Vanusega vaatavad paljud naised üha vähem peeglisse. Naha seisund, näo paistes ovaal, kortsude ilmumine toovad kaasa asjaolu, et te ei soovi üldse ennast vaadata. Probleemi märkamata jätmine pole valikuvõimalus. Tasub pöörata tähelepanu lahendustele ja koostada tegevuskava. Muidugi, paarkümmend aastat tagasi minek tõenäoliselt ei toimi, kuid välimus kindlasti paraneb. Ja kui hoolitsete eelnevalt oma näonaha elastseks muutmise küsimuse eest, saate noorust pikendada ja vältida kardinaalseid välimuse muutusi.
Miks naha välimus vanusega halveneb?
Kõigepealt mõtleme välja, kuidas meie nahk seestpoolt välja näeb, siis muutub elastsuse kaotamise protsess arusaadavamaks. Iga lahter on väike vedelikuga täidetud anum. Vedelik on rõhu all ja suletud kollageeni ümbrisesse. Tänu sellele hoiab rakk oma kuju ja nooruses on meie nägu värske ja heas vormis. Aeg möödub ja naharakud hakkavad oma kuju kaotama. See on tingitud kollageeni membraani hõrenemisest.
Naha epiteeli rakkude uuenemiskiirus aeglustub, nahk muutub õhemaks, venib, tekivad kortsud, voldid, nägu hakkab paisuma, kuna rakud ei suuda enam oma kuju säilitada ja keha ei suuda kollageeni toota samas koguses. See on loomulik protsess, mida ei saa vältida. Kuid võite ennetavaid meetmeid võtta õigeaegselt, tänu millele muutub ebaoluliseks küsimus, kuidas näo nahka pingutada ja elastseks muuta. 
Mis mõjutab naha välimust
Näo ja keha seisundi parandamiseks tõhusa meetmete programmi valimiseks selgitame välja, millised muud tegurid lisaks looduslikele füsioloogilistele protsessidele mõjutavad nahka. 
- Üldine tervislik seisund. Nahk viitab keha väljutussüsteemile, teatud hulga toksiinide ja kahjulike ainete eemaldamine toimub naha kaudu higistamise ajal. Suurenenud rasutoodanguga ummistunud poorid tekivad tasakaalustamata toitumise tõttu. Rasvase, suhkrurikka toidu kuritarvitamine põhjustab seedesüsteemi talitlushäireid, mis mõjutavad nahka.
- Vitamiinid. Vitamiinitoetus on rakkude kasvamiseks ja uuenemiseks hädavajalik. Sa peaksid sööma toitu, mis sisaldab vajalikke vitamiine. Rühma A, E, PP vitamiinid on eriti kasulikud naha tooni säilitamiseks. Aga kui vitamiinide tarbimine kehasse koos toiduga ei ole piisav, siis on ette nähtud multivitamiinipreparaadid.
- Vedelik. Piisav veetarbimine päeva jooksul võimaldab teil rakusisese vedeliku kadu täiendada. 2–4 klaasi vett tagab vajaliku vedeliku tarbimise päevas. Sellisel juhul võetakse arvesse ainult gaseerimata mineraalvett, ei arvestata teed, kohvi, mahlu, suppe.
- Kosmeetilised vahendid... Dekoratiivkosmeetika kasutamine mõjutab naha seisundit. Kõigepealt peaksite olema rahaliste vahendite valimisel ettevaatlik. Tehke kindlaks naha tüüp ja selle põhjal valige kosmeetika. Pärast kosmeetika kasutamist naha korralik puhastamine hoiab ära pooride välise ummistumise, laseb nahal hingata ja toimib normaalselt.
Kuidas muuta nahk tugevaks
Saab jämedalt jagada salongi- ja kodumeetoditeks.
Ilusalongid pakuvad tohutut valikut erinevaid hooldusi, mis lubavad ideaalse naha taastumist peaaegu kohe. Mesoteraapia, osoonteraapia, müostimulatsioon, fütolifting - kosmeetik valib pädevalt sobiva protseduuri, mis annab soovitud efekti.
Ilmselgeks puuduseks on nähtavate muutuste haprus, sõltuvalt individuaalsetest omadustest võib efekti maksimaalne säilimine ulatuda kuue kuuni. Seejärel tuleb protseduuri korrata ja korduste sagedus suureneb järk-järgult, kuna efekt on sõltuvuses.
