Առողջության օրվա սպորտային միջոցառում: Առողջության օրվա սցենար: Օդային թուղթ խաղ

Որպեսզի առողջության օրվա դպրոցում մարզական փառատոնը հաջող լինի, պետք է սցենար մշակել, մտածել փոխանցումավազքի, խաղերի, միջոցառումների, մասնակիցների քանակի, մրցանակների և այլնի մասին:

Դուք կարող եք դա անել ինքնուրույն կամ վերցնել պատրաստի կտոր: Մենք առաջարկում ենք մի քանի գաղափարներ, որոնք կօգնեն նման նախագծի իրականացմանը:

Ինչպես ունենալ առողջության օր դպրոցում

Առողջության օրվա նախօրեին, որն ամեն տարի անցկացվում է ամբողջ աշխարհում 7 ապրիլի, դպրոցը մշակում է գործողությունների ծրագիր `բոլոր դասարանների աշակերտների, ուսուցիչների և ծնողների ներգրավմամբ:

Բաց դասերն անցկացվում են մի քանի օր շարունակ օգտակար տեղեկատվություն առողջ ապրելակերպում սպորտի կարևորության մասին, անցկացվում են նույն թեմայի առաջխաղացումներ, վիկտորինաներ:

Տարրական դպրոցի աշակերտների շրջանում նրանք հատկապես հայտնի են խաղային ծրագրեր սպորտային կողմնորոշում:

Կայարանային խաղ ՝ դպրոցում և փողոցում

Կայարանային ներկայացումը, որն անցկացվում է ինչպես դպրոցում, այնպես էլ փողոցում, մշտապես հետաքրքրություն է առաջացնում: Այս նպատակների համար, որպես կանոն, հատկացվում է սպորտային դահլիճ կամ մարզադաշտ, բայց կարող են օգտագործվել նաև այլ տարածքներ և բաց տարածքներ:

Սա լավ տարբերակ է տարրական և միջնակարգ ուսանողների համար:

Յուրօրինակ կայան ունեցող յուրաքանչյուր կայարանում մասնակիցներն անհատապես կամ որպես ամբողջ թիմ անցնում են այլ բնույթի թեստերի: Դրանք կարող են լինել հարցերի պատասխաններ, արագ հմտությունների առաջադրանքներ, մարզական վարժություններ:

Երթուղու կայանների մոտավոր ցուցակ ՝ կրտսերից մինչև 6-7-րդ դասարաններ ուսանողների համար.

• խորհրդավոր - այստեղ դրված են թեմատիկ հանելուկներ;
• սպորտ - անհրաժեշտ է կատարել որոշակի քանակությամբ հրում, նստում, քաշքշում և այլն;
• վիտամին - մրգերի, բանջարեղենի և այլ սննդամթերքի պատկերներով վիտամինների նշանակմամբ քարտեր վերցնել.
• երգ - հիշել և կատարել երգ սպորտի մասին;
• գեղարվեստական \u200b\u200b- նկարել պաստառ, որը խթանում է առողջ ապրելակերպը:

Կրտսեր դպրոցի առողջության տոն

Առողջության տոն կազմակերպել Երևանում տարրական դպրոց համոզվեք, որ ներգրավեք ծնողներին:

Տոնի սցենարը կարող է մշակվել ինքնուրույն, կամ կարելի է գտնել և ներբեռնել ինտերնետում: Այսօր շատ օգտակար զարգացումներ կան 1-ին, 2-րդ, 3-րդ և 4-րդ դասարանների համար:

Այս տարիքում երեխաները ավելի լավ են ընկալում օգտակար տեղեկատվությունը խաղի միջոցով:

Առողջության տոնին պետք է ավելին նախատեսել շարժիչային գործունեություն... Ահա հենց այդ վայրն է «Merry Starts» - ի պես տարբեր փոխանցումավազքերի համար, որոնք նախընտրելի են անցկացնել ընտանեկան ձևաչափով:

Դպրոցների առողջության օրվա մրցումներ և էստաֆետներ

Լավ լուծում է դպրոցում առողջության օրը տարբեր մրցույթների կազմակերպում և փոխանցումավազք:

Դա կարող է լինել խառը մրցակցություն տարբեր տարիքային խմբերի կամ նույն զուգահեռ աշակերտների միջև, օրինակ ՝ 5-րդ դասարանների շրջանում: Նողները խրախուսվում են մասնակցել նման միջոցառումների:

Մրցույթի ընթացքում տեղի է ունենում համախմբում, բարելավվում է փոխըմբռնումը երեխաների, ծնողների և դասղեկների միջև:

Ռելեն կարող է ներառել խոչընդոտների հաղթահարման, գնդակի փոխանցման, ավանդական պոկման, քորոցների տապալման, թիրախին հարվածելու և այլ փուլեր:

Հետաքրքիր լուծում է մրցույթը թեմատիկ ստեղծագործությունից հատվածի լավագույն բեմադրության համար, օրինակ `« Միոիդոդիր »:

Որտեղ ձեռք բերել սպորտային իրադարձության սցենար

Յուրաքանչյուր ուսուցիչ, դասղեկ, ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչ կամ ուսումնական աշխատանքի գծով փոխտնօրեն չի կարող ճիշտ կազմել սցենար սպորտային իրադարձության համար: Մենք պետք է փնտրենք պատրաստի տարբերակներ:

Այսօր դա ավելի հեշտ է անել, քանի որ բացի թեմատիկ ամսագրերից և հավաքածուներից, կան բազմաթիվ կայքեր, որտեղ դուք կարող եք գտնել ցանկացած դպրոցական տոնի սցենար, այդ թվում ՝ սպորտային միջոցառում Առողջության օրը:

Տեսարաններ, բանաստեղծություններ և հանելուկներ դպրոցում առողջության օրվա համար

Funnyվարճալի թեմատիկ տեսարաններ, բանաստեղծություններ և հանելուկներ օգնում են բազմազանեցնել առողջության օրը դպրոցում: Որպես կանոն, դրանք նախապես ընդգրկված են արձակուրդային սցենարի մեջ, կազմակերպվում են փորձեր և նախնական վազք ՝ հնարավորինս շատ աշակերտների, ծնողների և ուսուցիչների ներգրավմամբ:

Որպես օրինակ, մենք կարող ենք բերել տարրական դասարանների աշակերտների առողջ ապրելակերպի վերաբերյալ բանաստեղծական մոնտաժ.

Առաջին ուսանող.

Ուժեղացրեք ձեր մարմինը,

Իմ ամբողջ ընտանիքը գիտի

Օրվա ռեժիմ պետք է լինի:

Երկրորդ ուսանող.

Դուք տղաներ պետք է իմանաք

Բոլորին անհրաժեշտ է մի փոքր ավելի երկար քնել:

Դե, մի ծույլ եղիր առավոտյան -

Սկսեք լիցքավորել:

Երրորդ ուսանող.

Խոզանակեք ձեր ատամները, լվացեք ձեր դեմքը,

Եվ ավելի հաճախ ժպտացեք

Խստացիր և հետո

Դուք չեք վախենում բլյուզից:

Չորրորդ ուսանող.

Կերեք բանջարեղեն և միրգ

Ձուկ, կաթնամթերք -

Ահա առողջ սնունդ

Լի վիտամիններով!

Հինգերորդ ուսանող.

Դուրս եկեք զբոսնելու

Շնչեք մաքուր օդ:

Ուղղակի հիշեք հեռանալիս.

Հագնվեք եղանակին:

Վեցերորդ ուսանող.

Ահա մի քանի լավ խորհուրդ,

Նրանց մեջ գաղտնիքներ են թաքնված:

Սովորեք գնահատել այն:

Առողջության օրվա համար թերթի թողարկում, նշում կամ հայտարարություն

Առողջություն դպրոցում առողջության օրվա տոնակատարության նախապատրաստման առանձին կետ է թեմատիկ թերթի թողարկումը պատի, տպագիր կամ էլեկտրոնային ձևաչափով: Նշվում է առողջության մեկ օրվա անցկացման համառուսական և նույնիսկ համաշխարհային կարևորությունը:

Դուք կարող եք գրություն գրել տեղական mediaԼՄ-ներին `իրադարձության նկատմամբ հասարակության ուշադրությունը գրավելու համար` դրան տալով մասշտաբներ:

Առողջության օրվա մասին հայտարարությունը դպրոցում տեղադրվում է ոչ միայն ուսումնական հաստատությունում, այլ նաև այլ մարդաշատ վայրերում և տեղադրվում տեղական թերթերում:

Սպորտային թիմերի անուններ, կարգախոսներ և խորհրդանշաններ

Մրցող թիմերի անունները պետք է նախապես մտածված լինեն, կարող եք օգտվել մեր կայքից: կարող եք գտնել նշանաբանների կարգախոսներ, տարբերակներ:

Վերջինը պետք է բազմապատկվի պահանջվող քանակով, որպեսզի առողջության օրը ամեն ինչ պատրաստ լինի: Միջոցառման ընթացքում չպետք է ժամանակ վատնեք խորհրդանշաններ պատրաստելու վրա:

Կարգախոսների օրինակներ. «Սպորտ և շարժում ՝ կյանք», «Առողջ մարմնում ՝ առողջ միտք», «Առողջ, ուժեղ լինելու համար սպորտի, ընկերների, սիրո կարիք կա»:

Լավ լուծում, երբ թիմի անունն արտացոլվում է կարգախոսում.

Թիմ - «Սպասեք դրան»:

Նշանաբան. «Առավելագույն սպորտ, առավելագույն ծիծաղ:

Սա կօգնի մեզ ավելի արագ հաջողության հասնել:

Եթե \u200b\u200bմյուսներն առաջ գնան

Մենք նրանց կասենք սա. «Մի րոպե սպասեք»:

Ավագ դպրոցի առողջության դասի գաղափարներ

Պատանիները հատուկ ուշադրություն են պահանջում, քանի որ ավելի դժվար է հետաքրքրվել այնպիսի լսարանով, ինչպիսին է 8-րդ դասարանն ու ավելի բարձր:

Այստեղ դուք կարող եք օգտագործել ոչ միայն մարզական մրցումների ձևը, այլ լավ ազդեցություն է թատերականացման տարրերի, էրուդիտի ֆորումների և այլ բնօրինակ սցենարների ներգրավումը:

Հետաքրքիր ժամանցային և տեղեկատվական զրույցներ

Ինտերնետում դուք կարող եք գտնել ամեն տեսակի խոսակցություններ տարբեր թեմաների շուրջ, որոնք նպաստում են առողջ կերպար կյանք, սպորտով զբաղվելու, ակտիվ տեղաշարժվելու, մաքուր օդում ավելի շատ ժամանակ անցկացնելու, արշավների գնալու անհրաժեշտություն: Այս տեսաուղերձները կարող են հիանալի լրացում լինել ձեր դպրոցի առողջության օրվա ծրագրի մեջ:

Կարող եք առաջարկել ավագ դպրոցի աշակերտներին տեսանկարահանել առողջ ապրելակերպի վերաբերյալ, հարցազրույց վերցնել մարզիկի կամ աշխատողի կամ սպորտային դպրոցի տնօրենից, ծնողներից և երեխաներից, ովքեր զբաղվում են ցանկացած տեսակի սպորտով, գուցե նույնիսկ բժշկի:

Մենք պարզապես փողոցում հարցեր տալով անցնում ենք և ընթացքում պարզում ենք, թե քանի մարդ է զբաղվում սպորտով, ինչն է նրանց ոգեշնչում և ինչ խնդիրներ են առաջանում նստակյաց ապրելակերպից: Այնուհետև ուսանողները կարող են խմբագրել տեսանյութը և ցուցադրել այն դասարանում, այնուհետև ուսուցչի հետ խոսել առողջ ապրելակերպի մասին:

Եզրակացություն

Առողջության օրվա համար նախատեսված բոլոր միջոցառումների ավարտին անցկացվում է եզրափակիչ գիծ, \u200b\u200bորտեղ նշվում են առավել աչքի ընկածները, պարգևատրվում են թիմեր և անհատ մասնակիցներ: Հաղթողների պատվին փոքրիկ համերգը կարող է լինել հետաքրքիր վերջնական գաղափար:

Պոդգորնայա Լյուդմիլա Նիկոլաևնաֆիզկուլտուրայի ուսուցիչ MBOU թիվ 18 մարզադահլիճ, Կրասնոդար

Սցենար

դպրոցական մարզական իրադարձություն

«Առողջության և սպորտի օր»

Նպատակը. Առողջ ապրելակերպի ձգտող սերնդի դաստիարակություն `երեխաներին ներգրավելով առողջության բարելավման աշխատանքների կազմակերպման այնպիսի ձևերում, ինչպիսիք են սպորտային էստաֆետաները, տարբեր մարզաձեւերում մրցումները, առողջության թեմայով գրգռված ներկայացումները:

Առաջադրանքներ.

նպաստել առողջ ապրելակերպ վարելու ուսանողների հմտությունների ձևավորմանը.

նպաստել այնպիսի որակների զարգացմանն ու կատարելագործմանը, ինչպիսիք են տոկունությունը, ճարպկությունը, ուժը, մտածողությունը, նրանց շարժումները համակարգելու կարողությունը.

նպաստել նրանց առողջության արժեքի որոշմանը և դրա պահպանման միջոցառումների իրականացմանը.

երեխաների ուշադրությունը հրավիրել տարբեր մարզաձեւերի վրա:

Կուսակցության մասնակիցներ՝ 1-11 դասարանների աշակերտներ, ուսուցիչներ, ծնողներ:

Մարզադահլիճի (մարզադաշտի) զարդարանք. «Առողջ միտք առողջ մարմնի մեջ», «Առողջությունը մարդու մարգարիտն է» պաստառները:

Հանգստի դիզայն Կյանքի ծառի բեռնախցիկ, «Առողջությունն ու աշխատանքը միասին են» պաստառ: ցուցահանդես-պաստառ «Առողջ ապրելակերպ»:

Համապատասխանությունը. Ուսումնական հաստատությունում անցկացված բժշկական հետազոտության համաձայն `1-ին դասարանում քրոնիկ հիվանդություններ ունեցող երեխաների 20% -ը, 5-րդ դասարանում` 30% -ը, 9-րդ դասարանում `44% -ը: Ընդհանուր առմամբ, դպրոցականների միայն 12% -ն ունի մարմնի բավարար ֆունկցիոնալ վիճակ: 1-ից 9-րդ դասարան, տեսողական կտրվածքի նվազման հաճախականությունն աճում է 1,5 անգամ; կեցվածքի չպահպանման հաճախականությունը `1,5 անգամ; մկանային-կմախքային համակարգի, մարսողական օրգանների հիվանդությունների տարածվածությունը `1,4 անգամ; էնդոկրին համակարգի հիվանդությունների տարածվածությունը `2.6 անգամ: Ռուսաստանի կրթության և գիտության նախարարության վարչության պետ Ալինա Լեւիցկայայի խոսքով, այս իրավիճակի պատճառը ոչ միայն կենսամիջավայրի գործոնների և գենետիկ ժառանգության ազդեցությունն է, այսօր հիպոդինամիան զարգանում է ՝ նստած ապրելակերպ դպրոցում ժամերը և տանը:
Այսօրվա դպրոցականները վաղվա օրվա ապագան են: Արվեստի համաձայն. «Կրթության մասին» Ռուսաստանի Դաշնության օրենքի 12,13,20,32 №, որը հստակ սահմանում է պատասխանատվությունը ուսումնական հաստատություն երեխաների կյանքի և անվտանգության համար, երեխաների առողջության ամրապնդումը և դրանց խնամքը դպրոցի հիմնական խնդիրներից մեկն է:

Կազմակերպչական փուլ.

Առողջության և սպորտի օրվա վերաբերյալ դպրոցական կանոնադրության և գործողությունների ծրագրի կազմում:

Խաղարկության մրցույթ ՝ «Եթե ցանկանում եք առողջ լինել, զբաղվեք սպորտով» թեմայով:

«Հրաշալի է առողջ լինելը» տեղեկատվական պատի թողարկում:

Թռուցիկի, տեղեկատվական բուկլետի պատրաստում և հրատարակում, որն ընդգրկում է թեման. «Ես ընտրում եմ սպորտը որպես այլընտրանք վատ սովորություններին»:

«Վատ սովորությունների կանխարգելում» թեմայով տեղեկատվական գրքույկի պատրաստում և հրատարակում:

Մեծ բացում

Առողջության և սպորտի դպրոցական օր

«Fizkult-hurray!» Երգի ներածությունը: Հաղորդավարները հայտնվում են բեմում:Կապար 1: Լավ է մարդ լինելը: Սա ուժ է ամբողջ դարի համար: Կապար 2: Սա գիտելիք և իմաստություն է, սա ճարպկություն է, արագություն: Կապար 1: Լինել նորաոճ մեկ օրով, մեկ ամսով և առողջ առհավետ: Կապար 2: Ես, դու, նա, նա - Մենք գեղեցիկ երկիր ենք: Մենք առողջ երկիր ենք: Մենք բոլոր ուժերն ունենք, գիտեմ: Կապար 1: Արևը փայլում է Ռուսաստանի վրայով, pathանապարհը պայծառ է կյանքի համար: Դու երջանիկ ես աշխարհում, եղիր առողջ, եղիր: Կապար 2: Ուրեմն եկեք ամուր ասենք ՝ ոչ մի դժբախտություն: Մենք այն ժամանակ առողջ կլինենք Շատ ու շատ տարիներ: Կապար 1:Առողջ լինելը նորաձեւ է:
Կապար 2:Առողջ լինելը հիանալի է:
Կապար 1:Առողջ լինելը վտանգավոր չէ:
Կապար 2:Իսկ առողջ սերունդը ուժեղ նահանգ է, ուժեղ երկիր: Այս կարգախոսի ներքո են, որ այսօր անցկացվելու են Առողջության և սպորտի օրվան նվիրված միջոցառումներ:
Կապար 1:Մեր երիտասարդների քարոզչական թիմի մասնակիցները կդառնան դպրոցական առողջության և սպորտի օրվա առաջամարտիկները:
Կապար 2:Որքա՞ն խնդիրներ ունեն ժամանակակից երիտասարդները: Ես չեմ ուզում դասեր քաղել, բայց ուզում եմ խաղալ համակարգչով, ընկերության հետ փողոցներով շրջել: Եվ հետո մենք ասում ենք ՝ որտեղի՞ց են հիվանդ մարդիկ:
Կապար 1:Տղաները մեզ այս մասին հիմա կպատմեն:

«Երիտասարդությունն ընտրում է առողջությունը»:

Գրգռվածության ներկայացում, օրվան նվիրված առողջություն

Երաժշտական \u200b\u200bաղմուկի ֆոնին հնչում են բառերը.
Որտեղի՞ց հիվանդ մարդիկ: Միգուցե նրանք ամենևին էլ վատը չեն՞: Միգուցե հիվանդները թռչում են ներս: Իսկ առողջ մարդիկ չգիտե՞ն: Որտեղի՞ց է եկել Սերյոժայի հիվանդությունը: Միգուցե նրանք հիվանդներին հրել են Սատուրնից: Ինչու ենք մենք նստած և մտածում: ? այս պատմությունը հիմա մենք սովորում ենք

Մի տղա դուրս է գալիս, ուսապարկը քաշում է ուսադիրից: Գլուխը ցած է, հայացքը ցած:

Ֆոնի վրա հնչում են բառերը.

Մի փոքրիկ մարդ դպրոցից տուն է գնում, նա իր հետ ծանր պայուսակ է տանում, մեջքը թեքված է, ցավոտ ոտքեր, հիմա կընկնի, եթե ասի ... Տղա ... Ահ! Ես կորցնում եմ այդքան շատ առողջություն, ընկերներ, Կուրիլ - անմիջապես նետեց, - ես ընդհանրապես չեմ ստում: Ընկերները ինձ կանչեցին ձմռանը սահադաշտ, և ես նրանց պատասխանեցի. «Չկամություն, ոչ թե գալլոպ»: Ես և սա ինձ համար գրություն է: Ես նախընտրում եմ գողերի տաբատը դնել, Մայքը, բեյսբոլը, արևի արևը և նստել ստվերում, ինձ ջերմություն պետք չէ, ես սիգար կստանամ - ես Ես դեռ տղա եմ: Ընկերներն ասում են, որ այս ամենը վատ է, ես մի քիչ քաղցրավենիք կուտեմ: Միգուցե մի անգամ ոչինչ չպատահի՞: Ոչ, ավելի լավ է քնեմ - գուցե ինչ-որ մեկն ինձ արթնացնի:

(Տղան նստում է ստվերում ու քնում):

Հնչում է «Երիտասարդություն» թեմայով երաժշտական \u200b\u200bռիթմ: Դուրս են գալիս երիտասարդական քարոզչական թիմի ներկայացուցիչներ:

1-ին: Եկեք գնանք տղաներ դպրոցի մարզադաշտ, այնտեղ այսօր Առողջության օրն է: 2-րդ: Առողջ լինելը հիանալի է: (Պատրաստել ծափեր) 3-րդ. Ո՞վ է նստած այստեղ: Այո, սա Անտոնն է հաջորդ դասարանից: 4-րդ. Անտոն, արի մեզ հետ:
ՏղաԵս ոչ մի տեղ չեմ գնում. Չեմ ուզում քեզ տեսնել:
1-ին: Ինչպե՞ս է, ի՞նչ է պատահել քեզ: 2-րդԻնչ է պատահել ձեզ 3-րդ. Գուցե ջերմաստիճա՞ն: 4-րդ. (տղայի մոտ նկատում է Պեպսի բանկա) Շատ տարօրինակ խմելիք: 1-ին: Ի՞նչ ես արել քեզ: Տղա Ինչպիսի՞ հարձակում և ցուցադրություն: Ես ասացի, որ հանգստանում եմ: Դե ես քեզ ճանաչում եմ, չգիտեմ: 1-ին: Մենք տղաներ ենք, պարզապես դասարան: 2-րդ: Ուժ, շնորհք մեզ հետ: 3-րդ. Մենք բոլորս ընկերներ ենք սպորտի հետ, որպեսզի կարողանանք լիովին առողջ լինել: 4-րդ. Առողջ լինելը մեր լրիվ տունն է ... Միասին: Takeիշտ քայլ արա մեզ հետ: 1-ին: Առաջին քայլը օրվա ռեժիմն է. Իմացեք ինչպես ուտել, երբ երազը քոնն է: 2-րդ:Քայլ երկրորդ - առավոտյան մարզվեք: 3-րդ. Երրորդ քայլը `հանգիստ եղիր, դասարանում` խելացի, տանը `մոռացի՛ր քո զայրույթը: 4-րդ. Քայլ չորսը գնդակն է: Հեռու մի՛ թաքցրու: Դուրս եկեք ձեր ընկերների հետ խաղալու: 1-ին: Դե, հինգ. Դու մեզ հետ ես, քայլիր առողջության ճանապարհով և միասին երգիր:

Քարոզչական թիմի մասնակիցները երգում են «Եղիր առողջ» երգը:

«Չունգա-չանգի» դրդապատճառով

Առողջության համար կա հրաշք միջոց,

Դուք կարող եք ամեն ինչ հաշվել ձեր մատների վրա.

Հիգիենա. Ժամանակն է լինելու

Տրամադրությունն այնպիսին է, ինչպիսին հիմա ունենք:

Երգչախումբ

Դա երկու է, իսկ երեքը լիցքավորվում է:

Ամեն ինչ կարգի բերել

Մենք պետք է սպորտով զբաղվենք, համբերություն:

Եվ չորսը վիտամիններ են,

Հիվանդության պատճառ չկա

Դուք պարզապես պետք է իսկապես, իսկապես փորձեք:

Մենք կկարողանանք կուտակել առողջություն,

Որպեսզի մեզ համար ավելի ուրախ դառնա ապրելը,

Որպեսզի ես ու դու կարողանանք հոգ տանել

Մոլորակին կապույտ տուր:

Երգչախումբ

Որպեսզի գետերը մակերեսային չլինեն

Աղբյուրներ ՝ բարձրաձայն երգելու համար

Բոլոր կենդանիներին սիրով տաքացնել:

Որպեսզի երեխաներն առողջ լինեն

Երջանիկ մոլորակի վրա

Բոլորին և բոլորին առողջություն ենք մաղթում:

Առողջություն:

Մենք երիտասարդ ենք, գեղեցիկ, եռանդուն: Մենք ունենք ուժ, խելացիություն և հիանալի երկգլուխ մկան: Մեր մարմնում, ճարպկություն, արագություն, մենք չենք կարող ապրել առանց սպորտի, ընկերներ: մեր սիրելի մարզադաշտում մենք կխփենք բոլոր ռեկորդները և կփոխարինենք չեմպիոններին Շատ շուտով մենք եկեք 1-ին:Առողջ լինելը հիանալի է: 2-րդ:Ընկերներ, զով է առողջ լինելը: 3-րդ.Առողջ լինելը բոլորովին չի վնասում: 4-րդ.Հիվանդությունը չար է, և մեր խաբեությունը: Միասին: Առողջությունը մեր հարստությունն է:

Funվարճանքը սկսվում է

«Սպորտային կալեյդոսկոպ» 1-5-րդ դասարանների աշակերտների համար

Նպատակները.

Երեխաների առողջ ապրելակերպի ձևավորում:

Սպորտի նկատմամբ հետաքրքրության զարգացում:

Որտեղից: մարզասրահ.
Գրապահոց: գնդակներ, օղակներ, ցատկող պարաններ, գոլֆի ակումբներ, թենիսի ռակետներ, դահուկային սարքավորումներ:
Գնահատման պայմանները. ճիշտ կատարում ՝ 10 միավոր, հաղթական + 1 միավոր, տուգանք ՝ 1 միավոր: Մրցակցության առաջընթացը.Հաղորդավարը ներկայացնում է հյուրերին, ժյուրիին (դպրոցի ուժեղագույն մարզիկները):
Թիմերը ողջունում են միմյանց, անուն, կարգախոս:

Թիմերը ներկայացված են: Բոլորին հաջողություն ենք մաղթում առաջիկա մրցումներում: Թիմերը, դեպի իրենց նախնական դիրքերը, քայլերթ արա:

Յուրաքանչյուր ռելեում մենք հավաքելու ենք առողջության բանալիները: Խաղի վերջում մենք պարզում ենք, թե որ թիմն է ամենից շատ բանալիները:

Ռելե 1

«Գնացեք ճահճի միջով»

Պատկերացրեք, որ մեր շուրջը ճահիճ է: Մենք պետք է հասնենք քորոցին, բանալին վերցնենք օղակից և բերենք այն թիմին: Դուք կարող եք անցնել ճահճի միջով ՝ նետվելով «բախումից» «բախվելուց»: Առաջադրանք ՝ տեղափոխելով գորգերը, հասնելով քորոցին, վերցրու բանալին և հետ ցատկիր ցատկող պարանով: Երկրորդ մասնակիցը ցատկում է ցատկող պարանով ՝ վերադառնալով գորգերի վրա:

Ռելե 2:

Վազեք դեպի քորոցները, ցատկելով ցատկող պարաններից, ետ ՝ գնդակը սեղմվում է ոտքերի արանքում:

Ռելե 3

«Հաղթահարել խոչընդոտները»

Երեխաները վազում են դեպի գորգը, սողում են աղեղի տակ, քայլում են մարմնամարզական նստարանի երկայնքով, օղակից վերցնում են մեկ բանալին: Հետ վազիր:

«Ստեղծագործական ֆանտազիա» մրցույթ

Ալբոմի թերթիկի վրա նկարեք թիմին, որը նկարում է «Վատ սովորությունները մահ են» թեմայով:

Էստաֆետային մրցավազք

«Ո՞վ է առաջինը»:

Դրանք տեղադրվում են նստարաններին զուգահեռ (հարկավոր է սողալ նստարանի երկայնքով ձեր ստամոքսի վրա ՝ ձեռքերով ձեզ վեր քաշելով), այնուհետև հեռավորությունը ցատկել գնդակի վրա երկու ոտքի վրա, վերցնել գնդակը և դրանով հարվածել մեծ գնդակին: Հարվածել - վերադառնալ թիմ: Այն դեպքում, երբ մասնակիցը չի հարվածում թիրախին, նա կատարում է 5 նստվածք:

Էստաֆետային մրցավազք:

Թենիսի գնդակը բերեք ռակետի վրա, հաղթահարելով խոչընդոտները (քորոցները) գծին, դրեք ռակետը, կատարեք հինգ նստվածք և գնդակը հետ բերեք ռակետի վրա: Ռելեն փոխանցվում է հաջորդ մասնակցին:

Էստաֆետային մրցավազք

«Հատում»

Runույգերով վազում. Մասնակիցներից մեկը կանգնած է ձեռքերին, երկրորդը ՝ ոտքերը, միասին հաղթահարելով խոչընդոտները (քորոցները), վազելով դեպի շարքը և փոխելով տեղերը:

Էստաֆետային մրցավազք

Առաջին մասնակիցը նստում է չմուշկով, երկրորդը նրան տանում է դեպի գիծ, \u200b\u200bառաջինը գնդակը խփում է մեծ գնդակի մեջ: Երկրորդը նստում է, իսկ առաջինը առաքվում է տեղ:

Ամփոփելով. Պարգևատրող թիմեր:

«Ձեր առողջությունը ձեր ձեռքում է»:

(Հանդիպում FAP առողջության աշխատողի հետ)

Միջոցառման եղանակը. Հեռուստածրագիր «Առողջություն»

Առաջատար:

Տղաներ, պատկերացրեք, որ մենք ոչ թե դպրոցի դահլիճում ենք, այլ Առողջության ծրագրում: Բոլորդ, հավանաբար, հանդիսատեսներ եք եղել «Առողջություն» ծրագրի, որը վարում էր Ելենա Մալիշեւան: Այսօր դպրոցում մենք ունենք մեր սեփական ծրագիրը եթերում ՝ նաև առողջության մասին: Ողջույններ հաղորդավարին:

Առաջատար:

Բարեւ! «Առողջություն» հաղորդումը եթերում է, և ես դրա վարողն եմ ՝ Գանինա Տատյանա: Այսօր ՝ ամբողջ դպրոցում Առողջության և սպորտի օրը, մենք կվառվենք առողջությունից: Բարեւ! Ես քեզ պարզապես բարև չեմ ասում, բարևում եմ քեզ, առողջ եղիր:

Այսօր մեր հյուրն է Ֆելդշեր-մանկաբարձական կայանի բուժաշխատող Օլգա Վլադիմիրովնա Կոնդրատեւան, ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչ Ագապով Վյաչեսլավ Վասիլևիչը, կենսաբանության ուսուցիչ Տատյանա Վասիլևնա Գորելովան:

Այսօր մենք կխոսենք առողջության մասին, թե ինչ գործոններ են ազդում դրա վրա և ինչպես պահպանել մեր հարստությունը ՝ առողջությունը:

Առողջությունը հարստություն է բոլոր ժամանակների համար: Եվ այն դրվում է մանկության մեջ: Ձեր առողջությունը նման է մի գանձի, որը երկրի խորքում է, և գանձ գտնելու համար մեծ ջանքեր են պահանջվում:

Օլգա Վլադիմիրովնա, պատմիր մեզ, թե ինչ է մարդու առողջությունը:

Վյաչեսլավ Վասիլիևիչ, դուք աշխատում եք առողջության պահպանման և հիվանդությունների կանխարգելման համակարգում: Ի՞նչ նշանակություն ունի ֆիզկուլտուրան առողջության համար:

Տատյանա Վասիլիեւնա, դպրոցում և տանը ի՞նչ պայմաններ պետք է շրջապատեն մարդուն, որպեսզի նա առողջ մնա:

Մինչ օրս մեր առողջության վրա փորձ է կազմակերպվել վատ սովորությունների շնորհիվ, որոնք որսում են մեզ ամենուր `տանը, դպրոցում և փողոցում:

Հիմա ես առաջարկում եմ բոլորին միասին պատասխանել «Օգտակար - վնասակար» հարցերին

Նայում եմ պայծառ լույսին ... (վնասակար)

Առավոտյան լվացեք ձեր աչքերը ... (օգտակար)

Հեռուստացույց դիտելը մոտիկից ... (վնասակար)

Կերեք գազար, մաղադանոս ... (օգտակար)

Աչքերը կեղտոտ բռունցքներով շփելը ... (վնասակար)

Ercորավարժություններ ... (օգտակար)

Մենք խնդրում ենք մեր հյուրերին մեկնաբանել երեխաների պատասխանները:

Այս վատ սովորությունները խաթարում են մեր առողջության նորմալ վիճակը: Եվ հետո կան սովորություններ, որոնք կործանարար հարված են հասցնում մեր առողջությանը:

Ուշադրություն էկրանին:

Forestամանակին մեր անտառում շատ տարբեր կենդանիներ կային ՝ արջեր, գայլեր և աղվեսներ ...

Եվ ո՞ւր գնացին նրանք հիմա: Պատկերացրեք, սիրելի հեռուստադիտողներ, նրանք ոչնչացվեցին վատ սովորությունների պատճառով:

Երաժշտական \u200b\u200bհնչյուններ: Մի խառնաշփոթ, ուրախ Fox- ը ներս է մտնում ձեռքի պայուսակով, որի վրա գրված է «Heroin»: Aաղկեփնջով արջը շարժվում է դեպի այն կողմը:
Արջ.Կամուսնանա՞ս ինձ հետ, Լիսկա: ԱղվեսՄիշա՛: Իմ ընկեր! Դո՞ւ ես: Մենք ամբողջ ամառ իրար չէինք տեսնում: Ինչպե՞ս ես, խեղճ մարդ, նիհարել, Ասես մի ամբողջ տարի չես կերել: Ի՞նչ է պատահել քեզ: Դուք հիվանդ եք ԱրջՉգիտեմ `ինչն է ինձ հետ: Ինչ-որ բան անառողջ է ինձ համար. Բուրդը սողում է, ոսկորները ցավում են, ես գրեթե ոչինչ չեմ ուտում, ախորժակ ընդհանրապես չունեմ: դողացող թաթեր: ԱղվեսԻնչու՞ չես գնալ փայտփորիկ: Պետք է դիմել փայտփորիկին, Նա մեզ մոտ այնպիսի թռչուն է, նա անմիջապես կասի `ինչ ինչ է: Մի մտածիր, գնա նրա մոտ: Արջ.Մի քիչ կսպասեմ, Կվատանա, ուրեմն կգնամ: Երաժշտություն է նվագում: Աղվեսը նախանշում է, նայում հայելու մեջ: Հին մուշտակով գայլը ցնցող է ՝ դատարկ շշեր տանելով:ԱղվեսԼսիր, փոքրիկ nyոնի-Գայլ, ի՞նչ է քեզ պատահում: Խոզերն էլ ավելի մաքուր են: Օ Oh, աչքերդ մթագնել են, արգելակները խափանվել են: Չե՞ս կարող խմել: ԳայլՉեմ կարող, կարոտը կերել է, Աղվեսը, կարոտը կերել է ինձ.Սիրտս լվանում է, թաթերս դողում են ... Ես անհետանում եմ: ԱղվեսԴու կվերանաս, Բուի մոտ, եթե չգնաս: Բուին պետք է դիմես, Նա մեզ մոտ այդքան թռչուն է - Նա կհասկանա, խորհուրդ կտա. Այո, այո, ոչ, ոչ: ԳայլՎաղը ես շտապելու եմ Բու մոտ: Դե, դու պատասխանում ես իմ զգացմունքներին: Աղվեսը (երգում է):Ահա ես գեղեցիկ քայլում եմ անտառի արահետով, և ես 16 տարեկան եմ: Պոչերը նորից փչեցին իմ անցքը, ես ձեզ կպատմեմ ևս երկուսին ոչ: Հերոինն ինձ նորից տանում է երկինք, ես բոլորիդ գոռում եմ " Բարեւ բարեւ". ԱղվեսՄիշա, Վովիկ, ես քեզ շատ եմ սիրում: Բայց ես չեմ ամուսնանա, ավելի լավ է օգտագործել դոզան: Բուն դուրս է գալիս.ԳայլԲու, սիրելիս, մեր ընկերը: Արջ.Մի քիչ մոտ արի. Բու:Բա !հ Գայլ, Թոփտիգին, բարև քեզ: Դուք առողջ եք Գայլ ու արջ:Ըստ երեւույթին ՝ ոչ: Արջ.Հազը ցավում է: ԳայլԿողքը ցավում է: Բու: Միշա, ծխիր: Եվ դու, ընկեր, խմում ես: Արջ.Այո, ես ծխում եմ, որտեղի՞ց գիտես: Գայլ... Եվ ես խմում եմ: Բու:Դուք հոտում եք ծխից: (Նա լսում է :) Մի շնչեք և մի հոտոտեք: Դուք հիվանդ եք, չնայած որ արջ եք: Արջ.Մահացու չէ Վտանգավոր չէ՞: Բու:Մուրը կուտակվել է թոքերում, okingխելը բոլոր դժվարություններն են: Դու, Թոփտիգին, ուզում ես ոտքդ կտրել: Ընդմիշտ թողիր ծխելը: Եվ հիմա դու իմ ընկերն ես: (Նա լսում է Գայլին:) Արագ զարկերակ, հիպերտոնիա. Հիվանդ լյարդ, առիթմիա: Եթե հրաժարվեք խմելուց, դուք կվերապրեք, բայց եթե խմեք, կխփվեք: Հետևեք իմ խորհրդին, հակառակ դեպքում երկուսդ էլ կձգեք ձեր ոտքերը: ճանապարհին. հանեք ծխախոտը:
Առաջատար: Այնպես որ, սիրելի հյուրեր, խնդրում եմ բոլորից մեկնաբանել հեքիաթային հերոսների ցուցադրած սյուժեն:

(Մեկնաբանություններ)

Գայլ: Ես գիտեմ դեղամիջոց այս հիվանդությունների դեմ, հետո այդ կեղտը կվերանա այստեղից: Այստեղ բերեք արդարության կշեռքներ. Մենք կապացուցենք, որ մեզ պետք չեն սեւամորթ ընկերուհիներ: Արջ:Օգնեք, ընկերներ, գտեք արդարություն, Ձեր փաստարկները դրեք կշեռքի վրա: Ընկերներ, մի ձախողվեք, մեկ առ մեկ մոտեցեք կշեռքին: Տեղադրեք ձեր փաստարկները կշեռքի վրա:

Առաջատար: Եվ մեր գործողությունները հաստատելու համար եկեք մեկընդմիշտ հիշենք. «Առողջ միտքը առողջ մարմնի մեջ է»: Շնորհակալ եմ բոլորից ուշադրության համար:

Վեճերը սպիտակ ու սեւ խաղաքարեր են: Խաղաքարերը բոլոր վատ սովորությունները դնում են կշեռքի մի կողմում: Մյուս կողմում ՝ մնացած բոլորը:

Գրականություն

«Հանգիստը դպրոցում» թերթ №1 / 2008:

Protectionրագրերի պաշտպանություն

Դասարաններից յուրաքանչյուր թիմին առաջարկվում է թերթիկ թերթ ստեղծել ՝ «Առողջ եղիր» թեմայով: Թերթի բովանդակությունը պետք է լիովին համապատասխանի նրա անվանը և արտացոլի առողջ ապրելակերպի հիմունքները: Նյութի ներկայացման ձևը կամայական է. Բանաստեղծություններ, գծանկարներ, կարգախոսներ, գծապատկերներ, հոդվածներ և այլն: Կատարման ձևը կամայական է. Ձեռագիր տեքստ, համակարգչային դիզայնի տարրերի օգտագործում: Թերթի ձևաչափն ու ծավալը անսահմանափակ են:

Թերթերը նախապես պետք է ներկայացվեն կազմկոմիտե: Ստեղծագործական աշխատանքների պաշտպանությունը տեղի է ունենալու «Մենք կողմ ենք մի կյանքի առանց վատ սովորությունների» թատերական ծրագրի ընթացքում: Աշխատանքի ներկայացման ժամանակ դուք պետք է նշեք. Թեման, բացատրելով դրա արդիականությունը, ամփոփում (հիմնական հոդվածների վերնագրերը, դրանց ամփոփագիրը);

«Կյանքի ծառ» գործողություն

Կյանքի ծառն ընտրվեց որպես կյանքի խորհրդանիշ: Տղաները, ապացուցելով առողջ ապրելակերպի իրենց ձգտումը, իրենց յուրաքանչյուր տերևը կցում են ծառին:

Ակցիա «Պայծառ արև առողջ երեխաների համար»:

Երեխաները, արտահայտելով իրենց առողջ ապրելակերպի ցանկությունը, ընտրում են ճառագայթի որոշակի գույն ՝ դրանով ցույց տալով իրենց առողջական վիճակը և տրամադրությունը: Կանաչ գույն - Ես լավ եմ; դեղին - ինչ-որ բան չի սազում ինձ; կարմիր - ես հիվանդ եմ

Նախատեսված արդյունքը.

Մասնակցելով միջոցառմանը ՝ ուսանողները զարգացնում են առողջ ապրելակերպի սկզբունքներն ու կանոնները, դեռահասի մարմնի վրա վատ սովորությունների վնասակար հետևանքները, զարգացնում ֆիզիկական կուլտուրայով զբաղվելու ցանկությունը ՝ ֆիզիկական պատրաստվածությունը պահպանելու համար:

«Առողջության և սպորտի օր» համադպրոցական մարզական փառատոնի սցենարը

Այս զարգացումը օգտակար կլինի ինչպես ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչների, այնպես էլ լրացուցիչ կրթության ուսուցիչների համար: Այս սպորտային փառատոնի միջոցառումները ընդգրկում են ուսումնական գործընթացի գրեթե բոլոր մասնակիցներին. Նախապատրաստություն, մրցումներին անմիջական մասնակցություն, երկրպագուներ, մրցավարություն, ուսուցիչների և ուսանողների համատեղ գործունեություն: Ամփոփելով `օգնում ենք բացահայտել լավագույն մարզիկները դպրոցում:

ԴԻՐՔ

«Առողջության և սպորտի օր» դպրոցական մարզական փառատոն անցկացնելու մասին

1. Նպատակը և խնդիրները:

1.1. Առողջության օրն անցկացվում է MBOU «Թիվ 1 գիմնազիայի» սաների շրջանում առողջ ապրելակերպ խթանելու, ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի նկատմամբ հետաքրքրության զարգացման նպատակով:

1.2. Առաջադրանքներ.

Աշակերտներին ներգրավել դասերին տարբեր տեսակներ սպորտաձեւեր;

Բացահայտել լավագույն դպրոցական մարզիկներին, ներգրավել նրանց ՝ մասնակցելու դպրոցական և քաղաքային մարզական օրերին:

Երեխաների և դեռահասների մարմնի ամրապնդմանն ուղղված առողջության բարելավմանն ուղղված գործունեության իրականացում.

Բարձրացնելով երեխաների և դեռահասների մարմնի դիմադրությունը տարբեր հիվանդությունների նկատմամբ, դպրոցականների արդյունավետությունը, նրանց կրթության արտադրողականությունը:

2. Միջոցառման ժամանակը և վայրը:

2.1. Առողջության օր ծրագրի շրջանակներում կազմակերպված մարզական մրցումներն անցկացվում են մարզադահլիճներում:

2.2. Առողջության օրվա ընթացքում ուսանողները ազատվում են ուսումնառությունից:

2.3. 10.00 - 15.00

3. Կազմակերպության և վարքի կառավարում:

3.1. Առողջության օրվա նախապատրաստման և անցկացման ընդհանուր ցուցումները հանձնարարվում են ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչներին, դասղեկներին, ուսումնական աշխատանքների գծով փոխտնօրենին.

Առողջության օրվա ծրագիրն ու ձևը մշակում է ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչը `ուսումնական աշխատանքների գծով փոխտնօրենի հետ միասին.

Ֆիզիկական կուլտուրայի ուսուցիչները Առողջության օր ծրագրի շրջանակներում մասնակցում են դասական թիմերի նախապատրաստմանը `սպորտային մրցումներին մասնակցելու համար:

Կրթական աշխատանքների գծով փոխտնօրենը պատասխանատու է հաղթող թիմերի, I, II, III տեղեր գրաված ուսանողների համար մրցանակներ պատրաստելու համար.

Դասվարները աշակերտների ուշադրությանն են ներկայացնում Առողջության օրվա ծրագիրը:

3.2. Մրցույթի անմիջական ղեկավարումը վստահված է դատավորների հիմնական կազմին, որը ներառում է ֆիզկուլտուրայի, լրացուցիչ կրթության ուսուցիչներ:

3.4. Աշակերտների կյանքի և առողջության համար պատասխանատվությունը վերապահված է. Դասղեկներին, առողջության և անվտանգության համար պատասխանատու, ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչներին, տեղակալին: BP տնօրեն, բուժաշխատող:

3.5. Մրցումների ընդհանուր կառավարումն ու անցկացումն ըստ տեսակների իրականացվում են Առողջության և սպորտի օրվա գլխավոր դատավորի և գլխավոր քարտուղարի կողմից: Յուրաքանչյուր տեսակի դատավորներ նշանակվում են ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչներից:

4. Մասնակիցներ:

4.1. Դպրոցի 1-11-րդ դասարանների բոլոր աշակերտները հրավիրվում են մասնակցելու Առողջության օր ծրագրի շրջանակներում իրականացվող գործողություններին:

4.2. Ուսանողները, ովքեր առողջության օրվա պահին չունեն բժշկական հակացուցումներ, մասնակցում են սպորտային մրցումների:

4.3. Ազատված ուսանողները հաճախում են Առողջության օրվա բոլոր միջոցառումներին և կարգապահություն և կարգուկանոն պահելու համար հանդես են գալիս որպես հանդիսատես, ոգևորիչ և դասարանի օգնական:

5. րագիր:

	Իրադարձություններ		պատասխանատու
	Ընդհանուր շինարարություն
			ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչներ, լրացուցիչ կրթության ուսուցիչներ
		հավաքովի 1-4
	Ընկերական հանդիպում մինի-ֆուտբոլում:	հավաքովի 5-6	ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչներ, լրացուցիչ կրթության ուսուցիչներ, դասղեկներ
		հավաքովի 7-8	ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչներ, լրացուցիչ կրթության ուսուցիչներ, դասղեկներ
		հավաքովի 9-11	ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչներ, լրացուցիչ կրթության ուսուցիչներ, դասղեկներ
			ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչներ, լրացուցիչ կրթության ուսուցիչներ, դասղեկներ
			ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչներ, լրացուցիչ կրթության ուսուցիչներ, դասղեկներ
			ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչներ, լրացուցիչ կրթության ուսուցիչներ, դասղեկներ

6. Հաղթողներին որոշելու կարգը:

6.1. Թիմեր. 1-4-րդ դասարանների հաղթողները որոշվում են ռելեներում վաստակած միավորների առավելագույն քանակով

6.2. Մինի ֆուտբոլի, վոլեյբոլի, բասկետբոլի ընկերական խաղերին մասնակցող թիմերը որոշվում են ընկերական խաղերի արդյունքներով: Հաղթող թիմը հաղթող է; պարտվողը մրցանակակիր է:

7. Մասնակիցների պարգեւատրում:

7.1. ... Թիմեր. Հաղթողները պարգևատրվում են I աստիճանի դիպլոմներով և հանդիսանում են Առողջության օրվա հաղթող: Մասնակիցների համար պարտվող թիմերը պարգևատրվում են պատվոգրերով և դառնում են Առողջության օրվա հաղթողներ:

7.2. Մրցույթի մասնակիցներին պարգևատրելու և դասղեկներին խրախուսելու պատասխանատվությունը վերապահվում է փոխտնօրենին `ուսումնական աշխատանքի համար:

«Առողջության և սպորտի օր» դպրոցական մարզական փառատոնի սցենարը

նպատակառողջ աշակերտների MBOU «թիվ 1 գիմնազիա» առողջ ապրելակերպի քարոզչություն, ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի նկատմամբ հետաքրքրության զարգացում:

Առաջադրանքներ.

1. Ուսանողների ներգրավում տարբեր սպորտաձևերով զբաղվելու համար.

2. Դպրոցական լավագույն մարզիկների բացահայտում `նրանց ներգրավելով դպրոցական և քաղաքային մարզական օրերին մասնակցելու համար.

3. երեխաների և դեռահասների մարմնի ամրապնդմանն ուղղված առողջության բարելավմանն ուղղված գործողությունների անցկացում.

4. Երեխաների և դեռահասների մարմնի դիմադրողականության բարձրացում տարբեր հիվանդությունների նկատմամբ, դպրոցականների արդյունավետություն, նրանց կրթության արտադրողականություն:

Վայրը. Առողջության օր ծրագրի շրջանակներում կազմակերպված մարզական մրցումներն անցկացվում են մարզադահլիճներում:

:Ամանակը ՝ 10.00 - 15.00

Ծրագիր

	Իրադարձություններ		պատասխանատու
	Ընդհանուր շինարարություն		ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչներ, լրացուցիչ կրթության ուսուցիչներ
	Առողջության օրվա բացում: Դրոշը բարձրացնելը և Ռուսաստանի օրհներգը լսելը:		ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչներ, լրացուցիչ կրթության ուսուցիչներ
	Առողջության օրվա մասնակիցների ողջույնները գիմնազիայի վարչակազմի ներկայացուցիչների կողմից:		դպրոցի տնօրեն, լրացուցիչ կրթության ուսուցիչներ
	Էստաֆետային մրցումներ մարզադահլիճում:	հավաքովի 1-4	ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչներ, լրացուցիչ կրթության ուսուցիչներ, դասղեկներ
	Ընկերական հանդիպում մինի-ֆուտբոլում:	հավաքովի 5-6	ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչներ, լրացուցիչ կրթության ուսուցիչներ, դասղեկներ
	Վոլեյբոլի ընկերական հանդիպում:	հավաքովի 7-8	ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչներ, լրացուցիչ կրթության ուսուցիչներ, դասղեկներ
	Բասկետբոլի ընկերական հանդիպում:	հավաքովի 9-11	ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչներ, լրացուցիչ կրթության ուսուցիչներ, դասղեկներ
	Ընդհանուր կազմավորում մրցույթից հետո:		ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչներ, լրացուցիչ կրթության ուսուցիչներ, դասղեկներ
	Ամփոփելով Առողջության օրվա արդյունքները:		ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչներ, լրացուցիչ կրթության ուսուցիչներ, դասղեկներ
	Առողջության օրվա փակումը: Դրոշն իջեցնելը: Լսելով Ռուսաստանի օրհներգը:		ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչներ, լրացուցիչ կրթության ուսուցիչներ, դասղեկներ

Տեղավորում մասնակիցների համար

Մասնակից թիմերը մտնում են խաղահրապարակներ (երկու մարզական դահլիճներ) `համաձայն մրցույթի ժամանակացույցի: Խաղերից ազատ ժամանակ նրանք տրիբունայում են: Հյուրեր, հանդիսատեսներ տրիբունաներում են:

ՏՈՆԻ ԲԱՈՒՄ

Տոնի մեկնարկից առաջ սպորտային երգեր են հնչում, միջանցքում թիմեր են կազմվում: Fanfare հնչյուններ:

Առաջատար: Ուշադրություն Ուշադրություն Այսօր մենք ունենք դպրոցական առողջության և սպորտի օր: Հնչում է սպորտային երթ, թիմերը դուրս են գալիս և հերթագրվում տրիբունաների դիմաց (դեպի հանդիսատեսը):

1 ուսանող

Երեխաները եկել էին խաղահրապարակ

Նրանք քայլում են արագ, հաստատուն քայլով:

Մենք բացում ենք հանդիսավոր արձակուրդը

Հավասարեցում Ռուսաստանի դրոշի հետ:

Դրոշ բերելու պատվավոր իրավունքը տրված է դպրոցի լավագույն մարզիկներից մեկին:

Դրոշի ներդրումը:

Հնչում է Ռուսաստանի օրհներգը

2 ուսանող:

Քանի մարզիկ կա այս մարզադահլիճում

Խաղը կբռնկվի այստեղ:

Ճարպկություն, դիմացկունություն և համարձակություն

Highույց տալու ժամանակը եկել է:

Հաղորդավար. Գիմնազիա, եղիր հավասար, ուշադրության կենտրոնում: Թիմերը պատրաստվում են անվանական զանգի:

Անվանական զանգ. Առաջնորդը զանգահարում է թիմին, մասնակիցները երգչախմբով բղավում են իրենց թիմի անունը:

Առաջատար: մարզադահլիճը պատրաստ է նշել Առողջության և սպորտի օրը:

Խոսքը տալիս է մարմնամարզության տնօրեն Կռիլովա Լ.Ն.-ին:

ՈELELՈՒՅՆ ԵՔ ԽՈՍՔ ԴՊՐՈԻ ՏՆՕՐԵՆԻ

ԲԱՐԻ ԳԱԼՈՒՍ Պատվավոր հյուրերի բառեր

3 ուսանող:

Բոլորը շատ փորձելու են

Նրանք կզբաղվեն սպորտով:

Այո տղաներ Բայց նախ,

Խոսելով առանց հետագա խոսելու

Desանկությունը բավարար չէ

Բոլորը պետք է առողջ լինեն:

Վարող. Որտե՞ղ է մեր բժիշկը:

Ուսանողը հայտնվում է բժշկի տարազով

3 ուսանող:

Բժիշկ, այս բոլոր տղաները

Չեմպիոնների թեկնածուներ:

Ես խնդրում եմ ձեզ պատասխանել.

Բոլորը պատրա՞ստ են, թե՞ ոչ:

ԲOԻՇԿ.

Այսպիսով, այնպես որ, այնպես որ, հիմա եկեք ստուգենք

Ես բոլորին կխնդրեմ ուղղահայաց կանգնել

Եվ կատարեք հրամանները.

Բոլորը ավելի ու ավելի խորն են շնչում

Հրամանով ներշնչեք և արտաշնչեք:

Մի շնչեք, մի շնչեք

Ոչինչ, հանգստացեք:

Ձեռքերը միասին բարձրացրեք

Ռոք, ալիք,

Թափահարել, ոլորել,

Գերազանց! Գցիր!

Կռացեք, կռացեք

Աջ, ձախ շրջադարձ

Եվ ժպտացեք միմյանց:

Այո, ես գոհ եմ ստուգումից,

Տղաներից ոչ մեկը հիվանդ չէ:

Բոլորը կենսուրախ և առողջ են,

Պատրաստ մրցույթին:

ԱռաջատարՇնորհակալություն բժիշկ Ինչպես ցանկացած մարզական մրցույթում, մեր տոնին նույնպես կա մրցավարների կազմ

Ներկայացնում է դատավորներին: Թիմն առաջարկում է ցրել, համաձայն մարզական դահլիճների մրցույթի ժամանակացույցի, մնացած մասնակիցները իրենց տեղերն են գրավում տրիբունաներում:

ՌԵԼԵՅ (1-4 ԴԱՍ)

Երկար ժամանակ քայլում էինք լեռնաշղթան

Ընկեր ՝ մեզանից երեք ընկեր

Նրանց համար շատ դժվար էր բարձրանալ բարձունքը:

Հանկարծ սրված շարժումով

Գռփեք ձեր հրացաններից և կրակեք:

Atեծել տեսողության թիրախները, -

Մեկ, երկու, չորս, հինգ:

Եվ շտապեց լանջով ցած:

Ինչ է սա? ... (բիաթլոն)

1. «Բիաթլոն» էստաֆետա: Թիմերը միաժամանակ սկսում են «Մարտ!» Հրամանով: Յուրաքանչյուր մասնակից ոտքերի վրա ունի պլաստիկ դահուկներ: Յուրաքանչյուր մասնակից վազում է ՝ վազելով տեսարժան վայրերի շուրջ, դեպի իր թիրախը: Մի փոքր գնդակ է նետում թիրախին: Վերադառնում է, անցնում է մահակը: Թիրախին յուրաքանչյուր հարված թիմի համար լրացուցիչ միավոր է: Դատավորը գրանցում է վերջին մասնակցի ժամանակը:

2 ուսանող:

2. «Կոլցեբրոս» էստաֆետա... Թիմերը միաժամանակ սկսում են «Մարտ!» Հրամանով: Թիմի անդամները վազում են դեպի մոդուլները, ցատկում են, հետո բարձրանում խոչընդոտների վրայով, սողալով անցնում թունելը, կատարում օղակի նետում: Վերադառնալով ուղիղ գծով ՝ անցնելով մահակը: Դատավորը գրանցում է վերջին մասնակցի ժամանակը: Յուրաքանչյուր հարված ռինգում նետելու համար լրացուցիչ միավոր է թիմի համար:

Երկրպագուների մրցույթ «Պատասխան ճիշտ»

1. Ասա ինձ, որտե՞ղ և ե՞րբ են անցկացվել Ձմեռային վերջին օլիմպիական խաղերը: (2010 թվականի փետրվարի 13-ից մարտի 1-ը ՝ Կանադա, Վանկուվեր քաղաքում):

2. Անվանեք 2014-ի Սոչիի Օլիմպիական խաղերի թալիսման (Հովազ, Սպիտակ արջ, Նապաստակ):

3. Ո՞րն է Սոչիի 2014-ի պարալիմպիկ խաղերի թալիսմանը (Ռեյ և Սնեժինկա):

4. Անուն ձմեռային տեսարաններ օլիմպիական խաղերի սպորտ (դահուկավազք, բիաթլոն, գեղասահք, բոբսլեյ, լեռնադահուկային սպորտ, կմախք, գանգրացում, արագ չմշկում, կարճ ուղի, սկանդինավյան կոմբինացիա, դահուկավազք, սնոուբորդ, ազատ ոճ, ջրածածկիչ, հոկեյ):

5. Անվանեք Օլիմպիական խաղերի կարգախոսը («Ավելի արագ, ավելի բարձր, ավելի ուժեղ»):

6. Ո՞րն է Սոչիի 2014-ի ձմեռային օլիմպիական խաղերի կարգախոսը (թեժ. Ձմեռ. Ձերն է):

7. Ի՞նչ են ներկայացնում օլիմպիական դրոշի հինգ խճճված օղակները: (կապույտ, դեղին, սեւ, կանաչ և կարմիր: Հինգ օղակները ներկայացնում են աշխարհի հինգ մասերը ՝ Ամերիկա, Եվրոպա, Ասիա, Աֆրիկա և Օվկիանիա):

3 ուսանող:

Ես սիրում եմ չմշկել

Կապված շալով:

Փայլիր ժպիտ քո աչքերին և շրթունքներին:

Եվ կատարեք մատի եռակի հանգույց:

Հետո հետ գնա, հետո `կողք:

Պտտվում է խենթի գագաթի նման

Հերթով, հերթով

Ես սիրում եմ ցատկել սահադաշտում:

Եվ երբ ես վայրէջք եմ կատարում, ես նորից սահում եմ

Առաջ դեպի զիգզագի շրջադարձ:

MBOU- ում իրականացնելու համար ": Միջնակարգ դպրոց այս տարի: Ձեր հայեցողությամբ կարող եք փոխել և ավելացնել ռելեներ:

Սցենարի նման, դուք կարող եք այն օգտագործել որպես դասավորություն:

• Խթանել առողջ ապրելակերպը
• Ուսանողներին հետաքրքրեք հետաքրքրվել առողջության հետ կապված խնդիրներով
• Developարգացնել ստեղծագործական ունակությունները
• Սովորեցրեք հաղորդակցություն
• Առողջության մշակույթի խթանում

Նախապատրաստական \u200b\u200bաշխատանք:

• Սցենարի մշակում
• Մասնակիցների պատրաստում
• Առողջ ապրելակերպի վերաբերյալ շարադրությունների ցուցահանդեսի ձևավորում
• Մրցանակներ
• Դահլիճի զարդարանք

Սարքավորումներ:

• Պաստառներ
• Սպորտային մարզահագուստ
• Սպորտային սարքավորումներ

Կապար 1: Այսօր մենք հավաքվել ենք դպրոցի բոլոր աշակերտների համար անցկացնելու բաց միջոցառում ՝ նվիրված Առողջության օրվան: Աշխարհը նշվում է ապրիլի առաջին շաբաթվա վերջին `ապրիլի 7-ին` Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության հիմնադրման տարեդարձը նշելու համար: Ամեն տարի Աշխարհի տոնակատարությանը օրեր առողջություն մեր դպրոցում անցկացվում են ավանդական մրցումներ:

ԱՌՈՈՒԹՅՈՒՆ - Սա ծննդյան օրվանից տրված անգին նվեր է, որը բնությունը ներկայացնում է մարդկությանը: Սա մարդու բարձրագույն բարեկեցությունն է: Առանց դրա գրեթե անհնար է մեր կյանքը հետաքրքիր ու ուրախ դարձնել: Շատերն ապարդյուն վատնում են այս նվերը ՝ երբեմն մոռանալով, որ առողջությունը կորցնելը շատ հեշտ է, բայց վերադարձնելը շատ, շատ դժվար է, երբեմն էլ անհնար:

Հանրաճանաչ իմաստությունն ասում է.

«Մեր առողջության համար գլխավորն այն է, որ մենք ինքներս չլինենք նրա թշնամիների շարքում»:

Համաձա՞յն եք այս իմաստության հետ:

- Ումից է առաջին հերթին կախված մարդու առողջությունը:

Մի տղա դուրս է գալիս և կարդում բանաստեղծություն ""

Եկեք նշենք առողջության օրը

Մենք վազում ենք

Մենք տոնելու ենք տոնը

Անխուսափելի հրճվանքով:

Մենք ուզում ենք վազել, ցատկել,

Տեղափոխեք գործիչը:

Թող օգտակար լինի

Թող առողջությունը գա:

Թեթև եղեք ձեր ոտքերի վրա

Իսկ նվաճումների մեջ դրանք բարձր են:

Մաղթում ենք ձեզ ուժ, առողջություն,

Որպեսզի ամեն ինչ սիրով լինի:

Կապար 2

Դեպի մարզադաշտ

Հրավիրում ենք ձեզ երեխաներ:

Սպորտային և առողջության տոն

Այն սկսվում է հիմա:

(Բեմ են մտնում դպրոցական աղջիկները տարրական դասարաններ և իր հերթին կարդալ «առողջություն» հասկացության ձևակերպումները)

- Առողջությունն այն է, երբ քեզ լավ ես զգում:

- Առողջությունն այն է, երբ ոչինչ չի ցավում:

- Առողջությունը գեղեցկություն է:

- Առողջությունը ուժ է:

- Առողջությունը ճկունություն և ներդաշնակություն է:

- Առողջությունը տոկունություն է:

- Առողջությունը ներդաշնակություն է:

- Առողջությունն այն է, երբ առավոտյան զվարթ ու զվարթ ես արթնանում:

- Առողջությունն այն է, երբ կարելի է հեշտությամբ բարձրանալ 4-րդ հարկ:

- Առողջությունն այն է, երբ դու ուրախ ես կատարել ցանկացած անհրաժեշտություն

աշխատել

Կապար 1:

- Դե, եկեք սկսենք մեր արձակուրդը:

Յուրիի շնորհանդես:

- Ոչ մի մրցակցություն առանց դատավորների չի ավարտվում: Այսօր թիմերը կդատվեն (ներկայացնում են ժյուրիի անդամները):

Թող ժյուրին պայքարի մարտի ողջ ընթացքի մեջ

Հետք առանց սխալի:

Ո՞վ կլինի ավելի ընկերական

Նա կհաղթի ճակատամարտում:

Կապար 2:

Մեր տոնը բաղկացած կլինի երեք փուլից.

1. 1-4-րդ դասարանների «Արագ և սիրալիր» էստաֆետա
2. 5-8-րդ դասարանների «Travelանապարհորդություն դեպի Սպորտգրադ»
3. 9-11-րդ դասարանների աշակերտների լսարանային ժամ «Առողջ երիտասարդություն -

առողջ ազգ »:

Կապար 2: Այսպիսով, մենք սկսում ենք 1-ին փուլը ՝ 1-4-րդ դասարանների «Արագ և ընկերական» փոխանցումավազքը: Հիմնական փուլի աշակերտների թիմերը հրավիրվում են բեմ: Նրանք ներկայացնում են թիմի անունը, նշանաբանը և պատկերանշանը:

Մրցույթը սկսելուց առաջ խնդրում եմ երդվել:

«Հավերժ հավատարիմ մնալ սպորտին.

Մենք երդվում ենք

Առողջությունը պահեք երիտասարդությունից.

Մենք երդվում ենք

Մի լացիր և մի կորցրու սիրտդ.

Մենք երդվում ենք

Մի վիրավորեք ձեր մրցակիցներին.

Մենք երդվում ենք

Սիրելու մրցույթներ.

Մենք երդվում ենք

Մենք երդվում ենք »:

Թիմերը միասին կրկնում են երդումը:

Կապար 1: Մեր մրցումները կանցկացվեն կայարանների տեսքով.

1. Թունել

2. Դրոշներ կրելը

3. Երկրպագուների մրցույթ

4. Մինի խոչընդոտների դասընթաց

5. «Ո՞վ է ավելի արագ» ավագների մրցույթ

6. rabովախեցգետնի մրցավազք

7. Գնդակով մրցավազք

8. Ռելե - գնացք

Օգտագործված գույքագրում. «Պայուսակներ, դրոշներ, զամբյուղ, գնդակներ»

Կանոններ. Մեկ միավոր տրվում է այն թիմին, որն առաջինն է եկել եզրագիծ, երկու միավոր `երկրորդը:

Իրադարձության առաջընթացը.

1. Թունել

Թիմերը մեկնարկային գծի վրա կանգնած են մեկը մյուսի հետեւից սյունակում: Մեկնարկային գծից 9 մ հեռավորության վրա խաղացողը կանգնած է և պայուսակով օղ է պահում, այնուհետև կա մի չիպ: Ազդանշանի վրա խաղացողը վազում է, պայուսակով բարձրանում օղակի միջով, վազում վաճառասեղանի շուրջ և վերադառնում թիմ: Այնուհետև առաջադրանքը կատարում է երկրորդը, երրորդը և այլն: Հաղթում է էստաֆետը ավարտած առաջին թիմը:

2. Դրոշներ կրելը

Թիմերը երկու սյունակում են: Դրանց դիմաց դրոշներ կան 10 մետր հեռավորության վրա: Սուլիչի վրա սյունակում առաջինը վազում է դրոշի շուրջը, վազում երկրորդի ետևից, բռնում նրա ձեռքը և միասին վազում դեպի դրոշը: Առաջինը մնում է դրոշի մոտ, իսկ երկրորդը վազում է հաջորդի հետեւից: Փոխանցումը համարվում է ավարտված, երբ յուրաքանչյուր թիմից վերջին խաղացողը «տեղափոխվի մյուս կողմ»: Հաղթում է այն թիմը, որն ավելի արագ կատարում է առաջադրանքը:

3. Երկրպագուների մրցույթ

Մինչ միավորները հաշվարկվում են, երկրպագուները կանգնում են նստարաններին: Թիմի ավագը զամբյուղը ձեռքին կանգնած է նստարանի մեջտեղում ՝ 2 մետր հեռավորության վրա: Երկրպագուները փորձում են իրենց գնդակները նետել զամբյուղը: Յուրաքանչյուր նետված գնդակի համար թիմին շնորհվում է 1 միավոր:

4. Մինի խոչընդոտների դասընթաց

Հրահանգով առաջին մասնակիցը հասնում է փակագծին (կանգնած է գորգի վրա) ցատկում է դրա վրայով, այնուհետև կատարում է առաջ շարժում (գորգի վրա), պտտվում է դարակաշարով, կատարում է սալտո (գորգի վրա), հասնում է փակագծին, սողալով անցնում նրա փորը և մահակը փոխանցում է հաջորդին:

5. «Ո՞վ է ավելի արագ» ավագների մրցույթ

4-5 մետր երկարությամբ ժապավեններ ամրացված են երկու աթոռներին: Նավապետները կանգնած են աթոռներից 4-5 մետր հեռավորության վրա: Նրանք ժապավենի մյուս ծայրը կպցնում են գոտին: Հրամանով կապիտանները սկսում են շրջվել շրջանով այնպես, որ ժապավենը փաթաթվի գոտու շուրջ: Ով առաջինը նստում է աթոռին, նա շահեց:

6. rabովախեցգետնի մրցավազք

Առաջին համարները նստում են պլատֆորմի վրա ՝ ձեռքերը հենելով ետեւում: Ազդանշանի վրա նրանք սկսում են շարժվել ՝ հատակից պոկելով կոնքը ՝ ձեռքերով ու ոտքերով շրջվելով: Մինչև վերահսկիչ գիծը, նրանք շարժվում են դեմքով դեպի առաջ, իսկ հետ ՝ հետ:

7. Գնդակով մրցավազք

Դիմացինը գնդակը վերցնում է ձեռքերում և ոտքերի արանքով փոխանցում հետևից գտնվող մարդուն: Նա, իր հերթին, գնդակը փոխանցում է երրորդին և այլն: Վերջինս գնդակով վազում է դրոշների շուրջը և կանգնում սյունի սկզբում: Խաղը շարունակվում է այնքան ժամանակ, քանի դեռ խաղացողը, ով առաջինն էր մրցույթի սկզբում, կրկին առաջին տեղում է:

8. Ռելե - գնացք

Սյուններում կանգնած թիմերի առջև գծ է գծվում, և դարակաշարերը (լցոնված գնդակներ) տեղադրվում են յուրաքանչյուրից 10 - 12 մ հեռավորության վրա: Ազդանշանի ներքո առաջին թիմի համարները անցնում են դարակաշարերի շուրջը (ժամացույցի սլաքի հակառակ ուղղությամբ) և շարժվում դեպի մեկնարկային գիծը: Նրանք վազում են իրենց սյունի կողքով, շրջում են այն հետևից և նորից վազում դեպի ձողերը: Երբ նրանք վազում են մեկնարկային գծի վրայով, նրանց համար կցվում են երկրորդ համարները, որոնք ամրացնում են դրանք գոտուց, և այժմ երկու խաղացողներն արդեն վազում են խոչընդոտի շուրջ: Թիմը շրջելուց հետո նրանց միանում են երրորդ համարները և այլն: Խաղն ավարտվում է այն ժամանակ, երբ ավարտվում է գնացքի վագոնները ներկայացնող ամբողջ թիմը (առանց ձեռքերն անջատելու), այսինքն ՝ վերջին խաղացողը հատում է մեկնարկի գիծը: Խաղում առաջին համարները մեծ բեռ են ստանում, հետևաբար, կրկնելիս, սյունների մասնակիցները դասավորվում են հակառակ կարգով:

Յուրին ամփոփում է էստաֆետայի արդյունքները. Թիմերի համար կա նույն պարգևը, քանի որ ընկերությունը շահեց: Կազմակերպված մեկնում հանդիսատեսի համար:

Կապար 2 Հիմա երկրորդ փուլի ժամանակն է: Մրցույթը սկսելուց առաջ խնդրում եմ երդվել:

«Հավերժ հավատարիմ մնալ սպորտին.

Մենք երդվում ենք

Առողջությունը պահեք երիտասարդությունից.

Մենք երդվում ենք

Մի լացիր և մի կորցրու սիրտդ.

Մենք երդվում ենք

Մի վիրավորեք ձեր մրցակիցներին.

Մենք երդվում ենք

Սիրելու մրցույթներ.

Մենք երդվում ենք

Փորձեք առաջինը լինել խաղերում

Մենք երդվում ենք »:

Կապար 1: Երկրորդ փուլը նույնպես տեղի կունենա մարզական կայանների տեսքով: Դրանք կարող եք տեսնել էկրանին ՝

1. Դիպուկահարներ

2. Ամենօրյա ռեժիմ

3. Ով է առաջ անցնելու

4. Ռելե օղակներով

5. ներգրավում

6. Պարանով վազում

7. Հեծանվավազք

10. Մրցույթի նշանառուներ

12. Նետվելով գնդակների վրա

13. Գուշակիր

Օգտագործված գույքագրումը. «Օղակներ, ավազի պայուսակներ, ցատկող պարաններ, մարմնամարզական ձողիկներ, գնդակներ, թղթի թերթեր, օճառի փուչիկներ, տողեր»:

Կապար 2: Բայց մինչ միջոցառման գործնական մասին անցնելը, մենք ջերմացում ենք անցկացնելու, որի ընթացքում թիմերը պետք է պատասխանեն սպորտային թեմաների վերաբերյալ հարցերի (յուրաքանչյուրի պատասխանը կետ առ կետ)

1. Ո՞ր գույնն է օլիմպիական դրոշը: (Սպիտակ)

2. Քանի՞ օղակ կա օլիմպիական դրոշի վրա: (Հինգ օղակ)

3. Ո՞ր երկիրն է օլիմպիական խաղերի հայրենի երկիրը: (Հունաստան)

4. Քանի՞ տարի է տեղի ունենալու ամառային օլիմպիական խաղերը: (Չորս տարի անց)

5. Ո՞ւմ էին նվիրված Հին Հունաստանում անցկացվող Օլիմպիական խաղերը: (Usեւս աստվածների աստծուն)

6. Ի՞նչ գույնի են օլիմպիական օղակները: (Կապույտ, սեւ, կարմիր, կանաչ, դեղին):

7. Ի՞նչ է շնորհվում ժամանակակից Օլիմպիական խաղերի չեմպիոնին: (Օլիմպիական ոսկե մեդալ)

8. Օլիմպիական խաղերի կարգախոսը: (Ավելի արագ, բարձր, ուժեղ)

9. Ո՞վ է նախաձեռնել օլիմպիական շարժման սկիզբը: (Պ. Կուբերտին)

10. Ի՞նչ է շնորհվել Հին Հունաստանում Օլիմպիական խաղերի չեմպիոնին: (Ձիթապտղի պսակ) 10

11. Որքա՞ն ոսկի է պարունակում օլիմպիական մեդալը: (Առնվազն 6 գրամ)

12. Ո՞ր թվականին է Ռուսաստանում անցկացվելու օլիմպիադան: (2014)

13. Ո՞ր քաղաքում են անցկացվելու Օլիմպիական խաղերը 2014 թ. (Սոչի)

14. Մինչև 16 տարեկան երեխաները մասնակցո՞ւմ են օլիմպիադային: (Ոչ, միայն 18-ից)

15. Կանայք մասնակցու՞մ են օլիմպիադային: (Այո)

Կապար 1: Թիմերը մտավոր պատրաստվել են և այժմ ցույց կտան, թե որքան արագ են ու արագաշարժ:

Մրցույթներ - կայաններ.

