Դեկտեմբեր ամսվա կոսմետիկ պրոցեդուրաների լուսնային օրացույց: Դեկտեմբեր ամսվա կոսմետիկ պրոցեդուրաների լուսնային օրացույց Կոսմետոլոգիայի տարվա դեկտեմբեր ամսվա լուսնային օրացույց

Բարենպաստ օրը արված մանիկյուրը երաշխավոր է ոչ միայն տեսողական գրավչության, այլև կյանքի տարբեր ոլորտներում հաջողության հասնելու համար: Լուսնի օրացույց ձեզ կասի, թե որ ամսաթվին պետք է նախապատվությունը տալ, որպեսզի ձեր եղունգները առողջ ու ամուր լինեն, իսկ Fortune- ի օգտին ոչ մի րոպե ձեզ չի թողնի:

Կենսաէներգետիկայի բոլոր մասնագետները համաձայն են, որ եղունգները մարդու մարմնի ամենաուժեղ էներգետիկ կենտրոններից են: Այդ պատճառով պետք է ուշադիր հետեւել նրանց առողջությանը և գեղագիտական \u200b\u200bտեսքին: Գեղեցիկ և խնամված ձեռքերը ապահովում են ինքնավստահություն, մեծ առողջություն, դրական հույզեր և հաջողություն բոլոր հարցերում:

Մատնահարդարման համար բարենպաստ և անբարենպաստ օրեր

Դեկտեմբերի 1-2-ը: Էպիլյացիոն կիսալուսին: Հարմար պահ է եղունգների աճը խթանելու համար: Եղունգների ափսեի մերսումը բուժիչ ազդեցություն կունենա, մինչդեռ հատուկ էմալ ծածկույթը կամրապնդի եղունգները և կօգնի նրանց ավելի արագ աճել:

Դեկտեմբերի 3-4-ը: Բարենպաստ օրեր կուտիկուլների խնամքի և նուրբ մատնահարդարման համար: Դուք չպետք է կտրեք ձեր եղունգները, բայց թեթև լրացնելը բարենպաստ ազդեցություն կունենա եղունգների կառուցվածքի վրա: Հիշեք, որ եղունգի կլորացված ձևը հաջողություն կգրավի սիրո մեջ, մինչդեռ ուղղանկյուն ձևը կապահովի ֆինանսական հաջողություն:

Դեկտեմբերի 5-6-ը: Nailsածկեք ձեր եղունգները բնական գույնով: Պաստելի գույները օգտակար կլինեն: Եթե \u200b\u200bկարևոր անելիքներ ունեք, նախապատվությունը տվեք տաք գույներին. Դա կնպաստի կարիերայի առաջխաղացմանը: Եթե \u200b\u200bցանկանում եք հանգստանալ և հանգստանալ, ընտրեք սառը երանգները:

Դեկտեմբերի 7-8-ը: Լավ օրեր սրահ այցելելու համար, բայց միայն մի մասնագետի, որին լավ գիտեք: Մատնահարդարման տարբերակ ընտրելիս կանգ առեք դասականների վրա. Մեծ հավանականություն կա, որ փորձերը միայն հիասթափություն կպատճառեն:

Դեկտեմբերի 9-10-ը: Բարենպաստ պահը սպա բուժումներին և մաշկի խնամքի խոզանակներին: Պարաֆինային լոգանքները վերականգնելը կբարելավի ձեր ձեռքերի արտաքին տեսքն ու վիճակը:

Դեկտեմբերի 11-12-ը: Այս օրերին եղունգները ներկելիս նախապատվությունը տվեք պայծառ ու հագեցած երանգներին: Եթե \u200b\u200bռոմանտիկ տրամադրություն ունեք, ընտրեք բալ, կարմիր կամ բորդո գույն: Եթե \u200b\u200bաշխատանքը ծանրաբեռնել է ձեր գլխով - ուշադրություն դարձրեք յասամանի, մանուշակագույն և սալորի գույներին:

Դեկտեմբերի 12-13-ը: Հանգստի օրեր եղունգների համար: Ազատվեք հին լաքից և բուժեք եղունգների ափսեը: Այս ընթացքում խորհուրդ է տրվում ինտենսիվորեն խոնավացնել ձեռքերի մաշկը:

Դեկտեմբերի 14-ը: Լիալուսին. Ավելի լավ է հրաժարվել սրահ այցելելուց և ագրեսիվ մատնահարդարումից: Հանգստացնող պրոցեդուրաներն ու ձեռքի լոգարանները երիցուկով, եղեսպակով և անանուխով կփափկեն մաշկը, կպաշտպանեն եղունգները շերտազատումից և մարմինը կլցնեն էներգիայով:

Դեկտեմբերի 15-16-ը: Թուլացող լուսին: Անբարենպաստ օր եղունգների խնամքի համար: Մարմինը և ուշադրությունը թուլանում են, ուստի մատնահարդարման ընթացքում վնասվածք ստանալու վտանգ կա:

Դեկտեմբերի 17-18-ը: Այս ժամանակահատվածում դուք կարող եք թույլ մշակել ձեր եղունգները և կիրառել անգույն լաք կամ ամրացված էմալ: Ավելի լավ է ձեռնպահ մնալ եզրային մանիկյուրից:

Դեկտեմբերի 19-20-ը:Լաք ընտրելիս փնտրեք չեզոք երանգներ և նմուշներ: Դասական ֆրանսերենը թեթեւ դիզայնով ներդաշնակ կերպով կթեթևացնի ձեր տեսքը և կհեշտանա:

Դեկտեմբերի 21-22-ը: Այս օրերին եղունգները մշակելիս պետք է հատկապես զգույշ լինել և եղունգների ափսեն չափազանց ծանր հարվածի տակ չդնել: Սահմանափակվեք միայն թեթև լրացմամբ և խոզանակով:

Դեկտեմբերի 25-26-ը: Էներգիայի վրա առավել բարենպաստ ազդեցությունը կունենա գույնի մատնահարդարում `զուգորդված հագուստի ցանկացած տարրի հետ: Դա կտա ձեր արտաքինին ամբողջականություն, ինչպես նաև էներգիա և վստահություն կավելացնի:

Դեկտեմբերի 27-28-ը:Կուտակված բացասական էներգիայից ազատվելու ժամանակն է: Այս օրը եղունգները սեղմելն ու լցնելը կօգնի մաքրել ձեր բիֆիլդը և պատրաստվել Ամանորին:

Դեկտեմբերի 29-ը: Նորալուսին. Հիանալի պահ նոր բան փորձելու համար: Եթե \u200b\u200bվաղուց եք ցանկանում պայծառ ու անսովոր մանիկյուր պատրաստել, ապա գնացեք դրան: Դուք ոչ միայն կուրախանաք ինքներդ ձեզ, այլև հաջողություն կգրավեք նոր տարում:

Դեկտեմբերի 30-31-ը: Այս օրերին սրահ այցելելը պսակված կլինի գերազանց արդյունքներով: Մի սահմանափակեք ձեզ լաքի երանգների ընտրության հարցում: Փորձեք ձեր նախագծում մարմնավորել Ամանորի թեման, մի արհամարհեք տարվա խորհրդանիշը. Կարմիր, նարնջագույն, դեղին և նույնիսկ սեւ երանգները շատ օգտակար կլինեն:

Մատնահարդարման համար ճիշտ ժամանակ ընտրելը կօգնի ձեզ դառնալ ավելի գրավիչ ու հաջողակ: 2017-ին ամբողջությամբ զինված լինելու համար դիմեք լուսնային օրացույցի խորհուրդներին. Այն ձեզ կասի, թե որ օրերին պետք է հատուկ ուշադրություն դարձնել ինքնասպասարկման վրա: Մաղթում ենք ձեզ գեղեցկություն և առողջություն, և մի մոռացեք սեղմել կոճակները և

24.11.2016 01:10

Արևելյան գեղեցկությունը վաղուց է գրավել տղամարդկանց և նախանձել է շատ կանանց: Բայց դա շատ ավելի հաճելի չէ ...

