Quando você pode dar pepinos frescos aos bebês. Com que idade você pode dar pepino a uma criança e quais são as restrições? Mas pepinos frescos

Nem tudo o que é útil para um adulto pode ser dado a uma criança. Parece que o que poderia ser prejudicial em um pepino comum, neste vegetal fresco e aguado que contém muita fibra? Todo mundo gosta de triturar pepinos, especialmente no final do verão, quando você pode comê-los direto da horta. O pepino é um vegetal cujo frescor é facilmente determinado visualmente, e praticamente não há casos em que uma pessoa tenha sido envenenada por pepino. No entanto, não é recomendado dar pepino a bebês pequenos que são alimentados com leite materno e estão apenas começando a se alimentar de outros produtos.

Danos do pepino para crianças até seis meses

É por causa do alto teor de fibras que os pepinos não são recomendados para crianças menores de seis meses de idade. Seu sistema intestinal ainda não está maduro o suficiente para processar alimentos tão pesados. Portanto, mesmo um purê de pepino com purê de batata (incluindo suco de pepino) não deve ser dado a bebês.

Pepinos em conserva (incluindo os levemente salgados) também não devem ser dados a bebês. O excesso de sal é contra-indicado para o corpo da criança. Além disso, definitivamente não há nada de muito útil em picles para uma criança, por isso é melhor esperar até que o bebê atinja 2 a 3 anos de idade e possa saborear um picles crocante com moderação.

Com raras exceções, algumas mães escrevem que a criança acidentalmente pegou da mesa um pedaço de pepino fresco ou mesmo em conserva, chupou e nada aconteceu com ele. Mas são casos isolados e isso não significa de forma alguma que tudo funcionará da mesma forma na próxima vez. É melhor não arriscar e introduzir o pepino na alimentação complementar de um bebê que não tem meio ano.

Depois de seis meses

6 meses é a idade em que os bebês começam a dentição. Nesse período, ele está pronto para colocar qualquer coisa na boca. A mãe pode ajudar a criança dando-lhe também um pedaço frio de maçã, cenoura e pepino. Deve-se dar apenas um vegetal ou fruta para que seja possível acompanhar a reação do corpo da criança. É improvável que o bebê inteiro coma todo o pedaço do produto que lhe foi dado, mas alguns elementos entrarão no estômago. Se depois disso a criança não tiver cólicas, constipação ou alergias, você pode adicionar pepino com segurança à lista de produtos disponíveis.

Um pedaço de pepino dado a uma criança não deve ser muito pequeno para que a criança não consiga engoli-lo. Uma fatia cortada um pouco obliquamente é o tamanho ideal.

Com que frequência dar pepino

Os pepinos nem sempre devem fazer parte da dieta de um bebê de seis meses. Basta dar-lhe algumas colheres de pepino ralado uma vez por semana. Ou corte uma fatia grande de pepino sem pele para o seu bebê chupar, aliviando assim a coceira causada pela dentição e saboreando um vegetal fresco e fresco. Caso note alguma alteração no corpo do bebê, você deve consultar imediatamente um médico para saber a qual produto ocorreu a reação.

O pepino é um vegetal aquoso rico em fibras e vitaminas. Esta fruta é um convidado frequente em qualquer mesa. Mas muitos pais jovens estão se perguntando com que idade você pode dar pepino a uma criança. Afinal, apesar dos benefícios quase indiscutíveis do pepino, o estômago das crianças pode não responder muito bem a tamanha novidade na alimentação. Sim, e a questão da alergenicidade do produto permanece em aberto. Portanto, para começar, é melhor conhecer todas as características deste vegetal e determinar os limites de idade permitidos para seu uso.

Então, vamos descobrir com que idade você pode dar pepino a uma criança.

Com que idade você pode dar pepino fresco a uma criança?

Primeiro você precisa decidir sobre um vegetal fresco. Afinal, com o advento dos dias quentes de verão, é com verduras e frutas frescas que você quer alimentar seu filho.

À pergunta dos pais, com que idade pode-se dar pepino a uma criança, os pediatras respondem - depois de um ano.

O delicado e subformado trato gastrointestinal das migalhas ainda não está pronto para os testes que um pepino fresco lhe sugere. O fato é que um vegetal pode causar inchaço, diarréia ou, inversamente, prisão de ventre. E isso significa que ao oferecer ao bebê, mesmo o pepino colhido mais seletivo de nossa própria horta, corremos o risco de provocar cólicas e distúrbios nas fezes.

Quanto à alergenicidade, a resposta é dupla. Se a fruta for cultivada em seu próprio jardim, sem o uso de fertilizantes químicos e outros estimuladores de crescimento, o pepino poderá ser considerado um produto pouco alergênico. Mas um vegetal comprado em loja não garante pureza e respeito ao meio ambiente e pode facilmente causar uma reação alérgica. Portanto, se falamos da dieta das migalhas, é melhor não experimentar. É preferível oferecer produtos comprados em loja a uma criança mais velha (2-3 anos), cujo estado alérgico seja estável.

Com que idade o pepino em conserva pode ser dado a uma criança?

Claro, mães e pais também fazem essa pergunta. Afinal, depois de descobrir com que idade se pode dar pepino a uma criança em geral, quero saber quando não dá medo oferecer um vegetal em conserva.

É óbvio aqui que na colheita de um vegetal se utiliza uma marinada, que contém sal, pimenta, outras especiarias e especiarias. O sabor do pepino em conserva é áspero, com acidez e talvez até com pimenta. Este alimento não é adequado para bebés.

Você não pode dar pepino em conserva a uma criança antes dos 2 a 3 anos de idade.

E então, para isso, vale a pena escolher um produto caseiro. A mamãe deve saber quais ingredientes foram usados ​​​​no preparo do “gostoso” em conserva. E só no caso em que haja confiança de que o vegetal está preparado com limpeza e levando em consideração as recomendações do cardápio infantil, você pode dar ao bebê um pepino em conserva.

Como dar pepino a uma criança?

Depois de responder à pergunta: com que idade pode-se dar pepino a uma criança, gostaria de prestar atenção às variações na porção. Afinal, temos um bebê muito pequeno, que mal tem 1 a 2 anos. Como tornar a familiaridade com o novo componente do menu o mais suave e segura possível?

Aqui estão algumas boas dicas sobre esse assunto:

• Escolha uma fruta pequena;
• Não se deve oferecer grande quantidade de pepino, mesmo que o bebê tenha gostado muito;
• É melhor cortar o pepino em pequenas rodelas longitudinais e descascar;
• Você deve experimentar o produto primeiro. Pepinos vêm com amargor. Isso pode perturbar o pequeno.
• É necessário dar à criança um vegetal perfeitamente lavado;
• Você não deve oferecer um pepino amarelado e esfarelado;
• Você precisa começar com uma pequena fatia por dia e monitorar cuidadosamente a condição da criança nas primeiras 2 a 3 amostras.
• Você não pode combinar laticínios e produtos lácteos com pepino. Se o pepino for para o jantar, o leite não deve ser consumido antes do café da manhã.
• Não ofereça imediatamente ao seu filho uma combinação de vegetais (pepino, tomate, repolho). Este é um grande fardo para as migalhas do trato digestivo.

Seguindo essas dicas simples, você poderá apresentar ao seu filho um novo vegetal do cardápio sem medo. Devemos estar preparados para que nem todas as crianças apreciem imediatamente a novidade pelo seu verdadeiro valor. Muitas crianças não gostam de pepino e só aos 3-4 anos é que percebem que a primeira impressão de uma fruta verde e suculenta estava errada.

Toda mãe quer muito diversificar a alimentação do bebê e de vez em quando oferece novos produtos ao filho. É importante que o sistema nutricional de um organismo em crescimento esteja repleto de todas as vitaminas e elementos úteis. Com o início do verão, os pepinos são dos primeiros a começar a amadurecer, o que você só quer oferecer ao seu bebê.

Por que as crianças precisam comer pepinos e quais são os seus benefícios

O pepino é um vegetal extremamente saudável, composto por quase 96% de água, na qual são dissolvidos oligoelementos benéficos. O pepino não pode fazer mal ao bebê, pois pertence à classe dos produtos hipoalergênicos e não causa intolerância alimentar. Pelo contrário, o vegetal ajuda a melhorar os processos metabólicos do corpo humano, por exemplo, ajuda a absorver melhor as proteínas animais. É por esta razão que os pepinos acompanham bem pratos de peixe ou carne.

A polpa do pepino contém grande quantidade de fibras, além de óleos essenciais, o que melhora muito o apetite da criança e melhora o processo digestivo. Embora o pepino não contenha uma grande variedade de vitaminas, ele contém vários elementos úteis: iodo, enxofre, magnésio, potássio, etc.

Um nutriente como o pepino é extremamente útil, principalmente para os bebês, pois cada enzima de sua composição contribui para a normalização de diversos processos no corpo da criança. Assim, por exemplo, o silício é o principal componente para a saúde das unhas, cabelos e ossos.. Sua deficiência no corpo da criança leva a processos dolorosos complexos: queda de cabelo, fraturas frequentes, dores nas articulações e assim por diante.

O potássio, que também é encontrado na polpa do pepino, é um componente igualmente útil e importante da comida para bebês. Desempenha uma função reguladora no metabolismo água-sal do corpo não só de uma criança, mas também de adultos. Esta regulação permite que os órgãos e sistemas do corpo funcionem plenamente, desempenhando as tarefas adequadas.

O enxofre, como componente do organismo, é responsável pela regulação dos processos metabólicos, mantendo o equilíbrio homeostático de todos os sistemas. O enxofre afeta o sistema imunológico, fortalecendo-o e tonificando-o, contribui para uma melhor formação do sistema nervoso do bebê e também é responsável pela formação do espartilho muscular, que desempenha uma função de absorção de choques.

O iodo também é importante para o bebê, não ocupando o último lugar na regulação dos processos. Está envolvido na formação do sistema imunológico, do sistema de conexões neurais e também contribui para o desenvolvimento intelectual. Os cientistas provaram que a falta de iodo no corpo da criança leva à perturbação e inibição das funções intelectuais do cérebro.

Com que idade e como dar pepinos às crianças

Pode-se responder inequivocamente que as crianças podem e devem até comer pepino como alimento, mas a idade em que um bebê pode começar a conhecer um vegetal é um pouco confusa.

Opinião do médico: o melhor é começar a dar pepino ao seu filho a partir de um ano de idade, pois o produto contém grande quantidade de fibras e pode causar cólicas. O corpo de um bebê de até um ano ainda não consegue processar tudo seguido, por isso deve-se ser extremamente cuidadoso e seletivo.

No entanto, se a criança já está lidando bem com alimentos sólidos, o pepino não fará mal nenhum. O fato é que esse vegetal previne a ocorrência de alergias e intolerâncias alimentares, por isso o pediatra aconselha começar a alimentar o bebê com abobrinha, que é parente do pepino.

É melhor dar pepinos frescos às crianças, pois, em princípio, é melhor não usar salinidade em tenra idade. Até um ano, um pepino pode ser picado no liquidificador e fazer purê de pepino. As crianças mais velhas não serão apenas saborosas e saudáveis, mas também será interessante tentar triturar um pepino fresco. Vale a pena descascar apenas os vegetais comprados e, no caso dos pepinos cultivados por conta própria, basta enxaguá-los bem em água corrente.

Posteriormente, você pode começar a usar o pepino como base para uma salada, adicionando cada vez mais ingredientes novos a cada mês. Porém, é preciso lembrar que a combinação de pepino e tomate é um alimento pesado para o estômago das crianças, por isso o tomate é introduzido por último na alimentação das crianças pequenas.

Contra-indicações de uso

Evitar o uso de pepino é apenas para crianças que têm doenças crônicas graves dos rins e do trato gastrointestinal. Também é indesejável comer pepino para nutrizes, pois algumas das enzimas presentes na polpa do pepino, ao passarem para o leite, prejudicam o estado da criança. Em particular, estamos falando de componentes de difícil digestão, como as fibras.

O pepino é um vegetal saudável que não fará mal ao bebê, mas apenas fortalecerá sua saúde e estimulará o corpo ao desenvolvimento pleno e adequado. Você pode comer esses vegetais na infância, mas tudo deve ser com moderação.

O pepino é um vegetal muito útil.

É mais de 90% de água. Além disso, o pepino contém potássio, vitaminas B, A, K, PP, ácido ascórbico, fósforo, cobre, flúor, cálcio, caroteno e outras substâncias úteis.

Este vegetal é muito popular na nossa dieta. Mas a questão é: quando dar pepino a uma criança? Afinal, para um organismo pequeno, não é menos útil.

A partir de que idade?

Em geral, os primeiros alimentos complementares não devem ser introduzidos antes dos seis meses, quando o sistema digestivo da criança está pronto para digerir e assimilar novos tipos de alimentos.

É possível dar pepino às crianças como primeiro alimento?

Definitivamente não.

Com que idade uma criança pode comer pepino fresco? Tudo depende do tipo de comida.

• Se pedagógico, em que o bebê simplesmente conhece os novos alimentos da mesa comum, então a partir do momento em que demonstra interesse pelo pepino;

• Se forem escolhidos alimentos complementares pediátricos, envolvendo uma transição gradual do bebê para a alimentação de adulto, então não antes dos 11 meses (se for mais tarde, não é assustador). Mais sobre alimentos complementares pediátricos >>>

Lembrar! Pepinos para crianças menores de um ano devem ser administrados em porção bem pequena, aumentando gradativamente, caso não haja reações negativas do aparelho digestivo da criança.

Quanto e de que forma damos um pepino?

Vamos dar uma olhada em dois pontos principais.

1. Primeiro: quantos pepinos uma criança pode, principalmente se ela gosta deles?

• Devido ao fato de que em grandes quantidades o pepino pode ter um efeito laxante, não se deve “exagerar”;
• Para uma criança menor de um ano e meio, uma porção de 50 g por dia será suficiente;
• Aos três anos, esse número pode ser duplicado;
• Para a primeira amostra, o pepino deve ser bem lavado e descascado. Se o vegetal for cultivado na estação e no seu próprio terreno, não é possível descascá-lo;
• O ideal é oferecer ao bebê um pepino ralado, principalmente se ele não souber mastigar bem ou ainda não tiver dentes nessa idade;
• Depois de um ano e meio, você pode dar pepinos inteiros.

Por falar nisso! Depois de um ano, você pode oferecer ao seu filho saladas simples com pepino. Por exemplo, com adição de ovos, ervas, uma pequena quantidade de creme de leite.

1. O segundo ponto importante é o desejo de muitas mães de tratar o bebê com pepino em conserva (especialmente quando não é época de pepinos frescos).

Quando uma criança pode comer picles?

Não se apresse em acostumar seu bebê aos picles.

Lembrar! Até os 3 anos, uma grande quantidade de sal é muito prejudicial para um organismo pequeno, antes de mais nada, é um fardo para os rins.

Mas as crianças costumam gostar muito desses pratos. E, depois de tentar uma vez, implorarão por eles o tempo todo. Portanto, não tente a criança com antecedência com alimentos não muito saudáveis.

E não há tantos benefícios nos pepinos salgados e em conserva: quase todas as vitaminas morrem durante o processo de tratamento térmico.

• Você pode experimentar o sabor do pepino em conserva por volta de 1,5 a 2 anos.

Dê mais tarde - só que melhor. As marinadas contêm grande quantidade de vinagre e temperos que irritam a digestão das crianças.

Se uma criança com mais de um ano não se alimenta bem, então é preciso começar não com o que seria gostoso tratar a criança, mas com a correção de seu interesse alimentar. Na idade de 1 a 4 anos, esse problema é resolvido com sucesso e bastante rapidez.

Escolhendo os pepinos certos

A escolha dos produtos para a mesa infantil deve ser feita com especial cuidado, pois qualquer verdura ou fruta de baixa qualidade pode causar indigestão.

Para escolher o pepino “certo” para crianças, considere o seguinte:

1. É útil dar à criança apenas pepinos sazonais cultivados em campo aberto (ou melhor, na sua própria área);

• As estufas podem conter nitratos e outras substâncias que podem causar problemas intestinais e até alergias;
• Os importados são ainda piores - são recheados com compostos especiais para sobreviverem ao longo transporte e armazenamento.

Portanto, no inverno, é extremamente indesejável introduzir pepinos na alimentação complementar. E mais ainda - para substituir os frescos em conserva, presto atenção nisso novamente.

1. Os pepinos devem ser de tamanho médio, firmes (não flácidos), ter casca fosca e rica cor natural;

Saber! O brilho deliberado pode indicar tratamento com substâncias nocivas que nem sempre podem ser removidas mesmo após uma lavagem completa!

1. Rachaduras, amarelecimento, danos, hematomas, manchas (e mais ainda - mofo!) E outras deficiências - motivo para recusar uma compra em favor da saúde da criança;
2. Além disso, você não deve comprar pepinos muito grandes, crescidos e maduros demais.

Alergia? Por um pepino?

Você está surpreso? E isso é compreensível.

Uma reação alérgica ao pepino é um assunto quase exótico. Este vegetal é hipoalergênico e raramente causa manifestações alérgicas negativas.

Mas é por isso que, se de repente surgisse uma reação, os pais por muito tempo não conseguiam entender o que exatamente.

• Às vezes, em crianças menores de 2 anos, ainda ocorre, portanto esta possibilidade não pode ser descartada no seu filho. Principalmente se houver pessoas na família com tendência a alergias;
• Ou, se você der um pepino ao bebê muito cedo, quando sua digestão perceber qualquer novo produto como um potencial “inimigo”. Neste caso, também pode ocorrer uma reação alérgica.

Aqui gostaria de chamar sua atenção para o seguinte:

Recentemente, uma reação a um pepino tornou-se cada vez mais comum, como pensam os pais, o que na verdade é um protesto de um pequeno organismo não contra o vegetal em si, mas contra as substâncias nocivas que lhe foram fornecidas durante o processo de cultivo.

Portanto, a questão de escolher o vegetal certo é tão importante.

E, se manifestações negativas repentinas, na forma de erupção na pele, coceira, coriza ou outros sinais de alergia, aparecerem depois que a criança conheceu o pepino, você precisa abandonar o vegetal por 2 a 3 semanas.

Espero que agora você saiba tudo sobre como introduzir o pepino na comida do bebê e não prejudicar o seu filho. Acostume-o corretamente com este maravilhoso vegetal e os benefícios serão óbvios!

No verão, quando há tantos vegetais e frutas frescas, quero introduzi-los na alimentação da criança o mais rápido possível para que ela obtenha o máximo de substâncias e vitaminas úteis. Já escrevemos sobre. Agora vamos falar sobre quando você pode dar um pepino a um bebê.

Benefícios da introdução do pepino na amamentação

• O pepino fresco é rico não só em água, mas também em sais minerais de iodo, potássio, silício, enxofre, enzimas, frutose, óleos essenciais, além de vitamina C e caroteno.
• O suco de pepino fresco pode destruir certos tipos de bactérias, incluindo o Staphylococcus aureus.
• O pepino é um vegetal hipoalergênico (esta é a questão de saber se um bebê pode ser alérgico ao pepino).
• O pepino fresco tem propriedades laxantes suaves.

Desvantagens da introdução do pepino na alimentação complementar para bebês

• Pepinos frescos na dieta de mães que amamentam podem causar problemas digestivos em bebês.
• Pepinos não devem ser consumidos por crianças com doenças crônicas do aparelho digestivo e dos rins.
• O bebê pode engasgar com um pequeno pedaço de pepino, pois é escorregadio e macio. Isto é especialmente verdadeiro para vegetais salgados.
• Pepinos comprados em lojas ou no mercado podem ter um alto teor de nitrato (leia-se).
• O uso desse vegetal em conserva pode causar diarréia, inchaço, sede intensa e erupção na pele no bebê.

Com que idade você pode dar pepino a um bebê

Se se trata de pepino fresco, é recomendável introduzi-lo na alimentação complementar para bebês a partir de um ano. O conhecimento anterior deste vegetal pode causar cólicas em uma criança.

Quanto aos pepinos em conserva e em conserva, deve-se lembrar que em seu preparo são utilizados vinagre e sal, o que é indesejável para o organismo da criança. E os benefícios dos pepinos nesta forma são insignificantes, porque quase não contêm vitaminas e outras substâncias úteis após o processamento. E, apesar do fato de que as crianças muitas vezes gostam muito de pepinos em conserva e em conserva, você não deve dar-lhes até os 2-3 anos de idade.

Como introduzir o pepino na alimentação complementar para bebês

É possível que um bebê coma pepino fresco e a partir de que idade o pepino pode ser introduzido na alimentação complementar de um bebê

Lave bem o pepino fresco, descasque e rale. Se a criança já estiver familiarizada com alimentos sólidos (na maioria das vezes as primeiras crianças recebem pedaços de maçã), você também pode oferecer um pedaço de pepino.

Primeiro, dê ao seu filho um pequeno pedaço de pepino para ver como ele reage a este produto. Se a criança sentir desconforto ou dor no abdômen, adie o conhecimento dos pepinos para um período posterior.

Além disso, as crianças depois de um ano podem preparar saladas de pepino, temperando-as com óleo vegetal, ou uma salada de pepino e ovo cozido. Porém, não se deve oferecer a uma criança pequena uma salada de pepino e tomate, pois essa combinação sobrecarrega muito o trato digestivo do bebê.

Como escolher pepino fresco para comida de bebê

Então, . Para comida de bebê, é melhor comprar pepinos moídos. Escolha pepinos densos para o seu filho, com uma cor rica e pele fosca. Não compre pepinos moles ou com hematomas, rachaduras ou manchas. Pepinos grandes e maduros não devem ser oferecidos aos bebês.

Bebê come pepino fresco pela primeira vez (Vídeo)

Se você quiser discutir assuntos, é possível que um bebê coma pepino fresco e com que idade o pepino pode ser adicionado aos alimentos complementares do bebê, ou para saber se é eficaz molhar vegetais para se livrar dos nitratos , visite nosso fórum.