Ilusalongide külastamise alternatiiviks võivad olla mitte vähem tõhusad kodused abinõud ja meetodid. Võib-olla pole rakenduse mõju nii välkkiire kui salongis. Kuid näonaha elastsemaks muutmise soovituste korrapärase rakendamise korral töötab see kindlasti naha tooni. Kuid need protseduurid ei taga näo ovaali muutusi.
Kui otsustatakse näo väljanägemist parandada, tasub läheneda sellele küsimusele terviklikult ja valida mitu erinevatel viisidel... Aktiivsel kasutamisel ilmneb tulemus umbes 30-40 päeva pärast. 
Kokkuvõtteks näo noorendamise kohta
Ükskõik milline mask on valitud, tuleks meeles pidada, et seda tuleks kasutada kursustel 2-3 korda nädalas, pärast seda tuleks nahal lasta puhata. Te ei tohiks ühe retsepti külge riputada, pärast kursust on parem mask vahetada. Enne kasutamist veenduge, et maski komponentide suhtes pole allergiat. Tavaliselt on pealekandmismeetod sama, maski kantakse puhastatud näole kuivamiseni, välja arvatud juhul, kui on määratud konkreetne kokkupuuteaeg.
Mis tahes valitud meetod naha seisundi parandamiseks on efektiivne ainult siis, kui on kasutusel enesedistsipliin ja süsteem. Regulaarne enesehooldus aitab kindlasti parandada teie heaolu, välimust ja aitab nahal kauem noorena ja elastsena püsida. Soovi korral võib iga päev 20 minutit enda tähelepanu pööramiseks leida mis tahes, isegi kõige tihedamas naisgraafikus.
Vananemise ennetamine on kõigile kättesaadav. See on alati lihtsam, kiirem ja mis peamine - palju odavam kui kirjaoskamatu ebaregulaarse enesehoolduse peaaegu pöördumatute tagajärgede kõrvaldamine. Naha eest peaksite hoolitsema hakkama noorena, et saaksite ka täiskasvanueas uhkuse ja heameelega peeglisse vaadata. Enda eest hoolitsemine pole üldse keeruline, tuleb lihtsalt alustada.
Mida muudaksid endas rasvaimu?
Küsitlusvalikud on piiratud, kuna JavaScript on teie brauseris keelatud.
Kuidas muuta näonahk elastseks, säilitada selle elastsus ja kõrvaldada lõtvus - varem või hiljem peab iga naine sellele mõtlema. Lõppude lõpuks on ilu sugu peamine relv. Vanusega tekivad kehas pöördumatud muutused, mis paratamatult toovad kaasa naha närbumise. Kuid on olemas meetodeid, et säilitada noorus nii kaua kui võimalik. Mõned neist on üsna lihtsad. Väljaandes räägime sellest, kuidas taastada näonaha elastsus kodus.
Traditsioonilised meetodid või salongiprotseduurid: mida valida
Mõned naised ei usalda rahvapäraseid ravimeid ja pöörduvad kosmeetikute ja isegi ilukirurgide abi. Muidugi võivad näonaha elastsust taastada mõnikord ainult arstid. Kuid meditsiinilised protseduurid pole kõigile taskukohased. Lisaks võivad süstimise ja koorimise ajal kasutatavad ravimid põhjustada tõsiseid allergilisi reaktsioone ja avaldada negatiivset mõju kogu kehale. Rahvapärased abinõud on alati taskukohased ega saa õigel kasutamisel keha kahjustada.
Ilukirurgia pole tänapäeval midagi erilist, paljud naised pöörduvad nende poole. Operatsiooni tagajärgi ei saa aga kunagi täpselt ennustada. On juhtumeid, kus ilukirurgia ainult süvendas olemasolevaid probleeme. Seega, otsides vastust küsimusele, kuidas muuta nahk elastseks, nooreks ja toonuseks, ei tohiks te seda kohe kasutada radikaalsed meetodid... Esiteks võite pöörduda retseptide poole, mida on tõestanud mitu põlvkonda, et parandada jumet ja siluda üsna varases eas ilmnenud peeneid kortse.
Peamine saladus, kuidas oma nägu noor ja ilus hoida, peitub õrnas nahahoolduses. Elustiil ja üldine tervis on hädavajalikud. Need tegurid mõjutavad otseselt inimese nahka. Me ei tohi unustada keskkonna mõju ja selle negatiivsete tagajärgede õigeaegset ennetamist. .png "alt \u003d" (! LANG: tervislik eluviis on naha ilu võti" width="450" height="318" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-11-19-52-08-450x318..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-11-19-52-08.png 775w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">
!}
Rahva retseptid naha elastsuseks
Looduslikud koostisosad on ilutööstuses alati kõrgelt hinnatud. Seetõttu on parim lahendus tervise ja nooruse säilitamiseks mitmesuguste ürtide ja muude looduslike toodete toimel põhinevate rahvapäraste retseptide kasutamine.