1. Դիպուկահարներ

Երեխաները կանգնած են երկու սյունակում: Յուրաքանչյուր սյունի դիմաց 3 մ հեռավորության վրա դրեք օղակ: Երեխաները հերթով նետում են ավազի պարկերը աջ ու ձախ ձեռքերով ՝ փորձելով մտնել օղակի մեջ: Եթե \u200b\u200bերեխան հարվածում է, ապա նրա թիմին շնորհվում է 1 միավոր: Ստորին գիծ. Ով ավելի շատ միավոր ունի, այդ թիմը հաղթեց:

1. Գրաֆիկ

Թիմերին տրվում են ցրված քարտեր ՝ օրվա ռեժիմի կետերով: («Արթնանալ», «ընթրիք», «ազատ ժամանակ», «նախաճաշ», «վարժություն», «տնային առաջադրանք», «քայլել», «դպրոց», «քնել»): Թիմերը պետք է շարվեն ճիշտ հերթականությամբ:

1. Ո՞վ է առաջ անցնելու

Մասնակիցները հերթ են կանգնում նույն գծի վրա ՝ ձեռք ձեռքի բռնած: Առաջնորդի ազդանշանից հետո բոլոր թիմերը մեկ ոտքի վրա ցատկում են դեպի նախատեսված գիծը: Հաղթում է այն թիմը, որն առաջինն է հասնում գծի:

1. Ռելե օղակներով

Ուղու վրա գծերը գծվում են միմյանցից 20 - 25 մ հեռավորության վրա: Յուրաքանչյուր խաղացող պետք է օղակը գլորի առաջինից երկրորդ գիծ, \u200b\u200bվերադառնա և օղակը փոխանցի իր ընկերոջը: Հաղթում է այն թիմը, որն ավելի շուտ ավարտում է փոխանցումավազքը:

1. Գրավչություն

Opeոպաններ Առաջին թիմի անդամները ավազի տոպրակ դրեցին իրենց գլխին և ազդանշանի վրա քայլեցին դեպի աթոռը և ետ, պայուսակը փոխանցեցին երկրորդ մասնակիցներին և այլն:

1. Վազքի պարան

Առաջինը վազում է ազդանշանի վրա դեպի դրոշը և ետ ՝ ցատկելով պարանի վրայով: Հետո դրեց այն 2 մ հեռավորության վրա ՝ չհասնելով յուրայիններին:

1. Հեծանվավազք

Այս փոխանցումավազքի հեծանիվը կփոխարինվի մարմնամարզական փայտով: Ձողը միանգամից երկու մասնակից պետք է թամբի ենթարկվի: Նրանք հեծանվորդներ են: Հեծանվավազքի յուրաքանչյուր դուետ, իրենց ոտքերի արանքում փայտ պահելով, ստիպված է հասնել շրջադարձի նշանին և հետ դառնալ: Ամենաարագ հաղթանակը:

1. Քարշակ

Ազդանշանի ներքո յուրաքանչյուր թիմի առաջին խաղացողները գնդակը քարշ կտան գնդակով, որպեսզի շարժվելիս գնդակը մնա օղակի մեջ: Եթե \u200b\u200bգնդակը կորցնում ես, վերադարձիր այն օղակին և շարունակիր առաջադրանքը: Հաղթող է ճանաչվում այն \u200b\u200bթիմը, որի խաղացողներն ավելի արագ են կատարում այս առաջադրանքը:

1. Ով է հաջորդը փչելու

Մասնակիցները կուչ են գալիս հատակին ՝ իրենց առջև շշերի կափարիչներով: Հանձնարարություն. Մենք փչում ենք շշերի կափարիչներին, որպեսզի նրանք թռչեն հնարավորինս հեռու: փչեք ձեր կափարիչը նշված վայրում:

1. Նշանների մրցույթ

Սպիտակ թղթի երկու թերթ կցված է տաղավարին: Նրանց վրա կանաչ ու կապույտ թանաքով քառակուսի է գծված: Մասնակիցներից մեկը փուչիկներ է փչում, իսկ երկրորդը պետք է փչի նրանց վրա և քշի հրապարակ: Հաղթում է նա, ով կարող է ավելի շատ 5 -10 փորձ կատարել:

1. Skittles

Դահլիճում կա 2 քորոց, յուրաքանչյուրը `հեռավորության վրա յուրաքանչյուր թիմի համար: Մեկ անդամ դասից դուրս է գալիս: Հաղորդավարուհու ազդանշանով երեխաները պետք է գնդակով տապալեն քորոցը: Հաղթում է նա, ով ավելի շատ անգամ է հարվածում քորոցին

1. Գնդակների վրա նետվելը

Մասնակիցները մեկը մյուսի հետեւից կանգնում են սյունակում: Մրցավարի հրամանով առաջին համարները սկսում են շարժվել ուղիղ գծով ՝ գնդակների վրա ցատկելով դեպի շրջադարձային նշանը, վազելով դրա շուրջ, գնդակը ձեռքին վերցնելով և ետ վազելով վերջնագծի, հպվելով նրանց ՝ մահակը փոխանցելու համար: հաջորդ մասնակցին և այլն:

Մեկ միավոր է ստանում թիմը, որն առաջինն է եկել եզրագիծ, երկու միավոր `երկրորդը և այլն:

1. Գուշակիր

Լուծել «Խոսիր մի բառ» հանելուկը.

Թիմերին խնդրում են հանելուկներ: Եթե \u200b\u200bթիմից ոչ ոք չի կռահել դա, ապա հերթը հասնում է հաջորդ թիմին:

Դուք կրծում եք պողպատե խողովակները

Եթե \u200b\u200bդուք հաճախ եք խոզանակում ... ԱՏԱՄՆԵՐ

Ես համարձակորեն ձեռնաշղթաներ եմ վերցնում -

Ես մարզում եմ մկանները ... ՄԱՐՄԻՆՆԵՐ

Ֆիզիկական դաստիարակություն ձեռք բերած ընկերներ -

Եվ հիմա ես հպարտ եմ Գծապատկերով

Wantանկանու՞մ եք ավելի ուժեղ դառնալ:

Բարձրացրեք բոլոր ... GANTELS

Քնել այնպես, որ ջերմաստիճանը

Ահա մի հեղուկ ... ԽԱԽՏՈՒՄ

Սվետկան այսօր բախտ չունի

Բժիշկը դառը ... ՊԱՊԵՏԵՐ է տվել

Բախտավոր այսօր Julուլիա

Բժիշկը քաղցր ... հաբեր է տվել

Հյութը, հաբերը առավել օգտակար են,

Նա կփրկի բոլոր ... ՀԻՎԱՆԴՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԻ:

Մանկությունից ի վեր մարդիկ բոլորին ասում էին.

Նիկոտինը մահացու է ... թույն

Չնայած այն խայթում է վերքն ու այրվում

Բուժում է գերազանց ՝ կարմիր ... ՅՈԴ

Ալյոնկայի քերծվածքների համար

Լրիվ շիշ կա ... Կանաչ

Նրանք պատերազմ հայտարարեցին bacilli- ին.

Մենք մաքուր ձեռքերը լվանում ենք -ով: Օճառ

Ես երեկ դրեցի

Երկու ներարկում ... Բուժքույր

Լսվում է փորված սուլոց -

Բուժում է ատամները բոլորի համար ... ԴԱՆՏԻՍՏ

Կապար 2: Բրավո, մեր թիմեր, ժյուրին ամփոփում է արդյունքները, թիմերը պարգևատրվում են:

Հաղորդավար. - Հարգելի տղաներ և հյուրեր: Այսպիսով, մեր սպորտը ավարտվեց: Այժմ մենք կխնդրենք հարգելի ժյուրիին ամփոփել արդյունքները և նշել հաղթողներին:

Կապար 1:

Առողջությունը անգնահատելի երջանկություն է ցանկացած մարդու կյանքում: Մեզանից յուրաքանչյուրը ցանկություն ունի լինել ուժեղ և առողջ, հնարավորինս պահպանել շարժունակությունը, էներգիան և հասնել երկարակեցության:

Առողջություն յուրաքանչյուրի կարիքն ունի

Եվ դուստր, և մայր, և որդի:

Դուք չեք կարող այն միլիոններով գնել

Իսկ աճուրդում չես կարող ձեռք բերել:

Մաղթում ենք ձեռք բերել այն,

Հետո այն ուժեղացնելու համար:

Արագ վազքի եք գնում

Ձեզ հետ բերեք ամբողջ ընտանիքը:

Եվ առողջության օրը ամբողջ բակը,

Եկեք վազենք ու ցատկենք:

Ուրեմն եղիր առողջ:

Կապար 2: Հուսով ենք, որ այսօրվա հանդիպումն ապարդյուն չէր, և դուք շատ բան սովորեցիք դրանից: Ի վերջո, «Դուք առողջ կլինեք. Ամեն ինչ կստանաք»:

9-11-րդ դասարանների աշակերտների դասասենյակ «Առողջ երիտասարդություն -

առողջ ազգ »:

Սարքավորումներ `համակարգիչ, պրոյեկտոր, գրիչներ, թռուցիկներ, ֆիլմեր, նկարներ

հիվանդության ախտանիշներ.

Ֆիլմեր էլեկտրոնային լրատվամիջոցների վրա, նկարներ ՝ վերցված ինտերնետից -

աղբյուրները: (Ուսանողները ըստ ցանկության խմբեր են կազմում) Տե՛ս սցենարը տեքստային ֆայլում

«Առողջության օր» մարզական փառատոնի սցենարը:

Առողջության համաշխարհային օրը ամբողջ աշխարհում նշվում է ամեն տարի ապրիլին: Օրվա իրադարձություններն անցկացվում են այնպես, որ բոլոր մարդիկ կարողանան հասկանալ, թե որքան առողջություն է նշանակում իրենց կյանքում:

Նպատակը.առողջ ապրելակերպի ուսանողների կարիքի ձևավորում:

Առաջադրանքներ.

Դրական վերաբերմունքի և ուսանողների ուսուցման և կրթության համար բարենպաստ միջավայրի ստեղծում;

Խթանել դպրոցականների ինքնուրույն ֆիզիկական վարժություններ կատարելու ցանկությունը:

Ուսանողների ներգրավում `տարբեր սպորտաձեւերով զբաղվելու համար;

Առողջության բարելավման գործողությունների անցկացում, որոնք ուղղված են երեխաների և դեռահասների մարմնի ամրապնդմանը

Բարձրացնելով երեխաների և դեռահասների մարմնի դիմադրությունը տարբեր հիվանդությունների նկատմամբ, դպրոցականների արդյունավետությունը, նրանց կրթության արտադրողականությունը:

Գրանցում:

Մարզասրահում կան պաստառներ. «Մենք առողջ ապրելակերպի կողմնակից ենք» թեմայով պաստառներ: Մարզադահլիճի պատերին փակցված են պաստառներ. «Առողջությունը կարգին է. Ֆիզիկական վարժությունների շնորհիվ»: "« Սպորտը և շարժումը կյանք են "," Առողջ, ուժեղ լինելու համար սպորտի, ընկերների, սիրո կարիք ունես ":

(Սպորտային երթի հնչյունների ներքո, դպրոցի աշակերտներն ու ուսուցիչները դահլիճ են մտնում Առողջության օրվա բացման համար)

Առաջատար:Լավ օր, Սիրելի բարեկամներ! Այսօր ՝ ապրիլի 7-ին, ամբողջ մոլորակում մարդիկ նշում են Առողջության համաշխարհային օրը: Այս օրը ամբողջ աշխարհում անցկացվում են սպորտային մրցումներ և արձակուրդներ, որպեսզի ամբողջ մոլորակի երեխաները մեծանան առողջ և ուժեղ, համարձակ և համարձակ, ճկուն և ուժեղ:

Ինչու՞ կա այդպիսի օր: Այո, քանի որ առողջությունն ամենաթանկն է, ինչ մարդ ունի: Բայց ի՞նչ է առողջությունը:

Առողջությունն այն է, երբ քեզ լավ ես զգում:

Առողջությունն այն է, երբ ոչինչ չի ցավում:

Առողջությունը գեղեցկություն է:

Առողջությունը ուժ է:

Առողջությունը ճկունություն և բարակություն է:

Առողջությունը տոկունություն է:

Առողջությունը ներդաշնակություն է:

Առողջությունն այն է, երբ առավոտյան զվարթ ու զվարթ եք արթնանում:

Առողջությունն այն է, երբ դու կարող ես հեշտությամբ բարձրանալ 4-րդ հարկ:

Առողջությունն այն է, երբ դու ուրախ ես կատարել ցանկացած աշխատանք:

Առողջությունն այն է, երբ դու վայելում ես կյանքը:

Առաջատար:Տղաներ, ես ուզում եմ մեր հանդիպումը սկսել առակով. Մի տանը մի մարդ էր ապրում: Նրա հետ միասին ապրում էին կինը, ծեր մայրն ու դուստրը ՝ արդեն չափահաս աղջիկ: Մի ուշ երեկո, երբ տան բոլոր անդամներն արդեն քնել էին, մեկը թակեց դուռը: Տերը վեր կացավ ու բացեց դուռը: Շեմին երեք տղամարդ կար: "Ինչ է քո անունը?" - հարցրեց տղամարդը: Նրանք պատասխանեցին նրան. «Մեզ անվանում են Առողջություն, Հարստություն և սեր, թող մեզ մտնենք ձեր տուն»: Մարդը մտածեց այդ մասին: «Գիտեք, - ասաց նա, - մենք մեր տանը միայն մեկ անվճար տեղ ունենք, և դուք երեք հոգի եք, ես կգնամ և կխորհրդակցեմ ընտանիքիս հետ, թե ձեզանից ում կարող ենք ընդունել մեր տանը»: Ձեր կարծիքով, ո՞ւմ են թողել իրենց տուն: Դուստրն առաջարկեց ներս թողնել Սերը, կինը `հարստությունը: Եվ հիվանդ մայրը խնդրեց, որ Առողջությունը ներս թողնի: Եվ դա զարմանալի չէ, քանի որ յուրաքանչյուր սերունդ ունի իր արժեքները, և մարդը սկսում է գնահատել իր առողջությունը միայն այն դեպքում, երբ նրա համար ակնհայտ սպառնալիք կա

Առաջատար:Առողջությունը պետք է պաշտպանված լինի, հոգ տանել վաղ տարիքից:

2 աշակերտ:

Դուք տղաներ պետք է իմանաք
Բոլորին անհրաժեշտ է մի փոքր ավելի երկար քնել:
Դե, մի ծույլ եղիր առավոտյան -
Սկսեք լիցքավորել:

3 աշակերտ:

Խոզանակեք ձեր ատամները, լվացեք ձեր դեմքը,
Եվ ավելի հաճախ ժպտացեք
Խստացիր և հետո
Դուք չեք վախենում բլյուզից:

4 աշակերտ:

Կերեք բանջարեղեն և միրգ
Ձուկ, կաթնամթերք -
Ահա առողջ սնունդ
Լի վիտամիններով!

5 աշակերտ:

Դուրս եկեք զբոսնելու
Շնչեք մաքուր օդ:
Ուղղակի հիշեք հեռանալիս.
Հագնվեք եղանակին:

6 աշակերտ:

Ահա մի քանի լավ խորհուրդ,
Նրանց մեջ գաղտնիքներ են թաքնված:
Առողջությունը պահպանելու համար
Սովորեք գնահատել այն:

Առաջատար:Տղաներ Բոլորն էլ լսել են, որ առողջ լինելու համար պետք է հնարավորինս շարժվել: Նրանք առանց պատճառի չեն ասում. «Շարժումը կյանք է»: Բոլորիդ հրավիրում եմ մի փոքր շարժվել, ձգել ձեր մարմինը: Ի վերջո, հարկավոր է առավոտը սկսել վարժություններով: Ինչի՞ համար է լիցքավորումը:

(Ֆիզիկական կուլտուրայի ուսուցիչը հրամայում է. «Պատրաստվեք վարժությունների»: Եվ բոլոր աշակերտների և ուսուցիչների հետ միասին կատարում է առավոտյան վարժությունները):

Առաջատար:Բրավո տղաներ: Ես տեսնում եմ, որ ձեզանից շատերը ֆիզիկական վարժություններ են անում, սպորտով են զբաղվում:

Սպորտ, տղաներ, բոլորիս կարիքը կա:
Մենք սերտ ընկերներ ենք սպորտի հետ:
Սպորտը օգնական է:
Սպորտը առողջություն է:
Սպորտը խաղ է:
Ամբողջ ֆիզիկական դաստիարակություն - ուրրա!:

Առաջատար:

Ողջույն բոլորին,
Ո՞վ է ժամանակ տրամադրել
Եվ ես եկա դպրոց առողջության տոնի համար:
Մենք առողջ կլինենք, մենք լիցքավորելու հարցում բարեկամական ենք,
Մեզ ֆիզիկական դաստիարակությամբ սպորտ է պետք, քանի որ օդ է պետք:

Առաջատար:Եվ հիմա մենք շարունակում ենք առողջության օրը և անցնում ենք մեր էստաֆետների մրցավազքի:

1. Ռելե. «Jumpատկող պարան»

(Մենք ցատկում ենք պարանով դեպի կոն և հետ)

Գրապահոց. (Պարաններ, կոներ)

2. Ռելե. «Նստարաններ»

(վազել նստարանին, 2 գլանափաթեթ գորգերի վրա, վազել կոնի շուրջը)

Գրապահոց. (Նստարաններ, գորգեր, կոներ)

3. Էստաֆետա. «Թռիչք»

(նետվելով արգելքների վրայով, վերադառնալով դրիբլինգ)

Գրապահոց. (Խոչընդոտներ, օգտագործված գնդակներ, կոներ)

Եվ հիմա, մինչ թիմերը հանգստանում են, երկրպագուներին ուղղված հարցեր.

1. Ինչպե՞ս է կոչվում մրցավազքի մեկնարկը: (սկիզբ)

2. Ինչպե՞ս է կոչվում մրցավազքի ավարտը: (ավարտել)

3. Ի՞նչ սպորտաձեւեր են սկսվում «բ» տառից:

(բասկետբոլ, բադմինտոն, բեյսբոլ, բիաթլոն, բոբսլեյ, բռնցքամարտ, ըմբշամարտ)

4. Որո՞նք են սպորտային գնդակների տեսակները:

(բասկետբոլ, ֆուտբոլ, վոլեյբոլ, հանդբոլ, ջրագնդակ, թենիս, բեյսբոլ, դաշտային հոկեյ, գոլֆ, ձիասպորտ)

5. Ո՞րն է օլիմպիական խաղերի հայրենիքը: (Հունաստան)

6. Որտե՞ղ և ինչպե՞ս է վառվում օլիմպիական կրակը: (Հունաստանում արևից)

7. Ի՞նչ է պարալիմպիկ խաղերը: (խաղեր հաշմանդամների համար)

8. Որո՞նք են օլիմպիական օղակների գույները: (Կանաչ-Ավստրալիա, Սև-Աֆրիկա, Կարմիր Ամերիկա, դեղին-Ասիա, կապույտ-Եվրոպա)

Հանելուկներ:

Օդը ճարտար կտրվում է,

Կպչեք աջից, կպչեք ձախին,

Դե, նրանց միջեւ պարան կա:

Երկար է ... (ցատկելու պարան)

Մենք մրցում ենք հմտության մեջ

Մենք գնդակը նետում ենք, հմտորեն ցատկում

Մենք միաժամանակ ընկնում ենք:

Այսպիսով նրանք անցնում են ... (էստաֆետա)

Մենք նման ենք ակրոբատների

Մենք ցատկում ենք խսիրի վրա

Ձեր գլխից առաջ առաջ

Մենք կարող ենք և հակառակը:

Ապագայի համար մեր առողջության համար

Բոլորը կլինեն ... (սալտո)

Մենք ֆիզիկապես ակտիվ ենք

Նրա հետ մենք կդառնանք արագ, ուժեղ ...

Ամրացնում է մեր բնությունը

Ամրացնում է մկանները:

Քաղցրավենիք, տորթի կարիք չկա

Մեզ միայն մեկն է պետք ... (սպորտ)

Հաղթել մրցույթում

Սա մեր կրեդոն է:

Մենք ճանաչում չենք պահանջում

Կարիք ունենք... ( հաղթանակ)

Սպորտային մրցումներում հաղթող,

Միայն նա է անընդհատ առաջ:

Ինչ է հնչում հպարտ անունը:

Բոլորն էլ գիտեն, թե դա ինչ է ... (չեմպիոն)

Մեզ բաժանեցին թիմերի

Եվ նրանք տալիս են առաջադրանքը:

Մենք մասնակցում ենք առաջին անգամ

Սպորտում ... (մրցույթներ)

Այս սպորտային սարքավորումները երկու բևեռ են,

Դարակի վրա կախված են կցված:

Նրանց հետ ես ուժեղ կդառնամ:

Ռումբերն անվանում են շուտով - ... (բարեր)

Հնչում է բարձր երաժշտություն:

Շարժման դասը կատարում է:

Շարժումները հեշտ չեն

Դրանք վարժություններ են:

Մարմնամարզություն երաժշտության համար

Բուժում է մեզ:

Ասա ինձ անունը

Դա ընկերական է ինձ համար, դասարան: (Աերոբիկա)

Ինձ համար հեշտ չէ քաշվելը

Ես կարճահասակ եմ

Յուրաքանչյուր ուսանող գիտի

Ի՞նչը մեզ կբարձրացնի ... (հորիզոնական բար)

Դուք կարող եք խաղալ նրա հետ դասին,

Գլորեք այն և պտտեք այն:

Նա կարծես «Ո» տառն է.

Շրջան, բայց ներսում ոչինչ ... (օղակ)

Ոտքերն ու մկանները անընդհատ շարժման մեջ են -

Դա պարզապես քայլող տղամարդ չէ:

Նման արագ շարժումներ

Մենք կարճ ժամանակով զանգահարում ենք - ... (վազել)

Ոտքեր, ձեռքեր - ամեն ինչ շարժման մեջ է

Ես սողում եմ առաստաղի տակ

Մկանները պարզապես լարվածություն են

Ես կարողացա ինձ բարձրացնել:

Իմ տակ գորգ է դրված

Ես բարձրացա վեր: Օգնեց ... (պարան)

Գնդակը ռինգում է: Թիմը նպատակ ունի:

Մենք խաղում ենք ... (բասկետբոլ)

4.Ռելե «Tumbleweed»:

(Հետ վազեք և օղակով գնդակը գլորեք դեպի կոն և հետ)

Գրապահոց. (Օղակաձեւ գնդիկավոր կոներ)

5.Ռելե «Թռիչք փչովի գնդակների վրա»:

Գրապահոց. (Ցատկող գնդիկավոր կոներ)

6.Ռելե «Կաչաղակներ»:

(Ձեռքերի վրա, վազեք դեպի կոնը):

7.Էստաֆետա ՝ «Հավաքներ»:

(Մասնակիցները մեկը մյուսի ետևից նստում են մարմնամարզական նստարանի գլխավերևում և գնդակը փոխանցում գլխի վրայից գնդակի ետևում նստածին, իսկ գնդակով վերջինը վազում է և նստում առաջ թիմի առջև ՝ փոխանցելով գնդակը: նորից :)

Գրապահոց. (Նստարաններ, գնդակներ):

Մեր փոխանցումավազքներն ավարտվեցին, և մենք անցնում ենք մրցանակաբաշխությանը:

Մրցույթի հաղթողների որոշում, պարգևատրում.

Հաղթողները որոշվում են լավագույն արդյունքներով և պարգևատրվում են մեդալներով և պատվոգրերով:

Առաջատար: Ընկերներ! Չնայած այսօր կայացած մրցումների արդյունքներին ՝ բոլոր մասնակիցներն ու երկրպագուները ստացան եռանդ և լավ տրամադրություն:

Այսպիսով, մեր մարզական արձակուրդն ավարտվեց, այսօր մենք էլ ավելի ուժեղացանք, մնայուն ու համարձակ ենք դարձել: Մաղթում ենք, որ ամեն օր անցկացնեք «Առողջության օր» ՝ ինչպես դպրոցում, այնպես էլ տանը:

Աճեք ուժեղ, առողջ և ճարպիկ: