποδείχθηκαν πολύ δημοφιλείς στο Διαδίκτυο.

Οι αλλαγές στη ζωή μου και στις ζωές άλλων γυναικών που παρατήρησα στη διαδικασία της νέας μου δραστηριότητας με εντυπωσίασαν τόσο πολύ που μετά από αρκετό καιρό άρχισα να μελετώ το θέμα της επιρροής του σπιτιού και των πραγμάτων στη μοίρα των ιδιοκτητών του . Αποτέλεσμα της έρευνάς μου ήταν η δημιουργία μιας ξεχωριστής κατεύθυνσης για την αυτοανάπτυξη και τον μετασχηματισμό της ζωής μέσω της εργασίας με το σπίτι - ΟΙΚΟΥΘΕΡΑΠΕΙΑ.

Παράλληλα, έπαιρνα στα σοβαρά την υγεία μου. Έχοντας αγοράσει μια ετήσια συνδρομή στην πισίνα κατά τη διάρκεια του καθαρισμού, σύντομα έμαθα επιτέλους να κολυμπάω. Ολοκλήρωσα επίσης ένα πρόγραμμα αποτοξίνωσης σώματος και πέρασα σε μια υγιεινή διατροφή, χάρη στην οποία άρχισα να αδυνατίζω αργά αλλά σταθερά, ενώ ταυτόχρονα απαλλάσσομαι από κακές συνήθειες. Για παράδειγμα, σταμάτησα εντελώς να πίνω αλκοόλ, σχεδόν απέκλεισα το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα από τη διατροφή μου και άρχισα να ξυπνάω νωρίς και να ασκούμαι.

Τώρα, σχεδόν τρία χρόνια μετά τον καθαρισμό με την KonMari, το σπίτι μου είναι ακόμα σε τάξη (η Marie Kondo δεν απογοήτευσε!) - ίσως όχι τόσο τέλειο όσο στις σελίδες των γυαλιστερών περιοδικών εσωτερικών χώρων, αλλά αναμφίβολα φέρνοντας χαρά και βοηθώντας με κάθε μέρα να αλλάξω τη ζωή σας για το καλύτερο! Ως εκ τούτου, τώρα περνάω το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας στο σπίτι: δουλεύω, επικοινωνώ με την οικογένεια, ασχολούμαι με την αυτο-ανάπτυξη και τη δημιουργικότητα, και επίσης συνεχίζω να δημιουργώ ένα περιβάλλον γύρω μου στο οποίο μπορώ να είμαι συνεχώς παρούσα στην παρούσα στιγμή. Και, περιττό να πω, είμαι απείρως χαρούμενος για αυτό!

Εικόνα από το air-tours.ru

Ο άνθρωπος από καιρό αναζητούσε να δει μακρινές χώρες. Οι Βρετανοί μάλιστα πίστευαν ότι κάθε άνθρωπος πρέπει οπωσδήποτε να ταξιδεύει σε όλο τον κόσμο - διεύρυνε τους ορίζοντές του και θεωρήθηκε σημαντικό μέρος της εκπαίδευσης.

Οι πρώτοι ταξιδιώτες που περιέγραψαν αυτό που είδαν ήταν έμποροι και μοναχοί. Αναζητώντας κέρδος, οι έμποροι αντάλλασσαν αγαθά με κατοίκους διαφόρων χωρών και ως εκ τούτου, στα ταξιδιωτικά τους σημειώματα, αφού απαριθμούσαν εμπορικές συναλλαγές, περιλάμβαναν ιστορίες για έθιμα, ρούχα, διακόσμηση σπιτιών και δρόμων και συναντήσεις με ενδιαφέροντες ανθρώπους. Παρείχαν επίσης πληροφορίες από την ιστορία μιας συγκεκριμένης περιοχής και σχετικά με βολικές εμπορικές διαδρομές. Η πρώτη περιγραφή ενός τέτοιου ταξιδιού ήταν το Βιβλίο του Ιταλού Μάρκο Πόλο, ο οποίος ήταν ο πρώτος Ευρωπαίος που είδε τις χώρες της Νοτιοανατολικής Ασίας. Και στα ρωσικά ήταν το «Περπατώντας σε τρεις θάλασσες» από τον έμπορο Tver Afanasy Nikitin, ο οποίος έφτασε στην Ινδία.

Οι μοναχοί έκαναν προσκυνήματα σε «ιερούς τόπους». Στις σημειώσεις τους, ή, όπως τους έλεγαν στη Ρωσία, στους περιπάτους τους, μιλούσαν για τις πιο βολικές διαδρομές, μέρη ασφαλών στάσεων και διασταυρώσεων σε ποτάμια και θάλασσες. Επιπλέον, περιέγραψαν επίσης ξένες χώρες και τους ναούς και τα μοναστήρια που έβλεπαν εκεί. Ένα από τα πιο ενδιαφέροντα μνημεία αυτού του είδους μπορούν να θεωρηθούν οι «Σημειώσεις» του ιερέα Ιβάν Λουκιάνοφ, τις οποίες συνέταξε με βάση τις δικές του καταχωρήσεις στο ημερολόγιο. Είναι σαφές ότι ο κεντρικός χαρακτήρας ενός τέτοιου έργου ήταν ο ίδιος ο συγγραφέας, ο οποίος έκανε ένα πραγματικό ταξίδι.

Πολύ σύντομα η μορφή του ταξιδιού άρχισε να χρησιμοποιείται από τους συγγραφείς. Περιέγραψαν τις χώρες που επινόησαν, όπου κατέληξαν οι ήρωες που δημιούργησε η φαντασία τους. Έτσι, ο Σουίφτ, για να εξηγήσει το ιδανικό του για την κοινωνική τάξη, έστειλε τον Γκιούλιβερ σε διάφορες χώρες - Λιλιπούτειους, γίγαντες ακόμη και άλογα. Το ίδιο έκανε και ο Α.Ν. Radishchev, που ανάγκασε τον ήρωά του να ταξιδέψει από την Αγία Πετρούπολη στη Μόσχα. Η συνεχής κίνηση όχι μόνο έκανε την ιστορία πιο διασκεδαστική, αλλά βοήθησε επίσης τον συγγραφέα να εκφράσει τη στάση του σε αυτό που περιγράφεται.

Έτσι, τα ταξίδια μετατράπηκαν σταδιακά από είδος σε λογοτεχνικό εργαλείο. Πάρα πολλοί άνθρωποι ήθελαν να δουν μακρινές χώρες χωρίς να φύγουν από το σπίτι τους. Ως εκ τούτου, η περιγραφή του ταξιδιού συχνά περιλάμβανε ζωντανές εικόνες από μακρινές χώρες. Οι ήρωες του Mine Read, για παράδειγμα, διείσδυσαν στις πιο χαμένες γωνιές της ζούγκλας ή των λιβαδιών της Νότιας Αμερικής.

Η απεριόριστη φαντασία θα μπορούσε να πάει τον συγγραφέα πολύ μακριά. Οι ήρωες του Ιουλίου Βερν, κατόπιν εντολής του συγγραφέα, πήγαν στον βυθό της θάλασσας, στον Βόρειο Πόλο και στο κέντρο της Γης. Έκαναν ακόμη και ένα ταξίδι στο φεγγάρι πολύ νωρίτερα από πραγματικούς αστροναύτες. Έτσι άρχισαν οι άνθρωποι να ταξιδεύουν χωρίς να φεύγουν από το σπίτι.

(γ) Φιλολογική Εταιρεία «ΛΟΓΟΣ»

___________
Εάν ενδιαφέρεστε για τιμές για ταξίδια στη Φινλανδία, μπορείτε να τις βρείτε στον ιστότοπο του ταξιδιωτικού γραφείου "Parusa" parusa.pro, σε αυτή τη σελίδα - τιμές για ταξίδια στη Φινλανδία. Εδώ είμαστε έτοιμοι να σας προσφέρουμε δελεαστικές εκδρομές στη Φινλανδία - έναν εξαιρετικό προορισμό διακοπών για όλους τους λάτρεις των ταξιδιών.

___________
Προσέξτε τη σιλουέτα σας; Σε αυτό θα σας βοηθήσει ο μετρητής θερμίδων, που θα βρείτε στην ιστοσελίδα pravilno.com. Ένας ειδικός διαδικτυακός μετρητής θερμίδων θα σας αποτρέψει από το να τρώτε πολύ και θα γίνει ένας χρήσιμος σύμβουλος στη διατήρηση της σωστής διατροφής.