Iga naine saab ise maski, koorimist või õli valmistada: näonaha elastsuse osas on vaja erilist hoolt, seetõttu tuleks vananemisvastasteks protseduurideks kasutada ainult kvaliteetseid koostisosi.
Tervislikud tooted näole
Väga head tooted näonaha hooldamiseks on:
Data-lazy-type \u003d "image" data-src \u003d "https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-11-20-07-49-450x376. png "alt \u003d" (! LANG: Tooted naha pinguldamiseks" width="450" height="376" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-11-20-07-49-450x376..png 668w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}
Toitvad maskid
Neid komponente saab kasutada nii eraldi kui ka koos. Suurepärane võimalus naha toitmiseks on meemask koore või piima lisamisega. Soe segu kantakse näole 15-20 minutiks ja pestakse seejärel sooja veega. Mesindussaadustel on toniseeriv ja desinfitseeriv toime, piim aga pehmendab kuiva nahka ja annab sellele erilise sära.
Kui segate 2-3 spl. l. tavaline kaerahelbed vähese hapukoorega ja laske sellel suurepärase toitainelise koostise saamiseks veidi paisuda. Hercules on looduslik võsa. See eemaldab suurepäraselt surnud ja kuivad rakud. Foolhape ja B-vitamiinid aitavad siluda peeneid kortse ja muuta naha terveks.
Enamik toitvad maskid valmistatud toores munaga. Lihtsaim variant kuivale nahale on 2 spl segamine. l. oliiviõli kanakollasega ja lisage segule veidi sidrunimahla. Mask kantakse näole ja jäetakse pooleks tunniks seisma. Tulemuseks on hästi niisutatud ja sile nahk. Soovitud efekt ei ole kaua oodata.
Kombineerides erinevaid tervislikke tooteid, ei saa te karta, et need kahjustavad. Sellised kodused abinõud ei saa põhjustada kõrvalmõjud ning neil on alati kasulik mõju näo- ja keha nahale. See on nende peamine eelis keemilistel ühenditel põhinevate tööstuslike analoogide ees.
Taimede ekstraktid
Puu- ja köögiviljad on tuntud kui looduslikud antioksüdandid. Seetõttu on nende kasutamine ennetava ja meditsiinilised maskid raske üle hinnata. Kuid näonaha elastsuse jaoks on olemas veel üks eritoode, millel on ainulaadsed omadused. Need on eeterlikud õlid ja ekstraktid erinevatest puuviljadest ja taimedest. .png "alt \u003d" (! LANG: Eeterlikud õlid kindlale nahale" width="450" height="187" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-11-21-09-52-450x187..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-11-21-09-52.png 960w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">
!}
Selliste ravimite valik on väga lai. Need on odavad, nii et need on kättesaadavad kõigile naistele, kes soovivad säilitada noorust ja atraktiivsust. Eriti kasulik näonahale:
Data-lazy-type \u003d "image" data-src \u003d "https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-11-21-18-40-450x386. png "alt \u003d" (! LANG: Eeterlikud õlid kindlale nahale" width="450" height="386" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-11-21-18-40-450x386..png 650w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}
Neid saab lisada pesemiseks kasutatavale veele. Mõned naised segavad paar tilka eeterlikku õli igapäevase kreemi või puhastuspiimaga. Vitamiinide, mikroelementide ja aminohapete kõrge kontsentratsioon looduslikes ekstraktides muudab need naha värskuse säilitamiseks hädavajalikuks.
Järeldus
Hooliv suhtumine nende välimusesse avaldub mitte ainult meditsiinilise ja dekoratiivkosmeetika kasutamises. Samuti on väga tähtis kroonilise haiguse või muu vaevuse korral õigeaegne arstiabi otsimine. Pingutage näonahka, taastage selle tugevus ja elastsus rahvapärased retseptid ilu. Hooldust tuleb teha regulaarselt.
Taastage oma nahatoon, andke energiat ja laadige end täis head tuju abiks on võimlemine, jooga ja tantsimine. Lisaks parandab sport vereringet ja kiirendab ainevahetust. Tänu hapniku ja toitainete voolule muutub nahk taas pinguldatuks.
Vannid
Vannid aitavad mitte ainult leevendada lihaspingeid ja parandada meeleolu, vaid parandavad ka naha toonust. Mee-piimavannil on suurepärane tõstev toime. Valmistamiseks segage 1 tass kuuma piima ja mett, lisage 2-3 spl. roosiõli. Valage saadud mass sooja vanni. Vees võib lamada nii kaua kui soovite.
Järgmine vanni koostis annab nahale elastsuse ja hoiab ära varase vananemise. Mahl 5–7 apelsini, greipi või sidrunit. Valage see vanni ja leotage 15-25 minutit vees.
Maskid
Omatehtud maskid võivad nahka pingutada ning pakkuda täiendavat toitumist ja niisutust. Sega võrdses vahekorras kookospiim, mesi ja purustatud kaerahelbed. Kandke toode puhtale nahale ja hoidke seda pool tundi. Korrake protseduuri kolm korda nädalas.
Tõhusa pinguldava maski jaoks on veel üks retsept: segage toores muna, 1 spl. looduslik jogurt ja 1 tl. Vitamiin E. Kandke ettevalmistatud segu kehale, tehes ringikujulisi massaažiliigutusi, ja hoidke seda 20 minutit. Seda kompositsiooni saab kasutada mitte ainult kehahoolduseks, vaid ka näo ja kaela jaoks.
Paljud naised, kes on märganud närbumise märke, mõtlevad, kuidas nahka elastseks muuta.
Kõige rohkem häirib neid see, et need märgid näole ilmuvad. Lisaks vanusega seotud põhjustele mõjutavad naha seisundit ka muud tegurid:
- hüpovitaminoos;
- ebasoodne ökoloogiline olukord;
- tasakaalustamata toitumine;
- madal füüsiline aktiivsus;
- stress;
- vale päevakava;
- kaasaegse kosmeetika kasutamine.
Muidugi on naha enneaegsel vananemisel geneetika ja naise üldise tervisliku seisundiga seotud palju muid põhjuseid, kuid iga naine suudab taastada naha elastsuse ja tunduda atraktiivsem. Peate lihtsalt oma nahka korralikult hooldama ja tervislikult elama.
Võib-olla on need sõnad juba kedagi teravdanud, kuid küsitav väide selle kohta tervislikul viisil elu paistab ainult esmapilgul. Ükski kosmeetika ei saa näonaha elastsust suurendada, kui viimane pole õiges toonis. Kosmeetika maskeerib ainult selle puudusi.
Mida teha, et nahk ei vananeks
Nahahooldustooteid arutatakse allpool, sest nende tegevuse efektiivsus sõltub otseselt keha seisundist. Inimene eritub naha kaudu mitmesugustest jääkainetest. Mida rohkem kahjulikke tooteid ta sööb, seda intensiivsemalt keha neist vabaneb, püüdes toksiine eemaldada rasvade näärmete kaudu. Magusate ja rasvaste toitude ülemäärane sisaldus toidus viib näärmete aktiivse sekretsioonini, mis aitab kaasa pooride laienemisele ja ummistumisele, akne ja mustade täppide ilmnemisele näol.
Vitamiini- ja mikroelementivaene dieet ei taga nahale piisavat toitumist. See muutub kuivemaks ja lõtvaks. Näo- ja keha naha heas seisukorras hoidmiseks on vaja dieeti tasakaalustada, eelistades toitu:
- köögiviljad;
- puu;
- puder;
- kerge liha ja kala.
Naha niiskust on vaja säilitada, juues päevas kuni 2 liitrit vett (veel), niisutades ruumis olevat õhku ja käies regulaarselt duši all.
Mis puutub meigi kasutamisse, siis selle mõju nahale võib võrrelda halva ökoloogia negatiivse mõjuga sellele.
Kosmeetikatooted, nagu erinevad suspensioonid linnaõhus (näiteks tolm), sulgevad naha poorid, takistades selle normaalset hingamist ja puhastumist.
Eriline naha kiirenenud vananemise oht on naistel, keda kosmeetikatoodete liigne kandmine näole viib, ja pealegi ei eemalda nad pikka aega meiki, mis ei anna nahale puhkust. Naine suudab oma seisundit parandada, piirates meigi kasutamist, puhastades regulaarselt oma nägu, mis on kõige enam testidega kokku puutunud, erinevate ravimtaimede infusioonidega, mis kompenseerivad niiskuse ja vitamiinide ja mikroelementidega küllastumise puudust.
Füüsilise vormi säilitamise osas säilitab nahk aktiivsemat eluviisi järgiva naise elastsuse kauem. Füüsiline aktiivsus parandab ainevahetust ja vereringet. Järelikult tarnitakse naharakkudele rohkem toitaineid. Ja mitmesugused räbud eemaldatakse neist omakorda aktiivsemalt. Igal naisel pole võimalust jõusaalis, basseinis või tantsutunnis käia, kuid igapäevaseks füüsiliseks harjutuseks on üsna lihtne eraldada vaid umbes pool tundi.
Muidugi tuleks võimaluse korral vältida stressi tekitavaid olukordi ja närvilist ülekoormust. Kogemuste põhjal ei teki ainult kortse - normaalse ainevahetuse protsess ise on häiritud. Näonaha atraktiivsuse säilitamiseks peate sagedamini kogema positiivseid emotsioone. Mis puutub tervisesse, siis tuleb kõiki haigusi õigeaegselt ravida, kuna patoloogiad "kohe kajastuvad" näol.
Näomassaaž ja veeprotseduurid
Lihtsaimad vahendid naha elastsuse säilitamiseks on veeprotseduurid ja massaaž. Naha noorena hoidmiseks peaksite minema kontrastdušši, mis stimuleerib nahaaluseid veresooni ja parandab ainevahetust. Protseduuri heaks täienduseks on naha puhastamine, jämeda pesulapiga hõõrumine, kõva rätikuga hõõrumine.
Soe vann parandab kogu keha vereringet. Selle tõhususe suurendamiseks võib vette lisada erinevaid komponente: alates ravimtaimedest kuni aromaatsete õlideni. Nad toimivad suurepäraste toonikutena.
Võite vanni valada 1 liitri värskelt pressitud tsitrusviljamahla. Selles sisalduvad eeterlikud õlid avaldavad nahale kasulikku mõju. Kui see toode tundub liiga kallis või liiga keeruline valmistada, võite tilgutada 15-20 tilka aromaatseid õlisid (roosa, oranž, piparmünt) sooja veega täidetud vanni.
Näo elastne nahk on lõua, otsaesise, põskede, silmade ümbruse naha korrapärase masseerimise tulemus. Massaaž soodustab naha all olevate rasvkihtide imendumist, parandab vereringet. Massaaži tuleks teha iga päev, andes protseduurile 5–10 minutit. Alustada tuleks erinevate näopiirkondade silitamisest mööda massaažijooni (kõik liigutused tehakse näo keskelt templite ja kõrvade suunas). Järgmine samm: kerged pai lõugale, põskedele ja otsmikule. Protseduuri lõpus tehakse naha hõõrumine ja sõtkumine.
Igapäevase hoolduse reeglid
Näonaha elastsuse jaoks on lisaks igapäevasele massaažile ja veeprotseduuride võtmisele oluline regulaarne hooldus, mis seisneb selle puhastamises ja niisutamises. Enne magamaminekut kasutatakse pooride puhastamiseks ja naha loputamiseks spetsiaalset losjooni või koorijat külm vesi... Pärast seda kantakse näole, otsmikule ja kaelale toitev kreem.
Hommikune hooldus seisneb näo hõõrumises jääga, mis on valmistatud puhas vesi või ravimtaimede infusioon. Jääkuubikud on suurepärased naha värskendajad ja niisutajad. Taimne infusioon võib olla valmistatud kummelist või nõgestõvest. Selle ettevalmistamiseks peate valama supilusikatäis ravimtaime klaasi keeva veega ja nõudma seda 20 minutit. Pärast filtreerimist ja jahutamist valatakse infusioon vormidesse ja asetatakse sügavkülma.
Parem pesta keedetud jahutatud veega. Sellisel juhul on näoärrituse oht minimeeritud. Mõnes piirkonnas on vesi kõva. Seda tuleb pehmendada, lisades söögisoodat (teelusikatäis liitri vedeliku kohta).
Maski retseptid naha elastsuse taastamiseks
Erinevad kosmeetikatooted, mida saab kodus valmistada ja kasutada, osalevad aktiivselt nahakatte seisundi parandamises. Need peaksid olema osa terviklikust ravist naha pingulduse taastamiseks.
Üks abinõud on valmistatud vastavalt Sophia Loreni retseptile, kes on hästi kursis sellega, kuidas näonahk elastseks muuta. Kuulus näitlejanna soovitab valmistada noorendavat maski, kasutades kreemi, glütseriini, mett ja želatiini.
Kõigepealt valage koor želatiinile. Parem on seda teha enne magamaminekut ja hommikul tuleb saadud massi kuumutada, et see muutuks homogeenseks. Seda täiendatakse mesindussaaduse ja glütseriiniga. Mask kantakse näole mööda massaažijooni ja jäetakse sellele 1/3 tunniks. Komponentide proportsioonid on järgmised: 
- kreem - 100 ml;
- želatiin - teelusikatäis;
- mesi - teelusikatäis;
- glütseriin - teelusikatäis.
"Prantsuse" nimeline mask on valmistatud glütseriinist ja koorest. Selle koostisega pühitakse nägu enne iga magamaminekut. Mask on valmistatud:
- 200 ml koort;
- 5 ml glütseriini;
- üks kanamuna;
- 100 ml viina;
- ühest sidrunist pressitud mahl.
Mitte ainult ei taastata naha elastsust, vaid ka ummistab poorid järgmise maskiga:
- supilusikatäis kookosmassi või kookoshelbeid;
- supilusikatäis kaerahelbed;
- sama kogus kalgendatud piima (looduslik jogurt).
Kõik komponendid segatakse põhjalikult ning pärast aurutamist tuleb mask kanda näo- ja rindkere nahale. Sellisel juhul satuvad toote toimeained pooridesse palju sügavamale. Maski pealekandmisel tuleb nahka masseerida 7-10 minutit. Pärast seda pestakse toode sooja veega.
On võimatu rääkimata vananemisvastasest oliiviõli maskist (4-5 supilusikatäit). Sellele lisatakse üks munakollane ja supilusikatäis sidrunimahl... Pärast segamist kantakse toodet näole ja kaelale 1/3 tunniks. Seejärel tuleb nägu pehme lapiga ära puhastada ja sooja veega pesta.
Tere, kallid lugejad! Artiklis käsitleme sügavalt epidermise probleeme, jagame näpunäiteid selle kohta, kuidas muuta nahk elastseks ja tooniliseks ning atraktiivseks aastateks.
Kui see probleem teid puudutab, ärge muretsege, aitame teil leida nooruse eliksiiri.
Aja jooksul isegi kõige ilusam ja kindel nahk hakkab kaotama oma võlu ja atraktiivsust ning muutub lõtvaks. Kahjuks omab aeg meie keha, muudab seda ja vaeva lisavad erinevad tegurid. Jääb vaid oodata ilu lõppu! Või mitte?
Elastsuse kaotuse peamised tegurid:
- rasvade näärmete vähenenud töö,
- dermise niiskuse säilitamise võime halvenemine,
- õhuke rasvkude,
- suurenenud melaniini tootmine,
- keha taastumisprotsesside aeglustamine,
- vereringe halvenemine rakkudes.
Ja põhjus on:
- ultraviolett,
- oksüdeerijad ja kahjulikud toksiinid,
- klooritud vesi,
- avitaminoos,
- vanusega seotud muutused,
- hormonaalsed häired
- mitmesugused haigused.
Ärge oodake, proovige vältida dermise negatiivseid ilminguid juba väga noorelt! Püsiv hoolitsus ja tähelepanu pikendab noorust 10-15 aastat.
Tooted ja tooted
Parimad naha kaaslased elus on õlid. Nad teevad imesid!
Rasvaõlid (kasutada massaaži ajal):
- jojoba,
- avokaado,
- mentool,
- oliiv,
- virsik,
- viinamarjaseemnetest.
of eeterlikud õlid sobib elastsuse jaoks (vanni ja massaaži jaoks):
- greip,
- sidrun,
- kadakas,
- apteegitill,
- küpress,
- rosmariin,
- aniis.
Kui soovite pärisnahka toitumisega aidata, siis uskuge mind - see on üks parimaid viise, kuidas muuta see tugevaks ja elastseks.
Parimad tooted selleks:
- porgand,
- kõrvits,
- magus pipar,
- brokkoli,
- petersell,
- oad,
- oad,
- aprikoosid,
- õunad,
- kapsas,
- sõstar,
- jõhvikas,
- tsitruselised,
- ploomid,
- kuivatatud aprikoosid,
- mandel,
- idandatud teravili,
- banaanid,
- kliid,
- kalarasv,
- või,
- piim,
- munakollane,
- linaseemned,
- kala,
- maks.
Need toidud sisaldavad kõige rohkem vitamiine A, B, C, E, D, F ja K.
Armastab meie nahka pikad jalutuskäigud värskes õhus ja rohkelt vedelikke juues. Puhas vesi tagastab epidermisele niiskuse ja uuenemise iga päev.
Vannid kindluse ja tooni saavutamiseks
Keha naha saate muuta elastseks, kui teete regulaarselt soolavanne.
Pinguldav soolavann
Koostisosad:
- 400 grammi meresoola
- 2 tilka sidruniõli
- kaks tilka küpressõli,
- 2 tilka apteegitilliõli
- ½ klaasi piima.
Kuidas süüa teha: lahjendage soola vees, mitte üle 38 kraadi. Lisage ½ tassi piimas segatud või.
Kuidas kasutada: Võtke vanni mitte rohkem kui 30 minutit 2 - 3 korda nädalas.
Piimavannil on ka pinguldav toime.
Piimavann meega
Koostisosad:
- 3 liitrit rasvast lehma- või kitsepiima,
- ½ klaasi looduslikku mett.
Kuidas süüa teha: lahjendage mesi piimas ja valage veevanni, mitte üle 38 kraadi.
Kuidas kasutada: Võtke vanni mitte rohkem kui 20 minutit 2-3 korda nädalas.
Suplemise ajal saate lisada erinevaid maitsetaimi. Nad toniseerivad, eemaldavad toksiine, omavad põletikuvastaseid ja taastavaid omadusi.
Vanni ürdid:
- roheline tee,
- kummel,
- tüümian,
- nõges,
- korte,
- rosmariin,
- melissa,
- piparmünt.,
- kadakas.
Kui teie nahk on pärast puberteeti, sünnitust või järsku kehakaalu muutust läbi teinud, siis selle korrastamiseks piisab sageli.
Maskid vanuses 20-25 aastat
Järgmine samm elastsuse taastamiseks on maskid ja mähised.
Mask # 1
Koostisosad:
- 1 kanamuna
- 50 grammi hapukoort 20%,
- e-vitamiin kapslis.
Kuidas süüa teha: Segage muna E-vitamiini ja hapukoorega.
Kuidas kasutada: Kandke mass pärisnahale ja masseerige probleemseid alasid 10-15 minutit. Pese maha sooja veega ilma seepi lisamata.
Mask # 2
Koostisosad:
- 20 grammi õllepärmi,
- 30 grammi kõrge rasvasisaldusega koort,
- 2 - 3 spl. l. looduslik mesi.
Kuidas süüa teha: Segage kõik koostisosad.
Kuidas kasutada: Kandke mask ja masseerige 15 - 20 minutit. Pese maha sooja veega ilma seepi lisamata.
Kui vajate rohkem retsepte, lugege artiklit:
Maske on kõige parem teha pärast dušši või vanni enne magamaminekut! Kui soovite efekti parandada, võite pärast vanni kasutada spetsiaalseid kehakreeme, näiteks:
- Taaskäivitage Mixit näoemulsioon,
- chistaya Liniya kaubamärgi modelleeriv efekt,
- "Intensiivravi. Vastupanuvõime Garnierilt,
- Clarinsi "Lift-Fermete".
Pinguta nahka lihtsate salongitoodetega
Kui teil on tõsisem ja pikaajaline võitlus ilu pärast, siis võite kasutada erinevaid meeldivaid salongiprotseduure, mis tagastavad teie dermise kindlasti parima väljanägemise.
Pakendamine on lubatud peaaegu kõigile pärast 20–25 aastat ja sellel on harva vastunäidustusi. See kosmeetiline protseduur on kasulik mitte ainult epidermise korral, vaid võitleb tõhusalt ka liigse kaalu ja tselluliidi vastu.
Mähised on:
- vetikas,
- šokolaad,
- kallis,
- savi,
- muda,
- vein jne.
Seda protseduuri tuleb teha vähemalt 5 - 8 korda, intervalliga 1 kord 3 päeva jooksul. Siis pole mõju kaua oodata. Nahk muutub pingeliseks, elastseks, liigne kaal kaob ja apelsinikoor kaob.
Massaaž
See aitab nahka pingutada:
- üldmassaaž,
- punkti käsiraamat,
- vaakummassaaž,
- tselluliidivastane.
Suurema efekti saavutamiseks võib vaheldumisi kasutada massaaži, mis, muide, on suunatud eriti pärisnaha elastsuse kaotuse probleemile.
LPG masina rullkere massaaž
Menetlus:
- tugevdab nahka,
- tugevdab veresooni,
- suurendab tugevust ja elastsust.
Tulemus: Kogu keha kindel ja pingul nahk.
mõju: pärast 5 - 8 protseduuri.
Massaaži saab kõige paremini teha kogenud spetsialist. Siis pole see mitte ainult kasulik, vaid ka meeldiv. Aga kui otsustate selle ise valmistada, siis efekti parandamiseks saame teid soovitada minu-poe veebipoest huvitavate massaaži jaoks. Kui teile midagi meeldib ja otsustate osta, toimetatakse teid lühikese aja jooksul suvalisse linna.
Protseduurid üle 35-aastastele
Enne järgmiste meetodite abil dermise elastseks muutmist ja pingutamist uurige vastunäidustusi.
Ärge kasutage järgmisi protseduure, kui teil on:
- verehaigused,
- elundite häired,
- hüpertensioon,
- südamehaigused,
- närvisüsteemi haigused,
- epilepsia,
- rasedus,
- imetamise periood,
- diabeet,
- onkoloogilised haigused,
- värsked põletused või haavad näol või kehal,
- veresoonte haigus
- vere hüübimishäired,
- kilpnäärme haigused.
Biogenie mikrovoolu protseduur
Menetlus:
- puhastamine,
- mikrovoolud.
Tulemus: toksiinid elimineeritakse, toitumine vitamiinidega.
mõju: Nahk on 5-10 aastat noorem.
Selle protseduuri kohta lisateavet saate vaadata sellest videost.
Rindkere pingutamine
Kui teie rinnanahk vajab hooldust, on teil aeg teha Push Up protseduur.
Menetlus:
- puhastamine,
- niisutav,
- elastsuse saavutamiseks maski rakendamine.
Tulemus: kohene.
mõju: 3 - 5 kuud.
Lisateavet rindade pingutamise kohta vt.
KIT-ravi elastsuse saavutamiseks rindkere ja keha venitusarmidest
Menetlus:
- venitusarmide kõrvaldamine,
- rullmassaaž.
Tulemus: Pinguldatud nahk 1 tunni jooksul.
mõju: kohene.
Hüaluroonhappe süstimine
Menetlus:
- ilma anesteesiata,
- hüaluroonhappe süstid süstitakse naha alla.
Tulemus: 2-3 protseduuri.
mõju: kindel nahk kuni 6 kuud.
Mesoteraapiasüstid
Menetlus:
- vitamiinide ja mikroelementide sisseviimine,
- lümfidrenaažiravimite kasutuselevõtt.
Tulemus: pärast 8 - 10 protseduuri.
mõju: alates 1 aastast.
Krüoteraapia
Menetlus:
- kokkupuude madalate temperatuuridega, alates miinus 140 kraadist.
Kokkupuute aeg: kuni 2 minutit.
Tulemus: suurenenud immuunsus, dermise elastsus.
mõju: pärast 10 protseduuri saate lahti 7-10 kg ülekaalust.
Näo-, kaela- ja rindkere naha tõstmine ja operatsioon pärast 45
Riistvara tõstmine
- laser,
- raadiolaine,
- mikrovoolud,
- ultraheli,
- fotolifting.
Menetlus: bilma anesteesiata.
Tulemus: kohene.
mõju: 2 - 5 aastat.
Plasmolifting süstid
Menetlus: anesteesia puudub.
Tulemus: pärast 4 - 7 protseduuri.
mõju: alates 1 aastast.
Keerme tõstmine toonitud näole
Menetlus: kohalik tuimestus.
Tulemus: 2-3 nädala pärast.
mõju: 5-7 aastat.
Endoskoopiline tõstmine
Menetlus: üldanesteesia.
Tulemus: 6 - 8 nädala pärast.
mõju: 5–7-aastased.
Ringikujuline näotõste
Menetlus: üldanesteesia.
Tulemus: 6 - 8 kuu pärast.
mõju: 7–10-aastased.
Järeldus
Oluline on meeles pidada:
- Valige võitlusmeetodid vastavalt tekkinud probleemi astmele.
- Kõik nahatooted peavad olema ohutud ja testitud.
- Alustage alati kõige lihtsamatest juhistest.
- Uurige hoolikalt vastunäidustusi ja jälgige näidatud proportsioone.
- Tõsised protseduurid nõuavad spetsialistiga konsulteerimist.
Teie ilu säilitamiseks on loodud palju vahendeid ja meetodeid. Valige parim, kasutage ainult tõestatud. Ole alati terve ja noor!
Kohtumiseni järgmises artiklis!
