« Kas ilul on oma seadused?
Ülesanded:
· Uurige pakutud materjali.
· Lisamaterjale (video, heli ja esitlus tunni jaoks) saad vaadata siit http:///id24051581
· Vastake küsimustele kirjalikult
· Täitke loominguline kodutöö
Arhitektuurne ehitis (tempel või lihtsalt maja, onn), maal või graafikateos, skulptuur või rahva käsitööliste toode, kirikulaul või rahvalaul, etendus, film või suur kompositsioon sümfooniaorkester – kõik need on loodud seaduste järgi. Ja need on ilu seadused. Mis need on?
Proovime leida esimest seadust erinevate inimeste ütlustes.
1. "Usk iseendasse ja tõe otsimine vormis ..." (Nicholas Roerich, kunstnik, kirjanik, filosoof).
2. "...-s on kõik hea ja ilus, kooskõlas iseendaga" (V. Belinsky, vene mõtleja, kirjanik, kirjanduskriitik, publitsist, filosoof).
3. "Mitmekesisusest sünnib täiuslik..." (Herakleitos, Vana-Kreeka filosoof).
Soovitan leida sõna (mõiste), mida leidub kõigis väidetes
Mis on harmoonia? Harmoonia(Kreeka harmoonia) on kooskõla, harmoonia, proportsionaalsus, terviku osade alluvus. Vana-Kreeka filosoofias - kosmose korraldus, vastandina kaosele. Niisiis, põhiseadused, mis on ühised kõikidele kunstiliikidele, mis määravad ilu, põhinevad harmoonial.
Vanad kreeklased, kes avastasid harmoonia mõiste, seostasid seda selle mõistega tihedalt meetmed. "Austa kõiges mõõtu," soovitasid Hellase targad.
https://pandia.ru/text/80/111/images/image002_18.jpg" alt="Kirjeldus: http://licey1matem.at.ua/_fr/0/0677044.jpg" width="223 height=167" height="167">!} 
Mida huvitavat märkasite?
Tõeliselt sümmeetrilised objektid ümbritsevad meid sõna otseses mõttes igast küljest, me tegeleme sümmeetriaga kõikjal, kus on kord. Sümmeetria(kreeka sõnast symmetria - "proportsionaalsus") - seisab vastu kaosele, korralagedusele. Selgub, et sümmeetria on tasakaal, korrapärasus, täiuslikkus, ilu. "Sümmeetria on idee, mille kaudu inimene on sajandeid püüdnud mõista ja luua korda, ilu ja täiuslikkust" rääkis saksa matemaatik ja füüsik Hermann Weyl.
Kes teab, mis on palindroom? See on klapp, sümmeetriline sõna või fraas, mis loeb sama vasakult paremale ja paremalt vasakule. Näiteks: Anna, kasakas jne. Proovige mitmest sõnast koguda palindroomfraas
päeva varsti nelikümmend kassi
piim Miša lähedal
ta on olnud pikka aega põrgus
Sümmeetria ja asümmeetria ühtsuse ilminguks võib pidada kogu maailma, kuid ka tervikuna asümmeetriline struktuur võib olla sümmeetriliste elementide harmooniline kompositsioon.
Proovime leida veel ühe iluseaduse. Puudutage erinevaid rütme. Rütm kunstis määrab kompositsiooni olemuse. Kuid rütm on ka igale elusorganismile iseloomulik omadus. Biorütmid on selle olemasolu tingimus. Rütm annab edasi liikumist. See on omamoodi aja mõõt. Nimeta, mis looduses rütmile allub?
Tüüpiline rütmimärk on teatud regulaarsus nähtuste, vormide, elementide kordumisel. Muusikas on näiteks marsile iseloomulik täpiline rütm, sellele on mugav kaasa astuda, hällilaulu laulmisel aga mõõdetud paariskestvuse vaheldumine. Ja millised instrumendid annavad rütmi kõige paremini edasi? Trummid.
https://pandia.ru/text/80/111/images/image010_1.png" alt="Kirjeldus: http://www.abc-people.com/data/leonardov/pic_z-2.gif" width="341 height=78" height="78">!} a:b = b:c
Kuldsuhe saadakse lõigu jagamisel kaheks ebavõrdseks osaks nii, et väiksem osa on seotud suuremaga, kuna suurem on lõigu kogu pikkuses. Kuldne läbilõige inspireerib samal ajal rahu ja elujõudu ning seetõttu tajutakse seda kaunina. Arvatakse, et kuldse jaotuse mõiste tõi teaduslikku kasutusse Vana-Kreeka filosoof ja matemaatik Pythagoras 6. sajandil eKr. e. Leonardo da Vinci võttis kasutusele termini "kuldlõik".
Shell (Arhimedese spiraal)
Kuldlõige looduses
Ja inimkeha allub sellele seadusele!
Ja arhitektuur.
Ja maalimine...
Kaasaegsete kontseptsioonide kohaselt on kuldne jaotus asümmeetriline sümmeetria. Parimad kunstiteosed – arhitektuur, muusika, maal, kirjandus – on ehitatud kuldlõike reeglite järgi.
Vaata videot „Fibonacci number. Kuldne suhe".
Ankurdamine(krundi katkestus)
- Nimetage iluseadused.
Need on põhimõisted looduses, kunstis ja teaduses.
Vana-Kreeka filosoof ja matemaatik Pythagoras ja tema järgijad väitsid, et tänu numbrile on kõik ilus. Nad lõid sfääride harmoonia õpetuse, väites, et planeetide vahelised kaugused vastavad muusikalise skaala arvulistele suhetele, mis määrab Kosmose terviklikkuse ja harmoonia. Ja mitte ainult iidsed inimesed ei arvanud nii. "Isegi kõige väiksemates muusikaelementides tunneme samade jõudude avaldumist, mis panevad liikuma kõige kaugemad täheudukogud."- ütles helilooja Paul Hindemith. Meie tunni koosseis lõpeb ...
Järeldus
Kuid kas inimesed on ilu alati ühtemoodi aru saanud?
KODUTÖÖ
Kirjutage miniessee teemal "Ilu minu jaoks on ...".
Kunstitund 8. klassile teemal: "Kas ilul on omad seadused."
Emelyanenko Julia Vitalievna, muusikaõpetaja
Tunni tüüp: süvenev õppetund.
Sihtmärk: emotsionaalse ja väärtushoiaku kogemuse arendamine kunsti kui maailma uurimise vormi
Ülesanded:
Laiendada kognitiivsete huvide ulatust kunstivaldkonnas ning kujundada õpilastes terviklikku vaadet maailmast kogu selle mitmekesisuses ja ühtsuses;
Anda üldine ettekujutus erinevate kunstide väljendusvahendite eripäradest;
Emotsionaalse-kujundliku taju kogemuse kujundamine;
Süvendada ekspressiivsuse ja kujundlikkuse mõisteid muusikas, maalikunstis, arhitektuuris, kirjanduses;
Teha kindlaks ja kinnistada õpilaste arusaamist mõistetest "harmoonia", "sümmeetria", "rütm", "kompositsioon", "kuldne proportsioon (kuldlõige)".
Luua tingimused õpilaste suulise kõne kultuuri arendamiseks, sõnavara laiendamiseks;
Õpilaste loominguliste võimete aktiveerimine.
Varustus: arvuti, meediaprojektor, ekraan, muusikakeskus, tsitaatide tekst.
Tundide ajal:
Arhitektuurne ehitis (tempel või lihtsalt maja, onn), maal või graafikateos, skulptuur või rahva käsitööliste teos, kirikulaulu või rahvalaul, etendus, film või suur kompositsioon sümfooniaorkester – kõik need on loodud seaduste järgi. Ja need on ilu seadused. Mis need on?
Põhiosa
Proovime leida esimest seadust erinevate inimeste ütlustes.
Tsitaat:
- "Usk endasse ja tõe otsimine vormis..."(Nicholas Roerich, kunstnik, kirjanik, filosoof).
- "...-s on kõik hea ja ilus, iseendaga kooskõlas"(V. Belinsky, vene mõtleja, kirjanik, kirjanduskriitik, publitsist, filosoof).
- "Mitmekesisusest sünnib täiuslik..."(Herakleitos, Vana-Kreeka filosoof).
Soovitan leida sõna (mõiste), mis esineb kõigis väidetes. (Laste jaoks võivad need olla sõnad "kord", "harmoonia", "kombinatsioon", "nõusolek", "tasakaal". Kirjutan need sõnad tahvlile. Kutsume soovitud sõna - harmoonia.Tuleb märkida, et kõik autorid annavad mõistele "harmoonia" mõnevõrra erineva tähenduse.)
Mis on harmoonia? (laste vastused) Ma annan definitsiooni. Harmoonia (Kreeka harmoonia) on kooskõla, harmoonia, proportsionaalsus, terviku osade alluvus. Vana-Kreeka filosoofias - kosmose korraldus, vastandina kaosele. Niisiis, põhiseadused, mis on ühised kõikidele kunstiliikidele, mis määravad ilu, põhinevad harmoonial.
Vanad kreeklased, kes avastasid harmoonia mõiste, seostasid seda selle mõistega tihedalt meetmed . "Austage kõiges mõõtu," soovitasid Vana-Kreeka targad.
Leiame veel ühe iluseaduse. Vaatame mõnda pilti.
Mida huvitavat märkasite? Sümmeetria! Tõeliselt sümmeetrilised objektid ümbritsevad meid sõna otseses mõttes igast küljest, me tegeleme sümmeetriaga kõikjal, kus on kord. Sümmeetria (kreeka sõnast symmetria - "proportsionaalsus") - seisab vastu kaosele, korralagedusele. Selgub, et sümmeetria on tasakaal, korrapärasus, täiuslikkus, ilu."Sümmeetria on idee, mille kaudu inimene on sajandeid püüdnud mõista ja luua korda, ilu ja täiuslikkust"rääkis saksa matemaatik ja füüsik Hermann Weyl.
Kes teab, mis on palindroom? See on klapp, sümmeetriline arv, sõna või fraas, mis loeb sama vasakult paremale ja paremalt vasakule. Näiteks: Anna, kasakas jne. Proovige mitmest sõnast koguda palindroomfraas(sõnad slaidil eraldi):
kass saab varsti nelikümmend päeva vanaks (kass saab varsti nelikümmend päeva vanaks)
piim Misha lähedal (Miša piima lähedal)
ta on olnud põrgus pikka aega (ta on olnud põrgus pikka aega)
Sümmeetria ja asümmeetria ühtsuse ilminguks võib pidada kogu maailma, kuid ka tervikuna asümmeetriline struktuur võib olla sümmeetriliste elementide harmooniline kompositsioon.
Proovime leida veel ühe iluseaduse. Korda minu järel(paar lööki plaksutades).Mida me tegime? Koputati erinevaid rütme. Rütm kunstis määrab kompositsiooni olemuse.
Tüüpiline rütmimärk on teatud regulaarsus nähtuste, vormide, elementide kordumisel. Muusikas on näiteks marsile iseloomulik täpiline rütm, sellele on mugav kaasa astuda, hällilaulu laulmisel aga mõõdetud paariskestvuse vaheldumine. Ja millised instrumendid annavad rütmi kõige paremini edasi? Jah, trummid.
Kuulame meloodiat.
Aafrika kuulmine – Tam-Tam
Mis sa arvad, mis kontinendilt ta tuli, miks? (Aafrika)
Kuid rütm on ka igale elusorganismile iseloomulik omadus. Biorütmid on selle olemasolu tingimus. Rütm annab edasi liikumist. See on omamoodi aja mõõt. Kirjutage, mis looduses allub rütmile(päeva ja öö vaheldumine, aastaajad, kuufaasid jne)
Samuti ehitame oma tänase tunni üles kindlas järjekorras: teema sissejuhatus, probleemipüstitus, põhimõistete avalikustamine, kokkuvõtted ja järeldused. See tähendab, et me koostame tunni kompositsiooni. Mis on koostis ja kus see esineb? (laste vastused)
Koosseis (ladina keelest compposito - kompositsioon, kompositsioon, ühendus, leppimine) kunstis - teose konstruktsioon, sisemine struktuur, selle terviklikkus ja selle koostisosade proportsionaalsus.
Ehitus allub taas mõõdutundele, proportsioonile. mängib kunstis olulist rollikuldne suhe- kuldlõike osakaal, kasutatud alates antiikajast. Kui paljud teist teavad, mis selle tähendus on?
a:b = b:c
Kuldsuhe saadakse lõigu jagamisel kaheks ebavõrdseks osaks nii, et väiksem osa on seotud suuremaga, kuna suurem on lõigu kogu pikkuses. Kuldne läbilõige inspireerib samal ajal rahu ja elujõudu ning seetõttu tajutakse seda kaunina. Arvatakse, et kuldse jaotuse mõiste tõi teaduslikku kasutusse Vana-Kreeka filosoof ja matemaatik Pythagoras 6. sajandil eKr. e. Leonardo da Vinci võttis kasutusele termini "kuldlõik".
Kuldlõige looduses
Ja inimkeha allub sellele seadusele!
Ja arhitektuur.
Ja maalimine...
Kaasaegsete kontseptsioonide kohaselt on kuldne jaotus asümmeetriline sümmeetria. Parimad kunstiteosed – arhitektuur, muusika, maal, kirjandus – on ehitatud kuldlõike reeglite järgi.
"Muusika on kohutav, kui selles pole taktitunnet ega mõõdet," ütles William Shakespeare. Kuulame üht harmoonilisemat heliloojat. Kes see teie arvates saab? (Laste vastused) W. A. Mozart!
Kuidas sa arvad, kuidas väljendub muusikas kuldlõige? Joonistasime tasapinnale 8 cm lõigu ja muusika kõlab õigel ajal ja segment on ajutine. 8 cm = 8 minutit. Kuulame Mozarti Sümfoonia nr 40 1. osa, see kestab 8 minutit. 1. osa – need on kaks teemat, kaks pilti, 2 kangelast. Üks neist on elevil (laulab peaosa), teine on rafineeritud, mõnevõrra irdunud (laula). Nende vahel on kokkupõrge, kujundite areng, kuid autor peab jõudma ühe kangelase mõtte heakskiidule. Mis minutil peaks see tagastamine toimuma? (5. kuupäeval).
Vaata videot „Fibonacci number. Kuldne suhe".
Niisiis, nimetage iluseadused. (Laste vastused) Jah, see on harmoonia, sümmeetria, rütm, proportsioonid, kompositsioon. Need on põhimõisted looduses, kunstis ja teaduses.
Vana-Kreeka filosoof ja matemaatik Pythagoras ja tema järgijad väitsid, et tänu numbrile on kõik ilus. Nad lõid sfääride harmoonia õpetuse, väites, et planeetide vahelised kaugused vastavad muusikalise skaala arvulistele suhetele, mis määrab Kosmose terviklikkuse ja harmoonia. Ja mitte ainult iidsed inimesed ei arvanud nii."Isegi kõige väiksemates muusikaelementides tunneme samade jõudude avaldumist, mis panevad liikuma kõige kaugemad täheudukogud."- ütles helilooja Paul Hindemith. Meie tunni koosseis lõpeb ...
D / C: kirjutage kodus mini-essee teemal "Ilu minu jaoks on ..."
Mõiste "ilu", nagu teate, on abstraktne. Selle üle, kas ilul on oma seadused, on inimesed mõelnud väga pikka aega. Selle teema üle vaieldakse tänapäevani. Kuid siiski, kas on mingeid loomulikke, vankumatuid iluseadusi, mida üldiselt aktsepteeritaks? Või kannab see kontseptsioon individuaalset harmooniat? Sümmeetria või asümmeetria? Püüame sellest ja paljudest muudest asjadest selles materjalis rääkida.
Iluseadused antiikmaailma kunstis
Aegade alguses, inimühiskonna koidikul, põhjendasid nii egiptlased kui ka hiinlased harmooniat matemaatiliselt, kasutades jagamist ja segmentide suhet vastavalt valemile a / b = b / (a + b), kus a on vähem kui b. Kreeklased seostasid harmooniat mõistetega “mõõt” ja “režiim”, tuletades sellest “diskordandi nõusoleku” ning muusika ja helide organiseerimise põhimõtetest. Ümardatud kujul - mis tahes väärtuse jagamine vahekorras 62% ja 38% - on arv piiratud 1,62-ga.
kunstis ja arhitektuuris
Seda, kas ilul on omad seadused, saame uurida globaalse kunstiajaloo näitel. Paljude Vana-Egiptuse püramiidide proportsioonid vastavad "kuldse lõigu" reeglile. Seda reeglit kasutati ka majapidamistarvete, ehete, bareljeefide valmistamisel (muide, hoolimata sellest peetakse paljude arvates selliseid proportsioone liiga piklikeks).
Leonardo da Vinci ja paljud teised kunstnikud kasutasid teadlikult neid "jumalikke proportsioone" ja suhteid. Kaasaegsed teadlased on kindlaks teinud, et kogu universum mikrokosmosest galaktikateni üldiselt vastab sellele iluseadusele. Ka elusorganismidel on "kuldne suhe". See seadus on universaalne. Proportsioon on omamoodi standard, maatriks. Ja kõrvalekalded sellest on pigem erand reeglist, seadust kinnitav (põhjustatud näiteks keskkonnaga kohanemisest).
Sümmeetria ja asümmeetria
Seda, kas ilul on omad seadused, saame jälgida ka sümmeetria fenomeni uurides. Seda mõistet leidub paljudes inimtegevuse valdkondades. Eriti kunstis ja arhitektuuris. Mis see on?
Tõlge kreeka keelest - proportsionaalsus või muutumatus. Ja ka - korrastatus, proportsionaalsus. Need on selle kontseptsiooni peamised omadused. See nähtus on üsna arenenud ja seda võib sageli täheldada. Markantne näide on liblika tiivad või inimese näo kujundus. Siiski pole see kunagi täielik, absoluutne. Ja üksteisega sarnased osad ei lange sajaprotsendilise täpsusega kokku.
Matemaatikas ja geomeetrias, vastupidi, saavutab see mõiste absoluutväärtused. Niisiis, geomeetrias on sümmeetria kujundite kuvamisvõime, mis säilitab nende kuju ja omadused. Jämedalt öeldes loetakse figuuri sümmeetriliseks, kui see muundub lineaarse teisenduse käigus iseendaks.
Sümmeetria kunstis
Lineaarse esituse absoluutsuse idee läbib Vana-Kreeka kunsti. Pidage meeles iidsete monumentide, majapidamistarvete (näiteks Kreeka vaaside) rangelt sümmeetrilisi vorme. See nähtus kajastub kõige selgemalt paljude maailma rahvaste kaunistustes. Erinevatel ajastutel kasutasid piltide sümmeetria ideed - teadlikult või alateadlikult - paljud kunstnikud ja skulptorid. Korduste ühtsus on iseloomulik isegi suulisele ja laululoomingule, alates iidsetest aegadest. Seega küsimusele: "Kas ilul on oma seadused?" võite vastata, et üks neist on sümmeetria. Muide, asümmeetria mõne kunstniku (Picasso, Dali ja mõnede teiste) töödes rõhutab erandina reeglist vaid põhiseaduse mõju.
8. klass Kuupäev__________________ Tunni teema: Kas ilul on omad seadused Tunni eesmärgid: jätkake "iluseaduste" mõiste kujundamist, selgitage välja mõiste "proportsioon", "rütm" tähendus; arendada ilumeelt, ilumeelt; arendada kunstiteoste teadlikku ja emotsionaalset tajumist; kasvatada armastust kunsti vastu, esteetilist maitset Varustus: õpik, märkmik, sülearvuti, projektor, ekraan, esitlus, refleksioonikaardid Tunni käik I. Organisatsioonihetk Tervitamine, tunniks valmisoleku kontrollimine II. Kodutööde kontrollimine Frontaalküsitlus: mis on harmoonia? Andke kompositsiooni määratlus - see on ... Mis on sümmeetria, asümmeetria? Komponeeritud kompositsioonide kontrollimine ja hindamine III. Tunni teema ja eesmärgi esitlus Öelge palun, kas me arvestasime viimases tunnis kõiki iluseadusi? (Ei) Mida me täna teeme? (Jätkake iluseaduste uurimist) Kes oskab öelda, mis on tänase tunni teema? 1. slaid Mida peaksime täna õppima? Täna tunnis: Slaid 2 Jätkame tutvumist mõistega “ilu” Saame teada, milline on proportsioon, rütm Saame teada, mis on biorütmid ja psühholoogiliste testide abil saame teada, mis omamoodi “lindude” (lõokesed, öökullid, tuvid) me kuulume IV. Uue materjali õppimine. Proovime leida veel ühe iluseaduse. Slide 3 Konstruktsioonil on jällegi mõõt, proportsioon. Inimkeha ehituse proportsioonid antiikajal määrasid Kreeka arhitektuuri ilu ja proportsionaalsuse. Kunstis on eriti oluline roll kuldlõigel – kuldlõike osakaalul, mida on kasutatud juba antiikajast. Kui paljud teist teavad, mis selle tähendus on? Slaid 4 a: b = b: c Kui jagate lõigu pooleks, tundub see liiga külmunud, elutu. Kui segmendi jagunemiskoht on selle ühele otsale liiga lähedal, siis tekib mulje tasakaalutusest, ärevusest. Ainult kuldne läbilõige inspireerib samal ajal rahu ja elujõudu ning seetõttu tajutakse seda kaunina. Slaid 56. Arvatakse, et kuldse jaotuse mõiste tõi teaduslikku kasutusse Vana-Kreeka filosoof ja matemaatik Pythagoras 6. sajandil eKr. e. Leonardo da Vinci võttis kasutusele termini "kuldlõik". Shell (Arhimedese spiraal)
Kuldlõige looduses Ja inimkeha allub sellele seadusele! Ja arhitektuur. Ja maalimine ... Kaasaegsete ideede kohaselt on kuldne jaotus asümmeetriline sümmeetria. Parimad kunstiteosed – arhitektuur, muusika, maal, kirjandus – on ehitatud kuldlõike reeglite järgi. Vaata videot „Fibonacci number. Kuldne suhe” Proovime leida veel ühe iluseaduse. Slaid 7 Korrake pärast mind (mõned rütmi plaksutades). Mida me tegime? Koputati erinevaid rütme. Kunsti rütm määrab kompositsiooni olemuse. Kuid rütm on ka igale elusorganismile iseloomulik omadus.Rütm annab edasi liikumist. See on omamoodi aja mõõt. Nimetage, mis looduses allub rütmile (päeva ja öö vaheldumine, aastaajad, kuufaasid jne) Tüüpiline rütmimärk on teatud muster nähtuste, vormide, elementide kordumisel. Muusikalisel rütmil on oma eripärad. Slaidid 89 Kitsas tähenduses tähendab sõna "rütm" rütmimustrit – erineva kestusega helide jada, mis määrab meloodia olemuse. Näiteks punktiirrütm on tüüpiline marssimisele,
energiline muusika ja ühtlaste kestuste mõõtmete vaheldumine - hällilauluks. Iga ajastu toob kaasa oma muusikalised rütmid, mis on seotud inimtegevusega. Koos jooksvate masinate rütmide, sõitvate rongide rataste heli, kõikvõimalike signaalide, muusikaga saab edasi anda ka kosmose, Universumi “külmunud aega”, vilkuvate tähtede elementi. Maailmaeetris pole piire. Ja sageli saavad just rütmid kultuuride sõnumitoojaks. Aafrika rahvaste, Ameerika põlisrahvaste rütmid on saanud kogu inimkonna omandiks. Nende mõjul rikastusid klassikalise, kaasaegse muusika rütmid. Biorütmid on selle olemasolu tingimus. Inimese biorütmid on elusorganismis toimuvate protsesside teatud tsüklilisus. Inimese biorütmid mõjutavad suuresti tema sooritusvõimet, reaktsioonikiirust, jõudu, ainevahetust, loovust, rõõmsameelsust, loogilist, abstraktset mõtlemist, õppimisvõimet ja informatsiooni tajumist, keskendumisvõimet ja palju muud. Inimese biorütme mõjutavad välised loodusnähtused nagu kuu, päike jne, sotsiaalsed, näiteks töögraafikud, lennud, sisemised, mis on peas ja südames. Praktiliselt iga inimene märkas töövõime langust, nende langust ja muid muutusi oma seisundis ja aktiivsuses. Seda mõjutavad paljud tegurid: ilm, toit jne. Ja kaugeltki mitte viimast rolli selles mängivad inimese biorütmid. Biorütmid on võimelised muutuma, kohanedes välismõjudega nagu kellaaeg, ruumi valgustus jne. Hoolimata asjaolust, et inimese biorütmid kohanduvad erinevate teguritega, ei tähenda see, et loomulikku igapäevast biorütmi tuleks tähelepanuta jätta. Inimese biorütmid tekkisid evolutsiooni käigus ja on tema jaoks ideaalsed. Looduslike biorütmide ebaõnnestumine võib põhjustada terviseprobleeme. Näiteks inimestel, kes juhivad öist eluviisi, on suurem risk südamehaigustele, maksaprobleemidele, kuna nad söövad ajal, mil organism peaks puhkama ja end puhastama ning magama, kui elunditegevus toimub. Sellega seoses võib töövõime dünaamika järgi kõik inimesed tinglikult jagada kolme kategooriasse: "tuvid", "öökullid", "lõokesed". Slaidid 1014 Nüüd soovitan teil teha test, et määrata kindlaks bioloogiline rütm. See viktoriin aitab teil kindlaks teha, millisesse kategooriasse te kuulute. Valige iga küsimuse jaoks üks saadaolevatest vastusevariantidest, mis teid kõige paremini iseloomustab. Psühholoogiline test: Kes sa oled: Öökull? Lark? Tuvi? Küsimused: 1. Kas teil on raske hommikul vara üles tõusta: a) jah, peaaegu alati; b) mõnikord; c) harva; d) äärmiselt haruldane. 2. Kui sul oleks võimalus valida, mis kell sa magama läheksid: a) pärast kella 1 öösel; b) kella 23.30–1.00; c) kell 22.00-23.30; d) kuni kella 22.00-ni. 3. Millist hommikusööki eelistad esimese tunni jooksul pärast ärkamist: a) rammusat; b) vähem tihe; c) võid piirduda keedumuna või võileivaga; d) piisab tassist teed või kohvist. 4. Kui meenutad oma viimaseid erimeelsusi tööl ja kodus, siis peamiselt mis kell need tekkisid: a) hommikul; b) pärastlõunal. 5. Millest saaksid kergemini loobuda: a) hommikutee või -kohv;
6. Kui kergesti murduvad teie toitumisharjumused pühade või pühade ajal: b) õhtusest teest a) väga lihtsalt; b) üsna lihtsalt; c) raske; d) jääda samaks 7. Kui sul on varahommikul tähtsaid asju ajada, siis kui palju varem lähed magama võrreldes tavarutiiniga: a) üle 2 tunni; b) 1-2 tundi; c) vähem kui tund; d) nagu tavaliselt 8. Kui täpselt saate hinnata ajavahemikku, mis võrdub minutiga? Paluge kellelgi teid selle väljakutsega aidata:. a) vähem kui minut b) rohkem kui minut. 1 2 3 4 5 6 7 8 A 3 3 3 1 2 0 3 0 B 2 2 1 0 0 1 2 2 C 1 1 2 0 D 0 0 0 2 1 3 0 Kui kokku saite skoori: 1 kuni 7 punkti , sa oled LARK. 8-13 punkti - "DOVE" 14-20 punkti "ÖÖLL". V. Tunni kokkuvõte. Peegeldus. 15. slaid Suurepärane vene kirjanik ja filosoof F.M. Dostojevski oli veendunud: "Ilu päästab maailma." Me kõik püüdleme ilu poole, kuid selle mõistmiseks peate teadma selle seaduspärasusi. Millistest iluseadustest me täna tunnis rääkisime? Kuid kas inimesed on ilu alati ühtemoodi aru saanud? (Laste vastused) Sellest räägime järgmises tunnis. Lugege kindlasti õpiku artiklit. Ja selle probleemi mõistmiseks kirjutage kodus miniessee teemal “Ilu minu jaoks on ...” VI. Kodutöö Slaid 16 lk 8385. Kirjutage miniessee teemal "Ilu minu jaoks on ..."