Ձմռան գալուստով տրամադրությունը փոխվում է, և, իհարկե, աշնանային դեպրեսիան վերաճում է ուրախության սպասման ՝ կապված Ամանորի արձակուրդների նախաշեմին: Այս առասպելական օրերին ցանկանում եք լավագույն տեսքը ունենալ: Ձեռքերի ու ոտքերի եղունգների վիճակը նույնպես դրանից բացառություն չէ, քանի որ դա կանանց կերպարի հիմնական գործոնն է: Unfortunatelyավոք, ոչ բոլոր օրերն են հաջող անցնում գեղեցկության սրահ այցելելու համար: Կա նաև ժամանակ, երբ ավելի լավ է հետաձգել այս իրադարձությունը:

Պեդիկյուրի և մատնահարդարման լուսնային օրացույց 2018 թվականի դեկտեմբերին

Դեկտեմբերի 1 - այսօր դրական հույզերով լի օր է, և դա պատահական չէ, քանի որ ձմեռը սկսվել է, այժմ եղունգները կատարյալ կլինեն, և բոլորին դուր կգա վարպետի աշխատանքը:

Դեկտեմբերի 2 - Այցելությունը գեղեցկության սրահ կուղեկցի նոր սկիզբներին: Ինչ էլ որ անեք, հաստատ հաջողության կհասնեք, այնպես որ մի հետաձգեք եղունգների թիթեղների բուժումը:

Դեկտեմբերի 4-ը պեդիկյուրի համար բացառիկ պահ է: Սիրո մեջ հաստատ բախտավոր կլինեք, բաց մի թողեք այս հնարավորությունը:

Դեկտեմբերի 5-ը մատնահարդարման և պեդիկյուրի համար չեզոք ժամանակ է, բայց եթե իսկապես ցանկանում եք կատարյալ տեսք ունենալ, ապա գնացեք վարպետի մոտ: Պարզապես մի մոռացեք, որ ձեր տրամադրությունը նույնպես պետք է լավ լինի, այնպես որ ձեր եղունգները կատարյալ տեսք կունենան:

Դեկտեմբերի 6-ը անբարենպաստ ժամանակ է մանիկյուրի համար: Այսօր դուք ռիսկի եք ենթարկվում ավտովթարի ենթարկվել, և նշանակություն չունի մեքենա եք վարում, թե՞ քայլում եք: Ավելի լավ է տանը մնալ:

Դեկտեմբերի 7-ը լավ ժամանակ է եղունգների թիթեղները մշակելու համար. Վարպետի աշխատանքը, անշուշտ, կզարմացնի ձեզ և ձեր միջավայրին:

Դեկտեմբերի 8 - այսօր աստղերի բարենպաստ դասավորությունը թույլ կտա կատարել կատարյալ պեդիկյուր, ձեր ապագա ճակատագիրը կախված կլինի դրանից:

Դեկտեմբերի 9 - Հիմա չպետք է այցելել գեղեցկության սրահ: Ընկերները կարող են դավաճանել ձեզ, ավելի ճիշտ է ընդհանրապես ոչինչ չանել, բայց պարզապես հանգստանալ տանը կամ հանգստյան կենտրոնում:

Դեկտեմբերի 10-ը լավ ժամանակ է եղունգները մշակելու համար, յուրաքանչյուր եղունգների ափսեը կտրելով, ձեր առողջությունը կբարձրանա, քանի որ բացասական էներգիան պարզապես կլքի ձեզ:

Դեկտեմբերի 11-ը լավ օր է եղունգների թիթեղներ կառուցելու համար: Այսօր դուք կհանդիպեք մի մարդու, որի մասին չէիք էլ կարող երազել:

Դեկտեմբերի 12-ը եղունգները մշակելու չեզոք ժամանակ է: Ամեն ինչ կախված է միայն ձեզանից, և ոչ թե երկնքում աստղերի գտնվելու վայրից:

Դեկտեմբերի 13-ը այժմ բացառիկ ժամանակահատված է եղունգների թիթեղներն ամրացնելու համար: Դուք կգնահատվեք ձեր վերադասների կողմից և, միգուցե, կբարձրանաք:

Դեկտեմբերի 14-ը պեդիկյուրի համար հաջող ժամանակ է: Ձեզ մեծ հաղթանակ է սպասվում, այնպես որ մի կողմ դրեք ամեն ինչ և ուղղվեք դեպի վարպետը:

Դեկտեմբերի 15 - որքան էլ փորձեք, մեր օրերում եղունգների կատարյալ բուժում չեք ստանա, աստղերը չեն տրամադրում այս բիզնեսին:

Դեկտեմբերի 16-ը մատնահարդարման համար ցավալի ժամանակ է. Լաքը բառացիորեն սայթաքում է հաջորդ օրը, իսկ երկարացված ափսեները կվերանան: Միանշանակ, հենց այցը հետաձգելու և ինքնակրթությամբ զբաղվելու իրավունքը:

Դեկտեմբերի 17-ը եղունգների թիթեղների բուժման չեզոք ժամանակ է: Ամեն ինչ կախված է ձեզանից և տիրոջ տրամադրությունից, բայց ոչ աստղերից և լուսնից:

Դեկտեմբերի 18-ը հիանալի ժամանակ է մանիկյուրի համար: Միայն այսօր դուք հաջողության կհասնեք աշխատանքում և, միգուցե, կդառնաք պետի տեղակալ:

Դեկտեմբերի 19-ը անբարենպաստ ժամանակահատված է եղունգների ափսեների մշակման համար, այժմ ավելի լավ է չգնալ գեղեցկության սրահ, քանի որ տանը վեճեր կունենաք սիրելիների հետ:

Դեկտեմբերի 20-ը հաջող ժամանակ է եղունգների բուժման համար: Ձեր կյանքի ճանապարհին հնարավորություն կա հանդիպելու լավ մարդկանց, ովքեր դրական ազդեցություն կունենան ձեր հետագա կյանքի վրա:

Դեկտեմբերի 21-ը անբարենպաստ օր է եղունգների թիթեղները կտրելու համար, բամբասանքները ձեզ կհետևեն:

Դեկտեմբերի 22-ը պեդիկյուրի համար պտղաբեր պահ է: Այս օրը կատարված եղունգների վերամշակումը ձեզ երկար ժամանակ կուրախացնի:

Դեկտեմբերի 23 - մանիկյուրի և պեդիկյուրի չեզոք ժամանակ: Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե ինչպես եք տրամադրված այս իրադարձության համար:

Դեկտեմբերի 24 - լավ ժամանակ եղունգների թիթեղները կտրելու համար: Ձեր առողջության ցուցանիշները կբարելավվեն:

Դեկտեմբերի 25-ը անբարենպաստ ժամանակ է մանիկյուրի համար: Խաբեբաներից տառապելու հնարավորություն կա, այնպես որ հիմա ավելի ճիշտ է այլ բաներ անել:

Դեկտեմբերի 26-ը մանիկյուրի համար ամենալավ օրն է: Աստղերի գտնվելու վայրը խոստանում է ձեզ Լավ գործ է վարպետ, նույնիսկ եթե նա սկսնակ է կամ ուսանող:

Դեկտեմբերի 29-ը այժմ եղունգների թիթեղներն ամրացնելու բացառիկ պահ է, միայն այսօր հաջողությունների կհասնեք աշխատանքում:

Դեկտեմբերի 31 - հիմա ավելի իրավասու է եղունգների վրա ոչ մի մանիպուլյացիա չկատարել, դեռ ոչինչ չի ստացվի, պատրաստվեք տոնին:

Հնարավոր է դու նույնպես հավանես:

Հակասթրեսային բուժում մարմնի և դեմքի համար
Ինչպե՞ս նիհարել սաունայի միջոցով:
Ինչ չի կարելի անել, եթե ունեք ձեր դաշտանը Ինչպես օգտագործել կաղամբը նիհարելու համար Սննդամթերքի մեջ էստրոգենի բարձր աղբյուրներ Դեմքի պիգմենտային բծերը. Պատճառներն ու բուժումը

Տարվա վերջին ամիսը սովորաբար անցնում է վազքի մեջ և պատրաստվում է արձակուրդներին և արձակուրդներին: Շատ բան կա անելու, հաշվետվություն անելու և թեթև սրտով արձակուրդ մեկնելու համար: Այս ամիս կարևոր է հոգ տանել ձեր արտաքին տեսքի մասին, որպեսզի մինչև նոր տարի ձեզ ավելի լավ զգաք, ավելի վստահ զգաք ձեր մեջ: Այս ամիս ձեզ մեծ խթան կհաղորդեն ինքներդ ձեզ հոգ տանելու համար, քանի որ շատ եք ցանկանում հիշել այս տոնը ՝ հիանալի տրամադրված լինելով:

Ինքներդ ձեզ կարգի բերելու գործողություններ ձեռնարկելիս նայեք լուսնային օրացույցին, որպեսզի ձեր ջանքերը չփչանան, և լավագույն արդյունքը ստանաք:

2016 թ.-ի 1-ից 13-ը և 29-ից դեկտեմբերի 31-ը լուսինը կաճի. Սա լավ ժամանակ է օգտագործելու երիտասարդացնող պրոցեդուրաներ, մարմնի, մազերի և դեմքի համար սնուցող դիմակներ: 2016 թ.-ի դեկտեմբերի 14-ից 28-ը ընկած լուսնի ժամանակն է, երբ ամենալավն է մաքրել մարմինը, պատրաստել մաքրող դիմակներ և սկրաբեր, ինչպես նաև պլանավորել գործողություններ, պիրսինգներ և դաջվածքներ:

Միայն եթե սպորտով եք զբաղվում, ապա այս ամիսը բաժանեք մոտ 4 շաբաթվա, ամեն շաբաթ փոխեք բեռը և շաբաթվա վերջ հանգստացեք: Սա թույլ կտա ձեզ ստանալ հնարավոր լավագույն արդյունքը, գլխավորն այն չէ, որ ծույլ լինեք, մի բաց թողեք մարզումներն ու ճիշտ սնվեք:
Էպիլյացիոն կիսալուսին:

Դեկտեմբերի 1, հինգշաբթի: 3-րդ լուսնային օր ՝ 09: 43-ից: Աղեղնավոր, Այծեղջյուր ՝ 11: 51-ից:
Լուսին առանց ընթացքի մինչև 11: 50-ը:
Այս ամիս կսկսվի լուսնի հետ առանց ընթացքի, ուստի առավոտյան ցավալի ժամանակ է նոր բիզնես, պլաստիկ վիրաբուժություն կամ այլ բարդ ընթացակարգեր սկսելու համար: Օրվա երկրորդ կեսը, երբ լուսինը Այծեղջյուրի նշանի մեջ է, կատարյալ է խնդրահարույց մաշկի բուժման համար: Լավ օր է նաև ցանկացած սննդանյութի համար կոսմետիկ դիմակներինչը կարող եք անել տանը կամ սրահներում:

Ֆիթնես. Հաջորդ 6 օրերը պետք է լինեն ամենադժվարը մարզադահլիճում կամ տանը մարզվելը: Դա պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ լուսինը աճում է, այժմ դժվար կլինի նիհարել, ավելի շատ էներգիա կծախսեք սրտային վարժությունների վրա: Բայց ուժային վարժությունները կօգնեն ձեզ ավելի արագ մկանային զանգված ձեռք բերել: Proիշտ սնունդը շատ կարևոր է. Մի արհամարհեք այն, քանի որ հաջողության 70% -ը կախված է սնուցումից: Այսօրվա սրտային մարզումը լավագույնս պլանավորվում է առավոտյան:

Դեկտեմբերի 2, ուրբաթ: 4-րդ լուսնային օր ՝ ժամը 10: 32-ից: Այծեղջյուր:
Պլաստիկ վիրահատությունների, պիրսինգի, դաջվածքների մեկ այլ ոչ շատ հաջող օր, բայց լավ պզուկների, պզուկների և մաշկի այլ խնդիրների բուժման համար: Դեմքի դիմակները կարող եք անել ՝ հիմնվելով բնական բաղադրիչների վրա: Լավ է դիմակներ պատրաստել քնելուց մոտ 2 ժամ առաջ, ապա այդպիսի դիմակի ազդեցությունը կլինի առավելագույնը:

Մայրամուտից հետո անպայման մատնահարդարում արեք կամ գոնե պարզապես մեխեք եղունգները. Դրանք կդառնան ավելի ուժեղ և պակաս փխրուն: Կարող եք նաև պեդիկյուր ամրագրել: Եղունգները կարգի բերելու ամենահաջող օրերից մեկն է, բաց մի թողեք այն: Այս ամիսը կլինի մեկ այլ կատարյալ օր `դեկտեմբերի 30-ը:

Ֆիթնես ՝ մարմնի վերին մասի ուժային վարժություններ: Cգուշացում. Անսպասելի վնասվածքի վտանգ կա:

Դեկտեմբերի 3, շաբաթ: 5-րդ լուսնային օրը ՝ առավոտյան 11: 14-ից, Այծեղջյուր:
Լուսին առանց ընթացքի 13:16-ից:
Օրվա առաջին կեսը կատարյալ է գեղեցկության սրահներ և վարսահարդարներ ուղևորվելու համար: Լուսինն ու Վեներան միաձուլվում են Այծեղջյուրի հետ ՝ դրական էներգիա հաղորդելով գեղեցկության հետ կապված ամեն ինչի համար: Մի կարոտեք այս անգամ, եթե ցանկանում եք գրանցվել հակատարիքային բուժման համար, սնուցող դիմակներ դեմքի և մարմնի համար: Սանրվածքը կատարյալ կլինի, հատկապես, եթե ցանկանում եք դասական բան անել:

Ֆիթնես ՝ ձգում, յոգա: Աշխատեք մկանների հետ, որոնց հետ լավ աշխատել եք նախորդ օրերին: Heavyնկների վրա ծանր բեռներ մի դրեք:

Դեկտեմբերի 4, կիրակի: 6-րդ լուսնային օրը ՝ 11: 50-ից: ariրհոս:
Այսօր և վաղը հիանալի պահ է առողջարանային այցելություններ կատարելու համար: Waterրի ցանկացած ընթացակարգ կօգնի ձեզ և առավելագույն դրական ազդեցություն կբերի: Լավ է նաև գրանցվել մերսման կամ գոլորշի լոգանք ընդունելու համար: Սաունաները շատ լավ են ազդում մաշկի գեղեցկության, արյան անոթների և ամբողջ մարմնի առողջության վրա: Coverածկեք ձեր գլուխը, որպեսզի խուսափեք ձեր մազերի գերտաքացումից և չորացումից: Լավ է պատրաստել դեմքի սպիտակեցնող դիմակներ:

Ֆիթնես ՝ սրտային մարզում: Սիրտն այսօր խոցելի չի լինի, ուստի լավ aerobic վարժությունը չի վնասի սրտանոթային համակարգին: Դեռ սրտի հիվանդություն ունեցող մարդիկ դեռ պետք է զգույշ լինեն:

Դեկտեմբերի 5, երկուշաբթի: 7-րդ լուսնային օրը ՝ 12: 20-ից: Aquրհոս:
Լուսին առանց ընթացքի 14: 23-ից:
Վիրահատությունները և գեղեցկության ներարկումները վտանգավոր են: Այսօր ավելի լավ է ռիսկի չդիմել և ավելի մեղմ ընթացակարգեր անել դեմքի և մարմնի գեղեցկության համար: Կարող եք այցելել լողավազան կամ գրանցվել մերսման համար: Երիտասարդացման սպա-բուժումները շատ արդյունավետ կլինեն: Փորձեք չօգտագործել ոճավորող սարքավորումներ, որոնք չափազանց տաք են, քանի որ դրանք կարող են հեշտությամբ չորացնել ձեր մազերը: Անբարենպաստ օր է նաև կոսմետիկայի և օծանելիքի գնումներ կատարելու համար:
Ֆիթնես. Ուժային մարզում ամբողջ մարմնի համար:

Դեկտեմբերի 6, երեքշաբթի: 8-րդ լուսնային օր ՝ 12: 47-ից: Ձկներ:
Բավականին հանգիստ օր. Այսօրվա գործողություններն անբարենպաստ են, հատկապես եթե դրա համար անհրաժեշտ է ուժեղ դեղամիջոցների օգտագործում, անզգայացում, ցավազրկողներ և այլն: մարմինը շատ զգայուն է, մի օգտագործեք քիմիա: Օրինակ, այսօր խորհուրդ չի տրվում ձեր մազերը ներկել ամոնիակի ներկերով: Այնուամենայնիվ, սա վատ օր է առհասարակ վարսավիրանոց գնալու համար: Այսօր հնարավոր է հեռացնել անցանկալի մազերը թևատակերից, ձեռքերից և բիկինիի տարածքից: Այնուամենայնիվ, դրանք բավականին շուտ կաճեն, քանի որ սա աճող լուսնի ժամանակն է:

Ֆիթնես ՝ սրտային վարժություններ, աերոբիկա, ջրային մարզաձեւեր:

Դեկտեմբերի 7, չորեքշաբթի: 9-րդ լուսնային օր ՝ ժամը 13: 11-ից: 11. Ձկներ:
Լուսնի երկրորդ փուլը 12: 04-ից:
Լուսին առանց ընթացքի 17:05-ից:
Անբարենպաստ օր. Լուսինը փոխում է փուլը: Ավելի լավ է այսօր սպորտով չզբաղվել, իսկ սթրես չկուտակելու համար պետք է դրանք ճիշտ թեթեւացնել: Երեկոյան լավ է հանգստանալ լոգանքով `բույրով յուղերով: Հոգնածությունը թեթեւացնելու համար լավ է նաև ոտքերի հակապատկերային լոգարաններ անել: Այսօր հնարավորության դեպքում մի կրեք բարձրակրունկ կոշիկներ, քանի որ ձեր ոտքերը, հատկապես ոտքերը, շատ խոցելի են:
Ֆիթնես ՝ թուլացում:

Դեկտեմբերի 8, հինգշաբթի: 10-րդ լուսնային օրը ՝ 13: 34-ից: Ձկներ, խոյ ՝ 13: 15-ից:
Լուսին առանց ընթացքի մինչև 13:14:
Վատ օր չէ գեղեցկության սրահներ այցելելու համար, բայց ավելի լավ է չհայտարարվել վարսավիրի համար, հատկապես եթե համոզված չեք, թե ինչ եք ուզում: Դեմքի և մարմնի տարբեր ընթացակարգեր արդյունավետ կլինեն (բայց առանց մաշկի խորը շերտերի ներթափանցման: Մաքրող պրոցեդուրաներով ավելի լավ է սպասել թուլացող լուսնի օրերին, բայց դեմքի և մազերի համար սնուցող դիմակները առավելագույն օգուտ կբերեն: Լավ է նաև գրանցվել կրիոթերապիայի համար: Լավագույնն այն է, որ առաջինը այցելեք սրահներ օրվա կեսը:

Ֆիթնես. Հաջորդ 6 օրվա ընթացքում ձեր մարզումները չպետք է շատ ինտենսիվ լինեն, բայց հանգստանալու համար դեռ վաղ է: Այսօր լավ է ամբողջ մարմնի վրա կատարել էլեկտրաէներգիայի բեռներ: Միջին բեռներ:

Դեկտեմբերի 9, ուրբաթ, 11-րդ լուսնային օրը 13: 57-ից: Խոյ:
Այսօր հնարավոր է գրանցվել մանիկյուր / պեդիկյուր, չնայած սա իդեալական օր չէ դրա համար: Մայրամուտից հետո լավ է մեխերի հետ աշխատել: Ակտիվ օր, մի անցկացրեք այն հանգիստ վիճակում: Այնուամենայնիվ, այն հարմար չէ պլաստիկ վիրահատությունների և բարդ կոսմետիկ պրոցեդուրաների համար. Բարդությունների մեծ ռիսկ կա:

Ֆիթնես ՝ աերոբիկ վարժություններ, վազք, հեծանվավազք, squatting, ընդմիջումից սիրտ կամ այլ վարժություններ: Միջին բեռներ: Cգուշացում. Անսպասելի վնասվածքի վտանգ կա:

Դեկտեմբերի 10-ին, շաբաթ օրը, 12-րդ լուսնային օրը ՝ ժամը 14: 22-ից: Խոյ, urուլ 15:40-ից:
Լուսին առանց ընթացքի մինչ 15:39:
Այսօր լավ է զբաղվել դեմքի և պարանոցի մաշկի և դեկոլտեի հետ: Կարող են պատրաստվել տարբեր սննդարար և հակատարիքային դիմակներ, ներառյալ բնական բաղադրիչների հիման վրա: Նաև մի մոռացեք դեմքի ֆիթնեսի մասին, որն ավելի լավ է բաց չթողնել այսօր: Բարդ կոսմետիկ պրոցեդուրաներն ու վիրահատությունները կարող են անհաջող լինել: Չարժե դաջվածք անել, և նաև չարժե գնումներ կատարել, գոնե մինչև 22:00:

Ֆիթնես ՝ ձգում, յոգա, ավելի հանգիստ մարզումներ:

Դեկտեմբերի 11, կիրակի, 13-րդ լուսնային օր 14: 50-ից: urուլ:
Ե՞րբ սկսել նիհարել: Լավագույնն այն է, որ սկսեք նիհարել ոչ թե լուսնային ամսվա սկզբից, այլ լիալուսնից մի քանի օր առաջ. Դա ձեզ հնարավորություն կտա ավելի արագ արդյունքի հասնել, քանի որ ավելորդ քաշը շատ ավելի արագ է կորչում նվազող լուսնի վրա, քան աճող: Սա հիանալի մոտիվացիա կլինի: Գլխավորը `իրատեսական նպատակներ դնել և չհրաժարվել դրանցից, գնալ առաջ: Այսօր լավ օր է նիհարել սկսելու համար, այնուամենայնիվ, հնարավոր է, որ ձեզ հրապուրեն քաղցրավենիքներն ու բարձր կալորիականությամբ կերակուրները, իսկ զսպելը դժվարանա: Բայց որպեսզի դա տեղի չունենա, նախապես պլանավորեք ձեր ընտրացանկը մինչև ամենափոքր մանրամասները, պատրաստվեք որոշ սահմանափակումների առաջիկա շաբաթներին և համալրեք օգտակար ապրանքներ և բաղադրատոմսեր: Ի դեպ, քաշի կորստի համար ճիշտ սննդակարգում կան շատ համեղ ուտեստներ:

Ֆիթնես ՝ ուժային մարզում, որովայնի խոռոչի բացում, մարմնի միջին մասի աշխատանք Միջին բեռներ:

Դեկտեմբերի 12-ին, երկուշաբթի, 14-րդ լուսնային օր 15: 25-ից: Taուլ, Երկվորյակ 15: 40-ից:
Լուսին առանց ընթացքի մինչ 15:39:
Երբ լուսինը պարապ է, չպետք է ինչ-որ բան սկսել, հատկապես եթե լավ արդյունք եք սպասում: Օրինակ ՝ արդյունքների վրա հիմնված ցանկացած նոր կոսմետիկ պրոցեդուրա կարող է ձախողվել: Ավելի լավ է այս օրը շարունակել այն, ինչ ավելի վաղ եք սկսել: Վիրահատություններ կատարելը դեռ վաղ է:

Ֆիթնես ՝ սրտային մարզում, լող, ջրային աերոբիկա: Միջին բեռներ:

Դեկտեմբերի 13, երեքշաբթի, 15-րդ լուսնային օր 16: 07-ից: Երկվորյակներ:
Լիալուսինը մոտենում է, ինչը նշանակում է, որ արժե հետաձգել բոլոր բարդ ընթացակարգերն ու գործողությունները: Այս օրը նվիրեք հանգստին: Goբոսնել, գրանցվել մերսում կամ այցելել սաունա: Սա հանգստի և հանգստանալու ամենահաջող օրերից մեկն է: Այսօր ավելի լավ է մանիկյուր չլինել, բայց կարող եք ամրացնել ձեր եղունգները աղի լուծույթի լոգանքով:
Ֆիթնես ՝ թուլացում:
Թուլացող լուսին:

Դեկտեմբերի 14, չորեքշաբթի, 16-րդ լուսնային օրը ՝ ժամը 17: 00-ից Երկվորյակներ, քաղցկեղ ՝ 15: 10-ից:
Լիալուսին ժամը 03:05-ին:
Լուսին առանց ընթացքի մինչև 15: 09-ը:
Լուսինը սկսում է թուլանալ, ինչը նշանակում է, որ ավելի լավ ժամանակ է եկել վիրահատությունների, դաջվածքների, պիրսինգի և այլ բարդ կոսմետիկ պրոցեդուրաների համար: Գործողությունը ավելի լավ է չնշանակել օրվա առաջին կեսին: Բայց ժամը 15: 00-ից հետո, երբ լուսինը քաղցկեղի է վերածվում, մաշկը կորցնում է իր խոցելիությունը, այնպես որ կարող եք ականջներ ծակել, դաջվածքներ անել: Լավ ժամանակ է նաև ատամնաբույժի հետ հանդիպում նշանակելու համար:

Ֆիթնես. Լիալուսնից հետո սկսվում է ևս մեկ ավելի ինտենսիվ վարժություն, քան նախորդ շաբաթվա ընթացքում: Ակտիվ եղեք այսօր, կարող եք պարզապես զբոսնել մաքուր օդում կամ գնալ վազքի:

Դեկտեմբերի 15-ին, հինգշաբթի, 16-ին, 17-րդ լուսնային օրը ՝ ժամը 18: 04-ից: Քաղցկեղ:
Օրը լավ է տարբեր կոսմետիկ ընթացակարգերի համար, որոնք ուղղված են մաշկի մաքրմանը: Ավելի լավ է հետաձգել բարդ գործողությունները, քանի որ արդյունքը կարող է անկանխատեսելի լինել: Տանը ցանկացած մաքրող դիմակ և սկրաբ ընդունելի է: Անբարենպաստ օր վարսավիրանոց գնալու համար: Անցանկալի մազերը հեռացնելը, հատկապես ոտքի տարածքում, արդյունավետ կլինի: Կարող եք ատամնաբույժ այցելել `ատամնաքարը հեռացնելու և ատամները սպիտակեցնելու համար:

Ֆիթնես. Ուժային վարժություններ ազդրերի և ոտքերի համար Կարող եք սթրես դնել այս տարածքների վրա, բայց զգույշ լինել. Եթե սովոր չեք ծանր սթրեսի, կարող եք մկանային ցավ զգալ: Անսպասելի վնասվածքի ռիսկ կա:

Դեկտեմբերի 16, ուրբաթ, 17-րդ լուսնային օր: Խեցգետին, Առյուծ 16:16-ից:
Լուսին առանց ընթացքի մինչև երեկոյան 16: 15-ը:
Այսօր լավագույնն է շարունակել անցյալում սկսված աշխատանքը: Լուսնի ընթացքում նոր բաներ մի պլանավորեք առանց ընթացքի, քանի որ ցանկալի արդյունք չեք ստանա: Դեմքի, դեկոլտեի տարածքի մաքրող դիմակները դեռ կարող են բավականին արդյունավետ լինել: Կարելի է անել տնային սկրաբ բնական բաղադրիչների հիման վրա. սուրճ, շաքար, աղ և այլն: երեկոյան կարող եք գնալ վարսավիրանոց կամ եղունգների սրահ:

Ֆիթնես ՝ սրտային վարժություններ, աերոբիկա, վազք, հեծանվավազք (ավելի լավ է դա անել առավոտյան):

Դեկտեմբերի 17, շաբաթ, 18-րդ լուսնային օր: Առյուծ:
Օրը մի փոքր խավարում է լուսնի և Վեներայի բացասական կողմը, ինչը կարող է ձեզ ավելի դյուրագրգիռ և տրամադրված դարձնել: Բայց 11: 30-ից հետո ձեր տրամադրությունն արդեն զգալիորեն կբարելավվի: Կեսօրին է, որ նախատեսում եք վարսավիրանոց գնալ նոր սանրվածքի համար: Բայց այսօր ձեր մազերը ներկելը արժանի չէ. Ներկն արագ լվանում է: Լավ է կատարել նուրբ պերմեր, մազերի երկարացում և կատարել ցանկացած փարթամ ոճ:

Ֆիթնես. Ոտքերի վրա ուժային վարժություններ. Լավ աշխատեք ստորին ոտքի հետ, որի մկանները նույնպես մարզման կարիք ունեն:

Դեկտեմբերի 18, կիրակի, 19-րդ լուսնային օր: Առյուծ:
Լուսին առանց ընթացքի 19: 55-ից 20: 52-ը:
Եվս մեկ լավ օր վարսավիրանոցներ գնալու համար, բայց աշխատեք չօգտագործել չափազանց տաք ոճավորող սարքավորումներ, քանի որ կարող եք այրել ձեր մազերը: Այսօր նույնպես փորձեք չներկել ձեր մազերը: Կարող եք երկարացնել թարթիչները: Այսպիսով, եթե ձեր հոնքերը չափազանց հազվադեպ են աճում: Դուք կարող եք դրանք քաղել այսօր: Դրանք դանդաղ կաճեն, բայց մազերը խոստանում են լինել ավելի խիտ և ոչ այնքան բարակ:

Ֆիթնես ՝ յոգա, ձգում, մկանների աշխատանք, որի հետ երեկ աշխատել եք: Կարող եք աշխատել նաև որովայնի խոռոչի վրա:

Դեկտեմբերի 19, երկուշաբթի, 20-րդ լուսնային օր: Կույս.
Այսօր կարող եք պայմանավորվել կոսմետոլոգի կամ տրիխոլոգի հետ, բայց հիշեք, որ Սնդիկը կրկին վերածվում է հետադիմական շարժման, այնպես որ գրառումների մեջ կարող է որոշակի խառնաշփոթ լինել կամ փաստաթղթերի հետ շփոթվել: Ուշադրություն Միայն եթե վստահ չեք մասնագետի հարցում, ավելի լավ է հետաձգեք բժշկի այցը մինչ առավել բարենպաստ օրեր: Մյուս կողմից, հնարավոր է, որ կույսի բծախնդրությունն ու ճշգրտությունը դեռ ոչ մեկին թույլ չտան սխալվել և ավելի շատ հոգ կտան թեստեր հանձնելիս կամ խորհրդակցելիս:

Ֆիթնես ՝ աերոբիկ վարժություններ: Պարան նետվելով, վազում:

Դեկտեմբերի 20, երեքշաբթի, 21-րդ լուսնային օր: Կույս.
Այսօր մեկը անբարենպաստ օրեր ամիսներ. լուսինը մոտենում է լուսնային փուլի փոփոխությանը ՝ տալով նյարդային և հուզական սթրես: Այսօր լավագույնն այն է, որ ավելի շատ ժամանակ անցկացնեք դրսում, ավելի շատ հանգիստ և հանգստություն: Այսպիսով, եթե դուք սիրում եք արոմաթերապիա, կարող եք օգտագործել այնպիսի բույրեր, ինչպիսիք են դարչինը, մշկընկույզը, յասամանագույնը, վերբենան, նարդոսը, էվկալիպտը:

Ֆիթնես ՝ թուլացում:

Դեկտեմբերի 21, չորեքշաբթի, 22-րդ լուսնային օր: Կշեռք:
Լուսնի չորրորդ փուլը 04: 55-ից:
Հիանալի օր գեղեցկության սրահներ այցելելու համար: Այսօր դուք կարող եք գրանցվել նույնիսկ ամենաբարդ ընթացակարգերին և պլաստիկ վիրահատություններին: Լավ օր է դաջվածքի, պիրսինգի, տարբեր կոսմետիկ պրոցեդուրաների, հատկապես մի բանից ազատվելու, մաքրելու համար:

Ֆիթնես. Այս օրվանից մինչև նոր լուսին ձեր ֆիզիկական ակտիվությունը պետք է լինի նվազագույն, քանի որ մարմինը պետք է վերականգնվի դժվարամսյա մարզումից հետո: Կարող եք զբոսնել կամ հանգիստ լողալ լողավազանում:

Դեկտեմբերի 22, հինգշաբթի, 23-րդ լուսնային օր: Կշեռք:
Այս օրը բավականին հակասական է. Լուսնի թե՛ դրական, թե՛ բացասական կողմերը կան: Առավոտյան լուսնի և Վեներայի ներդաշնակ կողմը կգործի, լավ ժամանակ է սրահներ և վարսահարդարներ այցելելու համար: Գործողությունները ռիսկային են, քանի որ անսպասելիի հավանականություն կա կողմնակի ազդեցություն... Wayանկացած դեպքում, տանը, դուք կարող եք շերտազատել ձեր դեմքը տնային բուժիչ միջոցներով: Լավ է նաև վարժություններ անել `դեմքի ուրվագիծը և այլ պարզ հակատարիքային ընթացակարգերը բարելավելու համար:

Ֆիթնես. Զգույշ եղեք. Անսպասելի վնասվածքների վտանգ կա: Լավ է կատարել պիլատես կամ յոգայի վարժություններ, ինչպես նաև ձգվող վարժություններ:

Դեկտեմբերի 23, ուրբաթ, 24-րդ լուսնային օր: Կշեռք, կարիճ 17:33-ից:
Լուսին առանց ընթացքի մինչև 17:32:
Այսօր ավելի լավ է ոչ մի նոր բան չսկսել, բայց կարող եք շարունակել անցյալում սկսած բիզնեսը: Օրինակ ՝ կնճիռներից ազատվելու համար լավ է շարունակել դեմքի տարբեր բուժումներ: Կարող եք սպիտակեցնել ձեր դեմքը, ազատվել տարիքային բծերից: Երեկոյան կարող եք պատրաստել դեմքի, պարանոցի և դեկոլտեի համար մաքրող դիմակներ: Դուք կարող եք պատրաստել մազերի դիմակներ `հիմնվելով յուղերի վրա: Երեկոյան կարող եք դաջվածք անել: Պարանոցի և դեմքի դաջվածքներն ընդունելի են:

Ֆիթնես. Այսօր սրտային վարժությունները, կարճ հեռավորության վրա վազելը ընդունելի են:

Դեկտեմբերի 24, շաբաթ, 25-րդ լուսնային օր: Կարիճը լավ օր է գեղեցկության սրահներ այցելելու համար, կարող եք այցելել վարսավիրանոց: Այնուամենայնիվ, ավելի լավ է այս օրվա համար չնախատեսել կոսմետիկ վիրահատություններ, քանի որ Լուսինը Վեներայի հետ մոտենում է բացասական կողմի: Այսօր հորմոնների վրա հիմնված քսուքները խորհուրդ չեն տրվում: Այսօր դուք կարող եք նշանակել ատամնաբույժի հետ հանդիպումը:

Modernամանակակից կանայք ջանք չեն խնայում, որպեսզի հասնեն հարթ, մաքուր մաշկ առանց ավելորդ մազերի: Դա անելու համար նրանք դիմում են էպիլյացիայի: Այնուամենայնիվ, ոչ բոլորը գիտեն, որ depilation- ի համար կան բարենպաստ և ոչ ամենալավ օրերը: 2016 թվականի դեկտեմբեր ամսվա լուսնային էպիլյացիայի օրացույցի միջոցով դուք կիմանաք, թե երբ է առավելագույն արդյունավետության կարգը կատարելու լավագույն ժամանակը:

Հիշեցնենք, որ երբ խոսքը վերաբերում է էպիլյացիային, ենթադրվում է, որ մազերը ոչ միայն կհեռացվեն, այլ ամբողջովին ոչնչացվեն ՝ իր լամպի հետ միասին: Դեպիլյացիան ի զորու է ձեզ ազատել միայն մազի այն մասից, որը գտնվում է մաշկի մակարդակից վեր: Միևնույն ժամանակ, անկախ վերամշակման տեսակից, մի շարք աղջիկներ բախվում են ցածր արդյունավետության հետ: Այս անկումը կարող է շատ պատճառներ ունենալ: Մեկը լուսնի փուլն է: Տրված լուսնային օրացույցը կօգնի ձեզ նավարկելու և 2016-ի դեկտեմբերին ընտրելու այն օրերը, երբ էպիլյացիայից առավելագույն ազդեցություն կստանաք:

Շատ աղջիկներ լուսնային օրացույցը լուրջ չեն ընդունում և ապարդյուն: Կոսմետոլոգիայի և վարսահարդարման շատ վարպետներ շեշտում են, որ կատարում են սանրվածքներ կամ որոշակի կոսմետիկ ընթացակարգեր տարվա բարենպաստ օրերին թույլ է տալիս ավելի լավ արդյունքների հասնել: Չնայած որոշ աղջիկներ կարծում են, որ լուսնային օրացույցը ոչ այլ ինչ է, քան սնահավատություն, մյուսները նշում են այս մեթոդի աշխատանքը:

Լուսնային ամիսը տատանվում է 28-ից 30 երկրային օրվա ընթացքում: Այս ընթացքում Լուսինը մեկ պտույտ է կատարում մեր մոլորակի շուրջ: Մեկ ցիկլը ունի երկու փուլ `նվազող և նվազող լուսին: Փուլերից յուրաքանչյուրն ունի ևս երկու մաս: Այսպիսով, 2016-ի լուսնային օրացույցը կազմվել է ՝ հաշվի առնելով այն ազդեցությունը, որը Լուսինը կունենա 2016-ի որոշակի օրերին, մասնավորապես դեկտեմբերին, մարդու մարմնի վրա:

Նոր լուսինը վերաբերում է այն փուլին, երբ լուսինը իր մութ կողմով շրջվում է դեպի Երկիր: Այս պահին բավականին դժվար է նկատել նրան երկնքում: Կա միայն բարակ ուրվագիծ: Այս ժամանակահատվածը իդեալական է մարմնից ավելցուկը հեռացնելու և, մասնավորապես, կոսմետիկ պրոցեդուրաներին դիմելու համար:

Լավ ազդեցություն պետք է ակնկալել մացառելուց կամ շերտազատումից: Բացի այդ, այս ընթացակարգերի օգնությամբ դուք կարող եք պատրաստել ձեր մաշկը հետագա մազահեռացման համար: Սա կմաքրի նրան, ինչը նշանակում է, որ դա նրան առողջություն կտա: Նման օրերի լուսնային օրացույցը թույլ է տալիս աշխատել էպիլյացիայի հետ, բայց այս փուլը իդեալական չի համարվում:

Երկրորդ փուլը երիտասարդ լուսինն է: Նա այդպիսին է համարվում իր աճի առաջին 15 օրվա ընթացքում: Տարվա այս օրերին մարմինը փորձում է կուտակել գոյություն ունեցող ամեն ինչ պահպանելու գործառույթով, պաշտպանել և կուտակել ուժեր, որոնք հետագայում իրեն թույլ կտան լավ զգալ: Այս ժամանակահատվածում լուսնային օրացույցը խորհուրդ է տալիս ուժ ձեռք բերել, ինչը կբավականացնի ամսվա երկրորդ կեսին, ինչը հատկապես կարևոր է դեկտեմբերին:

Խոսելով depilation- ից `կտրականապես խորհուրդ չի տրվում դա անել աճող փուլում: Այս պահին դուք կստանաք միայն արագ վերածված մազեր, որոնք, ի միջի այլոց, կարող են ավելի թանձրանալ և խիտ դառնալ: Դեպիլյացիայի հարմարավետությունը նույնպես կտուժի, և ցավոտ սենսացիաները կարող են ուժեղանալ:

Լիալուսինը սովորաբար տեւում է ոչ ավելի, քան չորս օր: Այնուամենայնիվ, ցանկացած տարվա, ներառյալ 2016-ի լուսնային օրացույցը նման օրերը համարում է ամենահաջողվածը էպիլյացիայի ընթացակարգերը սկսելու համար: Լուսինն այս պահին սկսում է թուլանալ, մինչդեռ դրանով իրականացվում է բոլոր վատ բաների եզրակացությունը: Այս ժամանակահատվածը իդեալական է թունազերծման և թունազերծման համար: Խորհուրդ է տրվում նաև depilation, ինչպես նաև մաշկի մաքրման ընթացակարգեր: Այնուամենայնիվ, պետք է հիշել, որ լուսնի թուլացման հենց սկզբում մարմնի մեծ զգայունություն է հայտնվում ցավոտ սենսացիաների նկատմամբ:

Լուսնի չորրորդ փուլը թուլանում է: Դա տարվա այս ժամանակահատվածն է, որը համարվում է ամենահաջողը `ավելորդը վերացնելու համար: Լուսինը, ասես, տանում է այն ամենը, ինչից ուզում ես բաժանվել: 2016-ին դա կարող է լինել ինչպես անցանկալի մազեր, այնպես էլ գոտկատեղի լրացուցիչ սանտիմետրեր: Այս օրերը իդեալական են ինչպես բեռնաթափման օրերը, ինչպես նաև թույլ են տալիս հեռացնել ավելորդ մազերը: 2016-ի նման օրերի ցավը շատ ավելի ցածր կլինի, և էֆեկտն ավելի երկար կլինի:

Ձեր էպիլյացիան կարող եք էլ ավելի արդյունավետ դարձնել մի շարք խորհուրդներով: Արժե նաև սկսել այն նշանից, որում գտնվում է մոլորակը:

• Այծեղջյուրի նվազող լուսինը իդեալական է մազահեռացման համար: Արդյունքը կտեւի որքան հնարավոր է երկար, ցավը ցածր կլինի:
• Եթե \u200b\u200bընթացակարգը կատարվում է հեռացող լուսնի վրա, արդյունքը կլինի հակառակը: Կարելի է նույնիսկ բացասական ասել, հատկապես եթե խոսենք Առյուծի կամ Կույսի նշանի մեջ լինելու մասին:
• Խոյերի կամ Taուլի նշաններում նվազող լուսնի վրա կատարվում է էպիլյացիա, արդյունքները չեզոք կլինեն:

Ամենակարևոր կետն այն է, որ էպիլյացիան իրականացվի ոչ թե երիտասարդ, աճող լուսնի օրերին, քանի որ այդ ազդեցությունը մազերը կդարձնի ավելի խիտ և մուգ: Այս դեպքում աճի տեմպն ավելի բարձր կլինի:

Գեղեցկության և առողջության օրացույց 2016 թվականի դեկտեմբերին

Բարենպաստ և անբարենպաստ օրերի օրացույց `մազերի կտրման, պերմայի, ներկման, պլաստիկ և վիրաբուժական վիրահատությունների, ատամնաբույժի այցելությունների, կլեպի, մանիկյուրի համար:
Դեկտեմբերին մազերի կտրման առավել բարենպաստ օրերը.
Դեկտեմբերի 12-ին ՝ երեկոյան 16-ից հետո:
Դեկտեմբերի 18-ին, դեկտեմբերի 20-ին
Դեկտեմբերի 22-ին, դեկտեմբերի 27-ին

Գեղեցկության և առողջության օրացույց դեկտեմբերի 1-ից 10-ը
Դեկտեմբերի 1, հինգշաբթի, լուսինը Աղեղնավորում, Այծեղջյուրում ՝ 11.52-ից
Առողջություն - Այսօր խնամեք ձեր ոսկորները, ողնաշարը և մաշկը:
Կոտրվածքների վտանգը կտրուկ աճում է այս օրերին:
Անկալի է հետաձգել այցը ատամնաբույժ, քիրոպրակտոր, լեղապարկի, ենթաստամոքսային գեղձի և փայծաղի վիրահատությունները այլ օրերի:
Լավ արդյունք կտա գաստրիտի, խոցերի և ստամոքսի այլ հիվանդությունների բուժումը:
Լավ է ուտել աղի սնունդ:
գեղեցկությունը - անբարենպաստ օր գլխի ցանկացած ընթացակարգի, մազերի կտրման, ականջի ծակելու և այլնի համար:
Լավ է հեռացնել ավելորդ մազերը, քանի որ դրանք երկար ժամանակ չեն աճի: Նույն պատճառով, դուք պետք է ձեռնպահ մնաք ձեր մազերը կտրելուց:
Լավ է իրականացնել մազերի ֆոլիկուլների ամրապնդմանն ու մազերի աճին միտված գործողություններ:


Դեկտեմբերի 2, ուրբաթ, լուսին այծեղջյուրում
Առողջություն
Լավ է բուժել ստամոքսը, կատարել շնչառական վարժություններ:
գեղեցկությունը

Հիանալի ժամանակ մատնահարդարման և պեդիկյուրի համար:
Theամկետը հարմար չէ մաշկի խորը մաքրման և կլպման համար, բայց շատ բարենպաստ է մաշկի երիտասարդացման և կառուցվածքի բարելավման ընթացակարգերի համար:
Դեկտեմբերի 3, շաբաթ, լուսին այծեղջյուրում
Առողջություն - ձեզ հարկավոր է պաշտպանել ոսկորներն ու ողնաշարը, հանկարծակի շարժումներ մի կատարեք: Հնարավորության դեպքում ձեռնպահ մնալ ատամների, ողնաշարի վիրահատություններից:
Լավ է բուժել ստամոքսը, կատարել շնչառական վարժություններ: Վերին շնչուղիները պետք է պաշտպանված լինեն:
գեղեցկությունը - Այսօր լավ է մազերը հեռացնել ավելորդ վայրերում. Դրանք երկար ժամանակ չեն աճի: Նույն պատճառով պետք է ձեռնպահ մնալ մազերի ու եղունգների կտրումից:
Բայց շատ բարենպաստ է իրականացնել մազի ֆոլիկուլների ամրապնդմանն ու մազերի աճին միտված բոլոր գործողությունները:
Հիանալի ժամանակ է մանիկյուր և պեդիկյուր անելու, մարմնի վրա խլուրդները, սպիները, դաջվածքները և կոսմետիկ այլ թերությունները վերացնելու համար:
Theամկետը հարմար չէ մաշկի խորը մաքրման և կլպման համար, բայց շատ բարենպաստ է մաշկի երիտասարդացման և կառուցվածքի բարելավման ընթացակարգերի համար:
Դեկտեմբերի 4-ին, կիրակի օրը, լուսինը րհոսում
Առողջություն
Ավելի լավ է մեկ այլ օր նշանակել ատամնաբույժի այցը:
Օգտակար է լողավազան գնալը:
գեղեցկությունը

Երկուշաբթի Դեկտեմբերի 5-ին Լուսինը ariրհոսում
Առողջություն - Այսօր ոտքերն ու երակները կարող են վնասել, հնարավորության դեպքում հարկավոր է հրաժարվել կրունկներից և երկար զբոսանքներից: Վեներաների, ոտքերի, աչքերի վիրահատություններ. Հնարավորության դեպքում անհրաժեշտ է հետաձգել մեկ այլ ժամանակի:
Ավելի լավ է ատամնաբույժի այցը նշանակել մեկ այլ օր: Օգտակար է լողավազան գնալը:
գեղեցկությունը - Լավ ընթացակարգեր, որոնք ուղղված են երիտասարդացմանը, արեւայրուքին, հակասթրեսային դիմակների, դեմքի բալասանների, ցիտրուսային դիմակների, սիլիցիումով խոնավեցնող քսուքների և քսուքների օգտագործմանը:
Մազերի կտրումը անբարենպաստ է:
Օգտակար է անել մատնահարդարում, պեդիկյուր, ձեռքի և ոտքերի մերսում, ոտքերի մաշկի ճաքերը բուժելու համար:
Մազերի գանգրացումը խորհուրդ է տրվում տեղափոխել ավելի բարենպաստ օրեր:

Դեկտեմբերի 6, երեքշաբթի, լուսին ձկներում
Առողջություն -Այսօր վիրահատություններ չեն առաջարկվում, բացառությամբ անհետաձգելիների: Լուսնի դիրքը ոտքերն ու մատները զգայուն են դարձնում:

գեղեցկությունը






Դեկտեմբերի 7, չորեքշաբթի, լուսինը ձկների մեջ
Առողջություն - Այսօր լուսնի դիրքը ոտքերը և մատները զգայուն է դարձնում, կրծքավանդակի օրգանները: Theseանկալի է հրաժարվել մարմնի այս մասերում գործողություններից:
Շնչառական վարժությունները օգտակար են:
Պետք է զգույշ լինել տարբեր հեղուկներ և դեղեր ընդունելու հարցում, այսօր հեշտ է թունավորվել:
գեղեցկությունը - Նոր կոսմետիկա օգտագործելիս զգույշ եղեք, դրանք կարող են ալերգիա առաջացնել:
Ձեր մազերը կտրելու, ներկելու և նույնիսկ լվանալու կարիք չկա. Թեփը կարող է սկսվել, որից ազատվելը երկար ժամանակ կպահանջի:
Անհաջող ժամանակ կեղևազերծելու, կոշտուկները, գորտնուկները հեռացնելու, մաշկի խորը մաքրման համար:
Բայց այսօր հիանալի ժամանակ է մարմնի վրա անհարկի բուսականությունից ազատվելու, հարթ ոտքերն ու varicose երակները կանխելու, ոտքերն ու ոտքերը մերսելու համար:
Լավ է օգտագործել echinacea, aloe, ծովային քաղվածքներով խոնավեցնող դիմակներ, հեռացնել մազերը ոտքերին և այլ վայրերում, որտեղ դրանք անհրաժեշտ չեն:
Մաշկը մաքրելու համար կարող եք օգտագործել նուրբ կոսմետիկա, փափուկ գելեր, կոսմետիկ կաթ, վարսակի ալյուր:
Ընդհանուր մերսումը շատ օգտակար կլինի, և հատկապես ոտքերի, ոտքերի մերսումը, որն առավել օգտակար է իրականացնել երիցուկով կամ վալերիանով լոգանք ընդունելուց անմիջապես հետո, մինչդեռ մարմնի մկանները հանգիստ են:

Դեկտեմբերի 8, հինգշաբթի, լուսինը ձկներում, Խոյում ՝ 13.16-ից
Առողջություն - Հնարավոր գլխացավեր, միգրեն: Եղեք ավելի ուշադիր ձեր բարեկեցության նկատմամբ:
Հոգ տանել ձեր ոտքերի, ոտքերի, իսկ կեսօրին `ձեր գլխի և դրա վրա գտնվող բոլոր օրգանների մասին:
Refերծ մնացեք ալկոհոլ օգտագործելուց: Ոտքերի, ոտքերի և գլխի 13: 00-ից հետո վիրահատությունները անբարենպաստ են:
գեղեցկությունը - Անհաջող օր վարսավիրանոց գնալու համար: Ձեր մազերը կտրելը, գանգրացնելը և ներկելը անբարենպաստ են:
13 ժամ անց անցանկալի է սոլյարի գնալ, ականջները ծակել:

Դեկտեմբերի 9, ուրբաթ, լուսինը խոյերի մեջ
Առողջություն - Խոյում լուսինը լարվածություն է առաջացնում գլխում և դրա հետ կապված բոլոր օրգաններում:
Շատ անցանկալի է գլխի, դեմքի, աչքերի վիրահատություններ կատարել:
Հատկապես ատամի արդյունահանման նպատակով ատամնաբույժ այցելելը բարենպաստ չէ:
գեղեցկությունը - Լուսնի հետ Խոյում ցանկալի է ձեռնպահ մնալ մազերը ներկելուց, գանգրացումից ու կտրումից, ինչպես նաեւ ականջները ծակելուց:
Դժվար թե բավարարվեք մազերի այսօրվա ոճավորմամբ, եթե օգտագործում եք մոմ կամ կոլագենի էմուլսիաներ:
Մի գնացեք սոլյարի, կարող է այրվել:
Լավ է պարզապես քայլել, մաքուր օդ ստանալ, մարմնի թեթեւ մերսում անել, դեմքի սննդարար դիմակներ քսել, խոնավեցնել դեմքն ու մարմինը:

Դեկտեմբերի 10-ին, շաբաթ օրը, լուսինը Խոյում, ժամը 15: 41-ից ՝ Taուլում
Առողջություն - հոգ տանել ձեր գլխի և դրա հետ կապված բոլոր օրգանների մասին, 16 ժամ անց հատուկ ուշադրություն դարձնել ձայնալարերին, կոկորդին, ստորին ծնոտին:
Նշված օրգանների վիրահատությունները, ատամնաբույժ այցելելը անբարենպաստ է:
գեղեցկությունը - Մինչև երեկոյան 4-ը բարենպաստ չէ ձեր մազերը կտրելը, ներկելը և ոլորելը, ստիլինգի համար օգտագործել մոմ և կոլագեն, ականջներ ծակել:
16 ժամ անց կարող եք կտրել ձեր մազերը, ներկել մազերը և պատրաստել պերմ: